https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 stand.fm Fri, 01 May 2026 03:40:42 GMT 星乃⭐️5児母・自分を知って整え、現実をつくる人 ⭐️自分を知って整えて、望む現実をつくる⭐️ ジャーナリング、陰陽五行、潜在意識をベースに 生き方、人間関係、感情の整え方について その時々のテーマを自由にお話しする番組です。 「なぜ現実が変わらないのか」 「どうすれば望む未来に近づけるのか」 を、実体験と構造の両方から、わかりやすくお届けしています。 雑談のようにゆるく、でも本質はしっかり。 自分を深く知って、現実の選び方を変えていきたい方へ。 【星乃のプロフィール】 5児のシングルマザー・グラフィックデザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています ▼星乃の現実創造ガイド YouTube→https://youtube.com/@hoshino_journal LINE→ https://lin.ee/RCPuY0g 星乃⭐️5児母・自分を知って整え、現実をつくる人 hoshino.standfm@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69f41d1b35a714ab7104e977 https://stand.fm/episodes/69f41d1b35a714ab7104e977 Fri, 01 May 2026 03:25:42 GMT 頑張っているのに現実が変わらない😵‍💫 同じような人間関係や悩みを繰り返してしまう。 そんな方に向けて、このチャンネルで これから発信していくことをお話ししました。 このチャンネルでは、 ジャーナル、陰陽五行、潜在意識、 思考や感情の整え方を通して、 「望む現実をつくるための考え方と実践」を 発信していきます✨ ふわっと願うだけではなく、 なぜ今の現実ができているのか、 どこで同じパターンを繰り返しているのか、 どうすれば流れを変えていけるのか。 そんな“構造”の部分を、実体験も交えながら お伝えしていきます🪄 LINEや最新のご案内は概要欄下のリンクからどうぞ☺️ #現実創造 #ジャーナル #潜在意識 #陰陽五行 #自己理解 #人間関係 #人生を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:41 星乃が「現実創造」について発信する理由💡 https://stand.fm/episodes/69e6d2b72663650babd47a2e https://stand.fm/episodes/69e6d2b72663650babd47a2e Tue, 21 Apr 2026 01:28:40 GMT 今、どん底や停滞している方々へ向けて。 星乃式五行メソッドについては YouTubeチャンネル「星乃の陰陽五行ガイド」 のほうで発信していきます！ 質問などは公式LINEで受け付けています📩 お気軽にどうぞ☺️ #願望実現　#人間関係　#シングルマザー #陰陽五行　#ジャーナル　#ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:19 どん底や停滞には意味がある｜人生が切り替わる仕組み https://stand.fm/episodes/67a460f63c04748d731d54a3 https://stand.fm/episodes/67a460f63c04748d731d54a3 Thu, 06 Feb 2025 07:17:01 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:14:11 昔はメンヘラだった話とダイエット＝体重を落とすものではなく◯◯◯のために必要！ https://stand.fm/episodes/67a3751403d4b633e172023c https://stand.fm/episodes/67a3751403d4b633e172023c Wed, 05 Feb 2025 14:27:00 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:19:00 私が産後ダイエット成功した秘訣✌️ダイエットはキツイ&失敗しがちなのは嘘！ https://stand.fm/episodes/679e2567d0e66e28c821adf7 https://stand.fm/episodes/679e2567d0e66e28c821adf7 Sat, 01 Feb 2025 13:45:35 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:07:10 【マインド】余裕がないことは罪・アウトプットは自分軸強化になる話 https://stand.fm/episodes/6791040667beeeb66bfbc8e0 https://stand.fm/episodes/6791040667beeeb66bfbc8e0 Wed, 22 Jan 2025 14:44:08 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #産後ダイエット　#ダイエット　#習慣化　#虐待防止 #オレンジリボン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:13:28 デザイナーの私がダイエットについて発信する2つの理由。※2つ目が超重要※ https://stand.fm/episodes/6790a87551afdefc68d3eb94 https://stand.fm/episodes/6790a87551afdefc68d3eb94 Wed, 22 Jan 2025 08:13:06 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #産後ダイエット　#ダイエット　#習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:11:00 ダイエット中の言い訳「忙しい」「時間が無い」はウソ。〇〇〇〇なだけ🤥 https://stand.fm/episodes/67863aa2e47eacdc0bac6d27 https://stand.fm/episodes/67863aa2e47eacdc0bac6d27 Wed, 15 Jan 2025 04:20:18 GMT 私の人生にも度々現れるドリームキラーのお話と その対処法を語りました😉 #産後ダイエット　#ドリームキラー　#潜在意識 　 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:12 ダイエット中にも現れる！あなたの可能性を潰すドリームキラーとその対処法 https://stand.fm/episodes/67860578e47eacdc0bac6960 https://stand.fm/episodes/67860578e47eacdc0bac6960 Tue, 14 Jan 2025 06:35:03 GMT 「潜在意識について知っていることがあったら教えてください」と質問がありましたので答えてみました！ 自分は潜在意識の使い手、引き寄せの達人だと自負してます😎 #潜在意識　#引き寄せの法則 #引き寄せ　#ダイエット 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:20:40 【Q&A相談回答】「潜在意識について教えてください」にお答えました https://stand.fm/episodes/6783eb96003b439e1a57feb7 https://stand.fm/episodes/6783eb96003b439e1a57feb7 Sun, 12 Jan 2025 16:19:50 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:08:30 5児母の年末年始の振り返り（気付きあり） https://stand.fm/episodes/6772a94584ee1d6fadf51112 https://stand.fm/episodes/6772a94584ee1d6fadf51112 Mon, 30 Dec 2024 14:08:31 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #ダイエット　#習慣　#産後ダイエット　#習慣化 #筋トレ　#美活　#星乃の星屑　#自己規律　#摂食障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:11:12 絶望を乗り越えて〜利他の精神が私の原動力〜 https://stand.fm/episodes/6770016e1bdfee3af3b6ba9b https://stand.fm/episodes/6770016e1bdfee3af3b6ba9b Sat, 28 Dec 2024 13:47:44 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #ダイエット　#習慣　#産後ダイエット　#習慣化 #筋トレ　#美活　#星乃の星屑　#自己規律 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:15 【Q&A相談回答】「習慣化するにはどうしたらいいですか？」にお答えしました https://stand.fm/episodes/676abdb3d30e54f0a9dfd560 https://stand.fm/episodes/676abdb3d30e54f0a9dfd560 Fri, 27 Dec 2024 04:49:20 GMT こちらの放送はYouTubeの Vlog（映像付き）でも投稿しています。 https://youtu.be/fnJxMBqnZ1g?si=4jQb4Q_s2W50CwWL オフ会で大阪、観光で京都へ行きました✈️ 鞍馬で野生の鹿に出会い 貴船では水の神様に歓迎されました🐉 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #アラフォー　#一人旅　#子沢山　#旅行 #鞍馬寺　#貴船神社　#オフ会　#大阪 #産後ダイエット　#ダイエット　#美活　#京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:11:36 5児母の京都1人旅⛩️東寺・晴明神社・今宮神宮・鞍馬寺・貴船神社 https://stand.fm/episodes/67644739bea497399d0ebc3f https://stand.fm/episodes/67644739bea497399d0ebc3f Thu, 19 Dec 2024 22:00:47 GMT メンタルを制するものはマインドを制する マインドを制するものはダイエットを制する 　 若い頃に8年間も摂食障害を患っていた経験と 人間関係（他人）を通してでないと 自分を知ることはできないというお話をしました🤫 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #ダイエット　#産後ダイエット　#摂食障害 #マインド　#メンタルヘルス　#マインドセット #オーディブル　#スタエフはじめました #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:35 メンタル&マインドを制するものはダイエットを制する話 https://stand.fm/episodes/67627365daac437bc205a922 https://stand.fm/episodes/67627365daac437bc205a922 Wed, 18 Dec 2024 07:02:23 GMT 【星乃のプロフィール】 47歳・5児のシングルマザー・広告デザイナー ジャーナルと陰陽五行で、自分と人生を整える発信をしています #はじめまして　#ダイエット　#子沢山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6746db3869bc2015d05c8f45 no 00:10:00 産後太り→−10kgのダイエットに成功したのでラジオを始めます