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  <title><![CDATA[婚活12年からの逆転劇！稲村渚の婚活ラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[ 婚活12年、出会った人数は238人。42歳で5歳年下男性とスピード婚したライター・稲村渚が、婚活で得た気づきについてお伝えするチャンネルです✨️

納得のいく結婚、すなわち「納得婚™」に至るまでのリアルと本音を、体験ベースで語ります。

📻️この番組では婚活がうまくいかない理由を
努力不足ではなく

・思い込み
・市場とのミスマッチ
・自分に合わない戦い方

という視点から整理するヒントをお届けしています。

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🌹こんな方へおすすめ
・婚活に疲れた
・頑張っているのに結果が出ない
・相談所かアプリか迷っている
・納得できる結婚がしたい]]></description>
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  <itunes:summary> 婚活12年、出会った人数は238人。42歳で5歳年下男性とスピード婚したライター・稲村渚が、婚活で得た気づきについてお伝えするチャンネルです✨️

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   <itunes:email>nagisainamura.12years@gmail.com</itunes:email>
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   <title><![CDATA[【婚活】マッチングアプリで取引先に身バレした話と5つの自衛策]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送テーマ】
マチアプの身バレ問題

【こんな方へ】
・マチアプを始めるか迷っている人


【 本日の配信に関連する記事 】
📖結婚を引き寄せた行動ルールと戦略
 https://note.com/lithe_cedum5512/m/m4091b3264929


【おすすめの人気記事 】
📖7社の相談所×9つのマチアプを経験した私の40代マッチングアプリ戦略
 https://note.com/lithe_cedum5512/n/nd968e95bd0ec

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🥈「お酒が飲める男性」という条件は必要？　
 https://stand.fm/episodes/69c8ce1b5ee80a44515181d2

🥉音声配信をして気づいた「選ばれない人」の共通点 

 https://stand.fm/episodes/69da2afe5f1222ca50d7061a

#婚活 #恋愛 #マッチングアプリ #40代婚
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   <link>https://stand.fm/episodes/69f6e73adf74affeef0741cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 May 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送テーマ】
マチアプの身バレ問題

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【 本日の配信に関連する記事 】
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   <itunes:title>【婚活】マッチングアプリで取引先に身バレした話と5つの自衛策</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】デート後の LINE は“待つ”より“先に送る”が正解な理由]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送テーマ】
婚活デート後のLINE

【こんな方へ】
・仮交際相手との交際に悩んでいる人
・マッチングアプリで2回目につながりにく人

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📖結婚を引き寄せた行動ルールと戦略
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 May 2026 10:15:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送テーマ】
婚活デート後のLINE

【こんな方へ】
・仮交際相手との交際に悩んでいる人
・マッチングアプリで2回目につながりにく人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖結婚を引き寄せた行動ルールと戦略
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   <itunes:title>【婚活】デート後の LINE は“待つ”より“先に送る”が正解な理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】婚活で「条件外の人」と結婚することってある？]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送テーマ】
「条件外の人」との結婚

【こんな方へ】
・条件の見直しで迷っている人
・条件は合っているのに好きになれない人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖婚活で「好きになれない」理由と見極め方全解説

https://note.com/lithe_cedum5512/m/mc75bc8aef0ac


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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 May 2026 10:15:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送テーマ】
「条件外の人」との結婚

【こんな方へ】
・条件の見直しで迷っている人
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【 本日の配信に関連する記事 】
📖婚活で「好きになれない」理由と見極め方全解説

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】親の「いい人いないの？」がしんどい…GW帰省の心の守り方]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
GW帰省時、親からの圧にどう備えるか？　

【こんな方へ】
・婚活をすべきか迷っている人
・婚活疲れをを感じている人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖「婚活疲れ」の原因と対応策 全解説

https://note.com/lithe_cedum5512/m/m4ed1f62c9ae8
 

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   <link>https://stand.fm/episodes/69f1c16d986c4ef9f25cc8c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送】
GW帰省時、親からの圧にどう備えるか？　

【こんな方へ】
・婚活をすべきか迷っている人
・婚活疲れをを感じている人

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   <itunes:title>【婚活】親の「いい人いないの？」がしんどい…GW帰省の心の守り方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】なぜ9割の人は行動できないのか｜1%の「動く人」だけが勝てる理由]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
婚活で9割の人が行動できない理由　

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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 10:15:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送】
婚活で9割の人が行動できない理由　

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   <itunes:title>【婚活】なぜ9割の人は行動できないのか｜1%の「動く人」だけが勝てる理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】いい人なのに好きになれない。その理由は本能だった]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
婚活で「好きになれない」のは本能だった

【こんな方へ】
・ピンとこない出会いばかり
・条件は合っているのに好きになれない
・気に入った人には好かれず、好きではない人に気に入られる人

【おすすめの人気記事 】
📖婚活で「好きになれない」理由と見極め方全解説
 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e742b3e5d6d7dc0eda60a1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:30:02 GMT</pubDate>
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婚活で「好きになれない」のは本能だった

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   <itunes:title>【婚活】いい人なのに好きになれない。その理由は本能だった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】婚活に手土産は必要？　喜ばれるギフトと意外な効果]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
婚活に手土産は必要なのか

【こんな方へ】
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・2回目になかなかつながらない人
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 10:15:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送】
婚活に手土産は必要なのか

【こんな方へ】
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   <itunes:title>【婚活】婚活に手土産は必要？　喜ばれるギフトと意外な効果</itunes:title>
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婚活記事に振り回されない読み方

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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:25:27 GMT</pubDate>
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婚活記事に振り回されない読み方

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   <itunes:title>【婚活】その婚活記事、全部信じると危険です</itunes:title>
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「年下でも大丈夫ですか？」と聞く男の正体　

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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
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「年下でも大丈夫ですか？」と聞く男の正体　

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外見を褒めることの意外な重要性

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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 11:00:18 GMT</pubDate>
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外見を褒めることの意外な重要性

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   <title><![CDATA[【婚活】「なぜ今まで結婚しなかったんですか？」への最強の返し方]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
「なぜ今まで結婚しなかったんですか？」への最強の返し方　

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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 10:50:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>【婚活】「なぜ今まで結婚しなかったんですか？」への最強の返し方</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[【婚活】婚活プロフィールは無難すぎると損をする]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
婚活プロフィールは無難すぎると損をする理由

【こんな方へ】
・プロフィールで埋もれてしまう人
・個性を出すのが怖い人
・趣味の合う相手と出会いたい人

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📖マッチングアプリの趣味は「無難」が正解？ 　https://note.com/lithe_cedum5512/n/nf2822b87c77d

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📖【70部突破】7社の相談所×9つのマチアプを経験した私の、40代マッチングアプリ戦略
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   <link>https://stand.fm/episodes/69de04fbdef07ebc3479cab7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KPD51XC7ENC6RQ25ZBQHYY27.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>【今回の放送】
婚活プロフィールは無難すぎると損をする理由

【こんな方へ】
・プロフィールで埋もれてしまう人
・個性を出すのが怖い人
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【 本日の配信に関連する記事 】
📖マッチングアプリの趣味は「無難」が正解？ 　https://note.com/lithe_cedum5512/n/nf2822b87c77d

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   <itunes:title>【婚活】婚活プロフィールは無難すぎると損をする</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[【婚活】迷いを解く「メンタル・コントラスト」という考え方]]></title>
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迷いを解く「メンタル・コントラスト」という考え方

【こんな方へ】
・婚活疲れを感じている人
・本当に結婚したいのか分からない人
・将来が不安な人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖「婚活疲れ」の原因と対応策 全解説
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   <link>https://stand.fm/episodes/69dce24e926e1226ed712473</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 12:43:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【今回の放送】
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   <itunes:title>【婚活】迷いを解く「メンタル・コントラスト」という考え方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】「少し休もう」が危ない理由　ウォーキングとの共通点]]></title>
   <description><![CDATA[【今回の放送】
婚活で「少し休もう」が危ない理由　

【こんな方へ】
・婚活疲れを感じている人
・休むべきか迷っている人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖「婚活疲れ」の原因と対応策 全解説
https://note.com/lithe_cedum5512/m/m4ed1f62c9ae8

【おすすめの人気記事 】
📖7社の相談所×9つのマチアプを経験した私の40代マッチングアプリ戦略
 https://note.com/lithe_cedum5512/n/nd968e95bd0ec

💌個別メール相談サービス受付中
 https://lit.link/nagisa12years
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【 人気放送回TOP3 】
🥇自己紹介
 https://stand.fm/episodes/6829ce2369992638a401d7ae

🥈「お酒が飲める男性」という条件は必要？　
 https://stand.fm/episodes/69c8ce1b5ee80a44515181d2

🥉音声配信をして気づいた「選ばれない人」の共通点 https://stand.fm/episodes/69da2afe5f1222ca50d7061a

#婚活 #恋愛 #マッチングアプリ #40代婚活 #アラフォー婚活
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69dc6d2ea3cd112547af0f87</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KPD5FH0ZE5R536CBFQVHR44R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>【今回の放送】
婚活で「少し休もう」が危ない理由　

【こんな方へ】
・婚活疲れを感じている人
・休むべきか迷っている人

【 本日の配信に関連する記事 】
📖「婚活疲れ」の原因と対応策 全解説
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   <itunes:title>【婚活】「少し休もう」が危ない理由　ウォーキングとの共通点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】音声配信をして気づいた「選ばれない人」の共通点]]></title>
   <description><![CDATA[ #婚活  #恋愛 #結婚 #マッチングアプリ  #スタンドFM #standfm #stand.fm #音声配信 #アラフォー婚活 　#40代婚活
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 10:15:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #婚活  #恋愛 #結婚 #マッチングアプリ  #スタンドFM #standfm #stand.fm #音声配信 #アラフォー婚活 　#40代婚活
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   <itunes:title>【婚活】音声配信をして気づいた「選ばれない人」の共通点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】1人時間が好きな人の結婚相手の選び方]]></title>
   <description><![CDATA[■今回のテーマ：一人時間が好きな人の結婚相手の選び方

婚活では、「条件が合うか」「一緒にいて楽しいか」といった要素が重視されがちです。しかし、一人時間が好きな人にとっては、それだけではうまくいかないことも少なくありません。

「じゃあ、干渉してこない人なら合うのでは？」と考えがちですが、実際には関係が進みにくいという別の問題に直面することもあります。

今回の放送では、一人時間が好きな私自身の実体験をもとに、

・どんな相手を選ぶとうまくいくのか
・結婚してから気づいた「ちょうどいい距離感」とは何か

についてお話ししました。

婚活で見落としがちな「相性の本質」について、見直すきっかけになれば幸いです。　　　　　　

#婚活 #結婚 #恋愛 #マッチングアプリ #アラフォー婚活 
 #40代婚活
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   <link>https://stand.fm/episodes/69d74c606246e5168cc68445</link>
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   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 06:57:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KP3P2R7SKZP3V4JHCAS6ZE82.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>■今回のテーマ：一人時間が好きな人の結婚相手の選び方

婚活では、「条件が合うか」「一緒にいて楽しいか」といった要素が重視されがちです。しかし、一人時間が好きな人にとっては、それだけではうまくいかないことも少なくありません。

「じゃあ、干渉してこない人なら合うのでは？」と考えがちですが、実際には関係が進みにくいという別の問題に直面することもあります。

今回の放送では、一人時間が好きな私自身の実体験をもとに、

・どんな相手を選ぶとうまくいくのか
・結婚してから気づいた「ちょうどいい距離感」とは何か

についてお話ししました。

婚活で見落としがちな「相性の本質」について、見直すきっかけになれば幸いです。　　　　　　

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 #40代婚活
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   <itunes:title>【婚活】1人時間が好きな人の結婚相手の選び方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】「飲みニケーション」より大事なコミュニケーション]]></title>
   <description><![CDATA[■今回のテーマ：婚活のコミュニケーション

婚活デートでは、緊張をほぐす手段として、お酒が前提になりがちです。

「お酒が飲める人のほうが打ち解けやすい」
「結婚したら、夫婦で晩酌するのが夢」
「楽しく一緒に飲めるかどうかで相性がわかる」

こうした価値観は理解できますし、職場や友人関係ではお酒が潤滑油になることもあるでしょう。

しかし、婚活においてそれが「本当に重要なのか」と考えると、少し違うように感じています。

今回の放送では、婚活における「飲みニケーション」と、本来の「コミュニケーション」の違いについて、実体験をもとにお話しました。

お酒があることで、うまくいっているように見える関係と、素の状態でも成立する関係は、必ずしも一致しません。

婚活で見落としがちな「コミュニケーションの本質」について考えるきっかけになればと思います。

放送では「お酒」をテーマにしていますが、以下の記事では、私が実際に外して夫に出会った「6つのNG条件」をまとめています。

▼有料記事
「６つのNG条件を外したら、夫と出会えた」
（※条件の見直し方を体系的に解説しています）
https://note.com/lithe_cedum5512/n/n31cc62e90d29

#婚活 #結婚 #恋愛 #マッチングアプリ #アラフォー婚活　 #40代婚活
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   <link>https://stand.fm/episodes/69ce5e76a02b6ef71c5ea0d4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ce5e76a02b6ef71c5ea0d4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 10:30:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>■今回のテーマ：婚活のコミュニケーション

婚活デートでは、緊張をほぐす手段として、お酒が前提になりがちです。

「お酒が飲める人のほうが打ち解けやすい」
「結婚したら、夫婦で晩酌するのが夢」
「楽しく一緒に飲めるかどうかで相性がわかる」

こうした価値観は理解できますし、職場や友人関係ではお酒が潤滑油になることもあるでしょう。

しかし、婚活においてそれが「本当に重要なのか」と考えると、少し違うように感じています。

今回の放送では、婚活における「飲みニケーション」と、本来の「コミュニケーション」の違いについて、実体験をもとにお話しました。

お酒があることで、うまくいっているように見える関係と、素の状態でも成立する関係は、必ずしも一致しません。

婚活で見落としがちな「コミュニケーションの本質」について考えるきっかけになればと思います。

放送では「お酒」をテーマにしていますが、以下の記事では、私が実際に外して夫に出会った「6つのNG条件」をまとめています。

▼有料記事
「６つのNG条件を外したら、夫と出会えた」
（※条件の見直し方を体系的に解説しています）
https://note.com/lithe_cedum5512/n/n31cc62e90d29

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   <itunes:title>【婚活】「飲みニケーション」より大事なコミュニケーション</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】「お酒が飲める男性」という条件は必要？　私が外した理由]]></title>
   <description><![CDATA[■今回のテーマ
「お酒が飲める男性」という条件は本当に必要なのか？

婚活では「条件を下げたら？」と言われることがありますが、それを「妥協」と感じてしまう人も多いと思います。
但し、実際には条件を下げるのではなく、「思い込みを外す戦略」である場合も少なくありません。

今回は、私自身が長年思い込んでいた
「男性はお酒が飲める方がいい」という前提をどのように見直したのか、その背景とリアルな体験を音声でお話ししています。

■この放送でわかること
・なぜ「お酒が飲める男性」を条件にしてしまうのか
・条件は“正しい”のではなく“刷り込まれている”可能性
・条件を外すことで出会いの幅が広がる理由
・「妥協」ではなく「戦略」として条件を見直す考え方

放送では「お酒」について語っていますが、以下の記事では、私が実際に外して夫に出会た「6つのNG条件」を紹介しています。

▼有料記事
「６つのNG条件を外したら、夫と出会えた」
（※条件の見直し方を体系的にまとめています）
https://note.com/lithe_cedum5512/n/n31cc62e90d29

 #婚活 #結婚 #恋愛 #マッチングアプリ #アラフォー婚活 #40代婚活
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   <link>https://stand.fm/episodes/69c8ce1b5ee80a44515181d2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c8ce1b5ee80a44515181d2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 09:50:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>■今回のテーマ
「お酒が飲める男性」という条件は本当に必要なのか？

婚活では「条件を下げたら？」と言われることがありますが、それを「妥協」と感じてしまう人も多いと思います。
但し、実際には条件を下げるのではなく、「思い込みを外す戦略」である場合も少なくありません。

今回は、私自身が長年思い込んでいた
「男性はお酒が飲める方がいい」という前提をどのように見直したのか、その背景とリアルな体験を音声でお話ししています。

■この放送でわかること
・なぜ「お酒が飲める男性」を条件にしてしまうのか
・条件は“正しい”のではなく“刷り込まれている”可能性
・条件を外すことで出会いの幅が広がる理由
・「妥協」ではなく「戦略」として条件を見直す考え方

放送では「お酒」について語っていますが、以下の記事では、私が実際に外して夫に出会た「6つのNG条件」を紹介しています。

▼有料記事
「６つのNG条件を外したら、夫と出会えた」
（※条件の見直し方を体系的にまとめています）
https://note.com/lithe_cedum5512/n/n31cc62e90d29

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   <itunes:title>【婚活】「お酒が飲める男性」という条件は必要？　私が外した理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】noteフォロワー400人記念で、婚活ラジオ開局]]></title>
   <description><![CDATA[2025年2月にnoteを始めて、約4ヶ月。ついにフォロワー400人を超えました！
応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます✨

今回は、その感謝の気持ちをこめて、
ちょっと照れながらも、声でご挨拶してみました。

自己紹介とあわせて、これからの発信への思いも、
ゆるっと語っています📻

よかったら、お耳をすこしだけお貸しください🕊️

#婚活 #結婚 #恋愛 #マッチングアプリ #アラフォー婚活　 #はじめまして #スタエフはじめました #40代婚活
---
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https://stand.fm/channels/6829cd08cb60702ebd703636]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684000d286cb9bbb990b352c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684000d286cb9bbb990b352c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 11:24:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KP3PJ7RDXZW4Z55E4C7QGQ42.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>2025年2月にnoteを始めて、約4ヶ月。ついにフォロワー400人を超えました！
応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます✨

今回は、その感謝の気持ちをこめて、
ちょっと照れながらも、声でご挨拶してみました。

自己紹介とあわせて、これからの発信への思いも、
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   <itunes:title>【婚活】noteフォロワー400人記念で、婚活ラジオ開局</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【婚活】12年婚活して、42歳でスピード婚したライター稲村渚の自己紹介]]></title>
   <description><![CDATA[noteで12年婚活体験記を連載中のライター・稲村渚による、自己紹介ラジオです。
『NotebookLM』（GoogleのAIノートツール）を使って構成した内容を、Podcast風に音声化しました。

婚活のリアルや12年の背景、今後の発信活動について、私の言葉でお届けしています。
noteでは現在、月間3万ビューを突破中。初めての方は、ぜひこの音声からお聴きください。

▶【フォロワー300人突破記念】12年婚活した私が、AIにラジオ番組風に自己紹介してもらった話（note音声連動）
https://note.com/lithe_cedum5512/n/nb32e6a2f9a54

#婚活 #結婚 #恋愛 #マッチングアプリ #アラフォー婚活　#はじめまして #40代婚活
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6829ce2369992638a401d7ae</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6829ce2369992638a401d7ae</guid>
   <dc:creator><![CDATA[婚活コラムニスト 稲村渚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 May 2025 12:14:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KP3PKSV7WJ9C52YBTJYRMG9Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>noteで12年婚活体験記を連載中のライター・稲村渚による、自己紹介ラジオです。
『NotebookLM』（GoogleのAIノートツール）を使って構成した内容を、Podcast風に音声化しました。

婚活のリアルや12年の背景、今後の発信活動について、私の言葉でお届けしています。
noteでは現在、月間3万ビューを突破中。初めての方は、ぜひこの音声からお聴きください。

▶【フォロワー300人突破記念】12年婚活した私が、AIにラジオ番組風に自己紹介してもらった話（note音声連動）
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   <itunes:title>【婚活】12年婚活して、42歳でスピード婚したライター稲村渚の自己紹介</itunes:title>
  </item>
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