https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c stand.fm Sun, 16 Nov 2025 23:15:13 GMT 【植物療法士】谷桜　成香（Yazakura Seika） あなたにとっての心地よさを 自ら選べる心を育て磨いていけば、 あなた好みの人生は、ちゃんと創造していける。 うまくいくための打算的な人生から 安心して今に満たされた人生へ。 こんにちは！植物療法士の谷桜成香です。 この世界にちょっと“猫舌”なあなたへ ハーブやお花など、植物の恵みも借りながら、 あなたがあなたらしく「心地いい自分」で生きていくために 役立つヒントをお届けしています。 ハーブティーを飲みにちょっと寄ったよ、という感じで、ゆるりとお付き合いいただけると嬉しいです♪ あなたらしいウェルネスライフを応援しています！ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 人生とは、愛と感謝を学ぶ旅。 　　 この世界にちょっと猫舌なわたし。 不器用なりに何とか必死で生きて来たけど、 なんだか生きづらく、人生がうまく進んでいくように 感じていなかったあの頃…。 　　 情報が溢れる世界で、感じることを恐れ 外側の世界に意識を向けてばかりいると、 自分が何を信じてこの人生を進んでいけばいいのか わからなくなることがある。 　　 　 花の香りとハーブティーは あなたを安心させ、〝今〟に引き戻してくれる。 そして、本来の持っている力が目覚めるのを助けてくれる。 心と体に耳を澄ませて、その声を無視しないこと。 自分を不安がらせたり、脅かしたりしないこと。 必要なことを自分に与えてあげること。 自分を諦めず、愛してあげましょう。 〝今〟にくつろげる、新しいわたしへ。 自分とのお付き合いが上手になると、 人生は、不思議とうまく回り出す。 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 感想やメッセージをお待ちしております♪ 下記からも受け付けています。 ▶︎メールアドレス: nekojita.hana.herbs@gmail.com ▶受付フォーム https://docs.google.com/forms/d/1-oSX3SNp9_rzz6RPZOsN4ItaKHbG7tHIwxyr0BxYSpY/edit ▶︎Xアカウント @Seika_Yazakura https://x.com/seika_yazakura?s=21&t=WQ0UsbZQ8WV7SNU4yhkfqQ ▶︎note https://note.com/seika_yazakura 【植物療法士】谷桜　成香（Yazakura Seika） nekojita.hana.herbs@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6919e5ff66f4748666474d42 https://stand.fm/episodes/6919e5ff66f4748666474d42 Sun, 16 Nov 2025 23:00:12 GMT 同僚や恋人に優しくできない私…自己嫌悪に陥るときにどうやって脱するのか？についてお話ししています。 #147回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #セルフケア #優しくなれないとき やさしい時間 #人間関係 #わたしらしく生きる #自分らしく生きる #人生 #自分の人生を生きる #ウェルネス #ウェルビーイング #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #podcast #spotify #不定期配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:42 #147 “他人に優しくできない性格が悪い私”から脱却する方法 https://stand.fm/episodes/6914a19da72deec9e06dd936 https://stand.fm/episodes/6914a19da72deec9e06dd936 Wed, 12 Nov 2025 23:00:10 GMT 他人と自分を比べてしまって苦しいときは、思い切ったぶっ飛んだ見方を持っておくのもひとつかも？というお話をしております。 #146回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物 #植物に学ぶ #自然界 #自然の営み #植物療法 #植物療法士 #あなたらしく #自分らしく生きる #あなたらしい #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #蟻の視点と鷹の視点 #🐜 #🦅 #standfm #stand.fm #podcast #Spotify #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:24:32 #146 他人と自分を比べて苦しいときどうやって抜け出す？ https://stand.fm/episodes/690f54179c951a11f8bee358 https://stand.fm/episodes/690f54179c951a11f8bee358 Sat, 08 Nov 2025 23:00:07 GMT 落ち込んだ時のコツは、極力◯◯に徹すること！超オススメのハーブティーブレンドもご紹介しています♪ #145回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルへルス #落ち込みやすい #落ち込んだ時 #ハーブティー #ハーブティーのある暮らし #自分らしく生きる #あなたらしい #こころを整える #こころ #メンタル #ウェルネス #ウェルビーイング #standfm #stand.fm #podcast #Spotify #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:14:27 #145 落ち込んだときにオススメの対処法とハーブティーブレンド♪ https://stand.fm/episodes/690a1333e4c8151dd84449e2 https://stand.fm/episodes/690a1333e4c8151dd84449e2 Tue, 04 Nov 2025 23:00:15 GMT 風邪をひいてもすぐに立て直せる。その秘訣を公開♪ #144回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #風邪予防 #風邪 #ハーブティー #ハーブティーのある暮らし #美味しい #精油 #精油の力 #芳香浴 #植物の力 #自己治癒力 #ホメオスタシス #おすすめ #セルフケア #あなたらしく生きる #自分らしく生きる #自分を大切にする #standfm #stand.fm #podcast #Spotify #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:20:08 #144 あなたが本来持っているすごい力を高めてくれる植物療法 https://stand.fm/episodes/6900e8d88784e72f176b7e27 https://stand.fm/episodes/6900e8d88784e72f176b7e27 Tue, 28 Oct 2025 23:00:12 GMT 質問いただいていたので、人間関係において気が合わなくなって来たときにどうする？ということについてお話してみました。 #143回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #自分らしく生きる #あなたらしい #自分らしさ #人間関係 #ご相談 #質問 #バウンダリー #standfm #stand.fm #podcast #spotify #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:17:49 #143 仲良かった友だちとそりが合わなくなってきた（質問返し） https://stand.fm/episodes/68fcebc67992ee21e4c8f7d3 https://stand.fm/episodes/68fcebc67992ee21e4c8f7d3 Sat, 25 Oct 2025 23:00:12 GMT 生きているって難しいことに沢山出くわしますよね。不確実な世の中で、自分らしさを見失わずに安心ベースで生きていくってとても大切だと考えています。 自己啓発でもないし、スピリチュアルでもない、紛れもなく今の目の前にあるナチュラルな現象に気づいていく視座。不確実な未来に向かって人生の歩みを進めるときに役立つ智慧についてお話ししています。 #142回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #自分の人生を生きる #自分らしく生きる #不確実性 #カオス #ナチュラル #植物療法 #植物療法士 #メンタルヘルス #ライフスタイル #安心 #人生哲学 #standfm #stand.fm #スタエフ #podcast #spotify --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:18:14 #142 不確実な世界で安心してあなたがあなたらしく人生を歩む智慧 https://stand.fm/episodes/68f7aa967f0be3ff6f14308c https://stand.fm/episodes/68f7aa967f0be3ff6f14308c Tue, 21 Oct 2025 23:00:13 GMT ネガティブな感情とのお付き合い、心構えについてシェアしました。 #141回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #自分らしく生きる #あなたらしい #自分の人生を生きる #ネガティブ #ネガティブは悪ではない #安心 #standfm #stand.fm #podcast #Spotify #いつもありがとうございます #スタエフ #ハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:13:05 #141 ネガティブな感情を持っていても全然いいし大丈夫。 https://stand.fm/episodes/68f3b34b13c72348cf721478 https://stand.fm/episodes/68f3b34b13c72348cf721478 Sat, 18 Oct 2025 23:00:16 GMT ヘトヘトに疲れて寝落ちて寝起きで録りました。そんな私がこれから使う心身のデトックスにおすすめの精油をシェアします♪また、〝私らしさ〟にありがちな誤解についてもお話ししています。 #140回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #あなたらしく #私らしく #わたしらしく生きる #自分らしく生きる #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #いつもありがとうございます #心身のデトックス #疲労回復 #寝起き #声かれてます #ジュニパー #ハーブティー #精油 #アロマオイル #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:23:16 #140 心身が疲れたときに使いたい精油&〝私らしさ〟にありがちな誤解 https://stand.fm/episodes/68ee6b4cbcdd229fb5db8631 https://stand.fm/episodes/68ee6b4cbcdd229fb5db8631 Tue, 14 Oct 2025 23:00:15 GMT 夢リストを必死で書いていた過去の私。100個の夢リストを捨てたら、本当に欲しかったものが手に入りました。真理に触れる植物療法についても話しています。 #139回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #成功哲学 #人生哲学 #成香の人生哲学 #自分らしく生きる #ライフスタイル・生活 #幸せ #幸福論 #あなたらしい #夢叶リスト #今を生きる #愛に生きる #自然 #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #standfm #stand.fm #spotify #podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:29:59 #139 100個の夢リストがあなたに安らぎに満ちた幸福を与えない理由 https://stand.fm/episodes/68e52d5173f66deff680f7a9 https://stand.fm/episodes/68e52d5173f66deff680f7a9 Tue, 07 Oct 2025 23:00:12 GMT #138回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #旅行 #沖縄 #旅 #奇跡 #奇跡が起きる #人生は向こうからやってくる #自分らしく生きる #緩む #再会 #浜辺 #海水浴 #今帰仁村 #いつもありがとうございます #ライフスタイル #心地よい暮らし #standfm #stand.fm #spotify #podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:37:55 #138 人生と旅は面白い〜奇跡と気づきの沖縄旅行〜 https://stand.fm/episodes/68e042a4ebe3e5cf61e9ee23 https://stand.fm/episodes/68e042a4ebe3e5cf61e9ee23 Fri, 03 Oct 2025 23:00:23 GMT おはようございます。谷桜成香です。 今朝は、沖縄の朝の海から波の音をお送りいたします。 穏やかな沖縄の美しい海を感じていただければ幸いです。 日の出前の沖縄の朝、とても気持ちがいいです。 録りたてほやほやです。 ※少し音割れしているところもございます。その場で録った音なのでご容赦ください。 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #おはよございます #沖縄 #朝の海 #沖縄旅行 #旅 #波の音 #こころ穏やかに #いつも聞いていただきありがとうございます #stand.fm #standfm #Spotify #podcast #癒しの時間 #癒し #137回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:26 #137 沖縄の朝　寄せては返す波のおと https://stand.fm/episodes/68dbfe188a14ba2ce3587e1a https://stand.fm/episodes/68dbfe188a14ba2ce3587e1a Tue, 30 Sep 2025 23:00:21 GMT 完全によもやま話の回です。また推しと推しの嬉しいニュースが入って来ました&旅に出ます♪の雑談と、最近の気づきについてシェアしています。 #136回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法士 #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #自然 #自然療法 #自然が好きな人と繋がりたい #いつもありがとうございます #ナチュラル #ハーブティー #声優 #おめでとう #感謝と祝福 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎週配信 #水曜日 #日曜日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:24:42 #136 気づいたら「自然と一体になる」の意味合いが自分の中で大変化してた https://stand.fm/episodes/68d803ca96ce2a09bc5d9d52 https://stand.fm/episodes/68d803ca96ce2a09bc5d9d52 Sat, 27 Sep 2025 23:00:11 GMT お久しぶりの配信です♪ひと月ぶりくらいの気分です。この世界にちょっと猫舌なあなたに向けて、雑談とこの番組に乗せたい想いを話しています。 #135回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法士 #植物療法 #フィトテラピスト #フィトセラピー #植物のある暮らし #自然治癒力 #自己治癒力 #いつもありがとうございます #おひさしぶりです #雑談 #トーク・雑談 #ゆるい #あなたらしい #自分らしく生きる #自然と調和する暮らし #エレガント人生 #はじめまして #毎週日曜配信 #毎週水曜夜配信 #standfm #stand.fm #spotify #podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:21:19 #135 【ちょっとリニューアル】お久しぶりの配信です♪ https://stand.fm/episodes/68d1615350374939e91695fb https://stand.fm/episodes/68d1615350374939e91695fb Mon, 22 Sep 2025 23:00:13 GMT 抹茶ビアガーデンに行って来ました♪ 抹茶の効能が素晴らしいのでシェアさせてください。 1899レストラン御茶ノ水「抹茶ビアガーデン」▼ https://1899.jp/ochanomizu/matcha-beergarden/ #134回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #ウェルビーイング #ウェルネス #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #健康 #アンチエイジング #抗酸化 #カテキン #美容 #美容・健康 #抹茶 #お茶の力 #抹茶ビアガーデン #いつもありがとうございます #はじめまして #毎日配信 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:51 #134 日本が誇る抹茶のすごい効能♪&番組からのお知らせ https://stand.fm/episodes/68d02151963088d0b420dede https://stand.fm/episodes/68d02151963088d0b420dede Sun, 21 Sep 2025 23:00:28 GMT 気が合う親友との関係に違和感を抱いて、それに罪悪感を抱いてしまったとき、どうしますか？ #133回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法士 #植物療法 #フィトセラピー #友だち #人間関係 #人間関係の悩み #ご縁 #気が合わないとき #波長が合わない #Bing #在り方 #ウェルビーイング #ウェルネス #メンタルヘルス #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #spotify #Podcast #はじめまして #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:36 #133 気が合ってた友だちとの関係に違和感を抱く時 https://stand.fm/episodes/68cc1f33ef9d1ebda723c922 https://stand.fm/episodes/68cc1f33ef9d1ebda723c922 Thu, 18 Sep 2025 23:00:12 GMT 冷えは不調を招いて、心地いい日常のバランスを崩してしまいます。植物の力をかりて、癒されながらばっちり冷え対策ができます。 #132回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #香り #癒し #ハーブティーのある暮らし #ハーブ #精油 #アロマオイル #冷え対策 #冷え性 #冷房で冷える #セルフケア #健康 #心と体を整える #おすすめハーブティー #いつもありがとうございます #はじめまして #毎日配信 #standfm #stand.fm #スタエフ毎日配信 #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:58 #132 冷房で冷えた体を、癒しとともに温めてくれるハーブ&精油たち♪ https://stand.fm/episodes/68cacd758b0c3a1544c67f03 https://stand.fm/episodes/68cacd758b0c3a1544c67f03 Wed, 17 Sep 2025 23:00:16 GMT あなたがあなたらしく心地いい自分で、今日という一日を紡ぐ。それがプレゼントだという気づきをシェアしています♪ #131回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #ギフト #今日というプレゼント #ありがとう #感謝 #いまをいきる #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:50 #131 いつでも今日が最高のプレゼントだと気づかせてくれる言葉 https://stand.fm/episodes/68c988446ca81ba13f51170b https://stand.fm/episodes/68c988446ca81ba13f51170b Tue, 16 Sep 2025 23:00:09 GMT 幼少期に刷り込まれたことは、大人になってからも大きな影響を与えます。それは、私たちの想像以上。思考、行動、感情、さまざまなことに影響しています。他者との信頼関係を築くことや、自分を大切にすることも、ここにつながります。 #130回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #心の土台 #心の根っこ #基本的信頼 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #いつもありがとうございます #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:50 #130 自分を信じ、他者とのつながりを育んでいく〝心の根っこ〟とは https://stand.fm/episodes/68c589e42093e9879928a421 https://stand.fm/episodes/68c589e42093e9879928a421 Sat, 13 Sep 2025 23:00:08 GMT 幸せは待つものではありません。幸せを探すための探求があなたのしたいことではないはずです。大切な人生という時間を探求に費やさなくていいです。ここでシェアしていることも、やりたかったらやればいいし、気に入ってくれたら続ければいいのであって、やらなかったら幸福になれないなんてことは微塵もありません。こういう本音をシェアしたい。そんな気持ちでいます。 #129回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #人生哲学 #幸福論 #谷桜式 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #幸せ #あなたらしく #じぶんらしく生きる #自分らしく生きる #人生創造 #幸せは歩いて来ない #心地よい暮らし #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:04 #129 幸せになる日を後回しにしなくて大丈夫です https://stand.fm/episodes/68c43aba8d6ee090b4f43bbd https://stand.fm/episodes/68c43aba8d6ee090b4f43bbd Fri, 12 Sep 2025 23:00:20 GMT 植物の力を少しお借りしながら、つらい感情とヘルシーにかかわるには？具体的な方法をご紹介しています。 #183回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #自律神経 #ハーブのある暮らし #ハーブティー #ありがとう #つらい感情 #不快感との付き合い方 #思いやり #セルフコンパッション #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #いつもありがとうございます #はじめまして #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:33 #128 植物の力を使った、つらい感情とのヘルシーなかかわり方 https://stand.fm/episodes/68c2ed90cbff90eab67dffd4 https://stand.fm/episodes/68c2ed90cbff90eab67dffd4 Thu, 11 Sep 2025 23:00:13 GMT 変容と扉というのは、今のまんまの自分でいいと、ある意味で諦めたときに、開く仕組みなのかもしれない。 #127回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #いつもありがとうございます #はじめまして #自己変容 #自分らしく生きる #自分らしさ #生き方 #ありのままの自分 #リラックス #あなたはあなたのままでいい #ダメじゃない #ありがとう #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:16 #127 変わらぬ自分を受け容れたときに起こるパラドックスの不思議 https://stand.fm/episodes/68c1a3f6b8ab709975a38666 https://stand.fm/episodes/68c1a3f6b8ab709975a38666 Wed, 10 Sep 2025 23:00:13 GMT 自己改革や自己改善のための問題解決策は沢山溢れているけれど、そうした取り組みが時に苦しみを増幅させることもあります。今回は、自分の苦しみや痛みとの付き合い方にフォーカスを当てています。 #126回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #メンタルヘルスケア #健康 #自分に優しくする #セルフケア #自分が自分の味方になる #幸せ #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #いつもありがとうございます #はじめまして #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:13:23 #126 自己改革に疲れたら、痛みを抱える自分をただただ優しく包み込んでみて https://stand.fm/episodes/68c044abcee35c37acb8c595 https://stand.fm/episodes/68c044abcee35c37acb8c595 Tue, 09 Sep 2025 23:00:13 GMT 幸せに満ちている人は、結構時間持ちでもある♪ 忙しく予定が詰まっていることが充実と言えるだろうか？ということについて、お話ししています。 #125回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #フィトセラピー #植物療法 #植物療法士 #ウェルビーイング #ウェルネス #メンタルヘルス #いつもありがとうございます #ハーブ #充実感 #毎日が充実 #満たされる #人生の満足度 #自分らしく生きる #あなたらしい #幸せ #幸福論 #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:32 #125 充実感で満たされる、幸せな人の時間の使い方 https://stand.fm/episodes/68bef2820637f9fce742beb5 https://stand.fm/episodes/68bef2820637f9fce742beb5 Mon, 08 Sep 2025 23:00:19 GMT ミスしたときにどんな姿勢や態度でいるか、これが運命を決めると言っても過言ではないですね、という話をしております。 #124回目 #いいね・コメント・レター大募集 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #ミス #自分らしく生きる #自分が好きになる #自分に優しく #自分に嘘をつかない #仕事 #しごでき #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:24 #124 仕事でミスをしたとき、運命を決める優しい選択とは https://stand.fm/episodes/68bd92032ad4991cc8895eeb https://stand.fm/episodes/68bd92032ad4991cc8895eeb Sun, 07 Sep 2025 23:00:13 GMT 自然な香りをまとって、まだまだ汗ばむ季節を爽やかに乗り越えたいですね♪今回は精油でつくる良い香りのスプレーをご紹介します。 #123回目 #いいね・コメント・レター大募集 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #制汗スプレー #汗 #汗対策 #ハーブでデオドラント #デオドラント #ウェルビーイング #ハーブ #精油 #ゼラニウム #ラベンダー #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:25 #123 まだまだ汗ばむ季節、植物の天然の香りで臭い対策♪ https://stand.fm/episodes/68bc4870a959addf80ec1043 https://stand.fm/episodes/68bc4870a959addf80ec1043 Sat, 06 Sep 2025 23:03:01 GMT いわゆる承認欲求に振り回される人生は、必ず苦しさがつきまといます。花のように凛として自然体で自分らしくいる人の在り方というのはどうしたら体現されるのか？ということについて自己肯定という観点からシェアします。 #122回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #自己肯定感 #自分らしく生きる #凛 #承認欲求 #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #こころ穏やかに #自己表現 #健康 #深化 #心理学 #リフレーミング #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:27 #122 花の如く凛と美しい人の在り方としての深い自己肯定とは https://stand.fm/episodes/68bb0ed1d2798998ae9f1532 https://stand.fm/episodes/68bb0ed1d2798998ae9f1532 Fri, 05 Sep 2025 23:00:11 GMT 自分に寄り添い優しく思いやりを向けたのに、マイナス感情が襲ってくるとき、何が起きているのかシェアしています。 #121回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #安全の範囲 #セルフコンパッション #怒り #抵抗 #ウェルネス #ウェルビーイング #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #いつもありがとうございます #はじめまして #また来てね #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:11 #121 自分に思いやりを向けたのに、噴出する意外すぎる感情の正体 https://stand.fm/episodes/68b9a5742d1e5d80b289518e https://stand.fm/episodes/68b9a5742d1e5d80b289518e Thu, 04 Sep 2025 23:00:10 GMT 植物が生み出す奇跡は、私たちの心や体に優しく働きかけてくれる自然のくすりです。植物のすごいパワーと冷房や冷たいドリンクで冷えたカラダに優しいドリンクをご紹介します♪ #120回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #冷え対策 #植物のすごい力 #自然治癒力 #健康 #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #いつもありがとうございます #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:38 #120 植物が生み出す奇跡〝自然のくすり〟&冷えたカラダに優しいドリンク https://stand.fm/episodes/68b873935aa184e7164de1fc https://stand.fm/episodes/68b873935aa184e7164de1fc Wed, 03 Sep 2025 23:00:11 GMT あなたらしさという究極美について私の世界観をシェアしています。万人受けはしませんが、私の思う今と植物を通して何を見つめているのか？ということをお話ししています♪ #119回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #あなたらしく #じぶんらしく生きる #自分らしく生きる #究極の美しさ #美意識 #standfm #stand.fm #podcast #Spotify #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #いつもありがとうございます #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:44 #119 純粋な中の究極的なあなたらしさ、という世界観について https://stand.fm/episodes/68b70d8ca36cc91fcfe804d3 https://stand.fm/episodes/68b70d8ca36cc91fcfe804d3 Tue, 02 Sep 2025 23:00:09 GMT あの人やあの出来事が許せないとき、過去という絡みあった鎖から抜け出せず、思い出すたびに何度も何度も傷つきます。今回は〝許し〟についてシェアしています。 #118回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #おひさしぶりです #はじめまして #ゆったり #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルビーイング #ウェルネス #自分らしく生きる #生きやすくなる #許せない #許し #メンタルヘルス #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:29 #118 縛られた鎖から自由になる〝許し〟という賢い選択について https://stand.fm/episodes/68b328fe5ad5ecfcb29c23e0 https://stand.fm/episodes/68b328fe5ad5ecfcb29c23e0 Sat, 30 Aug 2025 23:00:08 GMT 真っ赤な嘘は人を傷つけるけれど、白い嘘はどうだろう。本音を大切に自分らしく生きたい人が持っておきたい考え方をシェアしています。 #117回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #ライフスタイル #ハーブティーのある暮らし #白い嘘 #嘘も方便 #自分らしく生きる #本音に従う #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #2日間休みます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:37 #117 本音に従い感じた〝白い嘘〟の必要性について https://stand.fm/episodes/68b1d233f22994a931f3d027 https://stand.fm/episodes/68b1d233f22994a931f3d027 Fri, 29 Aug 2025 23:00:15 GMT 執着は手放そうとするほど、手放さなければならないというあらたな執着を生むからちょっと難しいので、これはどうかな？という提案です♪ #116回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #執着を手放す #執着 #セルフケア #自分を愛する #我執 #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:46 #116 生きるのが楽になる♪執着のとらえ方と付き合い方 https://stand.fm/episodes/68b062c7ba063e0f5e0aa669 https://stand.fm/episodes/68b062c7ba063e0f5e0aa669 Thu, 28 Aug 2025 23:00:25 GMT 休むことに罪悪感を抱く方はいますか？時間があったら、明日のために何かしてしまう人へ。あなたがあなたらしく心地いい自分で生きていくために役立つ時間の過ごし方をお伝えしています♪ #115回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #はじめまして #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #時間術 #幸せな時間 #自分らしく生きる #既に満ち足りている #幸福 #ありがとう #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:19 #115 満ち足りた時間は、余白が鍵です https://stand.fm/episodes/68af2f8a1887409196e945c8 https://stand.fm/episodes/68af2f8a1887409196e945c8 Wed, 27 Aug 2025 23:00:18 GMT 人生をコントロールすることに憧れた20代。緩むことが怖かったと思います。植物の力を借りて〝ゆるむ〟を習慣にした今、ゆるむことで得られる恩恵はこんなにもあるのか！と、驚かされております。ということで。ゆるゆる、だらだらと、ゆるみについてお話ししています♪ #114回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #いつもありがとうございます #ハーブティーのある暮らし #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #自律神経 #ゆるむ #リラクゼーション #免疫力 #健康 #自分の人生を生きる #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:53 #114 身も心も縛られて、ゆるむことが必要になったときは https://stand.fm/episodes/68add1d6ea77682765129233 https://stand.fm/episodes/68add1d6ea77682765129233 Tue, 26 Aug 2025 23:00:07 GMT イライラやクヨクヨから抜け出せないとき、どんな状態になっているか？そして、心地よく生きている人と、どう違うのか？について語っています♪ #113回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルビーイング #ウェルネス #幸せ #幸せになる方法 #幸福論 #セルフケア #引き寄せの法則 #ワクワク #心の土台 #メンタルヘルス #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:14:42 #113 毎日不快ばかりの人と心地よく生きている人の選択はここが違う https://stand.fm/episodes/68ac7320a1605b197e974472 https://stand.fm/episodes/68ac7320a1605b197e974472 Mon, 25 Aug 2025 23:00:16 GMT 日差しを浴びて疲れきった体にぴったりの疲労回復ドリンクをご紹介します♪ #114回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #セルフケア #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #紫外線対策 #紫外線ケア #スペシャルドリンク #ハーブ #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:20 #112 〝黄金トリオ〟で作る夏の疲労回復スペシャルドリンク大公開 https://stand.fm/episodes/68ab3f177d9535251d62d09b https://stand.fm/episodes/68ab3f177d9535251d62d09b Sun, 24 Aug 2025 23:00:25 GMT 安心とは何なのか？身体のメカニズムと深く関わる主観的な安心の世界について語りました。 #111回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #フィトテラピスト #ウェルネス #ウェルビーイング #自律神経を整える #ブレイクタイム #ハーブティーのある暮らし #メンタルヘルス #安心 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #スタエフ #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:13 #111 神経を休ませ、安心の土台を築くブレイクタイム♪ https://stand.fm/episodes/68a9e67e5d3680dfa6b9a19f https://stand.fm/episodes/68a9e67e5d3680dfa6b9a19f Sat, 23 Aug 2025 23:00:17 GMT 私の中でずっと残る言葉をシェアさせていただいています。人生を進む中で、これを忘れないでいると、ホームポジションに戻れる気がします。 #110回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #ことわざ #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #自分らしく生きる #本質をみる #本音 #愛に還す #愛 #standfm #stand.fm #podcast #spotify #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:58 #110 月を見ているのか、指を見ているのか。 https://stand.fm/episodes/68a899475d3680dfa6b98c9a https://stand.fm/episodes/68a899475d3680dfa6b98c9a Fri, 22 Aug 2025 23:00:20 GMT ハーブティーを良くなるために飲みません。その理由についてシェアしています♪ #109回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #今を生きる #今ここで自分を愛すること #ウェルビーイング #愛を選ぶ #自愛 #慈愛 #メンタルヘルス #ハーブティー #アロマ #ライフスタイル #誰かのフリしない #あなたらしく #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:39 #109 ハーブティーは「良くなるため」に飲みません。 https://stand.fm/episodes/68a7338ff26e5e207ed4b8bc https://stand.fm/episodes/68a7338ff26e5e207ed4b8bc Thu, 21 Aug 2025 23:00:15 GMT 人生に変容をもたらすかもしれない、そんな取っておきのアファメーションを3つご用意しました♪一緒に唱えてみましょう。 #108回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルビーイング #ウェルネス #あなたらしさ #自分らしく生きる #アファメーション #クリエイティブに生きる #メンタルヘルス #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:17 #108 【実践編♪】人生に変容をもたらすアファメーションワーク https://stand.fm/episodes/68a5f6f837c2c19bde06a4f2 https://stand.fm/episodes/68a5f6f837c2c19bde06a4f2 Wed, 20 Aug 2025 23:00:11 GMT 自分を愛する、自分を好きになる、この世の中に溢れた言葉だけど、これの意味を履き違えると、むしろ生きづらさが増すこともあります。そんな失敗談も入れつつ、愛する、とはどういうことか？について語ってます。 #107回目 #いいね・コメント・レター大募集 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #自分を愛する #自分を好きになる #自分らしく生きる #自分軸 #セルフケア #ウェルネス #ウェルビーイング #生き方 #在り方 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:08 #107 自分を「愛する」っぽいことと、「愛する」ことの明らかな違い https://stand.fm/episodes/68a49b3f968ed2892240f4c3 https://stand.fm/episodes/68a49b3f968ed2892240f4c3 Tue, 19 Aug 2025 23:00:29 GMT #102に関連する〝学び〟を通して経験した人生のシフトチェンジについて語っています。 #106回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルビーイング #ウェルネス #学び #探究 #パラダイムシフト #自分らしく生きる #本当に望むこと #探究とは #今に満ちる #いつもありがとうございます #伝えたいこと #またお付き合いください #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:16:40 #106 打算的な生き方から、安心して今を満たす生き方へ https://stand.fm/episodes/68a33c9db3b7ab5ef5e380ab https://stand.fm/episodes/68a33c9db3b7ab5ef5e380ab Mon, 18 Aug 2025 23:00:12 GMT 身体の声を聴いてあげると、何を選択し、何を選択すべきでないか、しっかりと教えてくれます。 #105回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #セルフケア #ウェルビーイング #ウェルネス #健康 #身体の声に耳を澄ます #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:30 #105 選ぶべきもの、選ばなくていいものが自ずと見えてくるウェルネス習慣 https://stand.fm/episodes/68a1f16997da37c452ecd618 https://stand.fm/episodes/68a1f16997da37c452ecd618 Sun, 17 Aug 2025 23:00:23 GMT ジャーナリングは以前からシェアさせていただいていますが、今回は花の香りを借りて本音を引き出すジャーナリングについてお話ししています。 #104回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #芳香浴 #精油 #エッセンシャルオイル #香り #ジャーナリング #自分を知る #本音と向き合う #本音を引き出す #メンタル #ウェルビーイング #ウェルネス #standfm #stand.fm #Spotify #Podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:03 #104 花の香りで本音を引き出す、芳香×ジャーナリングをやってみました https://stand.fm/episodes/68a0b4145c28158df3760970 https://stand.fm/episodes/68a0b4145c28158df3760970 Sat, 16 Aug 2025 23:00:09 GMT 大昔の古代から人々とハーブの物語は始まっていました。壮大な古代文明に触れて、あらためてハーブの歴史の凄さを実感しましたので、新鮮なうちにシェアさせていただきました♪ #配信103回目 #103回目 #🐈 #いいね・コメント・レター大募集 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #セルフケア #ハーブ #ハーブの歴史 #歴史 #人とハーブ #植物療法の歴史 #古代エジプト #クレオパトラ #ラムセス大王展 #展示 #歴史に思いを馳せる #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:45 #103 ハーブをめぐる、時を超えた壮大な物語 https://stand.fm/episodes/689f70862842354ed643c130 https://stand.fm/episodes/689f70862842354ed643c130 Fri, 15 Aug 2025 23:00:15 GMT 「努力の階段」を登りつづける努力中毒になっている人が沢山います。私もその一人でした。勇気を出して階段を降りて気づいたことをシェアしています。 #102回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #マインドセット #努力 #がむしゃら #ウェルビーイング #ウェルネス #本当のあなたを生きよう #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #podcast #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:31 #102 勇気を出して〝努力の階段〟から降りた先で待ち受けていたものとは？ https://stand.fm/episodes/689dfe76978bc6c6fdbf6f32 https://stand.fm/episodes/689dfe76978bc6c6fdbf6f32 Thu, 14 Aug 2025 23:00:15 GMT ローズウォーターて知ってますか？日焼けする季節に大活躍♪今回はローズウォーターの魅力に迫ります。 #101回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #健康 #幸福 #バラの香り #薔薇 #ローズウォーター #フローラルウォーター #ヘアケア #スキンケア #オーガニック #standfm #stand.fm #spotify #podcast #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:09 #101 日焼けにほてった肌にバラの香り♪ローズウォーターの魅力に迫る https://stand.fm/episodes/689cb472ef37cf82bbcf1399 https://stand.fm/episodes/689cb472ef37cf82bbcf1399 Wed, 13 Aug 2025 23:00:11 GMT ついに迎えた100回目の配信です♪感謝の気持ちを込めて、あらためて、この番組を始めた背景と想いを語りました。あなたとのご縁に感謝です。あなたがあなたらしく、心地よく、自分の人生というストーリーを創造していけますように。 #100回目 #毎日配信 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #じぶんらしく生きる #自分らしく生きる #自分の人生を生きる #人生を創る #生きづらさ #幸せ #セルフケア #ウェルネス #ウェルビーイング #セルフコンパッション #ライフスタイル #standfm #stand.fm #spotify #Podcast #スタエフ毎日配信 #いつもありがとうございます #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:47 #100 【100回記念】ちょっと猫舌なあなたへ、あらためてメッセージ https://stand.fm/episodes/689b4e5343669d0424c8ebb5 https://stand.fm/episodes/689b4e5343669d0424c8ebb5 Tue, 12 Aug 2025 23:00:25 GMT 騙されたと思って取り組んだら、驚く変化がありました。 #99回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #アファメーション #毎日の習慣 #言葉が人生を創る #自分の人生を生きる #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:43 #99 【言葉の持つ力】人生はあなたの口癖と考え方が創っています https://stand.fm/episodes/689a19797389e894abef64cd https://stand.fm/episodes/689a19797389e894abef64cd Mon, 11 Aug 2025 23:00:09 GMT すごく便利で効率よく植物の恵みを受け取れる万能薬ハーブチンキについて語ります♪ #98回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ハーブ #ハーブのある暮らし #ハーブチンキ #チンキ #手作り #植物の恵み #植物の力 #ウェルネス #ウェルビーイング #万能薬 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:03 #98 植物の恵みがいっぱい♪自然の万能薬ハーブチンキを活用しよう https://stand.fm/episodes/6898a9ea96ef42191907e29b https://stand.fm/episodes/6898a9ea96ef42191907e29b Sun, 10 Aug 2025 23:00:16 GMT ※99回目と申しておりますが、正しくは97回目でした。限りなく100回に近づいていたと思ったらまだでした！失礼いたしました。 友だちの日本舞踊の発表会に行って思ったことをシェアしています♪日本特有の体の動きは、ウェルネスのヒントがたくさん詰まっています。 #97回目 #毎日配信継続中 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #いつもありがとうございます #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #正しい体の動かし方 #日本舞踊 #自分を大切にする #自分の人生を生きる #自分らしく生きる #ウェルビーイング #健康 #合気道 #standfm #stand.fm #Spotify #毎日配信 #日本文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:39 #97 力強く疲れにくい体の使い方のヒントは、日本ならではの動きにあり♪ https://stand.fm/episodes/689773c3172b09e38b43d979 https://stand.fm/episodes/689773c3172b09e38b43d979 Sat, 09 Aug 2025 23:00:15 GMT 不安や心配押しつぶされそうなとき、こんな考え方があるんだなって思い出してほしい話です。 ※98回目と言ってますが、間違いです。正しくは96回目でした。失礼いたしました🙇‍♀️ #96回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #不安や心配 #こころを整える #こころ #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #standfm #stand.fm #spotify #podcast #ハーブティー #精油 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:57 #96 不安や心配な気持ちを抱いたら、ぜひ思い出してほしいお話 https://stand.fm/episodes/689610ed59937bf62add50df https://stand.fm/episodes/689610ed59937bf62add50df Fri, 08 Aug 2025 23:00:23 GMT 睡眠不足がもたらすパフォーマンス低下のリスクが思った以上だったのでシェアしています。この悪循環から抜け出すにはどうしたらいいの？と、気になりますよね。人生の土台である心と体を整える大切な睡眠についてお話ししています。 #95回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタル #メンタルヘルス #睡眠不足 #睡眠の質を上げる #パフォーマンス向上 #脳メンテ #幸せ #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:33 #95 睡眠不足がもたらすリスクと人生の土台のはなし https://stand.fm/episodes/6894ae9ab0e4d414a029a97f https://stand.fm/episodes/6894ae9ab0e4d414a029a97f Thu, 07 Aug 2025 23:00:23 GMT 最近すごくハマって重宝している「花の香りを持ち運ぶ方法」をご紹介しております。いつでもどこでも、リフレッシュの達人になること間違いなし♪ #43回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #メンタルヘルス #ウェルビーイング #リフレッシュ #アロマ #アロマテラピー #アロマオイル #手作り #花の香り #リラックス #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:54 #94 花の香りを持ち歩けば、リフレッシュの達人になれる🌿 https://stand.fm/episodes/689371c75819367259afc0aa https://stand.fm/episodes/689371c75819367259afc0aa Wed, 06 Aug 2025 23:00:18 GMT 8月6日の広島平和記念日が今年もやってきました。小さくささやかな平和活動をご紹介します🕊 #93回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #🐈 #セルフケア #セルフコンパッション #共通の人間性 #ウェルネス #世界平和 #8月6日平和について考える #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:52 #93 心に起こる小さな芽吹きが、実は平和活動につながっている話 https://stand.fm/episodes/6892349dcc38db60fdfdedda https://stand.fm/episodes/6892349dcc38db60fdfdedda Tue, 05 Aug 2025 23:00:41 GMT レジリエンスという言葉、知っていますか？ストレスの多い現代で、このレジリエンスのスキルを持っていることがいかに必要か？そして、どうしたら身につけられるか？ヒントと共にすぐに使える呼吸法もご紹介しています♪ #92回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #折れない心 #レジリエンス #レジリエンス（精神回復力） #メンタルヘルス #呼吸法 #とりあえずやってみよう #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:49 #92 逆境やストレスに折れない心をつくる〜レジリエンスの力〜 https://stand.fm/episodes/6890d28d464288f1b5cd3cd2 https://stand.fm/episodes/6890d28d464288f1b5cd3cd2 Mon, 04 Aug 2025 23:00:15 GMT あなたがあなたらしくいるために自分らしさを探る4つの質問をご紹介させていただきました♪ #91回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #自分らしく生きる #心地いい生き方 #あなたらしい #自己分析 #自分を知る #ジャーナリング #マインドフルネス #standfm #stand.fm #spotify #podcast #毎日配信 #🐈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:22 #91 あなたがあなたらしくあるために【心地よさを探る4つの質問】 https://stand.fm/episodes/688f65c5d4aa320ed1ab075e https://stand.fm/episodes/688f65c5d4aa320ed1ab075e Sun, 03 Aug 2025 23:00:17 GMT 美容師さんから絶賛された髪質を保つためにやってるのは、たった一つのこの方法でした。簡単だし最高に贅沢なバスタイムを楽しめるので、おすすめです♪ #90回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ヘアケア #頭皮ケア #スカルプケア #精油 #植物のある暮らし #自分らしく生きる #フィトビューティーケア #美容 #美髪 #健康美 #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:58 #90 健康的で美しい髪を保つ♪どシンプルで特別なヘアケア https://stand.fm/episodes/688e27538cec16c840c761ad https://stand.fm/episodes/688e27538cec16c840c761ad Sat, 02 Aug 2025 23:00:15 GMT 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？アートに触れる一日を過ごし大満喫でしたが、滝汗かいたので体内のアレがどんどん失われていました。そんなときに私たちがとるべきは◯◯の◯◯です。 #89回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #健康 #自分らしく生きる #ウェルビーイング #熱中症 #熱中症対策 #ローズマリー #海 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #spotify #podcast #いいね・コメント・レター大募集 #毎日配信 #健康管理 #塩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:37 #89 塩は本当に悪者？汗をかいたらとるべきものはこれ https://stand.fm/episodes/688ce41eeb982d4fdba7f0f5 https://stand.fm/episodes/688ce41eeb982d4fdba7f0f5 Fri, 01 Aug 2025 23:00:19 GMT やめたいのについついやってしまう悪習慣はありますか？どうしてやめられないのか？そして、どうしたらやめられるのか？根性や努力で何とかならないのには理由があります。悪習慣をやめて自分らしい時間を創りたい方にぜひシェアしたい内容です。 #88回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #悪習慣 #習慣を変えれば人生が変わる #脳科学 #メンタルヘルス #セルフケア #ウェルネス #じぶんらしく生きる #ライフスタイル #新しい自分に出会う #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:13:19 #88 ついついやってしまう悪習慣をやめ、自分らしい時間を取り戻す https://stand.fm/episodes/688b948fecc7adad14fec435 https://stand.fm/episodes/688b948fecc7adad14fec435 Thu, 31 Jul 2025 23:00:17 GMT ミントとハッカは違うということはわかるけど、何が違うんだろう？ある日気になったので調べてみました♪ハッカ油の活用法もご紹介しています！ #87回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #自分らしく生きる #健康 #ミント #ハッカ油 #ウェルビーイング #メンタルヘルス #幸せ #standfm #stand.fm #ミントとハッカの違い #spotify #ポッドキャスト #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:02 #87 ミントとハッカって、何が違うの？という素朴な疑問に答えてみた https://stand.fm/episodes/688a3c4fcf259e87bad493a4 https://stand.fm/episodes/688a3c4fcf259e87bad493a4 Wed, 30 Jul 2025 23:00:17 GMT がんばらない、ほっとする〝小さな儀式〟を寝る前に取り入れるだけで、今日が明日の糧になります♪このルーティンに瞑想やアロマを炊くなど好きなリラックス方法をプラスすると、スペシャルな夜を過ごせるはずです♪ #86回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #🐈 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #ライフスタイル #ナイトルーティン #小さな儀式 #自分らしく生きる #standfm #stand.fm #spotify #ポッドキャスト #いつもありがとうございます #また来てね #ハーブティー #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:43 #86 心と体を労い、今日を明日の糧にするナイトルーティン🌙 https://stand.fm/episodes/6888f1c3a27d4742421240df https://stand.fm/episodes/6888f1c3a27d4742421240df Tue, 29 Jul 2025 23:00:35 GMT 古い考えや習慣を手放して、新しい自分に出逢い、自分軸を確立するときに助けになる質問を2つご紹介します♪ひとり会議でこの質問をしてみると、人生のこれからに何が必要で何が不要なのか見えてきます。 #85回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #新しい自分に出会う #じぶんらしく生きる #自分軸 #自分への質問 #自己分析 #ゆったり #自分を知る #自己探求 #ひとり会議 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #spotify #ポッドキャスト #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:55 #85 古い自分を手放し、新しい自分らしさに出逢う2つの質問 https://stand.fm/episodes/68878eadb584abb2ff8c8747 https://stand.fm/episodes/68878eadb584abb2ff8c8747 Mon, 28 Jul 2025 23:00:11 GMT 私たち人間が自分を責めているとき、心身には何が起きるのでしょうか？私たちに備わるすごい生体システムについて、例え話を出しながら解説しています。 #84回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ウェルネス #ウェルビーイング #メンタルヘルス #セルフコンパッション #じぶんらしく生きる #自分らしく生きる #植物療法 #フィトセラピー #standfm #stand.fm #spotify #podcast #ポッドキャスト #毎日配信 #いつもありがとうございます #安心を育てる #有料級 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:14:06 #84 穏やかな口調が安心を育てる？私たちに備わるすごい生体システムとは？ https://stand.fm/episodes/688635c3bb90292535bbee52 https://stand.fm/episodes/688635c3bb90292535bbee52 Sun, 27 Jul 2025 23:00:17 GMT 朝のお通じがスムーズだと、1日を気分よく始められますよね♪今回は、腸内環境を整えるのにぴったりの美味しいハーブをご紹介しています！ #83回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #ウェルネス #腸内環境 #腸活 #便秘解消 #お通じ #からだを整える #植物療法士 #standfm #stand.fm #ポッドキャスト #いつもありがとうございます #まったり #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #Spotify --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:24 #83 腸内環境を整えたい方のための夏のハーブブレンド🌿 https://stand.fm/episodes/68853195e6dcad4466e94f03 https://stand.fm/episodes/68853195e6dcad4466e94f03 Sat, 26 Jul 2025 23:00:13 GMT 憂うつ気分の時って何もしたくなくなりますよね。そんな時にこれを取り入れるだけで、気分が軽くなる秘策をご紹介します♪うつへのアプローチとしても効果があると実証されている方法をご紹介しています。 #82回目 #寝起き #寝落ち #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ウェルネス #気分を軽くする #行動を変える #行動活性化 #楽しい #やりがい #落ち込んだとき #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:59 #82 プチうつ気分のときはこれだけやって♪気持ちが軽くなる秘策 https://stand.fm/episodes/6883b494138ab4a0623ccdc6 https://stand.fm/episodes/6883b494138ab4a0623ccdc6 Fri, 25 Jul 2025 23:00:08 GMT 私たちの身体は油がないと生きていけません。今回は油をテーマに植物と絡めてお話しています！ #81回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #必須脂肪酸 #オメガ3脂肪酸 #必要な油 #いつもありがとうございます #ウェルネス #健康 #油 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:50 #81 摂らなくてはならない油は植物由来の◯◯◯油からいただきます♪ https://stand.fm/episodes/688261d731737cc0f5fec127 https://stand.fm/episodes/688261d731737cc0f5fec127 Thu, 24 Jul 2025 23:00:17 GMT 継続力はモチベーションに頼らないほうがうまくいくかも。今回は自分らしさを見失わずに継続力を磨くコツをお話ししています♪ときに完璧さを手放した方が、あなたがあなたらしく輝く道が開きます。 #80回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #モチベーション #継続は力なり #継続力 #やり遂げる力 #ウェルネス #植物療法 #フィトセラピー #じぶんらしく生きる #自分軸 #生き方 #ライフスタイル #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:20:26 #80 完璧さを手放しあなたらしい継続力を磨く、とっておきのコツ https://stand.fm/episodes/6880fa7ad63b28bc6e837332 https://stand.fm/episodes/6880fa7ad63b28bc6e837332 Wed, 23 Jul 2025 23:00:20 GMT いつもマイ薬箱に常備している、特にどんな体質の女性にも活用していただきたいハーブ5選をご紹介しています♪ #79回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #不調改善 #女性特有の不調 #ウェルネス #セルフケア #健康 #常備薬 #自然の薬 #standfm #stand.fm #自分らしく生きる #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:59 #79 どんな体質の女性にも常備してほしいドライハーブ5選 https://stand.fm/episodes/687fa9bf732743876e88f93b https://stand.fm/episodes/687fa9bf732743876e88f93b Tue, 22 Jul 2025 23:00:22 GMT 自分に優しくすることが秘めている力は、ただ気分をよくする気休め程度のものではありません。心身にしっかり影響していて、やがて私たちの人生にも影響していきます。自分らしく人生を創造していきたい猫舌なあなたと是非シェアしたいお話です♪ #78回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #ウェルネス #メンタルヘルス #ウェルビーイング #オキシトシン #じぶんらしく生きる #自分軸 #自己実現 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:12 #78 自分に優しくすることは、人生を変えてしまうほど凄い力を秘めている https://stand.fm/episodes/687e49df7acaa39c28aec7b2 https://stand.fm/episodes/687e49df7acaa39c28aec7b2 Mon, 21 Jul 2025 23:00:14 GMT 自分の平和が乱されたり、大切な空間が侵略されたりすると、なかなか冷静でいられないものですよね。今回は、そんな自分の大切な心の庭を荒らされたときの対処法をご紹介します。 #77回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ウェルネス #メンタルヘルス #植物療法 #フィトセラピー #職場の人間関係 #職場の悩み #賢い対処 #メンタルヘルスマネジメント #怒り #怒りのコントロール #イライラ #心を落ち着ける #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:51 #77 自分の大切な心の庭を荒らされたときの対処法 https://stand.fm/episodes/687d0d767acaa39c28aeb27e https://stand.fm/episodes/687d0d767acaa39c28aeb27e Sun, 20 Jul 2025 23:00:16 GMT あなたがあなたらしく、心地いい自分で生きていくのに役立つ方法である、ジャーナリングについて語ってます。 #76回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #ジャーナリング #マインドフルネス #書き出す #カフェタイム #植物療法 #フィトセラピー #自分を知る #じぶんらしく生きる #ウェルネス #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:54 #76 自分を深く知るのにぴったり♪ジャーナリングについて https://stand.fm/episodes/687bc5a3d71d30b08f4e89d3 https://stand.fm/episodes/687bc5a3d71d30b08f4e89d3 Sat, 19 Jul 2025 23:00:11 GMT 突然の鬼滅の刃新作の雑談から始まります。今回は精油で作るアロマスプレーの豊富な活用方法や効果についてお話をしています！ #75回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #ウェルネス #アロマオイル #精油 #アロマスプレー #生活に香りを #香り #香りの力 #メンタルヘルス #健康 #虫除けスプレー #鬼滅の刃 #劇場版鬼滅の刃 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:55 #75 夏の必須アイテム！手作りアロマスプレーの魅力を語る♪ https://stand.fm/episodes/687a6ae62a2a1b1e34a29daf https://stand.fm/episodes/687a6ae62a2a1b1e34a29daf Fri, 18 Jul 2025 23:00:27 GMT 今回は、私からあなたへ伝えたいメッセージを短くお話ししました。あなたがあなたらしく、あなたの人生を謳歌できますように。 #74回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #今日のメッセージ #植物療法 #フィトセラピー #本質 #ウェルネス #自分らしく生きる #あたらしい自分へ #今日のひとこと #standfm #stand.fm #軽やかに生きる #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:29 #74 人生における大きな変容は、シンプルなことから https://stand.fm/episodes/68791ea974b05c05c83cb4a3 https://stand.fm/episodes/68791ea974b05c05c83cb4a3 Thu, 17 Jul 2025 23:00:16 GMT 不誠実で身勝手な同僚が許せなくてとにかく怒りまくり、人間関係に苦しんでいた過去の私。その苦しみから脱却して、人との関わりに変化を生んだ考え方をシェアします。 #73回目 #73 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #コミュニケーション #人間関係 #自分らしく生きる #バウンダリー #心の境界線 #職場の人間関係 #ウェルネス #自分軸 #Standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:15:47 #73 遅刻してるのにコーヒーを買って出社する同僚が許せなかった頃の話 https://stand.fm/episodes/6877b77a6906dace73439385 https://stand.fm/episodes/6877b77a6906dace73439385 Wed, 16 Jul 2025 23:00:18 GMT ストレス社会に生きる私たち。ストレスを正しく理解して、賢く対処していきましょう♪ #72回目 #72 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #植物療法士 #メンタルヘルス #メンタルケア #ウェルネス #ストレス #ハーブティー #おすすめ #心のセルフケア #standfm #stand.fm #毎日配信 #自分らしく生きる #健康 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:25 #72 ストレス社会を自分らしく生きる。癒しのハーブとメンタルヘルス https://stand.fm/episodes/68766c277181d7b01f6d10e6 https://stand.fm/episodes/68766c277181d7b01f6d10e6 Tue, 15 Jul 2025 23:00:16 GMT 自分を愛することと、甘やかすこと、似ているようで全く別物というあまり前について、あえて言語化してみました。 ※声枯れててすみません！ #71回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #じぶんらしく生きる #自分軸 #自分らしく生きる #自分の人生を生きる #自分を愛する #自愛 #自分を甘やかす #幸せ #ウェルネス #standfm #stand.fm #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:15:51 #71 自分を「愛すること」と「甘やかすこと」の違い https://stand.fm/episodes/6873c6c873b2992915276270 https://stand.fm/episodes/6873c6c873b2992915276270 Mon, 14 Jul 2025 23:00:13 GMT 夏にぴったりの冷たいドリンク♪アイスハーブティーの作り方、後編です！ #70回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #ウェルネス #メンタルヘルス #美味しい #夏のドリンク #フィトテラピスト #健康 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:08 #70 【後編】夏にぴったり！最高に美味しいアイスハーブティーを楽しもう♪ https://stand.fm/episodes/6873c3e2b47750eab5ee5554 https://stand.fm/episodes/6873c3e2b47750eab5ee5554 Sun, 13 Jul 2025 23:00:19 GMT 美味しいアイスハーブティーの作り方をご紹介します♪今回は前編です！ #猫舌に花の香りとハーブティー #69回目 #植物療法 #フィトセラピー #ウェルネス #リラックス #夏のドリンク #夏を楽しむ #夏の飲み物 #ハーブティー #アイスハーブティー #standfm #stand.fm #毎日配信 #自分らしく生きる #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:24 #69 【前編】夏にぴったり！最高に美味しいアイスハーブティーを楽しもう♪ https://stand.fm/episodes/687282f2f97a8b5649cf6f88 https://stand.fm/episodes/687282f2f97a8b5649cf6f88 Sat, 12 Jul 2025 23:00:19 GMT 最高の一日ってどんな一日でしょう？台本を超えた奇跡が連続する一日の過ごし方をシェアします♪ 台本通りなら、こんなにたくさんの奇跡には気づけなかった、そんな体験をシェアしています。 #68回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ウェルネス #ウェルビーイング #じぶんらしく生きる #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #生き方 #奇跡 #予想外 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:17:47 #68 奇跡がたくさん起きてしまう♪最高の一日の過ごし方 https://stand.fm/episodes/687143b66336ad18f27473a4 https://stand.fm/episodes/687143b66336ad18f27473a4 Fri, 11 Jul 2025 23:00:13 GMT 自分らしさを見失わないために、〝当たり前だけど忘れがちなこと〟をわざわざ言葉にしてみました。 #67回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #セルフケア #植物療法 #フィトセラピー #ウェルネス #ウェルビーイング #自分らしく生きる #心地よく生きる考え方 #幸福 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:07 #67 情報が溢れる世界の中で自分らしさを見失わないために https://stand.fm/episodes/686fd8b3a6a3cbc8bf467af3 https://stand.fm/episodes/686fd8b3a6a3cbc8bf467af3 Thu, 10 Jul 2025 23:00:15 GMT ストレスからくるお腹の痛みには、これが効果的！とっておきのセルフケアをご紹介します♪ #66回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #ストレス #腹痛 #お腹の痛み #セルフケア #ウェルネス #ストレスマネジメント #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ハーブ #精油 #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:38 #66 ストレスからくるお腹の不調に効果的なセルフケア♫ https://stand.fm/episodes/686e81dba03c4758bec651b8 https://stand.fm/episodes/686e81dba03c4758bec651b8 Wed, 09 Jul 2025 23:00:15 GMT 今回は引き寄せに至るために取り組みたい〝ほんとう〟について語っています。当たり前だからこそ、見逃しがちなこと。超どシンプルな幸福論です♫ #65回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #ウェルネス #引き寄せの法則 #愛 #自分らしく生きる #あなたにとっての豊かさとは #幸福論 #幸せ #メンタルヘルス #standfm #stand.fm #毎日配信 #シンプル #本質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:20 #65 真の愛と豊かさを引き寄せるための、超どシンプルな幸福論 https://stand.fm/episodes/686d37076998f50bf5cc30b8 https://stand.fm/episodes/686d37076998f50bf5cc30b8 Tue, 08 Jul 2025 23:34:06 GMT 劇団☆新感線の紅鬼物語を観て参りました♫ #64回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #心の視座 #舞台鑑賞 #紅鬼物語 #劇団新感線 #メタ認知 #ウェルネス #ウェルビーイング #植物療法 #フィトセラピー #standfm #stand.fm #毎日配信 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:56 #64 一流の役者さんが教えてくれた自分を客観的に見つめる技 https://stand.fm/episodes/686bd2e26998f50bf5cc16ee https://stand.fm/episodes/686bd2e26998f50bf5cc16ee Mon, 07 Jul 2025 23:00:12 GMT ぐるぐる思考（反芻思考）に陥ったときは、簡単に切り替えられるこれ、やってみてください♫ #63回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #心理学 #ウェルネス #植物療法 #フィトセラピー #反芻思考 #考えすぎ #精油 #アロマオイル #香りの魔法　 #じぶんらしく生きる #自分軸 #standfm #stand.fm #毎日配信 #ポッドキャスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:07 #63 無意識にはたらきかけて〝ぐるぐる思考〟から抜け出す方法 https://stand.fm/episodes/686942476754586ffcebbc6e https://stand.fm/episodes/686942476754586ffcebbc6e Sun, 06 Jul 2025 23:00:15 GMT 電車の中のひとり会議タイムがかなり楽しいのでシェアします♫ #62回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #自分らしく生きる #自分軸 #セルフケア #植物療法 #フィトセラピー #あなたらしさ #ひとり会議 #豊かな時間 #standfm #stand.fm #スタエフ #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:47 #62 「ひとり会議」でブレない〝あなたらしさ〟に出逢う https://stand.fm/episodes/68693dd3ffce5a1fa9bcee63 https://stand.fm/episodes/68693dd3ffce5a1fa9bcee63 Sat, 05 Jul 2025 23:00:05 GMT 人の話を聴けるようになると、人間関係を構築するときにとても役に立ちますよ♫ #61回目 #聞き上手 #傾聴 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #コミュニケーション #傾聴スキル #植物療法 #フィトセラピー #フィトテラピスト #ストレス #リラックス #人間関係 #幸運 #standfm #stand.fm #スタエフ #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:28 #61 人間関係が好転し幸運が舞い込む〝聴き上手〟になる方法 https://stand.fm/episodes/6867fabd8f5a59d288b1d2cd https://stand.fm/episodes/6867fabd8f5a59d288b1d2cd Fri, 04 Jul 2025 23:00:11 GMT 精油の香り成分はどうやって私たちの身体に入るの？ 身体に香り成分が入るルートについて解説しています♫ #60回目 #いつもありがとうございます #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #ウェルネス #心身を整える #精油 #アロマテラピー #メンタルヘルス #ハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #standfm #stand.fm #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:09 #60 精油の香り成分はどうやって私たちの身体に入るの！？ https://stand.fm/episodes/6866a37549255216d014716d https://stand.fm/episodes/6866a37549255216d014716d Thu, 03 Jul 2025 23:00:13 GMT パリピ院生時代に気づいちゃったことをシェアしています。 あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #59回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #じぶんらしく生きる #ウェルネス #ハーブティー #精油 #メンタルヘルス #映画のような人生 #いいね・コメント・レター大募集 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #スタエフ #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:16:54 #59 パリピ時代に気づいた人生うまくいってる人に共通している観点 https://stand.fm/episodes/68653d7e3176a2b9747a59d9 https://stand.fm/episodes/68653d7e3176a2b9747a59d9 Wed, 02 Jul 2025 23:00:16 GMT 太陽と月のリズムのように、私たちの心も身体もリズムでできています。 #58回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ウェルネス #心身の健康 #植物療法 #フィトセラピー #自律神経 #自律神経のバランスを整える #月と太陽 #メンタルヘルス #ストレスマネジメント #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #毎日配信 #じぶんらしく生きる #standfm #stand.fm #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:24 #58 太陽の輝き、月の静けさ、わたしを整えるウェルネス習慣 https://stand.fm/episodes/6863f86541d52009b8b95d7f https://stand.fm/episodes/6863f86541d52009b8b95d7f Tue, 01 Jul 2025 23:00:12 GMT 人生が充実して輝く時間の使い方をご紹介します♪ あなたがあなたらしく心地いい自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています。 #57回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #いつもありがとうございます #毎日配信 #standfm #スタエフ #植物療法 #メンタルヘルス #ウェルネス #時間の使い方 #じぶんらしく生きる #自分の人生を生きる #時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:18 #57 たった2時間の使い方で人生が満たされる https://stand.fm/episodes/68629de992a8586c118da80d https://stand.fm/episodes/68629de992a8586c118da80d Mon, 30 Jun 2025 23:00:13 GMT 人生って結構単純かもしれません。蒔いた種は、必ず刈り取ることになります。 あなたがあなたらしく、心地いい自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #56回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #信念 #人生を変える言葉 #自分らしく生きる #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #ビリーフ #セルフケア #ウェルネス #心を整える #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:25 #56 あなたが信じるものが、あなたの人生を創っています https://stand.fm/episodes/6861526f74f0b7c44d55a6a3 https://stand.fm/episodes/6861526f74f0b7c44d55a6a3 Sun, 29 Jun 2025 23:00:22 GMT 炎天下を散歩してきました！ この世界にちょっと猫舌なあなたにお届けする。あなたがあなたらしく、心地いい自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #55回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #夏バテ予防 #熱中症対策 #ハーブティー #ウェルネス #standfm #stand.fm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:16 #55 炎天下を歩いたらしっかり夏バテ予防！ https://stand.fm/episodes/685fe5a539c082e4ea8e63ab https://stand.fm/episodes/685fe5a539c082e4ea8e63ab Sat, 28 Jun 2025 23:00:12 GMT 感覚か思考か？この世界をスムーズに生きるのに必要なのはどちらか？について問いかけてる雑談回です。 #54回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #あなたらしく #自分らしく生きる #セルフケア #メンタルヘルス #毎日配信 #standfm #stand.fm #スタエフ #感覚 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:18 #54 感覚派と思考派、この世界をスムーズに生きるのはどちら？ https://stand.fm/episodes/685eb4d8d489c733bf7717c0 https://stand.fm/episodes/685eb4d8d489c733bf7717c0 Fri, 27 Jun 2025 23:00:19 GMT 自分を受け入れ愛する習慣のために取り入れてみてほしいワークをご紹介します♪ #53回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #メンタルヘルス #セルフケア #植物療法 #フィトセラピー #精油 #ハーブティー #ウェルネス #自分を愛する #自己受容 #standfm #stand.fm #スタエフ #毎日配信 #まったり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:12:20 #53 効果抜群♪自分のことをもっと好きになる「鏡のワーク」 https://stand.fm/episodes/685d4465256d54b662c97453 https://stand.fm/episodes/685d4465256d54b662c97453 Thu, 26 Jun 2025 23:00:17 GMT 私がこの世界にちょっと猫舌なあなたへ伝えたいことを話しました！ あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #52回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #standfm #stand.fm #スタエフ #毎日配信 #植物療法 #フィトセラピー #自分らしく生きる #猫舌 #メンタルヘルス #セルフケア #こころを整える #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:17:45 #52 〝この世界にちょっと猫舌な人〟ってどんな人？ https://stand.fm/episodes/685c008448e073b218c5f48f https://stand.fm/episodes/685c008448e073b218c5f48f Wed, 25 Jun 2025 23:00:14 GMT 簡単にティーバッグで飲むハーブティーもおすすめです♪ あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています。 #51回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物 #植物療法 #フィトセラピー #ハーブティー #カチャマイ #ティーバッグ #リラックス #リフレッシュ #ティータイム #いつもありがとうございます #セルフケア #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:42 #51 美味しすぎる！アンデス山麓に自生する無農薬ハーブ https://stand.fm/episodes/685aad4338be15df00011b27 https://stand.fm/episodes/685aad4338be15df00011b27 Tue, 24 Jun 2025 23:00:13 GMT 大人が童心に返って楽しめるウェルネスアイテムを見つけました♪ あなたらがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えします！ #50回目 #50回目の配信 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法　 #フィトセラピー #ハーブティー #精油　 #リラックス #セルフケア #ととのう #ウェルネス #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #standfm #stand.fm #毎日配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:41 #50 寝る前5分で〝ととのう〟心を無にする大人の新習慣 https://stand.fm/episodes/68596593263a4779e54c885a https://stand.fm/episodes/68596593263a4779e54c885a Mon, 23 Jun 2025 23:00:17 GMT 「なにもしない時間」をあえてつくることの効果って結構すごいです。 #49回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #リラックス #何もしない #ライフスタイル #standfm #植物療法 #フィトセラピー #スタエフ #毎日配信 #ウェルネス #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:50 #49 なにもしない時間を過ごすことの効果がすごい https://stand.fm/episodes/68582b9b85d96aa83d47ca3e https://stand.fm/episodes/68582b9b85d96aa83d47ca3e Sun, 22 Jun 2025 23:00:18 GMT 怒りも大切な気持ちだけど、とにかく厄介な感情？ あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #48 #48回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #アンガーマネジメント #怒りのコントロール #メンタルヘルス #植物療法 #フィトセラピー #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:35 #48 厄介な「怒りの感情」が教えてくれていること https://stand.fm/episodes/6856c79931d5d2af7cc9162f https://stand.fm/episodes/6856c79931d5d2af7cc9162f Sat, 21 Jun 2025 23:00:21 GMT 夏はこのハーブティーが欠かせません♪ あなたがあなたらしく、〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています。 #47 #47回目 #毎日配信 #猫舌に花の香りとハーブティー #Podcast(アップルポッドキャスト) #ポッドキャストランキング #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #植物療法 #フィトセラピー #ハーブティー #ローズヒップ #standfm #スタエフ #ウェルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:44 #47 真夏の秘密兵器♪ビタミンCの爆弾ハーブティー https://stand.fm/episodes/685587e331d5d2af7cc9019d https://stand.fm/episodes/685587e331d5d2af7cc9019d Fri, 20 Jun 2025 23:00:15 GMT めちゃくちゃ仲良かった友だちと疎遠になって、気づいたら7年経ってました。再会して来ました。そこで感じた率直な気持ち。 あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えします。 #46回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #毎日配信 #いつもありがとうございます #植物療法 #フィトセラピー #メンタルヘルス #人生 #自分らしく生きる #standfm #スタンドエフエム #stand.fm #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:35 #46 疎遠になった友だちと7年ぶりの再会！ https://stand.fm/episodes/6852ceda39900d2dadf312dc https://stand.fm/episodes/6852ceda39900d2dadf312dc Thu, 19 Jun 2025 23:00:14 GMT 今回は承認欲求の大暴走と健全な自己愛についてお話ししています。 あなたがあなたらしく、〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #45回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #心を磨く #セルフケア #毎日配信 #いつもありがとうございます #standfm #stand.fm #植物療法　 #フィトセラピー #アップルサイダービネガー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:10 #45 承認欲求が大暴走した結果 https://stand.fm/episodes/6852ca55cbb7080c1b1cfe42 https://stand.fm/episodes/6852ca55cbb7080c1b1cfe42 Wed, 18 Jun 2025 23:00:24 GMT 今回は心の奥深いお話です。 あなたがあなたらしく、〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #顕在意識と潜在意識 #心を磨く #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:28 #44 心の9割を占める潜在意識と人生のベクトル https://stand.fm/episodes/685181cdb9db2ef45864e787 https://stand.fm/episodes/685181cdb9db2ef45864e787 Tue, 17 Jun 2025 23:00:16 GMT あはたのお気に入りは何ですか？人、モノ、コト、お気に入りたちは、あなたにその要素があるから選ばれる。あなたらしい人生の創るヒントをお伝えします♪ あなたがあなたらしく、〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています。 #43回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #植物 #フィトセラピー #ゼラニウム #精油 #お気に入り #あなたらしい人生のつくりかた #じぶんらしく生きる #standfm #stand.fm #いつもありがとうございます #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:35 #43 あなたの〝お気に入り〟が、あなたらしい人生を創る https://stand.fm/episodes/685031acd7d0f68466c166da https://stand.fm/episodes/685031acd7d0f68466c166da Mon, 16 Jun 2025 23:01:05 GMT これをやめるだけで、かなり人生が好転しました。 この世界にちょっと猫舌なあなたへ、 植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく 〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #42回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #植物 #フィトセラピー #自分らしく生きる #セルフケア #思考 #自己批判 #自分を愛する #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:32 #42 まずはこれ、人生が好転する思考の秘訣 https://stand.fm/episodes/684ed6849a8d05a9042cf3ca https://stand.fm/episodes/684ed6849a8d05a9042cf3ca Sun, 15 Jun 2025 23:00:17 GMT この番組を聴いてくださっているあなたとのご縁にも、感謝です🙏✨ この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を少し借りながらあなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きるために役立つヒントをお伝えしています。 #41回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #植物 #フィトセラピー #セルフケア #ご縁 #ご縁をつなぐ #幸せ #ゆったり #standfm #stand.fm #スタエフ #いつもありがとうございます #毎日配信 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:55 #41 人生に巡る〝ご縁〟についての考え方 https://stand.fm/episodes/684da9a439540dbf972d0bc1 https://stand.fm/episodes/684da9a439540dbf972d0bc1 Sat, 14 Jun 2025 23:00:11 GMT 心の視点を動かすことが、生きて行くうえでとても役に立ちます♪ この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #40回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #心の在り方 #心の視座 #鷹の目と蟻の目 #自由自在 #自分らしく生きる #心地いい #植物 #フィトセラピー #ストレス #セルフケア #具体と抽象 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:59 #40 鷹の目と蟻の目の使いかた https://stand.fm/episodes/684c49f01fa64192e51278a3 https://stand.fm/episodes/684c49f01fa64192e51278a3 Fri, 13 Jun 2025 23:00:23 GMT 今ここに安心して居られなかった頃は、目の前の今を大切にできていなかったかもしれません。 この世界にちょっと〝猫舌〟なあなたへ、あなたがあなたらしく心地いい自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #39回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #今を生きる #自分らしく生きる #幸せはここにある #植物 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:14 #39 心ここに在らずだと、人の話をちゃんと聴けない。 https://stand.fm/episodes/684aec3cd8bd290623fcd83b https://stand.fm/episodes/684aec3cd8bd290623fcd83b Thu, 12 Jun 2025 23:00:16 GMT 嬉しい出来事も実はストレスになり得る！？ストレスへの対処が上手い人はこういう理解をして、積極的にセルフケアを実践しています。 この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #38回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #ハーブティーのある暮らし #ハーブ #セルフケア #ストレス #植物療法 #フィトセラピー #ストレスとの付き合い方 #メンタルヘルス #standfm #stand.fm #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:13:38 #38 ストレスと上手く付き合ってる人が実践してること https://stand.fm/episodes/6849972cf91a27edcfc3927c https://stand.fm/episodes/6849972cf91a27edcfc3927c Wed, 11 Jun 2025 23:00:20 GMT この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #37回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #メンタルヘルス #植物療法　 #人間関係 #人間関係の悩み解消 #フィトセラピー #自分らしく生きる #standfm #stand.fm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:02 #37 人間関係における極意〜相手を◯◯◯◯◯◯しない〜 https://stand.fm/episodes/68483bb79dbd08626e3a3431 https://stand.fm/episodes/68483bb79dbd08626e3a3431 Tue, 10 Jun 2025 23:00:13 GMT この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #36回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #ゆったり #脳科学 #皮膚と心 #フィトセラピー #セルフケア #自分らしく生きる #心地よい暮らし #アロマトリートメント #精油 #ハンドケア #standfm #stand.fm #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:07:30 #36 手のひらが持つ不思議な癒しのチカラ〜自宅でアロマトリートメント〜 https://stand.fm/episodes/6846eb241a61bdbaaddf783a https://stand.fm/episodes/6846eb241a61bdbaaddf783a Mon, 09 Jun 2025 23:00:14 GMT この世界にちょっと猫舌なあなたへ、植物の力を借りながら、あなたがあなたらしく〝心地いい〟自分で生きていくために役立つヒントをお伝えしています♪ #34と言ってますが#35でした🙇‍♀️ #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #自分らしく生きる #自分軸 #ウェルネス #ウェルビーイング #本質 #毎日配信 #stand.fm #standFM #リラックス #ゆったり #人生に役立つヒント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:00 #35 結局は本質がすべて https://stand.fm/episodes/6845a2e6769a71d6c7c52de2 https://stand.fm/episodes/6845a2e6769a71d6c7c52de2 Sun, 08 Jun 2025 23:00:23 GMT 青春真っ只中の高校二年生の夏休みは病室で過ごしてました。 #34回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #standfm #stand.fm #スタエフ #いつもありがとうございます #はじめまして #毎日配信 #失敗談 #自分らしく生きる #心地よい暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:17 #34 倒れて入院するまで頑張った先に気づいた大切なこと https://stand.fm/episodes/684456b4dadd465d48dda424 https://stand.fm/episodes/684456b4dadd465d48dda424 Sat, 07 Jun 2025 23:00:13 GMT #33回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #毎日配信 #心理学 #心のフィルター #セルフケア #メンタルヘルス #植物療法 #世界を変えられる #気分が良くなる #幸せになる方法 #色眼鏡 #standfm #stand.fm #コップの水 #スタエフ #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:11:12 #33 心のフィルターに気づくとあなたの世界が変わります https://stand.fm/episodes/6842fbd349616f1f9a4eb501 https://stand.fm/episodes/6842fbd349616f1f9a4eb501 Fri, 06 Jun 2025 23:00:22 GMT 夏風邪予防して元気に過ごしましょう♪ #32回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物 #植物療法 #フィトセラピー #精油 #アロマ #夏風邪 #風邪の予防 #ティートリー #抗菌作用 #セルフケア #体のメンテナンス #健康 #standfm #stand.fm #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #毎日配信 #スタエフ #ゆるませる #リラックス #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:05 #32 夏風邪対策に最適！植物からお裾分けいただきたいギフト♪ https://stand.fm/episodes/6841ae45a47ecd6b54a0cfb2 https://stand.fm/episodes/6841ae45a47ecd6b54a0cfb2 Thu, 05 Jun 2025 23:00:19 GMT #31 #31回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いつもありがとうございます #本音 #心の声 #自分らしく生きる #自分の人生を生きる #standfm #stand.fm #スタエフ #ポッドキャスト #植物療法 #フィトセラピー #アロマ #アロマディフューザー #アロマテラピー #精油 #自己受容 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:27 #31 あなたの本音はあなたの人生の羅針盤 https://stand.fm/episodes/684058a57c27ea72f735ad98 https://stand.fm/episodes/684058a57c27ea72f735ad98 Wed, 04 Jun 2025 23:00:20 GMT #30回目 #いつもありがとうございます #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #植物療法 #通勤時間の過ごし方 #通勤のお供 #ストレスマネジメント #セルフケア #じぶんらしく生きる #自分軸 #standfm #stand.fm #スタンドエフエム #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:23 #30 地獄の通勤時間が一瞬にして天国時間になりました〜朝時間の使い方〜 https://stand.fm/episodes/683efa2b9e7fe8383b3bd78c https://stand.fm/episodes/683efa2b9e7fe8383b3bd78c Tue, 03 Jun 2025 23:00:18 GMT 20代の時に聞いてちんぷんかんぷんだった話が、今になってじわじわ効いて来ました。こう考えると、将来への不安な気持ちが少し軽くなるかもしれません。 #29回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #いいね・コメント・レター大募集 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #植物療法 #フィトセラピー #自分らしく生きる #心地いい #自分軸 #自分の人生を生きる #毎日配信 #スタエフ #standfm #stand.fm #いつもありがとうございます #コメント募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:21 #29 人生をこう考えると、ちょっと気分が軽くなる https://stand.fm/episodes/683db23f028e4089b150e581 https://stand.fm/episodes/683db23f028e4089b150e581 Mon, 02 Jun 2025 23:00:20 GMT #28回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #猫舌 #花の香り #ハーブティー #毎日配信 #いつもありがとうございます #はじめまして #スタエフ毎日配信 #植物療法 #フィトセラピー #自分の機嫌は自分でとる #自分のご機嫌をとる #心地いい #自分らしく生きる #自分軸 #セルフケア #マインドフルネス #standfm #stand.fm #スタンドエフエム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:37 #28 自分のご機嫌とりが上手い人がやっていること https://stand.fm/episodes/683c5af7482224a81c860e59 https://stand.fm/episodes/683c5af7482224a81c860e59 Sun, 01 Jun 2025 23:00:16 GMT #27回目 #猫舌に花の香りとハーブティー #猫舌 #花の香り #ハーブティー #セルフケア #アイケア #眼精疲労 #目の疲れ #植物 #フィトセラピー #自分らしく生きる #心地いい #毎日配信 #standfm #stand.fm #スタエフ #精油 #アロマ #ハーブ #はじめまして #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:49 #27 精油&ハーブを使ったおすすめアイケア https://stand.fm/episodes/683b030320d65b15ba4ae94d https://stand.fm/episodes/683b030320d65b15ba4ae94d Sat, 31 May 2025 23:00:18 GMT #26回目 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #セルフケア #才能を輝かせる #自分らしく生きる #自分軸 #ライフスタイル #毎日配信 #スタエフ #standfm #stand.fm #植物療法 #はじめまして #いつもありがとうございます #雑談 #自分の人生を生きる #いいね・コメント・レター大募集 #猫舌に花の香りとハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:17 #26 これをやると、あなたが本当に大切にしていることがわかります♪ https://stand.fm/episodes/6839d5d5d29fa393f5c85749 https://stand.fm/episodes/6839d5d5d29fa393f5c85749 Fri, 30 May 2025 23:00:20 GMT #25回目 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #はじめまして #スタエフはじめました #いつもありがとうございます #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #毎日配信 #五感 #想像力 #イメージ #感性を磨く #舞台 #朗読劇 #懐かしい #トーク・雑談 #植物 #セルフケア #創造 #猫舌に花の香りとハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:07 #25 感性を磨くと、人生は豊かになる https://stand.fm/episodes/68387404e1d58d3175c073aa https://stand.fm/episodes/68387404e1d58d3175c073aa Thu, 29 May 2025 23:00:31 GMT マウント取られて腹たったり、落ち込んでしまったら、どうしていますか？私の考え方と対処法をシェアしました。 #24回目 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #音声配信 #毎日配信 #自分軸 #自分らしい生き方 #自分の価値観 #マウント #マウンティング #マウントをとりたがる人 #対処法 #セルフケア #メンタルヘルス #ウェルネス #standfm #stand.fm #スタエフ #いつもありがとうございます #感謝 #感想募集中 #猫舌に花の香りとハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:10 #24 マウントを取る人に出逢ったときの考え方と対処法 https://stand.fm/episodes/68372ae188b2f55004c04b67 https://stand.fm/episodes/68372ae188b2f55004c04b67 Wed, 28 May 2025 23:00:38 GMT 単純だけどかなり効果的なストレスケアです♪ #23回目 #通勤ラッシュ #ストレスケア #ストレス #いつもありがとうございます #スタンドエフエム #standfm #猫舌 #花のある暮らし #簡単セルフケア #毎日配信 #オススメ #精油 #ウェルネス #stand_fm #スタエフ #ストレスを溜めない #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:30 #23 今すぐ出来る♪簡単で効果的なストレスケア https://stand.fm/episodes/6835cd7d58183123c4c3d73a https://stand.fm/episodes/6835cd7d58183123c4c3d73a Tue, 27 May 2025 23:00:13 GMT 大切な友だちに誕生日プレゼントを作りました🎁 #22回目 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #猫舌 #花のある暮らし #花の香り #植物 #ハーブティー #ウェルネス #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #メンタルヘルス #フィトセラピー #誕生日プレゼント #ミツロウバーム #ローズウォーター #サンダルウッド #ベルガモット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:55 #22 大切な誰かを想うひととき https://stand.fm/episodes/68347801b84fd776b1948b71 https://stand.fm/episodes/68347801b84fd776b1948b71 Mon, 26 May 2025 23:00:17 GMT 猫舌な私は、過去、かなりあがきまくっていました。 #２１回目 #standfm #stand.fm #自己紹介 #【改めて】自己紹介☘️ #スタエフ #過去の私 #なぜかいつもうまくいかない #音声配信を始めた理由 #いつもありがとうございます #音声配信 #植物療法 #セルフケア #猫舌 #幸せになる方法 #自分らしく生きる #赤裸々トーク #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:31 #21 私が音声配信を始めた理由〜この世界にかなり猫舌だった頃〜 https://stand.fm/episodes/68331ce19d34dd574275a906 https://stand.fm/episodes/68331ce19d34dd574275a906 Sun, 25 May 2025 23:00:15 GMT 自己肯定感を上げることを追い求めるより、これ、やってみて。 #20回目 #猫舌 #花のある暮らし #ハーブティー #メンタルヘルス #自己肯定感 #自己肯定感を高める #セルフコンパッション #セルフケア #自分への思いやり #スタンドエフエム #スタエフ #standfm #stand.fm #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:17 #20 セルフ・コンパッションとは？ https://stand.fm/episodes/6831ce6f032d4bf662d4e7ce https://stand.fm/episodes/6831ce6f032d4bf662d4e7ce Sat, 24 May 2025 23:00:24 GMT 本心は自分が知っているものですよね。 #19回目 #植物療法 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #スタエフ #standfm #stand.fm #ネガティブ #ポジティブ #メンタルヘルス #精油 #感情 #ネガティブな感情 #セルフケア #いつもありがとうございます #スタエフはじめました #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:13 #19 エセポジティブになってない？ https://stand.fm/episodes/683076404ed96543f0f6c9d8 https://stand.fm/episodes/683076404ed96543f0f6c9d8 Fri, 23 May 2025 23:00:15 GMT しんどかったあの頃が今に繋がるはなし #18回目 #いつも聞いていただきありがとうございます #はじめまして #スタエフ #standfm #stand.fm #音声配信 #エモい #パーソナルトレーニング #メンタルヘルス #筋肉痛 #感慨深い #新卒 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:04:39 ＃18 筋肉痛と新卒のおもひで https://stand.fm/episodes/682c948a27e96de7440ebb3c https://stand.fm/episodes/682c948a27e96de7440ebb3c Thu, 22 May 2025 23:00:28 GMT #17回目 #スタエフ #スタエフはじめました #standfm #stand.fm #音声配信 #猫舌 #植物 #植物のある暮らし #植物療法 #フィトセラピー #セルフケア #心のセルフケア #自分に寄り添う #自分を労わる #自分らしく生きる #自分軸 #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 #落ちこんでいる時 #メンタルヘルス #メンタルケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:04:45 #17 心がちょっぴり落ち込んでいるとき https://stand.fm/episodes/682c90e93c7e999180c502b0 https://stand.fm/episodes/682c90e93c7e999180c502b0 Wed, 21 May 2025 23:00:18 GMT 〝あなたらしさ〟の素敵なカケラが沢山見つかるかも #16回目 #猫舌 #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #スタエフはじめました #はじめまして #いつもありがとうございます #自分らしく生きる #自分らしさ #心地よさ #10分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:04:16 #16 あなたらしく輝くための10分間 https://stand.fm/episodes/682c8e2f342642d6ca580be1 https://stand.fm/episodes/682c8e2f342642d6ca580be1 Tue, 20 May 2025 23:00:14 GMT 寝つきが悪いとき、眠りが浅いときに、これやってみてください #15回目 #スタンドエフエム #スタエフはじめました #standfm #stand.fm #眠りの質 #睡眠 #眠りが浅いとき #リラックス #いつもありがとうございます #音声配信 #植物療法 #フィトセラピー #ハーブティー #ラジオ #快眠 #ぐっすり眠る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:04 #15 ぐっすり眠りたいときの秘密兵器 https://stand.fm/episodes/6829f3fa7eede7081bd75567 https://stand.fm/episodes/6829f3fa7eede7081bd75567 Mon, 19 May 2025 23:00:23 GMT #14回目 #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #スタエフ #スタエフはじめました #植物 #植物療法 #フィトセラピー #目には見えない植物の力 #自己治癒力 #ライフスタイル #癒し #ゆったり #リラックス #ハーブティー #いつも聞いていただきありがとうございます #感謝 #声枯れ #お聞き苦しかったらごめんなさい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:22 #14 【植物療法】植物の恵みもたらす癒しの力 https://stand.fm/episodes/6829f077a126e833ed7756fd https://stand.fm/episodes/6829f077a126e833ed7756fd Sun, 18 May 2025 23:00:17 GMT #13回目 #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #スタエフ #スタエフはじめました #植物療法 #フィトセラピー #自分らしく生きる #今日も聞いて頂き感謝です #ゆるトーク #いつもありがとうございます #ハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:19 #13 あなたらしさの羅針盤 https://stand.fm/episodes/6828ae6a917e4bf3cb570c94 https://stand.fm/episodes/6828ae6a917e4bf3cb570c94 Sat, 17 May 2025 23:00:16 GMT やる気スイッチはONしたら、ちゃんとOFFもしたいですよね。 #12回目 #スタエフ #スタンドエフエム #stand.fm #STANDFM #はじめまして #スタエフはじめました #今日も聞いて頂き感謝です #いつもありがとうございます #ゆるトーク #ゆるませる #リラックスタイム #アロマオイル #大切な時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:06:07 #12 ゆるゆるのすヽめ https://stand.fm/episodes/68275c62d90e83b22ee27b54 https://stand.fm/episodes/68275c62d90e83b22ee27b54 Fri, 16 May 2025 23:00:17 GMT 風呂キャンしたくなったら、これ、やってみてください♪ #11回目 #スタエフ #スタンドエフエム #standfm #stand.fm #はじめまして #いつも聞いていただきありがとうございます #風呂キャンセル界隈 #バスタイム #精油 #アロマオイル #疲れを癒す #リラックス #ラベンダー #カモミール #オレンジスイート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:22 #11 お風呂キャンセルしたい日は https://stand.fm/episodes/6824aed278365c7f637a2ff3 https://stand.fm/episodes/6824aed278365c7f637a2ff3 Thu, 15 May 2025 23:00:14 GMT #10回目 #第10回 #スタエフ初心者 #スタエフ #standfm #ハーブティー #猫舌 #花のある暮らし #自分の人生を生きる #じぶんらしく生きる #自分を大切にする #心地よい暮らし #人生 #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #フィトテラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:05:51 #10 自分を大切にするとは、どういうこと？ https://stand.fm/episodes/6824aa879ada14f216ace6d6 https://stand.fm/episodes/6824aa879ada14f216ace6d6 Wed, 14 May 2025 23:00:12 GMT 精油の香りを使ったマインドフルネスをご紹介しています。好きな香りで楽しんでください♪ #9回目 #スタエフ #スタエフはじめました #standfm #植物療法 #植物療法士 #フィトテラピー #香り #香りのある暮らし #好きな香り #アロマオイル #精油 #マインドフルネス #心身を整える #セルフケア #自分らしく生きる #ラベンダー #オレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:51 #9 心とカラダに心地いい、香りのマインドフルネス https://stand.fm/episodes/682207e9276568a956893277 https://stand.fm/episodes/682207e9276568a956893277 Tue, 13 May 2025 23:00:16 GMT #8回目 #スタエフ #standfm #stand.fm #音声配信 #幸せのありか #自分で自分を幸せにする方法 #自分らしく生きる #植物療法士 #ほっとする安心感 #小声で配信中 #はじめまして #スタエフはじめました #いまここ #安心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:10:27 #8 今を味わう〜幸せのベースづくり〜 https://stand.fm/episodes/6822030494238fae392fc0cd https://stand.fm/episodes/6822030494238fae392fc0cd Mon, 12 May 2025 23:00:13 GMT #7回目 #スタエフ #すたえふ初心者 #standfm #はじめまして #いつもありがとうございます #今日は小声 #スタエフはじめました #植物療法 #植物療法士 #アロマオイル #精油 #リラックス呼吸 #猫舌 #芳香浴 #鬼滅の刃無限列車編 #鬼滅の刃 #リバイバル #呼吸 #深呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:05 #7 自分を満たす呼吸と香り https://stand.fm/episodes/6820434e330f8a16183695d1 https://stand.fm/episodes/6820434e330f8a16183695d1 Sun, 11 May 2025 23:00:20 GMT #6回目 #スタエフ #植物療法 #フィトテラピー #スキンケア #ヘアケア #バーム #スタンドエフエム #はじめまして #スタエフはじめました #ラジオはじめました #standfmはじめました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:04:42 #6 便利なアイテム♪◯◯◯◯からの贈り物 https://stand.fm/episodes/681dddb166d727f6501016f6 https://stand.fm/episodes/681dddb166d727f6501016f6 Sat, 10 May 2025 23:00:18 GMT #5回目 #スタエフ #自分の人生を生きる #自分を大切にする #植物療法 #フィトテラピー #絵本 #おすすめの本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:25 #5 オススメの絵本があります♪ https://stand.fm/episodes/681dd64d62d84da892632d2f https://stand.fm/episodes/681dd64d62d84da892632d2f Fri, 09 May 2025 23:00:16 GMT #4回目 #植物療法 #スタエフはじめました #スタエフ #フィトテラピー #フォレストアドベンチャー #ターザニア #自分らしく生きる #自分にやさしく #自分を大切にする #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:13:12 #4 アスレチックで脅し文句が止まらない https://stand.fm/episodes/68198dd6f55116225ec7cf0a https://stand.fm/episodes/68198dd6f55116225ec7cf0a Thu, 08 May 2025 23:00:29 GMT #はじめまして #3回目 #猫舌 #花の香り #ハーブティー #自分らしい生き方 #自分らしく生きる #植物療法 #植物療法士 #フィトテラピー #ひとり語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:09:08 #3 ハーブティーを一杯いかが？ https://stand.fm/episodes/681989b98fc62fd93f1846af https://stand.fm/episodes/681989b98fc62fd93f1846af Wed, 07 May 2025 23:00:35 GMT #はじめまして #スタエフはじめました #2回目 #GW #お気に入りの場所 #リラックス #居心地 #心地いい #自分らしい生き方 #ハーブティー #猫舌 #花の香り #植物療法 #植物療法士 #フィトテラピー #自分らしく生きる #幸せ #パワースポット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:08:16 #2 パワーチャージができる場所 https://stand.fm/episodes/68104c752d108909e6c27891 https://stand.fm/episodes/68104c752d108909e6c27891 Tue, 06 May 2025 23:00:15 GMT #はじめまして #よろしくお願いします #植物療法 #ウェルネス #メンタルヘルス #自己紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67091155193cd72dcb81028c no 00:04:30 #1 はじめまして♪