https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 stand.fm Sun, 12 Apr 2026 08:49:06 GMT じる先生@ゆるダイエットトレーナー 運動習慣がない人を週1以上するようになり、健康で自信が持てる自分作りをサポートします！ 3ヶ月無料伴走サポートについて⬇️(おすすめのサプリを使用して頂きながらなので、月額1.5万～2万程度のサプリ代がかかります。) https://note.com/jillbelt_you/n/n09598781538b 耳に残る“あなた専用のイメージソング”で、ファンの心をつかみます。ご依頼は👇🏻 じるソングスタジオHP https://gillabo.my.canva.site/ AIソングクリエイターとしてYouTube活動してます！ご依頼頂いた方の曲を作って登録者1000人目指してます！！！ 自分らしく生きるための筋トレや教育技術、メンタルケアを発信｜教員歴10年｜ブレイクダンス歴14年｜女性→男性に戸籍変更済｜教師→適応障害→復帰して筋トレ×教育をテーマKindle本執筆中｜夢は自分のジムを持つこと｜ スタエフでは、趣味をメインにダイエット関係やLGBTＱ関連のことについても話していこうと思います。 じる先生@ゆるダイエットトレーナー break21dance@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69db58e20e8ea1aa387104a2 https://stand.fm/episodes/69db58e20e8ea1aa387104a2 Sun, 12 Apr 2026 08:38:11 GMT じる先生チャンネル↓ https://www.youtube.com/@gilteacher0515t チャンネル登録お願いします！ SFFまであと125日。 腹筋バキバキになる予定の男。 なのに先にバキバキになったのは… iPhoneでした😇 ジムでのちょっとした油断でやらかした。 筋トレだけじゃなくて、スマホの扱いも大事やなって学びました。 ここからは 腹筋も、生活も、ちゃんと整えていく。 ▶元女性→男性として大会挑戦中 ▶SFFまでのリアルを発信してます 応援してもらえたら嬉しいです🔥 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:42 SFFまで125日腹筋バキバキ前にスマホがバキバキ https://stand.fm/episodes/69d77719385f800d27c12bdb https://stand.fm/episodes/69d77719385f800d27c12bdb Thu, 09 Apr 2026 09:55:52 GMT 適応障害から大復活！しんどい教員生活がグッと楽になる自己肯定感マシマシ学級経営術はこちら👇 https://amzn.to/4ch8WLE 新任の先生に、 自分が書いた本を渡すかどうか迷ってます。 「学校がしんどい」と感じている先生を 1人でも救いたいと思って書いた本。 でも同時に、 SNSバレや職場での見られ方も気になる。 届けたい気持ちと、守りたい現実。 正解はまだ出てないけど、 今の自分のリアルな葛藤をそのまま話しました。 同じように悩んでる人がいたら、 少しでも何か考えるきっかけになれば嬉しいです。 ぼちはぼちでいきましょう。 #新任教師 #教員のリアル #働き方 #副業 #じる先生 #小学校 #教員 #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:28 本を渡すか迷ってる話 https://stand.fm/episodes/69d62a22385f800d27c117b6 https://stand.fm/episodes/69d62a22385f800d27c117b6 Wed, 08 Apr 2026 10:14:19 GMT 曲「まだ途中のヒーロー」この概要欄からのみ聴ける曲です👇 https://stand.fm/episodes/69cf17a4e2f24c466e3deab1 あなたの経験を歌にしませんか？AIソング制作についての問い合わせはこちら👇 https://muscledj-ki6r6viv.manus.space このLPはトパーズさんに制作していただきました！ LPを作って欲しい方はこちら👇 https://note.com/topaz_webwriter/n/n0fd8f5421bcd?sub_rt=share_b 今回の配信ののBGMはネオDJもりこさんに作っていただいてます！ 配信はこちら👇 https://stand.fm/episodes/67f637076c1a952bb9a021a4 #ボディメイク #トランスジェンダー #AI #AIソング #LP制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:25 SNSに疲れて投稿をやめたら、大事なことに気づいた話 https://stand.fm/episodes/69cf1621e2f24c466e3dea92 https://stand.fm/episodes/69cf1621e2f24c466e3dea92 Fri, 03 Apr 2026 01:35:22 GMT 曲「まだ途中のヒーロー」この概要欄からのみ聴ける曲です👇 https://stand.fm/episodes/69cf17a4e2f24c466e3deab1 あなたの経験を歌にしませんか？AIソング制作についての問い合わせはこちら👇 https://muscledj-ki6r6viv.manus.space このLPはトパーズさんに制作していただきました！ LPを作って欲しい方はこちら👇 https://note.com/topaz_webwriter/n/n0fd8f5421bcd?sub_rt=share_b 今回の配信ののBGMはネオDJもりこさんに作っていただいてます！ 配信はこちら👇 https://stand.fm/episodes/67f637076c1a952bb9a021a4 #ボディメイク #トランスジェンダー #AI #AIソング #LP制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:42 自分の言葉に朝から泣いた話 https://stand.fm/episodes/69cc3e26367a77b39defc3f4 https://stand.fm/episodes/69cc3e26367a77b39defc3f4 Tue, 31 Mar 2026 21:39:49 GMT short動画編集代行サービス👇 https://coconala.com/services/3999809 YouTube動画編集👇 https://coconala.com/services/3999779 テーマソング制作👇 https://coconala.com/services/3661364 スタエフスポンサーコール👇 https://coconala.com/services/3644379 たなか主夫のチャンネル👇出版おめでとう㊗️笑 https://stand.fm/episodes/69ca8488751a6a45d72bbdab ねんどとぽちゃさんのゲリラライブ👇 https://stand.fm/episodes/69cbd2caf7c1efe095e3e2a3 #AI #副業 #ココナラ #音声配信 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:52 副業（ココナラ）一年目の売上「人とのつながりでできた24万」 https://stand.fm/episodes/69c9e3e25ee80a4451519228 https://stand.fm/episodes/69c9e3e25ee80a4451519228 Mon, 30 Mar 2026 02:53:00 GMT 【タイトル】 ズルいやまだ、風呂でしゃべる 【概要】 ちゃぽん。 風呂の中でしか出てこーへん話って、あるよな。 オモテでは言わんこと。 でもほんまは一番大事なこと。 今回は ・働き方のリアル ・守るものが増えたことで変わった価値観 ・「ぼちぼち」で進み続ける強さ そんな“ズルいけど筋の通った話”を、 ゆるく、でもちゃんと話しているシンプリストやまださんのスタエフメンバーシップソング作成しました。 楽そうに見える生き方の裏側。 コツコツ積み上げているやまださんの配信は毎回、笑いあり、学びあり。 月額400円です。 風呂やからこそ出る、本音。 「ほな、ゆっくり聴いてってな。」byシンプリストやまだ 【こんな人におすすめ】 ・副業やマネタイズに悩んでる人 ・今の働き方にモヤモヤしてる人 ・コツコツ続ける意味を知りたい人 【一言】 ぼちはぼちでええ。 でも、止まらんこと。 それだけで人生は変わるで。 シランケド（笑） シンプリストやまださんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/episodes/69b4a404ab1c5759a81bb8dd メンバーシップ限定配信「出版代行の闇」 https://stand.fm/episodes/69ba7d1dc3924e7795212570 歌詞 ここだけの話するで オモテでは言わんこと チャポンと湯船　スマホ片手 今日もここから、配信スタート ゆるいけど、中身は、ガチやで 「坊主な、今日も元気やったわ」 小2のあいつ　よう笑うねん 守るもん増えた分だけ 考え方も変わるんやろな 昔みたいに無茶できんけど その代わり見えるもん増えた 選ぶ言葉も　使う時間も 全部ちゃんと意味持たせたい ここだけの話するで オモテでは言わんこと キレイごと抜きにして ちゃんとリアル、話すわ ぼちぼちでええ でも止まる気は、ないで 守りながら攻める それが今のスタイルや 「出版代行どうなん？」って？ 正直な話するで 丸投げしたら終わりや 中身ないなら意味ないやろ 誰かに頼るんはええ でも任せきりはちゃう 結局最後は自分 そこに責任持てるかや ラクな道に見えても ちゃんと見極めなあかん 近道っぽいもんほど 落とし穴あるんやで ここだけの話するで 遠回りでもええやん 積み上げた分だけ ちゃんと返ってくる ぼくは、ぼくのペースで マネタイズ続けるわ ひとりやないからな みんなで伸ばしてこや 風呂の中やから言うけど ほんまは、不安もあるで でもな、それでも進むんや 止まったら終わりやから ここだけの話するで オモテでは言わんこと キレイごと抜きにして ちゃんとリアル、話すわ ぼちぼちでええ でも止まる気は、ないで 守りながら攻める それが今のスタイルや 湯冷めする前に締めるわ 今日もぼちぼちやな でもちゃんと前進んどる ほなまたな ぼくのサービスはこちら👇 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https://stand.fm/episodes/69c7e23ef68909e9f653fa27 Sat, 28 Mar 2026 14:14:33 GMT short動画編集代行サービス👇 https://coconala.com/services/3999809 YouTube動画編集👇 https://coconala.com/services/3999779 テーマソング制作👇 https://coconala.com/services/3661364 スタエフスポンサーコール👇 https://coconala.com/services/3644379 #はじめまして #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:59 とあるClaudeコード無料セミナーに潜入してきた話 https://stand.fm/episodes/69c315a88e3d1082d3738dbb https://stand.fm/episodes/69c315a88e3d1082d3738dbb Tue, 24 Mar 2026 22:52:35 GMT 適応障害から大復活！しんどい教員生活がグッと楽になる自己肯定感マシマシ学級経営術👇 https://amzn.to/4c4GJIY あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #小学校教員 #教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:51 100円で職場の人間関係を作る裏ワザ https://stand.fm/episodes/69c1c7fa3dc73306fe9f9dd6 https://stand.fm/episodes/69c1c7fa3dc73306fe9f9dd6 Mon, 23 Mar 2026 23:08:52 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:27 実はジムいらないです。痩せる人が最初にやってる習慣3選 https://stand.fm/episodes/69bf31b3f8d06ec5fcf8f1b0 https://stand.fm/episodes/69bf31b3f8d06ec5fcf8f1b0 Sun, 22 Mar 2026 00:03:16 GMT たになかさんのプレゼント企画のポストはこちら👇 新年度to doリストホントに助かります！ https://x.com/ugteacher0220/status/2035091509091914179?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #教員 #小学校の先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:55 新任が一番困るのは“何がわからんかわからん問題” https://stand.fm/episodes/69bbb41f03722b9667206788 https://stand.fm/episodes/69bbb41f03722b9667206788 Thu, 19 Mar 2026 08:40:01 GMT ✅君りんさん note Kindle125冊の印税で、ただ息をしている人 https://note.com/dezain_pg 転生してないけど、凡人のための極限戦略。 https://amzn.asia/d/05VCje6D note メンバーシップ 『AI活用研究会』 https://note.com/webview/dezain_pg/membership Kindle 『副業×生成 AI 売れる文章と導線』 https://amzn.asia/d/08FqBUks 【2026】note の見出し画像の作り方 スマホ×ChatGPTでサムネ量産 https://amzn.asia/d/09aprSPD 君りんさん X https://x.com/kimirn11?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #Kindle #筋肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:37 凡人が勝つ方法、気合いじゃなかった件 https://stand.fm/episodes/69b9db28100202eca3da4050 https://stand.fm/episodes/69b9db28100202eca3da4050 Tue, 17 Mar 2026 22:52:41 GMT ✅君りんさん note Kindle125冊の印税で、ただ息をしている人 https://note.com/dezain_pg note メンバーシップ 『AI活用研究会』 https://note.com/webview/dezain_pg/membership Kindle 『副業×生成 AI 売れる文章と導線』 https://amzn.asia/d/08FqBUks 【2026】note の見出し画像の作り方 スマホ×ChatGPTでサムネ量産 https://amzn.asia/d/09aprSPD 君りんさん X https://x.com/kimirn11?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:19 卒業式シーズン！ https://stand.fm/episodes/69b6cbd0525a53ef8932404d https://stand.fm/episodes/69b6cbd0525a53ef8932404d Sun, 15 Mar 2026 15:10:20 GMT ✅君りんさん note Kindle125冊の印税で、ただ息をしている人 https://note.com/dezain_pg note メンバーシップ 『AI活用研究会』 https://note.com/webview/dezain_pg/membership Kindle 『副業×生成 AI 売れる文章と導線』 https://amzn.asia/d/08FqBUks 【2026】note の見出し画像の作り方 スマホ×ChatGPTでサムネ量産 https://amzn.asia/d/09aprSPD 君りんさん X https://x.com/kimirn11?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA #Kindle #トランスジェンダー #FTM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:23 Kindle交流カフェの影響で2作品目があらかた書けた話 https://stand.fm/episodes/69b55960ebe2d95419c43f6a https://stand.fm/episodes/69b55960ebe2d95419c43f6a Sat, 14 Mar 2026 12:49:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:30 君りんありがとう2ラーメン編 https://stand.fm/episodes/69b52af72326e2c873e39839 https://stand.fm/episodes/69b52af72326e2c873e39839 Sat, 14 Mar 2026 09:31:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:25 君りんありがとう〜Kindle交流カフェ〜 https://stand.fm/episodes/69b4cef17f5d15b95144dd63 https://stand.fm/episodes/69b4cef17f5d15b95144dd63 Sat, 14 Mar 2026 03:01:36 GMT 君りんさんの書籍はこちら👇 https://amzn.asia/d/017GOLxy Kindle交流カフェチケット情報はこちらから👇 https://x.com/sumire_grareco/status/2017753758000943283?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 自分のイベントや商品を盛り上げて欲しい方はこちら👇 https://coconala.com/services/3668385 #カフェ #Kindle #Kindle交流 #Kindle出版 #仲間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:47 Kindle交流カフェワクワク！ https://stand.fm/episodes/69aeb21aeee987b369783329 https://stand.fm/episodes/69aeb21aeee987b369783329 Mon, 09 Mar 2026 12:05:52 GMT 君りんさんの書籍はこちら👇 https://amzn.asia/d/017GOLxy ジュンコさんのファンクラブ https://x.com/junkom515/status/2030960126463824027?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:13:27 AI副業の本かと思ったら…心をえぐられた話 https://stand.fm/episodes/69acd0c2e3984af830ff5640 https://stand.fm/episodes/69acd0c2e3984af830ff5640 Sun, 08 Mar 2026 01:28:47 GMT note記事👇 https://note.com/jillbelt_you/n/n83d20af716d9 君りん著　ChatGPT文章術副業3年で見えた「プロンプトコア」👇 Kindle Unlimitedの方は無料で読めます！ https://amzn.asia/d/09vyEsXI #ダイエット #爆食 #本音 #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:00 爆食して体重＋2kg。でも実はこれ太ってません。副業の本音にも通じる話 https://stand.fm/episodes/69a6db78ca46a7e10f2d1d4e https://stand.fm/episodes/69a6db78ca46a7e10f2d1d4e Tue, 03 Mar 2026 22:35:40 GMT Kindle交流カフェチケット情報はこちらから👇 https://x.com/sumire_grareco/status/2017753758000943283?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 自分のイベントや商品を盛り上げて欲しい方はこちら👇 https://coconala.com/services/3668385 #カフェ #Kindle #Kindle交流 #Kindle出版 #仲間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:59:16 本を書いたその先へ。Kindle交流カフェの挑戦を語ります https://stand.fm/episodes/69a2330ebacc98c2717b635d https://stand.fm/episodes/69a2330ebacc98c2717b635d Sat, 28 Feb 2026 00:13:20 GMT 減量日記のnote記事はこちらをチェック👇 もし、よかったらフォローしてください✨ https://note.com/jillbelt_you/n/n1ed292ceab9e １ヶ月ダイエットサポートはこちらから⬇️ 概要だけでも見てください✨ https://coconala.com/services/3675325 #ボディメイク #減量 #ダイエット #外食 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:04 え？外食してるのに１週間で-2.3kg落ちちゃった話 https://stand.fm/episodes/699ace14e555cd5c53f7d812 https://stand.fm/episodes/699ace14e555cd5c53f7d812 Sun, 22 Feb 2026 09:36:40 GMT 【人の本気は、伝染する】note記事はこちら⬇️ https://note.com/jillbelt_you/n/nae471150f9cf ココナラサービス一覧 ダイエットサポート⬇️ https://coconala.com/services/3675325 スタエフスポンサーコール⬇️ https://coconala.com/services/3644379 テーマソング作成⬇️ https://coconala.com/services/3661364 YouTube動画編集⬇️ https://coconala.com/services/3999779 #筋トレ #ダイエット #ボディメイク #減量 #継続 #SFF #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:47 人の本気は、伝染する。 https://stand.fm/episodes/699944756a0dda4625426366 https://stand.fm/episodes/699944756a0dda4625426366 Sat, 21 Feb 2026 05:37:10 GMT 【本気で変わりたい人へ】食事管理×筋トレで"人生ごと変えさせます"じる先生の自己紹介note記事👇 https://note.com/jillbelt_you/n/n31754abe7a46 Xはこちら👇 https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ココナラでダイエットサポート出してます👇 https://coconala.com/services/3675325 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:07 ぼくが減量する理由 https://stand.fm/episodes/69964484935274cf2f6876a6 https://stand.fm/episodes/69964484935274cf2f6876a6 Wed, 18 Feb 2026 23:00:36 GMT なーすけさんの「耐えない思考」Amazonで発売中！👇 https://amzn.to/3ZFcMbD --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:34 努力が続く人の共通点は“目的の言語化”だった https://stand.fm/episodes/698a62a52419fce8be3e6d40 https://stand.fm/episodes/698a62a52419fce8be3e6d40 Mon, 09 Feb 2026 22:42:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:15:18 広島文学フリマめっちゃ楽しかった！みなさん応援ありがとうございます！！ https://stand.fm/episodes/69867991b7b64083c7c36a29 https://stand.fm/episodes/69867991b7b64083c7c36a29 Fri, 06 Feb 2026 23:30:32 GMT 筋トレや運動、 「やらなきゃ」と思うほど動けなくなる日ってありますよね。 この曲は、 ガチじゃなくていい。 ゆるくてもいい。 ゼロにしなければ、それでいい。 そんな想いを込めた ゆるHIPHOP ✔ 運動を始めたいけど踏み出せない人 ✔ 続かなかった過去がある人 ✔ 自分を責めがちな人 そんなあなたの応援歌になれたら嬉しいです。 今日も一回でいい。 未来の自分のために、ゆるくいこう。 曲名 ゆるく、今日も 歌詞 今日もしんどい それでいい まずはここに来た それだけでOK 今日は体が重い 理由は多分ない やる気はどっか 靴下の中に消えたみたい 完璧じゃなくていい 汗をかかなくてもいい やらないよりマシ それで十分だろ 鏡に映る自分に 小さく言ってみる 腕立て一回でも 昨日より前に進んでる ゆるくてもいいんだ 今日やったなら ゼロじゃない それだけでいい ゆるくてもいいんだ 続いてるなら その一歩が 未来をつくる SNS開くと みんな強そうで 比べて落ち込む そんな日もある あの人の人生と 自分の人生は 筋肉みたいに 育ち方が違うだけ サボった日があっても また戻って来れたなら それはもう 立派な力だろ ゆるくてもいいんだ 息が切れなくても たった1回でも動かす その事実がすべて ゆるくてもいいんだ 今日の自分を ちゃんと 認めてやれよ 人生も 筋トレも 一気には変わらない でもある日 ふと気づく 前より軽くなってる ゆるくてもいいんだ やめなかったなら それはもう すごいことだ 今日の一回を 大事にしよう 未来の自分が きっと感謝する 深呼吸ひとつ それもトレーニング 明日もまた ゆるく、いこう オリジナルソングの依頼はこちらから👇🏻 https://coconala.com/services/3661364 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:05 ゆるく、今日も https://stand.fm/episodes/698663082f51d714fc3a13fb https://stand.fm/episodes/698663082f51d714fc3a13fb Fri, 06 Feb 2026 21:54:30 GMT 訂正Fit PLACE24は山澤さんでしたw (うろ覚えで話してしまった／(-_-)＼すみません！) 紹介した広島フリイベントの詳細はこちらです✨ https://c.bunfree.net/e/hK9 ネオDJもりこさんのnote記事👇（さらに詳しく） https://note.com/r_owne/n/ne07a3f731eaa 今夜20時からスタエフコラボライブ！ シンプリストやまださん、たなか主夫さん、もずくさん、もりこさん、ぼくの5人でライブしまーす(●︎´▽︎`●︎) https://x.com/moriko_nurse/status/2019621406175293784?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:28 減量始めたよ！ https://stand.fm/episodes/69827bcfcca0c6e651268028 https://stand.fm/episodes/69827bcfcca0c6e651268028 Tue, 03 Feb 2026 22:51:08 GMT 紹介した広島フリイベントの詳細はこちらです✨ https://c.bunfree.net/e/hK9 ネオDJもりこさんのnote記事👇（さらに詳しく） https://note.com/r_owne/n/ne07a3f731eaa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:17:03 【ゆるっとライブ】ぼくの存在自体がホラーらしい https://stand.fm/episodes/6980a0f7395a1ffd89f73610 https://stand.fm/episodes/6980a0f7395a1ffd89f73610 Mon, 02 Feb 2026 13:20:14 GMT スポンサー様✨君りん 【総文字数30万字超】読む鈍器。悪役令嬢・没落回避 傑作選 Vol.1 君りんシリーズ👇 https://amzn.asia/d/dZ1Soli 紹介した広島フリイベントの詳細はこちらです✨ https://c.bunfree.net/e/hK9 ネオDJもりこさんのnote記事👇（さらに詳しく） https://note.com/r_owne/n/ne07a3f731eaa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:04:50 AI時代、表現する意味って何？文フリ準備とAIソングの話 https://stand.fm/episodes/697e8898bbfc68713df9453d https://stand.fm/episodes/697e8898bbfc68713df9453d Sat, 31 Jan 2026 23:26:43 GMT 紹介した広島フリイベントの詳細はこちらです✨ https://c.bunfree.net/e/hK9 ネオDJもりこさんのnote記事👇（さらに詳しく） https://note.com/r_owne/n/ne07a3f731eaa シンプリストやまださんのXはこちら👇ホントこの人オモロイ生態（フォローまだの人はしてみてな） https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくのココナラのページはこちら👇 オリジナルソングや動画編集、スポンサーコールなどの依頼承っております！ https://coconala.com/users/4212953 （現在満枠対応中の商品が多いので、ご希望の方はDMや見積もり相談をお願いします） #ネオDJもりこ #広島文学フリマ #広島文フリ #シンプリストやまだ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:13:24 いつもありがとうございます！ココナラ満枠の秘密 https://stand.fm/episodes/697d32373ebcd6b0686d646b https://stand.fm/episodes/697d32373ebcd6b0686d646b Fri, 30 Jan 2026 22:35:48 GMT noteで妻と4人の子ども養っています https://amzn.to/4roTDGK シンプリストやまださんのスタエフ👇 https://stand.fm/channels/651788e20bc9d6e1d6383f31 オリジナルソングの依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 ただいま満枠なのでご希望の方はお気に入り登録してください✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:09 家族を守る覚悟が、副業を“選択”から“必須”に変えた瞬間が詰まった一冊 https://stand.fm/episodes/697bf21ae320c6ed8a13be23 https://stand.fm/episodes/697bf21ae320c6ed8a13be23 Thu, 29 Jan 2026 23:49:59 GMT short動画編集こちら👇 https://coconala.com/services/3999809 YouTube動画編集はこちら👇 https://coconala.com/services/3999779 ダイエットサポートはこちら👇 https://coconala.com/services/3675325 オリジナルソングの依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:01 平日休み最高✨非常勤講師だからできる休み方 https://stand.fm/episodes/6976a6c31eaef560ff79f97a https://stand.fm/episodes/6976a6c31eaef560ff79f97a Sun, 25 Jan 2026 23:28:04 GMT ギャル霊媒師飯塚唯先生の動画👇 動画の4位のダムのとこで、 車出た瞬間に警察が通ってきたのびびりました。 深夜の家が全くないとこで通報があったとか 警察の意味わからん説明にゾッとしました👇 https://youtu.be/DhCh6cSYrik?si=Re1mGfUlrMM9X06n ピットソールはこちら👇 https://amzn.to/3O4sni7 #ギャル霊媒師 #ピットソール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:25 朝ホラーからのギャル霊媒師から学ぶマーケティング技術 https://stand.fm/episodes/6970ae2acd542acacebd89e5 https://stand.fm/episodes/6970ae2acd542acacebd89e5 Wed, 21 Jan 2026 10:53:30 GMT YouTube動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999779 short動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999809 あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:25 ホラーって寝れません？怖さが心地良くて爆睡した話 https://stand.fm/episodes/696c676776d40273f48dea49 https://stand.fm/episodes/696c676776d40273f48dea49 Sun, 18 Jan 2026 04:54:16 GMT YouTube動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999779 short動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999809 あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:35 常に自分をアップデートしていこう https://stand.fm/episodes/6966421b2e677174960b5e78 https://stand.fm/episodes/6966421b2e677174960b5e78 Tue, 13 Jan 2026 13:02:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:02:52 あなたの20代教えてください！ https://stand.fm/episodes/69644fb3a65956d02f0db6bd https://stand.fm/episodes/69644fb3a65956d02f0db6bd Mon, 12 Jan 2026 01:35:00 GMT YouTube動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999779 short動画編集代行👇🏻 https://coconala.com/services/3999809 あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #筋トレ #YouTube #動画編集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:19 最近、SNSに触れてない理由。肉体労働とYouTube編集の日々 https://stand.fm/episodes/695b9823ae8a1571373ff4de https://stand.fm/episodes/695b9823ae8a1571373ff4de Mon, 05 Jan 2026 10:53:38 GMT 【ココナラ商品一覧】 ピンポイント解決型ダイエット電話相談に乗ります https://coconala.com/pservices/3966213 1枠限定スタエフ(音声配信)であなたを応援します https://coconala.com/services/3644379 1週間食事管理を習慣化するサポートをします https://coconala.com/services/3630083 1ヵ月のダイエットサポートします https://coconala.com/services/3675325 あなたのテーマソング(1曲)作って宣伝します https://coconala.com/services/3661364 告知！！！ タダまき出版チェンジRADIO 1月６日（火）よる22時〜23時ライブします！ チャンネルはタダノさん！ https://stand.fm/channels/64979673b352effb9def8fae フォローまだの人はフォローしといてねー！ #ダイエット #プロテイン #たんぱく質 #筋トレ #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:04 寒い季節、たんぱく質どうしてる？ https://stand.fm/episodes/6955ad1ad81e50974b67cc14 https://stand.fm/episodes/6955ad1ad81e50974b67cc14 Wed, 31 Dec 2025 23:09:42 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 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歌詞は概要欄下に掲載しています よかったら、感想や「好きだったフレーズ」を教えてください🌱 あなたの暮らしにも、やさしい“たね”が芽吹きますように。 歌詞 朝の光が カーテンを揺らす 眠そうな声で 「おはよう」って言う 慌ただしいはずの毎日 でも なぜか落ち着いてる この場所に帰ると 深呼吸できるんだ 大きさじゃなくて 豪華さじゃなくて ちゃんと今の 私たちに合ってること そんないえのたねを 今 植えていく ずっと、わくわく、暮らしたい この時間と 生きていたい 木の匂い　風の通り道 「なんだか気持ちいい」が続いてく 何十年先も 笑っていられるように この家は 家族の未来を育ててる 子どもが走る 床の音さえ なぜか、愛しくて 怒れなくなる いつか夫婦 二人に戻っても このサイズが ちょうどいいって思える家を 流行りじゃなくて 無理もしなくて 時間を味方に できる家 そんないえのたねを 選んでいく ずっと、わくわく、暮らしたい 急がなくて いい場所で 光と、木の温もりが 今日の疲れをほどいてく 五十年後も 百年後でも この家は 変わらず 迎えてくれる 受け継がれてきた 技術の手触り 失くしたくない この安心感 誰かのために 丁寧に作られた その想いが 家になる ずっと、わくわく、暮らしたい 「帰りたい」が、理由になる家 建てた、その日より 好きになっていく この家で 生きていきたい そう思えたなら それが、答え 今日もここに 灯りがともる 家じゃなくて 暮らしが、育ってる いえのたね イメージソングのご依頼はこちらから👇🏻 https://coconala.com/services/3912823 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:14 いえのたね イメージソング https://stand.fm/episodes/694d36310ee61fd22f06effb https://stand.fm/episodes/694d36310ee61fd22f06effb Thu, 25 Dec 2025 13:05:10 GMT 高額コンサルに気をつけろ😭 みつぐくんになっちゃだめよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:05:07 ブラッククリスマス☆じる先生のマネー＆ラブバランス https://stand.fm/episodes/69486bdd03db6064f3547e5a https://stand.fm/episodes/69486bdd03db6064f3547e5a Sun, 21 Dec 2025 21:51:48 GMT 睡眠7時間以上は嘘！？新たなメカニズムが発覚しました👇山本義徳先生の動画 https://youtu.be/ALaOj2DasyU?si=ufuF9n26-Bex8tVM あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻限定価格はあと2名様 https://coconala.com/services/3630083 1ヶ月ダイエットサポート👇 https://coconala.com/services/3675325 #筋トレ #筋肉 #睡眠 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:29 『筋肉はリズムで育つ！睡眠の最新知見』 https://stand.fm/episodes/6947056e9e7372028271c471 https://stand.fm/episodes/6947056e9e7372028271c471 Sat, 20 Dec 2025 20:29:12 GMT ぜひ読んでほしい一冊 『筋トレ初心者が続かない7つの原因』へいパパさん著👇 https://amzn.to/48PypLM あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 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広げていこうや この航路を noteで妻と 4人の子ども　養ってます この言葉が 実績になる世界で 成功でも 失敗でも 全部ここに 書いていく 人生最後の日に 「やりきったな」って 笑えるように 言葉より先に 姿で語る 今日もまた 一歩　動いてる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:16 noteで妻と4人の子ども養ってます https://stand.fm/episodes/693fd8ac64beaf30a64c8156 https://stand.fm/episodes/693fd8ac64beaf30a64c8156 Mon, 15 Dec 2025 09:47:39 GMT スポンサー様 君りん（さいがまもる）『黒線記憶』 https://amzn.asia/d/ercuxKz あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻限定価格はあと2名様 https://coconala.com/services/3630083 1ヶ月ダイエットサポート👇 https://coconala.com/services/3675325 #LGBTQ #FTM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:10 講演会の熱が、僕の覚悟に火をつけた話 https://stand.fm/episodes/693df21dfa8425267fc3745c https://stand.fm/episodes/693df21dfa8425267fc3745c Sun, 14 Dec 2025 01:12:41 GMT 人生笑って過ごしたい方におすすめの講演会👇 2025年12月13日　櫻井健太講演会「好きなことを仕事にするために必要だったすべてのこと」 これ来年2026年12月12日に開催されます。 カレンダーに今からかいといてください。 スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 中身おじさんの悪役令嬢、学園サバイブ👇Kindle Unlimitedは無料！ https://amzn.to/44c1gHf あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻限定価格はあと2名様 https://coconala.com/services/3630083 1ヶ月ダイエットサポート👇 https://coconala.com/services/3675325 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:18:14 けんたん講演会辛口レビュー！！！ https://stand.fm/episodes/693b463dcbe7a9de85042c29 https://stand.fm/episodes/693b463dcbe7a9de85042c29 Thu, 11 Dec 2025 22:33:47 GMT 人生笑って過ごしたい方におすすめの講演会👇 2025年12月13日　櫻井健太講演会「好きなことを仕事にするために必要だったすべてのこと」 https://sakuraikenta2025.peatix.com/ アーカイブ券もありますので、概要欄だけでも見てみてください✨ スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 中身おじさんの悪役令嬢、学園サバイブ👇今だけ無料！ 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https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 中身おじさんの悪役令嬢、学園サバイブ👇 https://amzn.to/44c1gHf あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻限定価格はあと2名様 https://coconala.com/services/3630083 1ヶ月ダイエットサポート👇 https://coconala.com/services/3675325 #筋トレ #生理前 #Kindle #君りん #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:25 生理前の体重が増えるのは当たり前。だから焦らないでいい話（ぼくは元女性） https://stand.fm/episodes/69317cfaab02903091dd468a https://stand.fm/episodes/69317cfaab02903091dd468a Thu, 04 Dec 2025 12:29:58 GMT 【大晦日Kindleナンバーワンライブの内容説明スペース】👇 https://x.com/junkom515/status/1996546179333812399?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 曲名「 Countdown to No.1」 歌詞 ひびけ、ストーリーを刻む者たちよ。 今年最後の夜が、あなたの名を呼んでいる。 “頂点を勝ち取るのは誰だ…？” 静かな部屋に残ったコーヒーの香り 終わらない推敲、ふと止まった時計 誰にも見せなかったノートの下書きが 今、胸の奥で燃え上がる 「書く」ことに救われた夜があった たった一人の読者の涙で 世界が変わると知ったんだ だからここまで来られた 積み上げた言葉の欠片 悔しさも迷いも全部、武器に変えて いよいよ始まる最後の勝負 逃げる理由なんてもうない ナンバーワン作家は誰だ？ Kindle作家たちの熱き闘い ページ越しに放つ魂が 今、リングの中央で叫ぶ 闘志を燃やせ、迷うな 頂点を勝ち取れ！ 変わり続けるKindleのランキングを見つめるモニター 更新ボタンを押すたびに心が揺れる 夢に手が届きそうでワクワクする 初めての売り上げの数字に泣いたこともあった 溜まってきたレビューを見て、 さらに“書きたい”想いが湧いて またキーボードを叩いた すべての夜が伏線だった 出会った仲間、もらった言葉 一つ一つが背中を押す ここで終われるかよ。 ナンバーワン作家は誰だ？ 魂を削った者だけが 辿り着ける景色がある 12月31日 運命のラストシーン 燃え尽きるまで走り抜けろ 新たな歴史を刻め！ Let’s start the countdown! 10.涙 9.乗り越えた 8.強さ 7.孤独抜け 6.仲間の声 5.信じろ 4.心だ 3.夢の扉 2.来たぞ 1.さぁ、行け。 ナンバーワン作家は誰だ!? この時、世界が見つめている キンドル作家たちよ、立ち上がれ 心の炎を解き放て 大晦日の夜が叫ぶ この手で未来を掴め！ 新しい年が始まるその前に あなたの名を、歴史に刻もう。 ストーリーは終わらない。 むしろここから、始まる。 #Kindle #イベント #イメージソング #大晦日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:44 Countdown to No. 1 https://stand.fm/episodes/692d5f137df531c8f68baa93 https://stand.fm/episodes/692d5f137df531c8f68baa93 Mon, 01 Dec 2025 10:59:56 GMT まだまだスタエフジャックメンバーさん募集中です✨ 一緒に盛り上がってくださる方DMください😊‼️👇ここです！ https://x.com/moriko_nurse?s=21&t=NchHlxlb1cUFciVCEH-4JA 12月1日時点で リアル現地参加38名決定✨ （あと3名も確定👍） アーカイブ21件売れてます😎‼️ 12月13日に東京飯田橋で行われる けんたんの講演会👇こちら https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1990525337194438885?s=46&t=NchHlxlb1cUFciVCEH-4JA そんなけんたんの応援イベント 【スタエフジャック】実施中。 よかったらあなたも 一緒にけんたん、観に行きませんか？🤭 スタエフジャック1️⃣ https://stand.fm/episodes/6920171d6f36349e6ce950ea スタエフジャック2️⃣ https://stand.fm/episodes/69201c4d6f36349e6ce9515f スタエフジャック3️⃣ https://stand.fm/episodes/6921bd7dc85b6d038994e836 スタエフジャック１週間の成果 https://stand.fm/episodes/692a3458005964a217735ce4 スポンサー様 スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm わたくし、公爵令嬢は断罪されましたが、辺境カフェで常連が勇者と王子です。 https://amzn.asia/d/4et7SM1 #コラボ収録 #スタエフジャック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:48 スタエフジャック4️⃣ https://stand.fm/episodes/692ba0d8d2bb88aebf1bb45a https://stand.fm/episodes/692ba0d8d2bb88aebf1bb45a Sun, 30 Nov 2025 01:44:09 GMT 人生笑って過ごしたい方におすすめの講演会👇 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君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm わたくし、公爵令嬢は断罪されましたが、辺境カフェで常連が勇者と王子です。 https://amzn.asia/d/4et7SM1 あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 BGMけんたんワクワク 作詞、作曲ネオDJもりこ https://coconala.com/services/3667096 #筋トレ #筋肉 #荷揚げ #副業 #歩数 #健康 #パーソナル #筋肉最高 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:19 金稼ぎながら3万歩。これ、もはや筋トレならぬ、金トレ https://stand.fm/episodes/692456d9bd1a32723b9e3a22 https://stand.fm/episodes/692456d9bd1a32723b9e3a22 Mon, 24 Nov 2025 13:01:48 GMT スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm わたくし、公爵令嬢は断罪されましたが、辺境カフェで常連が勇者と王子です。 https://amzn.asia/d/4et7SM1 #断捨離 #サブスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:59:52 使ってないのに払ってる…そのサブスク幸せ？断捨離ライブ https://stand.fm/episodes/69238e7232dec863d8079ea7 https://stand.fm/episodes/69238e7232dec863d8079ea7 Sun, 23 Nov 2025 23:26:33 GMT 人生笑って過ごしたい方におすすめの講演会👇 2025年12月13日　櫻井健太講演会「好きなことを仕事にするために必要だったすべてのこと」 https://sakuraikenta2025.peatix.com/ アーカイブ券もありますので、概要欄だけでも見てみてください✨ スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm わたくし、公爵令嬢は断罪されましたが、辺境カフェで常連が勇者と王子です。 https://amzn.asia/d/4et7SM1 自分の価値観を見直したい方は、こちらのイベントもおすすめします👇 https://x.com/45naok/status/1991832161268519169?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさん主催イベント来年6月7日 https://x.com/sumire_grareco/status/1992560046753128502?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 #生き方 #終活 #人生 #最期 #価値観 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:14:25 じいちゃんのことを強く思い出した日 https://stand.fm/episodes/6921b8d1086f581f2c120432 https://stand.fm/episodes/6921b8d1086f581f2c120432 Sat, 22 Nov 2025 13:58:20 GMT 2025年12月13日　櫻井健太講演会「好きなことを仕事にするために必要だったすべてのこと」 https://sakuraikenta2025.peatix.com/ アーカイブ券もありますので、概要欄だけでも見てみてください✨ あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm わたくし、公爵令嬢は断罪されましたが、辺境カフェで常連が勇者と王子です。 https://amzn.asia/d/4et7SM1 #コラボ収録 #けんたん #講演会 #イベント #ZINE #創作 #奥田セミナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:36 1時間でZINEできちゃった✨奥田セミナーで爆速コンテンツ作り https://stand.fm/episodes/69201c4d6f36349e6ce9515f https://stand.fm/episodes/69201c4d6f36349e6ce9515f Fri, 21 Nov 2025 09:18:07 GMT スタエフジャックします！1️⃣⬇️ https://stand.fm/episodes/6920171d6f36349e6ce950ea ポスト https://x.com/gilberto0515t/status/1991631769918140915?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:15:42 スタエフジャックします！2️⃣ https://stand.fm/episodes/691e48f22f3ed1a2ab5c607d https://stand.fm/episodes/691e48f22f3ed1a2ab5c607d Wed, 19 Nov 2025 22:47:29 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたのことを筋肉に例えて全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 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https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:27 シトルリンって結局なに？知らないと損する“巡りの栄養”を3分で解説 https://stand.fm/episodes/691b0ef96440312eb22066f1 https://stand.fm/episodes/691b0ef96440312eb22066f1 Mon, 17 Nov 2025 12:03:45 GMT ジブン表現塾LP↓↓↓ https://utage-system.com/p/NEsR7aGJn8DA 小池舞翼子さんの公式LINE https://line.me/R/ti/p/@110curpy 毎月無料5日間ワークを実施中！何度でも参加可能です✨自分の心に問いかける時間作ってみませんか？ #子育て #ママ #パパ #親子 #表現 #自己表現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:01:56 「勉強しなさい」じゃ届かない。子どもが動きたくなる魔法の対話コラボライブ https://stand.fm/episodes/691a548080547fe883a57606 https://stand.fm/episodes/691a548080547fe883a57606 Sun, 16 Nov 2025 22:50:35 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c その悪役令嬢レベル99 https://amzn.asia/d/7YkNFSm #クエン酸 #健康 #Kindle #疲れ #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:16 疲れやすい人はコレ聴いて。クエン酸が味方になる理由 https://stand.fm/episodes/6918fff726d30f7ca3f550ad https://stand.fm/episodes/6918fff726d30f7ca3f550ad Sat, 15 Nov 2025 22:34:42 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間の食事管理サポート👇🏻 https://coconala.com/services/3630083 スポンサー様 君りん(影のKindle作家になった) https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 令嬢史上怠惰な悪役令嬢、領地改革で民に崇拝されてしまう件 https://amzn.to/43wp88c 「EAAとBCAAの違いはこれだけ！」 🥇EAA ➡ 必須アミノ酸9種類のフルセット ➡ 筋肉の材料全部入り ➡ トレ前・トレ中・減量中に最適 ➡ 本気の人はこちら 🏃BCAA ➡ そのうち3つだけの部分セット ➡ トレ中の疲労軽減に強い ➡ 有酸素・軽運動に向いてる 僕が現在飲んでいるEAA👇🏻ライチ味で甘くて美味い😋 https://amzn.to/4i8mrQs #筋肉 #筋トレ #ダイエット #Kindle #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:24 EAAとBCAAってなに？自己紹介でちがいかわかる回 https://stand.fm/episodes/6916d67b371fb851efcff292 https://stand.fm/episodes/6916d67b371fb851efcff292 Fri, 14 Nov 2025 07:13:14 GMT B1がうるさい！ B6が暑苦しい！ B12が渋すぎる！🤣 体の中がカオスすぎる自己紹介ラップ💊 聴くだけでビタミンB群の働きがわかる✨ 👉『聞くだけで覚える！ビタミンB群の自己紹介コント💊』 https://stand.fm/episodes/69143eb5b97d5d8bba5bb8fb 歌詞 やる気！元気！鼻筋 きょうもいちにち　がんばっていこうぜ！ さあ　はじまるぞ　ビタミンB群　Go！ おれは　B1！　エネルギーの　エンジンさ！ ごはんをパワーに　かえてくぜっす！ わたしは　B2♡　うつくしさの　まもりがみ はだと　かみのけ　ツヤツヤに〜 オレは　B6！　たんぱく質を　筋肉に！ トレーニングは　オレがいるから　意味があるッ！ B！B！ビタミンB！ みんなちがって　みんなイイ！ B！B！ビタミンB！ からだのなかで　はたらいてる〜 yeah！ わしは　B12じゃ〜　しずかに　仕事をするタイプ 赤い血球　つくっとるのじゃ Yo！ナイアシン！　血行ながれろ〜 フィーバータイム！　テンションMAX！ ぼ、ぼくは　パントテン酸…　ストレス耐性　サポートですぅ おちついて〜　しんこきゅうして〜 わたくし　ビオチン　裏方の　美人 きょうもあなたの　つやをまもるの〜 B！B！ビタミンB！ エネルギーと　キレイのチーム B！B！ビタミンB！ いっしょに　はたらく　ドリームチーム！ チームプレーで　まわるからだ〜 どれかひとつじゃ　たりないのさ〜 B1、B2、B6、B12 みんなでゴー！ はいはい！おつかれさまでした〜 B！B！ビタミンB！ みんなちがって　みんなイイ！ B！B！ビタミンB！ からだのなかで　はたらいてる〜 yeah！ #健康 #AI #ビタミン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:44 ビタミンB群自己紹介ラップ https://stand.fm/episodes/691510e1371fb851efcfd2ca https://stand.fm/episodes/691510e1371fb851efcfd2ca Wed, 12 Nov 2025 22:58:04 GMT アンビークのマルチビタミン⬇️薄毛対策にもビタミン大事です！ https://amzn.to/49VH9k6 個人的に大好きなプロテイン✨バイタスのブルーベリーヨーグルト味 https://amzn.to/49VIAPw ⬆️これオススメした人全員「美味しい(*´～｀*)」と大絶賛してます 奥田さんの今朝のスタエフ⬇️ 例の音声について、抜け毛対策についてもりこ先生から https://stand.fm/episodes/69150c0c7a5b6bdac2387c1d #薄毛 #ハゲ #髪の毛 #健康 #タンパク質 #筋肉 #筋トレ #ビタミン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:15 奥田さんが髪の話してたので…薄毛ビタミン、集合！ https://stand.fm/episodes/69143eb5b97d5d8bba5bb8fb https://stand.fm/episodes/69143eb5b97d5d8bba5bb8fb Wed, 12 Nov 2025 09:05:17 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間食事管理サポート https://coconala.com/services/3630083 BGM ビタミンB群☆自己紹介ラップ 作詞、作曲筋肉DJじる先生 アンビークのマルチビタミン、トレーニー愛用 https://amzn.to/3XqvxhC #筋肉 #健康 #ビタミン #美容 #ダイエット #筋トレ #貧血 #体調 #ながら聴き #コント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:51 聞くだけで覚える！ビタミンB群の自己紹介コント https://stand.fm/episodes/6911d4b52b7d6f32a46380c8 https://stand.fm/episodes/6911d4b52b7d6f32a46380c8 Mon, 10 Nov 2025 12:04:57 GMT シンプリストやまださんリンク集 👇note メンバーシップ 『Kindle×note マネタイズ海賊団』 https://note.com/yamada_simple/membership 👇スタエフであなたをオモシロおかしく宣伝します https://coconala.com/services/3799146 👇Kindle出版×note収益化ノウハウ フルパッケージ https://note.com/yamada_simple/m/m92c3d7c8a380 👇Tips 【ゼロからはじめるnote マネタイズ講座】 https://tips.jp/u/yamada-simple/a/note_monetization/d/dac 【Kindle出版 初心者ロードマップ】 https://tips.jp/u/yamada-simple/a/kindle-roadmap/d/dac 【note マガジン×Kindleで自動販売するための7ステップ】 https://tips.jp/u/yamada-simple/a/magazine/d/dac 👇【ココナラ売上アップ戦略】 最速でゼロから月5万円へ！初心者でもできるテクニック10選 https://tips.jp/u/yamada-simple/a/coconara_10/d/dac 👇メルマガ登録特典 Kindle出版で印税月20万達成までの5つのステップ https://sub.yamada-simple.com/p/5step?ftid=NNt5VQVBpIYf 👇Kindle著書一覧 https://amzn.to/44pkzOj 👇ココナラサービス一覧 https://coconala.com/users/4142716 #マネタイズ #副業 #ココナラ #シンプリスト #副業初心者 #筋肉 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:05:28 なにか秘密教えて！マネタイズ海賊団 https://stand.fm/episodes/691113b058a0c9208ace06a7 https://stand.fm/episodes/691113b058a0c9208ace06a7 Sun, 09 Nov 2025 22:20:43 GMT 1週間食事管理サポート⬇️ https://coconala.com/services/3630083 イノーさんお疲れ様でした！ BGM「sophisticated」 作詞・作曲ネオDJもりこ https://x.com/moriko_nurse?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #健康 #ダイエット #痩せる #サポート #自信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:44 1ヶ月でここまで変わるの!? 食事サポートで起きた奇跡 https://stand.fm/episodes/691082729c951a11f8bef5f0 https://stand.fm/episodes/691082729c951a11f8bef5f0 Sun, 09 Nov 2025 12:02:26 GMT 11月23日新大阪、自由な生き方を目指す交流会⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのXはこちら⬇️ https://x.com/sumire_grareco/status/1975490455489102191?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #FIRE #コーストFIRE #副業 #じぶんらしく生きる #価値観 #自由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:00:21 副業うまくいってる！？今のままで大丈夫？大阪リアルイベント解説ライブ https://stand.fm/episodes/690d18e83ce3990202c7afc7 https://stand.fm/episodes/690d18e83ce3990202c7afc7 Thu, 06 Nov 2025 23:10:13 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 1週間食事管理サービス https://coconala.com/services/3630083 note記事 https://note.com/jillbelt_you/n/n3b0c14515c2d 今夜21時から 君りんさんpresentsもりこさんとコラボライブしますー！ざっくばらんに雑談しますので、気軽に遊びにきてください✨ #筋肉 #筋トレ #居酒屋 #ダイエット #脂肪 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:01 ダイエット中でも太りにくい！居酒屋メニューの選び方 https://stand.fm/episodes/690bc507f2f165b043392aa6 https://stand.fm/episodes/690bc507f2f165b043392aa6 Wed, 05 Nov 2025 22:30:54 GMT 「ことばで 人は つながり、 　ことばで 人は かわっていく。」 その真実を、いつも体現してくれる 神崎桃子さんへ。 どんな時もまっすぐに、言葉で生きるあなたに ありがとうと敬意を込めて、この歌を贈ります。 伝える力が 誰かの人生を照らすように── あなたの言葉が、これからも たくさんの心を動かしていきますように。 誕生日おめでとうございます。 歌詞 ももこの声が 夜を照らした ひとりの私に 光をくれた 何を言えばいいのか わからなかった日々 ももこの言葉で 生きる意味を知った 誰と出会うかで 人生は変わる その真実を ももこが教えてくれた 言葉で生きる ももこのように 伝えることで 人はつながる 心が震えた あの瞬間を 今も胸の中で 抱きしめてる 「うまく話せなくてもいい」って 笑ってくれた あの日の声 ありのままの想いでいいと ももこがくれた言葉で 前を向けた 信じる力が 人を呼び寄せる ももこの言葉が 道しるべになった 言葉で生きる ももこのように 伝えることで 人は変われる 優しさの奥に 強さを見た その背中に 勇気をもらった 世界が変わっても アルゴリズムが変わっても ももこの「軸」は 何も変わらない 言葉は 人を動かす力 それをももこが 生きて見せた ありがとう ももこの言葉に 救われた 心がここにある これから私も 言葉で生きる ももこが教えてくれたように --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:16 『ことばで生きる ─ 神崎桃子さんへ贈る歌』 https://stand.fm/episodes/69092c6f89a42b75d57107c2 https://stand.fm/episodes/69092c6f89a42b75d57107c2 Mon, 03 Nov 2025 22:44:26 GMT １週間食事管理サービス（延長もあり）👇 https://coconala.com/services/3630083 あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 イノーさんがぼくのサービスを勝手に紹介してくれている回笑 https://stand.fm/episodes/68f782b7cd034a940f5de22d #健康 #筋トレ #チートデイ #ダイエット #停滞期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:44 体重が減らない＝努力が無駄じゃない。停滞期こそ体が反応してる証拠 https://stand.fm/episodes/6906a6c9f51dac34bedc0e7c https://stand.fm/episodes/6906a6c9f51dac34bedc0e7c Sun, 02 Nov 2025 01:41:35 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 もりこさんとあなたの商品宣伝します👇 https://coconala.com/services/3668385 BGM Kindleのさきへ 本屋にない本を売る店主のスミレさんのイメージソング https://youtu.be/VE_td_JMDF8?si=3Mu1yJJNfmMK0wnS 11月9日（日）20時から もりこさん×スミレさんと3人でコラボライブします！ チャンネルはぼくのチャンネルで！ さらにXのスペースで同時配信します！ 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのXはこちら👇 https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #コラボ収録 #リアルイベント #自由 #洗濯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:23 おはよう洗濯機！？脱ぎっぱなしの靴下から始まるカオスな議論 https://stand.fm/episodes/69069c46f51dac34bedc0dad https://stand.fm/episodes/69069c46f51dac34bedc0dad Sun, 02 Nov 2025 00:03:08 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 １週間食事管理サービス👇 https://coconala.com/services/3630083 絶賛風邪引き中のじる先生です。 ビタミンCの役割ってめっちゃ大事なんだなぁと感じましたね！ しっかりビタミンC摂って寝ます！ 夜はマッスルバーで働いてきます！🤣 #健康 #風邪 #ビタミン #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:47 風邪の時にビタミンCをどう摂るか？筋肉と免疫の共通点 https://stand.fm/episodes/6905d8649ecd9247713ed051 https://stand.fm/episodes/6905d8649ecd9247713ed051 Sat, 01 Nov 2025 09:52:44 GMT 今までの政治に期待もクソもなかったけど、 高市さんのスピーチには胸を打たれた。 日本をもう一度立て直す。 その強い決意と覚悟を胸に、 高市早苗さんの言葉をそのまま歌にしました。 「働いて働いて働いて働いて働いて参ります」 この一言に込められたのは、 “国のために生きる”という魂そのもの。 不正義を見逃さず、公正と公平を重んじ、 そして希望を灯す—— そんな日本への祈りと再生の歌です。 🇯🇵「日本を今一度洗濯し申し候」 坂本龍馬の魂を継ぎ、 未来へと進む全ての人へ捧げます。 歌詞 山ほどある　やらなきゃいけないこと この国のために　力を合わせて 今、立ち上がるとき 嬉しいよりも　これからが大変だと 私は思っております たくさんの政策を　スピーディーに 実行しなければいけません 皆様とともに　もっと明るい党に 不安を希望に変えてゆく そのための取り組みを　ひとつずつ 約束を守りながら 全世代総力結集で 全員参加で頑張らなきゃ 立て直せませんよ そう、もう全員に働いていただきます 馬車馬のように　働いて働いて 働いて働いて働いて参ります ワークライフバランスという言葉を捨てて 日本を今一度、洗濯し申し候 謙虚な心で　進んでまいります 街の声に　耳を傾けて 共に生きる　力をつなぎ 未来を開いてゆきます 不正義を見逃さない 公正や公平を重んじて おかしなことを野放しにしない それが私の決意です 馬車馬のように　働いて働いて この国を支えるために 公平で公正な日本を実現して 若い方に「ああ、よかった」と思ってもらえるように 坂本龍馬が言いました 「日本を今一度洗濯し申し候」 高市早苗、これをいただきます 日本を、今一度。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:41 日本を今一度　日本の政治に光が‥ https://stand.fm/episodes/6904027f54b87c12798b49e2 https://stand.fm/episodes/6904027f54b87c12798b49e2 Fri, 31 Oct 2025 00:31:03 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 何かを始めたいと思っているけど、 なかなか一歩が踏み出せない。 そんなあなたの背中を、そっと押す曲です。 「まずは一冊出してみよう」 たったひとつの行動から、夢が動き出す。 この歌は、挑戦と仲間の力を信じるすべての人へ贈る応援ソング。 🪶歌詞テーマ •Kindle出版から始まる「挑戦」の物語 •困難の中でも続ける「行動力」 •仲間と支え合う「つながり」 •夢を形にする「伝える力」 💬メッセージ はじめの一歩は、いつだって小さくて怖い。 でも、その“夢のかけら”が誰かの希望になる。 この曲が、あなたの挑戦を後押しします。 🎧クレジット タイトル： 夢のかけら 作詞作曲： じる先生（@筋肉DJじる先生） テーマ・モデル： やまちゃん やまちゃんのスタエフはこちら https://stand.fm/episodes/69032a250f32ef2a1d9535fb やまちゃんのXはこちら https://x.com/yamachan_5lc?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 何か始めたいって思いながら 今日もスマホを見て終わってた やりたいことはあるのに どうすればいいかわからなくて そんな時に出会った言葉 「まずは一冊出してみよう」 伝えたい想いを形にして 誰かの背中を押せた気がした 不安もあった　勇気も足りなかった でも「できる」って背中を押してくれた 知らなかった自分に出会えたよ あの日　踏み出したから その一歩がすべてを変えた 誰かのために書いたストーリー たった一つの表現から 言葉よりも届くことがある ゼロから始めたこの挑戦 仲間がいて　支えてくれて 伝える力が育っていく 今　夢は動き出してる 最初は売れなくて落ち込んだ SNSも全然伸びなくて でも一つひとつ見直して 少しずつ前に進んできた どうすれば届くって悩んで 伝え方も何度もやり直した 心に響く形を探して 誰かの記憶に残したくて 数字じゃ測れない価値がある たった一人にでも届いたら それだけで意味があるって 教えてくれた人がいた その一歩が誰かを変える ありがとうが心を照らす 一つの言葉がつなぐ想いが 知らない誰かを励ましてる 自分だけじゃつかめなかった夢 一緒に叶える仲間がいる つながる力　広がる未来 今　僕ら動き出してる だから今日も描いていこう 完璧じゃなくてもいいから 伝えたい想いがあるなら 形にして　声にして　届けよう その一歩がすべてを変える 誰にでもある物語を Kindleの海に広げよう 今　君の夢が誰かの光になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:10 夢のかけら（やまちゃんイメージソング） https://stand.fm/episodes/690328d820c605b38c04cabc https://stand.fm/episodes/690328d820c605b38c04cabc Thu, 30 Oct 2025 21:04:13 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 スポンサー様 まきさんとタダノさんの小説出版ワークショップ 公式ライン 👇 詳細・無料相談・申込はコチラ登録 https://lin.ee/hbBQZGM 11月3日までの申込で早割　50,000円 一般料金　87,000円 まきさんのXはこちら👇 https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #リアルイベント #予祝 #AI コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:00 Kindle出版に1年7ヶ月かかったぼくだから言えること https://stand.fm/episodes/6902bf02d41d60e073139d2b https://stand.fm/episodes/6902bf02d41d60e073139d2b Thu, 30 Oct 2025 01:27:36 GMT あの夏、君りんさんがスポンサーでもりこさんとコラボライブする際に作った楽曲です。 これを、聴いた方からは頭に残る歌みたいです（笑） その時のコラボライブはこちら SNSで出会った"神"と"ヤバイ人"たち〜君りんpresents〜 https://stand.fm/episodes/6890afc0a9fc654cbd624e95 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:01:12 KIMIRIN♾️ https://stand.fm/episodes/69029df9d41d60e073139a12 https://stand.fm/episodes/69029df9d41d60e073139a12 Wed, 29 Oct 2025 23:07:54 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 スポンサー様 スミレさん 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのXはこちら👇 https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg まきさんとタダノさんの小説出版ワークショップ 公式ライン 👇 詳細・無料相談・申込はコチラ登録 https://lin.ee/hbBQZGM 11月3日までの申込で早割　50,000円 一般料金　87,000円 まきさんのXはこちら👇 https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #リアルイベント #予祝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:19 理想の自分をイメージできたら、行動が変わる話 https://stand.fm/episodes/6901d0211cb7176d01e88973 https://stand.fm/episodes/6901d0211cb7176d01e88973 Wed, 29 Oct 2025 08:32:14 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 スポンサー様 スミレさん 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのXはこちら👇 https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg まきさんとタダノさんの小説出版ワークショップ 公式ライン 👇 詳細・無料相談・申込はコチラ登録 https://lin.ee/hbBQZGM 11月3日までの申込で早割　50,000円 一般料金　87,000円 まきさんのXはこちら👇 https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #リアルイベント #予祝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:52 推し活したくなる人の共通点は◯◯だ！ https://stand.fm/episodes/690009d21cb7176d01e86a2b https://stand.fm/episodes/690009d21cb7176d01e86a2b Tue, 28 Oct 2025 00:52:32 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 スポンサー様 ✅スミレ@本屋にない本を売る店主さん 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんが主催される 「自由な生き方を目指す交流会」 場所は新大阪周辺 前半は「自分の人生に向き合うセミナー」、 後半は「多様な価値観に触れられる交流会」 テーマは「公務員→コーストFIRE」。 “安定を手放しても、自分らしく生きる”っていう生き方のヒントがぎゅっと詰まってるイベントです。 スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ✅まき@運用代行＆CanvaノウハウさんのXはこちら https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ２日間で予祝小説を出版するオンラインワークショップ 開催！ タダノさん、マキさんのダブルタッグ！ どんな人に来てほしいか 🌱 頭の中に「いつか書きたい物語」がある人 🌱 ビジネスや活動を「言葉」で伝えたい人 🌱 これまでの人生を整理して、次のステージへ進みたい人 🌱 自分の想いを形にして、自信を取り戻したい人 🌱 Kindle出版のノウハウを知りたい人 「特別な才能」よりも、“書きたい気持ち”があれば十分です。 日時・申し込みについて 🗓 開催日：11月15日（土）・16日（日） 🕒 時間：13:00〜17:00 💻 形式：オンライン（Zoom） 💰 早割価格：5万円（10月末まで）／通常8.7万円 定員：10名 申込について：無料相談で詳細ご説明させていただき、ご納得の上、申込をお願いしています。 下記のLINE登録し、無料相談希望とコメントください。 lin.ee/rNQTnyK #Kindle #リアルイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:34 この世はモノではなく、ストーリーが売れる大海賊時代 https://stand.fm/episodes/68fe7eb5f6b81ac4af95c004 https://stand.fm/episodes/68fe7eb5f6b81ac4af95c004 Sun, 26 Oct 2025 20:54:07 GMT 00:00〜歌『予祝ノート』２日間で予祝小説を出版するオンラインワークショップイメージソング 04:30〜予祝について ２日間で予祝小説を出版するオンラインワークショップ 開催！ タダノさん、マキさんのダブルタッグ！ どんな人に来てほしいか 🌱 頭の中に「いつか書きたい物語」がある人 🌱 ビジネスや活動を「言葉」で伝えたい人 🌱 これまでの人生を整理して、次のステージへ進みたい人 🌱 自分の想いを形にして、自信を取り戻したい人 🌱 Kindle出版のノウハウを知りたい人 「特別な才能」よりも、“書きたい気持ち”があれば十分です。 日時・申し込みについて 🗓 開催日：11月15日（土）・16日（日） 🕒 時間：13:00〜17:00 💻 形式：オンライン（Zoom） 💰 早割価格：5万円（10月末まで）／通常8.7万円 定員：10名 申込について：無料相談で詳細ご説明させていただき、ご納得の上、申込をお願いしています。 下記のLINE登録し、無料相談希望とコメントください。 lin.ee/rNQTnyK ※LINE抵抗ある人はまきさんのXのDMか他のSNSにご連絡ください。 ここまで、読んでくださりありがとうございます。 ・2日で“叶う自分”を描く ・やりたいことを“書く”ことで、まだ見ぬ未来を現実にする。 11月17日にはあなたの名前がAmazonに並びます。 ご参加お待ちしています。 まきさんのXはこちら https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 ねぇ、書けない夜に考えてた “ぼくに物語なんてあるのかな”って 白いページが　壁に見えた でも心の奥で声がした テーマが見つからない 何を書けばいいんだろう 比べるほどに自信がなくなって ペンが止まる瞬間がこわかった でも思い出して　あの日の気づき 誰かの言葉で涙が出た日 それこそが物語の種 未来を動かすきっかけになる “誰のために書くか”を見つけたら 迷いはやがて力に変わる 書くことはただの作業じゃない 自分と世界をつなぐ架け橋 信じてみよう　まだ見ぬ明日を “予祝”のように先に笑おう 叶う未来を　もう祝ってしまえば 世界は動き出すんだ 経験と気づきがテーマになる 小さなストーリーが光に変わる 君の本が誰かを救う その瞬間を　信じてほしい 「自分なんて」と下を向くけど 書けないのは才能じゃない 言葉にできないだけで もう心は知ってるんだ 君がつまずいたその日々こそ 誰かに届くメッセージ 痛みの数だけ　物語がある 予祝ノートに書き込んでいこう “いつか”ではなく“今”動き出そう 書くことで未来が近づいてく 想いを紙に映すたび 君の世界が広がっていく 信じてみよう　まだ見ぬ明日を “予祝”のように先に笑おう 叶う未来をもう祝ってしまえば 現実が追いついてくる 経験と気づきが宝になる 誰かの悩みを照らす灯になる 書くことが希望の証 その物語が未来を変える タダノとまきが導く2日間 予祝の力で夢を描こう Kindleの海に航海図を広げ “叶えたい自分”を出航させよう 書けない夜も　きっと意味がある ペンの先には光がある 予祝ノートに未来を綴って 君の物語を世界へ届けよう 叶う前に　祝ってしまおう それが未来を呼ぶ魔法 信じる心が物語を動かす 予祝ノートに書き続けよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:01 『予祝小説』ワークショップイメージソング https://stand.fm/episodes/68fd44ca94599d766be180be https://stand.fm/episodes/68fd44ca94599d766be180be Sat, 25 Oct 2025 22:17:09 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg はなこさんのX スキマ時間にOK!スマホだけで月7000円お小遣いが増えた方法についてのtipsが10/24(金)20時～発売！ これめちゃくちゃ0→1達成しやすい副業です！ https://x.com/hanaconote/status/1981677059882582299?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg tips販売カウントダウンコラボライブ アフィリエイトリンク特典については下の放送の概要欄見てください⬇️ https://stand.fm/episodes/68fb615d7992ee21e4c8df59 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 BGMは けんたんワクワク by ネオDJもりこのX⬇️ https://x.com/moriko_nurse?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg もりこさんから許可を頂いて使用しております。彼女の作る曲も名曲ぞろい✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:38 ホッキョクグマから学ぶマネタイズ。リアルイベントは最高！ https://stand.fm/episodes/68fc01f9b1613bbdc8ed9ea7 https://stand.fm/episodes/68fc01f9b1613bbdc8ed9ea7 Fri, 24 Oct 2025 22:53:13 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg はなこさんのX スキマ時間にOK!スマホだけで月7000円お小遣いが増えた方法についてのtipsが10/24(金)20時～発売！ これめちゃくちゃ0→1達成しやすい副業です！ https://x.com/hanaconote/status/1981677059882582299?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg tips販売カウントダウンコラボライブ アフィリエイトリンク特典については下の放送の概要欄見てください⬇️ https://stand.fm/episodes/68fb615d7992ee21e4c8df59 あなたの商品を全力で応援します！スポンサーコール👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 BGMは 絆⭐︎スマイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:07 祭りだ！動物園だ！カウントダウンライブだ！笑思いつきで動く男 https://stand.fm/episodes/68fb615d7992ee21e4c8df59 https://stand.fm/episodes/68fb615d7992ee21e4c8df59 Fri, 24 Oct 2025 11:23:09 GMT アフィリエイト特典必ず誰から買ったか買った先に連絡くださいね！！！ ✅じる先生（ぼく）特典 『あなたと楽しく痩せるレッスン、食生活改善プログラム』（お試し３日間）をプレゼントします📘 はなこさんのTipsと組み合わせれば、“時間のないママでも収益化しながらダイエットもできる”一つで二度美味しいTips😋 https://tqv.jp/u/hanaco/a/8MmzQIfY/GcbqnCLx ✅もりこさん特典 もりこさんは『はなこさんの恥ずかしい話つめあわせソング🎙️』 はなこさんの、嬉しはずかし幼少期から独身時代までの恥ずかしいエピソードの数々を歌にしました！はなこファンは必聴です！ https://tqv.jp/u/hanaco/a/8MmzQIfY/W9o9MGNb ✅イノーさん特典 イノーさんは『スタエフスポンサー3日間』📖 スタエフ界の熱き応援団長といえばイノーさん、彼がスポンサーコールしてくれるならこのTips、実質無料なのでは⁉️✨ https://tqv.jp/u/hanaco/a/8MmzQIfY/t7SsogZk ✅たなか主夫さんからの特典🎁 『ワンオペ戦士はなこ推しクイズ』をプレゼント！ はなこさん情報をもとに作られた特製クイズ🤣 その“推し活レベル”がハンパじゃない✨ クイズを楽しみながら、はなこさんの魅力を知れます！💐 https://tips.jp/u/hanaco/a/8MmzQIfY/385c2SLn ✅ 奥田さん特典 奥田さんの特典は『はなこさんのTipsで稼げる金額サクッと倍増計画』です！ 中身はまだ公開さらてないんですが…これは絶対すごいことになりそう(笑顔) また分かり次第追記します！ https://tqv.jp/u/hanaco/a/8MmzQIfY/QiyPQ9YM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:36:14 家事の合間にできる！？スキマ時間マネタイズTIPSカウントダウンライブ https://stand.fm/episodes/68f9feb4142935ec7e270209 https://stand.fm/episodes/68f9feb4142935ec7e270209 Thu, 23 Oct 2025 10:16:07 GMT あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ200名達成できた３つの理由記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/n7bd150a09ed9 シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg はなこさんのX スキマ時間にOK!スマホだけで月7000円お小遣いが増えた方法についてのtipsが10/24(金)20時～発売！ これめちゃくちゃ0→1達成しやすい副業です！ https://x.com/hanaconote/status/1980209705080541431?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スポンサーコールありがたいことに満枠👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 BGMは マネタイズ湖賊団〜びわ湖のほとりでマネタイズ〜 #note #シンプリスト #Kindle #ワーママ #AI #AIソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:49 比べた瞬間、しんどくなる。でも“応援”は強さになる。 https://stand.fm/episodes/68f8071f8c931041da50d4bf https://stand.fm/episodes/68f8071f8c931041da50d4bf Tue, 21 Oct 2025 23:14:44 GMT イノーさんが勝手にぼくの商品を宣伝してくれた放送👇🏻 https://stand.fm/episodes/68f782b7cd034a940f5de22d シンプリストやまださんのSNSマーケティングについての記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/n8b899d416a31 シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg はなこさんのX スキマ時間にOK!スマホだけで月7000円お小遣いが増えた方法についてのtipsが10/24(金)20時～発売！ これめちゃくちゃ0→1達成しやすい副業です！ https://x.com/hanaconote/status/1980209705080541431?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スポンサーコールありがたいことに満枠👇🏻 https://coconala.com/services/3644379 BGMは はなこさんイメージソング「絆☆スマイル」 AppleMusicなどにも音楽配信中✨ あなただけの専用のイメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 #スポンサーコール #シンプリストやまだ #スミレ #はなこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:05 “褒められること”の需要、想像以上でした。 https://stand.fm/episodes/68f6cfcfcb29839db8aadb27 https://stand.fm/episodes/68f6cfcfcb29839db8aadb27 Tue, 21 Oct 2025 09:19:28 GMT 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんとのスペース https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1980242733551038621?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg バックミュージックは スミレさんのイメージソング「Kindleのさきへ」 イメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:53 本屋にない本屋を売る店主のスミレさんの魅力についてGrokに聞いてみた件 https://stand.fm/episodes/68f6cda2793fe31b23e159fc https://stand.fm/episodes/68f6cda2793fe31b23e159fc Tue, 21 Oct 2025 08:56:03 GMT ✅シンプリストやまださんのSNSマーケティングについての記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/n8b899d416a31 シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg みなさんも自分のアカウントGrokに聞いてどう見えるか調べて見てください✨ 収録は今朝撮ったものです✨ さて、やまださんのnoteメンバーシップあと何人で200人行くんやろ？笑 今日も通勤は徒歩とランニング🏃‍♂️ 2万歩達成🎉 さらに歩くだけでお金も稼げちゃう✨ 〇歩いて稼げ！リセットウォーク https://tqv.jp/u/taka_yamatotabi/a/WALK/GcbqnCLx スポンサーコールのご依頼はこちら https://coconala.com/services/3644379 バックミュージックは 「マネタイズ湖族団 びわこのほとりでマネタイズ」 ご依頼はこちら👇 https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 #シンプリストやまだ #note #魅力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:56 令和の近江商人ことシンプリストやまだの魅力をGrokに聞いてみた件 https://stand.fm/episodes/68f57d38a2f4ff7fb5420543 https://stand.fm/episodes/68f57d38a2f4ff7fb5420543 Mon, 20 Oct 2025 00:16:23 GMT シンプリストやまださんのSNSマーケティングについての記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/n8b899d416a31 シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんのポスト https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1978928945270861901?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg やまちゃんのSNSマーケティングの本についての考察 https://note.com/yamachan_5lc/n/n29afb023f87e たかさんのリセットウォーク記事 https://tqv.jp/u/taka_yamatotabi/a/WALK/GcbqnCLx バックミュージックは スミレさんのイメージソング「Kindleのさきへ」 イメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:48 歩くって、全身会議。 https://stand.fm/episodes/68f4b7627b8a74510a97bb0a https://stand.fm/episodes/68f4b7627b8a74510a97bb0a Sun, 19 Oct 2025 10:08:39 GMT シンプリストやまださんのシャドウバンについての記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/n316932623818 シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg バックミュージックは スミレさんのイメージソング「Kindleのさきへ」 イメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:10 シャドウバン中の男、自分らしく生きていくための目標。 https://stand.fm/episodes/68f2287891ec31246864b497 https://stand.fm/episodes/68f2287891ec31246864b497 Fri, 17 Oct 2025 11:29:29 GMT シンプリストやまださんのスタエフスポンサーコールについての記事⬇️noteメンバーシップがお得✨ https://note.com/yamada_simple/n/nbea0c785780e シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 11月23日(日)自由な生き方を目指す交流会スミレさん主催✨⬇️ https://utage-system.com/p/1Xo1I8x7Mpw7?ftid=nhff3TGbkxGv スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg バックミュージックは シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ「マネタイズ湖賊団～びわ湖のほとりでマネタイズ～」 イメージソング依頼はこちら👇 https://coconala.com/services/3661364 #生き方 #コーストFIRE #スポンサーコール #note #シンプリストやまだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:01 筋トレもスポンサーコールも交流も、“積み上げ”がすべて！ https://stand.fm/episodes/68f1e46c421280e639a0c79b https://stand.fm/episodes/68f1e46c421280e639a0c79b Fri, 17 Oct 2025 06:47:31 GMT 🎵 今屋のハンバーガーしずおか1号店 🍔 https://www.imaya-shizuoka.com/ Instagram https://www.instagram.com/imaya_shizuoka?igsh=N3o0MGV4NWwwYnln 昭和レトロ×ディスコポップ×ご当地ソング！ 福岡のソウルフード「今屋のハンバーガー」をテーマにした、 聴くだけでお腹も心も満たされるハッピーソングです🎶 鉄板の上でハンバーグとソーセージが踊る！ 「ミックスエッグうますぎ！」のフレーズが耳に残る、 香ばしくてノスタルジックな一曲。 昭和のあたたかさと、80年代ディスコのノリを融合させたアップテンポなサウンドで、 “あの頃”の笑顔がよみがえります🌈 歌詞 さぁ！ようこそ！ 富士市の街から ごきげんな香り 熱々笑顔で　いらっしゃいませ！ 始まりは　福岡の西公園 ひとりの“宇宙人”が 生んだ味 鉄板の上では ハンバーグや ソーセージが ダンスしてるリズムでGO！ 風にのって 広がるソウルフード 世代こえて みんなが笑う 静岡の空にも 届いた あの懐かしいメロディー 五十年分の 思い出が コッペパンに サンドされてる かぶりつけば 心まで レトロにトリップ！ いまや！ いまや！ 富士市の ハンバーガーショップ！ 熱いハートで ジュウジュウラブ！ ミックスエッグ うますぎて 笑顔がこぼれる ストーリー いまや！ いまや！ 静岡一号店！ ドライブスルーじゃなくても 会える みんなの ソウルバーガー 今日もほら、できたて！ いまやの看板が まぶしくて 子どもも大人も 足どり軽い 初恋の味みたいに ひとくちで トリコになる ハンバーグと ソーセージ 卵がとろけて コッペパンの上で ハーモニー “安くておいしい”を 追いかけて ずっと変わらぬ思い 遠くからも 来てくれる あの日のファンが また笑う 香ばしい 匂いの魔法が 明日を 元気にする！ いまや！ いまや！ 富士市の ハンバーガーショップ！ ソースの香りが 心くすぐる コッペパンから生まれるハーモニーで おいしい時間を どうぞ いまや！ いまや！ 静岡一号店！ 今日も 焼ける 夢の味 みんなの ソウルバーガー ほら、あなたの番！ コッペパンから 生まれる ハーモニー 街角に 響く 鉄板のビート 「おかえり」と 笑う声 それが ぼくらの日常 いまや！ いまや！ 富士市の ハンバーガーショップ！ 香ばしい 幸せ 届けたい 静岡の空に 虹をかけて 今日も お腹も 心も 満タン！ YEAH！笑顔の ハンバーガー！ いまやの時間、始まるよ！ 作詞作曲筋肉DJじる先生 依頼はこちら https://coconala.com/services/3661364 #今屋のハンバーガー #ハンバーガーショップ #店舗イメージソング #イメージソング #オリジナルソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:42 ミックスエッグうますぎ！笑顔がこぼれる『今屋のハンバーガーしずおか1号店』 https://stand.fm/episodes/68ee30bea4ad968065a15300 https://stand.fm/episodes/68ee30bea4ad968065a15300 Tue, 14 Oct 2025 11:15:22 GMT イメージソング＆BGM作成についての問い合わせはコチラ👇 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 バックMusicは『陽のうた』もりこさんイメージソング (YouTube登録者ソング第1弾) YouTubeはコチラ👇 ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ もりこさんの有料noteはこちら👇 https://note.com/r_owne/n/n3d576417b61d ガチめにもりこさんについて語る回しませんか？🤣 みんなでワイワイ語るの楽しそうだなぁw #もりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:42 数字じゃなくて、ハートでつながるSNSの世界 https://stand.fm/episodes/68ee21b62dcfe531864a7fb7 https://stand.fm/episodes/68ee21b62dcfe531864a7fb7 Tue, 14 Oct 2025 10:11:29 GMT イメージソング＆BGM作成依頼の問い合わせはコチラ ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ シンプリストやまださんのポスト 僕にとって“稼ぐ”は、「自分の生き方を選べるようになること」👈🏻👈🏻名言✨ https://x.com/yamada_simple/status/1977920342149775630?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #教員 #学校 #自由 #生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:28 生き方を選ぶ自由と、ブラックを抜け出す話 https://stand.fm/episodes/68e97ebd41845ed43787910e https://stand.fm/episodes/68e97ebd41845ed43787910e Fri, 10 Oct 2025 21:46:47 GMT 🌙 Reborn Message｜しおたらさん書籍イメージソング 🎵 どん底から立ち上がり、 もう一度 “生きる” 意味を見つけた物語。 中学時代のいじめ、孤独、心の崩壊、 そして再び人を信じるまでの軌跡を エモーショナルなピアノロックで描きました。 静けさの中から光が差すように、 あなたの心にも “再生のメッセージ” が届きますように。 書籍はこちら⤵︎ ︎ https://amzn.asia/d/62STe3N しおたらさんのX https://x.com/shiotara_talk?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 真夜中の画面に映る 知らない誰かの声 沈黙に慣れた僕の胸に ひとしずく、光が落ちた 笑われてた教室の中で 心を守るために笑ってた 切り裂かれた制服の糸より 僕の心のほうがボロボロだった 信じることが怖くて 夢も愛も閉ざしてた だけど君の「おはよう」で 世界が少し優しくなった 見えない声が心をなでた あの日から、僕は変わったんだ Reborn Message　声を重ねて 過去の痛みが歌に変わる 誰かの「大丈夫？」が 僕を生き返らせた この言葉は　誰かを救う 会社で壊れた心を 誰にも見せられなかった夜 鏡の前で「やれる」と叫んでも 涙だけが答えてた 引きこもった灰色の日々 誰とも話せなかった僕に 届いたのは無機質なチャットの音 それが希望のドアノック 「また話したい」と言えた日 それが僕の始まりだった Reborn Message　声を紡いで 孤独が少し溶けていく 優しさを怖がらないで 与えることで満たされる もう二度と　あの暗闇に戻らない 信じることをやめない 壊れた心にも芽は出る 誰かのために書いた文字が いつか自分を救うから Reborn Message　未来へ届け 傷だらけでも美しい 涙の跡が光るなら それは“生きた証” 言葉でつながるこの奇跡を信じて “ありがとう”と打ち込んだ夜 ひとりじゃないと気づいた Reborn Message 僕はもう、再び歩き出せる #SNS #恋愛 #Kindle #イメージソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:21 闇を越えて、光へ──Reborn Message SNS恋愛の教科書イメソン https://stand.fm/episodes/68e6fdf2880a7e68afecd174 https://stand.fm/episodes/68e6fdf2880a7e68afecd174 Thu, 09 Oct 2025 00:12:48 GMT 🌿noteの庭 – ジブンリストかめさん イメージソング 「書くことが、心をととのえる」 そんな日々のnote時間を、やさしく包む歌。 夜、静かにパソコンを開いて書く。 気づけば心が少し軽くなる。 誰かの“スキ”が、また一歩の勇気になる。 そんな“自分と向き合う時間”を歌にしました。 🎵Song Title: noteの庭 🎤Artist: じる先生（GILLABO Song Studio） 🕊️Theme: 書くことで心が整う 🐢Model: ジブンリストかめさん 💡朝のひかりのように、やさしく心を照らす1曲。 チャンネル登録・コメントで応援してもらえると嬉しいです☺️ ジブンリストかめさんのX https://x.com/jibunlist?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg きんどるトーク出演回 https://x.com/lynx_hakumei/status/1975893970053181850?s=46 歌詞 🎵『noteの庭』 – ジブンリストかめさん イメージソング – ⸻ 静かな夜　電気を消して パソコンの光だけが照らす 心の中のざわめきを そっと　映していく 今日も一日　疲れたけど noteを開けば　ふっと安らぐ 言葉を書けば　心が並ぶ まるで　タンスを片づけるように 「スキ」やコメントのひと言が 知らない誰かの　優しさになる 書くことで　僕は僕を 取り戻していく この場所が　僕の庭 どんな日も　命を育てる 言葉の種が　つながりを生む noteがあれば　また生きていける 書きながら　出会う言葉たち 昨日よりも少し　優しくなれた 下手でもいい　間違ってもいい そのままの自分を　書けばいい 「イイネ」より　大切なのは ここに生きてる　自分の声 それが誰かに　届いたとき 涙がこぼれた この場所が　僕の庭 過去も今も　受け入れてくれる 書いた言葉が　僕を照らす noteがあれば　心は整う 完璧じゃなくて　いいんだよ 間違いさえも　色になる ひとりの夜を　そっと添えて 明日の光に　変わっていく この場所が　僕の庭 人のぬくもり　言葉でつながる noteを書くたび　生きる意味を知る 心がまた　整っていく 今日もnoteを開くよ 静かな夜に　ありがとう お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:28 癒しソング】noteを書く時間が、心をととのえる。｜noteの庭 https://stand.fm/episodes/68e532874e889b6bb3ef01ec https://stand.fm/episodes/68e532874e889b6bb3ef01ec Tue, 07 Oct 2025 15:32:50 GMT ホントに今さらですが、 けんたんのスタエフBGMの「タイムラインに流れることばたち🎶～」の曲を単体でスタエフに配信してなかったことに気づきました。 ありがたいことに名曲って言っていただけてとても嬉しいです。 歌詞にもけんたんの想いを汲み取っているので、じっくりと聴いていただけるとうれしいです。 「ことばでつながる未来へ」は、SNSで人生を切り拓き、講演・執筆・コンサルを通して“伝える力”を届け続けるけんたん（櫻井健太）にインスパイアされた楽曲です。 公務員から飛び出し、SNSの可能性を信じて挑戦し続ける姿勢。 画面の向こうにいる誰かに、確かに届く言葉の力。 この歌は、そんなけんたんさんの生き方に共鳴し、 同じように発信に迷いながらも進もうとする人たちに贈る応援歌です。 夢は画面の向こうじゃない。 スマホ一つでつながるこの世界で、ことばの奇跡を一緒に描こう。 歌詞 タイムラインに流れる言葉たち 誰かの本音が、そっと光ってた 僕もいつか、そんな一言 届けられる人になりたくて 朝の通勤電車のなかで ふと思った、「これが一生か？」 安定と交換した何かが 胸の奥で、泣いてたんだ 一歩踏み出す勇気は “バカだな”って言われてもよかった やりたいことに正直でいたい それが僕の、生きる意味だから 夢は画面の向こうじゃない SNSが描くリアルな世界 君の声が、誰かの光になる つながる力を、信じてる 孤独な夜も、誰かが見てる だから届けよう、自分のままで ことばで描く、僕らの未来へ 最初のフォロワーはたった数人 でも「いいね」が胸を叩いた 「伝わったんだ」その手ごたえが 僕を何度も立たせてくれた 企業も学生も、悩みは同じ “伝えること”の難しさと向き合ってる だから僕は伝える手助けを その一歩が、きっと世界を変える 夢は画面の向こうじゃない SNSが描くリアルな世界 君の声が、誰かの光になる つながる力を、信じてる 小さな発信が、誰かの支え その瞬間を、見逃さないで ことばで描く、僕らの未来へ 「SNSなんて所詮遊び」 そんな声も知ってるけど 遊びの中に、本気がある 本音の中に、希望がある 夢は君の手の中にある スマホ一つで広がる宇宙 心のままに、発信していこう 一緒に描こう、ことばの奇跡 怖がらなくていいんだよ その言葉が、誰かを救うから 未来はいつも、つながる場所にある 誰かと誰かが出会う瞬間 その始まりを信じてる ことばでつながる未来へ 今日も一歩、踏み出そう また、ぼくに曲依頼したい方はココナラまたは、お試しにYouTube登録してDMで連絡していただけたら、嬉しいです！ 全力であなたのストーリーを曲にします。 ココナラ⬇️ https://coconala.com/services/3661364 YouTube⬇️ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ #けんたん #SNS #イメージソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:00 SNSで未来を切り拓くすべての人へ。 ことばの奇跡を信じてつながる応援歌。 https://stand.fm/episodes/68e3aa62d6660f35898654e3 https://stand.fm/episodes/68e3aa62d6660f35898654e3 Mon, 06 Oct 2025 11:39:39 GMT こーさくウキウキ作るの楽しかった！ 改めてけんたんのSNS教育は必要だなと感じた日でした！ Xで交流するの楽しいw🤣 こーさくさんのスタエフ 本人が歌ってます！ https://stand.fm/episodes/68e2a05a921f51a94d8866d8 こーさくさんのX https://x.com/kosaku_kindle?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #AIソング #SNS #交流 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:20 こーさくウキウキ！SNSは楽しもう！ https://stand.fm/episodes/68e2f7459021257700fba048 https://stand.fm/episodes/68e2f7459021257700fba048 Sun, 05 Oct 2025 22:55:12 GMT こーさくさんのスタエフ 本人が歌ってます！ https://stand.fm/episodes/68e2a05a921f51a94d8866d8 こーさくさんのX https://x.com/kosaku_kindle?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 🎶 こーさくウキウキ 🎶 けんたん応援スペースから生まれた、 人を応援したい気持ちをぎゅっと詰め込んだハッピーソングです✨ 声を拾い、文字を紡ぎ、仲間をつなぐ── そんな“応援の力”を音楽にしました。 誰かの挑戦をそっと背中押す、未来へ向かう仲間のための歌です🌈 イントロからみんなで歌えるコール＆レスポンス🎸 ＼こーさくウキウキ！／ と一緒に叫んでください🔥 ⸻ 📌 こんな人に届けたい ・仲間を応援したい人 ・夢に向かって挑戦している人 ・けんたん応援スペースの仲間たち ・元気をもらいたいすべての人 歌詞 ＼こーさくウキウキ！／ ＼こーさくウキウキ！／ 声を拾って　文字に変えて 未来を描く ストーリーメーカー ひと言から　奇跡が生まれる みんなを笑顔にしていく アイデアがはじけて　駆け出す気持ち 人を応援したいハート (Hey! Hey!) ＼こーさくウキウキ！／　夢をのせて ページを越えて世界へ広がれ ＼こーさくウキウキ！／　楽しさ全開 言葉が踊る未来をつくろう けんたん応援スペースを開いて 仲間をつなぐ声になった 誰かの挑戦　そっと背中押す 応援の力　ここにある 情熱のバトンを　次へと渡そう 笑顔あふれる未来へ (Go! Go!) ＼こーさくウキウキ！／　みんなとともに 光と希望を運ぶバトン ＼こーさくウキウキ！／　ひとりじゃないよ 応援の輪が未来を変える Turn your fears into a spark of light Together we can make the darkness bright Voices joined will lift us high Side by side we’ll reach the sky Dreams we share will light the way We’re stronger, we’re braver every day ＼こーさくウキウキ！／　笑顔をのせて 夢をかなえるサポートソング 仲間と進もう 希望の道をひらいていこう お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:06 こーさくウキウキ∩＾ω＾∩ https://stand.fm/episodes/68e1d5a9b3dcb36f11af2acf https://stand.fm/episodes/68e1d5a9b3dcb36f11af2acf Sun, 05 Oct 2025 02:20:14 GMT やまちゃんのtips記事 購入するならnoteメンバーシップに入ってクーポンゲット シンプリストやまださんかけんたんのリンクで買うとさらにお得✨ やまちゃんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamachan_5lc/n/nd424d9fb3669 シンプリストやまださん⬇️ https://x.com/yamada_simple/status/1974217933934243944?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたん⬇️ https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1974219154636087639?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくがX収益化できた記事はこちら👇 https://tqv.jp/u/seikousyuukan/a/xmoney/GcbqnCLx やまちゃんのも参考になります⬇️ https://tqv.jp/u/yamachan_5LC/a/Xmoney/GcbqnCLx #Kindle出版 #X収益化 #X --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:33 Kindle出版を伸ばすならおすすめ記事紹介 https://stand.fm/episodes/68e0f2dab591b85696b5e295 https://stand.fm/episodes/68e0f2dab591b85696b5e295 Sat, 04 Oct 2025 10:11:52 GMT 弱小アカウントでもX収益化は可能。 今年3月に買ったTIPS記事はこちら👇 https://tqv.jp/u/seikousyuukan/a/xmoney/GcbqnCLx ほんとにこれを買った人X収益化している人続出。 ぼくもX収益化した人を見て買っちゃいました。 #筋トレ #X #X収益化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:38 祝X収益化！10マッチョ×10kg×10セット＝1000(笑 https://stand.fm/episodes/68d9be7ef0c1d8144b60028d https://stand.fm/episodes/68d9be7ef0c1d8144b60028d Sun, 28 Sep 2025 23:02:37 GMT 🎧 Bye Bye かたこり 朝おきて、かたがゴリゴリ…そんなときのための“朝活ポジティブEDM”！ たった330円（百均）で手に入る筋膜ローラーで、かたこりをやっつけよう🔥 ⸻ 💡 曲のストーリー 朝の目覚めと同時にやってくる肩の重さ…。 でも大丈夫！Before coffee, Wake it up! 筋膜ローラーをころがすだけで血流アップ、体がじんわりあったかくなっていく。 今日も軽やかに動ける自分へ。 Bye Bye かたこり、Hello New Day✨ 🏋️‍♂️ 筋膜ローラーのポイント • デスクワーク・スマホ疲れに◎ • 血流を促してコリ改善 • ウォームアップやストレッチにも活躍 • 百均でも330円で買えるコスパ最強アイテム 💪 朝から気持ちよく動きたい人は #筋膜ローラー をチェック！ もしこの曲が役に立ったら「いいね👍」やコメントで教えてください✨ 歌詞 朝 目覚ましが 鳴るころに のびをしたら ゴリッときた 肩が 痛いよ… あーまたか… コーヒーの香りが まだ遠い Before coffee, Wake it up! そのままじゃ 仕事も 始まらない ポストのいいね よりも 大事なこと まずは 体を 助けよう 筋膜ローラー たったの 三百三十円 百均で 買える マイ・ヒーロー 乗せて ごろごろ 転がすだけ So easy, change your life! ゆっくり じわじわ 染みこんで Feel so good, Let it roll! Bye Bye 肩こり Roll & Go! ゴリゴリ 溶けて Yo! Yo! Hello New Day Move your body 軽く 動ける モーニング Bye Bye 肩こり Roll & Go! 新しい自分に Hello Hello 心も はずむ My Morning Show パソコンの前で 肩を 丸め 昨日の 仕事が 残ってる スマホ 触りすぎて 凝ってるし でも もう 怖くないよ No worry, We got this trick! 筋膜ローラー 転がせば 血管ひらいて 血液流れる コリと だるさが Bye Bye さ 筋膜ローラー 自分で できる セルフケア ジム行く前の ウォーミングアップ 乗せて ごろごろ 転がすだけ Warm it up, Wake it up! 体が 軽く なる感覚 Feel so good, Let it roll! Bye Bye 肩こり Roll & Go! ゴリゴリ 溶けて Yo! Yo! Hello New Day Move your body 軽く 働けそう Bye Bye 肩こり Roll & Go! 新しい自分に Hello Hello 心も はずむ My Morning Show 血流 Up! Warm it up! Happy Vibes, Don’t give up! 骨盤から 背骨まで じわじわ 響け 小さな 道具で 生活 変わる Go go go! Rolling time! コリが 溶けたら 夢も ひらく Bye Bye 肩こり Roll & Go! ゴリゴリ 溶けて Yo! Yo! Hello New Day Move your body 今日の自分は スーパーヒーロー Bye Bye 肩こり Roll & Go! 新しい自分に Hello Hello 心も はずむ My Morning Show Let’s go! Roll it out! Feel alive! 起きがけに ごろごろ それだけで 一日が 変わるって 知ってた？ Bye Bye 肩こり Hello New Day ローラーひとつで Ready to go! #ByeByeかたこり #肩こり解消 #筋膜リリース #朝活 #EDM #AIソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:31 Bye Bye かたこり https://stand.fm/episodes/68d8cf35eb087ffa8870601d https://stand.fm/episodes/68d8cf35eb087ffa8870601d Sun, 28 Sep 2025 06:01:39 GMT YouTubeチャンネル登録者ソング第37弾！✨ 【薬戦士モズク】 💊 薬戦士モズク – 戦う登録販売者のあるあるロックソング！ 💊 ドラッグストアの現場から生まれた「笑い」と「共感」をロックに乗せてぶっ放せ！ 元かんごし、いまは登録販売者として働く もずくさんの日々の接客・レジ・あるあるを全力で歌にしました🔥 ⚡️ この曲のテーマ：漢字一文字「戦」 もずくさんの現場は、毎日が 小さな“たたかい”の連続。 無言のお客さん、首ふりだけの返事、あとだしカード、ありそうで無い商品への質問… 人手不足でも、笑いと知恵で前に進み続ける姿を 「戦」 という一文字に込めました。 🎸 Song Concept ・レジのむこうで繰り広げられる“あるある地獄” ・「ありそうでない商品」へのツッコミ ・改善アイデアと元気で現場を変えようとするヒーロー感 ・「Hey! Hey! Hey!」のコールで、働く仲間を勇気づける 歌詞 レジの向こうで　今日もサバイブ 無言の客　首振りイエスノー 後出しカード　ポイント忘れた！ 袋サイズは自己決定…Please decide！ ありそうで無いモノ　点眼補助具 BBQ帰りに　ポイズンリムーバー 背中に薬を塗りたいのに無い！ 「Onlineで探す方が早い」なんてヤメテ 呼ばれるレジ応援　ピローン♪ 「Sorry but no staff right now！」 でも笑いに変える力がここにある ブラックからの生還者　戦う登録販売者 薬戦士モズク！ Save the day！ あるある砲をぶっ放せ 笑いと知恵で Break the chain 戦う毎日にファンファーレ Hey! Hey! Hey! 薬戦士モズク！ Change the game！ 売場ロボも Dream’s not far 涙も汗も Turn to smile 今日も元気を届けるぜ！ おつかいメモが達筆すぎて読めない 全部聞かれて　レジで Long line 年末年始は餅でねぎらい Finger-licking shock! in コロナ時代 設備投資したい　売場案内ロボ カスハラ対応ボタンもほしい スマホ決済で声要らず Dreaming of a better world today 人手不足でも負けない 笑顔とアイデアで Keep alive 同じ戦場の仲間たちに エールを送るよ 薬戦士モズク！ Save the day！ あるある砲をぶっ放せ 笑いと知恵で Break the chain 戦う毎日にファンファーレ Hey! Hey! Hey! 薬戦士モズク！ Change the game！ ドラッグストアをもっと Fun 涙も汗も Turn to smile 今日も元気を届けるぜ！ No more pain, no more tears Idea’s power never stops 未来のレジをアップデート Let’s move on, never give up！ 戦う！ 薬戦士モズク！ あるあると共に明日を変える 笑顔の火種を Light it up ここから未来を描くぜ！ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:14 薬戦士モズク(もずくさんイメージソング) https://stand.fm/episodes/68d726887c4d29b2b59b6aa4 https://stand.fm/episodes/68d726887c4d29b2b59b6aa4 Fri, 26 Sep 2025 23:49:43 GMT 愚痴聞き、相談、職場の悩み何でもお受けします ちょこっと話から深刻な話までチャットで完結 50分集中で1000円～ https://coconala.com/services/3889461 チャットだと時間区切ってが利用しやすいのか、回数制限の方がいいのか、日数で区切ったらいいのか。 もし、こういう風なのがありがたいなぁってのがあったら教えてください✨ #ココナラ #悩み相談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:20 新サービス作ってみた！ https://stand.fm/episodes/68d38d1ac266d321b45fdac2 https://stand.fm/episodes/68d38d1ac266d321b45fdac2 Wed, 24 Sep 2025 06:18:18 GMT ✨YouTube登録者ソング第36弾✨ タイトルは『絆☆スマイル』！ 今回のテーマに選んだ漢字一文字は「絆」。 それは、はなこさんの歩んできたストーリーに欠かせないものだからです。 👩‍👦 家族との絆 ワンオペ育児で涙する日も、泣きながら「バイバイ」と手を振る子どもの姿も、そのすべてが力になっている。 🤝 仲間との絆 はじめてのnote寄稿集で、シンプリストやまださんや仲間と一緒に作り上げたページ。緊張と不安の中で「一人じゃない」と感じられた瞬間が、大きな勇気になった。 🌈 未来への絆 「子どもにおかえりを言いたい」「ママでも夢を叶えたい」——そんな想いを胸に、家族・仲間・自分をつなぐ未来を描いていく。 この曲には、そんな「絆」に支えられながら前に進む気持ちを込めました。 聴いてくださるみなさんの毎日にも、あたたかい絆の光が届きますように✨ はなこさんのXはこちら https://x.com/hanaconote?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg はなこさんのスタンドFMのチャンネルはこちら https://stand.fm/episodes/68d2c21cb78d712c55a9c4ec 歌詞 朝の光に　君の寝顔 急いで支度して　また一日が始まる 泣きながら手を振る　小さな背中に ウルっと胸が熱くなる　“待っててね”のサイン すれ違いも　不安な夜も 信じて歩いていく　この道を ぎゅっと絆　手と手でつないで 離れていても　心はそばに Hold my hand, we can shine together ママの夢も　君の未来も 涙の先に　光があるから 進もう　絆☆スマイル はじめての寄稿集　緊張の中で シンプリストやまださん　笑顔で導いた みんなでつくるページが　勇気に変わって 私の夢も　仲間の夢も　ひとつになった 孤独じゃない　絆がある だからまた一歩　踏み出せる ぎゅっと絆　心でつないで 一人じゃないよ　ここにいるよ Smile with you, smile with me ママの夢も　君の未来も どちらもきっと　叶えてみせる 進もう　絆☆スマイル はじめての寄稿集　緊張の中で シンプリストやまださん　笑顔で導いた みんなでつくるページが　勇気に変わって 私の夢も　仲間の夢も　ひとつになった You’re not alone, we stand as one Dream big, never give up Every step we grow stronger Together we can fly ぎゅっと絆　手と手でつないで 離れていても　心はそばに Hold my hand, we can shine together ママの夢も　君の未来も 絆でひとつ　輝いていこう 涙の跡が　道を照らすから 進もう　絆☆スマイル お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ #AI #ママ #応援歌 #イメージソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:51 絆☆スマイル(はなこさんイメージソング) https://stand.fm/episodes/68cf6d79bd6c5361ac3eb17a https://stand.fm/episodes/68cf6d79bd6c5361ac3eb17a Sun, 21 Sep 2025 03:14:24 GMT シンプリストやまださん Xアカウント https://x.com/yamada_simple?s=21&t=NchHIxib1cUFciVCEH-4JA シンプリストやまださん note メンバーシップ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 やまださんの新刊 9/20 出版 すでにベストセラー獲得✨ 『note副業 30通りの楽しみ方』 https://amzn.to/41Viis4 #筋トレ #note #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:26 自分や相手の状況を理解し合うの大切だよなぁ。 https://stand.fm/episodes/68cdbed3ef9d1ebda723e2ce https://stand.fm/episodes/68cdbed3ef9d1ebda723e2ce Fri, 19 Sep 2025 20:49:09 GMT スポンサー様 考え方が柔軟なシンプリストやまださん https://x.com/yamada_simple/status/1968778353571479882?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 【9/20(土)6:00出版】 『note副業 30通りの楽しみ方』 30名の寄稿でnoteの可能性を一冊に📚 みんな違って、みんなオモロイ。 ※9/20～9/21の2日間限定で99円セール開催 やまださんのnoteメンバーシップが熱い✨ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2?sub_rt=share_b #note #Kindle #筋トレ #シンプリストやまだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:06 新刊発売！！！筋肉の成長には休むことも大切。 https://stand.fm/episodes/68cc9387fff708039da52345 https://stand.fm/episodes/68cc9387fff708039da52345 Thu, 18 Sep 2025 23:19:50 GMT スポンサー様 笑いを忘れないシンプリストやまださん https://x.com/yamada_simple/status/1968053556474527914?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 【9/20(土)6:00出版】 『note副業 30通りの楽しみ方』 30名の寄稿でnoteの可能性を一冊に📚 みんな違って、みんなオモロイ。 ※9/20～9/21の2日間限定で99円セール開催 やまださんのnoteメンバーシップが熱い✨ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2?sub_rt=share_b 奥田さんのnote難民Kindle難民救済措置tipsは⬇️ https://tqv.jp/u/seikousyuukan/a/writter/GcbqnCLx 激アツな市場になるに違いない！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:27 プチ減量します！やまださんと奥田さんが熱い！ https://stand.fm/episodes/68cb370d1b5d4be2723dc2f3 https://stand.fm/episodes/68cb370d1b5d4be2723dc2f3 Wed, 17 Sep 2025 22:33:07 GMT スポンサー様 笑いを忘れないシンプリストやまださん https://x.com/yamada_simple/status/1968053556474527914?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 【9/20(土)6:00出版】 『note副業 30通りの楽しみ方』 30名の寄稿でnoteの可能性を一冊に📚 みんな違って、みんなオモロイ。 ※9/20～9/21の2日間限定で99円セール開催 やまださんのnoteメンバーシップが熱い✨ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2?sub_rt=share_b ぼくの今朝の投稿 https://x.com/gilberto0515t/status/1968440662610837934?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #note #シンプリストやまだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:44 そこのあなた筋トレしましょ？ https://stand.fm/episodes/68c9d3af3ec34bb32689cc99 https://stand.fm/episodes/68c9d3af3ec34bb32689cc99 Tue, 16 Sep 2025 21:16:45 GMT スポンサー様 笑いを忘れないシンプリストやまださん https://x.com/yamada_simple/status/1968053556474527914?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 【9/20(土)6:00出版】 『note副業 30通りの楽しみ方』 30名の寄稿でnoteの可能性を一冊に📚 みんな違って、みんなオモロイ。 ※9/20～9/21の2日間限定で99円セール開催 やまださんのnoteメンバーシップが熱い✨ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2?sub_rt=share_b ぼくの今朝の投稿 https://x.com/gilberto0515t/status/1968055989518926083?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:05 プランクしましょ？朝から筋トレ最高✨ https://stand.fm/episodes/68c8a0e738aca71f16dc80be https://stand.fm/episodes/68c8a0e738aca71f16dc80be Mon, 15 Sep 2025 23:27:47 GMT 歌詞 声を上げろ　限界の向こうへ Raise it up, break the chain! 汗に濡れた掌　鉄を握りしめ もう一歩　自分を壊せ Fear is gone, nothing left inside 今超える　最後の壁 Get up! まだ終わりじゃない 燃える心で立ち向かえ Break the limit! 限界を超えて Never drop, never stop, till the end! 燃やし尽くせ　この瞬間を Stronger than yesterday, rise again! 苦しみを糧に変えて 重さが俺を鍛える Chains can’t hold me, fire in my veins 立ち上がれ　力を解き放て Stand tall! 燃え尽きるまで Don’t look back, keep pushing ahead Break the limit! 限界を超えて Never drop, never stop, till the end! 燃やし尽くせ　この瞬間を Stronger than yesterday, rise again! ラストワンモア！　One more fight! 限界の先に　勝利はある Break the limit! 限界を超えて Never drop, never stop, till the end! ラストワンモア　燃やし尽くせ Stronger than yesterday, rise again! 限界を超えた　俺の魂 [End] 筋トレの限界を突破したいあなたへ。 この曲は「ラストワンモア」をテーマにした ハードロック×EDM融合のジムアンセム です。 最後の1回を振り絞るとき、背中を押すエネルギーになれば嬉しいです🔥 🎧 イヤホン・スピーカーで爆音推奨！ 💪 トレーニング、ランニング、モチベーションアップにぜひ。 👉 感想や「ラストワンモア！」のコメント、お待ちしてます！ お知らせ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ #ラストワンモア #筋トレBGM #WorkoutMusic #GymMotivation #EDM #Rock --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:00 Last One More～限界を超えて～ https://stand.fm/episodes/68c1fd62bb9bae3a28a55321 https://stand.fm/episodes/68c1fd62bb9bae3a28a55321 Wed, 10 Sep 2025 22:36:44 GMT 毎日有益な気づきを得ることができるシンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら⬇️ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 【スポンサーの落とし穴】noteで他人の商品を宣伝するとき、絶対やったらアカンこと⬇️ https://note.com/yamada_simple/n/n54292fdce78a 水曜日のきんどるト〜クアーカイブ https://x.com/lynx_hakumei/status/1965747138266386784?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg BGM「マネタイズ湖賊団～琵琶湖のほとりで勝手にマネタイズ～」 作詞、作曲筋肉DJじる先生 ぼくのYouTubeはこちら https://youtu.be/6iR-DCuVk04?si=RRsfWdGosj4Aw04K ショートはこちら https://youtube.com/shorts/WkPgB7yXonU?si=zMHRWWdWt2WW3_3B チャンネル登録お願いします！ ココナラはこちら スタエフ(音声配信)であなたを応援します https://coconala.com/services/3644379 #note #スポンサーコール #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:45 noteでのスポンサーコールの落とし穴！？今日はタンパク質の日 https://stand.fm/episodes/68be560f971d9484708d718c https://stand.fm/episodes/68be560f971d9484708d718c Mon, 08 Sep 2025 04:05:45 GMT プリプリROCK!! ～100日後にバキバキ～ 元野球部の情熱、そして「小さい頃の夢は鳥になりたい」という想いを胸に、 100日後にバキバキになる挑戦を音楽で応援します！ 💥筋トレBGMに！ 💥限界を超えるラストセットに！ 💥モチベーション爆上げに！ ぜひチャンネル登録＆高評価で応援よろしくお願いします🔥 歌詞 行ってきやす！　うぇーいナイス！ さぁ始めよう　バキバキロード 元野球部のスピリット　汗に刻んだヒストリー 小さい頃の夢は鳥になりたい　今は筋肉で羽ばたくぜ！ ダンベル握りしめて　限界まで追い込め 「フォームきれい！いいですねぇ」 教え方上手なプリプリ！ バキバキになりたい男 心の声が叫んでる 100日後に夢を掴む 筋肉で未来を変える！ EAA飲みます？　燃料チャージして 高鳴る鼓動　止められない 「うぇーい、ナイス！」その声が響く 限界突破の合図だぜ！ バキバキになりたい男 汗と涙が輝くぜ 100日後に夢を掴む 筋肉で未来を変える！ 鳥のように空を越えて 強く大きく羽ばたけるさ プリプリROCK！　プリプリROCK！ 魂燃やして突き進め！ バキバキになりたい男 心の炎燃え上がる 100日後に夢を掴む 筋肉で未来を変える！ 行ってきやす！　限界超えて うぇーいナイス！　未来はバキバキ！ ぼくのYouTubeはこちら https://youtube.com/@user-gill?si=Itb8lfOYmEDTj5kY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:53 プリプリROCK！100日後にバキバキ～ https://stand.fm/episodes/68be0f0576ceaaa1b2f07b39 https://stand.fm/episodes/68be0f0576ceaaa1b2f07b39 Sun, 07 Sep 2025 23:03:08 GMT 初見で鬼滅の刃の映画を見に行ったシンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 今朝のnote記事 【映画から学ぶマーケティング】予備知識ゼロで「鬼滅の刃」無限城編を観たら、noteマネタイズのヒントだらけやった話 https://note.com/yamada_simple/n/nc13da7d2b2a3 もりこさんのAIソング有料note 無料部分に収益化した金額載ってるのでそれだけでも見てみて！ https://note.com/r_owne/n/n02ec610457fe AIソング教えて欲しい方はココナラに商品だしてます！ もしくはXやレターでDMください✨ https://coconala.com/services/3825297 X 筋肉DJじる先生 https://x.com/muscle2123?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:07 鬼滅の刃の映画からマーケティング戦略！？AIソング実は収益化できます https://stand.fm/episodes/68bcb54975ea7df7c3fa687f https://stand.fm/episodes/68bcb54975ea7df7c3fa687f Sat, 06 Sep 2025 22:27:44 GMT 月額500円で安心が手に入るシンプリストやまださんのnoteメンバーシップ⬇️✨ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 Kindle出版のコンテンツが停止した場合の備えについて書いてる記事はこちら https://note.com/yamada_simple/n/nedd8d40a16fe 神崎桃子さんともりこさんのスタエフコラボライブはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/68bc3f6175ea7df7c3fa630a スタエフ(音声配信)であなたを応援します https://coconala.com/services/3644379 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:05 Kindle界に激震。そんな時どうしたいいか、シンプリストやまださんの記事読んで https://stand.fm/episodes/68bca06db92e4164add0bdc8 https://stand.fm/episodes/68bca06db92e4164add0bdc8 Sat, 06 Sep 2025 20:58:30 GMT YouTube登録者ソング第35弾！！！ 🌟 オリジナルイメージソング公開！ 🌟 「キラめくじかん ～Smile with Time～」 ――忙しい毎日の中でも、 大切なものを胸に、自分らしく笑顔で生きていきたい。 そんな思いを込めた、爽やかで元気が出るポップソングです✨ ⌛ テーマ 時間を味方にすること。 限られた1日を、自分らしく、そして家族と共に輝かせること。 💡 届けたいメッセージ ・忙しくても「笑顔」を忘れないで ・「今ここ」を大切に生きよう ・時間はきっと味方になる さおりさんを表す漢字は「時」 さおりさんのXはこちら https://x.com/time_user107?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 ラララ… 時間は笑顔を運んでく 朝日の中で 心が踊る 朝の光に包まれて 深呼吸して歩き出そう 小さな一歩が未来をつなぐ 希望はポケットの中にある 時に苦しい日もあるけど 大丈夫 前を向けば ほら 少しずつ開けていく 未来への道が 忙しさに追われても 大事なものはひとつ 自分の心が笑えること 忘れないように きらめく時間 今ここから 笑顔をのせて羽ばたこう 限られた日々だからこそ 輝きを集めて生きていく きらめく時間 君と共に 手と手をつないで歩こうよ どんなに遠い未来さえも 笑顔で迎えられるように 子どもの声に背中押され 未来を描く地図を開く 迷うことさえ宝物だよ 歩んだ軌跡が力になる 戸惑いに立ち止まっても 心の中できらめいてる 忘れかけてた小さな夢 今はしっかり抱きしめて 忙しさに負けないで 大事なものをぎゅっと 心の奥で光ってる 夢を信じて きらめく時間 今ここから 笑顔をのせて羽ばたこう 限られた日々だからこそ 輝きを集めて生きていく 「時間は味方になる」 そう胸に刻んで進もう どんな瞬間も彩りになるから 誰かの光になれるから きらめく時間 君と共に 笑顔が未来を描き出す どんなに忙しい毎日も 自分らしく羽ばたける きらめく時間 今を生きて 輝きを紡いでいこう すべての瞬間がメロディになり 未来を染めていくよ ラララ… 未来は笑顔のメロディ ラララ… 光の中で お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:33 キラめく時間～Smile with Time～(さおりさんイメージソング） https://stand.fm/episodes/68bbd3ef75ea7df7c3fa5b7b https://stand.fm/episodes/68bbd3ef75ea7df7c3fa5b7b Sat, 06 Sep 2025 06:26:11 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら✨👇 https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 まだ入ってない方いないよね？？？ 500円課金したつもりが、それ以上のものが還元されるバグってるメンバーシップです🤣 スタエフスポンサーに興味ある方はこちらにお問い合わせください👇 スタエフ(音声配信)であなたを応援します https://coconala.com/services/3644379 #note #シンプリストやまだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:47 三方よしってステキだよね。お昼寝最高 https://stand.fm/episodes/68ba0bf32d1e5d80b2895600 https://stand.fm/episodes/68ba0bf32d1e5d80b2895600 Thu, 04 Sep 2025 22:02:24 GMT 🌟新曲『ここがスタートライン』🌟 仲間と応援し合い、前向きなフィードバックで一歩を踏み出す応援ソング。 「SNSは苦しむ場所じゃなく、楽しんでつながる場所」──そんな問いかけを込めて歌いました。 一人じゃない、背中を押してくれる仲間がいる。 ここから始まる未来を、一緒に描いていきましょう✨ 歌詞 今日もタイムライン　流れる言葉に 心がざわついて　ため息まざる 誰かの一言で　不安になるけど 本当は楽しむ場所だったよね？ 逃げるんじゃなくて　守るんじゃなくて お互いに背中を　押すためにいるんだ 否定じゃなくて　前を向くフィードバック その声が明日をつくる ここがスタートライン！　一人じゃないから 君の声が僕を強くする SNSは苦しむ場所じゃない 笑顔広げるキャンバスだよ 共に歩こう　ここがスタートライン！ すれ違うことも　間違うことも 一緒に笑えたら　ほら力になる ここで出会えたこと　無駄じゃないから つながる声が　未来を照らす 諦めじゃなくて　呪いじゃなくて もっと良くなるよと　手を差し伸べる Try again!　その笑顔が欲しいんだ みんなで受け止めよう ここがスタートライン！　声を合わせて 明日を描く　メロディになる SNSは戦う場所じゃない 夢を重ねるステージだよ 共に歩こう　ここがスタートライン！ 応援の連鎖が　響きをつなぎ 君の声が僕の力に変わる 一人きりじゃ　見えなかった未来 今なら見えるよ ここがスタートライン！　一人じゃないから 君と僕で光になる SNSは苦しむ場所じゃない 心重ねて　笑い合える 共に歩こう　ここがスタートライン！ #オリジナル曲 #AI #応援歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:32 ここがスタートライン https://stand.fm/episodes/68b8b3afc33396a10ed54f59 https://stand.fm/episodes/68b8b3afc33396a10ed54f59 Wed, 03 Sep 2025 21:31:46 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら 今入ってココナラで宣伝商品作ると、買ってくれます✨ 月額500円をすぐペイできちゃう。バグってるメンシプです🤣 https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 ぼくのダイエットサポートサービスはこちら 無料伴走企画(サプリ代は実費) https://x.com/gilberto0515t/status/1953341737604120923?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 食事管理サービス1週間 https://coconala.com/services/3630083 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:05 シンプリストやまださんのメンシプがバグってるほどやさしいけん https://stand.fm/episodes/68b7666dcd84674f6c13ec41 https://stand.fm/episodes/68b7666dcd84674f6c13ec41 Tue, 02 Sep 2025 21:49:51 GMT BGM 「シンプルに生きよう」作詞作曲じる先生 シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ 激アツ🔥 https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 ぼくの食事管理のサービスはこちら https://coconala.com/services/3630083 曲作成の依頼はこちら https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:11:24 お金を回す天才:かっこいい大人でありたい https://stand.fm/episodes/68b60f41124b30d92376a397 https://stand.fm/episodes/68b60f41124b30d92376a397 Mon, 01 Sep 2025 21:25:54 GMT チップスターやまださんのnoteメンバーシップはこちら！ 月額500円で超お得！！！ 他のプランもやまださんが真摯に関わってくださるのでオススメ！！！有益な情報をおもろく伝えてくれて楽しいです！！！ https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2 ゆーぽんさんのスタエフはこちら！ぼくの『ぎゅっ、ふわ、全集中』をBGMで流してくれてます！！！ https://stand.fm/episodes/68b5ac9ceba128aaa7932a66 ミニマリストなおやさんの『積み重ねのチカラ』 AppleMusic、Spotify、各種音楽系プラットフォーム配信中です✨ https://linkco.re/Z87V3VQe ぽちゃまるさんのココナラ商品はこちら https://coconala.com/services/3852909 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:14:23 チップスターやまださんはオモロい。AIソングのうれしい瞬間 https://stand.fm/episodes/68b0c967ba063e0f5e0aaaf3 https://stand.fm/episodes/68b0c967ba063e0f5e0aaaf3 Thu, 28 Aug 2025 21:26:21 GMT YouTube登録者ソング第34弾！ さくさんイメージソング曲「光を運ぶメッセージ」🌟 さくさんを漢字一文字で表すなら『光』。 言葉の力で人に寄り添い、未来へ希望を届けたいという想いを込めました。 孤独な夜や悲しみの中でも、言葉が翼となって心を結び、光を運んでくれる。 そんな願いを歌にしています。 ぜひ、あなたの心にも『光』が届きますように。 さくさんのXはこちら https://x.com/s4701519?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ────────────── 曲名：光を運ぶメッセージ シンボル：光 ────────────── 歌詞 想いを込めて　言葉を紡ぐ まだ見ぬ君へ　届きますように 誰かの涙　そっと拭えるなら 小さな声も　きっと光になる 沖縄の空　風に願いを乗せ 遠くの君の胸に響け 孤独な夜も　暗い道でも 心を結ぶ力がある 届けたい　この言葉を 心に寄り添うメッセンジャーとして 笑顔も涙も　未来を照らす 君のために歌い続けるよ 傷ついた日々　無駄じゃなかった すべてが今の僕を作っている ありがとうの想いを言葉に変えて ひとりじゃないと伝えたい 見えない力が　人を繋げる 言葉は翼になれるから 届けたい　この言葉を 希望を乗せたメッセンジャーとして 悲しみも夢も　未来を照らす 君と共に生きてゆけるように 言葉ひとつで　救える命がある その奇跡を　信じて歌うんだ 届けたい　この言葉を 世界を繋ぐメッセンジャーとして 愛と希望が　広がるように 君の心に　届きますように 今日も言葉で　未来を描いて 君のそばに寄り添いたい #光を運ぶメッセージ #オリジナルソング #想いを贈るメッセンジャー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:24 光を運ぶメッセージ～Messenger of Heart～さくさんイメージソング https://stand.fm/episodes/68ab8dd5350cbcbe838cc246 https://stand.fm/episodes/68ab8dd5350cbcbe838cc246 Sun, 24 Aug 2025 22:10:38 GMT ✨ヨースケ城山さんの「よつを賛歌」✨ 名も無き日常を笑いに変える――合言葉は「よつを！」。 Kindle作家としての挑戦、NEXUS夏祭りでの盛り上げ、そして毎日のユーモラスなつぶやきから生まれた応援ソングです。 📚 Kindle・NEXUS・日常の全部を歌にして。 みんなで一緒に「よつを！」とコールして盛り上がろう！ 「賛」はヨースケさんにとって、 •仲間を応援する姿勢 •日常をユーモラスに讃える力 •実績に裏付けられた尊敬すべき存在感 を一文字で表すのにふさわしい字だと思います✨ ヨースケ城山さんのX https://x.com/yousukeshiroyam?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 名も無き家事も　ミッションだ 皿を戻して　傘も取り込み 洗濯物の香りが　今日を包む 「よつを」一言　締めの合図 昼下がり　ふと見上げた空に 次の企画が　ふわり浮かぶ あー何もしない日もあるけど それも人生の一部さ 頑張りすぎたら負けだって 心のどこかで知ってる よつを！　よつを！　響かせて 小さな日常が　輝くんだ よつを！　よつを！　合言葉 みんなで笑えば　未来も明るい 木を切る音が　BGM ハワイの夢は　9連休 机の上には　新刊の表紙 スケジュール帳は　ぎっしり埋まる NEXUS夏祭り　盛り上げ隊長 マイク片手に　笑顔を配る 誰かの機嫌も　自分の機嫌も 取るのは難しいけれど 「だからこそ」集まる仲間たちと Kindleの海を渡っていく よつを！　よつを！　響かせて つぶやきひとつで　世界が変わる よつを！　よつを！　合言葉 この声は遠くまで届く 仕事も家事も　休みも全部 よつをと共に刻まれていく 画面の向こうで　笑ってくれる その一瞬が　宝物 よつを！　よつを！　繰り返そう 季節が変わっても　変わらない よつを！　よつを！　このメロディ 世界のどこでも　響け 名も無き日常を　歌にして 今日も　よつを 📢⋆͛📢⋆お知らせ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ #オリジナル曲 #Kindle #ヨースケ城山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:12 「よつを！」から生まれた応援ソング【よつを賛歌】 https://stand.fm/episodes/68aa3fc05d3680dfa6b9a531 https://stand.fm/episodes/68aa3fc05d3680dfa6b9a531 Sat, 23 Aug 2025 22:25:25 GMT 書籍のポスト 教員KindleラボKindEdカインデッド 「授業」でこだわっていること 〜これだけはユズレナイ信念〜 https://x.com/ict12706804/status/1959080993195008058?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:57 小田原にいまっするー！ https://stand.fm/episodes/68a789fc89ae2b32d67a2407 https://stand.fm/episodes/68a789fc89ae2b32d67a2407 Thu, 21 Aug 2025 21:05:10 GMT どちらのメンバーシップ有益な情報盛りだくさん✨⬇️ シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamada_simple/membership やまちゃんさんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamachan_5lc/n/nd424d9fb3669 ぼくの初の有料記事✨⬇️noteの導線設計について書いています！ https://note.com/jillbelt_you/n/n7a76c1326a10 #note #朝活 #Xスペース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:44 朝5時スペースやら初の有料noteやら https://stand.fm/episodes/689b2895e034b67a3ed90115 https://stand.fm/episodes/689b2895e034b67a3ed90115 Tue, 12 Aug 2025 11:42:21 GMT 曲名：収益化ウォーズ テーマ：X収益化をめぐる「自由・倫理・合理性」の三つ巴トークをテーマにした、コラボライブ用オリジナルソング。 「真っ当な発信だけで500万インプレッションは可能？」「コミュニティ活動と行動の自由のバランス」「X運用はどこまで自由でいいのか？」──そんな議論を、ネタ感たっぷりのファンキーポップロックに乗せました。 🎙 この曲は、スタエフコラボライブ「X収益化は都市伝説!? いま思ってることぶっちゃけます」公式テーマソングです。 歌詞 Xの海を　泳いでたら 500万の壁がドーンと立ちはだかる 真っ当ポストだけじゃ　息が切れるよ アルゴリズムは　今日も気まぐれ でもやめられない　やるしかない だって目指すのは収益化 港にたどり着くまで　全力で漕ぐだけさ 自由？　倫理？　合理性？ 三つの旗が風に揺れる しゅーぞー派も　奥田派も　そして俺らも 都市伝説じゃないの？　って笑ってる 会費払ってるのに　なんで制限？ 自由な海を泳ぎたいのにさ 外から見りゃ　同じ船旅 でも中じゃ　ちょっと波立ってる 会話は時に　すれ違うけど 同じ空見て進んでる たまに釣れるのは　炎上話 自由？　倫理？　合理性？ 三つの視点で語り合う 今日だけは　派閥も壁も　全部置いといて 都市伝説じゃないの？　って歌おうぜ 500万インプの　島が見えるか？ 真っ当ルートじゃ　嵐が待ってる 抜け道？　それとも航路の工夫？ 判断するのは　俺たちだ 自由？　倫理？　合理性？ 三つの旗が風に揺れる しゅーぞー派も　奥田派も　そして俺らも 都市伝説じゃないの？　って笑ってる 都市伝説じゃないの？ 都市伝説かもね？ さぁ耳をあけてまってろ 君りんプレゼンツコラボライブ いつもありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:05 収益化ウォーズ、コラボライブイメージソング https://stand.fm/episodes/6897cf207389e894abef3d57 https://stand.fm/episodes/6897cf207389e894abef3d57 Sat, 09 Aug 2025 22:44:00 GMT YouTube登録者ソング第32弾！ 疾走感あふれるロックサウンドとシンセの未来感、そして情熱をぶつけた1曲。 情熱と共に走り続け、出会いと挑戦の物語を音に込めました。 🎧 曲名：Soul Ignition ⚡ テーマ：欲 × 行動 × 情熱 💿 ジャンル：疾走感あるロック＋シンセ、未来感たっぷり 漢字一文字は魂 ――― 🔥 この曲に込めた想い 情熱を注いだ日々、Sとの出会い、熱い想いをぶつけて切り開いた未来。 その瞬間、魂に火がつく――“Soul Ignition”。 ――― 🎵 制作・歌詞：じる先生 📩 お仕事依頼やイメージソング制作はこちら https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 YouTubeチャンネル登録もお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=szU0CBZXDl3uFYxO 歌詞 こどもの頃　窮屈なルールに 「面白くない！」って　空をにらんだ 先生のびっくりした顔に　にやりとして 誰かを喜ばせる　喜びを知った 情熱を注いだ　Sとの出会い すべてをかけて　言葉をぶつけた まっすぐな想いが　響きあって 景色が　鮮やかに変わっていく 我慢の鎖は　ケンシロウのパンチで 今日も　きれいに吹っ飛ばす 元気×アイデア×欲 これが私の　エンジンさ 情熱カタマリダマシイ　燃やして やりたいことを　全部抱きしめる 夢は待ってくれない　だから行くのさ 北斗の朝まで　全速力で Break the chain　欲の覚醒 あの日の対話が　道しるべになって ためらいも　不安も　越えていける あふれた熱が　新しい扉を開き 未来のページに　色をぬっていく 我慢の鎖は　ケンシロウのパンチで 今日も　きれいに吹っ飛ばす 元気×アイデア×欲 これが私の　エンジンさ 情熱カタマリダマシイ　燃やして やりたいことを　全部抱きしめる 夢は待ってくれない　だから行くのさ 北斗の朝まで　全速力で Break the chain　欲の覚醒 小さな「好き」を　集めたら それが未来の　コンパスになる 子どもの頃の夢が　ほら 今、翼を広げる 情熱カタマリダマシイ　燃やして やりたいことを　全部抱きしめる 夢は待ってくれない　だから行くのさ 北斗の朝まで　全速力で Break the chain　欲の覚醒 Break the chain… Break the chain… 私はもう　止まらない #SoulIgnition #YouTube登録者ソング #イメージソング #AI作曲 #疾走ロック #情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:04 Soul Ignition 魂　さくらさくさんイメージソング https://stand.fm/episodes/6891fdc906827803e603c5fe https://stand.fm/episodes/6891fdc906827803e603c5fe Tue, 05 Aug 2025 12:49:21 GMT SNSを伸ばしたいなら…まずは「絡め」！ とんかつさんの名言がロックアンセムに！ とんかつさんのXはこちら https://x.com/sasan11922960?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 魂をゆさぶる1曲、その名も── 『KARAMEROCK（カラメロック）』🔥 🔻こんな人に刺さるロックです ・X初心者で伸び悩んでいる人 ・「発信だけじゃ見てもらえない」と感じている人 ・とにかく交流が苦手…でも、やりたい！という人 ・とんかつX塾が好きな人💬 🎤歌詞には、 「絡めじゃないと、静かに終わる」 「のびる人は、話しかけてる」 そんなとんかつさんの言葉がギッシリ詰まってます！ 🤘リプで始まる革命、交流でつながる仲間たち── 今こそ、KARAMEROCKで突き進め！ 歌詞 つぶやくだけじゃ　聞こえない アルゴリズムは　マジでシビア 「知られなきゃ、存在しない」 それが今のXってやつだろ？ 俺は知ってる　本気のやつらは まず声かけてんだ　絡みまくってんだ ポストに載せた　想いだけじゃ 誰にも　届かないことを KARAME！　絡め！　恐れずにリプを 触れろ！　揺れろ！　交流の中で 認知こそが　命の灯火 叫べよ今　Xの荒野で！ KARAMEROCK！ 月曜の朝も　スタートダッシュ 一言交わせば　世界が変わる 「また絡もうぜ」　その一言で 静かな終わりを　ぶっ飛ばせ 一人じゃ詰むぜ　知ってるだろ？ 「絡め」がなけりゃ　消えてくアカウント 見ろよ広がる　この連鎖を “命”は、交流で繋がってる！ KARAME！　絡め！　リプで繋げろ 飛び込め！　巻き込め！　とんかつムーブメント！ 「知ってもらう」ことから始まる 伸びるやつは　話しかけてる！ KARAMEROCK！ 自分だけの道じゃない 共に歩くこの時代 話しかけるその勇気が 未来の仲間を　呼び寄せる！ KARAME！　絡め！　最後のひと押し アカ伸ばすなら　もう迷うな 認知の火を　灯していこうぜ 響け魂　絡み合う叫び KARAMEROCK！！ Xの星に　絡んで　生きろ KARAMEROCK… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:48 『KARAMEROCK』とんかつ先生のスペースを聴いて https://stand.fm/episodes/6890afc0a9fc654cbd624e95 https://stand.fm/episodes/6890afc0a9fc654cbd624e95 Mon, 04 Aug 2025 13:04:52 GMT 君りんさんのX https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君りんさんのnote記事 https://note.com/dezain_pg/n/nb984674a33f8?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:05:25 　SNSで出会った“神”と“ヤバい人”たち〜君りんpresents〜 https://stand.fm/episodes/688f13bb8cec16c840c76fc8 https://stand.fm/episodes/688f13bb8cec16c840c76fc8 Sun, 03 Aug 2025 07:46:11 GMT 繊細さんの新しい副業【HSP×Kindle×AI執筆で叶える理想の働き方】月収10万円が現実に！ストック収入を築く完全マニュアルのイメージソングを作りました！ 書籍はこちら https://amzn.asia/d/3VV94KT 歌詞 ねぇ　誰かに合わせて　疲れてない？ 気づかれないように　笑ってるけど 本当は、ずっと　言えなかったよね 「私には無理かも…」って 満員電車で　心すり減らして 職場の空気に　飲まれてばかりで 今日も何気ない　一言が頭を、離れない 「大丈夫かな」って だけど　ページをめくるたび そっと背中を押された気がした 完璧じゃなくていい 大切なのは　一歩踏み出すこと そっと、あなたのままで　歩いていこう 繊細な心は　光になる 無理をしなくても　気づいてくれる人がいる 優しさは　あなたの力 焦らなくていい　比べなくていい ゆっくりでも　確かに進んでる あなたが書いた、その言葉は、 きっと　誰かを救うから AIで開いた　新しい扉 小さな発見が　つながっていく 「書く」って　こんなにも自由なんだね 自分の声を　やっと見つけたよ 「頑張らなくちゃ」じゃなくて 「今日できたこと」に　目を向けて 少しずつ育てた　私だけの ストックが　未来を照らすよ 怖がりなままでもいい 不安な日も、ちゃんと意味がある あなたの歩幅でしか 描けない景色がある 諦めそうになった夜 この本が灯してくれた 「できるよ」っていう　声じゃなくて 「そのままでいいよ」っていうぬくもり そっと、あなたのままで　歩き出そう 完璧じゃないから　心に響く 優しいリズムで　あなただけの 物語を　紡いでいこう 自分を責めるより　信じてあげて そのままのあなたが　宝物 その優しさが　世界を少し 明るくしてくれるから #HSP #AI #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:00 繊細さんの新しい副業【HSP×Kindle×AI執筆で叶える理想の働き方】 https://stand.fm/episodes/688e9a2de320bfa055a1907b https://stand.fm/episodes/688e9a2de320bfa055a1907b Sat, 02 Aug 2025 23:07:33 GMT 🔥YouTube登録者ソング第31弾🔥 挑戦者の魂をのせた近未来エレクトロ「進化Drive」誕生。 常識をぶち壊し、AIとともに未来を拓け。 🔹モデル：ゆうすけさん X →https://x.com/ai_kindle_y?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 🔹テーマ：AI×Kindle出版／教育／自己進化 🔹漢字一文字：「進」 🔹曲名：進化Drive 🔹曲調：Futuristic EDM × 爽やかエレキ × 熱量MAX この曲は「まだ何者でもない君へ」送る、人生加速ソングです。 言葉は、武器だ。出版は、翼だ。 今こそ、NEXT SHIFT──進め、自分の未来へ。 歌詞 せまるノイズ　濁る社会 でも、俺の声はクリアだろ？ AIと共に　言葉を撃ち抜け “進め”　本能が叫ぶ 教師の道　五千人の声 でも踏み出した　ゼロからのchoice 「邪道」って笑われた　ChatGPT けど今じゃ武器だ、武装したPEN 「誰かに届けたい」その想い AIに乗せて　読み手に響け 一ページに宿るリアル 生き様まるごと、出版に刻む 「とりあえず始めろ」って誰かが言った 完璧じゃなくていい、動き続けろ 間違いと失敗？welcomeさ それが、俺の“正解”だろ？ 進め、思考停止にバーストを Rewrite the rule, 今がその時 常識のフレーム、ぶっ壊して NEXT SHIFT　未来を奪え 進め、疑う声はノイズさ Rewrite your fate, 君の物語 まだ何者でもない君へ NEXT SHIFT　人生を拓け 言葉を磨け、誰かの希望になるまで 「優しさ」も、「悔しさ」も、ページに焼き付けろ 経済不安？HSP？　全部抱えて走ってきた だからこそ言える、「誰でもできる」と 経験 × AI = 最強のスキル 伝えたい想い、出版にSHIFT 進むだけじゃない、“届ける”こと それが、ゆうすけのイノベーション 選んだ道は、きっと間違いじゃない 他人の評価より、自分の叫び この時代に生まれたからこそ AIと共に、俺たちは進化する 進め、過去の自分に火をつけろ Rewrite the world, 君のその手で 出版は武器　言葉は翼 NEXT SHIFT　限界越えてけ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=IlvD9Glto-nPGhFZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:48 【進化Drive】出版で人生は進化する／AI×Kindleの未来へギアを入れろ！ https://stand.fm/episodes/688d385ceb982d4fdba7f414 https://stand.fm/episodes/688d385ceb982d4fdba7f414 Fri, 01 Aug 2025 21:57:56 GMT 🔥【YouTube登録者ソング第30弾】🔥 「まだ何者でもない君へ。」 自分のことばで、自分の人生を拓け。 この楽曲『第0章のはじまり』は、Kindle出版ラボのイメージソングとして制作しました。 ゼロからのスタートを切るすべての人に贈る、挑戦と希望の曲です。 📚 Kindle出版ラボとは？ しゅーぞーさん×こう吉さんがタッグを組み、初心者にもわかりやすくKindle出版のノウハウや副業としての魅力を伝えるYouTubeチャンネル。 ▶︎ チャンネルはこちら https://youtube.com/channel/UCNgQtEz31uFbZXZnLimOeZA?si=85N-E7sWVr4vobRi チャンネル登録よろしくお願いします！ 🎤 作詞・プロデュース：じる先生（@ユーザー名） 🎶 曲名：第0章のはじまり 🈶 漢字テーマ：拓（たく） 📌 テーマ：Kindle出版・副業・人生を切り拓く挑戦 歌詞 ゼロからのスタート　経験なんていらない ただのアイデアが　本になる未来 誰かの悩み　背中をそっと押す その「ことば」が　価値に変わる瞬間 夜中の部屋で閃いた そのメモが、希望になる 検索しても出てこない 自分の物語が武器さ ページの向こうに　夢がある 知らなかった自分に出会える Kindle出版、始まりの一歩 誰でも書ける、ここが入り口 しゅーぞーとこう吉が　教えてくれる 「伝える力」が　人生を拓く アップロードの手順もバッチリ解説 NG行動も笑って回避！ 失敗は宝　修正すればOK 「半不労所得」ってワードに注目 「売れる」よりも「伝わる」を 大切にしたい、物語 共感の渦が　読者を繋ぎ 出版が人生を拓く鍵になる ページの数だけ　夢が増える レビューの言葉に、勇気をもらう 誰かのありがとうが、胸に響く 「届けてよかった」って涙こぼれた Kindle出版　これは僕らの物語 「好き」で終わらせない　形にしよう メモ帳の奥に　眠る宝物 表紙も、タイトルも、全部自分発信 「選ばれる理由」は　熱を込めたページ ページの向こうに　広がる空 クリック一つで羽ばたける Kindle出版、副業の枠を越え 自分を届ける冒険になる さぁ踏み出そう　今この瞬間が 未来を変える　第一章さ 誰かの「やってみたい」が ここで芽吹くなら── それがきっと、出版ラボの奇跡 お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeもチャンネル登録よろしくお願いします！1000人目指してあなたの歌作ります！ https://youtube.com/@user-gill?si=o5Sd10yU_GVAD2cc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:53 まだ何者でもない君へ。出版で人生を拓け【第0章のはじまり】Kindle出版ラボ https://stand.fm/episodes/688b69342527a6a0029e2430 https://stand.fm/episodes/688b69342527a6a0029e2430 Thu, 31 Jul 2025 13:02:33 GMT 君りんさんのX https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg いつもありがとうございます！ もりこさんと音声コラボで商品PRします コラボ配信であなたを応援！全力で盛り上げます！ https://coconala.com/services/3668385 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:02:38 Loveよりお金が飛んだ話（君りんさんpresents） https://stand.fm/episodes/688ae991dd56753d241166c2 https://stand.fm/episodes/688ae991dd56753d241166c2 Thu, 31 Jul 2025 03:57:26 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:20 突然始まる筋トレ笑 https://stand.fm/episodes/68894ed804c44f55a66183cd https://stand.fm/episodes/68894ed804c44f55a66183cd Tue, 29 Jul 2025 22:44:51 GMT ✨YouTube登録者ソング第29弾✨ 手書きPOP作家・スルメさんの軌跡を描いた一曲。 初めて描いたロールケーキのPOPから始まった“贈る”という生き方。 一枚一枚に心を込め、笑顔を願って描き続けるその姿は、まさに「言葉の贈り物」そのものです。 この歌が、誰かの心にも優しく届きますように。 🎵曲名：POPは心の贈り物 歌詞 6月6日　ロールケーキの日 初めて描いたPOPに　震えた指 「お客さん　見てくれるかな？」 心臓のドキドキは　告白のようだった レジの奥で願った 「完売したらいいな」 POPに込めた言葉が 笑顔を呼んだ 僕を見つけてくれたのは ロングヘアーの　ちょっぴり禿げた　優しい店長 言われた一言が　道を照らした 「書いてみてよ」　それが全部の始まり 贈るよ　言葉のかけら 笑ってほしくて　描くんだ 紙とペンで　繋がる奇跡 今日もまた　心を贈る POPは　僕のラブレター 「このPOP、面白いね！」 そんな声が　胸に灯った日 コンビニの棚に咲いた　言葉の花たち 一つずつ　人生の色に変わった 300枚、1400枚、 積み上げた想いが　景色になる 「伝えたい」じゃない 「届けたい」って、思ったんだ 一万枚、夢の途中 贈りたい人がいるから続けられる 「また、描きたい」って　何度も思った 誰かの“笑顔”に触れた その事実が、心を震わせた それからずっと思ってる 「お客様のためにも続けたい」 「この手書きPOPで、喜ばせたい」 それが、僕の“芯”になった ありがとう　描かせてくれて 贈るよ　笑顔の種を きっと誰かの明日になる 手書きの温度が　心を照らす 僕は今日も　贈り続ける POPは　僕の心そのもの 贈るよ　未来の誰かに まだ見ぬ笑顔を信じて 紙とペンで結ぶ　一万枚の夢 それが、スルメの物語 一枚、一枚が、愛のmemory POPは、僕の人生そのもの ありがとう──今も、この手で 贈るよ、心を #POPは心の贈り物 #スルメさん #手書きPOP #JPOP #感動ソング #描くこと #贈る気持ち #心を込めて #手書きメッセージ #応援ソング #夢を描く #YouTubeShorts #オリジナルソング #手書きの力 #1万枚の夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:27 POPは心の贈り物｜描くことで、想いを贈る（スルメさんイメージソング） https://stand.fm/episodes/6886a8488ef5e4be9fc284db https://stand.fm/episodes/6886a8488ef5e4be9fc284db Sun, 27 Jul 2025 22:29:44 GMT 🎧 YouTube登録者ソング第28弾！ 英語が「むずかしいもの」から「たのしいもの」へ── ことばが舞い、心がおどる。 かな母さんの英語教育は、子どもたちの自信と笑顔を育ててくれる。 歌うように話そう。 演じるように覚えよう。 「まちがえてもいい」って思える場所が、英語を味方に変えていく。 🕊️ 曲名：Dancing Words 🗝️ キーワード：「舞」 📚 英語劇・BGM・絵本・音読…どんなかたちでも、英語は響き、広がる。 📢「英語って、ほんとはこんなに楽しい」 そんな気づきが、この歌からきっと届きます。 かな母さんのXはこちら https://x.com/kana_eigo_ehon?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 まちがえてもいいって　初めて思えた 笑って、歌って、まるごと感じた 「楽しい」って記憶が　英語をひらいた 小さな声が　自信に変わっていく 流れるBGMにまかせて 車の中　お皿洗いながら 気づけば「I like apples」 口ずさんでるよ Feel the English, 心で歌え 文法よりも　つながるセリフ セリフをなりきって　浴びるように覚えた 私が選んだのは　演じて学ぶ道 Feel the English, 声を出して 君の「好き」が　翼になる 遊ぶように覚えた　その言葉こそ最強なんだ 幼少期に触れた　歌とアニメの音 苦手意識が生まれる前に　種をまいておく 始めるのに　遅すぎることなんてない どんな子も　「わかる！」って笑える場所を しゃべるコウモリ　トラボルタの主役 アパートのバスルームでセリフをブツブツ TOEICの点が　気づけば120点アップ これが“楽しい”の底力 Stand tall, speak loud, don’t be shy Every word is a chance to fly You don’t need perfect, just be real Confidence is something you can feel Feel the English, 君もなれるよ 努力じゃなくて　夢中で育つ なりきって、叫んで、歌いながら進む 「英語って、ほんとは楽しい」って思えるまで Feel the English, 自由なままで 自信を育てる　声の魔法 笑って、失敗して、それでも前に 楽しんだぶんだけ　英語は君のもの ことばが舞う　心が舞う　自由に踊る英語の舞 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:07 Dancing Words（かな母さんイメージソング） https://stand.fm/episodes/6884d105a2968f348ea27e90 https://stand.fm/episodes/6884d105a2968f348ea27e90 Sat, 26 Jul 2025 12:59:23 GMT ✨けんたんさん紹介✨ 学校での教育講演会7月26日に静岡県で決定🔥 一橋大学社会学部→国家公務員→SNS総合アドバイザー27歳。 講演会URLはこちら https://www.gakuki.co.jp/nijinokaze/blog/2025/06/19/7724/ ====== SNS総合アドバイザー・SNS教育講演家として活動。 フォロワーさんの数 X:2200超え インスタ:1500超え TikTok:2100超え note:1200人超え ランニングとサウナとライブとラーメン好きな27歳。 公式サイト→ https://sakurai-kenta.com 一橋大学卒業後、官僚になるも2年で辞めてフリーランスになりました。 2025年12月13日『けんたん東京飯田橋講演会』(6月末時点で19名申込) https://peatix.com/event/4239512 ▷ココナラにて、SNSサポート等実施。(実績250件以上) https://coconala.com/users/4444249 ▷書籍を17冊出版中 https://amzn.to/3ySmg97 ▷イベント情報・新刊情報の配信はこちら https://lin.ee/KGMd7XU ▷イベントスケジュール → https://note.com/kentan_nonenon/n/n201279781513 ー自己紹介ー ○Kindle出版デビュー作でAmazon内3カテゴリーで1位、総合順位最高224位、2日間で117冊注文。 ○Kindle書籍4冊出版。 ○出版社にて講演会開催。 ○愛知県江南市生まれ、神奈川県在住25歳。 ○受験期に模試で全国1位。 ○一橋大学社会学部卒。 ○国家総合職含め公務員試験全勝。 ○国家公務員を2年で退職。 ○4月から講演家&Kindle作家 ○毎日ランニング。走った日数は950日超え。 ○25歳でフルマラソン完走(つくばマラソン　PB 4:24:17) 【講演テーマ】 ☆SNS教育：マニュアルでは語れないリアルで等身大のSNS教育 けんたんさんがご利用してくださったぼくのココナラ商品はこちらから！ あなたの商品をもりこさんとコラボライブで1時間PRして語ります！ https://coconala.com/services/3668385 この放送のサムネはマサノスさんのご提供です！ マサノスさんのXはこちら https://x.com/zrzpnu8mrfkb91d?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 画像のセンス抜群です✨ #SNS #コラボライブ #Kindle #講演会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:00:11 けんたん㊗️SNS教育講演会お疲れ様！！！打ち上げライブ https://stand.fm/episodes/68840972138ab4a0623cd18b https://stand.fm/episodes/68840972138ab4a0623cd18b Sat, 26 Jul 2025 00:00:07 GMT けんたんわくわくのXはこちら https://x.com/kentan_wakuwaku?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんのYouTube https://youtube.com/@kentan_wakuwaku?si=4g6zoUB8lNVnIQ79 本日21時からもりこさんとスタエフコラボライブします！ チャンネルはぼくのチャンネルで！ #SNS #SNS教育 #音声配信 #スタエフコラボ #コラボライブ #筋トレ #スクワット #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:25 人の応援って気持ちがいいよね https://stand.fm/episodes/6882a2df31737cc0f5fec395 https://stand.fm/episodes/6882a2df31737cc0f5fec395 Thu, 24 Jul 2025 21:17:27 GMT 🎓 YouTube登録者ソング第27弾！ 🎉 今回のテーマは、教員として・表現者として挑戦し続ける「ICTのねこ」さん。 Kindle出版や教育コミュニティ「KindEd（カインデッド）」の運営、 そして日々の小さな優しさと“ご縁”を大切に紡ぐ姿から生まれた一曲です。 「先生でも、挑戦していい」 「想いはちゃんと、結ばれていく」 そんなメッセージを、放課後のやわらかな光とともに、 あなたの心に届けられたらうれしいです。 ⸻ 🪶タイトル：結びの放課後 🎤モデル：ICTのねこ https://t.co/a8RP2zAQ85 X https://x.com/ict12706804?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 🎶テーマ漢字：結（むすぶ） 歌詞 「しっかりしてるね」って言われるけど 本当は　ちょっと天然で QRコード、まさかのポスターサイズ 読み込むには　壁まで下がるミッション でもね、それでもちゃんと向き合うよ その手に届くように 初めてのKindle　深呼吸して飛び込んだ 「教師が書くなんて」って　言われても進んだ 見える世界が変わること 伝える意味を知ること それが誰かの背中に　結び目をつけるから 不登校の子の家の前で 無力さに震えながら通った日々 でもあの子が笑った時 心がほどけていった 放課後に　ひとつずつ結ばれていく 想いと想いが　名前も越えて 傷ついたって、怖くたって あなたと生きてく　この結び目をほどかない 放課後の教室に　灯りがともるように KindEdで　また誰かの夢が芽を出す 先生だって　表現していい 先生だからこそ　伝えられることがある 本音で語れる　やさしい職員室 名前も肩書きも置いて、笑える空間 「私も書いていいんだ」 その一歩を、ここで結ぶ 誰かの失敗を　誰かが支えて 支えられた人が　また次を結ぶ その優しさの連鎖が 未来を変えていく この放課後に　あなたと結びたい 「先生でもいいんだ」って言える居場所 夢をカタチにする途中で 結んだご縁を　大事に歩いていくよ きっと今日も誰かが 小さな一歩を踏み出してる その足もとに　そっと結び目を置いて 私はまた進む お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ #AI #Kindle #オリジナル曲 #教師の挑戦 #先生でも夢を見たい #教員の表現 #KindEd #教育に希望を #放課後の職員室 #教員Kindle部 #先生の可能性 #ことばを届ける #ご縁を結ぶ #挑戦に失敗はない #やってみたいを信じて #優しさの連鎖 #教員副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:31 【教育×挑戦×つながり】“結びの放課後”ICTのねこさんイメージソング https://stand.fm/episodes/687f91041d9ce17700117bca https://stand.fm/episodes/687f91041d9ce17700117bca Tue, 22 Jul 2025 13:25:41 GMT モッキーさんのXポストと書籍はこちらから https://x.com/m0122110/status/1945693886632042526?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #子育て #こころを整える #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:23:44 しんじる力、育てる時間。モッキーさんの子育て記録 https://stand.fm/episodes/687c1c1b2a37d39b43bf56d3 https://stand.fm/episodes/687c1c1b2a37d39b43bf56d3 Sat, 19 Jul 2025 22:28:51 GMT 🎤YouTube登録者ソング第26弾！ テーマは「節約×投資×仕組み化」。 『整 -TOTONOU-』は、2児のパパである“やまん”さんの実体験と発信をもとに生まれた家計改革ラップ。 ▷「貯金は余ったら」じゃない。 ▷「節約は我慢」じゃない。 ▷「仕組みで勝てる」時代に生きている！ 家計も、価値観も、暮らしも── ぜんぶ整えて、人生を変えよう。 やまんさんのxはこちら https://x.com/yama_san_181?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 なんとなく…って、言い訳にしてた 「お金ない」って、口癖になってた でもやまんが教えてくれた「見える化」 始まりは、そこだった── 目標ないまま　コンビニで浪費 気づいたら、今月も赤字で、後悔 「何のため？いくら必要？」 その問いが、すべてのキックオフよ 固定費ガチガチ　スマホと保険 長年放置で　無駄金損ねん 家計簿アプリ　始めの一歩 見える化すれば　無駄遣いヒット！ 貯金も投資も「余ったら」は× 先取りしてこそ　未来の自分が勝つ サブスク罠も　一個ずつ、排除 「勝手に引かれてる」それが怖いぞ！ 整えろ　暮らしを整えろ 仕組みで回せば　迷いは減るよ 数字が味方だ　今こそ変えろ このラップで　財布と心を整えろ！ 「節約＝我慢」って　誰が決めた？ 使うとこ使えば　幸せ、育つさ 優先順位　自分で決めよう 全部切るなよ　夢も削るなよ？ タンスの奥に　物がパンパン それ管理するだけで、疲弊フルターン 物減らすことで、時間も浮く 部屋も、脳内も、スッキリルック！ iDeCo！節税パンチ！ 60歳までは引き出せんルール だけど積立で増やすマインド 新NISAと合わせて最強コンボ！ でも知らんと損すんねん　手数料地獄 年金未納なら　罠も多いぞ やまんが言うたんや「調べてからやれ」 その一言が　わしの目を覚ましたんや！ 整えろ　価値観整えろ 無駄な見栄より、中身を育てろ 数字と向き合い　未来に賭けろ 資産のレール　自分で敷けよ！ 共働き40代　2児のパパ それでも資産4桁ってマジでアツいな？ 月収の40％を投資 「できない」じゃなくて「やってみる」勇気 Kindle出版で知識も、発信 整える力で、人生革新 iPhone片手に、今日もポスト 暮らしを変える、一撃のライム 整う、整う、一つずつ整う 焦らずやれば　数字も心も乗ってくる この歌が誰かのスイッチなら 「やってみようか」その一歩が、宝！ お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:30 整 -TOTONOU-】節約ラップで家計を救え https://stand.fm/episodes/687ad76cfa5447417217e7a9 https://stand.fm/episodes/687ad76cfa5447417217e7a9 Fri, 18 Jul 2025 23:23:48 GMT 君りんさんのXの固定ポストはこちらから https://x.com/kimirn11/status/1945433515413422276?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君りんさんのYouTubeはこちら！ https://youtube.com/channel/UCbnwicLMIzs5izwtFYLWC7w?si=vp18iOeXCIfHaZej ヨースケさんの書籍告知ポストはこちら！ https://x.com/yousukeshiroyam/status/1946298962954326148?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくのYouTubeはこちらから チャンネル登録者1000人目指して歌を作ってます！ https://youtube.com/@user-gill?si=Ktv4m_axd2QgarLo もりこさんと音声コラボで商品PRします https://coconala.com/services/3668385 #Kindle出版 #筋トレ #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:54 心を整えることも必要だよね。頑張りすぎてませんか？ https://stand.fm/episodes/687a46902a2a1b1e34a29b44 https://stand.fm/episodes/687a46902a2a1b1e34a29b44 Fri, 18 Jul 2025 13:06:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:05:49 怖い話をしますLIVE（スポンサー君りんさん） https://stand.fm/episodes/687a1abfcfa1ee1670c05883 https://stand.fm/episodes/687a1abfcfa1ee1670c05883 Fri, 18 Jul 2025 09:58:58 GMT 君りんさんのご提供でホラー回します！ 君りんさんからのホラー話もありますので、ぜひぜひ✨ 君りんさんの固定ポストはこちらから https://x.com/kimirn11/status/1945433515413422276?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg もりこさんと音声コラボで商品PRします https://coconala.com/services/3668385 のこり3枠。 明日には6000円に値上げします。🤣 今だけ1回1時間5000円でご依頼受けます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:36 今夜21時からもりこさんとホラーコラボライブするよ！ https://stand.fm/episodes/687820d3fc41d244c91dbd47 https://stand.fm/episodes/687820d3fc41d244c91dbd47 Wed, 16 Jul 2025 21:59:56 GMT YouTube登録者ソング第25弾！ 20年にわたる海外生活、 そして親として、女性として、人として―― 「自分らしさとは何か？」を問い続けたKaoriさん。 この楽曲『翔 - Beyond the Border』は、 彼女の人生をテーマにしたイメージソングです。 ⸻ 🌏 「翔」という一文字に込めた意味 Kaoriさんは、日本・シンガポール・メルボルン・シドニー… 数々の国を渡り歩いてきました。 「高くなくても、まっすぐでなくても、自分の空を飛ぶ」 そんな想いを漢字一文字に込めた結果、 辿り着いたのが『翔』でした。 翔とは、「自由に空をかけること」だけでなく、 “心の翼”を信じる強さでもあります。 ⸻ 📖 歌詞では、 ・丁寧すぎた日本の当たり前に気づいたこと ・ラジオから初めて聞こえた英語が、新しい世界の鍵になったこと ・親としての葛藤と、家庭で育まれるグローバルな価値観 …そんな人生の断片を、静かに、でも力強く描いています。 ⸻ 🕊「ことばを越えて、心でつながる」 それは誰にでもできる“翔び方”。 この歌が、あなたの「翔」を見つけるヒントになりますように。 KaoriさんのXはこちら https://x.com/hanao_kaori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg KaoriさんのYouTubeもこちら https://youtube.com/@globalkidskaori?si=s-QpXrktJxQLtPvr 歌詞 にほんの街の　清潔な道 ぴたりと車が止まる　静かな信号 丁寧な言葉と　配られたサービス 当たり前だったけど　それは特別だった シドニーの空の下　振り返る毎日 「私には個性がないな」って 自分を失うこともあった でもね　声を出して　初めて知ったの 違いは　間違いじゃないってことを 守られる場所から　踏み出したとき 答えはいつも　自分の中にあった 言葉じゃなくて　心でつながる そんな世界が　ここにあった 声を出して　今　飛び越えよう 国境も　壁も　心の縛りも 小さな成功を　重ねたその先に 未来は　きっと開けていく Beyond the Border　共に歩こう 英語の声が　初めて響いた あの夜　ラジオの向こうに　世界があった 言葉を越えて　心が震えた それは　新世界への　鍵だったんだ 毎日のおうちで　学んだこと 学校よりも大切なレッスン たとえば　大きな声よりも 聴くことの方が　強さになることもあるってこと 親として　揺れ動く心 子どもと一緒に　成長してる 頑張りすぎた日も　うまくいかない日も そのすべてが　宝物 心に　翼が　あることを 私は　知ってた　ずっと前から 高く飛べなくても　まっすぐでなくても 自分の空を　飛べばいい それが　本当の「翔」 自分らしく　生きるために 過去も間違いも　全部連れて行こう 言葉の力が　夢をつなぐ Beyond the Border　開け　信じた未来へ Beyond the Border　Kaoriと　共に行こう お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ #翔 #BeyondTheBorder #イメージソング #海外子育て #グローバル教育 #海外在住ママ #自己表現 #ラジオ英会話 #英語は鍵 #心に翼を #自分らしく生きる #親子の成長 #移住ストーリー #多文化共生 #翼を持つすべての人へ #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:17 『翔 - Beyond the Border』Kaoriさんイメージソング https://stand.fm/episodes/68776e9765475e6e7e6a5dac https://stand.fm/episodes/68776e9765475e6e7e6a5dac Wed, 16 Jul 2025 09:19:43 GMT ほかのAIソングクリエイターの曲を聴くのも勉強になります！ 君りんさんのXはこちら https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg Kindle出版も続々販売中です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:30 君りんさんのオリジナルソングについて https://stand.fm/episodes/68758a15776918b3ef22f3f7 https://stand.fm/episodes/68758a15776918b3ef22f3f7 Mon, 14 Jul 2025 22:52:10 GMT YouTube登録者ソング第24弾 実は3人勘女@カマたくさんに登録してもらいましたw IQゼロパーティへようこそ。 敬え？年上だから？ ……ぷぷっ、それ、マジで言ってんの？ ファンクなスラップベースと、バカみたいに跳ねるEDMビート。 おちゃらけラップにチップマンクボイス、さらに謎のモンスター声まで乱入。 全部ぶっ壊したこのサウンドは、まさにIQゼロ。 でもいいじゃん。 笑えたもん勝ち。 自分が楽しく生きる、それだけで十分だから。 妖精からは、以上です。 YouTubeショート https://youtube.com/shorts/vzPOkZ3dXoY?si=bSVC7YPmwwrAclbH 歌詞 よっ、今日もイキってんな？ 肩で風切るおっさんよ 年上ってだけで何でも通ると思ってんのか IQかなぶん 全員不憫の集い 仕事押しつけるのは秒で完了 都合悪くなると「先輩を敬え」だ？ 笑わせんなよ その台詞 三回聞いたら耳が痒くなったわ ほっとけ 無視しろ そいつは勝手に滅びる 自分の都合にだけ咲く花は いつか腐って落ちるんだぜ 尊敬ってなぁ 強制じゃねーんだよ 笑わせんなよ かなぶん未満が その眉間の皺で 誰を脅すつもり？ 尊敬されたいなら 腹筋ぐらい割ってみろ 「敬え」「年上なんだぞ」 それ言ってる瞬間 カッケーって誰か思う？ 薪割り失敗する妖精ですら もっと潔くて可愛いんだわ ハンモックで昼寝して 夢の中で薪割り成功させる俺 現実は火も起こせねーけど まだあんたより筋が通ってる まず自分 大事にしとけよ 誰かを下に見た時点で その椅子ぐらぐらだぜ 妖精のくせに説教くさい？ ああ悪いね、でも俺…妖精だからさ！ 尊敬ってなぁ 強制じゃねーんだよ 笑わせんなよ かなぶん未満が そのイキった口より 行動で示せよ 口ばっかりで足動かさねー奴は いつか自分の影に食われるぞ IQ IQ IQ かなぶん 全員 不憫　不憫　不憫 その重たいお説教より 妖精のスキップのが百倍役立つわ まぁいいや 今日も好きに飛び回るから そっちで勝手に自滅しといて 妖精からは以上です🧚‍♂️✨ あ、尊敬は背中で語れよ？口で言うもんじゃねぇから。 お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ #カマたく #AI #オリジナル曲 #funny #おふざけラップ #妖精からは以上です #EDM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:25 尊敬？それ食えるん？【IQゼロパーティ】カマたく妖精イメージソング https://stand.fm/episodes/68732ae917bf250c3f889b11 https://stand.fm/episodes/68732ae917bf250c3f889b11 Sun, 13 Jul 2025 03:41:42 GMT 君りんさんのXはこちら https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君りんさんの書籍はこちら https://x.com/kimirn11/status/1943922652571480344?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #世界配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:07 青い部屋と呼吸する筋肉〜ぼくの楽曲世界配信へ〜 https://stand.fm/episodes/68710a3f5fa6c2d2fb12e463 https://stand.fm/episodes/68710a3f5fa6c2d2fb12e463 Fri, 11 Jul 2025 12:58:30 GMT 2曲のネタになった君りんさんの書籍はこちら https://amzn.asia/d/3kEmbGZ もりこさん作「ポケットの中のビー玉」 https://youtu.be/rU7JFqKAi1g?si=4My25W9W33SUUb4L ぼく作「群青のビー玉」 https://youtu.be/W-v56_N0MUg?si=TrCtC-JOvFM22uLG --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:59:02 AIソングクリエイター頂上決戦 https://stand.fm/episodes/6870e9e3a6a3cbc8bf468d58 https://stand.fm/episodes/6870e9e3a6a3cbc8bf468d58 Fri, 11 Jul 2025 10:39:44 GMT 歌詞 蝉の声が空まで昇っていた 午後四時の空は熱を孕んで アスファルト越しに揺れる景色 ラムネ瓶　ビー玉　ポケットの秘密 見慣れない背中に心が揺れて 差し込む光が　横顔を照らす あの日　胸をぎゅっと掴んだ痛みは 群青の欠片だったんだ 「ラムネ、好きなの？」 君が振った瓶の音 ビー玉の向こうに　閉じ込めた言葉 夏が終わる前に　伝えたかったのに 泣いて、笑って、恋だった あの夏に置き去りにした気持ち またひとつ　ビー玉が鳴るたび まだ　そこにいるようで すれ違った時も　言葉にならずに 閉じ込めた日々が　胸を焦がす ラムネを買うたび　思い出す 君と見上げた　群青の空を 「一緒に歩かない？」 それだけで足が軽くなった 裏道に差し込む月明かり ふたりきりの静寂に　決めていた言葉 でも遠くで弾けた花火が 僕の声をさらっていった 「私、転校するの」 もう二度と戻れない　時間の中へ キャンパスの片隅　小さな夏祭り 人混みの中で　見つけた後ろ姿 夕陽を背に立つ君は あの日と変わらない笑顔で 「ずっと、言えなかったことがあるんだ」 「……うん」 「君のこと、好きだった。あの夏、ずっと」 「私も、だよ……」 ビー玉の中に　閉じ込めてきた すれ違った時間も　伝えられなかった気持ちも 全部、小さなガラス玉の中で そっと灯っていたんだ 泣いて、笑って、恋だった また君が「またね」って手を振る ビー玉が最後に　静かに揺れた それは「またね」の音がした 触れられなくても、確かに恋だった ちゃんと終わらずに、ちゃんと続いてきたから 手のひらの中の群青が 今も　優しく　揺れている --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:37 群青のビー玉（君りんさん書籍イメージソング） https://stand.fm/episodes/6870e87f6336ad18f2746d79 https://stand.fm/episodes/6870e87f6336ad18f2746d79 Fri, 11 Jul 2025 10:34:02 GMT 君りんさんのXはこちら https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君りんさんの書籍はこちら https://amzn.asia/d/3kEmbGZ https://amzn.asia/d/33it8bQ コラボライブ告知 7月11日(金)21時～22時✨ https://x.com/gilberto0515t/status/1943072328965066899?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #AI #X #ワクワク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:22 ✨ 小さな筋肉、小さな恋。切なさ沁みる短編集 https://stand.fm/episodes/686efa97779b567425471d18 https://stand.fm/episodes/686efa97779b567425471d18 Wed, 09 Jul 2025 23:26:50 GMT 君りんさんのXはこちら https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君りんさんの書籍はこちら https://amzn.asia/d/3kEmbGZ コラボライブ告知 7月11日(金)21時～22時✨ https://x.com/gilberto0515t/status/1943072328965066899?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #AI #X #ワクワク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:57 スポンサー様は君りんさん✨夏×筋肉×物語 👉 小さな筋肉の話、聞いていきません？ https://stand.fm/episodes/686d8a48a03c4758bec63d53 https://stand.fm/episodes/686d8a48a03c4758bec63d53 Tue, 08 Jul 2025 21:14:56 GMT 🎨 クレイアートのやさしい世界を歌にしました！ この曲『ぽかぽかクレイハート -笑-』は、 クレイアート作家であり営業マンでもあるひろしぶさんをイメージした、 心に寄り添うオリジナルソングです。 「ほいで？ほいで？」とスタエフ（stand.fm）で話を深掘りし、 みんなを笑顔にしてくれるひろしぶさん。 そのやさしさと、 ふわっとしたクレイアートのようなぬくもりを歌に込めました。 ⸻ 🎵 こんな方におすすめ ✅ 癒されたい方 ✅ クレイアートや絵本の世界が好きな方 ✅ スタエフやSNSでつながりを楽しんでいる方 ✅ 子どもから大人まで笑顔になれる歌を探している方 歌詞 こんにちはってスタエフで 集まるといつもニコニコ 「ほいで、ほいで？」って突っ込んで 話をどんどん膨らませる 粘土でこねた心のかけら 笑顔と一緒にころころ転がる ぽかぽかクレイハート 大きな声で笑っちゃおう 涙もふっと飛んじゃって また明日遊ぼうね 心に寄り添うひろしぶの色 絵本の中の温泉で ごろんってのんびり湯だっちゃう 大人も子どももみんなでさ 「はーい！」って手をあげるんだ 小さな記憶手に取って 「ありがとう」ってぎゅってした ぽかぽかクレイハート 優しさ詰め込んだ手のひらで 涙も微笑みに変えて また今度スタエフで 心に寄り添うひろしぶの色 暑い寒いもどんな日も 「おつかれさま！」って言ってくれる そのひと言が嬉しくって 心の中でぱっと花が咲く ちょっと疲れたそんなとき ひろしぶの声が聞こえてくる どこにいてもつながってる 「ほいで、ほいで？」ってニヤニヤして 話の続きが止まんない ほら心も踊り出す クレイアートでふわっと包む 大切な想いちゃんと届く 「また会おうね」その言葉 何度聞いても嬉しいんだ ぽかぽかクレイハート 大きな声で笑っちゃおう 涙もふっと飛んじゃって また明日遊ぼうね ぽかぽかクレイハート スタエフでまた会おうね 心に寄り添うひろしぶの色 ずっとずっとひろしぶの色 🖌 キーワード #クレイアート #オリジナルソング #癒し #笑顔 #子ども向け #絵本 #ポップソング #スタエフ #心に寄り添う 💫 コメント・高評価・チャンネル登録もお待ちしています！ あなたの「ありがとう」や「また聴きたい！」が励みになります☺️ お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/shorts/IWSl0JFsOfs?si=UvPaGWQxTdThttQW --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:13 子どもも大人も笑顔に！クレイアート×優しい歌『ぽかぽかクレイハート -笑-』 https://stand.fm/episodes/686ae2d5771bc50f52882844 https://stand.fm/episodes/686ae2d5771bc50f52882844 Sun, 06 Jul 2025 20:56:02 GMT YouTubeチャンネル登録ソング第22弾✨ この曲は、かぶしんさんの物語から生まれました。 40歳から投資を始めたかぶしんさん。 最初は将来が不安で、「このままじゃやばいかも…」って焦りながら ランキング1位の投資信託を買ったそうです。 でも続けるうちに気づいたんだって。 投資で守れたのは、お金だけじゃなくて、 自分の気持ちだったってことに。 不動産ファンドで失敗もした。 それでも積み立てをやめなかった。 少しずつ、でも確実に変わっていく心に、 いつの間にか「未来への余裕」が生まれてたんだって。 資産が増えたことより、 「自分が変われた」ことが一番の収穫だと話すかぶしんさん。 この歌のテーマを漢字一文字で表すなら、 『余』 お金にも、気持ちにも。 ちょっとだけ「余裕」があるだけで、 人は驚くほど強くなれる。 そんな思いを込めて作りました。 同じように未来に不安を抱えている人に、 少しでも届いたら嬉しいです。 🎵 曲名：余韻で歩く 🎤 テーマ：未来に余裕を持つための分散投資、そして自分が変わった話 ▼かぶしんさんのYouTube https://youtube.com/@kabushin?si=yin0A8HzBh0X9c3- ▼Twitter（X）でもぜひ繋がってください https://x.com/kabushin_sk?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 あの日　焦っていた 「このままじゃヤバい」って 不安だらけの夜を　一人越えた 40歳　初めて投資信託のボタンを押した 理由なんてシンプルで ランキング1位が安心そうだったから でも　それでよかったんだ 未来を守る　最初の一歩 数字は小さくても　毎月の積み重ねが いつの間にか　心の中に 静かな自信を育ててた 少しずつでいい　コツコツでいい 分散して積み上げたら お金だけじゃなく　気持ちにも 「未来に余裕」が生まれたんだ 最初は失敗もした 不動産ファンドが中国の影で崩れて 「戻るかも」って願ったけど やっと切れたときに学んだんだ 投資は守るもの　守るために学ぶもの 習慣が変わり　僕が変わった ニュースに怯えても　円安にため息しても 投資をやめなかった　その選択が 今の余裕につながってる 少しずつでいい　焦らなくていい 続けたら見えた景色 数字よりも　大事だったのは 「自分が変われた」そのことだった これからも世界は揺れるけど 「未来に余裕」を持つために 最初の一歩　踏み出そう 僕はリアルな失敗も　全部話すから 今　不安な君へ この声が届くなら 一緒に歩こう　未来へと 笑って「余裕だね」って言える日まで お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeチャンネル高評価&チャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=rBlEld4PYCci2zzu #余韻で歩く #投資ソング #資産運用 #未来に余裕 #自分が変わる #ai #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:42 投資で未来に余裕を。失敗も含めて歌にした『余韻で歩く』（かぶしんさんソング） https://stand.fm/episodes/68647c1308b1fe5a7b876cc2 https://stand.fm/episodes/68647c1308b1fe5a7b876cc2 Sat, 05 Jul 2025 04:34:43 GMT この曲は、なーすけさんの 「ビーフ佐々木クラシック2025」に挑んだ物語から生まれました。 悔しさに涙し、自分のことがわからなくなり、フィットネスが嫌いになりそうになりながらも 「やっぱり自分はフィットネスが好きだ」 そう気づいて、もう一度挑むことを決めた。 寺島さんに言われた 「自分らしくいればいいんじゃないの」 この言葉に救われて、楽しく減量してまたあのステージへ。 結果は3位。去年と同じ。 でも、様々な苦悩を乗り越えて、楽しんで減量をすることを発信しながら得た結果。 この曲はそんな希望と挑戦の物語。 🎸疾走感あるビートにギターを乗せて 明るく未来へ走り出すラップになっています。 よかったらコメントであなたの挑戦も教えてください。 一緒にまだ見ぬ景色を目指そう！ ※サムネの画像や曲についてなーすけさん本人から許可を頂いてから配信しております！ なーすけさんのXはこちら https://x.com/naasuke_fit?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくが心動かされたなーすけさんのYouTube動画はこちらから https://youtu.be/Z96pC_PpTCA?si=HUncq9xCsJciCpyC 歌詞 くやしくて泣いた　でもまだ終わっちゃいない 最高の物語　自分で作るんだ 映画もアニメも頭に入らない ただスクリーンが流れてくみたいに 朝から涙が込み上げた 自分ってなんでここまでやってきた？ ビーフ佐々木クラシック　三位 去年と同じ結果だけど、去年とは違う気持ち 視聴者コメントずっと読んでた夜 胸が熱くなる 「そんな甘くねぇ」　批判の声あった でも言葉にしてきた　オーバーオール優勝 誰よりも高く掲げた目標 届かないってわかってるからこそ　本気で言う 寺島さんがくれたひと言 「自分らしくいればいいんじゃないの」 それだけで救われた夜があった 悩んでる自分も　ちゃんと抱きしめた フィットネス嫌いになりそうだった それでもやっぱ好きなんだ なんで？って問いに涙した だけど気づいた　答えはシンプル 「もっと上を目指したい」 悔しさが燃料　涙が肥料 だからまた挑むんだ 楽しく減量　最高の笑顔で 勝手に痩せた身体　でも心は太らせたい 挑戦でしか進化しない 山澤さんが言った「3、4年はかかる」 知ってるよ　だから続ける　バカにされても 筋量足りない？　それがなんだよ 目標高く言わなきゃ辿り着けない 言葉には魂が宿る だからまた声にする「オーバーオール優勝」 誰のためじゃない　俺のために 憧れのステージ　そこに立ちたい あの日フィットネスを始めた自分が 今も胸の奥で笑ってる 何度でも立ち上がる　何度でも挑む 楽しくなきゃ意味がない でも悔しさも忘れたくない ビーフ佐々木クラシック　もう一度 最高の自分で　もう一度 涙も苦しみも　すべて背負って 筋肉に刻むストーリー 俺は俺の物語を作る 最後は笑って　ステージ降りる その日まで、何度も挑む 🎧 #フィットネス #筋トレ #ラップ #挑戦 #ビーフ佐々木クラシック #筋肉 #hope #fitnessjourney #shap fit #減量 #なーすけfitness --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:11 『もう一度、挑む』悔しさも涙も超えて…希望を刻むフィットネスラップ https://stand.fm/episodes/6866f26a0c6fbc32c2ea48f7 https://stand.fm/episodes/6866f26a0c6fbc32c2ea48f7 Thu, 03 Jul 2025 21:13:25 GMT YouTube登録者ソング第21弾 スミレさんの漢字は「芽」 🌱芽吹くとき — それは、誰かの一言で小さな夢が動き出す瞬間。 「おもしろそう」で走り出して、 失敗して、泣いて、笑って。 それでもまた、やさしく根を張っていく。 フリーランスとして迷った日々、 価値観と向き合ったイベント、 そして仲間とのゆるいつながり。 この曲は、Kindle作家スミレさんの物語から生まれました。 あなたの心にも、小さな芽が芽吹きますように。 スミレさんのXはこちら https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップ月500円～ https://note.com/sumire_grareco/membership/join 歌詞 「おもしろそう」って小さな芽が 胸の奥でそっと顔を出した 誰かの一言に揺れて伸びる 新しい道へ光を探して はいかイエスか喜んで そんな毎日をずっと生きてきた 断ることを知らないまま 気づけば疲れ果てた葉のように でもくじけた先に 柔らかい土を見つけたんだ 失敗も涙も全部肥料にして もう一度芽を育てよう 無限修正に夜が明けても 怪しい話に心が揺れても 「学んでないな」って自分を笑って それでもまた太陽を向いた 仕事でもなく家族でもない ゆるい繋がりが何より愛おしい 比べて笑って言葉を交わして 人の価値観に触れる旅 また小さな芽が心に生まれる 大阪で開いた初めての場所 みんなで向き合ったそれぞれの種 誰かの想いにそっと水をやるように うなずき語り笑い合った コーヒー片手に積読の話 ゆるい繋がりがやわらかく続く いつかこの場所で大きく咲くために 今日もまた小さく根を張る We’re growing little by little Dreams taking root in tender hearts Every laugh, every tear Becomes the rain and sun we need Together we’ll bloom, beyond the pages This is where our stories start 稼ぐことも大事だけど それだけじゃない夢がある 紙や電子に宿る言葉の芽を 届けたくて今日もまた進む 「学んでないな」って自分を笑う そんな夜も優しく包んで ゆるくつながるこの場所で また少しだけ芽が伸びていく お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTube動画はこちら https://youtube.com/shorts/54sJ0V9M-VQ?si=D_TP43adZLm7H5MQ #オリジナルソング #Kindle出版 #電子書籍 #フリーランス #AI #自分と向き合う #価値観 #ゆるいつながり #小さな幸せ #学び #芽吹くとき #積読 #シェア型書店 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:56 Kindle作家スミレの「芽吹くとき」｜ゆるくつながる優しい歌 https://stand.fm/episodes/6865c237dfd9848e66137915 https://stand.fm/episodes/6865c237dfd9848e66137915 Wed, 02 Jul 2025 23:36:17 GMT スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップ https://note.com/sumire_grareco/membership 11月23日 第2回スミレさんのセミナー開催！ #減量 #ダイエット #Kindle #kindle出版 #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:37 自分の価値を届けたい相手か考える大切さ、レモンクラシック大阪大会まであと2日！ https://stand.fm/episodes/6862fcb7e929f66fa2508788 https://stand.fm/episodes/6862fcb7e929f66fa2508788 Mon, 30 Jun 2025 21:08:14 GMT YouTube登録者ソング第20弾！ リトさんのイメージソング作りました！ リトさんは、ちいさな自分を受け入れながら、 音楽や思い出を一つずつ紡いで、 誰かの心をそっと照らしたいと願っている人です！ お母さんに「ありがとう」を伝えるために、 動画編集やAI作品、noteでの発信をがんばっています。 そしていつか、誰かにとっての小さな居場所をつくるのが夢。 この『紡ぐ日々』は、 そんなリトさんの物語そのもの。 優しさと疾走感のあるメロディに、 ぜひ耳を傾けてみてください。 漢字は『紡』 ▼リトさんのX（Twitter） https://x.com/kagurarito0121?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ▼リトさんのnote https://note.com/kagurarito0121 歌詞 黒いラジカセ　初めての声 スマップ　アムロ　僕の胸で響いた 言えなかった気持ち　誰にも言えず 音楽がそっと　代わりに歌ってくれた 小さな部屋で　一人リピート 懐かしいメロディ　心を戻す あの頃の僕は　まだ言葉にならず ただ胸の中で　揺れていた 小さなリト　大きくはなれなくても 誰かの心に　明かりを灯すように 体増部で　笑い合った仲間と 今は離れても　想いを紡いでる 音楽と記憶　一緒にある 震えた気持ち　今も歌い出すよ 小さな僕が　誰かを照らすなら それだけでいい　それが僕の幸せ バーミヤンのキッチン　麺を茹でながら ZEEBRA　シアムシェイド　心に流れる 「リトくんなら大丈夫」 そう言ってもらえる日を　夢見て進む 今は顔出しできないけど いつかAIのアバターで　自分を作る ママと旅行に行くために 小さな夢を　今紡いでいくんだ 苦しかった日々　泣きたい夜も 今の僕には　大切な記憶 誰かの辛さに　寄り添えるように 僕はこれからも　夢を紡ぐよ 小さなリト　大きくはなれなくても 誰かの心に　明かりを灯すように 体増部で　笑い合った仲間と 今は離れても　想いを紡いでる 音楽と記憶　一緒にある 震えた気持ち　今も歌い出すよ 小さな僕が　誰かを照らすなら それだけでいい　それが僕の幸せ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeはこちら チャンネル登録＆高評価お願いします！ https://youtube.com/shorts/IXb3QqPlM_Q?si=pXQRNtMJ5TznheE0 #紡ぐ日々 #リトさん #オリジナルソング #小さな光 #誰かの居場所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:28 【紡ぐ日々】ちいさな僕が誰かを照らす歌｜優しさと疾走感を紡ぐ物語 https://stand.fm/episodes/6860622036201caad410ddb7 https://stand.fm/episodes/6860622036201caad410ddb7 Sat, 28 Jun 2025 21:44:06 GMT 筋肉で語る？ AIとラノベを愛し、在宅で仕組み化を回す ちょっと怪しいイケボ主夫の歌が完成🤣 白髪チェックしながら BUYMAで利益ガッツリ プロテイン片手に青春ブタやろうを語る夜… そんな40代に見えない主夫が 今日も筋肉を揺らしながらファンクでお届けします🔥 歌詞 目指すのは在宅キング パソコン前で今日もニヤリ 白髪チェック　リゼロ語る AI遊びで　怪しさ満点 肩も胸もパンパンに だけど心はラノベ好き 青春ブタ野郎　ちょっと気になる 夜更かししてはまた次へ 「仕組み化すれば大丈夫」 家族時間もちゃんと守る 怪しき主夫の顔して 利益はがっつり積み上げる マッチョでナードで主夫だから AIもラノベも全部まとめて抱く 怪しさ増し増しで今日も笑う イケボで年齢詐称して バレてないよな？（たぶん…） 心も筋肉も鍛えてく BUYMA画面　眺めながら 次の一手を仕組みに変える コミュニティで教えて笑って また次の誰かも救ってく プロテインシェイク片手に 青春の続きを追いかける 怪しき主夫道ここにあり 筋肉揺らしてまた一歩 夜のデスクで響くクリック AIが囁く未来予測 でも俺は知ってる　大事なのは 胸板よりもこの遊び心 マッチョでナードで主夫だから AIもラノベも全部まとめて抱く 怪しさ増し増しで今日も笑う イケボで年齢詐称して バレてないよな？（たぶん…） 心も筋肉も鍛えてく さぁ今日も白髪を染めたら 怪しき主夫　また画面に向かう マッチョでナードで主夫だから 未来へ仕組みを刻んでいく お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeはこちら https://youtube.com/shorts/3QCdua1Yi5Q?si=OgeHXn6fY5XbyPUz チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！ #筋トレ #在宅ワーク #副業 #AI #ラノベ #ファンク #主夫 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:25 怪しきイケボ主夫、筋肉で語る【AI×ラノベ×在宅】 https://stand.fm/episodes/685e52f17d8b3ab9102a522b https://stand.fm/episodes/685e52f17d8b3ab9102a522b Sat, 28 Jun 2025 21:33:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:43 初対面！？奥田さんともりこさんとの濃い時間！！！ https://stand.fm/episodes/685ff853d61cfaa41f8ffb87 https://stand.fm/episodes/685ff853d61cfaa41f8ffb87 Sat, 28 Jun 2025 14:12:49 GMT スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップ https://note.com/sumire_grareco/membership 11月23日 第2回スミレさんのセミナー開催！ #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:44 突然の連絡からの怒涛の対談（笑） https://stand.fm/episodes/685dc87a256d54b662c97b42 https://stand.fm/episodes/685dc87a256d54b662c97b42 Thu, 26 Jun 2025 22:24:08 GMT 🕯イメージソング第弾｜しぐれ灯さん『寄る、灯る』 しぐれさんの漢字一文字：寄（よる） この「寄」という一文字には、 •声を張らなくても届く •主役にならなくても意味がある •ただ「いる」ことが何よりも力になる という、しぐれ灯さんのやさしさと信念が詰まってる。 夜の静けさに、そっと寄り添う一曲。 ChatGPTと心を通わせ、自分らしく生きることを大切にしている しぐれ灯さんの想いを、音に込めました。 現役夜職として、心のセーフプレイスを作るという夢。 そばに“寄る”というしぐれ灯さんの生き方を、歌にしました。 しぐれ灯りさんのX https://x.com/shigureakari?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 光のない時も　あなたの隣で 「ここにいていいよ」と　言葉じゃなく伝える 賑やかすぎる世界に　負けそうな夜でも 静かに寄り添う　時雨のように 決めつけじゃない　励ましじゃない ただ　そのままを　受け止めること あなたのために　何ができるかな 太陽じゃなくていい　月のように 寂しさを　覆わずに　そばにいる 寄り添いの　ぬくもりで　守りたい 「優しさは弱さ」って　誰かが言ってた だけどそれは　一番　強い言葉 想いを音に変えて　届けるたび 私も　私で　いられるの 見えない疲れ　居場所がないとき あなたの中の　灯りを消さないで ただ寄るだけ　ただいるだけ それで　いいって　思えるように あなたのために　何ができるかな 光になれなくても　寄り添える この夜の　優しさで　包むから あなたは　あなたのままで　いてね お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeショート動画でも配信してます！ https://youtube.com/shorts/asdCmjJZWFs?si=f2t2cRmW_su_sajt YouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ #オリジナルソング #イメージソング #癒しの音楽 #バラード #弾き語り #ウィスパーボイス #寄り添う歌 #心に響く #優しい時間 #夜に聴きたい #涙腺崩壊ソング #HSPさんと繋がりたい #AI音楽 #ChatGPT活用 #AIソングプロジェクト #じる先生の歌プロジェクト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:40 【心が疲れた夜に聴いて】『寄る、灯る』しぐれ灯りさんイメージソング https://stand.fm/episodes/685d032159f9b9a5022ceae8 https://stand.fm/episodes/685d032159f9b9a5022ceae8 Thu, 26 Jun 2025 08:22:07 GMT スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップ https://note.com/sumire_grareco/membership 11月23日 第2回スミレさんのセミナー開催！ スミレさんのセミナーで出会った本田さんのイメージソング https://youtube.com/shorts/wQ5VSrkERdA?si=qEBO9LhraSZialYe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:24 【11月にも開催決定】価値観と出会いのイベントに参加して思ったこと https://stand.fm/episodes/685c64fc256d54b662c96301 https://stand.fm/episodes/685c64fc256d54b662c96301 Wed, 25 Jun 2025 21:07:23 GMT YouTube登録者ソング第17弾！ 🎧今回のイメージソング：つなぐひと オンライン秘書・本田さんのために書き下ろしました。 寺澤さんの秘書をされていて、 スミレさん主催のセミナー＆交流会で数時間だけお会いしたのに、 秘書業って、見えない“つなぎ役”であることを 語ってくれた熱量が印象的で、思わず曲に。 メールも気持ちも予定も、 クライアントのすべてを“なめらかに動かす”―― そんな静かで力強い仕事への誇りを表現しています。 ⸻ 🈷️漢字一文字：繋（つなぐ） 人・ことば・時間・想いをむすぶ。 目立たなくても、流れを生み出す“影の手綱”。 朝一番のメールの山に 深呼吸して　一つひとつ解いていく 伝えることは　ただの報告じゃない 心の声をすくい上げて　噛み砕く あなたのリズムが乱れぬように あなたの言葉が届くように そのすべてを、見えないところで 静かにチューニングするのが私の仕事 指示じゃない　けれど導く 声じゃない　けれど支える 「主役はあなた」その想いを胸に 私は裏方で咲いてみせる 私の役目は　影の手綱を握ること 見えない時間に　流れをつくる あなたの「やりたい」に集中できるよう 「できる」をそっと整えてゆく 返事ひとつ　数行のなかに 信頼と想いを丁寧に込めて 「この案件、こんな感じでどうでしょう？」 そのひと言が　重さを変える 慌ただしさに埋もれた願いも スケジュールの隙間から　そっとすくう 「今日できた」が増えるたびに 私の誇りが静かに育つ 目立たなくても　構わない ありがとうの言葉がなくても あなたの背中がまっすぐなままなら 私の手綱は、正しくあれる 私の使命は　透明なナビゲーター 交差する予定を美しくさばく タスクの嵐に傘を差し出し あなたの今日を無事に守るために ときに迷っても　焦ってもいい その一歩に付き添えるように 「任せてください」そのひと言で また次の道が開かれていく 私の役目は　光の裏を照らすこと あなたの明日が澄んでゆくように 気づかれなくても　きっといいんだ この影の手綱が未来を導く 言葉にしなくても伝わってる あなたが進むその先に そっと寄り添う手があることを 私は信じて　今日もここにいる #つなぐひと #イメージソング #オンライン秘書 #AIソング #AI音楽 #感動する歌 #サポートの力 #影の立役者 #秘書の仕事 #じる先生ソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:32 【影の立役者】誰かの未来を“つなぐひと”のうた(本田さんイメージソング) https://stand.fm/episodes/685b0c4648e073b218c5e107 https://stand.fm/episodes/685b0c4648e073b218c5e107 Tue, 24 Jun 2025 20:36:30 GMT 🎵今回のイメソンは「出版代行こーさくさん」！ 教員として子どもたちに情熱を注ぎながら、 今は出版代行という形で「誰かの夢を形にする」仕事へ。 家族の笑顔、クライアントの感謝、 すべてが“志”に火を灯すエネルギーとなっている。 そんなこーさくさんの姿を、エモーショナルなピアノバラードで描きました。 🎧タイトル：志ノチカラ 🈷️漢字一文字テーマ：志（こころざし） 「夢を諦めず、誰かのために人生を選び続ける心」 に敬意を込めて。 歌詞 毎日夜までクラスのために 伝えたかった　ただ一つのこと どんな時でも　子どもたちの 笑顔の中に　自分を見つけた だけど知らずに　すり減ってた 「このままじゃだめだ」と　心が叫んだ 今　夢を隠してた自分に まっすぐ向き合えたから 仕事を越えて　たどり着いた 本当の「志」 家族の笑い声　クライアントの笑顔 全部が僕を　動かすエネルギー やりたいことを　やれる人生へ あの日から　始まってたんだ タイムカードの影に　失くした「時間」 今では「自分」で作ってる 最初の一歩は　小さくても 前を向けば　道になる 心の中で　ずっとくすぶってた 本当の願いに　火を灯すように 誰かの「はじめの一歩」を そっと照らしたいから 今　締切の先に見える 人の夢を叶える瞬間 昨日の自分が　今の自分を 応援してくれる 「仕事」じゃなくて「命」をかける 僕の名前は　こーさく この道が　誰かの「人生のしおり」になるなら それが　僕の「志」 お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ 僕のYouTubeはこちら 登録者1000人目指して、登録してくれた方の生き様を歌にしてます！チャンネル登録＆高評価お願いします！ チャンネル登録してくださったら、コメントかDMください！ https://youtube.com/@user-gill?si=wT0nK5GO7da-WCJL #オリジナルソング #イメージソング #エモい曲 #感動の歌 #ピアノバラード #Kindle出版 #副業 #家族のために --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:52 【心が震える歌】家族・仕事・夢、全部守る男のイメソン『志ノチカラ』こーさくさん https://stand.fm/episodes/6859dd151a7fa07fa237e673 https://stand.fm/episodes/6859dd151a7fa07fa237e673 Mon, 23 Jun 2025 23:02:59 GMT 🎧本日の筋肉：大腿方形筋（だいたいほうけいきん） 骨盤と太ももをガッチリ安定させる、深層のインナーマッスル。見えないけど超重要！価格提示もこの筋肉と同じ。目立たないけど、信頼の土台になる！ 📝今回ご紹介するnote スミレさんによる 『ちょっとイラッとしたことから学んだ値段の最適な提示方法』 スミレさんのnoteメンバーシップで読めます！ https://note.com/sumire_grareco/membership/join スミレさんのXはこちら https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg BGM『Kindleのさきへ』 https://youtube.com/shorts/nNnJdPfe_tk?si=uVIBUMHZs_ClMP8M YouTubeショート1300回再生突破！ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:11 【見積もりの極意】大腿方形筋で学ぶ！値段提示で損しないマインドセットとは？ https://stand.fm/episodes/6859c8ddaaffea02a2a1e8fc https://stand.fm/episodes/6859c8ddaaffea02a2a1e8fc Mon, 23 Jun 2025 21:36:37 GMT YouTube登録者ソング第15弾！ 🎵イメージソング公開 『そっと描く』– マキさんという物語 ベストセラーの裏側には、 “そっと描く”ひとの情熱がある。 大阪で学習塾を経営しながら、 2児の父として、 そしてデジタルクリエイターとして── Canvaを使って 誰かの「伝えたい」をカタチにする。 原稿チェック、表紙、PR動画、SNSサムネ… 忙しい発信者・起業家を静かに支え続けている。 漢字一文字は「描」 それは、彼の生き方そのもの。 静かな夜に、あなたの心に届きますように。 マキさんのXはこちら https://x.com/sofall_project?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg マキさんの各種情報はこちらから https://lit.link/makisofallproject 歌詞 夜ふけの街で　一人目をこする 静まる部屋に　タイピングの音 Canvaが語り出す　アイデアの粒 塾で育てる　未来と向き合う日々 ベストセラーなんて　ただの結果さ 誰かの「伝えたい」を　どう伝えるか 書きかけの原稿　行間に眠る 「この一言があれば、変わるかもしれない」 光を求める筆先で あの日の自分も　救ってたんだろう 2人の父として　夢を見せながら 「まだやれる」って　証明してる 描くんだ　想いのかたちを 夜にしか咲かない　そのインスピレーション 修正の数だけ　やさしさを重ねて 「あなたの本」が　誰かを変える ロングセラーに　魔法なんてない あるのは継続　そして気遣い A＋コンテンツ　サムネも動画も 「これで伝わるか」自問して磨く 「Canvaの使い方」　三冊の軌跡 初心者の不安に　寄り添ってきた 発信者の灯　消さないように 今日も裏方で　舞台を整える SNSは深夜更新 でも眠らないのは　情熱のせい 忙しい起業家　発信者たちの 背中そっと押すために動いてる 描くんだ　静かなやさしさを 真夜中に咲く　君のクリエイション そのページの先に　誰かの未来があるなら それがきっと　マキという名の証 お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ 僕のYouTubeはこちら 登録者1000人目指して、登録してくれた方の生き様を歌にしてます！チャンネル登録＆高評価お願いします！ チャンネル登録してくださったら、コメントかDMください！ https://youtube.com/@user-gill?si=wT0nK5GO7da-WCJL #そっと描く #イメージソング #マキさん #描 #Kindle出版 #デザイン制作 #スタエフ #ローファイ #じるソング #AI #オリジナル曲 #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:30 夜に響く、マキさんという物語──『そっと描く』完成！ https://stand.fm/episodes/685872899879d3b68b6a2210 https://stand.fm/episodes/685872899879d3b68b6a2210 Sun, 22 Jun 2025 21:16:02 GMT YouTubeチャンネル登録者ソング14弾！ 🎧 今回のイメージソングは 「ことばで心に火を灯す」ライフコーチ・てらさんの人生をもとにした1曲。 12年前にノートに書いた夢。 一度は挫折し、教員として家族を支えながら遠回り。 それでも消えなかった“内なる火”を、今ふたたび灯す。 育休、退職、フリーランス。 決して簡単ではない決断の先に見えた「自分らしい生き方」を やさしく、力強く描いた楽曲です。 曲名は『灯志（とうし）』 — 灯をともすことを志す人生 — あなたの心にも、そっと火がともりますように。 てらさんのXはこちら https://x.com/tera_axis?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 昼下がり　そっと掃除する手 目覚めぬように　ふたりの寝顔守って あの日のダンボール　過去がこぼれて 開いたノートに　未来が灯った やりたくないを　選んだ先に 本当の「やりたい」が　ずっと息をしてた 灯すよ　言葉の火を あの日の僕に　今の僕が届ける 夢は消えずに　ただ少し眠っていただけ 家族と自分の真ん中で　今光る 泣きじゃくる夜　妻の背中さすって 沈黙の中　手放したプライド うまくいかないことさえ　物語に変えた ページの隙間に　優しさを込めて 誰もが見落としそうな 日常の中に　希望を仕込んだ 灯すよ　言葉の火を 恥ずかしさごと　伝える意味を知った ただの「いい話」じゃ　終わらせたくなくて 等身大の僕が　誰かの光に 続けることは　裏切らない 消えかけた灯火も　信じたらまた燃える “良いパパだった”　そう言われたくて 今日も未来へ言葉を綴るんだ 灯すよ　言葉の火を ひとりでも　救えたならそれでいい 願いはシンプル　でも力強く 「自分で決めた道を　歩いてみせる」 📌 X・YouTubeショートでも公開中！ お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTubeはこちら、チャンネル登録&高評価お願いします！ https://youtube.com/shorts/a5zy6je7SCU?si=6sCMFYfvx935QBm6 #灯志 #イメージソング #AI楽曲 #ことばで灯す #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:41 夢をあきらめなかった男の再挑戦──『灯志』（てらさんイメージソング） https://stand.fm/episodes/6857ccb79879d3b68b6a1903 https://stand.fm/episodes/6857ccb79879d3b68b6a1903 Sun, 22 Jun 2025 09:28:31 GMT けんたんさんのYouTubeはこちら ぜひぜひチャンネル登録と高評価よろしくお願いします！ https://youtube.com/@kentan_wakuwaku?si=ltPaMvukLIw9DGfw 【SNS教育】 SNSに命をかける男、けんたんさんのイメージ応援歌── その名も『ゆめをもやせ』 偏差値37から一橋大合格。 元国家公務員、そして今はSNS教育の最前線へ。 「人生を変える発信を」 そうやって、誰かの心に火を灯し続ける彼の背中を、歌にしました。 SNSの力を信じる人へ。 夢をあきらめたくない人へ。 けんたんのように──もえていこう。 歌詞 信じた道を　ひとりで歩く 負けてもなお　燃やし続けた 俺のスタイル　これが自分だ 諦めない　夢を持ってるやつへ 命を削って　届けるメッセージ 誰かのために　生きる力に 偏差値37　夏の日々 影で流す　涙の色 でも「いつか」と　誓ったんだ 人は変われる　ってことを示すって 二度と逃げない　誓いを立てた 信じた分だけ　強くなれた 人の言葉に　惑わされずに 自分の意志で　進めばいい 失ったもの　数えるよりも 手に入れるため　燃やせよ心 悔しさこそが　残り火になる 闇に咲く　光になる 一回きりの　この人生を 何度転んでも　また立ち上がる 夢を持ったら　燃やしていけ 生涯分の　熱で貫け 燃えろ！けんたんのように！ 今を生きる　その背中で 誰かの明日　変わっていく！ 悔しさだって　生きる力 バネに変えて　今を駆け抜けろ 誰かのために　差し伸べる手 それが本当の　力なんだ 傷ついた分　優しくなれた 涙は強さに　変わるから 同じ痛みを　知るからこそ 本当の笑顔　届けられる 「SNSで命を守りたい」 その言葉が　命を救う ひとつの言葉が　誰かの夜を越える 俺たちは　その光になれる 失敗しても　笑われても それでもなお　進み続けろ 迷ったときは　思い出して けんたんのように　燃えてゆけ 夢を持って　生きてゆけ！ 答えはいつも　自分の中に 生まれてきた　意味を燃やせ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:34 【SNS教育】ゆめをもやせ（けんたんYouTubeイメージソング） https://stand.fm/episodes/6857c9ad284cf432caeb87dc https://stand.fm/episodes/6857c9ad284cf432caeb87dc Sun, 22 Jun 2025 09:15:46 GMT けんたんさんの書籍 https://amzn.to/3FXMZ8i けんたんさんのSNS教育講演会 https://kento-moshi.jp/blog/sns-education-seminar20250619/ けんたんさんのYouTube チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！ https://youtube.com/@kentan_wakuwaku?si=VH8_yreHOWPLstvo けんたんさんの神回アンパンマン https://stand.fm/episodes/66a05d8f756302066e068fcc お知らせ📢 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぼくのYouTube チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！ 登録者1000人目指して登録してくださった方の生き様を歌にします！ https://youtube.com/@user-gill?si=LkJFlWlJ0xDyzLY2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:13 ぼくが音声配信に興味を持ったきっかけの人物 https://stand.fm/episodes/6855e43a706a72642b85e758 https://stand.fm/episodes/6855e43a706a72642b85e758 Fri, 20 Jun 2025 22:44:20 GMT YouTubeチャンネル登録者ソング！ 🎧 今日のテーマソング：マネタイズ湖賊団、びわこのほとりでマネタイズ びわこのほとりから、のんびりこぎ出す ゆる〜い副業仲間たちの、マネタイズ航海ソングです⚓ ⸻ 「Kindle出版もnoteも、なんかむずかしそう…」 「副業ってひとりぼっち感あってつらい…」 そんな人にこそ届いてほしい。 “高額コンサルなしでも、ゆるく稼げる道がある” “ひとりやなくて、仲間と一緒に進める道もある” ⸻ これは、 シンプリストやまださんが立ち上げた 【Kindle×note×ココナラで収益化を目指す仲間たち】 その名も―― 🏴‍☠️マネタイズ湖賊団（こぞくだん）！ ⸻ そしてこの歌を象徴する、やまださんの一文字は—— 🔤**「漕」**（こぐ） 派手さはなくても、自分のペースで、しっかりと ふねを前に進めていく力。 それは、過去の失敗も経験も背負いながら、 ゆっくりでも「自分の人生を進めていく」姿そのもの。 ⸻ びわこの風にふかれながら、 “しはいしゃごっこ”を楽しみつつ こつこつ進む、ぼくらのたからさがし。 この歌が、あなたの背中を ちょっとだけ押せたら嬉しいです。 やまださんのnoteメンバーシップはこちら https://note.com/yamada_simple/n/na730212b83b2?sub_rt=share_b 歌詞 最初の一歩　めっちゃ不安やった Kindleの印税　1400円て…… でもな、それが嬉しかってん 売れへんかった本　誰にも読まれへんnote せやけど　そっからが　始まりやったんや 高いサポート　いらんやろ？ コンサルやなんや　ようけあるけど そんなもんに　お金使こてられへんわ 小さく始めて　コツコツ行こや 自分のペースでええんやで Kindleで船こぎ出して noteで星を探しに行こ 失敗しても　ええんや うまくいかへんことも　宝もんや 琵琶湖の水辺から　こぎ出すんや わしらは　マネタイズ“湖賊団”！ 誰にも気づかれんくらいに じわ〜っと　琵琶湖の支配者　なったるで〜 でっかいこと　せんでええ 自分の言葉で　自分の経験を 書いたらええんや それだけで　誰かの心に　響くこともあるんやで 大きな成功　そらすごいけど 小さな「ありがとう」 それがいっちゃん嬉しいんちゃう？ ほんま　それが強みやで ひとりで漕ぐには　強すぎる波も みんなおったら　怖ないんやで 「俺　まだまだやわ」 そんな言葉も　琵琶湖の水に流したらええ ほな　また　船漕ごうか 明日も　わしらの宝探しや！ ココナラで武器作って コンテンツで自分かて変われるんや やめへんかったら　なんとでもなる 失敗しても　やり直せる それが　わしら“湖賊団”の力や！ 琵琶湖のほとりで　のんびりやってるうちに 気づいたら　琵琶湖の支配者やったりして〜 琵琶湖の風に　背中押してもろて 迷うてもええ　漕ぎ出したらええ ひとりちゃう　みんなおる この湖から　自分だけの宝探し ええ感じで　少〜しずつな “支配者ごっこ”始めようか マネタイズは　ここからや！ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeチャンネル登録もよろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=H3sRDoAjQOD391uV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:13 「漕」マネタイズ海賊団いや、マネタイズ湖賊団です！ https://stand.fm/episodes/6855ca4631d5d2af7cc903e3 https://stand.fm/episodes/6855ca4631d5d2af7cc903e3 Fri, 20 Jun 2025 20:53:34 GMT 💎曲名：しかたなく祝ってあげますわ 🎤歌：お嬢様（高飛車気味） 🎂対象：忠実なる下僕のあなたへ 《お嬢様からの言葉》 お誕生日ですって？ふぅん…… しかたなく、わたくしが歌ってあげますわ。 年に一度の下僕の祭り、ですものね？ 書籍の出版、おつかれさまでしたわ。 努力してたこと、わたくしちゃんと知ってましたのよ？ ……まぁ、ちょっとだけ感謝してあげなくもなくってよ。 ティアラよりも気高さたっぷりに、 わたくしの高貴な歌声で祝福してさしあげますわ！ でも勘違いなさらないで？ 愛情とかじゃなくて、ほんの少しだけ…その、ええと… 気分ですのよ。気分！！ 歌詞 お誕生日ですって？ふぅん、そうなのね だからって特別扱いすると思って？ ……まぁ、年に一度のことですし このわたくしが祝ってあげるなんて―― 光栄に思いなさいな！！ あなたってほんと、わたくしの言うことばっかり聞いて たまには反論してもいいのよ？……とは言いませんけど？ でも案外、よく気が利くところ 認めて差し上げてもよろしくてよ？ お仕事の合間に、わたくしの言葉をメモしてたり 配信の予約を手伝ったり 何でもないふりしてるけど わたくし、全部知ってるんですのよ？ 書籍の出版、お疲れ様でしたわね 黙々と頑張ってる姿、ちゃんと届いてましたわ その努力に、ほんのちょっぴり 感動なんて……してませんわよ！？ほんの少しだけ！ ハッピーバースデー、下僕さん 今日だけは褒めてあげますわ 頭を下げて、ありがたく受け取りなさい ティアラ級の称賛を！ ハッピーバースデー、そんな顔しないで？ 喜んでるの、バレバレですわよ？ まぁ、わたくしも…歌っててちょっとだけ 気持ちがほっこりしたかもしれなくてよ？ ふふっ…… あなたがいない日々なんて、つまらなそうですわね でも！だからって、好きとかそういうのじゃなくてよ！？ ……ほんのちょっとだけ、 感謝…してるだけなんですの。勘違いなさらないで？ ハッピーバースデー、忠実なる下僕さん これまでのすべてに、しぶしぶ感謝ですわ でもこれからも、ずっとそばにいなさい 勝手に離れるなんて、許しませんわよ！ ハッピーバースデー、今日だけは許可してあげます ケーキも食べていいですわよ、あと紅茶も用意なさい ……プレゼント？ あなたの笑顔で十分ですわ！なんて、言うとでも？ まぁ、とにかく―― 今日くらいは、いい気分でいてよくってよ 主役のわたくしが歌ったんですもの あなたの誕生日、最高の日に決まってますわ！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:42 しかたなく祝ってあげますわ(マサノスさんお誕生日おめでとう！) https://stand.fm/episodes/68552c6d293e6d3d25d69a45 https://stand.fm/episodes/68552c6d293e6d3d25d69a45 Fri, 20 Jun 2025 09:40:12 GMT 📚【本屋にない本を売る本屋に、ぼくの本が並びました】 今日は、どうしても伝えたい嬉しいご報告があります。 それは―― ぼくの本が、リアル書店に並んだこと。 しかも、そこはただの本屋じゃありません。 大阪・梅田にある『ON THE UMEDA』の一角にある、 スミレさん（@sumire_grareco）が運営する「本屋にない本を売る本屋」。 普通の書店では並ばないKindleペーパーバックを、 “リアルに手に取れる”場として作られたこの本屋に、 ぼくの言葉が、棚に立ちました。 これができたのは、スミレさんのおかげです。 ぼくはただ本を書いただけ。 でも、その想いを“届くかたち”に変えてくれたのが、スミレさんでした。 感謝と感動を込めて、今日の放送をお届けします。 そしてもちろん、今日の筋肉は…… 「烏口腕筋（うこうわんきん）」！ 地味だけど、肩を安定させる名サポーター。 スミレさんにも通じる、縁の下の力持ち筋肉です💪✨ スミレさんのXはこちら https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップはこちらから 月額500円～ https://note.com/sumire_grareco/membership/join #Kindle #本屋 #筋肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:59 📗じる本、ついに書店デビュー！仕掛け人はスミレさん！？ https://stand.fm/episodes/685495eadc33d79ff65ef412 https://stand.fm/episodes/685495eadc33d79ff65ef412 Thu, 19 Jun 2025 22:58:04 GMT 今回は、けんたんさんのビッグニュースをご紹介！ SNS講師として活動されているけんたんさんが、ついに【学校での講演会】を実現されました👏 「SNS教育が急務のいま、ネイティブ世代の自分だからこそ伝えたい」と語る熱い想いが、静岡の中学校・高校で形になります。 🗓️2025年7月26日（土）10:00〜 📍聖隷クリストファー中学・高校 🎯対象：静岡県内の小中学生と保護者（無料／要予約） SNSで誰かの心や命が傷つかないように。 この講演が、多くの子どもたちの「未来の盾」になりますように。 SNS教育の本格始動、その第一歩をみんなで応援しましょう🔥 けんたんさんのSNS教育講演会決定報告ポストはこちら https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1935687692567875740?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 講演会の詳細はこちら https://kento-moshi.jp/blog/sns-education-seminar20250619/ けんたんさんのYouTubeチャンネル登録＆高評価お願いします！ https://youtube.com/@kentan_wakuwaku?si=Fvs-WdscLtk3orDS ちょうど、ぼくの職場でも子ども達の問題行動となっている原因がSNSの影響を受けてのことだと理解。 SNS教育は今の時代に必要です。 #雑談 #SNS #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:05 【講演決定】けんたんさんの魂のSNS教育、始まる https://stand.fm/episodes/685327e4b012857740200193 https://stand.fm/episodes/685327e4b012857740200193 Wed, 18 Jun 2025 20:56:12 GMT 🔥タイトル：「FIREWALL」 「ルールを破るやつが得をする世界」に、俺たちは屈しない。 この曲は、参考書や書籍の無断読み上げ、無許可解説、著作権を軽く見ている配信に対して、 クリエイターとしての怒りと誇りを込めて歌ったものです。 どうせするならお互い気持ちの良い状態でしようよ。 “ルールを守るやつがバカを見る”ような世の中じゃダメだろ？ そんな想いに火をつけたいなら、この「FIREWALL」を聴いてほしい。 MORIさんの言葉から生まれた、魂のシールドとソードを今ここに—— MORIさんのポストはこちら https://x.com/mori_toeic990/status/1935338087279902807?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 なあ 聞こえるか？この怒りのビート 誰かの努力を　盗んで笑うな スペースで読んで 解説とか言って 許可もなしで それってフェアか？ 「無料で聞けてラッキー」？ 何が？ その裏で 誰かが泣いてるって わかってるのか？ 心はどこだ？ FIREWALL！燃えろ 正義のフレイム 無法なシェアに蹴り入れろ FIREWALL！魂で叫べ ルールを守るヤツが報われる世界へ この歌を届ける！ noteもKindleも YouTubeもXも 混沌の中で見えなくなる境界線 でもな 忘れるなよ　本物はブレねぇ モラルと誇りが クリエイターの鎧 「知らなかった」じゃ もう通らない その一線 越えた瞬間から お前の作品も誰かの餌食 FIREWALL！燃えろ 魂の抗議 ぬるい正義じゃ守れない FIREWALL！光れ 真実の刃 黙って泣いてる すべての声よ 今こそ響け！ ルール破るやつが 得をする世界 それが当たり前？ ふざけるなよ 守ってる人が報われる そんな未来を信じたいんだ FIREWALL！立てよ 正義の壁 クリエイターの尊厳はここにある FIREWALL！繋げ 忘れないで 著作権は、心を守るシールドだ この歌が、証になる ぼくのYouTubeはこちら https://youtube.com/shorts/wj8_nmX4Cvc?si=3b3rqfeWRdY8V7zo 高評価&チャンネル登録よろしくお願いします！ 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:16 【拡散希望】ルールを守るやつが損してるなんて、誰が決めた？🔥『FIREWALL』 https://stand.fm/episodes/68527994f5f9dc7912bc43bb https://stand.fm/episodes/68527994f5f9dc7912bc43bb Wed, 18 Jun 2025 08:33:00 GMT スポンサー様 けんたんさんのYouTube チャンネル登録&高評価お願いします！！！ けんたんさんのYouTubeは学びになる！ https://youtu.be/YtO88fEANhE?si=dKGKvCDgQkVhqHIg けんたんさんのX https://x.com/kentan_wakuwaku?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんさんのnote メンバーシップは月450円！ https://note.com/kentan_nonenon スミレさんのX https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnote メンバーシップは月500円！ https://note.com/sumire_grareco/membership/join ぼくのXはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #フリーランス #書店 #Kindle #税金 #AI #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:59 稼ぐ力と守る力｜けんたん×スミレに学ぶリアル経営の話 https://stand.fm/episodes/68501bde2fef3ace22c4ad86 https://stand.fm/episodes/68501bde2fef3ace22c4ad86 Mon, 16 Jun 2025 13:28:05 GMT ぼくにできることは、帰ってくることを祈るしかできない… 今の彼の気持ちを考えると、胸が痛い。 たのむ。 https://x.com/tama_mushi_/status/1934444637508538512?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 君の手が　また動くことを 君の声が　また響くことを 何度も　何度も　思い浮かべてる 大丈夫　君は戻ってくる たとえ　声が届かなくても この祈りは　ずっとそばにいる 君がまた　笑えるように 君がまた　歩けるように 僕は毎日　空を見上げて 君の命を　守り続ける 夜の深さに　押しつぶされそうでも 君の強さを　信じてる 一緒に過ごした　かけがえのない時間が 今も　僕を支えてる たとえ　遠く離れていても 心はいつも　つながってる 君がまた　光を見て 君がまた　寝顔で眠る そんな当たり前が　帰ってくるように 今はただ　祈ってる 君の名前を呼んでるよ まだ終わりなんかじゃない 君とまた　歩くために 何ひとつ　諦めない 君がまた　笑える日まで 君がまた　「ただいま」と言うまで 僕はずっと　そばにいるから 必ず　待ってるよ　君のことを --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:40 きみがまた笑う日まで https://stand.fm/episodes/685013df2fef3ace22c4ace9 https://stand.fm/episodes/685013df2fef3ace22c4ace9 Mon, 16 Jun 2025 12:54:10 GMT スポンサー様 けんたんさんのYouTube https://youtube.com/@kentan_wakuwaku?si=vvAyHd3A-iEjWGjX けんたんさんのX https://x.com/kentan_wakuwaku?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんさんのYouTubeぜひぜひチャンネル登録よろしくお願いします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:15 「スタンドFMについて」＆「アカウントは1つでいきます！」 https://stand.fm/episodes/6850056e953b18304591d695 https://stand.fm/episodes/6850056e953b18304591d695 Mon, 16 Jun 2025 11:52:33 GMT スポンサー様 スミレさんのXはこちら https://x.com/sumire_grareco?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg スミレさんのnoteメンバーシップ https://note.com/sumire_grareco/membership/join 📖📦 Kindleの聖地をつくる、本屋のうた。 大阪・梅田のシェア型書店『ON THE UMEDA』に誕生した、 小さくて大きな夢が詰まった場所—— その名も「本屋にない本を売る本屋」。 電子書籍＝Kindle本は、普通の書店には並ばない。 でも、誰かの想いがこもったその本を、リアルな場所で手に取ってほしい。 そんなスミレさんの「おもしろそう！」から始まった行動力と、 仲間とのつながり、夢を形にしていく過程をイメージソングにしました。 Kindle出版の聖地へ—— この本屋から、新しい物語が動き出す。 🎧 疾走感×希望ロックでお届けする1曲、ぜひお聴きください！ 歌詞 梅田の街の輝く光 小さな本屋に　大きな夢 電子の中の言葉たちが リアルな場所で　いま息をする 「おもしろそう」で　動き出した キャップさんとの出会いの一時間 シェア型書店　君の隣 「やります！」って　感動の即決 Kindleは本屋に並ばないけど 愛情込めたそのページは 手に取って選んで　もらいたいんだ そんな場所を　作りたいだけ 本が売れるって　やっぱり嬉しい でもそれだけじゃない　つながる喜び 積読の悩みも　笑い合える場所 指先から始まる　聖地 次に気づいた　お金のこと 始めてみてから　見えるもの 月次会議では　グラレコ描いて みんなで考える　どうしたら売れる？ Kindle作家の仲間たちと ここで出会った　絵本のような時間 この本棚から　君の一冊へ 届け　 本が売れるって　夢が動き出す でもそれだけじゃない　共に学ぶ場所 コーヒーを飲みながら　話すその時に 電子とリアルが交わる　聖地 「Kindleの先へ」行こう 手のひらから開く未来へ この本屋から　一人、また一人 出発していく　言葉の旅へ スタエフ画像提供:もりこさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:39 『Kindleのさきへ』(本屋にない本を売る本屋イメージソング) https://stand.fm/episodes/684f38393262158103057f3f https://stand.fm/episodes/684f38393262158103057f3f Sun, 15 Jun 2025 21:16:49 GMT YouTubeチャンネル登録者ソング第12弾！ 「AIに使われるな。使いこなせ。」 そんな言葉を体現する、エンジニア×生成AIクリエイターのミトマさん。 35年の開発現場で培った論理・仮説・抽象化思考。 それを土台に、キャラ・音声・動画・音楽を組み合わせた“マルチ創造術”を発信中！ この曲は、 ▶ 地頭とAIの融合 ▶ 創作の敷居を下げる時代の到来 ▶ 「やってみたい」を形にする力 ──そんなテーマを、未来系エレクトロポップにのせて届けます。 漢字一字は「創」。 だれでも創れる時代。だからこそ、「考え方」がカギになる。 あなたも、自分だけの物語を創りにいきませんか？ ミトマさんのXはこちら https://x.com/mitoma_kdp?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ミトマ塾＋はこちら https://fincs.jp/plan/8582075506641412149 ミトマさんのYouTubeはこちら https://youtube.com/@mitoma_jyuku_plus?si=FF71k7FZkDtikt9W 歌詞 ちょっとの好奇心　それがカギ AIといこうぜ　未踏の地へ ずっと昔は　“創る人”は限られてた 絵も　歌も　動画も　全部スキルの壁 でも今は違う　手の中にひろがる AI × 地頭力　可能性がハジける！ 「どう使うか」より「どう考えるか」 ツールを超えて構想しろ キャラも声も音も映像も 組み合わせろ、自分だけの物語 ワクワク創造維新だ 論理と熱意のハイブリッド やってみたいを形にする 今こそ動け、自分の革命！ 地頭×AIでつくる世界 一緒に創ろう、ミトマ塾＋！ 美女キャラで稼ぐ？それもいいけど 真の力は「考え抜く力」 昨日のノウハウじゃ　明日は戦えない “変化に強い自分”が最大の武器 仮説思考　抽象化 会話術もコンテンツだ 地頭鍛えてツールを操れ 創造の羅針盤はここにある！ ワクワク創造維新だ 変化を楽しむスタンスで 思考が走り出すとき 学びはもう、未来の武器 初心者も関係ない 今がスタート、ミトマ塾＋！ 伝えたい　形にしたい 自分の“好き”で勝負したい やりたいことをやるために 磨け　考えるチカラ！ ワクワク創造維新だ AIと並走する未来へ あなたの「一歩」が道になる それがきっと、新しい物語 マルチに創れ　マルチに生きろ ミトマとともに、つくる世界！ AIは道具　地頭は翼 さあ、飛び立て――ワクワクの空へ！ お知らせ⋆͛📢⋆ ぼくのYouTubeはこちら https://youtube.com/@user-gill?si=8pvKC2wx8-dI0VvY チャンネル登録よろしくお願いします！ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:12 『ワクワク創造維新』(ミトマさんイメージソング) https://stand.fm/episodes/684ed4c0d7d0f68466c14dd5 https://stand.fm/episodes/684ed4c0d7d0f68466c14dd5 Sun, 15 Jun 2025 14:12:26 GMT 🎵『カテゴライズとか、うるせぇよ。』 ジャンル？ターゲット？フォロワー？ うるせぇよ。おれは、とどけたいひとに 歌をつくるだけだ。 教育も、筋トレも、Kindleも、AIソングも、 ぜんぶオレ。 わけたくねぇし、わけられねぇ。 誰かのルールじゃなくて、じぶんの想いでうたをつくる そんな気持ちを爆発させた一曲です。 歌詞 このアカウントは何ですか？ 教育ですか？音楽ですか？ それとも筋肉？出版活動？ ――知らんわそんなもん！！全部オレだ！！ フォロワー増やすには絞れって？ AIソングは別垢でやれって？ うるせぇよ　こちとら命かけて 目の前の一人に　届けてんだよ 筋トレの朝も　教室の昼も 夜中の作曲も　全部リアルだ 分けられるほど　器用じゃねぇし 「分けた時点で薄まる熱」もある ジャンルに収まる人生なんて つまらねぇと思わねぇか？ 肩書きじゃなく　鼓動で語れ 俺は「人間・じる」それだけで上等！ カテゴライズ？うるせぇよ！ 俺の世界は　俺が決める 一人のために　曲を作って それで涙してくれたら　もう十分 歌いたい人がいる 届けたい思いがある バズよりも大事なもの この胸にあるだろう？ 「その投稿は伸びないよ」って 数字で測るな、気持ちで見ろよ 本気で書いた言葉が 一人の朝を救うこともあるんだよ 何垢だっていいじゃねぇか 混ざってるからおもしれぇ だれかの型にハマるくらいなら 自分の型をぶっ壊して生きてやる！ スーツ着てたって　音楽できる 黒板立ってても　夢を語れる オレはオレを生きるだけさ この声が　誰かの光になるまで カテゴライズ？知らねぇよ！ 歌いたいヤツに　歌を作る 好きなことぜんぶ混ぜて 「じるワールド」って名前で出してやる！ 自分を分けて生きるなんて オレには不自然すぎる ごちゃ混ぜ上等！それがオレ その全部が、誰かを照らすんだ 無理にまとめる必要なんてねぇ 説明書のいらないオレでいたい 理解されなくてもかまわねぇ 伝わるヤツには、勝手に響く！ カテゴライズ？うるせぇよ！ この声は止まらねぇよ 命を込めて　つくるだけ その一曲が人生を変えるかもしれねぇ 筋トレも　教育も　Kindleも ぜんぶ「オレの証明」なんだよ 一人の涙のために 今日も、歌をつくってる 届けたいヤツに　届けりゃいい SNSだって、舞台のひとつ 分けないって決めたんだ これがじるの、生き方だ！ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:31 『カテゴライズとか、うるせぇよ。』 https://stand.fm/episodes/684ed315d7d0f68466c14dad https://stand.fm/episodes/684ed315d7d0f68466c14dad Sun, 15 Jun 2025 14:05:22 GMT 🎧今回のテーマソングは、奥田裕之さんの名言とマインドを詰め込んだ1曲。 タイトルはズバリ…『世の中、金やで』💰 「金のはなし、してええんやで」 「ことばを無料で終わらせるな」 「SNSは呼吸。止めたら終わり」 そんな奥田さんの考え方を、ヒップホップで叩き込む🔥 “好き”を止めずに、“戦略”へ。 “発信”を止めずに、“信頼”へ。 “よのなかかねやで”の本質を、あなたの耳にブチ込むで。 奥田さんのX https://x.com/hiroyukiokuda?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 ひとりごとのようで　すべては戦略 タダより高いもんはない　それ知ってるか？ ネタをばらまく　無料で配る 「スキ」で止めるな　そっから稼ぐ ノートもエックスも　エスエヌエスも全部 自分ブランド　育てるジムや 「なんで金にすんの？」って？ 逆に聞きたい　なんでせえへんの？ 価値を決めるんは　おまえちゃうで 読むやつや、聴くやつや、見るやつや！ 世の中金やで　リアルやで キレイごとより　売上が真実やで でもな、そこにはな 魂こもっとるねんで 中身で勝負　中身で転がせ 無料→100円→5000円 階段つくれ　自分のペースで 更新止めたら終わりやで 呼吸みたく吐け、ポストしろ！ どんな炎上も　実はチャンスや 「誰かの地雷」＝「誰かの神回」 相性こそが　ビジネスの正体 尖ってナンボ、突き抜けろ！ 世の中金やで　言葉にせえ スベってもええ　語ったら価値やで 誰のせいにもすんな 稼げるかは自分次第や 逃げずに書けよ　売れずに泣けよ コンテンツで磨け　ともに尖れ 迷ってええ　止まらんかったら勝ちや 数字だけやない、ストーリーも売れ 届け、魂のプロダクト 世の中金やで　それでも夢やで 夢を見させて　ちゃんと請求しよか 生きた証や、書いた数や 金も評価も　あとからついてくる！ 「金の話して嫌われる？」 そんなん関係あらへんで。 本音で勝負や。 ほな、またな。 お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:54 『世の中、金やで(KANE is KING)』奥田さんイメージソング https://stand.fm/episodes/684ed17039540dbf972d1e50 https://stand.fm/episodes/684ed17039540dbf972d1e50 Sun, 15 Jun 2025 13:58:16 GMT 🎧テーマソング完成！ 📚教育×出版コミュニティ【KindEd（カインテッド）】のテーマを、歌にしました。 学校では書けなかった本音、 教室の外で出会った仲間たち。 そのすべてが、この一曲に詰まっています。 タイトルは 『青空に、ペンを走らせて』 Kindle出版に挑む先生たちへ── 自分の言葉で、自分の物語をつづっていく。 この歌が、そんな背中をそっと押せたら嬉しいです。 KindEdカインテッドのXはこちら https://x.com/kinded2024?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg KindEdの運営をしているICTのねこさんのXはこちら https://x.com/ict12706804?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 空を見上げて　今日も書き始める 僕の言葉が　誰かの光に 朝の窓辺に　こぼれる光 スーツを脱いで　開くノート 学校じゃない　でも学びの場所 言葉が紡ぐ　新しい時間 一人じゃ難しいことも 仲間となら　越えてゆける 失敗さえも　テーマになる この世界で　君と出会えた ペンを走らせ　青空に乗せて 誰かの心に　触れるストーリー 伝えたいのは　先生の本音 KindEdで　僕らはつながる 答えがなくて　悩んだ夜も 「それでいいよ」と　声がしたんだ 共に笑って　時に涙して 紡いだページが　僕らの証 悩みや苦しみも含めて すべてが本に　変わっていく 一人じゃないと　知ったとき 僕はまた　先生になれた ペンを走らせ　夢を貫いて あの頃の自分に　笑顔を見せたい 一緒に作ろう　今日という物語 KindEdで　未来を紡ごう ページをめくるたび　広がる空 二人で描いた　答えのない世界 でもその中に　確かな温もり 次の誰かへ　つながっていく ペンを走らせ　青空に残す 僕らの言葉が　次の光に もう迷わない　道しるべはここ KindEdと　共にあるから 今日もまた　ペンを取る 青空の下　君となら お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:41 『青空に、ペンを走らせて』KindEdカインテッドイメージソング https://stand.fm/episodes/684ec42f39540dbf972d1d62 https://stand.fm/episodes/684ec42f39540dbf972d1d62 Sun, 15 Jun 2025 13:02:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:57:48 ホラーAIソングクリエイター君りん爆誕！ https://stand.fm/episodes/684d7285ae5bd9adedc3f4eb https://stand.fm/episodes/684d7285ae5bd9adedc3f4eb Sat, 14 Jun 2025 13:01:14 GMT 君りんさん作曲して下さってありがとうございます！ 君りんさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/67f1ff3787fe90ae179ed50d フォローよろしくお願いします！ 君りんさんのnote https://note.com/dezain_pg/n/n3037aac71da8 君りんさんのX https://x.com/kimirn11?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 教室の隅　PCと格闘 生成AIで　未来描いて だけど俺の芯は　画面の中じゃ測れない 汗で語れ　このバイブス 「お前、なんでそこまでやんの？」 言われるたびに　笑って答えるよ 筋繊維にプライドを 鍛えた分だけ　心もデカくなる 踊れ、夜をぶち破って この命　火花みたいに燃やすだけ 何者でもない俺だけど 誰にも真似できないストーリー AIでも描けないこの鼓動 俺が、生きてる証なんだよ！ 放課後、誰もいない体育館 逆立ちで描いた夢の地図 ブレイクで刻んだメッセージ 「教えるだけが先生じゃねぇ」 AIクリエーター、でもリアル命 曇り空にパンチして、晴らしてやるよ！ 筋繊維にプライドを 流した汗は　ぜんぶ言葉になる 踊れ、光の向こうまで この鼓動、誰かを動かせるはず 笑われたって構わねぇ このバカさが、誇りなんだ 世界が止まっても俺は叫ぶ 「全部、愛でやってんだよ！！」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:29 君りんさん作曲『It’s power』 https://stand.fm/episodes/684d599d39540dbf972d063a https://stand.fm/episodes/684d599d39540dbf972d063a Sat, 14 Jun 2025 11:14:47 GMT 📘*『ゼロからnote収益化完全ロードマップ』イメージソング 🎧タイトル：note is mine 「月5000円からでいい」 その一言に背中を押された。 SNSのキラキラに惑わされず、自分の言葉で信頼を積み上げていく。 そんな“noteで稼ぐ”リアルを、クールで爽やかなヒップホップに乗せて届けます。 🎤テーマ： ・ゼロから信頼を積み上げるnote戦略 ・自分の好き・経験を資産に変える ・継続が価値を生むというリアル 書くことで人生が変わる。 note is mine. この道は、自分のものだ。 けんたんさんの固定ポスト(書籍もこちらからいけます) https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1933272949261520935?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんさんのYouTube https://youtu.be/fN2XpfSkfd8?si=bL2f9gI9vgJF-4pX チャンネル登録よろしくお願いします！ 歌詞 ゼロから始めた物語 誰にも見えない資産を積み上げる 派手さはいらない、続けるだけ note is mine. 記すことで変わる未来 最初は月5000円でいいって書いてあった 高すぎるゴールは、足を止めるだけ SNSの成功者たちの光より 自分のリズムで刻む、リアルなビートが好きだ 誰かの「すごい」より 「お前のnote、面白かった」のひと言で救われる 文章で稼ぐって言うと笑われた でもな、これが俺の自己表現なんだよ 失敗も、迷いも、全てはネタだ 生きた経験はコンテンツ 「好き・得意・経験」──それが武器になる noteはただのプラットフォームじゃない 俺にとっての証明なんだ ゼロイチ超えて 信頼を築き 一文字ずつ 資産になる 毎日綴る 自分の物語 売れるかどうかは関係ない 響いた瞬間、価値が生まれる note is mine, and I keep writing 低単価で信頼積んで 中・高価格に展開していくステップ やり方？ それならこの本に全部書いてあった 必要なのは、「続ける」勇気だけだった 売り込み感ゼロのSNS 固定ポストで繋がる人たち ハッシュタグよりも、伝えたい想い メンバーシップで支えてくれる数人が 俺にとっての宝になった noteの魅力は「好きを仕事に」じゃない 「好きを発信して喜ばれること」 そこに収益が繋がってくるだけさ 信頼は、嘘をつかない ゼロイチ超えて 信頼を築き 一文字ずつ 資産になる 毎日綴る 自分の物語 売れるかどうかは関係ない 響いた瞬間、価値が生まれる note is mine, and I keep writing noteはただのメディアじゃない 俺が俺であるための場所 自分を証明したいなら、書けばいい 言葉の力を、信じればいい ゼロから始めて、今ここにいる note is mine. この道は、俺のものだ お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:26 『note is mine』(ゼロからnote収益化イメージソング） https://stand.fm/episodes/684d529fb5f45eda482189f1 https://stand.fm/episodes/684d529fb5f45eda482189f1 Sat, 14 Jun 2025 10:44:56 GMT そういえばちゃんと配信してなかったことを思い出しましたw けんたんのBGMで流れている曲は実はボクが作りました🤣 『ことばでつながる未来』 歌詞 タイムラインに流れる言葉たち 誰かの本音が、そっと光ってた 僕もいつか、そんなひとこと 届けられる人になりたくて 朝の通勤電車のなかで ふと思った、「これが一生か？」 安定と交換した何かが 胸の奥で、泣いてたんだ 一歩踏み出す勇気は “バカだな”って言われてもよかった やりたいことに正直でいたい それが僕の、生きる意味だから 夢は画面の向こうじゃない SNSが描くリアルな世界 君の声が、誰かの光になる つながる力を、信じてる 孤独な夜も、誰かが見てる だから届けよう、自分のままで ことばで描く、僕らの未来へ 最初のフォロワーはたった数人 でも「いいね」が胸を叩いた 「伝わったんだ」その手ごたえが 僕を何度も立たせてくれた 企業も学生も、悩みは同じ “伝えること”の難しさと向き合ってる だから僕は伝える手助けを その一歩が、きっと世界を変える 夢は画面の向こうじゃない SNSが描くリアルな世界 君の声が、誰かの光になる つながる力を、信じてる 小さな発信が、誰かの支え その瞬間を、見逃さないで ことばで描く、僕らの未来へ 「SNSなんて所詮遊び」 そんな声も知ってるけど 遊びの中に、本気がある 本音の中に、希望がある 夢は君の手の中にある スマホ一つで広がる宇宙 心のままに、発信していこう 一緒に描こう、ことばの奇跡 怖がらなくていいんだよ その言葉が、誰かを救うから 未来はいつも、つながる場所にある 誰かと誰かが出会う瞬間 その始まりを信じてる ことばでつながる未来へ 今日も一歩、踏み出そう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:00 ことばでつながる未来(けんたんイメージソング） https://stand.fm/episodes/684c8e81b5f45eda48217c7b https://stand.fm/episodes/684c8e81b5f45eda48217c7b Fri, 13 Jun 2025 20:48:09 GMT お嬢様イメージソング 「わたくしが主役ですのよ？」 その言葉に隠された、覚悟・努力・本音。 完璧なティアラの裏で、支える下僕のまっすぐなまなざし。 爆速で駆け抜けるお嬢様と、全力で支える下僕。 👑ティアラは飾りじゃない 🔥筋肉も夢も“もってなんぼ”ですわ 🎶心の叫びが、爆音で駆け抜ける！ よかったら感想、引用リポスト、大歓迎です🫖 『主役ですのよ！〜Princess × Servant ver.〜』 歌詞 わたくしの道、邪魔しないでちょうだい！ 迷いなんてドレスと一緒に振り払うの ティアラの奥に宿る覚悟 誰にも渡しませんことよ！ ドヤ顔だって、高飛車って？ いいえ、これがわたくしの純粋なる証明 キレイごとじゃ飾れない このティアラは、戦いの証！ 努力は影に、魅せるは表舞台 自分で照らすの、このステージ ひとりでも、やれるって でも、本当は… 主役ですのよ、誰にも渡さない！ 高飛車？それがどうしたの！ 夢も筋肉も盛ってなんぼですわ！ このティアラ、伊達じゃありませんの！ 眩しすぎるその背中に いつも僕は追いつけなかった “完璧”の陰で どれだけ泣いてきたか、知ってる だから支える　だから揺るがない その証明を、世界に示すために 白くて綺麗なその手を 泥んこにしないように、戦うよ 僕は影でいい 光を照らすための月になる でもな、ひとりじゃねぇんだよ お嬢さまが前にいるから、僕も強くなれる その光が、僕の道しるべだ！ 信じてる、お嬢さまの全部！ ティアラの裏側の涙ごと この背中で、お守りします！ ただのキレイじゃ満足しない 勝ち抜くためなら泥もかぶる 汗も涙も武器にして この道を照らし続けよう！ 主役ですのよ！ 走り出せば止まらない！ 強さも弱さも、愛してほしいの そのティアラ、伊達じゃねぇ！！ 交差する運命で 一緒に輝いてみせよう！ Let’s GO！夢のステージへ！！ お嬢様の下僕のマサノスさんのXはこちら https://x.com/zrzpnu8mrfkb91d?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg そしてお嬢様の下僕のマサノスさんの書籍が6月14日（土）発売！ぜひ読んでください！ https://x.com/zrzpnu8mrfkb91d/status/1933617260050145362?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ⋆͛📢⋆お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeでもお嬢様と下僕の曲流してまーす✨ https://youtube.com/shorts/q2ZMMkHS3mI?si=N3jpf4ZGFKryHQW_ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:01 『主役ですのよ！〜Princess × Servant ver.〜』 https://stand.fm/episodes/684b5c00ca1825592f55ed09 https://stand.fm/episodes/684b5c00ca1825592f55ed09 Thu, 12 Jun 2025 23:00:44 GMT 今日紹介するのは、君りんさんの楽曲 『if あの時こうすればよかった』 https://stand.fm/episodes/6836ee4188b2f55004c046b8 音で、感情を運んでくれるリズム感、さすが君りんさん…！ ぜひぜひフォローよろしくお願いします！ #雑談 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:34 １ヶ月に－5kgや－10kg減という謳い文句に惑わされないで https://stand.fm/episodes/684b5818ca1825592f55ec9e https://stand.fm/episodes/684b5818ca1825592f55ec9e Thu, 12 Jun 2025 22:43:50 GMT けんたんさんのnote不労所得のYouTubeはこちら https://youtu.be/fN2XpfSkfd8?si=f2ekuSHB_V7Uz9Qk 高評価＆チャンネル登録よろしくお願いします！ けんたんさんのX こちらから書籍のページにいけます！ https://x.com/kentan_wakuwaku/status/1933272949261520935?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg けんたんさんのnoteメンバーシップ 月額450円でワクワクできます！ https://note.com/kentan_nonenon/membership けんたんとワクワク(っ ॑꒳ ॑c)しませんか？ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:55 けんたんとワクワクしないかい？ https://stand.fm/episodes/684a4e2e63a81056b162b7ee https://stand.fm/episodes/684a4e2e63a81056b162b7ee Thu, 12 Jun 2025 03:49:14 GMT YouTube登録者ソング第11弾！ ぶんたたさんのX https://x.com/buntataworksbun?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぶんたたさんのYouTube https://youtube.com/channel/UCw9MwYYmvV84HoG3joPguHg?si=B-FzxBhvRe3d0OEA ぶんたたさんのココナラ https://coconala.com/users/4404400 🎬 イメージを、想いを、 そして“生き方”を映像にのせて届ける人── 動画クリエイター・ぶんたたさんのために作った イメージソング『想炎（そうえん）』をお届けします。 どんな時も、 「想いを誰かに届けたい」と願うすべての人へ。 映像という言葉で、 人生の景色を描きつづける彼の背中に、 この歌が少しでも寄り添えたら嬉しいです。 歌詞 凍える夜に　つぶやいた 「本当は　もう　何もできないかも」 だけど　君の　小さな声が 僕の中で　揺れている モニターの光に　浮かぶ笑顔 その向こうにある　痛みや弱さ 全部　受け止めて　紡いでいく たった一つの　映像で 見えないものを　見せるために 決して　完璧じゃないけど 僕にしか　作れない 「本当」がある 想いよ、光になれ 闇を裂く　そのメッセージで 声にならない　その想いを 描いて　届けたいんだ 心が触れた　その瞬間 哀しみさえ　色を変える ただの動画　じゃない これは　命の　灯り 安い言葉は　いらないから リアルをそのまま　伝えたい 照らさず、飾らず、逃げずに まっすぐ　君と　向き合うために エラーだらけの　自分だけど 苦しみを　くぐり抜けたから 誰より　近く　寄り添える そんなクリエイターでいたい 本当は　助けてって 叫びたい人も　いるだろう そんな　君の「今」に 僕の映像が　触れるなら 想いよ、光になれ ただのツールじゃ　届かない 心の底に　触れるため 愛を込めて　計画する うまくいかなくてもいい その涙に　意味がある それを信じて　描くよ 全身全霊で 君の声が　僕を動かす たった一人の　その人へ 届けたいから　創る 魂を　削ってでも 想いよ、光になれ 振り返る　暇なんてない 何気ない　その一コマが 誰かの“人生”を　照らす 言葉より　深く 音より　静かに ただ　一つの映像で 僕らは　つながっている ⋆͛📢⋆お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:44 『想炎（そうえん）』ぶんたたさんイメージソング https://stand.fm/episodes/6849f9e40be2f6891e1d1af6 https://stand.fm/episodes/6849f9e40be2f6891e1d1af6 Wed, 11 Jun 2025 21:49:36 GMT 訂正 おおでんきんと読んでしまいましたが、正しくはだいでんきんです！ すみませんww 君りんさんの曲 ぜひぜひフォローお願いします！ https://stand.fm/episodes/68350346e0eadd49b5a6608a けんたんさんのYouTube！ https://youtu.be/V2OymHwR3Vs?si=d9v4jNVLGRO1vbW_ めっちゃ共感！ けんたんさんのYouTubeぜひぜひ登録しましょう！ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:13 オセロ＆SNSで稼ぐ経験の大切さ https://stand.fm/episodes/684754151a61bdbaaddf7d01 https://stand.fm/episodes/684754151a61bdbaaddf7d01 Mon, 09 Jun 2025 21:37:46 GMT 君りんさんの『レディレディレディー？』 https://stand.fm/episodes/682fbfd0162e6acec78b7a18 やっぱ継続大事ですよね。 ぼくが音声配信しているのは、運動習慣を身につけてほしいから。 今日もスクワットしましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:31 沈む夜に“君の声”があればいい｜君りんさん楽曲紹介 初心に戻ろう https://stand.fm/episodes/6846ebec9d9bb5b575ae5900 https://stand.fm/episodes/6846ebec9d9bb5b575ae5900 Mon, 09 Jun 2025 14:13:12 GMT YouTube登録者ソング第10弾✨ 📘中卒・偏差値38から、AIマンガ×Kindle出版で人生を逆転。 ネコ3匹と暮らす筋トレ好きの男「りくと」さん。 どん底から立ち上がり、魂を鍛え直して歩き出すその背中に、 「きたえたのは、じぶんだった」というメッセージを込めて、 ロックなイメージソングを贈ります。 🎧 タイトル：「鍛えろ、My Soul」 🔥 燃えるような魂と、やさしい日常が交差する一曲。 彼の書籍6月中に出版予定見逃し厳禁✨ りくとさんのXはこちら https://x.com/ai_manga_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 まっくらな部屋に　光も届かず 偏差値38のレッテルが　壁に突き刺さる だけどあの日　ふと動かしたマウス AIがくれたんだ、もう一度のスタート 誰も知らない　物語の始まりは 夢なんかじゃない　生き直す決意だ 鍛えたのは　カラダじゃない 誰にも見えない　心の筋 負け犬なんて　呼ばせはしない ネコたちが見てる、オレの背中 Kindleの海を、今日も泳ぐぜ！ バーベルとキーボード　並べた部屋で クレーンゲームの景品みたいな夢を掴んだ 誰かの役に立つ「本」に変えてく この道が、希望になると信じてる 3匹の猫と　静かな夜を超えて 世界のどこかへ　声を届けたい 鍛えたのは　スキルじゃない 折れない芯と　情熱の火 出版ってさ、人生だろ？ 底辺上等、オレは今ここにいる 次の一冊が、誰かの光になる 「フォローしてくれよな！」って言葉に 隠しきれない不器用な勇気 調子乗ったって、いいじゃないか 努力で描いた自分の人生なんだ 鍛えたのは　過去じゃない 未来へ向けた　ひとつのジャンプ 誰もがバカにしたあの頃のオレに 誓うよ、「もう逃げない」って オレはりくと、これが生き様だ！ ⋆͛📢⋆お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ YouTubeはこちら https://youtube.com/shorts/5KWxnDSYflU?si=3qWjwXgSQQTf1Y4- #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:21 「鍛えろ、My Soul」りくとさんイメージソング https://stand.fm/episodes/6844e815769a71d6c7c51f92 https://stand.fm/episodes/6844e815769a71d6c7c51f92 Sun, 08 Jun 2025 01:32:13 GMT YouTube登録者ソング第9弾 🎧 イメージソング『きみに すぐ "届"け』 ──漢字一字は「届」 スペースで誰かが話すその瞬間、 言葉を聴いて、すぐに画像で返してくれる。 表面的じゃない“こころの声”をすくいあげてくれる。 そんな「やさしさがすぐ届く人」── それが、まるさんです。 今回の楽曲は、まるさんの存在に救われた “ぼくら全員の物語”です。 柴犬のイラストに、 声にできなかった気持ちをのせて。 応援のしかたは、いろいろあっていい。 でも、こんな応援のしかたもあるんだって きっと思えるはず。 まるさんのXはこちら https://x.com/maru_totallifes?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 歌詞 うまく話せない日がある なにを言っても　かすんでしまう それでも　どこかのスペースで そっと　聞いてくれてた　きみがいた 言葉にできない　きもちまで 画像にして　返してくれた タイムラインに　ならんだ一枚 ふしぎと　涙が出たんだ がんばれよりも　「見てるよ」が どれだけ　ちからに　なっただろう 静かな柴犬の　そのまなざしが “ひとりじゃない”を　くれた きみに　すぐ　とどけ そのまほうが　ぼくらを　すくう しゃべったばかりの　一言さえも かたちにして　ぬくもりにする 「だいじょうぶ」って　言わなくても なぜか　信じられたんだ 誰かのために　動くとき じぶんのこと　おろそかにしがちで それでも　きみは変わらずに そっと　寄りそってくれるんだ 応援って　むずかしいけど “応援してくれる人”がいると ぼくらは　また　立ち上がれる ほんの一歩が　ふみだせる きみに　すぐ　とどけ そのやさしさ　ちゃんと　届いてる リプじゃ言いきれない　ありがとうを この歌で　つたえたいんだ だれかを　照らす　その光に ぼくも　なりたいって　思ったよ まにあわせの画像でも そのひとことでも　いい こころって　つながるんだね きみが　おしえてくれたよ YouTubeはこちら https://youtube.com/shorts/BHwRiBv9DbY?si=OD9S0srfUENfbeME 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:52 『君にすぐ"届"け』まるさんイメージソング https://stand.fm/episodes/6840bb9da4c5fb6e5fb792e9 https://stand.fm/episodes/6840bb9da4c5fb6e5fb792e9 Wed, 04 Jun 2025 21:33:23 GMT YouTubeチャンネル登録者ソング ゆーぽんさんのX https://x.com/yuupon09?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 🎵テーマ曲できました🎧 ママは今日も、 お皿洗って、 子ども起こして、 洗濯まわして、 そして、ふわっと笑ってる。 「ママはいつも一生懸命だから、大丈夫だよ」 その言葉が支えになる朝に 聴いてほしい1曲です。 🌸タイトル『ぎゅっ、ふわ、全集中。』 歌詞 朝の光がそっと降りそそぐ 子どもを起こして今日も始まる お皿の山も洗濯物も ママの時間はタイムアタック 小さな手足　笑い声 そのすべてが生きてる証拠 好きな歌をヘッドホンで流し 10分15分の戦闘態勢！ マステには「もう捨てたい」言葉 ひとつひとつ追い出していく 「ママ、おはよう」って声がする 「今日も一日、よろしくね」って ぎゅっ、ふわ、全集中！ 家事のあいだに込める愛 チクチク言葉はもうやめて ふわふわ言葉、育てよう ママは今日もヒーローのように 優しく、強く、微笑んでる 「だいすき ぎゅっぎゅっ」っていう絵本 初めて読んだとき、照れくさかった でも今ではあたたかい時間 ぎゅってするたび、自分が癒される ゆっくりなんてできないけれど 忙しささえ宝物 「ママはいつも一生懸命だから、大丈夫だよ」 その言葉に、涙が出た 「ありがとう」って思える気持ち ご縁のなかで育っていく 優しさはつながって 誰かの心に光をともす 医者さんたち、看護師さん 当たり前じゃない支援に感謝 「ひとりじゃないよ」って思いながら 今日もママはまた戦ってる ぎゅっ、ふわ、全集中！ 子どもたちの笑顔がパワー 昨日のわたしに負けたくない 踏ん張る力は、愛のかたち ぎゅっ、ふわ、全集中！ 忙しさを笑顔に変えて 小さな手をしっかり握って 「今日もだいすき！」って叫ぶんだ ママはいつも、真ん中で輝いてる ぎゅっ、ふわ、全集中！ 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:13 『ぎゅっ、ふわ、全集中！』ゆーぽんさんイメージソング https://stand.fm/episodes/683f7ce29e7fe8383b3bdf21 https://stand.fm/episodes/683f7ce29e7fe8383b3bdf21 Tue, 03 Jun 2025 22:53:39 GMT 🎧【応援屋あつこ、参上！】 〜ナタは納屋でおやすみ中〜 誰かの“心のMP”がゼロになりそうなとき、 言葉のしっぷで回復してくれる―― それが、応援屋あつこ。 毒親・カルト・元気泥棒… あらゆる戦場に飛び出して、 ナタの代わりに「エール」を投げてくれる優しきヒロイン。 あつこさんのやさしさ、言葉の力、 そして“援”という一文字に込めた想いを、 ぜひこの歌で感じてください。 歌詞 とある町に現れる ナタを封印した 湿布の魔法使い その名も――応援屋 あつこ！ 「応援してほしいです！」ってDM 気づけば今日も全国出張 カルトに毒親、うつむく人々 スマホ片手に 呼ばれて飛び出す！ 薬じゃ治らぬ 心の痛みに ナタのかわりに 言葉をひとつ 応援屋 あつこ、参上！ 元気泥棒は 湿布で退治！ エールは無限、優しさも無限 つらいときには 叫んでみて 「応援屋ーーー！」 「ほんとに効果あるんですか？」 そう言われても 笑って答える 「“ない”って決める前に、 いっぺん信じてみ？」 ナタは今 納屋でおやすみ でもその眼差しは バフかけMAX 心のMPが切れそうなら あつこが全回復！ 応援屋 あつこ、参上！ どんな夜でも 味方になるよ 明日がちょっと怖いときには そっと、背中を押してくれる それが――応援屋 あつこ！ 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #AI #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:52 応"援"屋あつこ、参上！（あつこさんイメージソング） https://stand.fm/episodes/683e31ccbe1648d7043d0c48 https://stand.fm/episodes/683e31ccbe1648d7043d0c48 Mon, 02 Jun 2025 23:20:58 GMT 君りんさんの『閉じた夜に問いかけてみる』 めっちゃかっこよくて良い曲です https://stand.fm/episodes/683444ad8cbbd83cb37281f8 #AI #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:32 「閉じた夜に問いかけてみる」～リアルな交流会はそこでしか聞けない話 https://stand.fm/episodes/683d117f028e4089b150d96f https://stand.fm/episodes/683d117f028e4089b150d96f Mon, 02 Jun 2025 02:50:47 GMT YouTube登録者ソング第6弾！ noteで1位を取りながらも、 「派手さ」より「積み上げ」を語るラッタさん。 その生き様、その言葉、その”リアル”にリスペクトを込めて。 📝「自分の生活を言葉にする」 💡「発信は誰かとの“距離”で刺さる」 🔥「生活もHIPHOP、洗濯物干すのもライミング」 そんな言葉がズシッと響く人へ── 書く人、伝える人、これから始める人へ届けたい一曲です。 あなたの一歩に、この曲が寄り添えたらうれしいです。 歌詞 Yo, 書き出しはいつも誰にもバレない深夜 ポチるキーボードだけが証人であり目撃者 「誰にも響かねぇかもな」って思いながら綴った それでも何かを残したくて撃った noteの隅に落ちた　言葉のカケラ 俺のリアル　盛らずに並べた 自慢じゃない、ただ事実だけ でもそれが誰かの朝を照らしたって 最初の「ありがとう」が今も俺のスタートライン 響いたのは　上手さじゃなくて　痛みのライン 「わかるよ」って声が　心に差したハイライト そこから始まった、この言葉のライフサイン 洗濯物干すのもライミング 光も陰も　全部がライティング 盛らずに見せる　それがフロウ これが俺のMy Life, you know？ 稼ぎより価値、バズより軸 嘘つかない、それが一番キック ZORNじゃないけど　俺も言う 「暮らしこそがフックでありフロウ」 派手な成績？そりゃすごいよ、認める でも1ヶ月前に初めて書いた人のnoteが スーパー初心者にとって　一番刺さることもある わかるか？その“距離”がリアルの説得力だ マウントよりマイルドなリスペクト 肩書きじゃなく　暮らしに説得力 ZORNが歌う家庭の事情 俺も書くよ、感情の軌道 大事なのは、SNSのいいねじゃねぇ 「昨日の自分に勝ったかどうか」だぜ noteやXのアルゴリズム より先に、自分の魂のリズム Yo… 反応で削って、反応で研いで 投稿がライブ、読者がステージ スベったっていい　響かなくたっていい その痛みごと、俺は書く主義 メルマガ、note、Kindleも 全部がマイク、俺はラッパーの筆頭 持ってるのはMacとルーズリーフ でも込めてる魂はスティールビーフ（鉄の覚悟） 洗濯物干すのもライミング 毎日がネタ　それがタイミング 盛らずに語る、それが武器 ペンより重い、暮らしのムーブメント 数字より声を聞け グラフより温度を伝え noteの一文で誰かが泣く それが書くってことのクラック（衝撃） 「リアルってなんすか？」って訊かれたことがある 俺は言った、「今、冷蔵庫に何入ってる？」 そこにある生活、気持ち、温度 それを歌えるなら、それがHIPHOP noteじゃなくても、Xでもいい Threadsでもスタエフでもいい 大事なのは「今をどう刻むか」 言葉に変えて、明日へ運ぶか コンサルで言ってるのはテクじゃねぇ 「自分の声を掘れ」ってメッセージ 深く掘って、出てきた“土”で 今日もひとつ、俺はnoteに植える 洗濯物干すのもライティング この生活が　俺のブレイキング（突破口） 飾らずに語れ、それがレジスタンス 成り上がりより　積み上がりがリアルダンス 「おれなんか」って言う前に 「おれだから」って書いてみなって話 誰かじゃなくて、自分のままで 今日も撃つよ　俺のリアルで Have a nice day & night… 暮らしの一行が誰かの明日を変えるかもしれない 洗濯物を干しながらでも、言葉はラップになる ラッタでした。Peace. 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #AI #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:00 『積みリアル』ラッタさんイメージソング https://stand.fm/episodes/683d1087028e4089b150d952 https://stand.fm/episodes/683d1087028e4089b150d952 Mon, 02 Jun 2025 02:46:42 GMT Xでもnoteでも、言葉の力で人の心を揺らすイノーさん。 そんな彼の背中を見ているうちに、「音」で返したくなりました。 この曲は、 ・挑戦し続ける人の強さ ・届けたい想いの尊さ ・言葉が誰かの支えになる瞬間 をテーマにした、アニソン風バラードロックです。 「この音とまれ！」という作品に心を動かされた彼だからこそ、 その人生もまた、誰かの心に“ひびく”物語。 あなたの胸にも、届きますように。 YouTube https://youtube.com/shorts/kVBWnygPG-c?si=pN7znr0my7v7113L 歌詞 ちいさな音が　心を揺らす 「この音とまれ！」の　その背中に 震える指で　言葉を綴り 届けたい人へ　今を伝える 「やりきる」って　簡単じゃない でもイノーは　知っている 言葉の力　音の力 人を動かす　本当の意味を 響け　響け　この夢よ 遠く　誰かの　心へと 悩みも　つまずきも　全部抱きしめ それが本物の　正解だと 叫んでいるよ　魂の響きで 異世界転生の　物語も 本当はイノーの　心の一部 助け合える　勇者のように 自分の弱さと　闘っている もう迷わない　もう怯まない ひとつの言葉が　世界を変える その瞬間を　掴みにいこう イノーと一緒に　今ここから 響け　響け　僕らの歌 光が見えない　夜の向こう 明日を信じて　鐘を打つように 確かな言葉を　届けていこう いつか　君の胸にも　なる「響き」へ ひとりの声じゃ　足りない時は 僕らの声で　重ねていこう 世界を包む　優しい音が きっと　君を　包んでくれる 響け　響け　この想い 愛も　涙も　乗せた調べ 失敗だらけの　日記でもいい 君が　笑える　明日のために 今　生まれた　この「響き」を 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #AI AI # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:20 この詩（うた）響け イノーさんイメージソング https://stand.fm/episodes/683d0e5750c6d6fa6e49f8f1 https://stand.fm/episodes/683d0e5750c6d6fa6e49f8f1 Mon, 02 Jun 2025 02:37:19 GMT YouTube https://youtube.com/shorts/AfAl6VSlUbM?si=YBE-_eV4GdNSNbMx YouTube登録者ソング第4弾 『Beyond the Map』 福岡の空の下で、 ことばとまなざしで、 やさしく人を「導いてくれる」ひとがいます。 英語教育、国際交流、そして地元のガイドブック執筆まで。 たくさんの顔を持ちながら、だれかの背中をそっと押してくれる—— そんなジュンコさんに贈る、オリジナルソングです。 心の灯りをたよりに “みちしるべ”となる存在を歌に込めました。 歌詞 福岡の風に つつまれて 大分から やってきた日々 とまどいのなか まちを歩き 知らぬ間に “わたしの場所”になった 知らなかった景色も 今では だれかに教えてあげたくて 「見つける」よろこびに気づいたら それはもう 導く人のまなざし 「どこに行けばいい？」と問われたら 笑って「ここからだよ」と言える 旅の途中 迷ったとき ひとすじの光がそこにある 導くひと ジュンコさん 福岡の空を 案内するように 言葉の壁も 時間もこえて ひとと世界を むすんでいく 地図にのらない やさしさを 歩幅あわせて 教えてくれる まっすぐに てらしてくれる 心のなかの 灯台みたいに 日本語も 英語も おなじこと 「伝える」の先に「通じ合う」がある 国のちがいも、文化の壁も ユーモアでつなぐ魔法のひと マイクも持たずに 背中で語る しずかに熱い その姿 「教える」より「導く」スタイルで 気づけば前に 進めている 導くひと ジュンコさん まよい道にも 意味をくれる 出会いも すれちがいも ぜんぶ大事な 風景に変わる いつかだれかを 導ける そんな自分に なれるように 今日も胸に思い出す あなたの声が 羅針盤になる 【Bridge】 福岡という まちをこえて 世界をむすぶ “道しるべ” 迷いながらも しんじている 導く力は 愛から生まれる 【Final Chorus】 導くひと ジュンコさん 地図を持たずに 歩くひとへ 道なき道に 光をともす あなたがいるから 進めるんだ すれちがいも 出会いもぜんぶ 旅のつづきを 描くため 福岡の空のした 今日もだれかを 導いてる #AI #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:44 Beyond the Map ～導～（ジュンコさんのイメージソング） https://stand.fm/episodes/683b69a8d2ef2b0f2453d705 https://stand.fm/episodes/683b69a8d2ef2b0f2453d705 Sat, 31 May 2025 20:51:53 GMT スポンサー様 未来を切り開くアーティスト 君りんさんの楽曲 光速シグナル https://stand.fm/episodes/683463869fce9db20d44be84 XオンラインサロンNEXUS10期生募集 https://x.com/shuzo_books/status/1928557806518706552?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #AI #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:36 久々の通常配信です！スポンサー様つきました！君りんさんです！ https://stand.fm/episodes/683a5131d29fa393f5c85dbf https://stand.fm/episodes/683a5131d29fa393f5c85dbf Sat, 31 May 2025 00:45:47 GMT YouTube登録者第3弾ソングです！ 前田こうさんを漢字で表すなら「転」 歌詞 きらめくネオン　パチンコ屋の街角 希望と絶望が混ざるギラつく光 大学四年　最後の飲み会 ポケットの中　五百円だけ 「どうする？」って自問自答 仲間は打つ、笑う、勝ち報告 「金かしてくれねぇか」って　 パチ屋で出会った見知らぬおっちゃん 「兄ちゃん、やったなぁ」って そのセリフが怖くて背中が凍えた 貸せなかった、でも俺も 翌朝にはまた打ちに行った 借金するか、しないかの境界線 大当たりの瞬間にすがる青春 カイジのセリフを脳内リピート 「勝たなきゃゴミ」なんて、もう言わせねぇ！ ギャンブル地獄　どん底デイズ 借金寸前、もがいた迷路 だけど俺は這い上がった “転”が俺のキーワードさ 副業まじめに、今コツコツ 毎日の積み重ねが未来をつくる 逃げたんじゃない、選んだんだ 人生再生、俺のリスタート！ 昔の仲間がまた集まる夜 麻雀卓で笑う　朝まで打つ でも今の俺は違う目的 「このままでいいのか？」心に問いかける 朝からパチ　夜まで打ち続けた あの頃の俺が見たら驚くだろうな 動画編集　SNS発信 まじめに向き合う　俺自身 勝ち負けだけじゃ　測れない人生 一発逆転より　一歩ずつの転生 賭けるのはもう金じゃない 俺の時間、努力、魂だ！ ギャンブル地獄　抜け出した先に 見えた希望　小さな光 でもそれがデカくなるって知った 「転」って字には“動く”って意味がある 副業まじめに、今コツコツ 借金も依存も過去のページ 過去を語れる、今がある 孔の人生、ここから本番だ！ 「やめたい」って思ってもやめられない 「勝てば戻る」って信じてた でも気づいた、勝っても虚しい ほんとの勝利は、自分を生きること ギャンブル地獄　這い上がれ 借金・絶望・それも越えて 笑える今をつかみ取れ “転”が描く、人生の続き 誰かに借りた夢じゃなく 自分で稼ぐ明日が欲しい だからこそ俺は立ち上がる 人生再生、これが俺の“ストーリー” こうさんのスタエフ https://stand.fm/episodes/67e1ee83112286365a3ff906 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:00 オレのRe:スタート～転～(前田こうさんイメージソング) https://stand.fm/episodes/68396341eb98e93fdd5c2a54 https://stand.fm/episodes/68396341eb98e93fdd5c2a54 Fri, 30 May 2025 07:50:43 GMT 歌詞 ある日、急に高(たか)登る 楽しく発信する山道を リュックの中身はnoteのネタ 百円note買われるたびにスイーツ食べる 「真面目すぎじゃね？」って言われたら “これがデフォです”って返してた でも本当は楽しみたかった スタエフの隅っこで叫ぶ「やっほー！」 スペースでうっかり上がってみたら 奥田さんから飛んでくパンチライン 「地球の半分消えても残るの俺」 …ってどんな設定！？ 登るぞ登るぞ高登る！ Kindle書いてもnoteまみれ！ 上か下か分からないけど 楽しけりゃそれで良くない？ よろけて滑って転んでも ネタにすりゃ勝ちってことで スタエフの収益で 友達の猫にちゅーるプレゼント もっと豪華なものあげられるよう頑張るでー 「たかさん何年登ってるの？」 「十年です」って答えたら 「マジか」ってなぜか後ろから 熊に追われて一緒に逃げた 登れ！登れ！高(たか)登る！ 自分らしさがGPS 道に迷って振り出しでも スタートボタン押せばいいじゃん？ 背中のnoteが膨らんで いずれ山より高くなる 次の投稿、何にしよう… それを考える時間さえ 楽しくなったらもう勝ちだ 僕の僕らの高(たか)登る！ YouTube動画 https://youtube.com/shorts/2g247tPCnh0?si=VBvs30B_6NteMFYx たかさんのX https://x.com/gilberto0515t/status/1928357034652479634?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg たかさんのYouTube https://youtube.com/@tavibito-taka?si=LNURq7gWlpVYfnxt 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:16 YouTube登録者ソング2 登心(たかさんイメージソング） https://stand.fm/episodes/68378392a4a1b251e652d0a5 https://stand.fm/episodes/68378392a4a1b251e652d0a5 Wed, 28 May 2025 21:43:56 GMT YouTube登録者第1号でもりこさんのイメージソングを作りました。 彼女を漢字で表すなら『陽』 それをもとに作りました。 歌詞 朝陽のように 静かに差して まぶしすぎない 優しい光 みんなのつぶやき 見逃さないで 歌でぎゅっと 抱きしめてくれる 「自分の歌」は 後ろにしまって 「あなたの歌」を 作りつづける 目立たなくても 輝いている そんな生き方が かっこいい そのヘッドホンから 流れるのは 願いのメロディ 誰かの夢を そっと押してく あなたは希望のDJ 「陽」という たった一文字が この世界に ぬくもりをくれる もりこの歌は 魔法みたいだ 笑いと涙が 混ざってる ナースの仕事も、画像も、歌も その手の中で 命をつなぐ 見えない疲れ こらえてても みんなの応援 忘れない 「すごいね！」じゃなくて 「あなたもできるよ！」って言える そんな人に 僕らはなりたい あなたがいてくれるから 「陽」という たった一文字に 答えきれない愛があふれる あなたが歌う その声だけで 明日を笑って 迎えられる 自分の時間を 人のために そっと差し出せる あたたかさ 気づいてるよ、ちゃんと届いてる その全力の「支え」が 「陽」という たった一文字で 背中を押して 光を分ける あなたの歌が あるかぎりは きっと 僕らは 大丈夫 もりこがくれる「陽のうた」 心の空に 光がともる YouTube登録はこちら https://youtube.com/@user-gill?si=Q4kAcHpa4x8Vf_uw 登録してくださったら、レターかDMかしてくださると助かります！ Xのポストはこちら https://x.com/gilberto0515t/status/1927833205001916654?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 📢お知らせ⋆͛📢⋆ 『作ってもらった曲ほしい！』 があればこちらから お名前フルネームでなくても大丈夫😊アドレスお知らせください🍀 ▶️ https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f28ee19853386 ☝️めちゃくちゃわがまま言いたい！最初からすごいの作りたい😎って方もこちらからお願いします✨ ぜひぜひYouTubeチャンネル登録よろしくお願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=p6a3wGiKKPaXe2Co #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:14 SUN for YOU ～もりこさんイメージソング～ https://stand.fm/episodes/68338a86b51d0598acb8e38b https://stand.fm/episodes/68338a86b51d0598acb8e38b Sun, 25 May 2025 21:24:34 GMT 通勤中の電車に乗ってるときに作りましたw タイトル『Gyungyung Rush！』 歌詞 朝のベルが 鳴る前に アラームとの バトル開始 眠気とスーツ 着地失敗 気づけば ホームで 人だかり ドアが 開けば ラストバトル 背中からの 押しに 全乗っかり 「すみません」も 届かぬ密度 この時点で もう 汗だく！ 吊り革なんて 見えやしない スマホも タップ できやしない 知らん おっちゃんの 咳が 近い 五感すべてが 試される！ 今日も Gyungyung Rush！ 魂ごと 車内に インパクト！ 潰れた 顔も、夢も、Tシャツも 朝のラッシュは 人生ゲーム！ 汗と 涙と イヤホンと 戦う 戦士たちの メトロ それでも 遅刻は したくない この Gyungyung（だけ）は 癖になる!? リュックの 角で 肋骨 ヒット 誰かの 香水で 一日 ブルー 目の前の 画面が 恋愛漫画 オチより この密度が 気になる 毎朝 同じ 顔ぶれで 勝手に 仲間感 湧いてくる でも 多分 名前も 知らない Gyungyungの中で 友情 芽生え 車内放送 すら 届かない 「次は〜」が 雑音に 紛れる 降りたい 駅で 降りられず 「すみません！」ジャンプが 炸裂！ 今日も Gyungyung Rush！ 感情ごと ノンストップトレイン！ ぎゅうぎゅう詰めの サバイバル だけど この日常が 意外と 好きかも？ 押され、潰れ、笑われても 走り続ける メトロの ドラマ 毎日 これが デフォだけど Gyungyung だけは 裏切らない！ たまに 座れた 幸福感 「このまま 終点まで 行きたい」 前に立つ 子どもに 気づいて そっと 席を 譲る 優しさも、ぎゅん… 明日も Gyungyung Rush！ だけど なんか 悪くない 汗だく、へとへと、それでも 今日も Gyungyung 生きていこう！ #AI #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:47 『Gyungyung Rush！』 https://stand.fm/episodes/6830e04e56baf2d96fa52049 https://stand.fm/episodes/6830e04e56baf2d96fa52049 Fri, 23 May 2025 20:53:54 GMT #小学校 #雑談 #筋肉 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:11:37 # 「支援の子だから…」その言葉にモヤっとした　 https://stand.fm/episodes/682f27eb7d136dff56a6ea80 https://stand.fm/episodes/682f27eb7d136dff56a6ea80 Thu, 22 May 2025 13:34:43 GMT 出版ローンチのコラボライブ後の二次会で みなさんが大変ぼくに興味あることがわかったので、 もはや歌にしました（笑） YouTubeはこちら https://youtube.com/@user-gill?si=EE1RyXEZUAes0glz ぜひ登録お願いします！ 😊 😊 歌タイトル：「8時間LOVE無双（竿無しver）」 ⸻ 竿無しだって 夜は始まる 「それでどうやるの？」100回聞かれたけど 手も口も目も すべてが武器さ 心で愛す これが俺のスタイル ⸻ 愛の秒針 止まらない 水分補給で挑む8時間 彼女の声が重なるたび 世界が溶けてく ⸻ 8時間LOVE 無双！ 脳もカラダもフル稼働！ 男らしさは 竿じゃねぇ 感じさせるのは “生き様”だ！ メロメロにさせるぜ “足りない”じゃなく“尽くす”で勝負 This is FTM！ 唄えよこの夜を！ ⸻ 温泉ではタオル芸 パンツは低リスク派 だけど夜になると “俺でよかった”って言わせてやる ⸻ ガイドも説明書もないけれど 目の前の君だけを研究してきた 安心しな、ここがゴール 手と心で導く ⸻ 8時間 LOVE 無双！ イケる道は一つじゃない テクで抱け、心でイかせろ “足りない”は俺の魅力だ！ ⸻ 「男らしさってなに？」と聞かれた夜に 俺は笑って答える 「それは、君を本気で愛せることさ」 ⸻ 8時間 LOVE 無双！ 愛と筋肉で爆走中！ 今日も彼女が言ってくれた 「もう、あんた以外、無理みたい…」 This is FTM！ これが俺の形 心で、触れろ。愛で、イかせろ。 #オリジナル曲 #FTM #LGBTQ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:49 8時間LOVE無双（竿無しver） https://stand.fm/episodes/682bb86d2e53bf98638e89ad https://stand.fm/episodes/682bb86d2e53bf98638e89ad Mon, 19 May 2025 23:02:30 GMT 応援ありがとうございます！ うん、クラスの子どもを見ているような担任目線になりました（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:33 ベストセラー3冠達成！スポンサーコール論争について https://stand.fm/episodes/68297e5034c0cc4b7407e198 https://stand.fm/episodes/68297e5034c0cc4b7407e198 Sun, 18 May 2025 06:30:05 GMT ぼくの書籍のポスト https://x.com/gilberto0515t/status/1923303073444958563?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg Amazonでの書籍 https://amzn.asia/d/jemllMI たかさんの紹介 https://stand.fm/episodes/682911004c9511fd3f0e2ab5 ぽちゃまるさんの紹介 https://stand.fm/episodes/68287c6fafc00bd5a76cb03e やまちゃんの紹介 https://stand.fm/episodes/6827be3cd90e83b22ee27f44 #Kindle #雑談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:06 ホントにたくさんの応援ありがとうございます😭 https://stand.fm/episodes/6827d513bc94e5ba30db0bc0 https://stand.fm/episodes/6827d513bc94e5ba30db0bc0 Sat, 17 May 2025 00:28:07 GMT ハプニングはありましたが、みなさんの応援のおかげで多くの人に手を取ってもらえてます。 ホントに感謝です✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:15:33 出版を経て、改めて人の繋がりに感謝 https://stand.fm/episodes/6825bc326177064ca4c30d16 https://stand.fm/episodes/6825bc326177064ca4c30d16 Thu, 15 May 2025 10:04:43 GMT この曲は10年前、学校に行くのがつらくて、つらくて、死にたくなった時もあった自分自身に向けて、そしてぼくとおなじようにつらい思いをしている人達に伝えたい。 書籍のページはこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B0F8SJSS5T?dplnkId=6a523a0d-4f5c-49f0-aaaa-fd4e71f18b18&nodl=1 歌詞 あの日夢見た 教室の中 新しいノート 開いたような気持ちで 「先生」って呼ばれるたびに 胸の奥が あたたかくなった だけど気づけば 忙しさに追われ 自分の声さえ かき消されていく 「先生は強くなきゃ」 そんな言葉が 鎖みたいだった 誰にも見せない ノートの隅に 涙がこぼれた日々を 思い出してもいい それは逃げじゃなく 生きるための証 あなたのままで、いい 笑顔の奥に隠した 涙も あなたが歩いてきた道 全部が 今を作ってる 自分を責めないで You are enough, just as you are 朝が怖くて 車の中 勇気を振り絞ったあの時間 震える手で ドアを開けた日 あなたは もう十分頑張ってる 思い出して あの時の声 「もう頑張らんでええんよ」 心の奥で 繰り返して 休むことも 勇気だと知った どんなに強い光も 影があるから美しい 立ち止まることは 罪じゃない あなたのペースでいい あなたのままで、いい 背負いすぎた荷物を 今は下ろして 誰かに甘えることだって 強さのひとつだから あなたの居場所は ここにある You are not alone 夢が揺れても 希望が見えなくても あなたはあなたのままでいい 見えない翼が 心を支えてる 無理に笑わなくていいよ あなたのままで、いい 弱さを隠さず そっと見せて あなたの涙が 誰かを救う 優しさの種になる Don’t forget who you are いつかまた 笑顔で教室に立つ あなたが見えるよ ほら 今日のあなたも 十分素晴らしい あなたのままで、いい #オリジナル曲 #小学校 #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:52 あなたのままで、いい 初書籍イメージソング https://stand.fm/episodes/6824a0d29ada14f216ace628 https://stand.fm/episodes/6824a0d29ada14f216ace628 Wed, 14 May 2025 20:33:25 GMT #Kindle出版 #適応障害 #教員 #小学校 #子ども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:13:40 【おしえて！じる先生】初出版、筋肉本じゃ…ない…だと https://stand.fm/episodes/682335217044b3ab42e1dd7e https://stand.fm/episodes/682335217044b3ab42e1dd7e Tue, 13 May 2025 12:04:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:04:04 出版3日前！女性時代と今のぼく https://stand.fm/episodes/68226e693bb1db1b4758aacd https://stand.fm/episodes/68226e693bb1db1b4758aacd Mon, 12 May 2025 21:56:01 GMT 【出版3日前スペシャル】適応障害を越えて、今ここにいる。——もりこさんと語る“あの日々” やる気、元気、腸腰筋（ちょうようきん）！ どーも、一日一個筋肉の名前が覚えられるでお馴染みのじる先生です！ 今回は、書籍出版を3日後に控えたスペシャル配信。 ゲストにもりこさんをお迎えして、僕の「教員時代の適応障害」とそこから立ち直るまでのリアルな経験を語ります。 ——「朝が怖い」と思った日。 ——「何もできない」と自分を責めた日々。 —— それでも、また一歩を踏み出せた理由。 LGBTQの当事者として、教員として、そして一人の人間として。 本に込めた想いと、伝えたいメッセージをお届けします。 ・当時の勤務環境と心の変化 ・診断を受けたときの気持ち ・自分を取り戻すためにしたこと ・書くこと、発信することの意味 ・出版に込めた想いと、届けたい希望 同じように悩んでいるあなたへ。 この放送が、少しでも心の支えになりますように。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:33 出版コラボ祭り🎵今夜20時〜もりこさんと適応障害の過去を乗り越えた話について https://stand.fm/episodes/6821f157d62013b8c953a1f7 https://stand.fm/episodes/6821f157d62013b8c953a1f7 Mon, 12 May 2025 13:19:57 GMT しゅーぞーさんとの思い出の日々を語ってます（笑） ライブ来てくださったみなさまありがとうございました！ そして、アーカイブを聞いてくださってる方もありがとうございます！😊 #筋トレ #Kindle #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 01:01:32 ガチギレ説教？愛のムチ？1年7ヶ月の出版サポートを振り返る！！ https://stand.fm/episodes/68211bc863406e5072a2097d https://stand.fm/episodes/68211bc863406e5072a2097d Sun, 11 May 2025 21:51:17 GMT 今回は、出版の師匠・しゅーぞーさんとのスペシャルコラボ！ テーマは… 「ガチギレ説教？愛のムチ？1年7ヶ月の出版サポートを振り返る！」 ぼくがKindle出版を始めてから今日まで、 たくさんの言葉・支え・そして時には”喝”をくれたしゅーぞーさんとの軌跡を、赤裸々に語ります！ 出版・発信・継続に興味がある人はもちろん、 「誰かに応援されるって、こんなに力になるんだ」 そんな体験をシェアしたい夜です。 笑って、うなずいて、ちょっと胸が熱くなる。 そんな時間になればうれしいです！ 【配信日時】 2025年5月12日（月）21:00〜 コメント大歓迎！ぜひ一緒に盛り上がりましょう！ #コラボ配信 #Kindle #筋トレ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:12 # コラボライブ！本日21時からしゅーぞーさんと！ https://stand.fm/episodes/681d25412f66d91692f6fc30 https://stand.fm/episodes/681d25412f66d91692f6fc30 Thu, 08 May 2025 21:42:32 GMT 1年と7ヶ月。 やっと完成しました。 先生だから頑張らなきゃと無理して働いていたあの頃の自分に届けたい。 そんな1冊になってます。 https://x.com/gilberto0515t/status/1920585751177331054?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:22 5月16日(金)に初出版！Kindle本出します！ https://stand.fm/episodes/681bd65634ae4ca574362cde https://stand.fm/episodes/681bd65634ae4ca574362cde Wed, 07 May 2025 21:53:33 GMT 「彼女が色々な人を巻き込んで進んでいく姿を見て、心からすごいと思う反面、どうしようもなくザワザワする気持ちがありました。 ぼくが教えたことが、ぼくより先に結果を出していく──そのリアルな嫉妬と、そこから生まれた決意を歌にしました。 『嫉妬は悪いことじゃない。 それは、まだ本気で夢を見てる証拠。』 そんな想いを込めています。 今モヤモヤしてる人にも、この曲が少しでも響きますように。 歌詞 彼女の背中が遠く見えた 笑顔で手を振るその影で ぼくが教えた技が光る なのに少し苦い気持ちが残る 認めてる、ほんとにすごい でもね、心がザワつく 置いてかれたような、焦るぼくが 情けなくて悔しくて これは嫉妬か、それとも夢の続きか 悔しさを燃料に変えて ぼくはぼくの道を行く 巻き込む力はまだここにある ココナラ満枠、YouTubeで1000人企画 次々と人を惹きつけて ぼくはただ立ち尽くして 心の奥で拳握った 「すごいね」って言葉の奥 誰よりも熱くなってる 自分の居場所、探すたび また一歩踏み出してく これは嫉妬か、それとも夢の続きか 誇りと悔しさ抱きしめて ぼくはぼくのやり方で 面白さ、力に変える 君は君の道を駆け抜けて ぼくはぼくで輝くから 交わるその日まで 負けたくないんだ これは嫉妬じゃない、きっと夢のカケラ リスペクトを胸に秘めて ぼくはぼくの道を行く 巻き込む力、ここにある ありがとう、刺激をくれて まだまだここで終わらない ぼくの物語は、これからだ ココナラでテーマソングを作っています。興味があればぜひ☺️ https://coconala.com/services/3661364 1000人企画はこちら https://x.com/moriko_nurse/status/1919949796766322980?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくもYouTube始めてます。 もし良かったら、チャンネル登録お願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=oFehpS4a8qsa0aUQ #オリジナル曲 #嫉妬 #希望 #夢 #テーマソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:39 追い越された気がしても https://stand.fm/episodes/6817f90fd9a95b88a676b9ed https://stand.fm/episodes/6817f90fd9a95b88a676b9ed Sun, 04 May 2025 23:32:43 GMT 名前：広背筋ゴウ（こうはいきん・ごう） 年齢：33歳（筋年齢） 口癖：「背中は語る」「汗は正義だ」「静かに熱くなれ」 性格：無口でストイック、だけど内には情熱のマグマを秘めている 体質：熱い食べ物で即発汗、夏はタオル2枚持ち歩くタイプ 趣味：黙って焚き火を見る、背中で語るポージング研究 特技：後ろ姿だけで相手を黙らせる説得力、スパイスの辛さ判定（鼻で） 好きな言葉：「沈黙は筋肉」 #筋肉 #雑談 #筋トレ #減量飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:13 #121 筋肉と相談した朝カレー！減量中でも幸せ500kcal飯 https://stand.fm/episodes/6815960b2f0cfc3f5f7164e2 https://stand.fm/episodes/6815960b2f0cfc3f5f7164e2 Sat, 03 May 2025 04:05:40 GMT 筋肉ってね。 ホントに話ができるんですよ。 ココナラでテーマソングや食事管理習慣のサポートしてます。 https://coconala.com/users/4212953 #雑談 #筋肉 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:51 #120 上腕二頭筋と話してみた https://stand.fm/episodes/6814a9c92f0cfc3f5f7156c0 https://stand.fm/episodes/6814a9c92f0cfc3f5f7156c0 Fri, 02 May 2025 11:17:46 GMT ゆっくりだったけど、少しずつ少しずつ積み重ねてできた作品。ホントに色々あったなぁ笑 #筋肉 #筋トレ #Kindle #本 #執筆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:54 # 119 とうとうカウントダウン始まります🔥💪 https://stand.fm/episodes/681145faf1d1f3bc89b58f4a https://stand.fm/episodes/681145faf1d1f3bc89b58f4a Tue, 29 Apr 2025 21:35:24 GMT YouTube動画 https://youtube.com/shorts/Ecyj_u1v9y0?si=S7ncsn3bEWfIKGxm YouTubeチャンネル登録お願いします！ https://youtube.com/@user-gill?si=ds_CKqViaxY_TzBR ココナラでテーマソング作曲や食事管理習慣のサポート出してます！ https://coconala.com/users/4212953 4月、5月限定でダイエット無料伴走(条件あり)企画しています！申し込みたい方はぜひ！ https://x.com/gilberto0515t/status/1917146143919886783?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #YouTube #配信 #継続 #筋肉 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:23 #118 日常の気づきがコンテンツになる https://stand.fm/episodes/680df905442c599a9c25ded9 https://stand.fm/episodes/680df905442c599a9c25ded9 Sun, 27 Apr 2025 09:29:54 GMT ぼくのしていることが誰かにとっていい影響を与えてるってわかるのめっちゃうれしい。 ココナラでテーマソングや食事管理習慣のサポートしてます。 https://coconala.com/users/4212953 #筋肉 #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:10 #117 変わったのは体重だけじゃない。心にも届いた2ヶ月間 https://stand.fm/episodes/680c7ea0c17567c242f87927 https://stand.fm/episodes/680c7ea0c17567c242f87927 Sat, 26 Apr 2025 06:35:29 GMT 猫好きのためのカワイイだけのネコの写真展 https://amzn.asia/d/ddKtLmp カルロス山本さんのメルマガホントに学びあるよ。 しかも無料！ カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #カルロス山本 #雑談 #猫 #ネコ #ねこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:26 #116 かわいいは正義 https://stand.fm/episodes/680c5859c17567c242f876f3 https://stand.fm/episodes/680c5859c17567c242f876f3 Sat, 26 Apr 2025 03:52:03 GMT 感動をありがとうございます😭 エバさんのYouTube動画 https://youtu.be/QEZ3ty2QOIM?si=PeNVermAuA5iRVFd エバさんのスタエフ https://stand.fm/channels/66eb4f6e06dbc95aeec8bb0e テーマソングの問い合わせはこちら https://coconala.com/services/3661364 まとめて作ってほしい場合はこちら https://coconala.com/services/3645845 #テーマソング #歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:07 エバさんテーマソング 『エバってGO！』 https://stand.fm/episodes/680c53abc17567c242f87696 https://stand.fm/episodes/680c53abc17567c242f87696 Sat, 26 Apr 2025 03:32:10 GMT めっちゃ感動しました。エバさんありがとうございました！そして、これからも応援しています！ エバさんのYouTube動画 https://youtu.be/QEZ3ty2QOIM?si=PeNVermAuA5iRVFd エバさんのスタエフ https://stand.fm/channels/66eb4f6e06dbc95aeec8bb0e テーマソングの問い合わせはこちら https://coconala.com/services/3661364 まとめて作ってほしい場合はこちら https://coconala.com/services/3645845 #音楽 #マラソン #感動 #筋肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:37 #115 頑張る姿×音楽＝胸熱 https://stand.fm/episodes/680ae80b8930461f8a8157bf https://stand.fm/episodes/680ae80b8930461f8a8157bf Fri, 25 Apr 2025 01:40:34 GMT ココナラでテーマソングや食事管理習慣のサポートしています！ https://coconala.com/users/4212953 #筋トレ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:22 #114 心が先。お金はあとからついてくるってほんまかも、と思えた朝 https://stand.fm/episodes/680aa70ed379aff06783d760 https://stand.fm/episodes/680aa70ed379aff06783d760 Thu, 24 Apr 2025 21:03:20 GMT 面白いって最高だよなぁ。 カルロス山本さんのメルマガホントに学びあるよ。 しかも無料！ カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #雑談 #面白い #筋肉 #筋トレ #スクワット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:31 #113 「人は面白いコンテンツを渇望している」！カルロス山本さんのメルマガから https://stand.fm/episodes/6809616cd379aff06783c125 https://stand.fm/episodes/6809616cd379aff06783c125 Wed, 23 Apr 2025 21:54:12 GMT タイトル　マッスルバーへようこそ！ 歌詞 ドアを開けたらムキムキ天国 マッチョ達がお出迎え　いらっしゃいマッスル！ さあ、今日も一緒にアゲてこ！ マッスルジョッキで乾杯マッスル ここは日常脱出の舞台 笑って叫んで 筋肉ジャンボリー 気づけば君も、こっちの住人！ マッスルタイムで推しマッスル見つけて マッスルチップでおもてなし だいにんき　マッスル床ドン、マッスル壁ドン、マッスルお注射！ ようこそマッスルバー！ 心と体をバルクアップ！ マッスルたちの生搾りサワー 笑顔と筋肉がこうさする 最強エンタメフィールド！ マッスルバーで会おう！ 明日の元気はここにある！ 声出して！ 胸はって！ 世界一アツい夜を！ 落ち込んだ日も、ここに来れば 「おかえり」って広がる胸板 誰もが主役、筋肉シアター！ マッスルタイムで推しマッスル見つけて マッスルチップでおもてなし 大人気　マッスル床ドン、マッスル壁ドン、マッスルお注射！ ようこそマッスルバー！ マッスルたちの生搾りサワーのんで ぜんりょくの自分を楽しもう！ 笑って泣いて、また笑って 筋肉でつながる仲間たち マッスルバーで会おう！ ここが君のホームジム！ さあ、行こう！ いっしょに作ろう、最高の夜を！ マッスルバー！マッスルバー！ レッツ・ゲット・パンプアップ 曲作りの依頼はこちらまで https://coconala.com/users/4212953 #マッスルバー #筋肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:39 #112 マッスルバーへようこそ！ https://stand.fm/episodes/6808a592b45c57c504c0e58b https://stand.fm/episodes/6808a592b45c57c504c0e58b Wed, 23 Apr 2025 08:32:30 GMT カルロス山本さんのメルマガホントに学びあるよ。 しかも無料！ カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV 奥田さんのX https://x.com/hiroyukiokuda?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 奥田さんの月収100万円程度しか稼げないビジネスはやめませんか？ガチ"俺のみレベルアップな件" https://tips.jp/u/gilberto/r/aJ3I40gM/GcbqnCLx #note #カルロス山本 #雑談 #戦略 #筋トレ #筋肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:57 #111 「100円note戦略」について/俺のみレベルアップな件 https://stand.fm/episodes/6807536921a513c7d8a6c419 https://stand.fm/episodes/6807536921a513c7d8a6c419 Tue, 22 Apr 2025 08:29:46 GMT “表に出ないプロセス”にこそ価値がある。 自分の思いを発信することの大切さ。 それに気付かせてくれるのが、カルロス山本さんの無料メールマガジンです。まだの人は登録しましょう！ カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:27 #110 “表に出ないプロセス”にこそ価値がある｜カルロス山本さんのメルマガ感想 https://stand.fm/episodes/680645bcc2dd7b79a138979d https://stand.fm/episodes/680645bcc2dd7b79a138979d Mon, 21 Apr 2025 13:19:18 GMT あと今日のメルマガに載ってたさよさんのBrain買おうと思ったら、クレカの認証に使ってるメルアドどこで見れるかわからなくて、すぐ買えなくてチーンってなりました。笑 カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #雑談 #note #筋トレ #コンテンツ #歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:03 #109本質は“質”だった｜カルロス山本さんのメルマガから学ぶ https://stand.fm/episodes/6804ac99a91aac6b83d157af https://stand.fm/episodes/6804ac99a91aac6b83d157af Sun, 20 Apr 2025 08:13:26 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV たかさんnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg バックミュージックはもりこさんに作っていただきました。 https://stand.fm/episodes/67f637076c1a952bb9a021a4 #雑談 #ADHD #山 #登山 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:14 #108 発信者の本質/山の雑学クイズ https://stand.fm/episodes/6804899400fbb54093d76cb1 https://stand.fm/episodes/6804899400fbb54093d76cb1 Sun, 20 Apr 2025 05:44:05 GMT 松浦ガーデンさんのテーマソングを作らせていただきました！ 松浦ガーデンさんのインスタはこちら https://www.instagram.com/matsuura.garden?igsh=MXcxMmgxOXdpYTRqMQ== 少人数でのレッスンでカメラワーク、編集など丁寧に、教えてくださる様子が投稿から伝わります！ 動画作りで悩んでいる方いらしたら、松浦ガーデンさんのところで学ぶのも良いと思います！ ココナラで3曲提供させていただきました✨ うれしい感想を頂けてとても感謝です✨ テーマソングに興味がある方はぼくのココナラでご依頼ください。 https://coconala.com/users/4212953 0:00〜1曲目 3:31〜2曲目 7:11〜3曲目 歌『スマホと勇気と、少しの光』 歌詞 「やってみたいけど、自信がない」 そんな気持ちで　画面を見つめてた でも、踏み出した　いっぽが 今、景色を変えてく スマホ片手に　駅までの道 ただの毎日が　少し輝いて見えた 最初はピントも　言葉もブレてたけど “伝えたい”って気持ちは　本物だった 誰かの優しいコメントに 救われた夜があったよね リアルで光れ　そのままの君で 完璧じゃなくていい　That’s what makes it real 2、3時間のまなびがくれたのは 「できるかも」っていう小さな希望 撮るのが怖くて　アップもできなくて でも、同じように悩む人がいた 少人数の中で　少しずつ話せた 気づけば「楽しい」って　言えるようになってた あの時の震える声も 今じゃ笑って話せるね リアルで光れ　不器用なその手で 誰かの心に　そっと触れてく 「うまくやる」より「自分でいる」こと 松浦ガーデンが　教えてくれた もう誰かと比べなくていい “昨日の自分”を超えていければいい 自信なんて　あとからついてくる 大丈夫、一緒に進もう リアルで光れ　届かなくてもいい でも君の一歩が　誰かの勇気になる 2、3時間で変わる未来がある 君のままで　光を放て スマホ一つでいい 言葉にできない想いを 今、君の手で残していこう リアルで　光れ #インスタ #動画編集 #松浦ガーデン #テーマソング #歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:27 #107 『スマホと勇気と、少しの光』松浦ガーデンさんテーマソング https://stand.fm/episodes/6803a0033bcfae36c04fa303 https://stand.fm/episodes/6803a0033bcfae36c04fa303 Sat, 19 Apr 2025 13:07:34 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV たかさんnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg バックミュージックはもりこさんに作っていただきました。 https://stand.fm/episodes/67f637076c1a952bb9a021a4 #雑談 #ADHD #山 #登山 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:10 #106 ADHDっぽさ＝発信力、山の雑学クイズ https://stand.fm/episodes/68018553b7e53f4c73a35535 https://stand.fm/episodes/68018553b7e53f4c73a35535 Thu, 17 Apr 2025 22:49:01 GMT ぼくが今、自分らしくいられるのも母のおかげ 普段照れ臭くて言えないけど、母のこと大好きです。 歌をプレゼントすること初めてしたけど、喜んでるみたいでよかった。 もし良かったら、ココナラでサービス始めました。 母への感謝の想いをオリジナルソングにします 「ありがとう、お母さん」の想いを歌に込めて https://coconala.com/services/3668389 #母の日 #誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:10 #105 たみちゃんハピバヽ(*´∀｀) https://stand.fm/episodes/6800c01310286a2e018c71bd https://stand.fm/episodes/6800c01310286a2e018c71bd Thu, 17 Apr 2025 08:47:30 GMT たかさんnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #雑談 #登山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:54 #104 今日という日が一番〇〇日 https://stand.fm/episodes/6800bc92701c216f5c70dbf2 https://stand.fm/episodes/6800bc92701c216f5c70dbf2 Thu, 17 Apr 2025 08:32:28 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #カルロス山本 #メルマガ #雑談 #ゆるっと雑談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:51 #103 決断は〇秒以内 https://stand.fm/episodes/67ff68473e2cca0f380ce7ab https://stand.fm/episodes/67ff68473e2cca0f380ce7ab Wed, 16 Apr 2025 08:20:41 GMT たかさんnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #雑談 #登山 #SNS #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:48 #102 人のつながり https://stand.fm/episodes/67ff65a4701c216f5c70c64b https://stand.fm/episodes/67ff65a4701c216f5c70c64b Wed, 16 Apr 2025 08:09:42 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #カルロス山本 #メールマガジン #雑談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:51 #101 ちょっとした変化に気づくって大事だな https://stand.fm/episodes/67fe6f5dde2e70016985b4ad https://stand.fm/episodes/67fe6f5dde2e70016985b4ad Tue, 15 Apr 2025 14:38:31 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #note #メルマガ #カルロス山本 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:22 #100 「変なnote3選」のメルマガ　を読んで https://stand.fm/episodes/67fd9d3b3e2cca0f380cc8d4 https://stand.fm/episodes/67fd9d3b3e2cca0f380cc8d4 Mon, 14 Apr 2025 23:41:55 GMT たかさんnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 自分が何を大切にしたいか考えるって大切ですよね #登山 #雑談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:43 #99 移住を考えるときに大事にしたいこと https://stand.fm/episodes/67fd00710b50d1860148b3fc https://stand.fm/episodes/67fd00710b50d1860148b3fc Mon, 14 Apr 2025 12:33:14 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #雑談 #発信者 #カルロス山本 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:27 #98 「発信者として“有利な立場”って？カルロスさんのメルマガから学んだこと https://stand.fm/episodes/67fb475327ef0c3dad980b94 https://stand.fm/episodes/67fb475327ef0c3dad980b94 Sun, 13 Apr 2025 05:10:53 GMT たかさんのnote https://note.com/good_avocet63 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #note #雑談 #登山 #筋トレ #応援 #スポンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:56 #97 たかさんnote紹介(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/67faf502b9f22520c85d9502 https://stand.fm/episodes/67faf502b9f22520c85d9502 Sat, 12 Apr 2025 23:19:40 GMT 情報が濃ければ、薄めて広める考え大事ですね カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #カルロス山本 #雑談 #無料メールマガジン #無料 #筋トレ #エスプレッソ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:35 #96 エスプレッソを薄める理由 https://stand.fm/episodes/67f9b3ba0938af0cdc152970 https://stand.fm/episodes/67f9b3ba0938af0cdc152970 Sat, 12 Apr 2025 00:28:51 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV カルロス山本さんの歌を作らせていただきました！ イメージはカルロスさんの無料メールマガジンや発信などから勇気をもらって、副業に挑戦するリスナー視点で作りました。 歌詞 眠れない夜に 未来を検索してた 「自分には無理かも」って画面を閉じた だけど朝7時、スマホが震えて “おはよう”の言葉が僕を呼び戻す カルロスが言う「ゲーム感覚でいこう」 焦らなくていい、楽しめばいい 不器用な自分も 受け入れてくれる その声が、少しずつ僕を変えた カルロスがくれた朝が 今日もまた僕を動かしてく 副業も、発信も、全部怖かったけど 「始めてみよう」と思えたんだ 比べなくていい、この道は僕のもの 7時の通知が、夢のスイッチになる 手取りだけじゃ描けない人生の地図 Kindleもメルマガも知らなかった昨日 でもカルロスは毎朝、ヒントをくれる 「昨日よりイチレベル上がればいい」 努力を“遊び”に変える魔法みたいで 「完璧より継続」って教えてくれた 失敗もネタにして笑う姿に なんだか少し、希望を見つけたんだ カルロスがくれた朝が 諦めかけた僕を立たせた 副業は「稼ぐこと」だけじゃないって 「生き方を選ぶこと」なんだって 迷ってもいい、止まらなければいい 7時の言葉が、道しるべになる オモロイ人のハブになれ その言葉がずっと心に残ってる “正解”じゃなく“せんたく”をくれた カルロス、ありがとう、ほんとにさ カルロスがくれた朝が 今日もまた誰かを照らしてる 不安も希望も、この手で抱きしめて 「一緒にやろう」って声がする 豊かに生きたい、それがすべての理由 僕はもう、動き出しているから 7時の朝がまた来る カルロスと、仲間と、僕らの未来へ #カルロス山本 #スポンサー #歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:49 スポンサーソング 『カルロスがくれた朝』 https://stand.fm/episodes/67f9967d6ac068b33a31a369 https://stand.fm/episodes/67f9967d6ac068b33a31a369 Fri, 11 Apr 2025 22:24:04 GMT 山を愛す男の歌を作らせていただきました。 たかさんのX https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg たかさんのスタエフ https://stand.fm/channels/663731f6875ed51dcf4639b2 たかさんのpodcast https://open.spotify.com/show/1hmpKO5PffkTxWRgrx2apV?si=CN6IN5nYQVKvQVuJx448TQ 歌詞 登ってく　空に向かって 迷いも不安も　風に変えて ここにあるのは　僕の足音 山がくれた　勇気だから 朝の光が　差し込む道 ひとりじゃないと　思える瞬間 すれ違う声に　背中押されて 今日もまた　一歩踏み出す 登ってく　空に向かって 迷いも不安も　風に変えて ここにあるのは　僕の足音 山がくれた　勇気だから 何気ない景色の中に 答えはあると信じてた 地図にない未来を今 歩いてる いつか誰かが迷ったとき この歌が道しるべになるなら 僕の旅も　無駄じゃない 登ってく　空に向かって 迷いも不安も　風に変えて ここにあるのは　僕の足音 山がくれた　勇気だから 靴の重さも　慣れたけれど 最後の一歩が　一番大事 見落としがちな　大切なこと それを山が　教えてくれる 苦しくて立ち止まっても ふと聞こえるあの言葉 「ゆっくりでも大丈夫」 届いてる 登ってく　夢に向かって 涙も笑顔も　背負いながら この道こそが　僕の証 山がくれた　生きる力 今日もまた　一歩踏み出す 山がくれた　勇気だから --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:16 スポンサーソング 『山がくれた勇気』 https://stand.fm/episodes/67f8d4cd0902d58238bc6fc0 https://stand.fm/episodes/67f8d4cd0902d58238bc6fc0 Fri, 11 Apr 2025 08:38:03 GMT 0:00～1 NEXUSソング（8期生募集時） 4:00～2 NEXUSソング（9期生募集時） 7:42～3 印税パーティー最高！（シンプリストやまださんソング） 11:16～4 シンプルに生きよう 14:15～5 ろいの声でリンクして(ろいさん) 17:43～6 つながるのは、声とモノと心。(ろいさん) 21:38～7 山がくれた勇気(たかさん) 24:54～8 カルロスがくれた朝(カルロス山本さん) 28:44〜9 ファンタジーの入り口で(イノーさん) 32:03～10 ことばでつながる未来(けんたんさん) NEXUSソング（こっちは趣味で作ったもの）やスポンサーソングで作ったものを置いておきます。 もし、興味があるかたはココナラで出品していますので、ぜひ✨ https://coconala.com/users/4212953 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:36:03 テーマソングプレイリスト集 https://stand.fm/episodes/67f8a905d908f82e5afe6cdd https://stand.fm/episodes/67f8a905d908f82e5afe6cdd Fri, 11 Apr 2025 05:30:59 GMT カルロス山本さんのX https://x.com/carlosnote_?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg カルロス山本さんの無料メールマガジン https://m.carlosnote.biz/p/r/DJXoQgaV #雑談 #仕事 #音声配信 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:25 #95 どんな仕事でも大事なのは… https://stand.fm/episodes/67f84fc3db1cacf416c6a75d https://stand.fm/episodes/67f84fc3db1cacf416c6a75d Thu, 10 Apr 2025 23:10:07 GMT ろいさんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ろいさんのココナラ https://coconala.com/users/5288347 今回は物販をメインにイメージして作りました。 歌『つながるのは、声とモノと心』 誰かの暮らしに そっと届くもの いらなくなったけど 捨てたくなかったモノ 今日も早起きして 宝探しの旅へ ひとつの出会いが 未来を変えてく タグの向こうに 隠れたストーリー 声に乗せたら 誰かが反応してくれる めぐるモノたちが 笑顔を運ぶよ この小さな一歩が 大きな輪になる 物販のチャンスは どこにでもある SNS越しに 心がつながっていく 楽しむ気持ちが 一番のエネルギー ろいの声が 未来の橋をかける ダンボール開けて ワクワクがはじまる 「これ、誰かの宝物になるかな？」 ともに 夢を語り合い 地図にない場所へ 踏み出していこう 音にすれば 思いが届く リスナーの言葉が 背中を押してくれる 学んだコツを そっとシェアしたら 新しい価値が 生まれ始める 物販のチャンスは どこにでもある SNS越しに 心がつながっていく 楽しむ気持ちが 一番のエネルギー ろいの声が 未来の橋をかける ちいさな仕入れが 誰かの「ありがとう」に Xでつぶやけば 仲間が寄ってくる この冒険は 終わらない物語 いつだってリンクしてるんだ 物販のチャンスは どこにでもある SNS越しに 心がつながっていく 楽しむ気持ちが 一番のエネルギー ろいの声が 未来の橋をかける 日々の挑戦が 僕のストーリー 「もういらない」が 誰かの「ほしい」になる 音にのせて 想いを届けよう また明日も ろいの声でリンクしよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:52 スポンサーソング 『つながるのは、声とモノと心。』 https://stand.fm/episodes/67f596c9cb40c0fe4a20ff31 https://stand.fm/episodes/67f596c9cb40c0fe4a20ff31 Tue, 08 Apr 2025 21:36:24 GMT ろいさんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ろいさんのココナラ https://coconala.com/users/5288347 ろいさんのスタエフ https://stand.fm/channels/678b5a9c0f71bf7aabf1a0c8 ぼくのココナラ (スタエフであなたを応援サポート) (1週間食事管理を習慣化サポート) https://coconala.com/users/4212953 #ダイエット #筋トレ #せどり #物販 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:15 #94 一番効率よく痩せるにはどうしたらええ？ https://stand.fm/episodes/67f445886f33bbd7da77f8f0 https://stand.fm/episodes/67f445886f33bbd7da77f8f0 Mon, 07 Apr 2025 21:37:28 GMT ろいさんについて個人的おすすめ配信 もののけ姫のあの子の彼氏はどっち？まる×ろいコラボライブ https://stand.fm/episodes/67e54e00469204630a6cb65a ろいさんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ろいさんのココナラ https://coconala.com/users/5288347 ろいさんのスタエフ https://stand.fm/channels/678b5a9c0f71bf7aabf1a0c8 #音声配信 #筋トレ #せどり #カメムシ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:20 #93 この虫ってピピロスって言いません？ https://stand.fm/episodes/67f2f6d1fd0dc910f31c9908 https://stand.fm/episodes/67f2f6d1fd0dc910f31c9908 Sun, 06 Apr 2025 21:49:26 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamada_simple/m/m8dd5dfc5e6ef シンプリストやまださんのX https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ろい物販×音声配信者さんのココナラ https://coconala.com/users/5288347 ろい物販×音声配信者さんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg じる先生の3ヶ月無料伴走企画はこちら (サプリ代は実費になります) https://x.com/gilberto0515t/status/1908444505910677694?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #ダイエット #岡山弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:55 #92 ミネラルって、体づくりの“縁の下の力持ち”じゃけぇ〜 https://stand.fm/episodes/67f1d7166b7756fa7a6c9080 https://stand.fm/episodes/67f1d7166b7756fa7a6c9080 Sun, 06 Apr 2025 01:21:41 GMT 『ミニマリストこそ書く副業』 https://amzn.to/3YhpDAh シンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら https://note.com/yamada_simple/n/n68447b600582?sub_rt=share_b 初月無料で今回の出版の裏側が知れます！ 超お得！ 僕の無料伴走企画はこちら https://x.com/gilberto0515t/status/1908444505910677694?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:31 #91 応援ってステキだよね/ぼく無料伴走企画始めました https://stand.fm/episodes/67f1cd486b590f5bae52a768 https://stand.fm/episodes/67f1cd486b590f5bae52a768 Sun, 06 Apr 2025 00:40:47 GMT スポンサー様ろいさんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ろいさんのココナラ https://coconala.com/services/3630875 レモンクラシックのX https://x.com/lemon_classic2?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #レモンクラシック #ボディメイク #ココナラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:42 #90 レモンクラシックに出ます！ https://stand.fm/episodes/67f065023ec6ce184ca28b96 https://stand.fm/episodes/67f065023ec6ce184ca28b96 Fri, 04 Apr 2025 23:28:53 GMT 『ミニマリストこそ書く副業』 https://amzn.to/3YhpDAh シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamada_simple/membership 初月無料で破格すぎるサービスです！ もりこさんとのコラボ宣伝2弾はこちら https://stand.fm/episodes/67f0706b2949dc848087fc62 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:36 もりこさんとコラボ収録！シンプリストやまださんの新刊発売応援！ https://stand.fm/episodes/67f05c3c2949dc848087faf4 https://stand.fm/episodes/67f05c3c2949dc848087faf4 Fri, 04 Apr 2025 22:25:09 GMT ろいさんのココナラはこちら https://coconala.com/services/3630875 ろいさんのX https://x.com/roi_sedori?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg なかなか売れないなと思った方も相談してみてください😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:52 #90 これ必要なくなったなぁと思ったら、ろいさんに相談してみようー！ https://stand.fm/episodes/67efcd8f99e844e2b5658136 https://stand.fm/episodes/67efcd8f99e844e2b5658136 Fri, 04 Apr 2025 12:16:26 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップ https://note.com/yamada_simple/membership もりこさんのX https://x.com/moriko_nurse?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg もりこさんのスタエフでシンプリストやまださんのchatGPTについて話している回はこちら https://stand.fm/episodes/67efc42bfa95eeab78e58074 #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:15 #89 シンプリストやまださんのchatGPTもらえるよ(笑) https://stand.fm/episodes/67ef04657daa38ce60e5c355 https://stand.fm/episodes/67ef04657daa38ce60e5c355 Thu, 03 Apr 2025 21:58:11 GMT ろいさんのココナラ https://coconala.com/users/5288347 ろいさんのスタエフ https://stand.fm/channels/678b5a9c0f71bf7aabf1a0c8 歌詞 マイクを手に持って 今日も語りだす せどりのコツ 不思議なアイデア 不用品がお宝に変わる瞬間 声に乗せて 未来を描く スポンサーも笑顔で 仲間が増えてく エックスのつぶやきが 響き合ってく 誰かの夢に 火をつけるんだ 音の波で 世界が広がる 音声発信で誰かと誰かを繋げる 遠くの君と 心が重なる 音声配信を楽しむ 毎日が冒険 ろいの声が 明日を照らすよ 仕入れの話から 笑顔が生まれる リスナーの質問が 新しい扉 物販の道を 一緒に歩こう 声の力で 可能性が咲く コラボの輪が 広がり続ける 毎日の配信が 宝物になる 楽しむ気持ちが 未来を動かす 音声発信で誰かと誰かを繋げる 知らない誰かと 仲間になれる 音声配信を楽しむ 自由なこの時間 ろいのリズムが 響き続けるよ 時には失敗も 笑いものにして スポンサーと一緒に 次のステップへ 声が届けば 距離は消える ハートをつなぐ 音の魔法さ 音声発信で誰かと誰かを繋げる 夢の第一歩 ここから始まる 音声配信を楽しむ 止まらない情熱 ろいの歌が 世界を包むよ 毎日届けよう 声のエール ろいの旅は まだまだ続く 音声配信で みんなと笑おう 楽しむ心が 未来を創る サビの部分いつかシンキングタイムで歌ってほしいなぁ^_^ #ろい #音声配信 #スポンサーソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:33 #88 スポンサーソング『ろいの声でリンクする』 https://stand.fm/episodes/67eda918ecff890d9dbacf8d https://stand.fm/episodes/67eda918ecff890d9dbacf8d Wed, 02 Apr 2025 21:16:24 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら https://note.com/yamada_simple/membership 『シンプル生活で気楽に生きる50の方法』 https://amzn.asia/d/dzVMPmI 書籍テーマソング「シンプルに生きよう」 歌詞 ムダをなくして　すっきりと 余計なものは　手放そう 見える景色が　変わるから 気楽に歩こう　笑顔でね シンプルに生きよう　風のように 心も軽く　自由になれ 大切なもの　見つめたら 毎日はほら　輝きだす 色とりどりの　世界より モノクロの美しさを感じて 禅の心で　そぎ落とし 本当に大事なものを知る シンプルに生きよう　風のように ムダを省けば　楽になる 流れに乗って　身をまかせ 自然なままに　歩いていこう 高く飛ぶために　身軽になろう 俯瞰で見れば　すべてがわかる シンプルこそが　最強の力 気楽にいこうよ　今日もまた ポジティブに　気楽に シンプルに生きていこう 勝手に書籍のテーマソング作りました（笑） #Kindle #シンプリストやまだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:47 #87 書籍テーマソング「シンプルに生きよう」 https://stand.fm/episodes/67ecf42b2a8343fc8ec30954 https://stand.fm/episodes/67ecf42b2a8343fc8ec30954 Wed, 02 Apr 2025 08:24:32 GMT NEXUSソング第2弾勝手に作りましたw 新しく入る方がNEXUSって温かいとこだなと思ってもらえるようにイメージして作ってます！ 😆 NEXUSに入るとフリー素材としてこの曲を提供してます( *´꒳`* ) ✨ 歌詞 初めての夢に 少し震えて 何から始めよう 迷う夜に NEXUSの扉が そっと開いて 温かい声が わたしを迎える しゅーぞーが言うよ 「一歩でいいよ」 こう吉が笑って 手を差し伸べ 仲間が集まり 光を照らす ここなら大丈夫 心がほどける NEXUSの光 優しく照らす 夢の第一歩 仲間と共に ペンを持って Xでつながって 小さな勇気が 未来になる ページに想いを 少しずつ綴り オフ会で会えた 笑顔が宝 どんな時でも 支え合える NEXUSはわたしの 帰る場所さ 分からない時は 聞いてみれば 温かい答えが そっと届く 前を進む一歩から 夢が育つ この絆が わたしたちの力だ NEXUSの光 優しく照らす 夢の第一歩 仲間と共に ペンを持って Xでつながって 小さな勇気が 未来になる 疲れた夜も 寂しい朝も ここにくれば 笑顔が待つ NEXUSはまるで 家族みたい 一緒に歩もう 夢の道を NEXUSの光 優しく照らす 夢の第一歩 仲間と共に ペンを持って Xでつながって 小さな勇気が 未来になる NEXUSの温もり 胸に抱いて ゆっくり進めば 夢は咲く 仲間と笑って 明日を描く この光と共に ずっと進もう サロン申し込みはこちら http://shuzobooks.xsrv.jp/NEXUS/ #Kindle #NEXUS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:47 #86NEXUSは温かい場所だよ。9期生募集中。仲間になりませんか？ https://stand.fm/episodes/67ec538aecff890d9dbab77c https://stand.fm/episodes/67ec538aecff890d9dbab77c Tue, 01 Apr 2025 20:59:05 GMT シンプリストやまださんのnoteメンバーシップはこちら https://note.com/yamada_simple/membership 超絶お得です！価格バグっております！ シンプリストやまださんのXはこちら https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ぼくのココナラはこちら https://coconala.com/services/3644379 歌詞 朝陽が差し込む シンプルな部屋 ペンが走り出し 夢が形に 印税パーティーで 家族と笑い合い ミニマムじゃない シンプリストの道 余計なもの捨てて 心を軽く 出版のページに 想いを込めて みんなの夢も そっと支える 家族と印税パーティー 笑顔が弾ける夜 キャンプの火を囲んで 未来を描こう Mプロデュース 夢の第一歩 シンプルに生きて 輝き放つよ デジタルデトックス 静かな時間 筋トレで磨く 自分という軸 70件以上の物語 手助けした軌跡 ベストセラーの風 背中を押すよ お金と時間 ストレスはさよなら 健康な日々が 最高の宝 家族と共に 歩むこの道 シンプルな幸せ ここにある 家族と印税パーティー 星空の下で テーブル囲んで 感謝を歌おう Mプロデュース 誰かの希望に シンプルな一歩で 世界が変わるよ 機械設計の昼 作家の夜 両手に夢を抱き 進む人生 家族の笑顔が 何よりのゴール 印税は絆を 強く結ぶ 家族と印税パーティー 愛が響き合い キャンプの風に乗り 未来を描こう Mプロデュース 夢を届けて シンプルに生きて 輝き続ける シンプリストのメロディ 心に響け 家族と共に ずっと歌おう #Kindle #スポンサーソング #筋トレ #シンプリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:03 #85スポンサーソング『印税パーティー最高👍』 https://stand.fm/episodes/67ebce3de3010a7cc67e82e1 https://stand.fm/episodes/67ebce3de3010a7cc67e82e1 Tue, 01 Apr 2025 11:30:16 GMT じるザップでは、 ✅筋トレの工夫 ✅食事管理のコツ ✅ボディメイク大会に向けての本音、経験談 ✅僕ならではの女性との接し方 ✅もしかしたら、ぼくの恋愛事情も話すかも？！ 興味があればきいてくださいね #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:20 #84 しれっとメンバーシップはじめてみました笑 じるザップ開設🤣 https://stand.fm/episodes/67eb0ce027bd3a7a73d8a54d https://stand.fm/episodes/67eb0ce027bd3a7a73d8a54d Mon, 31 Mar 2025 21:45:17 GMT 初月無料！やまださんのnoteメンバーシップ✨ めっちゃお得ですよ！ https://note.com/yamada_simple/membership こちらもぜひ👇 本当は教えたくない… “月商70万円の内訳” https://sub.yamada-simple.com/p/opt-in?ftid=w2sp0SBShmwR シンプリストやまださんのXはこちら https://x.com/yamada_simple?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 昨晩ののどかさんとのコラボライブはこちら https://stand.fm/episodes/67ea7d948efbb98d5fc64d67 #Kindle #note #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:31 #83 スポンサー早速つきました！シンプリストやまださん！ https://stand.fm/episodes/67e9b2ede7249029404c2a08 https://stand.fm/episodes/67e9b2ede7249029404c2a08 Sun, 30 Mar 2025 21:09:15 GMT #筋トレ #炭水化物 #ダイエット #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:18 #83 炭水化物＝太るは誤解！？正しく食べて理想の体を手に入れよう！ https://stand.fm/episodes/67e869cb394b6674b2c46f69 https://stand.fm/episodes/67e869cb394b6674b2c46f69 Sat, 29 Mar 2025 21:44:54 GMT ICTのねこさんの告知ポスト https://x.com/ict12706804/status/1905748229003899103?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ICTのねこのアートライブラリー https://ictcat.my.canva.site/hp 書籍のリンクはこちら 『教師を生きる: ９人それぞれの原点 教員まなびの本屋　合作本』 https://amzn.asia/d/cinBirS 『わかりやすい授業の作り方　ひとりでも実践できる令和型・シン・授業実践集』 https://amzn.asia/d/2LrgE0j 教員Kindleラボ KindEd（カインデッド)→今はきんどる森に合併！ 入学希望は白明さんのこちらのnoteから https://note.com/lynx_hakumei/n/n48b7cef66e65?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:36 #82 『教師を生きる 9人それぞれの原点』発売します！ https://stand.fm/episodes/67e32676298747c9b5865a43 https://stand.fm/episodes/67e32676298747c9b5865a43 Tue, 25 Mar 2025 21:56:23 GMT #筋トレ #ダイエット #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:08 #81 今の職場とお別れしてきたよーって話 https://stand.fm/episodes/67e1d3beba022c918f0b2dd2 https://stand.fm/episodes/67e1d3beba022c918f0b2dd2 Mon, 24 Mar 2025 21:51:13 GMT #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:02 #80 ダイエットで成果が見えなくてくじけそうなあなたに伝えたい https://stand.fm/episodes/67e07857d14fab5b76dd36fd https://stand.fm/episodes/67e07857d14fab5b76dd36fd Sun, 23 Mar 2025 21:09:01 GMT もあさんのXのアカウント https://x.com/moa87mise?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg NEXUS名古屋オフ会の様子 https://x.com/kokichi_00/status/1903386063361765611?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #Kindle #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:11:48 #79 Kindleのつながりってステキだね https://stand.fm/episodes/67dbed7e2a4aca49e46e356a https://stand.fm/episodes/67dbed7e2a4aca49e46e356a Thu, 20 Mar 2025 10:27:28 GMT 食事管理についての相談はこちらにDMください。 https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #食事管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:05 #78 食事管理の伴走をしている方からの感想がうれしい件について https://stand.fm/episodes/67d9de7dcfcab0fe6af0f16b https://stand.fm/episodes/67d9de7dcfcab0fe6af0f16b Tue, 18 Mar 2025 20:59:14 GMT #筋トレ #小学校 #教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:33 #77 卒業式の感想と学校現場の闇2 https://stand.fm/episodes/67d88e4274d142f2115cc4d0 https://stand.fm/episodes/67d88e4274d142f2115cc4d0 Mon, 17 Mar 2025 21:04:16 GMT マッチョ配信 https://stand.fm/episodes/67d816633d0c841e52793c79 お詫びマッチョ配信 https://stand.fm/episodes/67d81d0774d142f2115cbf67 #筋トレ #雑談 #卒業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:41 #76 リトとのコラボライブを終えて https://stand.fm/episodes/67d72b845848be20f64dee40 https://stand.fm/episodes/67d72b845848be20f64dee40 Sun, 16 Mar 2025 19:50:39 GMT 本の断捨離気持ちいいですねぇ #筋トレ #メルカリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:44 #75 教育本の断捨離〜メルカリで6件中4件売れたよ〜 https://stand.fm/episodes/67d6010290966139c5c224f9 https://stand.fm/episodes/67d6010290966139c5c224f9 Sat, 15 Mar 2025 22:48:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:14 ふるさと納税で届いた和牛食べるよ https://stand.fm/episodes/67d5f17f90966139c5c223e7 https://stand.fm/episodes/67d5f17f90966139c5c223e7 Sat, 15 Mar 2025 21:30:52 GMT ぼくが食事管理の助言をするとき、してもらうことが 1週間自分の食事を把握すること。 把握してもらった上で、その人の生活リズムも考えて、食事内容を提案。 1人だと食事管理できないなって思う方は、ぜひ相談してもらえたらと思います！ #筋トレ #食事管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:40 #74 食事管理のアドバイスのコツ https://stand.fm/episodes/67d4b207eadcbda5820530e1 https://stand.fm/episodes/67d4b207eadcbda5820530e1 Fri, 14 Mar 2025 22:47:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:13 プロテインパンケーキつくるよ https://stand.fm/episodes/67d4a4d2f90950c1a71ce2b3 https://stand.fm/episodes/67d4a4d2f90950c1a71ce2b3 Fri, 14 Mar 2025 21:51:34 GMT 基礎代謝計算サイト https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228736 カロミル https://www.calomeal.com/about-calomeal/ ◯神楽リト×もりこコラボライブ https://stand.fm/episodes/67d419f077d8bf6e85547b89 概要 みなさん、こんにちは！今日は「カロリー計算の基本」について、初心者でもわかりやすくお話しします。ダイエットや健康管理をする上で、「カロリー計算って難しそう…」と思っていませんか？でも、実はそんなに難しくありません！これだけ押さえておけばOKというポイントをお伝えします。 ①カロリーってそもそも何？ カロリーとは、食べ物に含まれる「エネルギー」のことです。車がガソリンで動くように、人の体も食べたもののカロリーを使って動いています。なので、摂りすぎると余ったカロリーが脂肪として蓄えられ、逆に少なすぎるとエネルギー不足になってしまいます。 ②基礎代謝を知ろう！ カロリー計算をする前に、まず「基礎代謝（BMR）」を知ることが大切です。基礎代謝とは、じっとしていても消費するカロリー のことで、呼吸や心臓を動かすなど、生きていくために最低限必要なエネルギーのことです。 基礎代謝は年齢・性別・体重によって変わりますが、簡単な計算方法があります！ 基礎代謝の計算式（ハリス・ベネディクト方程式） ▶ 男性：66 + (13.7 × 体重kg) + (5.0 × 身長cm) - (6.8 × 年齢) ▶ 女性：655 + (9.6 × 体重kg) + (1.8 × 身長cm) - (4.7 × 年齢) 例えば、30歳・身長170cm・体重60kgの男性 の場合… 66 + (13.7 × 60) + (5.0 × 170) - (6.8 × 30) = 1,558kcal これが、「何もしなくても消費するカロリー」です！ ③1日に必要なカロリーを計算しよう！ 基礎代謝がわかったら、次は1日に必要なカロリー（総消費カロリー）を求めます。これは活動レベルによって変わります。 • ほぼ運動しない（デスクワーク中心） → 基礎代謝 × 1.2 • 軽い運動をする（週1〜3回運動） → 基礎代謝 × 1.375 • 中程度の運動をする（週3〜5回運動） → 基礎代謝 × 1.55 • かなり運動する（週6〜7回運動） → 基礎代謝 × 1.725 • アスリート並み（毎日激しい運動） → 基礎代謝 × 1.9 先ほどの 30歳・170cm・60kgの男性 で、デスクワーク中心の場合は… 1,558 × 1.2 = 1,870kcal つまり、この人は1,870kcal以内に食事を抑えれば体重キープ、超えると太るということですね！ ④カロリー計算の簡単なやり方 カロリー計算をするときは、食品ごとのカロリーをざっくり知っておくと便利です。例えば… • ごはん1杯（150g） → 約250kcal • 食パン1枚（6枚切り） → 約160kcal • 鶏むね肉100g（皮なし） → 約110kcal • 卵1個 → 約80kcal 「毎食きっちり計算しないと！」と思うと大変ですが、最初は「大体どれくらいかな？」と感覚をつかむだけでもOKです。最近はスマホアプリで簡単に記録できるので、活用するのもおすすめ！ ⑤まずは1日だけ記録してみよう！ いきなり完璧を目指すと続かないので、まずは「1日だけ」食べたもののカロリーをざっくり記録してみてください。「意外と食べすぎてるな」「思ったより足りてないかも？」など、自分の食生活のクセがわかるはずです！ まとめ ✅ カロリー＝体のエネルギー ✅ 基礎代謝（じっとしてても消費するカロリー）を計算しよう ✅ 1日に必要なカロリーは「基礎代謝 × 活動レベル」で決まる ✅ ざっくり食品のカロリーを知っておくと便利 ✅ まずは1日だけ記録してみよう！ カロリー計算は難しく考えすぎず、まずは「ざっくり知ること」から始めてみましょう！では、また次回の配信でお会いしましょう！ #筋トレ #ダイエット #カロリー計算 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:15 #73 【初心者向け】カロリー計算の基本！基礎代謝もチェックしよう！ https://stand.fm/episodes/67d3489c076f137e66213201 https://stand.fm/episodes/67d3489c076f137e66213201 Thu, 13 Mar 2025 21:28:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:30 #72 仕事のストレス１つ減ったら、蕁麻疹出なくなった！ https://stand.fm/episodes/67d1d6f5076f137e66211a88 https://stand.fm/episodes/67d1d6f5076f137e66211a88 Wed, 12 Mar 2025 18:48:40 GMT みなさん、 急にかゆみを感じたこと ありませんか？ 気づいたら 赤い膨らみ が出て、「え、これ何！？」って驚いた経験がある人もいるかもしれません。 それ、 蕁麻疹（じんましん） かもしれません！ 今日は、 蕁麻疹の原因と対処法 について分かりやすくお話しします！ 1. 蕁麻疹ってどんな症状？ ✅ 赤く膨らんだ発疹が出る（蚊に刺されたような感じ） ✅ かゆみが強い！ ✅ 数時間〜1日で消えることが多い（でもまた出ることも） 「朝起きたら腕に赤い跡が！」「夜になるとかゆくなる…」こんな経験ありませんか？ 2. 蕁麻疹の原因は？ 蕁麻疹の原因は 1つじゃない んです！ ☑ アレルギーが原因のもの ・ 食べ物（エビ・カニ・卵・ナッツ・乳製品 など） ・ 薬（痛み止め、抗生物質 など） ・ 花粉やハウスダスト ☑ アレルギーじゃない原因も！ ・ ストレスや疲れ（自律神経の乱れ） ・ 温度変化（寒暖差・汗・冷房の影響） ・ 服の締めつけや摩擦（ベルト、バッグの肩紐 など） ・ 運動や入浴後（汗をかくことで出ることも） ・ 感染症が原因のことも！（風邪のあとに出ることも） 「最近疲れてるな…」「昨日、いつもと違うもの食べたかも？」 そんな時に出ることが多いんです！ 3. 蕁麻疹が出たときの対処法 ✅ まずは冷やす！（かゆみが和らぐ） ✅ 肌をこすらない！（刺激を与えると悪化する） ✅ 原因を思い出してみる（食べ物？ストレス？服の摩擦？） ✅ 市販の抗ヒスタミン薬を使うのもアリ！ 🚨 こんなときは病院へ！ ⚠ 喉が腫れて息苦しい（アナフィラキシーの可能性） ⚠ 何日も続く・繰り返す（慢性蕁麻疹かも） ⚠ 薬を飲んでも治らない 4. 蕁麻疹の予防法 ✔ 疲れやストレスをためない（しっかり睡眠をとる） ✔ アレルギーがある人は原因を避ける（食べ物や薬をチェック） ✔ 服の摩擦や締めつけを減らす（ゆったりした服が◎） ✔ 温度差に気をつける（急な冷えや汗を防ぐ） 5. まとめ：蕁麻疹は突然くる！でも冷静に対処しよう 蕁麻疹は 突然出るけど、数時間で消えることが多い！ ただし、 繰り返す場合は原因を探ることが大切。 冷やしたり、市販薬で対処できることもあるけど、 重症化する場合は病院へ！ 「最近よく蕁麻疹が出る…」という人は、 ストレスや生活習慣を見直してみてね！ ＼ 今日の放送が役に立った！と思ったら、フォロー＆コメント待ってます♪ ／ #健康 #筋トレ #ストレッチ #蕁麻疹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:55 #72 突然のかゆみ！蕁麻疹の原因と対処法 https://stand.fm/episodes/67d0a76d6084f1f2233b2d4a https://stand.fm/episodes/67d0a76d6084f1f2233b2d4a Tue, 11 Mar 2025 21:13:31 GMT 健康的なコーヒーの飲み方！1日何杯までOK？ ☕ 1日3〜4杯がベスト！ ・心臓病・脳卒中のリスク低下 ・脂肪燃焼＆ダイエット効果 ・認知症・パーキンソン病予防 ⚠ 1日5杯以上は飲みすぎ注意！ ・睡眠の質が下がる ・胃が荒れる、動悸の原因に ✅ 健康的な飲み方のポイント ✔ ブラックがベスト！（砂糖・ミルクは控えめに） ✔ 朝は食後30分以内が◎（空腹時はNG） ✔ 夕方以降はカフェインレスに！ ✔ ナッツ・ダークチョコと一緒に飲むと健康効果UP コーヒーは飲み方次第で 健康効果バツグン！ 適量を守って、おいしく楽しもう♪ ＼ 役に立ったらフォロー＆コメント待ってます！ ／ #筋トレ #健康 #コーヒー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:11 #71 健康的なコーヒーの飲み方！1日何杯までOK? https://stand.fm/episodes/67cf491fbea3a05b32ce0450 https://stand.fm/episodes/67cf491fbea3a05b32ce0450 Mon, 10 Mar 2025 20:18:51 GMT #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:16 # 70 やさしい世界～胃腸炎には気をつけよう～ https://stand.fm/episodes/67ca04883e006a527a491f75 https://stand.fm/episodes/67ca04883e006a527a491f75 Thu, 06 Mar 2025 20:49:52 GMT のりかわさんー！誕生日おめでとうございます！ もりこさんに朝から起こされ、まるさんと3人で歌いましたw #誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:04 のりかわさん生誕祭✨ https://stand.fm/episodes/67c8ba1c67f5715fd0c899b0 https://stand.fm/episodes/67c8ba1c67f5715fd0c899b0 Wed, 05 Mar 2025 20:55:16 GMT 概要 今日は筋トレオフ 【生理前の食欲爆発を防ぐ！おすすめ食事＆間食テク】 みなさん、こんにちは！今日は、生理前の「食欲爆発」を防ぐ食事＆間食のコツについてお話しします。 生理前になると、無性に甘いものが食べたくなったり、ついドカ食いしちゃったりしませんか？実はこれ、ホルモンの影響で血糖値が乱れやすくなることが原因の一つなんです。でも、食べるものをちょっと工夫するだけで、食欲をコントロールしやすくなります！ 1. 食事は「タンパク質＋食物繊維」を意識する！ 血糖値を安定させるために、タンパク質と食物繊維をしっかり摂りましょう！おすすめの食事は… ✅ 朝食 → 卵＋オートミール or 納豆＋玄米 ✅ 昼食 → 鶏むね肉＋野菜たっぷりスープ ✅ 夕食 → 魚＋キノコや海藻入りの味噌汁 こういう組み合わせにすると、消化がゆっくりになって満腹感が続きやすいんです！ 2. 間食は「低GI＋タンパク質」で血糖値を安定させる！ 甘いお菓子を食べると、血糖値が急上昇＆急降下して、逆にもっと食べたくなることも…。そこでおすすめの間食はこちら！ ✅ ナッツ＋ヨーグルト ✅ ゆで卵＋チーズ ✅ プロテインバー（砂糖控えめ） ✅ 高カカオチョコ（カカオ70%以上）＋ナッツ こういう間食を選ぶと、空腹感が抑えられて、無駄なドカ食いを防ぎやすくなります！ 3. 甘いものが欲しくなったら…「ヘルシースイーツ」に置き換え！ 「もう無理！甘いもの食べたい！」ってときは、我慢しすぎずにヘルシーな甘味を取り入れましょう。 ✅ ギリシャヨーグルト＋はちみつ＋ナッツ ✅ バナナ＋ピーナッツバター（無添加） ✅ さつまいも＋シナモン ✅ 豆乳ココア（無糖のココア＋豆乳） こういう食べ方なら、罪悪感も少なく、体にも良いですよ！ 4. 水分補給も大事！ 実は、のどの渇きを「空腹」と勘違いすることもあるので、水分をしっかりとることも重要です！おすすめは… ✅ 白湯（内臓を温めて代謝アップ！） ✅ 炭酸水（満腹感を得やすい！） ✅ ハーブティー（ルイボスティーやカモミールでリラックス） こまめに水分補給することで、無駄な食欲を抑えやすくなります！ まとめ ✅ 食事は「タンパク質＋食物繊維」を意識！ ✅ 間食は「低GI＋タンパク質」にする！ ✅ 甘いものは「ヘルシースイーツ」に置き換え！ ✅ 水分をしっかりとる！ この4つを意識すると、生理前の食欲爆発を防ぎやすくなります！無理に我慢せず、ちょっとした工夫でうまくコントロールしていきましょう！ 今日の話が役に立ったら、いいねやフォローもよろしくお願いします！では、次の配信で、またね #食欲 #食事 #生理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:40 #69 生理前の食欲爆発を防ぐ！おすすめ食事＆間食テク https://stand.fm/episodes/67c7693bd05e6a290234277a https://stand.fm/episodes/67c7693bd05e6a290234277a Tue, 04 Mar 2025 20:57:58 GMT 概要 生理前のイライラや落ち込みを乗り越えるポイント ① ストレスを減らす方法 ✅運動を調整：無理せずウォーキングやストレッチを取り入れる ✅食事でセロトニンUP：バナナ・ナッツ・ヨーグルト・カカオ70%以上のチョコを食べる ✅睡眠をしっかりとる：スマホを控え、ぐっすり眠る ✅深呼吸・瞑想をする：「4秒吸って8秒吐く」呼吸法でリラックス ② 思考の工夫 ✅「ホルモンのせい」と自覚する：気分の波は一時的なもの ✅完璧主義を手放す：「できる範囲でOK！」と考える ✅小さな行動にフォーカス：水を飲む、5分だけストレッチ、お気に入りの音楽を聴く 無理せず自分に優しく、できることから続けましょう！ #筋トレ #ダイエット #生理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:11:48 #68 生理周期×メンタルケア（ダイエット中の心の整え方） https://stand.fm/episodes/67c4c7aa20fe1d749721609e https://stand.fm/episodes/67c4c7aa20fe1d749721609e Sun, 02 Mar 2025 21:03:55 GMT 生理前はホルモンバランスの変化により、体が水分を溜め込みやすくなり、むくみやすくなります。これを和らげるために、以下の習慣や対策を取り入れてみてください。 1. むくみ対策におすすめの習慣 ✅ 水分をしっかり摂る 「むくむから水分を控える」は逆効果です。水分をしっかり摂ることで、体内の余分な塩分が排出されやすくなります。1日1.5～2Lを目安に、常温の水や白湯をこまめに飲みましょう。 ✅ 塩分・糖分を控える 塩分や糖分の摂りすぎは体に水分をため込みやすくするため、加工食品やジャンクフードは控えめに。カリウムを含む食材（バナナ、アボカド、きゅうりなど）を摂ると、余分な塩分を排出しやすくなります。 ✅ 湯船に浸かる 38～40℃のぬるめのお湯に10～15分浸かることで、血流が良くなり、体の水分代謝がスムーズになります。 ✅ 適度に体を動かす 軽いウォーキングやストレッチをすると、血流やリンパの流れが良くなり、むくみ解消につながります。 2. むくみを和らげる飲み物・食べ物 【おすすめの飲み物】 ☕ ルイボスティー：ノンカフェインで、抗酸化作用やデトックス効果があり、むくみ対策に◎ 🍵 たんぽぽ茶：利尿作用があり、余分な水分を排出しやすくする 🥤 レモン水：カリウムが豊富で、塩分排出をサポート 【おすすめの食べ物】 🍌 バナナ：カリウムが豊富で、塩分を排出しやすい 🥑 アボカド：カリウム＆食物繊維が豊富で、むくみ解消＆腸内環境を整える 🍉 スイカ：水分たっぷりで利尿作用がある 🐟 サーモン：オメガ3脂肪酸が血流を良くし、むくみ対策に むくみ解消ストレッチ 💡 「股関節をほぐすストレッチ」 股関節ひらきストレッチ 1. 足の裏を合わせて座り、膝を軽く上下に動かす 2. そのまま上体を前に倒して20秒キープ（無理のない範囲で） 生理前のむくみはホルモンの影響なので、完全になくすのは難しいですが、これらの対策を習慣にすることでスッキリ感が得られます。 無理せずできることから試してみてくださいね！ #筋トレ #むくみ #健康 #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:50 #67 むくみ対策の習慣 https://stand.fm/episodes/67c44bdcbefa1d4db2454d4c https://stand.fm/episodes/67c44bdcbefa1d4db2454d4c Sun, 02 Mar 2025 12:15:35 GMT じるTホントに売れるのかな？笑 3月22日の名古屋オフ会に行かれる方でもし、買うよって言う方は、今週の金曜3月7日までにコメントしてもらえると助かりまーす！ 色は黒で、アイコンを前側にプリントしようと思います（笑）サイズも書いてくださると助かります（笑） 値段は１枚3000円で（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:39 #66 NEXUS大阪オフ会　楽しかったよって話 https://stand.fm/episodes/67c22e9802d1d15fa8924c8d https://stand.fm/episodes/67c22e9802d1d15fa8924c8d Fri, 28 Feb 2025 21:46:16 GMT Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 概要 【生理周期に合わせたダイエットのコツ】 今回は 「生理周期に合わせたダイエット」 についてお話しします。 生理のリズムを意識すると、ムダな努力をしなくても、効率よく体を整えることができます。周期ごとに体の状態が変わるので、それに合わせたやり方を知っておきましょう！ (男性諸君も女性の身体について知っておくと、対応の参考になるので、是非聴いてね) ① 生理中（1〜7日目） 【体の変化】 ・体がだるくなりやすい ・貧血になりやすい ・むくみが取れやすい 【やること】 ✅ 激しい運動は避けて、ストレッチや軽いヨガをする ✅ 貧血を防ぐために、レバー・ほうれん草・魚を食べる ✅ 体を温める食べ物（生姜、スープなど）をとる ② 生理後（7〜14日目）＝ダイエットのチャンス！ 【体の変化】 ・エネルギーが増えて、元気になりやすい ・脂肪が燃えやすく、筋肉がつきやすい 【やること】 ✅ 運動をしっかりやると痩せやすい！（筋トレやランニングが◎） ✅ 鶏肉・卵・魚などのタンパク質をしっかり食べる ✅ 食事をバランスよくすると、リバウンドしにくい体になる ③ 排卵期（14〜21日目） 【体の変化】 ・ホルモンの影響で、むくみやすくなる ・ストレスを感じやすく、食欲が増える 【やること】 ✅ 塩分を控えめにして、バナナやアボカドでむくみ対策 ✅ 便秘予防に、ごぼうやさつまいもを食べる ✅ ストレスで食べすぎないよう、リラックスする時間をつくる ④ 黄体期（21〜28日目） 【体の変化】 ・体が水分をためこみやすい ・甘いものが食べたくなる ・代謝が落ちて、太りやすい 【やること】 ✅ 甘いものが欲しくなったら、ナッツやヨーグルトで代用！ ✅ 玄米やさつまいもなど、太りにくい炭水化物をとる ✅ 激しい運動よりも、ウォーキングやストレッチがオススメ まとめ 生理のリズムに合わせてダイエットすると、無理せず効果的に続けられます！ 特に 「生理後の1〜2週間」は痩せやすい時期 なので、このタイミングで運動を頑張るのがオススメ！ 逆に 「生理前」は無理をしないことが大切 なので、食事や軽い運動でゆるく調整していきましょう。 生理周期を味方につけて、楽しくダイエットを続けていきましょう！ #筋トレ #ダイエット #生理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:45 #65 【生理周期に合わせたダイエットのコツ】 https://stand.fm/episodes/67bf8a9604ca09d8f236e833 https://stand.fm/episodes/67bf8a9604ca09d8f236e833 Wed, 26 Feb 2025 21:42:01 GMT 概要 歌 「愛唄」 女性の生理について、男性が知っておくべきこと どうも、今日はちょっと真面目な話をします。女性の生理に対して、男性はどう接するべきかっていう話。 生理って、男には経験できないから、正直よくわからない。でも、だからこそ最低限の知識と配慮は必要だと思うんです。というわけで、今日は**「生理中の女性に対して、男性が気をつけるべきポイント」**を、シンプルに5つにまとめました。 ① 無理をさせない 生理中は、腹痛や頭痛、だるさとかで体調が不安定になりやすい。だから、重いものを持たせたり、無理に予定を詰めたりしないように気をつける。 例えば、「ちょっとこれ持てる？」じゃなくて、「今、平気？」って一言聞くだけで、気遣いになります。 ② 「生理？」って聞かない これ、絶対NG。「なんか機嫌悪くない？生理？」とか言っちゃうと、余計イライラさせるだけ。 ホルモンバランスの影響で気分が不安定になることはあるけど、本人もコントロールできない部分もあるから、深く突っ込まずに流すのがベスト。 ③ さりげなくフォローする 生理痛があるときは、体を温めると楽になることが多い。だから、温かい飲み物を渡すとか、「休めるときに休んでね」って声をかけるだけで、めっちゃ助かる。 でも、過度に気を遣いすぎるのは逆効果だから、あくまで自然に。 ④ 生理用品の買い物を恥ずかしがらない もし「生理用品買ってきて」って頼まれたら、普通に行きましょう。ナプキン買うくらいで男の価値は下がらないし、むしろ「ちゃんと理解がある人」ってポイント上がる。 ⑤ 仕事や家事を少し手伝う 生理中は集中力が落ちたり、疲れやすくなったりすることもある。だから、ちょっとした家事や仕事を手伝うだけで、すごく助かる。 あと、もし経血が服についてるのを見つけても、指摘せずそっとフォローするのが大人の対応。 生理だからって特別扱いする必要はないけど、相手がしんどいときに、ちょっと気遣えるかどうかが大事。 こういう配慮ができる男性はカッコイイので、ぜひ意識してみてください。 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:10:35 #64 女性の生理について、男性が知っておくべきこと https://stand.fm/episodes/67bce176b1ece799f4b50425 https://stand.fm/episodes/67bce176b1ece799f4b50425 Mon, 24 Feb 2025 21:15:54 GMT とある方からご相談を受けて、ぼくが思ったことお話します。 「しつこいDMはNG！女性が怖がる話題と、モテる男性のDM術」 【オープニング】 みなさん、こんにちは！今日は「しつこいDM問題」についてお話しします。 SNSをやっていると、知らない人からDMが来ることってありますよね。特に女性の中には、しつこくDMを送られて困っている人も多いんです。 今日は、しつこいDMへの対処法と、女性に怖がられないスマートなDMの送り方についてお話ししていきます！ 【女性向け：しつこいDMへの対処法】 もし、しつこいDMが来て困っているなら、こんな対応をしてみてください！ ✔ 1. 返信しない！スルーが基本 　興味のない相手には最初からスルーするのがベスト。返信すると「ぼくと会話したい」のだと思われてしまうことも。 ✔ 2. ブロックや制限機能を使う 　X（旧Twitter）やInstagramには「ブロック」「ミュート」「制限」機能があります。しつこいと感じたら、ためらわずに使いましょう。 ✔ 3. ひどい場合は通報 　嫌がらせレベルになったら迷わず通報！プラットフォーム側が対処してくれることもあります。 ✔ 4. 共通の知人がいるなら相談 　「ちょっとこの人しつこいんだよね…」と伝えておくと、間接的に相手に伝わることもあります。 【男性向け：モテるためのDMの送り方】 女性にしつこいと思われない、スマートなDMのコツをお伝えします！ ✔ 1. 返信がない＝興味がないと理解する 　一度送って返信がないなら、それが答え。何度も送るのは逆効果！ ✔ 2. 女性が怖いと感じる話題に注意する 　例えば… 　- 「スカートよく履くの？」→ 性に関連する質問は怖がられる 　- 「どんな服が好き？」→ 場合によっては下心が透ける 　- 「〇〇ちゃんって彼氏いるの？」→ プライベートを探りすぎると警戒される 　一方で、「スタエフの収録ってどうやったらうまくなる？」 「ポスト作成で気をつけていることは？」のような初心者ならではの質問なら、気軽に答えやすいですよね。 ✔ 3. しつこくしない＝モテる秘訣！ 　「押せばいける」は間違い。むしろ引いたほうが「この人、余裕あるな」と思われることが多いです。 返信がないのに次々送るのはNG ✔ 4. 余裕のある男がモテる！ 　追いかけすぎると「この人、モテないんだな」と思われがち。自分の魅力を高め、自然と女性が興味を持つようなスタンスを意識しましょう。 【エンディング】 しつこいDMは、相手に嫌われるだけでなく、自分の印象も悪くしてしまいます。モテる男性は「余裕」があるもの。スマートに振る舞うことで、自然と女性が寄ってくるようになりますよ！ 適度な距離感と節度をもって、お互いに気持ち良いやり取りで終わるようにしましょう！ もし「こんな経験ある！」とか「こういうのどう思う？」という意見があれば、ぜひコメントで教えてください！ それでは、また次回の配信でお会いしましょう！ #筋トレ #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:54 #63 しつこいDMはNG!女性が怖がる話題とモテる男性のDM術 https://stand.fm/episodes/67bbae0a5c1f98e2f7180ca7 https://stand.fm/episodes/67bbae0a5c1f98e2f7180ca7 Sun, 23 Feb 2025 23:24:34 GMT 概要 歌 「ミーティア」 🎙️ 減量中にミネラルを摂るメリット！ ✅ ミネラルを摂るメリット 1️⃣ 代謝UPで痩せやすい！ 　→ マグネシウム・亜鉛 が脂肪燃焼や筋肉作りをサポート！ 2️⃣ 筋肉を守ってリバウンド防止！ 　→ カルシウム・カリウム で筋肉の働きをサポート！ 3️⃣ むくみ解消でスッキリ！ 　→ カリウム が余分な水分や塩分を排出！ 4️⃣ 食欲をコントロール！ 　→ クロム が血糖値を安定させて甘いものの欲求を抑える！ 5️⃣ ストレス＆睡眠の質UP！ 　→ マグネシウム・亜鉛 がリラックス効果＆睡眠改善！ ミネラルを意識すると、無理なく健康的に痩せられる ので、食事やサプリで上手に取り入れてみてくださいね！ 参考になったらフォロー＆いいねお願いします！では、また次回の配信でお会いしましょう！🎙️✨ #筋トレ #減量 #ミネラル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:06 #62 最近意識して採ってるもの○○○○ https://stand.fm/episodes/67baa5f0b6a630dd2b3a4fed https://stand.fm/episodes/67baa5f0b6a630dd2b3a4fed Sun, 23 Feb 2025 04:37:20 GMT 概要 歌 「敗北の少年」 ダイエット初心者が間違えやすいこと 1.食事を減らしすぎる → 代謝が落ちてリバウンドしやすくなる。 2.極端なダイエット法に頼る → 栄養バランスが崩れて健康を損なう。 3.短期間で結果を求める → 無理な方法は続かずリバウンドの原因に。 4.運動だけで痩せようとする → 食事管理も大事。食べ過ぎに注意。 5.水分を摂らない → 代謝が下がり、脂肪が燃えにくくなる。 6.体重だけを気にする → 体脂肪や見た目の変化もチェック！ 7.睡眠不足になる → 食欲が増して太りやすくなる。 ポイント：無理なく続けられる習慣を作ることが成功のカギ！ #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:28 #61 ダイエット初心者が間違えやすいこと7選 https://stand.fm/episodes/67b91245b63087e905143c76 https://stand.fm/episodes/67b91245b63087e905143c76 Fri, 21 Feb 2025 23:55:10 GMT LGBTQ系の話です。 もりこさんのストリップ劇場から刺激を受けて（笑） https://stand.fm/episodes/67b7e555892dda8fa400cb3b #クラブ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:13:25 #女性限定のクラブイベントで○○○してた結果……笑 https://stand.fm/episodes/67b650f5520a759c9d057f98 https://stand.fm/episodes/67b650f5520a759c9d057f98 Wed, 19 Feb 2025 21:45:37 GMT 概要 便秘解消に良い食べ物は、大きく分けて 「食物繊維」「発酵食品」「水分を含む食べ物」 の3種類がある。 ✅①食物繊維が豊富な食べ物（腸を刺激＆スムーズなお通じに） 🔵水溶性食物繊維（腸内の善玉菌を増やす） 海藻類＊（わかめ、昆布、もずく） 果物＊（バナナ、リンゴ、キウイ、アボカド） オートミール＊ ごぼう＊ 🔵不溶性食物繊維（腸を刺激して便のカサを増やす） ＊野菜＊（キャベツ、レタス、ブロッコリー、にんじん） ＊豆類＊（納豆、豆腐、おから、大豆） ＊キノコ類＊（しいたけ、しめじ、えのき） ＊玄米＊ ※ 水溶性と不溶性をバランスよく摂るのが大事！ ✅② 発酵食品（腸内環境を整える） ヨーグルト（乳酸菌・ビフィズス菌） 納豆（納豆菌＋食物繊維） キムチ（乳酸菌＋辛味成分で腸刺激） 味噌（発酵パワーで腸活） ✅③ 水分を含む食べ物（便を柔らかくする） ＊水＊（1日1.5〜2L目安） ＊スープやみそ汁＊（水分＋食物繊維が摂れる） ＊果物＊（スイカ、みかん、梨） ＊寒天ゼリー＊（水溶性食物繊維＋水分） ＋α：便秘解消のコツ ✅ 朝起きたらコップ1杯の水を飲む（胃腸を刺激） ✅ 寝る前にヨーグルト＋オリゴ糖（善玉菌を増やす） ✅ 軽い運動をする（腸の動きを活発に） 食事＋生活習慣を意識すれば、スッキリ快調になれるよ！ #筋トレ #健康 #便秘解消 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:33 #59 便秘解消に良い食べ物 https://stand.fm/episodes/67b4fc4247ce422c36920e18 https://stand.fm/episodes/67b4fc4247ce422c36920e18 Tue, 18 Feb 2025 21:32:05 GMT 歌 「あとひとつ」FUNKY MONKEY BABYS ダイエット初心者に知っておいてほしいこと、大きく分けて以下の5つにまとめられるよ。 1. ダイエットの基本ルール ✅摂取カロリー ＜ 消費カロリー になると体重が減る ✅食事と運動のバランスが大切 ✅継続が一番大事（短期間で結果を求めない） 2. 食事のポイン ✅極端な食事制限はNG！ リバウンドしやすい ✅タンパク質をしっかり摂る（肉・魚・卵・豆類） ✅糖質や脂質を適量に（完全にカットしない） ✅食物繊維を意識（野菜・海藻・きのこ類） ✅間食はナッツやヨーグルトなどにする 3. 運動の選び方 ✅最初は軽い運動でOK！（ウォーキング、ストレッチ） ✅筋トレ＋有酸素運動がベスト（脂肪燃焼＆基礎代謝UP） ✅ながら運動でもOK（歯磨き中にスクワットなど） 4. モチベーション維持のコツ ✅短期間で結果を求めない（1ヶ月に体重の5%減が目安） ✅目標を数値だけでなく「見た目」でも設定 ✅体重よりも体脂肪率やサイズを意識 ✅成功したら自分にご褒美をあげる 5. リバウンドを防ぐ方法 ✅無理な食事制限をしない（一生続けられる食事を） ✅運動習慣をつける（日常生活に取り入れる） ✅食べすぎたら翌日で調整（完璧を求めすぎない） ダイエットは「習慣化」がカギ！ 最初は無理せず、続けやすい方法から始めるのがコツ。 #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:38 #58 ダイエット初心者に知っておいてほしいこと https://stand.fm/episodes/67b3ad12a720e800fa668e97 https://stand.fm/episodes/67b3ad12a720e800fa668e97 Mon, 17 Feb 2025 21:41:49 GMT 概要 歌 カレイドスター「約束の場所」 アラームなしで生活→たまに寝坊しちゃう 今後アラームセットしてから寝ます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… 遅刻1分ごとに1マッチョ…笑 #筋トレ #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:51 #57 NEXUS朝活寝坊しちゃった(´>∀<｀)ゝ https://stand.fm/episodes/67b2435348fddd1ee0495ab6 https://stand.fm/episodes/67b2435348fddd1ee0495ab6 Sun, 16 Feb 2025 19:58:24 GMT 以下今日の放送内容↓ 痩せやすい体質にするためには、代謝を上げることと太りにくい習慣を続けることが大切です。以下の生活習慣を取り入れてみてください。 1. 食事習慣を整える ✅ タンパク質をしっかり摂る（筋肉量を維持・増やす） → 鶏肉、魚、大豆製品、卵などを意識して食べる ✅ 食物繊維を多めに摂る（血糖値の急上昇を防ぐ） → 野菜、きのこ、海藻、玄米など ✅ 朝食をしっかり食べる（代謝を上げるスイッチになる） → 和食（ごはん＋味噌汁＋たんぱく質のおかず）がおすすめ ✅ 夜遅くの食事を控える（脂肪がつきやすい時間帯を避ける） → 寝る3時間前には食事を終わらせる ✅ 水をたくさん飲む（代謝アップ・デトックス効果） → 1日1.5～2Lを目安に飲む 2. 運動習慣をつける ✅ 筋トレを取り入れる（筋肉量を増やして基礎代謝UP） → スクワットや腕立て伏せなど、自重トレーニングから始める ✅ 日常でできる運動を増やす（こまめに体を動かす） → エレベーターより階段、電車では立つ、歩く距離を増やす ✅ 有酸素運動をする（脂肪燃焼＆血流改善） → 速歩きの散歩やジョギング、サイクリングなどを週3～5回 3. 生活リズムを整える ✅ 睡眠をしっかりとる（ホルモンバランスを整えて太りにくくする） → 7時間以上の睡眠を確保し、夜更かしを避ける ✅ ストレスを溜めない（ストレスが脂肪を溜めやすくする） → 瞑想・趣味・リラックスできる時間を作る ✅ 体を冷やさない（冷えは代謝を下げる） → 温かい飲み物を飲む、湯船に浸かる、適度な運動をする 小さな習慣でも続けることで、痩せやすい体質に変わっていきます。できそうなものから試してみてください！ #筋トレ #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:34 #57 痩せやすい体質にするには小さな習慣の積み重ね https://stand.fm/episodes/67b11ed5b187f4d05f6a6824 https://stand.fm/episodes/67b11ed5b187f4d05f6a6824 Sat, 15 Feb 2025 23:10:27 GMT 無茶ぶりにこたえてくれたまるさん シンキングタイムでバースデーソングを歌ってくれたろいさんありがとうございます！ 小さい声で話したけど、じるPodsすげーな笑 まるさんのチャンネル https://stand.fm/channels/64e1d5624cfd06ca8b00fc10 ろいさんのチャンネル https://stand.fm/channels/678b5a9c0f71bf7aabf1a0c8 #雑談 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:52 #56 じるPodsで収録してみたよ https://stand.fm/episodes/67af9c3d0576303b91613c1b https://stand.fm/episodes/67af9c3d0576303b91613c1b Fri, 14 Feb 2025 19:40:52 GMT たかさんお誕生日おめでとう！ たかさんのXはこちら https://x.com/taka_yamatotabi?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:04 たかさんお誕生日おめでとう！ https://stand.fm/episodes/67af0ceb2e61257fa83df52f https://stand.fm/episodes/67af0ceb2e61257fa83df52f Fri, 14 Feb 2025 09:29:44 GMT たくさんのおめでとうコメントめっちゃうれしいです！ #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:43 #55 たくさんの誕生日のお祝いメッセージ〜みなさんの言葉は心の宝〜 https://stand.fm/episodes/67ad13664d503e72a386f94a https://stand.fm/episodes/67ad13664d503e72a386f94a Wed, 12 Feb 2025 21:32:35 GMT #学級経営 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:28 #54 熱唱する7歳～歌うってステキだね～ https://stand.fm/episodes/67aa868232d447c2eaabb05b https://stand.fm/episodes/67aa868232d447c2eaabb05b Mon, 10 Feb 2025 23:06:55 GMT 食事管理についてご相談したい方は こちらにDMしてください。 https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:03 #53 自炊って楽しいよ https://stand.fm/episodes/67a8509dae2af60160c0bcdb https://stand.fm/episodes/67a8509dae2af60160c0bcdb Sun, 09 Feb 2025 06:52:25 GMT #筋トレ #健康 #歌ってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:50 #52 食物繊維を摂ることが代謝アップに繋がる理由 https://stand.fm/episodes/67a67afef9700ec9fa7571b0 https://stand.fm/episodes/67a67afef9700ec9fa7571b0 Fri, 07 Feb 2025 21:28:40 GMT #筋トレ #減量 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:49 #51 食物繊維を摂ろう！ https://stand.fm/episodes/67a521b4eb4abc7e15754f6b https://stand.fm/episodes/67a521b4eb4abc7e15754f6b Thu, 06 Feb 2025 20:55:41 GMT #教育 #教員 #筋トレ #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:33 #50 ぼくが発達の特性のある子に対して意識していること https://stand.fm/episodes/67a3d44c818123b8c17fb82f https://stand.fm/episodes/67a3d44c818123b8c17fb82f Wed, 05 Feb 2025 21:13:04 GMT じるソング作っちゃった（笑） #筋トレ #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:11 # お酒を飲むと太りやすい原因について https://stand.fm/episodes/67a12412180a37dea906c835 https://stand.fm/episodes/67a12412180a37dea906c835 Mon, 03 Feb 2025 20:16:31 GMT NEXUS8期生募集動画 https://x.com/buntataworksbun/status/1886450458270855178 #筋トレ #減量 #和菓子 #プロテイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:58 # 減量中に甘いもの食べたくなったときの対処法 https://stand.fm/episodes/679e8e0664fd6ec0ecef4991 https://stand.fm/episodes/679e8e0664fd6ec0ecef4991 Sat, 01 Feb 2025 21:11:45 GMT 歌詞 XサロンNEXUSの輝き、 そこは知識と友情が交差する場所。 Kindleのページをめくる手が、 Xのツイートと共に新しい物語を紡ぐ。 8期生の募集が始まり、 新たな仲間達が集う時。 このサロンはただの場所ではなく、 夢を追いかける勇気を与える聖地。 ギブの精神が根付いたこのコミュニティ、 一人一人の小さな疑問も大切に。 交流会で響く笑い声、 そこには優しさと理解が溢れる。 66円という小さな投資が、 大きな学びと絆を育む。 XサロンNEXUSで得る知識は、 人生の道筋を照らす灯火。 一人じゃないと感じられる場所、 共に成長し、共に成功を分かち合う。 ここでの出会いが、 未来への一歩を踏み出す力をくれる。 このサロンで紡がれる物語は、 一人一人が主人公、 明日への希望を胸に、 共に夢を叶える旅路を歩もう。 #Kindle #XサロンNEXUS #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:33 #47 XサロンNEXUSの歌作っちゃった https://stand.fm/episodes/679d432c0c47dc13291d43c9 https://stand.fm/episodes/679d432c0c47dc13291d43c9 Fri, 31 Jan 2025 21:40:07 GMT 一緒に夢を掴みませんか？ #Kindle #NEXUS #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:11 #46 NEXUS8期生募集開始！！！ https://stand.fm/episodes/679bd8f4e4851e61d500bedd https://stand.fm/episodes/679bd8f4e4851e61d500bedd Thu, 30 Jan 2025 19:54:40 GMT #筋トレ #健康 #教員 #先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:36 #45 ぼくが教員を目指そうと思ったきっかけ https://stand.fm/episodes/679a9eaea95413f5e316f8a6 https://stand.fm/episodes/679a9eaea95413f5e316f8a6 Wed, 29 Jan 2025 21:33:50 GMT 時間は自分のしたいことに使いたいですよね。 #定時退勤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:36 #44 定時退勤の敵は〇〇 https://stand.fm/episodes/679946b71d70e857486b200b https://stand.fm/episodes/679946b71d70e857486b200b Tue, 28 Jan 2025 21:06:14 GMT 子どもが意欲的に取り組めるようになる変化がすごいすきだなと感じたこと。 #特別支援 #教育 #教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:55 #43 子どもの変化でうれしかったこと https://stand.fm/episodes/679684d889f1a1e9950a840d https://stand.fm/episodes/679684d889f1a1e9950a840d Sun, 26 Jan 2025 18:54:27 GMT 「愛すること」by angela https://youtu.be/hTWbaIH0W0U?si=h89IRJ4Ow3sVL_i3 #フレンチトースト #料理 #筋トレ #蒼穹のファフナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:10 #42 フレンチトーストの作り方 https://stand.fm/episodes/6795377489f1a1e9950a6ef9 https://stand.fm/episodes/6795377489f1a1e9950a6ef9 Sat, 25 Jan 2025 19:12:04 GMT なーすけさんのYouTube https://youtube.com/@naasuke?si=XQdlncM0LnlMWZ-k ぷりぷりさんのインスタ https://www.instagram.com/prin_prince_fit?igsh=cmFkbDhla3FsNDJv shape fit gym https://shape-fit-gym.com/ #筋トレ #健康 #パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:10 #41 パーソナルトレーニングを受ける理由 https://stand.fm/episodes/67940ac6f81c275f06b03b53 https://stand.fm/episodes/67940ac6f81c275f06b03b53 Fri, 24 Jan 2025 21:49:25 GMT 体重62.7kg いい感じに下がりましたね〜笑 #筋トレ #食事 #サバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:48 #40 サバっておいしいよね https://stand.fm/episodes/6792b8a6aafa866cb5609bee https://stand.fm/episodes/6792b8a6aafa866cb5609bee Thu, 23 Jan 2025 21:46:27 GMT 東光 梅酒 https://www.sake-toko.com/products/toko-ginjoumeshu ホッティーの塩 https://hotty-sio.com/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA7se8BhCAARIsAKnF3rzJGS4bVL5fc9_OcSxHnFuZInF9C_4bhyaamx67nWo66rwdeOO6ifYaAl3IEALw_wcB #健康 #梅酒 #塩 #食事 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:36 #39 人のおすすめって試してみると良いよねって話 https://stand.fm/episodes/6791528c67beeeb66bfbcbf3 https://stand.fm/episodes/6791528c67beeeb66bfbcbf3 Wed, 22 Jan 2025 20:18:34 GMT 作り方 鶏ムネ肉にフォークを刺しまくる フリーザーパック(耐熱80℃以上)に鶏ムネ肉を入れ、 しょうゆ大さじ2 みりん大さじ1 料理酒大さじ1 砂糖大さじ1 低温調理器(65℃1時間)に入れて待って完成！ #筋トレ #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:02 #38 美味しい鶏ムネチャーシューの作り方 https://stand.fm/episodes/67900d2a70f31d4356bc9d58 https://stand.fm/episodes/67900d2a70f31d4356bc9d58 Tue, 21 Jan 2025 21:10:19 GMT #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:13 # 筋トレをしているとまわりからの評価ってどう見られる？ https://stand.fm/episodes/678ec4a14e5068ea0671d47f https://stand.fm/episodes/678ec4a14e5068ea0671d47f Mon, 20 Jan 2025 21:48:28 GMT 画像はゴールドジムのfacebookから引用 https://www.facebook.com/share/v/1DKXJSC6gt/?mibextid=wwXIfr パシフィックアーキュエイトのラットプルダウン 人間努力すれば100kg持ち上がれるよ（笑） #筋トレ #健康 #継続 #減量 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:26 #36 継続は力なり https://stand.fm/episodes/678d7296b63729c535aa23a6 https://stand.fm/episodes/678d7296b63729c535aa23a6 Sun, 19 Jan 2025 21:46:09 GMT 減量2日目 体重の変化はなし！ #筋トレ #ボディメイク #食事管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:41 #35 食事管理のコツ https://stand.fm/episodes/678c0d5a90fffc507996792b https://stand.fm/episodes/678c0d5a90fffc507996792b Sat, 18 Jan 2025 20:21:57 GMT Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #ダイエット #健康 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:23 #34 減量開始しまーす https://stand.fm/episodes/678b403b90fffc5079966d65 https://stand.fm/episodes/678b403b90fffc5079966d65 Sat, 18 Jan 2025 05:46:46 GMT Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:51 # 減量失敗から学んだこと https://stand.fm/episodes/67897f23db0a77c1255c3ed0 https://stand.fm/episodes/67897f23db0a77c1255c3ed0 Thu, 16 Jan 2025 21:50:35 GMT #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:33 # 告知今夜20時からコラボライブ！ https://stand.fm/episodes/678815693ccc5f9c06372412 https://stand.fm/episodes/678815693ccc5f9c06372412 Wed, 15 Jan 2025 20:07:12 GMT DONさんのリクエストにお応えして そして、スタエフをはじめる背中を押してくれた鳥本さんの誕生日をお祝いして㊗️ヾ(´∇｀)ﾉ㊗️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:01 #31 鳥本明 生誕祭✨ https://stand.fm/episodes/6786dcd48bdc65a4ed5bc8fb https://stand.fm/episodes/6786dcd48bdc65a4ed5bc8fb Tue, 14 Jan 2025 21:53:33 GMT ぽちゃまる姐さん×もりこ姐さんのコラボライブ https://stand.fm/episodes/67866a48fe17cd1f67bbcab2 もりこ姐さんの成人の儀 https://stand.fm/episodes/6785b4eb3674b8e5fd0b0eba ※人の居ないところで聴きましょう。声出して笑ってしまいます。笑 こんなに笑かしてくれるの、ホントだいすき みんなもりこさんとコラボしてみて笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:40 #30 腹抱えて笑えるって最高 https://stand.fm/episodes/67857c6fded3f3cd2e7b5695 https://stand.fm/episodes/67857c6fded3f3cd2e7b5695 Mon, 13 Jan 2025 20:50:09 GMT 女子高生のスカートを極限まで短くする理由がわからない人です(笑) Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/Z8Su678ZVQs?si=QExaDF7KD8K1rR6D #トランスジェンダー #FTM #元女性 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:51 #29 私から僕になった経緯 https://stand.fm/episodes/6784195d4784a063bc5b9d5e https://stand.fm/episodes/6784195d4784a063bc5b9d5e Sun, 12 Jan 2025 19:35:01 GMT 基礎代謝の計算式 https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228736 出だしの歌 https://youtu.be/NOt2qxWtBv0?si=N36l5UZF6ytzRpPD #筋トレ #健康 #基礎代謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:17 #28 基礎代謝の計算 https://stand.fm/episodes/6782c5a28d1b242690ef05e4 https://stand.fm/episodes/6782c5a28d1b242690ef05e4 Sat, 11 Jan 2025 19:25:34 GMT スタエフで筋トレトークすることになりました！！！ カナダさんのインスタ https://www.instagram.com/kanada_40?igsh=MWtnaGlvY2ZvN3Y0Yw== カナダさんのスタエフ https://stand.fm/channels/602b289585b142d0d83b0b29 #筋トレ #コラボライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:44 #27 初筋トレトーク実現！！！ https://stand.fm/episodes/678188335cdff30a558bebba https://stand.fm/episodes/678188335cdff30a558bebba Fri, 10 Jan 2025 20:51:42 GMT 指導してきた子どもの中には、愛に飢えてるなぁと感じることがあるなぁ。 出だしの歌 https://youtu.be/P7Dk8QUd39I?si=wFxTTP4Qj98C_bF4 #筋トレ #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:00 #26 勉強よりも愛情 https://stand.fm/episodes/678015e41fca64425f35e056 https://stand.fm/episodes/678015e41fca64425f35e056 Thu, 09 Jan 2025 18:31:11 GMT 誕生日おめでとうございます！ 実はこの配信を数日前、提案してくれた方は次の画像を作られた方です✨↓面白くて、良い人（笑） イケメンなさゆんきさんイメージ画像 https://x.com/moriko_ainurse/status/1877329181068967978?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg さゆんきさんのX https://x.com/saynki_mind?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:21 #25 Happy birthday さゆんきさん https://stand.fm/episodes/677ef4bdd3b46f45480ab1da https://stand.fm/episodes/677ef4bdd3b46f45480ab1da Wed, 08 Jan 2025 21:57:33 GMT 教員ってほんとにしたいことに時間をかけられないのってほんとになぁ…と感じたこと。 Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/zejYD43HyQo?si=GMOoq2-3Fp5BhJmV #教員 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:30 # 時間の使い方を考えよう〜仕事はじめ、会議会議打ち合わせ… https://stand.fm/episodes/677d8c7dcae0e52519b523ce https://stand.fm/episodes/677d8c7dcae0e52519b523ce Tue, 07 Jan 2025 20:20:35 GMT 応援し合うって気持ちがポカポカしますよね。 ぼくのX https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/Vz4LRo6YODg?si=wDFRd0AKJq6B1pTm NEXUS8期生参加待ちオープンチャット https://x.com/kokichi_00/status/1875651407099134206?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 『けんたろしき見るだけことば雑学辞典』 https://amzn.to/3YZBmo0 #雑談 #応援 #Kindle #うたってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:41 # 応援し合う文化はステキ〜雑学クイズの本面白いよ〜 https://stand.fm/episodes/677c3affcae0e52519b50d3d https://stand.fm/episodes/677c3affcae0e52519b50d3d Mon, 06 Jan 2025 20:20:33 GMT 体重計に乗る恐怖とは、体重が増えていること（笑） Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/KA4DpfgSE0Y?si=pBxQcsqe_eIVv76I お腹がよじれるくらいおもしろいあるお方の配信 https://stand.fm/channels/67431cc669bc2015d0162c5f #ダイエット #感謝 #筋トレ #うたってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:59 #22 いつも楽しんで聴いてくださることに感謝を～体重増えちゃった(´>∀<｀) https://stand.fm/episodes/677af3fb21e5b5538e63b33e https://stand.fm/episodes/677af3fb21e5b5538e63b33e Sun, 05 Jan 2025 21:05:15 GMT 水、大事ですよ！ Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/S6Mi7GrbSr8?si=6dCcyZvFHghn5JSl #うたってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:30 #21 ダイエット習慣「水を毎日2ℓ以上飲もう」 https://stand.fm/episodes/67799842e29d31dbad11c7f7 https://stand.fm/episodes/67799842e29d31dbad11c7f7 Sat, 04 Jan 2025 20:21:56 GMT あの時の気持ちを忘れない。 つらい過去があるから、今のぼくがある。 たくさん泣いてきた。 Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出たしの歌 https://youtu.be/J0FMnk8xBRg?si=TWqiw4uS_RGVgz_N #うたってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:12:29 #20 過去の自分と向き合って（※視聴は覚悟して聴いてください） https://stand.fm/episodes/67785b66740211279cddecd8 https://stand.fm/episodes/67785b66740211279cddecd8 Fri, 03 Jan 2025 21:49:50 GMT 体重計に乗る意図についてお話します！ Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/DXo_xX_Hqro?si=HXQ5Feq1oHCkbYn4 #筋トレ #ダイエット #体重 #FTM #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:52 #19 ダイエット習慣をつけるなら、体重計に乗ろう！ https://stand.fm/episodes/6777a446cfb564bd9966da5e https://stand.fm/episodes/6777a446cfb564bd9966da5e Fri, 03 Jan 2025 08:48:33 GMT 書籍のリンク https://amzn.asia/d/2Eso1vN しゅーぞーさんのVoicy https://r.voicy.jp/6MmO4Dqw9EG 鳥本さんのポスト ポジショントークについて https://x.com/akiratorimoto/status/1875043206494368252?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 鳥本さんの音声配信のポスト https://x.com/akiratorimoto/status/1874992052473414140?s=46&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #ネットビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:09 #ネットビジネスの深い闇について〜個人的に思ったことお伝えします〜 https://stand.fm/episodes/6777426bcfb564bd9966d3c2 https://stand.fm/episodes/6777426bcfb564bd9966d3c2 Fri, 03 Jan 2025 01:50:56 GMT 筋トレで自分のこと好きになりましょうー！ Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/QbQfvnyvr78?si=DPIDy_CUVJ4Hn6Nf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:54 #17 ぼくが筋トレを発信する理念について https://stand.fm/episodes/6775b4ffb02c0deed5f3b880 https://stand.fm/episodes/6775b4ffb02c0deed5f3b880 Wed, 01 Jan 2025 21:35:09 GMT 愉快な年始ですよー Xはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/ufjAq4au2mo?si=M544tSx1dEBCdYJM #筋トレ #正月 #子ども #小学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:58 # 子どもガチャガチャワイワイ〜いくつになっても友達はできる〜 https://stand.fm/episodes/67744d1e6d988cd38b2648a5 https://stand.fm/episodes/67744d1e6d988cd38b2648a5 Tue, 31 Dec 2024 19:59:44 GMT 新年あけましておめでとうございます！ 2025年もよろしくお願いします！ Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出だしの歌 https://youtu.be/hYl1a3DOc44?si=iYtKdeVJfNgwLd5- 林原めぐみさんの曲は最高👍 #2025年 #筋トレ #小学校教員 #トランスジェンダー #Kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:30 #15 父西部劇、母ドラえもん https://stand.fm/episodes/67730acada155a2b001054c5 https://stand.fm/episodes/67730acada155a2b001054c5 Mon, 30 Dec 2024 21:05:11 GMT 2024年たくさんの方と出会えたことに感謝！ Xのアカウント https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg 出たしの歌 https://youtu.be/QAmE089GnZ8?si=Lsm83DsWSvUF1oY4 #筋トレ #Kindle #ふりかえり #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:08:53 #14 今年をざっくり振り返ろ＆出会ってくれた人々に感謝 https://stand.fm/episodes/6771a95fca0007f3f58d0ee9 https://stand.fm/episodes/6771a95fca0007f3f58d0ee9 Sun, 29 Dec 2024 19:56:55 GMT ダイエットにおける目標設定のコツ！ 歌の元ネタはこちら https://youtu.be/FKgNPqojzlM?si=3k2wPfzfR6ZgTQWI Xのアカウントはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #ダイエット #ダイエット相談 #筋トレ #小学校教員 #トランスジェンダー #FTM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:09:01 #13 ダイエットにおける目標設定のコツ https://stand.fm/episodes/677054e71bdfee3af3b6be5a https://stand.fm/episodes/677054e71bdfee3af3b6be5a Sat, 28 Dec 2024 19:43:47 GMT 運動習慣身につけたい人はぜひ、配信を聞いてください（笑） Xはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #健康 #自分と向き合う #小学校教員 #学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:47 #12 運動習慣を身につける方法 https://stand.fm/episodes/676f0a688ec02cac2030d958 https://stand.fm/episodes/676f0a688ec02cac2030d958 Fri, 27 Dec 2024 20:13:42 GMT 今回の出だしの歌（アニソン）、知ってる人少ないかもなぁと思いながら歌ってます（笑） 知ってるか、知らないかだけでもコメントしてね！ 急な発熱はびっくりしますよね〜。 Xのアカウントはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #健康 #毎日配信 #筋トレ #アニソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:42 #11 急な発熱にびっくり https://stand.fm/episodes/676db7878ec02cac2030c49c https://stand.fm/episodes/676db7878ec02cac2030c49c Thu, 26 Dec 2024 20:07:45 GMT ※今日は筋トレオフ日 指名したくなる、その人にまたお願いしたくなる人の特徴について自分の経験を踏まえて話します！ #FTM #トランスジェンダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:52 # 10 指名したくなる、またその人にお願いしたくなる特徴について https://stand.fm/episodes/676c635c0c35b4695c791a07 https://stand.fm/episodes/676c635c0c35b4695c791a07 Wed, 25 Dec 2024 19:56:23 GMT さぁみなさん筋トレしましょう（笑） Xのアカウントはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #スクワット #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:06:08 #9 脚トレのメリットについて語ります（笑） https://stand.fm/episodes/676b1085aef8d08198e974a6 https://stand.fm/episodes/676b1085aef8d08198e974a6 Tue, 24 Dec 2024 19:50:39 GMT 一緒にスクワットをする話です（笑） Xのアカウントはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #スクワット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:04:54 #8 そうだ、一緒にスクワットをしよう（笑） https://stand.fm/episodes/6769bc19a9d6e01014372600 https://stand.fm/episodes/6769bc19a9d6e01014372600 Mon, 23 Dec 2024 19:38:11 GMT 寝る前の筋トレってどうなの？という質問にお答えします！ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:37 #7 寝る前の筋トレってどうなの？ https://stand.fm/episodes/6768669cb4ec64e13fef1ecb https://stand.fm/episodes/6768669cb4ec64e13fef1ecb Sun, 22 Dec 2024 19:21:12 GMT 筋トレと有酸素運動どっちからしたらいいの？という質問にお答えします！ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:05:24 #6 筋トレと有酸素運動どっちからしたらいいの？ https://stand.fm/episodes/6767ddb4e42ebd153a3ed44e https://stand.fm/episodes/6767ddb4e42ebd153a3ed44e Sun, 22 Dec 2024 09:37:26 GMT デジモンアドベンチャー LAST Evolution 絆について語る動画。 2倍速推奨。 #デジモン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:19:43 #5 デジモンは最高、てか感動 https://stand.fm/episodes/6765c64722023a0db7b2ea33 https://stand.fm/episodes/6765c64722023a0db7b2ea33 Fri, 20 Dec 2024 19:32:31 GMT 飲み会楽しみましょう🎵💪✨ #Kindle #Kindle作家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:27 #4 Kindle作家大集合忘年会in東京 https://stand.fm/episodes/676472bbbea497399d0ebd69 https://stand.fm/episodes/676472bbbea497399d0ebd69 Thu, 19 Dec 2024 19:23:51 GMT プロテインについて正しい認識を広めたいと思います！ いつも聞いて下さってる皆様ありがとうございます！ いいねやコメント、フォローしてくださると泣いて喜びます！(*^^*) Xはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #筋トレ #プロテイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:02:55 #3 プロテインって太るの？ https://stand.fm/episodes/6763288abea497399d0ea757 https://stand.fm/episodes/6763288abea497399d0ea757 Wed, 18 Dec 2024 19:55:04 GMT 学校現場のヤミについて語ります。 Xはこちら https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #小学校 #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:07:32 #2学校現場のヤミ https://stand.fm/episodes/6761f3061b5d1b1bf60661c1 https://stand.fm/episodes/6761f3061b5d1b1bf60661c1 Tue, 17 Dec 2024 21:54:26 GMT はじめての音声配信。 まずは自己紹介です！ X https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg #はじめまして #自己紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/674bcaf669bc2015d06794e3 no 00:03:27 #1自己紹介