https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 stand.fm Sun, 20 Sep 2026 03:43:37 GMT ビリランナーさとうしんゆう(タムタムランニングクラブ代表) 神奈川県大和市を拠点に活動している、タムタムランニングクラブ。"成長過程を大切にした上で結果・成長に結びつける"という活動理念を掲げ、幼児～おとなの方まで、幅広い世代の方々に走るたのしさを伝えるべく、日々活動を行っております。 ➡現在は、主導型ランニングクラブ(会員さん自身でレッスンメニューを考え、そのメニューをもとにサポートさせて頂くスタイルのレッスン)として、活動中。 　このラジオでは、日々のレッスンでの氣付きや想いなど、走る魅力をひとりでも多くの方にお伝えさせて頂きたいと思います📻 　みなさん一緒に、タムタム(たのしく)走りましょう🙆🎶 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　ビリランナー=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３4年、コーチ歴１6年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめを叶えるために、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら、運営(1人)兼コーチ兼長距離ランナーとして活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は１３回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）日本マスターズ5kmロードM35元日本記録保持者 　【詳細はこちら⬇】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 ビリランナーさとうしんゆう(タムタムランニングクラブ代表) moaiway0528@yahoo.co.jp no https://stand.fm/episodes/6aaf52d9e554bd46db7df59d https://stand.fm/episodes/6aaf52d9e554bd46db7df59d Sun, 20 Sep 2026 03:28:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:36 No.464　あなたのお悩みに寄り添う、タムタムランニングクラブ🎵 https://stand.fm/episodes/6aae1bd5da11e62f14f06ffc https://stand.fm/episodes/6aae1bd5da11e62f14f06ffc Sat, 19 Sep 2026 05:21:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:30 No.463　らくに走るコツ https://stand.fm/episodes/6aac874d0e509b12235899cd https://stand.fm/episodes/6aac874d0e509b12235899cd Fri, 18 Sep 2026 00:35:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:53 No.462 イメージした動きを身体に同化させるコツ https://stand.fm/episodes/6aab76055337d614630013c7 https://stand.fm/episodes/6aab76055337d614630013c7 Thu, 17 Sep 2026 05:09:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:42 No.461　自分に意識を向けるコツ https://stand.fm/episodes/6aaa1fee05db3d4e7330444a https://stand.fm/episodes/6aaa1fee05db3d4e7330444a Wed, 16 Sep 2026 04:49:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:45 No.460　ピアノを弾く動きと走る動きの共通点🎹 https://stand.fm/episodes/6aa932cd6e18a209fc6fc992 https://stand.fm/episodes/6aa932cd6e18a209fc6fc992 Tue, 15 Sep 2026 11:58:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:16 No.459　さとうしんゆうが実業団の世界にチャレンジしたときのお話 https://stand.fm/episodes/6aa6b6ab37d8659dedaf2e55 https://stand.fm/episodes/6aa6b6ab37d8659dedaf2e55 Sun, 13 Sep 2026 14:44:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:04 No.458　あなたのゆめを応援する、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/6aa563faebb9a71a2fcc240a https://stand.fm/episodes/6aa563faebb9a71a2fcc240a Sat, 12 Sep 2026 14:39:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:01 No.457　コーチじゃないのに、プレイヤーから質問を頂いたときの回答のコツ https://stand.fm/episodes/6aa38c8dfd15d59cb9a32ebf https://stand.fm/episodes/6aa38c8dfd15d59cb9a32ebf Fri, 11 Sep 2026 05:07:40 GMT 【訂正】 　かながわ駅伝のゴール 　宮ヶ瀬湖❌➡相模湖⭕ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:22:26 No.456　試合に出れないと言う現実と向き合うコツ https://stand.fm/episodes/6aa23861ae30ac030e470d73 https://stand.fm/episodes/6aa23861ae30ac030e470d73 Thu, 10 Sep 2026 04:56:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:47 No.455　変わりたい！と思った瞬間、自分に許可してあげる https://stand.fm/episodes/6a9f84a8106b344668d86289 https://stand.fm/episodes/6a9f84a8106b344668d86289 Tue, 08 Sep 2026 03:44:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:38 No.454　タムタムランニングクラブは、ココがちがう！ https://stand.fm/episodes/6a9df66f03924791e3b62bce https://stand.fm/episodes/6a9df66f03924791e3b62bce Sun, 06 Sep 2026 23:25:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:15 No.453　タムタム流！道具を活かすコツ https://stand.fm/episodes/6a9d0827a8946d3d6f884604 https://stand.fm/episodes/6a9d0827a8946d3d6f884604 Sun, 06 Sep 2026 06:29:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:53 No.452　決めたら流れが変わる！ https://stand.fm/episodes/6a9ba6c6ecfa9ede7831bea9 https://stand.fm/episodes/6a9ba6c6ecfa9ede7831bea9 Sat, 05 Sep 2026 05:21:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:26 No.451　周りの子に走るのが遅い！と話しているプレイヤーがいたときの声かけ https://stand.fm/episodes/6a9a173977349014fd49cad2 https://stand.fm/episodes/6a9a173977349014fd49cad2 Fri, 04 Sep 2026 00:56:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:06 No.450　目標が決まるとたのしくなる☺ https://stand.fm/episodes/6a97f328ae4e9e6d7eddafbe https://stand.fm/episodes/6a97f328ae4e9e6d7eddafbe Wed, 02 Sep 2026 09:58:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:17 No.449　後半でペースアップして走るコツ https://stand.fm/episodes/6a96b666f947e790485ee3a3 https://stand.fm/episodes/6a96b666f947e790485ee3a3 Tue, 01 Sep 2026 11:26:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:49 No.448　一緒にいてたのしい人☺ https://stand.fm/episodes/6a940498fb57908d81559f20 https://stand.fm/episodes/6a940498fb57908d81559f20 Sun, 30 Aug 2026 10:23:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:27 No.447　走るたのしさを伝えたい https://stand.fm/episodes/6a92b66554e68d05ed9d7043 https://stand.fm/episodes/6a92b66554e68d05ed9d7043 Sat, 29 Aug 2026 10:37:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:07 No.446 　本氣のきもち https://stand.fm/episodes/6a9199f155b30ab308f182bb https://stand.fm/episodes/6a9199f155b30ab308f182bb Fri, 28 Aug 2026 14:24:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:19 No.445　走り方を貪欲に學ぶ https://stand.fm/episodes/6a90ecc26df213bff32e9d97 https://stand.fm/episodes/6a90ecc26df213bff32e9d97 Fri, 28 Aug 2026 02:04:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:09 No.444　走り方教室Q&A https://stand.fm/episodes/6a8d815ecaf663fac33a1112 https://stand.fm/episodes/6a8d815ecaf663fac33a1112 Tue, 25 Aug 2026 11:49:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:37 No.443　走る時のキツさと向き合うコツ https://stand.fm/episodes/6a8abadc6bdb798b311cf4df https://stand.fm/episodes/6a8abadc6bdb798b311cf4df Sun, 23 Aug 2026 09:18:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:09 No.442　自分のきもち～運動会リレー選手になりたい子へのメッセージ🎵 https://stand.fm/episodes/6a89683ab38a87714566748b https://stand.fm/episodes/6a89683ab38a87714566748b Sat, 22 Aug 2026 09:13:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:33 No.441　すなおなきもち～陸上コーチ=さとうしんゆうの想い～ https://stand.fm/episodes/6a868eb22e95ba26f181310a https://stand.fm/episodes/6a868eb22e95ba26f181310a Thu, 20 Aug 2026 05:21:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:22 No.440　陸上競技コーチ・ランニングコーチをしていて、最近氣づいたこと https://stand.fm/episodes/6a84449f2211ca99722c9918 https://stand.fm/episodes/6a84449f2211ca99722c9918 Tue, 18 Aug 2026 11:40:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:47 No.439　ランニングクラブをはじめたきっかけ&はじめてから氣づいたこと https://stand.fm/episodes/6a828da37f2f06aa18cd2483 https://stand.fm/episodes/6a828da37f2f06aa18cd2483 Mon, 17 Aug 2026 04:27:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:27 No.438　ベイビーステップ～小さな一歩が大きな前進につながる～ https://stand.fm/episodes/6a80281f4fb9a0482e3d579a https://stand.fm/episodes/6a80281f4fb9a0482e3d579a Sat, 15 Aug 2026 08:49:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:00 No.437　長距離ランナーのみなさんの流れと逆行もあり https://stand.fm/episodes/6a79c63cbd80498a81586ca7 https://stand.fm/episodes/6a79c63cbd80498a81586ca7 Mon, 10 Aug 2026 12:38:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:23:03 No.436　～湘南ひらつか駅伝に向けて～自分の道は自分で決める https://stand.fm/episodes/6a7839d97559f41ed13eb920 https://stand.fm/episodes/6a7839d97559f41ed13eb920 Sun, 09 Aug 2026 08:27:20 GMT タムタムランニングクラブTikTok 　tiktok.com/@tamtam_runningclub 　フォロワー50人目指して活動していきます。 　ぜひチェックしてみてください🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:46 No.435　TikTokはじめました🙆 https://stand.fm/episodes/6a76fe98b04f8fb7328f7d23 https://stand.fm/episodes/6a76fe98b04f8fb7328f7d23 Sat, 08 Aug 2026 10:02:11 GMT 過去に担当させて頂いた講座(室内から始める、歩き方&走り方講座)のインスタライブ動画です⬇ https://www.instagram.com/reel/DGUYmBJJsGS/?igsh=MTRycWxhenk1Y3pleA== 　1時間以上の超ロング動画なのですが、ピン！ときた方は、飛ばしながらでもチェックしてみてください🍀m(._.)m --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:40 No.434　室内でもできるタムタムレッスンはありますか？ https://stand.fm/episodes/6a73cb8d355df1b32990e69a https://stand.fm/episodes/6a73cb8d355df1b32990e69a Wed, 05 Aug 2026 23:47:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:33 No.433　短期間で劇的に伸びたタムタムランナー https://stand.fm/episodes/6a727a3518ebdc39e313206c https://stand.fm/episodes/6a727a3518ebdc39e313206c Tue, 04 Aug 2026 23:48:26 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:02 No.432　正解は1つじゃない https://stand.fm/episodes/6a71d323db33be7a0dcc65d2 https://stand.fm/episodes/6a71d323db33be7a0dcc65d2 Tue, 04 Aug 2026 11:55:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:16 No.431　人との差なんて、どうだっていい！ https://stand.fm/episodes/6a7159206f5a2c28d1560587 https://stand.fm/episodes/6a7159206f5a2c28d1560587 Tue, 04 Aug 2026 03:14:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:31 No.430　サッカーの試合中、1対1になったときのメンタルコントロール https://stand.fm/episodes/6a700705448fa28353158af2 https://stand.fm/episodes/6a700705448fa28353158af2 Mon, 03 Aug 2026 03:12:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:28 No.429　プラスなことばでチーム力は上がる https://stand.fm/episodes/6a6e8ab1cf7c86fc861beb3b https://stand.fm/episodes/6a6e8ab1cf7c86fc861beb3b Sun, 02 Aug 2026 00:09:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:18 No.428　駅伝の区間配置から真ん中が良い理由を探ってみる https://stand.fm/episodes/6a6ae0b82c4a913df5f39935 https://stand.fm/episodes/6a6ae0b82c4a913df5f39935 Thu, 30 Jul 2026 05:27:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:25 No.427　寝ている時の姿勢と起きてる時の姿勢の関係性 https://stand.fm/episodes/6a694131ca98c91e3b79952a https://stand.fm/episodes/6a694131ca98c91e3b79952a Tue, 28 Jul 2026 23:54:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:23 No.426　決意 https://stand.fm/episodes/6a68997f6f9307e36d04a251 https://stand.fm/episodes/6a68997f6f9307e36d04a251 Tue, 28 Jul 2026 11:59:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:32 No.425　なぜタムタムランニングクラブに、人が集まるの？ https://stand.fm/episodes/6a64846622340506b937ee94 https://stand.fm/episodes/6a64846622340506b937ee94 Sat, 25 Jul 2026 09:40:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:42 No.424　ニーズに応えたい！タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/6a620d7144a5ccb51bfbc1f5 https://stand.fm/episodes/6a620d7144a5ccb51bfbc1f5 Thu, 23 Jul 2026 12:47:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:38 No.423　姿勢を整えると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/6a608cfd91ee7b60b444556d https://stand.fm/episodes/6a608cfd91ee7b60b444556d Wed, 22 Jul 2026 09:27:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:49 No.422　ランナーのきもち https://stand.fm/episodes/6a5a1d96f16f8b16b36ee063 https://stand.fm/episodes/6a5a1d96f16f8b16b36ee063 Fri, 17 Jul 2026 12:18:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:18 No.421　ランニングクラブなのに、走幅跳を行っている理由 https://stand.fm/episodes/6a58d1d90d9653d0518b22dc https://stand.fm/episodes/6a58d1d90d9653d0518b22dc Thu, 16 Jul 2026 12:43:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:43 No.420　タムタムランニングクラブ代表=さとうしんゆうのゆめ https://stand.fm/episodes/6a575b0819e2de340a5f7c55 https://stand.fm/episodes/6a575b0819e2de340a5f7c55 Wed, 15 Jul 2026 10:04:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:46 No.419　プレイヤーが成長するためのコツ https://stand.fm/episodes/6a56256a06c221a86ed5ad42 https://stand.fm/episodes/6a56256a06c221a86ed5ad42 Tue, 14 Jul 2026 12:03:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:01 No.418　AIにトレーニング方法を相談することについての個人的な意見 https://stand.fm/episodes/6a5207057104f6e8db2a97ff https://stand.fm/episodes/6a5207057104f6e8db2a97ff Sat, 11 Jul 2026 09:04:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:20 No.417　スポーツメンタルトレーニングセミナーに久々に参加しました🍀 https://stand.fm/episodes/6a4fba54337119d74b666b9e https://stand.fm/episodes/6a4fba54337119d74b666b9e Thu, 09 Jul 2026 15:12:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:41 No.416　速く走るためのコツが知りたい https://stand.fm/episodes/6a4ce5868406f8feecce7662 https://stand.fm/episodes/6a4ce5868406f8feecce7662 Tue, 07 Jul 2026 11:39:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:32 No.415　適正体重 https://stand.fm/episodes/6a4a2eeff960cb61fae0dcf6 https://stand.fm/episodes/6a4a2eeff960cb61fae0dcf6 Sun, 05 Jul 2026 10:16:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:48 No.414　ランナーのメンタルサポートは面白い https://stand.fm/episodes/6a491ff438dcc11dcaf63d9d https://stand.fm/episodes/6a491ff438dcc11dcaf63d9d Sat, 04 Jul 2026 15:00:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:21:48 No.413　メンタルブロック解除したら、走りが激変！ https://stand.fm/episodes/6a473a2dbac56ba6d668815c https://stand.fm/episodes/6a473a2dbac56ba6d668815c Fri, 03 Jul 2026 04:27:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:01 No.412　やわらかい状態を作るコツ https://stand.fm/episodes/6a45f14565dbbb91b71c2b32 https://stand.fm/episodes/6a45f14565dbbb91b71c2b32 Thu, 02 Jul 2026 05:04:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:17 No.411　相手を名前で呼んでみると、心の距離が縮まりやすくなる https://stand.fm/episodes/6a44e86341fa5b6d63f36eb0 https://stand.fm/episodes/6a44e86341fa5b6d63f36eb0 Wed, 01 Jul 2026 10:14:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:23 No.410　体力をつけるためのコツ https://stand.fm/episodes/6a43acff9ddb331f8b5e489e https://stand.fm/episodes/6a43acff9ddb331f8b5e489e Tue, 30 Jun 2026 11:48:30 GMT 自分の経験も踏まえて、お話してみました🎵ピン！ときた方はチェック🌱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:22:01 No.409　チームに問題を起こすプレーヤーがいるときにどうすればよいか？ https://stand.fm/episodes/6a424dd397edb1d30b0ef864 https://stand.fm/episodes/6a424dd397edb1d30b0ef864 Mon, 29 Jun 2026 10:50:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:53 No.408　周りに合わせず、自分らしさを大事にしている🍀タムタムランニング https://stand.fm/episodes/6a40e12d577aa922bd448fa4 https://stand.fm/episodes/6a40e12d577aa922bd448fa4 Sun, 28 Jun 2026 08:54:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:30 No.407　ゆるむと足は速くなる https://stand.fm/episodes/6a3f37d878e68d28eb617bd7 https://stand.fm/episodes/6a3f37d878e68d28eb617bd7 Sat, 27 Jun 2026 02:40:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:03 No.406　走ることとお天氣の関係性 https://stand.fm/episodes/6a3e61379caa4c8d062c0fd2 https://stand.fm/episodes/6a3e61379caa4c8d062c0fd2 Fri, 26 Jun 2026 11:23:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:44 No.405　目の前のことをたのしむコツ https://stand.fm/episodes/6a3cc4808cd77bf2256d5696 https://stand.fm/episodes/6a3cc4808cd77bf2256d5696 Thu, 25 Jun 2026 06:02:56 GMT ライブ配信でもお話させて頂いた、今まで400回の放送の中で一番再生されていたラジオテーマ📻 　タムタムランニングクラブメンバーが活躍している理由➡https://stand.fm/episodes/68268dca6177064ca4c31a1c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:24:28 No.404　ニーズを知る https://stand.fm/episodes/6a3bba13b60ce13d67802503 https://stand.fm/episodes/6a3bba13b60ce13d67802503 Wed, 24 Jun 2026 11:06:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:50 No.403　プレイヤーへの言葉の伝え方 https://stand.fm/episodes/6a3b6c62bd90bfa9d2ce233c https://stand.fm/episodes/6a3b6c62bd90bfa9d2ce233c Wed, 24 Jun 2026 05:34:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:01 No.402　ランニングクラブを運営する上での悩み https://stand.fm/episodes/6a3a01f5f709f43e288ff40a https://stand.fm/episodes/6a3a01f5f709f43e288ff40a Tue, 23 Jun 2026 03:48:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:24:57 No.401　思い込みが現実を作る https://stand.fm/episodes/6a379e1fe1b9e8d638c7276e https://stand.fm/episodes/6a379e1fe1b9e8d638c7276e Sun, 21 Jun 2026 08:17:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:20 No.400　達成感を感じられる瞬間 https://stand.fm/episodes/6a36640573d084f96e9c7e68 https://stand.fm/episodes/6a36640573d084f96e9c7e68 Sat, 20 Jun 2026 09:57:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:38 No.399　ハイレベルな試合にチャレンジ https://stand.fm/episodes/6a34c221652f16e2f4137498 https://stand.fm/episodes/6a34c221652f16e2f4137498 Fri, 19 Jun 2026 04:14:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:03 No.398　自分にワクワクできると伸びる https://stand.fm/episodes/6a337cbd92cc2eec73d5fa24 https://stand.fm/episodes/6a337cbd92cc2eec73d5fa24 Thu, 18 Jun 2026 05:06:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:29:45 No.397　タムタムランニングクラブが理想にしている自分らしさとは？ https://stand.fm/episodes/6a32768892f82860b8c874aa https://stand.fm/episodes/6a32768892f82860b8c874aa Wed, 17 Jun 2026 10:27:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:23:25 No.396　謙虚なプレイヤーは伸びる https://stand.fm/episodes/6a3138c792f82860b8c861f6 https://stand.fm/episodes/6a3138c792f82860b8c861f6 Tue, 16 Jun 2026 11:51:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:30 No.395　良いものはクチコミで広がる https://stand.fm/episodes/6a2fc2a846c92b3465b2a1b9 https://stand.fm/episodes/6a2fc2a846c92b3465b2a1b9 Mon, 15 Jun 2026 09:15:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:15 No.394　陸上日本選手権終わりましたね🎵 https://stand.fm/episodes/6a2e6d3117f7e9bbe8a7c2b2 https://stand.fm/episodes/6a2e6d3117f7e9bbe8a7c2b2 Sun, 14 Jun 2026 08:58:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:35 No.393　成長をするために必要なこと https://stand.fm/episodes/6a2beb29eb235d6cc44af229 https://stand.fm/episodes/6a2beb29eb235d6cc44af229 Fri, 12 Jun 2026 11:19:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:55 No.392　自分で考えて行動できるプレイヤーは伸びる https://stand.fm/episodes/6a2aac5afbd0c76c6447d3e8 https://stand.fm/episodes/6a2aac5afbd0c76c6447d3e8 Thu, 11 Jun 2026 12:39:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:35 No.391　さとうしんゆうが走るレベルを上げるために行っていること https://stand.fm/episodes/6a29340192a59c78d0771a8f https://stand.fm/episodes/6a29340192a59c78d0771a8f Wed, 10 Jun 2026 09:53:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:58 No.390　プレイヤーの成長を感じられる瞬間 https://stand.fm/episodes/6a27f8a8b498dc80a23d428e https://stand.fm/episodes/6a27f8a8b498dc80a23d428e Tue, 09 Jun 2026 11:27:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:42 No.389　心を整えるコツ https://stand.fm/episodes/6a252b40293a958ec7569f11 https://stand.fm/episodes/6a252b40293a958ec7569f11 Sun, 07 Jun 2026 08:27:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:29 No.388　人の心を動かすものは、熱量 https://stand.fm/episodes/6a23d3fd62579f4e563c6058 https://stand.fm/episodes/6a23d3fd62579f4e563c6058 Sat, 06 Jun 2026 08:02:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:34 No.387　調子が悪いときの自分と向き合うコツ https://stand.fm/episodes/6a22b2d450bd42e3e19160ce https://stand.fm/episodes/6a22b2d450bd42e3e19160ce Fri, 05 Jun 2026 11:28:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:11 No.386　心を整えると足が速くなる https://stand.fm/episodes/6a2172250240708c5a1b5b9e https://stand.fm/episodes/6a2172250240708c5a1b5b9e Thu, 04 Jun 2026 12:40:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:22 No.385　人と比べず自分に意識を向けると伸びる https://stand.fm/episodes/6a1eb5b7e12bbfd737f2ad36 https://stand.fm/episodes/6a1eb5b7e12bbfd737f2ad36 Tue, 02 Jun 2026 10:51:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:44 No.384　ケガが多いランナーへのアドバイス https://stand.fm/episodes/6a1d0adc7f5e8bfb7454341f https://stand.fm/episodes/6a1d0adc7f5e8bfb7454341f Mon, 01 Jun 2026 04:30:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:12 No.383　コーチングに力を注いでみます https://stand.fm/episodes/6a1c1eecee0c102ed78af15c https://stand.fm/episodes/6a1c1eecee0c102ed78af15c Sun, 31 May 2026 11:43:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:48 No.382　私は伸びますか？ https://stand.fm/episodes/6a1bdc6be3edc38a06fb859c https://stand.fm/episodes/6a1bdc6be3edc38a06fb859c Sun, 31 May 2026 07:00:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:04:56 No.381　ありがとうのきもちに氣づく https://stand.fm/episodes/6a1aba842ca4699d938438f2 https://stand.fm/episodes/6a1aba842ca4699d938438f2 Sat, 30 May 2026 10:23:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:36 No.380　おひとりおひとりのお話に耳を傾けてみる https://stand.fm/episodes/6a18548df3209990698ba807 https://stand.fm/episodes/6a18548df3209990698ba807 Thu, 28 May 2026 14:44:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:22:38 No.379　中々すぐ動けないプレイヤーに声掛けをするコツ https://stand.fm/episodes/6a16c5afc0db3bd0a4c9581a https://stand.fm/episodes/6a16c5afc0db3bd0a4c9581a Wed, 27 May 2026 10:21:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:08 No.378　小さい子に走り方を伝えるコツ https://stand.fm/episodes/6a16745bdc966d953b5834b8 https://stand.fm/episodes/6a16745bdc966d953b5834b8 Wed, 27 May 2026 04:34:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:38 No.377　走るときに、弾む動きを表現できると、速さにつながる https://stand.fm/episodes/6a157722429aa55583ebe53f https://stand.fm/episodes/6a157722429aa55583ebe53f Tue, 26 May 2026 10:34:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:01 No.376　しんゆうさんのおかげで、速く走れるようになりました☺ https://stand.fm/episodes/6a152d6c5ddee89dc13672bb https://stand.fm/episodes/6a152d6c5ddee89dc13672bb Tue, 26 May 2026 05:19:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:56 No.375　タムタムランニングクラブは、みんな違ってみんないい…というクラブ★ https://stand.fm/episodes/6a13dd68a6ac39d43e371140 https://stand.fm/episodes/6a13dd68a6ac39d43e371140 Mon, 25 May 2026 05:26:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:06 No.374　試合はたのしい場所 https://stand.fm/episodes/6a122b440b1ed5a37d971f8e https://stand.fm/episodes/6a122b440b1ed5a37d971f8e Sat, 23 May 2026 22:33:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:04 No.373　神奈川県小学生陸上大会に行ってきます https://stand.fm/episodes/6a1135a4d8ad2f685b43e2d1 https://stand.fm/episodes/6a1135a4d8ad2f685b43e2d1 Sat, 23 May 2026 05:06:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:46 No.372　メリハリをつけて走ると伸びる https://stand.fm/episodes/6a1018cdddc94b8e053042a0 https://stand.fm/episodes/6a1018cdddc94b8e053042a0 Fri, 22 May 2026 08:50:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:57 No.371　さとうしんゆうが中學生から33年間ずっと走り続けられた理由 https://stand.fm/episodes/6a0efe10ddc94b8e053030f1 https://stand.fm/episodes/6a0efe10ddc94b8e053030f1 Thu, 21 May 2026 12:44:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:01 No.370　昔、速く走れた時の自分と今の自分、どうやって向き合ってますか？ https://stand.fm/episodes/6a0d86ac1d299db1a56f1bd1 https://stand.fm/episodes/6a0d86ac1d299db1a56f1bd1 Wed, 20 May 2026 10:02:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:09 No.369　勝てる選手になるコツ https://stand.fm/episodes/6a0c4f26f103778bd22338af https://stand.fm/episodes/6a0c4f26f103778bd22338af Tue, 19 May 2026 11:53:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:57 No.368　走り方を変えるコツ～足の動かし方～ https://stand.fm/episodes/6a0aa4be91966cbc5bd6c739 https://stand.fm/episodes/6a0aa4be91966cbc5bd6c739 Mon, 18 May 2026 05:33:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:07 No.367　久々に変な汗かきました https://stand.fm/episodes/6a0962a7ee2c6d935114099a https://stand.fm/episodes/6a0962a7ee2c6d935114099a Sun, 17 May 2026 06:39:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:29 No.367　アフリカ駅伝優勝しました🎵 https://stand.fm/episodes/6a0903e3ee2c6d93511403ff https://stand.fm/episodes/6a0903e3ee2c6d93511403ff Sat, 16 May 2026 23:55:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:03:29 No.366　アフリカ駅伝いってきます https://stand.fm/episodes/6a082f63bbd9999a07da076a https://stand.fm/episodes/6a082f63bbd9999a07da076a Sat, 16 May 2026 08:48:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:41 No.365　人と人のつながり https://stand.fm/episodes/6a06ad46116c76b8ea83c277 https://stand.fm/episodes/6a06ad46116c76b8ea83c277 Fri, 15 May 2026 05:21:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:59 No.364　苦手なことをやり続けていたら起こったこと https://stand.fm/episodes/6a044ce08a2d1afdf4d4c3a4 https://stand.fm/episodes/6a044ce08a2d1afdf4d4c3a4 Wed, 13 May 2026 10:05:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:16 No.363　どうやったら速く走れるの？ https://stand.fm/episodes/6a0314e2a4fd2292b62bf059 https://stand.fm/episodes/6a0314e2a4fd2292b62bf059 Tue, 12 May 2026 11:54:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:24 No.362　不安でもやりたいことがあるときは、まずやってみる https://stand.fm/episodes/69ffb3b060f90cf829b7b043 https://stand.fm/episodes/69ffb3b060f90cf829b7b043 Sat, 09 May 2026 22:22:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:38 No.361 走るときに道具を活かすコツ https://stand.fm/episodes/69feb1efffb32362a2915972 https://stand.fm/episodes/69feb1efffb32362a2915972 Sat, 09 May 2026 04:03:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:08 No.360　選ばれやすいスポーツクラブ https://stand.fm/episodes/69f9b573cbc44aa39c5f89d8 https://stand.fm/episodes/69f9b573cbc44aa39c5f89d8 Tue, 05 May 2026 09:16:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:00 No.359　プレイヤーへの声かけ https://stand.fm/episodes/69f6a4326a920fe615e87002 https://stand.fm/episodes/69f6a4326a920fe615e87002 Sun, 03 May 2026 01:26:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:55 No.358　今の子どもたちは、優しくて礼儀正しい https://stand.fm/episodes/69f5d41c86cff228706e4c08 https://stand.fm/episodes/69f5d41c86cff228706e4c08 Sat, 02 May 2026 10:38:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:20 No.357　大和市選手権5000m部門別2位 https://stand.fm/episodes/69f34d5a4af1744e8a58646c https://stand.fm/episodes/69f34d5a4af1744e8a58646c Thu, 30 Apr 2026 12:39:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:56 No.356　しんゆうさんのような走りができるようになれますか？ https://stand.fm/episodes/69f1c56b07186ea243858792 https://stand.fm/episodes/69f1c56b07186ea243858792 Wed, 29 Apr 2026 08:46:41 GMT ★タムタムランニングクラブ走り方教室講師料★ 　よくご質問をいただきます。みなさん、いつもご依頼ありがとうございます。 　今までは、金額設定を行っておりませんでしたが、この度、タムタムランニングクラブでは、講師料を設定させていただきました。 　☆☆走り方教室、講演会の講師料★★ 　1回30000円(＋移動費。走り方教室の目安人数は15名) ※ 料金のご相談、可能です。 　タムタムランニングクラブの走りを体感してみたいみなさん、さとうしんゆうのお話(中1地区大会800mダントツビリ➡中3全国大会出場、30歳過ぎてから全国大会3回優勝、過程をたいせつにする、個性(自分軸)を大切にする、イメージトレーニング、ゆめにむかってチャレンジする、力をゆるめる、キレイな姿勢を作るお話など…)聴いてみたいみなさん、お氣輕にタムタムランニングクラブInstagramメッセージまたは公式LINEよりご連絡ください🎵 　https://www.instagram.com/p/DJJBk3Lvx8D/?igsh=azB2NDVxZWhkZnk2 ★走り方教室、お問い合わせ★ ☆タムタムランニングクラブウェブ☆　https://tamtam-rc.net/ ☆タムタムランニングクラブ公式LINE☆　https://lin.ee/3TLJaM8 ☆タムタムランニングクラブインスタグラム☆https://www.instagram.com/tamtam_runningclub/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:56 No.355 しんゆうさんに走り方教室をお願いするときの講師料を教えてください★ https://stand.fm/episodes/69f178132fed7051707bc798 https://stand.fm/episodes/69f178132fed7051707bc798 Wed, 29 Apr 2026 03:16:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:54 No.354　地域の会議に出席して思ったこと～丁寧な話し方～ https://stand.fm/episodes/69f031a66f79d68416257390 https://stand.fm/episodes/69f031a66f79d68416257390 Tue, 28 Apr 2026 04:04:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:21:30 No.353　マラソン世界記録を樹立した選手の堂々とした姿勢 https://stand.fm/episodes/69edce2aa80b25c492dd5f02 https://stand.fm/episodes/69edce2aa80b25c492dd5f02 Sun, 26 Apr 2026 08:35:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:01 No.352　こどものころに苦手だったものにチャレンジ https://stand.fm/episodes/69eb61b73565fdded76fc1f2 https://stand.fm/episodes/69eb61b73565fdded76fc1f2 Fri, 24 Apr 2026 12:27:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:41 No.351　ボールが弾む動きのような動きで走ると速くなる https://stand.fm/episodes/69e99aa39caa0f65d9fb3727 https://stand.fm/episodes/69e99aa39caa0f65d9fb3727 Thu, 23 Apr 2026 04:06:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:25:35 No.350　型にはめない考え方をすると、プレイヤーは伸びる https://stand.fm/episodes/69e89c524f9f8aa1d00e810c https://stand.fm/episodes/69e89c524f9f8aa1d00e810c Wed, 22 Apr 2026 10:01:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:00 No.349　走ることがたのしい https://stand.fm/episodes/69e7648bedb0ad2b6dfa6935 https://stand.fm/episodes/69e7648bedb0ad2b6dfa6935 Tue, 21 Apr 2026 11:50:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:16 No.348　タムタムランニングクラブがランニング初心者の方を受け入れている理由 https://stand.fm/episodes/69e701e463b0715f4ff6e396 https://stand.fm/episodes/69e701e463b0715f4ff6e396 Tue, 21 Apr 2026 04:49:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:06 【No.347】言い切る！ https://stand.fm/episodes/69e588e1d5a40ce177a75861 https://stand.fm/episodes/69e588e1d5a40ce177a75861 Mon, 20 Apr 2026 02:01:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:42 【訂正版】No.346　葛飾の陸上の試合で3000m部門別優勝しました㊗ https://stand.fm/episodes/69e48009f86cd68c31fb5623 https://stand.fm/episodes/69e48009f86cd68c31fb5623 Sun, 19 Apr 2026 07:11:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:15 No.346　葛飾の陸上の試合で3000m部門別優勝しました㊗ https://stand.fm/episodes/69e37bf03c64ab5d8bc06528 https://stand.fm/episodes/69e37bf03c64ab5d8bc06528 Sat, 18 Apr 2026 12:41:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:54 No.345　自分の価値 https://stand.fm/episodes/69e1b81a32ad315fb3386d14 https://stand.fm/episodes/69e1b81a32ad315fb3386d14 Fri, 17 Apr 2026 04:33:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:18 No.344　ガンバって走っていると、見てくれる人がいる https://stand.fm/episodes/69e053170f7b51cb835d5483 https://stand.fm/episodes/69e053170f7b51cb835d5483 Thu, 16 Apr 2026 03:10:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:15 No.343　ハードルは低い方が跳びやすいし、成長につながりやすい https://stand.fm/episodes/69dd872ca46200ccc5f4a760 https://stand.fm/episodes/69dd872ca46200ccc5f4a760 Tue, 14 Apr 2026 00:15:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:59 No.342　自分の心と向き合うと見えるもの https://stand.fm/episodes/69dc91cdf87676817ebf118b https://stand.fm/episodes/69dc91cdf87676817ebf118b Mon, 13 Apr 2026 06:48:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:59 No.341　ゲーム(試合)で負けたときの心の持ち方 https://stand.fm/episodes/69d9fd1e0e91c30058f96540 https://stand.fm/episodes/69d9fd1e0e91c30058f96540 Sat, 11 Apr 2026 07:50:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:29 No.340　走ることは作品作りに似ている https://stand.fm/episodes/69d87d7718216cc2654e4971 https://stand.fm/episodes/69d87d7718216cc2654e4971 Fri, 10 Apr 2026 04:33:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:40 No.339　今の自分に満足しない https://stand.fm/episodes/69d7994dd33d3bda312566b2 https://stand.fm/episodes/69d7994dd33d3bda312566b2 Thu, 09 Apr 2026 12:19:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:12 No.338　タムタムランニングクラブのレッスンでしている、お話の内容 https://stand.fm/episodes/69d6f1f561c26b5e89f04b7f https://stand.fm/episodes/69d6f1f561c26b5e89f04b7f Thu, 09 Apr 2026 00:25:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:25 No.337　プレイヤーの中身を知る https://stand.fm/episodes/69d62d16969b21b60c665cae https://stand.fm/episodes/69d62d16969b21b60c665cae Wed, 08 Apr 2026 10:25:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:15 No.336　速く走るコツ https://stand.fm/episodes/69d4f00325d24e08b0866553 https://stand.fm/episodes/69d4f00325d24e08b0866553 Tue, 07 Apr 2026 11:52:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:08 No.335　タムタムランニングクラブが走幅跳にチャレンジする理由 https://stand.fm/episodes/69d30cc0ce0a7d2e79edb06c https://stand.fm/episodes/69d30cc0ce0a7d2e79edb06c Mon, 06 Apr 2026 01:30:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:05 No.334　あんまり細かいことを氣にしない https://stand.fm/episodes/69d192ebb391605b0b6fad2c https://stand.fm/episodes/69d192ebb391605b0b6fad2c Sat, 04 Apr 2026 22:38:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:44 No.333　休むことはいいこと https://stand.fm/episodes/69d0d54ab391605b0b6fa397 https://stand.fm/episodes/69d0d54ab391605b0b6fa397 Sat, 04 Apr 2026 09:09:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:42 No.332　2026年度の目標 https://stand.fm/episodes/69cfafc1e70edd55967eaa98 https://stand.fm/episodes/69cfafc1e70edd55967eaa98 Fri, 03 Apr 2026 12:17:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:33 No.331　かたちにこだわらない、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/69ce22a0eade96d2144893e5 https://stand.fm/episodes/69ce22a0eade96d2144893e5 Thu, 02 Apr 2026 08:03:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:09 No.330　みなさんのニーズに応える、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/69ccf6a0ebc6237864bb5ebf https://stand.fm/episodes/69ccf6a0ebc6237864bb5ebf Wed, 01 Apr 2026 10:42:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:29 No.329　しんゆう先輩、愛されてますね🎵 https://stand.fm/episodes/69cb9468367a77b39defbaba https://stand.fm/episodes/69cb9468367a77b39defbaba Tue, 31 Mar 2026 09:32:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:25:00 No.328　プレイヤーへの声かけをするタイミング https://stand.fm/episodes/69c9a9b49416b336bb4f6837 https://stand.fm/episodes/69c9a9b49416b336bb4f6837 Sun, 29 Mar 2026 22:37:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:59 No.327　タムタムランニングクラブの価値 https://stand.fm/episodes/69c904e62b5f12fc067caf07 https://stand.fm/episodes/69c904e62b5f12fc067caf07 Sun, 29 Mar 2026 10:54:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:18 No.326　タムタム～絆～駅伝2026のふりかえり https://stand.fm/episodes/69c7ef57fc1e65423aa34d8e https://stand.fm/episodes/69c7ef57fc1e65423aa34d8e Sat, 28 Mar 2026 15:10:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:20 No.325　サッカーチームの説明会で伝えたかったこと https://stand.fm/episodes/69c60089b2bfd691965aab7d https://stand.fm/episodes/69c60089b2bfd691965aab7d Fri, 27 Mar 2026 03:59:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:45 No.324　年齢を重ねても進化できる https://stand.fm/episodes/69c4b36eb2bfd691965a968e https://stand.fm/episodes/69c4b36eb2bfd691965a968e Thu, 26 Mar 2026 04:18:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:02 No.323　プレイヤーの声に耳を傾ける https://stand.fm/episodes/69c3777ed9a970ad9a227b32 https://stand.fm/episodes/69c3777ed9a970ad9a227b32 Wed, 25 Mar 2026 05:50:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:46 No.322　プレイヤーの可能性 https://stand.fm/episodes/69c1fa20ce8a2dc87612d943 https://stand.fm/episodes/69c1fa20ce8a2dc87612d943 Tue, 24 Mar 2026 02:42:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:46 No.321　走るコースは狭くても器は広い https://stand.fm/episodes/69c0f3a07a608a9e6bb94ec5 https://stand.fm/episodes/69c0f3a07a608a9e6bb94ec5 Mon, 23 Mar 2026 08:03:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:02 No.320　タムタムランニングクラブが、かけっこの普及活動に力を注ぐ理由 https://stand.fm/episodes/69bf649a935922cf0fed963b https://stand.fm/episodes/69bf649a935922cf0fed963b Sun, 22 Mar 2026 03:40:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:57 No.319　さとうしんゆうが考える、チーム運営や選手指導について… https://stand.fm/episodes/69bf275ac20fd141f876a9f3 https://stand.fm/episodes/69bf275ac20fd141f876a9f3 Sat, 21 Mar 2026 23:19:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:34 No.318　卒業メンバーとの思い出⚽🏃‍♂️ https://stand.fm/episodes/69bf23055c85093a1673ec62 https://stand.fm/episodes/69bf23055c85093a1673ec62 Sat, 21 Mar 2026 23:00:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:28 No.317　サッカーチームでランニングコーチを担当して思うこと https://stand.fm/episodes/69bc7eb58d2ed90b05345f1c https://stand.fm/episodes/69bc7eb58d2ed90b05345f1c Thu, 19 Mar 2026 22:54:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:35 No.316　背中で見せる https://stand.fm/episodes/69ba75e845720bbe0bbc6ada https://stand.fm/episodes/69ba75e845720bbe0bbc6ada Wed, 18 Mar 2026 09:52:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:55 No.315　先読みして行動すると、パフォーマンスアップにつながる https://stand.fm/episodes/69b947b8b22f7560edff84bc https://stand.fm/episodes/69b947b8b22f7560edff84bc Tue, 17 Mar 2026 12:23:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:35 No.314　心で寄り添う伝え方 https://stand.fm/episodes/69b53afb7f5d15b95144e431 https://stand.fm/episodes/69b53afb7f5d15b95144e431 Sat, 14 Mar 2026 10:40:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:56 No.313　背中で見せる https://stand.fm/episodes/69b2ade507b60aa4d4871bc1 https://stand.fm/episodes/69b2ade507b60aa4d4871bc1 Thu, 12 Mar 2026 12:13:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:24 No.312　タムタム卒業メンバーとの思い出 https://stand.fm/episodes/69b139fb2902576bf2dcde71 https://stand.fm/episodes/69b139fb2902576bf2dcde71 Wed, 11 Mar 2026 09:46:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:42 No.311　あきらめると残るもの https://stand.fm/episodes/69ae48772f8a4072df36eab9 https://stand.fm/episodes/69ae48772f8a4072df36eab9 Mon, 09 Mar 2026 04:11:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:36 No.310　チャレンジする氣持ち https://stand.fm/episodes/69aaa60429dea3157d917de8 https://stand.fm/episodes/69aaa60429dea3157d917de8 Fri, 06 Mar 2026 10:01:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:39 No.309　陸上長距離の走りを極めるためのコツ https://stand.fm/episodes/69a7fc8ebd9945cb0f5be042 https://stand.fm/episodes/69a7fc8ebd9945cb0f5be042 Wed, 04 Mar 2026 09:34:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:53 No.308　疲れにくい走り方、身体の動かし方 https://stand.fm/episodes/69a7f8f02936833dbcfd91f4 https://stand.fm/episodes/69a7f8f02936833dbcfd91f4 Wed, 04 Mar 2026 09:18:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:28 No.307　力の伝え方と力の抜き方 https://stand.fm/episodes/69a55c58501b77dbd2a929ea https://stand.fm/episodes/69a55c58501b77dbd2a929ea Mon, 02 Mar 2026 09:46:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:45 No.306　自分の意思を持つ https://stand.fm/episodes/69a51fa45b07cfdea76fb610 https://stand.fm/episodes/69a51fa45b07cfdea76fb610 Mon, 02 Mar 2026 05:27:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:07 No.305　転ばない様にするコツ https://stand.fm/episodes/699995a87dca08c5550304b7 https://stand.fm/episodes/699995a87dca08c5550304b7 Sat, 21 Feb 2026 11:23:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:35 No.304　走る動き=ジャンプ動作の繰り返し https://stand.fm/episodes/69958ac663e65eaed0830744 https://stand.fm/episodes/69958ac663e65eaed0830744 Wed, 18 Feb 2026 09:48:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:23 No.303　興味が湧くと、たのしくレベルアップできる⚽🏃‍♂️ https://stand.fm/episodes/698dc9124d0bf57e7c6b8416 https://stand.fm/episodes/698dc9124d0bf57e7c6b8416 Thu, 12 Feb 2026 12:39:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:06 No.302　君たちのことをずっと見てるからね https://stand.fm/episodes/698b2680846834d88732f794 https://stand.fm/episodes/698b2680846834d88732f794 Tue, 10 Feb 2026 12:37:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:34 No.301　情報に惑わされないコツ https://stand.fm/episodes/6986fe1b26845a08cd53cca5 https://stand.fm/episodes/6986fe1b26845a08cd53cca5 Sat, 07 Feb 2026 08:56:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:39 No.300　自分のきもちはいくらでも変えられる！ https://stand.fm/episodes/69848dd9cc1f0de4903b05fa https://stand.fm/episodes/69848dd9cc1f0de4903b05fa Thu, 05 Feb 2026 12:32:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:04 No.299　型にはまらない取り組みはたのしい https://stand.fm/episodes/698074889b4c10853dd3ffd3 https://stand.fm/episodes/698074889b4c10853dd3ffd3 Mon, 02 Feb 2026 09:55:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:37 No.298　数字にこだわらない https://stand.fm/episodes/697e9e33a069c27473f8acc2 https://stand.fm/episodes/697e9e33a069c27473f8acc2 Sun, 01 Feb 2026 00:28:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:20 No.297　自分に集中する https://stand.fm/episodes/6979d6ffca2973e1d360e7e7 https://stand.fm/episodes/6979d6ffca2973e1d360e7e7 Wed, 28 Jan 2026 09:29:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:46 No.296　準備から先読み能力を磨く https://stand.fm/episodes/6978a5cda10b9dc65fde22e9 https://stand.fm/episodes/6978a5cda10b9dc65fde22e9 Tue, 27 Jan 2026 11:47:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:47 No.295 さとうしんゆうがスポーツメンタルの學びを深めている理由 https://stand.fm/episodes/69783eb27c63e16973c72eeb https://stand.fm/episodes/69783eb27c63e16973c72eeb Tue, 27 Jan 2026 04:27:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:29 No.294　小さい子でも自分の意思を伝える https://stand.fm/episodes/6976e92cef7f646e33658718 https://stand.fm/episodes/6976e92cef7f646e33658718 Mon, 26 Jan 2026 04:10:35 GMT スタンドFM一番最初の放送テーマ➡自己紹介でも、全国大会に行ったお話をしています。ピン！ときた方はチェック⬇ https://stand.fm/episodes/67a168e2469a7df3d1987177 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:41 No.293 さとうしんゆうが、中學3年間で地区大会ビリ～全国大会まで行ったお話 https://stand.fm/episodes/69746ef4efa3ed4e6b12cf96 https://stand.fm/episodes/69746ef4efa3ed4e6b12cf96 Sat, 24 Jan 2026 07:04:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:28 No.292　ワクワク https://stand.fm/episodes/6972fb41405de06c70461077 https://stand.fm/episodes/6972fb41405de06c70461077 Fri, 23 Jan 2026 04:38:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:33 No.291　日常生活から先読み能力を磨くコツ https://stand.fm/episodes/69709cbbecbcfb976e906aaf https://stand.fm/episodes/69709cbbecbcfb976e906aaf Wed, 21 Jan 2026 09:30:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:12 No.290　サッカー選手の走りを変えるための取り組み https://stand.fm/episodes/69706fcfee84433d716fc4da https://stand.fm/episodes/69706fcfee84433d716fc4da Wed, 21 Jan 2026 06:19:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:29 No.289　試合本番で力を発揮するコツ https://stand.fm/episodes/696f0e789cba38828f76ec60 https://stand.fm/episodes/696f0e789cba38828f76ec60 Tue, 20 Jan 2026 05:11:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:14 No.288　ひとりひとりに目を向ける https://stand.fm/episodes/696dd4e5125dc5b39be5a11f https://stand.fm/episodes/696dd4e5125dc5b39be5a11f Mon, 19 Jan 2026 06:53:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:23 No.287　目標を叶えるための考え方 https://stand.fm/episodes/696c9cb00435424a1c3f7569 https://stand.fm/episodes/696c9cb00435424a1c3f7569 Sun, 18 Jan 2026 08:41:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:29 No.286　きもちを1つに！全員駅伝 https://stand.fm/episodes/696b40b9f3c87d9a390e3c4a https://stand.fm/episodes/696b40b9f3c87d9a390e3c4a Sat, 17 Jan 2026 07:56:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:04 No.285　涼しい顔をして走るのはガンバって走っていないのか('_'?) https://stand.fm/episodes/696a1e7cfef49dcc057970d1 https://stand.fm/episodes/696a1e7cfef49dcc057970d1 Fri, 16 Jan 2026 11:18:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:06 No.284　ご縁に感謝 https://stand.fm/episodes/69676385c212a00d164af314 https://stand.fm/episodes/69676385c212a00d164af314 Wed, 14 Jan 2026 09:36:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:35 No.283　僕にしかできないこと https://stand.fm/episodes/69663695980600633a7165b4 https://stand.fm/episodes/69663695980600633a7165b4 Tue, 13 Jan 2026 12:12:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:56 No.282　自分の心の矢印と向き合う https://stand.fm/episodes/69646063a65956d02f0db808 https://stand.fm/episodes/69646063a65956d02f0db808 Mon, 12 Jan 2026 02:46:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:24 No.281　かっこ悪い姿を敢えて見せる理由 https://stand.fm/episodes/6962042b467f5b51deafaa23 https://stand.fm/episodes/6962042b467f5b51deafaa23 Sat, 10 Jan 2026 07:48:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:37 No.280　なりたい自分をイメージする https://stand.fm/episodes/695e43a4481f7e89e6bb94cf https://stand.fm/episodes/695e43a4481f7e89e6bb94cf Wed, 07 Jan 2026 11:29:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:06 No.279　プレイヤーの声 https://stand.fm/episodes/695e297d7bffcdba786d3fb3 https://stand.fm/episodes/695e297d7bffcdba786d3fb3 Wed, 07 Jan 2026 09:38:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:34 No.278　サッカーチームで求められるニーズ https://stand.fm/episodes/695b5a0960eb89009debdaf1 https://stand.fm/episodes/695b5a0960eb89009debdaf1 Mon, 05 Jan 2026 06:28:44 GMT 今回のタイトル、関連記事です➡https://news.yahoo.co.jp/articles/fe3f391766a89fc0210a339f6be03deae71a8ef2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:43 No.277　スポーツ指導で大事なのは、"伝えることじゃなく聞くこと" https://stand.fm/episodes/6959e1dd02a914a0b849c7a9 https://stand.fm/episodes/6959e1dd02a914a0b849c7a9 Sun, 04 Jan 2026 03:44:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:21:17 No.276　お金とやりたいこと https://stand.fm/episodes/6959c20702a914a0b849c4fe https://stand.fm/episodes/6959c20702a914a0b849c4fe Sun, 04 Jan 2026 01:27:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:14 No.275　箱根駅伝は面白い https://stand.fm/episodes/69563948d81e50974b67d529 https://stand.fm/episodes/69563948d81e50974b67d529 Thu, 01 Jan 2026 09:07:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:48 No.274　想いをかたちにするために想いを発信し続ける https://stand.fm/episodes/6955afd268e631ed2adea360 https://stand.fm/episodes/6955afd268e631ed2adea360 Wed, 31 Dec 2025 23:21:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:52 No.273　今年の目標 https://stand.fm/episodes/69545533b49c3647beee4c1f https://stand.fm/episodes/69545533b49c3647beee4c1f Tue, 30 Dec 2025 22:42:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:57 No.272　試合で自分の力を出しきるコツ https://stand.fm/episodes/6953b23121230bdc1fbe4abf https://stand.fm/episodes/6953b23121230bdc1fbe4abf Tue, 30 Dec 2025 11:06:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:39 No.271　日常生活から先読み能力を高めるコツ https://stand.fm/episodes/6952fe2c7c42d90243a2a3c2 https://stand.fm/episodes/6952fe2c7c42d90243a2a3c2 Mon, 29 Dec 2025 22:18:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:39 No.270　運動会のかけっこで順位をつけた方が良いと思う理由 https://stand.fm/episodes/6951d7a4fda6cd434f9eacd9 https://stand.fm/episodes/6951d7a4fda6cd434f9eacd9 Mon, 29 Dec 2025 01:22:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:49 No.269　タムタムランニングクラブの活動を通じて行いたいこと https://stand.fm/episodes/6951a7eddcee66044622c36b https://stand.fm/episodes/6951a7eddcee66044622c36b Sun, 28 Dec 2025 21:58:26 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:37 No.268　今年の振り返り https://stand.fm/episodes/695058f7e9d7f89f32aeb44e https://stand.fm/episodes/695058f7e9d7f89f32aeb44e Sat, 27 Dec 2025 22:09:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:30 No.267　最初から結果を決めずに、まずはやってみる https://stand.fm/episodes/694dff12cd400e6afbcb1983 https://stand.fm/episodes/694dff12cd400e6afbcb1983 Fri, 26 Dec 2025 03:21:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:07 No.266　過程を大切にした先に見えるもの https://stand.fm/episodes/694d315e15fabc1af6ac6449 https://stand.fm/episodes/694d315e15fabc1af6ac6449 Thu, 25 Dec 2025 12:43:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:30 No.265　陸上コーチ=さとうしんゆうが、言われてうれしいことば☺ https://stand.fm/episodes/694b8534b46c4ab673d2e021 https://stand.fm/episodes/694b8534b46c4ab673d2e021 Wed, 24 Dec 2025 06:16:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:24 No.264　陸上コーチ=さとうしんゆうが、プレイヤーの背中を押したい理由！ https://stand.fm/episodes/69490f8e8a5e143657294bfe https://stand.fm/episodes/69490f8e8a5e143657294bfe Mon, 22 Dec 2025 09:30:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:04:42 No.263　積み重ねが大事 https://stand.fm/episodes/6947338a590f045ba9039364 https://stand.fm/episodes/6947338a590f045ba9039364 Sat, 20 Dec 2025 23:38:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:43 No.262　心と身体の健康について… https://stand.fm/episodes/6944eee50f26bfd0abb725bb https://stand.fm/episodes/6944eee50f26bfd0abb725bb Fri, 19 Dec 2025 06:21:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:21 No.261　陸上コーチ=さとうしんゆうが、他の指導者と違うところ https://stand.fm/episodes/694387d599a33e2bc0a584f9 https://stand.fm/episodes/694387d599a33e2bc0a584f9 Thu, 18 Dec 2025 04:49:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:00 No.260　身体のうごきが整うと、足が速くなる理由 https://stand.fm/episodes/694279eee9022a99af1e09ec https://stand.fm/episodes/694279eee9022a99af1e09ec Wed, 17 Dec 2025 09:38:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:48 No.259　過程を大切にすると、プレイヤーは伸びる https://stand.fm/episodes/693f98379969c04793c70c7c https://stand.fm/episodes/693f98379969c04793c70c7c Mon, 15 Dec 2025 05:10:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:22 No.258　いっぱい走っても、足が痛くならないコツ https://stand.fm/episodes/693bd56c16a2cce2e168037d https://stand.fm/episodes/693bd56c16a2cce2e168037d Fri, 12 Dec 2025 08:42:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:08 No.257　足がつる・膝の痛みをやわらげるコツ https://stand.fm/episodes/69393b9013f9932cab9615fe https://stand.fm/episodes/69393b9013f9932cab9615fe Wed, 10 Dec 2025 09:21:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:30 No.256　背中がゆるむと、足が速くなる https://stand.fm/episodes/6939080f958c011362174343 https://stand.fm/episodes/6939080f958c011362174343 Wed, 10 Dec 2025 05:41:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:10 No.255　やりたいことを簡単にあきらめると、◯◯が残る https://stand.fm/episodes/693793494d8a5a07ddeadd04 https://stand.fm/episodes/693793494d8a5a07ddeadd04 Tue, 09 Dec 2025 03:11:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:56 No.254　丁寧な人は、あたたかい https://stand.fm/episodes/69364d2252645bfd3f77b2c0 https://stand.fm/episodes/69364d2252645bfd3f77b2c0 Mon, 08 Dec 2025 03:59:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:37 No.253　伸びるプレーヤーの特徴 https://stand.fm/episodes/693521c7f3a99d1276dbc812 https://stand.fm/episodes/693521c7f3a99d1276dbc812 Sun, 07 Dec 2025 06:42:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:01 No.252　年内ラストの試合で5000m走りました https://stand.fm/episodes/692d171b25dfdbe3b9797573 https://stand.fm/episodes/692d171b25dfdbe3b9797573 Mon, 01 Dec 2025 04:18:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:51 No.251　しんゆうさんは、いつ走ってますか？ https://stand.fm/episodes/692c1bf4ae40c9844c6dd301 https://stand.fm/episodes/692c1bf4ae40c9844c6dd301 Sun, 30 Nov 2025 10:27:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:54 No.250　湘南ひらつか駅伝 男女混成の部3位入賞㊗ https://stand.fm/episodes/692b86ada2034685d52ffae0 https://stand.fm/episodes/692b86ada2034685d52ffae0 Sat, 29 Nov 2025 23:50:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:29 No.249　ひとりひとりに寄り添うコーチング https://stand.fm/episodes/692acf39d2bb88aebf1ba862 https://stand.fm/episodes/692acf39d2bb88aebf1ba862 Sat, 29 Nov 2025 10:47:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:59 No.248　言われたことだけをやらず、自分で考えて取り組むとたのしく成長できる https://stand.fm/episodes/6929237c52b8f3fe85b9a821 https://stand.fm/episodes/6929237c52b8f3fe85b9a821 Fri, 28 Nov 2025 04:22:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:19 No.247　みんな違ってみんないい、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/6927c6adae39f8039ba544c3 https://stand.fm/episodes/6927c6adae39f8039ba544c3 Thu, 27 Nov 2025 03:34:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:11 No.246　傾聴とことばの伝え方 https://stand.fm/episodes/6926c9e2aca7f73bbb09f7d5 https://stand.fm/episodes/6926c9e2aca7f73bbb09f7d5 Wed, 26 Nov 2025 09:35:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:45 No.245　サッカー選手の走りが激変！ https://stand.fm/episodes/692535a095ffed5aacef3fc8 https://stand.fm/episodes/692535a095ffed5aacef3fc8 Tue, 25 Nov 2025 04:50:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:58 No.244　しんゆうさんと出会って、走るのがたのしくなりました☺ https://stand.fm/episodes/6923d67e80483c5be9916322 https://stand.fm/episodes/6923d67e80483c5be9916322 Mon, 24 Nov 2025 03:52:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:14 No.243　たのしく走ると、不思議と足が速くなる https://stand.fm/episodes/69212f69086f581f2c11fa2f https://stand.fm/episodes/69212f69086f581f2c11fa2f Sat, 22 Nov 2025 03:35:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:29 No.242　Wゴール(競技力・人間力アップ)を目指す、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/691fda516f36349e6ce94c43 https://stand.fm/episodes/691fda516f36349e6ce94c43 Fri, 21 Nov 2025 03:19:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:47 No.241　苦手なことを敢えてやってみると、上手くいくことがある https://stand.fm/episodes/691e5f236f36349e6ce9322e https://stand.fm/episodes/691e5f236f36349e6ce9322e Thu, 20 Nov 2025 00:22:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:37 No.240　どんな人のところに人は集まるのかな('_'?) https://stand.fm/episodes/691d8e632f3ed1a2ab5c550e https://stand.fm/episodes/691d8e632f3ed1a2ab5c550e Wed, 19 Nov 2025 09:31:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:49 No.243　大きい声を出すプレイヤーは、レベルが上がりやすい https://stand.fm/episodes/691d59662f3ed1a2ab5c50e7 https://stand.fm/episodes/691d59662f3ed1a2ab5c50e7 Wed, 19 Nov 2025 05:45:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:09 No.242　成長するコツは、"自分を知ること" https://stand.fm/episodes/691be9d7676515013e5e0022 https://stand.fm/episodes/691be9d7676515013e5e0022 Tue, 18 Nov 2025 03:37:04 GMT 神社⛩️での走り方教室、関連リンクです⬇ https://www.instagram.com/p/DRJhNCCke4X/?igsh=MTdsbXR6Z21vMmNrOA== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:20 No.241　神社⛩️で走り方教室&タムタムQ&A https://stand.fm/episodes/691a8cdb1605fe187074cd38 https://stand.fm/episodes/691a8cdb1605fe187074cd38 Mon, 17 Nov 2025 02:48:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:37 No.240　1km６分台で走るコツ&駅伝を走るときのきもち https://stand.fm/episodes/69184b745b50377e699d69ff https://stand.fm/episodes/69184b745b50377e699d69ff Sat, 15 Nov 2025 09:44:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:35 No.239　あきらめずにチャレンジすれば、新しい景色が見える https://stand.fm/episodes/69169ffa425585e2f10c596f https://stand.fm/episodes/69169ffa425585e2f10c596f Fri, 14 Nov 2025 03:20:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:21 No.238　モノマネをすると競技力がアップ⁉ https://stand.fm/episodes/691546e522c52e22f73ab2ed https://stand.fm/episodes/691546e522c52e22f73ab2ed Thu, 13 Nov 2025 02:48:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:00 No.237　プレイヤーのお話を聞く姿勢について... https://stand.fm/episodes/6914550fa72deec9e06dd3f2 https://stand.fm/episodes/6914550fa72deec9e06dd3f2 Wed, 12 Nov 2025 09:36:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:46 No.236　否定しない考え方 https://stand.fm/episodes/6914081b925a6b8e71b4f58a https://stand.fm/episodes/6914081b925a6b8e71b4f58a Wed, 12 Nov 2025 04:08:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:34 No.235　結局は、これから何をやりたいか？どうなりたいか？のきもちが大事 https://stand.fm/episodes/69131b133b1bfc115070a525 https://stand.fm/episodes/69131b133b1bfc115070a525 Tue, 11 Nov 2025 11:17:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:27 No.234　みんなちがってみんないい！タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/6910472b9c951a11f8bef19d https://stand.fm/episodes/6910472b9c951a11f8bef19d Sun, 09 Nov 2025 07:48:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:42 No.233　今年ラストの県大会で神奈川県チャンピオン誕生 https://stand.fm/episodes/690fc9b31e6303befe4966fb https://stand.fm/episodes/690fc9b31e6303befe4966fb Sat, 08 Nov 2025 22:52:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:04:04 No.232　全力を出すのはたのしい https://stand.fm/episodes/690d42a6351faaae22bb5ce3 https://stand.fm/episodes/690d42a6351faaae22bb5ce3 Fri, 07 Nov 2025 00:52:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:22:00 No.231　強制しない考え方 https://stand.fm/episodes/690c1f0cc684ce0021ce3df1 https://stand.fm/episodes/690c1f0cc684ce0021ce3df1 Thu, 06 Nov 2025 04:07:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:18:18 No.230　いくつになっても學んでチャレンジすれば、成長できる https://stand.fm/episodes/690b1e727a73f86af76fa8a0 https://stand.fm/episodes/690b1e727a73f86af76fa8a0 Wed, 05 Nov 2025 09:53:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:22 No.229　分かりやすい走り方教室 https://stand.fm/episodes/690b199fa15ba5a37eb981d8 https://stand.fm/episodes/690b199fa15ba5a37eb981d8 Wed, 05 Nov 2025 09:32:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:07 No.228　人間力が上がると競技力が上がる https://stand.fm/episodes/69097135e4c8151dd8443df9 https://stand.fm/episodes/69097135e4c8151dd8443df9 Tue, 04 Nov 2025 03:21:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:07 No.227　タムタムレッスンで小さい子を特別扱いしない理由 https://stand.fm/episodes/69084f3a2297fde0ea4edfd5 https://stand.fm/episodes/69084f3a2297fde0ea4edfd5 Mon, 03 Nov 2025 06:44:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:23 No.226　目の前のことをとことん樂しむ☺ https://stand.fm/episodes/6907cff12661752d952da8f8 https://stand.fm/episodes/6907cff12661752d952da8f8 Sun, 02 Nov 2025 21:41:13 GMT ★小田急スポーツフェスティバル、関連ページ★ ▼各種サイト https://laughmama.com/sportsfestival2025/ https://www.odakyu-ts.com/image/9_GuSHy4 ★11/23(日)神社⛩️(浅間神社)での走り方教室★ https://www.instagram.com/p/DQjjhEyj1GQ/?igsh=b2w5Zzk0ZWowZWR4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:36 No.225 小田急スポーツフェスティバルに参加します https://stand.fm/episodes/6905d2e6e1195ecbc06120a1 https://stand.fm/episodes/6905d2e6e1195ecbc06120a1 Sat, 01 Nov 2025 09:29:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:10 No.224　身体の動きの精度を上げるコツは、"身体の後ろ側の筋肉を使う意識" https://stand.fm/episodes/69043e6d1e80e62b88ee1ac1 https://stand.fm/episodes/69043e6d1e80e62b88ee1ac1 Fri, 31 Oct 2025 04:43:38 GMT 　コラボライブはこちらです➡https://stand.fm/episodes/69042fe5a3e1a9b81b3df62a 　川口社長チャンネルはこちらです➡https://stand.fm/channels/618b8b4a3db982af5230d1cd --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:39 No.223　川口社長とコラボライブしました📻 https://stand.fm/episodes/6902cd9054b87c12798b3468 https://stand.fm/episodes/6902cd9054b87c12798b3468 Thu, 30 Oct 2025 02:29:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:28 No.222　タムタムランニングクラブが目指しているのは、海外のチーム https://stand.fm/episodes/6901e3204e8d9f33d96144cd https://stand.fm/episodes/6901e3204e8d9f33d96144cd Wed, 29 Oct 2025 09:49:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:49 No.221　走るときの腕振りのかたち https://stand.fm/episodes/69017d8b1cb7176d01e8835c https://stand.fm/episodes/69017d8b1cb7176d01e8835c Wed, 29 Oct 2025 02:36:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:06 No.220　一人一人のドラマ https://stand.fm/episodes/690035cfd5164a4e5dbcbf8d https://stand.fm/episodes/690035cfd5164a4e5dbcbf8d Tue, 28 Oct 2025 03:17:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:37 No.219　さとうしんゆうが目指しているコーチ像 https://stand.fm/episodes/68feca9b27f857f10ee5de21 https://stand.fm/episodes/68feca9b27f857f10ee5de21 Mon, 27 Oct 2025 01:28:14 GMT タムタムランニングクラブの普段の活動については、Instagramにアップしてます。 　ピン！ときた方は、チェックしてみてください➡https://www.instagram.com/p/DQLbRltiT4P/?igsh=MXN4bTJ5czdlNzZ2NQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:19 No.218　100人中ひとりに想いを伝える https://stand.fm/episodes/68fdc3d5f187088e8649b143 https://stand.fm/episodes/68fdc3d5f187088e8649b143 Sun, 26 Oct 2025 06:47:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:01 No.217　東京の陸上の試合にチャレンジしました https://stand.fm/episodes/68fc7188b1613bbdc8eda5eb https://stand.fm/episodes/68fc7188b1613bbdc8eda5eb Sat, 25 Oct 2025 06:43:36 GMT 【🍀関連の記事、シェア⬇🍀】 勝つことよりも大切なことを意識すると何故か勝ててしまうお話 　https://www.instagram.com/p/DQDYtr4gZgp/?igsh=MTF5MTU1a2NjZGgz --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:59 No.216　たのしく走ると足が速くなる理由 https://stand.fm/episodes/68f98ee1845d89628a560a08 https://stand.fm/episodes/68f98ee1845d89628a560a08 Thu, 23 Oct 2025 02:11:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:41 No.215　携帯電話を落としてしまいました https://stand.fm/episodes/68f6f569edcbc8f710604724 https://stand.fm/episodes/68f6f569edcbc8f710604724 Tue, 21 Oct 2025 02:52:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:22 No.214　色んな方からよく声をかけられます https://stand.fm/episodes/68f5c7aca2f4ff7fb5420aec https://stand.fm/episodes/68f5c7aca2f4ff7fb5420aec Mon, 20 Oct 2025 05:25:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:50 No.213　タムタムランニングクラブのレッスンスタイルは主導型 https://stand.fm/episodes/68f4877a13c72348cf722073 https://stand.fm/episodes/68f4877a13c72348cf722073 Sun, 19 Oct 2025 06:39:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:56 No.212　神奈川マスターズ陸上大会5000m優勝&神奈川県の走り方教室担当 https://stand.fm/episodes/68f35d14c5a734abed6925bc https://stand.fm/episodes/68f35d14c5a734abed6925bc Sat, 18 Oct 2025 09:25:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:38 No.211　やりたいことをやると幸せになれる https://stand.fm/episodes/68f18e27a6096c0fe582f7cd https://stand.fm/episodes/68f18e27a6096c0fe582f7cd Fri, 17 Oct 2025 00:30:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:08 No.210　年齢を言い訳にしないタムタムレッスン https://stand.fm/episodes/68f06ac8a5f51b8db020d662 https://stand.fm/episodes/68f06ac8a5f51b8db020d662 Thu, 16 Oct 2025 03:47:32 GMT 関連の放送はこちら➡https://stand.fm/episodes/68d8d7463035eac145933fec --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:14 No.209　目標の立て方と氣持ちの向き合い方のコツ https://stand.fm/episodes/68ef2ea12dcfe531864a9181 https://stand.fm/episodes/68ef2ea12dcfe531864a9181 Wed, 15 Oct 2025 05:18:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:15 No.208　人間力(競技力)の高いプレイヤーの特徴 https://stand.fm/episodes/68edb0e9bb8599738f64a9f7 https://stand.fm/episodes/68edb0e9bb8599738f64a9f7 Tue, 14 Oct 2025 02:09:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:13 No.207　完璧を求めないタムタムレッスン https://stand.fm/episodes/68eca1138b077e2ac3728135 https://stand.fm/episodes/68eca1138b077e2ac3728135 Mon, 13 Oct 2025 06:50:09 GMT タムタムランニングクラブ代表=さとうしんゆうが、0から立ち上げに携わらせて頂いた、大和みらい陸上教室のレッスンに、今日(10/13(月・㊗)久々に参加させて頂きました🏃‍♂️ピン！ときた方は、チェック👀 　大和みらい陸上教室Facebookページ⬇ https://www.facebook.com/share/1bP2Zy4Z7R/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:27 No.206　大和みらい陸上教室のレッスンに参加しました☺ https://stand.fm/episodes/68eae181168f71e97bcde8f1 https://stand.fm/episodes/68eae181168f71e97bcde8f1 Sat, 11 Oct 2025 23:00:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:10 No.205　プレイヤーの成長 https://stand.fm/episodes/68ea2780da95e6255c1be649 https://stand.fm/episodes/68ea2780da95e6255c1be649 Sat, 11 Oct 2025 09:46:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:53 No.204　幼児でも50m7秒台いける('_'?) https://stand.fm/episodes/68e88f60b0d7f8334d5257eb https://stand.fm/episodes/68e88f60b0d7f8334d5257eb Fri, 10 Oct 2025 04:45:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:42 No.203　過去の自分より速く走れるようになる、タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/68e7533963759aabad9b61eb https://stand.fm/episodes/68e7533963759aabad9b61eb Thu, 09 Oct 2025 06:16:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:24 No.202　自信をつけるコツ https://stand.fm/episodes/68e700c8880a7e68afecd1b9 https://stand.fm/episodes/68e700c8880a7e68afecd1b9 Thu, 09 Oct 2025 00:24:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:18 No.201　ボディバランスを整えるコツ https://stand.fm/episodes/68e5b63263759aabad9b4502 https://stand.fm/episodes/68e5b63263759aabad9b4502 Wed, 08 Oct 2025 00:54:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:29 No.200　運動会の徒競走で順位無しについて思うこと… https://stand.fm/episodes/68e459a429c62091dc4edba9 https://stand.fm/episodes/68e459a429c62091dc4edba9 Tue, 07 Oct 2025 00:07:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:31 No.199　チャレンジしたいと思った時がチャンス✨ https://stand.fm/episodes/68e36657921f51a94d887421 https://stand.fm/episodes/68e36657921f51a94d887421 Mon, 06 Oct 2025 06:49:16 GMT 自己ベスト続出したレポート、インスタグラムにアップしました➡https://www.instagram.com/p/DPe8tBxE-Ta/?igsh=bHB1ZHFocmZrNno5 【関連の放送】 　自分の成長に氣付くコツ～うさぎくんとかめくんのお話～ https://stand.fm/episodes/68d8d7463035eac145933fec --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:30 No.198　記録(自己ベスト)は宝物🎵 https://stand.fm/episodes/68e34717921f51a94d887208 https://stand.fm/episodes/68e34717921f51a94d887208 Mon, 06 Oct 2025 04:35:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:55 No.197　小學生が1日に走るオススメの距離 https://stand.fm/episodes/68e2463c9021257700fb9586 https://stand.fm/episodes/68e2463c9021257700fb9586 Sun, 05 Oct 2025 10:19:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:46 No.196　憧れの背中を追い続けるタムタムランナー https://stand.fm/episodes/68df5945dbeb2e071cd6ea19 https://stand.fm/episodes/68df5945dbeb2e071cd6ea19 Fri, 03 Oct 2025 05:04:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:45 No.195　はだしは、なぜ速く走れるのか？ https://stand.fm/episodes/68df1700782758370ef592c2 https://stand.fm/episodes/68df1700782758370ef592c2 Fri, 03 Oct 2025 00:21:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:33 No.194　しんゆうさんは、食べ物にこだわってますか？ https://stand.fm/episodes/68dddfa7d359cf67245c151e https://stand.fm/episodes/68dddfa7d359cf67245c151e Thu, 02 Oct 2025 02:13:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:47 No.193　主導型ランニングクラブを目指して… https://stand.fm/episodes/68dc78dd2004ddf1f58d9c77 https://stand.fm/episodes/68dc78dd2004ddf1f58d9c77 Wed, 01 Oct 2025 00:42:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:44 No.192　スタートのかまえの姿勢を整えると、速く走れる https://stand.fm/episodes/68db257d8a14ba2ce3586e28 https://stand.fm/episodes/68db257d8a14ba2ce3586e28 Tue, 30 Sep 2025 00:34:15 GMT 関連のオススメ動画です➡https://youtu.be/DZaelFBDoHE?si=-VOgKUzDT62KzKW2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:05 No.191　速く走るコツは弾む動作 https://stand.fm/episodes/68d9fcbb35d0876238e90ae0 https://stand.fm/episodes/68d9fcbb35d0876238e90ae0 Mon, 29 Sep 2025 03:28:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:05 No.190　試合で力を出しきるコツ(神奈川県小学生陸上大会、全員入賞㊗) https://stand.fm/episodes/68d8d7463035eac145933fec https://stand.fm/episodes/68d8d7463035eac145933fec Sun, 28 Sep 2025 06:36:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:21 No.189　自分の成長に氣づくコツ～ウサギくんとカメくんのお話🐇🐢～ https://stand.fm/episodes/68d7ad71a3e1d77002a058c4 https://stand.fm/episodes/68d7ad71a3e1d77002a058c4 Sat, 27 Sep 2025 09:25:24 GMT 【訂正】 　一般的なハードル種目のハードル間隔 110mハードル（男子）:9.14m --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:28 No.188　オリンピック陸上競技種目を体験する教室 https://stand.fm/episodes/68d5de4c0a78978f203f5e7e https://stand.fm/episodes/68d5de4c0a78978f203f5e7e Fri, 26 Sep 2025 00:29:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:04 No.187　小学校の先生方に伝えたい、速く走るコツ https://stand.fm/episodes/68d49447ea86938a01ea9557 https://stand.fm/episodes/68d49447ea86938a01ea9557 Thu, 25 Sep 2025 01:01:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:19 No.186　ご縁で広がる走り方教室 https://stand.fm/episodes/68d3bec847b7e54d17d964ab https://stand.fm/episodes/68d3bec847b7e54d17d964ab Wed, 24 Sep 2025 09:50:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:30 No.185　小學生サッカースクールで求められるニーズ⚽ https://stand.fm/episodes/68d0d23fb3df515c3be10995 https://stand.fm/episodes/68d0d23fb3df515c3be10995 Mon, 22 Sep 2025 04:36:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:21 No.184　周りの選手を氣にせず、自分の位置を引き上げるコツ https://stand.fm/episodes/68cf5e28b3df515c3be0f0b9 https://stand.fm/episodes/68cf5e28b3df515c3be0f0b9 Sun, 21 Sep 2025 02:08:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:15 No.183　待っているだけじゃなにも始まらない https://stand.fm/episodes/68cccde8bb9821d9e63362e7 https://stand.fm/episodes/68cccde8bb9821d9e63362e7 Fri, 19 Sep 2025 03:28:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:16 No.182　タムタムレッスンで行っている、速く走るためのコツ https://stand.fm/episodes/68ca93438aeffed64230dbc8 https://stand.fm/episodes/68ca93438aeffed64230dbc8 Wed, 17 Sep 2025 10:54:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:50 No.181 チームワークを高めるコツ https://stand.fm/episodes/68ca5554f66f7c8d97cc2d52 https://stand.fm/episodes/68ca5554f66f7c8d97cc2d52 Wed, 17 Sep 2025 06:32:32 GMT No.180　運動会の時により速く走るコツ 　関連動画はこちら➡https://youtu.be/DZaelFBDoHE?si=bipwI0mgU4kDpX83 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:00 No.180　運動会の時により速く走るコツ https://stand.fm/episodes/68c7cc857ef4bccf15edd58e https://stand.fm/episodes/68c7cc857ef4bccf15edd58e Mon, 15 Sep 2025 08:21:37 GMT No.179　世界陸上東京大会を観て思うこと～身体能力を上げるためのコツ～ 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:19 No.179　世界陸上東京大会を観て思うこと～身体能力を上げるためのコツ～ https://stand.fm/episodes/68c6779548c1e9aedf1eab3f https://stand.fm/episodes/68c6779548c1e9aedf1eab3f Sun, 14 Sep 2025 08:07:00 GMT No.178　ゆるめて変わる！日常生活から筋力に頼らない、歩き方・走り方講座 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:27 No.178　ゆるめて変わる！日常生活から筋力に頼らない、歩き方・走り方講座 https://stand.fm/episodes/68c545f0e17afb197239109c https://stand.fm/episodes/68c545f0e17afb197239109c Sat, 13 Sep 2025 10:22:57 GMT No.177　スマイルビーチラン教室開催しました 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:40 No.177　スマイルビーチラン教室開催しました https://stand.fm/episodes/68c39f98787e88f923f47950 https://stand.fm/episodes/68c39f98787e88f923f47950 Fri, 12 Sep 2025 04:20:53 GMT No.176　スマイルビーチラン教室&ゆるめる講座のご案内 ①9/13(土)スマイルビーチラン教室(残席6名) 　距離は100m.1km.5kmです。砂の上で力を抜いて走ると、走り方が上手くなり、レベルアップにつながりますよ🎵 ➡https://www.instagram.com/p/DMKfs25pIJL/?igsh=MXVuYWZ3aGQ5MWxjcQ== ③9/14(日)ゆるめて変わる！日常生活から、筋力に頼らない歩き方・走り方講座(残席8名) 　身体のゆるめ方、心のゆるめ方、筋力に頼らない身体の動かし方・歩き方・走り方を知りたい方、チャンスですよ🙆 ➡https://www.instagram.com/p/DMKeURMJO6Y/?igsh=MXh0cjA2cGRxejRieQ== ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:43 No.176　スマイルビーチラン教室&ゆるめる講座のご案内 https://stand.fm/episodes/68c286ad686ca996f81ce632 https://stand.fm/episodes/68c286ad686ca996f81ce632 Thu, 11 Sep 2025 08:22:13 GMT No.175　神奈川県のスポーツイベントで走り方教室担当します。 　関連ページはこちら➡https://www.instagram.com/p/DOdDCLdAHe1/?igsh=MzF3d29nZGJocWc2 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:08 No.175　神奈川県のスポーツイベントで走り方教室担当します。 https://stand.fm/episodes/68c147edb8ab709975a37f5f https://stand.fm/episodes/68c147edb8ab709975a37f5f Wed, 10 Sep 2025 09:42:16 GMT No.174 本物(一流アスリートの走り)に触れる 　最近、間近(陸上競技場)で、世界陸上東京大会に出場されると思われる、海外選手の走りを観たとき、とても輕やかな走り方でした✨本物(一流アスリート)の走りに触れることは、學びを深められるなぁ…と思い、お話してみました🎵 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:46 No.174 　本物(一流アスリートの走り)に触れる https://stand.fm/episodes/68bf7db97d42b45d003088a5 https://stand.fm/episodes/68bf7db97d42b45d003088a5 Tue, 09 Sep 2025 01:07:26 GMT No.173　長続きするコツ 　Threadsにも関連の投稿をしました➡https://www.threads.com/@tamtam_runningclub/post/DOXIFx5k5g3?xmt=AQF0kTYGPZ6wskTCKM3GbAlVNjlzex__s7cNXfMQi6fSCA&slof=1 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:17 No.173　長続きするコツ https://stand.fm/episodes/68bd4224617e1f2c00b7945c https://stand.fm/episodes/68bd4224617e1f2c00b7945c Sun, 07 Sep 2025 08:28:29 GMT No.172　からだ喜ぶランチ會、開催しました🙆 　9/7(日)、オーガニックカフェアグラスさんで開催しました🍀 ➡午前中はウォーキングレッスン、ランチ&デザートを食べ、午後はお塩のお話會🎵 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:58 No.172　からだ喜ぶランチ會、開催しました🙆 https://stand.fm/episodes/68bcc30d75ea7df7c3fa69a8 https://stand.fm/episodes/68bcc30d75ea7df7c3fa69a8 Sat, 06 Sep 2025 23:26:13 GMT No.171　タムタム流=ことばの伝え方 　タムタムランニングクラブのレッスンでは、ことばを噛み砕いたり、イメージが膨らみやすいようにキーワードを使ったり(ボール、数字など…)、見える化や先読みなどの要素を交えながら、お伝えさせて頂いております🎵 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:57 No.171　タムタム流=ことばの伝え方 https://stand.fm/episodes/68b9263a922b1475fd0f794a https://stand.fm/episodes/68b9263a922b1475fd0f794a Thu, 04 Sep 2025 05:40:17 GMT No.170　心の成長が走りを変える！タムタムランニングクラブ 　今回は、幼児のころから現在(小學生)にかけて、心が成長し、走りのレベルが上がった子達のお話をしてみました🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:44 No.170　心の成長が走りを変える！タムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/68b81a65c0f7a06d69719670 https://stand.fm/episodes/68b81a65c0f7a06d69719670 Wed, 03 Sep 2025 10:37:40 GMT No.169　速く走るコツは、"1歩目の動きにこだわること" ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:28 No.169　速く走るコツは、"1歩目の動きにこだわること" https://stand.fm/episodes/68b56d43147b5f21d8631982 https://stand.fm/episodes/68b56d43147b5f21d8631982 Mon, 01 Sep 2025 09:54:26 GMT No.168　試合会場でのご縁 関連の記事➡https://www.instagram.com/p/DN_c_GOk21N/?igsh=MTFsdjJhaDE5cXM3aA== ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:48 No.168　試合会場でのご縁 https://stand.fm/episodes/68b287da15a86359ce52b869 https://stand.fm/episodes/68b287da15a86359ce52b869 Sat, 30 Aug 2025 05:11:02 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.167　自分との約束 　タムタム小學生クラスのレッスンのときに、とても素晴らしいと思ったことがあり、今回の放送でお話してみました☺ 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:29 No.167　自分との約束 https://stand.fm/episodes/68b152f7e2530d225dc676e7 https://stand.fm/episodes/68b152f7e2530d225dc676e7 Fri, 29 Aug 2025 07:13:08 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.166　輕く走るコツ 　タムタム会員さんから、｢走るときに輕く走るコツについて知りたい。トップランナーや、さとう先生みたいに、腰の位置が高く輕やかに走りたい(ありがとうございます☺)｣というお声をたくさん頂いたので、今回のテーマにして、お話をしてみました🍀 　輕やかに速くカッコよく走るコツは、"身体の力を抜くこと"です。 　関連のショート動画です➡https://youtube.com/shorts/S3S_9BBOQvA?si=_6P8m55saQx4D6mP 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:07 No.166　輕く走るコツ https://stand.fm/episodes/68afdd05bcb2dbb51a97872d https://stand.fm/episodes/68afdd05bcb2dbb51a97872d Thu, 28 Aug 2025 04:37:38 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.165　自分らしさを大切にするコツは、"完璧を求めないこと" 　タムタムレッスンのとき、会員さんにアドバイスさせて頂いたことをお話してみました🍀 　できてる部分もできない部分も、個性です。 　そして、できない部分は、"のびしろ"です。 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:03 No.165　自分らしさを大切にするコツは、"完璧を求めないこと" https://stand.fm/episodes/68ad8956b106839b548eeac7 https://stand.fm/episodes/68ad8956b106839b548eeac7 Tue, 26 Aug 2025 10:16:08 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.164　走る動きを変えるための考え方 　本日のおとなクラスレッスンの時に、タムタム会員さんにアドバイスさせて頂いたことを中心にお話してみました。 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:21:14 No.164　走る動きを変えるための考え方 https://stand.fm/episodes/68ad3c1c9260b6dbaeb70785 https://stand.fm/episodes/68ad3c1c9260b6dbaeb70785 Tue, 26 Aug 2025 04:46:30 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.163　ことばの受け取り方1つでパフォーマンスアップにつながる 　最近、娘と近所のお祭りに行って、射的をしたのですが、そのときのことを中心に今回のお話をしてみました🎯 　ピン！ときた方はチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:22 No.163　ことばの受け取り方1つでパフォーマンスアップにつながる https://stand.fm/episodes/68ac3f516cd395b78548a9d0 https://stand.fm/episodes/68ac3f516cd395b78548a9d0 Mon, 25 Aug 2025 10:47:56 GMT 🍀今回のテーマ🍀 　No.162　振り替えレッスンができる🎵タムタムランニングクラブ 　他のランニングクラブさんだと、ほとんどの確率で振り替えレッスンができないらしいですが…💧、タムタムランニングクラブでは、すべての定期クラス(①火曜日おとなクラス②火曜日小中クラス③からだの動き・思考・心から走りが変わる！木曜日 月1～3回都度クラス④木曜日おとなクラス⑤土曜日小學生クラス⑥月1土曜日おとなクラス⑦月1土曜日かけっこクラス)で、振り替えレッスンができます🙆 ➡幼児・小學生の子達がおとなクラスに、おとなの方が小學生クラスにご参加されてもokです🍀 　ねらいは、活動の幅を広げることと、会員さん同士の交流の場を増やすためです👬👭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:45 No.162　振り替えレッスンができるタムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/68a2ea0a97da37c452ece62d https://stand.fm/episodes/68a2ea0a97da37c452ece62d Mon, 18 Aug 2025 08:54:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:44 No.161　走る時の暑さ対策 https://stand.fm/episodes/68a1a276a1f9cca0431c6b0f https://stand.fm/episodes/68a1a276a1f9cca0431c6b0f Sun, 17 Aug 2025 09:36:00 GMT 今回ご参加されたおとなの女性のみなさんは、小學生のころ、50m走で10秒切ったことがなかったらしいですが、今回の講座ではなんと！10秒切りました😲おめでとうございます㊗👏👏👏👏👏 　のちほどこちら⬇に投稿します🙆 https://www.instagram.com/tamtam_runningclub/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:21 No.160　こどもの頃より足が速くなった、リラックス走法講座 https://stand.fm/episodes/689c3eb7a8a3e00cc8eaabbf https://stand.fm/episodes/689c3eb7a8a3e00cc8eaabbf Wed, 13 Aug 2025 07:29:46 GMT 今回のテーマ:サッカー選手の走りを変えたい⚽ 　ランニングコーチをお探しのみなさん、以前、Threadsに投稿したので、こちらをチェックしてみてください🍀 ➡https://www.threads.com/@tamtam_runningclub/post/DKLAY4tz3PQ?xmt=AQF0Rr24S7ZObHGmAlEnEZFzAzhrfAU7iZO9mZckfd2Hyg ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３３年、コーチ歴１５年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:05 No.159　サッカー選手の走りを変えたい！ https://stand.fm/episodes/6897c9957389e894abef3cda https://stand.fm/episodes/6897c9957389e894abef3cda Sat, 09 Aug 2025 22:20:12 GMT 昨日のレッスンに初参加してくれた男の子(Uくん、小3)から頂いたご質問が、今回のタイトルです🍀🍀🍀 　このあと、Uくんは、100mで自己ベストをマークしました㊗(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:16 No.158　コーチ、背が大きくならないと、走るのは速くならないの？ https://stand.fm/episodes/68943e6f09fc6f10a8c6b881 https://stand.fm/episodes/68943e6f09fc6f10a8c6b881 Thu, 07 Aug 2025 05:49:40 GMT 講座の投稿ページです➡https://www.instagram.com/p/DMKUu26pyPJ/?igsh=MXdkYXN5MWhoMHIyMg== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:29 No.157　８/17(日)リラックス走法講座のご案内 https://stand.fm/episodes/68930f4a0ce8e15c830ed8aa https://stand.fm/episodes/68930f4a0ce8e15c830ed8aa Wed, 06 Aug 2025 08:16:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:53 No.156 自分の良いところに氣づくコツ➡少しでもできたことに目を向ける👀 https://stand.fm/episodes/6891dcb583764bd3cf610ae9 https://stand.fm/episodes/6891dcb583764bd3cf610ae9 Tue, 05 Aug 2025 10:28:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:09 No.155　氣付きはチャンス https://stand.fm/episodes/688cae2aa801868d1393ce5c https://stand.fm/episodes/688cae2aa801868d1393ce5c Fri, 01 Aug 2025 12:08:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:35 No.154　体重を前にかけた状態が作れると、足が速くなる https://stand.fm/episodes/6888bddda27d474242123d1f https://stand.fm/episodes/6888bddda27d474242123d1f Tue, 29 Jul 2025 12:26:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:11 No.153　自分で考えて取り組むと、足は速くなる https://stand.fm/episodes/6886c4019f4c0bc18ac54cb0 https://stand.fm/episodes/6886c4019f4c0bc18ac54cb0 Mon, 28 Jul 2025 00:27:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:52 No.152　走ることで勝つためのコツ https://stand.fm/episodes/68821e291b15e7459cdde280 https://stand.fm/episodes/68821e291b15e7459cdde280 Thu, 24 Jul 2025 11:51:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:59 No.151　思ったことをはっきりと伝える https://stand.fm/episodes/687e05be86d829566b529957 https://stand.fm/episodes/687e05be86d829566b529957 Mon, 21 Jul 2025 09:18:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:43 No.150　やわらかくからだをうごかすコツ https://stand.fm/episodes/687c240bd71d30b08f4e8e27 https://stand.fm/episodes/687c240bd71d30b08f4e8e27 Sat, 19 Jul 2025 23:02:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:26 No.149　身体が痛いとき、無理して走った方が良いですか？ https://stand.fm/episodes/687b50e4fa5447417217f08c https://stand.fm/episodes/687b50e4fa5447417217f08c Sat, 19 Jul 2025 08:02:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:36 No.148　日本と海外のスポーツ環境について https://stand.fm/episodes/687a1841785910f7c8ebcc4d https://stand.fm/episodes/687a1841785910f7c8ebcc4d Fri, 18 Jul 2025 09:47:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:06 No.147　背中を見せる！ https://stand.fm/episodes/6878e36d785910f7c8ebb79f https://stand.fm/episodes/6878e36d785910f7c8ebb79f Thu, 17 Jul 2025 11:50:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:19 No.146　人のつながりはあたたかい https://stand.fm/episodes/687777bc6906dace73438ef9 https://stand.fm/episodes/687777bc6906dace73438ef9 Wed, 16 Jul 2025 09:58:28 GMT No.145　選択できるタムタムランニングクラブ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴33年、コーチ歴15年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼長距離ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、 心で寄り添うサポートを行いながら活動中。 　元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ 経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一・箱根駅伝出場選手を輩出するために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:19 No.145 選択できるタムタムランニングクラブ https://stand.fm/episodes/68721eed965d233f9a942165 https://stand.fm/episodes/68721eed965d233f9a942165 Sat, 12 Jul 2025 08:38:13 GMT インスタグラムに、関連の投稿しました🙆 https://www.instagram.com/p/DMBDlkgBvXY/?igsh=NmgwbnU4eTRmeGZz --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:04:27 No.144　神奈川県実業団陸上競技大会でチャレンジしました🙆 https://stand.fm/episodes/6870bbb60063f69f51a67c76 https://stand.fm/episodes/6870bbb60063f69f51a67c76 Fri, 11 Jul 2025 07:22:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:00 No.143　心の成長が走りの成長につながる https://stand.fm/episodes/686f3bb5188e704b72f31c96 https://stand.fm/episodes/686f3bb5188e704b72f31c96 Thu, 10 Jul 2025 04:04:16 GMT ☆今回、さとうしんゆうが出場する試合☆ 　7/12(土)神奈川県実業団陸上競技選手権大会(秦野カルチャーパーク陸上競技場) 　種目:一般男子800m(スタート14:00)、一般男子40歳代3000m(スタート15:40) 　https://www.kanagawajitsuriku.org/ 　800m3位入賞&2分10秒切りを目指して、タムタム(たのしく)走ります🙆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:07 No.142　久々にデカい試合にチャレンジします！ https://stand.fm/episodes/686db0b039e87d06b7c6cc6a https://stand.fm/episodes/686db0b039e87d06b7c6cc6a Tue, 08 Jul 2025 23:58:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:39 No.141 相手の立場を考えてみる https://stand.fm/episodes/686ca8e1a5f22a57ed8e0bed https://stand.fm/episodes/686ca8e1a5f22a57ed8e0bed Tue, 08 Jul 2025 05:13:18 GMT たくみさんとの初コラボライブ📻 　https://stand.fm/episodes/686b605879a5eb935fc06237 　 　たくみさん、聴いてくださったみなさん 　どうもありがとうございました✨_(._.)_ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:46 No.140　初コラボライブ終了しました https://stand.fm/episodes/68688e96dd1f7465e5c35a24 https://stand.fm/episodes/68688e96dd1f7465e5c35a24 Sat, 05 Jul 2025 02:32:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:01 No.139　7/7(月)14:00～コラボライブ！ https://stand.fm/episodes/6867a1484ad9ec7106c63832 https://stand.fm/episodes/6867a1484ad9ec7106c63832 Fri, 04 Jul 2025 09:39:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:36 No.138　さとうしんゆうが、ランナーだなぁ…と思う瞬間 https://stand.fm/episodes/68666d1e4ad9ec7106c62212 https://stand.fm/episodes/68666d1e4ad9ec7106c62212 Thu, 03 Jul 2025 11:44:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:22 No.137　興味が湧くと、走ることはたのしくなる https://stand.fm/episodes/68650ad7a3ad1cc18a441751 https://stand.fm/episodes/68650ad7a3ad1cc18a441751 Wed, 02 Jul 2025 10:33:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:41 No.136 タムタム流🎵小學生サッカースクールで行っている走りのトレーニング https://stand.fm/episodes/6863bde99d85bf016cd31207 https://stand.fm/episodes/6863bde99d85bf016cd31207 Tue, 01 Jul 2025 10:52:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:03:59 No.135　目の前の小さな良いことに目を向けるとたのしくなる https://stand.fm/episodes/686257bac7f31e7988306b17 https://stand.fm/episodes/686257bac7f31e7988306b17 Mon, 30 Jun 2025 09:24:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:17 No.134　周りの人を氣にしないコツ https://stand.fm/episodes/68605e4c74f0b7c44d5595d3 https://stand.fm/episodes/68605e4c74f0b7c44d5595d3 Sat, 28 Jun 2025 21:27:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:00 No.133　自分を知るが大事！ https://stand.fm/episodes/685d32494fedbba58c64dce1 https://stand.fm/episodes/685d32494fedbba58c64dce1 Thu, 26 Jun 2025 11:43:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:44 No.132　丁寧に向き合う https://stand.fm/episodes/685b82c3873a62f0e352ea1c https://stand.fm/episodes/685b82c3873a62f0e352ea1c Wed, 25 Jun 2025 05:02:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:10 No.131　中身で向き合うとは⁉ https://stand.fm/episodes/685a3c881a7fa07fa237ee96 https://stand.fm/episodes/685a3c881a7fa07fa237ee96 Tue, 24 Jun 2025 05:50:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:42 No.130　本物に触れる https://stand.fm/episodes/685924e78a395cf436d9c4d5 https://stand.fm/episodes/685924e78a395cf436d9c4d5 Mon, 23 Jun 2025 09:57:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:44 No.129　変化をたのしむ https://stand.fm/episodes/6857a734706a72642b860538 https://stand.fm/episodes/6857a734706a72642b860538 Sun, 22 Jun 2025 06:48:32 GMT No.128　どんなところに人は集まるのか！? ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴33年、コーチ歴15年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年2生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:51 No.128　どんなところに人は集まるのか！? https://stand.fm/episodes/6855db1bd4960bf38cf645be https://stand.fm/episodes/6855db1bd4960bf38cf645be Fri, 20 Jun 2025 22:05:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:44 No.127　コーチングやスポーツメンタルトレーニングを學び続ける理由 https://stand.fm/episodes/6854ada0dc33d79ff65ef651 https://stand.fm/episodes/6854ada0dc33d79ff65ef651 Fri, 20 Jun 2025 00:39:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:00 No.126　こどもが速く走るためのコツ https://stand.fm/episodes/6853a030a49f7a20c4b4561d https://stand.fm/episodes/6853a030a49f7a20c4b4561d Thu, 19 Jun 2025 05:29:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:33 No.125　反り腰を改善するコツ https://stand.fm/episodes/685290f5b9db2ef45864f921 https://stand.fm/episodes/685290f5b9db2ef45864f921 Wed, 18 Jun 2025 10:12:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:10 No.124　サッカーの試合後半で、走りきるためのコツ https://stand.fm/episodes/685149c5f08ed56ac67a6dd8 https://stand.fm/episodes/685149c5f08ed56ac67a6dd8 Tue, 17 Jun 2025 10:56:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:11 No.123　目線を合わせた話し方 https://stand.fm/episodes/684fea99953b18304591d489 https://stand.fm/episodes/684fea99953b18304591d489 Mon, 16 Jun 2025 09:57:58 GMT No.122　タムタム流！らくにカッコよく速く走るコツ！ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴33年、コーチ歴15年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年2生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。く2け2 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:18 No.122　タムタム流！らくにカッコよく速く走るコツ！ https://stand.fm/episodes/684e806939540dbf972d1819 https://stand.fm/episodes/684e806939540dbf972d1819 Sun, 15 Jun 2025 08:12:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:51 No.121　夢をかたちにしたタムタムランナー https://stand.fm/episodes/684d251b25102fbcc8f3f444 https://stand.fm/episodes/684d251b25102fbcc8f3f444 Sat, 14 Jun 2025 07:30:43 GMT No.120　順位をつけない、リレーのない運動会ってどうなの？ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴33年、コーチ歴15年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼長距離ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、 心で寄り添うサポートを行いながら活動中。 　元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ 経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一・箱根駅伝出場選手を輩出するために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:18 No.120　順位をつけない、リレーのない運動会ってどうなの？ https://stand.fm/episodes/684b71f8ca1825592f55ef5a https://stand.fm/episodes/684b71f8ca1825592f55ef5a Fri, 13 Jun 2025 00:34:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:19 No.119　本氣の姿勢を見せる！ https://stand.fm/episodes/684ac410d8bd290623fcd537 https://stand.fm/episodes/684ac410d8bd290623fcd537 Thu, 12 Jun 2025 12:12:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:27 No.118　いっぱい走ると、足は速くなる? https://stand.fm/episodes/6848fb08597c6809721d731f https://stand.fm/episodes/6848fb08597c6809721d731f Wed, 11 Jun 2025 03:42:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:11 No.117　おへそ、足の向きをまっすぐに向けると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/684805cc3ea04cc4fe6774a4 https://stand.fm/episodes/684805cc3ea04cc4fe6774a4 Tue, 10 Jun 2025 10:15:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:04:59 No.116　ご縁に感謝 https://stand.fm/episodes/6844130e59c661b089edc107 https://stand.fm/episodes/6844130e59c661b089edc107 Sat, 07 Jun 2025 10:23:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:54 No.115　自分の現在地を知る=名言 https://stand.fm/episodes/6843aad159c661b089edb97c https://stand.fm/episodes/6843aad159c661b089edb97c Sat, 07 Jun 2025 02:58:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:10 No.114　感謝のきもちをつたえる https://stand.fm/episodes/684277f6735b0bef56084480 https://stand.fm/episodes/684277f6735b0bef56084480 Fri, 06 Jun 2025 05:09:29 GMT No.113　スペースを空けておくと、お仕事の依頼がくる！？ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴33年、コーチ歴15年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年2生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。く2け2 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:37 No.113　スペースを空けておくと、お仕事の依頼がくる！？ https://stand.fm/episodes/68411efbe9882ab4c636379a https://stand.fm/episodes/68411efbe9882ab4c636379a Thu, 05 Jun 2025 04:37:24 GMT No.112　きもちの伝え方 ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３3年、コーチ歴25年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年2生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。く2け2 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:17 No.112　きもちの伝え方 https://stand.fm/episodes/683f93159e7fe8383b3be133 https://stand.fm/episodes/683f93159e7fe8383b3be133 Wed, 04 Jun 2025 00:28:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:31 No.111　目標を立てるコツ https://stand.fm/episodes/683e691de7c030b7bad1dd7d https://stand.fm/episodes/683e691de7c030b7bad1dd7d Tue, 03 Jun 2025 03:16:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:17 No.110　集中するコツ https://stand.fm/episodes/683b917ad29fa393f5c87152 https://stand.fm/episodes/683b917ad29fa393f5c87152 Sat, 31 May 2025 23:32:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:07 No.109　最下位から脱出！ https://stand.fm/episodes/683a345bd29fa393f5c85b8e https://stand.fm/episodes/683a345bd29fa393f5c85b8e Fri, 30 May 2025 22:43:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:40 No.108　本氣はたのしい https://stand.fm/episodes/68391a945ab3f2e01d6e18b5 https://stand.fm/episodes/68391a945ab3f2e01d6e18b5 Fri, 30 May 2025 02:40:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:16 No.107　直感～不思議な声～ https://stand.fm/episodes/6837dc79cdc5728ffa872623 https://stand.fm/episodes/6837dc79cdc5728ffa872623 Thu, 29 May 2025 04:03:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:33 No.106　礼儀 x スポーツ https://stand.fm/episodes/6836587c7212f54232f22292 https://stand.fm/episodes/6836587c7212f54232f22292 Wed, 28 May 2025 00:27:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:43 No.105　心で寄り添う https://stand.fm/episodes/68354c0c9fce9db20d44cd7f https://stand.fm/episodes/68354c0c9fce9db20d44cd7f Tue, 27 May 2025 05:22:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:05:15 No.104　直感 https://stand.fm/episodes/6833ff2d365cccdfe69e541b https://stand.fm/episodes/6833ff2d365cccdfe69e541b Mon, 26 May 2025 05:42:20 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.103　料金 x 価値 ピン！ときた方はチェック👀 ☆6月のタムタムスクール・講座☆ ①6/6(金)～スタート！横浜マラソン・湘南国際マラソン（42.195km）応援・完走プロジェクト（6ケ月コース）➡目指せサブ5(フルマラソン5時間切り).サブ6(フルマラソン6時間切り) 　Instagram 　 　https://www.instagram.com/p/DJVZE1Lzvq_/?igsh=ZTBjY2FuaW8xcjZp 　NOTE 　https://note.com/tamtam20200915/n/nc252b8716364 　 ②6/15（日）🍀ゆるめて変わる❗️日常生活から筋力に頼らない歩き方・走り方講座 　Instagram https://www.instagram.com/p/DJVU_vETnZS/?igsh=MXN3ODJkbm1sNWUyOA== 　NOTE https://note.com/tamtam20200915/n/n4e3661c19dda ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:29 No.103　料金 x 価値 https://stand.fm/episodes/6833be8ce3a61f7f3f8cef7e https://stand.fm/episodes/6833be8ce3a61f7f3f8cef7e Mon, 26 May 2025 01:06:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:20 No.102　プロスポーツ選手とアマチュア選手の違い https://stand.fm/episodes/68317f91ceb8070046bb553a https://stand.fm/episodes/68317f91ceb8070046bb553a Sat, 24 May 2025 08:13:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:03 No.101　顔の力を抜けば速く走れる https://stand.fm/episodes/68317c356d9db184f9d9e364 https://stand.fm/episodes/68317c356d9db184f9d9e364 Sat, 24 May 2025 07:58:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:31 No.100　良いものは口コミで伝わる✨ https://stand.fm/episodes/682ec48b949eeb074d20c5f8 https://stand.fm/episodes/682ec48b949eeb074d20c5f8 Thu, 22 May 2025 06:30:46 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.99　ケガをしないコツ ピン！ときた方はチェック👀 ☆今回のラジオでご紹介させて頂いた講座 　6/15（日）🍀ゆるめて変わる❗️日常生活から筋力に頼らない歩き方・走り方講座 　Instagram https://www.instagram.com/p/DJVU_vETnZS/?igsh=MXN3ODJkbm1sNWUyOA== 　NOTE https://note.com/tamtam20200915/n/n4e3661c19dda ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:07 No.99　ケガ予防のコツ https://stand.fm/episodes/682d20a95d9ec22b86c9d580 https://stand.fm/episodes/682d20a95d9ec22b86c9d580 Wed, 21 May 2025 00:39:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:14 No.98　さとうしんゆうが陸上の試合でビリの子にかける言葉 https://stand.fm/episodes/682bc51fbbd13bb4ad9d7c74 https://stand.fm/episodes/682bc51fbbd13bb4ad9d7c74 Mon, 19 May 2025 23:56:24 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.97　試合本番で力を出しきるためのコツ 　☆5/18(日)駅伝大会3位入賞しました㊗️☆ https://www.instagram.com/p/DJ1FVdHvS6s/?igsh=ZW9zamY4ZXg3Mjg= 　さとうしんゆう、一昨日の駅伝で5㌔走りました。 　４区(アンカー)17分57秒で、区間1位でした。 ➡バーコード読み取りタイムは18分12秒でした。 　ラストスパート動画です⬇ https://www.instagram.com/reel/DJ1GF68PZGE/?igsh=eXpzYmtyczh4emZt ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:45 No.97　試合本番で力を出すためのコツ https://stand.fm/episodes/682b112e4cab7342b109b3d1 https://stand.fm/episodes/682b112e4cab7342b109b3d1 Mon, 19 May 2025 11:08:39 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.96　駅伝大会3位入賞しました🙆 　☆関連レポート☆ https://www.instagram.com/p/DJ1FVdHvS6s/?igsh=ZW9zamY4ZXg3Mjg= 　さとうしんゆう、昨日の駅伝で5㌔走りました。 　４区(アンカー)17分57秒で、区間1位でした。 ➡バーコード読み取りタイムは18分12秒でした。 　ラストスパート動画です⬇ https://www.instagram.com/reel/DJ1GF68PZGE/?igsh=eXpzYmtyczh4emZt ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:36 No.96　駅伝大会3位入賞しました🙆 https://stand.fm/episodes/68268dca6177064ca4c31a1c https://stand.fm/episodes/68268dca6177064ca4c31a1c Fri, 16 May 2025 00:59:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:30 No.95　タムタムランニングクラブメンバーが活躍できている理由 https://stand.fm/episodes/6825ac936ac9b6d1d3539295 https://stand.fm/episodes/6825ac936ac9b6d1d3539295 Thu, 15 May 2025 08:58:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:39 No.94　走ることに興味が湧くと、足が速くなる https://stand.fm/episodes/6823e1bfd71c6a171d6c10f6 https://stand.fm/episodes/6823e1bfd71c6a171d6c10f6 Wed, 14 May 2025 00:20:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:10 No.93　周りの選手じゃなくて、自分に意識を向けると足が速くなる https://stand.fm/episodes/6822a2dcbc64989206d1fcdc https://stand.fm/episodes/6822a2dcbc64989206d1fcdc Tue, 13 May 2025 01:39:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:43 No.92　スポーツで自分の力を伸ばすコツ https://stand.fm/episodes/68203ac9f4fe9d22edfd04d0 https://stand.fm/episodes/68203ac9f4fe9d22edfd04d0 Sun, 11 May 2025 05:51:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:21 No.91　スポーツをこどもに教えるときのコツ https://stand.fm/episodes/681fe371f2103917a644e708 https://stand.fm/episodes/681fe371f2103917a644e708 Sat, 10 May 2025 23:38:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:08 No.90　甘えることについて考えてみる https://stand.fm/episodes/681d5903f8079d5589336392 https://stand.fm/episodes/681d5903f8079d5589336392 Fri, 09 May 2025 01:23:34 GMT 走るのがたのしくなる🎵タムタムラジオ📻 　No.89　サッカーチームのランニングコーチになって氣づいたこと 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:31 No.89　サッカーチームのランニングコーチになって氣づいたこと⚽ https://stand.fm/episodes/681b3c363ff3ae6ff6c59067 https://stand.fm/episodes/681b3c363ff3ae6ff6c59067 Wed, 07 May 2025 10:55:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:11 No.88　サッカーや走るときに身体を当てられたら当て返した方が良い？ https://stand.fm/episodes/681aa4970f6e0b35b2b379a2 https://stand.fm/episodes/681aa4970f6e0b35b2b379a2 Wed, 07 May 2025 00:09:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:18 No.87　かたい氣持ちとやわらかい氣持ち https://stand.fm/episodes/68197978d9a95b88a676d2e5 https://stand.fm/episodes/68197978d9a95b88a676d2e5 Tue, 06 May 2025 02:52:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:13 No.86　ゾーンに入る方法 https://stand.fm/episodes/6818795bdb3d20d31176b9a1 https://stand.fm/episodes/6818795bdb3d20d31176b9a1 Mon, 05 May 2025 08:40:04 GMT No.85　チャレンジ 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:31 No.85　チャレンジ https://stand.fm/episodes/68140e890dc756c3a2d38560 https://stand.fm/episodes/68140e890dc756c3a2d38560 Fri, 02 May 2025 00:15:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:19 No.84　タムタムランニングクラブが大切にしていること https://stand.fm/episodes/68134571eb582646e0f3863a https://stand.fm/episodes/68134571eb582646e0f3863a Thu, 01 May 2025 09:57:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:26 No.83　1つのことをやりつづけてきて見えたもの https://stand.fm/episodes/6812041d2ea8aae37e53e3a5 https://stand.fm/episodes/6812041d2ea8aae37e53e3a5 Wed, 30 Apr 2025 11:06:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:19 No.82　イメージトレーニングはパフォーマンスアップにつながる https://stand.fm/episodes/680ec2cb7a0017dde6570fc3 https://stand.fm/episodes/680ec2cb7a0017dde6570fc3 Sun, 27 Apr 2025 23:50:47 GMT 走るのがたのしくなる🎵タムタムラジオ📻 　No.81　タムタムランニングクラブのビジョン 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:23 No.81　タムタムランニングクラブのビジョン https://stand.fm/episodes/680dfc9728f3de59ed8d431d https://stand.fm/episodes/680dfc9728f3de59ed8d431d Sun, 27 Apr 2025 09:45:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:58 No.80 　トレーニングをすれば足は速くなる？ https://stand.fm/episodes/680d7aecc17567c242f88813 https://stand.fm/episodes/680d7aecc17567c242f88813 Sun, 27 Apr 2025 00:31:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:39 No.79　砂浜を走るのはたのしい https://stand.fm/episodes/680cb77edcb4dcd902173ed5 https://stand.fm/episodes/680cb77edcb4dcd902173ed5 Sat, 26 Apr 2025 10:38:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:14 No.78　こだわり https://stand.fm/episodes/680ab4d3f977205b20d4b0cb https://stand.fm/episodes/680ab4d3f977205b20d4b0cb Thu, 24 Apr 2025 22:02:12 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.77　狙ってるときって、力みませんか？ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:53 No.77　狙ってるときって、力みませんか？ https://stand.fm/episodes/6809bb37bacaf6dde995288b https://stand.fm/episodes/6809bb37bacaf6dde995288b Thu, 24 Apr 2025 04:17:09 GMT 【走るのがたのしくなる！タムタムラジオ📻】 No.76　タムタムレッスンで行っている問いかけ ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:29 No.76　タムタムレッスンで行っている問いかけ https://stand.fm/episodes/680877c2b555fb27560d9c9f https://stand.fm/episodes/680877c2b555fb27560d9c9f Wed, 23 Apr 2025 05:17:04 GMT 走るのがたのしくなる🎵タムタムラジオ📻 　No.75　グループレッスンとプライベートレッスンのちがい 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【タムタム会員さん・OB&OGのあしあと🐾】 ☆陸上競技☆ ・小學生、中學生、高校生➡神奈川県チャンピオン(小➡100m.800m、中➡800m、高➡三段跳び) ・おとな➡マスターズ神奈川・日本・アジア・世界チャンピオン(400m.800m.1500m.1600mリレー) ☆ダンス☆ ・高校生(女子)➡オンライン全国大会3位 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:04 No.75　グループレッスンとプライベートレッスンのちがい https://stand.fm/episodes/68082e3eb45c57c504c0dc95 https://stand.fm/episodes/68082e3eb45c57c504c0dc95 Wed, 23 Apr 2025 00:03:24 GMT 走るのがたのしくなる🎵タムタムラジオ📻 No.74　走るときの腕振り&着地のコツ 【関連動画🎥】 　タムタム流、かっこよく速く走るコツ⬇ https://youtu.be/DZaelFBDoHE?si=Zj0bLcius603xwQW 　ピン！ときた方はチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会➡第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表、2区(3km)出場を果たす。 　社会人になってからは、マラソンでオリンピック出場のゆめをかなえるために、実業団の世界(自衛隊体育学校)にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 【将來のゆめ】 ・ランナー:世界マスターズ8kmクロカン世界一🥇 ・コーチ:オリンピック選手・日本一&世界一の選手輩出のために、また、みんなで走ることを心からたのしめるように、過程(プロセス)の大切さを、日本陸上界・スポーツ界・世界に浸透させる(^^)／＼(^^) 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:05 No.74　走るときの腕振り&着地のコツ https://stand.fm/episodes/6806da0cfb3970f6c3d93353 https://stand.fm/episodes/6806da0cfb3970f6c3d93353 Mon, 21 Apr 2025 23:51:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:42 No.73　タムタムレッスンは英才教育？ https://stand.fm/episodes/6805b190a91aac6b83d16941 https://stand.fm/episodes/6805b190a91aac6b83d16941 Mon, 21 Apr 2025 02:46:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:36 No.72　"さとうしんゆう流"体力をつけるコツ https://stand.fm/episodes/6804c7c3a91aac6b83d159a4 https://stand.fm/episodes/6804c7c3a91aac6b83d159a4 Sun, 20 Apr 2025 10:10:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:16 No.71　たのしく走ると速くなる https://stand.fm/episodes/68042d6b683a8654d013dda5 https://stand.fm/episodes/68042d6b683a8654d013dda5 Sat, 19 Apr 2025 23:10:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:33 No.70　横浜マスターズ陸上大会5000m2位入賞㊗️ https://stand.fm/episodes/6802d051cc190c2135c4e49d https://stand.fm/episodes/6802d051cc190c2135c4e49d Fri, 18 Apr 2025 22:21:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:53 No.69　自分褒めをすると足が速くなる https://stand.fm/episodes/6802126a61690e00c408f3ff https://stand.fm/episodes/6802126a61690e00c408f3ff Fri, 18 Apr 2025 08:51:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:33 No.68　試合と練習は別々？同じ？ https://stand.fm/episodes/68009b7416e437e4517de1e5 https://stand.fm/episodes/68009b7416e437e4517de1e5 Thu, 17 Apr 2025 06:11:12 GMT 今回のテーマ 　自分の想いを出すと、足が速くなる🏃‍♂️ 　ピン！ときたかたはチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:48 No.67　自分の想いを出すと、足が速くなる https://stand.fm/episodes/67fecf56701c216f5c70baed https://stand.fm/episodes/67fecf56701c216f5c70baed Tue, 15 Apr 2025 21:28:04 GMT 今回のテーマ 　お家でできる走る練習メニュー🏃‍♂️ 　ピン！ときたかたはチェック👀 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:17:39 No.66　お家でできる走る練習メニュー https://stand.fm/episodes/67fd9032a2154d49a5a07845 https://stand.fm/episodes/67fd9032a2154d49a5a07845 Mon, 14 Apr 2025 22:46:19 GMT 今回のテーマ 　じゃんけんで足が速くなる✊✌✋ 　じゃんけんでどうやって足が速くなるのでしょうか？ピン！ときたかたはチェック🙆 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 　タムタムランニングクラブ 代表=さとうしんゆうの自己紹介&あしあと👣 　青森県八戸市出身。 　走歴３２年、コーチ歴１４年。中學1年生から陸上(長距離)をはじめる。最初に出場した地区大会800mでは、ダントツビリ。そこからチャレンジと失敗を繰り返し、中學3年生の卒業前に、ゆめの全国大会出場（第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会青森県代表）を果たす。 　社会人になってから、実業団の世界にもチャレンジ！ 　現在、神奈川県大和市を拠点に、ランニングクラブ運営兼コーチ兼ランナーとして、走るのが 苦手な方にもより得意になりたい方にも、心で寄り添うサポートを行いながら活動中。元々走るのが 苦手で、マラソン大会でのビリ経験は約１2回、全国大会出場経験は１０回、 全国大会３回優勝（32歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会5000m39歳以下の部優勝🥇、34歳➡第1回ベアフット(はだし)ビーチラン日本選手権10kmの部優勝🥇、41歳➡全国スポーツ祭典陸上競技大会40歳以上1500m準優勝🥈。2時間後の40歳以上5000m優勝🥇）経験あり。 　【詳細はこちら⬇をチェック】 ノート➡https://note.com/tamtam20200915/n/nd8963a412f47 Instagram➡https://www.instagram.com/p/DG_1H5iSgug/?igsh=MTZnaTBqNnJsa21jYg== 　【タムタムランニングクラブウェブ】 　https://tamtam-rc.net/ 　【タムタムランニングクラブ公式ライン】 　https://lin.ee/3TLJaM8 　 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:00 No.65　じゃんけんで足が速くなる https://stand.fm/episodes/67fc60bdb922581ca26e1903 https://stand.fm/episodes/67fc60bdb922581ca26e1903 Mon, 14 Apr 2025 01:11:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:19 No.64　カッコよく速く走るコツ https://stand.fm/episodes/67fa25190938af0cdc153103 https://stand.fm/episodes/67fa25190938af0cdc153103 Sat, 12 Apr 2025 08:32:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:27 No.63　走りのレベル上げに筋トレは必要？ https://stand.fm/episodes/67f8e0370902d58238bc708d https://stand.fm/episodes/67f8e0370902d58238bc708d Fri, 11 Apr 2025 09:26:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:39 No.62　調子の良い時・悪い時を知るコツ https://stand.fm/episodes/67f8a0681946743e79145603 https://stand.fm/episodes/67f8a0681946743e79145603 Fri, 11 Apr 2025 04:54:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:56 No.61　自分を変えるコツ https://stand.fm/episodes/67f715db6c1a952bb9a02fc3 https://stand.fm/episodes/67f715db6c1a952bb9a02fc3 Thu, 10 Apr 2025 00:50:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:40 No.60　走るタイムが伸びないときの原因と解決方法 https://stand.fm/episodes/67f5ee45ac0de769f5eb8177 https://stand.fm/episodes/67f5ee45ac0de769f5eb8177 Wed, 09 Apr 2025 03:49:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:07 No.59　後ろ向きの動きが良くなると、足が速くなる https://stand.fm/episodes/67f47b646f33bbd7da77fda2 https://stand.fm/episodes/67f47b646f33bbd7da77fda2 Tue, 08 Apr 2025 01:27:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:17 No.58　自分の感覺を良くするコツ https://stand.fm/episodes/67f1b7d53143bc33ba9892cc https://stand.fm/episodes/67f1b7d53143bc33ba9892cc Sat, 05 Apr 2025 23:08:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:14 No.57　素質がなくても足は速くなる https://stand.fm/episodes/67ef807381d4400200a37008 https://stand.fm/episodes/67ef807381d4400200a37008 Fri, 04 Apr 2025 06:47:23 GMT 関連記事はこちらです⬇ https://www.instagram.com/p/DII_p8UJcX6/?igsh=MXFhMmM5cHVvb244cQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:55 No.56　人生は、ゆるめるほどにうまくいく🎵お話會開催しました🙆 https://stand.fm/episodes/67ec92f5bbf18fb6c6d2588d https://stand.fm/episodes/67ec92f5bbf18fb6c6d2588d Wed, 02 Apr 2025 01:29:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:57 No.55　タムタムランニングクラブで大事にしている"ゆるめる" https://stand.fm/episodes/67e7c8ec147916e43af055d2 https://stand.fm/episodes/67e7c8ec147916e43af055d2 Sat, 29 Mar 2025 10:18:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:41 No.54　タムタム～絆～駅伝🎵イイネ👍 https://stand.fm/episodes/67e5d2a8e1bf5593f1351f8a https://stand.fm/episodes/67e5d2a8e1bf5593f1351f8a Thu, 27 Mar 2025 22:35:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:57 No.53　おとうさんはいつから足が速くなったの？ https://stand.fm/episodes/67e4accfe2641eed3eadc6ca https://stand.fm/episodes/67e4accfe2641eed3eadc6ca Thu, 27 Mar 2025 01:42:02 GMT 今回は、タムタムランニングクラブ木曜日プライベート定期クラスの福田さん(初出演㊗️)と、初めてラジオでお話してみました🙆 　今回のラジオでご紹介させていただいた、ワンポイントレッスン付きお話會のページです⬇ 　4/4(金)人生は、ゆるめるほどに、うまくいく!!　 　https://www.instagram.com/p/DHD5et6zKbi/?igsh=ZGloZGZpdnB5N29i 　⬆ピンときた方は、チェック👀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:22:50 No.52　心と身体のゆるめ方🎵 https://stand.fm/episodes/67e4a013fdc1c887ad66f86b https://stand.fm/episodes/67e4a013fdc1c887ad66f86b Thu, 27 Mar 2025 00:47:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:53 No.51　自分の感覺(タイミング) https://stand.fm/episodes/67e2217187aa0f61bee7fd76 https://stand.fm/episodes/67e2217187aa0f61bee7fd76 Tue, 25 Mar 2025 03:22:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:23 No.50　スタート地点(原点) https://stand.fm/episodes/67e0ae0eba022c918f0b1b82 https://stand.fm/episodes/67e0ae0eba022c918f0b1b82 Mon, 24 Mar 2025 00:58:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:00 No.49 タムタム～絆～駅伝のピタリ賞って、なに？ https://stand.fm/episodes/67dded6831c44d949f0b5185 https://stand.fm/episodes/67dded6831c44d949f0b5185 Fri, 21 Mar 2025 22:51:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:37 No.48　プレイヤーのお話を聞いてみると上手く行く https://stand.fm/episodes/67dc90172a4aca49e46e3e59 https://stand.fm/episodes/67dc90172a4aca49e46e3e59 Thu, 20 Mar 2025 22:01:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:59 No.47　原FC卒団式&6年生との思い出(かくれんぼ) https://stand.fm/episodes/67db408bf562164f4891dfb5 https://stand.fm/episodes/67db408bf562164f4891dfb5 Wed, 19 Mar 2025 22:09:26 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:14 No.46　走りの技術を習得するためには基礎が大事 https://stand.fm/episodes/67da4339cfcab0fe6af0f9d9 https://stand.fm/episodes/67da4339cfcab0fe6af0f9d9 Wed, 19 Mar 2025 04:08:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:03 No.45　自分の考えが確立できると足が速くなる https://stand.fm/episodes/67d8c67b4a4ff0e502b0fed1 https://stand.fm/episodes/67d8c67b4a4ff0e502b0fed1 Tue, 18 Mar 2025 01:04:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:32 No.44　好きを極める https://stand.fm/episodes/67d5f54f90966139c5c22436 https://stand.fm/episodes/67d5f54f90966139c5c22436 Sat, 15 Mar 2025 21:47:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:06 No.43　金銭感覺と視覺(動体視力)は似ている https://stand.fm/episodes/67d4a0d7eadcbda582052fb0 https://stand.fm/episodes/67d4a0d7eadcbda582052fb0 Fri, 14 Mar 2025 21:34:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:57 No.42　小さいときに教わりたかった！と思われる、タムタムレッスン https://stand.fm/episodes/67d3933152e4539c14da7a46 https://stand.fm/episodes/67d3933152e4539c14da7a46 Fri, 14 Mar 2025 02:24:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:20:13 No.41　タムタムランニングクラブの価値 https://stand.fm/episodes/67d260ba477002a3d971612c https://stand.fm/episodes/67d260ba477002a3d971612c Thu, 13 Mar 2025 04:36:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:16 No.40 自分に向いているもののみつけかた　 https://stand.fm/episodes/67d13d16d40feefe06ddaac1 https://stand.fm/episodes/67d13d16d40feefe06ddaac1 Wed, 12 Mar 2025 07:51:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:07:38 No.39　自分を出す https://stand.fm/episodes/67d13a1ed40feefe06ddaa6f https://stand.fm/episodes/67d13a1ed40feefe06ddaa6f Wed, 12 Mar 2025 07:39:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:28 No.38　心のつながり https://stand.fm/episodes/67cf9524d113d25b08745ea5 https://stand.fm/episodes/67cf9524d113d25b08745ea5 Tue, 11 Mar 2025 01:43:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:29 No.37　たのまれごとをやり続けると、道が切り拓けるようになる https://stand.fm/episodes/67cd5d13d75efd2e22f082dc https://stand.fm/episodes/67cd5d13d75efd2e22f082dc Sun, 09 Mar 2025 09:19:39 GMT 本日は(3月9日、サンキューの日)、タムタムランニングクラブ11歳バースデーです🎂みなさん、いつもありがとうございます(^.^)(-.-)(__) 　そんなステキな日に、朝からマラソン大会(目白ロードレース5.2km40～50歳未満の部)に出場し、4位入賞しました🙆 　詳細はこちらです➡https://www.instagram.com/p/DG-NPrGSw-F/?igsh=MTQzZ3dlYnh5ZW53eQ== 　12年目も、感謝の氣持ちを大切に、タムタム(たのしく)走りますε=(ﾉ･∀･)ﾂ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:13 No.36　タムタムランニングクラブ11歳バースデー🎂 https://stand.fm/episodes/67cc0fc1b52a18455092e217 https://stand.fm/episodes/67cc0fc1b52a18455092e217 Sat, 08 Mar 2025 09:37:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:43 No.35 かけっこでタイムが伸びないときの考え方 https://stand.fm/episodes/67ca48213a7a3fe3804a0fe8 https://stand.fm/episodes/67ca48213a7a3fe3804a0fe8 Fri, 07 Mar 2025 01:13:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:28 No.34　ことばの伝え方 https://stand.fm/episodes/67c7b791ecf0725e3e3aaf54 https://stand.fm/episodes/67c7b791ecf0725e3e3aaf54 Wed, 05 Mar 2025 02:32:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:47 No.33　感覺の磨き方 https://stand.fm/episodes/67c65581be9cb255910e7743 https://stand.fm/episodes/67c65581be9cb255910e7743 Tue, 04 Mar 2025 01:21:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:07 No.32　直感を大事にすると、先読み能力が上がる https://stand.fm/episodes/67c64ae6d05e6a29023415b8 https://stand.fm/episodes/67c64ae6d05e6a29023415b8 Tue, 04 Mar 2025 00:36:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:03 No.31　評価 x 価値 https://stand.fm/episodes/67c50915c051ddb222518f7e https://stand.fm/episodes/67c50915c051ddb222518f7e Mon, 03 Mar 2025 01:42:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:23 No.30　苦手なことをやってみると、自分の能力に氣づいたり足速くなる https://stand.fm/episodes/67c385b3585c0647f0d4d186 https://stand.fm/episodes/67c385b3585c0647f0d4d186 Sat, 01 Mar 2025 22:10:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:06 No.29　自分軸を大事にすると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/67c2dab96e228d97a5f1bba3 https://stand.fm/episodes/67c2dab96e228d97a5f1bba3 Sat, 01 Mar 2025 10:00:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:33 No.28　やりたいことをやると人の繋がりが増えたり足が速くなる https://stand.fm/episodes/67c10e05a7c8b4b682e73cfb https://stand.fm/episodes/67c10e05a7c8b4b682e73cfb Fri, 28 Feb 2025 01:15:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:59 No.27　組み立てて走ると足は速くなる https://stand.fm/episodes/67bffb28f8957063b763f07e https://stand.fm/episodes/67bffb28f8957063b763f07e Thu, 27 Feb 2025 05:42:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:51 No.26　タムタムランニングクラブがアスリートクラブじゃない理由 https://stand.fm/episodes/67be99e070091db026c03cd5 https://stand.fm/episodes/67be99e070091db026c03cd5 Wed, 26 Feb 2025 04:34:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:49 No.25　型にはまらない考え方はたのしい https://stand.fm/episodes/67bd1ec6baef8a5520aa36ac https://stand.fm/episodes/67bd1ec6baef8a5520aa36ac Tue, 25 Feb 2025 01:37:40 GMT 関連のレポートはこちらです⬇ https://www.instagram.com/p/DGetnG6JIP8/?igsh=aG1pdjJzNGo0bW03 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:47 No.24　駅伝はたのしい！ https://stand.fm/episodes/67bb96f07b28e7e76fb86b2f https://stand.fm/episodes/67bb96f07b28e7e76fb86b2f Sun, 23 Feb 2025 21:45:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:16:40 No.23　あこがれの存在 https://stand.fm/episodes/67ba58c63400ebc283ad0c8f https://stand.fm/episodes/67ba58c63400ebc283ad0c8f Sat, 22 Feb 2025 23:08:05 GMT タムタムランニングクラブで利用中のSNSリスト ➡日々、たのしく情報発信中です🙆 ☆タムタムランニングクラブインスタグラム☆https://www.instagram.com/tamtam_runningclub/ ☆タムタムランニングクラブウェブ☆　https://tamtam-rc.net/ ☆タムタムランニングクラブ公式LINE☆　https://lin.ee/3TLJaM8 ☆佐藤心雄（さとうしんゆう）Twitter☆ ※  普段のトレーニングや陸上情報、オーガニック（ヴィーガン）ランチなどアップ中です🙆 　https://twitter.com/shinyusato ☆タムタムランニングクラブブログ☆　https://note.com/tamtam20200915 ☆タムタムランニングクラブFacebook☆ https://www.facebook.com/share/15KRCkf5CS/ ☆タムタムランニングクラブ　Thread☆ https://www.threads.net/@tamtam_runningclub --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:54 No.22　タムタムランニングクラブ x SNS https://stand.fm/episodes/67b9073780b6cfcc267c77db https://stand.fm/episodes/67b9073780b6cfcc267c77db Fri, 21 Feb 2025 23:07:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:26 No.21　食べ物、氣をつけてますか？ https://stand.fm/episodes/67b823d5605115e210ca7b4f https://stand.fm/episodes/67b823d5605115e210ca7b4f Fri, 21 Feb 2025 06:57:35 GMT 本日(2/21.金)に開催させていただいた講座(室内からはじめよう🎵タムタム歩き方・走り方講座)について、お話させていただきました🙆さといも園スタッフのみなさん、参加者のみなさん、インスタライブ観てくださったみなさん、ありがとうございました_(._.)_ 　こちらの講座のインスタライブはこちら⬇ https://www.instagram.com/reel/DGUYmBJJsGS/?igsh=MTRycWxhenk1Y3pleA== 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:11:25 No.20　氣づきはチャンス！ https://stand.fm/episodes/67b6b2dec7cf313440aa51fd https://stand.fm/episodes/67b6b2dec7cf313440aa51fd Thu, 20 Feb 2025 04:43:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:47 先読みすると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/67b52b85e671a5b70c945dd9 https://stand.fm/episodes/67b52b85e671a5b70c945dd9 Wed, 19 Feb 2025 00:53:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:14:40 ご縁に感謝 https://stand.fm/episodes/67b3dccbe5e14361f2bbd48a https://stand.fm/episodes/67b3dccbe5e14361f2bbd48a Tue, 18 Feb 2025 01:05:27 GMT 今回のラジオの関連記事です➡https://www.instagram.com/p/C3_TSLWyvuF/?igsh=MW5uZno3Y2RzNDNydg== 　止まった動作から歩き方&走り方が激変する講座、2/21(金)10:00~こそだちきょうしつさといも園さん(神奈川県大和市中央林間)で開催します。 　お申し込みのご参加、心よりお待ちしております➡https://tol-app.jp/s/kosodachi/g1xlp5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:19 自分の位置(現在地)が分かると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/67b2e4a6a720e800fa668237 https://stand.fm/episodes/67b2e4a6a720e800fa668237 Mon, 17 Feb 2025 07:26:42 GMT わかりにくいタイトルですが…(・・;) 　頭の中だけでのイメージのみで現実を作り上げずに、実際に自分の心と身体と対話しつつ、身体を動かしながらいい感覺を身につけていくと、足は速くなります！！というお話をしてみました🙆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:12:43 イメージだけで現実を作り上げないようにすると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/67b270704b531960281d6ab1 https://stand.fm/episodes/67b270704b531960281d6ab1 Sun, 16 Feb 2025 23:10:51 GMT 休むと、足は速くなる！！ 　トレーニングの休み方には、種類があります。 ・①積極的休養 ・②消極的休養 　関連動画はこちら➡https://youtu.be/0OOwbkXWXak?si=UCZqPII3g8GozyTt --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:02 休むと足は速くなる https://stand.fm/episodes/67b133db8832babfe8229e65 https://stand.fm/episodes/67b133db8832babfe8229e65 Sun, 16 Feb 2025 00:40:04 GMT 今回は、ゆめについてお話してみました。 　関連ブログはこちらです➡https://tamtam-running-club.amebaownd.com/posts/2098467#&gid=1&pid=7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:00 ゆめ https://stand.fm/episodes/67b01e65bc916bcd69b92048 https://stand.fm/episodes/67b01e65bc916bcd69b92048 Sat, 15 Feb 2025 04:56:18 GMT 今回のテーマ➡足の力を抜くと、足が速くなる 　足の力の抜き方、知りたい方はこちらCheck⬇ 【からだの動きが激変！タムタム講座のご案内】 　2/21(金)10:00～こそだちきょうしつさといも園さんで、室内からはじめよう♪からだがラクになる　タムタム歩き方・走り方講座開催します。参加費は550円です。 　止まった状態から心を整え、身体の動きを整えると…ビックリするほど、足が速くなります😲 　トップアスリート(例えばフィギュアスケートの羽生結弦選手や、野球のイチローさん、マラソンの大迫傑選手)のように、しなやかで輕やかな身体の動きを体得したい方、からだの力の抜き方・キレイな姿勢作りのコツを學びたい方、大チャンス！！タムタムランニングクラブ代表のさとうしんゆうが、あなたのからだの動きを変えます！！ 　お申し込みのご参加、心よりお待ちしております。 https://tol-app.jp/s/kosodachi/g1xlp5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:10:47 足の力を抜くと、足が速くなる https://stand.fm/episodes/67aefc8866fc5a9666be35d0 https://stand.fm/episodes/67aefc8866fc5a9666be35d0 Fri, 14 Feb 2025 08:19:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:08:25 1km5分を切って走るコツ https://stand.fm/episodes/67ad66f714aa8728cd50b75c https://stand.fm/episodes/67ad66f714aa8728cd50b75c Thu, 13 Feb 2025 03:29:02 GMT 関連記事はこちら⬇ https://www.instagram.com/p/DGAGIBiJMWY/?igsh=MXc4cW16YmgxdnAwdA== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:06:16 強い相手と試合をするときのきもち https://stand.fm/episodes/67abea7afeac83b67ad526fe https://stand.fm/episodes/67abea7afeac83b67ad526fe Wed, 12 Feb 2025 00:25:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:50 No.10　いっぱい練習(トレーニング)したら、足は速くなるのか⁉ https://stand.fm/episodes/67aa7ad232d447c2eaabaf90 https://stand.fm/episodes/67aa7ad232d447c2eaabaf90 Mon, 10 Feb 2025 22:17:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:13:03 人と比べず、自分に意識を向けると、足は速くなる https://stand.fm/episodes/67a9555d2244b8f39f60a115 https://stand.fm/episodes/67a9555d2244b8f39f60a115 Mon, 10 Feb 2025 01:24:58 GMT 関連の記事はこちらです⬇_(._.)_ https://www.instagram.com/p/DF9qdsUJkdF/?igsh=eGxqcGY5aWs0YXVz --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:15:26 できないことはのびしろ https://stand.fm/episodes/67a926f0cc031740c9e5cfe0 https://stand.fm/episodes/67a926f0cc031740c9e5cfe0 Sun, 09 Feb 2025 22:06:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:19:27 心身をゆるめると、走るのが樂しくなる https://stand.fm/episodes/67a7cfe44267473e96da0acc https://stand.fm/episodes/67a7cfe44267473e96da0acc Sat, 08 Feb 2025 21:43:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:09:02 優しい人ですね🎵 https://stand.fm/episodes/67a67e0a98326b4513e3b077 https://stand.fm/episodes/67a67e0a98326b4513e3b077 Fri, 07 Feb 2025 21:41:50 GMT ビリランナーさとうしんゆうが日本一になった日 🏃‍♂️日本一になった試合リスト🏃‍♂️ ・32歳➡陸上人生初の日本一(東京都国立競技場。全国スポーツ祭典陸上大会男子39歳以下の部)5000m1位(15分37秒) ・34歳➡第1回ベアフットビーチラン日本選手権(新潟県、はだしで砂浜)10km1位35分30秒⁉ ・41歳➡全国スポーツ祭典陸上大会(東京都新国立競技場)40歳以上男子1500m2位(4分30秒)、5000m1位(16分48秒) ☆マスターズ陸上　日本記録樹立リスト☆ ・38歳➡日本マスターズ5km M35日本記録 ・39歳➡日本マスターズ5km M35日本記録 ※ こちらは今、更新されてるので、さとうしんゆうは元日本記録保持者です(¨;) 　将來のゆめは、世界マスターズ陸上大会8kmクロスカントリー金メダル🥇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:25:45 ビリランナーさとうしんゆうが日本一になった日 https://stand.fm/episodes/67a55502fe286878a3b9b1a5 https://stand.fm/episodes/67a55502fe286878a3b9b1a5 Fri, 07 Feb 2025 00:34:57 GMT 今回のラジオでお話させて頂いた、講座の内容です_(._.)_ピン！ときた方はチェック👀⬇ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ✦2月のまなびのおへや✦ 室内から始めよう♪ からだがラクになる 「タムタム歩き方・走り方講座」 タムタムランニングクラブ代表の佐藤心雄さんが担当！ 現役コーチによる、最もラクで優しく楽しく動ける歩き方・走り方を学べるチャンスです。 日常の無意識な動きが身体に負担をかけているかも… 正しいフォームを学び意識するだけで、より健やかで快適な運動ができるようになりますよ♪ これを学べば、ラクに楽しく走れるようになること間違いなし！ あなたの足どりを応援する素敵な企画です こんな方におすすめ： ☑ 健康になりたい ☑ お子様の走り方を改善したい ☑ 若々しい体を保ちたい ☑ ダイエットしたい ☑ 運動を始めたい ☑ 日常生活でできることを探している 日時：2025年2月21日（金）10:00〜11:30 場所：こそだちきょうしつ さといも園 参加費：550円（根っこワーク会員は無料） 持ち物：水筒、タオル お申し込み：ご予約サイト「tol」 https://tol-app.jp/s/kosodachi/g1xlp5 ※やむを得ずキャンセルされる場合は、公式LINEにてご連絡ください --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:29:37 室内から始めよう🎵タムタム歩き方・走り方講座のご案内 https://stand.fm/episodes/67a41232eb4abc7e15753d8d https://stand.fm/episodes/67a41232eb4abc7e15753d8d Thu, 06 Feb 2025 01:37:20 GMT 【原FC(小学生サッカースクール)との出会い】 ・出会いのきっかけ ・走りのトレーニングの内容 ・将來のゆめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:25:41 原FC(小学生サッカースクール)との出会い https://stand.fm/episodes/67a2c8a303d4b633e171f50f https://stand.fm/episodes/67a2c8a303d4b633e171f50f Wed, 05 Feb 2025 02:13:42 GMT 【日本陸上界を変えたい】 ・タムタムランニングクラブを始めてから、日本陸上界に感じた違和感 ・日本陸上界を変えるために、タムタムランニングクラブで行っている取り組み ・タムタムRC=将來ゆめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:34:28 日本陸上界を変えたい！ https://stand.fm/episodes/67a168e2469a7df3d1987177 https://stand.fm/episodes/67a168e2469a7df3d1987177 Tue, 04 Feb 2025 03:38:04 GMT タムタムランニングクラブ、ラジオ始めました。 【第1回のメニュー】 ・タムタムラジオをはじめたきっかけ ・ビリランナー=さとうしんゆうの陸上足あと ・タムタムランニングクラブをはじめたきっかけ ・さとうしんゆうがコーチとして心掛けていること #からだのうごき #走りが変わる #タムタムランニングクラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a0a2600f71bf7aabcebd14 no 00:38:46 No.1　タムタムラジオ始めるよ♫