https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 stand.fm Tue, 24 Feb 2026 15:11:06 GMT ミキティ 転職のプロ😋 年収を下げることなく転職をし続けてきた！ ウェルビーインググメンタル講師認定資格を取得 お勤めしながら自由な働き方をGET！ 3年働き、1年お休み…転職を繰返しつつ年収をアップし続けていた私が、ある時うつ病になる。 自身の経験や職場の仲間の悩みを通じて、メンタルの重要性に気づく。 そこからウェルビーイングを深く学び、 「一人でも多くの人が、健康で楽しく、穏やかに幸せを感じながら生きられる世界を作りたい」 ——そんな想いで活動中！ 🌿 提供サービス ✅ ウェルビーイング向上体験セッション（60分） ✅ ウェルビーイング2週間向上セッション（120分×2回） 📅 随時受付中。日程はご相談ください。 💡 学びと実践 ・ウェルビーイングメンタル講師資格取得 ・ハイパープレゼンテーション レベル1～5 修了 ・ブッシュフラワーエッセンス　レベル1&2終了 ウェルビーイングに関する知識を深めながら発信中 このチャンネルでは、日々の小さな喜び、楽しみ、そして幸せ感じ、ウェルビーイングについての気づきや実践法をシェアしていきます！ 一緒に、よりよい毎日を目指しましょう✨ https://listen.style/p/isof5hj7?nLLcP240 ミキティ sylphart.jp@gmail.com no https://stand.fm/episodes/691b36fe8e8f6b4daca1a9b2 https://stand.fm/episodes/691b36fe8e8f6b4daca1a9b2 Mon, 17 Nov 2025 14:54:03 GMT #伝える 伝わる #言語化 #知ってるとできるは違う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:47 伝えることの難しさ https://stand.fm/episodes/6919ded666f4748666474cd7 https://stand.fm/episodes/6919ded666f4748666474cd7 Mon, 17 Nov 2025 14:30:03 GMT #ウェルビーイング #サミット #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:09 RTOサミット　学んだこと３つ https://stand.fm/episodes/68dd3f11a44baa59f0abf5ac https://stand.fm/episodes/68dd3f11a44baa59f0abf5ac Wed, 01 Oct 2025 23:00:10 GMT #輝くオーラ #笑顔 #口角をあげる #ウェルビーイング #幸福感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:48 輝くオーラの人の特徴 https://stand.fm/episodes/68d869f347b6ab176b9f6c86 https://stand.fm/episodes/68d869f347b6ab176b9f6c86 Sat, 27 Sep 2025 23:00:11 GMT #思考のくせ #行動のくせ #フラワーエッセンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:01 そのモヤ！はどこから来るの？ https://stand.fm/episodes/68d71e0d2d7b8794eba09173 https://stand.fm/episodes/68d71e0d2d7b8794eba09173 Fri, 26 Sep 2025 23:22:37 GMT #スタンドFM #やる気 #お休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:45 スタンドFM再開します https://stand.fm/episodes/68b05e0aba063e0f5e0aa619 https://stand.fm/episodes/68b05e0aba063e0f5e0aa619 Thu, 28 Aug 2025 23:00:23 GMT #信じる #ありのまま を愛する #自分軸を持つ #理想像 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:30 #150 信じるとは、理想ではなく、ありのままを愛すること https://stand.fm/episodes/68b057e131b7237c7d6db4e5 https://stand.fm/episodes/68b057e131b7237c7d6db4e5 Thu, 28 Aug 2025 13:21:51 GMT #ハプニング #対処法 #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:32 #149 人生は思い通りに行かないから面白い https://stand.fm/episodes/68adf05fea776827651293b1 https://stand.fm/episodes/68adf05fea776827651293b1 Tue, 26 Aug 2025 23:00:09 GMT #モチベーション #小さな行動 #行動のきっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:55 #148 モチベーションは行動の後からついてくる https://stand.fm/episodes/68ac8eb8a3a5d89626235544 https://stand.fm/episodes/68ac8eb8a3a5d89626235544 Mon, 25 Aug 2025 23:00:16 GMT #仮想の悪者 #人の噂話 #他人の意見 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:46 #147 人生を曇らせる仮想の悪者 https://stand.fm/episodes/68a99f865d3680dfa6b99c9a https://stand.fm/episodes/68a99f865d3680dfa6b99c9a Sun, 24 Aug 2025 23:01:02 GMT #型破り #個性 #型を磨く #基本 #個性 #自由 #わがまま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:03:31 #146 自由 https://stand.fm/episodes/68a8775b5d3680dfa6b98a56 https://stand.fm/episodes/68a8775b5d3680dfa6b98a56 Fri, 22 Aug 2025 23:00:20 GMT #自信がなくても行動する #不安 #一歩踏み出す方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:06 #145 自信がなくても行動する！不安を力に変える、たった3つの方法 https://stand.fm/episodes/68a7a97987a853d4d58beb28 https://stand.fm/episodes/68a7a97987a853d4d58beb28 Thu, 21 Aug 2025 23:19:41 GMT #立場が人を作る #新しい挑戦 #限界突破 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:52 #144 立場が人を作る！は本当だった https://stand.fm/episodes/68a6524837c2c19bde06a8da https://stand.fm/episodes/68a6524837c2c19bde06a8da Wed, 20 Aug 2025 23:00:12 GMT #ストレス #人生のスパイス #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:14 #143 ストレスは人生のスパイス https://stand.fm/episodes/68a4abd5a1bb0da79fea1234 https://stand.fm/episodes/68a4abd5a1bb0da79fea1234 Tue, 19 Aug 2025 23:00:09 GMT #アラン・ワッツ #今この瞬間 #周りとの繋がり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:34 #142 ウェルビーイングの鍵は、アラン・ワッツの教えにあり https://stand.fm/episodes/68a3bafd91b2320297112783 https://stand.fm/episodes/68a3bafd91b2320297112783 Tue, 19 Aug 2025 00:00:03 GMT #エフィカシー #自己効力感 #ゴール設定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:49 #141 あなたの人生を変える「エフィカシー」の力 https://stand.fm/episodes/68a3144e97da37c452ece983 https://stand.fm/episodes/68a3144e97da37c452ece983 Mon, 18 Aug 2025 11:59:28 GMT #今がチャンス #目の前のことに集中 #これでいい！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:26 #140 何をやったらいいか？と悩んだら、全部やればいい https://stand.fm/episodes/68a1cad597da37c452ecd351 https://stand.fm/episodes/68a1cad597da37c452ecd351 Sun, 17 Aug 2025 12:28:21 GMT #大切な人家族 #人への不満や愚痴 #印象操作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:33 #139 その一言が大切な人を遠ざける https://stand.fm/episodes/689fc0e6ff39dbde4eb201f7 https://stand.fm/episodes/689fc0e6ff39dbde4eb201f7 Fri, 15 Aug 2025 23:21:23 GMT #誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:43 #138雑談放送 https://stand.fm/episodes/689df55b978bc6c6fdbf6e97 https://stand.fm/episodes/689df55b978bc6c6fdbf6e97 Thu, 14 Aug 2025 23:00:15 GMT #心の声をきく #noを言う #自分を大切に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:50 #137 自分の心に正直に ＮＯをいえた自分を褒めよう https://stand.fm/episodes/689c9afc8438ea6d3175f756 https://stand.fm/episodes/689c9afc8438ea6d3175f756 Wed, 13 Aug 2025 23:00:11 GMT #チャンスを掴む #自己紹介 #他己紹介 #聞く力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:56 #136 最高の出会いを掴む！30秒自己紹介 https://stand.fm/episodes/689b517c648c7293f21977aa https://stand.fm/episodes/689b517c648c7293f21977aa Tue, 12 Aug 2025 23:00:25 GMT #無駄な時間 #余白 #ひらめき #人生を豊かにする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:43 #135 無駄な時間こそ人生の宝物 https://stand.fm/episodes/689a1ce9e4c482717a151b64 https://stand.fm/episodes/689a1ce9e4c482717a151b64 Mon, 11 Aug 2025 23:00:11 GMT #自己承認欲求 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:02 #134 自己承認欲求ををプラスに変える力 https://stand.fm/episodes/6899bdf30b8eb1e2e4dd06a9 https://stand.fm/episodes/6899bdf30b8eb1e2e4dd06a9 Mon, 11 Aug 2025 11:00:22 GMT #条件付きの愛 #無償の愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:18 #133 条件付きの愛を求めるのはやめませんか？ https://stand.fm/episodes/68976e081db9a20abc4486cd https://stand.fm/episodes/68976e081db9a20abc4486cd Sat, 09 Aug 2025 23:00:12 GMT #人生を変える #自分の心の中にある # 体験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:02 #132 つまらない人生を変える！ https://stand.fm/episodes/68971b218983e11e6a5f6df1 https://stand.fm/episodes/68971b218983e11e6a5f6df1 Sat, 09 Aug 2025 11:00:17 GMT #常識について --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:45 #131常識について https://stand.fm/episodes/68952f170b68dc9c10545a8e https://stand.fm/episodes/68952f170b68dc9c10545a8e Thu, 07 Aug 2025 23:00:23 GMT #言葉掛け #後押し #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:48 #130ネガティブな言葉をポジティブに変える「引き上げる声かけ」 https://stand.fm/episodes/68936dde99b0fd76109cd301 https://stand.fm/episodes/68936dde99b0fd76109cd301 Wed, 06 Aug 2025 23:00:14 GMT #心のノイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:03 #129心のノイズを減らす為に大切なのは聴く力 https://stand.fm/episodes/689217b106827803e603c841 https://stand.fm/episodes/689217b106827803e603c841 Tue, 05 Aug 2025 23:00:40 GMT #常識と非常識 #自分を知る #違いを知る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:31 #128 その常識、本当にあなたの常識？ https://stand.fm/episodes/6890e2956d67244cbec75f25 https://stand.fm/episodes/6890e2956d67244cbec75f25 Mon, 04 Aug 2025 23:00:18 GMT #感謝 #幸福感 #信頼関係を深める #自信 #挑戦の後押し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:41 #127 日常を変える感謝の力「ありがとう」がもたらす幸せ https://stand.fm/episodes/688f40668cec16c840c772db https://stand.fm/episodes/688f40668cec16c840c772db Sun, 03 Aug 2025 23:00:18 GMT #知ってる #脳の省エネ #知っている、出来ているの違い #聞き方のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:53 #126 「知ってる！」は学びの敵！脳を怠けさせない聞き方のコツ https://stand.fm/episodes/688f3b0c8cec16c840c77294 https://stand.fm/episodes/688f3b0c8cec16c840c77294 Sun, 03 Aug 2025 11:00:30 GMT #滝行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:13 #125 滝行！気持ちいい(^^) https://stand.fm/episodes/688d4688a801868d1393d66a https://stand.fm/episodes/688d4688a801868d1393d66a Fri, 01 Aug 2025 23:00:15 GMT #滝行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:10 #124滝行前夜のワクワク！挑戦を後押しする準備の力 https://stand.fm/episodes/688bf4e0dc81017f4e68a18b https://stand.fm/episodes/688bf4e0dc81017f4e68a18b Thu, 31 Jul 2025 23:00:17 GMT #ウェルビーイング #自分らしく生きる #持続可能な社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:59 #123 なぜ今「ウェルビーイング」が必要なのか？ https://stand.fm/episodes/688a97c4c570245cd4bfd572 https://stand.fm/episodes/688a97c4c570245cd4bfd572 Wed, 30 Jul 2025 23:00:17 GMT #冷静な判断 #正確な情報収集 #普段の備えとシュミレーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:27 #122 災害時に役立つ「冷静な判断力」 https://stand.fm/episodes/68895295e16fdfb35614f0b5 https://stand.fm/episodes/68895295e16fdfb35614f0b5 Tue, 29 Jul 2025 23:01:02 GMT #スピリチュアル #フラワーエッセンス #精霊からのメッセージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:55 #121 精霊からのメッセージ！未来の子供達とつながるヒント https://stand.fm/episodes/68879555a8d6495055be1f12 https://stand.fm/episodes/68879555a8d6495055be1f12 Mon, 28 Jul 2025 23:00:13 GMT #変化、変容 #旅行 #パリ #自分で決める #自分で選ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:35 #120 パリへの旅は成長の旅！見慣れない場所で花開く変化の力 https://stand.fm/episodes/68869face6dcad4466e965aa https://stand.fm/episodes/68869face6dcad4466e965aa Sun, 27 Jul 2025 23:00:24 GMT #自己開示 #苦手意識 #スタンドFM #点と点が繋がる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:23 #119 点と点が繋がる瞬間！「できた」喜びが自信に変わる https://stand.fm/episodes/6884d402e6dcad4466e94aa3 https://stand.fm/episodes/6884d402e6dcad4466e94aa3 Sat, 26 Jul 2025 23:00:14 GMT #初めての経験 #恐怖心 #生存本能 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:16 #118 不安をワクワクに変える！DNAレベルの「初めての恐怖」を断ち切るには https://stand.fm/episodes/6883bc48138ab4a0623cce04 https://stand.fm/episodes/6883bc48138ab4a0623cce04 Fri, 25 Jul 2025 23:00:20 GMT #スマホ依存 #電磁波 #健康ライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:20 #117 電磁波と上手に付き合う！スマホ時代の健康を守るヒント https://stand.fm/episodes/68824e96ed4325d87631d919 https://stand.fm/episodes/68824e96ed4325d87631d919 Thu, 24 Jul 2025 23:00:26 GMT #集中力 #決断力 #結果にコミット #自信を掴む --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:56 #116 目の前の壁を乗り越える！決める力と集中て掴む自信 https://stand.fm/episodes/6880eccb732743876e890fd7 https://stand.fm/episodes/6880eccb732743876e890fd7 Wed, 23 Jul 2025 23:00:21 GMT #潜在意識の書き換え #海外旅行 #自我のゆらぎ #五感を刺激する #自己肯定感を高める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:11 #115 自我のゆらぎを味方に！-海外旅行で潜在意識をアップデートする https://stand.fm/episodes/687f9945a9e40b14ef8308da https://stand.fm/episodes/687f9945a9e40b14ef8308da Tue, 22 Jul 2025 23:00:17 GMT #人生の主導権 #自分らしく #人生は有限 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:29 #114 自分の人生を取り戻せ！-ジョブズに学ぶ「私らしく生きる」勇気！ https://stand.fm/episodes/687e45977acaa39c28aec75d https://stand.fm/episodes/687e45977acaa39c28aec75d Mon, 21 Jul 2025 23:00:18 GMT #セミナー合宿 #フラワーエッセンス #スピリチュアル体験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:23 #113 心を開いて挑んだ、フラワーエッセンスの合宿で起きた変化 https://stand.fm/episodes/687d4795d12dd21f72463ba5 https://stand.fm/episodes/687d4795d12dd21f72463ba5 Sun, 20 Jul 2025 23:00:16 GMT #自虐コメント #受け取る #謙遜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:35 #112 褒め言葉、受け取ってますか？-誰も幸せにしない「自虐コメント」の罠- https://stand.fm/episodes/687bb179d71d30b08f4e8897 https://stand.fm/episodes/687bb179d71d30b08f4e8897 Sat, 19 Jul 2025 23:00:11 GMT #フラワーエッセンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:25 #111 フラワーエッセンスのマザーボトルを作ってまた https://stand.fm/episodes/687a62dd2a2a1b1e34a29d3b https://stand.fm/episodes/687a62dd2a2a1b1e34a29d3b Fri, 18 Jul 2025 23:00:44 GMT #ダイエット #睡眠　#ホルモン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:25 #110痩せない原因は「睡眠」にあり！寝坊体験から学ぶ効果的なダイエット術 https://stand.fm/episodes/68794bd69d81594db9ab3448 https://stand.fm/episodes/68794bd69d81594db9ab3448 Thu, 17 Jul 2025 23:00:17 GMT #今日だれのために生きる？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:50 #109 本の紹介　今日、誰のために生きる？ https://stand.fm/episodes/6877d7c065475e6e7e6a6492 https://stand.fm/episodes/6877d7c065475e6e7e6a6492 Wed, 16 Jul 2025 23:00:20 GMT #潜在意識 #努力 #楽しむ #イージーモード #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:35 #108 努力は手放せ！潜在意識を味方につける https://stand.fm/episodes/687656c47181d7b01f6d0f78 https://stand.fm/episodes/687656c47181d7b01f6d0f78 Tue, 15 Jul 2025 23:00:26 GMT #直感力 #運の善し悪し #心と体の声を聞く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:15 #107運は偶然じゃない！秘密は直感力にあり https://stand.fm/episodes/6875227a80d041ea8abb4827 https://stand.fm/episodes/6875227a80d041ea8abb4827 Mon, 14 Jul 2025 23:00:10 GMT # 健康な体 # 気力 # 充実した毎日 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:48 #106 気力は健康から！40代、50代からの「動ける体」と「やる気」の育て方 https://stand.fm/episodes/6873cd60c8e8299837972aee https://stand.fm/episodes/6873cd60c8e8299837972aee Sun, 13 Jul 2025 23:00:14 GMT #熱中症対策 #水分補給 #クールダウン術 #食事と睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:49 #105 夏の敵！熱中症を防ぐ水分補給と対策術 https://stand.fm/episodes/6872994f092a7e70940b6691 https://stand.fm/episodes/6872994f092a7e70940b6691 Sat, 12 Jul 2025 23:00:10 GMT #エゴ #プレゼンはプレゼント #苦手意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:11:00 #104プレゼンはプレゼント！エゴを捨て、苦手意識を解放する https://stand.fm/episodes/6871529a5fa6c2d2fb12e8ae https://stand.fm/episodes/6871529a5fa6c2d2fb12e8ae Fri, 11 Jul 2025 23:00:13 GMT #自分を信じる心 #挑戦 #完璧主義 #ウェルビーイング #アファメーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:14 #103 1歩踏み出す勇気！自分を信じる心が未来を創る https://stand.fm/episodes/686e7c49779b5674254715f9 https://stand.fm/episodes/686e7c49779b5674254715f9 Thu, 10 Jul 2025 22:01:09 GMT #AI時代 #しなやか思考 #常識 #変化の時代 #テクノロジーの進化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:06 #102 変化の波に乗る！-AI時代を生き抜く「しなやか思考」の育て方 https://stand.fm/episodes/686e6c92a621519e8b5959d4 https://stand.fm/episodes/686e6c92a621519e8b5959d4 Wed, 09 Jul 2025 22:00:43 GMT #得意を活かす #無理をしない #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:42 #101 全部自分でやらなくていい！苦手なことはお任せで、得意を活かす生き方 https://stand.fm/episodes/686d310ea03c4758bec639bd https://stand.fm/episodes/686d310ea03c4758bec639bd Tue, 08 Jul 2025 22:00:54 GMT #感謝 #スタエフ #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:01 #100 スタエフ100回記念！皆さん&スタエフに感謝 https://stand.fm/episodes/686bf1da908b818eefaf7380 https://stand.fm/episodes/686bf1da908b818eefaf7380 Mon, 07 Jul 2025 22:00:35 GMT #今日だれのために生きる？ #人との繋がり # 愛おしく思う心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:41 #99 人を思う時間 https://stand.fm/episodes/686a9b4be38ffb925b61eade https://stand.fm/episodes/686a9b4be38ffb925b61eade Sun, 06 Jul 2025 22:00:58 GMT # 空海の教え # 受け取らない意識 #心の平穏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:14 #98 受け取らなければ、それはあなたのものではない！ https://stand.fm/episodes/68693040ffce5a1fa9bced6e https://stand.fm/episodes/68693040ffce5a1fa9bced6e Sat, 05 Jul 2025 22:00:54 GMT #放っておく #執着を手放す #苦しみからの解放 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:52 #97 「放っておく」が心を救う！ブッダに学ぶ、執着を手放す智慧 https://stand.fm/episodes/6867caa74ad9ec7106c63b30 https://stand.fm/episodes/6867caa74ad9ec7106c63b30 Fri, 04 Jul 2025 21:00:50 GMT #罪悪感 #未来からのメッセージ #理想の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:32 #96 罪悪感は未来からのメッセージ-理想の自分へと進むヒント- https://stand.fm/episodes/6866a36249255216d014716a https://stand.fm/episodes/6866a36249255216d014716a Thu, 03 Jul 2025 22:00:59 GMT #失敗は成功のもと #経験が大事 #ウェルビーイング #自己肯定感 #最高の学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:59 #95 転んでもタダで起きない！-成長を加速させる「価値のある経験」 https://stand.fm/episodes/68653d3e115a608ffcdd28ab https://stand.fm/episodes/68653d3e115a608ffcdd28ab Wed, 02 Jul 2025 21:59:01 GMT #時間の使い方 #消費と投資 #将来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:33 #94 やりたいこと、全部叶える！-時間は消費ではなく投資 https://stand.fm/episodes/6863ea0194b066159ff3c717 https://stand.fm/episodes/6863ea0194b066159ff3c717 Tue, 01 Jul 2025 21:00:48 GMT #魂のステージの上昇 #違和感を感じる #不満 #イライラ #人生好転のきざし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:49 #93 本当の変化は「違和感」から始まる-魂が告げる次のステージ- https://stand.fm/episodes/6862c55292a8586c118daa83 https://stand.fm/episodes/6862c55292a8586c118daa83 Mon, 30 Jun 2025 21:00:30 GMT #今日、誰のために生きる？ #ウェルビーイング #自分らしくいきる #覚悟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:48 #92 自分らしく生きる覚悟（本の一節から） https://stand.fm/episodes/68614fff32b0979172a8f992 https://stand.fm/episodes/68614fff32b0979172a8f992 Sun, 29 Jun 2025 23:00:32 GMT #顕在意識と潜在意識 #本当の自分 #自動操縦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:33 #91 操られる意識？-潜在意識が創る「あなたの思い込み」- https://stand.fm/episodes/6861459e74f0b7c44d55a5cc https://stand.fm/episodes/6861459e74f0b7c44d55a5cc Sun, 29 Jun 2025 13:55:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:27 #90 うっかりミスがくれた意外な発見！-デジタルデトックスの思わぬ恩恵- https://stand.fm/episodes/685ed3757d8b3ab9102a5abf https://stand.fm/episodes/685ed3757d8b3ab9102a5abf Fri, 27 Jun 2025 23:00:17 GMT #他者との比較 #劣等感 #自分を知る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:58 #89 比較のワナとヒント-他人と自分と上手に付き合う方法 https://stand.fm/episodes/685d50544fedbba58c64df58 https://stand.fm/episodes/685d50544fedbba58c64df58 Thu, 26 Jun 2025 23:00:14 GMT #自己投資 #自分の時間 #感謝の連鎖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:08 #88 自分を大切にする時間こそ、最高の投資！-心満たされる感謝の連鎖 https://stand.fm/episodes/685bf88f3b417aa8b6663f93 https://stand.fm/episodes/685bf88f3b417aa8b6663f93 Wed, 25 Jun 2025 23:00:13 GMT #備え #防災意識 #心の平穏 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:34 #87 噂に惑わされない！-本当の備えと心の平和- https://stand.fm/episodes/685aa0225b7ec33d67cbc1a3 https://stand.fm/episodes/685aa0225b7ec33d67cbc1a3 Tue, 24 Jun 2025 23:00:15 GMT #人生をかえたい #視点を変える #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:46 #86心を新たに！-小さな一歩で世界は変わる- https://stand.fm/episodes/6859ee54aaffea02a2a1ecd4 https://stand.fm/episodes/6859ee54aaffea02a2a1ecd4 Tue, 24 Jun 2025 00:16:43 GMT #番外編 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:54 ミキティのBe Happyチャンネル番外編 #1 https://stand.fm/episodes/68596ea4c115eeb3b20043ac https://stand.fm/episodes/68596ea4c115eeb3b20043ac Mon, 23 Jun 2025 23:00:17 GMT #ウェルビーイング #自己受容 #愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:02 #85 自分が自分の一番のファンでいよう！-愛が循環する生き方- https://stand.fm/episodes/6856e7f59879d3b68b6a0ab9 https://stand.fm/episodes/6856e7f59879d3b68b6a0ab9 Sun, 22 Jun 2025 23:00:13 GMT #自分を認める #自分を許す #ありのままの自分 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:12 #84 ダメな私もOK！心が楽になる理由 https://stand.fm/episodes/6856dad3706a72642b85f955 https://stand.fm/episodes/6856dad3706a72642b85f955 Sat, 21 Jun 2025 23:00:23 GMT #ウェルビーイング #自分軸 #楽しく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:53 #83 日曜日の雑談“ウェルビーイングって何？“ https://stand.fm/episodes/68569661706a72642b85f433 https://stand.fm/episodes/68569661706a72642b85f433 Sat, 21 Jun 2025 11:24:43 GMT #暑い夏を乗り切る #旬の野菜 #良質な睡眠 #夏のイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:48 #82夏至から始める!心と体を整える夏の過ごし方 https://stand.fm/episodes/6854319070e69f5f64051da3 https://stand.fm/episodes/6854319070e69f5f64051da3 Thu, 19 Jun 2025 23:00:11 GMT #がんばらない勇気 #我慢、忍耐 #ウェルビーイング #心の平安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:50 #81 その我慢、本当に必要ですか？-頑張りと忍耐の境界線- https://stand.fm/episodes/6852c728a766923e6334e1b8 https://stand.fm/episodes/6852c728a766923e6334e1b8 Wed, 18 Jun 2025 23:00:14 GMT #気楽に #力を抜く #執着を手放す #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:15 #80 力を抜くとなぜか上手くいく-頑張りすぎを手放すヒント- https://stand.fm/episodes/685188f5b9db2ef45864e7f4 https://stand.fm/episodes/685188f5b9db2ef45864e7f4 Tue, 17 Jun 2025 23:00:12 GMT #自己肯定感 #ありのままの自分を受け入れる #完璧主義を手放す #これでいい #足るを知る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:24 #79 完璧じゃなくても大丈夫-ありままの自分を認めるとは- https://stand.fm/episodes/68502a3a2fef3ace22c4ae4f https://stand.fm/episodes/68502a3a2fef3ace22c4ae4f Mon, 16 Jun 2025 23:00:24 GMT #心の状態 #気分を味方につける #自由な人生 #楽しい方を選ぶ #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:20 #78 あなたの気分が未来をつくる-心を味方につける方法- https://stand.fm/episodes/684ed6e96e192d3e7fe8eb48 https://stand.fm/episodes/684ed6e96e192d3e7fe8eb48 Sun, 15 Jun 2025 23:00:17 GMT #ウェルビーイング #PERMAモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:11:45 #77 幸せってなんだろう？本当のWell-Being を見つけるには https://stand.fm/episodes/684d707db5f45eda48218c0b https://stand.fm/episodes/684d707db5f45eda48218c0b Sat, 14 Jun 2025 23:00:14 GMT #常識 #ウェルビーイング #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:01 #76凝り固まった常識をぶっ壊せ！ https://stand.fm/episodes/684d613db5f45eda48218aff https://stand.fm/episodes/684d613db5f45eda48218aff Sat, 14 Jun 2025 11:47:26 GMT #感謝 #両親 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:59 #75 感謝の気持ちを伝えよう！ https://stand.fm/episodes/684b4a0263a81056b162c7f9 https://stand.fm/episodes/684b4a0263a81056b162c7f9 Thu, 12 Jun 2025 23:00:17 GMT #ウェルビーイング #習慣化 #脳の抵抗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:13 #74 朝の新習慣を継続するための3つの方法 https://stand.fm/episodes/68499aa30be2f6891e1d16a3 https://stand.fm/episodes/68499aa30be2f6891e1d16a3 Wed, 11 Jun 2025 23:00:19 GMT #ウェルビーイング #不安な気持ち #怖い #うつ病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:21 #73その怖さどこから来るの？ 不安に立ち向かうヒント https://stand.fm/episodes/68485b4ebd51c7da33e2f95f https://stand.fm/episodes/68485b4ebd51c7da33e2f95f Tue, 10 Jun 2025 23:00:16 GMT #ウェルビーイング #笑いのワーク #やる気のない朝 #言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:02 #72 やる気のない朝の過ごし方 https://stand.fm/episodes/6846ebad7cc210c0b18a2ec8 https://stand.fm/episodes/6846ebad7cc210c0b18a2ec8 Mon, 09 Jun 2025 23:00:17 GMT #ウェルビーイング #今ここにある幸せ #意図を持つ #五感を使う #感謝する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:33 #71心が「今」にある幸せ https://stand.fm/episodes/6845bb6f769a71d6c7c52f31 https://stand.fm/episodes/6845bb6f769a71d6c7c52f31 Sun, 08 Jun 2025 16:51:42 GMT #ウェルビーイング #ヘラルボニー #アーティスト #共感 #想い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:29 #70 ただモノを売る時代は終わっ-心が動くストーリーの時代へ! https://stand.fm/episodes/68445e4359c661b089edc67d https://stand.fm/episodes/68445e4359c661b089edc67d Sat, 07 Jun 2025 23:00:28 GMT #ウェルビーイング #自己成長 #気づき #褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:06 #69 自分の成長を認められた時 https://stand.fm/episodes/68431a7d4bb9ffe3b4678901 https://stand.fm/episodes/68431a7d4bb9ffe3b4678901 Fri, 06 Jun 2025 23:00:22 GMT #ウェルビーイング #言語化 #感情 #自己表現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:45 #68 言語化の大切さ! https://stand.fm/episodes/6841bb17e0c35258a53547c4 https://stand.fm/episodes/6841bb17e0c35258a53547c4 Thu, 05 Jun 2025 23:00:25 GMT #ウェルビーイング #先入観 #スターバックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:16 #67先入観はものの見方を歪める！ https://stand.fm/episodes/68406ef4096a30615efd1478 https://stand.fm/episodes/68406ef4096a30615efd1478 Wed, 04 Jun 2025 23:00:21 GMT #ウェルビーイング #恐怖 心 # 客観視 #心理 # スモールステップ # 本当の自分 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:27 #66 恐れは人の心を狂わせる https://stand.fm/episodes/683f23489e7fe8383b3bda47 https://stand.fm/episodes/683f23489e7fe8383b3bda47 Tue, 03 Jun 2025 23:00:18 GMT #ウェルビーイング #占い #統計学 #充実した人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:52 #65占いは統計学 https://stand.fm/episodes/683dd0ba9e7fe8383b3bc24e https://stand.fm/episodes/683dd0ba9e7fe8383b3bc24e Mon, 02 Jun 2025 23:00:19 GMT #ウェルビーイング #感情 #喜怒哀楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:31 #64嫌なことを繰り返さないための方法 https://stand.fm/episodes/683cd41b028e4089b150d402 https://stand.fm/episodes/683cd41b028e4089b150d402 Sun, 01 Jun 2025 23:00:21 GMT #面接のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:23 #63緊張しない面接のコツ https://stand.fm/episodes/68360372b07c4708cd6a8fb2 https://stand.fm/episodes/68360372b07c4708cd6a8fb2 Sat, 31 May 2025 23:00:18 GMT #台風 #石垣島 #ホテルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:31 #62 雨が降った時に考える https://stand.fm/episodes/6835ffde3b9050e188ae41ea https://stand.fm/episodes/6835ffde3b9050e188ae41ea Fri, 30 May 2025 23:00:25 GMT #家族ノカタチ #理想像 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:03:37 #61 家族ノカタチは人それぞれ https://stand.fm/episodes/6835fe2eb07c4708cd6a8f93 https://stand.fm/episodes/6835fe2eb07c4708cd6a8f93 Thu, 29 May 2025 23:00:21 GMT #全ては必然 #偶然なんて一つもない #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:36 #60 全ては必然、偶然なんてひとつもない https://stand.fm/episodes/6835fb043b9050e188ae41c4 https://stand.fm/episodes/6835fb043b9050e188ae41c4 Wed, 28 May 2025 23:00:15 GMT #海外 #責任 #未来の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:57 #59 海外に引かれる理由 https://stand.fm/episodes/6835f8f63b9050e188ae41b2 https://stand.fm/episodes/6835f8f63b9050e188ae41b2 Tue, 27 May 2025 23:00:12 GMT # ウェルビーイング #人間関係 #心を繋ぐ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:17 #58 人との繋がりが心を育てる https://stand.fm/episodes/6834974b3eb55a12c95806f8 https://stand.fm/episodes/6834974b3eb55a12c95806f8 Mon, 26 May 2025 23:00:17 GMT #今ここにいる #幸せを感じる #豊かな人生 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:33 #57 今ここにいる https://stand.fm/episodes/683344216db24c4f83567337 https://stand.fm/episodes/683344216db24c4f83567337 Sun, 25 May 2025 23:00:24 GMT #喧嘩 #仲直り #偉大な自然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:18 #56 世界一美しい仲直り https://stand.fm/episodes/683251e8032d4bf662d4ee54 https://stand.fm/episodes/683251e8032d4bf662d4ee54 Sat, 24 May 2025 23:10:44 GMT #ハプニング #頭切り替え #電車遅延 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:50 #55 ハプニングは楽しもう！ https://stand.fm/episodes/6830a0f156baf2d96fa51e23 https://stand.fm/episodes/6830a0f156baf2d96fa51e23 Fri, 23 May 2025 23:00:13 GMT #自己受容 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:44 #54 自己受容と自己肯定感の違い https://stand.fm/episodes/682f2973949eeb074d20ce06 https://stand.fm/episodes/682f2973949eeb074d20ce06 Thu, 22 May 2025 23:00:29 GMT #価値観の見直し #ドリームキラー #自己評価 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:48 #53 奴隷人生からの脱却 https://stand.fm/episodes/682ddfd5a12762bf93129ed6 https://stand.fm/episodes/682ddfd5a12762bf93129ed6 Wed, 21 May 2025 23:00:19 GMT #漫画、アニメ #映画 #未来からのメッセージ #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:56 #52創作物は未来からのメッセージ https://stand.fm/episodes/682caad400b112798ef84dcb https://stand.fm/episodes/682caad400b112798ef84dcb Tue, 20 May 2025 23:00:39 GMT #自由と経験 #価値観 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:23 #51 私が大切にしている価値観！自由と経験について https://stand.fm/episodes/682b4578d8d2b4534b55154f https://stand.fm/episodes/682b4578d8d2b4534b55154f Mon, 19 May 2025 23:00:23 GMT #無駄を大切に #今ここ #心のゆとり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:10 #50 無駄を大切に！効率を求めない、今ここを楽しむ https://stand.fm/episodes/6829ee287eede7081bd754e7 https://stand.fm/episodes/6829ee287eede7081bd754e7 Sun, 18 May 2025 23:00:20 GMT #ゴール #心の声 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:47 #49 本当のゴールって、どう作るの？ https://stand.fm/episodes/6828a1bed90e83b22ee28f78 https://stand.fm/episodes/6828a1bed90e83b22ee28f78 Sat, 17 May 2025 23:00:14 GMT # 今日、誰のために生きる？ # アフリカ # 言葉 # 伝える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:39 #48 思いを丁寧に伝える挑戦 https://stand.fm/episodes/682769f4e3d4233d6d508ba1 https://stand.fm/episodes/682769f4e3d4233d6d508ba1 Fri, 16 May 2025 23:00:14 GMT #苦手を克服 #小さく始める #シェアする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:00 #47苦手を克服する3つの方法 https://stand.fm/episodes/6825faec32cff868d3e0a452 https://stand.fm/episodes/6825faec32cff868d3e0a452 Thu, 15 May 2025 23:00:13 GMT # 言葉 # アフリカ # 抱きしめるように話す # 生き方 今日は私の大好きな本の中からお話しました。 「今日、誰のために生きる？ アフリカの小さな村が教えてくれた、幸せがずっと続く30の物語」 まだまだ良い話がありますので、今後も少しづつ紹介していきます。 もし良かったら読んでみてください。 きっと心がホワッと温かくなりますよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:21 #46 今日、誰のためにいきる？より https://stand.fm/episodes/68249e7478365c7f637a2ee3 https://stand.fm/episodes/68249e7478365c7f637a2ee3 Wed, 14 May 2025 23:00:13 GMT #ウェルビーイング #Happy #感謝 #睡眠 #今日の良かったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:12 #45 Happyな生活を送るための3つの行動 https://stand.fm/episodes/682369de7044b3ab42e1e111 https://stand.fm/episodes/682369de7044b3ab42e1e111 Tue, 13 May 2025 23:00:17 GMT #呼吸回数 #鼻呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:51 #44 呼吸について https://stand.fm/episodes/6821f91963406e5072a21b29 https://stand.fm/episodes/6821f91963406e5072a21b29 Mon, 12 May 2025 23:00:11 GMT #好きな事をして生きる #ウェルビーイング #コーチング #自己啓発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:35 #43好きな事をして生きる！本当の意味 https://stand.fm/episodes/6820abd763406e5072a203ea https://stand.fm/episodes/6820abd763406e5072a203ea Sun, 11 May 2025 23:00:23 GMT #思ったらやる #自己肯定感 #自己効力感 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:07 #42 思ったらすぐやる！ https://stand.fm/episodes/681f7719330f8a161836891d https://stand.fm/episodes/681f7719330f8a161836891d Sat, 10 May 2025 23:00:19 GMT #豊かさ #時間の使い方 #AI時代の働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:57 #41豊かさとは https://stand.fm/episodes/681e2a96f54e9a4472f40e9c https://stand.fm/episodes/681e2a96f54e9a4472f40e9c Fri, 09 May 2025 23:00:21 GMT #仕事の目的 #リーダーがすべき事 #ニーズに応える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:55 #40 仕事の目的を見失わないために https://stand.fm/episodes/681cbe8e400ddf97f9539111 https://stand.fm/episodes/681cbe8e400ddf97f9539111 Thu, 08 May 2025 22:00:42 GMT #未来視点 #今を生きる #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:23 #39 未来視点で今を生きる https://stand.fm/episodes/681b70e17c3e7c18bc64379d https://stand.fm/episodes/681b70e17c3e7c18bc64379d Wed, 07 May 2025 22:00:44 GMT #人間関係 #ウェルビーイング #心地良さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:27 #38 心地良さを選ぶ人づきあい https://stand.fm/episodes/681a218c67424880cd66b4e5 https://stand.fm/episodes/681a218c67424880cd66b4e5 Tue, 06 May 2025 22:00:50 GMT #ウェルビーイング #日常生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:03:39 #37 日常生活×ウェルビーイング https://stand.fm/episodes/681a130628057822ea6c90cf https://stand.fm/episodes/681a130628057822ea6c90cf Tue, 06 May 2025 13:48:03 GMT # ウェルビーイング # 心 # チャンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:55 #36 体調が悪い時こそ、自分の心と向き合うチャンス https://stand.fm/episodes/6818b7c37ae730ae52c55450 https://stand.fm/episodes/6818b7c37ae730ae52c55450 Mon, 05 May 2025 13:06:20 GMT #ウェルビーイング #バービー #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:44 #35 バービーの生き方が、まさにウェルビーイング https://stand.fm/episodes/681724e1d9a95b88a676ad51 https://stand.fm/episodes/681724e1d9a95b88a676ad51 Sun, 04 May 2025 08:27:33 GMT #イライラ #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:00 #34イライラする時ってどんな時？ https://stand.fm/episodes/6815c644d11b35d255eea8c0 https://stand.fm/episodes/6815c644d11b35d255eea8c0 Sat, 03 May 2025 07:31:26 GMT #自己成長　 #自己実現　 #立場 #行動変容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:26 #33 立場が人をつくる https://stand.fm/episodes/6813920245fdaa83376b6dce https://stand.fm/episodes/6813920245fdaa83376b6dce Thu, 01 May 2025 22:00:41 GMT #いつもありがとうございます #感謝 #楽しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:30 #32 スタンドFM初めて、感謝の1ヶ月 https://stand.fm/episodes/681225467134685117e36c2a https://stand.fm/episodes/681225467134685117e36c2a Wed, 30 Apr 2025 22:00:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:27 #31 自分を知るために職務経歴書を書いてみよう！ https://stand.fm/episodes/6810df3bf1d1f3bc89b58ad3 https://stand.fm/episodes/6810df3bf1d1f3bc89b58ad3 Tue, 29 Apr 2025 23:00:51 GMT #鼻呼吸 #ウェルビーイング #健康法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:57 #30 鼻呼吸で心と体を整える https://stand.fm/episodes/680f841688270026621eafd8 https://stand.fm/episodes/680f841688270026621eafd8 Mon, 28 Apr 2025 23:00:18 GMT #風邪 #休養 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:41 #29 声が枯れていても伝えたい事 https://stand.fm/episodes/680e38530dc6ca6869a80709 https://stand.fm/episodes/680e38530dc6ca6869a80709 Sun, 27 Apr 2025 23:00:14 GMT #願えば叶う #イメージ #臨場感 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:23 #28 強く願えば叶うってホント？ https://stand.fm/episodes/680cec3cb7be0721e1eee0ff https://stand.fm/episodes/680cec3cb7be0721e1eee0ff Sat, 26 Apr 2025 23:00:29 GMT #推し活 #東方神起LIVE #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:44 #２７ 推しの「東方神起」でウェルビーイング https://stand.fm/episodes/680a556a8930461f8a814f17 https://stand.fm/episodes/680a556a8930461f8a814f17 Fri, 25 Apr 2025 23:00:20 GMT #ウェルビーイング #コーチング #ありたい自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:35 #26 ありたい姿から始めるコーチング https://stand.fm/episodes/6807b091f2cad98ad7f85672 https://stand.fm/episodes/6807b091f2cad98ad7f85672 Thu, 24 Apr 2025 23:00:16 GMT #ウェルビーイング #ヨガ #呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:36 #25 ヨガが育むウェルビーイングな心と体 https://stand.fm/episodes/6807aa87f2cad98ad7f85610 https://stand.fm/episodes/6807aa87f2cad98ad7f85610 Wed, 23 Apr 2025 23:00:22 GMT #ウェルビーイング #習慣 #罪悪感 #やる気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:11 #24 やらなきゃを味方にするウェルビーイングな習慣 https://stand.fm/episodes/680655a7941c91f4236f3444 https://stand.fm/episodes/680655a7941c91f4236f3444 Tue, 22 Apr 2025 23:00:14 GMT # ウェルビーイング # 夢中 # フロー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:09:19 #23 夢中になる事で心が満たされる https://stand.fm/episodes/6803ea20d4d6652bf1b50f2e https://stand.fm/episodes/6803ea20d4d6652bf1b50f2e Mon, 21 Apr 2025 23:00:19 GMT # ウェルビーイング # 自分らしく # 制限をかける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:46 #22 自分を制限しすぎてませんか？ https://stand.fm/episodes/6803e3a1d4d6652bf1b50f0a https://stand.fm/episodes/6803e3a1d4d6652bf1b50f0a Sun, 20 Apr 2025 23:00:20 GMT # ウェルビーイング # 心の声 # 自分らしく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:54 # 21 心の声聴けてますか？ https://stand.fm/episodes/6803d9f3d4d6652bf1b50ec2 https://stand.fm/episodes/6803d9f3d4d6652bf1b50ec2 Sat, 19 Apr 2025 23:00:13 GMT # ウェルビーイング # 旅行 # 初めて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:20 #20 経験が人生を豊かにする https://stand.fm/episodes/68010abdb7e53f4c73a34f21 https://stand.fm/episodes/68010abdb7e53f4c73a34f21 Fri, 18 Apr 2025 23:00:12 GMT #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:10:34 #19 WB向上のためにやめたこと、やった方がいいこと3選 https://stand.fm/episodes/67ffa9b816e437e4517dd32b https://stand.fm/episodes/67ffa9b816e437e4517dd32b Thu, 17 Apr 2025 23:00:13 GMT #諸行無常 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:40 #18ウェルビーイングと諸行無常 https://stand.fm/episodes/67fe7819de2e70016985b533 https://stand.fm/episodes/67fe7819de2e70016985b533 Wed, 16 Apr 2025 23:00:15 GMT #ウェルビーイング #目の健康 #ブルーライト #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:43 #17 ブルーライトと目の健康 https://stand.fm/episodes/67fe72f03e2cca0f380cd899 https://stand.fm/episodes/67fe72f03e2cca0f380cd899 Tue, 15 Apr 2025 23:00:25 GMT #麹 #ウェルビーイング #腸内環境 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:19 #16 麹を使ったヘルシーな食事とウェルビーイング https://stand.fm/episodes/67fa89301dd5f66898a7d048 https://stand.fm/episodes/67fa89301dd5f66898a7d048 Mon, 14 Apr 2025 23:00:20 GMT #ウェルビーイング #言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:09 #15 ウェルビーイングと言霊 https://stand.fm/episodes/67fa83947265c820a9132e7b https://stand.fm/episodes/67fa83947265c820a9132e7b Sun, 13 Apr 2025 23:00:20 GMT #ウェルビーイング #自己肯定感 #自己効力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:11 #14 （幻のほうそう？！）　自己肯定感、自己効力感 https://stand.fm/episodes/67fa7b6acc0aca31d478f7cb https://stand.fm/episodes/67fa7b6acc0aca31d478f7cb Sat, 12 Apr 2025 22:01:14 GMT #ウェルビーイング #人間関係 #傾聴 #共感 #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:26 #13 ウェルビーイングと人間関係 https://stand.fm/episodes/67f7d0fea2e75c95ff44a94b https://stand.fm/episodes/67f7d0fea2e75c95ff44a94b Fri, 11 Apr 2025 22:00:59 GMT 人間関係に疲れてないですか？ そんな時は、そこから離れてみては？！ #ウェルビーイング #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:37 #12 人間関係に疲れた時の対処法 https://stand.fm/episodes/67f7c99b5fa69ec816cb8d73 https://stand.fm/episodes/67f7c99b5fa69ec816cb8d73 Thu, 10 Apr 2025 22:00:48 GMT 命をいただく食事、最大限の感謝を込めて… 心と体の健康のために大切に頂きましょう。 腸活もウェルビーイング😁 #食事 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:36 #11 ウェルビーイングと食事 https://stand.fm/episodes/67f6fe9604fbbe146ec9532b https://stand.fm/episodes/67f6fe9604fbbe146ec9532b Wed, 09 Apr 2025 23:35:35 GMT 出来なかったことが出来た時、嬉しくて誇らしい気持ちになりませんか？ #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:03:46 #10 出来なかったことが出来た喜び https://stand.fm/episodes/67f3c93f81beb8190040e7a8 https://stand.fm/episodes/67f3c93f81beb8190040e7a8 Tue, 08 Apr 2025 22:01:11 GMT #ウェルビーイング #すっきり #片付け #お部屋 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:46 #9 お部屋はスッキリ派？ものが多い派？ https://stand.fm/episodes/67f3b933a5a4f6d7861a432f https://stand.fm/episodes/67f3b933a5a4f6d7861a432f Mon, 07 Apr 2025 22:00:36 GMT #ウェルビーイング #挑戦 #行動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:49 #8 やってみようの心 https://stand.fm/episodes/67f3c24781beb8190040e726 https://stand.fm/episodes/67f3c24781beb8190040e726 Mon, 07 Apr 2025 12:17:25 GMT #スタンドFM #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:05 #7 スタンドFM初めて1週間 感想 https://stand.fm/episodes/67f28a25fd0dc910f31c9429 https://stand.fm/episodes/67f28a25fd0dc910f31c9429 Sun, 06 Apr 2025 14:13:54 GMT #IR #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:05:13 #6 どんな言葉を使ってますか？ https://stand.fm/episodes/67f0f533a52269f3dba8ae3c https://stand.fm/episodes/67f0f533a52269f3dba8ae3c Sat, 05 Apr 2025 09:17:59 GMT # 自己肯定感 #ウェルビーイング #幸福感 #春 #桜 #お買物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:08:30 #5 出来たことを数える https://stand.fm/episodes/67efe82226fbb491578bfbf5 https://stand.fm/episodes/67efe82226fbb491578bfbf5 Fri, 04 Apr 2025 14:10:09 GMT #ウェルビーイング #思いついたらやってみる #できたことをかぞえよう #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:06:22 #4 思いついたらやってみる！ https://stand.fm/episodes/67ee91e9418068074c9e935b https://stand.fm/episodes/67ee91e9418068074c9e935b Thu, 03 Apr 2025 14:08:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:04:53 #3 どんな1日でしたか？マルチタスクやってみた https://stand.fm/episodes/67ed3deaecff890d9dbac9fd https://stand.fm/episodes/67ed3deaecff890d9dbac9fd Wed, 02 Apr 2025 13:39:30 GMT #自己紹介 #ウェルビーイング #旅行 #やりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:07:12 #2 自己紹介 https://stand.fm/episodes/67ebf7b6ecff890d9dbab3cf https://stand.fm/episodes/67ebf7b6ecff890d9dbab3cf Tue, 01 Apr 2025 14:27:08 GMT #はじめまして #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509 no 00:01:37 初めての投稿 テスト配信