https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 stand.fm Wed, 01 Apr 2026 12:07:35 GMT teawase こんにちは、てあわせです🌸🎧 スキマ時間に福を呼ぶ☘️副住職こうだいさんのポッドキャスト お寺ってどんなところ？ 心癒される場所。 スピリチュアルに感じられるところ。 ちょっと不気味で怖い場所… しきたりやお参りのマナーがよく分からない… 初心者にも、分かりやすく、楽しく音声配信しています🙌 どうぞお気軽にお聞きください♪ teawase gotokodai@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69cb58916df2b08c1866023a https://stand.fm/episodes/69cb58916df2b08c1866023a Tue, 31 Mar 2026 05:16:13 GMT さて、いきなりですが皆さんにクイズです。 日本全国にたくさんある「コンビニエンスストア」。便利ですよね。 では、そんな「コンビニ」と「お寺」。 日本に数が多いのは、一体どちらだと思いますか？ その真実について分かりやすく説明します！ #お寺 #コンビニ #びっくり #真実 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:55 【びっくり真実】実はお寺はコンビニよりも多い！？ https://stand.fm/episodes/6891f0f206827803e603c514 https://stand.fm/episodes/6891f0f206827803e603c514 Tue, 05 Aug 2025 11:54:37 GMT 今回のエピソードでは、日本で古くから大切にされてきた「お盆」の行事について、やさしくお話しします。 なぜ迎え火や送り火をするのか？なぜこの時期にお墓参りをするのか？ ――その由来には、ご先祖さまを想い、感謝を伝える心が込められています。 難しい言葉は使わずに、誰にでも分かりやすくお届けします。 お盆をもっと身近に、あたたかく感じてもらえるきっかけになればうれしいです。 #お盆 #先祖への感謝 #日本の行事 #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:23 お盆ってなに？その意味とやさしい由来 https://stand.fm/episodes/688613cdc1395d30bfa6e9dd https://stand.fm/episodes/688613cdc1395d30bfa6e9dd Sun, 27 Jul 2025 11:56:10 GMT 最近、「AI（人工知能）」という言葉を耳にしない日はない、というくらい身近な存在になってきました。 AIが私たちの暮らしや仕事を大きく変えていく、と言われる一方で、「なんだか難しそう…」「自分には関係ないんじゃないかな？」と感じている人もいるかもしれません。 AIを深く理解するために、私たちがプログラミングの専門家になる必要はありません。 もっと大切なのは、AIが ・どんなことができるのか ・どういう仕組みで動いているのか ・どう使えば、私たちの生活がもっと豊かになるのか を知ること 今回は、AIを理解し、これからの時代を力強く生きるために、私たちがどんなことを学べばいいのかを、３つのポイントに絞ってご紹介します！ #AI #テクノロジー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:07:27 AIを理解するために学ぶべきこと https://stand.fm/episodes/6884d32e2d788e78e6efbf05 https://stand.fm/episodes/6884d32e2d788e78e6efbf05 Sat, 26 Jul 2025 13:08:13 GMT 長い歴史の中で育まれてきた弔いと供養。 その想いはそのままに、いま私たちの暮らしに合った方法へと広がっています。 今回のエピソードでは、遠方でも心を寄せ合える「デジタル供養」、自然に還るという選択の「樹木葬・散骨」などを、むずかしい言葉を使わずにお話しします。 「何を選ぶのが正解か」ではなく、「自分と家族が納得できるか」を大切に――。 伝統を尊重しながら、無理のない形で想いを届けるヒントを、静かな語り口でお届けします。 聴き終えたあと、あなたの中で“これからの供養”が少しクリアになりますように。 #弔い #供養 #デジタル供養 #自然葬 #AI #テクノロジー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:44 弔いと供養の未来を考える https://stand.fm/episodes/6882c33ded4325d87631df6a https://stand.fm/episodes/6882c33ded4325d87631df6a Thu, 24 Jul 2025 23:35:34 GMT Apple Intelligenceで日常生活をもっと便利にしてみませんか？ 文章作成やスケジュール管理など、Appleデバイスを使いこなすための新しい可能性が広がります。 最新の機能を活用して、時間を有効活用し、効率的な毎日を手に入れましょう！ #AppleIntelligence #便利生活 #AI活用 #Apple製品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:08 Apple Intelligenceが変える日常—賢く便利なAI体験を始めよう https://stand.fm/episodes/6881b9133b696f2ccbe63825 https://stand.fm/episodes/6881b9133b696f2ccbe63825 Thu, 24 Jul 2025 04:39:58 GMT 今回のエピソードでは、長い時間を共に過ごしたワンちゃんやネコちゃんを、家族として丁寧に送り出す方法をお話しします。 写真の前で手を合わせる、小さなお花を飾る、「楽しかったね」と声に出してみる。 そんなシンプルな行動が、心をそっと癒やしてくれます。 大切なのは形より気持ち。 今日を境に、涙の奥にある温かな記憶が、あなたをやさしく支えてくれるはずです。 #ペット #家族 #ありがとう #お別れ #弔い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:23 「ありがとうを伝える――ペットとのお別れとこれから」 https://stand.fm/episodes/6880d11d732743876e890da1 https://stand.fm/episodes/6880d11d732743876e890da1 Wed, 23 Jul 2025 12:10:13 GMT 「難しそう」「自分には無理かも」――そんな気持ちから始めたプログラミング。 でも実は、少しずつでも続ければ、誰でも学べるスキルなんです。 今回のエピソードでは、コードを書くことで見えてきた“考える力”や“工夫する楽しさ”について、分かりやすく語ります。 エラーも失敗も、すべてが前進のヒント。 あなたも今日から、最初の一行を書いてみませんか？ #プログラミング #AI #学び #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:53 プログラミングを学ぶことの必要性 https://stand.fm/episodes/687f68d6a23c1628c129841e https://stand.fm/episodes/687f68d6a23c1628c129841e Tue, 22 Jul 2025 10:33:09 GMT 蒸し暑い夏、ふと立ち止まって耳を澄ませてみませんか。 今回のエピソードでは、お盆を迎える準備から、ご家族で過ごすひととき、そして心の中で交わす“ありがとう”の言葉まで、やさしくお話しします。 お墓や仏壇のお掃除、迎え火の意味など難しい言葉を使わずに解説します。 大切なのは形よりも、故人を想う気持ちです。聴き終えたあと、あなたの心に温かな灯がともる時間となりますように。 #お盆 #ご先祖さま #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:30 お盆は「心」を育む時間。迎え方から過ごし方まで https://stand.fm/episodes/687e1fb786d829566b529b3d https://stand.fm/episodes/687e1fb786d829566b529b3d Mon, 21 Jul 2025 11:08:47 GMT スマホに縛られる日々。 SNSの情報に押し流され、頭も心も疲れ気味……そんなあなたに届けたい“書道デトックス”という新しい時間の過ごし方。 筆を持ち、墨の香りに包まれながら、ほんの5分、紙の前で深呼吸してみませんか？ 今回は、デジタルの世界から一歩離れて「今ここ」に戻るヒントをお届けします。 墨の濃さも、線の揺れも、すべてがあなたの“手跡”。完成度よりも過程を大切に。 アナログの温もりが、あなたの生活に余白と安らぎを運んでくれるかもしれません。 週に一度の書道タイム——自分と向き合う、静かな贅沢です。 #書道デトックス #心を整える #デジタル疲れ #癒し時間 #アナログの力 #一日一善 #5分だけでも --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:27 デジタルをひと休み。筆と紙で心を整える“書道デトックス”🌿 https://stand.fm/episodes/687b8c9dfa5447417217f515 https://stand.fm/episodes/687b8c9dfa5447417217f515 Sat, 19 Jul 2025 12:16:37 GMT 「終活」と聞くと、少し堅いイメージを持つ方も多いかもしれません。 でも実は、終活とは“人生の後半を自分らしく生きるための準備”ともいえる前向きな活動なのです。 #終活 #お悩み #ガイド #podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:16 今から始める“終活”のススメ〜未来の自分と家族のために〜 https://stand.fm/episodes/687839e96e309ee38e3acb0b https://stand.fm/episodes/687839e96e309ee38e3acb0b Wed, 16 Jul 2025 23:46:59 GMT 写真、声、メッセージを残しておけば、あとから家族がいつでも振り返ることができます。 AIの力を借りれば、思い出を整理したり、故人とのエピソードを語り継いだりすることも身近になります。 このエピソードでは、「AI時代の供養」ってどうなるの？という素朴な疑問にお答えしながら、無理なくできる記録の残し方や家族で話すきっかけづくりをわかりやすくお話しします。 形は自由。大切なのは想いを伝えること。 一緒に考えてみませんか？ #AI供養 #思い出を残す #家族の時間 #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:50 AIでつなぐ思い出――これからの供養を考える時間 https://stand.fm/episodes/68779752802f85426e87f463 https://stand.fm/episodes/68779752802f85426e87f463 Wed, 16 Jul 2025 12:13:14 GMT スマホを見る時間、少しだけ減らしてみませんか？ 朝いちばんの深呼吸、寝る前30分の“画面オフ”、週末の散歩タイムなど^ - ^ だれでも今日からできる簡単なデジタルデトックスのヒントをお届けします。 心と目を休めて、気持ちにゆとりを取り戻しましょう。 #デジタルデトックス #心の休憩 #画面オフ #Podcast 情報源 ChatGPT に質問する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:53 デジタルデトックスしませんか🌿—スマホを手放す小さな休憩 https://stand.fm/episodes/687641330d7d653131beac46 https://stand.fm/episodes/687641330d7d653131beac46 Tue, 15 Jul 2025 11:53:47 GMT スマホの通知や仕事のタスクで、頭の中がフル回転になっていませんか？ このエピソードでは、場所も道具もいらない ・１分呼吸リフレッシュ ・デジタル視界オフタイム ・ながらストレッチ などシンプルな習慣をご紹介します。 毎日のスキマ時間に取り入れて、心をサッと整えるコツを一緒に見つけましょう。 #心のリセット #マインドフルネス #デジタルデトックス #ライフハック #Podcast癒し時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:11 ５分でスッキリ！“心のリセット”させる簡単メソッド✨ https://stand.fm/episodes/6874eb7d7b61bb8ab93d2f9a https://stand.fm/episodes/6874eb7d7b61bb8ab93d2f9a Mon, 14 Jul 2025 11:35:33 GMT 強い日差しと高い湿度。 楽しい季節でも、体には負担がかかる夏――。 このエピソードでは、こまめな水分補給のコツから室温管理、食事の彩り、朝夕の軽い運動、そして心を整えるマインドフルネスまで、今日からできる５つの健康チェック✨ 暑さに負けず毎日を快適に過ごすヒントを、一緒に学びましょう！ #夏の健康 #暑さ対策 #水分補給 #夏バテ予防 #Podcastライフ #心と体を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:41 夏を元気に！水分・栄養・休息で暑さに勝つ５つのヒント https://stand.fm/episodes/6873acfe17bf250c3f88a4cd https://stand.fm/episodes/6873acfe17bf250c3f88a4cd Sun, 13 Jul 2025 12:56:38 GMT 暑いからこそ味わえる、夏山の爽快感。 朝一番の澄んだ空気、涼しい木陰のトレイル、山頂で食べるおにぎりの特別なおいしさ──。 このエピソードでは、初心者でも安心して楽しめる夏登山のポイントを、熱中症対策からオススメコース、下山後のリラックス法までわかりやすくご紹介します。 山に行ってみたいけれど一歩踏み出せないあなたへ、自然で心と体をリフレッシュするヒントをお届けします。 #夏登山 #アウトドア #山の楽しみ方 #自然でリフレッシュ #Podcast 여행 #ハイキング初心者 #涼を求めて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:37 「夏こそ山へ！」―涼しい風と絶景を楽しむ登山のすすめ https://stand.fm/episodes/68725a4efa454174ecb2e78d https://stand.fm/episodes/68725a4efa454174ecb2e78d Sat, 12 Jul 2025 12:51:48 GMT 情報があふれる今の時代、つい心が疲れてしまうことはありませんか？ このエピソードでは、そんな忙しい毎日に“立ち止まる時間”を届けます。 マインドフルネスとはなにか、どう実践すればよいのか。深呼吸をしながら、自分自身と向き合うヒントをお届けします。 通勤中や家事の合間、眠る前など、少しの時間で心がふっと軽くなる、そんな音声コンテンツです。 #マインドフルネス #心を整える #音声コンテンツ #リラックス時間 #Podcast癒し #暮らしのヒント #自己ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:25 心を整える時間〜マインドフルネスのすすめ〜 https://stand.fm/episodes/6870f213a6a3cbc8bf468e00 https://stand.fm/episodes/6870f213a6a3cbc8bf468e00 Fri, 11 Jul 2025 11:14:34 GMT 今回は「お盆」をテーマに、夏の日常の中で心を落ち着けるひとときについてお話しします。 帰省やお墓参り、家族との時間。普段はなかなか伝えられない「ありがとう」や「おつかれさま」を、言葉にしてみませんか？ 難しい話はしません。ゆっくり、静かに、あなたの心に寄り添う時間をお届けします。 #お盆 #Podcast #心を整える #夏の過ごし方 #日常を大切に #声のエッセイ #ライフスタイル #心に響く言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:39 「お盆ですね☀️」心を整える夏のひととき https://stand.fm/episodes/686f0c12a03c4758bec659e0 https://stand.fm/episodes/686f0c12a03c4758bec659e0 Thu, 10 Jul 2025 00:40:58 GMT 夏のディズニーランド、暑いけれど楽しみ方はたくさんあります！ 朝の過ごし方や涼しいアトラクション、熱中症対策まで、快適に一日を満喫するコツをお届けします。 家族や友人との思い出作りにぴったりの情報を、ナレーションでわかりやすくお伝えします。 #ディズニーランド #夏ディズニー #Podcast配信 #家族時間 #思い出作り #旅行のヒント #音声ガイド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:57 夏ディズニーの魔法を体験しよう！暑さも思い出になる一日 https://stand.fm/episodes/686e577f779b567425471341 https://stand.fm/episodes/686e577f779b567425471341 Wed, 09 Jul 2025 11:50:33 GMT 今回のエピソードでは、AIを使って日々の作業をもっと効率的にする方法をご紹介します。 特に注目の「Notebook LM」というツールを使って、どうやって情報整理やアイデアのまとめができるのかを、分かりやすく解説します。 AI初心者の方にもやさしくご案内しますので、ぜひ一緒に体験してみましょう。 #NotebookLM #AI活用 #効率化 #音声コンテンツ #Podcast学習 #はじめてのAI #日常にAIを --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:20 Notebook LMで広がるAIとの暮らし方 https://stand.fm/episodes/686c503942eb3dba0680ba66 https://stand.fm/episodes/686c503942eb3dba0680ba66 Mon, 07 Jul 2025 22:54:57 GMT 七夕に開催された、常堅寺 樹木葬ガーデンでのイベント「七夕祭り＆終活カフェ🌿 短冊に込めた願いや、亡き人への想い、そして自分自身のこれからを見つめる時間⏰ その場に流れていた、やさしく温かい空気をお届けします🎐 終活が少しでも前向きに、そして身近に感じられるような語りをお楽しみください😌 #Podcast配信 #七夕の願い #終活カフェ #心をつなぐ時間 #樹木葬ガーデン #常堅寺 #供養のかたち #メディア掲載 #岩手めんこいTV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:54 七夕の夜に願いをこめて。終活カフェから見えた心のつながり https://stand.fm/episodes/686af3b0e38ffb925b61ee84 https://stand.fm/episodes/686af3b0e38ffb925b61ee84 Sun, 06 Jul 2025 22:08:31 GMT 年に一度のロマンチックな行事「七夕」 🎋 短冊に願いを書くこの風習には、どんな意味があるのでしょうか？ 今回は、七夕の由来や過ごし方、そして願いを込めることの大切さについて、お話しします。 今夜、空を見上げたくなる、そんなひとときをお届けします。 #七夕 #願いごと #Podcast配信 #日本の行事 #季節を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:15 願いごと、届けよう。七夕に込める想い https://stand.fm/episodes/686a06a6afaa8b136757d341 https://stand.fm/episodes/686a06a6afaa8b136757d341 Sun, 06 Jul 2025 05:16:32 GMT AIは私たちの生活をちょっと楽にしてくれる頼もしい相棒です。 スケジュール管理アプリで予定を整え、チャットAIで献立を決め、翻訳ツールで世界の情報を気軽に楽しむ――そんな身近な活用例をやさしく紹介します。 大切なのは完璧を求めず、まず試すこと。 今日の５分が未来のゆとりに変わる、AIとの付き合い方を一緒に探ってみませんか？ #AIのある暮らし #時短術 #便利アプリ #Podcast #毎日が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:15 忙しい毎日にゆとりを──暮らしを変えるAI活用アイデア https://stand.fm/episodes/68691984c1fd02f720ac7f47 https://stand.fm/episodes/68691984c1fd02f720ac7f47 Sat, 05 Jul 2025 12:24:52 GMT お盆は毎年8月に、ご先祖さまをお迎えして感謝を伝える日本の大切な行事です。 迎え火・送り火の意味、精霊棚やお墓参りで気をつけたいポイント、そして家族で過ごす時間の尊さまで、やさしく解説します。 形より気持ちを大切に――忙しい日常でもできるお盆の過ごし方を、一緒に学びましょう。 #お盆 #日本の行事 #先祖供養 #家族時間 #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:17 お盆ってどんな行事？――夏に帰るご先祖さまと私たちの時間 https://stand.fm/episodes/6867c23fbf9f6a42b00d108d https://stand.fm/episodes/6867c23fbf9f6a42b00d108d Fri, 04 Jul 2025 12:00:38 GMT 最近ふと、「英語をもう一度やり直したい」と思うようになりました。 海外旅行で聞き取れない一言に戸惑ったり、好きな映画を字幕なしで楽しみたいと思ったり── そんな小さな“引っかかり”が積み重なり、もう一歩先へ進みたい気持ちが芽生えました。 リスキリングは今の時代大切ですね！ #英語学習 #学び直し #今思うこと #大人の勉強 #毎日５分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:16 【今思うこと】英語を改めて勉強したい https://stand.fm/episodes/6866557b58ed9c1af5a7f9fb https://stand.fm/episodes/6866557b58ed9c1af5a7f9fb Thu, 03 Jul 2025 10:04:07 GMT お仏壇は、家族の心を整え、先祖へ感謝を伝える大切な場所です。 このエピソードでは、置き場所のポイントから三供・五供の意味、朝晩の簡単な作法までをやさしく解説します。 形より気持ち。 忙しい毎日でも続けられる“整える習慣”を、一緒に始めてみませんか？ #お仏壇 #お祀りの仕方 #家族の時間 #心を整える #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:17 お仏壇のお祀りの仕方とは？やさしく解説します✨ https://stand.fm/episodes/6863ccfe41d52009b8b95a2b https://stand.fm/episodes/6863ccfe41d52009b8b95a2b Tue, 01 Jul 2025 11:56:54 GMT 毎年やってくるお盆の時期。 お墓参りや実家への帰省、家族で集まる機会が増える季節でもあります。 でも、「今年のお盆、何を準備すればいいんだっけ？」と毎年迷う人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、お盆を心地よく迎えるための基本の準備リストをご紹介します。 #お盆準備 #仏壇掃除 #お墓参り #家族の時間 #季節の行事 #note記事 #日本の習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:30 夏に向けて確認したい！お盆の準備チェックリスト https://stand.fm/episodes/6860e4abab397d422aaae3f4 https://stand.fm/episodes/6860e4abab397d422aaae3f4 Sun, 29 Jun 2025 07:01:08 GMT アップル創業者スティーブ・ジョブズは、大学を中退した後も書道の授業だけは聴講し続けたことで知られています。 彼がMacの美しいフォントやシンプルなデザインを生み出すうえで、日本のカリグラフィー。 つまり「書道」から受けた影響は大きかったと語っています。 なぜ彼は筆と墨の世界に惹かれたのでしょうか。 #書道 #カリグラフィー #スティーブジョブズ #美意識 #日本文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:40 ジョブズも魅せられた“日本のカリグラフィー”――書の世界が教えてくれること https://stand.fm/episodes/685f6e4574f0b7c44d5587fe https://stand.fm/episodes/685f6e4574f0b7c44d5587fe Sat, 28 Jun 2025 04:23:40 GMT 神社やお寺を訪れた記念としていただく「御朱印」。 墨書きの社寺名と朱印が入った一枚は、その場でしか出会えない“旅の証明書”です。 御朱印巡りをもっと楽しむための基本ポイントを５つご紹介します。 #御朱印巡り #神社仏閣 #旅の記録 #御朱印帳 #日本の文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:35 集めて旅する、小さなご利益――御朱印巡りの魅力とコツ https://stand.fm/episodes/685e82c4d489c733bf7713ef https://stand.fm/episodes/685e82c4d489c733bf7713ef Fri, 27 Jun 2025 11:38:53 GMT 忙しい毎日に、ちょっと立ち止まる時間を。今回のエピソードでは、話題の「サウナ」について取り上げます。 体が温まり、心までスッキリする感覚。 その魅力や、実際に感じられる変化を、わかりやすくお届けします。 ととのうってどういうこと？科学的な視点から考えます✨ #サウナの魅力 #ととのう時間 #心と体のリセット #リラックス習慣 #Podcast癒し時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:05 ととのう時間、サウナで見つける心と体のバランス https://stand.fm/episodes/685d370c82cb5ec30f13ba17 https://stand.fm/episodes/685d370c82cb5ec30f13ba17 Thu, 26 Jun 2025 12:03:58 GMT 「AIって、なんだかすごいらしいけど、実際にどう使えばいいの？」そう感じている人も多いのではないでしょうか。 実は、Googleが作った「NotebookLM（ノートブックLM）」というツールを使えば、 AIをあなたの最高のパートナーにして、日々の情報整理やアイデア出しが驚くほどスムーズになります。 #NotebookLM #AI活用 #情報整理 #アイデア出し #効率化 #思考術 #GoogleAI #生産性向上 #仕事術 #ライフハック #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:07:04 AIがあなたの思考をサポート！NotebookLMでひらめきを形にする方法 https://stand.fm/episodes/685bb8ca7f9651bee0454528 https://stand.fm/episodes/685bb8ca7f9651bee0454528 Wed, 25 Jun 2025 08:52:35 GMT はじめての海外旅行で感じる驚きや気づきは、「当たり前」を見つめ直すきっかけに。 視点の広がり、コミュニケーション力の向上、そして日本の魅力の再発見。 旅先での出会いや体験が、心の柔軟さと豊かさを育ててくれます。 次の休暇は、自分をアップデートする旅へ出てみませんか？ #海外旅行の魅力 #価値観の変化 #旅から学ぶ #視野を広げる #standfm配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:14 地図を超えて広がる世界――海外旅行がくれる学びと価値観の変化 https://stand.fm/episodes/685a56111a7fa07fa237f0a0 https://stand.fm/episodes/685a56111a7fa07fa237f0a0 Tue, 24 Jun 2025 11:34:43 GMT 今やGoogleやナイキも取り入れる「マインドフルネス」。 難しそうに聞こえますが、コツは“今に気づく”だけ。 呼吸に意識を向ける１分間の簡単メソッドと、仕事の集中力が上がる理由をわかりやすくご紹介します。 通勤中や休憩時間に耳で学び、今日から心を整えるヒントを手に入れましょう。 #マインドフルネス #ビジネススキル #メンタルヘルス #Podcast #１分習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:50 １分でできる！世界の企業が実践するマインドフルネス https://stand.fm/episodes/68588069284cf432caeb9296 https://stand.fm/episodes/68588069284cf432caeb9296 Sun, 22 Jun 2025 22:15:15 GMT 梅雨の楽しみ方、見つけませんか？ 今回は、日本各地のあじさいが美しい観光スポットをご紹介します。 静かな寺院、歴史ある庭園、カラフルな散歩道――雨に濡れて輝くあじさいは、心をほっと和ませてくれます。 次のお休みに、自然の中でゆっくり深呼吸してみませんか？ #紫陽花旅 #梅雨の楽しみ #あじさい名所 #日本の絶景 #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:08 雨と紫陽花の旅案内――心がほどける名所５選 https://stand.fm/episodes/68572a56706a72642b85fc3c https://stand.fm/episodes/68572a56706a72642b85fc3c Sat, 21 Jun 2025 21:55:42 GMT AIはもう未来の話ではありません。 アプリを試す好奇心、データを読み解く目、そして人にしかない共感力――このエピソードでは、誰でも今日から始められる５つのシンプルな行動をわかりやすく解説します。 便利さとリスクのバランスを取りながら、AIと共に成長するヒントを一緒に見つけましょう。 #AI時代 #未来への準備 #データリテラシー #学び続ける #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:51 AI時代の扉が開く前に――今日からできる５つの準備 https://stand.fm/episodes/6853ff90abeeec76aa64d398 https://stand.fm/episodes/6853ff90abeeec76aa64d398 Sat, 21 Jun 2025 09:53:58 GMT 寝苦しい夏の夜、エアコンをつけても眠れない——そんな悩みを解決するシンプルなコツをお届けします。 スマホを手放すタイミング、首元や足首の“ひんやりポイント”の冷やし方、通気性のよい寝具選び、ぬるめのお風呂の入り方まで、今日から試せる工夫をわかりやすくご紹介。 朝まで心地よく眠るための“ひんやり快眠術”を、一緒に身につけましょう。 #寝苦しい夜 #快眠術 #夏の睡眠 #暑さ対策 #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:21 暑くてもぐっすり！夜の快眠ヒント https://stand.fm/episodes/68535edfb012857740200697 https://stand.fm/episodes/68535edfb012857740200697 Thu, 19 Jun 2025 00:50:47 GMT 秋にやって来る新機能「Apple Intelligence」。 ウェブを見ながら材料を自動でリスト化したり、通話を翻訳してくれたり、Watchで運動をコーチしてくれたり── 端末があなたの“小さな気づき”を先回りしてサポートする世界が、もうすぐ始まります。 あなたのAppleデバイスがひとつ先の相棒に見えてくるはずです。 #AppleIntelligence #iOS26 #AIがある暮らし #テクノロジー解説 #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:09 Apple Intelligenceが変える未来―iPhoneが“気づく”日常へ https://stand.fm/episodes/6852a197ab9fbb8eed4ced4f https://stand.fm/episodes/6852a197ab9fbb8eed4ced4f Wed, 18 Jun 2025 11:23:11 GMT 梅雨の時期は、見た目の気温以上に体に負担がかかりやすい季節です。 今回は「熱中症って夏の話でしょ？」と思っているあなたにこそ届けたい、梅雨時の危険な暑さとその対策についてお話しします。 水分のとり方、エアコンの使い方、服装の選び方まで、今日からすぐに実践できる工夫をわかりやすくご紹介。 家の中でも油断大敵。この音声で、あなたと大切な人を守る準備を始めましょう。 #熱中症対策 #梅雨の健康管理 #Podcast配信中 #季節の暮らし #健康を守るヒント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:12 梅雨の“かくれ熱中症”に気をつけよう！今すぐできるシンプルな対策 https://stand.fm/episodes/6851239a2fef3ace22c4bf94 https://stand.fm/episodes/6851239a2fef3ace22c4bf94 Tue, 17 Jun 2025 08:13:27 GMT 今回のテーマは「数学って本当に必要なの？」という素朴な疑問に向き合います。 学生のころに習った公式や計算、今の暮らしでどう活きているのか。 実は、買い物、料理、スマホの使い方まで、数字の感覚が私たちを支えているんです。 数字がちょっと身近に思えるようなお話を、やさしい語り口でお届けします。 今日から少しだけ、数字を好きになってみませんか？ #Podcast #数学のある暮らし #数字のチカラ #考える力 #日常の学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:39 「数学って役に立つの？」日常の中にひそむ“数字のチカラ”を見つけよう https://stand.fm/episodes/685001ba953b18304591d644 https://stand.fm/episodes/685001ba953b18304591d644 Mon, 16 Jun 2025 11:36:34 GMT 今回のエピソードでは、スターバックスの店内がなぜこんなにも落ち着くのか、その理由をやさしく解き明かします。 やわらかな照明、心地よい音楽、木のぬくもりを感じる色づかい―― そこには「第三の場所」としてのこだわりが詰まっています。 忙しい毎日の中、ふと立ち止まりたくなるカフェの魅力を、一緒に感じてみませんか？ #スターバックス #癒しの空間 #カフェ時間 #空間デザイン #暮らしとコーヒー #Podcast --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:20 スタバでほっとひと息。空間がくれる“癒し”の理由 https://stand.fm/episodes/684ec997e1cc78f707060dfa https://stand.fm/episodes/684ec997e1cc78f707060dfa Sun, 15 Jun 2025 13:24:51 GMT 今回は、AIが当たり前になった今、クリエイターとしてどう新しい時代を生き抜いていくかを、お話しします。 AIは道具として使うことで、発想を広げ、時間を節約し、作品に深みを加えてくれるパートナー。 けれど、最も大切なのは“あなた自身らしさ”です。どんな問いを立てるか、自分の色をどう形にするか、その心構えこそがAI時代のクリエイターに必要なチカラ。 このエピソードでは、 ・AIをどう味方にしていくか ・問いかけを通してアイデア力を引き出す方法 ・“あなたならでは”を磨くヒント を分かりやすく、リラックスした語り口でお届けします。 AIとの共創を通して、自分の作品や表現がもっと輝くための、クリエイターマインドの育て方に興味がある方におすすめです。 ぜひ、いつものウォークやリラックスタイムと共に聴いてみてください。 #AI時代 #クリエイター #Podcast #創作マインド #AI共創 #発想力サポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:48 AIと共に創造する—クリエイターの新時代マインドセット https://stand.fm/episodes/684d679439540dbf972d0747 https://stand.fm/episodes/684d679439540dbf972d0747 Sat, 14 Jun 2025 12:14:35 GMT 2025年秋、あなたのiPhone、Mac、Apple Watchが、まるで「未来のガラス」のように生まれ変わります！ 先日発表されたAppleの大注目アップデートでは、全デバイスのデザインが「Liquid Glass」という新しい見た目に統一され、より美しく、直感的に使えるようになります。 電話の自動応答やリアルタイム翻訳、iPadでのウィンドウ操作、Macの賢い先読み機能、Apple WatchのAIコーチ、そしてApple IntelligenceによるAIの進化まで、驚くような新機能が盛りだくさん。 今回のアップデートは、単なる見た目の変化ではありません。あなたの「日常の体験」が、よりスムーズに、より賢く、そしてシームレスにつながる、まさに大規模な進化です。 この秋、あなたのAppleデバイスがどんな「新しい相棒」になるのか、一緒にワクワクしながら見ていきましょう！ #Apple #Appleデバイス #iOS26 #macOS26 #watchOS26 #iPadOS26 #AppleIntelligence #LiquidGlass #未来のテクノロジー #新機能 #TechUpdate #Apple製品 #ガジェット #ライフスタイル #革新 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:08:10 どう変わる？Appleデバイスの未来🍎 2025秋の注目アップデート https://stand.fm/episodes/684bfce40418a1234add8788 https://stand.fm/episodes/684bfce40418a1234add8788 Fri, 13 Jun 2025 10:26:54 GMT 梅雨になると気になるのが「虫刺され」。 ジメジメとした湿気に加え、気温も上がってくるこの時期は、蚊やダニなどの虫たちが元気に活動を始める季節です。 うっかり対策を怠ると、かゆみや腫れだけでなく、肌荒れや感染症のリスクもあるので注意が必要です。 今回は、梅雨の虫刺されを防ぐための簡単な対策法をご紹介します。 #虫刺され対策 #梅雨の悩み #かゆみ予防 #暮らしの知恵 #快適な梅雨ライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:17 かゆ〜い季節の前に！梅雨の虫刺され対策ガイド https://stand.fm/episodes/684a207b0be2f6891e1d1e47 https://stand.fm/episodes/684a207b0be2f6891e1d1e47 Thu, 12 Jun 2025 00:34:17 GMT AI（人工知能）と聞くと、難しそうに感じるかもしれませんね。 でも、Googleが開発した「Gemini（ジェミニ）」は、あなたの毎日の暮らしや趣味、そしてお仕事まで、驚くほど便利にしてくれるんです。 冷蔵庫にあるものでレシピを教えてくれたり、旅行のプランを立ててくれたり、仕事のアイデア出しまで！ まるであなた専属の頼れるパートナーのように、日々の「困った」や「もっとこうしたい」をサポートしてくれます。 今日からすぐに始められるGeminiの便利な活用術を、具体的な例を交えてご紹介しますね。 #Gemini #AI活用 #GoogleAI #暮らしを楽しむ #時短術 #趣味を広げる #仕事効率化 #新しいテクノロジー #生活を豊かに #便利ツール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:07:45 AIの「Gemini」で、あなたの毎日がもっと輝く！ https://stand.fm/episodes/6849737bf164446536c156d8 https://stand.fm/episodes/6849737bf164446536c156d8 Wed, 11 Jun 2025 12:16:10 GMT じめじめした梅雨をちょっと好きになる。 雨音・紫陽花・自家製シロップ・キャンドルの灯り──。 五感で楽しむ工夫を取り入れて、日々の暮らしに心地よい彩りを。 “雨”との新しい付き合い方、はじめてみませんか？ #梅雨の楽しみ方 #雨の日の過ごし方 #五感を楽しむ #おうち時間 #standfm配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:27 雨の日を味方に――梅雨を五感で楽しむヒント https://stand.fm/episodes/6847785d4bd1cec04d71a7bb https://stand.fm/episodes/6847785d4bd1cec04d71a7bb Tue, 10 Jun 2025 00:12:20 GMT 今年の父の日は6月15日。 何を贈ろうか迷っている方へ──。 晩酌のおともになるおつまみやクラフトビール、涼やかなアイスコーヒー、便利で使えるアウトドアアイテムまで。 さらに、心を伝える「ひとこと」の力も忘れずに。 “ありがとう”がきちんと届く、父の日ギフトのヒントをお届けします。 #父の日ギフト #ありがとうを届けよう #実用派プレゼント #気持ちが伝わる贈り物 #standfm配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:15 父の日直前！“ありがとう”が伝わるギフト５選 https://stand.fm/episodes/68462de51a61bdbaaddf6960 https://stand.fm/episodes/68462de51a61bdbaaddf6960 Mon, 09 Jun 2025 00:42:27 GMT 最近よく耳にするAI（人工知能）という言葉。便利そうだけど、ちょっと不安…そんな風に感じていませんか？ チャットで話したり、文章や絵を作ったりと、AIは私たちの身近な存在になりつつあります。 この配信では、AIを「魔法の道具」として鵜呑みにせず、かといって「怖がりすぎる」こともなく、私たちの暮らしや仕事を豊かにするためのAIとの付き合い方について、分かりやすくお話しします。 未来を一緒に作っていく「新しい仲間」としてのAIと、心地よい関係を築くヒントを見つけましょう。 #AI #人工知能 #未来 #テクノロジー #新しい働き方 #暮らしを豊かに #使いこなす #心の持ち方 #学び #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:23 AIとどう向き合う？これからの時代を生きる私たちへ https://stand.fm/episodes/68456123490f5518793471db https://stand.fm/episodes/68456123490f5518793471db Sun, 08 Jun 2025 10:08:43 GMT 大切な人を見送った後、約1ヶ月半が経つ頃に訪れる「四十九日（しじゅうくにち）」という日をご存知ですか？ これは、残された人たちが悲しみに区切りをつけ、故人への感謝や別れを伝えるための、とても大切な節目です。 なぜこの期間なのか、どんなことをするのか、そして形式にとらわれずに心を込めて故人を想うことの大切さを、優しくお伝えします。 四十九日という日を通して、故人との思い出を胸に、少しずつ前へと進むためのヒントが見つかるかもしれません。 #四十九日 #供養 #忌明け #お別れ #感謝 #思い出 #心のケア #大切な人 #前向きに #悲しみを乗り越える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:57 やさしく知る「四十九日」──大切な人を想う最後のお別れの節目 https://stand.fm/episodes/68442e8eb50e1c24dc8638f0 https://stand.fm/episodes/68442e8eb50e1c24dc8638f0 Sat, 07 Jun 2025 12:20:47 GMT 私たちの日常には、さりげなく「和文化」が息づいています。 旬の素材を味わう食卓、静かに一服のお茶をいただく時間、そしてお気に入りの着物で町を歩く喜び──。 この記事では、“知る”より“感じる”ことを大切にした和文化の楽しみ方をご紹介します。 日々の暮らしに、ちょっとした日本の美しさを取り入れてみませんか？ #和文化のある暮らし #五感で味わう #日本の魅力 #日常を丁寧に #standfm配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:02 暮らしに息づく和文化──五感で味わう日本の魅力 https://stand.fm/episodes/68422f44834c1f5154cb4ece https://stand.fm/episodes/68422f44834c1f5154cb4ece Thu, 05 Jun 2025 23:59:17 GMT しとしと降る雨が続く梅雨の季節。気分がどんよりしがちな時でも、ひときわ輝きを放つ花、それが紫陽花です。 雨に濡れて色鮮やかさを増す紫陽花は、まるで宝石のようにきらめき、私たちの心を癒してくれます。 今回は、そんな紫陽花をもっと身近に感じて、毎日をちょっぴり豊かにする楽しみ方をご紹介。 お散歩で見つけたり、写真に収めたり、お部屋に飾ったり、その美しい色に癒されたり。 雨の日だからこそ見つけられる、特別な美しさを一緒に見つけてみませんか？ #紫陽花 #アジサイ #梅雨 #雨の日 #季節を楽しむ #お散歩 #写真 #癒し #花のある暮らし #気分転換 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:40 雨の日も心ときめく！梅雨の季節を彩る、紫陽花の楽しみ方 https://stand.fm/episodes/6840da44e9882ab4c6363263 https://stand.fm/episodes/6840da44e9882ab4c6363263 Wed, 04 Jun 2025 23:44:14 GMT 今回の音声配信では、大迫力のアクション映画『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』の魅力をお届けします！ シリーズの集大成として、どんな見どころがあるのか？ トム・クルーズの驚異的なスタント、緊迫のストーリー展開、映画館でこそ体験できる映像美など、徹底解説します。 映画ファン必聴の内容です！ #ミッションインポッシブル #映画レビュー #アクション映画 #映画好きと繋がりたい #standfm配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:04 心に響く映画レビュー！『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』 https://stand.fm/episodes/683f6c1187f9d60c7fd2bd00 https://stand.fm/episodes/683f6c1187f9d60c7fd2bd00 Tue, 03 Jun 2025 21:41:46 GMT Apple創業者スティーブ・ジョブズが深く影響を受けた「禅カリグラフィー」。 それは、筆を通して“今の心”を表現する、静かなひととき。 文字のかたちよりも、そこに込めた想いが大切です。 墨の香りと筆の流れに身をゆだねる時間が、心を整える小さな習慣になるかもしれません。 一文字に宿る、豊かさと静けさ。ぜひその魅力にふれてみてください。 #禅 #カリグラフィー #apple #書道 #アート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:31 ジョブズが魅せられた「書」の世界。心を映す禅カリグラフィーの力 https://stand.fm/episodes/683e54d49e7fe8383b3bca42 https://stand.fm/episodes/683e54d49e7fe8383b3bca42 Tue, 03 Jun 2025 01:50:23 GMT 書道って、ただ「字を上手に書く」ことだと思っていませんか？ 今回の音声配信では、感性を自由に表現する「書道アート」の魅力を、やさしくご紹介します。 一文字に心を込めて、気持ちを描く。 墨のにじみや余白さえも、自分を映し出す“こころのストレッチ”に。 日常にそっと筆の時間を取り入れるヒントをお届けします。 #書道アート #筆の時間 #心を描く #感性の表現 #暮らしにアートを #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:21 心を描く筆の世界。書道アートの魅力とは？ https://stand.fm/episodes/683d9ce0028e4089b150e414 https://stand.fm/episodes/683d9ce0028e4089b150e414 Mon, 02 Jun 2025 12:45:31 GMT 「供養って難しそう」と感じていませんか？ 実は、お墓参りで手を合わせることも、仏壇にお花を供えることも、故人を思い出して「ありがとう」と心でつぶやくことも、すべてが供養です。 今回の配信では、供養の意味についてやさしくお伝えします。 特別な儀式ではなく、日々の中でできる“心のやりとり”としての供養が、私たち自身の心を整え、前を向く力にもなっていく―― そんな静かな時間の大切さを、一緒に感じてみませんか？ #供養とは #心を整える #故人を偲ぶ #日常の中の祈り #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:29 やさしく知る「供養」とは？〜手を合わせる時間に込められた思い〜 https://stand.fm/episodes/6838eae5eb98e93fdd5c20ce https://stand.fm/episodes/6838eae5eb98e93fdd5c20ce Thu, 29 May 2025 23:17:18 GMT 仕事、家庭、時間に追われる毎日。そんなときこそ、ほんの数分「今ここ」に意識を向けるだけで、心は驚くほど軽くなります。 今回の配信では、仏教の知識がなくてもすぐに取り入れられる「マインドフルネス＝心を整える習慣」について、やさしくご紹介。 通勤中や仕事の合間、夜のひと息にもできる“シンプルな集中法”で、ストレスを和らげ、心にゆとりを取り戻してみませんか？ 自分と向き合う時間が、毎日の質をそっと変えてくれます。 #マインドフルネス #心を整える #忙しい毎日に余白を #集中力アップ #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:15 心を整える瞬間 ～ 忙しい毎日に贈るシンプル集中法 https://stand.fm/episodes/68378d4a88b2f55004c04fb0 https://stand.fm/episodes/68378d4a88b2f55004c04fb0 Wed, 28 May 2025 22:25:25 GMT 「お墓はこうあるべき」という固定観念が変わりつつある今、注目されているのが「樹木葬」。 墓石の代わりに木や花を墓標にするこのスタイルは、「自然に還りたい」「家族に負担をかけたくない」と願う人に、静かな共感を呼んでいます。 この記事では、仏教に詳しくない方にもわかりやすく、樹木葬の基本や魅力、選ぶときのポイントをやさしく解説。 最期の場所を考えることは、今を大切に生きることにもつながります。 自分らしく、やさしく、自然とともに——。そんな選択肢のひとつとして、樹木葬を知ってみませんか？ #樹木葬とは #新しい弔い方 #自然に還る #終活のヒント #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:55 自然とともに眠るという選択。樹木葬という新しい弔い方 https://stand.fm/episodes/6836ecf07151119e61e3aee9 https://stand.fm/episodes/6836ecf07151119e61e3aee9 Wed, 28 May 2025 11:01:13 GMT 「終活って、まだ自分には早いかな？」そんなふうに思っている方にこそ届けたい、やさしい終活のはじめ方。 書類や持ち物の整理、医療やお葬式の希望をまとめることは、自分自身の安心だけでなく、大切な人たちへの思いやりにもつながります。 仏教の「無常」という考え方をヒントに、“いまを丁寧に生きる”ための前向きな準備を、わかりやすくお話しします。 小さな一歩が、未来の不安をやわらげ、心を整えるきっかけになりますように。 #終活ガイド #やさしい準備 #無常を知る #心豊かな暮らし #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:33 もしもの時にあわてないために。はじめての終活ガイド https://stand.fm/episodes/6834f192e0eadd49b5a65ee3 https://stand.fm/episodes/6834f192e0eadd49b5a65ee3 Mon, 26 May 2025 22:56:32 GMT 物価の上昇に戸惑う今こそ、大切にしたいのは「心のあり方」。 この配信では、「足るを知る」「もったいない」「少欲知足」など、仏教の考え方をヒントにした、無理のない節約術をご紹介します。 お金を削るのではなく、“本当に必要なもの”を見つけていく――それが、心も暮らしも豊かにする一歩。 今日からできる小さな工夫とやさしい気づきで、豊かさを取り戻してみませんか？ #節約の知恵 #仏教に学ぶ暮らし #足るを知る #もったいないの心 #心が豊かになるヒント #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:08:34 物価が上がっても心は豊かに🌿仏教に学ぶ、やさしい節約の知恵 https://stand.fm/episodes/6833999700fe414874e47438 https://stand.fm/episodes/6833999700fe414874e47438 Sun, 25 May 2025 22:28:50 GMT じめじめした空気や続く雨に、なんとなく心も体も重たくなってしまう梅雨の季節。 でも少しの工夫と意識で、この時期をもっと穏やかに、快適に過ごすことができます。 除湿や着替えの工夫、心の“湿気”をととのえる小さな楽しみ―― 「日日是好日（にちにちこれこうにち）」という仏教の言葉にヒントをもらいながら、どんな日にもやさしく寄り添う過ごし方をご紹介します。 梅雨は、心を整えるチャンスかもしれません。 #梅雨の過ごし方 #心を整える暮らし #日日是好日 #やさしい生活のヒント #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:05 心も体も整える、梅雨の過ごし方のヒント https://stand.fm/episodes/68324eac97c011965b393672 https://stand.fm/episodes/68324eac97c011965b393672 Sat, 24 May 2025 22:57:01 GMT ふと目にした光や、静かに置かれた一輪の花。 そんなささやかな“デザイン”が、知らないうちに私たちの心をやさしく整えてくれています。 この配信では、難しい理論や専門知識ではなく、暮らしの中にある「心が落ち着く工夫」に光をあてながら、仏教の“整える”という視点もまじえ、心と空間の関係をやさしくお話しします。 お気に入りの場所をひとつ整えることが、あなたの一日を変えてくれるかもしれません。 #暮らしとデザイン #心を整える #やさしい空間づくり #日常に美しさを #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:26 デザインで暮らしを豊かに~ 毎日の心を整える魔法のチカラ~ https://stand.fm/episodes/6831011e163f97e76cc88fd0 https://stand.fm/episodes/6831011e163f97e76cc88fd0 Fri, 23 May 2025 23:13:43 GMT 「仕事が終わらない」「集中できない」そんな悩みを抱えていませんか？ この音声では、誰でもすぐに始められる“ちいさな工夫”で、仕事の生産性をぐっと高める方法をご紹介します。 朝10分のメモ習慣、作業ごとのタイマー活用、こまめな休憩、そして「ありがとう」を伝えること――。 特別なスキルがなくても、日々の仕事が少しずつ軽やかになるヒントが詰まっています。 まずはひとつ、自分に合った方法から始めてみませんか？ #生産性アップ #働き方の工夫 #小さな習慣 #集中力向上 #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:31 今日からできる！仕事の生産性を上げるためのシンプルな工夫 https://stand.fm/episodes/682fb6d8162e6acec78b796b https://stand.fm/episodes/682fb6d8162e6acec78b796b Thu, 22 May 2025 23:44:34 GMT 「お葬式って、なんのためにあるんだろう？」 そんな素朴な疑問に、やさしくお答えします。 お葬式は、ただ形式的な儀式ではなく、故人に「ありがとう」と「さようなら」を伝える大切な時間。 そして、残された家族や友人が心の整理をするための、区切りの場でもあります。 宗教の知識がなくても大丈夫。気持ちを込めてお別れすることが、きっと心の支えになります。 いざという時に慌てないためにも、一緒に学んでみませんか？ #お葬式の意味 #心の区切り #家族の時間 #ありがとうを伝える #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:46 お葬式って何のためにするの？心を整える別れの時間 https://stand.fm/episodes/682e5592bf400080f9424128 https://stand.fm/episodes/682e5592bf400080f9424128 Wed, 21 May 2025 22:37:17 GMT 「何か始めたいけれど、何から手をつければいいかわからない」そんな方にこそ聞いてほしい今回のお話。 リスキリングとは、これからの自分をつくる“小さな学び直し”のこと。 年齢も職種も関係ありません。朝の15分、寝る前の10分——そんなスキマ時間が、未来の選択肢を広げてくれます。 「今のままでいいのかな」と感じたときこそ、心のどこかにある“変わりたい”のサインかもしれません。 気になる本を1冊読んでみる。動画を1本見てみる。それだけでも、人生は少しずつ動き始めます。 #リスキリング #学び直し #変わるきっかけ #やさしい自己成長 #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:59 今こそ始めよう、自分の未来を変えるリスキリング https://stand.fm/episodes/682d074e3c7e999180c508bd https://stand.fm/episodes/682d074e3c7e999180c508bd Tue, 20 May 2025 22:51:04 GMT 味噌汁に焼き魚、旬の野菜──どこか懐かしくて、ほっとする「和食」。 実はそのひと皿ひと皿には、体を整え、心をととのえる知恵が詰まっています。 栄養バランス、季節の食材、減塩・低脂肪の工夫など、毎日を健やかに過ごすためのヒントがたくさん。 「難しそう」と思わずに、まずは味噌汁一杯から。 やさしく、自然に、和食の力を暮らしに取り入れてみませんか？ #和食の魅力 #心と体を整える #やさしい食卓 #毎日を健やかに #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:41 毎日の食卓に和の恵みを──心と体にやさしい「和食」の魅力 https://stand.fm/episodes/682bb5e83c7e999180c4f19b https://stand.fm/episodes/682bb5e83c7e999180c4f19b Mon, 19 May 2025 22:51:29 GMT AIが身近になった今、便利である一方で「このままでいいのかな」と不安を感じる人も増えています。 この配信では、AIを恐れるのでも頼りきるのでもなく、「ちょうどいい距離感」で向き合う大切さについてお話しします。 仏教の「中道（ちゅうどう）」という考え方をヒントにしながら、これからの時代に必要な“技術と心のバランス”を一緒に見つけてみませんか？ 忙しい毎日だからこそ、立ち止まりたくなる優しい時間をお届けします。 #AI時代の歩き方 #心と技術のバランス #仏教に学ぶ #やさしい生き方 #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:46 AI時代の歩き方──便利さの中で、心を見失わないために https://stand.fm/episodes/682a67f517488678c0b0a353 https://stand.fm/episodes/682a67f517488678c0b0a353 Sun, 18 May 2025 23:06:42 GMT 「なんとなく寝不足」「つい夜更かししてしまう」そんな日々が続いていませんか？ 実は、睡眠は単なる“休息”ではなく、心と体を整える大切な時間です。 細胞の修復、脳の整理、ホルモンの調整…ぐっすり眠るだけで、私たちの体は静かに元気を取り戻しています。 落ち込んだ気持ちにも、眠りはやさしく寄り添ってくれます。 仏教の言葉にある「調身・調息・調心（体・呼吸・心を整える）」という考え方をヒントに、今日から少しだけ睡眠を見直してみませんか？ 朝の目覚めが変われば、一日の景色もきっと変わります。 #睡眠の大切さ #整う暮らし #こころとからだ #やさしい生活習慣 #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:44 ぐっすり眠るだけで、心も体も整う理由──今日からできるやさしい習慣 https://stand.fm/episodes/68291578d90e83b22ee294a4 https://stand.fm/episodes/68291578d90e83b22ee294a4 Sat, 17 May 2025 23:02:26 GMT 大人気アニメ『鬼滅の刃』。 その魅力はバトルや映像美だけでなく、日常を前向きに生きるための“気づき”にもあふれています。 今回はその中から、「思いやり」「チームワーク」「呼吸の整え方」「家族や仲間を大切にする心」など、誰にでも今日から活かせる５つのポイントをわかりやすく紹介します。 深呼吸して一歩踏み出したい方に、そっと灯るエールを届けます。 #鬼滅の刃 #アニメから学ぶ #心を整える #日常に役立つヒント #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:31 「鬼滅の刃」が教えてくれる、毎日を前向きに生きる５つのヒント https://stand.fm/episodes/6827b988d90e83b22ee27f05 https://stand.fm/episodes/6827b988d90e83b22ee27f05 Fri, 16 May 2025 22:17:53 GMT 「筋トレって筋肉をつけたい人のもの？」そんなイメージを変えるお話をお届けします。 基礎代謝の向上や姿勢改善、そして心の安定や自信にもつながる筋トレの魅力を、住職の視点からやさしく解説。 お寺でよく言われる「心と体はひとつ」という言葉をヒントに、無理なく始められる“現代の修行”としての筋トレを紹介します。 今日から少しずつ、自分をととのえる一歩を踏み出してみませんか？ #筋トレのすすめ #心と体をととのえる #自分を大切に #毎日が変わる #standfm配信中 #てあわせチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:33 毎日が変わる、筋トレのメリット──心と体に効く小さな習慣 https://stand.fm/episodes/68266f046177064ca4c31746 https://stand.fm/episodes/68266f046177064ca4c31746 Thu, 15 May 2025 22:47:45 GMT 近年、静かなブームとなっている「御朱印めぐり」。 神社やお寺でいただく美しい印は、参拝の証であり、旅の思い出を特別な形で残してくれます。 初めての方でも安心！御朱印のいただき方から、御朱印帳の選び方、さらに御朱印めぐりをより楽しむためのちょっとしたヒントまで、分かりやすくご紹介します。 あなたも御朱印帳を片手に、心静かな旅に出かけてみませんか？ #御朱印 #御朱印帳 #神社 #お寺 #参拝 #旅の思い出 #趣味 #癒し #初心者向け #御朱印めぐり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:55 御朱印めぐりの楽しみ方 〜旅の記憶を一冊に残す〜 https://stand.fm/episodes/68251ab96ac9b6d1d3538719 https://stand.fm/episodes/68251ab96ac9b6d1d3538719 Wed, 14 May 2025 22:35:52 GMT おはようございます！ 今日は note でご紹介した「仕事ができる人に共通する朝のいい習慣」から、とくに効果の高い７つの行動を声でお届けします。 同じ時間に起きる、カーテンを開けて深呼吸、コップ１杯の水──ちょっとした工夫が午前中の集中力をぐんと高めてくれます。 音声を聞きながら、明日の朝に取り入れたい “ひと手間” を見つけてくださいね。 #朝活 #ビジネス習慣 #タイムマネジメント #自己成長 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:10 成果を伸ばす人の“朝１時間ルール”７つのコツ https://stand.fm/episodes/6823d209d71c6a171d6c0f86 https://stand.fm/episodes/6823d209d71c6a171d6c0f86 Tue, 13 May 2025 23:13:24 GMT 十年前に未来へ託した手紙。 今日、ついにその封が開かれます。小さなパン屋を開いた青年、娘との再会を願った女性。 それぞれの「未来」が、温かい笑顔と共に語られます。陽翔自身の手紙、そして真帆の変わらぬ想い。 時を超えて届いた言葉たちが、今、希望の光を灯します。響く鐘の音は、今は亡き祖父の想いを乗せて——。 未来へと続く灯火を見つめ、二人は新たな物語を紡ぎ始めます。感動の最終話、どうぞお聴きください。 #最終話 #十年後の手紙 #未来へのメッセージ #希望の光 #家族の絆 #温かい想い #灯火 #standfm #感動の物語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:08 最終話：十年後の灯―未来から届いた言葉 https://stand.fm/episodes/682284b863406e5072a222c1 https://stand.fm/episodes/682284b863406e5072a222c1 Mon, 12 May 2025 23:31:16 GMT このエピソードは、秋風がそっと吹く中で、陽翔が大切な家族と伝統の火を受け継ぐ決意を描いています。 祖父から預かった「灯」を胸に、陽翔は寺の住職として新たな一歩を踏み出し、町の人々と温かな絆で支え合いながら、未来へと続く希望を育もうとします。 結婚式という特別な日や、みんなの言葉が刻まれた灯籠が、心に響くエピソードに彩りを添え、リスナーに寄り添う温かい物語を届けます。 #灯を継ぐ日 #はじまりの鐘 #家族の絆 #伝統の火 #未来への希望 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:06 第19話：灯を継ぐ日、はじまりの鐘 https://stand.fm/episodes/68210c61330f8a161836a1a2 https://stand.fm/episodes/68210c61330f8a161836a1a2 Sun, 11 May 2025 20:45:35 GMT 七夕が過ぎ、蝉の声が満ちる夏の境内。 祖父の体調を案じる陽翔の胸に芽生える“継ぐ”覚悟と、真帆が短冊に託した「ここで結婚式を挙げる」というまっすぐな願い。 そして、祖父から託される寺の未来。 夕暮れの灯りの中で重なる手と手が、小さな温もりを大きな希望へと変えていきます。 星のない夜空に向けた深呼吸は、言葉の火を次の世代へ渡す新たな始まり――“灯す言葉”が紡ぎ出す静かな決意の物語を、どうぞお聴きください。 #スタエフ #朗読 #創作大賞2025 #ゆらぐ灯受け継ぐ手 #未来への約束 #言葉の火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:10 第18話「ゆらぐ灯、受け継ぐ手」──受け継がれる灯火と未来の約束 https://stand.fm/episodes/681fe471b91d7eb10bf400f1 https://stand.fm/episodes/681fe471b91d7eb10bf400f1 Sat, 10 May 2025 23:42:51 GMT 七夕の灯りが揺れる境内で開かれた〈星の朗読会〉。　 短冊に綴られたそれぞれの願いは、名前がなくても不思議と心に届き、聴く人の胸を温かく包み込みます。 十年後に開く「未来の手紙」と、今夜だけ読み合う願い——過去と未来が交差するひととき。 大切な人と交わす約束、言葉がもたらす小さな勇気、星空が照らす希望を、静かな語りでお届けします。 あなたの願いも、この物語と一緒に夜空へ放ちませんか。 #スタエフ #朗読 #七夕 #未来への手紙 #星に願いを --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:26 第17話「星に結ぶ約束」──七夕の夜、未来への手紙を朗読して https://stand.fm/episodes/681e8330857e400a319efc0f https://stand.fm/episodes/681e8330857e400a319efc0f Fri, 09 May 2025 22:35:42 GMT 七夕の季節に「未来への手紙」展を開く陽翔の心温まるお話です。 十年後の自分へ向けた手紙をガラスボトルに入れる企画で、子どもから大人まで様々な願いが綴られます。 「今大事なこと」を伝える真帆の言葉に勇気づけられた陽翔。 未来は見えなくても、今日の言葉が明日の灯りになると信じて——。 人と人をつなぐ「言葉」の温かさと、時を超えて届く想いを描いた心癒されるストーリーです。 #七夕 #未来への手紙 #タイムカプセル #お寺の話 #陽翔と真帆 #大切な今 #願い事 #癒しの物語 #心温まる話 #十年後 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:58 第16話：未来への手紙、いま届ける言葉 https://stand.fm/episodes/681d3c2868bfb8ef860cc074 https://stand.fm/episodes/681d3c2868bfb8ef860cc074 Thu, 08 May 2025 23:21:13 GMT 夏至の夜、境内の竹林に灯る小さな火のひとつひとつに、誰かの言葉がそっと託される。 「ことばの灯ナイト」で交差する、静かな想いと祈り。 「がんばりすぎないで」「生きていてくれて、ありがとう」—— 声に出せなかった気持ちが、光になって揺れる時間。 陽翔と真帆の心にも、未来へつながる新たな灯がともりはじめる。 #てあわせ #standfm #ことばの灯ナイト #声にならない気持ち #手紙の灯り #未来の手紙展 #心の火 #小さな祈り #お寺のある暮らし #声と光のストーリー #夏至の夜 #想いをつなぐ場所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:24 第15話：ことばの灯をつなぐ夜 〜小さな火に、願いをのせて〜 https://stand.fm/episodes/681be26b34ae4ca574362dd4 https://stand.fm/episodes/681be26b34ae4ca574362dd4 Wed, 07 May 2025 22:45:16 GMT 陽翔が境内の片隅に用意した「ことばの机」。 それは、誰かの心の奥にそっと火を灯す、小さな居場所。 声にできなかった「ありがとう」 書くことでしか届かない「ごめんね」 何も書かなくても、そこにあるだけで癒される静けさ—— 伝えるということは、話すことだけじゃない。 そっと寄り添うことも、大切な「ことば」になる。 “そばにいる”という温もりを、言葉の光に変えて届ける、やさしい時間。 聞く人の心に、静かに寄り添うエピソードです。 #てあわせ #standfm #灯されたことば #伝える力 #そばにいること #声にならない気持ち #心に寄り添う時間 #ことばの机 #癒しの法話 #小さな居場所 #静かな伝え方 #お寺のある暮らし #ラジオエッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:07:09 第14話：灯されたことば 〜伝えることの、静かなかたち〜 https://stand.fm/episodes/681aa537f22ebb4be864245e https://stand.fm/episodes/681aa537f22ebb4be864245e Wed, 07 May 2025 00:11:49 GMT 「音のない手紙展」の最終日。 陽翔と真帆は、静かに、でも確かに残された想いたちと向き合います。 誰にも届かなかった気持ち。 言葉にならなかった祈り。 でも、それでも人は何かを「伝えたい」と思い続ける。 ドライフラワー、線だけの絵、一緒に過ごす沈黙—— そのすべてが、声にならない「ここにある」想いの証です。 伝えるとは、言葉を並べることだけじゃない。 そっと寄り添うこと、そばにいること、それもまた、大切な伝え方。 心で読む、心に届く、静かなラジオドラマです。 #てあわせ #standfm #声にならない気持ち #音のない手紙展 #祈りのかたち #伝える力 #心に寄り添う時間 #言葉を超えて #静かな展示 #お寺のある暮らし #声のストーリー #癒しとつながり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:56 第13話：ここにある、声にならない気持ち 〜言葉を超えて届くもの〜 https://stand.fm/episodes/68191f42d9a95b88a676ccc4 https://stand.fm/episodes/68191f42d9a95b88a676ccc4 Mon, 05 May 2025 20:27:57 GMT 見えない風が届けてくれた、ひとつの手紙。 そこには、誰かの深い想いと、声にならなかった“ありがとう”が込められていました。 「音のない手紙展」——それは、言葉にできない気持ちを、色や形、沈黙で伝える試み。 言葉を超えた「伝える力」を信じて、陽翔と真帆が歩み出した新たな一歩の物語です。 あなたなら、どんな“音のない手紙”を届けますか？ #てあわせ #standfm #音のない手紙 #伝える力 #言葉にならない想い #静かな展示 #小さな町の物語 #やさしさを伝える #心の手紙 #新しい伝え方 #風のことば展 #感謝のかたち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:12 第12話：音のない手紙 〜心で読む、静かな想い〜 https://stand.fm/episodes/6817ec1939f5f7999ce5a53a https://stand.fm/episodes/6817ec1939f5f7999ce5a53a Sun, 04 May 2025 22:37:31 GMT 春の風がそっと吹き抜ける町で、陽翔と真帆は「風のことば展」を始めます。 日常の中でふと心に触れた、誰かの優しさや静かな想い。 それらを言葉にして、境内に飾る小さな試みが、やさしい風となって広がっていきます。 声にならない想いを、風がそっと運んでくれる—— 言葉の力と、心のつながりを感じる静かなエピソードをお届けします。 #てあわせ #standfm #風のことば展 #言葉の力 #やさしさの記憶 #春の風 #小さなつながり #心に届く物語 #お寺のある暮らし #声のストーリー #日常にある奇跡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:12 第11話：風の中の言葉たち 〜目に見えないやさしさを集めて〜 https://stand.fm/episodes/6816a64d39f5f7999ce59157 https://stand.fm/episodes/6816a64d39f5f7999ce59157 Sat, 03 May 2025 23:27:29 GMT 春分の日の境内で開かれた「春のことば展」。 桜の短冊に書かれた言葉は、誰かの心にそっと寄り添う温かな光です。 「言葉は、見つけるものではなく、感じるもの」 そんな気づきとともに、陽翔と真帆が過ごす静かな一日。 春のはじまりにふさわしい、やさしい時間を音声でお届けします。 #standfm #創作大賞2025 #お仕事小説部門 #音声配信 #ことばの力 #春のことば展 #日常の物語 #言葉のあたたかさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:06:57 第10話：桜の短冊に願いをこめて 〜春、ことば、そして想い〜 https://stand.fm/episodes/68155c262f0cfc3f5f716080 https://stand.fm/episodes/68155c262f0cfc3f5f716080 Fri, 02 May 2025 23:58:39 GMT 少しずつ春の気配が感じられる季節。 陽翔と真帆は、冬の終わりを感じながら、町と人をつなぐ“春の準備”を始めます。 「はじめの一歩展」の片付け、子どもたちとの写経体験、そして新しく生まれる「春のことば展」—— 言葉を通して、人と人の心が寄り添うような、静かでやさしい物語。 梅のつぼみがふくらむように、想いも少しずつふくらんでいく。 今日もこの町には、ぬくもりの灯りがともっています。 #てあわせ #standfm #春の準備 #写経 #体験 #ことばの力 #梅のつぼみ #お寺のある暮らし #春のことば展 #地域とともに #心に寄り添う時間 #声のストーリー #静かな変化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:41 第9話：春を迎える準備 〜日々の中に、小さな芽吹きを〜 https://stand.fm/episodes/68144dc70dc756c3a2d38ab3 https://stand.fm/episodes/68144dc70dc756c3a2d38ab3 Fri, 02 May 2025 04:45:11 GMT 年の始まり、大雪に包まれた小さな町で、陽翔（はると）はまた一歩、未来へと進み始めます。 地域の人々と一緒に取り組んだ「はじめの一歩展」。 一枚一枚に書かれた“始めたいこと”が、境内をやさしく彩ります。 そして祖父から託された、一冊の古い帳面。 そこに刻まれていたのは、町の歴史と、受け継がれてきた心でした。 「寺は、場所じゃなくて、“人と人の間にある時間”。」 陽翔はその言葉に導かれ、 自分がこの町で果たすべき役割に、少しずつ向き合っていきます。 未来は、特別な誰かじゃなくても、 “今ここにいる自分”の中から始まっていく——。 心をあたためる、静かで優しい冬の物語です。 #てあわせ #standfm #ナレーションストーリー #お寺のある暮らし #地方で生きる #はじめの一歩展 #未来をつなぐ #人と人の間にある時間 #声の物語 #冬の風景 #静かな希望 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:07:34 第8話：灯りのともる場所で 〜受け継ぐ想いと、新しいはじまり〜 https://stand.fm/episodes/6812b2d7611446dff1f4258e https://stand.fm/episodes/6812b2d7611446dff1f4258e Wed, 30 Apr 2025 23:31:43 GMT 朝の静けさの中、手にした一杯のコーヒー。 その香りと温もりが、私たちの心をそっとほどき、 日常の忙しさからやさしく解放してくれます。 今回の配信では、「一杯のコーヒーを丁寧に味わうこと」が、心を整える小さな習慣になるという視点から、 コーヒーの香りと味わい、そしてそこに込められた“癒しの力”についてお話しします。 仏教や茶道の世界にある「一瞬を大切にする心」にも触れながら、 “淹れる・香る・味わう”という、日々に寄り添うひとときの豊かさをお届けします。 一日の始まりや、ひと息つきたい午後に。 そっと心に染み入るような配信を、ぜひお聴きください。 #てあわせ #standfm #コーヒーの時間 #心を整える #癒しの習慣 #マインドフルネス #朝のひととき #日常にやさしさを #静かな時間 #香りの力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:58 心を整える一杯☕️ コーヒーの味わいと安らぎ https://stand.fm/episodes/6811cc2bf1d1f3bc89b599b0 https://stand.fm/episodes/6811cc2bf1d1f3bc89b599b0 Wed, 30 Apr 2025 07:07:37 GMT 秋の終わり、ひとつの封筒が陽翔（はると）に届きます。 それは、かつての夢だった「東京の大学からの復学案内」。 心が揺れる陽翔。 でも、今ここにある日常、真帆との関係、町の人々とのつながり……。 すべてが、かけがえのないものになっていました。 「ここで生きていきたい」 その想いを胸に、陽翔は未来を選びます。 祖父の言葉、真帆の支え、そして自分の決意。 すべてが、次の一歩へとつながっていく――。 お寺という場所から始まった、ひとりの青年の“再出発”の物語です。 #てあわせ #standfm #音声配信 #地方移住 #人生の選択 #夢と現実 #恋と決意 #お寺の暮らし #未来への約束 #ナレーションストーリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:50 第7話：新たな一歩、未来への約束 〜この町で生きていくという決意〜 https://stand.fm/episodes/68103f275c94dd38dd505a56 https://stand.fm/episodes/68103f275c94dd38dd505a56 Tue, 29 Apr 2025 02:53:35 GMT 秋風が吹き始めたお寺の境内。 
陽翔（はると）は、自らの進む道を静かに見つめ直していました。 この町で出会ったたくさんの人たちとの時間、
子どもたちの笑顔、大人たちの想い、
そして真帆との小さな絆――。 「ここで、生きていきたい」 
そんな陽翔の覚悟が、ゆっくりと形になっていきます。 秋祭りで企画した「ありがとうを伝える会」。 
短冊に込められたひとつひとつの感謝の言葉が、
境内の竹に揺れて、夜空を優しく彩ります。 「これからも一緒に」 
手を取り合い、誓い合った二人。 
生きるということは、誰かを想い、誰かと歩むこと。 夜空に流れるふたつの流れ星に願いを込めて――。
未来への小さな一歩を、そっと踏み出す物語です。 
#てあわせ #standfm #音声配信 #生きるということ #ありがとうを伝える会 #秋の境内 #青春ストーリー #地方移住 #つながりの物語 #恋と成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:07 第6話：生きるということ 〜この町で、この人たちと〜 https://stand.fm/episodes/680f13808c078afab54db448 https://stand.fm/episodes/680f13808c078afab54db448 Mon, 28 Apr 2025 05:35:05 GMT 夏祭りの喧騒が静まった朝、陽翔のもとに突然現れたのは、長らく疎遠だった父親だった。 不器用に謝る父と向き合ううちに、陽翔は「供養」とは亡き人だけでなく、生きる自分たちの心を整えるものだと知る。 許すとは、誰かのためではなく、自分のため。 そんな気づきを胸に、陽翔は静かに一歩を踏み出す。 夜、真帆からの「今度、海に行かない？」という誘いに、陽翔は素直に応えた。 供養も、許しも、恋も。すべてが、確かに陽翔の心に根を張りはじめていた――。 #創作大賞2025 #お仕事小説部門 #青春ストーリー #家族との向き合い #供養と心 #ラブストーリー #standfm配信 #癒しの時間 #心に響く物語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:23 第5話：供養と許し〜向き合う勇気と、新たな一歩〜 https://stand.fm/episodes/680e02d53a2d7b95ecd33bdf https://stand.fm/episodes/680e02d53a2d7b95ecd33bdf Sun, 27 Apr 2025 10:11:59 GMT 夏の高い空の下、陽翔は地域の子どもたちと一緒に「書道展」を開くことを決意します。 「大好きな言葉」をテーマに、思い思いの一文字を描く子どもたち。 その中で、陽翔と真帆が選んだ言葉は――「縁」。 書道を通して、人と人の心がつながっていく感覚。 この町で過ごす時間が、陽翔の心を少しずつあたためていきます。 夏祭りの夜、打ち上げ花火の下で交わした小さな約束。 「ここにいたい」「もっと上手になりたい」――。 そんな素直な想いが、静かに、でも確かに、ふたりの間に結ばれていきました。 小さな“縁”が紡がれていく、優しい夏の物語。 どうぞ、心静かにお聴きください。 #てあわせ #standfm #音声配信 #書道展 #夏祭り #地方移住 #つながりの物語 #青春ストーリー #優しい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:08:06 第4話：地域行事と書道展 〜つながりを描いた夏の夜〜 https://stand.fm/episodes/680cba13dcb4dcd902173f01 https://stand.fm/episodes/680cba13dcb4dcd902173f01 Sat, 26 Apr 2025 10:49:00 GMT 春のやわらかな風が吹く中、陽翔（はると）はお寺の納骨堂で、ひとりの女性と出会います。 「最期くらい、自分で場所を選びたくて――」 静かに語った彼女の言葉に、陽翔は初めて「最期を自分で決める」という想いの重みと向き合います。 寂しさを感じながらも、祖父の「寄り添うことの大切さ」という教えに触れ、 “自分は、ちゃんと誰かの心に寄り添えているだろうか”と、静かに考え始める陽翔。 あたたかな春の空気と、静かな時間の中で芽生えた、小さな気づきと成長の物語。 どうぞ、耳をすませてお聴きください。 #てあわせ #standfm #音声配信 #お寺の暮らし #納骨堂 #終活 #寄り添う心 #春の境内 #青春ストーリー #優しさにふれる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:53 第３話：納骨堂とひとりの女性 〜そっと寄り添う春の境内で〜 https://stand.fm/episodes/680b68f945b5ef6db93df9c3 https://stand.fm/episodes/680b68f945b5ef6db93df9c3 Fri, 25 Apr 2025 10:50:43 GMT 東京での生活に疲れ、田舎のお寺に身を寄せた青年・陽翔（はると）。 今回は、地域の高齢者たちが集まる「終活座談会」に参加した彼が、 自分の中に芽生えたある“気持ち”に出会う物語です。 「もっと感謝を伝えておけばよかった」―― その言葉に、亡き祖母の姿が浮かび、胸が締めつけられる。 そして、初めて出会った保育士の女性・真帆（まほ）。 不器用なやりとりの中で、ほんの少しだけ心が動く瞬間。 お寺で出会う言葉、人、そして感情。 それは、まだ知らなかった「生きること」のかたちを教えてくれる。 静かな時間の中にある、大切な気づきと変化の物語。 どうぞ、耳をすませてお聴きください。 #てあわせ #standfm #音声配信 #お寺の暮らし #終活 #エンディングノート #青春ストーリー #地方移住 #和のこころ #出会いの物語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:01 第２話：終活というお寺の役割 〜僕の心に訪れた、静かな気づき〜 https://stand.fm/episodes/680a30c28930461f8a814c90 https://stand.fm/episodes/680a30c28930461f8a814c90 Thu, 24 Apr 2025 12:38:47 GMT noteで開催中の創作大賞に、音声で応募します📚🎧 今回お届けするのは、「お寺で働くことにしました。」という物語の第1話。 都会での生活に疲れた若者・陽翔（はると）が、祖父が住職を務める地方のお寺で暮らし始めます。 掃除、法要、地域の人とのふれあい…。初めて体験する“お寺の日常”に、戸惑いながらも心が少しずつほどけていく陽翔。 「お寺ってのは、人と人との“間”にある場所だ」 そんな祖父の言葉に込められた意味を探しながら、彼が見つけていく“新しい生き方”を描きます。 忙しい日々の中で、「生きること」や「人とのつながり」を見つめ直したい方に、そっと届けたい物語です。 どうぞ最後までお聴きください。 #創作大賞 #お寺の物語 #地方移住 #standfm配信 #てあわせ #音声でつながる #癒しのひととき #心に響くストーリー #青春記 #note創作大賞2025 応募作品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:58 note創作大賞に応募します🌸「お寺で働くことにしました。」〜てあわせ青春記〜 https://stand.fm/episodes/68081c3a55c1af068b49b7f2 https://stand.fm/episodes/68081c3a55c1af068b49b7f2 Tue, 22 Apr 2025 22:46:32 GMT 「お墓って何のためにあるんだろう？」 そんな素朴な疑問から始まる今回のお話では、お墓が持つ本当の意味や、私たちの心に与えてくれるやさしい力についてお届けします。 大切な人が「ここに眠っている」という目印としての役割。 家族の絆を深め、命のつながりを感じる場所としての役割。 そして、故人と静かに向き合うことで、自分自身の心も整う時間に。 時代や形が変わっても、故人を想う気持ちは変わりません。 お墓という場所に込められた、やさしさと祈りのメッセージを、声にのせてお伝えします。 どうぞ、心静かに耳を傾けてみてください。 ⸻ #お墓の意味 #終活 #命のつながり #供養のかたち #心のよりどころ #てあわせ #standfm配信 #仏教の知恵 #大切な人へ #祈りの時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:23 お墓は何のためにある？〜大切な人が眠る場所に込められた想い〜 https://stand.fm/episodes/6806d77ac2dd7b79a1389fa9 https://stand.fm/episodes/6806d77ac2dd7b79a1389fa9 Mon, 21 Apr 2025 23:40:58 GMT 「まだ先のこと」と思われがちな“終活”ですが、実は、これからを大切に生きるための前向きな準備です。 今回の配信では、お寺の住職としての視点から、「終活ってなに？」という基本から、生前にしておきたい7つの大切なことまで、わかりやすくお話しします。 ・心の整理やエンディングノートのこと ・大切な人との向き合い方 ・財産や医療、葬儀の希望について　など 人生をあたたかく締めくくるために、今できることを一緒に考えてみませんか？ どうぞ、ゆったりとした気持ちでお聴きください🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:05:17 🌸終活とは？生前にしておきたい7つのこと〜心を整える準備〜 https://stand.fm/episodes/680591baa91aac6b83d16695 https://stand.fm/episodes/680591baa91aac6b83d16695 Mon, 21 Apr 2025 00:31:02 GMT 「最近、胃が重い」「健康的な食生活にしたい」そんな方におすすめしたいのが、消化の良い精進料理です。 精進料理といっても、特別なものではありません。動物性の食材を使わず、野菜や豆、穀物などで作られるシンプルな料理には、胃腸にやさしい・便秘を改善する・生活習慣病の予防になるなど、体に嬉しい効果がたくさんあります。 このエピソードでは、精進料理の基本やメリット、日々の食卓に無理なく取り入れるコツまで、わかりやすくお話しします。 日々の疲れを感じているあなたに、ほっとひと息つける「やさしい食」の時間をお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:04:23 体にやさしい精進料理のすすめ 〜胃もたれ・便秘・生活習慣が気になるあなたへ〜 https://stand.fm/episodes/68042f5d60bb8a4761ae3cfd https://stand.fm/episodes/68042f5d60bb8a4761ae3cfd Sat, 19 Apr 2025 23:18:59 GMT AI（人工知能）が当たり前のように私たちの暮らしに入り込んできた今、社会も、仕事も、そして人との関わり方も、少しずつ変わり始めています。 このエピソードでは―― ・AIにできない「人の力」とは？ ・便利さの中で、自分で考えることの大切さ ・恋愛や人間関係で忘れてはいけないこと などを、やさしい言葉でお話ししています。 「効率」や「スピード」だけでは語れない、人としてのあたたかさ。 今だからこそ大切にしたい「人らしさ」について、ゆっくり一緒に考えてみませんか？ #AI #ライフスタイル #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:01:44 AI時代に、人らしく生きるということ https://stand.fm/episodes/6803794000fbb54093d75d64 https://stand.fm/episodes/6803794000fbb54093d75d64 Sat, 19 Apr 2025 10:22:08 GMT 情報があふれ、時間に追われる毎日。 「なんとなく疲れている」「心が落ち着かない」と感じることはありませんか？ このエピソードでは、忙しい現代を生きる私たちが、ストレスとうまく付き合い、自分らしく穏やかに過ごすためのヒントをお届けします。 ・まずは自分の気持ちに気づくこと ・深呼吸やスマホからの少しの距離 ・自然に触れることのやさしさ ・「今日はこれでいい」と自分にOKを出すこと 小さな気づきが、明日を軽くするかもしれません。 ぜひ、肩の力を抜いてお聴きください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:02:29 ストレス社会で自分を守るヒント 〜心と体の声を聞いてみよう〜 https://stand.fm/episodes/6800fad0b7e53f4c73a34dcc https://stand.fm/episodes/6800fad0b7e53f4c73a34dcc Thu, 17 Apr 2025 12:58:02 GMT 今回のエピソードでは、曹洞宗の教えをもとに「坐禅のこころ」についてお話しします。 現代の生活は忙しく、心がざわついたり、落ち着かないこともあるかもしれません。そんなときこそ、自分の呼吸と向き合い、心を静かに整える坐禅が、やさしく寄り添ってくれます。 学生時代の体験を通して気づいた坐禅の大切さや、日常に活かすヒントなどをお届けします。坐禅は、特別なことではなく、毎日の暮らしの中で心を見つめ直す時間です。 このエピソードを通じて、あなたの心が少しでも穏やかになりますように。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0 no 00:03:18 禅の実践 〜坐禅が教えてくれる心の整え方〜