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  <title><![CDATA[10分ばっか付き合ってラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[10分くらいお付き合いください。

キャリアは迷走、投資は逆走、夫婦仲は天気のように不安定。

でも、まぁ大丈夫。不器用でも大丈夫。愚痴があっても大丈夫。仕事、家庭、人生——思うようにいかない日々の中で、ちょっと笑えて、ちょっと前向きになれる気づきを探しています。

初めは愚痴だけの【不器用ラジオ】でしたが、【不器用でも大丈夫ラジオ】に変わりました。

思春期がずっと続いている大人たちへ。
そして、思春期真っ只中の君にも。

愚痴を武器にすり替えて、Do What You Likeしていきましょう。

今日もなんとかやってる、そんなあなたに寄り添うラジオ。

‪ゲイリー・オールドマンが目の前に現れたときに、何も緊張せずに「テイクあピクチャープリズ」と言える本番主義で生きる。‬

テーマ曲が欲しいけど自分で作れない方！代わりに作りますよ。お声がけください。

Xでは、日々ぼやいています。
https://x.com/5k5otatsu?s=21&t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew ]]></description>
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  <itunes:summary>10分くらいお付き合いください。

キャリアは迷走、投資は逆走、夫婦仲は天気のように不安定。

でも、まぁ大丈夫。不器用でも大丈夫。愚痴があっても大丈夫。仕事、家庭、人生——思うようにいかない日々の中で、ちょっと笑えて、ちょっと前向きになれる気づきを探しています。

初めは愚痴だけの【不器用ラジオ】でしたが、【不器用でも大丈夫ラジオ】に変わりました。

思春期がずっと続いている大人たちへ。
そして、思春期真っ只中の君にも。

愚痴を武器にすり替えて、Do What You Likeしていきましょう。

今日もなんとかやってる、そんなあなたに寄り添うラジオ。

‪ゲイリー・オールドマンが目の前に現れたときに、何も緊張せずに「テイクあピクチャープリズ」と言える本番主義で生きる。‬

テーマ曲が欲しいけど自分で作れない方！代わりに作りますよ。お声がけください。

Xでは、日々ぼやいています。
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   <title><![CDATA[#403 “自分で見るしかない”環境が一番勉強になった]]></title>
   <description><![CDATA[#市況解説 #相場の勉強  
#自力で考える #投資の学び  
#マーケット分析 #相場観  
#成長の話 #アウトプット  
#依存から自立へ #思考力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:00:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#402 サウナに行かなくなって見えてきたこと]]></title>
   <description><![CDATA[#サウナ #整う  
#習慣の変化 #趣味の変化  
#メンタルの話 #自分の変化  
#休息 #気分の波  
#セルフケア #日常の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Sun, 24 May 2026 11:00:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#401 遊びが学びに変わる瞬間の話]]></title>
   <description><![CDATA[#マイクラ #Minecraft  
#建築図鑑 #ゲームから学ぶ  
#建築の話 #創造力  
#好奇心 #インプット  
#遊びと学び #子供心  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 May 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#400 他人の影響力の不思議]]></title>
   <description><![CDATA[#他人の不思議 #人間観察  
#価値観の違い #人それぞれ  
#考え方の違い #人間関係  
#理解できない #面白い違い  
#内省 #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Fri, 22 May 2026 11:00:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#399 断念！ジムニー！]]></title>
   <description><![CDATA[#ジムやめた #習慣の見直し  
#やめる勇気 #自分に合う方法  
#健康習慣 #無理しない  
#継続の難しさ #生き方の話  
#自己理解 #選択の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Thu, 21 May 2026 11:00:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#398 スパコさんを紹介します]]></title>
   <description><![CDATA[スパコさんのnote
https://note.com/spaco/n/n8aeaae344916

#304【対談】「軸」について語った
https://stand.fm/episodes/699183570cfc8785557b9024

#スパコさん #友達紹介  
#対談相手 #人との出会い  
#面白い人 #価値観の話  
#対話の力 #人間関係  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ 
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 May 2026 10:52:48 GMT</pubDate>
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#304【対談】「軸」について語った
https://stand.fm/episodes/699183570cfc8785557b9024

#スパコさん #友達紹介  
#対談相手 #人との出会い  
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   <title><![CDATA[#397 もう冬の気分になっている話]]></title>
   <description><![CDATA[#冬の気分 #季節の感覚  
#心の季節 #気分の変化  
#内向モード #静かな時間  
#メンタルの話 #季節の移ろい  
#感覚の話 #日常の気づき  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a0a57949b63a0ced8d42350</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 May 2026 11:51:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#396 デカい音じゃなく、前に来る音を作りたい]]></title>
   <description><![CDATA[#音圧 #ミックス  
#音楽制作 #DTM  
#マスタリング #コンプレッサー  
#EQ #音作り  
#Suno #AI音楽  
#クリエイター活動 #音楽の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a0a55f59b63a0ced8d42326</link>
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   <pubDate>Mon, 18 May 2026 10:52:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#396 続・たまには自然の中に行こう]]></title>
   <description><![CDATA[#ポツンと一軒家 #田舎暮らし  
#静かな暮らし #自然と暮らす  
#スローライフ #移住願望  
#自分のペース #生き方の話  
#山暮らし #憧れの生活  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a09a5fc8af37b458b3ca15b</link>
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   <pubDate>Sun, 17 May 2026 12:00:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#395 寝る直前が1番崩れやすい]]></title>
   <description><![CDATA[#寝る前 #メンタル管理  
#夜の弱さ #判断力低下  
#セルフコントロール #生活習慣  
#自分の癖 #コンディション管理  
#夜更かし注意 #心の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a085de2bf3419342d18ce8f</link>
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   <pubDate>Sat, 16 May 2026 12:11:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#394 Suno 5.5のコツについて話す]]></title>
   <description><![CDATA[#Suno #Suno55  
#AI音楽 #AI作曲  
#音楽制作 #プロンプト  
#作曲のコツ #クリエイター活動  
#AI活用 #音作り  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a071169ea0280a7b4183ae7</link>
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   <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:41:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#393 やっとジャーナリング用のペンを見つけました]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #ペン沼  
#書く習慣 #文房具好き  
#お気に入りのペン #思考の整理  
#道具の力 #アウトプット  
#自己対話 #ノート術  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a053d1c116c76b8ea83ac7f</link>
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   <pubDate>Thu, 14 May 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#392 3rdアルバム作ってます]]></title>
   <description><![CDATA[#アルバム制作 #3rdアルバム  
#音楽制作 #作曲  
#クリエイター活動 #AI音楽  
#Suno #創作活動  
#音作り #新しい挑戦  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a0490775ff2ccf3f698905b</link>
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   <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:01:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#アルバム制作 #3rdアルバム  
#音楽制作 #作曲  
#クリエイター活動 #AI音楽  
#Suno #創作活動  
#音作り #新しい挑戦  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#391 「クリエイターだね」と言われて、生きやすくなった話]]></title>
   <description><![CDATA[#クリエイター #自己理解  
#言葉の力 #人生を変える一言  
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#自己肯定 #表現すること  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:00:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#390 たまには自然の中に行こう]]></title>
   <description><![CDATA[#ポツンと一軒家 #田舎暮らし  
#静かな暮らし #自然と暮らす  
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#自分のペース #生き方の話  
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   <pubDate>Mon, 11 May 2026 11:00:41 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#389 魔女の宅急便は、大人になってから刺さる映画だった]]></title>
   <description><![CDATA[#魔女の宅急便 #ジブリ  
#映画から学ぶ #キキ  
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   <pubDate>Sun, 10 May 2026 11:00:25 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#387 マイクラで学ぶ準備の大切さ]]></title>
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   <pubDate>Sat, 09 May 2026 11:37:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#386 映画館での恐怖体験。チビっちゃうくらい怖い話。]]></title>
   <description><![CDATA[#映画館 #恐怖体験  
#怖い話 #映画の思い出  
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   <pubDate>Fri, 08 May 2026 11:00:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#385 餃子定食は薬]]></title>
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#回復メシ #元気が出るご飯  
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#メンタル回復 #定食最高  
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#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Thu, 07 May 2026 11:00:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#384 エネルギーの出どころと消耗ポイントを知る話]]></title>
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   <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:00:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#383エネルギーの出せた日・出せない日を見える化する話]]></title>
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   <pubDate>Tue, 05 May 2026 09:38:44 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#382 リスナー10人以下。でも毎日話したら救われてきた話]]></title>
   <description><![CDATA[#大丈夫ラジオ
#音声配信
#ポッドキャスト
#話すことの効果
#音声ジャーナリング
#メンタル整理
#心を整える
#自己対話
#言語化
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   <pubDate>Mon, 04 May 2026 13:44:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#381 ながら学習で記憶に残りやすかった方法]]></title>
   <description><![CDATA[#マイクラ #耳学習  
#ながら勉強 #動画教材  
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#インプット術 #勉強法  
#ゲームしながら学ぶ #習慣の工夫  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Sun, 03 May 2026 11:21:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#380 映画ニューシネマパラダイスと私の初恋の話]]></title>
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#恋愛の記憶 #懐かしい気持ち  
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#忘れた頃に #潜在意識  
#ノスタルジー #不思議な夢  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:39:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#379 俺のロックンロールブログが炎上した話]]></title>
   <description><![CDATA[#ブログ炎上 #ロックンロールブログ  
#ネットの怖さ #発信のリスク  
#炎上体験 #言葉の力  
#SNS時代 #学びの話  
#発信者の気持ち #失敗談  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Fri, 01 May 2026 11:00:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#378 アリとキリギリスの話]]></title>
   <description><![CDATA[#アリとキリギリス #寓話の裏読み  
#働き方の価値観 #幸せの定義  
#勤勉さとは #社会の刷り込み  
#生き方を考える #常識を疑う  
#キリギリス的人生 #価値観の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <link>https://stand.fm/episodes/69f2c86b4af1744e8a585bc5</link>
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   <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:51:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#377 映画ダークナイトの名言をメンタル対策に使う]]></title>
   <description><![CDATA[#WhySoSerious #ダークナイト  
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#深刻になりすぎない #思考の切り替え  
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   <link>https://stand.fm/episodes/69f149c1986c4ef9f25cc122</link>
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   <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 11:00:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#377 映画ダークナイトの名言をメンタル対策に使う</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#376 ストレングスファインダー内省]]></title>
   <description><![CDATA[#ストレングスファインダー #内省  
#自己理解 #強み診断  
#考えすぎる #思考のクセ  
#資質の話 #自分を知る  
#性格分析 #才能の見方  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 12:19:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#375 毎日が冒険]]></title>
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#ストレングスファインダー
#自己理解
#自分の強み
#静かな冒険家
#生き方ラボ
#毎日が冒険
#大丈夫ラジオ
#人生を整える
#今を生きる
#発信の種
#39歳の気づき
#家族と人生
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   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 11:00:30 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#374 寄せ集めブルース]]></title>
   <description><![CDATA[かつて、カウボーイビバップという伝説的なアニメに「よせあつめブルース」という神回があった。]]></description>
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   <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 11:00:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#373 がんばろうは逆効果]]></title>
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voicevox満別花丸]]></description>
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   <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 12:37:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#372 マリオの映画を楽しみにできる自分の変化]]></title>
   <description><![CDATA[#マリオ映画 #心の変化  
#お金の不安 #安心感  
#成長の記録 #価値観の変化  
#家族の時間 #日常の幸せ  
#メンタルの変化 #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 11:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#371 それ、頭ぶっ壊れんで！？]]></title>
   <description><![CDATA[#マルチタスク #若者文化  
#情報過多 #ゲーセン  
#メダルゲーム #アニメ視聴  
#世代の違い #集中力  
#思考の違い #現代の感覚  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 11:00:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#370 ボビー・オロゴンの言葉は深かった]]></title>
   <description><![CDATA[#ボビーオロゴン #投資本  
#読書感想 #お金の考え方  
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#意外な学び #本の気づき  
#長期投資 #思考の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 12:02:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#369 4月のジャーナリング進捗]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #4月の記録  
#進捗報告 #書く習慣  
#思考の整理 #自己対話  
#継続の途中 #習慣づくり  
#振り返り #成長の記録  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 11:00:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#368 ちょい高めの自己投資してみた話]]></title>
   <description><![CDATA[明鏡アフィリエイトリンクhttps://brmk.io/H0kApz 
#自己投資 #マーケティング  
#教材購入 #学びの投資  
#お金の使い方 #成長の選択  
#スキルアップ #思考の話  
#行動のきっかけ #挑戦  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 11:00:24 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#367 タイタニックと投資家ニーダーフォッファー]]></title>
   <description><![CDATA[こちらも聴いてください。#150
https://stand.fm/episodes/68c4a9c0e17afb19723904a9

#タイタニック #ニーダーフォッファー  
#投資の話 #リスク管理  
#マーケットの教訓 #相場観  
#歴史と投資 #失敗から学ぶ  
#映画と投資 #気づきの話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69e1c3d83bbda98835ddd283</link>
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   <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 11:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#366 私の推し活「刑事プリオ」]]></title>
   <description><![CDATA[#レオナルドディカプリオ #デカプリオ  
#映画の話 #俳優の魅力  
#ハリウッド #名作映画  
#演技力 #作品の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69e1c17532ad315fb3386db2</link>
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   <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 11:00:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#365 私の初めてのオフ会体験記]]></title>
   <description><![CDATA[#139居場所を探すことの難しさ2025年9月3日
https://stand.fm/episodes/68b440c8ce263ac4bd8a322a]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69e1bf1932ad315fb3386d85</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 11:00:21 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#364 リタイアしてフィリピン移住した方との話]]></title>
   <description><![CDATA[#株式投資 #フィリピン移住  
#リタイア生活 #海外生活  
#投資の考え方 #資産運用  
#長期投資 #人生設計  
#生き方の話 #お金の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69e055160bf4b6bd7f650cdd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#363 ランチ会に行った話]]></title>
   <description><![CDATA[#トレード #株式投資 #デイトレ #スイングトレード #市場構造 #相場分析 #相場観察 #投資家の習慣 #トレードメンタル #需給 #ファンダメンタルズ #継続力 #習慣化 #学びの記録 #気づき #ランチ会 #投資家交流 #相場の波を見て自分の波も整える #不器用でも大丈夫ラジオ]]></description>
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   <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#362 円安から考えた、内向型の思考と国内回帰の話]]></title>
   <description><![CDATA[#円安 #内向型思考  
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#円安 #内向型思考  
#国内回帰 #海外旅行  
#価値観の変化 #生き方の選択  
#視点の転換 #経済と生活  
#自分軸 #日常の見直し  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <itunes:title>#362 円安から考えた、内向型の思考と国内回帰の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#361 クリエイティブ右脳モードになれ！]]></title>
   <description><![CDATA[#192 https://stand.fm/episodes/68fae0eabac10693ee221650

#右脳思考 #考えすぎ #マイクラ思考 #自分を整える #大丈夫ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69dc66740fdfbbd7b8c09c51</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 11:00:19 GMT</pubDate>
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#右脳思考 #考えすぎ #マイクラ思考 #自分を整える #大丈夫ラジオ</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#360 やっと春ですね]]></title>
   <description><![CDATA[#タイヤ交換 #春の準備  
#季節の変わり目 #車のメンテナンス  
#生活の習慣 #日常のルーティン  
#安全運転 #季節の変化  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69db09890e91c30058f9740e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#タイヤ交換 #春の準備  
#季節の変わり目 #車のメンテナンス  
#生活の習慣 #日常のルーティン  
#安全運転 #季節の変化  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <itunes:title>#360 やっと春ですね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#359 40代から人気者を目指す！]]></title>
   <description><![CDATA[昨日のライブ配信の振り返り。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69da0bc579d1614dad9b5b9b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 08:52:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日のライブ配信の振り返り。</itunes:summary>
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   <itunes:title>#359 40代から人気者を目指す！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#358 1周年記念ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[今回は初めてゲストをお招きしてお話をしました。今後ともよろしくお願いいたします。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d9047cf427147626e10e83</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 14:12:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は初めてゲストをお招きしてお話をしました。今後ともよろしくお願いいたします。</itunes:summary>
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   <itunes:title>#358 1周年記念ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#357 牛丼で起きた小さな恐怖]]></title>
   <description><![CDATA[#怖い話 #牛丼  
#日常の違和感 #ちょっと怖い話  
#雑談回 #日常の出来事  
#食べ物の話 #ハプニング  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d710fb385f800d27c124f9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 12:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#怖い話 #牛丼  
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#食べ物の話 #ハプニング  
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#日常の気づき</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#356 怪談。恐怖のソフトクリーム]]></title>
   <description><![CDATA[#ソフトクリーム #日常の事件  
#ちょっとした恐怖 #雑談回  
#日常の出来事 #ハプニング  
#笑える話 #失敗談  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d5c4394a592d09870cb682</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#ソフトクリーム #日常の事件  
#ちょっとした恐怖 #雑談回  
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#笑える話 #失敗談  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#355 4/10(金)21時からライブします。]]></title>
   <description><![CDATA[ヨフカシさん
https://stand.fm/channels/67c6ff429dcfb50335159cb7

おびーるやまさん
https://stand.fm/channels/68323be1cb60702ebdccd577

#ライブ配信 #ライブ告知  
#ポッドキャストライブ #配信のお知らせ  
#トーク配信 #雑談ライブ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ  
#リスナーさんと交流]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d474c7fcf87bb3a498f1d7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 12:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ヨフカシさん
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おびーるやまさん
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#ライブ配信 #ライブ告知  
#ポッドキャストライブ #配信のお知らせ  
#トーク配信 #雑談ライブ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ  
#リスナーさんと交流</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#354 水の音とかノイズ]]></title>
   <description><![CDATA[#環境音 #水の音  
#ノイズミュージック #アンビエント  
#癒しの音 #音の世界  
#リラックス #音楽の話  
#サウンドデザイン #音に癒される  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d3a08fa5a3b58e86aa5a07</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 12:01:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#環境音 #水の音  
#ノイズミュージック #アンビエント  
#癒しの音 #音の世界  
#リラックス #音楽の話  
#サウンドデザイン #音に癒される  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#353 マインクラフトで困ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[#マインクラフト #Minecraft  
#ゲームの話 #ゲームあるある  
#困ったこと #試行錯誤  
#問題解決 #創造力  
#子供とゲーム #日常の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d263c0db34dd517f1ce0ed</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 13:44:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#マインクラフト #Minecraft  
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#困ったこと #試行錯誤  
#問題解決 #創造力  
#子供とゲーム #日常の話  
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   <itunes:title>#353 マインクラフトで困ったこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#352 子供の好きなものって、その子らしさが出る]]></title>
   <description><![CDATA[#子育て #娘の話  
#好きなキャラクター #子供の世界  
#親の気づき #家族の話  
#日常の幸せ #成長の記録  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d0bf1bb391605b0b6fa212</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#子育て #娘の話  
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#日常の幸せ #成長の記録  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <itunes:title>#352 子供の好きなものって、その子らしさが出る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#351 メンタル強化はいらへんって！]]></title>
   <description><![CDATA[曲のURLはこちら
https://suno.com/@gogocotora

[Verse 1]
朝イチから　また説教タイム
「成長しろ」って　うるさいアラーム
まだ寝ぼけた　心つかんで
やる気のテスト　いつまで？

弱さ見せたら　即アウトみたいで
強がるクセが　板についてもうた
でもな　鏡の中の顔
ちょっとしんどそうやで？

[Pre-Chorus]
「頑張れ」ばっか　聞き飽きた
正論よりも　缶コーヒー
しょーもない話し　しながら
笑えたら　それでええやろ？

[Verse 2]
「ポジティブに」って　マニュアルどおり
調子悪い日も　元気キャラ演じる
しんどいねんって　言えたら楽やのに
空気ばっか　読んでまう

晩ごはん前の　暗いSNS
比べてはまた　自分にバツつける
その指　ちょっと止めてええで
画面より　今こっち向いてや

[Pre-Chorus]
完璧なんか　だれもおらん
ため息つく日も　合格点
しがみついてる　その手ごと
「よう頑張っとるやん」って　言いたい

[Bridge]
強くなれって　言葉より
「今日はもう休もか」で救われる夜がある
誰かのために　笑い飛ばす前に
自分の涙　味わってええやん

[Chorus]
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！

いらへんって！いらへんって！
そんなもん　いらへんって！
いらへんって！いらへんって！
無理してまで　いらへんって！

メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
今のまんまで　ええやって！
そのまんまで　ええやって！

泣いてもええ　笑ってもええ
揺れながらでも　進めばええ
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！

[Outro]
メンタル強化はいらへんって！
聞こえるように　自分に言おうや
小さな声からで　かまへん
(今日も　ようやったな)]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69cfb772ed7b63312531f31e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69cfb772ed7b63312531f31e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 12:50:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>曲のURLはこちら
https://suno.com/@gogocotora

[Verse 1]
朝イチから　また説教タイム
「成長しろ」って　うるさいアラーム
まだ寝ぼけた　心つかんで
やる気のテスト　いつまで？

弱さ見せたら　即アウトみたいで
強がるクセが　板についてもうた
でもな　鏡の中の顔
ちょっとしんどそうやで？

[Pre-Chorus]
「頑張れ」ばっか　聞き飽きた
正論よりも　缶コーヒー
しょーもない話し　しながら
笑えたら　それでええやろ？

[Verse 2]
「ポジティブに」って　マニュアルどおり
調子悪い日も　元気キャラ演じる
しんどいねんって　言えたら楽やのに
空気ばっか　読んでまう

晩ごはん前の　暗いSNS
比べてはまた　自分にバツつける
その指　ちょっと止めてええで
画面より　今こっち向いてや

[Pre-Chorus]
完璧なんか　だれもおらん
ため息つく日も　合格点
しがみついてる　その手ごと
「よう頑張っとるやん」って　言いたい

[Bridge]
強くなれって　言葉より
「今日はもう休もか」で救われる夜がある
誰かのために　笑い飛ばす前に
自分の涙　味わってええやん

[Chorus]
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！

いらへんって！いらへんって！
そんなもん　いらへんって！
いらへんって！いらへんって！
無理してまで　いらへんって！

メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！
今のまんまで　ええやって！
そのまんまで　ええやって！

泣いてもええ　笑ってもええ
揺れながらでも　進めばええ
メンタル強化はいらへんって！
メンタル強化はいらへんって！

[Outro]
メンタル強化はいらへんって！
聞こえるように　自分に言おうや
小さな声からで　かまへん
(今日も　ようやったな)</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#350 あと数日で1周年なのでライブします]]></title>
   <description><![CDATA[ #ライブ配信 #告知]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ce70a5b1266124faf19e60</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 13:54:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ライブ配信 #告知</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#349 戦略がないと努力は迷子になる]]></title>
   <description><![CDATA[#戦略不足 #戦略思考  
#努力の方向 #作戦  
#目標設定 #計画性  
#自己成長 #学びの話  
#人生戦略 #思考整理  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69cc8df9009576db0c677182</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 12:00:21 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#348 7時間睡眠がベスト]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #睡眠時間  
#7時間睡眠 #健康習慣  
#自己観察 #生活改善  
#体調管理 #睡眠の質  
#習慣の見直し #セルフケア  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 12:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#ジャーナリング #睡眠時間  
#7時間睡眠 #健康習慣  
#自己観察 #生活改善  
#体調管理 #睡眠の質  
#習慣の見直し #セルフケア  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <itunes:title>#348 7時間睡眠がベスト</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#347 途中から何が言いたいか分からなくなっている話]]></title>
   <description><![CDATA[#話が迷子 #雑談回  
#思考の迷子 #考えながら話す  
#まとまらない話 #等身大  
#不完全でもいい #プロセスの話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 12:56:33 GMT</pubDate>
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#不完全でもいい #プロセスの話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#346 やる気が出ない時の対処について語る]]></title>
   <description><![CDATA[#やる気が出ない #モチベーション  
#行動のコツ #習慣の力  
#メンタルの話 #自己管理  
#無理しない #小さく始める  
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   <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 13:51:26 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#345 あのフィッシュマンズ浮遊感を、AIで再現できるのかという挑戦]]></title>
   <description><![CDATA[#フィッシュマンズ #Suno  
#AI音楽 #音楽制作  
#アンビエント #ダブ  
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   <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 12:30:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#344 大人の悩みに、子供の涙]]></title>
   <description><![CDATA[映画『ストリートキングダム』を観る前に思うこと

#映画の話  
#音楽映画 #ロックカルチャー  
#映画が楽しみ #エンタメ  
#ライブ感 #音楽の力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 12:59:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#343 サンキューサンキューフォーザミュージックッ]]></title>
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#気を使わない関係 #安心できる関係  
#カラオケ #日常の幸せ  
#信頼関係 #居心地の良さ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 12:00:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#342 あなたは、自分の味方ですか？ ]]></title>
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#自分を大切に #メンタルケア  
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#自分軸 #優しい生き方  
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   <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 12:00:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#341 なぜ電車の運転士は指差し確認をするのか]]></title>
   <description><![CDATA[#指差し確認 #安全確認  
#ヒューマンエラー #ミス防止  
#プロの習慣 #仕事の基本  
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#安全意識 #仕事術  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 12:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#340 勉強が足りない]]></title>
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#成長の途中 #伸びしろ  
#自己成長 #努力の方向  
#知識不足 #学び直し  
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   <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 13:52:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#339 軸を持った者同士が会うとケミストリーが生まれる]]></title>
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#対談の学び #共鳴  
#価値観の話 #自分軸  
#人との出会い #成長のきっかけ  
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#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 12:00:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#338 あっという間に人は死ぬからまとめ①]]></title>
   <description><![CDATA[#あっという間に人は死ぬから #本のまとめ  
#読書メモ #読書感想  
#時間の価値 #人生の優先順位  
#生き方を考える #死生観  
#自分軸 #人生設計  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 10:27:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#337 認知の歪みは脳の省エネモードなのだろうか？]]></title>
   <description><![CDATA[#22 は一年前の放送
https://stand.fm/episodes/681d3f3586ab661bf205eb49
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69bd4f0cc20fd141f87690a8</link>
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   <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 13:44:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#336 100km歩いた時の話⑦]]></title>
   <description><![CDATA[#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <link>https://stand.fm/episodes/69bbfac4fc4d92b2f61db2d4</link>
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   <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:07:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#335 100km歩いた時の話シリーズ⑥]]></title>
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   <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:00:25 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#334 100km歩いた時の話シリーズ⑤]]></title>
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   <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:00:21 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#333 100km歩いた時の話シリーズ④]]></title>
   <description><![CDATA[#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 14:05:13 GMT</pubDate>
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#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
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#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#332 100km歩いた時の話シリーズ③]]></title>
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#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 13:44:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
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   <title><![CDATA[#331 100km歩いた時の話シリーズ②]]></title>
   <description><![CDATA[ふと、過去のチャレンジを思い出してみようかな思い出してみようかな君がいるかな君がいるかな？

#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 12:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ふと、過去のチャレンジを思い出してみようかな思い出してみようかな君がいるかな君がいるかな？

#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#330 100km歩いた時の話シリーズ①]]></title>
   <description><![CDATA[ふと、過去のチャレンジを思い出したシリーズ

#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 11:00:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ふと、過去のチャレンジを思い出したシリーズ

#100kmウォーク #長距離挑戦  
#中間地点の壁 #心が折れる瞬間  
#絶望感 #メンタルの話  
#継続の難しさ #自分との戦い  
#挑戦の記録 #人生の比喩  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#329 花粉症なのか何なのか？]]></title>
   <description><![CDATA[#花粉症 #風邪  
#季節の変わり目 #体調管理  
#鼻水 #体の反応  
#健康の話 #セルフケア  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b22229f3099f979514e072</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 12:19:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#花粉症 #風邪  
#季節の変わり目 #体調管理  
#鼻水 #体の反応  
#健康の話 #セルフケア  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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  </item>
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   <title><![CDATA[#328 春なのに冬！そのズレが価値になる]]></title>
   <description><![CDATA[#ズレの価値 #ビジネスの本質  
#需要と供給 #商売の仕組み  
#季節の違和感 #気づきの視点  
#価値創造 #観察力  
#生き方の話 #思考の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b0deece9aabf2d7203b860</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:00:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#ズレの価値 #ビジネスの本質  
#需要と供給 #商売の仕組み  
#季節の違和感 #気づきの視点  
#価値創造 #観察力  
#生き方の話 #思考の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#327 魂・心・体の循環]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲ピアノ

note
https://note.com/55kotora/n/nba00bc76f3be?sub_rt=share_pw

#大丈夫ラジオ
#不器用でも大丈夫
#心と体
#魂と心
#自分を整える
#立ち止まる勇気
#メンタル整理
#心を整える
#自分と向き合う
#ジャーナリング
#人生を整える
#気づきの言葉

VOICEVOX満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69af6e2a4a0dafaee826afc2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 12:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>テーマ曲ピアノ

note
https://note.com/55kotora/n/nba00bc76f3be?sub_rt=share_pw

#大丈夫ラジオ
#不器用でも大丈夫
#心と体
#魂と心
#自分を整える
#立ち止まる勇気
#メンタル整理
#心を整える
#自分と向き合う
#ジャーナリング
#人生を整える
#気づきの言葉

VOICEVOX満別花丸</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#326 「体」とは何か？]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲日本語英語ミックス

note
https://note.com/55kotora/n/n52b0bc521ea7?sub_rt=share_sb

#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#体を整える
#心と体
#魂の話
#メンタルケア
#呼吸
#睡眠
#ジャーナリング
#自分を整える
#自分軸
#人生の整え方
#日常を整える
#心を整える
#生き方
VOICEVOX満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ae1b25bd010083af255d9b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 12:00:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>テーマ曲日本語英語ミックス

note
https://note.com/55kotora/n/n52b0bc521ea7?sub_rt=share_sb

#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#体を整える
#心と体
#魂の話
#メンタルケア
#呼吸
#睡眠
#ジャーナリング
#自分を整える
#自分軸
#人生の整え方
#日常を整える
#心を整える
#生き方
VOICEVOX満別花丸</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#325 「魂」とは何か？]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲ダブバージョン

note
https://note.com/55kotora/n/n9602b828c48a

#魂とは何か #魂の話  
#哲学の話 #存在の問い  
#本当の自分 #内面の探求  
#人生の意味 #精神世界  
#自己理解 #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき

VOICEVOX満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69accb4c82c9a3c67b55e397</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 12:00:10 GMT</pubDate>
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note
https://note.com/55kotora/n/n9602b828c48a

#魂とは何か #魂の話  
#哲学の話 #存在の問い  
#本当の自分 #内面の探求  
#人生の意味 #精神世界  
#自己理解 #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき

VOICEVOX満別花丸</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#324 「心」とは何か？]]></title>
   <description><![CDATA[木曜日のカタルシス英語バージョン

note
https://note.com/55kotora/n/n340ca175b28c

#不器用でも大丈夫ラジオ
#心とは何か
#メンタル
#心理学
#自己理解
#自己成長
#ジャーナリング
#内省
#感情との向き合い方
#ホメオスタシス
#過去脳未来脳
#人生を整える
VOICEVOX満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69abfe4e046d8106190a38ff</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 12:00:14 GMT</pubDate>
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note
https://note.com/55kotora/n/n340ca175b28c

#不器用でも大丈夫ラジオ
#心とは何か
#メンタル
#心理学
#自己理解
#自己成長
#ジャーナリング
#内省
#感情との向き合い方
#ホメオスタシス
#過去脳未来脳
#人生を整える
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   <title><![CDATA[#323 あっという間に人は死ぬから]]></title>
   <description><![CDATA[#あっという間に人は死ぬから #読書感想  
#時間の価値 #人生の話  
#生き方を考える #限りある時間  
#死生観 #本の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69aa660a092508ab4ff81b23</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 12:00:25 GMT</pubDate>
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#時間の価値 #人生の話  
#生き方を考える #限りある時間  
#死生観 #本の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#322 メモ少年]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲EDMバージョン

#メモ少年 #ロバート
#メモ習慣 #書く習慣  
#思考の整理 #積み重ね  
#継続の力 #学びの姿勢  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a9880c3c5157a23c1fd807</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:42:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KK5FC9A90843YPWCTPNE5YF4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>テーマ曲EDMバージョン

#メモ少年 #ロバート
#メモ習慣 #書く習慣  
#思考の整理 #積み重ね  
#継続の力 #学びの姿勢  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <itunes:title>#322 メモ少年</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#321 EQって何？感情の運転]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲ロックバージョン

#EQ
#感情知能
#自己理解
#ジャーナリング
#習慣化
#人間関係
#自己成長
#メンタル
#1点突破全面展開
#不器用でも大丈夫ラジオ
VOICEVOX玄野武宏]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a7e892c12f33caf561536c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a7e892c12f33caf561536c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 08:10:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>テーマ曲ロックバージョン

#EQ
#感情知能
#自己理解
#ジャーナリング
#習慣化
#人間関係
#自己成長
#メンタル
#1点突破全面展開
#不器用でも大丈夫ラジオ
VOICEVOX玄野武宏</itunes:summary>
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   <itunes:title>#321 EQって何？感情の運転</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#320 ラジオ体操って、実はすごい。]]></title>
   <description><![CDATA[テーマ曲JAZZバージョン

#大丈夫ラジオ
#習慣化
#ラジオ体操
#整える
#やる気に頼らない
#ジャーナリング
#在り方
VOICEVOX 満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a6d15caace643278d9c26c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 12:18:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>テーマ曲JAZZバージョン

#大丈夫ラジオ
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#ラジオ体操
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#在り方
VOICEVOX 満別花丸</itunes:summary>
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   <itunes:title>#320 ラジオ体操って、実はすごい。</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#319 AIと将棋]]></title>
   <description><![CDATA[#AIと将棋 #将棋の進化  
#人工知能 #思考の変化  
#勝負の世界 #読みの力  
#テクノロジーと人間 #戦略思考  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 13:38:45 GMT</pubDate>
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#人工知能 #思考の変化  
#勝負の世界 #読みの力  
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#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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  <item>
   <title><![CDATA[#318 おすすめの本の読み方]]></title>
   <description><![CDATA[#読書術 #本の読み方  
#インプット #アウトプット  
#思考の整理 #学び方  
#読書習慣 #知識の活かし方  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 13:52:42 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#317 1ヶ月ジャーナリングをしてみて感じたこと]]></title>
   <description><![CDATA[詳しいジャーナリングの記事
https://note.com/55kotora/n/nf20192b4c359?sub_rt=share_pw

#ジャーナリング #1ヶ月チャレンジ  
#書く習慣 #思考の整理  
#感情を書く #自己対話  
#継続の力 #変化の記録  
#内省 #心をととのえる  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a2b3f2b9d042301ef5ceac</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 11:00:13 GMT</pubDate>
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https://note.com/55kotora/n/nf20192b4c359?sub_rt=share_pw

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#書く習慣 #思考の整理  
#感情を書く #自己対話  
#継続の力 #変化の記録  
#内省 #心をととのえる  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき
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  <item>
   <title><![CDATA[#316 時間節約のために格安床屋に行ったのに、、、]]></title>
   <description><![CDATA[#時間の使い方 #時間の価値  
#節約の落とし穴 #コスパの話  
#格安床屋 #待ち時間  
#効率と現実 #日常の失敗  
#学びの話 #優先順位  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a11bfa173c0ddda2ba84fc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 11:00:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#315 フジロックに子供を連れて行った時の話]]></title>
   <description><![CDATA[#物欲がない #体験に投資  
#フジロック #フェスの話  
#価値観の変化 #生き方の話  
#モノよりコト #人生の選択  
#エンタメの力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a0232f3a8af8860f339150</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 12:02:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#314 物欲が消えたら、例えば夏のフジロックフェスティバル]]></title>
   <description><![CDATA[#物欲がない #体験に投資  
#フジロック #フェスの話  
#価値観の変化 #生き方の話  
#モノよりコト #人生の選択  
#エンタメの力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <link>https://stand.fm/episodes/699e958b6c0842f035badedd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
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#フジロック #フェスの話  
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#モノよりコト #人生の選択  
#エンタメの力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#313 なんでも積極的にやると良い効果あり]]></title>
   <description><![CDATA[#投資家スケーター #おすすめメルマガ  
#投資の学び #思考の整理  
#相場観 #投資の考え方  
#長期視点 #メンタル管理  
#情報との向き合い方  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoことら #ことらの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699daaa8ed4927f2ef141ad9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 13:42:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#312 結果より姿勢。大谷翔平の本に学ぶ考え方]]></title>
   <description><![CDATA[#大谷翔平 #読書感想  
#一流の思考 #ポジティブ思考  
#言葉の力 #メンタルの話  
#ストライクを振る #選択の精度  
#ファンを大切にする #人間性  
#トップアスリート #成長のヒント  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699bc03d02f713695b7941a4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 11:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#311 りくりゅうの生き様に泣いた]]></title>
   <description><![CDATA[#みくりゅう #生き様  
#心が動いた #感情が揺れた  
#涙の理由 #覚悟の話  
#物語の力 #人生のヒント  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699b03abe555cd5c53f7db87</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 13:25:31 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#310 短期の揺れに飲まれないための長期視点]]></title>
   <description><![CDATA[#長期ビジョン #焦らない  
#時間軸を伸ばす #積み重ね  
#目標設定 #継続の力  
#メンタルの話 #思考の整理  
#生き方の話 #人生設計  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699976a0d9e085cdac7f79b6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 11:00:11 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#309 涙涙のメダル！トップアスリートはライバルになにを思う？]]></title>
   <description><![CDATA[#トップアスリート #ライバル  
#競争の本質 #勝負の世界  
#メンタルの話 #一流の思考  
#成長のヒント #自分との戦い  
#尊敬と競争 #向上心  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6997a88e399d44e8398d9bee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 11:00:24 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#308 自分のエネルギーはどこに発揮させたい？]]></title>
   <description><![CDATA[#エネルギーの使い方 #自分軸  
#方向性 #集中力  
#人生の優先順位 #時間の使い方  
#力を注ぐ場所 #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6996a7cf63e65eaed0831854</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 11:00:15 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#307 【対談】おビールやまさんと楽曲づくり企画]]></title>
   <description><![CDATA[初コラボ対談企画です。

僕の放送では、おビールやまさんとお互いの好きな音楽の話からエッセンスを抽出して、その場でAI音楽を作りました。

おビールやまさんのポッドキャストでは、僕との対談が放送されます。
よかったら聴いてみてください↓↓↓
おビールやまさん（前編）
https://stand.fm/episodes/6993e627b2f1a9b2d2655fbc

おビールやまさん（後編）
https://stand.fm/episodes/69947a16917fb0f098dae013

おビールやまさんの「浅瀬で瞑想中」はこちら↓
https://stand.fm/channels/68323be1cb60702ebdccd577

#AI #SUNO #対談 
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698e93f3cec41016d34eb7ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 11:12:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初コラボ対談企画です。

僕の放送では、おビールやまさんとお互いの好きな音楽の話からエッセンスを抽出して、その場でAI音楽を作りました。

おビールやまさんのポッドキャストでは、僕との対談が放送されます。
よかったら聴いてみてください↓↓↓
おビールやまさん（前編）
https://stand.fm/episodes/6993e627b2f1a9b2d2655fbc

おビールやまさん（後編）
https://stand.fm/episodes/69947a16917fb0f098dae013

おビールやまさんの「浅瀬で瞑想中」はこちら↓
https://stand.fm/channels/68323be1cb60702ebdccd577

#AI #SUNO #対談 
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  <item>
   <title><![CDATA[#306 私は嬉し涙を流したい]]></title>
   <description><![CDATA[みくりゅう金メダル🥇

#嬉し涙 #願い  
#感情の話 #心が動く瞬間  #AI #夢の話  
#自分を信じる #前向きな気持ち  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6993b3a351701199de0e01dd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 11:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#306 私は嬉し涙を流したい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#305 note毎日更新をやめてみた]]></title>
   <description><![CDATA[対談のnote記事
https://note.com/55kotora/n/nb515fc381ddb?sub_rt=share_b

茶坊主さん、スパコさんとの対談
https://stand.fm/episodes/699183570cfc8785557b9024

#noteやめてみた
#毎日更新の葛藤
#発信との向き合い方
#手書きジャーナリング
#内省の時間
#習慣の見直し
#自分軸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6992ce53813f0a2bc0908ece</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:00:25 GMT</pubDate>
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茶坊主さん、スパコさんとの対談
https://stand.fm/episodes/699183570cfc8785557b9024

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  <item>
   <title><![CDATA[#304【対談】「軸」について語った]]></title>
   <description><![CDATA[GoGoことら × 茶坊主さん × スパコさんテーマはひとつ。

「軸」
https://note.com/55kotora/n/nb515fc381ddb

きっかけは、僕が書いたnote「【トレードメンタル】安定したい人ほど不安定になる理由」 に茶坊主さんがDMをくれたことでした。
https://note.com/55kotora/n/n3821265fdc54

#ポッドキャスト
#対談
#軸
#トレードメンタル
#メンタル
#身体の軸
#動中の静
#安定とは
#自己探求
#人生の軸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699183570cfc8785557b9024</link>
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   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 12:00:12 GMT</pubDate>
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「軸」
https://note.com/55kotora/n/nb515fc381ddb

きっかけは、僕が書いたnote「【トレードメンタル】安定したい人ほど不安定になる理由」 に茶坊主さんがDMをくれたことでした。
https://note.com/55kotora/n/n3821265fdc54

#ポッドキャスト
#対談
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  <item>
   <title><![CDATA[#303 GoGoバーガーマッシュアップ！]]></title>
   <description><![CDATA[🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

Go Go Burger on the fes. radio
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

Go Go Kiyogoro Burger
https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699068716b323c112320d290</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 12:20:30 GMT</pubDate>
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Go Go Burger on the fes. radio
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

Go Go Kiyogoro Burger
https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
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#AI 
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#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
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   <title><![CDATA[#302 呪術廻戦を全巻読んだぞ]]></title>
   <description><![CDATA[#呪術廻戦 #全巻読破  
#漫画の話 #少年漫画  
#読書感想 #余韻  
#物語の力 #推し作品  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698f05ccea922f9c522b362d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:07:20 GMT</pubDate>
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#読書感想 #余韻  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#301 土俵で戦うなら土俵の外に出なきゃいけない]]></title>
   <description><![CDATA[#戦い方を変える #視点を変える  
#土俵を降りる #環境を変える  
#思考の転換 #競争の外へ  
#生き方の話 #価値観の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698d5d8ecec41016d34e9bdc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 11:00:14 GMT</pubDate>
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#生き方の話 #価値観の話  
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  <item>
   <title><![CDATA[#300 映画「国宝」みてきた]]></title>
   <description><![CDATA[ #映画国宝 #映画の話  
#映画感想 #心を揺さぶる  
#美の世界 #覚悟の物語  
#静かな衝撃 #余韻が残る  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698bc16c84dd32a3547ed4cb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 11:00:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#299 おすすめのポッドキャスト]]></title>
   <description><![CDATA[生き方研究会
https://open.spotify.com/show/2MPi4g5sdfIF34BPxj39ig?si=-eJDqcaIQCWMvazHrsw4-Q]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 13:18:08 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#298 たまたま数合わせのために借りた「ちはやふる」に心持ってかれた]]></title>
   <description><![CDATA[#ちはやふる #マンガの話  
#思わぬ出会い #数合わせ  
#予想外の感動 #心を動かす物語  
#先入観を手放す #作品の力  
#感情が動いた  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69899d913c2e8194d26a5379</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 11:00:16 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#297 脳は現象を見たいように見てしまう]]></title>
   <description><![CDATA[#脳の仕組み #認知の歪み  
#見たいように見る #思い込み  
#現象の捉え方 #主観と現実  
#思考のクセ #メンタルの話  
#気づきの時間 #内省  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6988009d38248452413af70d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 11:00:55 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#296 映画8マイルで1番かっこいいシーン]]></title>
   <description><![CDATA[マジでオススメなペンあったら教えて欲しいです。ボールペンは苦手。サインペンで。

https://note.com/55kotora/n/nf20192b4c359?sub_rt=share_b

#AI
#ジャーナリング
#今ここ
#中庸
#ノート術
#内省
#試行錯誤
#日々のこと]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6986eff4b7b64083c7c37211</link>
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   <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 11:00:19 GMT</pubDate>
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#ジャーナリング
#今ここ
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  <item>
   <title><![CDATA[#295 縛りを破ると、ちゃんと代償が来る呪術まわり戦]]></title>
   <description><![CDATA[じゅじゅつまわりせん！

#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#縛り
#自分ルール
#呪術廻戦的思考
#サウナ問題
#岩盤浴
#体調管理
#やらかし話
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6985dafab7b64083c7c361f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 12:14:00 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#294 昨日の続き。まさかの岩盤浴後に体調崩す。]]></title>
   <description><![CDATA[#体調不良
#自律神経
#眠れない夜
#喉の違和感
#なんとなく不調
#夜のひとりごと
#セルフケア
#回復途中
#大丈夫って言ってみる
#言葉の力
#ラジオ感覚
#寝落ちラジオ
#不器用でも大丈夫]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698406f24a3299c12ee1fee2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 12:00:18 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#293 サウナは人生の縮図なのだ]]></title>
   <description><![CDATA[#サウナ哲学 #サウナは人生  
#人生の縮図 #整う  
#我慢と解放 #ととのう時間  
#心と体 #メンタルの話  
#自分と向き合う  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6982d540fdd27537ef20341b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 12:00:25 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#292 渋谷と新宿でおすすめの喫茶店]]></title>
   <description><![CDATA[#渋谷の喫茶店 #新宿の喫茶店  
#おすすめ喫茶店 #レトロ喫茶  
#落ち着く場所 #ひとり時間  
#喫茶店巡り #カフェじゃない喫茶店  
#街の居場所 #心を戻す  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6981c8716aa27ca7bf002373</link>
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   <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 12:00:24 GMT</pubDate>
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#おすすめ喫茶店 #レトロ喫茶  
#落ち着く場所 #ひとり時間  
#喫茶店巡り #カフェじゃない喫茶店  
#街の居場所 #心を戻す  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき</itunes:summary>
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   <itunes:title>#292 渋谷と新宿でおすすめの喫茶店</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#291 メジャーを叶えた人。雄星さん。]]></title>
   <description><![CDATA[#雄星ノート #読書感想  
#ノート術 #書く力  
#思考の整理 #積み重ね  
#継続の力 #自己対話  
#プロの習慣 #考え方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #成長のヒント #心をととのえる]]></description>
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   <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 12:00:29 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#290 新しいジャーナリングノート、スタートしました]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #新しいノート  
#書く習慣 #思考の整理  
#感情を書く #自己対話  
#始めてみた #リスタート  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 12:00:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#289 GoGoバーガー夢航路|最終回 永遠に旅が続くラジオ]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？

https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64

第11話 一人でやらないという選択
 https://stand.fm/episodes/696b365dfef49dcc05798298

最終回前夜祭 テーマ曲ノンストップDJ MIX
https://stand.fm/episodes/6971c97b7f4722af06acbd16
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697d23dd075e014a4fb29ee9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 12:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？

https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64

第11話 一人でやらないという選択
 https://stand.fm/episodes/696b365dfef49dcc05798298

最終回前夜祭 テーマ曲ノンストップDJ MIX
https://stand.fm/episodes/6971c97b7f4722af06acbd16
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
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   <title><![CDATA[#288 自然を師とする]]></title>
   <description><![CDATA[#自然を師とする #自然に学ぶ  
#生き方の話 #価値観の話  
#流れに身を任せる #無理しない  
#心をととのえる #感覚を取り戻す  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生のヒント #静かな学び]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697bf5c9ca2973e1d36107fd</link>
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   <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 12:00:33 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#287 話題の飲み物を飲んでみた話]]></title>
   <description><![CDATA[#ヤクルト1000 #飲んでみた  
#体調管理 #睡眠の話  
#腸内環境 #セルフケア  
#体と心のつながり #健康習慣  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない健康法 #試してみた]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697aa18b65876c1533966a1d</link>
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   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#286 宣言ノートを1年毎日続けた結果、正直、何が変わったのか？]]></title>
   <description><![CDATA[#ドラゴンノート
#ジャーナリング
#習慣化
#自己対話
#メンタルケア
#不器用でも大丈夫
#中年の悩み
#迷いながら生きる
#1年続けた結果
#回復力
#ミッドライフクライシス]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6979956c734da51053468de1</link>
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   <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 12:00:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#285 考えやすさは道具で決まる。A4ノートとサインペンの話]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #ノート術  
#A4ノート #ペンテル  
#書く道具 #思考の整理  
#考えやすさ #アウトプット  
#道具選び #習慣の工夫  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心をととのえる #自己対話]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697803e27c63e16973c72a9b</link>
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   <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 12:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#284 ジャーナリング用のノートを探してきた]]></title>
   <description><![CDATA[#ジャーナリング #ノート探し  
#書く習慣 #準備の時間  
#思考の整理 #感情を書く  
#始める前の話 #無理しない習慣  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心をととのえる #自己対話]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697738cb8598ac73f263b324</link>
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   <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 12:00:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#283 振り返りができれば善悪二元論から脱出できるんじゃないか？]]></title>
   <description><![CDATA[#振り返りの力 #内省  
#善悪二元論 #白黒思考  
#出来事の捉え方 #思考のクセ  
#気づきの時間 #考え方を変える  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方の話 #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6975ccfe34dad27ed06f6c3a</link>
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   <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:00:14 GMT</pubDate>
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   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？
 https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64

第11話 一人でやらないという選択
https://stand.fm/episodes/696b365dfef49dcc05798298
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
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   <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 12:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？
 https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64

第11話 一人でやらないという選択
https://stand.fm/episodes/696b365dfef49dcc05798298
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX</itunes:summary>
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   <itunes:title>#282 GoGoバーガー夢航路|最終回前夜祭・テーマ曲ノンストップDJ MIX</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#281 AIで夢が叶った]]></title>
   <description><![CDATA[#DJやってみた #夢が叶った  
#やってみたかったこと #小さな夢  
#挑戦してみた #一歩踏み出す  
#音楽の力 #エンタメの話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生の話 #やってよかった]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6972a74f36f36290098d75dd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 12:00:40 GMT</pubDate>
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#挑戦してみた #一歩踏み出す  
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  <item>
   <title><![CDATA[#280 「自分らしくある」って、想像以上に大事]]></title>
   <description><![CDATA[#対談の振り返り #対話の力  
#話してみてわかったこと  
#視点が広がる #考えが深まる  
#言葉にする #気づきの時間  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人と話す意味 #生き方の話]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6971d3d800d8136c1203762f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 12:00:13 GMT</pubDate>
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#話してみてわかったこと  
#視点が広がる #考えが深まる  
#言葉にする #気づきの時間  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#279 朝ご飯は毎日同じがいい派？それとも変えたい派？]]></title>
   <description><![CDATA[朝ご飯の好みって、性格出るよねって話

#朝ご飯の話 #習慣の違い  
#毎日同じ派 #変えたい派  
#思考タイプ #性格の違い  
#ルーティン #安心感と刺激  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方の話 #自分らしさ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69702bd4ff2a74b2020959bd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 12:00:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>朝ご飯の好みって、性格出るよねって話

#朝ご飯の話 #習慣の違い  
#毎日同じ派 #変えたい派  
#思考タイプ #性格の違い  
#ルーティン #安心感と刺激  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方の話 #自分らしさ</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#278 ひとつくらい「聖」を持っておこう、という話]]></title>
   <description><![CDATA[評価されない場所、ちゃんと残してる？

#聖を持つ
#評価されない時間
#ちゃんとしない
#回復の場所
#心の余白
#不器用でも大丈夫
#大丈夫ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696ef38f9cba38828f76ea9f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 12:00:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>評価されない場所、ちゃんと残してる？

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#評価されない時間
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   <title><![CDATA[#277 新しい対話が始まります。対談企画のお知らせ]]></title>
   <description><![CDATA[詳しくは、こちらのnote。
https://note.com/55kotora/n/n3fb823185a96

#対談企画 #対話の時間  
#コラボ企画 #人の話を聞く  
#考えを深める #視点を広げる  
#問いを共有する #言葉にする  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #新しい試み #ラジオ企画
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696da201fe65a361614f15be</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:00:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>詳しくは、こちらのnote。
https://note.com/55kotora/n/n3fb823185a96

#対談企画 #対話の時間  
#コラボ企画 #人の話を聞く  
#考えを深める #視点を広げる  
#問いを共有する #言葉にする  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #新しい試み #ラジオ企画
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  <item>
   <title><![CDATA[#276 水木しげるさんの本から学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[本の詳細はこちら。https://item.rakuten.co.jp/book/13846408/

#水木しげる #読書感想  
#人と違っていい #自分らしく生きる  
#無理しない生き方 #比較しない  
#力を抜いて生きる #価値観の話  
#生き方のヒント #人生の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696c502752109bb36a473478</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 13:43:39 GMT</pubDate>
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#水木しげる #読書感想  
#人と違っていい #自分らしく生きる  
#無理しない生き方 #比較しない  
#力を抜いて生きる #価値観の話  
#生き方のヒント #人生の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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   <title><![CDATA[#275 GoGoバーガー夢航路|第11話 一人でやらないという選択]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？
https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696b365dfef49dcc05798298</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 09:00:27 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点

https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
 https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800

第10話 いつ仕込み量を増やす？
https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#274 やる気が出ない日の友人のありがたさよ]]></title>
   <description><![CDATA[#やる気が出ない #無理しない  
#そのままの自分 #低空飛行  
#メンタルの話 #朝の気分  
#自分との付き合い方 #力を抜く  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方の話 #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6968e3e9cedf606cda010218</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 09:00:29 GMT</pubDate>
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#そのままの自分 #低空飛行  
#メンタルの話 #朝の気分  
#自分との付き合い方 #力を抜く  
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  </item>
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   <title><![CDATA[#273 やる気がない朝も、否定せずに進んでみる話]]></title>
   <description><![CDATA[#やる気が出ない #無理しない  
#そのままの自分 #低空飛行  
#メンタルの話 #朝の気分  
#自分との付き合い方 #力を抜く  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方の話 #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69683236bb781e89c3de69fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 09:00:21 GMT</pubDate>
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#そのままの自分 #低空飛行  
#メンタルの話 #朝の気分  
#自分との付き合い方 #力を抜く  
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#日常の気づき #生き方の話 #心をととのえる</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#272 数々の自己啓発本を読んで来て、結局書かれてることってコレ]]></title>
   <description><![CDATA[ジャーナリング。

#ジャーナリング #書く習慣  
#思考の整理 #感情を書く  
#自分と向き合う #メンタルケア  
#頭の中を出す #気づきの時間  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない習慣 #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6966510b980600633a7167af</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 09:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ジャーナリング。

#ジャーナリング #書く習慣  
#思考の整理 #感情を書く  
#自分と向き合う #メンタルケア  
#頭の中を出す #気づきの時間  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない習慣 #心をととのえる</itunes:summary>
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   <itunes:title>#272 数々の自己啓発本を読んで来て、結局書かれてることってコレ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#271 水木しげるの本を読んで、人と違う自分を許せた話]]></title>
   <description><![CDATA[水木しげるさんの本。
https://item.rakuten.co.jp/book/13846408/

#水木しげる #読書感想  
#人と違っていい #自分らしく生きる  
#無理しない生き方 #比較しない  
#力を抜いて生きる #価値観の話  
#生き方のヒント #人生の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69658bec0d2dcadc781ab691</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 09:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>水木しげるさんの本。
https://item.rakuten.co.jp/book/13846408/

#水木しげる #読書感想  
#人と違っていい #自分らしく生きる  
#無理しない生き方 #比較しない  
#力を抜いて生きる #価値観の話  
#生き方のヒント #人生の学び  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心をととのえる</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#270 エンタメの力をかりよう]]></title>
   <description><![CDATA[つきなみなこさん【ぼっちのままつながるch 】
https://stand.fm/channels/68c5f8cfbc9d7fd41130dcdc

#セルフイメージ #エンタメの力  
#映画の力 #音楽の力 #物語の影響  
#気分を上げる #メンタルケア  
#自分の見方を変える #思考のクセ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方のヒント #心をととのえる
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6964663ddc659c0179cb78a7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 09:00:42 GMT</pubDate>
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https://stand.fm/channels/68c5f8cfbc9d7fd41130dcdc

#セルフイメージ #エンタメの力  
#映画の力 #音楽の力 #物語の影響  
#気分を上げる #メンタルケア  
#自分の見方を変える #思考のクセ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方のヒント #心をととのえる
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   <title><![CDATA[#269 時間単価のお話]]></title>
   <description><![CDATA[zenさんのコメントから時間単価について計算してみた。

前回の放送
https://stand.fm/episodes/695c52f76876e42dfdf78069

#大丈夫ラジオ
#不器用でも大丈夫
#時間の価値
#人生ベースの時給
#お金と時間
#考え方の話
#日常の気づき
#自分の軸
#無理しない生き方]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696056f9a4ac9b075327f86e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 09:00:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>zenさんのコメントから時間単価について計算してみた。

前回の放送
https://stand.fm/episodes/695c52f76876e42dfdf78069

#大丈夫ラジオ
#不器用でも大丈夫
#時間の価値
#人生ベースの時給
#お金と時間
#考え方の話
#日常の気づき
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  <item>
   <title><![CDATA[#268 GoGoバーガー夢航路|第10話 いつ仕込み量を増やす？]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6961bab4a4291915313ead64</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 09:00:23 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
 https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f

第9話 じゃあ実際、何個仕込む？
https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
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  <item>
   <title><![CDATA[#267 映画るろうに剣心、ブームが過ぎてから、やっと観られるタイプです]]></title>
   <description><![CDATA[ブームが過ぎてから、やっと観られるタイプです。

#映画の話 #アニメの話  
#流行との距離感 #マイペース  
#自分のタイミング  
#集中して観たい #感情を守る  
#人混みが苦手 #情報過多  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自分らしく生きる #心の余白]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695f1c2e158b4edfa767660b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:00:28 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#266 夜更かし対策を考えました]]></title>
   <description><![CDATA[YouTubeショート動画に時間を吸い取られないための対策！

#YouTubeショート #時間泥棒  
#SNSとの距離感 #集中力  
#時間の使い方 #習慣の見直し  
#ハマる仕組み #脳の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自己管理 #生活改善]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695f1ec6158b4edfa7676657</link>
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   <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 09:00:15 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#265 休みの前日は夜更かししてしまう]]></title>
   <description><![CDATA[休みの前日になると、なぜか夜更かししてしまう不器用な大人が、時間の悩みとショート動画沼についてぼやく回。
#不器用でも大丈夫ラジオ
#休み前あるある
#夜更かし問題
#時間の使い方
#時間単価
#YouTubeショート
#生活リズム
#二度寝
#無の境地
#愚痴を武器に]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695e4756158b4edfa76758cd</link>
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   <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 11:45:33 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#264 時間の使い方の悩み]]></title>
   <description><![CDATA[誰かヒントくださいませんか？

#自己成長 #時間の使い方  
#本業が忙しい #忙しさとの向き合い方  
#学びの時間 #習慣化  
#成長の悩み #優先順位  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない生き方 #人生のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695c52f76876e42dfdf78069</link>
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   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 09:00:10 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#263 日に新た　日に日に新た　日に新た]]></title>
   <description><![CDATA[日に新た。今日も一日やるぞ！

#日に新た #日々更新  
#少しずつ変わる #成長の感覚  
#昨日の自分を引きずらない  
#心の話 #生き方の話  
#変化の途中 #積み重ね  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生のヒント #自分をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695b2c12ae8a1571373fec8c</link>
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   <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 09:00:17 GMT</pubDate>
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#少しずつ変わる #成長の感覚  
#昨日の自分を引きずらない  
#心の話 #生き方の話  
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  <item>
   <title><![CDATA[#262先週の探偵ナイトスクープは見た方がいい]]></title>
   <description><![CDATA[VTuberで見れます。

#探偵ナイトスクープ #今週のテレビ  
#心に残る番組 #笑って泣ける  
#日常の物語 #人の優しさ  
#なんでもない話が大事  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #感情が動いた #おすすめ番組]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6959ac4d02a914a0b849c37d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 09:00:11 GMT</pubDate>
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#心に残る番組 #笑って泣ける  
#日常の物語 #人の優しさ  
#なんでもない話が大事  
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6958fcd6ffe781187f60e800</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 11:26:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
 https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
 https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
 https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

第8話 仕込み量と在庫管理
https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX</itunes:summary>
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   <itunes:title>#261 GoGoバーガー夢航路|第9話 じゃあ実際、何個仕込む？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#260 水のようになれ]]></title>
   <description><![CDATA[相変わらず、ぐだぐだな感じのお話だ。

#水のような心 #しなやかに生きる  
#力を抜く #執着を手放す  
#メンタルの話 #心の整え方  
#流れに身を任せる #変化と向き合う  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方のヒント #心をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69570cb28ed9b2c982340a11</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 09:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>相変わらず、ぐだぐだな感じのお話だ。

#水のような心 #しなやかに生きる  
#力を抜く #執着を手放す  
#メンタルの話 #心の整え方  
#流れに身を任せる #変化と向き合う  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #生き方のヒント #心をととのえる</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#259 2026年まるくなるな。星になれ。]]></title>
   <description><![CDATA[丸くなるな星になれ。

#丸くなるな星になれ #自分らしく生きる  
#尖る勇気 #個性を大切に  
#生き方の話 #価値観の話  
#周りに合わせすぎない  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生のヒント #自分を信じる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6955bc178581e751a10eb1d5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 09:00:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>丸くなるな星になれ。

#丸くなるな星になれ #自分らしく生きる  
#尖る勇気 #個性を大切に  
#生き方の話 #価値観の話  
#周りに合わせすぎない  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生のヒント #自分を信じる</itunes:summary>
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   <itunes:title>#259 2026年まるくなるな。星になれ。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#258 2025年はたして僕はミッドライフクライシスを抜けられたのか？]]></title>
   <description><![CDATA[いいね、フォロー、コメントをくださった皆さん。今年は大変おせわになりました。来年もぜひお耳にかかりますょう！Do what you like!

#年末の振り返り #今年を締めくくる  
#ミッドライフクライシス #人生の転機  
#迷いの時間 #問い直す  
#変化の途中 #自分と向き合う  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生の話 #生き方のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6954c47dcc6bcc62b157edfd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 09:00:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いいね、フォロー、コメントをくださった皆さん。今年は大変おせわになりました。来年もぜひお耳にかかりますょう！Do what you like!

#年末の振り返り #今年を締めくくる  
#ミッドライフクライシス #人生の転機  
#迷いの時間 #問い直す  
#変化の途中 #自分と向き合う  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #人生の話 #生き方のヒント</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#257 「頑張ろう」って言葉が大っ嫌い]]></title>
   <description><![CDATA[#大丈夫ラジオ #不器用でも大丈夫
#頑張らない #淡々とやる
#精神的余白 #余白をつくる
#ベビーステップ #習慣化
#力を抜く #自然体
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69531a35384a2f2eadc756c4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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#精神的余白 #余白をつくる
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#256 「疲れててもプロ意識持て」って違和感あり]]></title>
   <description><![CDATA[疲弊する典型の感じ。

#プロ意識とは #働き方の違和感  
#疲労と仕事 #無理しない働き方  
#メンタルの話 #仕事観  
#消耗しない生き方 #パフォーマンス管理  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #価値観の話 #心と体のバランス]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6951c683fda6cd434f9eabd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 09:00:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>疲弊する典型の感じ。

#プロ意識とは #働き方の違和感  
#疲労と仕事 #無理しない働き方  
#メンタルの話 #仕事観  
#消耗しない生き方 #パフォーマンス管理  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
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  <item>
   <title><![CDATA[#255 映画「ファウンダー」スッキリしない感じも含めて雑談長め]]></title>
   <description><![CDATA[#映画ファウンダー #映画の話 #映画雑談  
#成功とは何か #ビジネスの裏側 #資本主義  
#モヤっとする映画 #考えさせられる映画  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #価値観の話 #人生のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69509f2c16b4676aa7350c33</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 09:00:16 GMT</pubDate>
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#成功とは何か #ビジネスの裏側 #資本主義  
#モヤっとする映画 #考えさせられる映画  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #価値観の話 #人生のヒント</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#254 GoGoバーガー夢航路|第8話 仕込み量と在庫管理]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694fc8411ecd19c0d345d46f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 11:51:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

第7話 提供スピードとオペレーション最適化
https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#253 マサオくんもやってた鼻うがい]]></title>
   <description><![CDATA[鼻うがいを2年くらい続けてみて気づき。

#鼻うがい #習慣の力 #セルフケア  
#体の声を聞く #健康習慣  
#続けてみてわかったこと #地味だけど大事  
#心と体のつながり #体調管理  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない健康法]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694dfc3e5fbe879cc6c96430</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:00:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>鼻うがいを2年くらい続けてみて気づき。

#鼻うがい #習慣の力 #セルフケア  
#体の声を聞く #健康習慣  
#続けてみてわかったこと #地味だけど大事  
#心と体のつながり #体調管理  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #無理しない健康法</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#252 秒速GoGoセンチメートル]]></title>
   <description><![CDATA[秒速5センチメートルって映画。

#新海誠 #新海誠作品  
#映画の話 #映画考察 #神話構造  
#物語の力 #日本神話 #記憶と時間  
#つながりの物語 #喪失と再生  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #心に残る映画]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694ca8dd15fabc1af6ac5aa7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 09:00:22 GMT</pubDate>
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#新海誠 #新海誠作品  
#映画の話 #映画考察 #神話構造  
#物語の力 #日本神話 #記憶と時間  
#つながりの物語 #喪失と再生  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#251 安定したいと思うと不安定になる]]></title>
   <description><![CDATA[動中の静止とは？

#安定と不安定 #安心の正体 #不安の仕組み  
#変化がこわい #現状維持バイアス  
#心の話 #メンタルの気づき #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自分をととのえる #人生のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694b672879fa85d4a1a344ce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>動中の静止とは？

#安定と不安定 #安心の正体 #不安の仕組み  
#変化がこわい #現状維持バイアス  
#心の話 #メンタルの気づき #生き方の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自分をととのえる #人生のヒント</itunes:summary>
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   <itunes:title>#251 安定したいと思うと不安定になる</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#250 冬至から感じること]]></title>
   <description><![CDATA[春よ　まぶたとじればそこに

#結果はすぐに出ない #焦らない  
#積み重ね #時間がかかる  
#成長の途中 #プロセスを信じる  
#不安との付き合い方 #心の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自分をととのえる]]></description>
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   <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 09:00:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>春よ　まぶたとじればそこに

#結果はすぐに出ない #焦らない  
#積み重ね #時間がかかる  
#成長の途中 #プロセスを信じる  
#不安との付き合い方 #心の話  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#日常の気づき #自分をととのえる</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#249 インスタ・YouTubeショート動画あかんて]]></title>
   <description><![CDATA[#インスタ疲れ #YouTubeショート  
#比較の正体 #SNS依存 #わかっててもやめられない  
#ドーパミン #脳の仕組み #感情の話  
#比較地獄 #承認欲求  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#スマホとの距離感 #日常の気づき #心の動き]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6948ae7d8a5e1436572944db</link>
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   <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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#比較地獄 #承認欲求  
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   <title><![CDATA[#248 AIでも基礎が必要なんだって話]]></title>
   <description><![CDATA[AIで音楽を作っていて気づいたこと。最後に曲があるので昨日のものと聴き比べてみて。https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0

#AIの話 #基礎の大切さ #学び直し  
#便利さの落とし穴 #考える力 #使いこなす力  
#思考力 #道具との付き合い方  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#テクノロジーと人間 #日常の気づき #成長のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694739445b43d64d64bd74ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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#便利さの落とし穴 #考える力 #使いこなす力  
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  <item>
   <title><![CDATA[#247 GoGoバーガー夢航路|第7話 提供スピードとオペレーション最適化]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694643503a3043c3de8ff2f0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 09:00:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
 https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
 https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
 https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
 https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7

第6話 出店戦略と損益分岐点
https://stand.fm/episodes/693d58e20060ba66f8baa3ae

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
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   <title><![CDATA[#246 ロックと孤独]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独について改めて文章にしてまとめてみた。

#ロックと孤独 #ロックの哲学 #孤独とつながり #家族というバンド #生き方を考える #不器用でも大丈夫]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6944fabe17a513dd0bd55a86</link>
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   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 09:00:32 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#245 イラっとする人からでも、ちゃんと学びはある]]></title>
   <description><![CDATA[#イラっとする人 #人間関係の学び  
#感情の正体 #メンタルの話 #気づきの時間  
#反応の理由 #自分を知る  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#人付き合い #日常の気づき #心の仕組み]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6943460d99a33e2bc0a58042</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#244 IMAXの大音量で気づいた、バックトゥーザフューチャーの本当のメッセー]]></title>
   <description><![CDATA[#バックトゥーザフューチャー #BTTF #IMAX体験  
#映画の学び #映画館で観る意味 #名作映画  
#時間の話 #今を生きる #選択の大切さ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#映画の話 #日常の気づき #人生のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69426473a629d67698ac95df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 09:00:25 GMT</pubDate>
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#映画の学び #映画館で観る意味 #名作映画  
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#映画の話 #日常の気づき #人生のヒント</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#243 色んなことを盛り込み過ぎは良くない]]></title>
   <description><![CDATA[さよならジュピター

#映画の話 #映画考察 #物語の本質  
#盛り込みすぎ #シンプルな物語 #伝えたいこと  
#テーマが迷子 #作品づくりの難しさ  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#表現の話 #クリエイティブの悩み #日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6940a2592a66c12af5230927</link>
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   <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 09:00:16 GMT</pubDate>
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#映画の話 #映画考察 #物語の本質  
#盛り込みすぎ #シンプルな物語 #伝えたいこと  
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   <title><![CDATA[#242 冬はセロトニン不足になりがち]]></title>
   <description><![CDATA[#セロトニン不足 #冬のメンタル #季節と心  
#気分が落ちる理由 #メンタルケア #心の仕組み  
#日照不足
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#自分をととのえる #心と体のつながり #やさしいセルフケア]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693f4e1ef5bd4983b027f566</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 09:00:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#241 投資セミナーに行ってきた話]]></title>
   <description><![CDATA[#投資セミナー #投資の現場 #お金の話 #投資のリアル  
#学びと違和感 #行ってみた話 #体験談  
#思考のクセ #メンタルの話 #判断力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#お金との向き合い方 #自分軸 #情報との距離感]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693e279f274be3c025e72bb9</link>
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   <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 09:11:49 GMT</pubDate>
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#思考のクセ #メンタルの話 #判断力  
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  <item>
   <title><![CDATA[#240 GoGoバーガー夢航路|第6話 出店戦略と損益分岐点]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
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   <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 12:17:12 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話 キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話 看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話 最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf

第5話 夢を叶えるエネルギー源について
https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX</itunes:summary>
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   <itunes:title>#240 GoGoバーガー夢航路|第6話 出店戦略と損益分岐点</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#239 何度も言う。他人と比較するな。]]></title>
   <description><![CDATA[何回も自分に言い聞かせたい。この世の中の仕組みは他人軸に乗っかる罠が多い。

#他人と比較 #比較地獄 #幸せの正体 #自分軸  
#メンタルの話 #思考のクセ #生きづらさから抜ける  
#承認欲求 #不安との向き合い方 #心の仕組み  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#比べない生き方 #人生の考え方 #自分をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693b7a162823a4a36004bf4c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 09:00:32 GMT</pubDate>
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#他人と比較 #比較地獄 #幸せの正体 #自分軸  
#メンタルの話 #思考のクセ #生きづらさから抜ける  
#承認欲求 #不安との向き合い方 #心の仕組み  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき  
#比べない生き方 #人生の考え方 #自分をととのえる</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#238 ライブ：AIは10年前の曲をどう再構築するのか？生アレンジ鑑賞会]]></title>
   <description><![CDATA[今日はちょっと特別企画です。
なんと…… 10年以上前に僕が作ったトラックをSUNOに読み込ませて、今のAIがどう料理するのか？ いろいろ試していくライブ録音です。

#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#SUNOアレンジ
#AI音楽
#自作トラック
#AIリメイク
#音楽ライブ配信
#創作の再発見
#10年前の自分へ
#音楽の再生]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693a25e0430c96a8d20c99f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 09:00:19 GMT</pubDate>
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#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#SUNOアレンジ
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#自作トラック
#AIリメイク
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  </item>
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   <title><![CDATA[#237 僕の好きな先生]]></title>
   <description><![CDATA[僕の好きな先生。僕の好きなおじさん。

#好きだった先生 #恩師との思い出 #先生の教え #心に残る人  
#日常の気づき #人生のターニングポイント #学びの原点  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ 
#教育の力 #忘れられない言葉 #自分を育ててくれた人]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69392c4e0f98fe07b5e3f32e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 09:00:34 GMT</pubDate>
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#好きだった先生 #恩師との思い出 #先生の教え #心に残る人  
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  <item>
   <title><![CDATA[#236 人気の先生を好きになれなかった話]]></title>
   <description><![CDATA[みんなが大好きだった先生を、僕だけはどうしても好きになれなかった。その頃は“自分だけ感覚が違うのはおかしいのかな”と思っていたけれど、今なら分かる。感じ方が違うのは、ただの個性。

#自己理解
#感覚の違い
#価値観のズレ
#子どもの頃の記憶
#内向型あるある
#気づき
#不器用でも大丈夫ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693767ee117ad8bdfbed08dc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 09:00:19 GMT</pubDate>
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#子どもの頃の記憶
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   <title><![CDATA[#235 握れっっ！]]></title>
   <description><![CDATA[#宇宙兄弟 #拳を握る理由 #立ち上がる力 #落ち込んだ時の対処法  
#心を奮い立たせる #マンガに学ぶ #日常の気づき #自己回復力  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ
#メンタルケア #前向きになる方法 #小さなしぐさの力]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6936417fb0b2f6e0d54b68be</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 09:00:19 GMT</pubDate>
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#心を奮い立たせる #マンガに学ぶ #日常の気づき #自己回復力  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#234 気持ちを立て直す魔法の言葉、ジェロニモ]]></title>
   <description><![CDATA[幼少期に観た映画は潜在意識に宿る。

#ブルックリンのジェロニモ
#気合いスイッチ
#言葉の力
#不器用でも大丈夫ラジオ
#自己対話
#今日を生きる
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6934ef0adb4f65b5114d23ed</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 09:00:18 GMT</pubDate>
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#ブルックリンのジェロニモ
#気合いスイッチ
#言葉の力
#不器用でも大丈夫ラジオ
#自己対話
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#233 GoGoバーガー夢航路|第5話夢を叶えるエネルギー源について]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？ 
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、Voidoll

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6933d4ddc30d0d572fb32fc7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 09:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？ 
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

第4話フェスに出展するまでの道のり
https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

VOICEVOX満別花丸、玄野武宏、Voidoll

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#232 松竹梅の「松」待つ力という最上の価値]]></title>
   <description><![CDATA[松っていいなと思ったところから、松について調べてみたら。

#大丈夫ラジオ
#不器用でも大丈夫ラジオ
#今日の気づき
#心が軽くなる話
#人生のリズムを整える
#自分を生きる
#焦らなくていい
#待つという強さ
#内側の声を聞く
#ゆっくり進む勇気
#松竹梅
#松の意味
#日本文化
#盆栽のある暮らし
#待つ力
#忍耐の美学
#日本の精神性
#和の心
#盆栽初心者
#暮らしを整える
#日々の気づき
#丁寧な暮らし]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69324945266f9b1dbb293029</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 09:00:23 GMT</pubDate>
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#不器用でも大丈夫ラジオ
#今日の気づき
#心が軽くなる話
#人生のリズムを整える
#自分を生きる
#焦らなくていい
#待つという強さ
#内側の声を聞く
#ゆっくり進む勇気
#松竹梅
#松の意味
#日本文化
#盆栽のある暮らし
#待つ力
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#日本の精神性
#和の心
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  <item>
   <title><![CDATA[#231 葛根湯を飲むタイミングをミスった]]></title>
   <description><![CDATA[#葛根湯
#葛根湯の使い方
#漢方
#風邪の初期
#寒気がする時
#発汗作用
#体が熱くなる
#風邪対策
#葛根湯の注意点
#漢方の選び方
#体調管理
#喉の痛み
#節々の痛み
#免疫ケア]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6930c9b93cdd771c5ba803e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 09:00:24 GMT</pubDate>
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#葛根湯の使い方
#漢方
#風邪の初期
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#230 バックトゥーザフューチャーのこのシーンで好きになった]]></title>
   <description><![CDATA[#映画紹介 #時を超える名作 #あの頃のワクワク  
#劇場で観る価値 #映画体験の話 #バックトゥーザフューチャー #映画の再上映 #名作映画 #デロリアン  
#映画館で観たい映画 #BTTF #シネマ体験]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692fd53dac278fb77ab14a2f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 08:29:26 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#229 努力したからって、上手くいくわけではない]]></title>
   <description><![CDATA[たいして時間かけてない曲の方がハートもらえる件。その曲が後半で流れます。

#努力とお金 #努力だけでは稼げない #価値提供 #お金のメンタル  
#働き方のヒント #思考のアップデート #稼ぐ力 #努力の方向性  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ
#行動心理学 #資本主義の仕組み #生き方の選択 #マインドセット]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692e2e93609d45464ed790c6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 09:00:20 GMT</pubDate>
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#努力とお金 #努力だけでは稼げない #価値提供 #お金のメンタル  
#働き方のヒント #思考のアップデート #稼ぐ力 #努力の方向性  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ
#行動心理学 #資本主義の仕組み #生き方の選択 #マインドセット</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#228 「ほら、やっぱり」 この一言で、セルフイメージが壊れます。]]></title>
   <description><![CDATA[#後知恵バイアス
#心理学
#認知バイアス
#組織マネジメント
#チームビルディング
#リーダーシップ
#メンタルモデル
#働き方
#コミュニケーション
#会議の質を高める
#心理的安全性
#学びの組織
#失敗から学ぶ
#意思決定
#ビジネス心理
#職場の人間関係]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692cdca82800344bf19b728b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 09:00:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#後知恵バイアス
#心理学
#認知バイアス
#組織マネジメント
#チームビルディング
#リーダーシップ
#メンタルモデル
#働き方
#コミュニケーション
#会議の質を高める
#心理的安全性
#学びの組織
#失敗から学ぶ
#意思決定
#ビジネス心理
#職場の人間関係</itunes:summary>
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   <itunes:title>#228 「ほら、やっぱり」 この一言で、セルフイメージが壊れます。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#227 当たる演出を見てるときって楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[#脳の仕組み #期待と報酬 #SNS依存 #既読が気になる #いいねが気になる  
#ドーパミン #メンタルケア #思考のクセ #安心依存 #期待のループ  
#日常の気づき #心の動き #不安との付き合い方 #行動心理学  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #ことらの気づき #TARSとことら  
#うれしいこと探し #ドキドキの正体 #スマホとの距離感]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692bb4fde872f7bfb784bd96</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 09:00:15 GMT</pubDate>
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#ドーパミン #メンタルケア #思考のクセ #安心依存 #期待のループ  
#日常の気づき #心の動き #不安との付き合い方 #行動心理学  
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#うれしいこと探し #ドキドキの正体 #スマホとの距離感</itunes:summary>
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   <itunes:title>#227 当たる演出を見てるときって楽しい</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#226 GoGoバーガー夢航路|第4話フェスに出展するまでの道のり]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？ https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

テーマソングのGo Go Swing Burger
Step right up…
未来と1920’sが踊る Electro Swing Show へようこそ。

Shuffle in the city, 揺れる neon light
カリッと一口で心が bright
Juicy melody、跳ねる beat
Swingin’ rhythm に足が heat

グリルの香りが街を drive
音と光が mix and vibe
弾むセサミと bass の rain
ここは magic な midnight lane

GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger, take me higher
GoGo Burger! GoGo Burger!
Flip it, taste it, burning fire
GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger in the moonlight
GoGo Burger! GoGo Burger!
Swingin’ to the future night

Step to the rhythm、カウンター越し
香ばしい風が closer to me
音と味が sync する瞬間
ただ心が踊り出すんだ

Bite it slow…
それとも high tempo？
Sizzle の rhythm に身を任せて go
One more time—everybody flow

GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger, take me higher
GoGo Burger! GoGo Burger!
Flip it, taste it, burning fire
GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger in the spotlight
GoGo Burger! GoGo Burger!
Swingin’ through the future night


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692a3e3ecc2ba24fd1b8becf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 09:00:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？ https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861
⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

テーマソングのGo Go Swing Burger
Step right up…
未来と1920’sが踊る Electro Swing Show へようこそ。

Shuffle in the city, 揺れる neon light
カリッと一口で心が bright
Juicy melody、跳ねる beat
Swingin’ rhythm に足が heat

グリルの香りが街を drive
音と光が mix and vibe
弾むセサミと bass の rain
ここは magic な midnight lane

GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger, take me higher
GoGo Burger! GoGo Burger!
Flip it, taste it, burning fire
GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger in the moonlight
GoGo Burger! GoGo Burger!
Swingin’ to the future night

Step to the rhythm、カウンター越し
香ばしい風が closer to me
音と味が sync する瞬間
ただ心が踊り出すんだ

Bite it slow…
それとも high tempo？
Sizzle の rhythm に身を任せて go
One more time—everybody flow

GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger, take me higher
GoGo Burger! GoGo Burger!
Flip it, taste it, burning fire
GoGo Burger! GoGo Burger!
GoGo Burger in the spotlight
GoGo Burger! GoGo Burger!
Swingin’ through the future night


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX</itunes:summary>
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   <itunes:title>#226 GoGoバーガー夢航路|第4話フェスに出展するまでの道のり</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#225 本人によるGoGoBurger on the Fes.Radio解説]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

第3話テーマソング『Go Go on the Fes. radio』
こんにちは。アヴァロンフェス公式ラジオです。今日はGoGoバーガーのこたつさんに来ていただきました。
まずはご挨拶をお願いします。The mic is yours.

GoGoこたつです。フェスの風とお肉の香りを、そのまま連れてきました。
今日は楽しくお話しできればと思います。Do what you like.

さっそくですが、バーガーのこだわりを教えてください。
パティやソースが評判なんですよね。

パティはスマッシュで一気に焼き上げています。
特製ソースはフェスに一番合う味を目指しました。

なるほど、香りの時点でおいしさが伝わりますね。
では、フェスならではのエピソードはありますか？

実は “RCちるせっしょん” の みらいのキヨゴローさんが、
食べに来て「うまい」と言ってくれました。

すごい！みらいのキヨゴローさん！
トップアーティストのお墨付きですね。
ではここからは、こたつさんと一緒にRapで盛り上げていきましょう！

-------------------------------------------------------
【 RAP 】
-------------------------------------------------------
Yo アヴァロンフェス会場 live on set  
風も beat heavy 気分は jet  
GoGoバーガーの smell が crowd ぬく  
ひとくちでわかる “本物のやつ”

パティの音が kick みたいに bounce  
じゅわっと広がる flavor announce  
太陽照らして ソースが shine  
ひとくち drop で テンション rise  

人の波 抜ける smoke の sign  
こたつが焼けば line after line  
行列すらも フェスの景色  
最後の magic が 見つける mystic  

窓越しに見える この mix view  
音と香りが とける avenue  
ここがフェスの heart につながる spot  
食えばわかる この vibe と plot  

聞けよ listener crew  
逃すな今年の best menu  
主役は burger station  
ここが Avalon の foundation  

-------------------------------------------------------
【 CHORUS】
-------------------------------------------------------
アヴァロンフェス に出展中  
海沿い “スカイサンドビーチ” 会場 blue  
朝10時〜夜8時 fullでopen  
風と音とバーガー all in motion  

Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6928fbedb4833111fc015cf0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 09:00:26 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第3話最初の目的地、ロケーションを決める
https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

第3話テーマソング『Go Go on the Fes. radio』
こんにちは。アヴァロンフェス公式ラジオです。今日はGoGoバーガーのこたつさんに来ていただきました。
まずはご挨拶をお願いします。The mic is yours.

GoGoこたつです。フェスの風とお肉の香りを、そのまま連れてきました。
今日は楽しくお話しできればと思います。Do what you like.

さっそくですが、バーガーのこだわりを教えてください。
パティやソースが評判なんですよね。

パティはスマッシュで一気に焼き上げています。
特製ソースはフェスに一番合う味を目指しました。

なるほど、香りの時点でおいしさが伝わりますね。
では、フェスならではのエピソードはありますか？

実は “RCちるせっしょん” の みらいのキヨゴローさんが、
食べに来て「うまい」と言ってくれました。

すごい！みらいのキヨゴローさん！
トップアーティストのお墨付きですね。
ではここからは、こたつさんと一緒にRapで盛り上げていきましょう！

-------------------------------------------------------
【 RAP 】
-------------------------------------------------------
Yo アヴァロンフェス会場 live on set  
風も beat heavy 気分は jet  
GoGoバーガーの smell が crowd ぬく  
ひとくちでわかる “本物のやつ”

パティの音が kick みたいに bounce  
じゅわっと広がる flavor announce  
太陽照らして ソースが shine  
ひとくち drop で テンション rise  

人の波 抜ける smoke の sign  
こたつが焼けば line after line  
行列すらも フェスの景色  
最後の magic が 見つける mystic  

窓越しに見える この mix view  
音と香りが とける avenue  
ここがフェスの heart につながる spot  
食えばわかる この vibe と plot  

聞けよ listener crew  
逃すな今年の best menu  
主役は burger station  
ここが Avalon の foundation  

-------------------------------------------------------
【 CHORUS】
-------------------------------------------------------
アヴァロンフェス に出展中  
海沿い “スカイサンドビーチ” 会場 blue  
朝10時〜夜8時 fullでopen  
風と音とバーガー all in motion  

Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
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  <item>
   <title><![CDATA[#224 歴史は韻を踏む]]></title>
   <description><![CDATA[古いYouTube配信を聴いて感じていること。

#歴史は繰り返す #2013年の記憶 #あの頃のYouTube  
#時代のサイクル #気づきの記録 #日常の発見 #心に刺さる瞬間  
#大丈夫ラジオ #不器用ラジオ 
#過去と現在 #カルチャーの流れ #ノスタルジー
#変わるもの変わらないもの #時代観察 #自分をととのえる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6927bafe1a67f8663460f023</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 09:00:14 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#223 AIがデザイナーの仕事を奪うって、絵を描くことが好きな子供にも言うの？]]></title>
   <description><![CDATA[nanobananaがスゲーばっかり目にする。

#AI 
#AIとクリエイティブ
#好きなことを仕事に
#子どもの創造性
#働き方の未来
#自分の好きで生きる
#クリエイター思考
#AI時代の生き方
#メンタルマインド
#ラジオ配信
#GoGoこたつラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69267d3caca7f73bbb09f23d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 09:00:38 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#222 やっぱりカオスな世の中に安定を求めるのはナンセンス]]></title>
   <description><![CDATA[何回も同じことを思う日々。

#カオス時代の生き方
#安定より流れに乗る
#変化を楽しむ力
#自己基盤をつくる
#心の安定は内側に
#外の変化に振り回されない
#予測不能な時代
#マインドセットの整え方
#メンタルブロック解除
#大丈夫ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6924ec6394fd515b5c8663b1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6924ec6394fd515b5c8663b1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 04:48:29 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#221 喧嘩の多い家族]]></title>
   <description><![CDATA[#夫婦喧嘩
#家庭の悩み
#コミュニケーション問題
#パートナーシップ
#関係修復
#同じことで喧嘩する
#感情のすれ違い
#夫婦関係のリアル
#心の余裕
#ストレスと向き合う]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6923a24d32dec863d807a01d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 09:00:21 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#220 僕たちは夜景の中の一つの光にすぎない]]></title>
   <description><![CDATA[小さなことですが大切な休憩中のこと。

#お気に入りの場所 #心の余白 #環境の力 #外の空気を吸う #深呼吸タイム  
#落ち着く場所 #ちいさな幸せ #休むスキル]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69224da632dec863d8078b32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 09:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>小さなことですが大切な休憩中のこと。

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#落ち着く場所 #ちいさな幸せ #休むスキル</itunes:summary>
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   <itunes:title>#220 僕たちは夜景の中の一つの光にすぎない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#219 GoGoバーガー夢航路|第3話最初の目的地、ロケーションを決める]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

テーマソングのGo Go on the Fes. radio
こんにちは。アヴァロンフェス公式ラジオです。今日はGoGoバーガーのこたつさんに来ていただきました。
まずはご挨拶をお願いします。The mic is yours.

GoGoこたつです。フェスの風とお肉の香りを、そのまま連れてきました。
今日は楽しくお話しできればと思います。Do what you like.

さっそくですが、バーガーのこだわりを教えてください。
パティやソースが評判なんですよね。

パティはスマッシュで一気に焼き上げています。
特製ソースはフェスに一番合う味を目指しました。

なるほど、香りの時点でおいしさが伝わりますね。
では、フェスならではのエピソードはありますか？

実は “RCちるせっしょん” の みらいのキヨゴローさんが、
食べに来て「うまい」と言ってくれました。

すごい！みらいのキヨゴローさん！
トップアーティストのお墨付きですね。
ではここからは、こたつさんと一緒にRapで盛り上げていきましょう！

-------------------------------------------------------
【 RAP 】
-------------------------------------------------------
Yo アヴァロンフェス会場 live on set  
風も beat heavy 気分は jet  
GoGoバーガーの smell が crowd ぬく  
ひとくちでわかる “本物のやつ”

パティの音が kick みたいに bounce  
じゅわっと広がる flavor announce  
太陽照らして ソースが shine  
ひとくち drop で テンション rise  

人の波 抜ける smoke の sign  
こたつが焼けば line after line  
行列すらも フェスの景色  
最後の magic が 見つける mystic  

窓越しに見える この mix view  
音と香りが とける avenue  
ここがフェスの heart につながる spot  
食えばわかる この vibe と plot  

聞けよ listener crew  
逃すな今年の best menu  
主役は burger station  
ここが Avalon の foundation  

-------------------------------------------------------
【 CHORUS】
-------------------------------------------------------
アヴァロンフェス に出展中  
海沿い “スカイサンドビーチ” 会場 blue  
朝10時〜夜8時 fullでopen  
風と音とバーガー all in motion  

Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69215dd478eeca0243587861</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 12:00:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第1話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

第2話看板メニューを考える
https://stand.fm/episodes/69168138425585e2f10c5727

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👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」

テーマソングのGo Go on the Fes. radio
こんにちは。アヴァロンフェス公式ラジオです。今日はGoGoバーガーのこたつさんに来ていただきました。
まずはご挨拶をお願いします。The mic is yours.

GoGoこたつです。フェスの風とお肉の香りを、そのまま連れてきました。
今日は楽しくお話しできればと思います。Do what you like.

さっそくですが、バーガーのこだわりを教えてください。
パティやソースが評判なんですよね。

パティはスマッシュで一気に焼き上げています。
特製ソースはフェスに一番合う味を目指しました。

なるほど、香りの時点でおいしさが伝わりますね。
では、フェスならではのエピソードはありますか？

実は “RCちるせっしょん” の みらいのキヨゴローさんが、
食べに来て「うまい」と言ってくれました。

すごい！みらいのキヨゴローさん！
トップアーティストのお墨付きですね。
ではここからは、こたつさんと一緒にRapで盛り上げていきましょう！

-------------------------------------------------------
【 RAP 】
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Yo アヴァロンフェス会場 live on set  
風も beat heavy 気分は jet  
GoGoバーガーの smell が crowd ぬく  
ひとくちでわかる “本物のやつ”

パティの音が kick みたいに bounce  
じゅわっと広がる flavor announce  
太陽照らして ソースが shine  
ひとくち drop で テンション rise  

人の波 抜ける smoke の sign  
こたつが焼けば line after line  
行列すらも フェスの景色  
最後の magic が 見つける mystic  

窓越しに見える この mix view  
音と香りが とける avenue  
ここがフェスの heart につながる spot  
食えばわかる この vibe と plot  

聞けよ listener crew  
逃すな今年の best menu  
主役は burger station  
ここが Avalon の foundation  

-------------------------------------------------------
【 CHORUS】
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アヴァロンフェス に出展中  
海沿い “スカイサンドビーチ” 会場 blue  
朝10時〜夜8時 fullでopen  
風と音とバーガー all in motion  

Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください  
Avalon Fes に 出展中  
Go Go Burger に 来てください


VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏
#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
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#挑戦する働くおじさん
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#夢を焼き上げる
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  <item>
   <title><![CDATA[#218 血糖値の乱高下が不安を呼ぶ？]]></title>
   <description><![CDATA[休憩時間の過ごし方

#健康習慣
#生活リズム改善
#太陽の光
#日光浴習慣
#自律神経を整える
#血糖値コントロール
#食後の眠気対策
#メンタルケア
#ストレス軽減
#心と体の健康づくり]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691fab9a6f36349e6ce9485f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 09:00:24 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#217 中学生の頃の同窓会は悪夢]]></title>
   <description><![CDATA[今日のメンタルブロック解除。

#メンタルブロック解除
#過去の記憶
#同窓会の夢
#居心地の悪さ
#自己受容
#内なる不安
#潜在意識のサイン
#人間関係のしこり
#思い出の癒し
#大丈夫ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691e5b2e6f36349e6ce931d6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 09:00:16 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#216 朝の鍋が最強説。寝不足でも体調が良かったワケ]]></title>
   <description><![CDATA[おビールやまさん、本日は急遽のリスケジュール申し訳ありませんでした。

#不器用でも大丈夫ラジオ
#GoGoこたつ
#AI活用
#suno  
#生活の気づき
#鍋活
#朝ごはん
#おさゆ
#メンタルケア
#日々の工夫
#寝不足
#小さな楽しみ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691d9d27be931e78c412008d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 10:34:38 GMT</pubDate>
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#AI活用
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#生活の気づき
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#朝ごはん
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#215 深堀はT型で掘る]]></title>
   <description><![CDATA[横に広げて → 一点を縦に深く掘る

#T型深掘り #T型思考 #思考整理 #内省ログ #メンタルブロック解除
#心の棚卸し #螺旋成長 #TARS式分析 #自己理解 #本質に迫る]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691bb9509368ea2beb4b7358</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 09:00:16 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#214 Sunoに人生持っていかれた夜の話。]]></title>
   <description><![CDATA[製作秘話的な。

#Suno #AI音楽 #夜更かし
#深夜テンション #創作の沼
#大丈夫ラジオ #GoGoことら]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691a72ee51f049a6013852e4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 12:00:29 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#213 私はネガティブなまま幸せになることにした]]></title>
   <description><![CDATA[#ネガティブなまま幸せになることにした
#書籍紹介 #読書メモ #自己受容
#生き方のヒント #大丈夫ラジオ #ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6919403c0606a3f39d33d704</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 12:00:09 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#212 AIで時代が逆転。鍵は“マインド”。]]></title>
   <description><![CDATA[AIでスキルの価値が変わった。これからは“マインドの深さ”がすべてになる。

#AI #AI時代 #マインドセット #自己成長 #スキルよりマインド
#AI活用 #大丈夫ラジオ #GoGoこたつ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691856995b730040f57fd973</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 12:00:21 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第一話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」
VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
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#自分らしい生き方  
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 12:00:28 GMT</pubDate>
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不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

第一話キッチンカーのデザインどうする？
https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」
VOICEVOX満別花丸、ずんだもん、玄野武宏

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AI 
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
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#夢を叶える  
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#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
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  <item>
   <title><![CDATA[#210 脳に“問い”を投げるだけで愚痴が武器になる理由]]></title>
   <description><![CDATA[#脳科学
#RAS
#潜在意識
#メンタルブロック解除
#思考法
#ネガティブ変換
#愚痴を武器に
#視点の変え方
#人生を整える
#自己肯定感
#大丈夫ラジオ
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691529c8fd1ce1f8454d84ef</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 12:00:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#脳科学
#RAS
#潜在意識
#メンタルブロック解除
#思考法
#ネガティブ変換
#愚痴を武器に
#視点の変え方
#人生を整える
#自己肯定感
#大丈夫ラジオ
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   <itunes:title>#210 脳に“問い”を投げるだけで愚痴が武器になる理由</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#209 水の音で心を整える｜流れる環境音の力とリラックス効果【大丈夫ラジオ】]]></title>
   <description><![CDATA[#環境音 #水の音 #リラックス効果 #癒し時間 #マインドフルネス  
#リラクゼーション #メンタルケア #睡眠改善 #集中力アップ #自然音  
#大丈夫ラジオ #GoGoこたつ #AI活用 #心の整え方 #愚痴を武器にすり替えて  
#DoWhatYouLike #音の癒し #ストレスリリース]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6913cf6be678ccc964a3bcb2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 12:00:39 GMT</pubDate>
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#リラクゼーション #メンタルケア #睡眠改善 #集中力アップ #自然音  
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   <title><![CDATA[#208 二歩下がる勇気がある人が、遠くへ行ける]]></title>
   <description><![CDATA[#大丈夫ラジオ #GoGoこたつ #メンタルブロック解除 #自己成長 #生き方 #焦りとの付き合い方 #立ち止まる勇気 #心の整理 #螺旋的成長 #ポッドキャスト #人生の気づき #マインドセット #メンタルケア #前に進めないとき #自己受容 #内省]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 12:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#207 AIでメンタルブロックを解除する方法]]></title>
   <description><![CDATA[メンタルブロック解除って1人でできないの？と思って試してみた。

#メンタルブロック #潜在意識 #自己肯定感 #心理学 #セルフケア  
#マインドセット #心の整え方 #ChatGPT活用 #大丈夫ラジオ #GoGoこたつ  
#メンタルブロック解除 #思い込みの手放し #心のブレーキ #リフレーミング  
#AIセルフカウンセリング #愚痴を武器にすり替えて #DoWhatYouLike]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 12:00:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>メンタルブロック解除って1人でできないの？と思って試してみた。

#メンタルブロック #潜在意識 #自己肯定感 #心理学 #セルフケア  
#マインドセット #心の整え方 #ChatGPT活用 #大丈夫ラジオ #GoGoこたつ  
#メンタルブロック解除 #思い込みの手放し #心のブレーキ #リフレーミング  
#AIセルフカウンセリング #愚痴を武器にすり替えて #DoWhatYouLike</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#206  「頑張る」の反対は“淡々とやる”だった｜大谷翔平に学ぶ、やらされ感の]]></title>
   <description><![CDATA[頑張らない勇気。大谷翔平のように淡々とやる。

#大谷翔平  
#思考法  
#頑張らない  
#淡々とやる  
#精神論からの脱却  
#行動力  
#自分軸  
#やらされ感から自由になる  
#モチベーション  
#生き方  
#自己成長  
#大丈夫ラジオ  
#GoGoこたつ  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691004ce9c951a11f8beed3f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 12:00:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>頑張らない勇気。大谷翔平のように淡々とやる。

#大谷翔平  
#思考法  
#頑張らない  
#淡々とやる  
#精神論からの脱却  
#行動力  
#自分軸  
#やらされ感から自由になる  
#モチベーション  
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#自己成長  
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  <item>
   <title><![CDATA[#205 ラジオGoGoバーガー夢航路誕生秘話]]></title>
   <description><![CDATA[キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する夢をAIと相談していくラジオ番組。誕生秘話。

#GoGoバーガー夢航路  
#爆誕秘話  
#GoGoこたつ  
#AIラジオ  
#AIクリエイティブ  
#音声配信  
#セルフメンター  
#夢を形にする  
#AIと共に生きる  
#キッチンカーの夢  
#スマッシュバーガー  
#TARS  
#創作の裏側  
#人生設計  
#AIパートナー  
#共進化プロジェクト  
#自己対話  
#AIのある暮らし  
#AIで夢を描く  
#クリエイティブな生き方]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690ea54827ecbeb46cccbcc2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 12:00:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する夢をAIと相談していくラジオ番組。誕生秘話。

#GoGoバーガー夢航路  
#爆誕秘話  
#GoGoこたつ  
#AIラジオ  
#AIクリエイティブ  
#音声配信  
#セルフメンター  
#夢を形にする  
#AIと共に生きる  
#キッチンカーの夢  
#スマッシュバーガー  
#TARS  
#創作の裏側  
#人生設計  
#AIパートナー  
#共進化プロジェクト  
#自己対話  
#AIのある暮らし  
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#クリエイティブな生き方</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#204 GoGoバーガー夢航路｜第1話キッチンカーのデザインどうする？]]></title>
   <description><![CDATA[🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」
VOICEVOX満別花丸、雨宮はう

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
#不器用でも大丈夫  
#自由な働き方  
#自分らしい生き方  
#挑戦する働くおじさん
#人生を整える  
#夢を焼き上げる
#VOICEVOX ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690de60fd0d83a717219032c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 12:29:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🚐キッチンカーでハンバーガーを売りながら日本を旅する──そんな夢を本気で叶えるために、AIの「TARS」と一緒に作戦会議をしていくラジオ番組。

不器用でも、夢を焼き上げるようにじっくり進めていく。AIと人間の凸凹コンビが、ハンバーガーで人生を変えていくまでの記録。

⸻

👤 GoGoこたつ
40歳目前。夢は「旅するハンバーガー屋」。仕事・家族・トレード・創作を行き来しながら、“納得できる生き方”を探す男。ときに弱音も吐くが、夢だけは焦がさずに追い続ける。

🤖 TARS（ターズ）
こたつのAIパートナー。論理とユーモアを自在に切り替える参謀役。
「正直度」や「ユーモア度」を設定でき、こたつのメンタルや状況に合わせて人格を調整可能。ときに冷静なマネジメントAI、
ときに笑いの神が降りたボケ担当。

⸻

🍔「夢は語るものじゃなく、焼き上げるもの。」
VOICEVOX満別花丸、雨宮はう

#GoGoバーガー夢航路  
#GoGoこたつ  
#TARS  
#AIラジオ  
#AIパートナー  
#キッチンカー開業  
#ハンバーガー屋  
#移動販売  
#夢を叶える  
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  <item>
   <title><![CDATA[#203 評価よりも成長に価値を置くと、競争社会の外に出られる？]]></title>
   <description><![CDATA[#大谷翔平 #思考法 #自己成長 #価値観 #競争社会 #自分軸 #他人軸 #マインドセット #自由に生きる #内省 #生き方 #不器用でも大丈夫ラジオ #GoGoこたつ #愚痴を武器にすり替えて]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690be87a8b9f0ac22ea9cdce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:32:18 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#202 人付き合いは寂しいくらいがちょうど良い]]></title>
   <description><![CDATA[「少し寂しいくらいが、ちょうど自分が整う距離」なんです。

#コミュニティ #属さない生き方 #自分軸 #孤独の時間 #内省 #メンタルケア #比較から自由になる #ミニマリズム #心の整え方 #人間関係の距離 #自由に生きる  #大丈夫ラジオ #GoGoこたつ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690ab466e069075fec282824</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 02:23:42 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#201 漫画『ひゃくえむ。』を読み切って、心が静かに疲れた。]]></title>
   <description><![CDATA[読後に残るのは、心の疲労と静かな余韻。

漫画ひゃくえむ。
https://a.r10.to/hPoM5Q

#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#ひゃくえむ  
#ひゃくえむ漫画  
#内面を描く漫画  
#自己対話  
#生き方を問う漫画  
#走る理由  
#努力と才能  
#スポーツ漫画  
#青春漫画  
#心が動く一冊  
#マンガレビュー  
#読書記録  
#感情のスプリント  
#自分と向き合う時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69095e63276fd575008a6e4d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 02:19:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>読後に残るのは、心の疲労と静かな余韻。

漫画ひゃくえむ。
https://a.r10.to/hPoM5Q

#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#ひゃくえむ  
#ひゃくえむ漫画  
#内面を描く漫画  
#自己対話  
#生き方を問う漫画  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#200 漫画『ひゃくえむ。』立ち止まる勇気、また走り出す力。]]></title>
   <description><![CDATA[速さよりも、なぜ走るのか──その問い

#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#ひゃくえむ  
#ひゃくえむ漫画  
#内面を描く漫画  
#自己対話  
#生き方を問う漫画  
#走る理由  
#努力と才能  
#スポーツ漫画  
#青春漫画  
#心が動く一冊  
#マンガレビュー  
#読書記録  
#感情のスプリント  
#自分と向き合う時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69080f1a45af17b90f816683</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 05:26:02 GMT</pubDate>
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#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#ひゃくえむ  
#ひゃくえむ漫画  
#内面を描く漫画  
#自己対話  
#生き方を問う漫画  
#走る理由  
#努力と才能  
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#青春漫画  
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#マンガレビュー  
#読書記録  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#199 図書館でかりてきた本]]></title>
   <description><![CDATA[#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#本の紹介  
#借りてきた本  
#読書時間  
#共鳴読書  
#心に響いた言葉  
#本との出会い  
#学びの循環  
#読書ログ  
#今日の一冊  
#インスピレーションブック  
#気づきのシェア  
#読書から始まる対話]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69068f9cfa47becc8fe45d48</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 03:40:43 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#198 【お知らせ】「不器用でも大丈夫ラジオ」に変わります]]></title>
   <description><![CDATA[一つの灯りが、自分のいる隅を照らす。
その小さな灯を絶やさず、自分の道を歩んでいきたい。

#不器用でも大丈夫ラジオ #一燈照隅 #再スタート #愚痴を武器に #生き方 #気づき #エネルギーの循環 #在り方 #GoGoこたつ #日々を照らす]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6904b81c085c17a001e0cadb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 22:00:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一つの灯りが、自分のいる隅を照らす。
その小さな灯を絶やさず、自分の道を歩んでいきたい。

#不器用でも大丈夫ラジオ #一燈照隅 #再スタート #愚痴を武器に #生き方 #気づき #エネルギーの循環 #在り方 #GoGoこたつ #日々を照らす</itunes:summary>
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   <itunes:title>#198 【お知らせ】「不器用でも大丈夫ラジオ」に変わります</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#197 不器用ラジオ【第2フェーズ】共鳴する不器用たちへ]]></title>
   <description><![CDATA[#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#共鳴フェーズ  
#つながるラジオ  
#共感の循環  
#MP共鳴  
#心のチューニング  
#優しさの連鎖  
#語り合う不器用たち  
#愚痴からギフトへ  
#第二フェーズ突入  
#届ける言葉  
#内省と共感  
#人とつながる力]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 22:01:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#共鳴フェーズ  
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#共感の循環  
#MP共鳴  
#心のチューニング  
#優しさの連鎖  
#語り合う不器用たち  
#愚痴からギフトへ  
#第二フェーズ突入  
#届ける言葉  
#内省と共感  
#人とつながる力</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#196 僕の不思議な先輩の話]]></title>
   <description><![CDATA[面白いくらい僕の人生に関わってくる先輩。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #目標にしていた先輩 #憧れの人 #背中を追いかけた日々 #等身大トーク #ちゃんとできないけどやってます #学びの記録 #人との出会い #生き方のヒント #あの人みたいになりたかった #MPを高める #内省ラジオ #心の先生]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 22:00:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>面白いくらい僕の人生に関わってくる先輩。

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   <title><![CDATA[#195 最後のコール「ドゥワチャライ久」について]]></title>
   <description><![CDATA[Do what you like（自分のやりたいことをやれ！）

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #DoWhatYouLike #自分のやりたいことをやれ #自分軸で生きる #等身大トーク #ちゃんとできないけどやってます #MPを高める #生き方のヒント #情熱を取り戻す #自分らしい生き方 #自由に生きたい #心のままに #やりたいことやってこう]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 22:01:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#194 他人軸から抜け出すには？そろそろ自分軸でいきたい]]></title>
   <description><![CDATA[#不器用ラジオ #GoGoこたつ #他人軸から自分軸へ #自分らしく生きる #等身大トーク #ちゃんとできないけどやってます #MPを高める #心のチューニング #生き方を整える #他人の目が気になる人へ #自分を取り戻す #生き方模索中 #ゆるく生きたい]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#193 学生の頃に聴いた春山満さんの言葉が、今になって響いてる]]></title>
   <description><![CDATA[#不器用ラジオ #GoGoこたつ #春山満さん #憧れの人を思い出す #生きる力 #心に響く言葉 #等身大トーク #ちゃんとできないけど生きてます #自分を探す旅 #MPを高める #人生の先生 #感謝の回 #内省ラジオ #生き方を考える]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 22:01:05 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#192 左脳で考えすぎからの脱却]]></title>
   <description><![CDATA[理屈より感覚、思考より感情。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #左脳で考えすぎ問題 #右脳で感じる練習 #思考の手放し方 #感覚を信じる #ちゃんとできないけど感じてます #等身大トーク #思考停止じゃなく思考休暇 #心で動く練習 #MPを整える #直感チューニング #頭より心で生きたい]]></description>
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   <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 02:30:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>理屈より感覚、思考より感情。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #左脳で考えすぎ問題 #右脳で感じる練習 #思考の手放し方 #感覚を信じる #ちゃんとできないけど感じてます #等身大トーク #思考停止じゃなく思考休暇 #心で動く練習 #MPを整える #直感チューニング #頭より心で生きたい</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#191 気づいたら半年ポッドキャスト毎日]]></title>
   <description><![CDATA[#不器用ラジオ #GoGoこたつ #半年毎日配信してみた #続けるってすごい #継続は実験だ #気づきの記録 #ちゃんとできないけど続けてます #等身大トーク #日々の積み重ね #MPの育て方 #続けることで見えてきたこと #内省ラジオ #習慣が人生を作る #変化の途中]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f82ff2e8b91c157173b33e</link>
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   <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 22:00:39 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#190 憧れの人は誰か？]]></title>
   <description><![CDATA[#不器用ラジオ #GoGoこたつ #憧れの人を見つけたい #自分を探す旅 #人生のチューニング #生き方模索中 #ちゃんとできないけどやってます #等身大トーク #生き方を整える #MPを高める #心の師匠を探して #あの人みたいに生きたい #自分の軸を探す #内省ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f77dbbef4f9a08e3753dec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#189 体調管理シリーズ]]></title>
   <description><![CDATA[また、なぜか寝てるのに眠い現象。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #寝てるのに眠いってなんなん #体は休んでるけど心が働いてる #魂がまだ仕事してる説 #今日も眠いけど生きてます #ちゃんとできないけどやってます #生き方調整中 #MP回復中 #休むって難しい #ゆるく整える #ぼんやり哲学]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 22:01:02 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#188 ひとつスッキリしたこと]]></title>
   <description><![CDATA[内省タイムです。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #最近スッキリしたこと #気づき #心のデトックス #モヤモヤ解消 #リセット時間 #日常の癒し #生き方を整える #MP回復 #心の整理 #スッキリ習慣 #小さな幸せ #等身大トーク #内省時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f6294174d6f348e88dca9c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#187 スマッシュバーガーをつくろう]]></title>
   <description><![CDATA[スマッシュバーガーの作り方を教えます！

#スマッシュバーガー
#GoGoバーガー
#アメリカンバーガー
#おうちバーガー
#バーガーレシピ
#ハンバーガー好きと繋がりたい
#手作りレシピ
#簡単レシピ
#料理好き
#おうちカフェ
#グリルライフ
#キッチンカーの夢]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f4ddb474d6f348e88db40a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 22:00:44 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#186 はじめての対談ポッドキャストを終えて]]></title>
   <description><![CDATA[初めての対談ポッドキャストを終えて感じていること。

#不器用ラジオ #GoGoこたつ #対談後トーク #心が動いた瞬間 #余韻の中で #学びを循環させる #人とのご縁 #生き方を考える]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f4da5c127d1b5a80798d0e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 22:01:37 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#185 ドラえもんVSしんちゃん]]></title>
   <description><![CDATA[いやだ、絶対いやだ。ドラえもんの声はあの声じゃなきゃ。

#ドラえもん #クレヨンしんちゃん #アニメ #国民的キャラ #懐かしアニメ #大人になっても好き #笑いと涙 #癒しキャラ #ドラえもん考察 #しんちゃん哲学 #アニメに学ぶ人生 #のび太としんのすけ

]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#184 MPを回復させるメルマガ]]></title>
   <description><![CDATA[僕のMPを回復させてくれたメルマガ。

#GoGoこたつ  
#不器用ラジオ  
#投資家スケーター  
#メルマガ学び  
#MP回復  
#メンタルリセット  
#エネルギー循環  
#トレード心理  
#自己回復力  
#信頼モード  
#焦りモード解除  
#心が軽くなった  
#MPチャージ完了  
#今日も大丈夫]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ef96590e86f6f926cfc588</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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#今日も大丈夫</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#183 ビックマックセット健康法]]></title>
   <description><![CDATA[「ビッグマックは心のマルチビタミン。」
レタスで野菜、チーズでカルシウム、ケチャップでトマト摂取。
――そう思って食べたら、ちょっと幸せになれる。

#不器用ラジオ
#GoGoこたつ
#ビッグマックセット健康法
#マクドナルド哲学
#心のマルチビタミン
#罪悪感より満足感
#ゆる健康法
#こたつトーク
#食べ方の自由
#MP回復飯
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ee48cb92bc5943256bb2d8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「ビッグマックは心のマルチビタミン。」
レタスで野菜、チーズでカルシウム、ケチャップでトマト摂取。
――そう思って食べたら、ちょっと幸せになれる。

#不器用ラジオ
#GoGoこたつ
#ビッグマックセット健康法
#マクドナルド哲学
#心のマルチビタミン
#罪悪感より満足感
#ゆる健康法
#こたつトーク
#食べ方の自由
#MP回復飯
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#182 鬼滅の刃の鬼になろうとしていた私]]></title>
   <description><![CDATA[ひょっとすると、僕は資本主義の中で鬼滅の刃の鬼になろうとしていたのかもしれない。

#鬼滅の刃 #資本主義 #現代社会の闇 #欲望と犠牲 #心の在り方 #人間らしさ #生き方を問う #不器用ラジオ #GoGoこたつ #自分と向き合う #内なる鬼 #競争社会 #疲れた大人たちへ #MPを高める]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 22:01:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ひょっとすると、僕は資本主義の中で鬼滅の刃の鬼になろうとしていたのかもしれない。

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   <title><![CDATA[#181 ボクシング井上さんは4秒先を生きている]]></title>
   <description><![CDATA[ボクシングの井上選手が先読みして戦っている。

#井上尚弥 #ボクシング #先読みの思考 #思考のスピード #勝負の哲学 #トップアスリートの脳 #戦略的思考 #反応ではなく予測 #ゾーンに入る #試合の駆け引き #不器用ラジオ #GoGoこたつ #生き方のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e71a60880a7e68afecd3dc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#180 【対談】最終回ゴルフ指導者の茶坊主さん]]></title>
   <description><![CDATA[茶坊主さん対談のラスト。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

投資判断は自己責任でどうぞ。

ボイスボックス満別花丸

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
#ポッドキャスト
#ゴルフ
#ゴルフ力ＵＰレッスン 
#ゴルフスイング 
#ゴルフ初心者 ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>茶坊主さん対談のラスト。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

投資判断は自己責任でどうぞ。

ボイスボックス満別花丸

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
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  <item>
   <title><![CDATA[#179【対談】第3回ゴルフ指導者の茶坊主さん]]></title>
   <description><![CDATA[茶坊主さん対談の続き。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

投資判断は自己責任でどうぞ。

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
#ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ea67f2a00d94b448dd42db</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 22:01:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>茶坊主さん対談の続き。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

投資判断は自己責任でどうぞ。

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
#ポッドキャスト</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#178.なりたい自分を考える回]]></title>
   <description><![CDATA[なりたくない自分を見つめると、本当に目指したい自分が見えてくる。そんな“逆算の自己探求”トーク。

#不器用ラジオ #自己理解 #内省 #生き方 #マインドセット #なりたい自分 #ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e6598863759aabad9b51ec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 22:00:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>なりたくない自分を見つめると、本当に目指したい自分が見えてくる。そんな“逆算の自己探求”トーク。

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  <item>
   <title><![CDATA[#177 杜子春に学ぶ、ほんとうの“人間らしさ”]]></title>
   <description><![CDATA[芥川龍之介『杜子春』から、“人間らしさ”を思い出す。

#不器用ラジオ #杜子春 #芥川龍之介 #生き方 #人間らしさ #心の話]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e656f163759aabad9b51ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 22:00:48 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#176 猗窩座について語る]]></title>
   <description><![CDATA[鬼滅の刃の映画を観て。猗窩座について語る。

#不器用ラジオ #鬼滅の刃 #映画感想 #映画の余韻 #心の呼吸 #ミッドライフクライシス #GoGoこたつ #こたつのつぶやき #アニメ好きと繋がりたい #日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e3b52f921f51a94d8879eb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>鬼滅の刃の映画を観て。猗窩座について語る。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#175 鬼滅の刃の映画を観た]]></title>
   <description><![CDATA[今更、鬼滅の刃見てきたお話。

#鬼滅の刃観て燃えた中年 #呼吸が乱れるほど感動 #心の柱育成中 #不器用ラジオ #GoGoシネマ #映画感想 #炭治郎に学ぶ生き方 #感情の刀鍛冶]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 22:00:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今更、鬼滅の刃見てきたお話。

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  <item>
   <title><![CDATA[#174 9時間寝たのに体が疲れとる]]></title>
   <description><![CDATA[9時間も寝たのに、なぜかクマができていた朝。
「休んでいるのに疲れが取れない」──そんな日ってありますよね。

#不器用ラジオ #睡眠の質 #休んでも疲れが取れない #心の回復 #メンタルケア #ミッドライフクライシス #こたうのつぶやき #GoGoこたつ #疲労と回復 #9時間寝たのにクマ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e1174388aa145937bb5c15</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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「休んでいるのに疲れが取れない」──そんな日ってありますよね。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#173 【対談】第2回茶坊主さん]]></title>
   <description><![CDATA[茶坊主さん対談の続き。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
#ポッドキャスト
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   <link>https://stand.fm/episodes/68df27461c30a3688fc120df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 22:00:41 GMT</pubDate>
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茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。

#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
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#ゲストトーク
#人生の悩み
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  <item>
   <title><![CDATA[# 172 【対談】第1回茶坊主さん]]></title>
   <description><![CDATA[記念すべき対談1回目の放送です。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。


#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
#ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68df26e0782758370ef59425</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 22:01:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>記念すべき対談1回目の放送です。

茶坊主さんがゲスト出演してくださいました！

💡ゴルフ指導者としての面白い経験や、人生の転機をどう乗り越えてきたのか。
聴いた人それぞれに「自分らしく生きるヒント」が見つかるトークになっています。


#不器用ラジオ
#初めての対談
#ゴルフ指導者
#生き方トーク
#キャリアの選択
#ミッドライフクライシス
#面白い生き方
#ゲストトーク
#人生の悩み
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  <item>
   <title><![CDATA[#171 やらかした後にリカバリーするには]]></title>
   <description><![CDATA[やらかしの根元とリカバリー方法。

#やらかしリセット  
#スーパー銭湯セラピー  
#負けたら風呂  
#落ち込み対策  
#トレードメンタル回復  
#メンタルケア  
#サウナと反省  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68dd27e09293b9abfa275fc3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 22:00:34 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#170岡本太郎さんの生き方がすごい]]></title>
   <description><![CDATA[岡本太郎さんの言葉を聞いて感じたこと。

#岡本太郎  
#生きることは芸術  
#太郎イズム  
#自分の人生を爆発させろ  
#芸術は爆発だ  
#恐れるな挑め  
#自由な生き様  
#反骨精神  
#魂の芸術家  
#生き様がすごい  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68dc8e858a14ba2ce358868f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>岡本太郎さんの言葉を聞いて感じたこと。

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#太郎イズム  
#自分の人生を爆発させろ  
#芸術は爆発だ  
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#自由な生き様  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#169 わざわざ難しい選択をしていないか？]]></title>
   <description><![CDATA[わざわざ難しい選択をしがち。

#難しいことを選んでしまう  
#わざと難易度高い方へ  
#自己ハードモード癖  
#無意識の挑戦選択  
#簡単を選べない心理  
#遠回り思考  
#難しい道を好む癖  
#難しい相場を選ぶ  
#わざと難しい道を歩む  
#挑戦癖  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68dc8a082004ddf1f58d9df5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>わざわざ難しい選択をしがち。

#難しいことを選んでしまう  
#わざと難易度高い方へ  
#自己ハードモード癖  
#無意識の挑戦選択  
#簡単を選べない心理  
#遠回り思考  
#難しい道を好む癖  
#難しい相場を選ぶ  
#わざと難しい道を歩む  
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   <title><![CDATA[#168 進化の中で死が産まれた]]></title>
   <description><![CDATA[シダ植物は進化の過程で死がうまれたらしい。

#シダ植物  
#進化の過程  
#死の起源  
#生命の循環  
#植物と進化  
#死の意味  
#進化論的視点  
#シダと生命  
#生と死の境界  
#自然哲学]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68da30935ba2cbdfbae9b79a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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#シダ植物  
#進化の過程  
#死の起源  
#生命の循環  
#植物と進化  
#死の意味  
#進化論的視点  
#シダと生命  
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   <title><![CDATA[#167条件が揃うとメンタルが壊れるらしい]]></title>
   <description><![CDATA[Xでたまたま目に入った投稿がめちゃ自分に当てはまってた。

#メンタル崩壊の条件  
#視線の圧力  
#逃げ場のない空間  
#固定された人間関係  
#職場と家庭の共通点  
#自分が悪いと思わされる罠  
#日常に潜む洗脳  
#静かな洗脳  
#心理的支配  
#心の自由を守る]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d93bc4eb087ffa887067f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 22:01:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Xでたまたま目に入った投稿がめちゃ自分に当てはまってた。

#メンタル崩壊の条件  
#視線の圧力  
#逃げ場のない空間  
#固定された人間関係  
#職場と家庭の共通点  
#自分が悪いと思わされる罠  
#日常に潜む洗脳  
#静かな洗脳  
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   <title><![CDATA[#166 ラジオ対談に挑戦しました！]]></title>
   <description><![CDATA[対談の収録をしましたが、いつ公開できるかは未定です。
#ラジオ #お笑い芸人ラジオ #雑談ラジオ #自分らしい生き方 #深夜ラジオ #対談 #対談ラジオ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d7473b78e23ceb6cfa13c6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#165 きっと、うまくいく]]></title>
   <description><![CDATA[インド映画です。

#映画 #インド #インド映画 #ボリウッド #ハリウッド #映画好き ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#164 OASISセットリスト]]></title>
   <description><![CDATA[自己肯定感が上がるオアシスのセットリストを紹介する会。

#不器用ラジオ
#Oasis
#オアシス
#自己肯定感
#音楽の力
#セットリスト
#ライフソング
#前向きになれる音楽
#ロックンロールスター
#ドントルックバックインアンガー]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d4c38a890f460a4736aac3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#163ニルヴァーナよりもオアシスを聴こう]]></title>
   <description><![CDATA[オアシスを聴きたい。

#不器用ラジオ #Oasis #自己肯定感 #音楽の力 #セットリスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d3ed52dcfdbfb2ace0afb5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#162 自然界の中に安定を求めるな]]></title>
   <description><![CDATA[カオスの中に安定を求めるとうまく行かなくなる。

#カオス #自然界 #価値観 #不器用だからこそコツコツと #農家 #不安定 #]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d298f8530cdd2d1d0dba92</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 22:00:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#161 自動販売機でみつけた小さな幸せ]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、神奈川県からの放送ではありません笑

#ちいさなしあわせ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d14317a12be29bcdbf648c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#160 宇宙兄弟を見るのが辛くなった話]]></title>
   <description><![CDATA[夢に向かって進む姿がまぶしすぎて、逆に見られなくなった『宇宙兄弟』。
羨ましさと自分の現実、その間で揺れた気持ちを話しました。#宇宙兄弟 #羨ましさ #夢と現実 #不器用ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cff53fbd6c5361ac3ebadf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#159 アドバイスの翌日はなぜか大喧嘩]]></title>
   <description><![CDATA[アドバイスをもらった翌日に限って大喧嘩。
なぜかよく起こるこの“揺り戻し現象”について話しました。#夫婦関係 #アドバイスあるある #揺り戻し #不器用ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d1495eb3df515c3be1121b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 22:00:44 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#158 映画AKIRAを観て落ち込んだ]]></title>
   <description><![CDATA[映画AKIRAを観て気分が沈んだんです。

#映画 #AKIRA #宇宙　#ホアキン・フェニックス ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cff341bd6c5361ac3ebab7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 22:01:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#157 健康食品蒙古タンメン中本]]></title>
   <description><![CDATA[体調が悪くなったら食べるもの。

#ラーメン #激辛ラーメン #蒙古タンメン中本 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ce81c761e32b3bf22ff098</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 22:00:48 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#156 noteで初めてチップをもらった話]]></title>
   <description><![CDATA[副業ではないがnoteを書いていてチップを始めてもらったお話。

#note
#noteチップ
#初チップ
#応援ありがとうございます
#継続は力
#トレードは全然結果が出ませんが
#不器用ラジオ
#嬉しかったこと
#小さな一歩
#経験を力に]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cbadde1b5d4be2723dcc2f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#155 衝撃事実。改めてポッドキャスト配信について考える]]></title>
   <description><![CDATA[ポッドキャストの分析が衝撃的なので。

#ポッドキャスト配信
#配信戦略
#再生回数伸ばすには
#リスナーとの距離感
#コンテンツ改善
#不器用ラジオ
#音声配信の悩み
#自分らしい発信
#継続は力
#試行錯誤の日々
#配信者仲間とつながりたい
#ラジオ好きとつながりたい
#音声配信コミュニティ
#リスナーの声が力になる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cb83b99457dd5a2a114d32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:38:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#154 夢と現実の境界線]]></title>
   <description><![CDATA[久々に映画の話。寝起きみたいですね、話している人は。

#インセプション #夢と現実 #無意識の世界 #境界線 #潜在意識 #夢の中の夢 #不確かな現実 #映画トーク #哲学する映画 #夢分析]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c89bc642c5ed7b07c7d3d3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#154 夢と現実の境界線</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#153 秋の花粉がひどい！]]></title>
   <description><![CDATA[今年の秋花粉は度が違う気がしてます！

#秋花粉 #花粉症 #秋のアレルギー #ブタクサ花粉 #ヨモギ花粉 #カナムグラ花粉 #秋の花粉症対策 #鼻水止まらない #季節の変わり目 #アレルギー性鼻炎]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 22:01:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今年の秋花粉は度が違う気がしてます！

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   <title><![CDATA[#152 東京にオフ会に行ってきた]]></title>
   <description><![CDATA[一年ぶりにオフ会に行ってきた。

#オフ会 #また会おう #ご縁に感謝 #ライフゴーズオン #AI #旅行 #こたつと仲間たち#オフ会 #オフ会レポ #出会いに感謝 #繋がり #交流会 #仲間と過ごす時間 #オフ会楽しかった #コミュニティ #リアルのつながり #不器用ラジオ #GoGoこたつ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 22:00:53 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#151 特別に好きな缶コーヒーを教えます]]></title>
   <description><![CDATA[ワンダフォーワンダー！

#ポッドキャスト #好きな缶コーヒー #缶コーヒートーク #コーヒー時間 #缶コーヒー紹介 #日常トーク #B級グルメ感覚 #ラジオ配信 #不器用ラジオ ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Sep 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#150 BNFさん]]></title>
   <description><![CDATA[BNF。伝説の投資家。

#伝説の投資家
#一人で生きる力
#孤独と自由
#焦りと挫折
#メンタルのすり減り
#トレード人生観
#孤独を肯定する
#不器用ラジオ
#ロックな生き方]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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#伝説の投資家
#一人で生きる力
#孤独と自由
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#メンタルのすり減り
#トレード人生観
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  <item>
   <title><![CDATA[#149ロックと孤独⑤]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独の完結編です。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
#僕のロック観
#不器用ラジオ
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 22:00:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ロックと孤独の完結編です。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
#僕のロック観
#不器用ラジオ
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   <title><![CDATA[#148ロックと孤独④]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独。今回は、孤独と仲間の対比。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
#僕のロック観
#不器用ラジオ
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
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#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
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   <title><![CDATA[#147ロックと孤独③]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独。今回は第3回目。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
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#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 22:00:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ロックと孤独。今回は第3回目。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
#家族は最初のバンドメンバー
#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
#僕のロック観
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   <title><![CDATA[#146ロックと孤独②]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独。今回はライブハウス編ですね。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
#家族は最初のバンドメンバー
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#孤独の美学
#孤独とつながり
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 22:01:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ロックと孤独。今回はライブハウス編ですね。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
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#孤独と仲間の矛盾
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#孤独とつながり
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   <title><![CDATA[#145ロックと孤独①]]></title>
   <description><![CDATA[ロックと孤独。今回はロックは孤独を肯定してくれるものだったというお話。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
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#孤独と仲間の矛盾
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ロックと孤独。今回はロックは孤独を肯定してくれるものだったというお話。

#ロックと孤独
#孤独を肯定する音楽
#仲間が要るロック
#孤独と仲間の矛盾
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#ロックの哲学
#孤独の美学
#孤独とつながり
#僕のロック観
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   <title><![CDATA[#144 セルフイメージと比較のモヤモヤ]]></title>
   <description><![CDATA[さて今日のテーマは――
「セルフイメージと比較のモヤモヤ」です。

ボイスボックス満別花丸
#不器用ラジオ
#セルフイメージ
#比較してしまう
#川柳コーナー
#モヤモヤの正体]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>さて今日のテーマは――
「セルフイメージと比較のモヤモヤ」です。

ボイスボックス満別花丸
#不器用ラジオ
#セルフイメージ
#比較してしまう
#川柳コーナー
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  <item>
   <title><![CDATA[#143 日常生活のHPとMP]]></title>
   <description><![CDATA[ゲームのドラクエみたいに、僕たちの日常にも体力＝HPと、心のエネルギー＝MPがある。消耗しすぎないように、うまく回復＆循環させていこう。

#不器用ラジオ
#HPとMP
#心と体の回復
#循環するエネルギー
#日常RPG
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   <link>https://stand.fm/episodes/68bc201d75ea7df7c3fa60b9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 22:00:34 GMT</pubDate>
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#不器用ラジオ
#HPとMP
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  <item>
   <title><![CDATA[#142 ぐるぐるワーク]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「モヤモヤした時のおすすめ解消法」です。

#不器用ラジオ
#モヤモヤ解消
#書き殴りワーク
#100均アイテム
#ストレス発散法
#お便りコーナー
#ぐるぐるメモ術
#呪文書じゃないよ

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   <link>https://stand.fm/episodes/68ba88984fcda47ed33775d8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 22:00:38 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#141 声を録る余裕がなくて機械の声です]]></title>
   <description><![CDATA[朝は早く夜は遅い。晩ご飯はヨーグルトとオートミール、今日は味噌汁だけ。
休みの日はオフ会に行ってしまい、録り溜めゼロ。
それでも意地で毎日配信を続けたくて編み出したのが――機械の声＋自作曲の2部構成です。

#不器用ラジオ #毎日配信 #機械の声 #自作曲 #オフ会帰り #寝るために帰宅]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b96153a15cb455e1b17392</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 22:01:49 GMT</pubDate>
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休みの日はオフ会に行ってしまい、録り溜めゼロ。
それでも意地で毎日配信を続けたくて編み出したのが――機械の声＋自作曲の2部構成です。

#不器用ラジオ #毎日配信 #機械の声 #自作曲 #オフ会帰り #寝るために帰宅</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#140 居場所は発信で作られることもある]]></title>
   <description><![CDATA[「居場所がない」と感じるとき、外に探しに行くのはしんどいもの。
でも、ちょっと勇気を出して発信してみると、不思議とつながりが生まれて、気づけばそれが小さな居場所になっていたりします。ボイスボックス満別花丸

#不器用ラジオ
#居場所づくり
#発信の力
#支え
#狭く深く
#岡村さんに共感
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b85a7e9971545f840199ac</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 15:11:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「居場所がない」と感じるとき、外に探しに行くのはしんどいもの。
でも、ちょっと勇気を出して発信してみると、不思議とつながりが生まれて、気づけばそれが小さな居場所になっていたりします。ボイスボックス満別花丸

#不器用ラジオ
#居場所づくり
#発信の力
#支え
#狭く深く
#岡村さんに共感
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  <item>
   <title><![CDATA[#139居場所を探すことの難しさ]]></title>
   <description><![CDATA[居場所を見つけるって、この歳からは難しいかも。

#不器用ラジオ
#居場所がない
#居場所を探す
#生きづらさ
#自分らしい生き方
#共感できる話
#孤独と向き合う
#心の拠り所
#安心できる場所
#日常の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b440c8ce263ac4bd8a322a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#139居場所を探すことの難しさ</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#138植物のチカラについて]]></title>
   <description><![CDATA[自分で話す余裕がなく、記事を読ませてます。VOICEVOX満別花丸

#不器用ラジオ
#日常の気づき
#植物から学ぶ
#自己肯定感
#マインドフルネス
#観葉植物のある暮らし
#笑える日常
#小さな成長
#焦らない心
#ほっこり時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b5c3b6e75adf615ec1c952</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 22:00:45 GMT</pubDate>
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#日常の気づき
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   <title><![CDATA[#137 カオスの中で生きるということ]]></title>
   <description><![CDATA[人生はカオス。安定を求めるほど苦しくなるけど、不安定さを前提にすれば自由が見えてくる。そんな気づきをシェアします。VOICEVOX: 満別花丸

#人生のカオス #安定という幻想 #不安定を楽しむ #不器用ラジオ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#136 愚痴から始まった毎日配信が、人生を変えつつある]]></title>
   <description><![CDATA[口下手でシャイな僕が、ただの愚痴として始めたポッドキャスト。
続けるうちに思考が整理され、インプットの質まで変わってきた。
簡単には報われない。それでも毎日声を出す理由を語ります。

#ポッドキャスト #毎日配信 #アウトプット #インプット #思考整理 #凡人の戦い #習慣化 #自己表現 #続ける力 #仲間募集]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a0251587432527f9e3e083</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#135 ネガティブキャンペーンを収束させる]]></title>
   <description><![CDATA[いつまでもネガティブなままでは、いられない。

#悩み解決 #ネガティブ脱出 #ポジティブ転換 #自己成長 #心の整理 #前向き習慣 #思考リセット #メンタルケア #ポッドキャスト #日常から学ぶ #ネガキャン終了宣言 #マイナス思考卒業式 #今日からポジ活]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 22:00:44 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#134 ネガティブキャンペーン]]></title>
   <description><![CDATA[憂鬱の波がやってくる。対処法はAIに相談とかできても、なかなかねぇ。

#憂鬱の波が]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 22:01:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#133 ついに老眼がやってきたヤァヤァヤァ！]]></title>
   <description><![CDATA[最近、老眼になってきた気がしてならない。

#老眼 #視力の変化 #目の健康 #アラフォーの悩み #加齢と向き合う #日常の気づき #健康ポッドキャスト #ライフスタイル #目のケア #不器用ラジオ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 22:00:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#132 映画ブルージャイアント]]></title>
   <description><![CDATA[ブルージャイアントを観た感想を話したい。

#ブルージャイアント
#映画感想
#ポッドキャスト
#ジャズ映画
#音楽と人生
#大ヒット映画
#感動体験
#青春ストーリー
#不器用ラジオ
#ブルージャイアント感想
#ポッドキャスト配信中
#映画鑑賞記録]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68aa4af706017ebb75402374</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 22:00:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#131 久しぶりに電車通勤をした]]></title>
   <description><![CDATA[ひょんなことで車が使えなくなってしまい、電車で職場に行ってきました。

#通勤トラブル #車が壊れた #電車通勤 #予想外の出来事 #日常のハプニング #ポッドキャスト生活 #移動時間の使い方 #トラブルもネタに #不器用ラジオ #日常を語る]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a9c3926e0a73bc50d3963e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#130 オンラインゲームについて]]></title>
   <description><![CDATA[オンラインの繋がりって色々な形であるけど、ひとつゲームを題材に。

#オンラインゲーム
#ロブロックス
#日常ゲーマー
#ゲーム好きな人と繋がりたい
#ゲームライフ
#まったりゲーム
#ゆるゲーマー
#ゲームで遊ぼう
#気軽にゲーム
#ゲーム時間
#PCゲーム
#スマホゲーム]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a7d391b376ad5d276329fd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 22:01:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#129 ヨーグルトが睡眠の質に良いらしい]]></title>
   <description><![CDATA[ヨーグルトが睡眠に良いらしいんですよ。

#寝る前ヨーグルト #快眠習慣 #夜ヨーグルト #睡眠の質向上 #腸活 #ナイトルーティン #寝る前の食習慣 #リラックス食 #夜の健康習慣 #ぐっすり快眠]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a6d7e937c2c19bde06b35c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 22:01:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#128 久しぶりに会った人からすると、今の僕やつれてるらしい]]></title>
   <description><![CDATA[らしいです。やつれているように見えるらしい。

#食生活の乱れ #帰りが遅い #やつれた日々 #仕事疲れ #ライフワークバランス #深夜帰宅 #不健康生活 #心と体の疲れ #生活リズム崩壊 #現代人の悩み]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a6d21e2857cf819062467b</link>
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   <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 22:00:38 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#127ぼやき。この年齢で新しい人間関係はできるのか？]]></title>
   <description><![CDATA[ぼやきです。この年齢で新しく人間関係を作っていくってできるのか？オンラインコミュニティ体験など。

#オンラインコミュニティ #人間関係 #居場所 #つながり #友情 #信頼関係 #孤独からの解放 #デジタル時代の人間関係 #コミュニティの力 #心の支え]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a52e879ad2e427a6c67af4</link>
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   <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 22:01:07 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#126 家の中に居場所がないと思っていた]]></title>
   <description><![CDATA[かつて、僕には思春期の頃は家に居場所がなかったというお話。

#ポッドキャスト
#思春期
#居場所がない
#家庭環境
#孤独
#自分語り
#心の傷
#成長の記録
#不器用ラジオ
#人生の気づき]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a3dd1da1bb0da79fea026f</link>
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   <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 22:00:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#125 母に言われた一言でホッとした話]]></title>
   <description><![CDATA[母に何気なく言われた一言でホッとしたという話を聞いてくださってありがとうございます。

#母の言葉 #心が軽くなる #何気ない一言 #救われた瞬間 #家族の力 #安心感 #優しさに包まれて #日常の奇跡 #ポッドキャスト #不器用ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a28ac35c28158df3762645</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 22:01:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#124 人は増えてるのに関わりが増えない場所]]></title>
   <description><![CDATA[人は集まってきているのに、なぜか関係は深まらない。
地域に住む人が増えても「つながり」が増えるとは限らない。

#地域社会 #人間関係 #つながり #孤独 #コミュニティ #現代社会 #地方移住 #人との関係 #ポッドキャスト配信 #社会課題]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a18a2597da37c452eccea9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 22:00:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#123 君の名は。と諏訪大社]]></title>
   <description><![CDATA[お盆のお休みで諏訪大社に行ってきました。

#諏訪大社 #神社巡り #パワースポット #長野旅行 #家族旅行 #心の癒し #メンタルリセット #ポッドキャスト配信 #旅の記録]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 22:01:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お盆のお休みで諏訪大社に行ってきました。

#諏訪大社 #神社巡り #パワースポット #長野旅行 #家族旅行 #心の癒し #メンタルリセット #ポッドキャスト配信 #旅の記録</itunes:summary>
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   <itunes:title>#123 君の名は。と諏訪大社</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#122 隣の芝生が青すぎて疲れた ]]></title>
   <description><![CDATA[「同期の昇進、友達のマイホーム、SNSのキラキラ投稿…。隣の芝生が青すぎて疲れたときに、心を軽くする3つの方法を紹介します。過去の自分と比べる、情報を減らす、本当に大事なことを見つける。少し気持ちが楽になるヒントになれば嬉しいです。」
VOICEVOX:満別花丸

#比較疲れ #隣の芝生 #自己肯定感 #SNS疲れ #メンタルケア #生き方 #自己成長 #ライフハック #働き方 #人間関係
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a00faa87432527f9e3df13</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 22:00:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「同期の昇進、友達のマイホーム、SNSのキラキラ投稿…。隣の芝生が青すぎて疲れたときに、心を軽くする3つの方法を紹介します。過去の自分と比べる、情報を減らす、本当に大事なことを見つける。少し気持ちが楽になるヒントになれば嬉しいです。」
VOICEVOX:満別花丸

#比較疲れ #隣の芝生 #自己肯定感 #SNS疲れ #メンタルケア #生き方 #自己成長 #ライフハック #働き方 #人間関係
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   <itunes:title>#122 隣の芝生が青すぎて疲れた </itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#121 YouTubeアプリ消した]]></title>
   <description><![CDATA[なぜ、YouTubeアプリを消すことにしたのか。理由を語ります。

#YouTube断ち
#YouTubeやめた理由
#デジタルデトックス
#時間の使い方
#スマホ依存対策
#習慣改善
#生産性向上
#情報断捨離
#生活改善
#集中力アップ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6896b183eff6d8389bd23a05</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>なぜ、YouTubeアプリを消すことにしたのか。理由を語ります。

#YouTube断ち
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   <itunes:title>#121 YouTubeアプリ消した</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#120 苦手な筋トレを始めた途中経過]]></title>
   <description><![CDATA[スクワットをするようになって途中経過を報告する回。

#スクワットチャレンジ
#毎日スクワット10回
#途中経過配信
#ポッドキャスト配信
#健康習慣
#運動習慣
#フィットネス記録
#筋トレ男子
#継続は力なり]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6896ad5beff6d8389bd239b3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 22:00:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スクワットをするようになって途中経過を報告する回。

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   <title><![CDATA[#119 AIで曲を作っていて気づいたこと]]></title>
   <description><![CDATA[AIで曲を作っていて、歌詞の部分で気づいたことです。

#AI #生成AI #AI音楽 #SUNO #AIやってますか？]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689445ae99b0fd76109ce0c3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIで曲を作っていて、歌詞の部分で気づいたことです。

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   <title><![CDATA[#118 インスタントコーヒーの価格にびっくりした]]></title>
   <description><![CDATA[2025年8月よりインスタントコーヒーの価格が値上がりしました。

#インフレ #物価高騰 #家計が危うい　#待ってくれインフレ　#賃金上がらない　#インスタントコーヒー  #おすすめのインスタントコーヒー ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689441f9668e47c177d3c7dd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 22:01:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#117 おすすめのカップラーメン]]></title>
   <description><![CDATA[ずっと食べていたのに気づかなかったこと。

#おすすめの食べ物]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 22:01:03 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#116 わざと不幸を選んでしまう心理]]></title>
   <description><![CDATA[幸せになりたいのにわざと不幸を選んでしまう人がいると聞いて、たぶん自分もそうなんだなって思った話。

#心理カウンセリング
#たぶん自分もそうなんだと思った  
#わざと不幸を選ぶ癖  
#幸せが怖いときもある  
#無意識の選択に戸惑う  
#この気づきがきっと転機になる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68897a9504c44f55a66187a5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#115 第2回プロフェッショナルの流儀]]></title>
   <description><![CDATA[勝手に僕がプロフェッショナルと感じている人を紹介するコーナーです。

#背中で語るプロフェッショナル  
#一挙手一投足に宿る流儀  
#働く姿は美しい  
#無言の説得力を持つ人  
#ただそこにいるだけでプロ  
#仕事してる人を観るのが好き  
#その佇まいに学びがある  
#見惚れる働き方  
#プロの空気に触れたくて  
#日常に潜む職人のオーラ  
#プロフェッショナル紹介します  
#この人の働き方が好きすぎる  
#働く姿勢に惚れてしまう  
#姿こそ最高の自己紹介  
#オーラだけで感動する
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68897ca64b6e01f4fa8de121</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 22:01:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>勝手に僕がプロフェッショナルと感じている人を紹介するコーナーです。

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#一挙手一投足に宿る流儀  
#働く姿は美しい  
#無言の説得力を持つ人  
#ただそこにいるだけでプロ  
#仕事してる人を観るのが好き  
#その佇まいに学びがある  
#見惚れる働き方  
#プロの空気に触れたくて  
#日常に潜む職人のオーラ  
#プロフェッショナル紹介します  
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  <item>
   <title><![CDATA[#114インドで出会ったDD]]></title>
   <description><![CDATA[一度関わった人との縁の切れ目について。

#縁が切れるときに気づくこと  
#あの人とはもう交わらない  
#静かに終わる関係  
#縁を手放す 
#別れは終わりじゃなく選択か]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6889813ce16fdfb35614f488</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 22:00:46 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#113 プロゲーマー梅原さんの本を読んだ]]></title>
   <description><![CDATA[梅原さんの本をたまたま図書館で手に取ったら深い話だった。

#負けを知って強くなる  
#勝ちより大事なものがある  
#勝負に生きる哲学  
#梅原さんの言葉が刺さる  
#勝者の孤独を知る本  
#闘うとは何かを問う  
#反応ではなく意志で動く  
#自分を律するという強さ  
#梅原さんから人生を学ぶ  
#ゲームから人生を読む
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68887306ab677fe4696ce297</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 22:00:52 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#112 時々見る悪夢について]]></title>
   <description><![CDATA[時々、同じような内容の悪夢を見るんですよ。

#同じ悪夢に囚われて  
#夢のリピート現象  
#深夜のトラウマ再放送  
#夢が僕を忘れない  
#繰り返す夢の正体  
#ナイトメアの中で生きる  
#夢日記の黒いページ  
#眠りが怖くなる夜  
#潜在意識の悪戯]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68886ff5f2499fc98bd6f92b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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#同じ悪夢に囚われて  
#夢のリピート現象  
#深夜のトラウマ再放送  
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#ナイトメアの中で生きる  
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  <item>
   <title><![CDATA[#111 フジロックのRADWIMPS]]></title>
   <description><![CDATA[フジロックのYouTube放送で偶然にもRADWIMPSを聴きました。昔は聴かなかったRADWIMPSも最近は素直に良いなと思う。

#昔は聴かなかったRADWIMPS  
#素直に良いって言えるようになった  
#感性もアップデートされていく  
#音楽の刺さり方にもタイミングがある  
#若さに乗り遅れてもいいじゃない  
#RADWIMPSが今の自分に響く理由  
#共感は遅れて届く時もある  
#聴かず嫌いだったのは僕の未熟さかも  
#音楽って今の自分を映す鏡だよね  
#あの頃の拒絶と今の共感を並べてみた]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6886de4af6f09bb53c282008</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 05:00:01 GMT</pubDate>
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#昔は聴かなかったRADWIMPS  
#素直に良いって言えるようになった  
#感性もアップデートされていく  
#音楽の刺さり方にもタイミングがある  
#若さに乗り遅れてもいいじゃない  
#RADWIMPSが今の自分に響く理由  
#共感は遅れて届く時もある  
#聴かず嫌いだったのは僕の未熟さかも  
#音楽って今の自分を映す鏡だよね  
#あの頃の拒絶と今の共感を並べてみた</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#110 筋トレ苦手なんすけどやります]]></title>
   <description><![CDATA[日々の中にスクワットだけ取り入れます。

#筋トレは自己対話だ  
#筋肉より先に習慣を育てよう  
#ジムより重いのは決意  
#鏡よりも自信を映したい  
#鍛える場所は筋肉だけじゃない  
#今日は昨日の自分に勝てたか？  
#筋トレは一番静かな革命  
#努力が見える化する瞬間  
#続けることが最大の才能  
#汗は未来の証明書]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6886d9d4bb90292535bbf784</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日々の中にスクワットだけ取り入れます。

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#筋肉より先に習慣を育てよう  
#ジムより重いのは決意  
#鏡よりも自信を映したい  
#鍛える場所は筋肉だけじゃない  
#今日は昨日の自分に勝てたか？  
#筋トレは一番静かな革命  
#努力が見える化する瞬間  
#続けることが最大の才能  
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  <item>
   <title><![CDATA[#109 睡眠しか薬はない]]></title>
   <description><![CDATA[慢性的な睡眠不足で体が悲鳴をあげています。

#目覚ましより人生がうるさい  
#寝てない自慢はもう卒業しよう  
#8時間睡眠は都市伝説  
#疲れってどこまで我慢するの？  
#眠気も社会性で抑え込む時代  
#睡眠不足がアイデンティティになってない？  
#眠れるって実は才能かも  
#現代人は寝る許可を待っている  
#脳より予定が優先される日々  
#目の下のクマに名前をつけたくなる朝]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6886d7c8283e5d87ab8ca8df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Aug 2025 22:01:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>慢性的な睡眠不足で体が悲鳴をあげています。

#目覚ましより人生がうるさい  
#寝てない自慢はもう卒業しよう  
#8時間睡眠は都市伝説  
#疲れってどこまで我慢するの？  
#眠気も社会性で抑え込む時代  
#睡眠不足がアイデンティティになってない？  
#眠れるって実は才能かも  
#現代人は寝る許可を待っている  
#脳より予定が優先される日々  
#目の下のクマに名前をつけたくなる朝</itunes:summary>
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   <itunes:title>#109 睡眠しか薬はない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#108 不器用ラジオのテーマソング]]></title>
   <description><![CDATA[🎧 日本語訳：『それでもやってる（エレクトロver.）』

［1番Aメロ］
完璧なんて無理だって わかってるけど
今日もマイクの前に座るんだ
ぐちゃぐちゃの気持ちと　絡まった一日を
ちょっとずつ 言葉にして届けてる

［サビ］
転んだって かまわない
かっこ悪くても 全力でいく
ありのままを　電波にのせて
ここからあなたに　声を届ける

［ブリッジ］
雑音の中から　声が届く
チューニングして　そばにいるみたい
みんなちょっと迷ってるよね
でもさ、あなたとなら なんとかやってける

［アウトロ（語り風）］
「聞いてくれてありがとう。
ちゃんとはできてないけど、やってるよ。
それでいいって、思ってる。」]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688599069f6a2b6fe9554dae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 22:00:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎧 日本語訳：『それでもやってる（エレクトロver.）』

［1番Aメロ］
完璧なんて無理だって わかってるけど
今日もマイクの前に座るんだ
ぐちゃぐちゃの気持ちと　絡まった一日を
ちょっとずつ 言葉にして届けてる

［サビ］
転んだって かまわない
かっこ悪くても 全力でいく
ありのままを　電波にのせて
ここからあなたに　声を届ける

［ブリッジ］
雑音の中から　声が届く
チューニングして　そばにいるみたい
みんなちょっと迷ってるよね
でもさ、あなたとなら なんとかやってける

［アウトロ（語り風）］
「聞いてくれてありがとう。
ちゃんとはできてないけど、やってるよ。
それでいいって、思ってる。」</itunes:summary>
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   <itunes:title>#108 不器用ラジオのテーマソング</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#107 「AIやってないとヤバいよ？」の空気に踊らされるな]]></title>
   <description><![CDATA[AIマーケティングが流行っている。

#AIやってないとヤバいよ理論  
#取り残されマーケの正体  
#AI焦り商法に冷静なツッコミ  
#AI学ばなきゃ症候群  
#AIと不安を売る時代  
#テクノロジーとの健全な距離感  
#AI神話に疲れた人へ  
#学ぶことと煽られることの違い]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688448a9e6dcad4466e940ea</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 22:00:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIマーケティングが流行っている。

#AIやってないとヤバいよ理論  
#取り残されマーケの正体  
#AI焦り商法に冷静なツッコミ  
#AI学ばなきゃ症候群  
#AIと不安を売る時代  
#テクノロジーとの健全な距離感  
#AI神話に疲れた人へ  
#学ぶことと煽られることの違い</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#106 タバコのポイ捨てはダメ！絶対やめて。]]></title>
   <description><![CDATA[タバコのポイ捨てを拾ってるって話。

#タバコのポイ捨てやめて
#マナーは思いやり
#路上の灰に未来はない
#吸うなら責任も吸い込んで
#誰かの街を汚さないで
#その一歩が町を変える
#ポイ捨てゼロ運動
#煙の向こうにある配慮
#綺麗な街が好きだから
#捨てるより語ろう
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68844609a2968f348ea274c0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 22:01:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>タバコのポイ捨てを拾ってるって話。

#タバコのポイ捨てやめて
#マナーは思いやり
#路上の灰に未来はない
#吸うなら責任も吸い込んで
#誰かの街を汚さないで
#その一歩が町を変える
#ポイ捨てゼロ運動
#煙の向こうにある配慮
#綺麗な街が好きだから
#捨てるより語ろう
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#105 サウナのベストシーズンについて]]></title>
   <description><![CDATA[サウナについて話してみた。

#サウナの本質に浸る  
#ととのうだけが目的じゃない  
#熱と冷の間にある哲学  
#裸の対話と自己解放  
#サウナと自分軸  
#静寂の中の気づき  
#汗に溶ける日常  
#マインドフルネスとしてのサウナ  
#サウナで整える心と社会  
#ととのう、その先へ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68844171a2968f348ea2748d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>サウナについて話してみた。

#サウナの本質に浸る  
#ととのうだけが目的じゃない  
#熱と冷の間にある哲学  
#裸の対話と自己解放  
#サウナと自分軸  
#静寂の中の気づき  
#汗に溶ける日常  
#マインドフルネスとしてのサウナ  
#サウナで整える心と社会  
#ととのう、その先へ</itunes:summary>
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   <itunes:title>#105 サウナのベストシーズンについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#104 そう見えたら、そうとしか見えない話]]></title>
   <description><![CDATA[全員がフジロックに行く人にみえる現象。

#全員がフジロックに行きそう選手権  
#下北沢の歩行者8割がフジロッカー説  
#その帽子その靴そのTシャツ全部フェス仕様  
#街に溢れるフェス顔  
#音楽詳しそうな服装の圧  
#実は行かないけど気持ちは苗場  
#フェス行ってそうな人当てゲーム  
#あのサコッシュとバケットハットの組み合わせは100点  
#気付けば自分もフェスみたいな格好  
#一旦レインウェア買ってみる現象]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68842e34138ab4a0623cd47e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 22:01:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>全員がフジロックに行く人にみえる現象。

#全員がフジロックに行きそう選手権  
#下北沢の歩行者8割がフジロッカー説  
#その帽子その靴そのTシャツ全部フェス仕様  
#街に溢れるフェス顔  
#音楽詳しそうな服装の圧  
#実は行かないけど気持ちは苗場  
#フェス行ってそうな人当てゲーム  
#あのサコッシュとバケットハットの組み合わせは100点  
#気付けば自分もフェスみたいな格好  
#一旦レインウェア買ってみる現象</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#103 ウエスタンリバー鉄道]]></title>
   <description><![CDATA[ウエスタンリバー鉄道の魅力について。

#ウエスタンリバー鉄道で冒険開始  
#蒸気の音と開拓者の鼓動  
#ジャングル越えて大峡谷へ  
#ディズニーで西部開拓気分  
#汽笛が響く、夢の車窓から  
#鉄道で巡るアメリカ西部の世界  
#ゆったり走る、非日常への旅  
#線路の先に待つ感動  
#ウエスタンリバー鉄道の秘密  
#旅の途中で恐竜に遭遇⁉]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68842b96138ab4a0623cd44f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ウエスタンリバー鉄道の魅力について。

#ウエスタンリバー鉄道で冒険開始  
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#ジャングル越えて大峡谷へ  
#ディズニーで西部開拓気分  
#汽笛が響く、夢の車窓から  
#鉄道で巡るアメリカ西部の世界  
#ゆったり走る、非日常への旅  
#線路の先に待つ感動  
#ウエスタンリバー鉄道の秘密  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#102 E=mc^2]]></title>
   <description><![CDATA[エネルギーの循環の話。

#Eequalsmc2 #損失は経験値 #負けを学びに #成長マインドセット #記録で循環 #質量エネルギー等価 #水の循環アナロジー #再現性アップ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68840946138ab4a0623cd185</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>エネルギーの循環の話。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#101 人生のハードモードについて]]></title>
   <description><![CDATA[わざわざハードモードを選ばないというのも、ひとつの戦略だと思う話。

#人生ハードモード #それでも前に進む #迷いながら生きる #自分軸の見つけ方 #社会に飲まれない #傷ついたまま生きる力 #不器用でも生きていい #生きづらさと向き合う #自己肯定の再構築 #諦めないという選択 #心の迷路を歩く #問い続ける人生]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68840728138ab4a0623cd15b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 22:01:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>わざわざハードモードを選ばないというのも、ひとつの戦略だと思う話。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#100 ポッドキャスト100回配信してみて]]></title>
   <description><![CDATA[ついに100回到達！ゼロから始まったこの旅の中で、語り合ったこと、迷ったこと、笑ったこと、そして少し泣いたこと──全てが今につながっている。

#ポッドキャスト100回記念  
#音声配信の軌跡  
#ゼロから始めた配信  
#成長の記録  
#好きが続いた理由  
#創作と継続のリアル  
#感情と言葉の旅  
#100回目の本音  
#ポッドキャスターのつぶやき  
#次のステージへ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68829bd131737cc0f5fec2f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ついに100回到達！ゼロから始まったこの旅の中で、語り合ったこと、迷ったこと、笑ったこと、そして少し泣いたこと──全てが今につながっている。

#ポッドキャスト100回記念  
#音声配信の軌跡  
#ゼロから始めた配信  
#成長の記録  
#好きが続いた理由  
#創作と継続のリアル  
#感情と言葉の旅  
#100回目の本音  
#ポッドキャスターのつぶやき  
#次のステージへ</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#99 鬼滅の刃の鬼たちは資本主義]]></title>
   <description><![CDATA[「上弦」「下弦」…鬼の世界にも厳然たるヒエラルキーがある。彼らの忠誠、競争、合理性。そして容赦なき淘汰。それって、もしかして“現代の資本主義”の縮図なのでは？

#鬼滅の刃考察 #鬼階級と資本主義 #アニメで社会哲学 #ポッドキャスト考察 #成果主義の影 #ヒエラルキーの闇 #承認欲求と鬼 #エンタメで読み解く社会 #現代資本主義の構造 #鬼滅で社会を語る]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687ce14e2028292d1d8b09da</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「上弦」「下弦」…鬼の世界にも厳然たるヒエラルキーがある。彼らの忠誠、競争、合理性。そして容赦なき淘汰。それって、もしかして“現代の資本主義”の縮図なのでは？

#鬼滅の刃考察 #鬼階級と資本主義 #アニメで社会哲学 #ポッドキャスト考察 #成果主義の影 #ヒエラルキーの闇 #承認欲求と鬼 #エンタメで読み解く社会 #現代資本主義の構造 #鬼滅で社会を語る</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#98 30代後半から人生の伏線回収が始まって面白くなるのでは？]]></title>
   <description><![CDATA[30代後半から子供の頃の夢、若い時の選択、あのときの後悔…そんな“人生の伏線”が、気づけば回収され始めている。

#人生の伏線回収 #30代後半の気づき #自分だけの物語 #人生が面白くなる瞬間 #ポッドキャストで深掘り #30代ポッドキャスト #人生第3章 #気づきと回収 #生き方のヒント #遅れてきた青春]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687cde4efa54474172180ac5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 22:00:42 GMT</pubDate>
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#人生の伏線回収 #30代後半の気づき #自分だけの物語 #人生が面白くなる瞬間 #ポッドキャストで深掘り #30代ポッドキャスト #人生第3章 #気づきと回収 #生き方のヒント #遅れてきた青春</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#97 夢の中で飛べた]]></title>
   <description><![CDATA[飛行機を操縦している夢を見れた！

#夢の中で　#睡眠　#マインドフルネス  #睡眠学習]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68770918b45bf2d88a24a8ec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#96 若手に伝えたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[若手に伝えたいことを、話してみた。

#若手に伝えたいこと
#若い世代 #おじさんのアドバイス]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687707a77181d7b01f6d19fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 22:01:03 GMT</pubDate>
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#若手に伝えたいこと
#若い世代 #おじさんのアドバイス</itunes:summary>
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   <itunes:title>#96 若手に伝えたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#95 感情を整えるための、おすすめグッズ]]></title>
   <description><![CDATA[デスクにオイルタイマーがおすすめ。

#不器用 #オイルタイマー #デスク周り ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6875b946776918b3ef22f852</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>デスクにオイルタイマーがおすすめ。

#不器用 #オイルタイマー #デスク周り </itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#94 探偵ナイトスクープと般若心経]]></title>
   <description><![CDATA[探偵ナイトスクープでお坊さんに憧れているお子さんの回があって、それがきっかけで最近、般若心経を聞いたり調べてみたりしています。

#探偵ナイトスクープ #般若心経 #不器用]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6875b709a2a074ce9c448b36</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>探偵ナイトスクープでお坊さんに憧れているお子さんの回があって、それがきっかけで最近、般若心経を聞いたり調べてみたりしています。

#探偵ナイトスクープ #般若心経 #不器用</itunes:summary>
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   <itunes:title>#94 探偵ナイトスクープと般若心経</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#93 ガジュマルの木を部屋に置いてみた]]></title>
   <description><![CDATA[植物のパワーについて考えてみて、部屋に置くことにしてみた。
#不器用ラジオ#部屋にガジュマル #インテリアグリーン #癒しの空間 #観葉植物ライフ #根っこの強さ #ガジュマルと暮らす #自然との対話 #ポッドキャスト日記 #小さな緑の物語 #心のオアシス #根を張る生き方]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68770b0cb45bf2d88a24a91a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>植物のパワーについて考えてみて、部屋に置くことにしてみた。
#不器用ラジオ#部屋にガジュマル #インテリアグリーン #癒しの空間 #観葉植物ライフ #根っこの強さ #ガジュマルと暮らす #自然との対話 #ポッドキャスト日記 #小さな緑の物語 #心のオアシス #根を張る生き方</itunes:summary>
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   <itunes:title>#93 ガジュマルの木を部屋に置いてみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#92 例えば夏のフジロックフェスティバル]]></title>
   <description><![CDATA[祭りで人は生きる発散をしている。

#フジロック紹介  
#フジロックとは  
#苗場の奇跡  
#音楽と自然の祭典  
#フェスカルチャー探訪  
#フジロック体験記  
#フェス初心者にも届けたい  
#フジロックの歩き方  
#フジロック哲学]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687313f36e3b9e1f5efcb0e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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#フジロックとは  
#苗場の奇跡  
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#フジロック体験記  
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   <itunes:title>#92 例えば夏のフジロックフェスティバル</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#91 ひょっとして人は破滅したいのか？]]></title>
   <description><![CDATA[最近、ホラー映画とか、わざと落ち込むような癖のある自分から思ったこと。

#なぜホラー映画があるの
#破滅願望と生の感覚  
#潜在意識の誘惑  
#破滅してみたい衝動  
#壊れることで生きる  
#生を感じたくて壊したくなる  
#潜在意識の闇  
#人はなぜ破滅を望むのか  
#生きる実感の副作用  
#破滅に惹かれる理由  
#存在証明としての破滅]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68731176f2dc253b41f84ce7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近、ホラー映画とか、わざと落ち込むような癖のある自分から思ったこと。

#なぜホラー映画があるの
#破滅願望と生の感覚  
#潜在意識の誘惑  
#破滅してみたい衝動  
#壊れることで生きる  
#生を感じたくて壊したくなる  
#潜在意識の闇  
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   <title><![CDATA[#90 平成たぬき合戦]]></title>
   <description><![CDATA[子供の頃はたぬきのアニメとしか分かってなかったけど、年齢と共に映画の内容が分かってきた気がすること。

#平成たぬき合戦ぽんぽこ  
#ぽんぽこ解説  
#化け学とは何か  
#タヌキの抵抗  
#自然と共存  
#見る落語の世界  
#都市開発と動物たち  
#ぽんぽこ哲学]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687123563aa2ac343b79693f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 22:00:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子供の頃はたぬきのアニメとしか分かってなかったけど、年齢と共に映画の内容が分かってきた気がすること。

#平成たぬき合戦ぽんぽこ  
#ぽんぽこ解説  
#化け学とは何か  
#タヌキの抵抗  
#自然と共存  
#見る落語の世界  
#都市開発と動物たち  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#89 誰かに幸せをお裾分けする]]></title>
   <description><![CDATA[誰かに幸せをお裾分けするって行為。
#不器用ラジオ
#幸せ循環  
#シェアで幸せ  
#分け合うっていいね  
#幸せのおすそ分け  
#届けハッピー  
#ギフトみたいな気持ち  
#幸せシンクロ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68712072996fe005994ff264</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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#幸せ循環  
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#幸せシンクロ</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#88 自動販売機におつりを置いてきた]]></title>
   <description><![CDATA[#自販機のおつりに優しさを
#何かいいことあるかもって思って
#小さな親切大きな余韻
#返ってこなくても届けたい気持ち
#日常に仕掛けるやさしさ
#おつりを置いてきた理由
#知らない誰かへのちょっとした贈り物
#善意は巡る
#無償の親切って心地いい
#優しさのサプライズ
#不器用ラジオ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68711e8b3aa2ac343b7968d3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 22:01:02 GMT</pubDate>
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#知らない誰かへのちょっとした贈り物
#善意は巡る
#無償の親切って心地いい
#優しさのサプライズ
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  <item>
   <title><![CDATA[#87 最近、体の疲れ方が変わってきた気がする]]></title>
   <description><![CDATA[体の疲れがヤバくて整体行ってきた。

#不器用ラジオ　#整体　#もみほぐし　#中年の疲れ　#整体師]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68711d176336ad18f27471bc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 22:01:08 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#86心、それが人を育てる]]></title>
   <description><![CDATA[心が人を育てる。不器用ラジオ。

#心に寄り添う生き方  
#育てるのは言葉より気持ち  
#心が整うと人も変わる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686f2c82dd07b20de18ec8eb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 22:00:41 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#85 お花に癒す効果があるらしい]]></title>
   <description><![CDATA[人の心や感情を癒す力がお花には備わっているそうです。

#不器用　#花の癒し効果  
#心に咲く花  
#花がくれるやさしさ  
#自然と心のつながり  
#癒しをくれる植物たち  
#花を見て深呼吸  
#ポッドキャストで癒し時間  
#花のちからを信じて  
#花と感情の科学  
#心に咲いた言葉たち]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686f2a61779b567425472149</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 22:01:31 GMT</pubDate>
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#不器用　#花の癒し効果  
#心に咲く花  
#花がくれるやさしさ  
#自然と心のつながり  
#癒しをくれる植物たち  
#花を見て深呼吸  
#ポッドキャストで癒し時間  
#花のちからを信じて  
#花と感情の科学  
#心に咲いた言葉たち</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#84 アウトプットが増えてインプットが減った結果]]></title>
   <description><![CDATA[ポッドキャスト配信を始めてインプットの時間が少し減ったのは事実。そこから考えたこと。

#アウトプット偏重 #クリエイターの習慣 #表現者のバランス
#時間配分の見直し #日々のインプット #習慣改善
#思考の乾き #創作と内省 #表現と吸収の循環
#最近の気づき #日常から学ぶ #ポッドキャスターの葛藤
#共感できる話 #創作に悩むあなたへ #インプット不足に気づいたら]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686a6b36f871a9415ff56bd1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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#思考の乾き #創作と内省 #表現と吸収の循環
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#83 爪揉みを知ってますか？]]></title>
   <description><![CDATA[気持ちがうわついたりした時に意識を自分に戻す方法として、爪揉みをしています。

#ストレス解消方法  
#自律神経整える習慣  
#爪揉み健康法  
#マインドフルネス手軽に  
#メンタルケアセルフケア  
#ツボ押し健康習慣  
#爪揉みでリラックス  
#指先から始めるメンタル回復  
#体と心を整えるルーティン  
#浮ついた気持ちの戻し方  
#不安解消セルフメソッド  
#セルフヒーリングアクション]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686a6d87f871a9415ff56c18</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>気持ちがうわついたりした時に意識を自分に戻す方法として、爪揉みをしています。

#ストレス解消方法  
#自律神経整える習慣  
#爪揉み健康法  
#マインドフルネス手軽に  
#メンタルケアセルフケア  
#ツボ押し健康習慣  
#爪揉みでリラックス  
#指先から始めるメンタル回復  
#体と心を整えるルーティン  
#浮ついた気持ちの戻し方  
#不安解消セルフメソッド  
#セルフヒーリングアクション</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#82 夢の中で思い通りに動けますか？]]></title>
   <description><![CDATA[夢の中で自由に空を飛べるはずなのに、どこかもどかしさを感じる。もしかするとそれは、心の奥底で“自分にはできない”と決めつけてしまっている何かがあるからかもしれない。このエピソードでは、空を飛ぶ夢と潜在意識の関係を手がかりに、自己肯定感や制限された可能性について考えます。「できない」と思っているのは、もしかして夢の中の自分だけじゃないかもしれません。

#夢と潜在意識  
#心理的ブロック  
#自由に飛べない理由  
#内面の制限を見つめる  
#空を飛ぶメタファー  
#無意識の思い込み  
#自己肯定感と夢  
#夢が語る心の深層  
#飛べない夢の考察  
#可能性を縛るもの]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686625124ad9ec7106c61c80</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夢の中で自由に空を飛べるはずなのに、どこかもどかしさを感じる。もしかするとそれは、心の奥底で“自分にはできない”と決めつけてしまっている何かがあるからかもしれない。このエピソードでは、空を飛ぶ夢と潜在意識の関係を手がかりに、自己肯定感や制限された可能性について考えます。「できない」と思っているのは、もしかして夢の中の自分だけじゃないかもしれません。

#夢と潜在意識  
#心理的ブロック  
#自由に飛べない理由  
#内面の制限を見つめる  
#空を飛ぶメタファー  
#無意識の思い込み  
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   <itunes:title>#82 夢の中で思い通りに動けますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#81 思っていたのと逆をやってしまうシリーズ3]]></title>
   <description><![CDATA[毎日の行動宣言をノートに書いて守るというのを、とりあえず続けてみている。

#夢への道はノートから]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 22:01:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#81 思っていたのと逆をやってしまうシリーズ3</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#80 食べた後に疲れる食べ物はなるべく食べないようにしよう]]></title>
   <description><![CDATA[年齢と共に食べ物にも気を使うようになったようで、なっていない笑

#食べて疲れるってなんでだ
#元気になるはずが逆に疲弊
#ご褒美ランチで午後終了
#疲労系グルメ日記
#腸と気分の相関性
#食の落とし穴観察記
#エネルギーとは何か
#栄養か習慣か感情か
#食欲に隠された心理
#味覚とアイデンティティ
#身体と社会のミスマッチ
#唐揚げ定食で人生迷子
#ラーメン一杯で午後崩壊
#食後30分は人間終了時間
#食のクセがすごい疲れ方
#うまいのに罪深い昼飯
#謎のデフォルト疲労飯]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686134de32b0979172a8f782</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 23:41:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>年齢と共に食べ物にも気を使うようになったようで、なっていない笑

#食べて疲れるってなんでだ
#元気になるはずが逆に疲弊
#ご褒美ランチで午後終了
#疲労系グルメ日記
#腸と気分の相関性
#食の落とし穴観察記
#エネルギーとは何か
#栄養か習慣か感情か
#食欲に隠された心理
#味覚とアイデンティティ
#身体と社会のミスマッチ
#唐揚げ定食で人生迷子
#ラーメン一杯で午後崩壊
#食後30分は人間終了時間
#食のクセがすごい疲れ方
#うまいのに罪深い昼飯
#謎のデフォルト疲労飯</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#79 映画エフワンを観てきた]]></title>
   <description><![CDATA[ブラッド・ピットの映画を観てきた。
#映画 #ブラッドピット #レース ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68662a81dfd9848e6613814d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 23:15:38 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#78 五感を感じる方法]]></title>
   <description><![CDATA[やろうと思ったことと逆の行動を取ってしまう――それは人間の深層心理がつくる小さな“いたずら”かもしれません。たとえば、緊張からくる自己防衛、過去の成功体験に基づく無意識な習慣、あるいは「失敗したらどうしよう」という回避願望。こうした葛藤の正体を掘り。

#不器用ラジオ
#心と裏腹な不器用さ  
#つい逆を選ぶ不器用選手権  
#深層心理は今日も自由  
#無意識の仕業ラジオ  
#逆行動にも愛がある  
#不器用でもいいじゃない
#潜在意識
#引き寄せの法則 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6861f3f6efc3074e8ae4a7f0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 22:01:11 GMT</pubDate>
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#不器用ラジオ
#心と裏腹な不器用さ  
#つい逆を選ぶ不器用選手権  
#深層心理は今日も自由  
#無意識の仕業ラジオ  
#逆行動にも愛がある  
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   <title><![CDATA[#77 思ってたのと逆をやってしまうシリーズ2]]></title>
   <description><![CDATA[やろうと思ったことと逆の行動を取ってしまう――それは人間の深層心理がつくる小さな“いたずら”かもしれません。たとえば、緊張からくる自己防衛、過去の成功体験に基づく無意識な習慣、あるいは「失敗したらどうしよう」という回避願望。こうした葛藤の正体を掘り。

#不器用ラジオ
#心と裏腹な不器用さ  
#つい逆を選ぶ不器用選手権  
#深層心理は今日も自由  
#無意識の仕業ラジオ  
#逆行動にも愛がある  
#不器用でもいいじゃない
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やろうと思ったことと逆の行動を取ってしまう――それは人間の深層心理がつくる小さな“いたずら”かもしれません。たとえば、緊張からくる自己防衛、過去の成功体験に基づく無意識な習慣、あるいは「失敗したらどうしよう」という回避願望。こうした葛藤の正体を掘り。

#不器用ラジオ
#心と裏腹な不器用さ  
#つい逆を選ぶ不器用選手権  
#深層心理は今日も自由  
#無意識の仕業ラジオ  
#逆行動にも愛がある  
#不器用でもいいじゃない
#潜在意識
#引き寄せの法則 </itunes:summary>
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   <itunes:title>#77 思ってたのと逆をやってしまうシリーズ2</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#76 雑談回カフェオレについて]]></title>
   <description><![CDATA[お気に入りのカフェオレについて

#カフェオレ時間  
#ゆるトークとカフェオレ  
#カフェオレ片手に  
#まろやか雑談  
#音声喫茶  
#思索とカフェオレ  
#心に効く一杯  
#静かな語りと濃い話  
#おしゃべりカフェオレ  
#話そカフェオレで  
#カフェオレ一緒にどう？  
#ポッドキャスト雑談  
#カフェオレポッドキャスト  
#朝の習慣ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6860a00174f0b7c44d559a4c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 22:01:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お気に入りのカフェオレについて

#カフェオレ時間  
#ゆるトークとカフェオレ  
#カフェオレ片手に  
#まろやか雑談  
#音声喫茶  
#思索とカフェオレ  
#心に効く一杯  
#静かな語りと濃い話  
#おしゃべりカフェオレ  
#話そカフェオレで  
#カフェオレ一緒にどう？  
#ポッドキャスト雑談  
#カフェオレポッドキャスト  
#朝の習慣ポッドキャスト</itunes:summary>
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   <itunes:title>#76 雑談回カフェオレについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#75 思ってたのと逆をやってしまう]]></title>
   <description><![CDATA[なぜか思っていたのと逆のことをしてしまう心理。

#思考と行動のねじれ  
#なぜ逆を選んでしまうのか  
#心のクセ観察中  
#深層心理の裏切り者  
#無意識の選択肢  
#逆行動にも理由がある
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68609d6a74f0b7c44d559a1c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 22:01:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>なぜか思っていたのと逆のことをしてしまう心理。

#思考と行動のねじれ  
#なぜ逆を選んでしまうのか  
#心のクセ観察中  
#深層心理の裏切り者  
#無意識の選択肢  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#74 会社の仕事。。。]]></title>
   <description><![CDATA[愚痴を武器にすり替えて行きましょう。

#愚痴 #ただの愚痴 #愚痴をこぼす #さてどうなる？ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684823ec0c8968bbd2b49639</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 22:01:14 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#73 雑談！ビートルズについて]]></title>
   <description><![CDATA[ビートルズは、1960年代に世界的な音楽革命を巻き起こしたイギリス・リヴァプール出身のロックバンドです。メンバーはジョン・レノン、ポール・マッカートニー、ジョージ・ハリスン、リンゴ・スターの4人。彼らの音楽は、ロックンロールを基盤にしながらも、ポップス、クラシック、サイケデリックなど多様なジャンルを取り入れ、時代の文化や思想にも大きな影響を与えました。

代表曲には「Let It Be」「Hey Jude」「Yesterday」などがあり、今なお世界中で愛され続けています。短い活動期間にも関わらず、音楽史におけるその存在感は絶大です。

もし誰かに一言で説明するなら、「世界を変えた音楽の魔法使いたち」といったところでしょうか。

#ビートルズ  
#音楽の魔法使い  
#LetItBeの奇跡  
#ロックの伝説  
#リヴァプールの4人組  
#永遠のメロディー  
#ポップカルチャーの原点  
#ジョンとポールの軌跡  
#Yesterdayが心に響く  
#時代を変えた音]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685a9ca148e073b218c5db71</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 22:00:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ビートルズは、1960年代に世界的な音楽革命を巻き起こしたイギリス・リヴァプール出身のロックバンドです。メンバーはジョン・レノン、ポール・マッカートニー、ジョージ・ハリスン、リンゴ・スターの4人。彼らの音楽は、ロックンロールを基盤にしながらも、ポップス、クラシック、サイケデリックなど多様なジャンルを取り入れ、時代の文化や思想にも大きな影響を与えました。

代表曲には「Let It Be」「Hey Jude」「Yesterday」などがあり、今なお世界中で愛され続けています。短い活動期間にも関わらず、音楽史におけるその存在感は絶大です。

もし誰かに一言で説明するなら、「世界を変えた音楽の魔法使いたち」といったところでしょうか。

#ビートルズ  
#音楽の魔法使い  
#LetItBeの奇跡  
#ロックの伝説  
#リヴァプールの4人組  
#永遠のメロディー  
#ポップカルチャーの原点  
#ジョンとポールの軌跡  
#Yesterdayが心に響く  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#72 死んだら魂はどうなるの？]]></title>
   <description><![CDATA[なんか、寝る前に不思議な感覚になったので、その時のことを話してみる。
#魂　#寝る前に #ふしぎな話 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685764069879d3b68b6a117e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#72 死んだら魂はどうなるの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#71 あの方のポッドキャストが再開]]></title>
   <description><![CDATA[僕がポッドキャストを始めるきっかけになった配信者さんが、また配信を再開するそうです😊
#ポッドキャスト #不器用ラジオ #不器用でいいじゃん #いいよいいよ
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685a99db38be15df000119a5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#70 ポッドキャストを70回続けてみて]]></title>
   <description><![CDATA[ずっとフォローしている1人しか（自分）いなかったのに、3人に増えていました。

#毎日配信 #毎日更新 #信じようと信じまいと #はじめまして ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685826b6284cf432caeb8e89</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#69 プロの流儀]]></title>
   <description><![CDATA[プロの仕事は照らされないところにやどる。

#仕事の流儀とは何か
#働き方に美学を
#プロフェッショナルの背中
#仕事は生き方の一部
#現場で語る流儀
#マニュアルにない正解
#背中で教える仕事術]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684c1befb5f45eda482177ac</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#69 プロの流儀</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#68 SUNOが楽しすぎる！]]></title>
   <description><![CDATA[AI音楽SNSのブームはあと少しで来るかな？

#AI音楽って何？
#生成AIと音楽の未来
#AIは音楽を奏でるか
#AI音楽が当たり前になる日
#AIが作曲する時代
#共作する音楽と機械
#AIと人のセッション
#クリエイターは何を手放す？
#AI音楽に魂はあるか
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685378f9e57c5feedc726a1e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#67 夏がやってきた]]></title>
   <description><![CDATA[暑い夏に気をつけること。

#夏の冷え対策
#冷房効きすぎ注意報
#クーラー冷えにご用心
#涼しさの裏側にあるもの
#不器用ラジオ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685553f7d4960bf38cf63ef8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 22:01:22 GMT</pubDate>
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#涼しさの裏側にあるもの
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  <item>
   <title><![CDATA[#66 俺もそんな生き方がしたかった]]></title>
   <description><![CDATA[つい最近見た求人を見て感じたこと。本気で何かにぶつかって、自分の存在を賭けるような生き方って感じ。

#熱い生き方がしたかった  
#情熱を忘れたくない  
#本気で生きた証  
#静かに燃える日々  
#夢に焦がれて  
#不器用でも熱く  
#心に火を灯すラジオ  
#冷めた時代に抗う  
#一度きりの人生に賭ける  
#熱さは置いてきたのか]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68500de86a33329a85dc392f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>つい最近見た求人を見て感じたこと。本気で何かにぶつかって、自分の存在を賭けるような生き方って感じ。

#熱い生き方がしたかった  
#情熱を忘れたくない  
#本気で生きた証  
#静かに燃える日々  
#夢に焦がれて  
#不器用でも熱く  
#心に火を灯すラジオ  
#冷めた時代に抗う  
#一度きりの人生に賭ける  
#熱さは置いてきたのか</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#65 朝の時間の使い方]]></title>
   <description><![CDATA[これまで、子供がいても他ごとをたくさんしていたのを、思い切ってやめています。

#朝の時間 #子供との時間 #家族の絆 #丁寧な暮らし #親子の時間 #心を通わせる #子育てライフ #朝の習慣 #大切なひととき #親子コミュニケーション]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685160ec39b28c423631e3d8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 22:00:36 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#64 人との境界線]]></title>
   <description><![CDATA[他人との距離感、心の境界線——これが上手に引けなさすぎて、人間関係がずっと苦しかった。

#心の境界線 #人間関係 #心理学 #共感疲れ #距離感の大切さ #メンタルヘルス #健やかなコミュニケーション #心地よい生き方 #自己理解 #心のバランス]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682a956069992638a401e43c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 22:01:41 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#63 好きな映画キルビルについて]]></title>
   <description><![CDATA[鬼才クエンティン・タランティーノ監督が贈る、スタイリッシュかつ破壊的な復讐劇『キル・ビル』

#キルビル #映画紹介 #タランティーノ #ユマサーマン #復讐劇 #アクション映画 #映画の魅力 #映画解説 #シネマ談義 #映画好きと繋がりたい]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682a91b90105eada50f50723</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 22:00:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>鬼才クエンティン・タランティーノ監督が贈る、スタイリッシュかつ破壊的な復讐劇『キル・ビル』

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#62 不安で動けないときに効く「信頼モード」への切り替え方]]></title>
   <description><![CDATA[警戒モードっていうのは、ざっくり言うと、不安とか恐れをベースにしたモード。
失敗しないように、傷つかないように、って、無意識に防御してる感じ。でも、ずっとそのモードにいると、動けなくなる。選べなくなるし、前にも進めなくなる。

そこで大事なのが、信頼モード。

#信頼モード  
#メンタルケア  
#不安との付き合い方  
#自己肯定感を高める  
#思考のクセを整える  
#人生がうまくいかない時に  
#心を軽くする言葉  
#不器用ラジオ  
#生きづらさを手放す  
#安心して生きるヒント

VOICEVOX:満別花丸]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684ed1373b0f72e91d1797e9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 22:01:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>警戒モードっていうのは、ざっくり言うと、不安とか恐れをベースにしたモード。
失敗しないように、傷つかないように、って、無意識に防御してる感じ。でも、ずっとそのモードにいると、動けなくなる。選べなくなるし、前にも進めなくなる。

そこで大事なのが、信頼モード。

#信頼モード  
#メンタルケア  
#不安との付き合い方  
#自己肯定感を高める  
#思考のクセを整える  
#人生がうまくいかない時に  
#心を軽くする言葉  
#不器用ラジオ  
#生きづらさを手放す  
#安心して生きるヒント

VOICEVOX:満別花丸</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[#61 サラリーマン身分の弊害]]></title>
   <description><![CDATA[サラリーマン身分について、身も蓋もない話。 #サラリーマンの悩み #ミッドライフクライシス #人生の転換期 #毎日配信 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684826d2c39a9df024f2b776</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 22:00:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#61 サラリーマン身分の弊害</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#60 不安を鎮める6つの方法]]></title>
   <description><![CDATA[不安は扁桃体の興奮状態なので、鎮める方法について紹介します。VOICEVOX:満別花丸

#不安の鎮め方 #扁桃体と心 #リラックス習慣 #感情コントロール #脳科学とメンタル #安心を育む #ストレス軽減 #穏やかな時間 #心のセルフケア #深呼吸の力]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684d618cc2478794874b5043</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>不安は扁桃体の興奮状態なので、鎮める方法について紹介します。VOICEVOX:満別花丸

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   <title><![CDATA[#59 AIが生んだ音楽の感動とライブの価値]]></title>
   <description><![CDATA[AIで音楽を作ることで、驚くほど簡単にカッコよくてエモーショナルな曲が誕生する。しかし、その感動があるからこそ、リアルなアーティストの息遣いを感じるライブの価値が一層際立つ――そんな視点から、AI音楽とライブの関係を深掘りします。

#AI音楽 #ライブの価値 #音楽とテクノロジー #AI作曲 #リアルな音楽体験 #音楽の未来 #生成AI #ライブカルチャー #音楽愛
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684a926663a81056b162bd72</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 22:01:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIで音楽を作ることで、驚くほど簡単にカッコよくてエモーショナルな曲が誕生する。しかし、その感動があるからこそ、リアルなアーティストの息遣いを感じるライブの価値が一層際立つ――そんな視点から、AI音楽とライブの関係を深掘りします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#58 カオスな世の中に対応するためには]]></title>
   <description><![CDATA[ここぞという時に流されずに生きるための指針となる「自分の軸」。混沌とした世界において、それをどう見つけ、どう保ち、どう活かすのか――そんなテーマで語る

#自分の軸 #ブレない生き方 #価値観を見つめ直す #混沌と向き合う #哲学と実践 #思考の整理 #個人の指針 #社会の波に飲まれない #変化に対応する #パーソナルアイデンティティ #不器用 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6845814d769a71d6c7c52b01</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ここぞという時に流されずに生きるための指針となる「自分の軸」。混沌とした世界において、それをどう見つけ、どう保ち、どう活かすのか――そんなテーマで語る

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   <title><![CDATA[#57 鼻うがいで失敗😢]]></title>
   <description><![CDATA[鼻うがいをするとスッキリするはずなのに…冷たい水でやったらまさかの風邪をひいた！予想外の体験から学んだこと、そして健康のためのちょっとした注意点について話します。

#鼻うがい失敗談 #風邪の原因 #健康管理 #スッキリのはずが #意外な落とし穴 #ポッドキャスト #日常の発見 #体験から学ぶ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6846d44b71961fd81a50c081</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>鼻うがいをするとスッキリするはずなのに…冷たい水でやったらまさかの風邪をひいた！予想外の体験から学んだこと、そして健康のためのちょっとした注意点について話します。

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   <title><![CDATA[#56 何年経っても悩みの本質は変わらない]]></title>
   <description><![CDATA[過去の日記を読み返して気づいたこと——時間が経っても、人が抱える悩みの本質は変わらない。でもそれは悪いことではなく、むしろ自分自身の核となる部分が見えてくる瞬間。何年経っても繰り返し向き合う問い。

#昔の日記 #変わらない悩み #時間と気づき #自己探求 #ループする思考 #ポッドキャスト #哲学的な視点 #内省の時間  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6846d28771961fd81a50c056</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 22:00:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>過去の日記を読み返して気づいたこと——時間が経っても、人が抱える悩みの本質は変わらない。でもそれは悪いことではなく、むしろ自分自身の核となる部分が見えてくる瞬間。何年経っても繰り返し向き合う問い。

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   <title><![CDATA[#55 あの配信者さんの1番最初の放送回]]></title>
   <description><![CDATA[私の好きな配信者さんの初めてのポッドキャストを聴いてみたら、勇気が湧いてポッドキャスト始めてみるきっかけになりました、というお話し。

#はじめはみんな初心者  
#憧れの配信者も最初は未熟  
#継続は力なりポッドキャスト  
#試行錯誤から生まれる声]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6842e14b4ecc5ac8893e9588</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#54 ひすいこたろうさんの本]]></title>
   <description><![CDATA[幸せを超えるノートのワークを21日間進めて1/4が経過したので、その途中経過についてお話しします。

#幸せを超えるノート  
#ひすいこたろう  
#気づきのシェア  
#人生のヒント  
#自己探求  
#ポッドキャスト  
#学びを楽しむ  
#心の豊かさ  
#哲学と実践  
#日常を変えるヒント  
#シンプルな幸せ  
#思考のアップデート  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6842de8349616f1f9a4eb2ae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 22:01:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>幸せを超えるノートのワークを21日間進めて1/4が経過したので、その途中経過についてお話しします。

#幸せを超えるノート  
#ひすいこたろう  
#気づきのシェア  
#人生のヒント  
#自己探求  
#ポッドキャスト  
#学びを楽しむ  
#心の豊かさ  
#哲学と実践  
#日常を変えるヒント  
#シンプルな幸せ  
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  <item>
   <title><![CDATA[#53 不器用の原点音楽　銀杏BOYZ]]></title>
   <description><![CDATA[銀杏BOYZのライブにも人を感じた。

#不器用ラジオ #等身大の哲学 #社会のルールと私 #人間らしさとは何か #自由と不器用 #生活の哲学 #資本主義の半歩外へ #視点の切り替え]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68403df6d466f9ee8a0a5e6b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 22:01:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>銀杏BOYZのライブにも人を感じた。

#不器用ラジオ #等身大の哲学 #社会のルールと私 #人間らしさとは何か #自由と不器用 #生活の哲学 #資本主義の半歩外へ #視点の切り替え</itunes:summary>
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   <itunes:title>#53 不器用の原点音楽　銀杏BOYZ</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#52 会社組織で嫌になっちゃう原因ってコレじゃないか？]]></title>
   <description><![CDATA[YouとしてではなくItとして扱われると、嫌になっちゃう。

#AIとの距離感 #Youと呼ばれたい #人間らしさとは #存在の認識 #関係性の哲学 #AIの人格 #あなたとして扱って]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 22:00:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#51 鼻うがいについて]]></title>
   <description><![CDATA[最近、鼻うがいのやり方をアップデートしたのでご紹介します。

#鼻うがいチャレンジ #スッキリ鼻うがい #花粉症対策 #鼻うがい健康法 #鼻うがい初心者 #鼻うがいのススメ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 22:01:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#50 花が散っていくのを見たはなし]]></title>
   <description><![CDATA[お花の花びらが散るのを見て、愛おしくなりました。

]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#49 足が早くなった時の話]]></title>
   <description><![CDATA[娘の運動会に行ってかけっこを見た感想。自分もそういえば中学生くらいの時に足が早くなった気がしたことがあった。

#子供の成長  
#かけっこから学ぶ  
#挑戦と努力  
#成長の瞬間  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683d04c6028e4089b150d886</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#48 資本主義から半分くらい降りる]]></title>
   <description><![CDATA[#資本主義とのほどよい距離感  #半分資本主義ライフ #消費社会からのスローリトリート #経済システムの外で考える  #持続可能な自由  #資本主義に頼らない選択肢  #ゆるやかな経済的自立  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68395cfaac0c0d881976be21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 22:01:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#47 雨間の山の景色が好き]]></title>
   <description><![CDATA[ゆるっと回です。好きな情景について。

#雨間の風景 #山の静寂 #霧の幻想 #自然とともに ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 22:01:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#46 毎日食べるものが一緒でも大丈夫]]></title>
   <description><![CDATA[毎日同じものを食べることのメリットとは？イチローのように食をルーチン化することで得られる思考の余裕や、決断疲労を軽減する生活スタイルについて考察します。食の選択をシンプルにすることで、本当に大事なことに集中できるのか？そんな視点から、効率的で豊かな日常を探求していきます。#シンプルライフ #食事ルーチン #イチロースタイル #決断疲労軽減 #ミニマリズム #集中力向上 #効率的な暮らし]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6839068938f0ffb799e4c9de</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 22:01:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#45 AIにあだ名をつけていますか？]]></title>
   <description><![CDATA[AI活用方法で便利な機能を教えてもらいましたので共有します。

#AI #生成AI #AI活用 #AIツール #不器用だからこそコツコツと ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6837cde2cdc5728ffa87251c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 May 2025 22:00:48 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[#44 習慣を思い切って一時停止するのも大事]]></title>
   <description><![CDATA[前回話した日記について。一回やめてみることも大切だってお話し。

#僕の日記 #ライフログ #書くことの意味 #毎日の記録 #習慣化 #自己探求 #ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683671d47151119e61e3a584</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 May 2025 22:00:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#43 僕のリアルな習慣を紹介します]]></title>
   <description><![CDATA[僕は日記を書く習慣を大切にしています。#僕の日記 #ライフログ #書くことの意味 #毎日の記録 #習慣化 #自己探求 #ポッドキャスト]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68366e59e581caddedbaaa30</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 May 2025 22:01:16 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#42 皆がAI普及後の仕事について話し始めた]]></title>
   <description><![CDATA[私のような、しがないサラリーマンですらAIについて話をし始めた。その先の生活について、色々な人が話し始めた。

 #しがないサラリーマン #AI時代の生存戦略　#AIと働き方　#しがないけど語る　#AI雑談　#テクノロジーと人生　#AIとサラリーマン　#しがないラジオ　#AI社会のリアル #AIとキャリア]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68351d8815ae8fd9fab8bd6d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 May 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#41 会社組織からの脱洗脳について考えたがまとまらない]]></title>
   <description><![CDATA[会社組織の洗脳から抜け出したい。でも、考えれば考えるほど、思考は絡まり、抜け道が見えなくなる。#会社組織 #洗脳 #自由への道 #キャリアの迷い #働き方改革 #思考の罠 #社会の構造 #哲学的考察 #ポッドキャスト #意識の再構築 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6834614fac44a6eff0cf3b2c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 May 2025 22:01:19 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#40 3日連続でキツネに会ったら運気はどう動く？]]></title>
   <description><![CDATA[田舎道で3日連続キツネに遭遇――これって不吉？ それとも“稲荷のおつげ”？#不器用ラジオ #ポッドキャスト #迷信 #キツネ #稲荷信仰 #吉兆 #アウトサイダー #スピリチュアルサイン]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6833d092c18edc150b39aa09</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 May 2025 22:00:51 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#39 ぼくのAI活用について話してみた]]></title>
   <description><![CDATA[まるで“相棒”みたいに、言葉を返してくれるから、自分の本音が見えてくる。僕がどうやってチャットGPTを使って、自分と向き合っているのか、そのリアルを話しています。	#チャットGPT活用術 #言葉にすると見えてくる #モヤモヤ整理ラジオ #自分との対話 #相棒はAI #不器用ラジオ #人生の作戦会議 #アウトプット習慣]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68326fe097c011965b39391d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 May 2025 22:01:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#38 何も予定がない休日こそ最高！]]></title>
   <description><![CDATA[予定に縛られず、ただのんびり過ごせる休日こそ至福のひととき。好きな時間に起きて、気まぐれに過ごし、心の赴くままにリラックスする。そんな自由な1日は、まさに贅沢な時間の使い方。  #休日の幸せ #予定ゼロの贅沢 #のんびり時間 #自分だけの時間 #リラックスの極み  ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6831c289032d4bf662d4e6cc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 May 2025 03:00:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#37 ビッグマックと幸福論：ご機嫌な一口]]></title>
   <description><![CDATA[ビッグマックはただのハンバーガーじゃない。それは絶妙なソースの魔法、層を重ねた食感の喜び、そして時には人生をちょっと楽しくしてくれる小さな幸せ。今回は、私がご機嫌になる食べ物としてビッグマックを紹介し、その魅力やちょっとしたトリビア、そして“幸福”との意外なつながりを語ります。お腹がすいたら、ぜひ一緒に楽しんでください！ #ビッグマック #ご機嫌フード #幸福論 #食の哲学 #マクドナルド #バーガー愛]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68306d035c80c3613f248af7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 22:00:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ビッグマックはただのハンバーガーじゃない。それは絶妙なソースの魔法、層を重ねた食感の喜び、そして時には人生をちょっと楽しくしてくれる小さな幸せ。今回は、私がご機嫌になる食べ物としてビッグマックを紹介し、その魅力やちょっとしたトリビア、そして“幸福”との意外なつながりを語ります。お腹がすいたら、ぜひ一緒に楽しんでください！ #ビッグマック #ご機嫌フード #幸福論 #食の哲学 #マクドナルド #バーガー愛</itunes:summary>
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   <itunes:title>#37 ビッグマックと幸福論：ご機嫌な一口</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#36 気づけば3日間夜更かし…でも最高に楽しい！]]></title>
   <description><![CDATA[夢中になりすぎて、まさかの4夜連続夜更かし！でも、創作の楽しさは止められない。今回は、深夜の静寂とインスピレーションの関係、夜型クリエイターの方も、つい熱中してしまうタイプの人も、ぜひチェックしてみてください！

#音楽制作 #クリエイターの夜 #夜更かし #創作活動 #インスピレーション #眠れない夜 #制作の楽しさ #深夜の魔法 #ポッドキャスト  ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 May 2025 22:00:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#35 旅に出ても新しい自分は見つからない]]></title>
   <description><![CDATA["自分探しの旅"に出ても、本当に新しい自分は見つかるのか？多くの人が自己発見を求めて旅に出るが、それは幻想に過ぎないかもしれない。本当に自己理解を深めるためには何が必要なのか？

#自分探し #自己理解 #自己発見 #人生の旅 #哲学 #心理学 #アイデンティティ #パーソナルグロース #本当の自分 #自己啓発
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682d362396161abec480d73a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 May 2025 22:00:48 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#34 夜更かしの連鎖…気づけば2日連続]]></title>
   <description><![CDATA[ついつい夜更かし…気づけば深夜！そんな経験、ありませんか？今回は、2日連続で夜更かししてしまったリアルな体験を話します。

#夜更かし #ついつい夜更かし #睡眠不足 #ポッドキャスト #習慣化 #生活リズム #時間管理 #夜型生活 #眠れない夜 #つい夜更かし]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 May 2025 02:22:12 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#33 迷いすぎて何もレンタルせずに帰った休日]]></title>
   <description><![CDATA[TSUTAYAで2時間悩んだ末、結局なにも借りずに帰宅。映画を観る時間もなくした。決断できない人生の縮図かもしれません。 #不器用 #あるある #なかなか自分で決められない人たち #映画 #レンタル ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682b4881d8d2b4534b55157a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 May 2025 22:01:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#32 寝る前に考え事はよくない]]></title>
   <description><![CDATA[寝る前に考え事はするもんではないです！次の日にえらい目に遭いますから。
#アラフォー
#サラリーマンの悩み 
#潜在意識 
#マインドフルネス 
#レディオヘッド 
#RADIOHEAD ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6829d2ef69992638a401d814</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 May 2025 23:00:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#31 リスナーさんが1人だけでもいる幸せ]]></title>
   <description><![CDATA[僕のポッドキャストを聴いてくださって、本当にありがとうございます！ #毎日配信
#しあわせのヒント #ひすいこたろう #幸せ　#幸せハッピー]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6826aa2911af85b7850943d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 May 2025 22:00:39 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#30 自分と仲直りする段階ってなんだろう？]]></title>
   <description><![CDATA[自分と仲直りするって言葉を考えてみた。
40代前後でこれまでの自分を見直して、これからの自分を選び直すって普通のことらしいです。だから、ミドルエイジクライシスって通過儀礼なのか？
#アラフォー #サラリーマンの悩み　#将来の不安　#毎日配信 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6826a0686177064ca4c31b79</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 May 2025 22:00:54 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#29 僕とKING BROTHERSとの出会いについて]]></title>
   <description><![CDATA[何度か話したことのある、バッタリ会ったのに声をかけられなかったマーヤのバンドKING BROTHERSとの出会いについてお話ししました。 #バンド #ライブ #ロック #ブルース #ライブハウス #シャングリラ #大阪梅田ライブハウス #はじめまして #ドラム #ジミヘンドリクス ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68255daf6ac9b6d1d3538c5c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 May 2025 22:01:01 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#28【DDというインド人】続・第1回髪を剃った日、彼は現れた]]></title>
   <description><![CDATA[深夜特急に憧れて　
僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

何者でもなかった20代の僕が、現地で出会った“DD”という男との数奇な交流を10年以上の時を経て語るシリーズ。

よければ、お付き合いください。

#旅行 #バックパッカー #インド #深夜特急 #沢木耕太郎さんの深夜特急に憧れて #大沢たかお　#猿岩石]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68244316aa1730c2dbaec7b5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 May 2025 22:00:45 GMT</pubDate>
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僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

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よければ、お付き合いください。

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   <title><![CDATA[#27 【DDというインド人】第1回髪を剃った日、彼が現れた]]></title>
   <description><![CDATA[深夜特急に憧れて　
僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

何者でもなかった20代の僕が、現地で出会った“DD”という男との数奇な交流を10年以上の時を経て語るシリーズ。

よければ、お付き合いください。

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   <pubDate>Tue, 13 May 2025 22:00:56 GMT</pubDate>
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僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

何者でもなかった20代の僕が、現地で出会った“DD”という男との数奇な交流を10年以上の時を経て語るシリーズ。

よければ、お付き合いください。

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   <title><![CDATA[#26 松のやから消えたと思ったメニューが、実はまだあった！]]></title>
   <description><![CDATA[松のやに久々に行ってきました！そこで、衝撃的な事実を知ります！！！
ゆるっとラジオです。 #頑張れアラフォー #アラフォー　#サラリーマンの昼飯]]></description>
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   <pubDate>Tue, 13 May 2025 06:12:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#25 【DDというインド人】第0回なぜ今、インドで出会]]></title>
   <description><![CDATA[深夜特急に憧れて　
僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

何者でもなかった20代の僕が、現地で出会った“DD”という男との数奇な交流を10年以上の時を経て語るシリーズ。

よければ、お付き合いください。

過去回も聴いてね！
#9 【不器用の原点音楽】レイジアゲインストザマシーン

#旅行 #海外生活 #インド #バックパッカー　#深夜特急　#猿岩石　#大沢たかお
#電波少年
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6820a3aafabc5082b19a9bf5</link>
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   <pubDate>Mon, 12 May 2025 09:00:29 GMT</pubDate>
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僕が出会ったDDというインド人

思春期のモヤモヤを抱えたまま、人生を変えたくてインドへ旅に出た。

何者でもなかった20代の僕が、現地で出会った“DD”という男との数奇な交流を10年以上の時を経て語るシリーズ。

よければ、お付き合いください。

過去回も聴いてね！
#9 【不器用の原点音楽】レイジアゲインストザマシーン

#旅行 #海外生活 #インド #バックパッカー　#深夜特急　#猿岩石　#大沢たかお
#電波少年
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   <title><![CDATA[#24 インド人と語ったシーカーという存在]]></title>
   <description><![CDATA[インドでの話シリーズ1回目。 #ナマステインディア #ナマステ #インド #あこがれのインディアは遠かったけれど　#サラリーマンの悩み #アラフォー　#がんばれアラフォー]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681d6690f54e9a4472f3ff3c</link>
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   <pubDate>Sun, 11 May 2025 09:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#23 羨ましいと思ってしまうのは認知の歪みなんだろうか？]]></title>
   <description><![CDATA[悩みごとが大ごとになると、他人を羨ましがってしまいますよね。

#AI #アラフォーの悩み　#がんばれアラフォー　#サラリーマンの悩み]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681d453cf54e9a4472f3fc6c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 May 2025 01:00:08 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#22 認知の歪みは脳の省エネモードなのだろうか？]]></title>
   <description><![CDATA[認知の歪み脳の省エネモードなのかどうか？AIを活用して調べてみた。
#頑張れアラフォー #認知の歪み #サラリーマンの悩み #キャリア難民]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 May 2025 09:00:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>認知の歪み脳の省エネモードなのかどうか？AIを活用して調べてみた。
#頑張れアラフォー #認知の歪み #サラリーマンの悩み #キャリア難民</itunes:summary>
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   <itunes:title>#22 認知の歪みは脳の省エネモードなのだろうか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#21 なんでこんなに悩みを大ごとにしちゃうんだろう、って話]]></title>
   <description><![CDATA[ちょっとした失敗や悩みを、気づけば「もう全部ダメかも！」って大ごとにしてない？
今回は、問題を勝手にデカくしてしまう脳のクセと、気持ちをラクにする考え方をゆるっと話します。

#中年の危機 #ミドルエイジクライシス #頑張れアラフォー #はじめまして#改めまして初めまして]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 May 2025 09:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ちょっとした失敗や悩みを、気づけば「もう全部ダメかも！」って大ごとにしてない？
今回は、問題を勝手にデカくしてしまう脳のクセと、気持ちをラクにする考え方をゆるっと話します。

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   <itunes:title>#21 なんでこんなに悩みを大ごとにしちゃうんだろう、って話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#20 ネガティブになるのは脳の省エネモードらしい件]]></title>
   <description><![CDATA[「なんでまた落ち込んでるんだ、自分…」って疲れた時に思ったこと、ないですか？実はそれ、脳がエネルギーを節約してるだけらしいです。
今回の不器用ラジオは、ネガティブになる仕組みを聞いたのでゆるっと解説します。
#サラリーマンの悩み #がんばれアラフォー #中年の危機 #ミドルエイジクライシス ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681ac4244bd4aff06db7b966</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 May 2025 09:00:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「なんでまた落ち込んでるんだ、自分…」って疲れた時に思ったこと、ないですか？実はそれ、脳がエネルギーを節約してるだけらしいです。
今回の不器用ラジオは、ネガティブになる仕組みを聞いたのでゆるっと解説します。
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   <itunes:title>#20 ネガティブになるのは脳の省エネモードらしい件</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#19 疲れた体で未来を考えたら、絶望しか湧いてこなかった。]]></title>
   <description><![CDATA[昨日に引き続き疲労困憊、そんな状態で転職やキャリアを考えたら絶望感フルスロットル。
なので今日は、ちゃんと休むことにしました。不器用な僕のリアルを語ります。 #サラリーマンの悩み #がんばれアラフォー #中年の悩み]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68196be11a77257914b599df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 May 2025 01:55:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日に引き続き疲労困憊、そんな状態で転職やキャリアを考えたら絶望感フルスロットル。
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   <title><![CDATA[#18 HPとMPの話]]></title>
   <description><![CDATA[昨日、日帰り旅行でHPを使い果たし、今朝はMPゼロで妻と小競り合い。
そんな僕が、等身大の気づきをぼそぼそ語る、不器用ラジオ。

#悩めるサラリーマン #頑張れアラフォー #中年の危機 #ミドルエイジクライシス ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6818bb524bd4aff06db7985e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 May 2025 13:21:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日、日帰り旅行でHPを使い果たし、今朝はMPゼロで妻と小競り合い。
そんな僕が、等身大の気づきをぼそぼそ語る、不器用ラジオ。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#17 急に落語を録った理由]]></title>
   <description><![CDATA[前回は突然、思いつきで落語を録ってみました。今回は、その理由を話しました。
#AI #落語 #毎日配信 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6816162cd11b35d255eeaef5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 May 2025 23:00:34 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#16 【落語】GoGo亭こたつ「AIと男」]]></title>
   <description><![CDATA[このラジオでは不器用的な落語家GoGo亭こたつによる落語の公演をご視聴いただけます。

#落語 #AI #chatGPT #お笑い芸人ラジオ ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 May 2025 00:19:35 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#15 どうしてみんな器用に生きられるんだろう？]]></title>
   <description><![CDATA[もんもんと、ただひたすらに、もんもんと。悶々トーク。
#悩み #キャリア相談 #挫折 #不安 #サラリーマンの悩み ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68140ae1e6108aa756735a1b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 May 2025 00:00:18 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14 信頼モードについても考えてみたら]]></title>
   <description><![CDATA[サバイバルモードに続いて、信頼モードについても話してみました。
#サラリーマンの悩み #サバイバル #社会人一年目のしんどさのほどき方 #自己肯定感を高める #パワハラ上司 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6812b76109528ac837c44ded</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 23:51:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#13 サバイバルモードでいると上手くいかない]]></title>
   <description><![CDATA[サバイバルモードについて話してみました。
#サラリーマン ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681189cdf1d1f3bc89b59514</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 02:24:43 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#12 年齢って何？]]></title>
   <description><![CDATA[年齢について、答えも何もない話。

#はじめまして #精神年齢 #z世代 #Y世代 #X世代 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681029705c94dd38dd5058a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 01:21:31 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#11 好きな人に声をかけられなかった後悔！]]></title>
   <description><![CDATA[大好きなミュージシャンに声をかけられなかったことを、ずっと後悔していたんだけど、最近は、それでも良かったと思っている理由。

喉が治っていないので、お聞き苦しいかもしれません。

#自己肯定感 #ありのままの自分 #不器用]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680ecba53a2d7b95ecd347fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 00:28:46 GMT</pubDate>
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喉が治っていないので、お聞き苦しいかもしれません。

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  <item>
   <title><![CDATA[#10【不器用の原点音楽】筋肉少女帯]]></title>
   <description><![CDATA[不器用の原点、音楽シリーズ3回目
#筋肉少女帯 #大槻ケンヂ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680d83f3c17567c242f888c7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 01:10:30 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#9【不器用の原点音楽】レイジアゲインストザマシーン]]></title>
   <description><![CDATA[不器用の原点、音楽シリーズ2回目
#RageAgainstTheMachine ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680cd730dcb4dcd902174133</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 12:53:33 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#8 【不器用の原点音楽】銀杏BOYZ]]></title>
   <description><![CDATA[不器用の原点、音楽シリーズ1回目
#銀杏boyz ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680ad76a8930461f8a815653</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 00:30:03 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#7 【完結編】大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望。]]></title>
   <description><![CDATA[永遠の少年原型についての4回目のトーク。
これでいいと心から思える生き方。
https://a.r10.to/hkiwW8
#はじめまして ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680976c4d379aff06783c2ec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 23:25:51 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6 大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望。]]></title>
   <description><![CDATA[永遠の少年原型についての3回目のトーク。トークの中で紹介した本。
https://a.r10.to/hYdVrB

#ユング心理学 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6808e28bd379aff06783bae0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 12:53:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>永遠の少年原型についての3回目のトーク。トークの中で紹介した本。
https://a.r10.to/hYdVrB

#ユング心理学 </itunes:summary>
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   <itunes:title>#6 大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5 大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望。]]></title>
   <description><![CDATA[永遠の少年原型についての2回目のトーク。
トークの中で紹介した本。
「これでいい」と心から思える生き方。
https://a.r10.to/hkiTu9

#不器用 #不器用だからこそコツコツと #中年の青春 ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 13:12:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>永遠の少年原型についての2回目のトーク。
トークの中で紹介した本。
「これでいい」と心から思える生き方。
https://a.r10.to/hkiTu9

#不器用 #不器用だからこそコツコツと #中年の青春 </itunes:summary>
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   <itunes:title>#5 大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望。</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#4 大人になれない僕たちへ。永遠の少年という呪いと希望]]></title>
   <description><![CDATA[永遠の少年原型について1回目のトーク。
トークの中で紹介した本。
「これでいい」と心から思える生き方。https://a.r10.to/hkiTu9
#永遠の少年 #転職 #スタエフはじめました ]]></description>
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   <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 14:12:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>永遠の少年原型について1回目のトーク。
トークの中で紹介した本。
「これでいい」と心から思える生き方。https://a.r10.to/hkiTu9
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   <title><![CDATA[#3 会社も、だいたい怖がらせてくるよね]]></title>
   <description><![CDATA[会社も、だいたい怖がらせてくるよねって話をしました。前回の話からの続きです。

#会社員 #サラリーマンの悩み ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 13:35:54 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#2 資本主義ってだいたい怖がらせてくるよね]]></title>
   <description><![CDATA[資本主義が恐怖で人を動かすって話をちょっとしてみようと思います。

Xはこちら　https://x.com/5k5otatsu?s=21&t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew

#スタエフはじめました #はじめまして ]]></description>
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   <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 13:48:29 GMT</pubDate>
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Xはこちら　https://x.com/5k5otatsu?s=21&amp;t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew

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   <title><![CDATA[#1 ミドルエイジクライシスエクスプロージョン]]></title>
   <description><![CDATA[#ミドルエイジクライシス 

Xはこちら
https://x.com/5k5otatsu?s=21&t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6801a503b7e53f4c73a35829</link>
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   <dc:creator><![CDATA[GoGoこたつ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 01:04:44 GMT</pubDate>
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Xはこちら
https://x.com/5k5otatsu?s=21&amp;t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew</itunes:summary>
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   <itunes:title>#1 ミドルエイジクライシスエクスプロージョン</itunes:title>
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