https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 stand.fm Wed, 15 Apr 2026 03:15:39 GMT Humming WebマガジンHummingがお届けしています🕊️ マインドフルネスや性、身体のはなし、人間関係、ライフスタイルなど、多様なテーマを通じて、自分らしく心地よく生きていくための方法を発信しています。 🔗 https://humming-earth.com/ Humming info@hummingbirds.global no https://stand.fm/episodes/69ddf3efa46200ccc5f4ae95 https://stand.fm/episodes/69ddf3efa46200ccc5f4ae95 Wed, 15 Apr 2026 03:00:39 GMT 毎日、子どもにイライラしてしまう。 何度言っても宿題をやらない。 食事のマナーも、なかなか身につかない。 叱っているのに、変わらない—— 「ちゃんと育てなきゃ」と頑張るほど、 苦しくなることはありませんか？ でも、もし。 その「ちゃんとさせなきゃ」を 手放してもいいとしたら？ 今回お話を伺ったのは、 発達科学コミュニケーションの産みの親、 吉野加容子さん。 脳科学・発達心理学・特別支援教育をベースに、 15年以上にわたり親子を支えてきた専門家です。 子育てに悩んだとき、 少しだけ肩の力が抜けるヒントをお届けします。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/kayoko-yoshino-interview/ #子育て #発達障害グレー #脳科学 #発達科学コミュニケーション #褒める育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:35:33 叱るほど逆効果？子どもが変わる関わり方とは 【発達科学コミュニケーション】 https://stand.fm/episodes/69d57228789f0a0feb1580ba https://stand.fm/episodes/69d57228789f0a0feb1580ba Wed, 08 Apr 2026 03:00:28 GMT 今回のテーマは「境界線（バウンダリー）」 子育てや夫婦関係、 人との関わりに悩んだときこそ、 大切にしたい「境界線」。 どんなに近しい存在でも、 同じ人間ではない。 わたしは、わたし。 あなたは、あなた。 境界線を意識することで、 相手をひとりの人として尊重できるようになります。 完璧を求めて苦しくなった子育てや、 夫との別居......。 Humming編集長の舞麻が、 実体験をもとにその大切さを語ります。 #境界線　 #バウンダリー #人間関係 #人間関係の悩み #夫婦関係 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:33:44 大切なのは「境界線」。気持ちを楽に、人間関係を円滑にするヒント https://stand.fm/episodes/69ccaa12f6ac54a37ee16909 https://stand.fm/episodes/69ccaa12f6ac54a37ee16909 Wed, 01 Apr 2026 05:26:42 GMT 今回は、ニューヨークを拠点にアーティスト・アートセラピストとして活躍する久徳裕子（きゅうとくゆうこ）さんにお話を伺いました。 イーストハーレムの病院で子どもたちへのセラピーを行いながら、壁画制作や執筆活動を通じて「アートによる社会貢献」を実現させている久徳さん。 インタビューを通して見えてきたのは、「自分のために描く」だけではない、価値観が異なったり言葉が通じない相手とも心がつながるアートの不思議な力。アメリカという慣れない場所で、悩みながらも自分の居場所を作ってきた裕子さん。その言葉は、「周りと違ってもいい」「自分らしくいていい」と、私たちの背中をそっと支えてくれます。 【久徳裕子さんプロフィール】 ニューヨーク在住のアートセラピストで現在はニューヨークの子供の病院と、プライベートプラクティスで勤務。ウェストチェスター コミュニティ カレッジでビジュアル アートの芸術準学士号を取得し、パーチェス大学に編入後、絵画、素描、版画の美術学士号を取得。その後ニューヨーク大学でアート セラピーの修士号を取得し、大学院在学中にさまざまな場所でインターシップを経験。パーチェス大学より審査員賞を授与、学業プログラム中に幾つかの奨学金や賞を受賞している。アメリカのみならず日本、ギリシャでも個展を開催。ヨガの講師や瞑想、マインドフルネスなどの資格も持ち、ニューヨークを拠点に活動を続けている。 https://www.yukokyutoku.com/ https://www.instagram.com/yuko.kyutoku #アートセラピー #アートセラピスト #アート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:28:33 アートは世界をつなぐ共通言語【アートセラピスト久徳裕子さんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/69c36a9529e888dcbce7bd9a https://stand.fm/episodes/69c36a9529e888dcbce7bd9a Wed, 25 Mar 2026 05:21:47 GMT Humming編集部の純と沙織でゆるっとトーク🎙️ あの恋愛があったから、今の自分がいる…？ それとも、ただ傷ついただけ？ 過去の恋愛と成長について カジュアルに話してみました。 女子会に混ざるような感覚で、 ゆるっとお聴きください☕️ #恋愛トーク #恋愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:15:00 傷ついた恋は、無駄じゃない？ Humming編集部の恋愛トーク https://stand.fm/episodes/69825bbb6aa27ca7bf002b22 https://stand.fm/episodes/69825bbb6aa27ca7bf002b22 Wed, 04 Feb 2026 03:00:34 GMT じんわり、ほっとする時間のお供に🎧 Humming編集部が おすすめのリラックスアイテムを紹介しました。 ・温めて使うメディテーションハーブボール ・重みが心地いい加重アイマスク ・首・肩を包むライスバッグ 少し珍しいアイテムが登場しています。 忙しい毎日の合間に、ぜひ聴いてみてください。 紹介しているアイテムはこちら🕊️ ▼ メディテーションハーブボール https://shop.humming-earth.com/products/meditation-herb-ball ▼ 加重睡眠マスク https://shop.humming-earth.com/products/weighted-sleep-mask-eye-mask ▼ ネック＆ショルダーライスバッグ https://shop.humming-earth.com/products/neck-shoulder-rice-bags #リラックスアイテム #セルフケア #セルフラブ #ハーブボール #荷重マスク #リラックス #温めグッズ #温活　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:12:18 自分をゆるめる、じんわり整えるリラックスアイテムの話 https://stand.fm/episodes/69714855c74cc5ed7dfa049b https://stand.fm/episodes/69714855c74cc5ed7dfa049b Wed, 21 Jan 2026 23:30:04 GMT 今回のゲストは、アフリカンアートのペンキ画家・SHOGENさんです。 彼の作品に込められているのは、「生きるって、楽しい！」というメッセージ。 もともと大手化粧品会社で働いていたSHOGENさんは、 タンザニアの伝統絵画「ティンガティンガ」との出会いをきっかけに人生が一変したと言います。 一人でタンザニアへ渡り、村で暮らしながら絵の修行を重ねました。 そして帰国後の活動の原点となったのが、村長から聞いた 「今の日本人が忘れてしまった、本来の日本人の生き方」でした。 今回は、日本人が本来持っていた使命や、 忙しくても幸せに生きるためのヒントを、SHOGENさんに伺います。 SHOGENさんのプロフィールはこちら▼ https://www.nzu-risana.com/profile/ 記事で読むならこちら🕊️▼ https://humming-earth.com/iikoto/shogen-learning/ #幸せ #セルフラブ #アート #SHOGEN #アフリカ #幸せに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:31:15 SHOGENインタビュー。アフリカで学んだ幸せに生きるためにできること https://stand.fm/episodes/69655890980600633a71541c https://stand.fm/episodes/69655890980600633a71541c Wed, 14 Jan 2026 03:00:21 GMT 今回のテーマは、 閉経前後の女性ホルモンの変化と深く関わる 「骨の健康＝骨活」。 お話を伺うのは、 整形外科 かおるこHappyクリニック院長で、 ご自身の経験から骨活の大切さを実感し、伝え続けている 伊藤薫子先生です。 忙しい毎日の中でも無理なく続けられる骨にいい習慣や、 実はシワやたるみといった美容にもつながっている、 ちょっと意外な「骨」の話まで、伺っていきます。 プロフィール： 伊藤薫子 かおるこHappyクリニック院長 ⽇本整形外科学会専⾨医 ⽇本整形外科学会認定脊椎脊髄病医 2002年東京女子医科大学卒業、同年慶應義塾大学整形外科入局。関連病院勤務を経てアメリカ　Cleveland Clinic留学。帰国後、慶應義塾大学病院骨粗しょう症外来担当。2021年7月「いくつになっても背筋を伸ばしてハイヒール」をモットーに「女性のための整形外科　かおるこHappyクリニック」を帝国ホテル東京にて開業。骨粗しょう症の予防として『骨活プログラム』を主宰。全国、海外からも骨密度検査や予防、治療に通院されている患者さんが多数。 HP: https://kaoruko-happyclinic.com/ インスタグラム：https://www.instagram.com/kaorukohappyclinic/ Ｄｒ．クロワッサン　一生歩くための骨活。 (MAGAZINE HOUSE MOOK) ムック – 2024/10/7 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/bone-health-in-your-40s/ #骨カツ #骨粗しょう症 #セルフケア #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:30:34 「骨密度」は40代から大きくダウン。医師に聞く、「骨危機」を防ぐ方法とは？ https://stand.fm/episodes/695c6a6b6876e42dfdf78229 https://stand.fm/episodes/695c6a6b6876e42dfdf78229 Wed, 07 Jan 2026 03:00:18 GMT 今回のテーマは「メディテーション」。 アメリカで活躍するメディテーションコーチ、ブレンダさんをゲストに迎え、 メディテーションによって得られる心と体の変化、 そして、今日から無理なく始められる方法についてお話を伺います。 ＜ブレンダ・ウマナ＞ ヨガ、マインドフルネス、パブリック・ヘルスの専門家としてキャリアを築いてきたウェルネス提唱者。コロンビア大学で公衆衛生の修士号を取得。今後の目標は、自分の知識やプラクティスを共有し、誰にとっても親しみやすくすること。 著書：「Meditation on Paper」 🕊️ 記事で読むならこちら ▼ https://humming-earth.com/iikoto/meditation%ef%bc%bfbeginner/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:43:45 初心者でも始めやすいメディテーション〜米国のメディテーションコーチインタビュー〜 https://stand.fm/episodes/693f4f9c64beaf30a64c76e2 https://stand.fm/episodes/693f4f9c64beaf30a64c76e2 Wed, 17 Dec 2025 03:58:26 GMT 締めつけずに足元を温めて、むくみを緩和する足首ウォーマー。 その特徴的な「もこもこ」形状のウォーマーは、なぜこれほど愛され続けているのでしょうか？ Humming公式セレクトECショップでも人気のこの「足首ウォーマー」を手がける「イオンドクター」のブランドマネージャーの藤村さんに、 創業の背景から製品へのこだわり、そして愛用者の声を伺いました。 #温活 #足首ウォーマー #セルフラブ #レッグウォーマー #イオンドクター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:18:53 足首ウォーマーで「ひなたぼっこしているような温かさ」を【イオンドクター】 https://stand.fm/episodes/693760ac8e7791a166b4f8db https://stand.fm/episodes/693760ac8e7791a166b4f8db Wed, 10 Dec 2025 03:00:35 GMT ヘルシーな人間関係は、偶然ではなく“努力してつくっていくもの”。 日本の「察してほしい」文化を少しずつ変えて、もっと言葉にしていける世の中にしたい。 そんな想いでコミュニケーションカード「セキララカード」をつくったのが、株式会社セキララカード 代表取締役の藤原紗耶さんです。 藤原さんはなぜ、このカードをつくろうと思ったのか？ セキララカードを使うことで、人間関係にどんな変化が生まれるのか？ そして藤原さんが描く、これからのコミュニケーションの未来とは？ Humming編集部の順が、その想いをじっくり伺っていきます。 株式会社セキララカードについて▼ https://sekiraracard.com/ HummingセレクトECショップでも販売中🕊️ https://shop.humming-earth.com/products/sekirara-couple --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:34:11 「察して」から「伝える」へ。ヘルシーな人間関係を築く“セキララカード”の誕生秘話 https://stand.fm/episodes/692f835e024ed8d65ed8422c https://stand.fm/episodes/692f835e024ed8d65ed8422c Wed, 03 Dec 2025 00:25:32 GMT 今回のテーマは「頑張らないを練習中」。 Humming編集部の知子と沙織の対談です。 仕事、家事、子育て…… 多くの“やらなきゃ”に囲まれていると、つい全力で走り続けてしまうもの。 だからこそ、あえて意識したい「頑張らない日」。 今回のトークでは ・意識してつくる“自分だけの時間” ・『嫌われる勇気』との出会いで子育てがちょっと楽になった話 ・週1で「何もしない日」をつくる大切さ などをゆるーく話しています🫧 #がんばらない勇気 #がんばらない #がんばりすぎない #嫌われる勇気 #セルフラブ #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:19:07 気づけば“ずっと忙しい”。あえて「頑張らない」を選択する大切さ https://stand.fm/episodes/69250f4076611f24af669d71 https://stand.fm/episodes/69250f4076611f24af669d71 Wed, 26 Nov 2025 03:00:23 GMT 家事も、仕事も、子育ても。 気づけば全部を抱え込んで、頑張りすぎていませんか？ 今回のテーマは、 「完璧じゃない日をどう受け入れる？」 ・どこを“ゆるめて”暮らしてる？ ・アフリカやインドのメイドさん事情 ・人に頼ることが苦手…… そんな話をゆるっとしています。 完璧にできない日も、うまくいかない日も、 「それでもいいよね」と思えるヒントになれば嬉しいです。 #ゆるく生きる #セルフラブ #完璧主義を手放す #セルフケア #人に頼る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:15:10 仕事に家事、育児…完璧じゃない日をどう受け入れる？【humming対談】 https://stand.fm/episodes/691a7b761605fe187074cc0c https://stand.fm/episodes/691a7b761605fe187074cc0c Wed, 19 Nov 2025 03:00:12 GMT 香港ディズニーランドのステージで観客を楽しませる日本人ダンサー、松浦希実さん。幼い頃からダンスに夢中になり、東京のテーマパークで経験を積み、単身ニューヨークへ渡った彼女が、今は異国・香港で8年間舞台に立ち続けています。 夢を追いかける過程での葛藤や挫折、プロとしての覚悟、さんの情熱の源とは？年齢や環境に関わらず挑戦し続けることができる秘訣や、毎日を大切に生きるヒントをお聞きしました。 【松浦希実(まつうらのぞみ)】 幼少よりバレエをはじめ昭和音楽芸術学院にてミュージカルの基礎学ぶ 卒業後は東宝芸能に所属しイベントや舞台等に出演、出演の傍ら昭和音楽大学附属バレエ音楽教室にてミュージカルダンス講師を務める 2009〜2017年東京某テーマパークにてショーやパレードに出演 退園後ニューヨークのブロードウェイダンスセンターBDCにダンス留学 2018年より現在、香港ディズニーランドのシアターショー”Mickey and the Wondrous Book”に出演中 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/disney-dancer-matsuura-interview/ #夢 #ダンサー #夢を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:30:56 何歳になっても夢をあきらめない【ダンサー松浦希実さんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/69110b879c951a11f8befd08 https://stand.fm/episodes/69110b879c951a11f8befd08 Wed, 12 Nov 2025 03:00:19 GMT Humming公式セレクトECショップで販売中の 『クオン メルセライザー ハンドクリーム』。 しっとりするのにベタつかず、使うたびにナチュラルな香りがふわりと広がり、幸せな気持ちになる🕊️ Humming編集長も絶賛のアイテムです。 そんなクオンのハンドクリームを作っている 株式会社クレコス代表取締役社長・暮部さんに、 オーガニック製品にかける想いや、商品誕生のストーリーを伺います。 🛍 Humming公式セレクトECショップはこちら▼ https://shop.humming-earth.com/products/rquon-hand-cream-r 🏢 株式会社クレコスについて▼ https://www.crecos.co.jp/ #オーガニック #オーガニックコスメ #セルフラブ #セルフケア #ハンドクリーム #クレコス #自然派化粧品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:22:14 社会をやさしく変える買い物を。クオンのハンドクリームに込められた想い https://stand.fm/episodes/690454cc1de4a9fd200ca746 https://stand.fm/episodes/690454cc1de4a9fd200ca746 Wed, 05 Nov 2025 03:00:13 GMT “食べられるお茶”として人気の「ティート」。 お湯を注ぐと、まるで果実のデザートのように華やかな香りが広がります。 Humming公式セレクトECショップでも人気のこの「ティート」を手がける、 ティートリコの村田さんに、開発の裏側や商品に込めた想いを伺います。 🍓 Humming公式セレクトECショップはこちらから ・ベリーミックス → https://shop.humming-earth.com/products/teat-berry ・とちあいか → https://shop.humming-earth.com/products/teat-strawberry ・ピーチ → https://shop.humming-earth.com/products/teat-peach ☕️ ティートリコについてはこちら https://teatrico.jp/ #セルフラブ #開発ストーリー #お茶 #フルーツティー #ドライフルーツ #ティータイム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:21:09 “食べられるお茶”ティートに込めた想い。開発ストーリー https://stand.fm/episodes/6900714b8784e72f176b75be https://stand.fm/episodes/6900714b8784e72f176b75be Wed, 29 Oct 2025 03:00:23 GMT ちょっと話しづらいけれど、誰もが気になる“フェムケア”の話。 「生理の出血量が多くて大変」 「実は、生理の出血はトイレで出してるよ」 そんなリアルな話題から、 「生理ショーツって実際どう？」 「デリケートゾーンのケアって必要？」まで。 気になっていたけど、なかなか話せなかったテーマを、Humming編集部メンバーで赤裸々に語り合いました。 🩲 Humming編集部おすすめのフェムケアアイテム ベア シグネチャー ショーツ https://shop.humming-earth.com/products/bea-signature-shorts シンプリス センシュアル フェミニン デオウォッシュ https://shop.humming-earth.com/products/simplisse-feminine-wash フェミニン シフォン ソープ（ローズ＆イランイラン） https://shop.humming-earth.com/products/pubicare-feminine-soap フェミニン マッサージミルク（ローズ＆イランイラン） https://shop.humming-earth.com/products/pubicare-massage-milk #フェムケア #デリケートゾーンケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:30:19 フェムケア本音座談会：デリケートゾーンケアどうしてる？生理のことも正直に https://stand.fm/episodes/68f8555f8c931041da50db04 https://stand.fm/episodes/68f8555f8c931041da50db04 Wed, 22 Oct 2025 08:03:03 GMT 今回のテーマは、「セルフプレジャー」。 セルフプレジャーは、 美しい肌や健やかな身体、そして穏やかな心を育むための、 大切なセルフケアのひとつです。 これまで“恥ずかしいこと”として語られにくかったこのテーマを、 セックス・セラピストのジョーダン・ルロ博士に伺いました。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/iikoto/self-pleasure-interview/ #セルフプレジャー #セルフラブ #セックス #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:23:20 「セルフプレジャー」はマインドフルネス。セックス・セラピストにインタビュー https://stand.fm/episodes/68e71509880a7e68afecd375 https://stand.fm/episodes/68e71509880a7e68afecd375 Wed, 15 Oct 2025 03:00:21 GMT 生理の日は、できることも限られたり、気分が落ち込んだり… 多くの女性が、生理との付き合い方に悩んでいますよね。 そんな女性たちの悩みに寄り添い、 少しでも快適に過ごせるようにと生まれたのが、 高機能吸水ショーツブランド「Be-A Japan（ベア ジャパン）」です。 今回は、ベアジャパン代表取締役CEOの髙橋くみさんをお迎えして、 ご自身の生理体験や、アフリカで始まった新しい取り組みについて伺いました。 ベアジャパン公式HP：https://withbe-a.com GBA公式HP：https://girlsbeambitious.com/ 記事で読むならこちら🕊️ https://humming-earth.com/iikoto/bea-interview/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:29:08 生理を理由にチャンスをあきらめない社会を作る【ベアジャパン髙橋くみさん】 https://stand.fm/episodes/68e4bdb61bdbea44ccb6d043 https://stand.fm/episodes/68e4bdb61bdbea44ccb6d043 Fri, 10 Oct 2025 03:00:17 GMT 今回は、セキララカードを使って、編集部メンバーが“本音トーク”をしていきます。 「セキララカード」は、カードに書かれた質問に答えるだけで、自然と心の奥の気持ちが言葉になるコミュニケーションカードです。 「本音を話すきっかけがほしい」 「いつもより少し深く話してみたい」 そんな時にぴったりのツールとして人気を集めています。 Humming編集部は、アメリカ・東京・福岡と、それぞれ離れた場所に暮らしています。そのため、今回はオンラインで使える「セキララカード for Friends」を使ってプレイしていきます。 離れていても、カード1枚で心の距離がぐっと近づく、そんな体験をお届けします。 なお、「セキララカード」は 10月13日オープンの Humming公式ECショップ でもお取り扱い予定です。 気になった方は、ぜひチェックしてみてください🕊️ WebマガジンHumming🕊️ 🔗 https://humming-earth.com #セキララカード #セキララトーク #対話 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:28:21 セキララカードで本音トーク。Humming編集部がやってみた！ https://stand.fm/episodes/68d999fc5ba2cbdfbae9abfd https://stand.fm/episodes/68d999fc5ba2cbdfbae9abfd Fri, 03 Oct 2025 03:00:18 GMT 10月13日（月・祝）、 WebマガジンHummingからECサイトがオープンします🎉 テーマは「いつも誰かを気づかって、頑張りすぎてしまうあなたへ」。 自分へのご褒美にも、大切な人へのギフトにもぴったりなアイテムを集めました。 今回は、 ☑︎オープンに込めた思い ☑︎編集長おすすめのアイテム そしてエッセンシャルオイルの使い方や、東洋医学と西洋医学のお話まで。 Humming編集長の舞麻と、編集部の沙織がお届けします。 WebマガジンHumming🕊️ 🔗 https://humming-earth.com/ #セレクトショップ #オンラインショップ #ECサイト #オーガニック #セルフケア #ギフト #フェムケア #生理 #西洋医学 #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:31:19 10/13 ECサイトOPEN！！編集部おすすめアイテムとは？！ https://stand.fm/episodes/68d25e8b50374939e916a563 https://stand.fm/episodes/68d25e8b50374939e916a563 Fri, 26 Sep 2025 03:00:17 GMT 今回のテーマは「40代のセルフケア パート２」です。 アメリカ・コロラドに暮らす純がファシリテーターとなり、香港在住の知子に、日々取り入れている運動や食事について聞いていきます。 さらに、香港とアメリカ、それぞれの高齢者の暮らし方の違いや、セルフケアを習慣化するためのヒントについても語り合います。 どうぞ最後までお楽しみください。 WebマガジンHumming🕊️ 🔗 https://humming-earth.com/ 【編集部メンバー】 運営：條川純 1984年カリフォルニア州生まれ。コロラド在住。 日本出身の両親のもとに育ち、異なる文化に触れながら育った経験をもとに活動している。 ライター：堀江知子 香港在住ライター。民放キー局にて15年以上、アメリカ文化や社会問題を取材。 2025年から香港に移住し、フリーランスとして活動を続けている。 #セルフケア #セルフラブ #健康 #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:23:54 40代のセルフケアpart2。香港在住駐在妻の健康の秘訣とは？！ https://stand.fm/episodes/68c91cccf8f5ba33b5247a83 https://stand.fm/episodes/68c91cccf8f5ba33b5247a83 Fri, 19 Sep 2025 03:00:25 GMT 今回のテーマは「40代のセルフケア」です。 Humming編集部、香港在住 知子が、アメリカ・コロラドに暮らす純に健やかに日々を過ごすために大切にしていることを聞いていきます🎤 最後には、今日から取り入れられるセルフケアもご紹介しますので、どうぞ最後までお楽しみください。 WebマガジンHumming🕊️ https://humming-earth.com/ 【編集部メンバー】 運営：條川純 1984年カリフォルニア州生まれ。コロラド在住。 日本出身の両親のもとに生まれ育ち、まったく違ったの文化に触れるという貴重な空間に育った。 ライター：堀江知子 香港在住ライター。民放キー局にて、15年以上にわたりアメリカ文化や社会問題についての取材を行ってきた。2025年からは香港に移住しフリーランスとして活動している。 #セルフケア #心の健康 #健康 #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:22:09 コロラド在住 純の40代のセルフケア。アメリカで流行りの運動は？！ https://stand.fm/episodes/68bf71d17d42b45d003087d3 https://stand.fm/episodes/68bf71d17d42b45d003087d3 Fri, 12 Sep 2025 03:00:21 GMT 今回のテーマはグリーフケアです。大切な人を亡くした後に起こる心の変化や、悲しみとどう「共に生きていくか」。そして「グリーフケア・サポートが当たり前にある社会」の実現を目指す、一般社団法人リヴオン代表・尾角光美さんにお話を伺っていきます。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/how-to-deal-with-grief/ 【プロフィール】 尾角光美　おかく　てるみ　　 一般社団法人 リヴオン代表理事　 1983年大阪生まれ。19歳で母を亡くす。あしなが育英会で病気、災害、自殺、テロ等による遺児たちのケアに携わる。2006年自殺対策基本法制定以後、全国の自治体、学校などから講演、研修の講師として呼ばれ、グリーフケア、自殺予防に関して伝え広める。2009年「グリーフケア・サポートが当たり前にある社会」の実現を目指してリヴオンを立ち上げる。石川県小松市勝光寺における「グリーフサポート連続講座」が認められ、寺院とNPOの協働を表彰する浄土宗第5回「共生・地域文化大賞」にて「共生優秀賞」受賞。日本財団国際フェローシップのフェロー５期生に選ばれ、英国に留学、2018年ヨーク大学大学院国際比較社会政策修士号取得。現在英国バース大学の死と社会センターの博士候補生として「成人形成期の親との死別経験による経済的影響」について研究中。現在は主に日本で活動。2023年よりポッドキャスト番組「ゆるやか死生学」を配信中、「死は乗り超えるもの？」「自殺・自死」というテーマで国内外の研究の紹介や、母を亡くした人や僧侶との語り合いなどを行っている。 🔗https://www.live-on.me #グリーフケア #死 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:39:46 グリーフケア。悲しみは「乗り越える」ものではなく「共に生きる」もの https://stand.fm/episodes/68b655f54b38e8b5612f9acc https://stand.fm/episodes/68b655f54b38e8b5612f9acc Thu, 04 Sep 2025 23:50:22 GMT 今回のゲストは、ドゥーラシップ ジャパン理事であり、日本語による初のバースドゥーラ養成スクールを主宰する木村章鼓さんです。 ご自身も2度の自宅出産を経験し、現在はバースドゥーラとして活動されています。 「そもそもバースドゥーラとはどんな存在なのか？」 「バースドゥーラがいることでお産はどう変わるのか？」 これから妊娠や出産を迎える方に役立つお話を、たっぷり伺っていきます。 ＜木村章鼓さんのプロフィール＞ バースドゥーラ/ドゥーラシップ ジャパン理事/日本語による初のバースドゥーラ養成スクール主宰 ８都市20年の海外生活で産みゆく女性に寄り添いつつ健康的な衣食住の大切さを伝える。周産期医療に携わる医療従事者向け専門誌『周産期医学』（東京医学社）寄稿、『ペリネイタルケア』（メディカ出版）連載実績、お話会（慶應義塾大学、上智大学、筑波大学等）、雑誌『岩戸開き』（ナチュラルスピリット社）、『Veggy』（Kirasienne）インタビュー等、海外４ヶ国講演ツアー、日本全国の自治体等での講演活動、1dayワークショップ、レボゾ（布を使った施術）トレーニングや、ウーマンズリトリートなど合宿型体験学習をリード。二児の母でありバースアクティビストでもある。　 インスタグラム：https://www.instagram.com/lovedoulakiko 記事で読むならこちら🕊️▼ https://humming-earth.com/h_style/doula/ #自宅出産 #バースドゥーラ #助産師 #お産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:46:37 お産は「気持ちがいい」もの【バースドゥーラの木村章鼓さんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/68ac141a55e69f8943f6ec45 https://stand.fm/episodes/68ac141a55e69f8943f6ec45 Fri, 29 Aug 2025 03:00:18 GMT 今回は編集部の舞麻と沙織が「子どもとの時間」をテーマにお話しします。 仕事や家事に追われ、なかなか子どもと向き合う余裕がない…。 そんな方は、ぜひ最後まで聞いてみてください。 WebマガジンHumming 🕊️ https://humming-earth.com/ #子育て #子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:33:57 子どもと向き合う時間とれていますか？10分が育む、親子の絆 https://stand.fm/episodes/68a425edf82f1e74362bc705 https://stand.fm/episodes/68a425edf82f1e74362bc705 Fri, 22 Aug 2025 05:02:08 GMT アメリカ在住・編集部の純と、Hummingブランドディレクター・みきさんの対談です。 みきさんは、福岡を拠点に活動するブランディングディレクター。 企業の“まだ言葉になっていない魅力”を引き出し、形にする仕事をしています。 今回のトークテーマは… ・日本人から見る「アメリカ人女性のパワフルさ」 ・世代によって変わる働き方の価値観 ・グラデーションの時代をどう生き抜くか ・デジタルの移り変わり 多彩なテーマを横断しながら、変化の時代をどう捉えるかを語り合いました。 【山藤美樹】 企業が抱える「宝の持ちぐされ」を解決し、唯一無二の魅力を社内外に届けることを目指す『LEAN IN（リーンイン）』代表。 福岡県出身。 デザイン会社での企画・編集経験や、ファッション誌「Mgirl」「Quotation」などでの編集を経て、現在は福岡と東京を行き来しながら、ブランディングやディレクションを手がける。 🔗 詳しくはこちら https://www.leanin.jp/ #働く女性 #デジタル化 #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:27:02 働き方はグラデーションの時代に？！ アメリカと日本の視点から語ってみた https://stand.fm/episodes/689adb23a8a3e00cc8ea93c2 https://stand.fm/episodes/689adb23a8a3e00cc8ea93c2 Fri, 15 Aug 2025 03:00:20 GMT 今回は、男女コミュニケーション心理士の小室友里さんをお迎えしています。 小室さんは、アダルト業界でキャリアをスタートし、現在ではその独自の経歴を活かして、男女間のコミュニケーションの専門家として活躍されています。 今回は、パートナーとの性の悩みに焦点を当て、お話を伺います。 会話不足やセックスレス、不倫といった問題をどのように解決していくのか、実践的なアドバイスを参考にしてみてください。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/sexless-marriage/ 【プロフィール】 小室友里さん 日本人がタブー視するセクシュアリティ（性のあり方）を切り口にした新しい視点で、ハラスメント予防法に男女心理の違いを用い、経営者向けの講演、セミナーにて全国各地を訪れている。 講演登壇100回以上、参加者は延べ5,000人以上。 2021年にチャレンジした「女性も男性も『大切な人を傷つけない』性の知識を得て、真に性に向き合える社会へ!」と謳ったクラウドファンディングでは、1ヶ月で197名から350万円の支援金を集め達成率700%を記録。オンラインサロン「女性のためのセックスエデュケーションコミュニティ」を開設。他人の性を否定しない主旨から男性も参加可能にし、男女格差を減らす情報を発信している。 2022年3月、90年代を代表する元セクシー女優として、AV出演被害防止法提出前に国会議員から意見を求められ、可決時の記者会見にもコメントを求められた。世界最大のリファーラルマーケティングチームBNIに所属し、2018年にはBNI主催のナショナルカンファレンス日本大会の総合司会に抜擢されるなど、元セクシー女優のセカンドキャリア構築のパイオニアとしても呼び声が高い。 Instagram：https://www.instagram.com/komuroyuri_official/ 著書『結婚が幸せになるための性書』 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:28:47 元AV女優がひも解く、セックスレスと不倫の悩み【小室友里さんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/6880562e732743876e8903b7 https://stand.fm/episodes/6880562e732743876e8903b7 Fri, 01 Aug 2025 04:18:01 GMT 今回は、フランスで活躍するセクソロジスト、カミール・バタリオンさんにお話を伺いました。 10代から性の問題に深い関心を持ち、数多くのカップルのセックスライフに寄り添ってきたカミールさん。 そんな彼女に、女性がもっとセックスを楽しむために心がけるべきことを語っていただきます。 さらに、セックスについて話すのが恥ずかしいと感じる方へのメッセージや、カップルが抱えがちな悩みに対する解決法も深掘りしていきます。 ぜひ、セックスライフをより豊かにするヒントを見つけてください。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/iikoto/france-sextherapist/ #セックス #セックスセラピー #セクソロジスト #カップル #性の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:41:49 セックスを楽しむために一番大切なこと【カミ―ル・バタリオンさんインタビュー】 https://stand.fm/episodes/6880546d732743876e89039c https://stand.fm/episodes/6880546d732743876e89039c Fri, 25 Jul 2025 03:00:21 GMT 🎙永野舞麻のウチコト。 WebマガジンHumming編集長・永野舞麻が、リスナーさんから届いたお悩みやご相談に、等身大の言葉でお答えしていく番組です。 今回届いたお便りはこちら▼ 気がつくとついついスマホを触ってしまって、依存気味な自分がいます。スマホを使う時間を減らしたいけれど、仕事でもスマホを使うので、頻繁なチェックが欠かせません。舞麻さんはスマホを使うルールのようなものは決めていますか？ ーーー この番組では、リスナーの皆さんからのご質問やご相談を募集しています。 DMまたは質問箱から、お気軽にお寄せください。 🕊WebマガジンHummingはこちら▼ https://humming-earth.com/ #スマホ依存 #スマートフォン #デジタルデトックス #マインドフルネス #今に向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:13:32 スマホ依存をどうにかしたい！デジタルとの距離の取り方を考える【永野舞麻のウチコ https://stand.fm/episodes/6875f4d8db0164f43b19f8b3 https://stand.fm/episodes/6875f4d8db0164f43b19f8b3 Fri, 18 Jul 2025 03:00:26 GMT 🎙永野舞麻のウチコト。 WebマガジンHumming編集長・永野舞麻が、リスナーさんから届いたお悩みやご相談に、等身大の言葉でお答えしていく番組です。 今回届いたお便りはこちら▼ 朝起きてから寝るまで、子どもたちがずっと喧嘩しています。 内容は本当にくだらなくて、ソファの陣地争いやお互いの挑発など…。 基本的に兄妹喧嘩には関与しないように心がけているのですが、なかなかおさまりません。 特に上の子（10歳）が手を出したり暴言を吐いたり、下の子（6歳）は大泣きしていて…。 そんな様子を聞いているだけでも正直ストレスです。 舞麻さんは三人の娘さんがいらっしゃると聞きましたが、姉妹で喧嘩はありますか？ また、喧嘩している時はどんなふうに接していますか？ ぜひ、お話を聞かせてください。 ーーー 💌 番組では、リスナーの皆さんからのご質問やご相談を募集しています。 DMまたは質問箱から、お気軽にお寄せください。 🕊WebマガジンHummingはこちら▼ https://humming-earth.com/ #兄妹喧嘩 #子育て #子育ての悩み #お悩み相談 #お悩み相談受付中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:14:38 毎日の兄弟喧嘩にストレスフル。対処方は？【永野舞麻のウチコト】 https://stand.fm/episodes/686c7e9748f9b327585fdc11 https://stand.fm/episodes/686c7e9748f9b327585fdc11 Fri, 11 Jul 2025 03:00:29 GMT 今回は、更年期美容カウンセラー・斉藤万奈さんをお迎えし、女性たちが抱える「更年期の悩み」に向き合います。 斉藤さんは2002年に二子玉川にてエステティックとリラクゼーションのサロン「ラマーナ」をオープン。15000人以上の女性の美と健康をサポートする中で、更年期を軽やかに乗り越えることの大切さを実感したと言います。現在は女性ライフクリニック新宿にてメノポーズカウンセリングも担当し、更年期ケアに力を注いでいらっしゃいます。 なぜ更年期症状は起こるのか？ そして、心と体が揺らぐこの時期を、どうしたら自分らしく乗り越えられるのか？ 斉藤さんご自身の経験や、更年期を乗り越えるための具体的なヒントをうかがいました。 ーーー 斉藤万奈さん 証券会社で役員秘書として10年間勤務した後、ジュリークショップ青山、新宿伊勢丹ＢＰＱＣジュリークショップ店長を経て、２００２年二子玉川にてエステティックとリラクゼーションのサロン「ラマーナ」をオープン。これまでに15000人の女性の美と健康をサポートしてきた中で、更年期を軽やかに乗り越えることの大切さを実感し、近年は施術やカウンセリングなど更年期ケアに注力している。 2014年より女性ライフクリニック新宿にてメノポーズカウンセリングを担当。 ・CIDESCO認定エステティシャン ・ＩＦＡ認定アロマセラピスト ・NPO法人更年期と加齢のヘルスケア認定メノポーズカウンセラー　メノポーズカウンセラーオブザイヤー2022受賞 エステサロン「ラマ―ナ」HP | https://la-marna.jp/ 記事で読むならこちら▼ 🔗 https://humming-earth.com/h_style/what-is-menopause/ #更年期 #更年期ケア #閉経 #メノポーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:39:15 更年期を乗り越えるヒントとは？更年期美容カウンセラー斉藤万奈さんインタビュー https://stand.fm/episodes/68688a778f5a59d288b1da8a https://stand.fm/episodes/68688a778f5a59d288b1da8a Sat, 05 Jul 2025 02:16:00 GMT WebマガジンHummingがお届けする、38歳からの心と体にいい時間。 今回は、育児教育のエキスパートであり、ベストセラー書籍『How to Talk So Little Kids Will Listen』の共著者、Julie Kingさんをお迎えしています。 Julieさんは、子どもとのコミュニケーションを改善し、親子関係を深めることを目指して、「How to Talk」シリーズのワークショップを世界中で開催しています。 元々法律の分野で働いていたJulieさんが、なぜ育児教育の道を選んだのか？ 彼女が特に大切にしている子どもとの関わり方とは？ お話を伺いました。 「How to Talk」シリーズの愛読者であるHumming編集長の永野舞麻が取材し、その内容を日本語訳でお届けします。 ベストセラー書籍『How to Talk So Little Kids Will Listen』の共著者、Julie Kingさんについてはこちら▼ 🔗 https://julieking.org/ #幼児教育 #育児 #子育て #子育ての悩み #子育てを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:51:38 育児教育のプロに聞く、子どもとの関わり方。Julie Kingさんインタビュー https://stand.fm/episodes/685b5434d4c62ddc82440b58 https://stand.fm/episodes/685b5434d4c62ddc82440b58 Fri, 27 Jun 2025 03:00:22 GMT 今回のテーマは「在宅ワークの働き方」。 在宅ワーク歴3年、2つの仕事をこなす編集部の純が、 ・外勤から在宅ワークに切り替えて感じた変化 ・仕事とリフレッシュ時間の切り替え方、 ・アメリカと日本でのMTG、時差があるから大変では？ など、リアルな体験を話していきます。 □─　─　─　─　─　─ 38歳から読みたいWebマガジン 『Humming』 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─ 〈Humming編集部Project Coordinator 條川純〉 1984年生まれ。アメリカ生まれ、アメリカ育ち。現在はひとり暮らしをしながら、生涯を共に過ごせるパートナーを探している。 ハミングを通して、自分自身と他者への優しさと共感を広めることをモットーにしている。 #働き方 #在宅ワーク #セルフケア #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:27:13 在宅ワークのリアル。家の中で仕事とプライベートをうまく切り替える方法【編集部対 https://stand.fm/episodes/684a68bc63a81056b162b9fd https://stand.fm/episodes/684a68bc63a81056b162b9fd Fri, 20 Jun 2025 03:00:25 GMT 今回のテーマは 「働き方」「仕事と子育て」「セルフケア」。 正社員じゃない働き方って、実際どう？ 仕事に子育て、毎日バタバタの中で、どうやって“自分の時間”を作ってるの？ 編集部の純が、Humiingのチームメンバーでありフリーランス歴5年、年間ほぼ350日ワンオペ育児中の沙織に、聞いてみました。 ーーー 38歳から読みたい WebマガジンHumming🕊️ https://humming-earth.com ーーー #フリーランス #働き方 #フリーランスの働き方 #子育てと仕事 #ワンオペ育児 #単身赴任 #セルフケア #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:23:50 フリーランスのセルフケア。子育てと仕事のバランスの取り方とは？【編集部対談】 https://stand.fm/episodes/6846352824e3cc0ccd2df32a https://stand.fm/episodes/6846352824e3cc0ccd2df32a Fri, 13 Jun 2025 03:00:22 GMT Humming編集長の舞麻が、2024年12月にコスタリカで開かれたリトリートに参加してきたということで、 ・コスタリカでのメディテーション体験 ・メディテーションを続けるコツなどを 編集部の沙織が聞いてみました。 “無になる”ことがどうして自分と向き合うことにつながるのか、そんな素朴な疑問にも迫っています。 音声の最後の方には、実際にブレスワーク（呼吸法）も体験いただけます。 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/h_style/costa-rica-meditation/ #リトリート #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #コスタリカ #ブレスワーク #呼吸 #自分と向き合う #無になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:35:22 コスタリカでのリトリート体験談。メディテーションを続ける理由とは https://stand.fm/episodes/684372dadadd465d48dd9473 https://stand.fm/episodes/684372dadadd465d48dd9473 Fri, 06 Jun 2025 23:00:56 GMT 今回のテーマは、「ボディポジティブ」です。 「ボディポジティブ」とは、自分の体をそのまま受け入れ、大切にしようというメッセージ。 この考え方を広める活動をしているのが、今回のゲスト、マインドセット・コーチであり、『ボディ・ポジティブ（Body Positive: A Guide to Loving Your Body）』の著者、エミリー・ローレンさんです。 「なぜ多くの女性が“やせること”を追い求めるようになったのか」「体型の悩みとどう向き合えばいいのか」など、ハミング編集部の純が、エミリーさんにお話を伺いました。 今回は英語インタビューを、日本語訳でお届けします。 【エミリー・ローレン・ディック】 エミリー・ローレン・ディックは、女性のエンパワーメントを目標としたクリエイティブ・マーケター、作家、活動家そしてマインドセット・コーチでもある。 http://www.instagram.com/realhappydaughter http://www.happydaughter.com 記事で読むならこちら▼ https://humming-earth.com/iikoto/body-positive/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:32:45 ボディポジティブ。ありのままの自分を受け入れる【エミリー・ローレン】 https://stand.fm/episodes/682bff70effc520172c78759 https://stand.fm/episodes/682bff70effc520172c78759 Fri, 30 May 2025 06:34:38 GMT Webマガジン Humming がお届けする、「38歳からのココロと体にいい時間」。 今回のゲストは、Instagramのフォロワーが8.4万人、人気ミニマリストのあさこさんです。 モノを手放すことで手に入れた、軽やかで豊かな暮らし。そのはじめの一歩の踏み出し方や、無理なく続けるためのコツを伺いました。 あさこさんのインスタライブはこちら▼ https://www.instagram.com/asap_minimal?igsh=MWx3Mzd5YnE2a2RkbA== #ミニマリスト #断捨離 #不要なものを手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:32:11 「モノを手放したら、人生が動き出した。」ミニマリストあさこさんインタビュー https://stand.fm/episodes/68085bd0b45c57c504c0dff5 https://stand.fm/episodes/68085bd0b45c57c504c0dff5 Fri, 23 May 2025 02:28:26 GMT 編集部の舞麻と純が、Hummingのカテゴリー「美と身体」「人間関係」について話をしていきます。 ・美しさは内から出るもの？！ ・人間関係で大切なのはバウンダリー（境界線）！ ・複数の相手と恋愛をするポリアモリーとは など......。 気になる話題が盛りだくさん！ □─　─　─　─　─　─ 38歳から読みたいWebマガジン 『Humming』 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─ 〈Humming編集長　永野 舞麻〉 1984年生まれ。16歳までを日本で過ごした後、海外へ移住。大学で出会ったアメリカ人の夫と結婚し、現在はカリフォルニア在住。3児の母。 高校時代、スイスに住んでいたときに自然の偉大さに触れ、地球環境保全について学び始める。アメリカの美術大学でテキスタイル科を専攻。 今でも古い着物の生地などを使って、子育ての合間に作品を制作し続けている。 〈Humming編集部Project Coordinator 條川純〉 1984年生まれ。アメリカ生まれ、アメリカ育ち。現在はひとり暮らしをしながら、生涯を共に過ごせるパートナーを探している。 ハミングを通して、自分自身と他者への優しさと共感を広めることをモットーにしている。 #美しさ #美 #健康 #人間関係 #夫婦関係 #恋愛 #境界線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 01:01:19 「美と身体」と「人間関係」について本音トーク https://stand.fm/episodes/67fc75080b50d1860148a9dc https://stand.fm/episodes/67fc75080b50d1860148a9dc Fri, 16 May 2025 07:29:56 GMT Hummnig編集部の舞麻と純が、Hummingのカテゴリーの1つ「性の話、セクシャルウェルネス」について話をしていきます。生理のことやSEXに対する価値観なども赤裸々に話していきたいと思います！ □─　─　─　─　─　─ 38歳から読みたいWebマガジン 『Humming』 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─ 〈Humming編集長　永野 舞麻〉 1984年生まれ。16歳までを日本で過ごした後、海外へ移住。大学で出会ったアメリカ人の夫と結婚し、現在はカリフォルニア在住。3児の母。 高校時代、スイスに住んでいたときに自然の偉大さに触れ、地球環境保全について学び始める。アメリカの美術大学でテキスタイル科を専攻。 今でも古い着物の生地などを使って、子育ての合間に作品を制作し続けている。 〈Humming編集部Project Coordinator 條川純〉 1984年生まれ。アメリカ生まれ、アメリカ育ち。現在はひとり暮らしをしながら、生涯を共に過ごせるパートナーを探している。 ハミングを通して、自分自身と他者への優しさと共感を広めることをモットーにしている。 #性の話 #セックス #SEX #恋愛 #夫婦 #カップル #セルフラブ #生理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:24:25 大切な『性の話』。生理、セックス、セルフプレジャーまで、赤裸々対談 https://stand.fm/episodes/67f5d8496c1a952bb9a01a7d https://stand.fm/episodes/67f5d8496c1a952bb9a01a7d Fri, 09 May 2025 04:10:56 GMT Webマガジン「Humming」を立ち上げてから早2年。立ち上げメンバーである編集部の舞麻と純が、「Hummingをどんな想いで運営しているのか」を語り合いました。編集部メンバーが取り入れているマインドフルネスな習慣についても紹介しています☺︎ □─　─　─　─　─　─ 38歳から読みたいWebマガジン 『Humming』 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─ 〈Humming編集長　永野 舞麻〉 1984年生まれ。16歳までを日本で過ごした後、海外へ移住。大学で出会ったアメリカ人の夫と結婚し、現在はカリフォルニア在住。3児の母。 高校時代、スイスに住んでいたときに自然の偉大さに触れ、地球環境保全について学び始める。アメリカの美術大学でテキスタイル科を専攻。 今でも古い着物の生地などを使って、子育ての合間に作品を制作し続けている。 〈Humming編集部Project Coordinator 條川純〉 1984年生まれ。アメリカ生まれ、アメリカ育ち。現在はひとり暮らしをしながら、生涯を共に過ごせるパートナーを探している。 ハミングを通して、自分自身と他者への優しさと共感を広めることをモットーにしている。 #マインドフルネス #メディテーション #瞑想 #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:29:40 自分と向き合う時間を大切にしてほしい。Hummingの原点とは https://stand.fm/episodes/67e0f3220e1ed725f1d3f2df https://stand.fm/episodes/67e0f3220e1ed725f1d3f2df Thu, 03 Apr 2025 20:56:14 GMT 今回は、妊娠•出産の話、 特に「自宅出産」をテーマにお届けします。 ゲストは、現役助産師としてクリニックで勤務する傍ら、妊娠・出産・産後に関するワークショップの開催や、マタニティヨガ・産後ヨガの普及活動を行っているダルボワ南菜子さんです。 海とサーフィン、そして美味しいものを食べることが大好きだという南菜子さんは、2024年3月に第一子をご自宅で出産されました。 そして、Humming編集長の永野真麻も、3人目の娘を自宅出産で迎えています。 今回は、そんな私たちの自宅出産のリアルなエピソードをお話ししていきます☺︎ ーーーー ＜ダルボワ南菜子さん＞ ・助産師 ・ヨガ講師(RYT200) ・バースエデュケーター ・ペリネケアアドバイザー 全てのライフステージにいる女性とその家族を支えることを目的にしたプラットホームSANBAROOM創設者。現役助産師としてクリニックで勤務する傍ら、妊娠・出産・産後に関連したワークショップの開催や、ヨガ講師としてマタニティヨガ・産後ヨガの知識を広める活動など行っている。2024年3月に第一子を出産。海とサーフィンと食べることが大好きな新米ママ。 Instagram：https://www.instagram.com/sanbaroom/ □─　─　─　─　─　─ 38歳から読みたいWebマガジン 『Humming』 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─□ #自宅出産 #妊娠出産 #出産 # #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 01:00:57 自宅出産 体験談！ダルボワ南菜子さんと対談 https://stand.fm/episodes/67ccd9acd75efd2e22f0798e https://stand.fm/episodes/67ccd9acd75efd2e22f0798e Wed, 12 Mar 2025 21:46:55 GMT WebマガジンHummingの編集長であり、『EARTHBOUND』の総合プロデューサーを務める永野舞麻。 彼女がなぜ環境問題をテーマにしたドキュメンタリー映画を制作したのか。映画に込めた想いや、舞台裏のストーリーを伺いました。 『EARTHBOUND』とは？ 地球環境に真摯に向き合うチェンジメーカーをフィーチャーするドキュメンタリーシリーズの第1作。その主人公が、ケニアの女性起業家ンザンビです。 『EARTHBOUND』上映情報 ■東京会場 上映期間：2025年3月14日(金)〜20日(木祝)
場所：下北沢トリウッド
URL：https://tollywood.jp/
・3/14(金) 19:30
・3/15(土) 12:00/19:30
・3/16(日) 12:00/18:30
・3/17(月) 19:30
・3/18(火) 19:30
・3/19(水) 19:30
・3/20(木祝) 12:00/18:30
※上映時間は、予告なく変更となる場合がありますので、鑑賞の前に必ず劇場にご確認ください。 ■大阪会場 上映期間：2025年3月15日(土)〜21日(金)
場所：第七藝術劇場
URL：https://www.nanagei.com/
・3/15(土)〜21(金)
・連日　11:00
※上映時間は、予告なく変更となる場合がありますので、鑑賞の前に必ず劇場にご確認ください。 □─　─　─　─　─　─ 30-40代女性のためのウェブマガジン Humming 自分らしく心地よく生きるための情報をお届け中🕊️ https://humming-earth.com/ ─　─　─　─　─　─□ #環境問題 #ナノプラスティック #地球に優しく #サステナブル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ccd3a29dcfb50335a97c75 no 00:43:58 環境問題ドキュメンタリー『EARTHBOUND（アースバウンド）』制作秘話