https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 stand.fm Sat, 25 Jul 2026 22:10:58 GMT いっこ 「私なんて」を卒業して、 可能性を解放し、人生を広げる人 ◆自己受容×可能性解放×世界を広げる ◆心理カウンセラー11年 ◆元ビューティアドバイザー18年 私の人生こんなもんじゃない！ 「本当はもっとやりたい」を諦めたくないあなたへ ⁡ ▼メルマガを中心に発信しています。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ https://ameblo.jp/shell2008/ いっこ no https://stand.fm/episodes/6a62c9d16812a4e6db2a20c4 https://stand.fm/episodes/6a62c9d16812a4e6db2a20c4 Fri, 24 Jul 2026 02:11:42 GMT やりたいことはあっても、 出来るようになってからやろう。 ちゃんとしたらはじめよう。 と、思いがちじゃないですか。 そこで、何かを始めよう！って思えるのって ほんの一握りの人だと思うし、 続けるのもしんどくなるんじゃないか？と 思うんですよね。 続けて行くために必要なたった1つのことは 「ちゃんとしなきゃ」を手放して行くこと✨ 今日のお話が やりたいことがあるのに始められない 続かない方の参考になると嬉しいです。 お話の中で登場した花凛さんの書籍と スタエフのリンクは、↓こちらです 「stand.fm副業の教科書」 https://amzn.asia/d/094agJMi アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 #自分ビジネス #アラフォー #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:32 #15 「ちゃんとしなきゃ」を手放していく https://stand.fm/episodes/6a50a350cabba51ecca97cde https://stand.fm/episodes/6a50a350cabba51ecca97cde Fri, 10 Jul 2026 07:46:51 GMT 6/29に、北海道で開催された 椎原崇さんのセミナーで、 司会をさせていただきました！ 反省点はありつつも、 自分を責めることなく、 つぎはもっと上手に喋りたい！ そんな思いが湧いてきました。 【コンプレックスは、〇〇しない。】 ことが、コンプレックス解消の鍵✨ 今回も良い体験でした！ 椎原崇さんのYouTubeはこちら https://youtube.com/@shii-biz?si=6Xi0PyfNuz2IhVZA #自分らしく生きる #コンプレックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:30 #13 椎原崇さんの北海道セミナーのお手伝いに行ってきました。 https://stand.fm/episodes/6a24d4f651d405f731453f03 https://stand.fm/episodes/6a24d4f651d405f731453f03 Sun, 07 Jun 2026 02:18:48 GMT 阿蘇（熊本）へリトリートへ行って来ました。 そこで、自分の感情を感じることをすっかり忘れていたことに気づきました。 感情を感じるってどうするんだっけ？ って思うほど忘れてた！ そこから、今やっていることは、 日常を自分主導で生きること。 当たり前だけど、他人にハンドルを握られがちな人はぜひご一緒にトライしてみましょう✨ #自己受容 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:11:32 #12 阿蘇リトリートでの気づき。 https://stand.fm/episodes/6a14fe0a429aa55583ebdd11 https://stand.fm/episodes/6a14fe0a429aa55583ebdd11 Tue, 26 May 2026 01:57:46 GMT 最近出会った、ときめきのスーパー そこには、日本ではあまり見ないような でも、とっても欲しかったものがありました。 お店の自己紹介は 「食の〇〇スーパー」の文字。 こういうお店、待ってました🤣 #自分らしく生きる #自己受容 #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:05 #11最近の心ときめいたスーパーの話 https://stand.fm/episodes/69edc7e29e0f0a20269f2f12 https://stand.fm/episodes/69edc7e29e0f0a20269f2f12 Sun, 26 Apr 2026 08:08:23 GMT 今日はカレーフェスに行ってきました！ 最近、とっても気になる存在のバスマティライスが好きすぎて、バスマティライスに合うカレーや副菜を調べているような日々。 相変わらず、好きなことにはとことんな性格を発揮して、調べまくり食べまくりの日々を過ごしています。 そんな中開催されたカレーフェスで、 やっぱりこんな人たち好き！ と思った話や、 自分らしく生きるには？ な、お話をしました✨ そしてそして、 自分らしく生きたい！ 自分らしいビジネスがしたい！ そんな方へ おすすめ動画があるのでぜひ見て欲しいのと 【人生が好転する3つの口癖】 https://youtu.be/FSaIrZT8MyE?si=dkm8fk_VCK90E2SN こちらの動画の椎原崇さんのセミナーが 6/29に北海道で開催されます✨ 募集は、明日からなのでぜひチェックしてくださいね！ ↓こちらのブログより募集します💕 https://ameblo.jp/shell2008/ #自己受容 #自分らしく生きる #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:11:24 #10 マニアが大好き！カレーフェスに行ってきたよ。 https://stand.fm/episodes/69d4c4e7935057d6592e8cea https://stand.fm/episodes/69d4c4e7935057d6592e8cea Tue, 07 Apr 2026 08:48:54 GMT 6月に開催される講演会のお手伝いをすることになりました！ 以前は、赤面症で人前に出るなんてとんでもない！ と思うタイプでしたが、 ここ2年くらいで、何度か大舞台の手伝いをさせてもらえるようになり、そのたびに赤面症が治ったどころか、人前に立つのが怖くなくなり、堂々としていられるようになりました。 その極意は、、、 そんなお話です💕 #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:08:44 #9 赤面症だった私が、新しいチャレンジに思うこと。 https://stand.fm/episodes/69cb7616751a6a45d72bcbd4 https://stand.fm/episodes/69cb7616751a6a45d72bcbd4 Tue, 31 Mar 2026 09:00:07 GMT 明日から新年度 新しいことにチャレンジしたり 環境が変わったり、 何かと気合を入れている人もいるかもしれません。 そんな時に、試して欲しい2つのこと。 今年は気合いと根性で乗り切るのではなく 自分らしく楽に生きてみませんか😊 今日のお話がお役に立つと嬉しいです✨ #自己受容 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:42 #8 鼻息荒く新年度を迎えたいと思ったら。やってみてほしい2つのこと。 https://stand.fm/episodes/69c249c38e3d1082d37381ec https://stand.fm/episodes/69c249c38e3d1082d37381ec Tue, 24 Mar 2026 08:22:49 GMT スマホの買い替えの付き添いに行ったら、 思わずウマイ！と思ったセールス上手なお姉さん。 親切で、 困った！と解決してくれて、 なおかつ、ちゃんと売る。 こんなセールされたら買っちゃうよなぁと思った体験のお話。 #自己受容 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:59 #7後期高齢者のスマホ事情。セールス上手なお姉さんに出会った〜。 https://stand.fm/episodes/69b9207859596f02c4d2d216 https://stand.fm/episodes/69b9207859596f02c4d2d216 Tue, 17 Mar 2026 09:36:03 GMT 白か黒か いいか、悪いか 0か100か 私を苦しめる悪い癖。 薄まってたつもりだったけど、またやってた〜！ そんなお話。 ちゃんとしなきゃ まだまだ努力が足りない 100点じゃなければ、やってないのと同じ。 これじゃ生きづらいわ😂 #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:04:49 #6白黒ハッキリつける癖が自分を苦しめていたお話。 https://stand.fm/episodes/69b51e739c5be5d430dfa1ed https://stand.fm/episodes/69b51e739c5be5d430dfa1ed Sat, 14 Mar 2026 08:38:31 GMT 時間がない時こそ、やってみてほしい習慣です。 人生で、たった5分。 そうつぶやくと、不思議と落ち着いて、 時間がないと言う焦りからも解放されますよ。 #じぶんらしく生きる #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:04:48 #5人生を変えた、たった5分の習慣 https://stand.fm/episodes/69b132201eaca9db559896c0 https://stand.fm/episodes/69b132201eaca9db559896c0 Wed, 11 Mar 2026 09:13:19 GMT 『ねばならない』という思い込みで あなたを不自由にしていませんか？ 私たちはもう十分頑張ってきました。 重い荷物を下ろして、心を軽くすることから可能性は開き始めます。 あなたは、どんな荷物を下ろしますか？ #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:47 #4『ねばならない』を手放したら、毎日が驚くほど軽くなった話 https://stand.fm/episodes/69a96ec00b053ee376ce1687 https://stand.fm/episodes/69a96ec00b053ee376ce1687 Fri, 06 Mar 2026 03:00:26 GMT 私のことと 私の人生がガラッと変わったきっかけについて #じぶんらしく生きる #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:12:26 #3 私の人生が変わったきっかけ https://stand.fm/episodes/69a6d37fe433419f54a075dd https://stand.fm/episodes/69a6d37fe433419f54a075dd Wed, 04 Mar 2026 03:00:25 GMT やりたいことがあるのに、なかなか踏み出せない。 そんな時は、完璧を求めすぎていませんか？ 完璧を目指すより、まずはやってみるのが大事だよーっというお話です。 #やりたいこと #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:03:12 #2 やってみたいけど動けないときは〇〇でやってみる https://stand.fm/episodes/69a6b0a71208650da42de61f https://stand.fm/episodes/69a6b0a71208650da42de61f Tue, 03 Mar 2026 09:58:09 GMT #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:03:35 #1 なかなか始められないときの処方箋