https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 stand.fm Sun, 05 Apr 2026 20:15:17 GMT 摂食障害ホープジャパン　安田真佐枝 みなさん、ロサンゼルスからこんにちわ。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。 新たにこちらから、「耳から回復、摂食障害」を再開させていただきます。 「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の本が、日本で出版されてから今年で10年目となりますが、まだまだ日本で、摂食障害（拒食、過食、過食嘔吐など）から回復するための「方法」がわからずに、困っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。そんな方々へ、何らかの回復へのヒントをお届けできれば、と思っております。また、医療に関わっておられる方、看護師さん、心理士さん、栄養士さんからも、どうしていいかわからない、と、お困りの声をたくさんいただいております。 アメリカのUCLAという大学病院で、摂食障害専門思春期病棟の看護師として10年以上働いた経験から、私がこちらで実際の治療を受け、完全に回復した経験から、また摂食障害専門施設で働いた経験から、多くの方々が、摂食障害から回復されていく過程を見させていただいております。 また、8つの秘訣を書かれたキャロリンさんの始められた「摂食障害専門回復コーチ」の2年間にわたる研修も受け、認定も受けました。 その資格を用いて、これまでにも、日本で多くの患者さんたちの、回復へのお手伝いをさせていただいております。 ここでは、そんな経験の中から、また「8つの秘訣」の本を用いながら、お話をさせていただこうと思っております。 摂食障害とは、きちんと回復できる病気です。ただ、回復の過程では、「気分は最悪」になるもの。そして、誰に相談していいかもわからずに、諦めてしまいたくなってしまいがち。それでも、みなさんの回復のトンネルの先が見えれば、そんな辛い時期も、どうにか、やり過ごせるものなんです。1人で、またご家族だけで、回復を目指すのは、とっても大変なもの。それは、もう私も重々承知しています。みなさんも、あきらめなければ、きっと回復できるはず。そんなみなさんのお手伝いの一助となれば、と思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。 🌱　HP: edrecoveryjapan.com 🌱　Email: edrecoveryjapan@gmail.com 単発セッション、3ヶ月プログラムの詳細は、HPをご覧くださいませ。 ご希望の方は、メールから、ご連絡くださいね😊　お待ちしております。 摂食障害ホープジャパン　安田真佐枝 edhopejapan@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69cfdba2e2f24c466e3df74a https://stand.fm/episodes/69cfdba2e2f24c466e3df74a Sun, 05 Apr 2026 20:00:14 GMT ジェニーさんは、7歳の時、ダンスのクラスで、痩せていないといけないこと、痩せるための食事、贅肉を落とす運動について話をされて、それが染み付いていた、と言います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:16 ＃448 　やっぱり痩せていないといけない？？？ https://stand.fm/episodes/69cd273febc6237864bb6220 https://stand.fm/episodes/69cd273febc6237864bb6220 Fri, 03 Apr 2026 20:00:09 GMT 摂食障害という病気はおもしろいもの。痩せていることに関しては、自分も一番痩せていたい、一番重症な摂食障害患者でありたい、と思うものだと思いませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:10 ＃447 １番重症な摂食障害患者は誰？と競い合いたくなる❓❗️ https://stand.fm/episodes/69cd236ad4f9124b2b70afb9 https://stand.fm/episodes/69cd236ad4f9124b2b70afb9 Wed, 01 Apr 2026 20:00:11 GMT ジェニーさんは、病気の部分、エドを浄水器に例えて、きれいにしてくれるというよりも、逆に汚して出してくるフィルターだと言っています。。みなさんもそういう心当たり、ありますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:12 ＃446 病気の部分は、すべてを「太っている」という解釈に変えてくる！ https://stand.fm/episodes/69c894615ee80a4451517ec3 https://stand.fm/episodes/69c894615ee80a4451517ec3 Sun, 29 Mar 2026 20:00:09 GMT ＃435の放送に対して、お返事をいただきましたので、ご紹介させていただきます。摂食障害でいることよりも、もっと大切なことに気づき始めているご様子です。素晴らしいですね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:52 ＃445 食べることの怖さは強力だけど、子供達と笑っていたい。 https://stand.fm/episodes/69c7402ba7c3ad2ff3dc45b7 https://stand.fm/episodes/69c7402ba7c3ad2ff3dc45b7 Sat, 28 Mar 2026 20:00:10 GMT 今回は、「自分の弱さをさらけ出すなんて、怖くて考えたくもない」と思っていたグウェンさんが、それができるようになった体験談をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:18 #444 【再放送】自分の弱さをさらけ出すなんて。。。怖くて耐えられません😭 https://stand.fm/episodes/69c2ac21ce8a2dc87612e577 https://stand.fm/episodes/69c2ac21ce8a2dc87612e577 Tue, 24 Mar 2026 20:00:18 GMT 「痩せているね〜」と言われることで、自信を得ていた、誇りだったのに、回復が進んで体重も戻ってくると周りからの視線が怖い。。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:05 #443 「痩せているね〜」と言われることが誇りだったのに。。💦 https://stand.fm/episodes/69bf3d825c85093a1673ee45 https://stand.fm/episodes/69bf3d825c85093a1673ee45 Mon, 23 Mar 2026 20:00:16 GMT ジェニーさんのタンスの中には、一番小さいサイズのジーンズがたくさん入っていて、何かがあれば、これを着られることで、自分の慰めになっていたそうです。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:52 ＃442 　私を守ってくれた一番小さいジーンズたちよ、ありがとう😊 https://stand.fm/episodes/69bf3991300e8fcafc33984a https://stand.fm/episodes/69bf3991300e8fcafc33984a Sun, 22 Mar 2026 20:00:16 GMT ジェニーさんは、体重は知らない方が、回復には役に立ったと言われています。内科医の先生に、体重を管理してもらおうと決めて、先生を信頼しようと決めたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:55 ＃441　　『太っている？』体重は内科医に測ってもらって、自分は知らない方がいい https://stand.fm/episodes/69be0133a9f344c8a121ff78 https://stand.fm/episodes/69be0133a9f344c8a121ff78 Sat, 21 Mar 2026 20:00:10 GMT ジェニーさんは、回復を目指し始めた時、もう２度と体重は知らないままでおこう、と決意したそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:17 #440 「体重計」その数によって、その日の1日が決まる‼️ https://stand.fm/episodes/69bc3249acd1aadf1e743ac8 https://stand.fm/episodes/69bc3249acd1aadf1e743ac8 Thu, 19 Mar 2026 20:00:12 GMT 痩せていることこそ、この世のすべて、そんな言葉、自分の中にもないでしょうか？あるいは、体重の「数」が、コレコレじゃないと許せないとか！？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:30 #439 痩せていることこそ、この世のすべて✨ https://stand.fm/episodes/69b9aee9b22f7560edff899d https://stand.fm/episodes/69b9aee9b22f7560edff899d Tue, 17 Mar 2026 20:00:18 GMT 臨床心理士トムの番です。 摂食障害からの回復とは、自分との毎日の戦い、自分と毎日向き合うことになります。そんな中、食事の内容を誰かに見てもらう、過食の内容を把握してもらう、そして、実際に、自分に必要な食べ方を書いてみて、それを実際に、２日間、実行してみましょう💖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:12 ＃438 臨床心理士トム：食べる内容を誰かと共有して自分の行動に責任を取る！ https://stand.fm/episodes/69b77cfbbccbcc3684e52bb7 https://stand.fm/episodes/69b77cfbbccbcc3684e52bb7 Mon, 16 Mar 2026 20:00:19 GMT ＃302の放送でご紹介された方からのお返事です。すぐにご自分を振り返って、またご連絡いただきました。 もしも、みなさんも今のご自分の状況をどうすればいいのか聞いてみたい、という方は、edrecoveryjapan@gmail.com までご連絡くださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:43 #437 【再放送】完璧じゃないと人から愛されない」だから人との食事は緊張する https://stand.fm/episodes/69b5e4b1832f53f846dbce67 https://stand.fm/episodes/69b5e4b1832f53f846dbce67 Sun, 15 Mar 2026 20:00:21 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣、の、秘訣７、「摂食障害にではなくて、人々に助けを求めよう」を読んでいきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:00 #436 【再放送】回復に取り組むときは、とても大変。人に助けを求められる？ https://stand.fm/episodes/69b477bfd292f5152e4a7371 https://stand.fm/episodes/69b477bfd292f5152e4a7371 Sat, 14 Mar 2026 20:00:08 GMT リスナーさんからのメールをご紹介しています。25年近く、拒食で、もううんざり、疲れ果てました、と。それでも、体重を測らないようにしたり、食べる量を増やそうとしたり、取り組まれ、そうすると怖さが大きくなって進めないそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:59 #435 　この２５年間、もう拒食症でいることにうんざり、疲れ果てました💦 https://stand.fm/episodes/69b3bec0e79da4275a3bb23d https://stand.fm/episodes/69b3bec0e79da4275a3bb23d Fri, 13 Mar 2026 20:00:09 GMT ＃233で取り上げさせていただいた方からのメールをご紹介させていただきました。 体重１００gの増減よりも、家族で「おいしいね」と夕食を囲むひとときや、大切な友人と楽しくデザートを食べる時間を大切にしたいと、ようやくわかるようになりました、と✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:18 #434 【再放送】空腹は「耐えるもの」食べることは「負け」と思っていました😢 https://stand.fm/episodes/69b0e791b553baaa29542b7a https://stand.fm/episodes/69b0e791b553baaa29542b7a Thu, 12 Mar 2026 20:00:23 GMT なんらかのパーティや会合で、食べ物のことばかりが気になって、まったく人との会話や内容に気を配れない、なんてことありませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:11 ＃433 食事のことばかりが気になって、話になんか集中できない😭 https://stand.fm/episodes/69b0e47cd35aad7633ff561e https://stand.fm/episodes/69b0e47cd35aad7633ff561e Wed, 11 Mar 2026 20:00:10 GMT 自分の五感に従って、食事をしなさい、と言われても、わからない！と混乱してしまったジェニーさん。それはどういうことなのでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:25 #432 自分の五感だけに従って食事をするなんて、わからない‼️ https://stand.fm/episodes/69ae53af7f39b1eba8d2b00f https://stand.fm/episodes/69ae53af7f39b1eba8d2b00f Tue, 10 Mar 2026 20:00:20 GMT 脂肪なんて食べなくても生きていかれる！と思っていたジェニーさんに、栄養士のスーザンは、こんな言葉を。。どうして、もっと脂肪分を増やさないといけないの？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:41 ＃431　えっ、もっと脂肪分を増やしなさいですって❓❓❓ https://stand.fm/episodes/69ae4f307f39b1eba8d2afdd https://stand.fm/episodes/69ae4f307f39b1eba8d2afdd Mon, 09 Mar 2026 20:00:17 GMT 回復が進んでくると、今度は、もっともっと食べるように勧めてくる「あべこべエド」というものが、口を挟んでくるようになると言います。さて、どんなことでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:38 #430 今度は食べることを勧めてくる「あべこべエド」が‼️ https://stand.fm/episodes/69ac9925e3984af830ff5298 https://stand.fm/episodes/69ac9925e3984af830ff5298 Sun, 08 Mar 2026 20:00:16 GMT 日本でも、食事や食べることが絡む祝日や会では、摂食障害の人たちは、大変な思いをしていますよね。。どうやって乗り越えたらいいのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:01 ＃429 食べることが絡む祝日、会は、みんなにとって、大変‼️ https://stand.fm/episodes/69ac955b29dea3157d919875 https://stand.fm/episodes/69ac955b29dea3157d919875 Sat, 07 Mar 2026 21:18:27 GMT みなさんも、経験があるでしょうか？　残り物をもらってきて、それが過食につながりそうになって、ヒヤヒヤドキドキした経験は？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:01 #428 ケーキ🎂に振り回された週末、過食しそうな食べ物を家に置いておかない！ https://stand.fm/episodes/69a5043a7173b67257670e70 https://stand.fm/episodes/69a5043a7173b67257670e70 Thu, 05 Mar 2026 20:00:19 GMT みなさんの中にも「食べていい食品」「食べてはいけない悪い食品」というのはありませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:14 ＃427 「悪い食品というものはないんですよ‼️」という栄養士さんにびっくり⁉️ https://stand.fm/episodes/69a50019501b77dbd2a923ac https://stand.fm/episodes/69a50019501b77dbd2a923ac Wed, 04 Mar 2026 20:00:14 GMT アメリカでは、摂食障害の治療では、栄養士さんがとても大切な役割を果たしています。「食事プラン」とはどんなものなのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:51 ＃426 アメリカの栄養士さんがくれる「食事プラン」ってなあに？ https://stand.fm/episodes/69a4fbf79a3d1c0a4d71a02d https://stand.fm/episodes/69a4fbf79a3d1c0a4d71a02d Tue, 03 Mar 2026 20:00:20 GMT 「あなたのために特別に作ったから、食べてみて〜」と言われたこと、ありませんか？　そんな時、もしも自分の中で、さらなる摂食障害行動につながる、と思うなら、どうしたらいいでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:20 ＃425 「あなたのために特別に作ったの！」と勧められたら、どうする？ https://stand.fm/episodes/69a2947c0b9081e7223a90f1 https://stand.fm/episodes/69a2947c0b9081e7223a90f1 Mon, 02 Mar 2026 20:00:09 GMT 回復の過程の中で、自分が自分に正直になる、ということはとっても大事。ついつい、病気の声に流されて、自分に正直になんてなりたくない、と思うかもしれません。それでも、自分に正直に、あえて、自分にとってむずかしいと思うことに挑戦してみる、と、回復がぐんと進んでいきますよ😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:51 ＃424 自分に正直になる？　むずかしいことをあえて選ぶ？？ https://stand.fm/episodes/69a28eabd1610a82c23c9fdb https://stand.fm/episodes/69a28eabd1610a82c23c9fdb Sun, 01 Mar 2026 20:00:20 GMT みなさんの食事中、頭の中では、病気の声（エド）と、どんな会話が繰り広げられているでしょうか？？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:16 ＃423 外食中の頭の中では、こんな会話が繰り広げられている。。。💦 https://stand.fm/episodes/699e6ecb6c0842f035badc62 https://stand.fm/episodes/699e6ecb6c0842f035badc62 Sat, 28 Feb 2026 20:00:10 GMT 心理士さんとの面接をしていると、こんな課題、宿題が出るようです。ぜひやってみてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:32 ＃422 心理士　トムさんから１週間の宿題、やってみてね💞 https://stand.fm/episodes/699e67ed6c0842f035badbee https://stand.fm/episodes/699e67ed6c0842f035badbee Fri, 27 Feb 2026 20:00:20 GMT 「エド」と健康な私、からの会話はどんなものでしょう？　「エド」は何をみなさんに言ってくるのでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:05 ＃421 頭の中での「エド」との対話を口に出してみよう！！ https://stand.fm/episodes/699e640bd76b2e05741b4351 https://stand.fm/episodes/699e640bd76b2e05741b4351 Thu, 26 Feb 2026 20:00:11 GMT みなさん、どうでしょう？　病気から、回復したい！と思えますか？　もう絶対に回復するぞ〜と思えるでしょうか？　もしも思えないとしたら、どうしてでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:09 ＃420 どう？病気からの「回復宣言」書けますか❓❓ https://stand.fm/episodes/699e5fa82b504017451a7037 https://stand.fm/episodes/699e5fa82b504017451a7037 Wed, 25 Feb 2026 20:00:13 GMT 病気から回復していくとき、病気に引き戻すような「誘惑」はたくさんあるもの。それに、まずは気付けるか、気付けたら、それにのっかっていかないことが、とっても大事です〜〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:46 ＃419 どんなことをしても、病気の誘惑にはのらない‼️ https://stand.fm/episodes/699e2ca56c0842f035bad77b https://stand.fm/episodes/699e2ca56c0842f035bad77b Tue, 24 Feb 2026 22:57:05 GMT キャロリンさんが拒食症になった50年以上前には、誰も、拒食症という病気を知らなかったそうです。そんな中で試行錯誤して、どうやってキャロリンさんは、回復されたのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:26 ＃422 【再放送】50年前、キャロリンさんはどうやって回復できたの？？ https://stand.fm/episodes/69983d5649e2f63c1afe0f01 https://stand.fm/episodes/69983d5649e2f63c1afe0f01 Mon, 23 Feb 2026 20:00:31 GMT 食べ物に関するこだわりを手放す、他の人と比べることをやめるにはどうすればいいのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:49 ＃421 【再放送】食べ物に関するこだわりを手放す、比べることをやめるには？ https://stand.fm/episodes/69983c8e6a0dda4625425482 https://stand.fm/episodes/69983c8e6a0dda4625425482 Sun, 22 Feb 2026 20:00:22 GMT 行動を変えるときに感じる様々な抵抗。それに対して、キャロリンさんが、返答してくれています。それらを聞いて、みなさんはどう思われますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:43 ＃420 【再放送】行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　後編 https://stand.fm/episodes/69983be649e2f63c1afe0ee8 https://stand.fm/episodes/69983be649e2f63c1afe0ee8 Sat, 21 Feb 2026 20:00:10 GMT 行動を変えるときに感じる様々な抵抗。それに対して、キャロリンさんが、返答してくれています。それらを聞いて、みなさんはどう思われますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:17 ＃419 【再放送】行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　前編 https://stand.fm/episodes/69983a8749e2f63c1afe0ed6 https://stand.fm/episodes/69983a8749e2f63c1afe0ed6 Fri, 20 Feb 2026 20:00:12 GMT 摂食障害から回復していく時、どうしても、これまでの摂食障害行動、回復の妨げとなる行動を変えていく必要があります。でも、そこに多くの抵抗はつきもの。。みなさんは、どんな抵抗がありますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:04 #418 【再放送】行動なんて変えたくないという抵抗は誰にでもあるもの😭 https://stand.fm/episodes/6997036c63e65eaed0831ea4 https://stand.fm/episodes/6997036c63e65eaed0831ea4 Thu, 19 Feb 2026 20:00:12 GMT 摂食障害行動、回復の妨げになる行動を変えることって、どうしてこんなに大変なのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:07 ＃417 【再放送】行動を変えるって、どうしてそんなに大変なの❓❓ https://stand.fm/episodes/6993d9420c9fcbda0fcf1cf1 https://stand.fm/episodes/6993d9420c9fcbda0fcf1cf1 Wed, 18 Feb 2026 20:00:16 GMT 病気の渦中にいるときには、すべての行動が、「病気の声」に従ったもの、病気を存続させるもの、維持させるものだったかもしれません。回復していく過程で、みなさん自身が、本当にしたいことってなんだろう？自分が大切にしていることってなんだろう？と気づいていくかもしれません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:18 ＃416 病気の部分ではなく、「私」が本当にしたいことって❓❓ https://stand.fm/episodes/6993d372b2f1a9b2d2655ede https://stand.fm/episodes/6993d372b2f1a9b2d2655ede Tue, 17 Feb 2026 20:00:19 GMT 自分が、本当に摂食障害なのか、そんなにひどくない、治療なんか必要ない、そんなに痩せていない、と思う人は多いもの。でも、認められなくても、回復へ取り組むことで、損はないですよ💗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:50 #415 私って、本当に摂食障害❓❓他の人のエドはよくわかる❗️❓ https://stand.fm/episodes/6992c9328e6092aef1352f48 https://stand.fm/episodes/6992c9328e6092aef1352f48 Mon, 16 Feb 2026 20:00:18 GMT みなさんのサポートチームを探す時、誰でもいいわけではありません。みなさんがどんなことで困っているのか、それをちゃんと理解できる人、みなさんの話を聞いてくれる人、そして、みなさんの可能性を信じてくれる人、そんな人を探せるといいですね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:23 ＃414 誰でも、みなさんの回復を応援できるわけではない❗️❓❗️ https://stand.fm/episodes/6992c568fc56dc310e8111ee https://stand.fm/episodes/6992c568fc56dc310e8111ee Mon, 16 Feb 2026 20:00:16 GMT 摂食障害から回復していくとき、どうしても一人だけで戦おうとしても、むずかしいもの。みなさんの周りで、支えてくれる人たちを探してみましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:26 ＃413 みなさんの回復を応援してくれる人はいますか❓❓ https://stand.fm/episodes/698fb47ce0fea27dc7c98cef https://stand.fm/episodes/698fb47ce0fea27dc7c98cef Sun, 15 Feb 2026 20:00:11 GMT みなさんは、自分にとっての「自然な体重」ってわかりますか？　そもそもそれが嫌だったから、痩せたいと思ったのでしょうか？　どんな状態が、みなさんにとっての、自然な体重なのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:45 ＃412 【再放送】私にとっての自然な体重❓　それを受け入れるのが怖い💦 https://stand.fm/episodes/698fb3c7e0fea27dc7c98cdd https://stand.fm/episodes/698fb3c7e0fea27dc7c98cdd Sat, 14 Feb 2026 20:00:08 GMT 西洋化に伴い、人々は、外見、痩せていることが成功の秘訣、と思い込むようになりました。テレビのなかった時代のフィジーでは、美しい女性はふくよかな人、とされていたのが、テレビ導入3年で、摂食障害が発症されてきたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:22 #411 【再放送】テレビのなかったフィジーでは、ふくよかな女性が魅力的‼️ https://stand.fm/episodes/698f2f7cea922f9c522b3925 https://stand.fm/episodes/698f2f7cea922f9c522b3925 Fri, 13 Feb 2026 20:00:10 GMT Happy Valentine's Day💗 今日は、周りの人に愛を分かち合う日。自分にも少し優しく親切に🌹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:19 #410 バレンタインデー💗自分に優しく親切に✨ https://stand.fm/episodes/698d4691bc9c0cf348a58ec8 https://stand.fm/episodes/698d4691bc9c0cf348a58ec8 Thu, 12 Feb 2026 20:00:15 GMT 摂食障害の方々の中には、常に完璧を求めてくる「完璧主義女史」がいるもの。そして、完璧にできない自分を責めて、身動きを取れないようにしてしまいます😢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:56 #409 みんなの中にもいない？完璧を強いてくる「完璧主義女史」❓❓ https://stand.fm/episodes/698bf6a5bc9c0cf348a578c9 https://stand.fm/episodes/698bf6a5bc9c0cf348a578c9 Wed, 11 Feb 2026 20:00:11 GMT みなさんの中にも、病気からの決まり、摂食障害＝エドからのルールって、たくさんありませんか？　まずは気づけるか、そしてその言いなりにならない、ということができるでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:02 ＃408 私は誰よりも痩せていないといけないという病気の部分の決まり💦 https://stand.fm/episodes/698aa42784dd32a3547ec443 https://stand.fm/episodes/698aa42784dd32a3547ec443 Tue, 10 Feb 2026 20:00:15 GMT 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」のワークブックが、とても役に立ちました、というご感想を、高校3年生の方からいただきました。こうして、一人ででも、ワークブックに取り組まれて、回復が１０の段階で、６から９に進んだというのは、本当に素晴らしいですね👏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:36 ＃407 高校3年生、「８つの秘訣」のワークブックで回復がぐんと進みました💗 https://stand.fm/episodes/698956ac45af976cd5dd1043 https://stand.fm/episodes/698956ac45af976cd5dd1043 Mon, 09 Feb 2026 20:00:19 GMT 「私はこうして摂食障害から回復した」というジェニーさんの本から、回復するための方法をお知らせしています。 個別に相談したい時には、edrecoveryjapan@gmail.comまでご連絡くださいませ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:08 ＃406 摂食障害エドと別れるためには、どうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/698808891be8bc69489e518b https://stand.fm/episodes/698808891be8bc69489e518b Sun, 08 Feb 2026 20:00:20 GMT ＃402、＃403の放送で、ご紹介させていただいた方からの続きです。 実は、ボディービルディングをされていて、体が変わっていく感覚、身体を支えることが清々しく好きなのですが、それでも、クリーンな食事、減量時の食事制限やトレーニングで過食がひどくなったように感じているそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:16 ＃405 ボディービルの減量時やトレーニングの時に過食がひどくなる❓❓ https://stand.fm/episodes/6986993e2f51d714fc3a1813 https://stand.fm/episodes/6986993e2f51d714fc3a1813 Sat, 07 Feb 2026 20:00:19 GMT 摂食障害からの回復を目指すときに、まず大事なことは、自分の中で、自分の考えなのか、それとも、摂食障害の病気の部分からの考えなのかと区別することだと言われています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:14 ＃404 まずは自分の考えと、摂食障害からの声を区別できる？？ https://stand.fm/episodes/69855d939aa28f0eded76117 https://stand.fm/episodes/69855d939aa28f0eded76117 Fri, 06 Feb 2026 20:00:07 GMT ＃402の放送へのお返事をいただきましたので、その内容に、お返しをしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:33 ＃403 私にとっての「過食」の役割は、病気からの「解放」なのかも？ https://stand.fm/episodes/6984169ed472617fcc245030 https://stand.fm/episodes/6984169ed472617fcc245030 Thu, 05 Feb 2026 20:00:17 GMT レターからご連絡をいただきました。「17年、過食が習慣になり、苦しいです」と。ぜひ放送をお聞きになったら、またご連絡お待ちしております✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:21 ＃402 17年間　過食が習慣になり、苦しいです😭 https://stand.fm/episodes/6981ad20cca0c6e651267428 https://stand.fm/episodes/6981ad20cca0c6e651267428 Wed, 04 Feb 2026 20:00:11 GMT 「私はこうして摂食障害から回復した」の中で、ジェニーさんは、摂食障害から回復することは、本当に大変なことなんだ、と話されています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:27 ＃401 　摂食障害を手放すって、本当に大変😢 https://stand.fm/episodes/697da1b272e6790865ece00c https://stand.fm/episodes/697da1b272e6790865ece00c Tue, 03 Feb 2026 20:00:20 GMT 『私はこうして摂食障害から回復した」ジェニーシェーファーさんの本から読ませていただいております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:34 ＃400 摂食障害と別れるためなら、何度転んでも起き上がる！ https://stand.fm/episodes/697d9d60473038bb0e5ee235 https://stand.fm/episodes/697d9d60473038bb0e5ee235 Mon, 02 Feb 2026 20:00:16 GMT 回復が進むにつれて、みなさんの中の、病気との会話も、変わってきます。最初は言いなりだったものが、抵抗したり、言い返したり、従わなくてもよくなっていきますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:46 ＃399 摂食障害「エド」との会話って、こんな感じ。。言いなりになってる？ https://stand.fm/episodes/697d98df72e6790865ecdf9e https://stand.fm/episodes/697d98df72e6790865ecdf9e Sun, 01 Feb 2026 20:00:20 GMT ジェニーさんによると、摂食障害とは、実は虐待的な夫と似ている、そしてその存在と別れる、と決めた時から、癒しが始まる、と言われています。みなさんも、摂食障害と別れる！と決められるでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:41 ＃398 虐待的な摂食障害「エド」と別れると決める！ https://stand.fm/episodes/697da95f473038bb0e5ee2db https://stand.fm/episodes/697da95f473038bb0e5ee2db Sat, 31 Jan 2026 20:00:11 GMT Amazonから予約購入開始されました。2月5日に配信予定だそうです。 一度990円でご購入いただき、その確認メールをedrecoveryjapan@gmail.com までお送りください。 先着１０名様に、折り返し、Amazon1000円分のギフトカードをお送りさせていただきます。 巻末に、私のアメリカでの治療の体験記が入っています。よろしかったら、どうぞ🌟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:53 ＃397 先着１０名様に　プレゼントさせていただきます💞💞 https://stand.fm/episodes/697c94cce6ebd1f04025b42b https://stand.fm/episodes/697c94cce6ebd1f04025b42b Fri, 30 Jan 2026 20:00:09 GMT みなさんは、食べ物のことに、興味ありますか？　摂食障害といえば、食べ物のことは切り離せないですよね💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:23 ＃396 【再放送】食べ物あっての「生命」なんだと気づきました‼️ https://stand.fm/episodes/697ae88bca2973e1d360f83d https://stand.fm/episodes/697ae88bca2973e1d360f83d Thu, 29 Jan 2026 20:00:16 GMT ジェニーさんは、自分の中の摂食障害の部分を「エド」と名付け、回復の過程で、何と戦ったらいいのか、初めて、トムに教えてもらい、これなら回復できる！と思えたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:37 ＃395 20年以上も一緒に生きてきた摂食障害・エドと別れ流ことができました！ https://stand.fm/episodes/6979f53dcabc8120d08dcfcd https://stand.fm/episodes/6979f53dcabc8120d08dcfcd Wed, 28 Jan 2026 20:00:12 GMT 『私はこうして摂食障害から回復した』にはどんなことが書いてあるのでしょう？？　目次をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:13 ＃394 「私はこうして摂食障害から回復した」にはどんなことが書いてある❓❓ https://stand.fm/episodes/697864598598ac73f263c5d0 https://stand.fm/episodes/697864598598ac73f263c5d0 Tue, 27 Jan 2026 20:00:12 GMT 『私はこうして摂食障害から回復した』のジェニーさんは、摂食障害専門心理士さんの診察を受け、回復への取り組みをしていました。この本の中で、トムさんのヒントがたくさん出てきます。興味のある方は、ぜひ、今ならまだ中古本が買えますので、ご覧くださいませ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:04 #393 摂食障害専門心理士　トムさんから https://stand.fm/episodes/69771a3cef7f646e33658aa9 https://stand.fm/episodes/69771a3cef7f646e33658aa9 Mon, 26 Jan 2026 20:00:18 GMT ジェニーさんの本「私はこうして摂食障害から回復した」は日本では絶版になってしまいましたが、ここで読んでいきたいと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:51 #392 「私はこうして摂食障害から回復した」の本を読んでいきましょう💗 https://stand.fm/episodes/697697f6ef7f646e33658172 https://stand.fm/episodes/697697f6ef7f646e33658172 Sun, 25 Jan 2026 22:24:09 GMT 歪んだ思考と、対話してみよう。自分の考え方の癖、に気づいて、もっと自分を自由に解放していきましょう😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:46 #391 【再放送】「ちゃんと」「みんなが」と言っていたら、要注意‼️ https://stand.fm/episodes/69743c4f7f72f1026633deba https://stand.fm/episodes/69743c4f7f72f1026633deba Sat, 24 Jan 2026 20:00:07 GMT 「にじいろの会」とは、八幡厚生病院の入院患者さん、退院された患者さん向けのサポートグループです。今日は、８周年記念ということで、参加させていただきました。入院患者さんは、「回復した私への手紙」を発表し、退院された患者さんは、今の状況、退院後の変化などをお話しくださいました。とても暖かい会で、心が穏やかになりました💗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:07 ＃390 八幡厚生病院の「にじいろの会」にお邪魔しました💗 https://stand.fm/episodes/697365fd5e161c9cb9e1f956 https://stand.fm/episodes/697365fd5e161c9cb9e1f956 Fri, 23 Jan 2026 20:00:09 GMT みなさんは、自分を思いやる、自分のありのままを受け入れる、っていうこと、できているでしょうか？　自分に厳しいことが、良いわけではないんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:43 ＃389 【再放送】「自分を思いやる」なんて甘えている？　許せない？ https://stand.fm/episodes/697069bcbbe69a41828c2dee https://stand.fm/episodes/697069bcbbe69a41828c2dee Thu, 22 Jan 2026 20:00:15 GMT みなさん、本当に体重を手放すことは大変なんです😭 グエンさんはどうやって、体重を手放したのでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:35 ＃388 体重を知ることで、本当に自分にとって良いことはある？ https://stand.fm/episodes/69706394c54311cabc5338dd https://stand.fm/episodes/69706394c54311cabc5338dd Wed, 21 Jan 2026 20:00:11 GMT 日本では特に、入院をしたり、外来でも、体重を計測されて、その数をみなさんが知った状態で、治療が行われていきますよね。そして、どうでしょう？　その「数」を穏やかに受け入れられるでしょうか？　いずれにしろ、回復の過程で、体重を測らないほうが楽、という言葉が、多くの回復した方々から聞かれています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:41 ＃387 体重をはからないことが、本当にいいの？ https://stand.fm/episodes/696ee250fe65a361614f2b8c https://stand.fm/episodes/696ee250fe65a361614f2b8c Tue, 20 Jan 2026 20:00:25 GMT みなさんは、まだまだ痩せたい！痩せるために何か努力をしていますか？それとも、これ以上痩せなくてもいいけど、太りたくないから、食事を控える、ということがありますか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:53 ＃386 まだまだ痩せたい、痩せるための努力をしていますか？ https://stand.fm/episodes/696e35774ec0568b8b995364 https://stand.fm/episodes/696e35774ec0568b8b995364 Mon, 19 Jan 2026 20:00:11 GMT カロリーを計算すること、脂肪分、糖質の量を計算することで、安心を得ていませんか？　あるいは強迫的になったり、やめたいのに、やめられないことはないですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:50 ＃385 【再放送】カロリーや脂肪分、糖質計算を止めるためにはどうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/696d6422125dc5b39be597c7 https://stand.fm/episodes/696d6422125dc5b39be597c7 Sun, 18 Jan 2026 22:53:01 GMT 考え方の癖が、嫌な気持ちを引き起こして、それが、摂食障害行動を引き起こすっていうからくり、ご存知ですか？　 もしもご感想、ご質問などあれば、edrecoveryjapan@gmail.com までどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:22 ＃384 【再放送】「考え方の癖」が摂食障害行動を引き起こす❓❣️ https://stand.fm/episodes/696b2f98f3c87d9a390e3aca https://stand.fm/episodes/696b2f98f3c87d9a390e3aca Sat, 17 Jan 2026 20:00:10 GMT 2024年の11月にお邪魔したオーストラリアの研修報告書がやっと、電子書籍で出版されます。2月の初めには、Amazonなどで購入できるようですが、発売日が決まりましたら、５名にプレゼント企画をしようと思っていますので、お楽しみに〜〜🎁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:24 ＃383 近々オーストラリア摂食障害ツアー報告書がE出版されます〜🇦🇺 https://stand.fm/episodes/6969ba8899a3ba3287ea0b65 https://stand.fm/episodes/6969ba8899a3ba3287ea0b65 Fri, 16 Jan 2026 20:00:07 GMT ３月16日の朝日新聞デジタル版に、摂食障害学会が、摂食症学会に名前を変更した、というニュースが上がっているそうです。 こちらが閲覧できるのは、3/17/26 朝の１０時までだそうです。 https://digital.asahi.com/articles/ASV1G1VXFV1GUTIL008M.html?ptoken=01KF24XG949X71962BBH3YN6ZC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:24 ＃382 摂食障害から「摂食症」に学会名が変わったそうです。 https://stand.fm/episodes/6968ffaabb781e89c3de7953 https://stand.fm/episodes/6968ffaabb781e89c3de7953 Thu, 15 Jan 2026 20:00:12 GMT 今、回復を目指している方からのご質問。「回復前の幸せだった体重、でもそれは、とても多かったのですが、それを自分なりに受け入れられるようにならないといけませんか？」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:28 ＃381 【再放送】回復したら、病前の体重になるかもと受け入れられないとダメ❓⁉️ https://stand.fm/episodes/6965e7dce738694da74a457d https://stand.fm/episodes/6965e7dce738694da74a457d Wed, 14 Jan 2026 20:00:13 GMT 自分にとっての「自然な体重」を受け入れたくないです、という方は、とても多いもの。。それでも、摂食障害から回復していくためには、それを受け入れる必要があるのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:58 ＃380 自然な体重を受け入れられるようになるんでしょうか？？ https://stand.fm/episodes/6965e42f980600633a715ef3 https://stand.fm/episodes/6965e42f980600633a715ef3 Tue, 13 Jan 2026 20:00:17 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣、の、秘訣５、やはり食べ物の問題なのです、のところから。 自分の体型、体重を受け入れるのって、大変ですよね。。😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:31 ＃379 私の自然な体重を受け入れないといけないんですか？ https://stand.fm/episodes/6962d8c889233bc8ec9282be https://stand.fm/episodes/6962d8c889233bc8ec9282be Mon, 12 Jan 2026 20:00:14 GMT ＃317、＃319でご相談くださったお母さんからのご報告。絶対に受診したがらない、と思っていた娘さんが、摂食障害専門の病院に受診してくれて、自分の辛い思いをお話ししてくれたそうです〜✨　素晴らしいですね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:23 ＃378【再放送】絶対に無理だと思っていたのに、娘が受診してくれたんです💕 https://stand.fm/episodes/6962d67c420283ba418be42e https://stand.fm/episodes/6962d67c420283ba418be42e Sun, 11 Jan 2026 20:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:45 ＃377 【再放送】お母さんから、本当に難しく悩んでばかりの毎日で、、 https://stand.fm/episodes/6962d73189233bc8ec92828e https://stand.fm/episodes/6962d73189233bc8ec92828e Sat, 10 Jan 2026 22:48:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:45 ＃376 【再放送】お母さんから、心療内科の診察に娘と一緒に行きたいのですが😢 https://stand.fm/episodes/695fab66a4ac9b075327ee5b https://stand.fm/episodes/695fab66a4ac9b075327ee5b Fri, 09 Jan 2026 20:00:11 GMT ぜひ　ご自分に質問してみてくださいね！　もしも、どれだけ食べても太らないとしたら？？って。どういう答えが出てくるでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:52 ＃375【再放送】どれだけ食べても太らなかったら、嘔吐、拒食、運動はやめられる？ https://stand.fm/episodes/695fa9a6a4ac9b075327ee2b https://stand.fm/episodes/695fa9a6a4ac9b075327ee2b Thu, 08 Jan 2026 20:00:19 GMT みなさんには、必ず今までの中で、「摂食障害症状が一番ひどかった日」というものがあるはず。。いつもは目を背けているかもしれませんが、ぜひ、書き出してみてくださいね。そして、それをぜひ読み返してみてください。それが、回復を目指す動機づけになるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:37 ＃374 【再放送】「摂食障害症状、行動が、一番ひどかった日」を書いてみよう😰 https://stand.fm/episodes/695dc046f79a7480b552f0a0 https://stand.fm/episodes/695dc046f79a7480b552f0a0 Wed, 07 Jan 2026 20:00:15 GMT しばらく前に、アメリカから全世界に向けて発表された「摂食障害に関する９つの真実」とは？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:51 ＃373　摂食障害に関する９つの真実って？🇺🇸発 https://stand.fm/episodes/6959048c15387e9f0af73c92 https://stand.fm/episodes/6959048c15387e9f0af73c92 Tue, 06 Jan 2026 20:00:14 GMT 摂食障害の方は、なかなか治りたがらないので、と、よく聞きませんか？　 多くのみなさんは、「治りたい、でも。。。」と思っていることが多いのです。その「でも。。。」に、重要な情報が隠れているのです。 ぜひ　「摂食障害から回復するための８つの秘訣」ワークブックの秘訣１をご覧くださいね。そして、「よくなりたい、でも。。。」「私は　００％完全に回復できると思っている。００％は回復できないと思っている」その理由も、ぜひ　書き出してみてください。 そして、ぜひメッセージで教えてくださいね😉 ＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃拒食＃過食　＃過食嘔吐　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:22 ＃372 【再放送】治りたい？　治りたくない？　このままの体重なら、治りたい？ https://stand.fm/episodes/6959027e15387e9f0af73c58 https://stand.fm/episodes/6959027e15387e9f0af73c58 Mon, 05 Jan 2026 20:00:15 GMT 摂食障害から　一人で、回復しようとしても、とっても孤独で、とっても大変なもの。 そんな時の応援歌をお届けします。 その昔、「私はこうして摂食障害から回復した」の著者ジェニーさんの歌、を、私の親友　Noriさんに歌ってもらったことがありました。テネシーまでレコーディングへ行って、素敵なスタジオで、ジェニーさんにもお会いして。。 その歌の存在をふと思い出し、みなさんにご紹介させていただきます。 どうぞ　お一人で、辛い時、聞いてみてくださいね😉 みなさんの回復を、応援していますからね〜 Amazonでは、こちらから https://amazon.co.jp/music/player/albums/B00UKO7MX4?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_kW6KTmSp1OWc84sAWKL3VR0xf AppleやSpotifyでも出てくるかもしれません。 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:10 ＃371 【再放送】摂食障害回復への応援歌をどうぞ　日本語だけと日本語＋英語版 https://stand.fm/episodes/695900e402a914a0b849ba8d https://stand.fm/episodes/695900e402a914a0b849ba8d Sun, 04 Jan 2026 20:00:12 GMT みなさまから、おすすめの病院、クリニックはないでしょうか？と、よく聞かれますので、ぜひ、みなさんのご経験から、自分が回復するのにとても役に立ったというところがあれば、お知らせください。よろしくお願いします😊 こちらのStand.FMのコメントからでもいいですし、Youtubeのコメント、メール　（edreocveryjapan@gmail.com）からでも、お願いいたします。　 他の今、悩んでいる、苦しんでいるみなさんへ、情報を共有できたら、と思います😊 ＃健康　＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃毎日配信　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:07 ＃370 【再放送】みなさんのおすすめの病院、クリニック、教えてください🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/69588060953332ad7ec1c5d9 https://stand.fm/episodes/69588060953332ad7ec1c5d9 Sat, 03 Jan 2026 20:00:15 GMT もしかしたら、うちの子供が、拒食症？と思い、それが現実になった時、お父さん、お母さんにできることはなんでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:23:37 ＃369 お子さんが拒食症ですと言われたお父さん、お母さんへ https://stand.fm/episodes/6957212dd81e50974b67e23d https://stand.fm/episodes/6957212dd81e50974b67e23d Fri, 02 Jan 2026 20:00:08 GMT お正月、という非日常の中で、みなさん、食べ過ぎた！太った！と思うことはありませんか？　そんな時、みなさんのしがちな行動がありますが、どうしたらいいのでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:17 ＃368 お正月、食べ過ぎた！太った！と思っていませんか？ https://stand.fm/episodes/69565b48d81e50974b67d799 https://stand.fm/episodes/69565b48d81e50974b67d799 Thu, 01 Jan 2026 20:00:13 GMT みなさん、元旦はいかがお過ごしでしたでしょうか？　いつもと違う日常で、摂食障害症状は出ていないでしょうか？　自分のこと、守ってあげてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:00 ＃367 お正月は、摂食障害の方には、しんどい時期😢？ https://stand.fm/episodes/69547ca1cc6bcc62b157e91e https://stand.fm/episodes/69547ca1cc6bcc62b157e91e Wed, 31 Dec 2025 20:00:09 GMT 新年あけまして、おめでとうございます。 2026年の心構えを３つお話しさせていただきました。摂食障害からの回復に向けて、ぜひご活用くださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:49 ＃366 新年🐴明けまして、おめでとうございます㊗️ https://stand.fm/episodes/6953c299b49c3647beee44f9 https://stand.fm/episodes/6953c299b49c3647beee44f9 Tue, 30 Dec 2025 20:00:17 GMT 今日で、2025年も終わりになりますね。また来年もよろしくお願いいたします〜✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:52 ＃365 今年も1年、どうもありがとうございました〜〜✨ https://stand.fm/episodes/695282c2afe4e91198c2e872 https://stand.fm/episodes/695282c2afe4e91198c2e872 Mon, 29 Dec 2025 20:00:11 GMT ＃363の相談者さんへのコメントをいただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:26 ＃364 太らないため、よりも、大切な人と美味しい食事をすることの方が大事❓❗️ https://stand.fm/episodes/694f9cd73ed89e8edd465c51 https://stand.fm/episodes/694f9cd73ed89e8edd465c51 Sun, 28 Dec 2025 20:00:19 GMT ＃２５の放送で、コメントをいただいた方から、再度コメントをいただきました。ご自分なりに取り組んでこられて、着実に回復の過程を進んでおられます😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:23:01 #363 パートナーが料理を作ってくれると過剰に反応して、拒否してしまいます😢 https://stand.fm/episodes/694b1894b22d69effe9f3dce https://stand.fm/episodes/694b1894b22d69effe9f3dce Sat, 27 Dec 2025 20:00:12 GMT コメントに返信しております。 秘訣８、人生の意味と目的を見つける。まさに、ここに向けて、摂食障害から回復していくんですよ。ぜひ、今、あるもの、に気づきながら、実はもうすでにある、と感じてみてくださいね😉 ＃摂食障害　＃過食　＃運動　＃体重測定　＃回復　＃摂食障害から回復するための８つの秘訣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:55 ＃362 【再放送】体重測定、運動をやめたら、空虚感に襲われます😭 https://stand.fm/episodes/694b17a0b22d69effe9f3daf https://stand.fm/episodes/694b17a0b22d69effe9f3daf Fri, 26 Dec 2025 20:00:14 GMT ラベンダー優しいさんからのコメントにお答えしております。　本当に怖いですよね。。でも、その辛さから楽になるために、必要な道なんですよね涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:32 #361 【再放送】辛いから治りたい、でも、怖い、太るのが嫌 https://stand.fm/episodes/694b130cb22d69effe9f3d5a https://stand.fm/episodes/694b130cb22d69effe9f3d5a Thu, 25 Dec 2025 20:00:11 GMT みなさんは、自分にとっての「自然な体重」ってわかりますか？　そもそもそれが嫌だったから、痩せたいと思ったのでしょうか？　どんな状態が、みなさんにとっての、自然な体重なのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:45 ＃360 私にとっての自然な体重❓❓　それを受け入れるのが怖いです🥹 https://stand.fm/episodes/694b1570213c3d72b35bb543 https://stand.fm/episodes/694b1570213c3d72b35bb543 Wed, 24 Dec 2025 20:00:10 GMT 今日は日本はクリスマスですね〜。素敵な1日をお過ごしくださいませ✨💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:56 ＃359 🎅メリークリスマス🎄 https://stand.fm/episodes/694a187e67efc05bf021a9f3 https://stand.fm/episodes/694a187e67efc05bf021a9f3 Tue, 23 Dec 2025 20:00:14 GMT さあ、みなさん、みなさんは、どのくらい体重を測っていますか？　体重を測らないでもいられますか？　体重計を捨てるとしたら、どうでしょう？？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:22 ＃358 体重を測らない❓❓　体重計を捨てる❓❓ https://stand.fm/episodes/69482e0d8a5e143657293d1a https://stand.fm/episodes/69482e0d8a5e143657293d1a Mon, 22 Dec 2025 20:00:14 GMT ＃354 の放送で、ご紹介したコメントにお返事をいただきました。 回復を続けていくためには、人との境界線と、自分の気持ちに気づいて、それを大事にしてあげることが、とっても大事になりますよ💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:24:19 ＃357 自分の生活や時間を犠牲にしたくないのに、断ると罪悪感😭 https://stand.fm/episodes/6947d9dc8a5e143657293777 https://stand.fm/episodes/6947d9dc8a5e143657293777 Sun, 21 Dec 2025 20:00:12 GMT 以前、配信していたヒマラヤラジオ、そしてYouTube。多くの方々から、「とても良かったです」「励みになりました」などのコメントをいただきますので、ここで、ご紹介しておきますね。 ヒマラヤラジオ　アプリを下ろしていただくか、こちらから　「拒食　過食　一人じゃ苦しい摂食障害」 https://www.himalaya.com/courses/1068725?Influencer_uid=1128864&Share_from=Web&Share_to=copylink YouTubeは、こちらから https://www.youtube.com/@masaeyasudarneatingdisorde9054 そして、ぜひ、今、助けが必要な方々に、届きますように☺️ ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:03:35 ＃356 【再放送】ヒマラヤラジオ、YouTubeもどうぞご覧ください。 https://stand.fm/episodes/6944e49721b95d3b79f2f21b https://stand.fm/episodes/6944e49721b95d3b79f2f21b Sat, 20 Dec 2025 20:00:10 GMT １０年前に、日本でも翻訳出版されたジェニーさんの本「私はこうして摂食障害から回復した」が、絶版になってしまいました。 アメリカでは、今でも、広く読まれている回復に向けてのお薦めの本。 今なら、まだ、中古品などが見つかるかもしれません。興味のある方は、ぜひ、今のうちにご覧になってみてください✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:37 ＃355 ジェニーさんの本　絶版になりました😭 https://stand.fm/episodes/6944687417a513dd0bd54f8b https://stand.fm/episodes/6944687417a513dd0bd54f8b Fri, 19 Dec 2025 20:00:08 GMT ご質問にお答えしております。すでに、体重、体型、食べ物のことは、落ち着いてきて、多少食べすぎても、嘔吐せずに過ごせているそうです。ただ、両親からのストレスで、嘔吐したい衝動が。。どうしたらいいでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:30 ＃354 食事は落ち着いてきたのに、両親からのストレスで嘔吐したくなります😢 https://stand.fm/episodes/694113007c15369144bd238d https://stand.fm/episodes/694113007c15369144bd238d Thu, 18 Dec 2025 20:00:10 GMT キャロリンさんが拒食症になった50年以上前には、誰も、拒食症という病気を知らなかったそうです。そんな中で試行錯誤して、どうやってキャロリンさんは、回復されたのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:26 ＃353 　50年前、キャロリンさんはどうやって回復できたの？？ https://stand.fm/episodes/69410e452e8dda103f7fc77c https://stand.fm/episodes/69410e452e8dda103f7fc77c Wed, 17 Dec 2025 20:00:15 GMT 食事プランに最初は抵抗があったけれど、そのうちに、それに従っていることで、安心できるようになったというグエンさん。そして、それができ始めると、次の段階は「五感に従った食事」の練習が始まります😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:58 ＃352 食事プランの次は「五感に従った食事」ですか？？ https://stand.fm/episodes/694107c72e8dda103f7fc6f9 https://stand.fm/episodes/694107c72e8dda103f7fc6f9 Tue, 16 Dec 2025 20:00:09 GMT 何を食べたらいいかわからない、どのくらい食べたらいいのか、不安、怖い。そういう時には、大体の目安の食事プランを作ってみるのもいいかもしれません。自分一人では不安になるでしょうから、誰か一緒に作ってくれる人がいるといいですね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:10 #351 何を食べたらいいかわからない😰食事プランを作ってみる？ https://stand.fm/episodes/693f82e564beaf30a64c7aa2 https://stand.fm/episodes/693f82e564beaf30a64c7aa2 Mon, 15 Dec 2025 20:00:15 GMT みなさんは、なかなか自分の満腹感、空腹感が、わかりにくくなっているかもしれませんね。ここに、空腹感尺度をご紹介します。ご自分の感覚を、感じてみてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:00 #350 今、私は空腹？満腹？　その尺度って？？ https://stand.fm/episodes/693e6cb4274be3c025e73067 https://stand.fm/episodes/693e6cb4274be3c025e73067 Sun, 14 Dec 2025 21:01:01 GMT 今のみなさんの食事の状況を把握するために、食事日記、つけてみませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:51 #349 Food Diary （食事日記）つけてみませんか？？ https://stand.fm/episodes/693a4f82b534834700dc212b https://stand.fm/episodes/693a4f82b534834700dc212b Sat, 13 Dec 2025 20:00:09 GMT みなさんは、今、満腹感、空腹感がわかりますか？　すぐに満腹になってしまう、いつも満腹、逆に、まったく満腹感を感じないということはありませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:35 ＃348 空腹感、満腹感がわからないんです😢 https://stand.fm/episodes/69393355798ac25d96b26d3a https://stand.fm/episodes/69393355798ac25d96b26d3a Fri, 12 Dec 2025 20:00:12 GMT みなさんは、ご自分が回復したらどんな状態になると思われますか？　回復の定義をもとに、ぜひご自分が回復した時のことを想像してみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:42 ＃347 【再放送】完全に回復するって、どうなること？？想像できる？ https://stand.fm/episodes/693932510f98fe07b5e3f39c https://stand.fm/episodes/693932510f98fe07b5e3f39c Thu, 11 Dec 2025 20:00:14 GMT 拒食症からの回復の話はよく聞くのですが、過食症でも治るのでしょうか？というご質問をいただきました。 もちろんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:03 ＃346 【再放送】過食症でも治るのでしょうか？？🧐 https://stand.fm/episodes/693930490f98fe07b5e3f370 https://stand.fm/episodes/693930490f98fe07b5e3f370 Wed, 10 Dec 2025 20:00:16 GMT 摂食障害行動、拒食、過食、過食嘔吐、過運動、を変えようと思ったら、怖くて、不安で、どうにも身動きがとれなくなります。それにこれまでの習慣をどう変えたらいいのかもわかりません。。。😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:23 ＃345 【再放送】今までの習慣を変えると思ったら、怖くてどうしたらいいのか https://stand.fm/episodes/69379cd3d6ccae0bf00d0652 https://stand.fm/episodes/69379cd3d6ccae0bf00d0652 Tue, 09 Dec 2025 20:00:10 GMT ＃233で取り上げさせていただいた方からのメールをご紹介させていただきました。 体重１００gの増減よりも、家族で「おいしいね」と夕食を囲むひとときや、大切な友人と楽しくデザートを食べる時間を大切にしたいと、ようやくわかるようになりました、と✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:18 ＃344 空腹は「耐えるもの」食べることは「負け」と思っていました😢 https://stand.fm/episodes/6936c18a117ad8bdfbecfee3 https://stand.fm/episodes/6936c18a117ad8bdfbecfee3 Mon, 08 Dec 2025 20:00:12 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣の秘訣８から、ボディイメージのことについてお話しさせていただきました。 みなさんは、みなさんの体型に、必要以上の価値を置いている、と気づけるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:43 ＃343 【再放送】みなさんの身体が、ただのこの地球上での乗り物だとしたら❓ https://stand.fm/episodes/69327daf266f9b1dbb29341c https://stand.fm/episodes/69327daf266f9b1dbb29341c Sun, 07 Dec 2025 20:00:19 GMT 瞑想って何？　むずかしそう！そんな時間ない！と思うかもしれませんね。でも、ほんの一瞬でも、自分と向き合う時間、自分を落ち着かせてあげる時間をとってみませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:05 ＃342 不安を鎮める瞑想、一緒にしてみませんか🌸 https://stand.fm/episodes/69326b447ac2b7a36bcf4aae https://stand.fm/episodes/69326b447ac2b7a36bcf4aae Sat, 06 Dec 2025 20:00:09 GMT 回復にはどうしても必要な、食べる練習。「意識して食べるためのガイドライン」に従って、食べる練習をしてみましょう😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:33 ＃341 回復に必要な食べ方10項目　どこから始めましょう？？ https://stand.fm/episodes/69325ad9266f9b1dbb293189 https://stand.fm/episodes/69325ad9266f9b1dbb293189 Fri, 05 Dec 2025 20:00:12 GMT 今、回復に取り組んでいる過程で、みなさんが、クリスマスに欲しいもの、望むもの、ってなんでしょうね？？　ぜひ自分の心に聞いてみましょう🎁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:28 ＃340 みなさんがクリスマス🎄に欲しいもの、なんでしょう？？ https://stand.fm/episodes/6930f191266f9b1dbb2917e0 https://stand.fm/episodes/6930f191266f9b1dbb2917e0 Thu, 04 Dec 2025 20:00:11 GMT ＃317、＃319でご相談くださったお母さんからのご報告。絶対に受診したがらない、と思っていた娘さんが、摂食障害専門の病院に受診してくれて、自分の辛い思いをお話ししてくれたそうです〜✨　素晴らしいですね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:23 ＃339 絶対に無理だと思っていたのに、娘が受診してくれたんです💕 https://stand.fm/episodes/692fe04da6fac83477bd0608 https://stand.fm/episodes/692fe04da6fac83477bd0608 Wed, 03 Dec 2025 20:00:17 GMT 摂食障害から回復したいと思った時、まずみなさんが直面するのは、どうやって食べたらいいのかわからない、と言うことですよね。「意識した食べ方」をご紹介させていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:08 ＃338 回復するためには、どうやって食べたらいいのですか❓❓ https://stand.fm/episodes/692ea86d5d62498ecdc51ccf https://stand.fm/episodes/692ea86d5d62498ecdc51ccf Tue, 02 Dec 2025 20:00:10 GMT 『摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語』 アニータジョンストン　著 星和書店 ぜひ読んでみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:06 ＃337 【再放送】丸太に捕まって、助かった！その丸太が、摂食障害❓❓ https://stand.fm/episodes/692da52b609d45464ed7891b https://stand.fm/episodes/692da52b609d45464ed7891b Mon, 01 Dec 2025 20:00:13 GMT 食べ物に関するこだわりを手放す、他の人と比べることをやめるにはどうすればいいのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:49 ＃336 【再放送】食べ物のこだわりを手放す、他の人と比べることをやめるには？ https://stand.fm/episodes/692bd86df80a988aa7737efe https://stand.fm/episodes/692bd86df80a988aa7737efe Sun, 30 Nov 2025 20:00:14 GMT みなさん、きっと「食べていいもの」「食べてはいけないもの」がありますよね？　それは、いつからできたんでしょうね？そして、いつまで続けていくのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:54 ＃335 みなさんの「食べていいもの」「食べていけないもの」はなんですか？ https://stand.fm/episodes/692aaa02a2034685d52fee20 https://stand.fm/episodes/692aaa02a2034685d52fee20 Sat, 29 Nov 2025 20:00:08 GMT 摂食障害というからには、みなさんの食べ物との関係性を変えていく必要があるのですが、どうでしょう？変えたい？　変えたくない？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:34 ＃334 よくなるために、今の食べ方、変えたい？変えたくない？ https://stand.fm/episodes/69290755b4833111fc015da3 https://stand.fm/episodes/69290755b4833111fc015da3 Fri, 28 Nov 2025 20:00:11 GMT カロリーを計算すること、脂肪分、糖質の量を計算することで、安心を得ていませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:50 #333 【再放送】カロリーや脂肪分、糖質計算を止めるためにはどうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/6928575c3ef147b793626769 https://stand.fm/episodes/6928575c3ef147b793626769 Thu, 27 Nov 2025 20:00:15 GMT いただいたご質問にお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:23 ＃332 【再放送】過食嘔吐で入院中ですが、いつ爆発してしまうか不安です😅 https://stand.fm/episodes/692408d4c34a25602b64cb46 https://stand.fm/episodes/692408d4c34a25602b64cb46 Wed, 26 Nov 2025 20:00:13 GMT ぜひみなさんの食べ物の決まり、食べ方の決まりを書き出してみてください。そしてこの質問に答えてみましょう✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:18 ＃331 みなさんはどんな「食べ物や食べ方の決まり」がありますか？ https://stand.fm/episodes/69240538c34a25602b64cb0f https://stand.fm/episodes/69240538c34a25602b64cb0f Tue, 25 Nov 2025 20:00:17 GMT 摂食障害の方々が口にされる共通した決まり、それをキャロリンさんは、「痩せの十戒」として紹介してくださっています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:40 ＃330 「痩せの十戒」みなさんもありますか？？🤔 https://stand.fm/episodes/69240100c34a25602b64cabe https://stand.fm/episodes/69240100c34a25602b64cabe Mon, 24 Nov 2025 20:00:10 GMT みなさんは、食べ物のことに、興味ありますか？　摂食障害といえば、食べ物のことは切り離せないですよね💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:23 ＃329 食べ物あっての「生命」なんだと気づきました‼️ https://stand.fm/episodes/6922fc8d8d70a021a4190c56 https://stand.fm/episodes/6922fc8d8d70a021a4190c56 Sun, 23 Nov 2025 20:00:19 GMT みなさん、アファーメーションという言葉、聞いたことありますか？　自分に対して、肯定的な言葉をかけてあげる。意図する。宣言する。これは、アメリカで摂食障害治療にもよく使われています。 日本語版ルイーズヘイのアファーメーションカードはこちらから。 https://www.amazon.co.jp/ラブランド-ヘイハウス-ルイーズヘイ-パワーカード-アファメーションカード/dp/B005S88FP6/ref=pd_sbs_d_sccl_2_5/357-6184961-0130266?pd_rd_w=8VoZo&content-id=amzn1.sym.13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_p=13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_r=N5TXKMR5601C82S85ZZD&pd_rd_wg=mgdk5&pd_rd_r=961f8a2b-e307-41c1-a804-05297d524999&pd_rd_i=B005S88FP6&psc=1 6月21日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:23 ＃328 【再放送】自分に肯定的な言葉を言ってみよう：アファーメーション https://stand.fm/episodes/6921855c6688d337e881de91 https://stand.fm/episodes/6921855c6688d337e881de91 Sat, 22 Nov 2025 20:00:06 GMT コメントにお答えさせていただきました。本当は、食べることを許してほしい、体重が増えることを許してほしい。それはどういう意味なんでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:40 ＃327 【再放送】本当は、食べること、体重が増えることを許して欲しいんです。 https://stand.fm/episodes/6920098be390d663651c831d https://stand.fm/episodes/6920098be390d663651c831d Fri, 21 Nov 2025 20:00:10 GMT 自分にやさしく　心地よくいてあげることで、強い衝動を抑えられるって、ご存知ですか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:43 ＃326 ただ自分にやさしく、心地よくいてあげることが大事❣️❓ https://stand.fm/episodes/691ee94d44f33e42c0f179c5 https://stand.fm/episodes/691ee94d44f33e42c0f179c5 Thu, 20 Nov 2025 20:00:19 GMT DBTで「反対の行動」をすることで、今の強い感情を抑えることができると言われています。 みなさんも、食べるのが、怖い、体重が増えるのが怖い、と思うと、それを避けようとしてしまいますよね。。でもそんな時、反対な行動をするって、どういうことなのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:44 #325 怖くて逃げたくなったら、その逆をしてみる❓❓ https://stand.fm/episodes/691d409385ed305ff064ce04 https://stand.fm/episodes/691d409385ed305ff064ce04 Wed, 19 Nov 2025 20:00:16 GMT 自分の中に、どんな気持ちがあるのか、どんな感情があるのか、気づくことはできますか？そして、それにどうやって対処していけばいいでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:41 ＃324 みなさんはどんな気持ちを感じていますか❓❓ https://stand.fm/episodes/691c3df2676515013e5e0710 https://stand.fm/episodes/691c3df2676515013e5e0710 Tue, 18 Nov 2025 20:00:11 GMT 今回は、「自分の弱さをさらけ出すなんて、怖くて考えたくもない」と思っていたグウェンさんが、それができるようになった体験談をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:18 ＃323 自分の弱さをさらけ出すなんて。。。怖くて耐えられません😭 https://stand.fm/episodes/691adf175dab93c8384112df https://stand.fm/episodes/691adf175dab93c8384112df Mon, 17 Nov 2025 20:00:14 GMT 摂食障害行動が、自分の耐えられない気持ちを感じないようにしてくれている、というカラクリ、気づいていますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:14 ＃322 思いを表現できていなくて、「痩せたくなる」と気づきました❣️ https://stand.fm/episodes/6916ac5a425585e2f10c5a83 https://stand.fm/episodes/6916ac5a425585e2f10c5a83 Sun, 16 Nov 2025 20:00:15 GMT 摂食障害の患者さんは、よく「太っている気がする」と言われます。その下に潜む「気持ち」には、どのようなものがあるのでしょうね？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:04 ＃321　「太っている気がする」で、他の気持ちを代弁してる？ https://stand.fm/episodes/6916a781371fb851efcfef1c https://stand.fm/episodes/6916a781371fb851efcfef1c Sat, 15 Nov 2025 20:00:10 GMT 気持ちは、自然に感じるもの、そこに敏感になると、自分がどのように考えたり、行動すればいいのか、わかりやすくなっていきますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:27 ＃320 「気持ち」「感情」の役割って、どういうことでしょう❓❓ https://stand.fm/episodes/6916a26a425585e2f10c5999 https://stand.fm/episodes/6916a26a425585e2f10c5999 Fri, 14 Nov 2025 20:00:11 GMT ＃317の放送へのお返事をいただきました。 無理矢理、手足を縛ってでも受診させたいくらいです、と言われるお母さん。その勢いで、娘さんも受診するかもしれませんね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:27 ＃319 母の予想では、それでもやっぱり受診を拒否すると思います😭 https://stand.fm/episodes/6915ca9e425585e2f10c4c55 https://stand.fm/episodes/6915ca9e425585e2f10c4c55 Thu, 13 Nov 2025 20:00:16 GMT 歪んだ思考と、対話してみよう。自分の考え方の癖、に気づいて、もっと自分を自由に解放していきましょう😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:46 ＃318 「ちゃんと」「みんなが」と言っていたら、要注意！対話をさせてみよう💕 https://stand.fm/episodes/6914459a5c6a780dba90bff2 https://stand.fm/episodes/6914459a5c6a780dba90bff2 Wed, 12 Nov 2025 20:00:11 GMT お母さんからのご質問にお答えさせていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:21 ＃317 娘は通院を拒否して、いっそ倒れてくれたら、病院と繋がれるのに😢 https://stand.fm/episodes/69131c22e487855793159f5f https://stand.fm/episodes/69131c22e487855793159f5f Tue, 11 Nov 2025 20:00:18 GMT ＃310 の放送へのご感想をご紹介させていただきました。「ホッとする瞬間があってはいけない」と思い込んでいたことに気づかれたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:56 ＃316 「常に頑張り続けなければならない」と思っていることに気づきました😅 https://stand.fm/episodes/6911631af81dac3c9a84be41 https://stand.fm/episodes/6911631af81dac3c9a84be41 Mon, 10 Nov 2025 20:00:16 GMT ＃311 でご紹介させていただいたお母さんからのメッセージにお答えしております。 お母さんが、娘さんの「病気の声」と「健康になりたい声」を見極めること、とっても大事なんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:55 ＃315 【お母さん】先生には「バイト禁止」と言われたのですが。。 https://stand.fm/episodes/690ea37762d0bba438a04aa6 https://stand.fm/episodes/690ea37762d0bba438a04aa6 Sun, 09 Nov 2025 20:00:13 GMT みなさんからのご質問を聞いていると、日本では、「体重」増加をさせることだけが、回復、と捉えられているように思いますが、本当に大事なこととは。。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:29 #314 回復には　「体重」だけが大事ではないですよ〜 https://stand.fm/episodes/690d8937ede676a5d622c0ff https://stand.fm/episodes/690d8937ede676a5d622c0ff Sat, 08 Nov 2025 20:00:09 GMT 考え方の癖が、嫌な気持ちを引き起こして、それが、摂食障害行動を引き起こすっていうからくり、ご存知ですか？　 もしもご感想、ご質問などあれば、edrecoveryjapan@gmail.com までどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:22 ＃313 「考え方の癖」が摂食障害行動を引き起こす❓❣️ https://stand.fm/episodes/690d823c84ecccc35b389440 https://stand.fm/episodes/690d823c84ecccc35b389440 Fri, 07 Nov 2025 20:00:11 GMT 成功していなければ、失敗しているとしか感じられなかったというグウェンさん。グエンさんのなかの歪んだ考え方とはどのようなものだったのでしょう。 もしもご感想、ご質問などあれば、edrecoveryjapan@gmail.com までどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:32 ＃313 　成功していなければ、失敗していると考えていました😢 https://stand.fm/episodes/690cb03b62d0bba438a02a95 https://stand.fm/episodes/690cb03b62d0bba438a02a95 Thu, 06 Nov 2025 20:00:18 GMT 摂食障害であるからには、きっとみなさんにも「食べ物の決まり」「食べ方の決まり」があるのではないでしょうか？　ぜひ、書き出してみてくださいね。そして、一つずつ、もう守らなくてもいいか、と思えるものについて、守らない練習をしてみましょう😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:47 #312 【再放送】「食べ物の決まり」「食べ方の決まり」をご紹介します😭 https://stand.fm/episodes/6909727ede5471322d1a542b https://stand.fm/episodes/6909727ede5471322d1a542b Wed, 05 Nov 2025 20:00:09 GMT お母さんからの質問にお答えしています。 少しずつ体重を増やしたいという娘の希望に、八幡厚生病院は、叶えてくれるでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:44 ＃311 少しずつ体重を増やしたいという娘の希望を八幡厚生病院は叶えてくれる？ https://stand.fm/episodes/69096b5682a5b7ad418eec87 https://stand.fm/episodes/69096b5682a5b7ad418eec87 Tue, 04 Nov 2025 20:00:18 GMT メールでご相談をいただきました。46歳、子育て、お仕事、家事で、ホッとできるのは、唯一、家族が寝静まった時の「過食」だと言われます。やめたいけれど、どうしたらいいのかわかりません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:04 ＃310 46歳、唯一の楽しみの「過食」をどうしたらやめられるのでしょう❓❓ https://stand.fm/episodes/6907fe0f37a2d276d6be1d97 https://stand.fm/episodes/6907fe0f37a2d276d6be1d97 Mon, 03 Nov 2025 20:00:16 GMT ＃304の放送へのお返事をいただきましたので、ご紹介させていただきます。そして私からのコメントもお話しさせていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:45 ＃309 【お母さんから】本当に難しく悩んでばかりの毎日で、、 https://stand.fm/episodes/69073f6c1c509f47e488a825 https://stand.fm/episodes/69073f6c1c509f47e488a825 Sun, 02 Nov 2025 20:00:18 GMT みなさんの中に、こんな考え方の癖はありませんか？　それが、みなさんの摂食障害行動と結びついているって、考えたことありますか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:52 ＃308 摂食障害に結びつくこんな考え方の癖はありませんか🤔❓ https://stand.fm/episodes/6905e759f51dac34bedc03ab https://stand.fm/episodes/6905e759f51dac34bedc03ab Sat, 01 Nov 2025 20:00:14 GMT みなさんの、思考、気持ち、が、摂食障害をしたいという衝動を起こし、それが、行動につながるというカラクリ、ご存知ですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:53 ＃307 どうして私の考えや気持ちが、摂食障害行動を引き起こすの❓❓ https://stand.fm/episodes/690461993c149905a2995096 https://stand.fm/episodes/690461993c149905a2995096 Fri, 31 Oct 2025 20:00:17 GMT やはり、自分の中の気持ち、思考に気づいて、それに対処できるようになっていくことは、回復にとって、とても大事な取り組みになります。 秘訣４を読んでいきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:28 ＃306 心の奥にある気持ちに対処できるようになることが、回復への早道💕 https://stand.fm/episodes/69032b3720c605b38c04cad2 https://stand.fm/episodes/69032b3720c605b38c04cad2 Thu, 30 Oct 2025 20:00:14 GMT ＃302の放送でご紹介された方からのお返事です。すぐにご自分を振り返って、またご連絡いただきました。 もしも、みなさんも今のご自分の状況をどうすればいいのか聞いてみたい、という方は、edrecoveryjapan@gmail.com までご連絡くださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:43 ＃305 「完璧じゃないと人から愛されない」と思うから人との食事は緊張する❓❓ https://stand.fm/episodes/69018c449b31737e956742b7 https://stand.fm/episodes/69018c449b31737e956742b7 Wed, 29 Oct 2025 20:00:15 GMT お母さんからのご質問にお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:23:32 #304 【お母さんからの相談】心療内科の診察に娘と一緒に行きたいのですが😢 https://stand.fm/episodes/6900a1edb1cc0b5c147a38a5 https://stand.fm/episodes/6900a1edb1cc0b5c147a38a5 Tue, 28 Oct 2025 20:00:18 GMT Youtubeへのご質問にお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:14 ＃303 体重は戻ってきたけれど、食べることへの嫌な気持ちがなくなりません😢 https://stand.fm/episodes/68fee754f6b81ac4af95c86b https://stand.fm/episodes/68fee754f6b81ac4af95c86b Mon, 27 Oct 2025 20:00:15 GMT コメントにお答えしております。 摂食障害はもうすでに過去のもの、と思っていたけれど、もしかしたら、まだ「完全に回復していないのかも？」と思えました、と。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:45 ＃302 もう摂食障害は過去のものと思っていたけれど、そうではないのかも❓❓ https://stand.fm/episodes/68fd53307992ee21e4c8fc35 https://stand.fm/episodes/68fd53307992ee21e4c8fc35 Sun, 26 Oct 2025 20:00:17 GMT 本当の自分と繋がるために、ぜひ、「今、私はどう感じているのかなあ？どう思っているのかなあ？」というチェックインをしてみてくださいね〜。ありのままの自分を感じてみましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:39 ＃301 本当の自分と繋がるために”チェックイン”してみよう🌟 https://stand.fm/episodes/68fb1b57b6b397a0ca503d62 https://stand.fm/episodes/68fb1b57b6b397a0ca503d62 Sat, 25 Oct 2025 20:00:06 GMT 自分の内なるもの？　それは何？って思いますよね。。そこと繋がるイメージトレーニングをご紹介します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:12 ＃300 自分の内なるものに導いてもらうための方法とは。 https://stand.fm/episodes/68fb16abbb708cbd641ac0e6 https://stand.fm/episodes/68fb16abbb708cbd641ac0e6 Fri, 24 Oct 2025 20:00:15 GMT 自分自身に助けを求める、と言っても、どうやって、自分自身と向き合えるのでしょうね？　本当の自分に出会うには？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:16 ＃299 どうやったら、自分自身と向き合えるの❓❓ https://stand.fm/episodes/68f77ea58c931041da50cd05 https://stand.fm/episodes/68f77ea58c931041da50cd05 Thu, 23 Oct 2025 20:00:12 GMT 自分で自分のことを支えることができるようになることも、回復にとってとても大事な要素になりますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:34 ＃298 自分自身に助けを求めてみよう😊 https://stand.fm/episodes/68f77b41ef4f9a08e3753dc3 https://stand.fm/episodes/68f77b41ef4f9a08e3753dc3 Wed, 22 Oct 2025 20:00:16 GMT みなさんの中で、実際に、連絡ができたり、辛い時に支えてもらえる人はいますか？　そんな人を作る練習をしていきましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:22 ＃297　 みなさんは、誰に連絡をしたり、支えてもらいたいと思いますか？ https://stand.fm/episodes/68f77801a2f4ff7fb5422912 https://stand.fm/episodes/68f77801a2f4ff7fb5422912 Tue, 21 Oct 2025 20:00:14 GMT グエンさんも、人とつながる、人に助けを求める、ご主人に対しても、頑なに距離を置き、自分の本心を見せることはできなかったと言います。そんなグウェンさんが、人に助けを求められるようになったのは。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:02 ＃296 摂食障害にではなく、 人とつながる。グウェンさんの場合。 https://stand.fm/episodes/68f6251462482725f8ba5fa3 https://stand.fm/episodes/68f6251462482725f8ba5fa3 Mon, 20 Oct 2025 20:00:10 GMT 10年ぶりに、摂食障害学会に参加してきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:26 #295 摂食障害学会に参加して来ました😊 https://stand.fm/episodes/68f4df3b0221c182a21c1ce9 https://stand.fm/episodes/68f4df3b0221c182a21c1ce9 Sun, 19 Oct 2025 20:00:14 GMT 頑張って、減らした体重。どうせなら、自分の食べたいもの、を食べて、体重を増やしたい、って思う方、多いですよね？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:40 ＃294【再放送】どうせなら、「食べたいもの」で体重を増やしたいんです。 https://stand.fm/episodes/68f3878ece46efabdfa34491 https://stand.fm/episodes/68f3878ece46efabdfa34491 Sat, 18 Oct 2025 20:00:12 GMT 摂食障害行動をしたくなった時、辛い時に、誰かに連絡したくない、できないという１４の理由に対しての反論をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:13 ＃293 摂食障害行動をした時に、誰かに連絡したくない１４の理由：３ https://stand.fm/episodes/68efa064c0616d6e2311f01d https://stand.fm/episodes/68efa064c0616d6e2311f01d Fri, 17 Oct 2025 20:00:10 GMT 摂食障害行動をしたくなった時、辛い時に、誰かに連絡したくない、できないという理由を、クライエントさんたちが１４つ上げてくれています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:43 ＃292 摂食障害行動をしたいときに、 誰かに連絡したくない１４の理由：２ https://stand.fm/episodes/68ef9c73661ac30ada72e52d https://stand.fm/episodes/68ef9c73661ac30ada72e52d Thu, 16 Oct 2025 20:00:14 GMT 摂食障害行動をしたくなった時、辛い時に、誰かに連絡したくない、できないという理由を、クライエントさんたちが１４つ上げてくれています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:56 ＃291 摂食障害行動をしたいときに、 誰かに連絡したくない１４の理由 https://stand.fm/episodes/68ef96ab8940a95d00e15997 https://stand.fm/episodes/68ef96ab8940a95d00e15997 Wed, 15 Oct 2025 20:00:11 GMT 周りの誰かに助けを求められるようになると、摂食障害の出番はなくなっていく、と言われています。でも、それをすることは、とても大変なもの。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:02 ＃290 辛い時、しんどい時、誰かに連絡することはむずかしい😭 https://stand.fm/episodes/68ee4deabcdd229fb5db843b https://stand.fm/episodes/68ee4deabcdd229fb5db843b Tue, 14 Oct 2025 20:00:15 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣、の、秘訣７、「摂食障害にではなくて、人々に助けを求めよう」を読んでいきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:00 ＃289 回復に取り組むときは、とても辛いもの。人に助けを求められる？ https://stand.fm/episodes/68ed6d055edcd455f30b4fcb https://stand.fm/episodes/68ed6d055edcd455f30b4fcb Mon, 13 Oct 2025 21:20:30 GMT 入院して、治療に取り組んでいても、まだまだ過食している夢を見たり、帰ったらしてしまうんじゃないかと不安になったりしますよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:23 ＃288 【再放送】過食嘔吐で入院中ですが、いつ爆発してしまうか不安です😅 https://stand.fm/episodes/68eb98ec896f2e62fa5b34ee https://stand.fm/episodes/68eb98ec896f2e62fa5b34ee Sun, 12 Oct 2025 20:00:11 GMT 実際に、「人生を豊かに生きるための４つの原理」を用いて、回復に取り組んだクライエントさんのお声、を、ご紹介させていただきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:32 ＃287 人生を豊かに生きるための４つの原理を用いたクライエントさんからの声 https://stand.fm/episodes/68ea289306f6d3ad51332b63 https://stand.fm/episodes/68ea289306f6d3ad51332b63 Sat, 11 Oct 2025 20:00:11 GMT 摂食障害の渦中にいると、なかなか自分の中の本当の部分、魂の部分とつながることも難しいかもしれません。そんな時、ぜひ、特別な場所を作って、少しだけでも、ホッとできる自分だけの聖域、を作ってみましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:10 ＃286 自分の魂と繋がる特別な場所を作ってみよう✨ https://stand.fm/episodes/68e8e95741845ed43787887a https://stand.fm/episodes/68e8e95741845ed43787887a Fri, 10 Oct 2025 20:00:13 GMT 精神性に関する４つの原理の４つ目、結果に固執しない、ありのままに身体を受け入れる、について、８つの秘訣の本からご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:38 ＃285 固執しないで、身体をありのままに受け入れるって？？ https://stand.fm/episodes/68e78f2a880a7e68afecdd4e https://stand.fm/episodes/68e78f2a880a7e68afecdd4e Thu, 09 Oct 2025 20:00:14 GMT 日本ではなかなか、低体重でないと入院適応にならなかったり、外来でも摂食障害を見てくれるところがないと聞きますが、やはり、お家でどうにもならないのであれば、入院治療はとても大事だと思うんです。 ぜひその可能性を探ってみてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:58 ＃284　【再放送】やっぱり摂食障害には、入院治療がとっても大事‼️ https://stand.fm/episodes/68e66ef3225eb1f04efd72b5 https://stand.fm/episodes/68e66ef3225eb1f04efd72b5 Wed, 08 Oct 2025 20:00:13 GMT あらためて、みなさん、回復のどの段階にいらっしゃるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:12 ＃283 【再放送】あらためて、回復のどの段階にいらっしゃるでしょうか？？ https://stand.fm/episodes/68e43a3eae320654f40489b4 https://stand.fm/episodes/68e43a3eae320654f40489b4 Tue, 07 Oct 2025 20:00:19 GMT 摂食障害専門プログラムを開始して、１０年になる八幡厚生病院にお邪魔しております。ここでの実践を本として出版できることになりました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:04 ＃281 「摂食障害看護」についての本を出版することになりました✨ https://stand.fm/episodes/68e1a9b6fa9e87eea0066b7a https://stand.fm/episodes/68e1a9b6fa9e87eea0066b7a Mon, 06 Oct 2025 20:00:14 GMT 秘訣８の、精神性に関する４つの簡単な原理の３、批判せずにありのままに話す、についてお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:31 ＃280 批判せずにありのままに話すって、どういうこと？後編 https://stand.fm/episodes/68e1a74e99480a13d9f230d3 https://stand.fm/episodes/68e1a74e99480a13d9f230d3 Sun, 05 Oct 2025 20:00:11 GMT 秘訣８の、精神性に関する４つの簡単な原理の３、批判せずにありのままに話す、についてお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:42 #279 批判せずにありのままに話すって、どういうこと？前編 https://stand.fm/episodes/68e0ec3cf09b69453c8ebbbb https://stand.fm/episodes/68e0ec3cf09b69453c8ebbbb Sat, 04 Oct 2025 20:00:06 GMT 10月18−19日と、東京で摂食障害学会が開催されます。全国拠点病院も増えているようですが、みなさんから見て、今の日本の摂食障害治療に望むことはどのようなことでしょう？　ぜひ、お知らせくださいませ🙇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:14 ＃278 みなさんが、日本の摂食障害治療に望むことは何ですか？？ https://stand.fm/episodes/68dfd32946c4f06b30881d2c https://stand.fm/episodes/68dfd32946c4f06b30881d2c Fri, 03 Oct 2025 20:00:11 GMT コメントにお答えさせていただきました。本当は、食べることを許してほしい、体重が増えることを許してほしい。それはどういう意味なんでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:40 ＃277 【再放送】本当は、食べること、体重が増えることを許して欲しいんです。 https://stand.fm/episodes/68da86845ba2cbdfbae9be9e https://stand.fm/episodes/68da86845ba2cbdfbae9be9e Thu, 02 Oct 2025 20:00:12 GMT 実際に摂食障害行動を変化させていくための５つのヒントについて、説明させていただいております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:48 ＃276 行動を変化させるための５つのヒント https://stand.fm/episodes/68da82e55ba2cbdfbae9be50 https://stand.fm/episodes/68da82e55ba2cbdfbae9be50 Wed, 01 Oct 2025 20:00:11 GMT 行動を変えるための３つのステップをご紹介しています。摂食障害から回復するための８つの秘訣　ワークブックより。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:34 ＃275 行動を変えるための３つのステップとは？？ https://stand.fm/episodes/68da7f3c264198845f2d0371 https://stand.fm/episodes/68da7f3c264198845f2d0371 Tue, 30 Sep 2025 20:00:12 GMT 食べ物に関するこだわりを手放す、他の人と比べることをやめるにはどうすればいいのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:49 ＃274 食べ物に関するこだわりを手放す、他の人と比べることをやめるには？ https://stand.fm/episodes/68da7cda264198845f2d0333 https://stand.fm/episodes/68da7cda264198845f2d0333 Mon, 29 Sep 2025 20:00:15 GMT カロリーを計算すること、脂肪分、糖質の量を計算することで、安心を得ていませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:50 ＃273 カロリーや脂肪分、糖質計算を止めるためにはどうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/68d53a8f41b9fbaa9b47b4d1 https://stand.fm/episodes/68d53a8f41b9fbaa9b47b4d1 Sun, 28 Sep 2025 20:00:18 GMT 行動を変えるときに感じる様々な抵抗。それに対して、キャロリンさんが、返答してくれています。それらを聞いて、みなさんはどう思われますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:43 ＃272 行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　後編 https://stand.fm/episodes/68d5364d41b9fbaa9b47b484 https://stand.fm/episodes/68d5364d41b9fbaa9b47b484 Sat, 27 Sep 2025 20:00:09 GMT 行動を変えるときに感じる様々な抵抗。それに対して、キャロリンさんが、返答してくれています。それらを聞いて、みなさんはどう思われますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:17 ＃271 行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　前編 https://stand.fm/episodes/68d53107890f460a4736b395 https://stand.fm/episodes/68d53107890f460a4736b395 Fri, 26 Sep 2025 20:00:09 GMT 摂食障害から回復していく時、どうしても、これまでの摂食障害行動、回復の妨げとなる行動を変えていく必要があります。でも、そこに多くの抵抗はつきもの。。みなさんは、どんな抵抗がありますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:04 ＃270 行動なんて変えたくないという抵抗は誰にでもあるもの😭 https://stand.fm/episodes/68d52cf524fba0e5a5ce2017 https://stand.fm/episodes/68d52cf524fba0e5a5ce2017 Thu, 25 Sep 2025 20:00:15 GMT 摂食障害行動、回復の妨げになる行動を変えることって、どうしてこんなに大変なのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:07 ＃269 行動を変えるって、どうしてそんなに大変なの❓❓ https://stand.fm/episodes/68d40125b78d712c55a9dbad https://stand.fm/episodes/68d40125b78d712c55a9dbad Wed, 24 Sep 2025 20:00:16 GMT 摂食障害行動、拒食、過食、過食嘔吐、過運動、を変えようと思ったら、怖くて、不安で、どうにも身動きがとれなくなります。それにこれまでの習慣をどう変えたらいいのかもわかりません。。。😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:23 ＃268 今までの習慣を変えると思ったら、怖くてどうしたらいいかわかりません😭 https://stand.fm/episodes/68d27edb0c6eff8c390ec809 https://stand.fm/episodes/68d27edb0c6eff8c390ec809 Tue, 23 Sep 2025 20:00:08 GMT 回復するために、戦うべきは、みなさんの中での病気の部分なんですよ。。😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:54 ＃267　【再放送】　戦うべきは、みなさんの中の『病気の部分』と『健康な部分』😊 https://stand.fm/episodes/68d14605e1da74166cea9e23 https://stand.fm/episodes/68d14605e1da74166cea9e23 Mon, 22 Sep 2025 20:00:15 GMT 名古屋において、ポコアポコ家族の会に参加させていただきました。長野から、千葉から、大阪から、と、遠くから多くのご家族がいらしていました。 このような会で、初めて、同じような境遇のご家族とは擦ることができて、お母さんたちは、とても救われる、と言われていました。 ポコアポコ：https://pokoapoko2022.blog.fc2.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:37 ＃266 名古屋ポコアポコご家族の会に出席させていただきました。 https://stand.fm/episodes/68cd0719bb9821d9e6336732 https://stand.fm/episodes/68cd0719bb9821d9e6336732 Sun, 21 Sep 2025 20:00:27 GMT 香月富士日先生は、長いこと摂食障害のお子さんを持つご家族に看護師として、研究者として関わってこられておられます。 現在では、家族会ポコアポコでお話をしたり、代表の鈴木高男さんとご一緒にサポートをされているそうです。また名古屋市立大学　桜山キャンパスにおいて、看護相談を行われており、摂食障害の患者さんのご家族、ご本人さんへもサービスを提供されておられます。 現在、ご家族への支援プログラム開発中、ということで、研究のお話を伺いました。 香月先生の連絡先：　katsuki@med.nagoya-cu.ac.jp ポコアポコ：https://pokoapoko2022.blog.fc2.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:57 ＃265 名古屋市立大学の香月先生をお招きして https://stand.fm/episodes/68c987763ec34bb32689c9bb https://stand.fm/episodes/68c987763ec34bb32689c9bb Sat, 20 Sep 2025 20:00:11 GMT 瞑想、と聞くと、何だか難しそうに感じますが、ほんの一瞬でも、心を空にできる経験、も立派な瞑想の一部になります。 一緒に試してみませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:33 ＃264 　一緒に瞑想の練習をしてみましょう🌟 https://stand.fm/episodes/68c981ed57db7e19ac076544 https://stand.fm/episodes/68c981ed57db7e19ac076544 Fri, 19 Sep 2025 20:00:07 GMT マインドフルネスとは、心を開いて、受容的に、評価することなく、ありのままに物事に注目するという練習です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:05 ＃263 　よく聞くマインドフルネスって何でしょう？ https://stand.fm/episodes/68c97d313ec34bb32689c94f https://stand.fm/episodes/68c97d313ec34bb32689c94f Thu, 18 Sep 2025 20:00:09 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣、のなかで、キャロリンさんは、人生をより良く活くるための４つの原理についてお話しさせています。 １）魂と繋がり合う　２）上手に注目する　３）批判せずにありのままに話す　４）結果に固執しない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:01 #262 毎日の苦痛を軽減するために上手に注目するって？？ https://stand.fm/episodes/68c978926ca81ba13f51162b https://stand.fm/episodes/68c978926ca81ba13f51162b Wed, 17 Sep 2025 20:00:08 GMT 名古屋市立大学において、摂食障害講演会が行われます。 ＜第１部＞講演 「摂食障害：親子でリカバリーの道へ ～回復に向けての家庭内コミュニケーションのコツ～」 講師：香月富士日氏（名古屋市立大学大学院看護学研究科教授） ＜第２部＞親の語りを聴く テーマ「親の体験：苦労したこと試みたこと」 ３名のお母様方に摂食障害にどのように向き合ってきたか体験談を お話ししていただく予定です。 日時：2025年9月20日(土) 13時30分ー16時30分 場所：名古屋市立大学看護学研究科　３０８教室　 　　　（地下鉄桜通線桜山３番出口下車すぐ） 主催：摂食障害家族会　ポコアポコ お申し込み：pokoapoko@mbh.nifty.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:11 #261 ご本人さんもどうぞ！名古屋で開催されるご家族への講演会のご案内🌟 https://stand.fm/episodes/68c75b20559f73f6c9c8d177 https://stand.fm/episodes/68c75b20559f73f6c9c8d177 Tue, 16 Sep 2025 20:00:13 GMT みなさんの中の「魂の部分」とは何でしょうか？摂食障害思考や、自分の思い込み、決めつけ、批判、自己嫌悪、から離れたところに、魂があると言います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:42 ＃260 自分の思考、感情、思い込みから離れた「魂の部分」って？ https://stand.fm/episodes/68c7575e85d3b1ae984f5586 https://stand.fm/episodes/68c7575e85d3b1ae984f5586 Mon, 15 Sep 2025 20:00:13 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣、のなかで、キャロリンさんは、人生をより良く活くるための４つの原理についてお話しさせています。 １）魂と繋がり合う　２）上手に注目する　３）批判せずにありのままに話す　４）結果に固執しない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:26 #259 人生をより良く生きるための４つの原理：魂とつながり合う https://stand.fm/episodes/68c5f18ae17afb1972391a2b https://stand.fm/episodes/68c5f18ae17afb1972391a2b Sun, 14 Sep 2025 20:00:12 GMT 患者さんから、ご家族から、栄養士さんに「食べられるものを食べればいいですよ」と言われました、と、よく聞きます。でも、それでは、摂食障害から回復することは難しいんです😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:28 ＃258 【再放送】栄養士さんの「食べられるものを食べればいいですよ」の大間違い https://stand.fm/episodes/68c38b8f5a1363f4befb5eca https://stand.fm/episodes/68c38b8f5a1363f4befb5eca Sat, 13 Sep 2025 20:00:10 GMT 低体重から回復していくとき、他の人から、浴びせられる悪気のない言葉に、みなさんは、どう対応していきますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:53 ＃257 【再放送】「ふっくらしたね」「元気そうになったね」って言われたら❓❓ https://stand.fm/episodes/68c38aa9355b7cc7cc769d14 https://stand.fm/episodes/68c38aa9355b7cc7cc769d14 Fri, 12 Sep 2025 20:00:06 GMT 否定的な気持ちも、肯定的気持ちも、人間であるからには、あって、当たり前なんですよ。その気持ちを否定せず、そんなふうに感じる自分を否定せずに、受け入れてあげることはできますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:11 ＃256 【再放送】悔しさ、妬み、嫌いと感じる自分をいつも否定していました😭 https://stand.fm/episodes/68c2e9fdcbff90eab67dff9c https://stand.fm/episodes/68c2e9fdcbff90eab67dff9c Thu, 11 Sep 2025 20:00:20 GMT 名古屋市立大学において、摂食障害講演会が行われます。 ＜第１部＞講演 「摂食障害：親子でリカバリーの道へ ～回復に向けての家庭内コミュニケーションのコツ～」 講師：香月富士日氏（名古屋市立大学大学院看護学研究科教授） ＜第２部＞親の語りを聴く テーマ「親の体験：苦労したこと試みたこと」 ３名のお母様方に摂食障害にどのように向き合ってきたか体験談を お話ししていただく予定です。 日時：2025年9月20日(土) 13時30分ー16時30分 場所：名古屋市立大学看護学研究科　３０８教室　 　　　（地下鉄桜通線桜山３番出口下車すぐ） 主催：摂食障害家族会　ポコアポコ お申し込み：pokoapoko@mbh.nifty.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:49 #255 名古屋で開催されるご家族への講演会のご案内🌟 https://stand.fm/episodes/68be07ca76ceaaa1b2f07a6b https://stand.fm/episodes/68be07ca76ceaaa1b2f07a6b Wed, 10 Sep 2025 20:00:12 GMT 私たちは、外に見えるもの、表面上なものに、常に注目していますが、実は、摂食障害から回復していくためには、自分の内面に注目していく必要があるんですよ😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:33 ＃254 目に見える表面上のもの、外見から内面に注目するって？ https://stand.fm/episodes/68be01aa7d42b45d00306d53 https://stand.fm/episodes/68be01aa7d42b45d00306d53 Tue, 09 Sep 2025 20:00:22 GMT 西洋化に伴い、人々は、外見、痩せていることが成功の秘訣、と思い込むようになりました。テレビのなかった時代のフィジーでは、美しい女性はふくよかな人、とされていたのが、テレビ導入3年で、摂食障害が発症されてきたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:22 ＃253 テレビのなかったフィジーでは、ふくよかな女性が美しいとされていた‼️ https://stand.fm/episodes/68bdfc3b7d42b45d00306cf3 https://stand.fm/episodes/68bdfc3b7d42b45d00306cf3 Mon, 08 Sep 2025 20:00:21 GMT 回復が進んでくると、食べ物、体型、拒食、過食、嘔吐、運動から離れて、果たして、自分は何のために生きているのか？　なぜ生きないといけないのか？と疑問に行き着くことがあります。秘訣８からお話をしていきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:36 ＃252 私は何のために生きるのか？と思ったことありませんか？ https://stand.fm/episodes/68bc574916cd8a229a53804d https://stand.fm/episodes/68bc574916cd8a229a53804d Sun, 07 Sep 2025 20:00:23 GMT レターからご連絡いただきました。 過食嘔吐、低体重で入院中。でも急に運動をし始めて、止められなくて、困っています。本当は止めたほうがいいとも思うのですが、どうしたらいいでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:23 #251 過食嘔吐で入院中、突然運動をやめられなくなって困っています😢 https://stand.fm/episodes/68b8ec85fc1ca353a140c812 https://stand.fm/episodes/68b8ec85fc1ca353a140c812 Sat, 06 Sep 2025 20:00:14 GMT みなさんの運動が、もしも強迫的なもの、自分の人生が運動に操作されていると感じるのでしたら、それをどうやって、健康的なものに変えていくか、お話しさせていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:14 ＃250 強迫的な運動を正常化させるためには？？ https://stand.fm/episodes/68b8e91d5aa184e7164de8c9 https://stand.fm/episodes/68b8e91d5aa184e7164de8c9 Fri, 05 Sep 2025 20:00:08 GMT 運動のしすぎはなぜ良くないのでしょうか？　摂食障害から回復するための８つの秘訣から、お話ししております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:52 ＃249 運動のしすぎはなぜ良くないのか🤔？？ https://stand.fm/episodes/68b8d266fc1ca353a140c625 https://stand.fm/episodes/68b8d266fc1ca353a140c625 Thu, 04 Sep 2025 20:00:14 GMT 摂食障害で少なからず運動をしている方、いかがでしょう？　みなさんの運動は、強迫的になっていませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:28 ＃248 あなたの運動は、強迫的？？ https://stand.fm/episodes/68b7acfd79578e9cf696e4fc https://stand.fm/episodes/68b7acfd79578e9cf696e4fc Wed, 03 Sep 2025 20:00:18 GMT みなさん、アファーメーションという言葉、聞いたことありますか？　自分に対して、肯定的な言葉をかけてあげる。意図する。宣言する。これは、アメリカで摂食障害治療にもよく使われています。 日本語版ルイーズヘイのアファーメーションカードはこちらから。 https://www.amazon.co.jp/ラブランド-ヘイハウス-ルイーズヘイ-パワーカード-アファメーションカード/dp/B005S88FP6/ref=pd_sbs_d_sccl_2_5/357-6184961-0130266?pd_rd_w=8VoZo&content-id=amzn1.sym.13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_p=13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_r=N5TXKMR5601C82S85ZZD&pd_rd_wg=mgdk5&pd_rd_r=961f8a2b-e307-41c1-a804-05297d524999&pd_rd_i=B005S88FP6&psc=1 6月20日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:23 #247 【再放送】自分に言ってあげるアファーメーションってなあに？ https://stand.fm/episodes/68b65d2116143bae40bdb8c1 https://stand.fm/episodes/68b65d2116143bae40bdb8c1 Tue, 02 Sep 2025 20:00:18 GMT 摂食障害から回復するための８つの秘訣の秘訣８から、ボディイメージのことについてお話しさせていただきました。 みなさんは、みなさんの体型に、必要以上の価値を置いている、と気づけるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:43 #246 もしもみなさんの身体が、ただのこの地球上での乗り物だとしたら❓❓ https://stand.fm/episodes/68b50bd2047d30cae7fded64 https://stand.fm/episodes/68b50bd2047d30cae7fded64 Mon, 01 Sep 2025 20:00:09 GMT 今回も、お問合せに関してお答えをしております。 精神科に入院中で、かなり多い食事量なのに、1時間後には空腹を感じてしまうんです涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:13 ＃245 入院中で、食事をしたら1時間後には空腹になってしまうのが怖いんです😭 https://stand.fm/episodes/68b3872e5ad5ecfcb29c2825 https://stand.fm/episodes/68b3872e5ad5ecfcb29c2825 Sun, 31 Aug 2025 20:00:14 GMT いただいたご質問にお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:23 ＃244 過食嘔吐で入院中ですが、いつ爆発してしまうか不安です😅 https://stand.fm/episodes/68b11543e2530d225dc672fc https://stand.fm/episodes/68b11543e2530d225dc672fc Sat, 30 Aug 2025 20:00:14 GMT 自分がどう感じているか、なかなかわからないですよね。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:36 ＃243 【再放送】私がどう感じているか、私の気持ちって、どうしたらわかる？？ https://stand.fm/episodes/68b113896b552db75a250c93 https://stand.fm/episodes/68b113896b552db75a250c93 Fri, 29 Aug 2025 20:00:07 GMT いただいたコメントへのお答えをしております。 過食嘔吐で、まずは、嘔吐からやめようと努力していますが、身体が重い感覚があったり、胃の中がずっといっぱいな気がして吐きたくて仕方なくて苦しいです。と。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:16 #242 【再放送】嘔吐をやめようと思っても、吐きたくて仕方なくて苦しいです😭 https://stand.fm/episodes/68af194ab106c65d8d2e603d https://stand.fm/episodes/68af194ab106c65d8d2e603d Thu, 28 Aug 2025 20:00:14 GMT 摂食障害の回復に取り組んでいく時、みなさんが「希望」を持ち続けていかれること、それが、とても大事になります。　ぜひ、摂食障害は完全に回復できる！という事実を、信じてあげてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:28 ＃241 【再放送】みなさんはどのくらい回復への「希望」をお持ちでしょうか❓🤔 https://stand.fm/episodes/68af17c631b7237c7d6da005 https://stand.fm/episodes/68af17c631b7237c7d6da005 Wed, 27 Aug 2025 20:00:07 GMT 今回も、「摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語」から、自分に正直になることがとても大事、と言う部分をご紹介させていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:39 ＃240 【再放送】自分に正直になるって、とっても大事な理由💕💕 https://stand.fm/episodes/68a7bb2d01f0537cdd085bc8 https://stand.fm/episodes/68a7bb2d01f0537cdd085bc8 Tue, 26 Aug 2025 20:00:18 GMT 摂食障害の方は、なかなか治りたがらないので、と、よく聞きませんか？　 多くのみなさんは、「治りたい、でも。。。」と思っていることが多いのです。その「でも。。。」に、重要な情報が隠れているのです。 ぜひ　「摂食障害から回復するための８つの秘訣」ワークブックの秘訣１をご覧くださいね。そして、「よくなりたい、でも。。。」「私は　００％完全に回復できると思っている。００％は回復できないと思っている」その理由も、ぜひ　書き出してみてください。 そして、ぜひメッセージで教えてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:22 ＃239 【再放送】治りたい？　治りたくない？　このままの体重なら、治りたい？ https://stand.fm/episodes/68a7ba2389ae2b32d67a2832 https://stand.fm/episodes/68a7ba2389ae2b32d67a2832 Mon, 25 Aug 2025 20:00:11 GMT ラベンダー優しいさんからのコメントにお答えしております。　本当に怖いですよね。。でも、その辛さから楽になるために、必要な道なんですよね涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:32 ＃238 【再放送】 辛いから治りたい、でも、怖い、太るのが嫌。 https://stand.fm/episodes/68a7b67084f408dd5393ab03 https://stand.fm/episodes/68a7b67084f408dd5393ab03 Sun, 24 Aug 2025 20:00:17 GMT ＃152の放送へのコメントにお答えしております。 体重は十分にあっても、心が不安定でつらいです。。それが、摂食障害という病気ですね。。体重では、病気の重篤さはわからないんですよ😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:14 ＃237 【再放送】体重は十分にあっても、心が不安定でつらいです😭 https://stand.fm/episodes/68a7b53801f0537cdd085b60 https://stand.fm/episodes/68a7b53801f0537cdd085b60 Sat, 23 Aug 2025 20:00:10 GMT みなさんは、自分を思いやる、自分のありのままを受け入れる、っていうこと、できているでしょうか？　自分に厳しいことが、良いわけではないんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:43 ＃236 【再放送】「自分を思いやる」なんて甘えている？　許せない？ https://stand.fm/episodes/68a6923737c2c19bde06adf8 https://stand.fm/episodes/68a6923737c2c19bde06adf8 Fri, 22 Aug 2025 20:00:10 GMT 20年来の過食嘔吐からでも、治ることができるんですよ。回復した方からのメッセージをお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:31 ＃235 【再放送】20年来の過食嘔吐から回復された方からのメッセージ💕 https://stand.fm/episodes/68a69138601789043cdbea1a https://stand.fm/episodes/68a69138601789043cdbea1a Thu, 21 Aug 2025 20:00:15 GMT 『摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語』 アニータジョンストン　著 星和書店 ぜひ読んでみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:06 #234 【再放送】溺れそうな時に丸太に捕まって助かった。その丸太が摂食障害？ https://stand.fm/episodes/68a527819b629aaa8f7021aa https://stand.fm/episodes/68a527819b629aaa8f7021aa Wed, 20 Aug 2025 20:00:14 GMT コメントにお答えさせていただきました。本当は、食べることを許してほしい、体重が増えることを許してほしい。それはどういう意味なんでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:40 #233 本当は、食べること、体重が増えることを許して欲しいんです。 https://stand.fm/episodes/68a3aee4f82f1e74362bbd5a https://stand.fm/episodes/68a3aee4f82f1e74362bbd5a Tue, 19 Aug 2025 20:00:14 GMT お母さんからのご質問です。娘さんが昼夜逆転、外に行かれない、食事は家族としない、夜こそこそ食べている、スーパーで食べ物を大量に買ってくる。。どうしたらいいでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:24:53 ＃232 娘が鬱で摂食障害だと思うのですが。。。どうしたらいいでしょう？ https://stand.fm/episodes/68a29a29c2c4907ab5bfd67d https://stand.fm/episodes/68a29a29c2c4907ab5bfd67d Mon, 18 Aug 2025 20:00:14 GMT Xからコメントをいただきました。そのコメントのやり取りをご紹介させていただいております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:56 #231 非嘔吐過食でも入院した方がいいでしょうか？ https://stand.fm/episodes/689fcebaff39dbde4eb20325 https://stand.fm/episodes/689fcebaff39dbde4eb20325 Sun, 17 Aug 2025 20:00:14 GMT ＃216の放送『私には回復する権利がないと思うんです』にコメントをいただきましたので、ご紹介させていただきます。 こちらに連絡をくださるという一歩を踏み出せたこと、素晴らしいですね💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:09 ＃230 自分を許す、受け入れる、ということが難しいです😭 https://stand.fm/episodes/689e6a89978bc6c6fdbf7431 https://stand.fm/episodes/689e6a89978bc6c6fdbf7431 Sat, 16 Aug 2025 20:00:14 GMT 否定的な気持ちも、肯定的気持ちも、人間であるからには、あって、当たり前なんですよ。その気持ちを否定せず、そんなふうに感じる自分を否定せずに、受け入れてあげることはできますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:11 ＃229 【再放送】悔しさ、妬み、嫌いと感じる自分をいつも否定していました😭 https://stand.fm/episodes/689e6860978bc6c6fdbf73fe https://stand.fm/episodes/689e6860978bc6c6fdbf73fe Fri, 15 Aug 2025 20:00:07 GMT 再放送になります。 いただいたコメントへのお答えをしております。 過食嘔吐で、まずは、嘔吐からやめようと努力していますが、身体が重い感覚があったり、胃の中がずっといっぱいな気がして吐きたくて仕方なくて苦しいです。と。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:16 #228 【再放送】嘔吐をしないと思っても、吐きたくて仕方なくて苦しいです😭 https://stand.fm/episodes/689e006a1d5a8aec44552d81 https://stand.fm/episodes/689e006a1d5a8aec44552d81 Thu, 14 Aug 2025 20:00:19 GMT Stand FMへのコメントにお答えしております。もっと詳しくご質問がある場合には、edrecoveryjapan@gmail.com までどうぞ。放送の中で、お答えさせていただきます😊 #摂食障害 #拒食　 #過食　 #過食嘔吐　#運動強迫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:10 ＃227 娘が摂食障害かもしれないのですが、どうしたらいいでしょう？ https://stand.fm/episodes/68994eeb7389e894abef5635 https://stand.fm/episodes/68994eeb7389e894abef5635 Wed, 13 Aug 2025 20:00:10 GMT 摂食障害行動を変えようと思うまでには、５段階があると言われています。みなさんはどこでつまづいている？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:25 ＃226 実際に摂食障害行動を変えようと思う？５段階：後編 https://stand.fm/episodes/689942057389e894abef5549 https://stand.fm/episodes/689942057389e894abef5549 Tue, 12 Aug 2025 20:00:12 GMT 摂食障害行動を変えようと思うまでには、５段階があると言われています。みなさんはどこでつまづいている？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:59 ＃225　実際に摂食障害行動を変えようと思う？５段階：前編 https://stand.fm/episodes/6898ee827389e894abef4ff1 https://stand.fm/episodes/6898ee827389e894abef4ff1 Mon, 11 Aug 2025 20:00:24 GMT みなさんは、ご自分が回復したらどんな状態になると思われますか？　回復の定義をもとに、ぜひご自分が回復した時のことを想像してみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:42 #224 完全に回復するって、どうなること？？想像できる？ https://stand.fm/episodes/6898e0250991a8015e635b40 https://stand.fm/episodes/6898e0250991a8015e635b40 Sun, 10 Aug 2025 20:00:21 GMT さあ、このラジオが始まって、半年以上が経ちました。あらためて、みなさん、回復のどの段階にいらっしゃるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:12 #223 あらためて、回復のどのくらいの段階にいますか🤔 https://stand.fm/episodes/689776241db9a20abc44873f https://stand.fm/episodes/689776241db9a20abc44873f Sat, 09 Aug 2025 20:00:06 GMT つい、何かがあった時、自己嫌悪になったり、自分のせい、と思ったり、自分が悪い、って思うことありませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:38 ＃222 つい自分のせい、自分が悪い、と思うことありませんか？😅 https://stand.fm/episodes/6896b4ceeff6d8389bd23a4b https://stand.fm/episodes/6896b4ceeff6d8389bd23a4b Sat, 09 Aug 2025 02:39:55 GMT 摂食障害よりみちの、鈴木佳世さんをお招きして、ライブをさせていただきました。 この5年の活動を通して、愛知県小牧市周辺では、かなり認識されるようになってきた、とのこと。ぜひお聞きくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 01:08:35 ＃221 【ライブ】摂食障害よりみちの鈴木佳世さんをお招きして💕 https://stand.fm/episodes/6892bee30ce8e15c830ed28f https://stand.fm/episodes/6892bee30ce8e15c830ed28f Fri, 08 Aug 2025 20:00:11 GMT tand FMから登録していただけると、通知がいくと思います。ぜひご質問、コメントなど事前にありましたら、お送りくださいね。edrecoverujapan@gmail.com まで。 摂食障害よりみち https://yorimichi-komaki.com/#concept --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:01:26 #220 今日、午前10:30よりライブを行います💖 https://stand.fm/episodes/6892bcfb99b0fd76109cc5cd https://stand.fm/episodes/6892bcfb99b0fd76109cc5cd Thu, 07 Aug 2025 20:00:15 GMT Youtubeからの再放送になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:45 ＃219　【再放送】摂食障害が治らない！なんて嘘です😉 https://stand.fm/episodes/688ff22484389607e286352e https://stand.fm/episodes/688ff22484389607e286352e Wed, 06 Aug 2025 20:00:19 GMT 8月9日（土）午前10時半から11時半までライブ開催します！ Stand FMから登録していただけると、通知がいくと思います。ぜひご質問、コメントなど事前にありましたら、お送りくださいね。edrecoverujapan@gmail.com まで。 摂食障害よりみち https://yorimichi-komaki.com/#concept --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:30 ＃218 8月9日（土）午前10時半から11時半までライブ開催します！ https://stand.fm/episodes/688fef7a50fbf86128c471eb https://stand.fm/episodes/688fef7a50fbf86128c471eb Tue, 05 Aug 2025 20:00:15 GMT 8月9日(土）朝の10時半から11時半まで、摂食障害よりみちの鈴木さんをお招きして、ライブをさせていただきます。 StandFMのアプリからアクセスしていただくと、同時にご質問などもお送りいただけますので、みなさんのご参加をお待ちしております😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:26 ＃217 無事にお茶会が終わりました。そしてライブのお知らせ https://stand.fm/episodes/688eae5e6e2f1059f428e097 https://stand.fm/episodes/688eae5e6e2f1059f428e097 Mon, 04 Aug 2025 20:00:18 GMT いただいたコメントにお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:11 ＃216 私には「回復する権利がない」と思うんです😭 https://stand.fm/episodes/688e052460bf2d1bc7f5a33d https://stand.fm/episodes/688e052460bf2d1bc7f5a33d Sun, 03 Aug 2025 20:00:19 GMT レターへのお返事です。 残念ながら、積極的に、摂食障害症状に注目して、自分なりの働きかけをしない限り、回復するのに時間ばかり経ってしまうと思いませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:31 ＃215 ストレスを減らして趣味を見つければ、過食嘔吐は治りますか？ https://stand.fm/episodes/688be4f32527a6a0029e2a4e https://stand.fm/episodes/688be4f32527a6a0029e2a4e Sat, 02 Aug 2025 20:00:22 GMT 途中、放送が途切れ途切れになってしまっているようです。申し訳ありませんでした。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:16 #214 食べないでいられる「拒食症」の人の方がすごい！？ https://stand.fm/episodes/688bdeb92bf7ce29dc960954 https://stand.fm/episodes/688bdeb92bf7ce29dc960954 Fri, 01 Aug 2025 20:00:10 GMT みなさんからよく聞かれる言葉「何もしていない私に、罪の意識を感じるんです。」とか、落ち込むんです、とか。 本当にそうでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:24 ＃213 「何もしていない私はだめ」なんて思っていませんか？ https://stand.fm/episodes/688bd97ff33c1ae85ed8ecd0 https://stand.fm/episodes/688bd97ff33c1ae85ed8ecd0 Thu, 31 Jul 2025 21:06:00 GMT 入院治療に関してのアンケートにお答えくださった方々、どうもありがとうございました。もしもまだの方は、こちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA 入院経験がない、でもお茶会ご参加ご希望の方は、edrecoveryjapan@gmail.com まで至急ご連絡くださいませ。Zoomのリンクをお送りさせていただきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:29 #212 8月2日(土）午前10時からお茶会で〜す✨ https://stand.fm/episodes/688802c7f2499fc98bd6f110 https://stand.fm/episodes/688802c7f2499fc98bd6f110 Thu, 31 Jul 2025 20:00:19 GMT 日本ではなかなか、低体重でないと入院適応にならなかったり、外来でも摂食障害を見てくれるところがないと聞きますが、やはり、お家でどうにもならないのであれば、入院治療はとても大事だと思うんです。 ぜひその可能性を探ってみてくださいね。 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:58 #211 やっぱり摂食障害には、入院治療がとっても大事‼️ https://stand.fm/episodes/68855fe70204eb2b0a3737ed https://stand.fm/episodes/68855fe70204eb2b0a3737ed Wed, 30 Jul 2025 20:00:16 GMT 今回も引き続き、八幡厚生病院の摂食障害専門プログラムで、看護師さんとして働いていらっしゃる坪井さんと盛重さんをお招きして、お話を伺わせていただきました😊 https://www.yahata-hp.com/admission/eating_disorder 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:36:53 ＃210　【再放送】八幡厚生病院の看護師さんをお迎えしてーPart２ https://stand.fm/episodes/68855ee1b43959d5dc756a3f https://stand.fm/episodes/68855ee1b43959d5dc756a3f Tue, 29 Jul 2025 20:00:17 GMT 今回は、八幡厚生病院の摂食障害専門プログラムで、看護師さんとして働いていらっしゃる坪井さんと盛重さんをお招きして、お話を伺わせていただきました😊 https://www.yahata- hp.com/admission/eating_disorder 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:28:55 ＃209 【再放送】八幡厚生病院の看護師さんをお迎えしてーPart１ https://stand.fm/episodes/68855dd4e6dcad4466e951b5 https://stand.fm/episodes/68855dd4e6dcad4466e951b5 Mon, 28 Jul 2025 20:00:18 GMT 前回に引き続き、江上彩音さんをお迎えして、お話を伺いました。　摂食障害の渦中で一番辛かったこと、そしてその体験から、今、ふくおか摂食障害ともの会の代表として、ご活躍されています。 シンポジウムでは、八幡厚生病院の米良先生もお話しされているようです。 https://www.fukuoka-ed.com 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:34:34 ＃208 【再放送】ふくおか摂食障害ともの会代表江上さんをお迎えして https://stand.fm/episodes/68855cb4e6dcad4466e951a1 https://stand.fm/episodes/68855cb4e6dcad4466e951a1 Sun, 27 Jul 2025 20:00:21 GMT 八幡厚生病院の米良先生のもとで、治療を受けられて、ほとんど回復された、という江上彩音さんをお迎えして、お話を伺いました。 今では、１０ヶ月の娘さんのママ。 ふくおか摂食障害ともの会を運営されています。 https://www.fukuoka-ed.com 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:01 ＃207 【再放送】八幡厚生病院に入院していた江上彩音さんをお迎えして https://stand.fm/episodes/688412ff007d0cfe1c9ff2fb https://stand.fm/episodes/688412ff007d0cfe1c9ff2fb Sat, 26 Jul 2025 20:00:15 GMT 「その食べ方病気です」の巻末21日プログラムを実際に行ったくださった方からのコメントをいただきました。 こうして、ご自分のことを振り返ることができて、本当に素晴らしいですよね😉 「入院したことのある方へのアンケート」はこちらからお願いいたします。 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:32 ＃206 ２１日間プログラムを終えて、のご感想をいただきました😊 https://stand.fm/episodes/6882d05aed4325d87631e09f https://stand.fm/episodes/6882d05aed4325d87631e09f Fri, 25 Jul 2025 20:00:10 GMT みなさんからの生の声、をお聞きしたいと思い、アンケート作成いたしました。摂食障害の治療で、入院したことのある方、ぜひお願いいたします。 リンクは　 https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA アンケートにご協力いただけた方は、無料お茶会に、ご招待させていただきます。 お茶会　2025年8月2日(土) １０AM−１１AM アンケートのお答えいただいた方は、その旨、edrecoveryjapan@gmail.com まで、ご連絡ください。折り返し、Zoomリンクをお送りさせていただきます。 看護師さん用はこちらからどうぞ。https://forms.gle/YZ3tSXMZAbR3HTsn8 どうぞよろしくお願いいたします。  #摂食障害 #摂食障害回復 #摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:08 ＃205 ご本人さん、看護師さんへのアンケートご協力お願いします🙇 https://stand.fm/episodes/688191bc65bcb10e2b0aaba4 https://stand.fm/episodes/688191bc65bcb10e2b0aaba4 Thu, 24 Jul 2025 20:00:16 GMT みなさんからの生の声、をお聞きしたいと思い、アンケート作成いたしました。摂食障害の治療で、入院したことのある方、ぜひお願いいたします。 リンクは　https://forms.gle/Hnejg6DT7kRD5XdAA アンケートにご協力いただけた方は、無料お茶会に、ご招待させていただきます。 お茶会　2025年8月2日(土) １０AM−１１AM アンケートのお答えいただいた方は、その旨、edrecoveryjapan@gmail.com まで、ご連絡ください。折り返し、Zoomリンクをお送りさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。  #摂食障害 #摂食障害回復 #摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:08 ＃204 入院したことのある方へ、アンケートのお願い💕 🙇 https://stand.fm/episodes/687edd401d9ce17700116db1 https://stand.fm/episodes/687edd401d9ce17700116db1 Wed, 23 Jul 2025 20:00:15 GMT 入院で、外来で、「目標体重になりましたよ」と言われて、パニックになったり、何とも言えない気持ちになったりしますよね。そして、それを維持しないと！！と思うことも。でも、回復＝目標体重を維持すること、ではないんですよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:35 ＃203 「目標体重になりました」と言われて、パニック😱 https://stand.fm/episodes/687ed8a97acaa39c28aecf83 https://stand.fm/episodes/687ed8a97acaa39c28aecf83 Tue, 22 Jul 2025 20:00:20 GMT 摂食障害から回復する＝今までと違うことをする、ということ。そうすると、不快になったり、落ち着かなかったり、イライラしたり、しますよね。でも、慣れていくんですよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:06 #202 今までと違うことをすると、落ち着かないのが当たり前 https://stand.fm/episodes/6879f4e5785910f7c8ebc9c0 https://stand.fm/episodes/6879f4e5785910f7c8ebc9c0 Mon, 21 Jul 2025 20:00:15 GMT 7月初め、北九州にある八幡厚生病院へ行かせていただきました。 なんとなんと今年で、摂食障害専門プログラムを始めて10年。素晴らしいですよね。。 アメリカでも、摂食障害なら入院して治療を受けるのは当たり前。やはり摂食障害に特化した入院プログラムは、摂食障害から回復する時には、とても有効な方法だと思っています。 八幡厚生病院のHPはこちらから https://www.yahata-hp.com/admission/eating_disorder --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:01 ＃201 10年目を迎えた八幡厚生病院「摂食障害プログラム」🌟 https://stand.fm/episodes/6879eb4ecfa1ee1670c054c5 https://stand.fm/episodes/6879eb4ecfa1ee1670c054c5 Sun, 20 Jul 2025 20:00:21 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第21日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:52 ＃200 お疲れ様でした🌟21日間プログラム終了 https://stand.fm/episodes/6879e9dd785910f7c8ebc8e0 https://stand.fm/episodes/6879e9dd785910f7c8ebc8e0 Sat, 19 Jul 2025 20:00:10 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第20日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:49 ＃199 自分をありのままに表現してみよう。20日目🌟 https://stand.fm/episodes/6878342f785910f7c8eba95a https://stand.fm/episodes/6878342f785910f7c8eba95a Fri, 18 Jul 2025 20:00:17 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第19日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:33 ＃198 　 摂食障害から離れて、これから何がしたい？19日目🌟 https://stand.fm/episodes/68783298566539f54f8e6afc https://stand.fm/episodes/68783298566539f54f8e6afc Thu, 17 Jul 2025 20:00:22 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第18日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:43 ＃197 『本当の私ってどんな人？』18日目　🌟 https://stand.fm/episodes/6873687e092a7e70940b730e https://stand.fm/episodes/6873687e092a7e70940b730e Wed, 16 Jul 2025 20:00:22 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第1７日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:36 ＃196 　17回目🌟「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6873668117bf250c3f889f46 https://stand.fm/episodes/6873668117bf250c3f889f46 Tue, 15 Jul 2025 20:00:24 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第1６日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:04 ＃195 　16日目🌟「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/687364fe5f18799ce826c92a https://stand.fm/episodes/687364fe5f18799ce826c92a Mon, 14 Jul 2025 20:00:18 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第15日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:59 ＃194 　15日目🌟「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6873639f17bf250c3f889f1e https://stand.fm/episodes/6873639f17bf250c3f889f1e Sun, 13 Jul 2025 20:00:16 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第14日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:26 ＃193 　14日目🌟「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6871a665303373e72bcd89b8 https://stand.fm/episodes/6871a665303373e72bcd89b8 Sat, 12 Jul 2025 20:00:09 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第13日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:26 ＃192 　13日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6870ac737b094ec3a84ecfd4 https://stand.fm/episodes/6870ac737b094ec3a84ecfd4 Fri, 11 Jul 2025 20:00:16 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第1２日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:59 ＃191 　 12日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/686bacc079a5eb935fc06882 https://stand.fm/episodes/686bacc079a5eb935fc06882 Thu, 10 Jul 2025 20:00:22 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第11日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:14 ＃190 　 11日目🌟「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/686babb06998f50bf5cc13b4 https://stand.fm/episodes/686babb06998f50bf5cc13b4 Wed, 09 Jul 2025 20:00:18 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第10日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:00 ＃189 　 １０日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6868b17e893320b4b6e7a872 https://stand.fm/episodes/6868b17e893320b4b6e7a872 Tue, 08 Jul 2025 20:00:22 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第９日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:46 ＃188 　9回目🌟　「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6868b005893320b4b6e7a858 https://stand.fm/episodes/6868b005893320b4b6e7a858 Mon, 07 Jul 2025 20:00:19 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第８日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:03:57 ＃187 　8日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6868af0a8f5a59d288b1dcdf https://stand.fm/episodes/6868af0a8f5a59d288b1dcdf Sun, 06 Jul 2025 20:00:17 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第７日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:03:34 ＃186 　７日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6868ae26893320b4b6e7a840 https://stand.fm/episodes/6868ae26893320b4b6e7a840 Sat, 05 Jul 2025 20:00:14 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第６日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:20 ＃185 　6日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6862fc99e929f66fa2508785 https://stand.fm/episodes/6862fc99e929f66fa2508785 Fri, 04 Jul 2025 20:00:20 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第５日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:05:39 ＃184 　５日目🌟 「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6862f95792a8586c118dac78 https://stand.fm/episodes/6862f95792a8586c118dac78 Thu, 03 Jul 2025 20:00:17 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第4日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:27 ＃183　４日目🌟　「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6862f83d92a8586c118dac65 https://stand.fm/episodes/6862f83d92a8586c118dac65 Wed, 02 Jul 2025 20:00:22 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第3日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:09 ＃182 　３日目🌟 『２１日間プログラム』 https://stand.fm/episodes/6861a65332b0979172a8fd39 https://stand.fm/episodes/6861a65332b0979172a8fd39 Tue, 01 Jul 2025 20:00:18 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第2日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:53 ＃181 2日目🌟　「21日間プログラム」 https://stand.fm/episodes/6861a51d97fd258f335f79a4 https://stand.fm/episodes/6861a51d97fd258f335f79a4 Mon, 30 Jun 2025 20:00:18 GMT 「その食べ方、病気です！」の巻末に載っている「本当の自分と向き合うための21日間プログラム」を一緒に取り組んでいきましょう💖 今日は、第1日目になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:13 ＃180 さあ21日間プログラムに挑戦してみよう！ https://stand.fm/episodes/685da26c256d54b662c978c0 https://stand.fm/episodes/685da26c256d54b662c978c0 Sun, 29 Jun 2025 20:00:18 GMT ラベンダー優しいさんからのコメントにお答えしております。　本当に怖いですよね。。でも、その辛さから楽になるために、必要な道なんですよね涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:01 ＃179 【再放送】辛いから治りたい、でも、怖い、太るのが嫌。 https://stand.fm/episodes/685da16282cb5ec30f13bf95 https://stand.fm/episodes/685da16282cb5ec30f13bf95 Sat, 28 Jun 2025 20:00:09 GMT ＃25、２６、２７のコメントをいただいた方からのお返事です。　みなさんも、「怠けてはいけない、ダラダラしてはいけない」と思っていませんか？　それは、摂食障害にとって、何よりの美味しいエサになるんですよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:01 ＃178 【再放送】怠けはいけない、ダラダラしてはいけない、って思っていません？ https://stand.fm/episodes/685d9fe082cb5ec30f13bf86 https://stand.fm/episodes/685d9fe082cb5ec30f13bf86 Fri, 27 Jun 2025 20:00:13 GMT 【再放送】 今回は、拒食症から回復された「さなさん」へのインタビューです。 さなさんは、私の３ヶ月プログラムで、約6年前に一緒にワークをしてくださった方。彼女の夢は、「大好きな人と結婚して、子供を産んで、お母さんになること」。長年の無月経からも回復されて、見事にお母さんになられていました。 ぜひ、さなさんの素敵な回復のストーリーをお聞きくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:01 # 177【再放送】拒食から回復された「さなさん」へのインタビュー https://stand.fm/episodes/685c57e82449285bfb88861b https://stand.fm/episodes/685c57e82449285bfb88861b Thu, 26 Jun 2025 20:00:19 GMT 日本に一時帰国しております。 梅雨に蒸し蒸しした暑さ。。。大変ですね〜。 しばらく再放送が続きます。。すみません。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:09 #176 【お詫び】日本に一時帰国しています〜。再放送が続きます🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/685899dcb9c9b43d7d484155 https://stand.fm/episodes/685899dcb9c9b43d7d484155 Wed, 25 Jun 2025 20:00:19 GMT 【再放送】 摂食障害から　一人で、回復しようとしても、とっても孤独で、とっても大変なもの。 そんな時の応援歌をお届けします。 その昔、「私はこうして摂食障害から回復した」の著者ジェニーさんの歌、を、私の親友　Noriさんに歌ってもらったことがありました。テネシーまでレコーディングへ行って、素敵なスタジオで、ジェニーさんにもお会いして。。 その歌の存在をふと思い出し、みなさんにご紹介させていただきます。 どうぞ　お一人で、辛い時、聞いてみてくださいね😉 みなさんの回復を、応援していますからね〜 Amazonでは、こちらから https://amazon.co.jp/music/player/albums/B00UKO7MX4?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_kW6KTmSp1OWc84sAWKL3VR0xf AppleやSpotifyでも出てくるかもしれません。 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:10 ＃175 摂食障害回復への応援歌をどうぞ　【再放送】 https://stand.fm/episodes/685898cd8a395cf436d9b9cd https://stand.fm/episodes/685898cd8a395cf436d9b9cd Tue, 24 Jun 2025 20:00:22 GMT 【再放送】 不安を感じやすいという裏には、その人それぞれに、「考え方の歪み、癖」があるというカラクリご存知でしょうか？ 「考え方の歪み」１０項目について、お話しさせていただきました。 それに気づければ、それを変える、受け入れる努力をすれば、そのうち、自分の感じ方も変わってきて、そして最終的に、ありのままの自分を受け入れられるようになってくるんですよ。 今までの自分の信念を変えること、壊すことは、とても大変なもの。辛いもの。苦しいもの。でも、きっと、もっと楽になれますよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:33 ＃174 不安を引き起こす「考え方の歪み」ってなに？【再放送】 https://stand.fm/episodes/685897449879d3b68b6a25cb https://stand.fm/episodes/685897449879d3b68b6a25cb Mon, 23 Jun 2025 20:00:19 GMT もしも、みなさんが摂食障害で苦しんでいらっしゃるなら、今、回復のどの段階にいらっしゃるでしょうか？ もうこの放送を聞いてくださっているということは、どうにかしたい、どうにかしないと、、と思っていらっしゃるはず。。 ぜひ、どんな段階で回復していくのか、聞いてみてくださいね。そして、「回復した！」日のことを、思い描いてみましょう。　絶対に、あきらめなければ、回復できますよ😊 ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃過食嘔吐　＃回復　＃治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:16 ＃173 摂食障害から回復する１０の段階。みなさんは、どこにいる？【再放送】 https://stand.fm/episodes/68574f08706a72642b85ff23 https://stand.fm/episodes/68574f08706a72642b85ff23 Sun, 22 Jun 2025 20:00:22 GMT 今回は、＃３でインタビューさせていただいた『摂食障害よりみち」の鈴木さんの回の再放送です。 鈴木さんは、Line相談をされていたり、おしゃべり会をされているそうです😊 鈴木さんより LINE相談は毎週金曜日20時から22時です🍀 基本第3金曜日の夜は『当事者さん夜のおしゃべり会』を開催しています。 zoomを使用します。 始まる時間が少し早くなり『20時30分』からになります。 終わりの時間は22時30分までですが、入退室自由です🍀 お話が外に漏れる事はありませんので、 安心して話してもらえたらと思います😊 摂食障害よりみち： https://yorimichi-komaki.com Instagram：@yorimichi.komaki E-mail：yorimichi.komaki@gmail.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:36 ＃172 『摂食障害よりみち』鈴木佳世さんインタビュー【再放送】 https://stand.fm/episodes/6855e98a5545d1bf5263c8b8 https://stand.fm/episodes/6855e98a5545d1bf5263c8b8 Sat, 21 Jun 2025 20:00:10 GMT 摂食障害になった本当の理由　１４項目を説明しています【再放送】 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:45 ＃171 摂食障害になった本当の理由　１４項目を説明しています【再放送】 https://stand.fm/episodes/6855e50d706a72642b85e778 https://stand.fm/episodes/6855e50d706a72642b85e778 Fri, 20 Jun 2025 22:52:52 GMT そもそも、みなさんは自分がどう感じているか、どんな気持ちなのか、わかるでしょうか？？ ぜひこれらのチャート使ってみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:43 ＃170 私がどう感じているか、私の気持ちって、どうしたらわかる？？ https://stand.fm/episodes/6854259babeeec76aa64d681 https://stand.fm/episodes/6854259babeeec76aa64d681 Fri, 20 Jun 2025 20:00:20 GMT みなさん、アファーメーションという言葉、聞いたことありますか？　自分に対して、肯定的な言葉をかけてあげる。意図する。宣言する。これは、アメリカで摂食障害治療にもよく使われています。 日本語版ルイーズヘイのアファーメーションカードはこちらから。 https://www.amazon.co.jp/ラブランド-ヘイハウス-ルイーズヘイ-パワーカード-アファメーションカード/dp/B005S88FP6/ref=pd_sbs_d_sccl_2_5/357-6184961-0130266?pd_rd_w=8VoZo&content-id=amzn1.sym.13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_p=13eb81e1-7d13-4eb9-803d-fea9198bc9c1&pf_rd_r=N5TXKMR5601C82S85ZZD&pd_rd_wg=mgdk5&pd_rd_r=961f8a2b-e307-41c1-a804-05297d524999&pd_rd_i=B005S88FP6&psc=1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:23 ＃169 自分に対して、肯定的な言葉を言ってあげよう【アファーメーション】 https://stand.fm/episodes/68538341abeeec76aa64ca6f https://stand.fm/episodes/68538341abeeec76aa64ca6f Thu, 19 Jun 2025 20:00:20 GMT Youtubeの再放送になります。 回復するために、戦うべきは、みなさんの中での病気の部分なんですよ。。😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:54 #168 戦うべきは、みなさんの中の『病気の部分』と『健康な部分』😊 https://stand.fm/episodes/684f5779d7d0f68466c15549 https://stand.fm/episodes/684f5779d7d0f68466c15549 Wed, 18 Jun 2025 20:00:18 GMT 夜間過食をしてしまい、下剤乱用。朝の4時から2時間、トイレの往復をしています。睡眠不足で困っています。涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:58 ＃167 夜間過食の治し方を教えてください💕 https://stand.fm/episodes/684efc66e1cc78f7070610f4 https://stand.fm/episodes/684efc66e1cc78f7070610f4 Tue, 17 Jun 2025 20:00:23 GMT せっかく入院したのに、また再発した、ということは、実は摂食障害の治療においては、よくあることなんですよ。それだけ、摂食障害には、それだけの「役割」があるということなんです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:52 ＃166 たとえ再発したとしても、何度でも挑戦しよう💕 https://stand.fm/episodes/684ef2e6d7d0f68466c14f93 https://stand.fm/episodes/684ef2e6d7d0f68466c14f93 Mon, 16 Jun 2025 20:00:16 GMT 過食嘔吐を、もう1年前に辞めることができたのに、夜間の頻尿が止まりません。どうしたらいいでしょうか？というご質問にお答えしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:32 ＃165 過食嘔吐回復後の症状についてのご質問　😊 https://stand.fm/episodes/6848ed7128371500c4f2fba5 https://stand.fm/episodes/6848ed7128371500c4f2fba5 Sun, 15 Jun 2025 20:00:20 GMT 今回も、東京で独立されている公認心理士　上畠真紀さんにいらしていただきました。 摂食障害の患者さんと関わられて、すでに20年以上。摂食障害はきちんと回復できる病気です、と、自らのご経験からお話しくださいました。 30分無料セッションもしてくださるそうです💕 リューココリーネメンタルケア東京 https://leuco-mentalcare.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:36:54 ＃164 公認心理士⭐️上畠真紀さんをお迎えして　Part２ https://stand.fm/episodes/6848dd7ee9506b3c22790ea7 https://stand.fm/episodes/6848dd7ee9506b3c22790ea7 Sat, 14 Jun 2025 20:00:17 GMT 今回は、東京で独立されている公認心理士　上畠真紀さんにいらしていただきました。 摂食障害の患者さんと関わられて、すでに20年以上。摂食障害はきちんと回復できる病気です、と、自らのご経験からお話しくださいました。 30分無料セッションもしてくださるそうです💕 リューココリーネメンタルケア東京 https://leuco-mentalcare.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:29:27 ＃163 公認心理士⭐️上畠真紀さんをお迎えして　Part１ https://stand.fm/episodes/684715871a61bdbaaddf7a97 https://stand.fm/episodes/684715871a61bdbaaddf7a97 Fri, 13 Jun 2025 20:00:08 GMT マインドフルネスで、一番簡単にできることは、深呼吸を3回してみること、呼吸に意識を向けてみること。 ぜひ実践してみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:05 ＃162 まずは、深呼吸を3回してみよう💕 https://stand.fm/episodes/684710821a61bdbaaddf7a5a https://stand.fm/episodes/684710821a61bdbaaddf7a5a Thu, 12 Jun 2025 20:00:21 GMT 最近では、よく「マインドフルネス」「瞑想」など聞くようになったかもしれません。 摂食障害から回復していく上で、「今、ここに」注目し、それを批判せずにありのままに受け入れる、という姿勢、は、　とても大事になりますよ😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:20 #161 マインドフルネスってなんですか？私には関係ないように思いますが。。 https://stand.fm/episodes/68470a09a9fb673fc3fdc0fa https://stand.fm/episodes/68470a09a9fb673fc3fdc0fa Wed, 11 Jun 2025 20:00:19 GMT 摂食障害から回復していく時には、やはり、気持ちを感じる練習、気持ちへ対処する練習も必須になりますよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:17 #160 気持ちを感じることを恐れないで😊 https://stand.fm/episodes/6844b3fedadd465d48dda80f https://stand.fm/episodes/6844b3fedadd465d48dda80f Tue, 10 Jun 2025 20:00:23 GMT 運動「強迫」を自分で一人で、やめるということは、とてもとても大変なものなんですよ。 一人でやめられないからって、自分を責める必要はないんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:25 #159 運動強迫をやめられたら、もっと生活も心も楽になれるのに😭 https://stand.fm/episodes/6844afc7dadd465d48dda7cf https://stand.fm/episodes/6844afc7dadd465d48dda7cf Mon, 09 Jun 2025 20:00:18 GMT 否定的な気持ちも、肯定的気持ちも、人間であるからには、あって、当たり前なんですよ。その気持ちを否定せず、そんなふうに感じる自分を否定せずに、受け入れてあげることはできますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:11 #158 悔しさ、妬み、嫌いと感じる自分をいつも否定していました😭 https://stand.fm/episodes/684254ed0c0a151e4cbb791d https://stand.fm/episodes/684254ed0c0a151e4cbb791d Sun, 08 Jun 2025 20:00:25 GMT ＃152の放送へのコメントにお答えしております。 体重は十分にあっても、心が不安定でつらいです。。それが、摂食障害という病気ですね。。体重では、病気の重篤さはわからないんですよ😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:14 #157 体重は十分にあっても、心が不安定でつらいです😭 https://stand.fm/episodes/683f9393f9085fc6bed61455 https://stand.fm/episodes/683f9393f9085fc6bed61455 Sat, 07 Jun 2025 20:00:16 GMT 摂食障害の方々の多くは、「太った気がする」「太っている気がする」と言われます。でも実は、それは、体重とは関係ない、ってわかりますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:19 ＃156 『太っている気がする』『太った気がする』は本当に気持ち❓ https://stand.fm/episodes/683f8f429e7fe8383b3be0e5 https://stand.fm/episodes/683f8f429e7fe8383b3be0e5 Fri, 06 Jun 2025 20:00:14 GMT 摂食障害から回復するためには、まず、自分の気持ち、感情に気づくこと、そして、それを判断したり、評価することなく、受け入れてあげること、が、とても大切になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:04 ＃155 感情のコントロールができずに、怖くなります😭 https://stand.fm/episodes/683f894887f9d60c7fd2bfad https://stand.fm/episodes/683f894887f9d60c7fd2bfad Thu, 05 Jun 2025 20:00:20 GMT 運動強迫で、運動はやめられたけど、ストレッチくらいなら、と思って始めたら、やっぱりしないと不安になってしまいます。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:11 ＃154 ストレッチくらいでも、やっぱりやらないと不安になります。。😭 https://stand.fm/episodes/683f834a87f9d60c7fd2bf08 https://stand.fm/episodes/683f834a87f9d60c7fd2bf08 Wed, 04 Jun 2025 20:00:23 GMT 頑張って、減らした体重。どうせなら、自分の食べたいもの、を食べて、体重を増やしたい、って思う方、多いですよね？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:40 #153 どうせなら、「食べたいもの」で体重を増やしたいんです。 https://stand.fm/episodes/683b2a88d2ef2b0f2453d4a6 https://stand.fm/episodes/683b2a88d2ef2b0f2453d4a6 Tue, 03 Jun 2025 20:00:16 GMT 「食べ物に関する儀式」として、毎日同じものを食べる、同じ調理法しかしない、同じ時間に食べないと安心できない、などということがあります。みなさんはいかがでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:02 #152 毎日同じものばかり食べていませんか？🤔 https://stand.fm/episodes/683b1db7d29fa393f5c86b9e https://stand.fm/episodes/683b1db7d29fa393f5c86b9e Mon, 02 Jun 2025 20:00:19 GMT カロリーを見てしまう、それによって、食べるものを決めてしまう、って、みなさんもありませんか？　それは、回復を妨げる行動、になっているって、気づけるでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:38 #151 カロリー表示を見て、カロリーの低い方を選んでしまいます😰 https://stand.fm/episodes/683b184920d65b15ba4aeae1 https://stand.fm/episodes/683b184920d65b15ba4aeae1 Sun, 01 Jun 2025 20:00:26 GMT 他の人には、きっと言わない「デブ」という言葉を、自分には投げかけている。。。そんなことはありませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:46 #150 私はどうせ「デブ」だけど、楽しく食べていこうと思います😭 https://stand.fm/episodes/6837ac07f57805b226af526f https://stand.fm/episodes/6837ac07f57805b226af526f Sat, 31 May 2025 20:00:20 GMT 今回も引き続き、八幡厚生病院の摂食障害専門プログラムで、看護師さんとして働いていらっしゃる坪井さんと盛重さんをお招きして、お話を伺わせていただきました😊 https://www.yahata-hp.com/admission/eating_disorder --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:36:53 #149 八幡厚生病院の看護師さんをお招きして　Part ２ https://stand.fm/episodes/6837a273a4a1b251e652d3b8 https://stand.fm/episodes/6837a273a4a1b251e652d3b8 Fri, 30 May 2025 20:00:17 GMT 今回は、八幡厚生病院の摂食障害専門プログラムで、看護師さんとして働いていらっしゃる坪井さんと盛重さんをお招きして、お話を伺わせていただきました😊 https://www.yahata-hp.com/admission/eating_disorder --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:28:55 #148 八幡厚生病院の看護師さんをお招きして　Part１ https://stand.fm/episodes/6836651e531cf2748084495f https://stand.fm/episodes/6836651e531cf2748084495f Thu, 29 May 2025 20:00:15 GMT ６月２日は、世界摂食障害アクションデイになります。 日本では、摂食障害協会、摂食障害支援センター主催で、このようなイベントが行われるそうですので、もしも興味のある方は、ぜひご覧になってみてください。 http://www.jsed.org/pdf/2025_0516L.pdf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:42 #147 世界摂食障害アクションデイ　イベントのご案内 https://stand.fm/episodes/6833b2b5255ca4cc7d0fb361 https://stand.fm/episodes/6833b2b5255ca4cc7d0fb361 Wed, 28 May 2025 20:00:19 GMT みなさんは、自分を思いやる、自分のありのままを受け入れる、っていうこと、できているでしょうか？　自分に厳しいことが、良いわけではないんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:43 #146 「自分を思いやる」なんて甘えている？　許せない？ https://stand.fm/episodes/6833ae64255ca4cc7d0fb30c https://stand.fm/episodes/6833ae64255ca4cc7d0fb30c Tue, 27 May 2025 20:00:18 GMT 昨日、お一人、🇦🇺オーストラリアで治療するために、渡豪されました。 もしも、みなさんも、興味があれば、ぜひご連絡くださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:59 #145 海外での治療に興味のある方いらっしゃいますか❓❓ https://stand.fm/episodes/6833a8f7e0eadd49b5a6492e https://stand.fm/episodes/6833a8f7e0eadd49b5a6492e Mon, 26 May 2025 20:00:21 GMT いただいたコメントへのお答えをしております。 過食嘔吐で、まずは、嘔吐からやめようと努力していますが、身体が重い感覚があったり、胃の中がずっといっぱいな気がして吐きたくて仕方なくて苦しいです。と。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:16 #144 嘔吐をやめようと思っても、吐きたくて仕方なくて苦しいです😭 https://stand.fm/episodes/68322d6f97c011965b39346b https://stand.fm/episodes/68322d6f97c011965b39346b Sun, 25 May 2025 20:00:23 GMT みなさん、一度は、「太っている気がするんです」「太った気がするんです」って思ったことありますよね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:39 ＃143　太っている気がするんです😭 【Youtube再放送】 https://stand.fm/episodes/682fae51162e6acec78b788a https://stand.fm/episodes/682fae51162e6acec78b788a Sat, 24 May 2025 20:00:18 GMT ＃137 ボディチェックやウェスト計測をやめるにはどうする？？　の放送にコメントをいただきましたので、そのご紹介をしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:55 ＃142 ジムに行くと、鏡を見たり、ジム仲間から体型に関するコメントが🫢 https://stand.fm/episodes/682faa1c55e800b8e186fe15 https://stand.fm/episodes/682faa1c55e800b8e186fe15 Sat, 24 May 2025 20:00:12 GMT 20年来の過食嘔吐からでも、治ることができるんですよ。回復した方からのメッセージをお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:31 ＃141 　20年来の過食嘔吐から回復された方からのメッセージ💕 https://stand.fm/episodes/682fa5c0949eeb074d20d44b https://stand.fm/episodes/682fa5c0949eeb074d20d44b Fri, 23 May 2025 20:00:14 GMT ＃135 「過食症でも治るのでしょうか？」という放送へのお返事をご紹介しています。 もちろん、非嘔吐過食でも、過食嘔吐でも、過食運動強迫でも、治りますよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:59 #140 非嘔吐過食でも治る、とわかって安心しました。 https://stand.fm/episodes/682a6a59a33ed9f66e086571 https://stand.fm/episodes/682a6a59a33ed9f66e086571 Thu, 22 May 2025 20:00:17 GMT 今回も、「摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語」から、自分に正直になることがとても大事、と言う部分をご紹介させていただきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:39 ＃139 自分に正直になるって、とっても大事な理由💕💕 https://stand.fm/episodes/682a666769992638a401e045 https://stand.fm/episodes/682a666769992638a401e045 Wed, 21 May 2025 20:00:13 GMT 『摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語』 アニータジョンストン　著 星和書店 ぜひ読んでみてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:06 #138 溺れそうな時に丸太に捕まって、助かった！その丸太が、摂食障害❓❓ https://stand.fm/episodes/6829388669992638a401ccdb https://stand.fm/episodes/6829388669992638a401ccdb Tue, 20 May 2025 20:00:17 GMT 摂食障害で居続けさせるような行動、体型をチェックする、とか、ウェストをはかる、とか、カロリー計算とかありますよね。それをやめるためにはどうすればいいでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:06 ＃137 ボディチェックやウェスト計測をやめるにはどうする❓❓ https://stand.fm/episodes/6829333ed90e83b22ee296f5 https://stand.fm/episodes/6829333ed90e83b22ee296f5 Mon, 19 May 2025 20:00:19 GMT 低体重から回復していくとき、他の人から、浴びせられる悪気のない言葉に、みなさんは、どう対応していきますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:53 ＃136 「ふっくらしたね」「元気そうになったね」って言われたら、どうする❓❓ https://stand.fm/episodes/682678a56177064ca4c3183c https://stand.fm/episodes/682678a56177064ca4c3183c Sun, 18 May 2025 20:00:16 GMT 拒食症からの回復の話はよく聞くのですが、過食症でも治るのでしょうか？というご質問をいただきました。 もちろんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:03 #135 過食症でも治るのでしょうか？？🧐【ご質問回答】 https://stand.fm/episodes/682673356177064ca4c3179f https://stand.fm/episodes/682673356177064ca4c3179f Sat, 17 May 2025 20:00:15 GMT 今、回復を目指している方からのご質問。「回復前の幸せだった体重、でもそれは、とても多かったのですが、それを自分なりに受け入れられるようにならないといけませんか？」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:28 # 134 回復したら、病前の体重になるかもと受け入れられないとダメ❓⁉️ https://stand.fm/episodes/68227cb2276568a956893890 https://stand.fm/episodes/68227cb2276568a956893890 Fri, 16 May 2025 20:00:16 GMT 個別セッションをさせていただいた内容をお話しさせていただきました。 やはり、行動を変えていくことで、不安、恐怖、罪の意識が大きくなり、難しいです。。と。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:24:36 ＃133　食べることに罪悪感、羞恥心があるんです。【個別相談】 https://stand.fm/episodes/6822743c3bb1db1b4758ab24 https://stand.fm/episodes/6822743c3bb1db1b4758ab24 Thu, 15 May 2025 20:00:20 GMT みなさんは、ご自分が回復した時、どんなふうになっているだろうか、と想像してみたことはありますか？　あるいは、どうなっていたい、と思いますか？ ぜひ、「回復した時のある１日」について書いてみましょう。そして、それを目標に、励んでいきましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:57 ＃132 「私が回復した時のある１日」についてぜひ書いてみてください‼️ https://stand.fm/episodes/68226f01276568a956893769 https://stand.fm/episodes/68226f01276568a956893769 Wed, 14 May 2025 20:00:23 GMT みなさんの周りに、摂食障害から回復された方は、いらっしゃるでしょうか？　摂食障害から回復できる、と思えているでしょうか？　 以前出演してくださった田中さんのHPにも、回復された方々のインタビューが載っていますよ。 https://www.startline.life/support --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:12 ＃131 回復された方、周りにいらっしゃいますか？　ぜひインタビューしてみよう。 https://stand.fm/episodes/682269c5276568a9568936f7 https://stand.fm/episodes/682269c5276568a9568936f7 Tue, 13 May 2025 20:00:17 GMT 摂食障害から回復する時には、一直線に進んで行ってはくれないもの。。紆余曲折しながら、2歩進んで3歩下がりなからも、回復に向かって進んでいくんですよ。 回復するときの１０の段階、みなさんはどこにいるでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:42 #130 摂食障害から回復する道は、紆余曲折💦 回復する１０の段階💫 https://stand.fm/episodes/681fdaa1f2103917a644e656 https://stand.fm/episodes/681fdaa1f2103917a644e656 Mon, 12 May 2025 20:00:16 GMT Youtubeからの再放送となります。ご家族に、もっと食べなさい、と言われたら、みなさんはどうされていますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:32 ＃129 「家族がもっと食べろと言うんです涙」【再放送】 https://stand.fm/episodes/681fd9dd7230b4f4d9e9a194 https://stand.fm/episodes/681fd9dd7230b4f4d9e9a194 Sun, 11 May 2025 20:00:17 GMT Youtubeからの再放送になります。みなさんも、たくさん食べることへの決まり、食べ物の決まり、ありませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:29:08 ＃128 「冷蔵ご飯しか食べちゃダメ！」という決まりをどうやって破る？【再放送】 https://stand.fm/episodes/681d0c022f66d91692f6faa9 https://stand.fm/episodes/681d0c022f66d91692f6faa9 Sat, 10 May 2025 20:00:13 GMT 摂食障害であるからには、きっとみなさんにも「食べ物の決まり」「食べ方の決まり」があるのではないでしょうか？　ぜひ、書き出してみてくださいね。そして、一つずつ、もう守らなくてもいいか、と思えるものについて、守らない練習をしてみましょう😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:47 ＃127 ある方の「食べ物の決まり」「食べ方の決まり」をご紹介します😭 https://stand.fm/episodes/681d03292f66d91692f6fa74 https://stand.fm/episodes/681d03292f66d91692f6fa74 Fri, 09 May 2025 20:00:13 GMT 摂食障害の回復に取り組んでいく時、みなさんが「希望」を持ち続けていかれること、それが、とても大事になります。　ぜひ、摂食障害は完全に回復できる！という事実を、信じてあげてくださいね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:28 ＃126 みなさんはどのくらい回復への「希望」をお持ちでしょうか❓🤔 https://stand.fm/episodes/681bf473b0cf03ac0ae0d8e1 https://stand.fm/episodes/681bf473b0cf03ac0ae0d8e1 Thu, 08 May 2025 20:00:17 GMT 回復の道を歩むときに、必要になるのが、忍耐強さ。自分の進歩に苛立たしく感じたり、なかなかできないと感じることもあるかもしれませんが、忍耐強く、自分を励ましてあげながら、前に進んでいきましょう😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:58 #125 回復には、忍耐強さが必要❓❓❓ https://stand.fm/episodes/681653c939f5f7999ce58d63 https://stand.fm/episodes/681653c939f5f7999ce58d63 Wed, 07 May 2025 20:00:27 GMT 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」の著者　キャロリンさんが始めた摂食障害専門治療施設。そこではどんな治療が行われているのか、ご説明しております。退院前には、「卒業式」が行われ、それぞれの患者さんたちの入院での頑張りをみんなでお祝いします🎈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:23:22 #124 モンテニード（専門施設）での治療スケジュールって？ https://stand.fm/episodes/6814126d0dc756c3a2d385ce https://stand.fm/episodes/6814126d0dc756c3a2d385ce Tue, 06 May 2025 20:00:21 GMT 嬉しいご報告をいただきました。 今まで入退院を3回も繰り返して、自分なりに試してみても、回復できなかったけど、この放送を聞かれて、八幡厚生病院へ入院することを決められたそうです💕 素晴らしいですね⭐️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:28 ＃123 放送を聞いて、八幡厚生病院に入院することを決めました😊 https://stand.fm/episodes/68140ba71f3d36cd3f03c2d5 https://stand.fm/episodes/68140ba71f3d36cd3f03c2d5 Mon, 05 May 2025 20:00:19 GMT ＃110 【ご家族へ】ご本人さんに振り回されなくてもいいんですよ。に出てきたお母様とお話をさせていただいて、その後のやりとりをご紹介しています。 本人さんが「死にたい」と言われたとき、どうすればいいでしょうか？の問いにも　お答えしています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:29:49 ＃122 家族が変化を起こすと、病気の部分は大抵抗‼️ 【コメント紹介】 https://stand.fm/episodes/6811862d6096732991a1ef7f https://stand.fm/episodes/6811862d6096732991a1ef7f Sun, 04 May 2025 20:00:18 GMT 摂食障害から回復するとき、失敗や、うまくいかないことは、つきもの。そこであきらめないで、何度でも挑戦していきましょう😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:27 ＃121 失敗しても、何度でも挑戦しよう https://stand.fm/episodes/68118172dbd3b2471c925af1 https://stand.fm/episodes/68118172dbd3b2471c925af1 Sat, 03 May 2025 20:00:14 GMT みなさんには、必ず今までの中で、「摂食障害症状が一番ひどかった日」というものがあるはず。。いつもは目を背けているかもしれませんが、ぜひ、書き出してみてくださいね。そして、それをぜひ読み返してみてください。それが、回復を目指す動機づけになるでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:37 ＃120 「摂食障害症状、行動が、一番ひどかった日」を書いてみよう😰 https://stand.fm/episodes/6811669277280bb6aaa781bf https://stand.fm/episodes/6811669277280bb6aaa781bf Fri, 02 May 2025 20:00:15 GMT 摂食障害から回復する時には、多くの行動を変えていくことが必要になります。その行動変容をするときの段階を説明しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:22 ＃119 回復って、行動を変えていくこと。その段階とは？ https://stand.fm/episodes/681160366096732991a1ec57 https://stand.fm/episodes/681160366096732991a1ec57 Thu, 01 May 2025 20:00:17 GMT 摂食障害から回復したいと思う時、やっぱり無理、だめ、いや、と思うことはよくあるもの。 みなさんの『良くなりたい、でも。。』の理由を書いてみましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:03 ＃118 良くなりたい、でも。。。　の続きを書いてみましょう😊 https://stand.fm/episodes/68115b9577280bb6aaa780a0 https://stand.fm/episodes/68115b9577280bb6aaa780a0 Wed, 30 Apr 2025 20:00:10 GMT 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」ワークブック秘訣１より。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:59 ＃117 回復への動機づけって？　なかなか回復に取り組む気になれない。 https://stand.fm/episodes/680d1aaec17567c242f88351 https://stand.fm/episodes/680d1aaec17567c242f88351 Tue, 29 Apr 2025 20:00:21 GMT 患者さんから、ご家族から、栄養士さんに「食べられるものを食べればいいですよ」と言われました、と、よく聞きます。でも、それでは、摂食障害から回復することは難しいんです😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:28 ＃116 栄養士さんの「食べられるものを食べればいいですよ」の大間違い💢 https://stand.fm/episodes/680d1036c17567c242f882f1 https://stand.fm/episodes/680d1036c17567c242f882f1 Mon, 28 Apr 2025 20:00:14 GMT 心療内科や精神科に受診したら、「食べたら治る」「摂食障害は治らない、難しい病気」と言われた。カウンセラーさんに、「治したくないなら、カウンセリングをやめよう」と言われた。せっかく受診して、こんなことを言われたら、、、、、もう絶対に行きたくない！ってなりますよね😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:27:45 ＃115 お医者さん、カウンセラーさんの言葉は、責任重大なんですよ💦 https://stand.fm/episodes/680ac431558fc27a3b9fecba https://stand.fm/episodes/680ac431558fc27a3b9fecba Sun, 27 Apr 2025 20:00:23 GMT 11歳で、拒食症と巻き込み型強迫症を併発されたお子さんを持つお父さんであり、小児科の先生である方から、コメントをいただきました。 ご自分がセラピストとなり、娘さんの治療を行い、快方に向かっているそうです。 放送内でご紹介した認知行動療法に関する本： 「嫌な気分よさようなら」星和書店 「気分は最高　いつまでも」星和書店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:35 ＃114　娘が 巻き込み型強迫症＋拒食症を併発して家族は疲れ果てました。 https://stand.fm/episodes/680a8e3b8930461f8a81514a https://stand.fm/episodes/680a8e3b8930461f8a81514a Sat, 26 Apr 2025 20:00:09 GMT 摂食障害って、不思議な病気。みんながみんな、早く治したい！治りたい！とは思えない病気なんですよね。。そこで、自分が勝手にやっているのではないか、とか、わがまま、とか、誤解されてしまう難しい病気なんですね。。😭 それだけ、病気が与えてくれる恩恵がある、って言うことなんですね。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:35 ＃113 【再放送】「治したくない！」って言われたらどうする？？😳 https://stand.fm/episodes/680a80c48930461f8a8150ed https://stand.fm/episodes/680a80c48930461f8a8150ed Fri, 25 Apr 2025 20:00:13 GMT Youtubeからの再放送になります。 日本の摂食障害治療、外来が基本、と言う考え方が、いかに、摂食障害の患者さんを重症化させてしまっているか、慢性化させてしまっているか、アメリカと比較してお話ししております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:15 ＃112 【再放送】日本の摂食障害治療、遅れすぎです。。😭 https://stand.fm/episodes/68082bb239f61b2f2a36d171 https://stand.fm/episodes/68082bb239f61b2f2a36d171 Thu, 24 Apr 2025 20:00:16 GMT コメントに返信しております。 秘訣８、人生の意味と目的を見つける。まさに、ここに向けて、摂食障害から回復していくんですよ。ぜひ、今、あるもの、に気づきながら、実はもうすでにある、と感じてみてくださいね😉 ＃摂食障害　＃過食　＃運動　＃体重測定　＃回復　＃摂食障害から回復するための８つの秘訣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:25:55 ＃111 体重測定、運動をやめたら、空虚感に襲われます😭 https://stand.fm/episodes/6808230bb45c57c504c0db6a https://stand.fm/episodes/6808230bb45c57c504c0db6a Wed, 23 Apr 2025 20:00:17 GMT レターからご連絡をいただいたご質問にお答えしております。ご本人さんが、家族をコントロールし、食事も管理している。妹さんは、自由に外出もできない。そんな状態にしなくてもいいんですよ😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:20 #110 【ご家族へ】ご本人さんに振り回されなくてもいいんですよ😊 https://stand.fm/episodes/6803f2ba00fbb54093d76415 https://stand.fm/episodes/6803f2ba00fbb54093d76415 Tue, 22 Apr 2025 20:00:14 GMT 摂食障害症状の一つに、下剤を乱用している方も多いかもしれません。でも、下剤で、体重が減るのは、実は、水分が出るから、って、ご存知ですか？　それ以上に、怖い弊害があるんですよ。。😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:10 ＃109 下剤乱用の怖さ、ご存知ですか？ https://stand.fm/episodes/6803eea4d4d6652bf1b50f45 https://stand.fm/episodes/6803eea4d4d6652bf1b50f45 Mon, 21 Apr 2025 20:00:20 GMT 過食嘔吐って　一連の行動に思えますが　まずはどちらをやめるようにしたらいいのでしょう？ #摂食障害　#過食　#過食嘔吐　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:21 #108 過食をしない？　それとも嘔吐することをやめる？🤔 https://stand.fm/episodes/6803e703d4d6652bf1b50f1e https://stand.fm/episodes/6803e703d4d6652bf1b50f1e Sun, 20 Apr 2025 20:00:21 GMT 過食をしたくなった時　どのようなことが起きているのでしょうか？　ある方の「過食嘔吐」へのお手紙をご紹介しています。 #摂食障害　#過食　#過食嘔吐　#拒食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:00 #107 過食嘔吐さんへの手紙：過食嘔吐の意味って？🤔 https://stand.fm/episodes/67fdb5ddde2e70016985a717 https://stand.fm/episodes/67fdb5ddde2e70016985a717 Sat, 19 Apr 2025 20:00:14 GMT 前回に引き続き、江上彩音さんをお迎えして、お話を伺いました。　摂食障害の渦中で一番辛かったこと、そしてその体験から、今、ふくおか摂食障害ともの会の代表として、ご活躍されています。 シンポジウムでは、八幡厚生病院の米良先生もお話しされているようです。 https://www.fukuoka-ed.com　 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:34:34 ＃106 ふくおか摂食障害ともの会代表　江上さんをお迎えして【インタビュー】 https://stand.fm/episodes/67fdabbb150b932980483c40 https://stand.fm/episodes/67fdabbb150b932980483c40 Fri, 18 Apr 2025 20:00:07 GMT 八幡厚生病院の米良先生のもとで、治療を受けられて、ほとんど回復された、という江上彩音さんをお迎えして、お話を伺いました。 今では、１０ヶ月の娘さんのママ。 ふくおか摂食障害ともの会を運営されています。 https://www.fukuoka-ed.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:34:31 #105 八幡厚生病院に入院していた江上彩音さんをお迎えしました【インタビュー】 https://stand.fm/episodes/67fc4e2432990e0ba2918bf7 https://stand.fm/episodes/67fc4e2432990e0ba2918bf7 Thu, 17 Apr 2025 20:00:15 GMT #98 のコメントへお答えしています。　孤独や不安から過食をしてしまっている気がします、というコメントへ返信しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:35 #104 孤独や不安から過食をしている気がします【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67fc486d150b9329804824c5 https://stand.fm/episodes/67fc486d150b9329804824c5 Wed, 16 Apr 2025 20:00:15 GMT みなさんの中で　もう私には　回復なんて無理、と思っている方　いらっしゃいませんか？ そんなことはないんですよ。　ぜひ一緒に回復の鍵を考えていきましょう♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:17 #103 みんなにはできても　私には無理🥲 https://stand.fm/episodes/67fc43b00b50d1860148a5a7 https://stand.fm/episodes/67fc43b00b50d1860148a5a7 Tue, 15 Apr 2025 20:00:20 GMT #83の回でご質問をいただいたかたから　再度、嬉しいお知らせをいただきました♪ #毎日配信 #摂食障害　#拒食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:54 #102 嬉しいご報告:摂食行動が治まってきました😊 https://stand.fm/episodes/67faea348370852cd6294bbd https://stand.fm/episodes/67faea348370852cd6294bbd Mon, 14 Apr 2025 20:00:15 GMT Youtubeからの再放送になります。過食嘔吐が止まらずに死にたいです。 ＃摂食障害　＃過食　＃拒食　＃過食嘔吐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:04 ＃101 過食嘔吐が止まらずに死にたいです😭【再放送】 https://stand.fm/episodes/67fae95127ef0c3dad980589 https://stand.fm/episodes/67fae95127ef0c3dad980589 Sun, 13 Apr 2025 20:00:18 GMT Youtubeからの再放送になります。過食の構造とは？どうして拒食の時に守っていた決まりを守れないのか？ ＃過食　＃拒食　＃過食嘔吐　＃摂食障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:24 #100 　過食の構造とは？拒食の時のルールの逆をいっている？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67f7ea53ebe4b200ae2c70c3 https://stand.fm/episodes/67f7ea53ebe4b200ae2c70c3 Sat, 12 Apr 2025 20:00:09 GMT みなさん、過食をなぜしてしまうのでしょうね？　過食が起こりやすい原因３つを説明しています。 摂食障害から回復するための８つの秘訣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:26:22 ＃98 　なぜ過食してしまうのか？その理由３つを説明しています。 https://stand.fm/episodes/67f7d7baa2e75c95ff44a9d3 https://stand.fm/episodes/67f7d7baa2e75c95ff44a9d3 Fri, 11 Apr 2025 20:00:13 GMT 拒食症で体重が減ったという場合、よく「もっと食べなさい」「３食食べてください」と言われますが、そんなに簡単なら、誰も苦労しませんよね。 みなさんが、拒食症から回復していく時、どんなことが必要なのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:27:12 #97 「拒食という行動」をやめるにはどうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/67f1fe11fe2cb6e3d4bbe370 https://stand.fm/episodes/67f1fe11fe2cb6e3d4bbe370 Thu, 10 Apr 2025 20:00:21 GMT 摂食障害行動をせずに、物事を対処するとは、どういうことなのでしょう？　 摂食障害から回復するための８つの秘訣　ワークブック　星和書店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:12 ＃96 拒食や過食をしないで、物事に対処するってどういうこと？ https://stand.fm/episodes/67f1f6e2fe2cb6e3d4bbe2f7 https://stand.fm/episodes/67f1f6e2fe2cb6e3d4bbe2f7 Wed, 09 Apr 2025 20:00:14 GMT みなさんは、拒食、過食、過食嘔吐、強迫的な運動は、どれも、みなさんの考え方、気持ちから引き起こされていると理解できるでしょうか？ 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」本、ワークブック　星和書店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:27 ＃95 自分の考え方、気持ちが、拒食、過食を引き起こす？ https://stand.fm/episodes/67f1f0fd883d3c8700d6ded4 https://stand.fm/episodes/67f1f0fd883d3c8700d6ded4 Tue, 08 Apr 2025 20:00:11 GMT 摂食障害のなり始め、実は、痩せようと思っただけ、体重を落とそうとしようとしただけ、だったはずなのに、いつの間にか、摂食障害行動が他の問題にも対処するようになっていませんでしたか？？ 摂食障害から回復するための８つの秘訣　の本１１８ぺーじより --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:46 ＃94 最初は痩せようとしただけなのにいつのまにか。。。 https://stand.fm/episodes/67ee01b6418068074c9e8850 https://stand.fm/episodes/67ee01b6418068074c9e8850 Mon, 07 Apr 2025 20:00:12 GMT 前回に引き続き、訪問看護師さんの吾妻さん、磯上さんをお迎えしました。昨年１１月のオーストラリア摂食障害専門治療施設見学に参加してくださったお二人。どんなご感想だったでしょう？ 福島市の精神科領域の訪問看護ステーションりんく https://houkanlink.com #摂食障害　＃摂食障害専門施設　＃拒食　＃過食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:24:12 ＃93 🇦🇺オーストラリア摂食障害専門施設のご感想【インタビュー】 https://stand.fm/episodes/67edf463ecff890d9dbad588 https://stand.fm/episodes/67edf463ecff890d9dbad588 Sun, 06 Apr 2025 20:00:11 GMT 今回は、精神科訪問看護師さん、お二人をお招きして、お話を伺いました。これから、摂食障害の方が、地域で、訪問看護を受ける可能性をお話ししております。 もしも、福島市周辺にお住まいの方がいらっしゃいましたら、ぜひお問合せしてみてくださいね😉 福島市の精神科領域の訪問看護ステーションりんく https://houkanlink.com #摂食障害　＃拒食　＃過食　＃訪問看護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:30:40 ＃92 摂食障害で訪問看護を受けてみる？【訪問看護師さんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/67eab873896d393eb1160be0 https://stand.fm/episodes/67eab873896d393eb1160be0 Sat, 05 Apr 2025 20:00:14 GMT ＃８６の放送でご紹介したお母さんからの嬉しいご報告でした。治療もセッションも放送を聞くことも嫌がっていた娘さんが、一緒にワークブックをしてくれたそうです😊 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」本とワークブックがありますので、まずは、本から読んでみてくださいね。 #摂食障害 #毎日配信　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:07 ＃91 拒否していた娘と「８つの秘訣」のワークを一緒にしました😊 https://stand.fm/episodes/67eab2eb896d393eb1160b99 https://stand.fm/episodes/67eab2eb896d393eb1160b99 Fri, 04 Apr 2025 20:00:10 GMT 日本では、なかなか摂食障害の治療が受けられない、というお話を聞きます。 摂食障害治療施設リストは、こちら。https://edcenter.ncnp.go.jp/edportal_general/pdf/consultation_facility_list_3-8.pdf 摂食障害認知行動療法マニュアルはこちら。 http://www.jsed.org/wp-content/uploads/2019/05/cbt-e.pdf 実際に、これらの治療が受けられる施設は、把握されていないようですが、少しでもご参考になれば。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:57 ＃90 過食症に保険認可されている「認知行動療法」って？どこで受けられる？ https://stand.fm/episodes/67e5f13de1bf5593f1352233 https://stand.fm/episodes/67e5f13de1bf5593f1352233 Thu, 03 Apr 2025 20:00:14 GMT 前回の放送に引き続き、拒食から回復した田中さんから、逆に私がインタビューを受けました。アメリカの今の現状、日本との比較をお話しさせていただいております。 ＃摂食障害　＃アメリカ　＃回復　＃摂食障害克服　＃毎日配信　#コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:49:25 ＃89 アメリカの今の治療の動向、日本との比較 with 田中さん https://stand.fm/episodes/67e5e3782c562853b919d760 https://stand.fm/episodes/67e5e3782c562853b919d760 Wed, 02 Apr 2025 20:00:16 GMT 今回は、１４歳の時に拒食症を発症し、１６歳でアメリカの治療施設で治療した田中さんのお話です。もう20年前のことですが、アメリカでのどのような治療が行われていたのか、ぜひお話をお聞きください。 田中さんの　アメリカ治療ストーリーはこちらから。 https://note.com/osozaki2025/m/m5781759d3220/archive/2025-02 摂食障害のリソースサイトも作られたそうです。 https://www.startline.life/ ＃摂食障害　＃アメリカ摂食障害治療　＃回復　＃健康　＃毎日配信　#コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:41:08 #88 14歳からの拒食から回復、アメリカで治療を受けた田中さんへインタビュー https://stand.fm/episodes/67e5a5b7e1bf5593f1351cda https://stand.fm/episodes/67e5a5b7e1bf5593f1351cda Tue, 01 Apr 2025 20:00:15 GMT 今回も引き続き、お母さんからのご質問になります。娘さんの主治医に、「お子さんももう２５歳なんだからお母さんにできることはありませんよ」と言われたそうです。本当にそうでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:59 ＃87 25歳の娘の過食に、母ができることはない？【お母さんからの相談】 https://stand.fm/episodes/67e5973de1bf5593f1351c8e https://stand.fm/episodes/67e5973de1bf5593f1351c8e Mon, 31 Mar 2025 20:00:18 GMT 日本では、本当に摂食障害というと、診察してくれる病院、医師が少ないと聞きます。そして娘さんが行きたがらないと、どうしたらいいのでしょう？？ #摂食障害　#毎日配信　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:30:02 #86 大学生の拒食症の娘が治療を拒否するんです涙【お母さんから相談】 https://stand.fm/episodes/67e34ded2f1853ab3d6b6b96 https://stand.fm/episodes/67e34ded2f1853ab3d6b6b96 Sun, 30 Mar 2025 20:00:21 GMT ハードな仕事をしながら、体重を増やし、回復を進めることはできますか？というご質問にお答えしております。 #毎日配信　#摂食障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:53 ＃85 ハードな仕事をしながら、回復を進ませることはできますか？【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67e34a9187aa0f61bee81172 https://stand.fm/episodes/67e34a9187aa0f61bee81172 Sat, 29 Mar 2025 20:00:14 GMT よく日本では、「本人さんをそのまま受け入れてあげてください」とか、「傾聴してあげてください」と言われるようですが、それと、言いなりになる、わがままをただ聞く、のとは違うんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:53 ＃84 ご家族へ：「受け入れる」のと「言いなりになる」は違うんですよ😅 https://stand.fm/episodes/67df2727d14fab5b76dd219e https://stand.fm/episodes/67df2727d14fab5b76dd219e Fri, 28 Mar 2025 20:00:06 GMT Xからコメントをいただきました。拒食で低体重、でも、1人前で満足できずに困っているんです、と。　体重計は親に隠してもらいました、とは、素晴らしいですね😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:02 ＃83 拒食で低体重なのですが、一人前では満足できず困っています【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67df08efd14fab5b76dd2083 https://stand.fm/episodes/67df08efd14fab5b76dd2083 Thu, 27 Mar 2025 20:00:18 GMT 「私だけ特別に回復できない！」とか、お医者さんから「回復するのは難しい」と言われた経験はありませんか？　そんなことはありません。みなさん、あきらめなければ、必ず回復できますよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:49 ＃82 みなさん、誰でも「回復」できるんですよ😊　あきらめなければ。。 https://stand.fm/episodes/67df03fcd14fab5b76dd205b https://stand.fm/episodes/67df03fcd14fab5b76dd205b Wed, 26 Mar 2025 20:00:20 GMT 日本でも、摂食障害から回復の定義ってはっきりしていませんよね。体重が戻ることなのか、最低限の体重を維持していることなのか、それとも、過食や嘔吐があっても、体重が普通であれば、それが回復なのか。。？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:38 ＃81 　摂食障害から「回復した」ってどんな状態になるの？ https://stand.fm/episodes/67defedd4973b4d36a090709 https://stand.fm/episodes/67defedd4973b4d36a090709 Tue, 25 Mar 2025 20:00:18 GMT 日本では、とかく摂食障害、あ、そう、で終わらせられるくらい軽く考えられているかもしれませんが、実は。精神疾患の中で、致死率が１位というくらい、命に関わる病気なんですよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:23 #80 摂食障害って、本当に命に関わる病気なんです涙 https://stand.fm/episodes/67dee1b6f4b2d96776e5dfe9 https://stand.fm/episodes/67dee1b6f4b2d96776e5dfe9 Mon, 24 Mar 2025 20:00:14 GMT 摂食障害から回復する時って、すごく地道な過程だったりするんですよね。そして、もうだめ、あきらめたくなることも多々ありますよね。でも、必ずあきらめなければ、道は開けますよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:09 #79 摂食障害から回復することをあきらめないでね😊【再放送】 https://stand.fm/episodes/67d8481e856220c07db45a42 https://stand.fm/episodes/67d8481e856220c07db45a42 Sun, 23 Mar 2025 20:00:23 GMT 摂食障害から回復する時、やはり、食べること、は、避けては通れない道ですよね。でも、何をどれだけ食べればいいかわからない。そんな時には、「食事プラン」を作って、試してみませんか？　 摂食障害から回復するための８つの秘訣　ワークブック　165ページ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:27:58 ＃78 どれだけ食べたらいいかわからない。「食事プラン」を試してみる？ https://stand.fm/episodes/67d83f1a74d142f2115cc1e6 https://stand.fm/episodes/67d83f1a74d142f2115cc1e6 Sat, 22 Mar 2025 20:00:15 GMT ＃71の放送へのコメントにお答えしております。まさに、みなさん、そういう体験をしているんですよね。。お家で一人でやることは難しい、それが、摂食障害という病気なんです。 ご紹介している病院は、北九州八幡厚生病院　https://www.yahata-hp.com/admission/eating_disorder #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:21:24 ＃77 低体重で頭の中は、食べることで一杯😭【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67d61790e06674b8ff13d545 https://stand.fm/episodes/67d61790e06674b8ff13d545 Fri, 21 Mar 2025 20:00:18 GMT 残念ながら、日本では、外来で、本当の意味で、摂食障害から回復できるような治療がされているところは、少ないかもしれません。それだけ日本の摂食障害治療は遅れているんです😭それでも、諦めないで！　一緒に取り組んでいきましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:19 ＃76 自分しか治せない病気なのかと不安になります【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67d61071006464d46e68e938 https://stand.fm/episodes/67d61071006464d46e68e938 Thu, 20 Mar 2025 20:00:23 GMT みなさん、どうやって、摂食障害から回復していくのか、興味ありますよね？　昔のYoutubeからの再放送になります。 ＃再放送　＃摂食障害　＃過食　＃拒食　＃回復　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:30 ＃75 具体的な回復へのロードマップ【再放送】 https://stand.fm/episodes/67d4c034066ee17a85524943 https://stand.fm/episodes/67d4c034066ee17a85524943 Wed, 19 Mar 2025 20:00:14 GMT 摂食障害から回復する時、具体的な目標を立てて、自分が何に取り組む必要があるのか、明確にすることはとても大事なこと。 ぜひ、食事に関する週間目標を立ててみましょう😊 ＃摂食障害　＃週間目標　＃拒食　＃過食　＃過食嘔吐　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:43 ＃74 食事に関する目標を立ててみよう😊！そして実行してみてね。 https://stand.fm/episodes/67d4b9f3c45792659b21b3b7 https://stand.fm/episodes/67d4b9f3c45792659b21b3b7 Tue, 18 Mar 2025 20:00:14 GMT ぜひ１週間、「食べ物日記」をつけてみてください。摂食障害から回復するための８つの秘訣、ワークブック　162ページに例が載っています。 そして、ぜひ、みなさんの食べ方の傾向、過食、拒食、嘔吐、運動がどういう時に引き起こされるのか、探ってみましょう。 ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃食べ物日記　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:20:58 ＃73 食べ物日記をつけて、自分の食べ方の傾向を知ろう！ https://stand.fm/episodes/67d35d1a3370165c187c7595 https://stand.fm/episodes/67d35d1a3370165c187c7595 Mon, 17 Mar 2025 20:00:16 GMT 「意識した食べ方の１０のガイドライン」に従って、食べる練習をしてみましょう！ 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」ワークブックを参考にしてみてくださいね。 ＃摂食障害　＃回復　＃克服　＃毎日配信　＃食事　＃健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:29 ＃72 「意識した食べ方」を実際に実践してみよう！ https://stand.fm/episodes/67d0d6c0212b5e78a2eea896 https://stand.fm/episodes/67d0d6c0212b5e78a2eea896 Sun, 16 Mar 2025 20:00:25 GMT 摂食障害から回復する時、どんなふうに、食べていけばいいのでしょうか？？　「意識した食べ方」について説明しています。 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」、の、ワークブックの方をご覧ください。 ＃健康　＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃体重　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:08 ＃71 回復する時に必要な「意識した食べ方」ってなんですか？ https://stand.fm/episodes/67d0ce596fd4c2206aa72ca4 https://stand.fm/episodes/67d0ce596fd4c2206aa72ca4 Sat, 15 Mar 2025 20:00:13 GMT 食事や運動に気をつけなくなったら、このまま体重が増え続けるのではないかと心配なんです、というご質問へお答えしています。 ＃健康　＃過食　＃運動　＃拒食　＃毎日配信　＃摂食障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:11 #70 このままどこまでも太り続けるのではないかと心配なんです。【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67cc9f3412c9ee8c1b8689d6 https://stand.fm/episodes/67cc9f3412c9ee8c1b8689d6 Fri, 14 Mar 2025 20:00:14 GMT 日本で、過食症で心療内科を受診しようとする時、どこでもいいのでしょうか？ #海外生活 #レター返信 #毎日配信 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:49 ＃69 　過食で心療内科を受診するなら、どこでもいい？【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67cbb4450e919a369472e81d https://stand.fm/episodes/67cbb4450e919a369472e81d Thu, 13 Mar 2025 20:00:14 GMT 運動をしないと不安。過食をしないと不安、嘔吐をしないと不安。食べたら、不安。摂食障害には不安がつきもの。その不安にはどう対処したらいいのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:35 ＃68 　運動しないと不安だから、つい運動する。そういう時はどうする？ https://stand.fm/episodes/67ca4ce0a42be4eaae85c886 https://stand.fm/episodes/67ca4ce0a42be4eaae85c886 Wed, 12 Mar 2025 20:00:26 GMT 「もう自分では、体重は計らない！」なんてこと、できるでしょうか？　回復された多くの方々は、体重を測らないことが、どれだけ回復に役に立ったか、お話ししてくれています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:46 #67 もう体重は　はからない❓🤯😳 https://stand.fm/episodes/67ca4844cf4f471def989714 https://stand.fm/episodes/67ca4844cf4f471def989714 Tue, 11 Mar 2025 20:00:16 GMT 摂食障害であるからには、みなさん、体重の「数」にとてもこだわっているのではないでしょうか？？　 回復を目指すとき、それが、役に立つ理由はあるのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:20 #66 体重の「数」が回復に役立つ理由はある？！ https://stand.fm/episodes/67ca3a8a3a7a3fe3804a0ec9 https://stand.fm/episodes/67ca3a8a3a7a3fe3804a0ec9 Mon, 10 Mar 2025 20:00:13 GMT みなさん、絶対に　OOkgになりたい！　そうじゃないと許せない！って思いますよね？？　それって、実は可能なのでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:05 ＃65　自分で目標体重を決めたい！「健康な体重」ってなに？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67ca43d5a42be4eaae85c7b6 https://stand.fm/episodes/67ca43d5a42be4eaae85c7b6 Sun, 09 Mar 2025 20:00:18 GMT 体重の数、体重を測る、ということが、摂食障害から回復するときに、どれだけ支障になるのか、説明しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:23 #64 え？体重計を捨てるって？ https://stand.fm/episodes/67c8f9c4ff7ed6f9bdde17f0 https://stand.fm/episodes/67c8f9c4ff7ed6f9bdde17f0 Sat, 08 Mar 2025 21:00:41 GMT 摂食障害は、食べ物の問題ではない。でもどうしても食べ物に向き合わない限り、回復できない。。涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:07 ＃63 食べ物に向き合わない限り、治りません😭 【再放送】 https://stand.fm/episodes/67c8f90eff7ed6f9bdde17dd https://stand.fm/episodes/67c8f90eff7ed6f9bdde17dd Fri, 07 Mar 2025 21:00:52 GMT みなさんのなかの、「良い食べ物」「悪い食べ物」と決めつけているものは、なんでしょう？？　再放送になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:44 ＃62 「良い食べ物」「悪い食べ物」ってなあに？　【再放送】 https://stand.fm/episodes/67c65c8fbe9cb255910e77c5 https://stand.fm/episodes/67c65c8fbe9cb255910e77c5 Thu, 06 Mar 2025 21:00:46 GMT 再放送、「その食べ方の決まり、本当ですか？」をお届けしております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:26:28 ＃61 その食べ物の決まり、本当ですか？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67c65a43ecf0725e3e3a97f4 https://stand.fm/episodes/67c65a43ecf0725e3e3a97f4 Wed, 05 Mar 2025 21:00:40 GMT 「摂食障害から回復するための８つの秘訣」から痩せの十戒、食べ物のルールについて説明させていただきました。 12回グループセッションのお申し込みは、こちらから。https://mailchi.mp/af9a47acdea5/20253 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:16:09 ＃60 「痩せの十戒」「食べ物のルール」ってなあに？ https://stand.fm/episodes/67c3c1350b83e1ccd59c0c2c https://stand.fm/episodes/67c3c1350b83e1ccd59c0c2c Tue, 04 Mar 2025 21:01:20 GMT ぎっくり腰で強制終了になってしまって、初めて気づかれたそうです。運動をしないと、どれだけ時間があるのか、ということに！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:39 #59 運動しないと　こんなに時間があったんだ😊　【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67c0c7d0f8957063b763fc15 https://stand.fm/episodes/67c0c7d0f8957063b763fc15 Mon, 03 Mar 2025 21:01:08 GMT ある方から、ダイエットに取り組む投稿を送っていただきました。こう言う情報を鵜呑みにしていませんか？　信じていませんか？　こうしないといけない、と思い込んでいませんか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:36 ＃58 SNSのダイエット情報　鵜呑みにしていませんか？ https://stand.fm/episodes/67c51c0b20fe1d74972167c3 https://stand.fm/episodes/67c51c0b20fe1d74972167c3 Mon, 03 Mar 2025 03:09:26 GMT 12回連続グループセッションを開催いたします。3月22日（土）から6月７日（土）まで、毎週土曜日午前10時から１時間、Zoomにて。 詳しい説明、お申し込みは、こちらから。https://mailchi.mp/ab7b44459db5/12zoomn ご質問は、edrecoveryjapan@gmail.com みなさんとお会いできることを楽しみにしております！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:10 #57 グループセッション開催のお知らせ😊 https://stand.fm/episodes/67be842504ca09d8f236d816 https://stand.fm/episodes/67be842504ca09d8f236d816 Sun, 02 Mar 2025 21:00:45 GMT 入院は嫌、食事日記も誤魔化してしまいます。それでも、辛いから、どうにかしたいんです。というコメントへお答えしています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:07 #56 実際に食べた後は、罪悪感、食事を抑えると達成感を感じます。 https://stand.fm/episodes/67bd1807c1b7857f6a1cd275 https://stand.fm/episodes/67bd1807c1b7857f6a1cd275 Sat, 01 Mar 2025 21:00:46 GMT ご家族にまずは摂食障害のことを理解してもらいましょう。そして、これからは、我慢、辛抱の人生を歩まなくてもいいんですよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:49 ＃55 我慢、辛抱が当たり前の人生から解放されたい【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67bd125cfa8980110c89181c https://stand.fm/episodes/67bd125cfa8980110c89181c Fri, 28 Feb 2025 21:00:49 GMT ぜひ　ご自分に質問してみてくださいね！　もしも、どれだけ食べても太らないとしたら？？って。どういう答えが出てくるでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:52 ＃54 どれだけ食べても太らない、としたら、嘔吐、拒食、運動はやめられる？ https://stand.fm/episodes/67bd0d45c1b7857f6a1cd18f https://stand.fm/episodes/67bd0d45c1b7857f6a1cd18f Thu, 27 Feb 2025 21:01:08 GMT みなさんの中に、たくさんの摂食障害を助長している「決まり」「思い込み」がありますよね。それを変える方法をお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:28 ＃53 「痩せてないとだめ」という思い込みを変える方法 https://stand.fm/episodes/67b6a34c2ec1fefd33afcdbf https://stand.fm/episodes/67b6a34c2ec1fefd33afcdbf Wed, 26 Feb 2025 21:01:09 GMT みなさんの中に、「健康な部分の声」と「摂食障害の部分の声」があることに気づけますか？　もしも、「摂食障害の部分の声」だとしたら、言いなりにならなくていいんですよ😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:18:17 ＃52 「摂食障害の部分の声」には、なんて言い返す？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67b67b726cf4deec7790f5f6 https://stand.fm/episodes/67b67b726cf4deec7790f5f6 Tue, 25 Feb 2025 21:01:08 GMT アメリカの治療施設では　どんな状況でも　他の人と一緒に外食ができるように、食べることができるように、と　外食の練習をするんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:10:47 #51 外食の練習も必要なんですよ😥 https://stand.fm/episodes/67b6a2582ec1fefd33afcda5 https://stand.fm/episodes/67b6a2582ec1fefd33afcda5 Mon, 24 Feb 2025 21:01:12 GMT みなさんの中に、必ず存在している「健康な部分の声」ってなんなんでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:20 ＃50 回復するための「健康な部分の声」ってなあに？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67b677495a69bfb6c5cf15a7 https://stand.fm/episodes/67b677495a69bfb6c5cf15a7 Sun, 23 Feb 2025 21:01:19 GMT どうしても太るのが嫌、体重が増えるのが怖い、と言われたいたラベンダーさんの変化のコメントをお聞きください😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:26 #49 医師に体重は計りたくない、と伝えてみました🤩 https://stand.fm/episodes/67b281b948fddd1ee0495f68 https://stand.fm/episodes/67b281b948fddd1ee0495f68 Sat, 22 Feb 2025 21:00:52 GMT 「気持ちを感じるんです！」って言われても、どういうことか分かりにくいですよね？！ ありのままの自分の気持ち、そのままに感じてみてくださいね😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:56 ＃48 気持ちを感じるって、どういうこと？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67b27e6c48fddd1ee0495f12 https://stand.fm/episodes/67b27e6c48fddd1ee0495f12 Sat, 22 Feb 2025 21:00:49 GMT ＃３８の放送にいただいたコメントにお答えしております。「自分をいじめて　何になるんだろう？」『もう解放したいんです」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:16 ＃47 体重に操作されている状態から、解放されたいんです。【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67b2780e1e435e6a93e0ef24 https://stand.fm/episodes/67b2780e1e435e6a93e0ef24 Fri, 21 Feb 2025 21:00:50 GMT ＃35 怠けてはいけない、の放送にいただいたコメントにお答えしています。　 家族に隠れて運動している自分を責めてしまいます。焦燥感にどう対処していけばいいのでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:12 ＃46 焦燥感がひどくて、家族に隠れて、つい運動してしまいます。【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67b15c7afc849591d4726eba https://stand.fm/episodes/67b15c7afc849591d4726eba Thu, 20 Feb 2025 21:01:18 GMT ＃３４の放送へのコメントをご紹介させていただきました。 #摂食障害　#過食　#拒食　#怖い食べ物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:06 ＃45 パンと揚げ物を食べてみたけど、何も起きなかった！😊 https://stand.fm/episodes/67b096048cfc554cb09a97fa https://stand.fm/episodes/67b096048cfc554cb09a97fa Wed, 19 Feb 2025 21:00:58 GMT 今までは、自分で、絶対に、この体重！って決めてきていたかもしれませんね。。でも、体重の「数」は、自分ではコントロールできないもの！って知っていますか？　残念ながら、自分の身体が持ち合わせた　みなさんに最適の体重があるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:11 ＃44 回復の時に目指す「健康体重」ってなんですか？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67b095536e6e1a37a32fbbc1 https://stand.fm/episodes/67b095536e6e1a37a32fbbc1 Wed, 19 Feb 2025 20:59:01 GMT みなさん、体重、毎日、何回も測っていませんか？　実は、それが、みなさんのためになっている、と思っているのは、間違い、、って気づけるでしょうか？　さらに不安にさせて、さらに体重の「数」にコントロールされるようになってきていることに？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:26:02 ＃43 体重を測ること、やめないといけない😢？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67afd9a30576303b91613fdc https://stand.fm/episodes/67afd9a30576303b91613fdc Tue, 18 Feb 2025 21:01:12 GMT 添加物の入っているものは、だめ、健康に良くないものはだめ、と思ってきていたけれど、食べたかったコンビニの菓子パンを食べてみました！そうしたら、美味しく食べられました。というコメントをいただきました。ご主人にパンを焼き、それを一緒に食べようと思います、とさらなる挑戦をされて、素晴らしいですね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:39 ＃42 添加物の入っている怖かったコンビニの菓子パン食べてみました！ https://stand.fm/episodes/67afd6b2d1a92e41f378a106 https://stand.fm/episodes/67afd6b2d1a92e41f378a106 Mon, 17 Feb 2025 21:01:03 GMT ラベンダー優しいさんからのコメントにお答えしております。　本当に怖いですよね。。でも、その辛さから楽になるために、必要な道なんですよね涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:32 #41 辛いから治りたい、でも、怖い、太るのが嫌。コメントしています。 https://stand.fm/episodes/67ad36ce4d503e72a386fc50 https://stand.fm/episodes/67ad36ce4d503e72a386fc50 Sun, 16 Feb 2025 21:01:35 GMT 摂食障害から回復することを諦めてしまう理由、それは、一時的に、気分が最悪になるからなんです。みなさんも思い当たりませんか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:38 ＃40 回復を目指し始めたら、気分は最悪なんです😢 【再放送】 https://stand.fm/episodes/67ad331c14aa8728cd50b2ea https://stand.fm/episodes/67ad331c14aa8728cd50b2ea Sun, 16 Feb 2025 21:01:28 GMT 今回も、コメントにお答えしています。 「健康的な食べ方」だったはずが、どこから「不健康」になっているか。。 もしも、それで拒食、過食、過食嘔吐を引き起こしてしまうなら、それはもはや「健康」とは言えないですよね？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:37 ＃39 「健康のために」がどこから「不健康」になる？ https://stand.fm/episodes/67ad35c014aa8728cd50b324 https://stand.fm/episodes/67ad35c014aa8728cd50b324 Sat, 15 Feb 2025 21:00:54 GMT 摂食障害であるなら、きっとみなさん、体重の「数」が気になったり、カロリーの「数」を気にしたりしていませんか？ ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃強迫運動　＃運動　＃過食嘔吐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:07 ＃38 　体重やカロリーの「数」が気になりますか？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67abf1c9244c2c52d94e877b https://stand.fm/episodes/67abf1c9244c2c52d94e877b Sat, 15 Feb 2025 21:00:51 GMT みなさんが、好きなこと、忘れてしまっていませんか？　みなさんが、心地よく感じること、好きなこと、ワクワクすること、ぜひ、再発見してみてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:21 ＃37 私が好きなことって、何だっけ？　再発見してみてね。 https://stand.fm/episodes/67abee90feac83b67ad5273d https://stand.fm/episodes/67abee90feac83b67ad5273d Sat, 15 Feb 2025 21:00:47 GMT ＃28 で取り上げたコメントへのお返事に対して、お話しさせていただきました。 「存在しているだけで価値がある」って、難しい概念ですよね。でも、みなさんは、もうすべてを持っているんですよ。あるものに、目を向けてみましょうね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:53 ＃36 もうすべてはある、自分は大丈夫と思えるようになったら、すごく楽😊 https://stand.fm/episodes/67abea93abf9b24b2518a802 https://stand.fm/episodes/67abea93abf9b24b2518a802 Fri, 14 Feb 2025 21:01:06 GMT ＃25、２６、２７のコメントをいただいた方からのお返事です。　みなさんも、「怠けてはいけない、ダラダラしてはいけない」と思っていませんか？　それは、摂食障害にとって、何よりの美味しいエサになるんですよ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:23:11 #35 怠けはいけない、ダラダラしてはいけない、って思っていませんか？ https://stand.fm/episodes/67a920a0cc031740c9e5cf41 https://stand.fm/episodes/67a920a0cc031740c9e5cf41 Thu, 13 Feb 2025 21:01:25 GMT 「がんばりすぎた後、生理前に、過食をしてしまいます。過食の後はどうしたらいいでしょうか？」と言うご質問にお答えしています。 もしも、してしまったら、早々にリセットしてくださいね😉 #過食　#摂食障害　#摂食障害克服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:31 ＃34 過食の後はどうしたらいいでしょう？【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a917c1293e5409dcb1058f https://stand.fm/episodes/67a917c1293e5409dcb1058f Thu, 13 Feb 2025 21:01:21 GMT 過食にはどうしてなるのか、過食の構造、３つの理由について説明したYouTubeの再放送です。 みなさん、思い当たることはないでしょうか？ ＃摂食障害　＃過食　＃拒食　＃過食嘔吐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:24 #33 過食の構造。過食になる３つの理由とは？【再放送】 https://stand.fm/episodes/67a816ca98326b4513e3ca60 https://stand.fm/episodes/67a816ca98326b4513e3ca60 Wed, 12 Feb 2025 21:01:03 GMT ＃25の放送にコメントをいただきました。そして、実際に、今まで禁止していた「カツ丼」を食べてみることに挑戦されたそうです。そして、美味しく食べることができました！と。素晴らしいですね👏 ぜひ、みなさんも、禁止していた食べ物に挑戦してみてくださいね！そしてどうだったか、教えてください！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:06 ＃32 今まで禁止していた「カツ丼」を食べてみたんです‼️ 【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a7a83998326b4513e3c3f3 https://stand.fm/episodes/67a7a83998326b4513e3c3f3 Tue, 11 Feb 2025 22:01:14 GMT 前回の再放送の続き、「食べ方の10ヶ条を試してみよう！」です。 言うのは簡単ですが、これを実行するのは、本当に大変ですよね。。でも、少しずつでも、試してみてくださいね😉 ＃摂食障害　＃摂食障害克服　＃摂食障害回復　＃過食　＃拒食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:30 #31 【再放送】食べ方10ヶ条を試してみよう！ https://stand.fm/episodes/67a6a66bf9700ec9fa7574b9 https://stand.fm/episodes/67a6a66bf9700ec9fa7574b9 Tue, 11 Feb 2025 21:01:17 GMT どうやって食べたらいいのかわからない、というかたが多いですよね。 昔のYoutubeからの再放送です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:36 ＃30 「再放送」回復するときに必要な食べ方　１０か条 https://stand.fm/episodes/67a6a3ef98326b4513e3b31c https://stand.fm/episodes/67a6a3ef98326b4513e3b31c Tue, 11 Feb 2025 21:01:10 GMT 30年、拒食、過食を繰り返しているというありこさんからのコメントをいただきました。 「腹８分目がいいのか、どのくらい食べたらいいのか、わからないんです」の質問にお答えしています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:52 ＃29 どのくらい食べればいいのか、わからないんです😢【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a69e9df9700ec9fa757433 https://stand.fm/episodes/67a69e9df9700ec9fa757433 Mon, 10 Feb 2025 21:00:47 GMT 今日は、ポポさんのコメントへの返信です。 運動、拒食が、達成感を感じるさせてくれるものだとしたら、どうしたらいいのでしょうか？というご質問。 ぜひお聞きくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:06 ＃28 運動・拒食で達成感を感じているのかも？【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a579bc785ad72550403846 https://stand.fm/episodes/67a579bc785ad72550403846 Sun, 09 Feb 2025 21:00:55 GMT 今回も、前回に引き続き、コメントへのお返事です。運動をしないと、自分を許せない、食事の時間が遅れたら、イライラする、生野菜を先に食べないとだめ。そんな決まり、いつまで続けますか？　 それを決めたのは、他でもない「自分」なんです。だから、破ってもいいんですよ。それがいつの間にか、「摂食障害の部分の声」になっているって、お気づきでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:19:44 ＃27 生野菜を先に食べないといけない⁉️【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a5734ceb4abc7e1575568b https://stand.fm/episodes/67a5734ceb4abc7e1575568b Sat, 08 Feb 2025 21:00:45 GMT 今回も、引き続き、いただいたコメントへお答えしています。男性の摂食障害の患者さんから、運動をやめられないということについて。 ぜひ、お聞きくださいね！ ＃運動強迫　＃摂食障害　＃過食　＃摂食障害回復　＃接触障害克服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:20 ＃26 やめた方がいいとは思うのに、運動がやめられないんです。【コメント返信】 https://stand.fm/episodes/67a403ed79ac8a28f57a5682 https://stand.fm/episodes/67a403ed79ac8a28f57a5682 Fri, 07 Feb 2025 21:00:57 GMT 20年心療内科に通ったけれど、まだ過食、過活動、運動強迫に苦しんでいます、という男性からコメントをいただきました。 そして、他の動画で、「避けていた食べ物と向き合って、食べる練習をするのは間違い」と言っていたけど、本当でしょうか？というご質問にお答えしています。 ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃過活動　＃強迫運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:27:40 #25 【コメント返信】男性；避けている食べ物に挑戦するのは、間違い？ https://stand.fm/episodes/67a2b0e503d4b633e171f366 https://stand.fm/episodes/67a2b0e503d4b633e171f366 Thu, 06 Feb 2025 21:01:18 GMT 昔のYoutubeでの放送に、コメントをいただきましたので、再放送させていただきます。 ぜひ、みなさんも取り組んでみてくださいね。そして、だめ、と思ったら、ぜひコメントで教えてください！ 一人じゃない。遠いアメリカからですが、私がみなさんの回復を応援しています😉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:18 ＃24【Youtube再放送】これだけやったら、絶対に摂食障害は治ります😊 https://stand.fm/episodes/67a17d52469a7df3d1987301 https://stand.fm/episodes/67a17d52469a7df3d1987301 Wed, 05 Feb 2025 21:01:07 GMT #21 たまにはゆっくりできる？　の放送にいただいたコメントについて　お話しさせていただきました。 自分を許してあげていいんですよ。優しくしてあげてくださいね😊 #摂食障害　#拒食　#過食 #海外生活 #レター返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:09:46 #23 【コメント返信】　休みたくても休めないんです😢 https://stand.fm/episodes/67a023cfbe31b9e140013cc6 https://stand.fm/episodes/67a023cfbe31b9e140013cc6 Tue, 04 Feb 2025 20:41:39 GMT もしも、みなさんが摂食障害で苦しんでいらっしゃるなら、今、回復のどの段階にいらっしゃるでしょうか？ もうこの放送を聞いてくださっているということは、どうにかしたい、どうにかしないと、、と思っていらっしゃるはず。。 ぜひ、どんな段階で回復していくのか、聞いてみてくださいね。そして、「回復した！」日のことを、思い描いてみましょう。　絶対に、あきらめなければ、回復できますよ😊 ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃過食嘔吐　＃回復　＃治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:16 ＃22 摂食障害から回復する１０の段階。みなさんは、どこにいる？ https://stand.fm/episodes/679eb95b1541ff8f16b2e085 https://stand.fm/episodes/679eb95b1541ff8f16b2e085 Mon, 03 Feb 2025 21:00:54 GMT みなさんの多くは　休むことが苦手、何かをしていないと落ち着かない、休むことに罪の意識がある、と言われる方が多くいらっしゃいます。 回復の過程では、　まず自分を労ってあげること、大事にしてあげること、守ってあげること、自分の面倒を見ること、が、とても大事になります。 あえて　ゆっくりする練習をしてみましょうね😉 #健康　#摂食障害　#過食　#拒食　#回復　#毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:20 #21 たまにはゆっくりできる？　休むことの重要性❤️ https://stand.fm/episodes/67a014f70cbcdbbabac16e29 https://stand.fm/episodes/67a014f70cbcdbbabac16e29 Mon, 03 Feb 2025 00:59:50 GMT この放送は　Youtube、Podcast Spotifyにも流れているのですが、　「#16 どうなったら　「回復した！」って言えるの？」　の放送が、Youtubeで削除されました🆑 その理由について説明させていただきました。 みんなで、社会が　摂食障害になりやすい人たちを守る！　もっと悪化させないように　する！ 日本でもぜひそんな社会になってほしいですね😊 #AI #海外生活 #医療系YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:06:31 #20 アメリカ🇺🇸Youtubeで　放送削除されました🤔 https://stand.fm/episodes/679d8a701e7512ecf17b6a3c https://stand.fm/episodes/679d8a701e7512ecf17b6a3c Sun, 02 Feb 2025 21:00:57 GMT 今回も、以前放送していたYoutubeからの再放送になります。 もしも、Youtubeをご覧になりたい方は、こちらからどうぞ。 https://youtu.be/Rd19DAwvaqg?si=vnsrM6i8jH_tSy48 ＃体重　＃健康　＃拒食　＃過食　＃摂食障害　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:17 ＃19 【Youtube再放送】「痩せる！」という目標をあきらめよう😢 https://stand.fm/episodes/679d88a61e7512ecf17b6a1b https://stand.fm/episodes/679d88a61e7512ecf17b6a1b Sat, 01 Feb 2025 21:00:33 GMT 以前のYoutubeから、音声だけの再放送です。 オリジナルの題名は、「目標体重を決めることをやめよう、なんていや！」 https://youtube.com/@masaeyasudarneatingdisorde9054?si=D5mIEXcl0-sjSXpg ＃拒食症　＃過食症　＃健康　＃体重　＃摂食障害　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:13:56 ＃18 【Youtube再放送】自分で勝手に目標体重を決めることをあきらめよう‼️ https://stand.fm/episodes/679bc331e4851e61d500be6d https://stand.fm/episodes/679bc331e4851e61d500be6d Fri, 31 Jan 2025 21:01:11 GMT 摂食障害から回復していくためには、確実に、みなさんの行動を変えていく必要がある。ただ、待っていれば、自然に治ってくれるといいけどね。。 その行動を変えていく段階には、６段階あると言われています。みなさんは、今、どこにいるでしょう？　 良くなりたい、良くなりたくない、怖い、と思っても、一歩ずつ前へ進んでいこう！　 ＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃拒食　＃過食　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:30:01 ＃17 良くなるのが怖い？それでも前へ進もう。行動を変える段階。 https://stand.fm/episodes/6799760e2229d594b2810260 https://stand.fm/episodes/6799760e2229d594b2810260 Thu, 30 Jan 2025 18:43:59 GMT アメリカでも、日本でも、摂食障害からの「回復の定義」は、はっきりと示されていません。 キャロリンさんは、このように定義されています。 みなさん、いかがでしょう？こんな状態になれたら、ずいぶん楽になると思いませんか？？ ＃摂食障害　＃摂食障害治療　＃摂食障害回復　＃拒食　＃過食　＃過食嘔吐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:08:31 ＃16 　どうなったら、「回復した！」って言える？　回復の定義とは？ https://stand.fm/episodes/679971492229d594b28101e5 https://stand.fm/episodes/679971492229d594b28101e5 Wed, 29 Jan 2025 21:00:38 GMT 摂食障害の方は、なかなか治りたがらないので、と、よく聞きませんか？　 多くのみなさんは、「治りたい、でも。。。」と思っていることが多いのです。その「でも。。。」に、重要な情報が隠れているのです。 ぜひ　「摂食障害から回復するための８つの秘訣」ワークブックの秘訣１をご覧くださいね。そして、「よくなりたい、でも。。。」「私は　００％完全に回復できると思っている。００％は回復できないと思っている」その理由も、ぜひ　書き出してみてください。 そして、ぜひメッセージで教えてくださいね😉 ＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃拒食＃過食　＃過食嘔吐　＃毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:22 #15 治りたい？　治りたくない？　このままの体重なら、治りたい？ https://stand.fm/episodes/679793ba43fa69fe6980e782 https://stand.fm/episodes/679793ba43fa69fe6980e782 Tue, 28 Jan 2025 21:01:07 GMT Youtubeから　Mmmさんのコメントにお返事させていただきました。 みなさんを混乱させてしまったら、ごめんなさい。ジェニーさんは、摂食障害を外在化して、モンスターと呼んでいますが、最終的に回復を進めて行くには、みなさんの中の摂食障害の部分を　自分の中に大事に収めていってあげる必要があるんです。敵対視するのではなくて、大事にしてあげる。注目してあげる。その違い、わかるでしょうか。 以下のコメントにお返事させていただきました。 あれから治療は継続中で、心身よくなってはいるものの、 ・まだ食行動は暴走する 　メッセージ送った昨日もすっ転んでました…落ち込み中です… ・たまにエドが乗り移って他人にも暴力的になる ・0vs100思考の割ときっちり主義で、自分の管理外、範疇外になるのが怖い（食、ボディーイメージ、自意識、自己コントロール） ・エドに乗り移られてないにしろ、ヤツがやってくるのは感じて、でもシャットアウトできない時 とても困ってます。 不安、恐怖、悲しさ、虚しさ、辛さが、パニックになって感情が溢れ出して暴走しちゃうか、食行動に逃げちゃうか、するのが なかなかなくならないです。 #レター返信 #摂食障害　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:35:37 ＃14【コメント返信】エドを敵対視しないでね。大事にしてあげる必要があるんだよ。 https://stand.fm/episodes/6796d60a43fa69fe6980da1f https://stand.fm/episodes/6796d60a43fa69fe6980da1f Mon, 27 Jan 2025 21:01:06 GMT 不安を感じやすいという裏には、その人それぞれに、「考え方の歪み、癖」があるというカラクリご存知でしょうか？ 「考え方の歪み」１０項目について、お話しさせていただきました。 それに気づければ、それを変える、受け入れる努力をすれば、そのうち、自分の感じ方も変わってきて、そして最終的に、ありのままの自分を受け入れられるようになってくるんですよ。 今までの自分の信念を変えること、壊すことは、とても大変なもの。辛いもの。苦しいもの。でも、きっと、もっと楽になれますよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:17:33 ＃１３　不安を引き起こす「考え方の歪み」ってなに？ https://stand.fm/episodes/67968c1889f1a1e9950a8428 https://stand.fm/episodes/67968c1889f1a1e9950a8428 Sun, 26 Jan 2025 21:01:27 GMT 以前、配信していたヒマラヤラジオ、そしてYouTube。多くの方々から、「とても良かったです」「励みになりました」などのコメントをいただきますので、ここで、ご紹介しておきますね。 ヒマラヤラジオ　アプリを下ろしていただくか、こちらから　「拒食　過食　一人じゃ苦しい摂食障害」 https://www.himalaya.com/courses/1068725?Influencer_uid=1128864&Share_from=Web&Share_to=copylink YouTubeは、こちらから https://www.youtube.com/@masaeyasudarneatingdisorde9054 そして、ぜひ、今、助けが必要な方々に、届きますように☺️ ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:03:35 #12 ヒマラヤラジオ、YouTubeもどうぞご覧ください。 https://stand.fm/episodes/67954dc889f1a1e9950a6fa0 https://stand.fm/episodes/67954dc889f1a1e9950a6fa0 Sun, 26 Jan 2025 13:56:37 GMT 今日も、みなさんからのコメントにお答えしていきます。 ここ、Stand.FMからでなくても、Youtube、インスタ、Xからも、コメントをしていただけますので、ぜひご活用くださいね。 摂食障害の方々が、不安になりやすいのには、そもそもの、本当の問題、や、考え方の歪み、が、関係していることも多いもの。それに気づいて、不安にならないように取り組んでいくこともできるんですよ。 それでも、不安にはなりやすいもの。そういう時には、どうしたら、その不安に対処できるか、やり過ごすことができるのか、一緒に考えていきましょうね。 ＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃過食　＃過食嘔吐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:22:30 ＃１１　【コメント返信】どうして不安になりやすい？その不安にどう対処する？ https://stand.fm/episodes/6795407989f1a1e9950a6f36 https://stand.fm/episodes/6795407989f1a1e9950a6f36 Sat, 25 Jan 2025 22:00:41 GMT 摂食障害から　一人で、回復しようとしても、とっても孤独で、とっても大変なもの。 そんな時の応援歌をお届けします。 その昔、「私はこうして摂食障害から回復した」の著者ジェニーさんの歌、を、私の親友　Noriさんに歌ってもらったことがありました。テネシーまでレコーディングへ行って、素敵なスタジオで、ジェニーさんにもお会いして。。 その歌の存在をふと思い出し、みなさんにご紹介させていただきます。 どうぞ　お一人で、辛い時、聞いてみてくださいね😉 みなさんの回復を、応援していますからね〜 Amazonでは、こちらからhttps://amazon.co.jp/music/player/albums/B00UKO7MX4?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_kW6KTmSp1OWc84sAWKL3VR0xf AppleやSpotifyでも出てくるかもしれません。 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:10 ＃１０　摂食障害回復への応援歌をどうぞ　日本語だけと日本語＋英語版ふたつ https://stand.fm/episodes/6794655af81c275f06b0419c https://stand.fm/episodes/6794655af81c275f06b0419c Sat, 25 Jan 2025 19:29:01 GMT みなさんの「摂食障害の謎」を解き明かすために、この「本当の問題　１４項目」を振り返ってみてくださいね。 どんなことが、みなさんにも当てはまるでしょうか？　ぜひ、書き出してみましょう。そして、それに、どのように対処していけばいいのか、考えてみてくださいね！　まだまだわからないと思いますので、ぜひ、コメントで教えてください！ 摂食障害ホープジャパン 🌱 edrecoveryjapan.com 🌱 edrecoveryjapan@gmail.com ＃毎日配信　＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃摂食障害治しかた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:11 ＃９　本当の問題　8−１４とは？　気持ちを感じて、伝えられる？ https://stand.fm/episodes/67945e71c73042581986237c https://stand.fm/episodes/67945e71c73042581986237c Sat, 25 Jan 2025 03:51:34 GMT みなさんは、「良い人でいないといけない、良い娘、良い妻、良い大人でいないといけない」と思いすぎていませんか？　摂食障害の人に見られる「本当の問題」とは？ 摂食障害ホープジャパン 🌱 edrecoveryjapan.com 🌱 edrecoveryjapan@gmail.com ＃毎日配信　＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃摂食障害治しかた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:15:08 ＃８　良い人でいようとしてない？本当の問題1−７ https://stand.fm/episodes/6792f8d1e3c0a1c54a394f55 https://stand.fm/episodes/6792f8d1e3c0a1c54a394f55 Fri, 24 Jan 2025 04:22:44 GMT 今回は、拒食症から回復された「さなさん」へのインタビューです。 さなさんは、私の３ヶ月プログラムで、約6年前に一緒にワークをしてくださった方。彼女の夢は、「大好きな人と結婚して、子供を産んで、お母さんになること」。長年の無月経からも回復されて、見事にお母さんになられていました。 ぜひ、さなさんの素敵な回復のストーリーをお聞きくださいね😉 #コラボ収録　＃毎日配信　＃摂食障害　＃拒食症　＃拒食症回復　＃拒食症治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:01 ＃７　拒食から回復された『さなさん』へのインタビュー https://stand.fm/episodes/6792d88fc730425819860bf6 https://stand.fm/episodes/6792d88fc730425819860bf6 Fri, 24 Jan 2025 00:08:47 GMT 前回、北九州の八幡厚生病院のお話をさせていただきましたが、「関西で同じような病院はないでしょうか？」とのご質問をいただきました。 みなさまから、おすすめの病院、クリニックはないでしょうか？と、よく聞かれますので、ぜひ、みなさんのご経験から、自分が回復するのにとても役に立ったというところがあれば、お知らせください。よろしくお願いします😊 こちらのStand.FMのコメントからでもいいですし、Youtubeのコメント、メール　（edreocveryjapan@gmail.com）からでも、お願いいたします。　 他の今、悩んでいる、苦しんでいるみなさんへ、情報を共有できたら、と思います😊 ＃健康　＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃毎日配信　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:07:07 ＃６　みなさんのおすすめの病院、クリニック、教えてください🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/6791908070f31d4356bcb7d0 https://stand.fm/episodes/6791908070f31d4356bcb7d0 Thu, 23 Jan 2025 00:57:10 GMT 初めてのレターへのお返事です。かれこれ8年前に、お会いした方からの嬉しいメッセージ。こうして、現状を教えてくださると、とっても嬉しいですね。そして、摂食障害って、回復できる！って、思えます😊 投稿に出てくるのは、 北九州八幡厚生病院 米良先生 「その食べ方、病気です！」の監修もしてくださいました。 八幡厚生病院のスタッフのみなさん、心理士さん、看護師さんも、一生懸命、摂食障害の治療に取り組んでくださっていますよ😊 #レター返信 #毎日配信 ＃摂食障害　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃健康　＃拒食症　＃過食症　＃FBT ＃DBT ＃CBT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:11:44 ＃5 【レター返信】　回復・治療に必要なのは『人間関係』⁉️ https://stand.fm/episodes/6790454751afdefc68d3e43b https://stand.fm/episodes/6790454751afdefc68d3e43b Wed, 22 Jan 2025 01:26:40 GMT 摂食障害って、本当に回復するのが、むずかしい病気、と言われていますよね。よくお医者さんも、患者さんにやる気がないから、やりたがらないから、協力してくれないから、治療ができない、と言われます。 その「からくり」を説明してみました。いかがでしょうか？ ＃摂食障害　＃拒食　＃過食　＃過食嘔吐　＃摂食障害治療　＃摂食障害回復　＃摂食障害治る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:14:11 ＃４　なぜ　摂食障害から回復することは、むずかしいのか？ https://stand.fm/episodes/678ee88252488ab4a0f14466 https://stand.fm/episodes/678ee88252488ab4a0f14466 Tue, 21 Jan 2025 01:39:34 GMT 今回は、昨年のオーストラリア摂食障害スタディツアーにご参加いただき、「摂食障害　よりみち」の代表をされている　鈴木佳世さんにお越しいただきました。 鈴木佳世さんは、現在４１歳。24年前の１７歳の時に、拒食症を発症され、その後、拒食、非嘔吐過食、下剤乱用を経て、17年後に、回復した、と思えたそうです。 現在は、「摂食障害よりみち」の代表をされながら、通信の大学に通われ、ソーシャルワークのお勉強をされているそうです。 素敵な鈴木さんのお話を、ぜひお聞きください😊 摂食障害よりみち：https://yorimichi-komaki.com Instagram：@yorimichi.komaki E-mail：yorimichi.komaki@gmail.com #摂食障害　＃拒食　＃過食　＃摂食障害回復　＃摂食障害体験談　 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:56:36 ＃３　摂食障害よりみち　鈴木佳世さん　インタビュー https://stand.fm/episodes/678df079f262f5e0b9eac57c https://stand.fm/episodes/678df079f262f5e0b9eac57c Mon, 20 Jan 2025 06:43:18 GMT ※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。 #AI #摂食障害　#拒食　#過食嘔吐　#摂食障害回復　#アメリカ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:04:51 ＃２　【AI音声】日本にもいつか摂食障害専門施設ができますように💫 https://stand.fm/episodes/678da1b9568db1bb73396e8c https://stand.fm/episodes/678da1b9568db1bb73396e8c Mon, 20 Jan 2025 01:23:28 GMT みなさん、はじめまして。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。 簡単な自己紹介をさせていただきました。どうぞよろしくお願いいたします。 #摂食障害　＃摂食障害は治る　＃摂食障害ホープジャパン　＃摂食障害回復　＃摂食障害治療　＃摂食障害の治し方　＃摂食障害認定回復コーチ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 no 00:12:51 #1 はじめまして😊