https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 stand.fm Tue, 08 Sep 2026 10:16:14 GMT いっこ 挑戦したいのに0→1が踏み出せない 慎重派女性のためのビジネスコーチ 心理カウンセラー　11年 元大手国産メーカービューティアドバイザー　18年 カウンセリング実績2000名以上 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ 【自己紹介】 🌱大手企業18年→ 心理カウンセラー→コンサルタント 🌱SNS発信 🌱個人セッション、セミナー、長期講座開催 🌱講演会サポート（〜1000名規模） 会社員時代から約2.000名以上の女性と 向き合ってきた経験から、 向上心のある女性の 「やりたい」を行動に変える ビジネスコンサルをしています。 ▼Listen https://listen.style/p/lotus?0KdxBvmU いっこ no https://stand.fm/episodes/6a9e873656e91882541860f8 https://stand.fm/episodes/6a9e873656e91882541860f8 Mon, 07 Sep 2026 09:43:51 GMT 準備が出来たら 環境が整ったら 自信がついたら 出来るのに そんな慎重派のあなたへ そろそろ石橋叩くのやめませんか。 1:09私も石橋叩いてました 3:18 なぜ「まずやってみる」に変わったのか 5:27 やろうと思ったら事件が起きる 6:26 一番伝えたいこと 12:00 誰だって初めは初心者 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:14:19 #55 石橋を叩いて渡れない慎重派のあなたへ https://stand.fm/episodes/6a9d54547e52c7175d664802 https://stand.fm/episodes/6a9d54547e52c7175d664802 Sun, 06 Sep 2026 11:55:01 GMT 03:00 収支と感情を見る 06:09 行動派の私は、立ち止まるのが怖かった 07:34 ガムシャラ派の副作用 08:45 自分のことはわからない 09:56 ステージアップの鍵 ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:46 #54 「ちゃんと見る」ことにした2026 その効果は絶大でした。 https://stand.fm/episodes/6a9bfbcaa5e495485a07b0f4 https://stand.fm/episodes/6a9bfbcaa5e495485a07b0f4 Sat, 05 Sep 2026 11:24:09 GMT ただ続けるより、 結果を最短で出すには やっぱり「ゴール設定」が大事。 ただ闇雲にやればいいもんじゃない。 そして、 音声配信におすすめのマイクがあれば 教えてください！ というお話しです✨ コメントやレターで 教えてくださるとめちゃくちゃ嬉しいです。 お待ちしています💕 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:14 #53 ゴール設定は、大事。 https://stand.fm/episodes/6a9aa88cb9467eccd1c87221 https://stand.fm/episodes/6a9aa88cb9467eccd1c87221 Fri, 04 Sep 2026 11:16:42 GMT 起業、副業は、 自分の元気があってこそ。 何かを削ってやるものでもないんです。 最近、私が体験した超初歩的だけど、 めちゃくちゃ大事なお話しです。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:04 #51 起業、副業やる時の心得「まずは、これを確保せよ」 https://stand.fm/episodes/6a9808a3223ca388c36d132f https://stand.fm/episodes/6a9808a3223ca388c36d132f Wed, 02 Sep 2026 23:00:13 GMT どうせ生きるなら 毎日をハッピーに過ごしたい。 なのに、ついついやっちゃう 自分責めについて語りました。 この方法を知って実践すると 笑顔の時間が増えますよ✨ ⁡少しずつ、やってみてください💕 ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:05:36 #50 分っているけど辞められない。アレについて語りました。 https://stand.fm/episodes/6a9805c52b889e70853000cb https://stand.fm/episodes/6a9805c52b889e70853000cb Wed, 02 Sep 2026 11:17:38 GMT 情報過多の現代では、 いくらでも情報を集めることはできます。 だけど、 何事もうまくいかせるためには 「経験」が大切なんですよね。 うまくいかせたいことがあったら、 うまく行っている人に話を聞く。 これが鉄則です。 今日は、 成功したい人の最短ルート 「プロの手を借りる」ことについて お話ししました。 ▼ご紹介したのは、こちらです 五十嵐　花凛さん https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 音声配信で10万円稼ぐ 副業の教科書📕 https://amzn.asia/d/094agJMi めちゃくちゃ勉強になるので ぜひ読んでみてください💕 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ #副業の教科書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:37 #49 プロの視点を入れていく https://stand.fm/episodes/6a957284f5bc4cdf7c55321d https://stand.fm/episodes/6a957284f5bc4cdf7c55321d Mon, 31 Aug 2026 21:30:36 GMT しんどくなっているあなたへ 無理して、出かけなくていいですよ。 無理して笑わなくて大丈夫。 なんかしんどい なんか辛い そう思ったら、ゆっくりおやすみしてね。 今日学校に行けなくても 仕事に行けなくても あなたの価値は1ミリも変わりません。 あなたは、存在しているだけで満点です。 ⁡少しでも、 あなたの心がホッと出来ますように。 ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:02:25 #48 しんどくなってるあなたへ https://stand.fm/episodes/6a956ecef947e790485ecffa https://stand.fm/episodes/6a956ecef947e790485ecffa Mon, 31 Aug 2026 12:09:02 GMT 毎日配信31日目 ⁡何をしても、時間は過ぎるものです。 だったら、時間をどう使う？ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:08:27 #47 何をしたって時間は過ぎるもの https://stand.fm/episodes/6a92d25ad69b463c5edc480b https://stand.fm/episodes/6a92d25ad69b463c5edc480b Sat, 29 Aug 2026 23:00:11 GMT 8/1から始めた30日間チャレンジ！ やってみて、効果は想像以上でした！ こうやって、 私にもできた！ が積み重なっていくんだと思いました✨ いつも、本当にありがとうございます！ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:40 #46 30日間配信を続けて感じたこと。 https://stand.fm/episodes/6a91664d55b30ab308f17fab https://stand.fm/episodes/6a91664d55b30ab308f17fab Fri, 28 Aug 2026 23:00:14 GMT いつも頑張っている人ほど、 「余白を作る」 そんな土曜日にしましょう。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:29 #45 【ゆるトーク】あえて余白を作ってみる。 https://stand.fm/episodes/6a9162a755b30ab308f17f51 https://stand.fm/episodes/6a9162a755b30ab308f17f51 Fri, 28 Aug 2026 10:28:07 GMT ⁡あの時はわからなかったけど、 今の自分ならわかる。 この経験の積み重ねが これから先の未来を楽しみにしていってくれます。 ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:32 #44 「あの時はわからなかったけど」必ず変化はやってくる https://stand.fm/episodes/6a901c4445d57cabb576ed2a https://stand.fm/episodes/6a901c4445d57cabb576ed2a Thu, 27 Aug 2026 11:15:33 GMT 変わりたいのに、動けない。 あるあるですよね。 心のことを学んだ スキルもある あとはやるだけなのに、 失敗したらどうしよう！ そう思ったら動けなくなる。 そんなあなたへ。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:05:56 #43 変わりたいのに、動けない。そんな時は、行動を変える力を育てよう！ https://stand.fm/episodes/6a8d7d02e218e4bbfdd6f67b https://stand.fm/episodes/6a8d7d02e218e4bbfdd6f67b Tue, 25 Aug 2026 23:00:12 GMT 資格を取ったら，お客さんが来ると思ってた。 ほんと、 お恥ずかしながら、 本気でそう思ってました。 カウンセラーになりました！ カウンセリング始めます！ と言ったところで、 初めは誰も来てくれませんでした。 そりゃそうですよね🤣 資格を取ることと ビジネスをすることは 全く別の話。 それを知らずずっと スキルアップや 自分探しに時間とお金をかけてきました。 そんな私が気づいたこと。 気づくと、こうどうはかえれますから。 そして、結果も出ます。 まずは、気づくって大事✨ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:52 #42 資格取得とビジネスは別問題だよ https://stand.fm/episodes/6a8c5808ce988e42a238fa04 https://stand.fm/episodes/6a8c5808ce988e42a238fa04 Mon, 24 Aug 2026 23:00:15 GMT 自信がなくて なかなか副業をするよに勇気が出ない。 キャリアアップするにも、 私がやります！と言えない。 そんなあなたに、 自信はつけるものじゃなくて 思い出すものだよー！ というお話です。 じゃどうやって思い出すのか？ 具体例を出して、お話ししたので、 ぜひ今日からやってみてくださいね！ いいねやフォローありがとうございます！ いつも励みになっています✨ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #ワーママ #副業 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:27 #41 自信はつけなくてもいいんです。 https://stand.fm/episodes/6a8ae1597cc620fc43763485 https://stand.fm/episodes/6a8ae1597cc620fc43763485 Sun, 23 Aug 2026 23:00:11 GMT 月曜日の朝から、ゆるっと配信。 最近食べたビリヤニについて。 好きなことは、 とことん追求したい性格で、 飽きずに毎日探しています。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:21 #40 好きなことは、とことん。 https://stand.fm/episodes/6a8ada37afb6dfeb82ac3635 https://stand.fm/episodes/6a8ada37afb6dfeb82ac3635 Sun, 23 Aug 2026 11:32:25 GMT 今日は、ジェルネイルの付け替えに行ってきましたー！ 私にとっては、 指先が綺麗であることは、喜び。 ふと、目に入るたびに、 うれしいなぁ。 可愛いいなぁ。 やって良かったなぁー。 と思うもの。 あなたにとっての 大切なもの かかせないものは、なんですか？ 良かったら、コメントで教えてくださいね✨ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:08:14 #39 【ゆるトーク】私にとって、気分が上がるなくてはならないもの。 https://stand.fm/episodes/6a883f0d30e933fa48727c88 https://stand.fm/episodes/6a883f0d30e933fa48727c88 Fri, 21 Aug 2026 23:00:20 GMT 土曜日のゆるトーク 好きなことや やりたいことが見つからない時は、 まずは自分の素直な気持ちを思い出すのがおすすめ。 今日は、 「本当は」やりたいこと。 やってみませんか？ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:41 #38 【ゆるトーク】自分の気持ちを思い出す土曜日にしてみませんか？ https://stand.fm/episodes/6a8700b965a9bc456fdcce67 https://stand.fm/episodes/6a8700b965a9bc456fdcce67 Thu, 20 Aug 2026 23:00:15 GMT 今日は金曜日！ 今週もお疲れ様でした。 今日はぜひ、 今週頑張った自分を労う1日にしてくださいね。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:55 #37 がんばることだけが、前に進むことじゃない。今週もお疲れ様でした。 https://stand.fm/episodes/6a85974d88abaf9d2750c864 https://stand.fm/episodes/6a85974d88abaf9d2750c864 Wed, 19 Aug 2026 23:00:14 GMT いつもギリギリセーフ！な私。 試験勉強も、早起きして当日の朝するなんてこともあったり。 ギリギリセーフ！を楽しんできたのですが、 ギリギリセーフ！は、辞めます。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:14 #37 「ギリギリセーフ」は、もうやめます https://stand.fm/episodes/6a8590a4885c6ced77466f3d https://stand.fm/episodes/6a8590a4885c6ced77466f3d Wed, 19 Aug 2026 11:17:07 GMT ごちゃごちゃ考えても、 結果は出ないんですよね。 ごちゃごちゃ考える日は、 とりあえず体を動かしてみるといいかもしれませんね。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:05:13 #36 今日は何を話そうか、と考えていたらとても遅くなりました。 https://stand.fm/episodes/6a83d9092211ca99722c9209 https://stand.fm/episodes/6a83d9092211ca99722c9209 Tue, 18 Aug 2026 04:01:29 GMT 仕事も 勉強も ダイエットも すぐに結果が出たら続けられるけど、 実際はそうじゃないですよね。 やったことがすぐ結果が出たら、 面白く続けられるけど、 実際は「タイムラグ」がある。 そんな時は、 まだ途中なんだ と思ってみる。 成長はある日突然きます。 勝手に諦めないでね。 ＊タイムスタンプ＊ すぐに結果が出なくても焦らない理由 00:06 それは、種を植えてすぐほじくり返すのと同じこと 01:34 英会話を学んだ時に気づいた成長曲線の話 02:44 見切りをつけるべき場合と続けるべき場合 05:13 次のステップへ進む 06:07 諦められないのは、あなたが本当にやりたいことだから 07:01 望むことをやり抜くための心構え 07:54 成長は突然訪れる 08:18 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:10 #35 すぐに結果が出なくても、焦らなくていい理由 https://stand.fm/episodes/6a81c1772a1dc33e1fcd83bb https://stand.fm/episodes/6a81c1772a1dc33e1fcd83bb Sun, 16 Aug 2026 23:00:16 GMT お盆休み明けの月曜日。 ちょっぴり仕事に行きたくない。 そんな方もいるかな？と思い、 今日はゆるトークです✨ 手帳を買ったものの、 1年間開かないまま1年が終わる。 そんなことを繰り返していた私が、 今年は2冊の手帳を使いこなしています。 なぜ続くようになったのか？ それは、 ①続けることを目標にしなくなったから。 ②1ヶ月開けなくても、また開けたら続いてるカウントにしたから。 ③続けることを目標にしなくなったから ④続けてる人に意識を向けているから 「続けること」を目標にしてしまうと、 また続けられなかった😵‍💫と 自分を責める材料何しがちですが、 責める必要もないんですよねー。 そんなお話をしました。 お盆明けなので、ゆるトークです✨ お時間がある時にどうぞ😊 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:14 #34 手帳って、続かないの代名詞じゃないですか？ https://stand.fm/episodes/6a80570f5e9572e804f8a4cd https://stand.fm/episodes/6a80570f5e9572e804f8a4cd Sat, 15 Aug 2026 23:00:15 GMT AI時代だからこそ、無くしたくない 私のこだわりがあります。 今はオンラインのセッションの後、 AIがようやくしてくれて こんな話題が出ました。 とか、 こんな課題を次回までにしましょう。 とか、 わかりやすくみやすくまとめてくれて 助かると言えば助かるんですが、 そんな時代だからこそ、 私が感じたことや 気づいたことは 自分の言葉で伝えたいと思います。 ここはあえて、アナログでやりたい。 ダイパ、コスパの時代だけど、 ここはゆっくりやりたいなぁと思っている今日この頃です。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:05:26 #33 AI時代だからこそ、無くしたくない「こだわり」 https://stand.fm/episodes/6a7f0034836d14834bf07978 https://stand.fm/episodes/6a7f0034836d14834bf07978 Fri, 14 Aug 2026 23:00:14 GMT 自信がなくてなかなか最初の一歩が踏み出せない。 そんな時は、とにかく小さく始めてみることをお勧めします。 私も、全然自信がないまま、 心理カウンセラーをはじめました。 自信がつくのを待ってたら、 いつまでも始められないんですよ😂 いまだに自信なんてないし😂 それより、 自信がないままやってもいいと許可をすること。 そして小さく始めていくことを 具体的な私の体験談を交えながらお話ししました。 このお話を聞いて少しでも 心が軽くなったり やってみよう！と思っていただけたら嬉しいです。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #カウンセラー #自信がない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:15:00 #32 【副業準備】自信がないままやった2つのこと https://stand.fm/episodes/6a7d886de5ddc7fa1edc7127 https://stand.fm/episodes/6a7d886de5ddc7fa1edc7127 Thu, 13 Aug 2026 23:00:12 GMT いきなりビジネスをやるんだ！ 行動だー！ と、動くより、 もっと手前でやるといいことがあります。 何かわからないけど始めないと！！ と、焦らなくて大丈夫です。 人は良くも悪くも 「変わりたくない生き物」なので、 この人素敵だな こんなふうになりたいな そんな人をまず見つけて、 会いに行ってみる。 毎日の生活にちょっと取り入れてみる。 ここから始めるのがおすすめです。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:23 #31 まずは、素敵なあの人に会ってみよう。 https://stand.fm/episodes/6a7d1515f5ee69321dd4b6fc https://stand.fm/episodes/6a7d1515f5ee69321dd4b6fc Thu, 13 Aug 2026 00:51:57 GMT 音声配信を始めて早いもので13日目になりました。 今日は 音声配信（スタエフ）を始めて気づいた3つのこと をお話ししました✨ 振り返ればいいことしかなかった！ そして、いつも 聞きにきてくださって いいねやフォローしてくださる方がいて 本当に励みになっています。 ありがとうございます。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #音声配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:12:38 #30 音声配信（スタエフ）を始めて感じた3つのこと https://stand.fm/episodes/6a7b12611515472c1b45f0e2 https://stand.fm/episodes/6a7b12611515472c1b45f0e2 Tue, 11 Aug 2026 22:38:43 GMT やりたいことはあるのに、 何をしたらいいかわからない人へ。 副業したい もっと稼ぎたい 好きなことを仕事にしたい やりたいことはあるけれど、どうしたらいいのかわからない。 この先どうなりたいがわからない人にも 効果的な方法です✨ 人生の目的地を決めましょ。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:19 #29 やりたいことはあるのに、何をしたらいいかわからない人へ。 https://stand.fm/episodes/6a793ecf0f71bc43c942bfa6 https://stand.fm/episodes/6a793ecf0f71bc43c942bfa6 Mon, 10 Aug 2026 23:00:12 GMT やりたいことがあるのに、時間がない。 そう感じたら、これやってみてね。 ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:23 #28 「時間がない」「お金がない」それ、ほんと？ https://stand.fm/episodes/6a793be60f71bc43c942bf7d https://stand.fm/episodes/6a793be60f71bc43c942bf7d Mon, 10 Aug 2026 02:48:41 GMT 時間は誰にでも平等にあるもの。 しかし、 私には時間がない！ 多くの方に相談される内容です。 時間がないと じぶんがやらたいことをやるのも 大変ですよね。 時間を作りましょう！ といわれても、 それは無理、、、 副業したくても やりたいことがあっても 「時間がないから始められない」 そう思ったら、 ぜひこれをやってみてくださいね✨ 不思議と余裕が出てきますよー！ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:32 #27 「時間がない」を「ある」に変えるたった5分の習慣 https://stand.fm/episodes/6a785d51ea1b5b5c8d12795f https://stand.fm/episodes/6a785d51ea1b5b5c8d12795f Sun, 09 Aug 2026 10:58:50 GMT 今日は日曜日。 ゆるっと雑談配信です。 昨日のライブ配信後からの気づきや 好きなこと、 わたしのことをこころからやる気にさせてくれるメンターの話など。 ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:02 #26 日曜日のゆるトーク / ビリヤニとお金と私 https://stand.fm/episodes/6a7714cd1ab5c3a653b4cbb8 https://stand.fm/episodes/6a7714cd1ab5c3a653b4cbb8 Sat, 08 Aug 2026 11:37:09 GMT 自己紹介や なぜスタエフを始めたのか どんな思いで配信しているのか ⁡などをお話ししました✨ 初ライブご参加ありがとうございましたー！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 #初ライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:35:54 #25 【初ライブ】緊張しーの、赤面症だった私がラジオを始めた理由 https://stand.fm/episodes/6a75c85c9dfa1e22bb539847 https://stand.fm/episodes/6a75c85c9dfa1e22bb539847 Fri, 07 Aug 2026 23:00:21 GMT 今日から、長めのお盆休みの方もいらっしゃるのでしょうか？ 8月もあっという間に１週間が過ぎましたねー。 このラジオも、１週間配信することができました✨ これも聞いてくださる皆様のおかげです。 ありがとうございます✨ 今夜は20時から、 初めてのライブ配信にチャレンジします。 質問などにも答えたいと思っているので コメントやレターもお待ちしています💕 とはいえ、 何を聞いたらいいの？ って思われる方の方がおおいですよね😂 なので、自己紹介をさせていただけたらと思います✨ では、20時にお待ちしています💕 ⁡ 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:03:22 #24 今夜20時からライブ配信します！ https://stand.fm/episodes/6a755963173cf7a905f6bdee https://stand.fm/episodes/6a755963173cf7a905f6bdee Fri, 07 Aug 2026 04:05:11 GMT 「好きなことを仕事にしたい」 と、おもいつつも、 じゃ好きなことって何なの？ それが仕事になるの？ って、疑問に思いませんか？ 実は、副業を始めるときに 好きなことを仕事にすることより、 早く成果を出す方法があります。 まずは、そこから始めて 好きなことを仕事にすることへシフトしていく。 ⁡ 実はこの順番が大事なのです。 今日のお話が少しでも 私にも出来るかも！ そんなきっかけになったら、嬉しいです。 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:28 #23 「好きなことを仕事にしたい」と思ってるあなたへ https://stand.fm/episodes/6a7315e52136e84def6aa093 https://stand.fm/episodes/6a7315e52136e84def6aa093 Wed, 05 Aug 2026 23:00:13 GMT 日頃からどんな空気に触れるのか、 どんな人と過ごすのか、 どんな言葉を聞くのかで 「当たり前」が変わる。 あなたは、どんな当たり前を持っていますか？ ⁡ 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:57 #22 どんな空気に触れるかで、人生は変わる https://stand.fm/episodes/6a71cc25db33be7a0dcc6557 https://stand.fm/episodes/6a71cc25db33be7a0dcc6557 Tue, 04 Aug 2026 23:00:11 GMT やりたいことがあっても続かない。 そんなお悩みも、 よくご相談されることの一つです。 続けることのメリットは、 成功か、大成功しかないので、 やったらいいのは誰でもわかってますよね😂 ただ、気合いと根性で続けようとすると、 1000000000%続きません。 （実証済み。笑） 続ける習慣をつけるために必要なのは、 実は気合いと根性ではなく、、、 「習慣化」することなのです。 じゃ、習慣化ってどうするの？ なんてお話をしました✨ さんこうになるとうれしいです。 ⁡ 𓇼わたしらしく豊かに生きるヒントをブログ、メルマガで配信中𓇼 ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #毎日投稿 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:18 #21 「続かない理由」は、コレです https://stand.fm/episodes/6a7063a682fc93c856133385 https://stand.fm/episodes/6a7063a682fc93c856133385 Mon, 03 Aug 2026 09:47:41 GMT 「私には何もない」 そんなふうに感じたら、 これを試してみてください。 副業を始めたくても、 私には何も秀でるものがないし。 今いる環境でキャリアップしたくても、 自信が持てないし。 そんなふうに 日頃から「ない」に目を向けがちな人に 「ある」が見えるようになる新しい習慣です。 簡単に、5分もあれば出来ますし ＼私にも出来ることたくさんあるじゃん！／ きっとそう思えるようになります。 1番のおすすめは「書く」こと。 目で見ることで客観視できて、 さらに肯定感アップしますよ✨ コメント欄も活用してくださいね。 #アラフィフ #アラフォー #副業 #自己肯定感アップ #毎日投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:29 #20 「私には何もない」と思ったら、これ試してみて！ https://stand.fm/episodes/6a6f2e7f981454678ee144f3 https://stand.fm/episodes/6a6f2e7f981454678ee144f3 Sun, 02 Aug 2026 23:00:25 GMT 「可能性が開いていくラジオ」 この番組をどんな場所にしていきたいと思っているのか。 どうしてこのラジオを始めたのか。 今日はそんなお話を✨ 今日もあなたの可能性が開いていきますように。 ⁡ わたしらしく豊かに生きるヒントを ブログ、メルマガで配信中 ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:04:50 #19 可能性を勝手に諦めないで。 https://stand.fm/episodes/6a6de1b5831159c5ca4581ee https://stand.fm/episodes/6a6de1b5831159c5ca4581ee Sun, 02 Aug 2026 00:00:17 GMT たとえば今日は、 好きなカフェに行くでもいい 自然の中を歩くでもいい ゆっくりお風呂に入るでもいい。 【頑張る人ほど、ちゃんと休む。】 これが大事。 無理が効かないアラフォー、アラフィフ女性のお作法です✨ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:53 #18 頑張る人ほど、休む予定を先に入れよう。 https://stand.fm/episodes/6a6ddb36831159c5ca458171 https://stand.fm/episodes/6a6ddb36831159c5ca458171 Sat, 01 Aug 2026 11:40:55 GMT 会社員として働きながら、 もっとキャリアアップしたい。 副業にもチャレンジしたい。 自分の可能性をもっと広げたい。 そんなアラフォー、アラフィフ女性向けて 今すぐ始められるヒントをお届けします。 「いつかやりたい」ではなく 「やってみよう」に。 今日のお話がお役に立てると嬉しいです✨ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:46 #17 大成功するために、今すぐ始めること。 https://stand.fm/episodes/6a64a666ec92a4130407fb8a https://stand.fm/episodes/6a64a666ec92a4130407fb8a Sat, 25 Jul 2026 12:05:05 GMT キャリアアップの勉強だったり、 趣味だったり、ダイエットも！ 続けたいと思いつつも、続かない。 そんなお悩みをたくさん聞きます。 そんな時、どうするのか？ 簡単にやる気にさせてくれる2つの方法があるんです✨ 続けたいのに、続かない。 そんな時は、ぜひ試してみてくださいね💕 #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:50 #16 続かないから、困ってる。そんな時の対処法。 https://stand.fm/episodes/6a62c9d16812a4e6db2a20c4 https://stand.fm/episodes/6a62c9d16812a4e6db2a20c4 Fri, 24 Jul 2026 02:11:42 GMT やりたいことはあっても、 出来るようになってからやろう。 ちゃんとしたらはじめよう。 と、思いがちじゃないですか。 そこで、何かを始めよう！って思えるのって ほんの一握りの人だと思うし、 続けるのもしんどくなるんじゃないか？と 思うんですよね。 続けて行くために必要なたった1つのことは 「ちゃんとしなきゃ」を手放して行くこと✨ 今日のお話が やりたいことがあるのに始められない 続かない方の参考になると嬉しいです。 お話の中で登場した花凛さんの書籍と スタエフのリンクは、↓こちらです 「stand.fm副業の教科書」 https://amzn.asia/d/094agJMi アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 #自分ビジネス #アラフォー #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:32 #15 「ちゃんとしなきゃ」を手放していく https://stand.fm/episodes/6a50a868337119d74b667d50 https://stand.fm/episodes/6a50a868337119d74b667d50 Sat, 11 Jul 2026 09:00:09 GMT 北海道といえば、スープカレー！ 味噌ラーメン！ なのに、むしろマニアックにビリヤニを食べたり 逆写真詐欺に会ったお話😂 #北海道グルメ #ビリヤニ #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:41 #14 北海道での食のお楽しみ✨ https://stand.fm/episodes/6a50a350cabba51ecca97cde https://stand.fm/episodes/6a50a350cabba51ecca97cde Fri, 10 Jul 2026 07:46:51 GMT 6/29に、北海道で開催された 椎原崇さんのセミナーで、 司会をさせていただきました！ 反省点はありつつも、 自分を責めることなく、 つぎはもっと上手に喋りたい！ そんな思いが湧いてきました。 【コンプレックスは、〇〇しない。】 ことが、コンプレックス解消の鍵✨ 今回も良い体験でした！ 椎原崇さんのYouTubeはこちら https://youtube.com/@shii-biz?si=6Xi0PyfNuz2IhVZA #自分らしく生きる #コンプレックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:10:30 #13 椎原崇さんの北海道セミナーのお手伝いに行ってきました。 https://stand.fm/episodes/6a24d4f651d405f731453f03 https://stand.fm/episodes/6a24d4f651d405f731453f03 Sun, 07 Jun 2026 02:18:48 GMT 阿蘇（熊本）へリトリートへ行って来ました。 そこで、自分の感情を感じることをすっかり忘れていたことに気づきました。 感情を感じるってどうするんだっけ？ って思うほど忘れてた！ そこから、今やっていることは、 日常を自分主導で生きること。 当たり前だけど、他人にハンドルを握られがちな人はぜひご一緒にトライしてみましょう✨ #自己受容 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:11:32 #12 阿蘇リトリートでの気づき。 https://stand.fm/episodes/6a14fe0a429aa55583ebdd11 https://stand.fm/episodes/6a14fe0a429aa55583ebdd11 Tue, 26 May 2026 01:57:46 GMT 最近出会った、ときめきのスーパー そこには、日本ではあまり見ないような でも、とっても欲しかったものがありました。 お店の自己紹介は 「食の〇〇スーパー」の文字。 こういうお店、待ってました🤣 #自分らしく生きる #自己受容 #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:06:05 #11最近の心ときめいたスーパーの話 https://stand.fm/episodes/69edc7e29e0f0a20269f2f12 https://stand.fm/episodes/69edc7e29e0f0a20269f2f12 Sun, 26 Apr 2026 08:08:23 GMT 今日はカレーフェスに行ってきました！ 最近、とっても気になる存在のバスマティライスが好きすぎて、バスマティライスに合うカレーや副菜を調べているような日々。 相変わらず、好きなことにはとことんな性格を発揮して、調べまくり食べまくりの日々を過ごしています。 そんな中開催されたカレーフェスで、 やっぱりこんな人たち好き！ と思った話や、 自分らしく生きるには？ な、お話をしました✨ そしてそして、 自分らしく生きたい！ 自分らしいビジネスがしたい！ そんな方へ おすすめ動画があるのでぜひ見て欲しいのと 【人生が好転する3つの口癖】 https://youtu.be/FSaIrZT8MyE?si=dkm8fk_VCK90E2SN こちらの動画の椎原崇さんのセミナーが 6/29に北海道で開催されます✨ 募集は、明日からなのでぜひチェックしてくださいね！ ↓こちらのブログより募集します💕 https://ameblo.jp/shell2008/ #自己受容 #自分らしく生きる #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:11:24 #10 マニアが大好き！カレーフェスに行ってきたよ。 https://stand.fm/episodes/69d4c4e7935057d6592e8cea https://stand.fm/episodes/69d4c4e7935057d6592e8cea Tue, 07 Apr 2026 08:48:54 GMT 6月に開催される講演会のお手伝いをすることになりました！ 以前は、赤面症で人前に出るなんてとんでもない！ と思うタイプでしたが、 ここ2年くらいで、何度か大舞台の手伝いをさせてもらえるようになり、そのたびに赤面症が治ったどころか、人前に立つのが怖くなくなり、堂々としていられるようになりました。 その極意は、、、 そんなお話です💕 #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:08:44 #9 赤面症だった私が、新しいチャレンジに思うこと。 https://stand.fm/episodes/69cb7616751a6a45d72bcbd4 https://stand.fm/episodes/69cb7616751a6a45d72bcbd4 Tue, 31 Mar 2026 09:00:07 GMT 明日から新年度 新しいことにチャレンジしたり 環境が変わったり、 何かと気合を入れている人もいるかもしれません。 そんな時に、試して欲しい2つのこと。 今年は気合いと根性で乗り切るのではなく 自分らしく楽に生きてみませんか😊 今日のお話がお役に立つと嬉しいです✨ #自己受容 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:42 #8 鼻息荒く新年度を迎えたいと思ったら。やってみてほしい2つのこと。 https://stand.fm/episodes/69c249c38e3d1082d37381ec https://stand.fm/episodes/69c249c38e3d1082d37381ec Tue, 24 Mar 2026 08:22:49 GMT スマホの買い替えの付き添いに行ったら、 思わずウマイ！と思ったセールス上手なお姉さん。 親切で、 困った！と解決してくれて、 なおかつ、ちゃんと売る。 こんなセールされたら買っちゃうよなぁと思った体験のお話。 #自己受容 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:09:59 #7後期高齢者のスマホ事情。セールス上手なお姉さんに出会った〜。 https://stand.fm/episodes/69b9207859596f02c4d2d216 https://stand.fm/episodes/69b9207859596f02c4d2d216 Tue, 17 Mar 2026 09:36:03 GMT 白か黒か いいか、悪いか 0か100か 私を苦しめる悪い癖。 薄まってたつもりだったけど、またやってた〜！ そんなお話。 ちゃんとしなきゃ まだまだ努力が足りない 100点じゃなければ、やってないのと同じ。 これじゃ生きづらいわ😂 #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:04:49 #6白黒ハッキリつける癖が自分を苦しめていたお話。 https://stand.fm/episodes/69b51e739c5be5d430dfa1ed https://stand.fm/episodes/69b51e739c5be5d430dfa1ed Sat, 14 Mar 2026 08:38:31 GMT 時間がない時こそ、やってみてほしい習慣です。 人生で、たった5分。 そうつぶやくと、不思議と落ち着いて、 時間がないと言う焦りからも解放されますよ。 #じぶんらしく生きる #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:04:48 #5人生を変えた、たった5分の習慣 https://stand.fm/episodes/69b132201eaca9db559896c0 https://stand.fm/episodes/69b132201eaca9db559896c0 Wed, 11 Mar 2026 09:13:19 GMT 『ねばならない』という思い込みで あなたを不自由にしていませんか？ 私たちはもう十分頑張ってきました。 重い荷物を下ろして、心を軽くすることから可能性は開き始めます。 あなたは、どんな荷物を下ろしますか？ #自己受容 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:07:47 #4『ねばならない』を手放したら、毎日が驚くほど軽くなった話 https://stand.fm/episodes/69a96ec00b053ee376ce1687 https://stand.fm/episodes/69a96ec00b053ee376ce1687 Fri, 06 Mar 2026 03:00:26 GMT 私のことと 私の人生がガラッと変わったきっかけについて #じぶんらしく生きる #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:12:26 #3 私の人生が変わったきっかけ https://stand.fm/episodes/69a6d37fe433419f54a075dd https://stand.fm/episodes/69a6d37fe433419f54a075dd Wed, 04 Mar 2026 03:00:25 GMT やりたいことがあるのに、なかなか踏み出せない。 そんな時は、完璧を求めすぎていませんか？ 完璧を目指すより、まずはやってみるのが大事だよーっというお話です。 #やりたいこと #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:03:12 #2 やってみたいけど動けないときは〇〇でやってみる https://stand.fm/episodes/69a6b0a71208650da42de61f https://stand.fm/episodes/69a6b0a71208650da42de61f Tue, 03 Mar 2026 09:58:09 GMT #はじめまして アカウントを作ったまま、 なかなか始める勇気を持てなかったのですが、 やっと始めよう！ と思えました。 これから、 可能性が広がるヒントをお届けしていきます。 いいねやフォローが励みになります。 よろしくおねがいします✨ ⁡ ⁡ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ⁡ ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ ⁡ ⁡ ⁡ #アラフォー #アラフィフ #自分ビジネス #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0 no 00:03:35 #1 【はじめまして】なかなか始められないときの処方箋