https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 stand.fm Fri, 06 Mar 2026 11:37:18 GMT 3ell0fl0 . . "女はクリスマスケーキ"とよく言ったもんだ。 93年生まれのワタシは賞味期限切れのソレだけれどソレだって試したら悪くないのでは..？ . 適当なタイミングを逃しがちでまぁまぁの人生経験から逞しい30代女性のワタシが楽しく生きて笑ったり悩んだエピソードをお話しする雑談番組。 . 適当な時期が過ぎても新しいことにチャレンジしてる人、適当なタイミングを逃してしまって焦ってる人、「こんな境遇はワタシだけ？」と不安な人、繋がってお話ししながら一緒にサバイブしましょう . . ig📷）https://www.instagram.com/3ell0fl0?igsh=MTJ1eXNtdnM3NThwNg%3D%3D&utm_source=qr 3ell0fl0 no https://stand.fm/episodes/69aab8d6092508ab4ff820c3 https://stand.fm/episodes/69aab8d6092508ab4ff820c3 Fri, 06 Mar 2026 11:22:18 GMT 人生の指針となる本を見つけたよ、さいきんのはなし。ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:15:42 #14 - わたしは今すぐおばさんになりたい https://stand.fm/episodes/6946983903db6064f35462d4 https://stand.fm/episodes/6946983903db6064f35462d4 Sat, 20 Dec 2025 12:37:34 GMT 2026年に「去年のクリスマスなにしてたっけ？」となってる未来がみえてます。ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:14:56 #13 ストレスからの回復方法とぼっちクリスマス https://stand.fm/episodes/69196cd60481acbccd75f34c https://stand.fm/episodes/69196cd60481acbccd75f34c Sun, 16 Nov 2025 06:19:20 GMT 都内一人暮らし（自分）を支えられる程度の経済力なのだから、独身でいる方が自立と言う面でナチュラルなきがするわけで。それなのに、独身でいることの風評被害は多い。よね。 https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:07:06 #12 この時代に独身でい続けることのデメリットを考える https://stand.fm/episodes/687e264d86d829566b529b95 https://stand.fm/episodes/687e264d86d829566b529b95 Mon, 21 Jul 2025 11:37:11 GMT バチェラーレポートのルックスのスコアがひどかったよのはなし ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:20:30 #11 気になる異性から"選ばれない私" vs 恋愛市場の泥試合で気づいたこと https://stand.fm/episodes/68404455a4c5fb6e5fb78ce0 https://stand.fm/episodes/68404455a4c5fb6e5fb78ce0 Wed, 04 Jun 2025 13:04:49 GMT そうなったらダイエットってなんなんだ。ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:12:14 #10 ダイエット成功しても着たい服は着れない https://stand.fm/episodes/682f202c949eeb074d20cd30 https://stand.fm/episodes/682f202c949eeb074d20cd30 Thu, 22 May 2025 13:01:52 GMT 胡散臭いダイエッターのinstaの投稿で「お腹が空いたらあたりめ！」とか書いてあるとブロックしたくなっていた。お腹が空いてるんじゃない。ポテチが食べたいんだ！　ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:15:34 #9 十年間ダイエットし続けている女がたどり着いた真理 https://stand.fm/episodes/6821e7a363406e5072a219ca https://stand.fm/episodes/6821e7a363406e5072a219ca Mon, 12 May 2025 12:21:24 GMT 【※ネタバレあり】いやあ、良すぎた！ウィキッドについて語りたい　語る友達もいないからこちらで　ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:23:09 #8 映画ウィキッドをみてきた！ https://stand.fm/episodes/6814bfa92f0cfc3f5f715887 https://stand.fm/episodes/6814bfa92f0cfc3f5f715887 Fri, 02 May 2025 12:51:21 GMT 数年ぶりの五月病の発症。明日休みだからお皿洗い明日にまわしてもいい？ねえ、許してよ。/ ５年一度大幅にオーダーをまちがえる美容院エピ。/ i-dle 改名・７周年おめでとう！ ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:19:38 #7 THE☆五月病！どうしたらいい！ https://stand.fm/episodes/6804427700fbb54093d767eb https://stand.fm/episodes/6804427700fbb54093d767eb Sun, 20 Apr 2025 00:40:50 GMT おちこんでいました/最近ハマっているソロデートの話（みなさんの機嫌の取り方も教えてね）/会うまで顔がわからない人とデートした。ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:22:38 #6 ソロデートと、顔の見えない人とのデートの話 https://stand.fm/episodes/67f51d14a5a4f6d7861a5b2b https://stand.fm/episodes/67f51d14a5a4f6d7861a5b2b Tue, 08 Apr 2025 12:57:16 GMT 誕生日への信念（こころもち）/隙がない人間と言われる私/辛いキムチでのどがやられました（ハスキー） ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:20:26 #5 隙をつくりたい、隙ってなんだ？ https://stand.fm/episodes/67ea6a19d7d6d5cc31c65a18 https://stand.fm/episodes/67ea6a19d7d6d5cc31c65a18 Mon, 31 Mar 2025 10:10:51 GMT 4月は誕生月なのです/寒いとジムにもいけない（関係ない）/いつだって隣の芝は青いまま/自分の芝も青いのにね。 ig） https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:13:41 #4 誕生月なので31歳を振り返ると思ったよりネガティブだった https://stand.fm/episodes/67e219a6112286365a3ffcc8 https://stand.fm/episodes/67e219a6112286365a3ffcc8 Tue, 25 Mar 2025 02:49:32 GMT 花粉到来！大事件！/１日引きこもった日に夜寝れるか心配なアラサー/最近ハマっている休日の過ごし方 ♩（散歩の記録はinstaに載せてるよ（ぼそり　）.. ig）https://www.instagram.com/3ell0fl0/ https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:17:26 #3 おひとりさまの休日なにしてる？ https://stand.fm/episodes/67dd6845b36d1cf505808800 https://stand.fm/episodes/67dd6845b36d1cf505808800 Fri, 21 Mar 2025 13:23:40 GMT 恋愛経験が少ないことが"拗らせ"を加速させているのではないか/警戒心が強い女はアプリで出会えない/好きな人から結婚式の参加を迫られた話（隣でドレス着せてくれるならいいよ） . . "女はクリスマスケーキ"とよく言ったもんだ。 93年生まれのワタシは賞味期限切れのソレだけれどソレだって試したら悪くないのでは..？ 適当なタイミングを逃しがちでまぁまぁの人生経験から逞しい30代女性のワタシが、楽しく生きて笑ったり悩んだエピソードをお話しする雑談番組。 適当な時期が過ぎても新しいことにチャレンジしてる人、適当なタイミングを逃してしまって焦ってる人、「こんな境遇はワタシだけ？」と不安な人、そんな人たちと繋がってお話ししながら一緒にサバイブしましょう。 . . https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:11:53 #2 恋愛コンプレックスを話していたら僻みになった https://stand.fm/episodes/67dbaf9fb36d1cf505806a24 https://stand.fm/episodes/67dbaf9fb36d1cf505806a24 Thu, 20 Mar 2025 06:03:38 GMT BGMもつけちゃったりして♩/令和的（＝全方位配慮型）挨拶に物申したい/30代未婚女性に対する"世の中の誰か"目線は柔らいだとしても、身内の価値観には結局左右されるよネ。ただ、ワタシはしあわせのはず。 . . "女はクリスマスケーキ"とよく言ったもんだ。 93年生まれのワタシは賞味期限切れのソレだけれどソレだって試したら悪くないのでは..？ 適当なタイミングを逃しがちでまぁまぁの人生経験から逞しい30代女性のワタシが、楽しく生きて笑ったり悩んだエピソードをお話しする雑談番組。 適当な時期が過ぎても新しいことにチャレンジしてる人、適当なタイミングを逃してしまって焦ってる人、「こんな境遇はワタシだけ？」と不安な人、そんな人たちと繋がってお話ししながら一緒にサバイブしましょう。 . . https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:17:05 #1 ワタシが独りだと両親は不幸？ https://stand.fm/episodes/67da6ad5f562164f4891d39d https://stand.fm/episodes/67da6ad5f562164f4891d39d Wed, 19 Mar 2025 06:57:39 GMT "女はクリスマスケーキ"とよく言ったもんだ。 93年生まれのワタシは賞味期限切れのソレだけれど ソレだって試したら悪くないのでは..？ 適当なタイミングを逃しがちで まぁまぁの人生経験から逞しい30代女性のワタシが 楽しく生きて笑ったり悩んだエピソードをお話しする雑談番組。 ＝＝＝＝ はじめまして、はじめました。 番組タイトルのはなし。 （編集方法はこれから覚えます、お手柔らかに） ＝＝＝＝ 適当な時期が過ぎても新しいことにチャレンジしてる人、 適当なタイミングを逃してしまって焦ってる人、 「こんな境遇はワタシだけ？」と不安な人、 そんな人たちと繋がってお話ししながら一緒にサバイブしましょう #トーク #雑談 #30代 #おひとりさま https://stand.fm/channels/67da6630ea64634e3883d8b6 no 00:08:00 Day.00 はじめまして、はじめました。