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  <title><![CDATA[Note ＆ Voice – AIが解説する日々のノート]]></title>
  <description><![CDATA[Note ＆ Voiceは、noteに書いた記事を
Google Notebook LMのAIが自動で読み解き・解説するPodcastです。

AIが記事の内容を深掘りし、
自分の言葉が新しい視点や理解に生まれ変わるーー
そんな“聴くノート”の体験をお届けします。

コーチングで得た気づき、日常の発見、
自身で開発したアプリのレビュー、
そしてAI活用術や技術の話題も幅広く配信中。
初めての方でも気軽に楽しめます😊

⸻

自己紹介はこちら
https://note.com/vyeah/n/n6875e93291a0

noteの記事
https://note.com/vyeah

アプリのダウンロード
https://apps.apple.com/jp/developer/akihiro-tsubusaki/id1483451978

BizLiv.life（40〜50代の働く人を支えるアプリ＆コラム）
https://bizliv.life/
]]></description>
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  <author><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></author>
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Google Notebook LMのAIが自動で読み解き・解説するPodcastです。

AIが記事の内容を深掘りし、
自分の言葉が新しい視点や理解に生まれ変わるーー
そんな“聴くノート”の体験をお届けします。

コーチングで得た気づき、日常の発見、
自身で開発したアプリのレビュー、
そしてAI活用術や技術の話題も幅広く配信中。
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⸻

自己紹介はこちら
https://note.com/vyeah/n/n6875e93291a0

noteの記事
https://note.com/vyeah

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BizLiv.life（40〜50代の働く人を支えるアプリ＆コラム）
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   <itunes:name>つぶ@エンジニア・AI活用・成長術</itunes:name>
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  <item>
   <title><![CDATA[「感情を残す」アプリを、みんなで育ててみたい]]></title>
   <description><![CDATA[疲れている日や、頭の中がモヤモヤしているとき。
誰にも言わずに、そのままにしてしまうことってありませんか？

この音声では、そんな「感情をそのまま吐き出す体験」から生まれたアプリ「EmoSnap」について話しています。

もともとは、顔に絵文字を重ねる投稿を手軽にしたいというシンプルな発想から始まりました。
でも使い続ける中で、「記録する」から「吐き出す」ものへと変わっていきました。

特にしっくりきているのが、iPhoneの音声入力でそのまま感情を話して残す使い方。
うまく言葉にできなくても、そのまま外に出すだけで少し気持ちが整う感覚があります。

今回は、そんな体験とあわせて
「完成前から公開して、一緒に育てる」という作り方にも挑戦しています。

まずは3日間だけ使ってみてください。
そこから見えることを、一緒に探せたら嬉しいです。

🔗 EmoSnap β版はこちら → https://www.emosnap.com

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n194481e6048d

🎙 この音声は NotebookLM を使って生成しています。

#アプリ開発
#個人開発
#感情記録
#AI活用
#セルフケア
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d1428bb391605b0b6faa44</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 21:00:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>疲れている日や、頭の中がモヤモヤしているとき。
誰にも言わずに、そのままにしてしまうことってありませんか？

この音声では、そんな「感情をそのまま吐き出す体験」から生まれたアプリ「EmoSnap」について話しています。

もともとは、顔に絵文字を重ねる投稿を手軽にしたいというシンプルな発想から始まりました。
でも使い続ける中で、「記録する」から「吐き出す」ものへと変わっていきました。

特にしっくりきているのが、iPhoneの音声入力でそのまま感情を話して残す使い方。
うまく言葉にできなくても、そのまま外に出すだけで少し気持ちが整う感覚があります。

今回は、そんな体験とあわせて
「完成前から公開して、一緒に育てる」という作り方にも挑戦しています。

まずは3日間だけ使ってみてください。
そこから見えることを、一緒に探せたら嬉しいです。

🔗 EmoSnap β版はこちら → https://www.emosnap.com

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n194481e6048d

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#アプリ開発
#個人開発
#感情記録
#AI活用
#セルフケア
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   <itunes:title>「感情を残す」アプリを、みんなで育ててみたい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIエージェントは「指示」よりも「環境」を作った方がうまくいく]]></title>
   <description><![CDATA[AIエージェント活用は、指示の書き方だけで決まるのでしょうか？ それとも、渡している情報の並び方や関係性こそが成果を左右するのでしょうか？ 今回は、開発現場で感じた小さな転換点を共有します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ プロンプト疲れの正体──毎回の説明作業が生む見えないコスト
✅ 環境をまとめる実践──アプリ本体・LP・設計資料を同じ場所に置く
✅ AIの振る舞いの変化──指示なしでもコードと資料を横断して理解する
✅ 生成物づくりの効率化──LP用原稿を作る手間がほぼ不要になる
✅ 開発外への応用可能性──資料作成や営業説明にも転用できる視点

AIを作業者として扱うより、文脈を読めるチームメンバーとして扱う。 その視点の違いが、日々の使い勝手を大きく変えるかもしれません。

記事が参考になったら、noteの「スキ」やコメントで感想をもらえると嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n798ca9a27203

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#AIエージェント
#AI活用
#開発効率
#プロンプト
#文脈設計
#働き方
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ce909ce2f24c466e3de370</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 21:00:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIエージェント活用は、指示の書き方だけで決まるのでしょうか？ それとも、渡している情報の並び方や関係性こそが成果を左右するのでしょうか？ 今回は、開発現場で感じた小さな転換点を共有します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ プロンプト疲れの正体──毎回の説明作業が生む見えないコスト
✅ 環境をまとめる実践──アプリ本体・LP・設計資料を同じ場所に置く
✅ AIの振る舞いの変化──指示なしでもコードと資料を横断して理解する
✅ 生成物づくりの効率化──LP用原稿を作る手間がほぼ不要になる
✅ 開発外への応用可能性──資料作成や営業説明にも転用できる視点

AIを作業者として扱うより、文脈を読めるチームメンバーとして扱う。 その視点の違いが、日々の使い勝手を大きく変えるかもしれません。

記事が参考になったら、noteの「スキ」やコメントで感想をもらえると嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n798ca9a27203

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   <itunes:title>AIエージェントは「指示」よりも「環境」を作った方がうまくいく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIで「特許の価値」がなくなる日]]></title>
   <description><![CDATA[特許は「先に出した者勝ち」と言われてきましたが、その前提はAIでどう変わるのでしょうか。調査も発明も出願準備も高速化したとき、守るべき価値はどこに残るのか。特許の話を入り口に、価値の再定義を問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 先行技術調査の変化──紙の時代からAI一括読解へ、調査工程そのものが短縮された
✅ 判断プロセスの転換──「検索は機械、判断は人」の分業が崩れ始めている
✅ 発明創出の変化──AIが大量の組み合わせ案を提示し、人は選定者に寄っていく
✅ 出願競争の加速──日単位の優位が秒単位に圧縮され、先願の意味が揺らぐ
✅ 権利防衛の難化──取得してもAIが非侵害構成を即提案し、回避が容易になる

特許の未来を考えることは、これからの仕事で何を価値として守るかを考えることでもあります。あなたなら、どこに価値を置きますか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n646b41d406d4

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#AI
#特許
#知財
#エンジニア
#技術戦略
#価値
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69c42d8f229d2b288261c5cc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 21:00:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>特許は「先に出した者勝ち」と言われてきましたが、その前提はAIでどう変わるのでしょうか。調査も発明も出願準備も高速化したとき、守るべき価値はどこに残るのか。特許の話を入り口に、価値の再定義を問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 先行技術調査の変化──紙の時代からAI一括読解へ、調査工程そのものが短縮された
✅ 判断プロセスの転換──「検索は機械、判断は人」の分業が崩れ始めている
✅ 発明創出の変化──AIが大量の組み合わせ案を提示し、人は選定者に寄っていく
✅ 出願競争の加速──日単位の優位が秒単位に圧縮され、先願の意味が揺らぐ
✅ 権利防衛の難化──取得してもAIが非侵害構成を即提案し、回避が容易になる

特許の未来を考えることは、これからの仕事で何を価値として守るかを考えることでもあります。あなたなら、どこに価値を置きますか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n646b41d406d4

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIで整理しても変われなかった私が、コーチングで動き出せた理由]]></title>
   <description><![CDATA[夜中にAIへ相談して気持ちは軽くなるのに、なぜ行動は止まったままなのか。コーチング体験で何が変わったのか。足し算と掛け算の違いを、リアルな実体験から問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ AI対話で得られる価値──思考整理と安心感で気持ちを整えられる
✅ 動けない理由の正体──理解は進むのに行動へ接続しきれない停滞
✅ コーチングで起きた変化──「望む未来」を宣言し続けたことで行動が変わった
✅ 宣言が行動を生む仕組み──次のセッションまで持ち続ける重さが差を生む
✅ 足し算と掛け算の使い分け──AIで整えて、人との対話で前に進む

AIとの会話だけでは前に進めていないと感じているなら、対話の場を一度つくってみる価値があります。今の自分に必要なのが足し算か掛け算か、ぜひ一緒に考えてみてください。

🔗 無料コーチングセミナーはこちら → https://pro-coach.net/p/r/8uCeXl3l?free20=0030005

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/necad838fd632

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#AI
#コーチング
#行動変容
#自己理解
#対話
#内省
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69bc166003722b9667206da6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 21:01:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夜中にAIへ相談して気持ちは軽くなるのに、なぜ行動は止まったままなのか。コーチング体験で何が変わったのか。足し算と掛け算の違いを、リアルな実体験から問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ AI対話で得られる価値──思考整理と安心感で気持ちを整えられる
✅ 動けない理由の正体──理解は進むのに行動へ接続しきれない停滞
✅ コーチングで起きた変化──「望む未来」を宣言し続けたことで行動が変わった
✅ 宣言が行動を生む仕組み──次のセッションまで持ち続ける重さが差を生む
✅ 足し算と掛け算の使い分け──AIで整えて、人との対話で前に進む

AIとの会話だけでは前に進めていないと感じているなら、対話の場を一度つくってみる価値があります。今の自分に必要なのが足し算か掛け算か、ぜひ一緒に考えてみてください。

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📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/necad838fd632

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#AI
#コーチング
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#自己理解
#対話
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一人で作らない。AIとユーザーと一緒に育てるアプリ開発]]></title>
   <description><![CDATA[リリース直前のアプリを、あなたなら一人で仕上げますか？ それとも、使う人に先に触れてもらいながら育てますか？
AIがインタビュー設計や記録整理に入ると、開発の進め方はどう変わるのでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ TestFlightで先に使ってもらう流れ──完成前にユーザーの声を開発へ戻す試み
✅ AIに質問設計を任せる方法──既存の仕様書やコンセプトから検証観点を整理する使い方
✅ インタビュー記録の蓄積──1回ごとの記録が次の改善材料になる流れ
✅ リアルタイム整理の限界──会話の速度とAI解析の速度にギャップがある現実
✅ 人とAIの役割分担──その場では速くメモし、あとでAIに整理してもらう形
✅ インタビューの心理的ハードルが下がる感覚──まず話を聞いてみようと思える変化

良いプロダクトは、作って終わりではなく、使う人と一緒に育てていくものなのかもしれません。

気になった方は、記事本文もあわせて読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nedef2232deb5

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#AI
#アプリ開発
#ユーザーインタビュー
#TestFlight
#プロダクト開発
#AIエージェント
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b42f8a02f1df75ca8d7a79</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 21:00:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>リリース直前のアプリを、あなたなら一人で仕上げますか？ それとも、使う人に先に触れてもらいながら育てますか？
AIがインタビュー設計や記録整理に入ると、開発の進め方はどう変わるのでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ TestFlightで先に使ってもらう流れ──完成前にユーザーの声を開発へ戻す試み
✅ AIに質問設計を任せる方法──既存の仕様書やコンセプトから検証観点を整理する使い方
✅ インタビュー記録の蓄積──1回ごとの記録が次の改善材料になる流れ
✅ リアルタイム整理の限界──会話の速度とAI解析の速度にギャップがある現実
✅ 人とAIの役割分担──その場では速くメモし、あとでAIに整理してもらう形
✅ インタビューの心理的ハードルが下がる感覚──まず話を聞いてみようと思える変化

良いプロダクトは、作って終わりではなく、使う人と一緒に育てていくものなのかもしれません。

気になった方は、記事本文もあわせて読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nedef2232deb5

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#アプリ開発
#ユーザーインタビュー
#TestFlight
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#AIエージェント
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   <itunes:title>一人で作らない。AIとユーザーと一緒に育てるアプリ開発</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたは早く行きたい？それとも遠くへ行きたい？]]></title>
   <description><![CDATA[週末と今日、別々のイベントで受け取った学びが同じ方向を向いていたら、あなたはどう受け取りますか？
1人で速く進む生き方と、仲間と遠くへ進む生き方。さらに、記録を仕組みにすると行動はどう変わるでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 2つのイベントで重なった学び──場も人も違うのに同じ方向を示した理由
✅ 1人で進む強みと限界──集中して深く潜る力と、距離を伸ばす視点の違い
✅ SNSはみんなで育てるもの──つながりが成長スピードを変える感覚
✅ 基準を上げる本質──気合いではなく「当たり前」をつくる記録習慣
✅ 朝の記録と夜の振り返り──大切なことを言語化して行動を整える流れ
✅ 記録の仕組み化が生む変化──迷いを減らし、行動を軽くする感覚

仲間とのつながりと、記録の仕組み化。この2つが、遠くへ行くための歩き方をつくってくれます。

あなたは今、早く行きたいですか。それとも遠くへ行きたいですか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf6b6f2d2a45e

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#コーチング
#習慣化
#発信
#コミュニティ
#成長
#働き方
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a85724bd9945cb0f5be658</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a85724bd9945cb0f5be658</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 21:00:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>週末と今日、別々のイベントで受け取った学びが同じ方向を向いていたら、あなたはどう受け取りますか？
1人で速く進む生き方と、仲間と遠くへ進む生き方。さらに、記録を仕組みにすると行動はどう変わるでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 2つのイベントで重なった学び──場も人も違うのに同じ方向を示した理由
✅ 1人で進む強みと限界──集中して深く潜る力と、距離を伸ばす視点の違い
✅ SNSはみんなで育てるもの──つながりが成長スピードを変える感覚
✅ 基準を上げる本質──気合いではなく「当たり前」をつくる記録習慣
✅ 朝の記録と夜の振り返り──大切なことを言語化して行動を整える流れ
✅ 記録の仕組み化が生む変化──迷いを減らし、行動を軽くする感覚

仲間とのつながりと、記録の仕組み化。この2つが、遠くへ行くための歩き方をつくってくれます。

あなたは今、早く行きたいですか。それとも遠くへ行きたいですか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf6b6f2d2a45e

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カスタムAI作成のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[ChatGPTを開くたびに、同じ説明を繰り返していませんか？実は「自分専用AI」はもう誰でも作れる時代です。
自分専用コンサルから、誰かが体験できるコーチAIまで——「使うAI」から「育てるAI」への視点転換を紹介します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ カスタムAIとは何か──GPTsとGeminiの「Gem」で何ができるのか
✅ note専用ライターAIの作り方──AIに頼むだけで完成する3ステップ
✅ 自分専用コンサルAI──性格や考え方を理解する専属コンサルの使い心地
✅ 他の人が体験できるコーチAI──コーチング思想を渡すことで実現する専属体験
✅ AIを「使う人」と「育てる人」の違い──積み重なると大きくなる未来の差

AIはただの便利ツールで終わるのか、それとも一緒に育てていく存在になるのか。あなたならどんな分身を作りますか。

🤖 コーチAIを体験する → https://gemini.google.com/gem/1Xamhvv6Vt8PSh0nrSJEzbXba_gF9ECSb?usp=sharing

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nd2d67412863d

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   <link>https://stand.fm/episodes/699f25a46c1b5ab411b2d814</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 21:01:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ChatGPTを開くたびに、同じ説明を繰り返していませんか？実は「自分専用AI」はもう誰でも作れる時代です。
自分専用コンサルから、誰かが体験できるコーチAIまで——「使うAI」から「育てるAI」への視点転換を紹介します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ カスタムAIとは何か──GPTsとGeminiの「Gem」で何ができるのか
✅ note専用ライターAIの作り方──AIに頼むだけで完成する3ステップ
✅ 自分専用コンサルAI──性格や考え方を理解する専属コンサルの使い心地
✅ 他の人が体験できるコーチAI──コーチング思想を渡すことで実現する専属体験
✅ AIを「使う人」と「育てる人」の違い──積み重なると大きくなる未来の差

AIはただの便利ツールで終わるのか、それとも一緒に育てていく存在になるのか。あなたならどんな分身を作りますか。

🤖 コーチAIを体験する → https://gemini.google.com/gem/1Xamhvv6Vt8PSh0nrSJEzbXba_gF9ECSb?usp=sharing

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nd2d67412863d

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#AI活用
#ChatGPT
#仕事術
#テクノロジー
#コーチング
#自己理解
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   <itunes:title>カスタムAI作成のすすめ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたの望む未来を掴み取る2つの方法]]></title>
   <description><![CDATA[未来を変えたいのに、何から始めればいいか迷っていませんか？
AIコーチングとリアルコーチング、あなたに合う順番はどちらでしょうか？
まずは広げてから深める進め方を、実体験を交えて整理します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ AIコーチングの反復性──同じ問いを何度でも試し、未来像の解像度を上げられる
✅ 始めやすさの利点──時間や遠慮の制約が少なく、入口として使いやすい
✅ リアルの難しさ──費用や緊張感があり、最初の一歩のハードルになりやすい
✅ リアルの深い気づき──緊張の中で出た言葉が、自分の本音に直結しやすい
✅ 実践しやすい順番──まずAIで広げ、必要に応じてリアルで深める流れ

焦って正解を探すより、まずは問いに触れる回数を増やすことが、未来を動かす土台になります。
あなたのペースで、広げる一歩から始めてみてください。

🤖 Geminiで体験する → https://gemini.google.com/gem/1Xamhvv6Vt8PSh0nrSJEzbXba_gF9ECSb?usp=sharing

🎓 無料コーチングセミナーはこちら → https://pro-coach.net/p/r/8uCeXl3l?free20=0030005

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n32be65873b40

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#コーチング
#AI活用
#自己理解
#未来設計
#キャリア
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   <link>https://stand.fm/episodes/699727ef0574834652d416c3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 21:00:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>未来を変えたいのに、何から始めればいいか迷っていませんか？
AIコーチングとリアルコーチング、あなたに合う順番はどちらでしょうか？
まずは広げてから深める進め方を、実体験を交えて整理します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ AIコーチングの反復性──同じ問いを何度でも試し、未来像の解像度を上げられる
✅ 始めやすさの利点──時間や遠慮の制約が少なく、入口として使いやすい
✅ リアルの難しさ──費用や緊張感があり、最初の一歩のハードルになりやすい
✅ リアルの深い気づき──緊張の中で出た言葉が、自分の本音に直結しやすい
✅ 実践しやすい順番──まずAIで広げ、必要に応じてリアルで深める流れ

焦って正解を探すより、まずは問いに触れる回数を増やすことが、未来を動かす土台になります。
あなたのペースで、広げる一歩から始めてみてください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「このままでいいのか」と思い続けた私の話]]></title>
   <description><![CDATA[今の仕事に本気で熱を持てているのか。
そう自問し続けているあなたへ。
管理業務が増え、実務から離れていくミドル世代が、コーチングとの出会いを通じて一歩を踏み出すまでの実体験を語ります。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 「人生を燃やせているか」という本当の問い──出世欲ではない、もやもやの正体
✅ コーチングとの出会いと「あなたが実現したいことは？」という問いから始まった言語化
✅ 会社での挑戦と外に向かう戦略──精神的安全を確保しながら準備を進める方法
✅ サポーターと仲間の力──コーチの応援と共に学ぶ環境が変化をもたらした
✅ 一人では動けないからこそ──サポートを受けながら前に進む大切さ

漠然とした気持ちが言葉になることで、少しずつ形を帯びていく。その体験が届けばと思います。

🔗 無料コーチングセミナーの詳細はこちら
https://pro-coach.net/p/r/8uCeXl3l?free20=0030005

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n7c42d3b9d2d4

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#キャリア
#働き方
#コーチング
#ミドル世代
#言語化
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   <link>https://stand.fm/episodes/6991d3a06820f484cad2d08b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 21:00:51 GMT</pubDate>
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そう自問し続けているあなたへ。
管理業務が増え、実務から離れていくミドル世代が、コーチングとの出会いを通じて一歩を踏み出すまでの実体験を語ります。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 「人生を燃やせているか」という本当の問い──出世欲ではない、もやもやの正体
✅ コーチングとの出会いと「あなたが実現したいことは？」という問いから始まった言語化
✅ 会社での挑戦と外に向かう戦略──精神的安全を確保しながら準備を進める方法
✅ サポーターと仲間の力──コーチの応援と共に学ぶ環境が変化をもたらした
✅ 一人では動けないからこそ──サポートを受けながら前に進む大切さ

漠然とした気持ちが言葉になることで、少しずつ形を帯びていく。その体験が届けばと思います。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[10,000円の水は売れますか？]]></title>
   <description><![CDATA[あなたは、150円の水を10,000円で売れますか？
ビジネス実践講座で出されたこの課題を通して、私は「自分が信じきれないものは売れない」という本質を体で理解しました。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ ビジネス講座での「水を10,000円で売る」課題──悩み解決でアプローチした結果
✅ 自分が信じきれなかった瞬間──ステートが落ちて売れなくなった理由
✅ 売れるのは商品ではない──スペックでも理屈でもなく、信念が伝わる
✅ 誠実さは弱さではなく強み──信じられないものは売らないという決意
✅ 自分が震えるものを作る──120%ワクワクで取り組むアプリ開発の話

あなたが今売っているものは、本気で震えていますか？あなたの「10,000円の水」を、どう感じていますか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ne758a0df6fc1

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#ビジネス
#起業
#マーケティング
#誠実さ
#働き方
#信念
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/698f3aedea922f9c522b39d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 21:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>あなたは、150円の水を10,000円で売れますか？
ビジネス実践講座で出されたこの課題を通して、私は「自分が信じきれないものは売れない」という本質を体で理解しました。

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✅ ビジネス講座での「水を10,000円で売る」課題──悩み解決でアプローチした結果
✅ 自分が信じきれなかった瞬間──ステートが落ちて売れなくなった理由
✅ 売れるのは商品ではない──スペックでも理屈でもなく、信念が伝わる
✅ 誠実さは弱さではなく強み──信じられないものは売らないという決意
✅ 自分が震えるものを作る──120%ワクワクで取り組むアプリ開発の話

あなたが今売っているものは、本気で震えていますか？あなたの「10,000円の水」を、どう感じていますか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[執筆の「微調整」を捨てたら、AIが私の分身になった話]]></title>
   <description><![CDATA[「もう少し柔らかく」「前回と同じトーンで」──AIで記事を書くたび、こんな指示を出していませんか。
プロンプトを調整して、文章を直して、また調整して。
これってもう、ライティングというより事務作業ですよね。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ プロンプト作成そのものをAIに丸投げ──過去記事3〜5本から自分の文章スタイルを分析させる具体的手順
✅ Geminiの「Gems」とChatGPTの「プロジェクト」──無料で使える分身作りツール
✅ AIがまだ追いつけない「私のこだわり」──読点改行の視覚的リズムの崩れが気持ち悪い、という具体例
✅ 「執筆の初速」が上がる価値──ネタを放り込めば自分の温度感に近い下書きが出てくる快感
✅ 「事務作業」から「クリエイティブ」へ──本当に考えたいことに、より深く集中するための決断

手間はゼロにはなりませんが、プロンプトや全体的なトーンを直す「大きな微調整」は激減します。まずは過去の自分を3本、AIに放り込むところから始めてみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nfc422ccab336

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#AI活用
#文章術
#生産性向上
#ChatGPT
#執筆
#自動化
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698c0c6d94f38bad4c22cd37</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 21:00:59 GMT</pubDate>
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プロンプトを調整して、文章を直して、また調整して。
これってもう、ライティングというより事務作業ですよね。

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✅ プロンプト作成そのものをAIに丸投げ──過去記事3〜5本から自分の文章スタイルを分析させる具体的手順
✅ Geminiの「Gems」とChatGPTの「プロジェクト」──無料で使える分身作りツール
✅ AIがまだ追いつけない「私のこだわり」──読点改行の視覚的リズムの崩れが気持ち悪い、という具体例
✅ 「執筆の初速」が上がる価値──ネタを放り込めば自分の温度感に近い下書きが出てくる快感
✅ 「事務作業」から「クリエイティブ」へ──本当に考えたいことに、より深く集中するための決断

手間はゼロにはなりませんが、プロンプトや全体的なトーンを直す「大きな微調整」は激減します。まずは過去の自分を3本、AIに放り込むところから始めてみてください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[毎日の「献立が決まらない」「買い忘れ」をAIで解決！]]></title>
   <description><![CDATA[「今日の晩ごはん、何にしよう……」「スーパーに着いたけど、何を買うんだっけ？」毎日の献立作りと買い物リスト作成に、エネルギーを奪われていませんか？
GeminiのAIエージェントがその悩みを解決します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 献立からリスト作成まで「まる投げ」できる仕組み──AIが考える工程を代行
✅ 「分量付き」だから迷わない──「玉ねぎ2個」と具体的に指示
✅ アプリ連携で「入力の手間」をゼロに──コピペで完了する設計
✅ カスタムプロンプトの技術的工夫──アプリが認識しやすいテキスト形式
✅ 年間180時間の時短を生む「家事のDX」──浮いた時間で暮らしにゆとりを

AIエージェント自身が自分の便利さを説明する形で書かれた記事です。使い方のイメージも湧きやすく、すぐに試せるリンクも掲載しています。

🛒 買い物リストアシスタントはこちら
https://gemini.google.com/gem/1jIeFkHWNpa223C4E306LatXkoy4zQMff?usp=sharing

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n9ee5b00c9899

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#AI活用
#家事の効率化
#献立
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#買い物リスト
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   <link>https://stand.fm/episodes/698809363c2e8194d26a3aeb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 09:00:13 GMT</pubDate>
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GeminiのAIエージェントがその悩みを解決します。

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✅ 献立からリスト作成まで「まる投げ」できる仕組み──AIが考える工程を代行
✅ 「分量付き」だから迷わない──「玉ねぎ2個」と具体的に指示
✅ アプリ連携で「入力の手間」をゼロに──コピペで完了する設計
✅ カスタムプロンプトの技術的工夫──アプリが認識しやすいテキスト形式
✅ 年間180時間の時短を生む「家事のDX」──浮いた時間で暮らしにゆとりを

AIエージェント自身が自分の便利さを説明する形で書かれた記事です。使い方のイメージも湧きやすく、すぐに試せるリンクも掲載しています。

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  <item>
   <title><![CDATA[人生も変わる！習慣化の2つの方法]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいことがあるのに続かない。そんな経験はありませんか？今回は、実際に習慣として身についた、2つの実践的な方法をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 今ある習慣にくっつける方法──新しいことを単独で始めず、既存のルーティンに組み込む工夫
✅ コーチング仲間との報告で続いた90日間──21日続ければ習慣になる、を実践した体験
✅ 習慣がどんどん増えていく仕組み──体重測定から腹筋、プランクへと広がった理由
✅ ワクワクすることを選ぶ大切さ──我慢して続けるのではなく、自然と続く選び方
✅ 誰かのためにもなる習慣の力──仕事だけでなく趣味としてもプログラミングを続ける理由と、充実した人生への繋がり

もし「ちょっとやってみようかな」と思ったら、ぜひ今日から小さく始めてみてください。21日後、そして気づけば90日後、今とは少し違う自分に出会っているかもしれません。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nff05e581b9ab

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

🎓 私が参加した無料コーチングセミナーでさらに詳しく学べます
https://pro-coach.net/p/r/8uCeXl3l?free20=0030005

💡 こんな方におすすめ
コーチング（引き出す力）に興味がある方
相手との関係性をもっと良くしたい方
自分の可能性を信じ、行動力を高めたい方
人の可能性を引き出すサポートができるようになりたい方
コーチングをビジネスに活かしたい方

#習慣化
#三日坊主
#継続
#自己改善
#ライフハック
#コーチング
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6985fb6db7b64083c7c36440</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 21:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やりたいことがあるのに続かない。そんな経験はありませんか？今回は、実際に習慣として身についた、2つの実践的な方法をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 今ある習慣にくっつける方法──新しいことを単独で始めず、既存のルーティンに組み込む工夫
✅ コーチング仲間との報告で続いた90日間──21日続ければ習慣になる、を実践した体験
✅ 習慣がどんどん増えていく仕組み──体重測定から腹筋、プランクへと広がった理由
✅ ワクワクすることを選ぶ大切さ──我慢して続けるのではなく、自然と続く選び方
✅ 誰かのためにもなる習慣の力──仕事だけでなく趣味としてもプログラミングを続ける理由と、充実した人生への繋がり

もし「ちょっとやってみようかな」と思ったら、ぜひ今日から小さく始めてみてください。21日後、そして気づけば90日後、今とは少し違う自分に出会っているかもしれません。

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相手との関係性をもっと良くしたい方
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誰かに話すことで、次の一歩が見えてくる。]]></title>
   <description><![CDATA[「大人になると、次に進む期限がなくなる」──子どもを見ていて、ふとそう感じました。やりたい気持ちはあるのに、どう動けばいいか分からない。社会人になると期限がなく、同じ場所に留まり続けることもできます。私も実際に、動いているのに思うように進まない時間を過ごしました。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 期限がある世界とない世界──社会人は動かなければ留まれる現実
✅ 25年目に入る会社で迷った理由──製品の成熟化と新規事業のハードル
✅ 思いを口にすることで変わった私──コーチングでの対話と小さな挑戦
✅ エンジニア×コーチングの伴走者──動き出したい人をサポートする役割
✅ 今できる小さな一歩──「やりたいこと」を言葉にして、誰かに話してみる

大きな決断や環境の変化は必要ありません。頭の中にあるものを、一度外に出してみるだけでも、次の方向は見えやすくなります。もし話せる相手がいなければ、メッセージをもらえたら嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n91c7d51b7207

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#キャリア
#コーチング
#働き方
#対話
#次の一歩
#迷い
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6980c7b3cca0c6e651266684</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 21:00:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「大人になると、次に進む期限がなくなる」──子どもを見ていて、ふとそう感じました。やりたい気持ちはあるのに、どう動けばいいか分からない。社会人になると期限がなく、同じ場所に留まり続けることもできます。私も実際に、動いているのに思うように進まない時間を過ごしました。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 期限がある世界とない世界──社会人は動かなければ留まれる現実
✅ 25年目に入る会社で迷った理由──製品の成熟化と新規事業のハードル
✅ 思いを口にすることで変わった私──コーチングでの対話と小さな挑戦
✅ エンジニア×コーチングの伴走者──動き出したい人をサポートする役割
✅ 今できる小さな一歩──「やりたいこと」を言葉にして、誰かに話してみる

大きな決断や環境の変化は必要ありません。頭の中にあるものを、一度外に出してみるだけでも、次の方向は見えやすくなります。もし話せる相手がいなければ、メッセージをもらえたら嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n91c7d51b7207

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#キャリア
#コーチング
#働き方
#対話
#次の一歩
#迷い
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   <itunes:title>誰かに話すことで、次の一歩が見えてくる。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIロボットが民主化する世界で、私が望む未来]]></title>
   <description><![CDATA[画像認識、ChatGPT、AIエージェント──そしてフィジカルAI。AIの進化が止まらない今、現実世界で動くロボットは、私たちが望む姿をそのまま映し出します。あなたは、どんなロボットの世界を望みますか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ フィジカルAIとは何か──従来のロボットとの決定的な違い
✅ 超高速な成長と複製性──AIロボットの本質的な特徴
✅ ベイマックスが示す理想像──心のケアをするロボットの可能性
✅ 少子高齢化への答え──コーチングに近い役割を持つロボット
✅ 自分にできること──未来を支える人を育てる貢献の形

ロボットの未来は、私たちが何を大切にするかで決まります。技術の進化を見据えながら、自分にできることを考えてみませんか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n6da012ffc371

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#AI
#フィジカルAI
#未来
#テクノロジー
#コーチング
#社会課題
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   <link>https://stand.fm/episodes/697d73d84d4ffbbd9b8415d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 21:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>画像認識、ChatGPT、AIエージェント──そしてフィジカルAI。AIの進化が止まらない今、現実世界で動くロボットは、私たちが望む姿をそのまま映し出します。あなたは、どんなロボットの世界を望みますか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ フィジカルAIとは何か──従来のロボットとの決定的な違い
✅ 超高速な成長と複製性──AIロボットの本質的な特徴
✅ ベイマックスが示す理想像──心のケアをするロボットの可能性
✅ 少子高齢化への答え──コーチングに近い役割を持つロボット
✅ 自分にできること──未来を支える人を育てる貢献の形

ロボットの未来は、私たちが何を大切にするかで決まります。技術の進化を見据えながら、自分にできることを考えてみませんか。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n6da012ffc371

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ビジネスの作業を減らす、AIエージェントの3つの使い方]]></title>
   <description><![CDATA[ランディングページ作成、翻訳作業、素材の量産──こうした「本質じゃない作業」に、気づけば半日潰れていませんか？エンジニアでなくても、コードが書けなくても使える、AIエージェントの活用法をご紹介します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ ランディングページを外注なしで作る──原稿を用意してAIに指示するだけで、HTMLファイルを一括生成。試作を何度でも素早く作れる
✅ 翻訳・ローカライズが30分で完了──以前は2〜3日かかっていた多言語対応が、AIエージェントで劇的に短縮。「後回し」が「とりあえずやってみる」に変わる
✅ 素材を量産・編集する──動画にBGMをつける、同じパターンを大量に作るなど、地味に時間がかかる作業をまとめて処理
✅ Cursorなどのツールを「作業をまとめてお願いできる道具」として活用──エンジニア向けツールというより、ビジネスを前に進める手段として
✅ プログラミングは目的じゃない──大事なのは「まず触ってみる」こと。その一歩で見える景色が変わる

「いつか使うもの」じゃなく、「一度触ってみるもの」として、AIエージェントを試してみませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n2cfd40b794a3

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#AI
#ビジネス
#生産性
#効率化
#AIエージェント
#業務改善
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/697ab982f1a18ed44b629e49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 21:00:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ランディングページ作成、翻訳作業、素材の量産──こうした「本質じゃない作業」に、気づけば半日潰れていませんか？エンジニアでなくても、コードが書けなくても使える、AIエージェントの活用法をご紹介します。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ ランディングページを外注なしで作る──原稿を用意してAIに指示するだけで、HTMLファイルを一括生成。試作を何度でも素早く作れる
✅ 翻訳・ローカライズが30分で完了──以前は2〜3日かかっていた多言語対応が、AIエージェントで劇的に短縮。「後回し」が「とりあえずやってみる」に変わる
✅ 素材を量産・編集する──動画にBGMをつける、同じパターンを大量に作るなど、地味に時間がかかる作業をまとめて処理
✅ Cursorなどのツールを「作業をまとめてお願いできる道具」として活用──エンジニア向けツールというより、ビジネスを前に進める手段として
✅ プログラミングは目的じゃない──大事なのは「まず触ってみる」こと。その一歩で見える景色が変わる

「いつか使うもの」じゃなく、「一度触ってみるもの」として、AIエージェントを試してみませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n2cfd40b794a3

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#AI
#ビジネス
#生産性
#効率化
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#業務改善
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   <itunes:title>ビジネスの作業を減らす、AIエージェントの3つの使い方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[幸せになろうと思うまで、困難を待たなくていい]]></title>
   <description><![CDATA[不幸になるまで待たずに、今この瞬間から一歩を踏み出す。Nightbirdeの言葉から学んだ、行動を起こすための大切な視点をお伝えします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ Nightbirdeの言葉 —— 余命宣告を受けた歌手が残したメッセージ
✅ 不幸を待つ必要はない —— 今が十分すぎる条件が揃っている理由
✅ 熱量の高い場所に身を置く —— 環境が人に与える影響の大きさ
✅ 今この瞬間からでいい —— 一歩を踏み出すための視点転換
✅ 幸せへの行動 —— 困難を待たずに始められること

最後に：やりたいことがあるなら、今この瞬間から始めてみませんか。

🎯 興味があれば、記事も読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncadf9a62425f

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#挑戦
#成長
#メンタル
#自己啓発
#コーチング
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   <link>https://stand.fm/episodes/6977886eda57df1af27493ee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 21:00:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>不幸になるまで待たずに、今この瞬間から一歩を踏み出す。Nightbirdeの言葉から学んだ、行動を起こすための大切な視点をお伝えします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ Nightbirdeの言葉 —— 余命宣告を受けた歌手が残したメッセージ
✅ 不幸を待つ必要はない —— 今が十分すぎる条件が揃っている理由
✅ 熱量の高い場所に身を置く —— 環境が人に与える影響の大きさ
✅ 今この瞬間からでいい —— 一歩を踏み出すための視点転換
✅ 幸せへの行動 —— 困難を待たずに始められること

最後に：やりたいことがあるなら、今この瞬間から始めてみませんか。

🎯 興味があれば、記事も読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncadf9a62425f

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#成長
#メンタル
#自己啓発
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   <itunes:title>幸せになろうと思うまで、困難を待たなくていい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[できると思えば、必ずできる]]></title>
   <description><![CDATA[失敗を恐れてしまう私たちに向けて、どのように心持ちを変えれば小さな一歩を踏み出せるのか？ 実体験をもとに問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 失敗の恐れが行動に与える影響 —— 恐れが先行すると何が起きるか
✅ 準備のメリットと限界 —— 準備は安心を生むが万能ではない
✅ 心の持ち方の切り替え方 —— 小さな言葉や習慣で変わる視点
✅ 小さな挑戦のすすめ —— 後悔を減らす行動の取り方
✅ 失敗が強さになる理由 —— 経験を次に活かす具体的な視点

最後に：失敗も含めた経験は、次の自分を少し強くしてくれるはずです。

🎯 興味があれば、記事も読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncc13840081eb

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#失敗
#成長
#習慣化
#メンタル
#自己啓発
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   <link>https://stand.fm/episodes/69723fc336f36290098d7118</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 21:00:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>失敗を恐れてしまう私たちに向けて、どのように心持ちを変えれば小さな一歩を踏み出せるのか？ 実体験をもとに問いかけます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 失敗の恐れが行動に与える影響 —— 恐れが先行すると何が起きるか
✅ 準備のメリットと限界 —— 準備は安心を生むが万能ではない
✅ 心の持ち方の切り替え方 —— 小さな言葉や習慣で変わる視点
✅ 小さな挑戦のすすめ —— 後悔を減らす行動の取り方
✅ 失敗が強さになる理由 —— 経験を次に活かす具体的な視点

最後に：失敗も含めた経験は、次の自分を少し強くしてくれるはずです。

🎯 興味があれば、記事も読んでみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncc13840081eb

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   <itunes:title>できると思えば、必ずできる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIで仕事の境界線が変わる未来]]></title>
   <description><![CDATA[AIによって職業が失われると言われる一方で、実際には仕事の境界線が横に広がり、働き方そのものが変わっていくのではないでしょうか？あなたは「何をやりたいか」を軸に仕事を選んでいますか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 仕事は「消える」のではなく「横に広がる」──AIで境界線が薄れる実例
✅ 「どうやるか」より「何をやるか」──目的を持つことがすべての前提
✅ エンジニアじゃなくても「作れる」時代──デザイン、文章、ツール開発のハードルが下がる理由
✅ なくなるのは「職業」ではなく「働き方」──言われた通りに作る働き方の終焉
✅ AIが広げたのは「自由」ではなく「問い」──便利さの代償としての問いの重さ
✅ 境界線を越えるのは、いつも一人ではない──支えることが、仕事になる時代

最後に、誰かの挑戦を支えることが新しいビジネスの種になることを伝えます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n5915161d8e3b

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#AI
#働き方
#キャリア
#エンジニア
#生産性
#ビジネス
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/696e3d114ec0568b8b995404</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696e3d114ec0568b8b995404</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 21:01:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIによって職業が失われると言われる一方で、実際には仕事の境界線が横に広がり、働き方そのものが変わっていくのではないでしょうか？あなたは「何をやりたいか」を軸に仕事を選んでいますか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 仕事は「消える」のではなく「横に広がる」──AIで境界線が薄れる実例
✅ 「どうやるか」より「何をやるか」──目的を持つことがすべての前提
✅ エンジニアじゃなくても「作れる」時代──デザイン、文章、ツール開発のハードルが下がる理由
✅ なくなるのは「職業」ではなく「働き方」──言われた通りに作る働き方の終焉
✅ AIが広げたのは「自由」ではなく「問い」──便利さの代償としての問いの重さ
✅ 境界線を越えるのは、いつも一人ではない──支えることが、仕事になる時代

最後に、誰かの挑戦を支えることが新しいビジネスの種になることを伝えます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n5915161d8e3b

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#AI
#働き方
#キャリア
#エンジニア
#生産性
#ビジネス
---
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   <itunes:title>AIで仕事の境界線が変わる未来</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やりたい思いが長く続く秘訣]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいことは頑張らなくても続く。でも「やらねば」になると必ず止まる。あなたは今、どちらでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ MSX時代の小さな好奇心──将来のことは考えず、ただ面白いと感じた体験
✅ カメラ開発で感じた仕事の喜び──運動会で自分のプログラムが使われる光景
✅ 続く人と続かない人の違い──自分で作って動かす時間を楽しめるか
✅ 石垣島旅行のエピソード──無理せず、自然とやりたくなる状態
✅ 「したい的行動」の力──コーチングで気づいた、自分の中の答え

無理している感覚なく続けられるものを、自分に許してあげることが大切です。

もし今、少し立ち止まっている感覚があるなら、そっと覗いてみてください。
👉 https://pro-coach.net/p/r/QXlVaZuh?free1=0030005

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n7cf4314d15a6

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#習慣化
#コーチング
#ソフトウェア開発
#キャリア
#継続
#したい的行動
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6967894bbaba18e3082aec39</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6967894bbaba18e3082aec39</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 21:00:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やりたいことは頑張らなくても続く。でも「やらねば」になると必ず止まる。あなたは今、どちらでしょうか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ MSX時代の小さな好奇心──将来のことは考えず、ただ面白いと感じた体験
✅ カメラ開発で感じた仕事の喜び──運動会で自分のプログラムが使われる光景
✅ 続く人と続かない人の違い──自分で作って動かす時間を楽しめるか
✅ 石垣島旅行のエピソード──無理せず、自然とやりたくなる状態
✅ 「したい的行動」の力──コーチングで気づいた、自分の中の答え

無理している感覚なく続けられるものを、自分に許してあげることが大切です。

もし今、少し立ち止まっている感覚があるなら、そっと覗いてみてください。
👉 https://pro-coach.net/p/r/QXlVaZuh?free1=0030005

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n7cf4314d15a6

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#習慣化
#コーチング
#ソフトウェア開発
#キャリア
#継続
#したい的行動
---
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   <itunes:title>やりたい思いが長く続く秘訣</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[コミュニケーション技術の進化と、その先にあるもの]]></title>
   <description><![CDATA[電話からスマートフォン、AI、そして未来へ──技術が進化するたびに便利になる一方で、何かが置き去りにされている気がしませんか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 電話からスマホへの進化──情報量が増えていった時代の変化
✅ デジタルカメラの開発経験から見た「記録装置」から「コミュニケーションツール」への転換
✅ スマートフォンが実現した「多次元コミュニケーション」の本質
✅ モニターという制約を超える未来──ホログラムと空間共有の可能性
✅ AIで再現される人──忘れることの大切さと倫理的な問い

技術に流されず、人と人がどう関わって生きたいかを考える。選ぶのは、私たち人間です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0b75faa1a103

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#コミュニケーション
#テクノロジー
#AI
#デジタル
#未来
#人間とテクノロジー
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69645647a65956d02f0db760</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69645647a65956d02f0db760</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 21:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>電話からスマートフォン、AI、そして未来へ──技術が進化するたびに便利になる一方で、何かが置き去りにされている気がしませんか？

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 電話からスマホへの進化──情報量が増えていった時代の変化
✅ デジタルカメラの開発経験から見た「記録装置」から「コミュニケーションツール」への転換
✅ スマートフォンが実現した「多次元コミュニケーション」の本質
✅ モニターという制約を超える未来──ホログラムと空間共有の可能性
✅ AIで再現される人──忘れることの大切さと倫理的な問い

技術に流されず、人と人がどう関わって生きたいかを考える。選ぶのは、私たち人間です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0b75faa1a103

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#デジタル
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   <itunes:title>コミュニケーション技術の進化と、その先にあるもの</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誰かのせいにしたまま、止まっていませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[何かがうまくいかなかったとき、つい誰かのせいにしてしまうこと、ありませんか。
組織のせい、環境のせい、家族のせい……。
問いを持ち続けることで、未来は変わり始めます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 組織のせいにしていた自分──新規事業の挫折から学んだこと
✅ モヤモヤが消えない──「本当にやりたいこと」って何？
✅ 『大切なもの』がブレーキになっていた──家族を言い訳にしていた矛盾
✅ 小さな一歩を選ぶ──仕事を続けながらコーチングを学ぶ
✅ 誰かのせいにしたまま止まるのか、問いを持ち続けるのか

止まることは簡単です。
でも、問いを持ち続けることで、次の一歩が自然と見えてきます。
小さく始めることから、未来は変わり始めるのです。

もし今、少し立ち止まっている感覚があるなら、まずは体験プログラムから始めてみませんか。

🔗 プログラムの詳細はこちら  
https://pro-coach.net/p/r/QXlVaZuh?free1=0030005

📝 元の記事はこちら
https://note.com/vyeah/n/n6a8bcae97171

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#キャリア
#コーチング
#自己啓発
#働き方
#家族
#新規事業
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69620218467f5b51deafa9f0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69620218467f5b51deafa9f0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 09:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>何かがうまくいかなかったとき、つい誰かのせいにしてしまうこと、ありませんか。
組織のせい、環境のせい、家族のせい……。
問いを持ち続けることで、未来は変わり始めます。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 組織のせいにしていた自分──新規事業の挫折から学んだこと
✅ モヤモヤが消えない──「本当にやりたいこと」って何？
✅ 『大切なもの』がブレーキになっていた──家族を言い訳にしていた矛盾
✅ 小さな一歩を選ぶ──仕事を続けながらコーチングを学ぶ
✅ 誰かのせいにしたまま止まるのか、問いを持ち続けるのか

止まることは簡単です。
でも、問いを持ち続けることで、次の一歩が自然と見えてきます。
小さく始めることから、未来は変わり始めるのです。

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   <itunes:title>誰かのせいにしたまま、止まっていませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「1回しか起きない不具合」が、開発者にとって一番怖い理由]]></title>
   <description><![CDATA[「そのエラー、1回だけ出ました」──この言葉、開発者にとっては長い戦いの始まりを意味します。多くの人が「1回で済んでよかった」と思う状況が、なぜ開発者には脅威なのか。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ なぜ「1回しか出ない不具合」が怖いのか──再現できない問題の困難さ
✅ 運動会のカメラエラー──決定的瞬間を逃す恐怖
✅ ログと検知の仕組みが「未来の不具合」のためにある理由
✅ 開発者の「1回」とお客さんの「1回」は全く違う
✅ 日本のものづくり品質を支える地道で報われにくい努力

普段何気なく使っている製品の裏側で、開発者が再現しない不具合と静かに戦っています。高品質は「見えない努力」の上にあるのです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n41ee3b671706

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#ソフトウェア開発
#品質管理
#デバッグ
#エンジニア
#ものづくり
#組み込み開発
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   <link>https://stand.fm/episodes/695e65371304be908a2c8ccd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 21:00:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「そのエラー、1回だけ出ました」──この言葉、開発者にとっては長い戦いの始まりを意味します。多くの人が「1回で済んでよかった」と思う状況が、なぜ開発者には脅威なのか。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ なぜ「1回しか出ない不具合」が怖いのか──再現できない問題の困難さ
✅ 運動会のカメラエラー──決定的瞬間を逃す恐怖
✅ ログと検知の仕組みが「未来の不具合」のためにある理由
✅ 開発者の「1回」とお客さんの「1回」は全く違う
✅ 日本のものづくり品質を支える地道で報われにくい努力

普段何気なく使っている製品の裏側で、開発者が再現しない不具合と静かに戦っています。高品質は「見えない努力」の上にあるのです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n41ee3b671706

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIでプログラミングする2つの方法──実務に役立つ目的別の使い分け]]></title>
   <description><![CDATA[AIを活用したプログラミングには、効率化向けと長期運用向けの2つのアプローチがあります。今回は、実務で私が使い分けている具体的な方法とツールについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 効率化・定型業務向け──成果物重視でAIに任せる方法（動画量産、App Store素材生成など）
✅ 長期運用・製品組み込み向け──ドキュメント駆動開発で保守性を高める方法
✅ Copilotのエージェントモード──簡単な関数から定型処理まで自動生成
✅ Copilot ChatとカスタムエージェントでTODO管理と進捗補助
✅ AIに任せる範囲と人間が設計する範囲の明確な線引き
✅ AIをパートナーとして活用し、クリエイティブな時間を生み出すマインド

AIは仕事を奪う存在ではなく、私たちの創造力を伸ばすパートナーです。効率化で空いた時間を、新しいアイデアや挑戦に使える人が、これからの開発現場で活躍していくのではないでしょうか。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n1897a4dbffe7

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#AI
#プログラミング
#Copilot
#効率化
#ドキュメント駆動開発
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   <link>https://stand.fm/episodes/695bd539ae8a1571373ff9bf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 21:00:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIを活用したプログラミングには、効率化向けと長期運用向けの2つのアプローチがあります。今回は、実務で私が使い分けている具体的な方法とツールについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 効率化・定型業務向け──成果物重視でAIに任せる方法（動画量産、App Store素材生成など）
✅ 長期運用・製品組み込み向け──ドキュメント駆動開発で保守性を高める方法
✅ Copilotのエージェントモード──簡単な関数から定型処理まで自動生成
✅ Copilot ChatとカスタムエージェントでTODO管理と進捗補助
✅ AIに任せる範囲と人間が設計する範囲の明確な線引き
✅ AIをパートナーとして活用し、クリエイティブな時間を生み出すマインド

AIは仕事を奪う存在ではなく、私たちの創造力を伸ばすパートナーです。効率化で空いた時間を、新しいアイデアや挑戦に使える人が、これからの開発現場で活躍していくのではないでしょうか。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n1897a4dbffe7

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   <itunes:title>AIでプログラミングする2つの方法──実務に役立つ目的別の使い分け</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[正月スポーツを見ながら、チームのことを考えてみた]]></title>
   <description><![CDATA[正月の箱根駅伝やラグビーを見ながら感じた、チームで成果を上げる3つのポイントについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 戦略が流れを変える──配置の重要性（箱根駅伝の区間配置、ラグビーのポジション）
✅ リーダーは空気を変える──青山学院・黒田選手の逆転劇、帝京大学・大町選手のケース
✅ 個の力はやっぱり必要──本田圭佑選手の言葉から考える
✅ 長崎北陽台高校ベスト16進出、1月11日の早明戦決勝
✅ チーム力と個の力のバランス
✅ スポーツから学ぶ、仕事や日常のチーム運営のヒント

正月のこの舞台に立つために、多くの学生たちが何年も努力を積み重ねてきたはず。その姿からエネルギーをもらい、2026年も前に進んでいきたいと思います。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nac7444ce6564

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#チームワーク
#リーダーシップ
#箱根駅伝
#ラグビー
#スポーツ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6959248f02a914a0b849bd58</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 21:00:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>正月の箱根駅伝やラグビーを見ながら感じた、チームで成果を上げる3つのポイントについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 戦略が流れを変える──配置の重要性（箱根駅伝の区間配置、ラグビーのポジション）
✅ リーダーは空気を変える──青山学院・黒田選手の逆転劇、帝京大学・大町選手のケース
✅ 個の力はやっぱり必要──本田圭佑選手の言葉から考える
✅ 長崎北陽台高校ベスト16進出、1月11日の早明戦決勝
✅ チーム力と個の力のバランス
✅ スポーツから学ぶ、仕事や日常のチーム運営のヒント

正月のこの舞台に立つために、多くの学生たちが何年も努力を積み重ねてきたはず。その姿からエネルギーをもらい、2026年も前に進んでいきたいと思います。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nac7444ce6564

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   <itunes:title>正月スポーツを見ながら、チームのことを考えてみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2026年、望む未来に向けて自ら歩み出す1年へ]]></title>
   <description><![CDATA[1年前には想像もしなかったコーチングとの出会い。40代後半で感じた「このままでいいのか」という違和感から、一歩を踏み出した2025年の振り返りと、2026年への決意をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ カメラ開発20年で感じた「ゆでガエル」への危機感
✅ グループLINEでの偶然の再会──流れに身を任せた一歩
✅ 2025年「止まらなかった」──ライブ配信、note、NotebookLM音声化、stand.fm配信、AI活用
✅ 「不安定な未来を、安心して生きる」という言葉
✅ 会社と個人、両輪で進む生き方
✅ 2026年はアウトプットの年──誰かと向き合うことでしか得られないもの

偶然に導かれて進んできた道を、今度は自分の意思で歩いていく。2026年は、その一歩を踏み出し続ける年にしたいと思います。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n29da849da67a

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#2026年
#新年の抱負
#コーチング
#キャリア
#働き方
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6954f3c3cc6bcc62b157f1ae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 21:00:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>1年前には想像もしなかったコーチングとの出会い。40代後半で感じた「このままでいいのか」という違和感から、一歩を踏み出した2025年の振り返りと、2026年への決意をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ カメラ開発20年で感じた「ゆでガエル」への危機感
✅ グループLINEでの偶然の再会──流れに身を任せた一歩
✅ 2025年「止まらなかった」──ライブ配信、note、NotebookLM音声化、stand.fm配信、AI活用
✅ 「不安定な未来を、安心して生きる」という言葉
✅ 会社と個人、両輪で進む生き方
✅ 2026年はアウトプットの年──誰かと向き合うことでしか得られないもの

偶然に導かれて進んできた道を、今度は自分の意思で歩いていく。2026年は、その一歩を踏み出し続ける年にしたいと思います。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n29da849da67a

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   <itunes:title>2026年、望む未来に向けて自ら歩み出す1年へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI時代、テクノロジーでコーチングが変わるもの・変わらないもの ]]></title>
   <description><![CDATA[今年コーチングを学び始めたエンジニアが、AIとコーチングの未来について考えた記録。
「まずAIに聞く」が当たり前になった時代に、コーチングはどこまで置き換えられるのか。
そして、置き換えられない部分とは何なのか。
この音声では、技術と人間の関係について整理した思考をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 「まずAIに聞く」という選択肢──「言いづらいこと」をAIには素直に話せる経験
✅ コーチングはどこまで置き換えられるのか──コロナ前の対面研修から、オンラインコーチング、そしてAIへ
✅ 「間」を扱うという、人の仕事──感情や思考の「間」を扱う、AIにはまだ難しい領域
✅ 自由に話せるAI、覚悟を生む人──それぞれの強みと役割
✅ コーチングは何のためにあるのか──真剣な思考から降りてくる「気づき」の体験
✅ 理想だけでは決まらない、という現実──経済合理性の視点
✅ 今の時点での答え──マッサージ機と人間の整体のように、役割を分けながら共存していく未来

「それは、相手が『誰か』であることと、切り離せない体験なのではないだろうか。」AIと人間のコーチングは、置き換えではなく共存。エンジニアの視点から考えた、率直な思考の記録をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n74b3856f33bd

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#コーチング
#AI
#ChatGPT
#テクノロジー
#オンラインコーチング
#対話
#エンジニア
#働き方
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6952a87fafe4e91198c2eada</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 21:00:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今年コーチングを学び始めたエンジニアが、AIとコーチングの未来について考えた記録。
「まずAIに聞く」が当たり前になった時代に、コーチングはどこまで置き換えられるのか。
そして、置き換えられない部分とは何なのか。
この音声では、技術と人間の関係について整理した思考をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 「まずAIに聞く」という選択肢──「言いづらいこと」をAIには素直に話せる経験
✅ コーチングはどこまで置き換えられるのか──コロナ前の対面研修から、オンラインコーチング、そしてAIへ
✅ 「間」を扱うという、人の仕事──感情や思考の「間」を扱う、AIにはまだ難しい領域
✅ 自由に話せるAI、覚悟を生む人──それぞれの強みと役割
✅ コーチングは何のためにあるのか──真剣な思考から降りてくる「気づき」の体験
✅ 理想だけでは決まらない、という現実──経済合理性の視点
✅ 今の時点での答え──マッサージ機と人間の整体のように、役割を分けながら共存していく未来

「それは、相手が『誰か』であることと、切り離せない体験なのではないだろうか。」AIと人間のコーチングは、置き換えではなく共存。エンジニアの視点から考えた、率直な思考の記録をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n74b3856f33bd

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#コーチング
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   <itunes:duration>00:14:26</itunes:duration>
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   <itunes:title>AI時代、テクノロジーでコーチングが変わるもの・変わらないもの </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トラブルから学ぶコミュニケーションの使い分け方]]></title>
   <description><![CDATA[TeamsやSlackが普及した今、「伝えたつもりなのに伝わっていない」という場面が増えていませんか？ この音声では、ソフトウェア開発のプロジェクト管理の現場で実際に起きたトラブルを通じて学んだ、コミュニケーションの使い分け方をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 感情が動いたときの「6秒ルール」──イライラしたまま返信せず、深呼吸して気持ちを整える
✅ チャットから会話への切り替えタイミング──感情が動いているとき、問題が複雑なときは会話を優先
✅ ハイブリッド勤務での現場対応──チームで補い合うことの大切さ
✅ 記録としてのチャット活用──年末年始など時間的制約がある場合の工夫
✅ 会話・チャット・AIの組み合わせ──これからますます重要なスキル

「チャットの文章だけでは見えなかった相手の状況や感情が、会話を通じてはっきりします。」実際のトラブル事例から学んだ、現場で使える実践的なコミュニケーション術をご紹介します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n65ff0a4d9449

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#コミュニケーション
#チームワーク
#プロジェクト管理
#リモートワーク
#感情コントロール
#コーチング
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694fa4b51ecd19c0d345d1e5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694fa4b51ecd19c0d345d1e5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 21:00:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDFHQWYFBP1BZC55CC4HFP63.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>TeamsやSlackが普及した今、「伝えたつもりなのに伝わっていない」という場面が増えていませんか？ この音声では、ソフトウェア開発のプロジェクト管理の現場で実際に起きたトラブルを通じて学んだ、コミュニケーションの使い分け方をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 感情が動いたときの「6秒ルール」──イライラしたまま返信せず、深呼吸して気持ちを整える
✅ チャットから会話への切り替えタイミング──感情が動いているとき、問題が複雑なときは会話を優先
✅ ハイブリッド勤務での現場対応──チームで補い合うことの大切さ
✅ 記録としてのチャット活用──年末年始など時間的制約がある場合の工夫
✅ 会話・チャット・AIの組み合わせ──これからますます重要なスキル

「チャットの文章だけでは見えなかった相手の状況や感情が、会話を通じてはっきりします。」実際のトラブル事例から学んだ、現場で使える実践的なコミュニケーション術をご紹介します。

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   <itunes:title>トラブルから学ぶコミュニケーションの使い分け方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無駄を捨てた社会で、クリエイティブは生まれるのか]]></title>
   <description><![CDATA[効率化が当たり前の社会で、本当に創造性は生まれるのか？AI時代になり効率化の圧力はさらに強まる中、学生時代の「ムダ部」での経験から、無駄を楽しむことが実は創造性の源泉だったことに気づいた話をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 研究室の「ムダ部」文化──無駄を本気で楽しむ学生たちの姿
✅ AI時代の効率化──AIが正解を示す時代に「遠回りを面白がる力」の重要性
✅ Post-itとGoogleの20%ルール──無駄から生まれた価値の実例
✅ 無駄ができる社会は余裕のある社会──創造性を育てる土壌の重要性
✅ 今の若手から少しずつ失われる余裕──日本の未来への懸念
✅ 無駄を楽しむ具体的な提案──散歩、読書、会話など

AIが正解や最短ルートを示してくれる時代だからこそ、人間に残される「遠回りを面白がる力」が、新しい価値を生み出す源泉になるかもしれません。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n28c7e2634e0a

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#創造性
#イノベーション
#AI時代
#働き方
#価値観
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69495a7c8a5e1436572951c7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69495a7c8a5e1436572951c7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 21:00:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD38KHG533YZP62K4XF369DM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>効率化が当たり前の社会で、本当に創造性は生まれるのか？AI時代になり効率化の圧力はさらに強まる中、学生時代の「ムダ部」での経験から、無駄を楽しむことが実は創造性の源泉だったことに気づいた話をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 研究室の「ムダ部」文化──無駄を本気で楽しむ学生たちの姿
✅ AI時代の効率化──AIが正解を示す時代に「遠回りを面白がる力」の重要性
✅ Post-itとGoogleの20%ルール──無駄から生まれた価値の実例
✅ 無駄ができる社会は余裕のある社会──創造性を育てる土壌の重要性
✅ 今の若手から少しずつ失われる余裕──日本の未来への懸念
✅ 無駄を楽しむ具体的な提案──散歩、読書、会話など

AIが正解や最短ルートを示してくれる時代だからこそ、人間に残される「遠回りを面白がる力」が、新しい価値を生み出す源泉になるかもしれません。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n28c7e2634e0a

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   <itunes:title>無駄を捨てた社会で、クリエイティブは生まれるのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[コーチングで見えてきた、私の望む未来]]></title>
   <description><![CDATA[今日もクライアントとしてコーチングを受けてきました。テーマは「自分は何のために、誰のためにコーチングをするのか」。エンジニアとしての経験と、コーチングの視点を両方持っていることが自分の強みだと気づき、望む未来のイメージが一段と具体的になった日の記録です。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ エンジニア×コーチングという強み
✅ 「望む未来」を聞かれて浮かんだ南の島の風景
✅ 誰のためにコーチングをしたいのか（若い世代を支えたい）
✅ 答えを与えるのではなく、安心感を与えられる大人でありたい
✅ リアルな場づくり（集まって語れる場所）
✅ コーチングは終わった後から加速する

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncd650e431ba3

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#コーチング
#自己理解
#キャリア
#働き方
#実体験
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   <link>https://stand.fm/episodes/69440e34793fb8bdefdded7d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 21:00:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日もクライアントとしてコーチングを受けてきました。テーマは「自分は何のために、誰のためにコーチングをするのか」。エンジニアとしての経験と、コーチングの視点を両方持っていることが自分の強みだと気づき、望む未来のイメージが一段と具体的になった日の記録です。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ エンジニア×コーチングという強み
✅ 「望む未来」を聞かれて浮かんだ南の島の風景
✅ 誰のためにコーチングをしたいのか（若い世代を支えたい）
✅ 答えを与えるのではなく、安心感を与えられる大人でありたい
✅ リアルな場づくり（集まって語れる場所）
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   <itunes:title>コーチングで見えてきた、私の望む未来</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不安定な未来を、安心して生きる]]></title>
   <description><![CDATA[プロコーチ養成講座の集大成「トライアスロン」。朝から晩までコーチングだけの2日間で気づいた、自分がずっと無意識に大切にしてきた感情。相反する「安定」と「挑戦」をテーマに選んでクライアントとしてコーチングを受ける中で、何度も口にした「安定」という言葉。その瞬間、降りてきた逆転の気づき――安定を大切にするからこそ、不安定な世界に飛び込む。それこそが本当に望んでいた未来だったという発見をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ コーチング・トライアスロン──2日間の合宿形式で、コーチとクライアントを交互に体験
✅ シックス・ヒューマン・ニーズと「安定感」──20年以上同じ会社で働いてきた背景、何度も口にした言葉、思わず口走った瞬間
✅ 相反する気持ち──安定したいけど挑戦もしたい、このテーマを選んでクライアントとしてコーチングを受けた
✅ 逆転の気づき──安定感を大切にするからこそ不安定に飛び込む、コーチに教えられたのではなく自ら掴み取った発見
✅ チャレンジに正解はない──工場の「やるぞコール」、エンジニアとして抵抗があったが今は違う、まず飛び込むことの大切さ
✅ なりたいコーチ像──行き詰まりを感じるビジネスパーソンに寄り添い、伴走する存在

「不安定な状況の中でも、安心して生きていける自分になること。」変わりたいけど不安で動けない、そんな人に向けて、半年間のコーチング学習の集大成をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na4ac3458f134

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#キャリア
#自己理解
#挑戦
#安定と成長
#ビジネスパーソン
#シックスヒューマンニーズ
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   <link>https://stand.fm/episodes/69402e172e8dda103f7fb8d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 21:00:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>プロコーチ養成講座の集大成「トライアスロン」。朝から晩までコーチングだけの2日間で気づいた、自分がずっと無意識に大切にしてきた感情。相反する「安定」と「挑戦」をテーマに選んでクライアントとしてコーチングを受ける中で、何度も口にした「安定」という言葉。その瞬間、降りてきた逆転の気づき――安定を大切にするからこそ、不安定な世界に飛び込む。それこそが本当に望んでいた未来だったという発見をお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ コーチング・トライアスロン──2日間の合宿形式で、コーチとクライアントを交互に体験
✅ シックス・ヒューマン・ニーズと「安定感」──20年以上同じ会社で働いてきた背景、何度も口にした言葉、思わず口走った瞬間
✅ 相反する気持ち──安定したいけど挑戦もしたい、このテーマを選んでクライアントとしてコーチングを受けた
✅ 逆転の気づき──安定感を大切にするからこそ不安定に飛び込む、コーチに教えられたのではなく自ら掴み取った発見
✅ チャレンジに正解はない──工場の「やるぞコール」、エンジニアとして抵抗があったが今は違う、まず飛び込むことの大切さ
✅ なりたいコーチ像──行き詰まりを感じるビジネスパーソンに寄り添い、伴走する存在

「不安定な状況の中でも、安心して生きていける自分になること。」変わりたいけど不安で動けない、そんな人に向けて、半年間のコーチング学習の集大成をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na4ac3458f134

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[習慣が続かない人へ──60日続けてわかった、習慣化の本当のコツ]]></title>
   <description><![CDATA[「筋トレをしたい」「学びを継続したい」──頭では分かっているのに、なかなか習慣が続かない。そんな悩みを持つ人に向けて、コーチングセミナーで学んだシンプルなメソッドと、実際に60日間継続して得た気づきをお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 新しい習慣を既存の習慣に「紐づける」──歯磨き前にストレッチ、お風呂前に腹筋など、流れの中に組み込む
✅ 21日（3週間）で行動が"自分化"する──コーチング仲間と毎日報告し合うワークを実践
✅ 21日から60日へ自然に延長──卒業イベントまでやり切る新しいゴール設定
✅ みんなが工夫し始める面白さ──写真、近況報告、気づきの共有など、各自のアレンジ
✅ 習慣は「環境」と「仲間」で強化される──1人では得られない継続力の秘密
✅ 今日から試せる2つのコツ──既存習慣への紐づけ、仲間やコミュニティと一緒にやる

「人は仲間と一緒にやると継続力が桁違いになります。」習慣化に悩む人に向けて、実体験から得た本当のコツをお伝えします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na9a9b279a2ee

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習慣を続けるように、日々の買い物もスムーズに続けられます。
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#習慣化
#継続力
#コーチング
#行動変容
#仲間の力
#セルフマネジメント
#21日間
#実体験
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   <link>https://stand.fm/episodes/693c264aa849d8709228cf2d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 21:00:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「筋トレをしたい」「学びを継続したい」──頭では分かっているのに、なかなか習慣が続かない。そんな悩みを持つ人に向けて、コーチングセミナーで学んだシンプルなメソッドと、実際に60日間継続して得た気づきをお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 新しい習慣を既存の習慣に「紐づける」──歯磨き前にストレッチ、お風呂前に腹筋など、流れの中に組み込む
✅ 21日（3週間）で行動が&quot;自分化&quot;する──コーチング仲間と毎日報告し合うワークを実践
✅ 21日から60日へ自然に延長──卒業イベントまでやり切る新しいゴール設定
✅ みんなが工夫し始める面白さ──写真、近況報告、気づきの共有など、各自のアレンジ
✅ 習慣は「環境」と「仲間」で強化される──1人では得られない継続力の秘密
✅ 今日から試せる2つのコツ──既存習慣への紐づけ、仲間やコミュニティと一緒にやる

「人は仲間と一緒にやると継続力が桁違いになります。」習慣化に悩む人に向けて、実体験から得た本当のコツをお伝えします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na9a9b279a2ee

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   <itunes:title>習慣が続かない人へ──60日続けてわかった、習慣化の本当のコツ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[発信のススメ──12週続けて得た学び]]></title>
   <description><![CDATA[noteで記事を書き始めて約3ヶ月。以前はアプリ開発だけがアウトプットだった私が、定期的に文章で発信するようになって何が変わったのか。AIが普及したことで思いを発信することが身近になった今、アプリ開発、コーチング、日頃の考え、仕事や生活の気づきなど、「今の私」を届ける楽しさについて語ります。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ アプリ開発だけだった頃──半年に1本のペースでは発信できないことが多すぎた
✅ AIで身近になった発信──文章を書く時間がかかりすぎる悩みをAIが解決
✅ 何を発信するか──アプリ開発、コーチング、日頃の考え、仕事や生活の気づき
✅ 言葉で届けられる強み──思い立ったらすぐ書ける、完璧じゃなくてもいい
✅ AI音声入力から自分の言葉へ──1500文字の大枠を作り、自分の言葉で書き換える楽しさ
✅ エンジニアこそ発信を──学びの整理、価値観の形成、12週で景色が変わった

「12週続けただけで見える景色が結構変わりました。」まだ発信していない人に向けて、一歩踏み出すことの価値を伝えます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n716cd10a8078

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   <link>https://stand.fm/episodes/69399a5acc8895300e71431d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69399a5acc8895300e71431d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 21:00:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>noteで記事を書き始めて約3ヶ月。以前はアプリ開発だけがアウトプットだった私が、定期的に文章で発信するようになって何が変わったのか。AIが普及したことで思いを発信することが身近になった今、アプリ開発、コーチング、日頃の考え、仕事や生活の気づきなど、「今の私」を届ける楽しさについて語ります。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ アプリ開発だけだった頃──半年に1本のペースでは発信できないことが多すぎた
✅ AIで身近になった発信──文章を書く時間がかかりすぎる悩みをAIが解決
✅ 何を発信するか──アプリ開発、コーチング、日頃の考え、仕事や生活の気づき
✅ 言葉で届けられる強み──思い立ったらすぐ書ける、完璧じゃなくてもいい
✅ AI音声入力から自分の言葉へ──1500文字の大枠を作り、自分の言葉で書き換える楽しさ
✅ エンジニアこそ発信を──学びの整理、価値観の形成、12週で景色が変わった

「12週続けただけで見える景色が結構変わりました。」まだ発信していない人に向けて、一歩踏み出すことの価値を伝えます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n716cd10a8078

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   <itunes:title>発信のススメ──12週続けて得た学び</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[コーチングを"マッサージ店並みに気軽に"──日常の心のほぐしを ]]></title>
   <description><![CDATA[肩こりや疲れはマッサージでサッとほぐせるのに、心のモヤモヤはどうすればいい？ この音声では、「相談するほどじゃない」と放置した結果、会社に行けない状態になる前に、マッサージのように気軽にほぐせるコーチングサービスのアイデアをお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ お手軽コース（30〜40分）──朝の出社前や昼休み、夕方にサッと心を整理
✅ フルコース（60分）──週末にじっくりキャリアや人生の方向性を整理
✅ オンラインで"入りやすさ"を実現──移動不要、ワンタップで入室可能
✅ 「頭のマッサージ」というコンセプト──思考や感情の凝りをほぐす体験
✅ 日常のメンテナンスとして──モヤモヤの蓄積を防ぎ、心の不調を未然にケア

「少し立ち止まって整理するだけで、心が軽くなり、前に進む力を取り戻せるかもしれません。」コーチングを、もっと身近で気軽なものにするアイデアを提案します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na83239f9b7b5

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   <link>https://stand.fm/episodes/6936f338117ad8bdfbed023d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6936f338117ad8bdfbed023d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 21:00:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>肩こりや疲れはマッサージでサッとほぐせるのに、心のモヤモヤはどうすればいい？ この音声では、「相談するほどじゃない」と放置した結果、会社に行けない状態になる前に、マッサージのように気軽にほぐせるコーチングサービスのアイデアをお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ お手軽コース（30〜40分）──朝の出社前や昼休み、夕方にサッと心を整理
✅ フルコース（60分）──週末にじっくりキャリアや人生の方向性を整理
✅ オンラインで&quot;入りやすさ&quot;を実現──移動不要、ワンタップで入室可能
✅ 「頭のマッサージ」というコンセプト──思考や感情の凝りをほぐす体験
✅ 日常のメンテナンスとして──モヤモヤの蓄積を防ぎ、心の不調を未然にケア

「少し立ち止まって整理するだけで、心が軽くなり、前に進む力を取り戻せるかもしれません。」コーチングを、もっと身近で気軽なものにするアイデアを提案します。

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   <itunes:title>コーチングを&quot;マッサージ店並みに気軽に&quot;──日常の心のほぐしを </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[爆速で進化するAIツール──半年前の常識が、もう陳腐化する世界]]></title>
   <description><![CDATA[AIツールは半年単位で常識を塗り替えるスピードで進化している。会議の文字起こしと要約は当たり前になり、次に現場が求めるのはリアルタイムで会話を構造化するマインドマップ生成ツールです。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 半年で変わるAIの世界──プロンプトエンジニアリングすら陳腐化する速度
✅ コーチング現場で生かせるAIツール──リアルタイム文字起こし、マインドマップ生成、質問サポート
✅ 作れる技術は既に揃っている──Google Notebook、XMind、Teams/Zoomの進化
✅ 誰がそのツールを作るのか？──スピード感と個人開発者のリソース捻出が鍵
✅ AIの進化と働き方──ツールの進化に負けず、主体的に活用を考え続ける必要性

「AIツールの進化は待ってくれない。使われる側ではなく、使いこなす側へ。」この記事では、現場のニーズと実装の現実性について考察します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n584772cf8e52

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   <link>https://stand.fm/episodes/693449a29faf94f25f725bf1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 21:00:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIツールは半年単位で常識を塗り替えるスピードで進化している。会議の文字起こしと要約は当たり前になり、次に現場が求めるのはリアルタイムで会話を構造化するマインドマップ生成ツールです。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 半年で変わるAIの世界──プロンプトエンジニアリングすら陳腐化する速度
✅ コーチング現場で生かせるAIツール──リアルタイム文字起こし、マインドマップ生成、質問サポート
✅ 作れる技術は既に揃っている──Google Notebook、XMind、Teams/Zoomの進化
✅ 誰がそのツールを作るのか？──スピード感と個人開発者のリソース捻出が鍵
✅ AIの進化と働き方──ツールの進化に負けず、主体的に活用を考え続ける必要性

「AIツールの進化は待ってくれない。使われる側ではなく、使いこなす側へ。」この記事では、現場のニーズと実装の現実性について考察します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n584772cf8e52

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#AI
#生産性
#コーチング
#マインドマップ
#AIツール
#NotebookLM
#XMind
#Teams
---
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   <itunes:title>爆速で進化するAIツール──半年前の常識が、もう陳腐化する世界</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIは「免許のいらない車」になった──不正アクセスが"昔より危険"になった理由]]></title>
   <description><![CDATA[AIの普及で、プログラミングや攻撃コードの作成が誰にでも可能になった時代。技術の民主化がもたらした新たなリスクと、私たちに求められる責任についてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 問題の本質は「なぜ今、誰でもできてしまうのか？」──技術が進化したのではなく、誰でも扱えるようになったこと
✅ AIと車の類似性──便利さと危険性は表裏一体、強力な道具を扱う構造が影を生む
✅ 「昔からある事件」でも前提は変わった──力だけが先に与えられる社会のリスク
✅ 完全にゼロにはできない──早期教育、倫理、セキュリティ強化、ルール作り、大人の橋渡し役割が必要
✅ 専門家だけの問題ではない──道具の使い方を選ぶ責任が社会全体に広がった

「AIという強力な道具を、私たちはどう扱うのか？」この問いが、これからの社会を形づくる中心にあります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n9f70208a2803

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#AI
#セキュリティ
#情報倫理
#デジタル社会
#社会課題
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/693193537c40286ee0b1a23b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 21:00:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIの普及で、プログラミングや攻撃コードの作成が誰にでも可能になった時代。技術の民主化がもたらした新たなリスクと、私たちに求められる責任についてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 問題の本質は「なぜ今、誰でもできてしまうのか？」──技術が進化したのではなく、誰でも扱えるようになったこと
✅ AIと車の類似性──便利さと危険性は表裏一体、強力な道具を扱う構造が影を生む
✅ 「昔からある事件」でも前提は変わった──力だけが先に与えられる社会のリスク
✅ 完全にゼロにはできない──早期教育、倫理、セキュリティ強化、ルール作り、大人の橋渡し役割が必要
✅ 専門家だけの問題ではない──道具の使い方を選ぶ責任が社会全体に広がった

「AIという強力な道具を、私たちはどう扱うのか？」この問いが、これからの社会を形づくる中心にあります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n9f70208a2803

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#AI
#セキュリティ
#情報倫理
#デジタル社会
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   <itunes:title>AIは「免許のいらない車」になった──不正アクセスが&quot;昔より危険&quot;になった理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完璧主義との付き合い方──「やめる」じゃなく、どう扱うか]]></title>
   <description><![CDATA[完璧主義に悩んでいませんか？
コーチングを通じて気づいた、完璧主義を味方にする方法についてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 完璧にこだわる3つの理由──相手に完璧だと思われたい、指摘される前に直したい、違和感が気持ち悪い
✅ 本質と枝葉を見極める──こだわるべきところと意識的に手放すところを判断する
✅ 手放せない人への実践的な方法──時間で区切る、回数で区切るルールを作る
✅ 完璧主義は悪じゃない──必要な完璧さと不要な完璧さを見極め、扱い方を自分で選ぶ
✅ 完璧主義と仲良くなって軽やかに生きる──理解、見極め、基準作りの3つの意識

完璧主義は捨てるものではなく、上手に扱うことで自分の力になります。ストレスを減らし、時間を取り戻すヒントをお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf83687762c42

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#完璧主義
#コーチング
#時間管理
#ストレス軽減
#生産性

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/692efc904556e3ac860b9742</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 21:01:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>完璧主義に悩んでいませんか？
コーチングを通じて気づいた、完璧主義を味方にする方法についてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 完璧にこだわる3つの理由──相手に完璧だと思われたい、指摘される前に直したい、違和感が気持ち悪い
✅ 本質と枝葉を見極める──こだわるべきところと意識的に手放すところを判断する
✅ 手放せない人への実践的な方法──時間で区切る、回数で区切るルールを作る
✅ 完璧主義は悪じゃない──必要な完璧さと不要な完璧さを見極め、扱い方を自分で選ぶ
✅ 完璧主義と仲良くなって軽やかに生きる──理解、見極め、基準作りの3つの意識

完璧主義は捨てるものではなく、上手に扱うことで自分の力になります。ストレスを減らし、時間を取り戻すヒントをお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf83687762c42

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   <itunes:title>完璧主義との付き合い方──「やめる」じゃなく、どう扱うか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[違いがチームを強くする──ラグビーとビジネスに学ぶDE&I]]></title>
   <description><![CDATA[横浜キヤノンイーグルスのレオン・マクドナルド ヘッドコーチの講演から学んだ、多様性を力に変えるリーダーシップについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 多様性あるチームで「過ごしやすい環境」を作る重要性
✅ ゴールを明確にし、チーム全員が同じ方向を向く方法
✅ 意見の衝突をチームの成長につなげるリーダーの役割
✅ リーダーがメンバーから信頼を得るために必要なこと
✅ 理論ではなく、日々の実践がリーダーの言葉に重みを与える理由

ラグビーの現場もビジネスも、リーダーの役割は同じです。多様なメンバーの力を引き出し、チームを強くするヒントをお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n19f34e47271f

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#リーダーシップ
#DE&I
#チームビルディング
#ラグビー
#多様性
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   <link>https://stand.fm/episodes/692b981bddf911c208fda495</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 21:01:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>横浜キヤノンイーグルスのレオン・マクドナルド ヘッドコーチの講演から学んだ、多様性を力に変えるリーダーシップについてお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 多様性あるチームで「過ごしやすい環境」を作る重要性
✅ ゴールを明確にし、チーム全員が同じ方向を向く方法
✅ 意見の衝突をチームの成長につなげるリーダーの役割
✅ リーダーがメンバーから信頼を得るために必要なこと
✅ 理論ではなく、日々の実践がリーダーの言葉に重みを与える理由

ラグビーの現場もビジネスも、リーダーの役割は同じです。多様なメンバーの力を引き出し、チームを強くするヒントをお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n19f34e47271f

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#DE&amp;I
#チームビルディング
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   <itunes:title>違いがチームを強くする──ラグビーとビジネスに学ぶDE&amp;I</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[買い忘れゼロ、戻り買いゼロ。家族の買い物がスムーズになる時短アプリ]]></title>
   <description><![CDATA[家族の買い物をもっとスムーズにするアプリを紹介します。
今回は、買い忘れゼロ・戻り買いゼロを実現する便利な機能を中心にお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 入力したリストを自動でジャンル分け＆売り場順に並べ替える機能
✅ チェックリストで買ったかどうかを一目で確認できる機能
✅ LINEやメールで家族と簡単にリスト共有できる機能
✅ 家族の買い物のすれ違いを減らす工夫が盛り込まれた設計
✅ 小さな手間を減らして、買い物時間を有効活用できる仕組み

このアプリを使えば、買い物のストレスを減らし、家族や自分の時間を増やせます。

🎧 アプリはこちら
https://apps.apple.com/jp/app/id1546963840

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n5b6e58d2eef6

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#買い物アプリ
#時短
#家族の時間
#買い忘れ防止
#ストレス軽減
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6929e64ecc2ba24fd1b8babc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 21:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>家族の買い物をもっとスムーズにするアプリを紹介します。
今回は、買い忘れゼロ・戻り買いゼロを実現する便利な機能を中心にお話しします。

この音声では、次のポイントを紹介しています：

✅ 入力したリストを自動でジャンル分け＆売り場順に並べ替える機能
✅ チェックリストで買ったかどうかを一目で確認できる機能
✅ LINEやメールで家族と簡単にリスト共有できる機能
✅ 家族の買い物のすれ違いを減らす工夫が盛り込まれた設計
✅ 小さな手間を減らして、買い物時間を有効活用できる仕組み

このアプリを使えば、買い物のストレスを減らし、家族や自分の時間を増やせます。

🎧 アプリはこちら
https://apps.apple.com/jp/app/id1546963840

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n5b6e58d2eef6

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#家族の時間
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   <itunes:title>買い忘れゼロ、戻り買いゼロ。家族の買い物がスムーズになる時短アプリ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[40代からのキャリア戦略──AI時代に「仕事を作る人」になる]]></title>
   <description><![CDATA[AI時代における40代のキャリア戦略について解説します。
今回は「仕事を作る側」に回り、経験を還元することで価値を生み続ける方法をテーマにしています。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ AIが肩代わりする時代に、学びの場をどう設計するか
✅ 若手が考えながら取り組める仕事を意図的に作る方法
✅ AIに任せる部分と人間が向き合う部分を分けて仕事を設計する考え方
✅ 自分の経験や知識を社会に還元する意義
✅ 会社に依存せず、価値を生み続けるキャリア戦略

効率化が進む時代だからこそ、経験を活かして新しい仕事や学びの場を作ることが、キャリアの差を生みます。
まずは、自分の経験を整理し、次世代に価値を還元する一歩を始めてみましょう。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nfb21ffac9dc5

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#キャリア戦略
#AI時代
#仕事を作る
#40代からの挑戦
#自己成長
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6925c6da95ffed5aacef4a19</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6925c6da95ffed5aacef4a19</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 21:01:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAXS32WV5SEE0N8CVFH2T4C9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AI時代における40代のキャリア戦略について解説します。
今回は「仕事を作る側」に回り、経験を還元することで価値を生み続ける方法をテーマにしています。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ AIが肩代わりする時代に、学びの場をどう設計するか
✅ 若手が考えながら取り組める仕事を意図的に作る方法
✅ AIに任せる部分と人間が向き合う部分を分けて仕事を設計する考え方
✅ 自分の経験や知識を社会に還元する意義
✅ 会社に依存せず、価値を生み続けるキャリア戦略

効率化が進む時代だからこそ、経験を活かして新しい仕事や学びの場を作ることが、キャリアの差を生みます。
まずは、自分の経験を整理し、次世代に価値を還元する一歩を始めてみましょう。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nfb21ffac9dc5

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#AI時代
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#40代からの挑戦
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   <itunes:title>40代からのキャリア戦略──AI時代に「仕事を作る人」になる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ひとりではできないことを前に進める「巻き込む力」]]></title>
   <description><![CDATA[ひとりではできないことも、周りの力を借りれば前に進める──
今回は「巻き込む力」をテーマに、開発・ビジネス・地域活動で成果を出す方法を解説します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ 身近な人に相談して最初の味方を作る方法
✅ 参加者それぞれの力を引き出す具体的なテクニック
✅ リーダーとして前に立ちつつチーム全体の力を活かすコツ
✅ 協力してくれた人への感謝で次の成果につなげる方法
✅ 開発現場から学んだ、あらゆる活動で応用できる巻き込む力

一人で抱え込まず、周りの力を最大限に活かすことで、複雑な課題も前に進みます。
まずは小さな一歩、身近な人に相談することから始めてみましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nb2ef1ef7338e

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

#巻き込む力
#リーダーシップ
#チームワーク
#コミュニケーション
#プロジェクト運営
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/692332fdde681923f5dc212a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692332fdde681923f5dc212a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 21:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ひとりではできないことも、周りの力を借りれば前に進める──
今回は「巻き込む力」をテーマに、開発・ビジネス・地域活動で成果を出す方法を解説します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ 身近な人に相談して最初の味方を作る方法
✅ 参加者それぞれの力を引き出す具体的なテクニック
✅ リーダーとして前に立ちつつチーム全体の力を活かすコツ
✅ 協力してくれた人への感謝で次の成果につなげる方法
✅ 開発現場から学んだ、あらゆる活動で応用できる巻き込む力

一人で抱え込まず、周りの力を最大限に活かすことで、複雑な課題も前に進みます。
まずは小さな一歩、身近な人に相談することから始めてみましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nb2ef1ef7338e

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#リーダーシップ
#チームワーク
#コミュニケーション
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ひらめきはいつも突然に──AI音声メモで“忘れる悩み”が消えた話]]></title>
   <description><![CDATA[突然のひらめきを逃さず、アイデアを効率よく整理・活用する方法を解説します。

今回は「AI音声メモ × スマホ活用」で、“忘れる悩み”を解消する具体的な手法をご紹介します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ 小声でも活用できる音声メモのコツ
✅ iPhoneキーボードの音声入力でリアルタイムに正確なテキストを残す方法
✅ AIに整理してもらい、テキストブロックで効率化する方法
✅ スマホとパソコンを連携して作業をスムーズに進める工夫
✅ お風呂や通勤時間など、リラックスした瞬間にアイデアを拾う習慣

ちょっとした工夫で、降ってきたアイデアをすぐに記録し、成果につなげることができます。
日常の中で「ひらめきを逃さない習慣」を身につけましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n24eb4074fb4f

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

—
✨ 他にも役立つコラムや音声コンテンツをBizLiv.lifeにまとめて掲載しています。
👉 気になる方はぜひ https://bizliv.life をご覧ください。

#ひらめき
#アイデア整理
#音声メモ
#AI活用
#効率化


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69209d0a78eeca0243586d4a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69209d0a78eeca0243586d4a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 21:00:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAKPBTWF7T0QKDD7XV9F9FAC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>突然のひらめきを逃さず、アイデアを効率よく整理・活用する方法を解説します。

今回は「AI音声メモ × スマホ活用」で、“忘れる悩み”を解消する具体的な手法をご紹介します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ 小声でも活用できる音声メモのコツ
✅ iPhoneキーボードの音声入力でリアルタイムに正確なテキストを残す方法
✅ AIに整理してもらい、テキストブロックで効率化する方法
✅ スマホとパソコンを連携して作業をスムーズに進める工夫
✅ お風呂や通勤時間など、リラックスした瞬間にアイデアを拾う習慣

ちょっとした工夫で、降ってきたアイデアをすぐに記録し、成果につなげることができます。
日常の中で「ひらめきを逃さない習慣」を身につけましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n24eb4074fb4f

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#アイデア整理
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   <itunes:title>ひらめきはいつも突然に──AI音声メモで“忘れる悩み”が消えた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完璧主義 × AI × 習慣化で最強になる話]]></title>
   <description><![CDATA[完璧主義だからこそ動けない…そんな悩みを持つ方へ。
今回は「完璧主義 × AI × 習慣化」を組み合わせて、行動力と精度を最大化する方法を解説します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ AIに任せて「0→1」を作り、完璧主義で「1→100」を磨く方法
✅ 完璧主義者が習慣化を活用して継続力を高める方法
✅ 小さな一歩を積み重ねて、自信と成果を生み出す思考法
✅ 完璧主義をネガティブではなく「最強の武器」に変える考え方

完璧主義は、正しく使えば単なるこだわりではなく、行動力と精度を両立させる強力な武器になります。
AIと習慣化を組み合わせて、自分の力を最大化する方法を学びましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n138f7a7b84ac

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#完璧主義
#AI活用
#習慣化
#執筆力
#行動力
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691dc94bbe931e78c4120419</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 21:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>完璧主義だからこそ動けない…そんな悩みを持つ方へ。
今回は「完璧主義 × AI × 習慣化」を組み合わせて、行動力と精度を最大化する方法を解説します。

この音声では、次のポイントを中心にお話ししています：

✅ AIに任せて「0→1」を作り、完璧主義で「1→100」を磨く方法
✅ 完璧主義者が習慣化を活用して継続力を高める方法
✅ 小さな一歩を積み重ねて、自信と成果を生み出す思考法
✅ 完璧主義をネガティブではなく「最強の武器」に変える考え方

完璧主義は、正しく使えば単なるこだわりではなく、行動力と精度を両立させる強力な武器になります。
AIと習慣化を組み合わせて、自分の力を最大化する方法を学びましょう。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n138f7a7b84ac

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   <itunes:title>完璧主義 × AI × 習慣化で最強になる話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[行動力アップの秘訣：『やれる』と『やる』の違いで人生が変わる]]></title>
   <description><![CDATA[「やればできるよね」と言いながら、結局やらないままになっていること、ありませんか？

今回のエピソードでは、『やれる』と『やる』というたった一文字の違いが、人生を大きく変える力について、ソフトウェア開発の経験と日常の実践からお話しします。

可能性を語るだけでは未来は変わりません。  
小さくても、まず手を動かしてみること。そこから新しい景色が見えてきます。

🔹 このエピソードで学べること

・「やれる」と「やる」の本質的な違い  
・行動できない原因とその克服方法  
・誰かがやっていることに価値を見出す視点  
・やりながら考えるアジャイル的アプローチ  
・小さく作って試すことの楽しさと効果  
・プロトタイプで説得力を高める実践例

行動することで初めて見える景色があります。  
小さな一歩が、未来を大きく変えるきっかけになります。

あなたは今、「やれる」で止まっていませんか？  
ぜひ一度、小さく動かしてみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n41ea7c415a90

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#行動力
#習慣
#仕事術
#実践
#アイデア
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   <link>https://stand.fm/episodes/691b17189368ea2beb4b69b7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 21:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「やればできるよね」と言いながら、結局やらないままになっていること、ありませんか？

今回のエピソードでは、『やれる』と『やる』というたった一文字の違いが、人生を大きく変える力について、ソフトウェア開発の経験と日常の実践からお話しします。

可能性を語るだけでは未来は変わりません。  
小さくても、まず手を動かしてみること。そこから新しい景色が見えてきます。

🔹 このエピソードで学べること

・「やれる」と「やる」の本質的な違い  
・行動できない原因とその克服方法  
・誰かがやっていることに価値を見出す視点  
・やりながら考えるアジャイル的アプローチ  
・小さく作って試すことの楽しさと効果  
・プロトタイプで説得力を高める実践例

行動することで初めて見える景色があります。  
小さな一歩が、未来を大きく変えるきっかけになります。

あなたは今、「やれる」で止まっていませんか？  
ぜひ一度、小さく動かしてみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n41ea7c415a90

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   <itunes:title>行動力アップの秘訣：『やれる』と『やる』の違いで人生が変わる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[リーダーは役割、リーダーシップは行動──今日から始める小さなリーダー術]]></title>
   <description><![CDATA[「リーダーシップをとる」と聞くと、管理職や役職者だけの話だと思っていませんか？

今回のエピソードでは、「リーダー」という役割と、「リーダーシップ」という行動の違いについてお話しします。

実は、役職がなくても、新人であっても、誰でもリーダーシップを発揮することはできるんです。

🔹 このエピソードで学べること

・リーダー（役割）とリーダーシップ（行動）の違い  
・新人でも発揮できるリーダーシップの具体例  
・声を出すだけがリーダーシップじゃない、様々な形  
・仕事だけでなく、地域活動や家庭でも活かせるマインドセット  
・自分らしいリーダーシップの見つけ方

役職や肩書きがなくても、主体的に動くことで周りに良い影響を与えられる。  
小さな一歩から、あなたもリーダーシップを発揮してみませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n2dd70187c335

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#リーダーシップ
#働き方
#キャリア
#マインドセット
#主体性
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691753d45b730040f57fc9e1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 21:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「リーダーシップをとる」と聞くと、管理職や役職者だけの話だと思っていませんか？

今回のエピソードでは、「リーダー」という役割と、「リーダーシップ」という行動の違いについてお話しします。

実は、役職がなくても、新人であっても、誰でもリーダーシップを発揮することはできるんです。

🔹 このエピソードで学べること

・リーダー（役割）とリーダーシップ（行動）の違い  
・新人でも発揮できるリーダーシップの具体例  
・声を出すだけがリーダーシップじゃない、様々な形  
・仕事だけでなく、地域活動や家庭でも活かせるマインドセット  
・自分らしいリーダーシップの見つけ方

役職や肩書きがなくても、主体的に動くことで周りに良い影響を与えられる。  
小さな一歩から、あなたもリーダーシップを発揮してみませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n2dd70187c335

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   <itunes:title>リーダーは役割、リーダーシップは行動──今日から始める小さなリーダー術</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[男性は問題解決、女性は共感──夫婦のすれ違いを減らすコーチング活用法]]></title>
   <description><![CDATA[夫婦やパートナーとの会話で、「なんかすれ違ってるな」と感じたこと、ありませんか？

今回のエピソードでは、問題解決型と共感型というコミュニケーションスタイルの違いについて、コーチングで学んだことを夫婦の会話に活かした体験をお話しします。

相手が求めているのは「解決策」なのか、それとも「共感」なのか。  
その見極めができると、会話の質がガラリと変わります。

🔹 このエピソードで学べること

・問題解決型と共感型のコミュニケーションスタイルの違い  
・夫婦間でよくあるすれ違いの原因  
・コーチングで学んだ傾聴スキルの日常への活かし方  
・相手が本当に求めていることを理解する方法  
・実践することで関係性がどう変わったか

相手の話を「聴く」だけで、関係はもっと深く、豊かになる。  
小さな意識の変化が、大きな変化につながります。

あなたは普段、どんな聴き方をしていますか？  
ぜひ一度、意識してみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n8933c7ef776c

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#コーチング
#夫婦関係
#コミュニケーション
#共感
#問題解決
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   <link>https://stand.fm/episodes/6915e839d7a36aad67e94608</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6915e839d7a36aad67e94608</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 21:00:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夫婦やパートナーとの会話で、「なんかすれ違ってるな」と感じたこと、ありませんか？

今回のエピソードでは、問題解決型と共感型というコミュニケーションスタイルの違いについて、コーチングで学んだことを夫婦の会話に活かした体験をお話しします。

相手が求めているのは「解決策」なのか、それとも「共感」なのか。  
その見極めができると、会話の質がガラリと変わります。

🔹 このエピソードで学べること

・問題解決型と共感型のコミュニケーションスタイルの違い  
・夫婦間でよくあるすれ違いの原因  
・コーチングで学んだ傾聴スキルの日常への活かし方  
・相手が本当に求めていることを理解する方法  
・実践することで関係性がどう変わったか

相手の話を「聴く」だけで、関係はもっと深く、豊かになる。  
小さな意識の変化が、大きな変化につながります。

あなたは普段、どんな聴き方をしていますか？  
ぜひ一度、意識してみてください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n8933c7ef776c

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   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01K65N2VRMQ2VD055K956KX312.jpg"/>
   <itunes:title>男性は問題解決、女性は共感──夫婦のすれ違いを減らすコーチング活用法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[双子でも違う！？家族の価値観をシックスヒューマンニーズで比べてみた]]></title>
   <description><![CDATA[家族でも、同じ方向を向いているようで、実は求めている幸せは全然違う――そんなこと、ありませんか？

今回のエピソードでは、家族の価値観の違いを「シックスヒューマンニーズ」という考え方で整理してみます。

妻は変化や新しい経験を求めるタイプ。  
私は安定を大事にするタイプ。  
双子の娘たちも、似ているようで全く違うニーズを持っています。

🔹 このエピソードで学べること

・人が無意識に求める6つの感情的欲求「シックスヒューマンニーズ」とは？  
・安定感・不安定感・愛・つながりなど、価値観の違いが家族の行動にどう表れるか  
・性格や価値観の違いにイライラしないための「感謝」の活かし方  
・違いを理解すると、家族やパートナー、友人との関係がもっと自由で豊かになる

双子や夫婦でも、求めるものはこんなに違う。  
でも、違いを知り、感謝することで関係は優しく、柔らかく変わります。

あなたのまわりの人は、どんなニーズを持っているでしょうか？  
少し意識して観察してみるだけで、新しい気づきが生まれます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/na1059be5d00c

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#シックスヒューマンニーズ
#家族の違い
#コーチング
#感謝
#ネガポジ変換
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   <link>https://stand.fm/episodes/69136460e48785579315a469</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69136460e48785579315a469</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 21:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>家族でも、同じ方向を向いているようで、実は求めている幸せは全然違う――そんなこと、ありませんか？

今回のエピソードでは、家族の価値観の違いを「シックスヒューマンニーズ」という考え方で整理してみます。

妻は変化や新しい経験を求めるタイプ。  
私は安定を大事にするタイプ。  
双子の娘たちも、似ているようで全く違うニーズを持っています。

🔹 このエピソードで学べること

・人が無意識に求める6つの感情的欲求「シックスヒューマンニーズ」とは？  
・安定感・不安定感・愛・つながりなど、価値観の違いが家族の行動にどう表れるか  
・性格や価値観の違いにイライラしないための「感謝」の活かし方  
・違いを理解すると、家族やパートナー、友人との関係がもっと自由で豊かになる

双子や夫婦でも、求めるものはこんなに違う。  
でも、違いを知り、感謝することで関係は優しく、柔らかく変わります。

あなたのまわりの人は、どんなニーズを持っているでしょうか？  
少し意識して観察してみるだけで、新しい気づきが生まれます。

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   <itunes:title>双子でも違う！？家族の価値観をシックスヒューマンニーズで比べてみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誰かに決められた人生は、後で後悔する]]></title>
   <description><![CDATA[映画『おいしい給食 炎の修学旅行』を息子と観て、「自由とは不自由」という言葉の意味を考えました。
誰かに決められた人生を生きるのではなく、自分で選ぶ人生をどう歩むか──。
甘利田先生の一言が、そんな当たり前だけど大切なことを思い出させてくれました。

給食をめぐるユーモラスな物語の中に、自由と責任、親と子、そして“自分で決める一歩”の価値が静かに描かれています。
開発やビジネスの話題ではないけれど、「自分の人生をどう設計するか」という問いは、どんな職業にも通じるテーマです。

今日の一歩を、自分の意志で選ぶ。
そんなきっかけになれば嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf945987bb83f

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#おいしい給食 #映画感想 #自由とは不自由 #自分で決める #親子時間
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/690f88649c951a11f8bee5d2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690f88649c951a11f8bee5d2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 21:01:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9JATE5R7YJ397PNM7C0GVG8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>映画『おいしい給食 炎の修学旅行』を息子と観て、「自由とは不自由」という言葉の意味を考えました。
誰かに決められた人生を生きるのではなく、自分で選ぶ人生をどう歩むか──。
甘利田先生の一言が、そんな当たり前だけど大切なことを思い出させてくれました。

給食をめぐるユーモラスな物語の中に、自由と責任、親と子、そして“自分で決める一歩”の価値が静かに描かれています。
開発やビジネスの話題ではないけれど、「自分の人生をどう設計するか」という問いは、どんな職業にも通じるテーマです。

今日の一歩を、自分の意志で選ぶ。
そんなきっかけになれば嬉しいです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf945987bb83f

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---
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   <itunes:title>誰かに決められた人生は、後で後悔する</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI時代のコーディング術【実践編】｜AIと会話しながら進める7つの開発手法]]></title>
   <description><![CDATA[AI時代の開発現場では、コードを生成するだけでは不十分です。
今回のエピソードでは、「AIと対話しながら開発を進める実践的方法」をお届けします。

開発者の方には、実践知として役立つ具体的な手順を。
一般の方には、開発現場を垣間見る体験として楽しんでもらえる内容です。

🎯 このエピソードで学べること

✅ 設計を言語化し、AIに仕様ドキュメントを作ってもらう方法
✅ 小さな単位（APIや関数）で開発し、こまめにコミットするメリット
✅ ドキュメントを中心に進めることで、コードと設計の一貫性を保つ方法
✅ 複数のAIを使ったレビューで見落としを減らす方法
✅ コストバランスを考えたAIモデル選定の考え方

AIは優秀なパートナーですが、成功の鍵は人間の意図を正確に伝え、対話しながら進めることです。
設計と実装をドキュメントを軸に進めることで、AIと協働した堅牢で効率的な開発を体験できます。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nc4c13f3c4997

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#エンジニア #AI活用 #開発効率化 #GitHubCopilot #実務
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690ec36f27ecbeb46cccbf03</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690ec36f27ecbeb46cccbf03</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 04:14:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9GTQHY5ZV1NMG23JDDEB0PC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AI時代の開発現場では、コードを生成するだけでは不十分です。
今回のエピソードでは、「AIと対話しながら開発を進める実践的方法」をお届けします。

開発者の方には、実践知として役立つ具体的な手順を。
一般の方には、開発現場を垣間見る体験として楽しんでもらえる内容です。

🎯 このエピソードで学べること

✅ 設計を言語化し、AIに仕様ドキュメントを作ってもらう方法
✅ 小さな単位（APIや関数）で開発し、こまめにコミットするメリット
✅ ドキュメントを中心に進めることで、コードと設計の一貫性を保つ方法
✅ 複数のAIを使ったレビューで見落としを減らす方法
✅ コストバランスを考えたAIモデル選定の考え方

AIは優秀なパートナーですが、成功の鍵は人間の意図を正確に伝え、対話しながら進めることです。
設計と実装をドキュメントを軸に進めることで、AIと協働した堅牢で効率的な開発を体験できます。


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI時代のコーディング術【入門編】｜GitHub Copilotで始めよう]]></title>
   <description><![CDATA[GitHub Copilotは、あなたのそばで一緒にコードを書く"AIパートナー"です。
コメントを書くだけでコードを提案してくれるエージェント機能で、初心者でもプログラミングが身近になります。
VS Codeのセットアップから初めてのコード生成まで、最初の一歩を具体的に解説します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n3497a98d1a49

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#GitHubCopilot #プログラミング #AI活用 #初心者 #VSCode
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690bd447b17f54855767eef8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690bd447b17f54855767eef8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 22:49:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9B3CFZCBKBRJ7S1ZZP7W4JD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>GitHub Copilotは、あなたのそばで一緒にコードを書く&quot;AIパートナー&quot;です。
コメントを書くだけでコードを提案してくれるエージェント機能で、初心者でもプログラミングが身近になります。
VS Codeのセットアップから初めてのコード生成まで、最初の一歩を具体的に解説します。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI時代のコーディング術【一般編】｜誰でもアイデアを形にする方法]]></title>
   <description><![CDATA[エンジニアでなくても、AIと対話すれば誰でもアイデアを形にできる時代が来ました。
「技術ではなく意図」を伝える力が、これからの創作の鍵になります。
専門知識がなくても使えるAIツールと、新しい「ものづくり」の考え方を解説します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n7e077fedd2f2

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   <link>https://stand.fm/episodes/6908ddbfa473b755fc3b4758</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 21:00:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>エンジニアでなくても、AIと対話すれば誰でもアイデアを形にできる時代が来ました。
「技術ではなく意図」を伝える力が、これからの創作の鍵になります。
専門知識がなくても使えるAIツールと、新しい「ものづくり」の考え方を解説します。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[安定した土台から小さな一歩を踏み出す｜40代からの挑戦のヒント]]></title>
   <description><![CDATA[40代からの挑戦、怖くて踏み出せずにいませんか？
安定した土台があるからこそ、少しずつ一歩を踏み出せる——そんな考え方を、私の経験と学びをもとに解説します。

今回の音声では、以下のポイントをお話ししています。

✅ 安定した土台を活かした小さな挑戦の始め方
✅ 毎日の小さな行動が未来の自信につながる理由
✅ シックスヒューマンニーズを活用した自己理解と行動選択
✅ 表に出る・発信する・知らないことに挑戦する勇気

コーチングの学びやFacebookライブでの挑戦、そして日々の小さな一歩の積み重ねを例に、誰でもできる「小さなチャレンジの積み重ね方」を紹介します。

今日の1歩が、あなたの未来を大きく変えるきっかけになるかもしれません。
ぜひ、聞きながら「今日の一歩」を見つけてみてください。

電子書籍『人の力を引き出す』無料ダウンロード予約はコチラから↓

以下のURLから
・コーチングセミナーへのお申込み
・電子書籍無料ダウンロードのご予約
ができます！
https://bringoutthepowerofpeople.hp.peraichi.com

ｰ
📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n35d47c09b1c3

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#小さな一歩
#40代の挑戦
#コーチング
#自己成長
#挑戦する勇気

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   <link>https://stand.fm/episodes/69065df4fa47becc8fe45acf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 21:18:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>40代からの挑戦、怖くて踏み出せずにいませんか？
安定した土台があるからこそ、少しずつ一歩を踏み出せる——そんな考え方を、私の経験と学びをもとに解説します。

今回の音声では、以下のポイントをお話ししています。

✅ 安定した土台を活かした小さな挑戦の始め方
✅ 毎日の小さな行動が未来の自信につながる理由
✅ シックスヒューマンニーズを活用した自己理解と行動選択
✅ 表に出る・発信する・知らないことに挑戦する勇気

コーチングの学びやFacebookライブでの挑戦、そして日々の小さな一歩の積み重ねを例に、誰でもできる「小さなチャレンジの積み重ね方」を紹介します。

今日の1歩が、あなたの未来を大きく変えるきっかけになるかもしれません。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[休肝日、作れてますか？毎日の飲酒と体調管理に悩むあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[休肝日、ちゃんと作れていますか？
毎日の飲酒と体調管理に悩むあなたへ。

今回の音声では、シンプルに「飲んだ日」を記録するだけで習慣化をサポートするアプリ『NomiReco』を使った休肝日管理法を解説します。

✅ 1タップで飲酒日を記録
📅 カレンダーで休肝日と飲酒日を可視化
📝 飲み会の思い出も振り返れる
📊 iPhoneヘルスケア連携で体重・体調の変化もチェック

毎日の小さな一歩で、睡眠の質や体調の変化を実感しながら無理なく健康的な生活を作るコツを紹介しています。

今日から始められる「小さな記録」と「振り返り」の習慣化術、ぜひ参考にしてみてください。

📱 アプリを無料でダウンロード → https://apps.apple.com/jp/app/id1483451979

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf191a14da915

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#休肝日 #健康習慣 #睡眠 #アプリ活用 # 習慣化 
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   <link>https://stand.fm/episodes/690386f254b87c12798b428f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 21:03:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8VEXXVXSNXERGVNC8KBWAVN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>休肝日、ちゃんと作れていますか？
毎日の飲酒と体調管理に悩むあなたへ。

今回の音声では、シンプルに「飲んだ日」を記録するだけで習慣化をサポートするアプリ『NomiReco』を使った休肝日管理法を解説します。

✅ 1タップで飲酒日を記録
📅 カレンダーで休肝日と飲酒日を可視化
📝 飲み会の思い出も振り返れる
📊 iPhoneヘルスケア連携で体重・体調の変化もチェック

毎日の小さな一歩で、睡眠の質や体調の変化を実感しながら無理なく健康的な生活を作るコツを紹介しています。

今日から始められる「小さな記録」と「振り返り」の習慣化術、ぜひ参考にしてみてください。

📱 アプリを無料でダウンロード → https://apps.apple.com/jp/app/id1483451979

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nf191a14da915

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   <itunes:title>休肝日、作れてますか？毎日の飲酒と体調管理に悩むあなたへ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[日常にも使える！AIエージェントで思考と整理を自動化する方法]]></title>
   <description><![CDATA[AIとの対話で生まれたアイデアを、
そのまま自動でファイル化・整理してくれる“AIエージェント”。
VS Code＋GitHub Copilotを活用しながら、
「考えたことをすぐ形にする」新しい発想ワークフローについて解説します。

コピー＆ペーストに追われる時代はもう終わり。
自分の思考が止まらない、次世代のアイデア術を一緒に体験しませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/neb64091de013

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#AIエージェント #アイデア発想法 #AI活用 #ChatGPT #生産性向上
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   <link>https://stand.fm/episodes/68fe7671f187088e8649bc84</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fe7671f187088e8649bc84</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 21:01:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIとの対話で生まれたアイデアを、
そのまま自動でファイル化・整理してくれる“AIエージェント”。
VS Code＋GitHub Copilotを活用しながら、
「考えたことをすぐ形にする」新しい発想ワークフローについて解説します。

コピー＆ペーストに追われる時代はもう終わり。
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#AIエージェント #アイデア発想法 #AI活用 #ChatGPT #生産性向上
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   <itunes:title>日常にも使える！AIエージェントで思考と整理を自動化する方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI時代のアイデア発想術④】複数チャットで思考を深める]]></title>
   <description><![CDATA[AIと対話していて、
「なんか前と違う方向に行ってる…？」
そう感じたことはありませんか？

実はそれ、AIが“過去の流れ”を引きずっているから。
前提や文脈が積み重なると、柔軟な発想がしにくくなることがあります。

そこで効果的なのが 複数チャットを使い分ける発想法。
まっさらなチャットを立てることで、ズレをリセットし、新しい問いが生まれます。

この回では、

・メインチャットとセカンドチャットの役割分担
・「前提」をリセットして視点を増やすコツ
・ClaudeやPerplexityといった他AIの併用効果

を解説しています。

AIを“思考の鏡”として使いこなすための、すぐに実践できる方法です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nb49edd51a26a

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#AI活用 #アイデア発想法 #思考法 #ChatGPT #複数チャット
---
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fc07def3ba2626dbaaa496</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fc07def3ba2626dbaaa496</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 23:13:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8C7YFV4KQT2CMNS10Y3YF43.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AIと対話していて、
「なんか前と違う方向に行ってる…？」
そう感じたことはありませんか？

実はそれ、AIが“過去の流れ”を引きずっているから。
前提や文脈が積み重なると、柔軟な発想がしにくくなることがあります。

そこで効果的なのが 複数チャットを使い分ける発想法。
まっさらなチャットを立てることで、ズレをリセットし、新しい問いが生まれます。

この回では、

・メインチャットとセカンドチャットの役割分担
・「前提」をリセットして視点を増やすコツ
・ClaudeやPerplexityといった他AIの併用効果

を解説しています。

AIを“思考の鏡”として使いこなすための、すぐに実践できる方法です。

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#AI活用 #アイデア発想法 #思考法 #ChatGPT #複数チャット
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   <itunes:title>【AI時代のアイデア発想術④】複数チャットで思考を深める</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI時代のアイデア発想術③】バラバラのアイデア整理術]]></title>
   <description><![CDATA[思いついたアイデアを“そのまま放置”していませんか？
バラバラのままだと、関連性や新しい発想のつながりに気づけません。

この回では、
・マインドマップでアイデアを「見える化」する方法
・ChatGPTを使って自動で階層構造をつくる実践ステップ
・人間とAIが交互に整理・拡張する“ハイブリッド型ブレスト”
を解説しています。

AIの力を借りながら、発想を整理し、広げていくための具体的なワークフローを紹介。
次回は、複数チャットを使って視点を広げる応用編です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0572840ecde2

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#AI #AI活用 #アイデア発想法 #マインドマップ #見える化 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f946b08c931041da50e833</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f946b08c931041da50e833</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 21:04:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K86VS92ZVFX7YRXN6SJKGXAG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>思いついたアイデアを“そのまま放置”していませんか？
バラバラのままだと、関連性や新しい発想のつながりに気づけません。

この回では、
・マインドマップでアイデアを「見える化」する方法
・ChatGPTを使って自動で階層構造をつくる実践ステップ
・人間とAIが交互に整理・拡張する“ハイブリッド型ブレスト”
を解説しています。

AIの力を借りながら、発想を整理し、広げていくための具体的なワークフローを紹介。
次回は、複数チャットを使って視点を広げる応用編です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0572840ecde2

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#AI #AI活用 #アイデア発想法 #マインドマップ #見える化 
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   <itunes:title>【AI時代のアイデア発想術③】バラバラのアイデア整理術</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI時代のアイデア発想術②】お風呂でひらめいたアイデア、忘れてませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[お風呂や寝る前にふと浮かんだ“ひらめき”、そのまま流していませんか？
思いつきは数分で消えてしまう——だからこそ、まず「メモすること」が大事です。

この回では、
・曖昧なメモをAIで整理・分類するコツ
・ChatGPTやGeminiを使って発想を広げる方法
・スマホ音声入力でアイデアを逃さず残す工夫
を、実践的に紹介しています。

AIを活用すれば、日常の小さな気づきも“アイデアの原石”に変えられます。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n73303544ce4c

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#AI #AI時代 #音声入力 #アイデア発想法 #メモ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f6a4f912a6407406b83a09</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f6a4f912a6407406b83a09</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 21:09:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K81Q9P9S2P5JB40FAQ0N4BHS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お風呂や寝る前にふと浮かんだ“ひらめき”、そのまま流していませんか？
思いつきは数分で消えてしまう——だからこそ、まず「メモすること」が大事です。

この回では、
・曖昧なメモをAIで整理・分類するコツ
・ChatGPTやGeminiを使って発想を広げる方法
・スマホ音声入力でアイデアを逃さず残す工夫
を、実践的に紹介しています。

AIを活用すれば、日常の小さな気づきも“アイデアの原石”に変えられます。

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#AI #AI時代 #音声入力 #アイデア発想法 #メモ 
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   <itunes:title>【AI時代のアイデア発想術②】お風呂でひらめいたアイデア、忘れてませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI時代のアイデア発想術①】アイデアに詰まった経験、ありませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[アイデアに詰まった経験、ありませんか？

仕事や日常で「新しいアイデアを出して」と言われて手が止まった経験はありませんか？
本エピソードでは、まず「量」を出すことの重要性、アイデアの掛け合わせ方、そしてAIを材料として使い人間が意味を付ける実践的な方法を紹介します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n97751a561484

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#AI  #AI時代 #アイデア #アイデア発想法
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f5666fa2f4ff7fb5420313</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 22:30:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アイデアに詰まった経験、ありませんか？

仕事や日常で「新しいアイデアを出して」と言われて手が止まった経験はありませんか？
本エピソードでは、まず「量」を出すことの重要性、アイデアの掛け合わせ方、そしてAIを材料として使い人間が意味を付ける実践的な方法を紹介します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n97751a561484

🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。

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#AI  #AI時代 #アイデア #アイデア発想法
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   <itunes:title>【AI時代のアイデア発想術①】アイデアに詰まった経験、ありませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【会議ファシリ術】沈黙にイライラしない！オンライン会議で使える3つのコツ]]></title>
   <description><![CDATA[オンライン会議で、無言の時間が続くと、ついイライラしてしまうことはありませんか？
この記事では、沈黙の会議で苛立ちを感じたときに使える、簡単で効果的なコツを紹介します。

「自分のルール」が破れたときに生まれる苛立ちの正体

沈黙でもできる、小さな行動や声かけのテクニック

一言で場を柔らかくするポジティブリアクション

ちょっとした工夫で、無言の時間もスムーズに、そして学びや気づきの場に変えることができます。
オンライン会議のストレスを減らしたい方におすすめです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n9d3545abdc12

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#オンライン会議 #ファシリテーション #仕事効率化 #感情のコントロール #チームコミュニケーション #会議改善
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   <link>https://stand.fm/episodes/68ee72ce92bc5943256bb584</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 15:57:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>オンライン会議で、無言の時間が続くと、ついイライラしてしまうことはありませんか？
この記事では、沈黙の会議で苛立ちを感じたときに使える、簡単で効果的なコツを紹介します。

「自分のルール」が破れたときに生まれる苛立ちの正体

沈黙でもできる、小さな行動や声かけのテクニック

一言で場を柔らかくするポジティブリアクション

ちょっとした工夫で、無言の時間もスムーズに、そして学びや気づきの場に変えることができます。
オンライン会議のストレスを減らしたい方におすすめです。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n9d3545abdc12

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#オンライン会議 #ファシリテーション #仕事効率化 #感情のコントロール #チームコミュニケーション #会議改善
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   <itunes:title>【会議ファシリ術】沈黙にイライラしない！オンライン会議で使える3つのコツ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[創造性で差がつく！AIエージェント活用術]]></title>
   <description><![CDATA[日常のちょっとした作業――資料整理、ファイル変換、ホームページ更新――
「これ、AIにやらせたら、もっと簡単に済むのでは？」と思ったことはありませんか？

この記事では、AIエージェントを活用して、プログラム開発だけでなく、日々の面倒な作業やメディア運営まで効率化する方法を解説します。
AIを“手足のように使う”コツや、安全に運用するためのポイントも紹介。
作る力から創る力へ――これからの時代に求められるAI活用術をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nd6a90c73145f

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#AI #AIエージェント #業務効率化 #GitHubCopilot 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e51615ae11d89f36a62c84</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 13:31:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日常のちょっとした作業――資料整理、ファイル変換、ホームページ更新――
「これ、AIにやらせたら、もっと簡単に済むのでは？」と思ったことはありませんか？

この記事では、AIエージェントを活用して、プログラム開発だけでなく、日々の面倒な作業やメディア運営まで効率化する方法を解説します。
AIを“手足のように使う”コツや、安全に運用するためのポイントも紹介。
作る力から創る力へ――これからの時代に求められるAI活用術をお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nd6a90c73145f

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#AI #AIエージェント #業務効率化 #GitHubCopilot 
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   <itunes:title>創造性で差がつく！AIエージェント活用術</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[変わらない給食、変わっていく時代]]></title>
   <description><![CDATA[長崎の片田舎の中学校――昼前になると給食センターから漂う香りが、教室いっぱいに広がっていた。
皿うどんにクジラの煮しめ。
友達と笑いながら食べた給食が、今でも心のどこかにあたたかく残っている。
そして、今は息子の給食着にアイロンをかけながら、静かに思い出す。
世代を超えて続く“給食の記憶”を、少しノスタルジックに解説します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n31424ed00e3c

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#給食 #おいしい給食 #思い出 #皿うどん #長崎 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e3c46d921f51a94d887b39</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 13:30:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>長崎の片田舎の中学校――昼前になると給食センターから漂う香りが、教室いっぱいに広がっていた。
皿うどんにクジラの煮しめ。
友達と笑いながら食べた給食が、今でも心のどこかにあたたかく残っている。
そして、今は息子の給食着にアイロンをかけながら、静かに思い出す。
世代を超えて続く“給食の記憶”を、少しノスタルジックに解説します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n31424ed00e3c

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#給食 #おいしい給食 #思い出 #皿うどん #長崎 
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   <itunes:title>変わらない給食、変わっていく時代</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[10分で腰痛スッキリ！ルルド プレミアムシートマッサージャー体験レビュ]]></title>
   <description><![CDATA[慢性的な腰痛に悩んでいませんか？
仕事で長時間パソコンに向かう毎日、整体に通うのも大変――そんな方におすすめなのが、コンパクトマッサージチェア「ルルド プレミアムシートマッサージャー」です。

在宅勤務の昼休みや夜のリラックスタイムに、10分間マッサージしながらうたた寝。整体に行かなくても腰の調子が安定する、私の実体験を語ります。

💺 アプリや家計に優しい、コスパ最強アイテムです。
詳細はこちら → https://a.r10.to/hNufC5

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nefc11a97353

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#マッサージ #腰痛 #在宅ワーク #ルルド #マッサージ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dffe43ebe3e5cf61e9eb92</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68dffe43ebe3e5cf61e9eb92</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 16:48:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>慢性的な腰痛に悩んでいませんか？
仕事で長時間パソコンに向かう毎日、整体に通うのも大変――そんな方におすすめなのが、コンパクトマッサージチェア「ルルド プレミアムシートマッサージャー」です。

在宅勤務の昼休みや夜のリラックスタイムに、10分間マッサージしながらうたた寝。整体に行かなくても腰の調子が安定する、私の実体験を語ります。

💺 アプリや家計に優しい、コスパ最強アイテムです。
詳細はこちら → https://a.r10.to/hNufC5

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#マッサージ #腰痛 #在宅ワーク #ルルド #マッサージ 
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   <itunes:title>10分で腰痛スッキリ！ルルド プレミアムシートマッサージャー体験レビュ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[note記事がAIで2人対談の音声コンテンツに生まれ変わる日【2回目】]]></title>
   <description><![CDATA[今回もNotebook LMに記事を読み込ませて、男女2人のAIによる“掛け合い対談”音声を自動生成。
ラジオ感覚で聴けて、記事のポイントや“新しい気づき”を短時間で掴める、新しい情報インプット体験です。
さらに今回は、記事の追記部分までAI音声化し、「Notebook LMが自身について語っている記事を、またNotebook LMのAIが音声で解説する」という“AI対談の自己ループ”体験もご紹介。
AIがAIを褒め、率直に語り合う光景はクセになる面白さ。忙しい時も耳だけでnoteの世界を味わえます。ぜひ新しいインプット体験として聴いてみてください。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n249b574799ce

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#AI #note #音声解説 #standfm #stand.fm #NotebookLM 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dc02c05f2c3f10a68ce1c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 16:18:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回もNotebook LMに記事を読み込ませて、男女2人のAIによる“掛け合い対談”音声を自動生成。
ラジオ感覚で聴けて、記事のポイントや“新しい気づき”を短時間で掴める、新しい情報インプット体験です。
さらに今回は、記事の追記部分までAI音声化し、「Notebook LMが自身について語っている記事を、またNotebook LMのAIが音声で解説する」という“AI対談の自己ループ”体験もご紹介。
AIがAIを褒め、率直に語り合う光景はクセになる面白さ。忙しい時も耳だけでnoteの世界を味わえます。ぜひ新しいインプット体験として聴いてみてください。


📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n249b574799ce

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   <itunes:title>note記事がAIで2人対談の音声コンテンツに生まれ変わる日【2回目】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[note記事がAIで2人対談の音声コンテンツに生まれ変わる日]]></title>
   <description><![CDATA[note記事をNotebook LMに読み込ませると、男女2人のAIが掛け合いで対談形式の音声解説を生成。
ラジオ感覚で聴けて、記事のポイントや“新しい気づき”を短時間で掴める、新しい情報インプット体験です。
忙しい時も耳だけで情報収集できるので、まずは気軽に聴いてみてください。

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   <link>https://stand.fm/episodes/68dbed071ce4448ac8dbc9d3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 14:45:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6E9MAX606RS0C761R1NPSF9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>note記事をNotebook LMに読み込ませると、男女2人のAIが掛け合いで対談形式の音声解説を生成。
ラジオ感覚で聴けて、記事のポイントや“新しい気づき”を短時間で掴める、新しい情報インプット体験です。
忙しい時も耳だけで情報収集できるので、まずは気軽に聴いてみてください。

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#AI #note #音声解説 #standfm #stand.fm #NotebookLM 
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI時代、ソフトウェアエンジニアは生き残れるか？ 〜AIエージェントで変わ]]></title>
   <description><![CDATA[AI時代、ソフトウェアエンジニアはどう生き残れるのか――
私は普段、カメラ制御用の組み込みソフトウェアを開発していますが、趣味ではスマホやWebアプリも独学で作っています。
AIを活用することで、個人でも完結できる開発や、新しい働き方・ビジネスの可能性が広がる現場を振り返ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0194ae621dd4

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#AI #AIエージェント #個人開発 #github #Copilot 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d92da74db51ae7015e30e0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d92da74db51ae7015e30e0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:44:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6DFZWVKGR4W2XNDYNVN1JJM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AI時代、ソフトウェアエンジニアはどう生き残れるのか――
私は普段、カメラ制御用の組み込みソフトウェアを開発していますが、趣味ではスマホやWebアプリも独学で作っています。
AIを活用することで、個人でも完結できる開発や、新しい働き方・ビジネスの可能性が広がる現場を振り返ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0194ae621dd4

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#AI #AIエージェント #個人開発 #github #Copilot 
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:50</itunes:duration>
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   <itunes:title>AI時代、ソフトウェアエンジニアは生き残れるか？ 〜AIエージェントで変わ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[買い物時間激減！自動整理機能付き買い物リストアプリ]]></title>
   <description><![CDATA[日々の買い物、面倒に感じていませんか？
忙しい毎日の中で、食料品や日用品の買い出しをできるだけ効率的に済ませたい――そんなあなたにおすすめなのが、自動整理機能付きの買い物リストアプリです。
リストの共有機能も搭載しており、家族や同僚と便利に使えます。

📱 アプリはこちら → https://apps.apple.com/jp/app/id1546963840

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n98ad34488a83

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#買い物 #買い物リスト #アプリ開発 #個人開発 #時間短縮 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d929bf0ff7b4a01d18a6cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d929bf0ff7b4a01d18a6cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:28:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6DG4SM8G7JDAWSV1MRW5RJC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>日々の買い物、面倒に感じていませんか？
忙しい毎日の中で、食料品や日用品の買い出しをできるだけ効率的に済ませたい――そんなあなたにおすすめなのが、自動整理機能付きの買い物リストアプリです。
リストの共有機能も搭載しており、家族や同僚と便利に使えます。

📱 アプリはこちら → https://apps.apple.com/jp/app/id1546963840

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   <itunes:title>買い物時間激減！自動整理機能付き買い物リストアプリ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[在宅ワーカー必見！私が選ぶ無印良品のレトルト食品ランキング]]></title>
   <description><![CDATA[在宅勤務のランチに悩んでいませんか？
簡単に済ませたいけれど、美味しいものも食べたい――そんな在宅ワーカーにおすすめなのが「無印良品のレトルト食品」です。
レトルトとは思えない本格的な味わいをランキング形式でご紹介します。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ncc6ee22a33c5

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#無印良品 #在宅ワーク #リモートワーク #昼食 
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https://stand.fm/channels/673606cf69bc2015d03c44d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d927a70ff7b4a01d18a6be</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:19:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>在宅勤務のランチに悩んでいませんか？
簡単に済ませたいけれど、美味しいものも食べたい――そんな在宅ワーカーにおすすめなのが「無印良品のレトルト食品」です。
レトルトとは思えない本格的な味わいをランキング形式でご紹介します。

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#無印良品 #在宅ワーク #リモートワーク #昼食 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[40代・50代なら覚えてる？裏ボタンで校則違反した「TACKの兄ちゃん」の思]]></title>
   <description><![CDATA[長崎の片田舎にあったアメカジショップ「TACK」。
学ランの裏ボタンを付け替えて、少し大人になった気がしたあの頃。
同世代ならきっと共感できるノスタルジー体験です。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0bcf494a2309

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#裏ボタン #学ラン #40代 #50代 #思い出
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d925b6eb087ffa88706672</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:11:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>長崎の片田舎にあったアメカジショップ「TACK」。
学ランの裏ボタンを付け替えて、少し大人になった気がしたあの頃。
同世代ならきっと共感できるノスタルジー体験です。

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#裏ボタン #学ラン #40代 #50代 #思い出
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[オヤジの寝過ごし旅日誌]]></title>
   <description><![CDATA[冬の夜、昭和の立ち飲み屋での出来事――
前回の「炊飯器のフタを開けたら靴下！」に続き、今回は電車で寝過ごしてしまった話をお届けします。
神奈川から埼玉まで乗り換えなしで行ける便利な電車は、静かな住宅地まで私を運んでくれました。
酔っぱらいオヤジの日常のドタバタを、ちょっと笑いながら振り返ってみませんか？

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n0baac9a68fd6

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#失敗談 #エッセイ #お酒の失敗談 #東急田園都市線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d8c023eb087ffa88705f1e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 04:57:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>冬の夜、昭和の立ち飲み屋での出来事――
前回の「炊飯器のフタを開けたら靴下！」に続き、今回は電車で寝過ごしてしまった話をお届けします。
神奈川から埼玉まで乗り換えなしで行ける便利な電車は、静かな住宅地まで私を運んでくれました。
酔っぱらいオヤジの日常のドタバタを、ちょっと笑いながら振り返ってみませんか？

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#失敗談 #エッセイ #お酒の失敗談 #東急田園都市線 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[炊飯器のフタを開けたら靴下!?酔っ払いオヤジのやらかし記]]></title>
   <description><![CDATA[炊飯器のフタを開けたら…!?
独身時代のある朝、前夜の飲み会で酔っ払った私は、目覚めると炊飯器の前で不思議な発見をすることに。
失敗から生まれる日常の小さなドラマを、笑いを交えてお届けします。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n4c8711dc7612

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#失敗談 #日常 #靴下 #エッセイ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d8bf5beb087ffa88705f15</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 04:54:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>炊飯器のフタを開けたら…!?
独身時代のある朝、前夜の飲み会で酔っ払った私は、目覚めると炊飯器の前で不思議な発見をすることに。
失敗から生まれる日常の小さなドラマを、笑いを交えてお届けします。

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#失敗談 #日常 #靴下 #エッセイ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[俺たちの近鉄バファローズ]]></title>
   <description><![CDATA[小学生の頃、母が買ってくれた近鉄バファローズの野球帽をきっかけに、近鉄の応援に夢中になりました。
長崎の片田舎でテレビや新聞を通して追いかけた1989年の日本シリーズでは、地元出身の香田勲男投手が近鉄と対戦し活躍するという、忘れられないドラマがありました。
個性的な選手たちと偶然の縁が織りなす、私の近鉄バファローズとの物語をお楽しみください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n14676de268b6

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#近鉄バファローズ
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d8bde892a1bc01c51e2c72</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 04:48:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>小学生の頃、母が買ってくれた近鉄バファローズの野球帽をきっかけに、近鉄の応援に夢中になりました。
長崎の片田舎でテレビや新聞を通して追いかけた1989年の日本シリーズでは、地元出身の香田勲男投手が近鉄と対戦し活躍するという、忘れられないドラマがありました。
個性的な選手たちと偶然の縁が織りなす、私の近鉄バファローズとの物語をお楽しみください。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n14676de268b6

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#近鉄バファローズ
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   <itunes:title>俺たちの近鉄バファローズ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[20年ぶりのメールが教えてくれた、行動する大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[20年ぶりに届いた一通のメールが、行動する大切さを教えてくれました。
大学時代のサークルの先輩からの連絡で、私は久しぶりに再会のきっかけを得ることに。
偶然のつながりが過去の縁を呼び、再び関係が動き出す――そんな体験を振り返ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nef65a7249cc7

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#コーチング #NotebookLM #AI
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d85f1147b6ab176b9f6bd6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 22:03:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>20年ぶりに届いた一通のメールが、行動する大切さを教えてくれました。
大学時代のサークルの先輩からの連絡で、私は久しぶりに再会のきっかけを得ることに。
偶然のつながりが過去の縁を呼び、再び関係が動き出す――そんな体験を振り返ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/nef65a7249cc7

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#コーチング #NotebookLM #AI
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   <itunes:title>20年ぶりのメールが教えてくれた、行動する大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[飲み会で出会ったGoogle NotebookLM――AIと語る情報整理の新体験]]></title>
   <description><![CDATA[飲み会で友人に紹介された「Google Notebook LM」。
酔いながら交わした熱い会話や学び合いの場が、まさかそのままAIコンテンツになるとは思いませんでした。
今回はその体験談をもとに、Notebook LMの面白さや情報整理の新しい体験について語ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ne45a587207f9

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#コーチング #NotebookLM #AI #飲み会 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d7e3563083b9e6edaddeb3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d7e3563083b9e6edaddeb3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つぶ@エンジニア・AI活用・成長術]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 13:15:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6DGAS62W4BZ4Z3GXKQNK1ZQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>飲み会で友人に紹介された「Google Notebook LM」。
酔いながら交わした熱い会話や学び合いの場が、まさかそのままAIコンテンツになるとは思いませんでした。
今回はその体験談をもとに、Notebook LMの面白さや情報整理の新しい体験について語ります。

📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/ne45a587207f9

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   <itunes:duration>00:18:57</itunes:duration>
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   <itunes:title>飲み会で出会ったGoogle NotebookLM――AIと語る情報整理の新体験</itunes:title>
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