https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 stand.fm Sat, 23 May 2026 14:16:07 GMT Rosie | 暮らしのアップデート実践家 はじめまして。Rosie(ロージー)です。 このチャンネルは、50代からの暮らしをアップデートする「実験室(Lab)」です。 以前は「丁寧な暮らし」こそ正解だと思っていました。でも年齢を重ねてライフステージが変わる中で「頑張りすぎないこと」の大切さに気が付きました。 現在は最新のテクノロジーと心と体に優しいヴィーガンライフを組み合わせることで、暮らしに豊かな余白を作ることを実践しています。 AIや便利家電に家事を任せて生まれた時間で、大好きな紅茶を飲んだり本を読んだり、自分を整えたり。 そんなロジカルで心地よい大人の日常をお届けします。 Rosie | 暮らしのアップデート実践家 rosielife50@gmail.com no https://stand.fm/episodes/698ab96a00446d13ad305b74 https://stand.fm/episodes/698ab96a00446d13ad305b74 Tue, 10 Feb 2026 04:52:23 GMT 暇があったら、子供はろくなことをしないから、学校で預かって欲しいと言う声について、それは本当でしょうか❓ 私たちは「生きる」こと自体を他人に任せてしまっていませんか❓ #働き方 #子育て #学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:07 #159 「暇ができたら、ろくなことをしない」は本当❓ https://stand.fm/episodes/6983da414a3299c12ee1fb94 https://stand.fm/episodes/6983da414a3299c12ee1fb94 Wed, 04 Feb 2026 23:47:55 GMT 最近導入してほんとに生活が変わったと実感しているアイテムと習慣についてお話ししました。 以前から気になっていたお部屋の乾燥や空気の淀み、そして夜中に目が覚めてしまう問題 これらを解決してくれたアイテムを紹介します #ライフハック #暮らしを整える #冬の過ごし方 #快眠 #スマートホーム #SwitchBot #睡眠改善 #QOL向上 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:17:33 #158 最近導入して良かったもの紹介👍冬のQOL爆上がり https://stand.fm/episodes/6982f834f3bbebc5c1c52b1d https://stand.fm/episodes/6982f834f3bbebc5c1c52b1d Wed, 04 Feb 2026 07:42:04 GMT 「社会の底が抜けないのは、学校の先生のおかげだ。」作家朝井リョウさんの言葉に感激しました❗️ #教育 #朝井リョウ #非認知能力 #ヘックマン直線 #元教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:53 #157 社会の「底」を支える名もなき仕事-朝井リョウさんの言葉と教育の科学 https://stand.fm/episodes/6981743a6aa27ca7bf001d5e https://stand.fm/episodes/6981743a6aa27ca7bf001d5e Tue, 03 Feb 2026 04:06:54 GMT 最近なんだかやる気が出ない、人生の中だるみを感じる…そんなあなたへ。実はそれ、あなたのせいではなく、科学的なタイミングのせいかもしれません。 #50代 #人生のタイミング #when #ダニエルピンク #幸福度 #学び直し #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:52 #156 50代は、人生のどん底❓いいえ、上昇へのターンです❗️ https://stand.fm/episodes/69732dd5232c6f3cb21b15fb https://stand.fm/episodes/69732dd5232c6f3cb21b15fb Sat, 24 Jan 2026 00:00:03 GMT 先週、佐賀市主催のセミナーに参加した話です。 サンリオエンターテイメント社長小巻亜矢さんの トークと笑顔のコーチングについてお話ししました。 #50代からの生き方 #コーチング #元教師 #小巻亜矢 #サンリオピューロランド #笑顔のコーチング #佐賀 #セカンドライフ #アサーティブ #女性のキャリア #50代の再出発 #女性活躍 #自己啓発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:20:24 #155 「教える」から「引き出す」私へ❣️小巻亜矢さんの笑顔のコーチング https://stand.fm/episodes/6972e3c136f36290098d7a6a https://stand.fm/episodes/6972e3c136f36290098d7a6a Fri, 23 Jan 2026 02:58:49 GMT 今回はとても面白かったドキュメンタリーの紹介です。 Netflixの「人は食べ物からできている。」(You are what you eat.) 遺伝子が同じ双子が食事を変えるだけで、 どう変化するかと言う実験番組です。 これを見ながら、 私たちは、江戸時代の日本に戻ればいいんじゃない⁉️と正直思ってます。笑 #日本食 #発酵食品 #和食 #豆腐 #ミヨコスキナー #食の未来 #SDGs #人は食べ物からできている #Netflix #双子実験 #ヴィーガン #プラントベース #アンチエイジング #腸活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:22:37 #154 Netflix「双子実験」で確信❗️日本食こそが世界を救う https://stand.fm/episodes/6971a8796988a1efadceff07 https://stand.fm/episodes/6971a8796988a1efadceff07 Thu, 22 Jan 2026 04:33:57 GMT 前回、日本のアニマルウェルフェアが世界最低レベルのE判定だとお話ししました。今回はその理由を私が体験した3つの出来事から紐解きます。 #アニマルウェルフェア #ヴィーガン #平飼い卵　 #エシカル消費 #SDGs #就活 #農学部 #社会問題 #経済 #ロージーズライフラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:23:58 #153 関係ないと笑うエリートと現場で立ち尽くした娘🐓私たちが賢い消費者になる https://stand.fm/episodes/697078448cc0e26e237cc953 https://stand.fm/episodes/697078448cc0e26e237cc953 Wed, 21 Jan 2026 06:55:46 GMT 私の食生活が変わった背景は経済でした。 この先、将来性のある業界や、企業はどこ？と考える中で、アニマルウェルフェアやエシカル消費という言葉に突き当たりました 今回は、第一生命経済研究所が出したアルレポートの内容を中心にお話ししています 歴史を変えたアニマルマシーンと言う本の内容や 日本の現状とこれからについて考えました 次回に続きます。 #アニマルウェルフェア #ヴィーガン #食の安全 #SDGs #エシカル消費 #経済 #社会問題 #第一生命経済研究所 る　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:22:25 #152 経済レポートが暴く、E判定の衝撃 https://stand.fm/episodes/696ef7029cba38828f76eacc https://stand.fm/episodes/696ef7029cba38828f76eacc Tue, 20 Jan 2026 03:31:51 GMT 食生活を変えて、ふと気づきました。 あれ❓白髪が減った❓肌がきれいになった❓ その秘密を解き明かしてみました。笑 高いお化粧品を使うより、ずっと効果があるので ぜひ聞いてください。 #50代 #アンチエイジング #プラントベース #ホールフード #白髪対策 #美肌ケア #玄米 #コーヒー #酒粕 #食事 #腸活 #インナーケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:22:08 #151 白髪減少・肌艶UP|🥦プラントベース&ホールフードで50代からの若返り https://stand.fm/episodes/69699e6899a3ba3287ea097e https://stand.fm/episodes/69699e6899a3ba3287ea097e Fri, 16 Jan 2026 02:12:24 GMT 今年のお正月明け、なかなか抜けない風邪や頭痛に悩まされていた私💧 ふと熱を測ってみて、驚愕。なんと35度台でした。 この不調の真犯人は冷えだったのかもと思い、温活実験をしています。 50代からの健やかな暮らしを守るための大真面目かつ大胆な作戦会議です‼️ #温活 #冷え性改善 #50代からの暮らし #健康 #エプソムソルト #酒粕 #生姜 #冬だけ移住 #ベトナム移住 #佐賀 #元教師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:17:56 #150 冷えと戦う❗️温活してみてよかったこと。そして冬だけベトナム移住。 https://stand.fm/episodes/69698af6bb781e89c3de81a4 https://stand.fm/episodes/69698af6bb781e89c3de81a4 Fri, 16 Jan 2026 00:49:35 GMT 久しぶりにロビン・ウィリアムズの今を生きるを見直しました。 そこから発展したあれこれお話ししています。 #ロビン・ウィリアムズ #今を生きる #イーサン・ホーク #ウィル #グッドワイフ #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:22:43 #149 私たちは欲張りすぎ❗️映画「今を生きる」から考えるこれからの選択 https://stand.fm/episodes/69522f90afe4e91198c2e263 https://stand.fm/episodes/69522f90afe4e91198c2e263 Mon, 29 Dec 2025 07:37:28 GMT はじめての動物倫理学と言う本を読み いきなりヴィーガンになってしまいました。 すると、どんどん健康になって、スリムにもなってきました。 その体験についてお話ししました。 #ヴィーガン #プラントベース #ダイエット #食べて痩せる #50代 #健康 #腸活 #体質改善 #アンチエイジング #ヴィーガン生活 #アラフィフ主婦 #エシカル 丁寧な暮らし #50代の挑戦 #アニマルウェルフェア #植物性食品 #発酵あんこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:50 #148 ヴィーガン生活体験記50代 ダイエットなしで脂肪が減った❗️🥦ヴィーガン https://stand.fm/episodes/69522dfffda6cd434f9eb2fe https://stand.fm/episodes/69522dfffda6cd434f9eb2fe Mon, 29 Dec 2025 07:30:25 GMT リチャードワイズマン 「よく眠るための科学が教える10の秘密」を読んで 睡眠が、どれだけ人間にとって重要なことかを学びました。 スマートウォッチで管理するようになって 劇的に効果があったよと言うお話です。 #睡眠 #快眠 #50代 #健康 #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:21 #147 🛏️50代からの睡眠V字回復ストーリー https://stand.fm/episodes/69522bddfda6cd434f9eb2dd https://stand.fm/episodes/69522bddfda6cd434f9eb2dd Mon, 29 Dec 2025 07:21:24 GMT 絶対お勧めの家電を紹介しています❗️ 50代 #時短家事 #パナソニック #ホットクック #節約 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:08 #146 50代家事のリストラ🥣あなたの時間を生み出す。お勧め3つの家電 https://stand.fm/episodes/69522a58fda6cd434f9eb2c2 https://stand.fm/episodes/69522a58fda6cd434f9eb2c2 Mon, 29 Dec 2025 07:14:56 GMT 今年もIKEAに生のもみの木を買いに行ってお気に入りのオーナメントを飾りました♪ #50代 #元教師 #イケア #クリスマス #ポッドキャスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:20 #145 54歳のクリスマス支度🌲IKEAの生もみの木 https://stand.fm/episodes/695224a7fda6cd434f9eb255 https://stand.fm/episodes/695224a7fda6cd434f9eb255 Mon, 29 Dec 2025 06:50:42 GMT ご無沙汰しております。 3ヶ月弱放置しておりまして申し訳ございませんでした。 色々とアップデートしてまた配信していきますので、これからもどうぞよろしくお願いします。🙇 #暮らし　#ライフスタイル #50代 #ウェルビーイング #大人の学び直し　#ホットクック #元教師 #生成AI #ヴィーガン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:02 #144 【Rosie's Life Lab】チャンネル名を変え、再スタートしま https://stand.fm/episodes/68e358adf4f0641d8b1a68c6 https://stand.fm/episodes/68e358adf4f0641d8b1a68c6 Tue, 07 Oct 2025 22:00:56 GMT 新しいものが広まる過程、イノベーター理論 について #イノベーション#イノベーター理論#アーリーアダプター#日本社会#変化#技術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:50 #143 新しい考え方はどうすれば、社会に広まるのか❓イノベーター理論 https://stand.fm/episodes/68e355eb9021257700fba827 https://stand.fm/episodes/68e355eb9021257700fba827 Mon, 06 Oct 2025 22:00:38 GMT もっと働きたいと言うニーズがあるなどという 寝ぼけたことを言ってる人たちは 家事、育児、介護、地域ボランティアもやってから 出直せ。 #働き方 #非効率#日本社会#長時間労働問題#生産性#国会#高市早苗#小室淑恵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:47 #142 長時間労働文化をいつまでやるのか‼️💢 https://stand.fm/episodes/68e350645a5b58d0ae84836f https://stand.fm/episodes/68e350645a5b58d0ae84836f Mon, 06 Oct 2025 05:15:32 GMT なくても、自律できる自分でいようと言う話です。 #少ないもので暮らす　#料理#片付け#発想#暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:05 #141 なしで過ごしてみると、良いアイディアが見つかるもの https://stand.fm/episodes/68db5eef8a14ba2ce3587296 https://stand.fm/episodes/68db5eef8a14ba2ce3587296 Fri, 03 Oct 2025 22:00:44 GMT 賢い人は思ったことを言わない。 だけど、戦略的に戦おう🎯と言う話。 #発言#日本社会#忖度文化#直言癖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:35 #140 馬鹿は思ったことを言う。 https://stand.fm/episodes/68db5c862004ddf1f58d8912 https://stand.fm/episodes/68db5c862004ddf1f58d8912 Thu, 02 Oct 2025 22:00:51 GMT 小泉さんへのあまりの批判の多さに 驚きます。その辺のことを話してみました。。 #自民党#小泉進次郎#総理#サーマントリリーダーシップ#政治#変化、#日本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:11 #139 小泉進次郎総理は本当にダメなのか❓ https://stand.fm/episodes/68db58918a14ba2ce358722c https://stand.fm/episodes/68db58918a14ba2ce358722c Wed, 01 Oct 2025 22:00:50 GMT 主体性に関連するテーマです 家庭も会社経営だと思うと良いのでは？ #子育て#教育#マネジメント#意思決定#主体性#管理教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:29 #138 管理教育の批判は簡単だけど、実際に自由を与えるとうまくいかないよね https://stand.fm/episodes/68da0b8935d0876238e90bdf https://stand.fm/episodes/68da0b8935d0876238e90bdf Tue, 30 Sep 2025 22:01:12 GMT 仕事を手放すときの心境 そして、振り返って思うことについてお話ししてみました。 #仕事を手放す #目標#ウェルビーイング#後半の人生#メタ認知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:13 #137 仕事を手放すのは不安だよね💦 https://stand.fm/episodes/68da07f2d7e1985a659695f5 https://stand.fm/episodes/68da07f2d7e1985a659695f5 Mon, 29 Sep 2025 22:00:53 GMT 我が家は大和ハウスが施行したマンションです。 我が家の部屋が暗い問題について話しました。 #彩光 #家づくり #窓 #吹き抜け #明るさ #自然光 #大和ハウス #お部屋探し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:24 #136 あなたの家の窓の大きさはどれくらい❓ https://stand.fm/episodes/68da03d9d7e1985a659695a0 https://stand.fm/episodes/68da03d9d7e1985a659695a0 Mon, 29 Sep 2025 03:58:43 GMT 次女の就活スーツについて いろいろ考えました。 #主体性#就活#判断#スーツ#国際教養大学#画一的#大学生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:17:28 #135 いつから就活は黒スーツになったのか❓ https://stand.fm/episodes/68d39657b78d712c55a9d34a https://stand.fm/episodes/68d39657b78d712c55a9d34a Wed, 24 Sep 2025 22:00:53 GMT 研修医の長女の家に来てみて 考えたことをお話ししました #研修医#医師、#グレイズ・アナトミー、#海外ドラマ、#労働時間、#働き方改革、#労働生産性、#デンマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:17:17 #134 グレイズ・アナトミーと医師の労働時間 https://stand.fm/episodes/68d390e80c6eff8c390edadb https://stand.fm/episodes/68d390e80c6eff8c390edadb Wed, 24 Sep 2025 10:00:14 GMT 昨日に続いて ホームパーティーの開き方について語ってみました #ホットクック#自動調理鍋#ホームパーティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:54 #133 ホームパーティーの準備を楽にする方法 https://stand.fm/episodes/68d38d85c266d321b45fdac7 https://stand.fm/episodes/68d38d85c266d321b45fdac7 Wed, 24 Sep 2025 06:20:41 GMT 初対面でも会話が弾むのはなぜか と言うお話です #主体性#ビジョン#ウェルビーイング#対話#持続可能な社会#コンピテンシー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:07 #132 ビジョン共有の必要性　初対面でも対話が弾むのは何故か❓ https://stand.fm/episodes/68d0b5af963088d0b420e854 https://stand.fm/episodes/68d0b5af963088d0b420e854 Mon, 22 Sep 2025 02:35:09 GMT 個人的には、デンマークのマインドが心地良いと思っていますが、皆さんはどう思いますか？ #デンマーク #日本 #適材適所 #針貝有佳 #無理しない無理させない #デンマーク人は、なぜ4時に帰っても成果を出せるのか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:19:00 #131 デンマーク社会は本当に成功モデルなのか❓ https://stand.fm/episodes/68cb88939457dd5a2a114d83 https://stand.fm/episodes/68cb88939457dd5a2a114d83 Sat, 20 Sep 2025 03:00:12 GMT 少し脱線して、 主体性からの多様性について語ってみました #多様性、#多様性社会 #主体性 #持続可能な社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:20:47 #130 主体性からの多様性　多様性とは理解するものなのか❓ https://stand.fm/episodes/68cb831c9457dd5a2a114d2b https://stand.fm/episodes/68cb831c9457dd5a2a114d2b Fri, 19 Sep 2025 03:00:27 GMT 主体性について、4回目 主体性を潰さないために、必要なことを考えてみました #主体性 #対話 #リスペクト #忖度 #対等 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:11 #129 主体性を潰さないために、私たちがやるべきこと https://stand.fm/episodes/68cb7eada3a7282af4a80a3f https://stand.fm/episodes/68cb7eada3a7282af4a80a3f Thu, 18 Sep 2025 12:00:16 GMT 昨日に続いて 主体性を育むと言う事について深掘りしてみました #主体性#教育#サイボウズ#責任#青野慶久#100人100通り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:26:29 #128 主体性をつぶしているのは、教師や親だけでは無い事実 https://stand.fm/episodes/68cb766bf17814006fa69ea5 https://stand.fm/episodes/68cb766bf17814006fa69ea5 Thu, 18 Sep 2025 03:03:38 GMT 前回に引き続き、 主体性の問題点について語っています #主体性 #主体的 #教育 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:31 #127 主体性の問題点2 https://stand.fm/episodes/68c92be2403b6b59b0115241 https://stand.fm/episodes/68c92be2403b6b59b0115241 Tue, 16 Sep 2025 22:01:12 GMT 日本の教育の中で、 最も話題となる主体性について お話ししました。 #主体性 #学校教育 #家庭教育#主体的な学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:57 #126 主体性の問題点 https://stand.fm/episodes/68c928b06b0acf7baa6244db https://stand.fm/episodes/68c928b06b0acf7baa6244db Tue, 16 Sep 2025 12:00:14 GMT ミツセファームで購入した アロマオイルとハーブティーのお話です #ラベンダー #アロマオイル #ハーブ #ハーブティーのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:40 #125 アロマとハーブのある暮らし https://stand.fm/episodes/68c9262438aca71f16dc8b9b https://stand.fm/episodes/68c9262438aca71f16dc8b9b Tue, 16 Sep 2025 08:56:28 GMT 双子ママとして、双子の子育てについて 振り返ってみました #双子育児 #子育て #3姉妹 #双子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:30 #124 双子の子育てを振り返る https://stand.fm/episodes/68c92335e71eaed0c3cd5e0c https://stand.fm/episodes/68c92335e71eaed0c3cd5e0c Tue, 16 Sep 2025 08:43:58 GMT 3人の子育てを振り返って 今思うことを話しました #子育てママ #3人子育て #3姉妹の母 #双子ママ #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:28 #123 3人の子育てを振り返る https://stand.fm/episodes/68bf946812dabf948c3f098f https://stand.fm/episodes/68bf946812dabf948c3f098f Tue, 09 Sep 2025 03:00:09 GMT エクス・マキナと言うSF映画から SF映画の予言を振り返ってみました。 家族で映画を見る習慣についてもお話ししています。 #SF #映画 #映画鑑賞 #映画を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:08 #122 映画がくれる「家族の時間」 https://stand.fm/episodes/68be49d07d42b45d003073e4 https://stand.fm/episodes/68be49d07d42b45d003073e4 Mon, 08 Sep 2025 03:13:50 GMT 私が子育てで最も苦労している 課題の分離について語りました。 #アドラー心理学 #課題の分離 #子育て #暮らし #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:37 #121 アドラーさんの 課題の分離 https://stand.fm/episodes/68ba4ce487446300faced155 https://stand.fm/episodes/68ba4ce487446300faced155 Fri, 05 Sep 2025 03:00:35 GMT 当たり前を手放してみたら、意外と快適だったと言うお話。 #布団生活 #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:48 #120 小さな部屋でも広く使える🛏️布団生活 https://stand.fm/episodes/68b8e6769971545f8401a165 https://stand.fm/episodes/68b8e6769971545f8401a165 Thu, 04 Sep 2025 03:00:15 GMT 自分のためにお花を買う習慣についてお話ししました。 #暮らしを楽しむ。 #お花のある暮らし #花を飾る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:08 #119 お花からパワーをもらう💐日常をスペシャルに❗️ https://stand.fm/episodes/68b80c2efca0f1942346252d https://stand.fm/episodes/68b80c2efca0f1942346252d Wed, 03 Sep 2025 09:37:09 GMT シンガポール発の 生しぼりオレンジジュースの自販機 アイジュースについてお話しました。 #シンガポール #アイジュース #IJOOZ #オレンジジュース #テクノロジー #IoT  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:39 #118 生搾りオレンジジュースが自販機で❗️駅で見つけたIJOOZ https://stand.fm/episodes/68b6f336a2f161c2a9d54335 https://stand.fm/episodes/68b6f336a2f161c2a9d54335 Tue, 02 Sep 2025 13:38:16 GMT ナチュラルクリーニングの実践についてお話ししました。 #ナチュラルクリーニング #セスキ炭酸ソーダ #片付け #洗剤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:33 #117 カラフルな洗剤はいらない❗️我が家のシンプル掃除術 https://stand.fm/episodes/68b50c8fc359a6b81d708c4a https://stand.fm/episodes/68b50c8fc359a6b81d708c4a Mon, 01 Sep 2025 03:01:57 GMT 有機りんご酢のドリンクについてお話ししました #内堀醸造 #りんご酢 #サワー #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:04 #116 内堀醸造さんの有機りんご酢で、琥珀色のドリンク https://stand.fm/episodes/68b1661de2530d225dc67873 https://stand.fm/episodes/68b1661de2530d225dc67873 Fri, 29 Aug 2025 08:35:01 GMT 上手に収納することは、 自然と節約や時短にもつながると言うお話です。 #片付け #整理収納 #在庫管理 #時短 #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:15 #115 収納で、節約と時短を叶える♡ https://stand.fm/episodes/68afe742a19d2e64ad6c2bb9 https://stand.fm/episodes/68afe742a19d2e64ad6c2bb9 Thu, 28 Aug 2025 05:21:47 GMT シャープの自動調理鍋ホットクック についての紹介です。 #ホットクック #自動調理鍋 #家電 #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:13 #114 感動❗️ほったらかして料理ができる。シャープのホットクックレビュー https://stand.fm/episodes/68ae8a440e9dc65d8bca69cf https://stand.fm/episodes/68ae8a440e9dc65d8bca69cf Wed, 27 Aug 2025 04:32:29 GMT 焼き立ての幸せを再び‼️ パナソニックホームベーカリービストロのレビューについて話しました。 #パナソニック #ホームベーカリー #ビストロ #乃が美 #食パン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:03 #113 Panasonic ホームベーカリー Bistroのある暮らし https://stand.fm/episodes/68ad1d7a8f2009c7b4bc6770 https://stand.fm/episodes/68ad1d7a8f2009c7b4bc6770 Tue, 26 Aug 2025 02:36:01 GMT 慶応や早稲田の研究者が発表した内容について 考えたことをシェアします #働き方 #幸福度 #ウェルビーイング #退職 #ワークライフバランス #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:20 #112 退職したら健康に❓ https://stand.fm/episodes/68ac2fc055e69f8943f6ee73 https://stand.fm/episodes/68ac2fc055e69f8943f6ee73 Mon, 25 Aug 2025 09:42:04 GMT 前回に続いて 新居のお話です。 詳しくは、noteにも投稿しています。 よかったら見てね！ #鳩の巣 #ベランダ #大和リビング #マンションベランダ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:50 #111 新居のベランダに、まさかの鳩が巣作り⁉️ https://stand.fm/episodes/68a7fd8f884757634aaed574 https://stand.fm/episodes/68a7fd8f884757634aaed574 Fri, 22 Aug 2025 05:19:00 GMT ダイワルームの宅配ボックスが開かなくて 5500円払わないと開けないと言われた話 #大和ハウス #Droom #宅配ボックス #アマゾン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:24:33 #110 ダイワルーム、如何なものか。 https://stand.fm/episodes/68830e907d49b4ace9384515 https://stand.fm/episodes/68830e907d49b4ace9384515 Fri, 25 Jul 2025 05:00:02 GMT しばらくお休みしてすみません。 先週、お引っ越しを済ませまして ようやく落ち着いてきたところです。 引っ越しにまつわるいろいろお話ししています。 #引っ越し #片付け #ダイワハウス #賃貸 #生産性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:23:35 #109 引っ越しました❗️新居から初配信 https://stand.fm/episodes/6874bb62c8e8299837973b62 https://stand.fm/episodes/6874bb62c8e8299837973b62 Thu, 17 Jul 2025 22:00:55 GMT デンマーク人が世界で1番幸せな10の理由から 3回め　期待値の低さが幸せを呼び込むという お話です。 #幸福度 #ウェルビーイング #デンマーク #期待しない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:14 #108 ❸ 期待値の低さが幸せを呼び込む https://stand.fm/episodes/6873c4cbc8e8299837972a49 https://stand.fm/episodes/6873c4cbc8e8299837972a49 Wed, 16 Jul 2025 22:00:34 GMT デンマーク人が世界で1番幸せな10の理由 2回目　幸せとは気分が良く、人生を愛し、その感情がずっと続くのを望むことである。 幸せの条件について考えてみました。 #ウェルビーイング #幸福度 #幸せ、 #自立、 #曽野綾子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:21 #107 ❷ 幸せとは気分が良く、人生を愛し、その感情がずっと続くのを望むこと https://stand.fm/episodes/6873beefb47750eab5ee54fd https://stand.fm/episodes/6873beefb47750eab5ee54fd Tue, 15 Jul 2025 22:00:40 GMT マレーヌライダルさんの デンマーク人が世界で1番幸せな10の理由 から、シリーズでお話ししていきます 第一回目は、人を信頼すると言う話です #デンマーク #幸福度 #ウェルビーイング #信頼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:35 #106 人を信頼するからデンマーク人が世界で1番幸せな10の理由 ❶人を信頼す https://stand.fm/episodes/6873adbcc8e82998379728b4 https://stand.fm/episodes/6873adbcc8e82998379728b4 Mon, 14 Jul 2025 22:00:43 GMT またまた推しを見つけてしまいました。 セルフマッサージの事についてお話ししています。 #リンパマッサージ #ヨガ #あい先生 #ハンドローラー #かっさ  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:26 #105 お勧め🤍リンパ師のあい先生 https://stand.fm/episodes/687130083aa2ac343b796a00 https://stand.fm/episodes/687130083aa2ac343b796a00 Sun, 13 Jul 2025 22:00:57 GMT お金を使うのは投資投票だと思います 私がベースとしている価値観について話をしました。 #お金 #買い物は投票  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:50 #104 私のお金の使い方 https://stand.fm/episodes/68712acf3aa2ac343b7969ae https://stand.fm/episodes/68712acf3aa2ac343b7969ae Sat, 12 Jul 2025 22:00:53 GMT お金に対する考え方を話してみました。 #お金 #貯蓄 #投資 #NISA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:20:38 #103 お金に対する考え方 https://stand.fm/episodes/686fb5bddd07b20de18ed375 https://stand.fm/episodes/686fb5bddd07b20de18ed375 Fri, 11 Jul 2025 22:00:29 GMT 井形慶子さんの最後は、住みたい街に暮らすの ブックレビューです #井形慶子 #介護 #住み替え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:16 #102 最後は住みたい街に暮らす https://stand.fm/episodes/686e9356779b567425471773 https://stand.fm/episodes/686e9356779b567425471773 Thu, 10 Jul 2025 22:01:20 GMT 映画　愛と悲しみの果て　のレビューです #映画レビュー #愛と悲しみの果て #ロバート・レッドフォード #メリル・ストリープ #アカデミー賞 #名作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:36 #101 愛と悲しみの果て　Out of Africa https://stand.fm/episodes/686bd2f36998f50bf5cc16f3 https://stand.fm/episodes/686bd2f36998f50bf5cc16f3 Wed, 09 Jul 2025 22:00:46 GMT 自分ファーストになるためには 自分を褒めることが大切です 褒め上手になろうと言うお話。 #褒める #自分ファースト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:23 #100 自分を褒めると、他人を褒めるのも自然になる https://stand.fm/episodes/686bccb6e562ff19ce8de7ff https://stand.fm/episodes/686bccb6e562ff19ce8de7ff Tue, 08 Jul 2025 22:00:54 GMT 社会的流動性が高いことによって どんなことが起こるのかお話ししました。 #デンマーク #社会的流動性 #グレートギャツビーカーブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:02 #099 社会的流動性が高くて自由な国、デンマーク https://stand.fm/episodes/686bc61fe0dbf82154cc5544 https://stand.fm/episodes/686bc61fe0dbf82154cc5544 Mon, 07 Jul 2025 22:00:43 GMT グレートギャツビー、カーブと言うグラフの名前の由来になった。華麗なるギャツビーについてお話ししました。 #映画レビュー #レオナルド・ディカプリオ #ロバートレッドフォード #華麗なるギャツビー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:49 #098 華麗なるギャツビー https://stand.fm/episodes/686940b03382fd47d209e0ac https://stand.fm/episodes/686940b03382fd47d209e0ac Sun, 06 Jul 2025 22:01:04 GMT グラッサー博士の選択理論心理学のお話です #グラッサー博士 #選択理論心理学 #5つの基本的欲求 #上質世界 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:47 #097 選択理論心理学 https://stand.fm/episodes/6869396a893320b4b6e7b263 https://stand.fm/episodes/6869396a893320b4b6e7b263 Sat, 05 Jul 2025 22:00:56 GMT 参院選の討論会を見ていて 気づいたことをお話ししました #参院選 #政治 #コミュニケーション能力 #議論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:46 #096 議論にならないのは、結論ありきだから❓ https://stand.fm/episodes/686405b2e929f66fa2509bda https://stand.fm/episodes/686405b2e929f66fa2509bda Fri, 04 Jul 2025 22:00:30 GMT 対等であるということシリーズの 6回目　家庭・教育・社会に必要な対等性について 考えました #対等 #人間関係 #日本社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:16:49 #095 対等であるということ　❻家庭・教育・社会に必要な対等性 https://stand.fm/episodes/6863ff3141d52009b8b95df2 https://stand.fm/episodes/6863ff3141d52009b8b95df2 Thu, 03 Jul 2025 22:01:00 GMT 対等であるということシリーズの 5回目　対等な関係を育てるにはどうしたらいいか？ について考えてみました。 #対等 #対話 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:34 #094 対等であるということ　❺対等な関係を育てるには？ https://stand.fm/episodes/6863fb3d41d52009b8b95da1 https://stand.fm/episodes/6863fb3d41d52009b8b95da1 Wed, 02 Jul 2025 22:00:47 GMT 対等であるということシリーズの 4回目　職場で深い対話ができなかった理由について 考えてみました #対等 #長時間労働 #働き方 #対話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:16:55 #093 対等であるということ　❹職場で深い対話ができなかった理由 https://stand.fm/episodes/6862901245091a6cbf30335b https://stand.fm/episodes/6862901245091a6cbf30335b Mon, 30 Jun 2025 22:01:00 GMT 対等であると言う事シリーズの 3回目　私の対等な人間関係の作り方について話しました #人間関係 #対等 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:50 #092 対等であるということ　❸私の人間関係の作り方 https://stand.fm/episodes/685d60ece854f659c061d79d https://stand.fm/episodes/685d60ece854f659c061d79d Sun, 29 Jun 2025 22:01:04 GMT 他人とわかり会えない時に 悲しみを感じると言う話をしました 皆さんはどう考えますか？ #対等 #誹謗中傷 #人権 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:33 #091 対等であること　❷わかりあえない悲しみ https://stand.fm/episodes/685d5d3a256d54b662c97608 https://stand.fm/episodes/685d5d3a256d54b662c97608 Sat, 28 Jun 2025 22:00:33 GMT 最近のニュースやSNSを見ていて 心がざわしたことを話しました #平等 #対等 #人権 #キャンセルカルチャー  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:18 #090 対等であること　❶対等とは❓平等との違い https://stand.fm/episodes/685d51e3256d54b662c97551 https://stand.fm/episodes/685d51e3256d54b662c97551 Fri, 27 Jun 2025 22:00:43 GMT 自分ファーストになろうと言うお話です。 自己犠牲の上に成り立つ組織や社会は 持続可能ではありませんよね #自分ファースト #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:06 #089 自分ファーストになる https://stand.fm/episodes/685d491e58342eecd0372a86 https://stand.fm/episodes/685d491e58342eecd0372a86 Thu, 26 Jun 2025 22:01:01 GMT 暗示療法の祖と言われるエミール クエ博士の 暗示療法を紹介しています #自己暗示 #クエメソッド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:40 #088 暗示療法のススメ https://stand.fm/episodes/68595b2f263a4779e54c8799 https://stand.fm/episodes/68595b2f263a4779e54c8799 Tue, 24 Jun 2025 22:00:53 GMT 脳鍛えるには運動しかない 第10章　鍛錬　脳を作る　について話しました。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:30 #087 脳を鍛えるには運動しかない➓ https://stand.fm/episodes/685955c1c115eeb3b20041b1 https://stand.fm/episodes/685955c1c115eeb3b20041b1 Mon, 23 Jun 2025 22:00:56 GMT 脳を鍛えるには運動しかない 第9章　加齢　賢く老いる　のお話です。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動習慣 #認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:58 #086 脳を鍛えるには運動しかない❾ https://stand.fm/episodes/6855626331d5d2af7cc8ff22 https://stand.fm/episodes/6855626331d5d2af7cc8ff22 Sun, 22 Jun 2025 22:01:15 GMT 脳を鍛えるには運動しかない 4章　不安、パニックを避ける　 について話しました。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動習慣 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:55 #085 脳を鍛えるには運動しかない❹ https://stand.fm/episodes/68555bacd4960bf38cf63fa9 https://stand.fm/episodes/68555bacd4960bf38cf63fa9 Sat, 21 Jun 2025 22:00:53 GMT 脳を鍛えるには運動しかない 第3章後半についてお話ししました。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動習慣 #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:19 #084 脳を鍛えるには運動しかない❸-2 https://stand.fm/episodes/6855521c31d5d2af7cc8fdd1 https://stand.fm/episodes/6855521c31d5d2af7cc8fdd1 Fri, 20 Jun 2025 22:00:31 GMT 脳を鍛えるには運動するしかない 3章　ストレスは、最大の障害　前半　です。 #脳を鍛えるには運動しかない #ブックレビュー #脳科学 #運動習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:08 #083 脳を鍛えるには運動しかない❸-1 https://stand.fm/episodes/685164c450644f0816c0d152 https://stand.fm/episodes/685164c450644f0816c0d152 Thu, 19 Jun 2025 22:01:30 GMT 脳を鍛えるには運動しかない のブックレビュー2回目です。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:00 #082 脳を鍛えるには運動しかない❷ https://stand.fm/episodes/68515f7374c26ac1bfee6085 https://stand.fm/episodes/68515f7374c26ac1bfee6085 Wed, 18 Jun 2025 22:00:50 GMT 脳を鍛えるには運動しかない について、お話ししました。 大変興味深い本です❗️ #脳を鍛えるには運動しかない #ブックレビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:38 #081 脳を鍛えるには運動しかない❶ https://stand.fm/episodes/685022dc44c9e7e95d5e97b6 https://stand.fm/episodes/685022dc44c9e7e95d5e97b6 Tue, 17 Jun 2025 22:01:01 GMT 不信をベースにしたマイクロマネジメントが 日本の組織の生産性を著しく下げていると思います。 #マイクロマネジメント #マクロマネジメント #働き方 #タイパ #仕事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:05:56 #080 マイクロマネジメントはやめよう https://stand.fm/episodes/68501f8d66123621c2e4102a https://stand.fm/episodes/68501f8d66123621c2e4102a Mon, 16 Jun 2025 22:00:45 GMT フレックスタイム制度の本当の意味について お話ししました。 #フレックスタイム #デンマーク #働き方 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:53 #079 本当のフレックスタイム制度 https://stand.fm/episodes/68500f68953b18304591d75a https://stand.fm/episodes/68500f68953b18304591d75a Mon, 16 Jun 2025 12:40:03 GMT 最近読んだ本のお話です。 #松野晋太郎 #認知症 #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:15 #078 認知症、笑顔が蘇る治し方 https://stand.fm/episodes/684b79ee63a81056b162cc7d https://stand.fm/episodes/684b79ee63a81056b162cc7d Fri, 13 Jun 2025 01:08:23 GMT マーサスチュアートって知っていますか？ アメリカのカリスマ主婦のお話です。 #マーサスチュアート #暮らし #DIY #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:03 #077 懐かしのマーサスチュアート https://stand.fm/episodes/684985510be2f6891e1d152e https://stand.fm/episodes/684985510be2f6891e1d152e Wed, 11 Jun 2025 22:00:52 GMT 日本社会に足りないものって何だと思いますか？ と言う話をしました。 #ウェルビーイング #リスペクト #対話 #信頼 #キャンセルカルチャー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:05 #076 日本人に足りないもの https://stand.fm/episodes/68482f409dbd08626e3a3306 https://stand.fm/episodes/68482f409dbd08626e3a3306 Tue, 10 Jun 2025 22:00:42 GMT 断れないと言う人、意外と多いですよね。 断る勇気の大切さについてのお話です。 #断る勇気 #働き方 #コミュニケーション #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:02 #075 断る勇気 https://stand.fm/episodes/68482ab5be7d0ecba75b7bf1 https://stand.fm/episodes/68482ab5be7d0ecba75b7bf1 Tue, 10 Jun 2025 12:53:24 GMT 週末、家族で過ごしたお話と 男の人って大変だなぁと言う話です。 #バーレイ #ティーカップ #英国 #男はつらいよ #ストレスマネジメント  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:59 #074 娘たちの成長 と 男はつらいよ https://stand.fm/episodes/6842abc50e688e9a093c4e5d https://stand.fm/episodes/6842abc50e688e9a093c4e5d Fri, 06 Jun 2025 22:00:56 GMT 自慢じゃないけど、自分が適当だったおかげで 私は、自分の人生にとても満足しています。 もし、私が完璧主義者だったら こうはなってないような気がしますというお話です。 #適当が一番 #完璧主義を手放す #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:51 #073 愛すべき「適当」 https://stand.fm/episodes/6841865fa47ecd6b54a0ccb4 https://stand.fm/episodes/6841865fa47ecd6b54a0ccb4 Thu, 05 Jun 2025 22:01:10 GMT #デンマーク #働き方 #針貝有佳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:07 #072 「無理しない、無理させない」をスタンダードに。 https://stand.fm/episodes/684044fd84dcdaadeb3d2b25 https://stand.fm/episodes/684044fd84dcdaadeb3d2b25 Wed, 04 Jun 2025 22:00:46 GMT Netflixの映画ライフリストのお話です。 ネタバレが嫌な人は、見た後に聞いてください👦 #ネットフリックス #ライフリスト #遺言 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:17 #071 そうだ。ライフリストを作ろう❗️ https://stand.fm/episodes/683ee15b028e4089b150fafd https://stand.fm/episodes/683ee15b028e4089b150fafd Tue, 03 Jun 2025 22:01:06 GMT 心理的安全性の大切さ それを叶える「身に付けたい7つの習慣」と 「致命的な7つの習慣」についてお話ししました。 #ウィリアム・グラッサー博士 #Google #心理的安全性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:28 #070 最も成果を上げたのは、心理的安全性の高いチームだった❗️ https://stand.fm/episodes/683ed83b9e7fe8383b3bd4d0 https://stand.fm/episodes/683ed83b9e7fe8383b3bd4d0 Tue, 03 Jun 2025 11:11:10 GMT 人生の目的は幸せになること。 手段の目的化に気をつけようと言う話です。 #働き方 #幸せ #ウェルビーイング #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:33 #069 幸せになる方法を考えよう❗️ https://stand.fm/episodes/683d958e98f5bce50233ed4f https://stand.fm/episodes/683d958e98f5bce50233ed4f Mon, 02 Jun 2025 12:14:31 GMT これからの時代、学歴は必要なんでしょうか？ これまで通りの受け身の受験で、大丈夫でしょうか？ 1周回って、今の私の結論を話してみました。 #受験 #学歴 #推薦入試 #就活 #適材適所 #デンマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:46 #068 学歴は必要❓ https://stand.fm/episodes/683c5d3e79e46f142ad0f4cf https://stand.fm/episodes/683c5d3e79e46f142ad0f4cf Sun, 01 Jun 2025 14:01:57 GMT 「幸せって何だっけ？ 世界一幸福な国でのヒケな1年より」の内容を ご紹介しています。 #ヒュッゲ #ヘレンラッセル #幸せ #デンマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:28 #067 幸せって何だっけ❓ https://stand.fm/episodes/68384c58506607bc288b39bd https://stand.fm/episodes/68384c58506607bc288b39bd Fri, 30 May 2025 22:00:40 GMT Googleの音声入力が素晴らしいので ぜひ使ってみてください。と言うお話 #Google音声入力 #Googleジェミニ #GoogleKeep --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:05:34 #066 Googleの音声入力が素晴らしい‼️ https://stand.fm/episodes/68384758ac0c0d881976ab39 https://stand.fm/episodes/68384758ac0c0d881976ab39 Thu, 29 May 2025 22:01:02 GMT ウォーキング生活を始めてしばらく経ちますが やはりこれだけでは不調をきたすようになってきましたので、ヨガやマッサージを続けています。 ただ、時間を取られるのが難点で、悩みどころ… そんなお話をしております。 #ヨガ #ウォーキング #散歩 #マッサージ #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:30 #065 やはり、ウォーキングだけでは足りない❗️ https://stand.fm/episodes/68384392ac0c0d881976aadd https://stand.fm/episodes/68384392ac0c0d881976aadd Thu, 29 May 2025 11:23:17 GMT 頭皮マッサージをしたら 頭痛が良くなりました。と言うお話です。 #頭皮マッサージ #カッサ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:23 #064 頭皮マッサージで頭痛が良くなる⁉️ https://stand.fm/episodes/6836d143db79868153098426 https://stand.fm/episodes/6836d143db79868153098426 Wed, 28 May 2025 09:03:59 GMT Netflix「私たちが隠していること」を見た感想をお話ししています。 日本の格差社会なんて、可愛いもんだなぁと思ってしまいました。 #デンマークドラマ #階級格差 #人種差別 #白人社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:23:02 #063 階級格差の現実 https://stand.fm/episodes/68355af904e857f37d9bc623 https://stand.fm/episodes/68355af904e857f37d9bc623 Tue, 27 May 2025 06:26:15 GMT 私が実践して効果があると思った 幸せのヒントについてお話ししました。 #幸福度 #日々の習慣 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:29 #062 私が思う❤️幸せのヒント https://stand.fm/episodes/68331d13b23a8227be13639d https://stand.fm/episodes/68331d13b23a8227be13639d Sun, 25 May 2025 22:01:40 GMT 前頭葉の役割や鍛える方法について 話しました #前頭葉 #習慣 #教育 #アンチエイジング #認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:05:08 #061 前頭葉のトレーニング https://stand.fm/episodes/68330f9ae0eadd49b5a64055 https://stand.fm/episodes/68330f9ae0eadd49b5a64055 Sun, 25 May 2025 12:40:19 GMT 私が長年やっている かっさとヨガについてお話ししました。 #ヨガ #かっさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:10 #060 私のお勧め美容法🧘　かっさとヨガ https://stand.fm/episodes/6831109897c011965b392262 https://stand.fm/episodes/6831109897c011965b392262 Sat, 24 May 2025 00:19:54 GMT 数字は、努力と成果を計るのに、1番わかりやすい指標となると思います。 あと、Apple Watch欲しいなと言うお話です。笑 #数字の活用 #ウォーキング #万歩計 #Apple Watch #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:01 #059 数字を活用しよう❗️ https://stand.fm/episodes/682f12612ce7fee8c66d56df https://stand.fm/episodes/682f12612ce7fee8c66d56df Thu, 22 May 2025 12:03:26 GMT 深く考えずにやってると、なんとなくいるかなぁと存在してるものがたくさんありますよね でもなしでやってみると、意外と不必要なものはたくさんあります 手放すと解放されて自由になる そんなお話です #片付け #手放してよかった #キッチン #なくてもよかった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:27 #058 手放して、めちゃくちゃ楽になったもの　キッチン編 https://stand.fm/episodes/682da9e6949eeb074d20b31d https://stand.fm/episodes/682da9e6949eeb074d20b31d Wed, 21 May 2025 10:25:37 GMT 良い習慣を貯蓄しようと言うお話をしました。 習慣は自分の将来への貯蓄ですね！ #良い習慣 #習慣貯蓄 #将来への貯蓄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:18 #057 良い習慣を貯蓄しよう。習慣貯蓄の話 https://stand.fm/episodes/682c8114effc520172c79139 https://stand.fm/episodes/682c8114effc520172c79139 Tue, 20 May 2025 13:18:41 GMT ワークライフバランスを実現している都市ナンバーワンに選ばれているコペンハーゲン デンマーク人の働き方から 片付けマインドに通じるものを発見したお話です。 #デンマーク #ワークライフバランス #働き方 #幸福度 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:51 #056 デンマークの働き方と片付けは同じ❗️ https://stand.fm/episodes/682b1b5d3c7e999180c4e8cd https://stand.fm/episodes/682b1b5d3c7e999180c4e8cd Mon, 19 May 2025 11:52:30 GMT 2025年幸福度調査の結果を見て 若者が感じる不安について考えました。 #ウェルビーイング #世界幸福度ランキング #若者の孤立 #マスコミ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:22 #055 マスコミのジャーナリズムに疑問を感じる https://stand.fm/episodes/6829b5e169992638a401d61c https://stand.fm/episodes/6829b5e169992638a401d61c Sun, 18 May 2025 10:27:19 GMT 「運動すると頭が良くなる」は、本当でした。 #時間割引率 #ルーティーン #運動と脳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:54 #054 運動すると頭も良くなる❗️ https://stand.fm/episodes/68286d99917e4bf3cb570854 https://stand.fm/episodes/68286d99917e4bf3cb570854 Sat, 17 May 2025 11:06:33 GMT デンマークのドラマ　コペンハーゲンについて お話ししています。 #デンマーク #ウェルビーイング #コペンハーゲン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:05 #053 デンマークのドラマ「コペンハーゲン」のお話 https://stand.fm/episodes/682605526ac9b6d1d353993c https://stand.fm/episodes/682605526ac9b6d1d353993c Thu, 15 May 2025 15:17:05 GMT トランプさんの映画を見た感想をお話ししています。 改めてショッキングでした。笑 #トランプ大統領 #アプレンティス #アメリカ #外交 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:16 #052 アプレンティス　ドナルドトランプの創り方 https://stand.fm/episodes/6824a7b5141c1d1350d23992 https://stand.fm/episodes/6824a7b5141c1d1350d23992 Wed, 14 May 2025 14:25:58 GMT 子育てって選択することの連続 しんどいですよね #スマホ #子育て #教育 #子供に与えなかったもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:09 #051 親として子供に与えなかったものって、ありますか❓ https://stand.fm/episodes/6823482b7044b3ab42e1ded1 https://stand.fm/episodes/6823482b7044b3ab42e1ded1 Tue, 13 May 2025 13:25:42 GMT キッチンや洗面、お風呂の排水口掃除について 語りました。 古布を使ったお掃除の提案です。 #片付け #整理収納 #家事 #掃除 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:41 #050 排水口を制するものは、お掃除を制する❗️ https://stand.fm/episodes/6821e364b8a3a29bb27d0853 https://stand.fm/episodes/6821e364b8a3a29bb27d0853 Mon, 12 May 2025 12:03:12 GMT 安野たかひろさんの新党についての感想 AIでぜひ政治を変えて欲しいですね！ #新党 #チームみらい #安野たかひろ #ブロードリスニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:04 #049 安野隆弘さんの新党について思ったこと https://stand.fm/episodes/6820a31d330f8a1618369cf7 https://stand.fm/episodes/6820a31d330f8a1618369cf7 Sun, 11 May 2025 13:16:41 GMT シャボン玉石鹸の洗濯洗剤を 使った感想をお話ししています♪ お勧め❗️ #シャボン玉石けん #洗剤 #持続可能な社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:15 #048 シャボン玉石鹸の洗濯洗剤お勧めします❗️ https://stand.fm/episodes/681f5c6c35ea2493df28013a https://stand.fm/episodes/681f5c6c35ea2493df28013a Sat, 10 May 2025 14:02:44 GMT IKEAの提案するコンセプトに しびれた話をします。 #IKEA #ウェルビーイング #SDGs #持続可能な社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:11 #047 IKEA Fact Book 2025に、しびれた話 https://stand.fm/episodes/681de69a7d5d5a2c4b935ba4 https://stand.fm/episodes/681de69a7d5d5a2c4b935ba4 Fri, 09 May 2025 11:27:41 GMT フロアランプとテーブルランプの生活をしています。 リラックス効果が高く、心身のためにもお勧めです。 #IKEA #インテリア #照明 #北欧インテリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:06 #046 インテリアをより美しくする照明 https://stand.fm/episodes/681ca1412f66d91692f6f52a https://stand.fm/episodes/681ca1412f66d91692f6f52a Thu, 08 May 2025 12:19:37 GMT 有田陶器市に行って考えた おもてなしと使命感の境界線について お話ししています。 #有田陶器市 #おもてなし #使命感 #働き方 #日本の課題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:31 #045 がんばりすぎを手放せる社会へ❗️有田陶器市のおもてなし https://stand.fm/episodes/681b376b4cb5fd08f8de63e1 https://stand.fm/episodes/681b376b4cb5fd08f8de63e1 Wed, 07 May 2025 10:36:30 GMT 主体的に生きるためには 対話力がセットだなぁという話です。 #主体性 #対話 #コミュニケーション #自己理解 #相互理解 #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:21:24 #044 主体性と対話は車の両輪|自分と相手を尊重するコミュニケーション術 https://stand.fm/episodes/680b7e84ca1e0dfc1ddfe7e9 https://stand.fm/episodes/680b7e84ca1e0dfc1ddfe7e9 Fri, 25 Apr 2025 23:00:21 GMT 学校現場の働き方改革には、 外部の専門家の視点が必要では… #学校改革 #働き方改革 #教育委員会 #BB R #BP O #コンサル #未来の教室 #教育DX --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:08 #043 学校にもBPRやBPO必要 https://stand.fm/episodes/680a25acd379aff06783d08d https://stand.fm/episodes/680a25acd379aff06783d08d Thu, 24 Apr 2025 23:00:15 GMT 最近見たスパイドラマの感想と、私がなぜ酸っぱいものに惹かれるのかを語ってみました。 お勧めのドラマがあったらぜひ教えてください❣️ #海外ドラマ #スパイドラマ #ブラックダヴ #SLOW HORSES #ジェイソン・ボーン #コバートアフェア #ドラマ好きな人とつながりたい  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:51 #042 最近観た海外ドラマの話 https://stand.fm/episodes/68096eb8d379aff06783c238 https://stand.fm/episodes/68096eb8d379aff06783c238 Wed, 23 Apr 2025 22:51:36 GMT ChatGPTのチャッピーに、 我が家のカーテンについて相談をしたら すごく詳しく教えてくれました。笑 #ChatGPT #AI #インテリア #カーテン #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:05 #041 チャッピーにインテリア相談もできるって話 https://stand.fm/episodes/6807a91cf2cad98ad7f855f2 https://stand.fm/episodes/6807a91cf2cad98ad7f855f2 Tue, 22 Apr 2025 22:00:19 GMT 新居に合わせて 初めてH&Mホームを利用してみたら 想像以上にセンスも質も良くて大満足‼️ #H&Mホーム #インテリアの楽しみ #暮らしを整える #お気に入りの空間 #ベッドリネン #新生活 #丁寧な暮らし #Rosieの暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:17 #040 H&M HOME が意外とすごかった👍 https://stand.fm/episodes/680674e9a91aac6b83d1779c https://stand.fm/episodes/680674e9a91aac6b83d1779c Mon, 21 Apr 2025 23:00:22 GMT 幸福度ランキングから見えてきた日本社会の課題と もっと寛容な社会にするためにできることを 考えてみました。 #もっと寛容な社会へ #幸せに働くために #日本の幸福度を考える #ゆるく優しく生きる #優しさの連鎖 #心に余白を #本音で生きたい #無理しない暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:17:27 #039 もっと寛容でありたい❣️余白のない社会に思うこと https://stand.fm/episodes/6805097df5add8b8cbf5bf10 https://stand.fm/episodes/6805097df5add8b8cbf5bf10 Sun, 20 Apr 2025 23:00:23 GMT 子供の頃に見た童話「パンを踏んだ娘」 久しぶりに見返して、 今の時代との価値観の違いを考えました。 note Non さんの記事 https://note.com/non_kikaku2024/n/nf16571956c92 #童話の記憶 #パンを踏んだ娘 #価値観の変化 #メディアと表現 #人間の二面性 #寛容な社会 #Rosieの暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:08 #038 あの動画覚えてる❓「パンを踏んだ娘」が教えてくれたこと https://stand.fm/episodes/68039a90d4d6652bf1b50aae https://stand.fm/episodes/68039a90d4d6652bf1b50aae Sat, 19 Apr 2025 23:00:15 GMT 今日は、 北欧やオランダの教育を踏まえて 日本の教育のことを考えてみました。 子供の翼を折ってしまうような 教育の仕方は、改善すべきですね。 #教育 #北欧 #学校 #日本の教育 #子供のウェルビーイング #脳科学 #内発的動機 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:49 #037 自由に学ばせたら、サボる⁉️ https://stand.fm/episodes/6802191e61690e00c408f47c https://stand.fm/episodes/6802191e61690e00c408f47c Fri, 18 Apr 2025 23:00:13 GMT フジテレビの会見から感じた。違和感。 それは、対話なき男性社会の空気感。 上下関係や忖度文化にモヤモヤする中で、 今こそ多様な声と対等な対話が必要だと強く思います。 #音声配信 #社会を変える #ウェルビーイング #対話の力 #男性社会 #忖度文化 #上下関係 #出口春明さんに学ぶ #多様性の尊重 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:22:46 #036 フジテレビの北尾会見から、男性社会の空気に違和感を感じてしまう話 https://stand.fm/episodes/6801bceb3f62c5e1b9ca199a https://stand.fm/episodes/6801bceb3f62c5e1b9ca199a Fri, 18 Apr 2025 02:46:55 GMT 幸福度高める秘訣は、 "人間関係"と"メタ認知" ハーバード研究とメタ認知の話です。 #幸福度 #ウェルビーイング #暮らし #人間関係 #ハーバード大学グラントスタディー研究 #メタ認知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:28:27 #035 幸福度高める秘訣は、 "人間関係"と"メタ認知 " https://stand.fm/episodes/680067197ae52ccc6712ef28 https://stand.fm/episodes/680067197ae52ccc6712ef28 Thu, 17 Apr 2025 02:28:21 GMT 今日は、生活感から、日本の本音と建前文化を思い出した話 でも、これって本質では？ と言うお話をしています。 #ウェルビーイング #暮らしを楽しむ #インテリア #本音と建前 #美しい暮らし #海外インテリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:19:14 #034 「本音と建前」が幸福度を下げている⁉️ https://stand.fm/episodes/67fe66bfdcde1954b8af96c3 https://stand.fm/episodes/67fe66bfdcde1954b8af96c3 Wed, 16 Apr 2025 00:00:15 GMT 1日の多くの時間を過ごす家 住空間は、心の状態やパフォーマンスに大きな影響を与えることがわかっています。 #おうち時間を楽しもう #インテリア #DIY #暮らしを楽しむ #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:58 #033 暮らしを整える| 住空間の与える影響 https://stand.fm/episodes/67fdbc5357da9ae8a288cae6 https://stand.fm/episodes/67fdbc5357da9ae8a288cae6 Tue, 15 Apr 2025 01:55:15 GMT チャンネル名にも使っているウェルビーイングについて、その背景をお話しします。 #ウェルビーイング #ラーニングコンパス2030 #OECD #働き方 #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:18:22 #032 well-beingのお話|あなたのwell-beingとは❓ https://stand.fm/episodes/67fc92d11c6c7043607819d1 https://stand.fm/episodes/67fc92d11c6c7043607819d1 Mon, 14 Apr 2025 04:46:40 GMT 新しい暮らしに伴って起こった変化について深掘りします。 今後のオール設定について考えました。 #暮らし #暮らしを楽しむ #コーチング #片付け #同居 #高齢化社会 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:31:34 #031 新しい暮らし始めました❗️ゴール設定② https://stand.fm/episodes/67fb156d8d8222b0f554f64f https://stand.fm/episodes/67fb156d8d8222b0f554f64f Sun, 13 Apr 2025 02:37:04 GMT 新生活の戸惑いと解決に向けた現状把握のための 自分コーチング配信です。 大分、考えが深まりました。笑 ダラダラ話していますので、 お時間ある方はお付き合いください。 #暮らし #ウェルビーイング #転職 #暮らしを楽しむ #片付け #コーチング #ライフデザイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:42:59 #030 新しい暮らし始めました❗️未来のゴール設定 https://stand.fm/episodes/67bd098591ae2a5de6c62283 https://stand.fm/episodes/67bd098591ae2a5de6c62283 Tue, 25 Feb 2025 00:06:36 GMT YouTubeでもお知らせしたように このたび引っ越しをすることにしました。 音声配信はできる限り 続けて近況を残していきたいと思います。 がんばります。 新しい場所でのRosieの暮らしもよろしくお願いします😊 #引っ越し #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:03:44 #029 引っ越しします！ https://stand.fm/episodes/67bbd06cff60bff8f5a185da https://stand.fm/episodes/67bbd06cff60bff8f5a185da Mon, 24 Feb 2025 01:50:57 GMT 住みたくなる家がないと感じたことからのいろいろです。 #インテリア #住まい #暮らしを楽しむ #持続可能な暮らし #まちづくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:31 #028 住みたい家がない❗️持続可能なまちづくり https://stand.fm/episodes/67ba69f93da3d7bd1bf412bb https://stand.fm/episodes/67ba69f93da3d7bd1bf412bb Sun, 23 Feb 2025 00:21:49 GMT 昨日はおうち飲み会でした。 おうちパーティーの私のやり方や楽しみ方 についての話です。 #おうち時間 #宅飲み #有機野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:16:53 #027 おうち飲み会のススメ https://stand.fm/episodes/67b91f12caf1c093b22d2e52 https://stand.fm/episodes/67b91f12caf1c093b22d2e52 Sat, 22 Feb 2025 00:49:40 GMT 賢いとは経験を伴うと言う話です。 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:17 #026 賢さとは経験 https://stand.fm/episodes/67b67a9f2ec1fefd33afca93 https://stand.fm/episodes/67b67a9f2ec1fefd33afca93 Fri, 21 Feb 2025 00:00:12 GMT どんな老後だったら幸せなのか？ 目指すゴールは？ 福祉について考えてみました。 #介護 #福祉 #北欧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:19:01 #025 福祉を考える　どんな老後が幸せなのか？ https://stand.fm/episodes/67b557d5f85964a7fcd9d073 https://stand.fm/episodes/67b557d5f85964a7fcd9d073 Thu, 20 Feb 2025 00:00:04 GMT 日本の人口減少から 今後の社会について考えてみました。 #グランドデザイン #少子高齢化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:42 #024 長期的なグランドデザインを描こう https://stand.fm/episodes/67b403e0f85964a7fcd9b990 https://stand.fm/episodes/67b403e0f85964a7fcd9b990 Wed, 19 Feb 2025 00:00:06 GMT マンションでのお庭作りの話をしました。 #ガーデニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:20:26 #023 私のお庭作り　マンション編 https://stand.fm/episodes/67b28bc148fddd1ee0496058 https://stand.fm/episodes/67b28bc148fddd1ee0496058 Tue, 18 Feb 2025 00:00:06 GMT お庭作りのお話です。 #ガーデニング #お庭 #お庭のある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:21 #022 私のお庭作り https://stand.fm/episodes/67b175aa48fddd1ee0494e25 https://stand.fm/episodes/67b175aa48fddd1ee0494e25 Mon, 17 Feb 2025 00:00:13 GMT 日本の専業主婦のレベルってすごいと思う。 この文化を絶やすのは惜しいと感じる 私の考えを話しています。 #専業主婦 #家事 #持続可能な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:16:17 #021 日本の専業主婦文化の凄さ https://stand.fm/episodes/67b131a048fddd1ee049496a https://stand.fm/episodes/67b131a048fddd1ee049496a Sun, 16 Feb 2025 00:31:09 GMT これからの学校はどんな学校になっていくべきなのか、ダラダラ喋ってみました。 #学校 #未来の学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:21:19 #020 学校で何を学ぶべきなのか？ https://stand.fm/episodes/67afd77c0576303b91613fad https://stand.fm/episodes/67afd77c0576303b91613fad Fri, 14 Feb 2025 23:53:48 GMT よく失敗すると、評価が下がると思いがちですが、実は逆かもしれません。 自分の人生を会社だと考えたら？ と言う話をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:16 #019 自分を会社と考える https://stand.fm/episodes/67ae8e2b8223b86ef0c23a03 https://stand.fm/episodes/67ae8e2b8223b86ef0c23a03 Fri, 14 Feb 2025 00:28:50 GMT 今日は、石丸伸二さんから私が思ったことを 好き勝手にお話してます。 皆さんはどう思われますか？ #石丸新党 #石丸伸二 #政治 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:33 #018 石丸新党に思う「成長とは変わること」 https://stand.fm/episodes/67ac47e18e20c42a091ff7d4 https://stand.fm/episodes/67ac47e18e20c42a091ff7d4 Thu, 13 Feb 2025 00:00:10 GMT レターの返信 miyukiさん　こちらこそいつもありがとうございます♪という話から 私が昔作っていた銀のスプーンと言うホームページについてお話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:08 #017 暮らしでつながる方って素敵な人が多い😊 https://stand.fm/episodes/67ac32db4d503e72a386eb89 https://stand.fm/episodes/67ac32db4d503e72a386eb89 Wed, 12 Feb 2025 05:34:35 GMT 朝の放送の「私、経験にお金を使います」は正しいのか。についての補足です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:08:16 #016 「私、経験にお金を使います」を否定しているわけではありません https://stand.fm/episodes/67abe4ee4d503e72a386e53c https://stand.fm/episodes/67abe4ee4d503e72a386e53c Wed, 12 Feb 2025 00:02:41 GMT 経験にお金を使うは正しいのかについて 考えてみました。 #旅行 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:31 #015 「私、経験にお金を使うようにしています」は、真なのか https://stand.fm/episodes/67aa960fe93860dba0c55861 https://stand.fm/episodes/67aa960fe93860dba0c55861 Tue, 11 Feb 2025 00:13:22 GMT 皆さんは、紅茶は好きですか？ 私は紅茶が大好きで、私の人生の大切なアイテムです♪ #紅茶 #アフタヌーンティー #ルピシア #おうちカフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:11:23 #014 紅茶のお話 https://stand.fm/episodes/67a944932244b8f39f609f98 https://stand.fm/episodes/67a944932244b8f39f609f98 Mon, 10 Feb 2025 00:13:37 GMT 物事は教えて身に付くものじゃない 本人が学ぶもの、習得するもの 大人は、自分にフォーカスし 自分がより良い生き方を見せていきましょう。 #教育 #子育て #主体性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:14:14 #013 志と良い習慣作りを与えれば、人は勝手に成長する https://stand.fm/episodes/67a7f12e146c7856f39d5abc https://stand.fm/episodes/67a7f12e146c7856f39d5abc Sun, 09 Feb 2025 00:05:22 GMT 諸事情ありまして、今お部屋を探しています。 ところが、全く気に入るものがありません… #マンション #住み替え #B型 #インテリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:10:53 #012 気に入るマンションがありません https://stand.fm/episodes/67a68b715e52e23fc940f108 https://stand.fm/episodes/67a68b715e52e23fc940f108 Sat, 08 Feb 2025 00:00:09 GMT 今日はインテリアについて話してみました♪ 皆さんの好きなインテリアは？ インテリアのお悩みはありますか？ よかったら聞かせて下さいね！ #インテリア　#家具　#ローラアシュレイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:15:40 #011 理想のインテリアの実現 https://stand.fm/episodes/67a557fb62648cd15e20ba95 https://stand.fm/episodes/67a557fb62648cd15e20ba95 Fri, 07 Feb 2025 00:47:12 GMT 座りすぎは、新しい煙草である https://newspicks.com/news/11172671/body?utm_source=newspicks&invoker=np_urlshare_uid10881969&utm_medium=urlshare&utm_campaign=np_urlshare この記事を読んで考えたことをお話ししました。 #歩く　#ウォーキングミーティング #TED Talks #養老孟司 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:35 #010 ウォーキングミーティングのススメ https://stand.fm/episodes/67a3fd942240302fd02c1aac https://stand.fm/episodes/67a3fd942240302fd02c1aac Thu, 06 Feb 2025 00:09:24 GMT https://youtu.be/DRW0auOiqm4?si=QN325DoMts1T3C5I #山崎エマ #小学校 #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:20:43 #009 映画 小学校〜それは小さな社会〜 から考えたこと https://stand.fm/episodes/67a2a4366c37ac70057833d0 https://stand.fm/episodes/67a2a4366c37ac70057833d0 Wed, 05 Feb 2025 00:00:08 GMT 私の家計簿の考え方と方法についてのお話しです。 時短節約家　くぅちゃん　さんの家計簿の書き方を参考にしました♪ 教育、医療、介護が無料であれば 自分の人生を生きることに集中できる そんなところまで思いを馳せました。笑 #社会保障　#家計管理　#家計簿 #時短節約家くぅちゃん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:25 #008 私の思う家計管理 https://stand.fm/episodes/67a157df03d4b633e171db71 https://stand.fm/episodes/67a157df03d4b633e171db71 Tue, 04 Feb 2025 00:00:10 GMT レターの返信をさせて貰いました。 今日も一発撮りでダラダラと話していますので、 ダラダラと聞いてください😅 #ルーティン家事 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:23:54 #007 家事ルーティンと健康のためにしていること https://stand.fm/episodes/679f763195baf426e9910fe6 https://stand.fm/episodes/679f763195baf426e9910fe6 Mon, 03 Feb 2025 00:00:10 GMT 今日は、ほとんど愚痴でございます… 週末に実家の片付けに行ってきました。 物に溢れて、本当に疲れました… ふぅ… #片付け #実家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:31 #006 実家の片付けに行ったら…😅 https://stand.fm/episodes/679e0963d0e66e28c821ab9b https://stand.fm/episodes/679e0963d0e66e28c821ab9b Sun, 02 Feb 2025 00:00:10 GMT 最近面白かった海外ドラマについてのお話です。 デンマークドラマ🇩🇰BORGEN って 知ってますか❓ 政治の勉強になりました🥰 #海外ドラマ #デンマーク #政治 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:07:07 #005 🇩🇰BORGEN デンマーク初の女性首相の話 https://stand.fm/episodes/679cbf111e7512ecf17b5de9 https://stand.fm/episodes/679cbf111e7512ecf17b5de9 Fri, 31 Jan 2025 22:00:38 GMT 今日は、双子の娘のお誕生日なので、少し早めに配信します。 写真は、子供の頃大好きだったおままごとの作品。笑 おままごと大好きでした。 それから メタばあちゃんってVチューバーご存知ですか❓ そのニュースについて感じたことをシェアします😊 #Vチューバー #起業 #高齢者　#社会課題 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:06:53 #004 「メタばあちゃん 」Vチューバーの可能性 https://stand.fm/episodes/679c0c5768883f6d2d881bc5 https://stand.fm/episodes/679c0c5768883f6d2d881bc5 Fri, 31 Jan 2025 00:00:06 GMT 人間の3大欲求である つながり 有能感 自発性 人の本能として、この3つを求めていることがわかっています。 これらを満たして、皆さん幸せになりましょう🦋 こういうの話してると、自分の子育ての未熟さを思い出して、すぐ感極まってしまいます😞 あぁ話すの難しい‼️ うまく話せないけど、一発撮りでお届けします。笑 成長を期待してください♡ がんばります #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:13:57 #003 3つの欲求を満たすと人は幸せになる https://stand.fm/episodes/679a1e050d563f0fee435c7c https://stand.fm/episodes/679a1e050d563f0fee435c7c Thu, 30 Jan 2025 00:00:05 GMT 私が片付けを押す理由についてお話しします♪ 片付けスキルが上がった理由と 片付けをすることで生まれる効果3つ 私のYouTubeチャンネルです。  Rosie’s Daily Life https://www.youtube.com/@Rosie-u5m7n --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:12:43 #002 片付けスキルが上がった理由と片付けのメリット https://stand.fm/episodes/67996d072229d594b2810191 https://stand.fm/episodes/67996d072229d594b2810191 Wed, 29 Jan 2025 00:00:03 GMT はじめまして Rosieです。今日から配信始めます❗️ よろしくお願いします。 時間帯は、様子を見ながら決めていこうと思っています！ とりあえず、 平日の朝9:00〜毎日配信してみますね🎵 わたくしの Youtubeチャンネル Rosie's Daily Life https://youtube.com/@rosie-u5m7n?si=MmPjYFrtfz1eSLH5 是非、遊びに来てください♡ #はじめまして #50代からの暮らし #片付け #料理 #インテリア #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1 no 00:09:13 #001 はじめまして❗️Rosieの暮らし〜暮らしから始まるウェルビーイング〜