https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 stand.fm Sat, 16 May 2026 23:45:07 GMT cuegolounge If If "Jitensha Picnic" is Motion, this is Stillness. 自転車の「陰（イン）」を語る場所。 CUEGO LOUNGE（キューゴ・ラウンジ）は、CUEGOが主宰するB2Cメンバーシップ・サロンです。 機能やスペック、社会的な正解（陽）ではなく、自転車のとなりにある「静寂」や「物語（陰）」を語ります。 モノに宿る美学、内省的な風景、そして人生の摩擦について。 キュレーター「レンチー（Wrenchy）」が案内する、大人のための隠れ家へようこそ。 ■ Official Lounge (note) https://note.com/cuegolounge ■ Topics * Stories: 「画素数」ではなく「言葉」で語る自転車生活 * Aesthetics: 所有する喜びと、道具への愛着 * Philosophy: 「正解」という病からの解放 Curator: Wrenchy cuegolounge cuegoinc@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a085103ee2c6d935113fa8f https://stand.fm/episodes/6a085103ee2c6d935113fa8f Sat, 16 May 2026 23:30:07 GMT 2週間ぶりとなったJITENSHA PICNIC「025｜REBORN・静寂」。 今回は、いつもの饒舌な解説文を一切やめて、ただ新緑の空気、自転車の生音、そして短い詩だけで構成するという初の試みをしました。 なぜ、すべてを削ぎ落としたのか。 それは、私自身が「まだ精神的自立の入り口にすら立てていない」という渇望感のなかにいるからです。 他人の評価や共感のノイズ（古い言葉）で自分を管理するのをやめ、何者でもない孤独な静寂に立ち返ること。ビジネスでもプライベートでも、これまでの自分を「上書きする決心」をした裏側について、今朝は少し静かに語りました。 違う選択を選ぶことは、変わらない自分自身を変える、一番の「ささやき」かもしれません。 025Story ｜ 静寂のマネジメント。言葉を削ぎ落とした先に、自我は再生（REBORN）する。｜CUEGOLOUNGE https://cuego.com/lounge/mind/025story/ #リボーン　#REBORN #リスタート#CUEGO　#CUEGOLOUNGE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:33 #025Story ｜ 上書きという決心。すべてを削ぎ落とした「静寂」の裏側 https://stand.fm/episodes/69f5d77886cff228706e4c41 https://stand.fm/episodes/69f5d77886cff228706e4c41 Sat, 02 May 2026 23:00:09 GMT 5月。街が「特別な贅沢」で賑わう中、あえてその喧騒から降りてみませんか？ 今回は、他人の「いいね」を求める「同感」のノイズを捨て、自分自身への「共感」を取り戻すための、CUEGO流の自走の論理（STRATEGY）についてお話しします。 キッチンにあった「昨日の食パン」を連れ出し、自分だけの小さなアトラクションを楽しむ。そして、1ページのノートに他人の評価ではない「自分の本音」を刻む。 承認欲求から解放され、自分自身を人生の主役として調律する。そんな上質な大人の休日の過ごし方をご提案します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:19 024Story｜自宅の食パンを贅沢に変える。他人に流されない自分を整える日曜日 https://stand.fm/episodes/69ed5d87153fb92bfd8f03db https://stand.fm/episodes/69ed5d87153fb92bfd8f03db Sun, 26 Apr 2026 00:34:26 GMT 4月最後の週末。いよいよゴールデンウィークが近づいてきましたね。 今回は「音から感情を文字化する」という、CUEGO流の思考の調律（MINDの論理）についてお話しします。 スマートフォンという万能な道具を使いながら、あえてカメラを封印し、「音を録る」ことだけにフォーカスしてみる。そして帰宅前に、その音から感じ取った感情をノート1ページに書き出していく。 これはミュージシャンが楽曲を生み出す工程や、数百年前の先人が自然のざわめきを「和歌」に残したセンスにも通じる、極めて知的な大人の遊びです。 便利すぎる現代だからこそ、あえて感性を研ぎ澄ませ、自分だけの「文字」を刻む時間を。 さらに深いロジックについては、本陣（cuego.com）のLOUNGEブログにてテキストで綴っています。ぜひ、ゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/023story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #023 https://www.youtube.com/shorts/KwZUi8UVkM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:05 023Story｜音から感情を文字にする。先人の和歌のセンスで心を調律する論理 https://stand.fm/episodes/69e4559cebbc2ba2f3dd3386 https://stand.fm/episodes/69e4559cebbc2ba2f3dd3386 Sun, 19 Apr 2026 04:10:13 GMT 4月も後半。新しい生活のリズムに少し疲れが出始める時期ですね。 今回は「『今の私に、必要のないもの。』1P日記で始める心の断捨離」という、CUEGOが提案する引き算のメソッドについてお話しします。 現代の私たちは、常に「足し算」ばかりを求められ、心に不要なノイズが溜まりがちです。 だからこそ、あえてアナログな紙とペンを使い、「今の自分に必要のないもの」だけをノートの1ページに書き出してみる。 頭の中の不要なデータを外へ排出し、大人の心に極上の「余白」を取り戻すための静かな儀式です。 さらに深い哲学（METHODの論理）については、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 日曜日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/method/022story/ 🎥 映像版：#022｜「今の私に、必要のないもの」って何だろう？｜JITENSHA PICNIC https://www.youtube.com/shorts/iJNexUrkhdk #断捨離　#心の断捨離　#思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント #CUEGOLOUNGE　#CUEGO　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ　#週末の楽しみ　#ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:53 022Story｜今の私に、必要のないもの。心に余白を作る引き算のロジック https://stand.fm/episodes/69d858b5d77e9d96cc0da3b7 https://stand.fm/episodes/69d858b5d77e9d96cc0da3b7 Sat, 11 Apr 2026 23:30:04 GMT 本日は「晴天のベンチで、心に雨を降らせる方法」についてお話しします。 雲ひとつない晴天の日に、あえて「雨の音楽」や「環境音」だけを連れ出してベンチに座る。 目を閉じると、身体は陽射しを感じているのに、脳内には春の青葉を濡らす「翠雨（すいう）」の景色が浮かび上がります。 スマホの高画質な映像（画素数）に頼るのではなく、「言葉」と「音」だけで世界を創り出す。 視覚を引き算し、現実と想像のギャップを楽しむこの行為は、現代における最高に贅沢な脳のデトックスです。 さらに深い哲学（MINDの論理）については、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 週末の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:13 021Story｜晴天に翠雨を降らせる。言葉と想像力で世界を創る論理 https://stand.fm/episodes/69d0d3251c06df0e49264109 https://stand.fm/episodes/69d0d3251c06df0e49264109 Sat, 04 Apr 2026 22:45:01 GMT 4月最初の週末。いよいよ桜も満開を迎え、本格的な春の到来ですね。 今回は「『手抜き』は、最高の贅沢である」という、CUEGOが提案する大人の休日のロジック（GEARの哲学）についてお話しします。 休日に「丁寧な暮らし」や「完璧な準備」を目指して、出発前に疲れてしまった経験はありませんか？ 毎日忙しく戦う大人にとって、休日の完璧主義は時として「ノイズ」になってしまいます。 だからこそ、便利な道具（ホットサンドメーカー）を使って意図的にプロセスを引き算し、「美しい手抜き」をする。 そこで生まれたキッチンの「余白」の時間は、コーヒーの香りを嗅ぎながら一週間の疲れをリセットし、自分自身を調律する極上の時間になります。 完璧を捨てて手に入れる、大人の引き算の哲学。 さらに深いロジックについては、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/020story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #020（満開を待つ、春の準備。） https://youtube.com/shorts/FO2GhjnAF0Y #ホットサンド　#手抜き　#贅沢　#大人の贅沢　#CUEGO　#CUEGOLOUNGE　#キューゴーラウンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:23 020Story｜「手抜き」は最高の贅沢。満開を待つキッチンの装備と論理 https://stand.fm/episodes/69c879af5ee80a4451517d49 https://stand.fm/episodes/69c879af5ee80a4451517d49 Sun, 29 Mar 2026 01:00:43 GMT 月最後の週末。いよいよ4月の足音が聞こえてきました。 今回は、最新の「E-BIKE（電動アシスト自転車）」と、アナログな「チェキ（インスタントカメラ）」という、対極にある2つの道具（GEAR）を組み合わせる、CUEGOの「装備の論理（SELECTION）」についてお話しします。 E-BIKEというテクノロジーを使って、登り坂や向かい風といった「肉体的なノイズ」を引き算する。 すると、春の匂いや風の温度に対する「五感の解像度」が一気に上がります。 そして、テクノロジーで生み出したその「余白」の時間を、あえて不便なチェキの絵が浮かび上がるのを「ただ待つ」という、アナログな行為に全振りする。 すべてが即座に手に入るタイパ至上主義の現代において、この「意図的に作り出した遅さ」こそが、大人の最高の贅沢（豊かな無駄）に変わります。 さらに深い哲学とロジックについては、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/selection/019story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #019（現像を待つ） https://cuego.com/picnic/gear/019/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:51 019Story｜E-BIKEとチェキ。あえて「待つ」時間を生み出す装備の論理 https://stand.fm/episodes/69be340ec20fd141f8769cfe https://stand.fm/episodes/69be340ec20fd141f8769cfe Sat, 21 Mar 2026 22:45:01 GMT いよいよ来月（2026年4月）から施行される自転車の「イヤホン青切符」。 世間では「音楽が聴けなくて不便だ」という声も聞こえますが、CUEGOはこれを「強制的に脳をデトックスする最高の口実（チャンス）」だと捉えています。 起きている間中、常に情報でパンパンになった現代人の脳。 あえてイヤホンを外して「耳の引き算」を行い、無音の中でペダルを回すことで聞こえてくる「風の音」や「タイヤのノイズ」は、自律神経を整える極上のチューニングサウンド（1/fゆらぎ）です。 今回は、社会のノイズ（制限）を「大人の贅沢」へと変換する、CUEGOのロジックについてお話しします。 さらに深い哲学は、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/018story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #018（春分の環境音） https://www.youtube.com/shorts/v-s3tiALk1A #JITENSHAPICNIC #CUEGO #春分の日 #菜の花 #マインドフルネス #サイクリング #AIクリエイティブ　#ピクニック　#動く瞑想　#思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント #CUEGOLOUNGE　#CUEGO　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ　#週末の楽しみ　#ライフスタイル　#青切符　#ながら運転 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:13 018Story｜無音という贅沢。イヤホンと「耳の引き算」の論理 https://stand.fm/episodes/69b4fb287f5d15b95144e03a https://stand.fm/episodes/69b4fb287f5d15b95144e03a Sat, 14 Mar 2026 23:30:02 GMT 【タイトル】 017Story｜整えるために書きなぐる。アナログと「降りる」論理。 【放送内容】 JITENSHA PICNIC #017のテーマは「整えるために、書きなぐる」。なぜデジタルではなくアナログの「紙とペン」を使うのか？ なぜカフェではなく「公園のベンチ」なのか？ ペダリングによる「ひらめき」を逃さないための脳のスイッチングと、自転車から「降りた後の時間」の価値について語ります。 🔖 今日のトピック ・「動」から「静」へ。脳のモードを切り替えるスイッチ ・スマホやタブレットでは「脳のデトックス」ができない理由 ・カフェの「ノイズ」と、公園のベンチの「没入」 ・【CUEGOの真髄】自転車は「降りてから」が本番である 🏷️ CUEGO LOUNGE Tags #思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント 📝 本編の記事はこちら（CUEGO公式ラウンジ） 関連動画に邪魔されない、純度の高いテキストと写真でお楽しみください。 👉 https://cuego.com/life/lounge/017story/ 🎬 JITENSHA PICNIC #017（YouTube） 「整えるために、書きなぐる。」最新のショート動画はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/8MaNL8eWJLQ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:15 017Story｜整えるために書きなぐる。アナログと「降りる」論理 https://stand.fm/episodes/69abd22985bc011a6ec8a2e7 https://stand.fm/episodes/69abd22985bc011a6ec8a2e7 Sat, 07 Mar 2026 23:00:12 GMT 気温が15度を超え、身体が春を思い出す季節。冬の「鎧」を脱ぎ捨てた後、あえてサイクルジャージではなく「普通の服」で走る理由とは？ 外見は脱力し、見えない内側（ベースレイヤー）で体温を制御する、大人のロードバイク装備のロジックについて語ります。 🔖 今日のトピック ・15度という境界線と、装備の「デチューン（脱力）」 ・あえて普通の服を着ることで生まれる余裕 ・【自転車特有の熱力学】走ると冷え、止まると汗をかく理由 ・見えないインフラ「ベースレイヤー」が必須なワケ 📝 放送で語った「熱力学の詳しいロジック」はこちら（CUEGO公式ラウンジ） 関連動画に邪魔されない、純度の高いテキストと写真でお楽しみください。 👉 https://cuego.com/lifestyle/lounge/016story/ 🎬 JITENSHA PICNIC #016（YouTube） 「身体が、春を思い出す。」最新のショート動画はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/MjbLYeDyq4Y --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:04 016Story｜15度の風と装備の引き算。ベースレイヤーの論理。 https://stand.fm/episodes/69a394d37c724c9d3b8b5797 https://stand.fm/episodes/69a394d37c724c9d3b8b5797 Sun, 01 Mar 2026 01:30:01 GMT 3月1日、CUEGOは大きな決断をしました。これまでお世話になったプラットフォーム（note）という「借地」を離れ、本拠地である『cuego.com』へと完全移行します。 なぜ、あえて厳しい自社ドメインでの運営を選ぶのか？ プラットフォーム依存から脱却し、自分たちの土地を育てていく「自走」のロジックについて語ります。 🔖 今日のトピック ・note（借地）の罠と、ドメインパワーという「筋肉」 ・自陣の未舗装路（グラベル）を耕すペダリング ・【春のロジック】一番最初に薄着にするべきは「〇〇」である 📝 本拠地で公開された、記念すべき第一回の記事はこちら 関連動画や広告に邪魔されない、純度の高い「CUEGO LOUNGE」の世界観をお楽しみください。 👉 https://cuego.com/life/lounge/015story/ 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 雪解けの道を走る、新しい自走の景色はこちら。 👉 https://x.gd/W0Py4 #CUEGOLOUNGE #オウンドメディア #SEO戦略 #ロードバイク #春の訪れ #自走力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:51 015Story｜借地を離れ、自陣を耕す。デジタル資産と自走の論理。 https://stand.fm/episodes/699026446b323c112320ceae https://stand.fm/episodes/699026446b323c112320ceae Sat, 14 Feb 2026 23:30:01 GMT 出張帰りの重い体。甘いチョコレートよりも欲しかったのは、芯から温まる「薬膳」でした。 昨日のJITENSHA PICNIC（#014）で登場したサムゲタン風スープ。なぜ手羽中なのか？なぜお米を入れるのか？そこには回復のための合理的なロジックがありました。 🔖 今日のトピック ・出張疲れに効く「飲む点滴」の正体 ・「手羽中」を選ぶ3つの理由（スペック） ・お米は「液体の断熱材」である 📝 コンビニ食材で作る「回復のサムゲタン」（note） 包丁いらず。ジャーに入れて移動するだけで完成する、魔法のレシピ。 ポイントは「とろみ」による保温効果です。 👉 https://note.com/cuegolounge 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 雪解けの公園で、黄金色のスープをすする時間はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/H7mx6GhapuA #CUEGOLOUNGE #スープジャー #疲労回復 #サムゲタン #アウトドア飯 #バレンタイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:40 疲労をリセット。回復の「黄金の工学」。｜CUEGOLOUNGE｜014Story https://stand.fm/episodes/6986d88d4c0195de003bbd2e https://stand.fm/episodes/6986d88d4c0195de003bbd2e Sat, 07 Feb 2026 23:00:15 GMT 【放送内容】 氷点下の外ごはん。ガスバーナーでお湯を沸かすのも素敵ですが、CUEGOがあえて「スープジャー」を選ぶのには、合理的な理由がありました。 昨日のJITENSHA PICNIC（#013）の裏側にある「移動するキッチン」のスペックと、大人が遊ぶための「マナーとロジック」について。 🔖 今日のトピック ・「待ち時間ゼロ」という最強の機能美 ・なぜガスバーナーを使わないのか？（寒さと法規の話） ・移動距離から逆算する「野菜のカットサイズ」 📝 失敗しない「冬のミネストローネ」のレシピ（note） リスク管理（乳製品NG）とエンジニアリング（予熱とサイズ計算）で味を決めます。 冷え切った体を芯から温める、生姜を効かせたCUEGO流レシピを公開中。 👉 https://note.com/cuegolounge/n/nc541a39d5d0f 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 蓋を開けた瞬間の真っ白な湯気と、トマトの赤はこちらから。 👉 https://www.youtube.com/shorts/avKMkd4kUV8 #CUEGOLOUNGE #スープジャー #冬キャンプ #アウトドア飯 #マナー #ミネストローネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:15 300gのキッチンと、真空断熱の論理。｜CUEGOLOUNGE｜013Story https://stand.fm/episodes/697dd46ba069c27473f8a2c2 https://stand.fm/episodes/697dd46ba069c27473f8a2c2 Sat, 31 Jan 2026 23:15:01 GMT 大寒波の夜、最新の高機能ウェアよりも頼りになったのは、どこの家にもある「新聞紙」でした。 昨日のJITENSHA PICNIC（#012）で登場したアナログな防寒術のロジックと、意外と難しい「ホットラッシー」の制作裏話を。 🔖 今日のトピック ・なぜ新聞紙は暖かいのか？（空気層と防風性） ・「捨てる」という機能美 ・ホットラッシーの科学：レモンを入れるとチーズになる？ 📝 分離させない「冬仕様ラッシー」のレシピ（note） レストラン直伝の「1:1」黄金比を、冬用にエンジニアリングしました。 ホットでやるなら、レモンではなく「あるモノ」を入れるのが正解です。 👉 https://note.com/cuegolounge/n/n69934105c8c7 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 寒波の中、新聞紙とお腹を温める映像はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/02tIsTAbujU #CUEGOLOUNGE #ロードバイク #防寒対策 #ホットラッシー #スパイスのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:02 ゴアテックスより強い0円の断熱材の話｜CUEGOLOUNGE｜012Story https://stand.fm/episodes/69746b5f3951f7f5c7b6f56c https://stand.fm/episodes/69746b5f3951f7f5c7b6f56c Sat, 24 Jan 2026 23:00:15 GMT 昨日のJITENSHA PICNIC（#012）のラストシーン、ご覧になりましたか？ 木のベンチに置かれたタンブラーが、フワッと宙に浮くあのカット。 実はあれ、演出ではなくAIの「誤作動（バグ）」なんです。 今日は、あえてそのバグを採用した理由と、最新技術「Image-to-Video」を使って描きたかった**“数秒の微差”**について。 派手なCGではなく、静止画が呼吸するような「動き」の話をします。 🔖 今日のトピック ・タンブラーが浮いたのは「心の軽さ」のメタファー？ ・静止画を動画にするAI（Runway）の裏側 ・【挑戦状】実は他にも動いている箇所があります（クイズ） 📝 正解（プロンプト）の発表（note） 動画内で、タンブラー以外に「AIに指示して動かした部分」はどこか？ その正解と、実際に使用したプロンプト（呪文）をnoteのコメント欄で公開しています。 👉 https://note.com/cuegolounge 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 「浮遊するタンブラー」と「隠された動き」を確認するにはこちら。 👉 [https://www.youtube.com/@cuego_picnic/shorts] #CUEGOLOUNGE #映像制作 #AIクリエイティブ #Runway #JITENSHAPICNIC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:06:34 重力を忘れたAIと、白い本の余白。｜CUEGOLOUNGE｜011Story https://stand.fm/episodes/696c1d77a2d3a94ac75c1660 https://stand.fm/episodes/696c1d77a2d3a94ac75c1660 Sat, 17 Jan 2026 23:45:01 GMT 昨日のJITENSHA PICNICで登場した「ガラムマサラ白湯」。 映像では優雅に湯気が立っていましたが、実はあの美しい世界観の裏側には、「ボツになったキッチン動画」という屍（しかばね）が埋まっています。 今日は、ウェアで温めるのではなく「内臓から熱を作る」というロジックと、制作現場の少し恥ずかしい失敗談を。 🔖 今日のトピック ・カフェインを手放して見えた、静寂の景色 ・ダウンジャケットは「保温」、ガラムマサラは「発熱」 ・プロっぽく見せようとして失敗した、撮影の裏側 📝 黄金比レシピと「隠し味」の話（note） 試行錯誤の末にたどり着いた配合と、相性抜群の「羊羹」の話は本日のnoteで公開しています。（9:00公開） 👉 https://note.com/cuegolounge 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 作り直して、ようやく納得がいった映像作品はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/L_8fdiRd2rA #CUEGOLOUNGE #素敵な週末#ライフスタイル #ガラムマサラ #制作ノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:06:24 「熱をデザインする」というスパイスの力｜CUEGOLOUNGE｜010Story https://stand.fm/episodes/6961bd21a4291915313eada5 https://stand.fm/episodes/6961bd21a4291915313eada5 Sun, 11 Jan 2026 00:05:01 GMT おはようございます。キュレーターのレンチーです。 今日は1月11日、日曜日。 鏡開きの日ですね。 さて、昨日私たちの姉妹チャンネルである「JITENSHA PICNIC」が、 「元気な週末は、もういらない」という言葉と共にリブート（再起動）しました。 「走るのをやめて、止まる」 この決断を見ていて、僕はふと、高性能な乗り物における「ブレーキ」の役割について考えました。 速く走ることよりも、「自分の意志でピタッと止まれること」の方が、実は高度なコントロールなんじゃないか。 今日はそんな「止まる力」と、日曜日の過ごし方について静かにお話ししています。 忙しい月曜日が始まる前に、深呼吸代わりの一杯として聴いていただければ嬉しいです。 ────────────── ☕️ 昨日リブートした「JITENSHA PICNIC」 コンセプト変更の想いを綴ったNoteと、静かな映像はこちらから。 📖 読む (Note)https://note.com/cuego_official/n/n517bd54dabe8 🎥 観る (YouTube)　https://www.youtube.com/shorts/IxC_FaDwNx0　────────────── #CUEGOLOUNGE #日曜日の朝 #ライフスタイル #マインドフルネス #休息 #JITENSHAPICNIC #鏡開き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:08 「足さない」という、あなたのライフスタイル。｜009Story https://stand.fm/episodes/6959c3d3790a9dc69bbf1172 https://stand.fm/episodes/6959c3d3790a9dc69bbf1172 Sun, 04 Jan 2026 02:26:21 GMT あけましておめでとうございます。 キュレーターのレンチーです。 2026年最初の放送は、少し遅めの時間に、静かなトーンでお届けします。 1月のテーマ色は「白藍（しらあい）」。 年末年始にデジタルのノイズを削ぎ落としたら、そこには美しい「余白」が残っていました。 今日はJITENSHA PICNICの新しい動画はありません。 でも、この「何もしない」時間こそが、実は一番贅沢なピクニックなのかもしれません。 情報（画素数）ではなく、言葉と気配でつながる。 そんな、今年最初の「空白の日曜日」のお話です。 📝 note｜ことばと日常のアトリエ 本日の放送とリンクしたエッセイはこちらhttps://note.com/cuegolounge/n/n0f34c6bb36bd #CUEGO #JITENSHAPICNIC #CUEGOLounge #白藍 #ライフスタイル #自転車のある生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:06:45 「何もしない」という、最高のピクニック。｜008Story https://stand.fm/episodes/6947352e9e7372028271c764 https://stand.fm/episodes/6947352e9e7372028271c764 Sat, 20 Dec 2025 23:46:00 GMT 日曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか。 昨日のジテンシャピクニック（Note）では、「晴れた日に雨の曲を聴く」という少し天邪鬼な遊びを提案しました。 その中で触れた、**「日本には雨の名前が400種類以上ある」**という話。 今日はここを、Loungeらしく「感性の解像度」という視点で深掘りします。 AIやデータで見れば、雨はただの「H2O」であり、「降水量」という数値に過ぎません。 しかし、私たち人間は、それを「時雨（しぐれ）」や「小糠雨（こぬかあめ）」と言い換えることで、世界を高解像度で味わってきました。 「ヤバい」「エモい」で片付けられる現代だからこそ、 あえて言葉のピントを合わせ、世界の「画素数」を上げてみませんか？ 効率化されたツルツルの世界ではなく、言葉の手触りがあるザラザラした世界へ。 明日からの平日に役立つ、視座のお話です。 【トピックス】 400色の雨が見える目 AIには「風情」が理解できない理由 言葉を知ることは、人生の「画素数」を上げること 効率化とは、世界を「低画素」にすること 【関連リンク】 📖 note記事｜快晴の雨宿り。 （今回の元となったエピソードはこちら） [https://mag.japaaan.com/archives/58717] 🚲 CUEGO official note https://note.com/cuego_official https://note.com/cuego_official/n/ne8b4d63c8ff1 #CUEGO #CUEGOlounge #哲学 #言語化 #マインドフルネス #AIと人間 #解像度 #雨の名前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:58 世界は「画素数」ではなく、「言葉」でできている｜007Story https://stand.fm/episodes/693d3189a1d600ccae73ba90 https://stand.fm/episodes/693d3189a1d600ccae73ba90 Sat, 13 Dec 2025 23:55:01 GMT 日曜日の朝、いかがお過ごしですか。 CUEGO Loungeへようこそ。 昨日のピクニックでは「風の音」を聴きましたが、今日はもう少し深く、私たちが嫌っている「摩擦（面倒くさいこと）」の話をします。 現代社会は、あらゆる摩擦を消そうとします。 待たない、迷わない、傷つかない。 しかし、自転車乗りは知っています。 「摩擦（グリップ）」がないと、タイヤは前に進まないということを。 もし地面がツルツルの氷だったら？ 人生も同じかもしれません。 悩みやトラブル、手入れの手間。 それらが実は、私たちを前に進ませる「確かな手応え」だとしたら。 効率化された世界で「滑落」するのではなく、ザラザラした道を一歩ずつ踏みしめる。 そんな日曜日の話です。 ☕ 【読む放送】（Note） 本日の内容を、静かなテキストで綴っています。https://note.com/cuego_official 🧭 【ライフスタイルAIコンパス診断】 あなたは「摩擦」をどう楽しみますか？ https://life.cuego.com/lifestylekompas/ （※noteで触れた診断はこちらです） 📷 Instagram 日々の気づきと、自転車のある風景。 https://www.instagram.com/cuego_official/ #CUEGOlife #CUEGOlounge #ジテンシャピクニック #自転車のある生活 #マインドフルネス #日曜日の朝 #哲学 #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:04 「摩擦」がないと、人生は空転する｜CUEGOLounge｜006Story https://stand.fm/episodes/6934cc1716956dfdaca0418f https://stand.fm/episodes/6934cc1716956dfdaca0418f Sun, 07 Dec 2025 00:40:01 GMT おはようございます。CUEGOloungeです。 昨日のジテンシャピクニックでは、「雲に10文字のタイトルをつける」という遊びを提案しました。 試していただいたでしょうか？ 今日は日曜日。 「正しさ」や「効率」を、少しだけ手放してみませんか。 下を向くのをやめて、空を見上げる。 そして、AIには決して見えない「あなただけの物語」を空想する。 その非生産的な時間こそが、 私たちが人間らしくあるための、最も贅沢なリハビリになるはずです。 #cuegolife　#cuego 　#CUEGOlounge　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ #CUEGO_Life　#週末の楽しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:34 「正解」という病と、誤読する贅沢｜CUEGOLounge｜005Story https://stand.fm/episodes/692a8a08560ac7c60d4f315b https://stand.fm/episodes/692a8a08560ac7c60d4f315b Sat, 29 Nov 2025 23:45:01 GMT おはようございます。吉村です。 放送でお話しした「野菜」と「AI」の話。 結論から言うと、AIがどんなに進化しても、 「行動する人間」の価値はなくならない、ということです。 焦らなくていい。諦めなくていい。 不格好でも、乱れていても、「動くこと」が全てです。 なぜそう思うのか？ その思考のプロセスと、私たち人間に残された「最後の聖域」について、 9時公開note（メンバーシップ限定予定）で詳しく綴りました。 ▼ 【会員限定】思考の続きはこちらから [ここにnote記事「https://note.com/cuegolife2025] --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:59 AIは「野菜」を作れない｜CUEGOLounge｜004Story https://stand.fm/episodes/69224db7e76fb277a3ed2b34 https://stand.fm/episodes/69224db7e76fb277a3ed2b34 Sun, 23 Nov 2025 00:05:01 GMT おはようございます。CUEGOloungeキュレーターのレンチーです。 昨日のジテンシャピクニック（note/Spotify）では、「かつおだし」という「体験（陽）」についてお話ししました。 note▶https://x.gd/LPYKX このラウンジでは、その裏側にある「思考（陰）」について掘り下げます。 私は自転車歴40年になりますが、最近は「乗っていない時間」の方に、自転車の奥深さを感じています。 ガレージで工具を磨く時間。部屋でフレームを眺めながらコーヒーを飲む時間。 AIがすべてを効率化し、「正解」を即座に出してくれる時代。 だからこそ、私たちはあえて「手間」や「無駄」という、数値化できない豊かさを大切にしたい。 ここは、そんな「内面的な風景」を共有する、私の脳内の「書斎」です。 日曜日の朝、静かな時間をご一緒しましょう。 🚪 CUEGO Lounge（メンバーシップ）のご案内 月額500円のメンバーシップに参加すると、以下の特典をご利用いただけます。 過去44本以上の有料記事・コラムの読み放題 ・stand.fm「Lounge限定放送」の全編視聴 ・会員限定のSlackコミュニティへの参加（準備中） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:47 「うまみ」という名の、見えない構造体。｜CUEGOLounge｜003Story https://stand.fm/episodes/69192d550606a3f39d33d5aa https://stand.fm/episodes/69192d550606a3f39d33d5aa Sun, 16 Nov 2025 01:48:11 GMT 日曜日の朝にCUEGOloungeへようこそ。 キュレーターの、レンチーです。 今朝のloungenote「小さな秋」。 画像のなかに真っ赤秋。 でも秋は色だけじゃありません。 空気も音も静かに変化します。
自転車に乗る価値は決して移動手段とかスポーツだけではありません。 小さな季節の移ろいを全身、そして五感で感じてみてください note▶https://note.com/cuegolife2025/n/n83b0a3e5cb7a #cuegolife　#cuego 　#CUEGOlounge　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ #CUEGO_Life　#週末の楽しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:53 小さな秋|CUEGOlounge|002 https://stand.fm/episodes/690ffa869c951a11f8beec37 https://stand.fm/episodes/690ffa869c951a11f8beec37 Sun, 09 Nov 2025 02:30:01 GMT noteコラム「自転車のとなりにある、ことばたち」のリニューアルについて、その背景と思いを声でお届けします。 なぜ今、リニューアルするのか。 それは、自転車の「陽（アクティブな体験）」の側面だけでなく、「陰（内面的な思考）」の側面にも光を当てたい、という「新しい目覚め」があったからです。 自転車に「乗らない視点」や、「モノに宿る物語」について語る場所。 そんな「語らいの場所」を始めたいという宣言の回です。 ▼リニューアル初回記事「新しい目覚め」はこちら https://note.com/cuegolife2025/n/n607c3bb3d53a #自転車 #ことば #エッセイ #コラム #自転車のある暮らし #cuego --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:42 新しいめざめ｜CUEGOlounge|001 https://stand.fm/episodes/6906ddbc1c509f47e488a0a5 https://stand.fm/episodes/6906ddbc1c509f47e488a0a5 Sun, 02 Nov 2025 04:30:01 GMT cuegolifeです。 今日から、新しいエピソードが始まります。 テーマは「所有と共鳴」。 自転車は、置かれているあいだはただのモノ。 けれど、人がまたがり、風を切る瞬間にだけ──関係に変わります。 cuegolifeが見つめたいのは、“持たない”ことではなく、“使う”という行為の中にある思想です。 モノを使うことで、自分の時間が少し整い、気持ちが前に動く。 その瞬間に、所有は「関係」へと変わります。 あなたが最近、使っていて心地よいと感じたモノは何ですか？ 土曜日は言葉で、日曜日は行動で。 cuegolifeはこれからも「思想と行動のふたつの車輪」で進んでいきます。 #cuegolife #所有と共鳴 #自転車のある暮らし #ライフスタイル #思想のある日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:01:50 #31s｜所有と共鳴編・はじまりのことば｜cuegolife｜モノは関係である https://stand.fm/episodes/68fc3bc87992ee21e4c8ebf9 https://stand.fm/episodes/68fc3bc87992ee21e4c8ebf9 Sat, 25 Oct 2025 08:15:01 GMT 流行が過ぎても、残るものがある。 今回はスペシャルセレクト「愛着編」。 2000年代の“カスタムブーム”を思い出しながら、 「見せるため」ではなく「自分が心地よくいるため」に手を加えるという “静かな愛着”のかたちを語っています。 サドルの高さを少し調整する。 ハンドルの角度を変える。 そんな小さな工夫が、自分との対話になっていく。 ——所有とは、支配ではなく、共鳴。 自転車という“モノ”を通して、自分の時間や記憶とつながっていく。 📖 note全文はこちら 👉 https://x.gd/gAJlz 🎧 Spotify版はこちら 👉 https://x.gd/4OhMp #cuegolife #愛着編 #自転車のとなりにあることばたち #思想と暮らし #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:20 #30s｜愛着編｜cuegolife｜手を加えるたび、愛おしくなる https://stand.fm/episodes/68f1e236421280e639a0c77e https://stand.fm/episodes/68f1e236421280e639a0c77e Sat, 18 Oct 2025 00:05:01 GMT あの頃の展示会には、まだ「驚き」がありました。 けれど、ある年ふと気づいたんです。 “待ち遠しい”という感覚が、どこかへ消えていた。 それでも――会場を歩いていると、 心がふと動く瞬間がありました。 それがたぶん、未来への“予感”。 未来は、今のワクワクとつながっている。 そんな気づきについて話しています。 🪶 note全文：https://note.com/cuegolife2025/n/n27b7226c7141 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:07 #29s｜予感編｜cuegolife｜未来は今のワクワクとつながっている https://stand.fm/episodes/68e998afe2b7baaad4a89c5e https://stand.fm/episodes/68e998afe2b7baaad4a89c5e Sat, 11 Oct 2025 00:05:01 GMT cuegolife｜スペシャルセレクト #27「所作編」 展示会で見つけた、たった数秒の“ふるまい”の違い。 それは、ブランドや製品の魅力よりも深く、人の哲学を映していました。 膝を折ってヘルメットをかぶせる手つき。 その小さな動作の中に、信頼とやさしさが宿る。 ——所作とは、技術ではなく思想そのもの。 🪶 note記事はこちら 👉 https://note.com/cuegolife2025/n/nbd7409431e00 #視線の力 #自転車のある暮らし #ことばの風景 #静かな時間 #試乗会の記憶 #暮らしの記録 #noteエッセイ #丁寧な所作 #モノと記憶 #人との関係性 #神は細部に宿る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:49 #28s｜所作編｜cuegolife｜細部に宿る、信頼の物語 https://stand.fm/episodes/68df8ef51c30a3688fc12907 https://stand.fm/episodes/68df8ef51c30a3688fc12907 Sat, 04 Oct 2025 00:05:01 GMT 今週のスペシャルセレクトは「静寂編」。 “プロとは何か”を改めて問い直した文章を、本文の一部を朗読しながらお届けします。 華やかさではなく、静かな営みの中に宿るプロフェッショナルの姿。 日常の風景に溶け込む「さりげなさ」が、信頼や美しさを生み出しているのかもしれません。 全文はnote「静寂編」に掲載しています。ぜひあわせてご覧ください。 ▶https://note.com/cuegolife2025/n/n7fb113c12c64 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:57 #27s｜信頼編｜cuegolife｜プロという美学 https://stand.fm/episodes/68d78c007c4d29b2b59b7149 https://stand.fm/episodes/68d78c007c4d29b2b59b7149 Sat, 27 Sep 2025 12:00:18 GMT 今週のスペシャルセレクト記事「信頼編」から、前半部分を朗読します。 ブランドという名前を超えて、自転車と私たちのあいだに生まれる小さな積み重ね。 その静かな関係をことばにしました。 全文はnote「信頼編」に掲載しています。 👉 https://note.com/cuegolife2025/n/neda90fdaf4e8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:42 #26s｜信頼編｜cuegolife｜静かに積み重なる信頼のかたち https://stand.fm/episodes/68ce4bddeb9504fa7086cf1c https://stand.fm/episodes/68ce4bddeb9504fa7086cf1c Sat, 20 Sep 2025 09:00:18 GMT スペシャルセレクト記事「変化編」から朗読をお届けします。 同じ風景の中に潜む“小さな化学変化”。 その気づきが、日常を豊かに彩っていきます。 👉 note全文はこちら：https://note.com/cuegolife2025/n/n50e8cb5bb888 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:18 #25s｜変化編 | cuegolife | 時が運ぶ、静かな変化たち https://stand.fm/episodes/68c4ac5c450385dd55ed90a5 https://stand.fm/episodes/68c4ac5c450385dd55ed90a5 Sat, 13 Sep 2025 00:05:01 GMT 光跡編｜角度を変えると見える景色 番組内容 今週のセレクト記事「光跡編」からの朗読です。 自転車を演出する光の存在。 光は見る角度、高さによってそのラインの見え方が変わります。その美しさに魅了されたあの時の記憶。 記事では「光跡」を、自転車と日常を重ね合わせて綴りました。 今回は無料部分を中心に朗読しています。 全文はnoteにてご覧ください。 👉 自転車のとなりにある、ことばたち。光跡編 https://note.com/cuegolife2025/n/n811ef68211da #静かな時間 #自転車のある暮らし #ことばの風景 #暮らしの記録 #noteエッセイ #風景と記憶 #サイクルショー #美しさの価値 #光と影 #フレームの表情 #移動する詩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:06:07 #24s｜光跡編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/68ba7b384fcda47ed33774d7 https://stand.fm/episodes/68ba7b384fcda47ed33774d7 Sat, 06 Sep 2025 12:00:34 GMT 「#23s｜解放編 | cuegolife | 朗読」 番組内容 今週のセレクト記事「解放編」から、冒頭部分を朗読します。 ただの移動ではなく、心の奥から湧き上がる“解放”という感覚。 自転車に乗るときの一瞬の自由を言葉にしてみました。 全文はnoteのセレクト記事からご覧ください。 👉https://note.com/cuegolife2025/n/nfacccb591627 #note更新　#解放編　#解放　#静かな時間 #暮らしの記録　#note連載　#静かな生活 #音のある生活　#自転車のある暮らし #丁寧な時間　#ことばの風景　#エッセイのある生活 #cuegolife　#風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:24 #23s｜解放編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/68b2d988f22994a931f3e0e2 https://stand.fm/episodes/68b2d988f22994a931f3e0e2 Sun, 31 Aug 2025 00:00:09 GMT #22s｜ご縁編 | cuegolife | 朗読 noteセレクト記事《ご縁編》を朗読でお届けします。 言葉のリズムや余韻をそのまま耳で味わっていただければ嬉しいです。 ▶ note全文はこちら → https://x.gd/KME1T #note更新 #静かな時間 #暮らしの記録 #note連載 #静かな生活 #音のある生活 #自転車のある暮らし #丁寧な時間 #ことばの風景 #エッセイのある生活 #cuegolife #風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:13 #22s｜ご縁編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/68a9861cc519585abc177ed6 https://stand.fm/episodes/68a9861cc519585abc177ed6 Sun, 24 Aug 2025 00:00:09 GMT 今回のcuegolifeは「とまる編」。 自転車で走るとき、私たちはつい「止まる」ことを避けてしまいます。 けれども、足を止めた瞬間にだけ見える景色や、心に残る記憶があるのかもしれません。 朗読を通して、「止まることの意味」を一緒に味わっていただけたら嬉しいです。 ▶note記事:https://x.gd/RKXIi #cuegolife #朗読 #自転車のある暮らし #とまる編 #静かな時間 #ことばの風景 #暮らしの記録 #余韻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:33 #21s｜とまる編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/68a115fef0898faba58de801 https://stand.fm/episodes/68a115fef0898faba58de801 Sun, 17 Aug 2025 00:00:04 GMT 自転車のとなりにある、ことばたち。愛着編 自転車に積もる時間の重さ。 それは「愛着」と呼ばれるものかもしれません。 週末に寄り添う、小さな物語をどうぞ。 👉 本編noteはこちら https://note.com/cuegolife2025/n/n13de16ebd460 ハッシュタグ #note更新　#静かな時間　#暮らしの記録　#note連載　#静かな生活 #音のある生活　#自転車のある暮らし　#丁寧な時間　#ことばの風景 #エッセイのある生活　#cuegolife　#風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:06:23 #20s｜愛着編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/6897deb691218273104a273c https://stand.fm/episodes/6897deb691218273104a273c Sun, 10 Aug 2025 00:00:08 GMT 自転車のとなりにある、ことばたち。逃避行編 2009年頃、自転車の世界であふれていた「エコ」という言葉。 その響きに抱いた小さな違和感から、この物語は始まります。 効率や目的のためではなく、ただ風を感じ、新しい景色を求めて走る。 そんな“走り出す理由”をめぐる、小さな逃避行の記録です。 あなたにとっての走り出す理由は何ですか？ ▼全文はnoteでお読みいただけます https://note.com/cuegolife2025/n/n31ebdf9351b3 #時間 #平日 #noteエッセイ #静かな時間 #暮らしの記録 #逃避行 #自転車のある暮らし #友人との時間 #ことばの風景 #風景と記憶 #大人の余白 #日常からの逃避 #時間と暮らし #平日の贅沢 #ライチタイムライド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:29 #19s｜逃避行編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/68904074d4aa320ed1ab15a0 https://stand.fm/episodes/68904074d4aa320ed1ab15a0 Mon, 04 Aug 2025 07:00:07 GMT 2008年オリンピック、自転車レースを観ながら思った。あの瞬間、知らない者同士が、ひとつの音を奏でていた。調律とは、実は日常のリズムそのものなのかもしれません。 #静かな時間 #暮らしの記録 #note連載 #静かな生活 #音のある生活 #自転車のある暮らし #丁寧な時間 #ことばの風景 #エッセイのある生活 #cuegolife #風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:41 #18s｜調律編 | cuegolife | 朗読 https://stand.fm/episodes/6885d4e4d5fa16867b7d0389 https://stand.fm/episodes/6885d4e4d5fa16867b7d0389 Sun, 27 Jul 2025 07:30:01 GMT 自転車のとなりにある、ことばたち。記憶編｜左隅に写った思い出が、いまも心に残る理由。 『記憶編』のnote朗読音声です。 ほんの一瞬、何気ない場面にふと心が動くことがあります。 左端に写った写真のように──。 今回の朗読は「記憶」をめぐるエッセイ。 自転車のある日常のなかに、ふと立ち止まるような“記憶のかけら”を探していきます。 noteにて全文を公開中。後半は有料（300円）でお読みいただけます。 📘 本文はこちら： https://note.com/cuegolife2025/n/n510cef88db27 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:05:28 #17s｜記憶編 | cuegolife |　朗読 https://stand.fm/episodes/687c6336fa54474172180245 https://stand.fm/episodes/687c6336fa54474172180245 Sun, 20 Jul 2025 07:00:03 GMT 自転車のとなりにある、ことばたち──通行編。 自転車に乗っていると、つい忘れてしまいがちな「歩行者との距離感」。 今回は、自転車を押して歩いたときに見えた風景と、そこから生まれた“ゆずりあい”のことばを読み上げます。 ※この音声はnoteで公開中のコラム「通行編」の前半を朗読しています。 後半はnoteにてお楽しみください。（有料：300円） ▼本文はこちら https://note.com/cuegolife2025/n/na232f4f44798 #静かな時間 #自転車のある暮らし #ことばの風景 #暮らしの記録 #noteエッセイ #風景と記憶 #人との関係性 #優しい境界線 #移動の哲学 #日常の気づき #街角のエッセイ #心の余白#note更新#静かな時間#暮らしの記録#note連載#静かな生活#音のある生活#自転車のある暮らし#丁寧な時間#ことばの風景#エッセイのある生活 #cuegolife#風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:58 #16s｜歩む編 | cuegolife |　ゆずりあうって、どういうこと？ https://stand.fm/episodes/6873892c17bf250c3f88a1d9 https://stand.fm/episodes/6873892c17bf250c3f88a1d9 Sun, 13 Jul 2025 10:30:01 GMT ただ歩くだけのことに、意味なんてあるのだろうか。 焦らずに、戻ってもいい。ただ、歩いてきた自分を信じるだけで。 📝 noteで読む：https://note.com/cuegolife2025/n/n58aa9a909fd4 📘 cuegolife｜自転車のとなりにある、ことばたち。 この番組は、個人の感覚や経験をもとに構成されています。 ご紹介する内容は、特定の企業や団体の公式な見解ではありません。 また、聞きやすさのために、一部音声を編集してお届けしています。 #note更新 #静かな時間 #暮らしの記録 #note連載 #静かな生活 #音のある生活 #自転車のある暮らし #丁寧な時間 #ことばの風景 #エッセイのある生活 #cuegolife #風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:35 #15s｜歩む編 | cuegolife |「どこへ向かうか」より、大切なこと。 https://stand.fm/episodes/687351b117bf250c3f889de0 https://stand.fm/episodes/687351b117bf250c3f889de0 Sun, 13 Jul 2025 07:00:04 GMT 🎧 はじめてcuegolifeをお聴きになる方へ このエピソードでは、cuegolifeの名前に込めた意味や、 なぜこのような発信を続けているのかをお話ししています。 自転車と暮らしのあいだにある、ことばたち。 文字・声・映像へと広がるcuegolifeの世界へようこそ。 #note更新 #静かな時間 #暮らしの記録 #note連載 #静かな生活 #音のある生活 #自転車のある暮らし #丁寧な時間 #ことばの風景 #エッセイのある生活 #cuegolife #風景と言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:25 #000｜cuegolifeとは？自転車のとなりにある、ことばたちの話 https://stand.fm/episodes/6869d242893320b4b6e7baaf https://stand.fm/episodes/6869d242893320b4b6e7baaf Sun, 06 Jul 2025 07:00:01 GMT 自転車で走っていると、 ふと立ち止まる瞬間があります。 それは道に迷ったときかもしれないし、 目印が見つからないときかもしれない。 でも実は、その「止まること」こそが、 新しい選択を生むタイミングになることもあります。 あなたにとっての“道標”は、なんですか？ 🎞 YouTube Shorts（映像） https://youtube.com/shorts/wmVroZ0UX5g 📸 Instagramリール https://www.instagram.com/reel/DLue-DFSDjh/ 📄 note記事 https://note.com/cuegolife2025/n/n3a2c5e0116d8 cuegolife｜記録から、共有へ。 #cuegolife #道標編 #自転車のある暮らし #記録から共有へ #ポッドキャスト #note連動 #standfm #Spotify配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:50 #14s｜道標編 ｜cuegolife｜進むために立ち止まるという選択。 https://stand.fm/episodes/68609ee96804444e6b592dba https://stand.fm/episodes/68609ee96804444e6b592dba Sun, 29 Jun 2025 07:00:01 GMT 今週のcuegolifeは「重さ編」です。 自転車の“重さ”って、 単なる数字じゃなくて、 生活の中にある感覚なんですよね。 坂道、段差、子どもを乗せたとき── その「ちょっとした重さ」が、 安心や選び方につながっている気がします。 ⸻ 📄 noteはこちら： https://note.com/cuegolife2025/n/n66fc1ad40588 🎞️ YouTubeショート（#13）： https://youtube.com/shorts/uEIhZjoKA1Q 📸 Instagramリール： https://www.instagram.com/reel/DLcZaKTy7iO/ cuegolife｜記録から、共有へ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:50 #13s｜重さ編 ｜cuegolife｜重さの正体は、日々の選び方かもしれない。 https://stand.fm/episodes/68576519706a72642b8600ab https://stand.fm/episodes/68576519706a72642b8600ab Sun, 22 Jun 2025 07:00:04 GMT #12｜守る編 / こわれやすいものを、たいせつにするということ こわれやすいものほど、守りたくなる。 自転車のルールも、人との関係も、そして日々の小さな習慣も。 すぐに壊れてしまうように見えるからこそ、 それを「たいせつにしたい」と思える感覚を、 今日はすこし、声にしてみました。 cuegolife｜記録から、共有へ #cuegolife #色彩編 #ポッドキャスト #記録から共有へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:40 #12s｜守る編 ｜cuegolife｜こわれやすいものほどたいせつにしたくなる https://stand.fm/episodes/684e10ec39540dbf972d105e https://stand.fm/episodes/684e10ec39540dbf972d105e Sun, 15 Jun 2025 07:00:08 GMT cuegolife #11｜色彩編 見た色で、気持ちが変わることがあります。 逆に、気持ちが変わったから、色の感じ方が変わることもあります。 色には、名前のつかない「感情の気配」がある。 そんなことを、自転車のそばで思いました。 ──────────── 🎞️ YouTubeショート：https://youtube.com/shorts/_GMiV81gl9s 📖 note記事：https://note.com/cuegolife2025/n/n416b2166a1cf Spotify / Apple Podcastでも配信予定です。 #cuegolife #色彩編 #ポッドキャスト #記録から共有へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:15 #11｜色彩編 ｜ cuegolife｜目に映るものすべてが、内側を映していた。 https://stand.fm/episodes/6843c18c59c661b089edbaf8 https://stand.fm/episodes/6843c18c59c661b089edbaf8 Sun, 08 Jun 2025 07:00:05 GMT #10｜呼吸が戻る場所。 どこかに行かなくても、戻れる場所がある。 “吸う・吐く”を思い出すだけで、少しだけ、風がやわらかくなる。 cuegolifeは、「自転車のとなりにある、ことばたち。」をテーマに、毎週静かに更新しています。 📘 note記事：https://note.com/cuegolife2025/n/nf5e5c369dc21 🎞️ YouTube Shorts：https://youtube.com/shorts/8bkoGOEC45I 📩 週刊便り（X @cuegolife2025）で毎週の更新もお知らせ中。 #cuegolife #深呼吸編 #ポッドキャスト #暮らしの気づき #静かな連続性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:48 #10｜深呼吸編 ｜ cuegolife｜呼吸が戻る場所。 https://stand.fm/episodes/6839629fac0c0d881976be95 https://stand.fm/episodes/6839629fac0c0d881976be95 Sun, 01 Jun 2025 07:00:02 GMT 一見、動いていないように見えても、 私たちは、いつも「なにかの流れ」の中にいる。 cuegolifeでは、流れを“作る”のではなく、 すでにある流れに気づき、そっと委ねることを大切にしています。 今回は、自転車のない日々にも続いている「内なる流れ」について、 少しだけ、声にしてみました。 ｜cuegolife｜記録から、共有へ #cuegolife #流れ編 #ポッドキャスト #暮らしの気づき #静かな連続性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:03:58 #09｜流れ編 ｜cuegolife｜どこかへ向かわなくても、流れは続いている https://stand.fm/episodes/68326cc7ac86677f5c4c84a4 https://stand.fm/episodes/68326cc7ac86677f5c4c84a4 Sun, 25 May 2025 07:00:01 GMT 「共有」とは、分け合うことではなく、気配を届けることなのかもしれません。 空気を読み合うような曖昧さの中にこそ、確かな繋がりが宿っている気がします。 静かな生活の中にある、目に見えない“共有”という選択について、声で綴ります。 📘 本編エッセイ（note） https://note.com/cuegolife2025/n/n372384ab9a4b 🎞️ YouTubeショート https://youtube.com/shorts/0oHwmo8fYGs 📷 Instagramリール https://www.instagram.com/p/DKCRXj3yDII/ #cuegolife #静かな生活 #暮らしの記録 #声の日記 #ことばの風景 #音のある生活 #共有という選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:01:38 #08｜共有編 ｜cuegolife｜共有という選択 https://stand.fm/episodes/682876a8917e4bf3cb5708ea https://stand.fm/episodes/682876a8917e4bf3cb5708ea Sun, 18 May 2025 07:00:05 GMT cuegolife「装い編」。 服を選ぶということは、気配をまとい直すということ。 自転車にまたがる前の小さな所作に、 その日の自分があらわれます。 玄関での呼吸、靴紐の音、 ヘルメットに触れる仕草—— それらすべてが、静かに“今日”を整えてくれる。 装いは、生き方に似ているのかもしれません。 音のない静けさのなかで、お聴きください。 📘 note記事はこちら https://note.com/cuegolife2025/n/n1df1d1f1290e #cuegolife #装い編 #ポッドキャスト #静かな生活 #ことばと暮らし #自転車のある暮らし #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:01:39 #07｜装い編｜cuegolife｜まとい方は、生き方に似ている。 https://stand.fm/episodes/681d9ab6ab466fd05b8199f4 https://stand.fm/episodes/681d9ab6ab466fd05b8199f4 Sun, 11 May 2025 07:00:05 GMT 今週は「静寂編」として、映像・ことば・そして音を通じて、 あえて“音を減らす”ことの意味を問いかけてみました。 自転車のとなりで出会った静けさ。 それは聞こえない音の中で、 たしかに耳がひらいていく感覚でした。 映像とことばもあわせてお楽しみください： https://note.com/cuegolife2025/n/n5cc209ac78f9 #cuegolife #静寂編 #音の記録 #自転車のある暮らし #standfmポッドキャスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:01:44 #06｜静寂編 ｜cuegolife｜静けさは、音を探さないこと。 https://stand.fm/episodes/6815b4f4d11b35d255eea77d https://stand.fm/episodes/6815b4f4d11b35d255eea77d Sun, 04 May 2025 07:30:01 GMT ふと、いつから続いているのか思い出せないことがあります。 動画を記録すること。言葉を残すこと。 あの日始めたはずのことが、今や静かな習慣になっていました。 続けることには、確かに力がある。 言葉の余韻と音の断片を重ねながら、今週も声の記録をお送りします。 📘 本エッセイ： 「自転車のとなりにある、ことばたち。継続編」 https://note.com/cuegolife2025/n/nf92ec7210972 🎞️ 映像（YouTube Shorts） https://youtube.com/shorts/nJVkA2-X7Is 📷 Instagram https://www.instagram.com/cuego_life/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:18 #05｜継続編 ｜cuegolife｜続けることが、日常になっていた。 https://stand.fm/episodes/680b6fe715dff18b5c7d7950 https://stand.fm/episodes/680b6fe715dff18b5c7d7950 Sun, 27 Apr 2025 07:30:01 GMT 今週のcuegolifeは「残像編」── ことばではなく、音が記憶に残る瞬間をテーマに綴っています。 ふと立ち止まったときにだけ浮かぶような、 あの日のブレーキの音、風の通り道、静かな記憶の音。 自転車で走った道が、 あとからそっと耳に届いてくる。 そんな感覚を、 声と音でお届けします。 📖 note｜https://note.com/cuegolife2025/n/nb1cadb0fb4f9 #cuegolife #残像編 #音の記憶 #Podcastエッセイ #ことばの風景 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:25 #04｜残像編 ｜ cuegolife｜音のあとに残る風景 https://stand.fm/episodes/6802338461690e00c408f666 https://stand.fm/episodes/6802338461690e00c408f666 Sun, 20 Apr 2025 07:30:01 GMT 🎧 cuegolife｜Podcast #04 風を探す日と、音の記憶 風のない日。 耳の横が静かすぎる朝にこそ、 風のことをよく思い出します。 自転車に乗っていた時間、 ハンドル越しに吹き抜けた風の感触、 遠くの葉が揺れる気配。 今週は「風編」として、 ことばと風の記憶を静かに辿ってみました。 🌿 noteエッセイと連動しています https://note.com/cuegolife2025/n/n4ac3aa280f68 週末の夕方に、ひとときの余白をどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:32 #03｜風編｜cuegolife｜風を探す日、音の記憶 https://stand.fm/episodes/67fb7ce30b50d18601489a3e https://stand.fm/episodes/67fb7ce30b50d18601489a3e Sun, 13 Apr 2025 08:59:27 GMT 台湾で見かけた、スロットのような乗車券。 その小さな違いに、ある静かな気づきがありました。 「真似ること」は、ただ写すことではなく、 自分たちの暮らしに合うかたちで、学びを重ねていくこと。 cuegolifeの“学ぶ編”として、 ことばと風景のあいだにある、音の記録をお届けします。 ⸻ 📘 noteでのコラムはこちら ▶︎ https://note.com/cuegolife2025/n/nfbc7750fe04a 🎞 リール／ショートも公開中｜Instagram・YouTubeでご覧いただけます #cuegolife #学ぶ編 #ポッドキャストエッセイ #真似ること #ことばの風景 #自転車のある暮らし #音の記録 #静かな生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:02:09 #02｜学ぶ編 ｜cuegolife｜真似るから、学ぶ https://stand.fm/episodes/67f27acefd0dc910f31c92ed https://stand.fm/episodes/67f27acefd0dc910f31c92ed Sun, 06 Apr 2025 13:00:19 GMT 湯を沸かす音。鳥の声。工具を並べる音。 生活の音をひとつずつ録ってみたら、 映像になり、ことばになり、そしてこうして声になりました。 noteで綴った「ふぞろいの道具たち」と合わせて、 cuegolifeの“整える朝”を、声であとがきにしてみました。 📘 noteエッセイ： https://note.com/cuegolife2025/n/n30d3aa16a45b 🎥 YouTubeショート： https://www.youtube.com/shorts/bMJti3-U6XM 🎞️ Instagramリール： https://www.instagram.com/p/DIFxtLiy9VS/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155 no 00:04:51 #01｜道具編｜cuegolife｜整える音 、ふぞろいな道具たち