https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 stand.fm Tue, 24 Mar 2026 12:55:50 GMT 遼&さよ@おとなの迷子センター 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、 自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを 通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から “ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。 現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう 自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、 特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、 株式会社声音を経営。 突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、 右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、 対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な 価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ 遼&さよ@おとなの迷子センター info@self-knots.com no https://stand.fm/episodes/69b412dd02f1df75ca8d78b9 https://stand.fm/episodes/69b412dd02f1df75ca8d78b9 Fri, 13 Mar 2026 13:41:59 GMT ■チャンネル概要 ｜週1 不定期配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #優しさ #ChatGPT #自己肯定感 #イベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:39:15 #51 アンパンマンって本当に優しいのか？「優しい」をAIに聞いてみた https://stand.fm/episodes/699712abca11d2fabb5e6498 https://stand.fm/episodes/699712abca11d2fabb5e6498 Thu, 19 Feb 2026 13:40:36 GMT ■チャンネル概要 ｜週1不定期ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #30代 #振り返り #音声配信 #ライブ配信 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:58:05 #50 大人の迷子センター"原点"を語る https://stand.fm/episodes/6989d95145af976cd5dd1933 https://stand.fm/episodes/6989d95145af976cd5dd1933 Mon, 09 Feb 2026 12:56:27 GMT ■チャンネル概要 ｜週1 不定期　ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #誕生日 #セッション #自己肯定感 #30代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:51:59 #49 遼くんHAPPYBIRTHDAY【LIVE】 https://stand.fm/episodes/696aef1988fd32e143f6b094 https://stand.fm/episodes/696aef1988fd32e143f6b094 Sat, 17 Jan 2026 02:09:04 GMT ■チャンネル概要 ｜週1不定期　ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #自分軸 #余白 #自然 #旅行 #選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:59:05 #48【レター返信】ファスティングの話と、長崎五島列島の話【LIVE】 https://stand.fm/episodes/695fab22158b4edfa76770d9 https://stand.fm/episodes/695fab22158b4edfa76770d9 Thu, 08 Jan 2026 13:04:08 GMT 2026年もどうぞよろしくお願いいたします！ --- ■チャンネル概要 ｜週1不定期　ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #年末年始 #お正月 #ファスティング #ゲーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:49:31 #47 新年ファスティングしたら、欲が見え、感謝が増した話【LIVE】 https://stand.fm/episodes/69512f1132cf529741c16026 https://stand.fm/episodes/69512f1132cf529741c16026 Sun, 28 Dec 2025 13:23:38 GMT 2025年6月からスタートして半年が経過しました！ 聴いたよー！と声をかけてくださったり、 レター・コメント・いいねをいただいたり、 ライブ配信にご参加いただいたり、 何より聴いてくださることが本当に嬉しく、励みになっております！ このチャンネルと出逢ってくださり、本当にありがとうございます。 来年も引き続き、よろしくお願いいたします！ よいお年をお迎えください！ --- ■チャンネル概要 ｜週1 不定期ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #アイドル #音楽 #エンタメ #ライブ #経営者 #社長 #裏方サポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 01:16:00 #46Timeleszライブ、アリーナ最前列。自分がどうありたいかがわかった話 https://stand.fm/episodes/6945565f9e7372028271acdb https://stand.fm/episodes/6945565f9e7372028271acdb Fri, 19 Dec 2025 13:44:01 GMT 今回は“自己探求オタクのノート術”をテーマに 感情深掘りには欠かせないノートの書き方について語りました！ 皆さんは、日記や日々の振り返りで ノートを使うことはありますか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜週1回ライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #ジャーナリング #思考 #ノート #ノート術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:40:24 #45「自己探求オタク」遼くんのノート術を教えて！【LIVE】 https://stand.fm/episodes/693c0de8cf128d7433aec392 https://stand.fm/episodes/693c0de8cf128d7433aec392 Fri, 12 Dec 2025 12:43:48 GMT 今回は二宮和也さんの“独断と偏見”を読んで考えたことについて語り合いました！ 皆さんは、どんな場面で「感動」しますか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜不定期でライブ配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #感動 #本 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:40:51 #44 感動とは。嵐の二宮くんの本を読んで考えたこと【LIVE】 https://stand.fm/episodes/69318337749998ffd42c5cca https://stand.fm/episodes/69318337749998ffd42c5cca Thu, 04 Dec 2025 12:49:33 GMT 今回は“しいたけ占い2025下半期”を参考に、水瓶座のRYOが 2025年を振り返ってみました！ 水瓶座の皆さんはいかがでしたか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ ----- ■チャンネル概要 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #占い #振り返り #星読み #水瓶座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:43:40 #43【水瓶座】しいたけ占い2025下半期を振り返る【LIVE】 https://stand.fm/episodes/6929993818f152e4935006cb https://stand.fm/episodes/6929993818f152e4935006cb Fri, 28 Nov 2025 12:45:16 GMT 今回は“しいたけ占い2025下半期”を参考に、かに座のSAYOが 2025年を振り返ってみました！ かに座の皆さんはいかがでしたか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜週1ライブ配信を中心に配信中｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #ふりかえり #占い #しいたけ占い #蟹座 #星読み #星占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:38:11 #42【蟹座】しいたけ占い2025下半期を勝手に振り返る【LIVE】 https://stand.fm/episodes/69205ea4086f581f2c11ee7e https://stand.fm/episodes/69205ea4086f581f2c11ee7e Fri, 21 Nov 2025 12:45:07 GMT ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #お菓子 #ライブ #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 01:08:04 #41 【ライブ】なぜコーヒーにこだわるお店には、バスクチーズケーキがあるのか https://stand.fm/episodes/6919ed12437caa70495930f8 https://stand.fm/episodes/6919ed12437caa70495930f8 Tue, 18 Nov 2025 10:58:01 GMT 今回は、「自己対話（セルフトーク）」について語りました。 みなさんは、自己対話（セルフトーク）ってしていますか？ モヤモヤした時の対処法なども是非コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #自己対話 #ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:29:13 #40 心の中のジブンと対話ってしてる？ https://stand.fm/episodes/69174f365270662dee7bad6a https://stand.fm/episodes/69174f365270662dee7bad6a Fri, 14 Nov 2025 15:59:18 GMT 今回は、SAYOがインフルエンザでお休みしていた間に、 読書熱が再燃した話で語り合いました！ あなたのおすすめの一冊も、ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #本 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:34:00 #39 インフルエンザで寝込んだら、読書熱が爆発した話 https://stand.fm/episodes/68ff261ef6b81ac4af95cce6 https://stand.fm/episodes/68ff261ef6b81ac4af95cce6 Tue, 11 Nov 2025 10:58:01 GMT 今回は、不妊治療のために婦人科へ訪れたSAYOが感じた不思議について、語りました。 --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #不妊治療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:27:32 #38 不妊治療はじめました！ https://stand.fm/episodes/68ff1bf3fafdc993251184cb https://stand.fm/episodes/68ff1bf3fafdc993251184cb Fri, 07 Nov 2025 10:58:07 GMT 今回は、あらゆる角度から「依存心」について語りました！ そもそも“依存”って何だろう？ ホワイトボードを使いながら、SAYOとRYOがそれぞれの視点で あーでもない、こーでもないと考えた、 ちょっと哲学っぽくてとても楽しい回です。 人・モノ・サービス— あなたは、何かに依存してるな～と感じることありますか？ また、依存されているなと感じるエピソードがあれば、 ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #依存 #心理学 #思考 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:41:08 #37 依存って何だ？ https://stand.fm/episodes/68ff0d495aaf5d52f1259f19 https://stand.fm/episodes/68ff0d495aaf5d52f1259f19 Tue, 04 Nov 2025 10:58:01 GMT 今回はあるシチュエーションを題材に、 「言葉の捉え方と関係性」について語りました。 誰が言ったかによって、同じ言葉でも受け取り方が変わる。 そんなコミュニケーションの難しさと面白さを、改めて感じた回です。 あなたは、ABCDどの解答が一番自分に近かったですか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ 参考：『すぐ動けない人のための思考を放つ100項』（浜田陽介 著） --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #コミュニケーション #言葉 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:34:28 #36 こう言われたら、どう捉える？—言葉と関係性の話。 https://stand.fm/episodes/6904ab5a1cc8282d14379e5c https://stand.fm/episodes/6904ab5a1cc8282d14379e5c Fri, 31 Oct 2025 12:29:20 GMT 今回は“自分の癖”について語りました！ あなたの癖って何ですか？ 是非コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #癖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 01:19:12 #35【ライブ配信】これって私だけ？癖の話 https://stand.fm/episodes/68ebb53fccaa19e63f3e12bf https://stand.fm/episodes/68ebb53fccaa19e63f3e12bf Tue, 28 Oct 2025 10:58:01 GMT RYOは、物欲があまりなく、ここぞ！という時に使うタイプ。 SAYOは、食や高級調味料など“味わうこと”にお金をかけるタイプ。 それぞれの“価値の感じ方”や“使い方のクセ”が見えてきました。 あなたは、どんなことにお金を使っていますか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #お金 #お金の使い方 #旅行 #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:21:34 #34 お金、なにに使う？ https://stand.fm/episodes/68ea62a62dac6e7daab5155a https://stand.fm/episodes/68ea62a62dac6e7daab5155a Fri, 24 Oct 2025 10:58:01 GMT 今回は「ファッション」について、 元アパレル店員で企画・デザインも経験してきた SAYOにじっくり聞いてみました。 気分を上げる魔法であり、時には武器にも、 お守りにもなるファッション。 メンズファッションについても、 リアルなアドバイスをもらいました！ 男性・女性それぞれ「この人お洒落だな〜」と思う人は どんな人ですか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #ファッション #ファッションデザイナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:32:20 #33ファッションは浪費なの？ https://stand.fm/episodes/68f32aecf8a914916d6ab515 https://stand.fm/episodes/68f32aecf8a914916d6ab515 Tue, 21 Oct 2025 10:58:01 GMT リスナーさんの“迷子訪問”！ 新人教育しているトレーナーさんから 「やる気が出ないとき、どうしてる？」 「新人ちゃんのどんな気持ちを聞いてあげたらいい？」という相談に、 SAYOとRYOがそれぞれの視点で回答しました。 “教育”って、正解がないからこそ難しい。 あなたなら、どう関わりますか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #レター返信 #教育 #コミュニケーション #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:37:33 #32【迷子訪問】新人ちゃんの教育、悩んでます…！ https://stand.fm/episodes/68f21e0cf8a914916d6aa4ab https://stand.fm/episodes/68f21e0cf8a914916d6aa4ab Fri, 17 Oct 2025 11:01:49 GMT 今回は“30代、欲しいスキルをすぐに1個もらえるとしたら、なに選ぶ？”をテーマに語り合いました！ 皆さんは、何のスキルが欲しいですか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #学び #料理 #音楽 #エンタメ #ポジティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 01:10:13 #31【ライブ配信】30代、欲しいスキルをすぐに1個もらえるとしたら、なに選ぶ？ https://stand.fm/episodes/68ea5f1201c904b0551286ee https://stand.fm/episodes/68ea5f1201c904b0551286ee Tue, 14 Oct 2025 10:58:01 GMT 今回は「流行りものにのる？のらない？」というテーマで語りました。 SAYOは、流行の背景や人気の理由を知りたくて、 あえて体感しにいく“のる派”。 RYOは、ずっと好きなものを大切にする“のらない派”。 話していくうちに、それぞれの“視点”が見えてきました。 あなたは、流行りものにのるタイプですか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #トレンド #マーケティング #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:33:06 #30 流行り、のれてる？ https://stand.fm/episodes/68e61d6a73f66deff68107c5 https://stand.fm/episodes/68e61d6a73f66deff68107c5 Fri, 10 Oct 2025 10:58:01 GMT 今回は「大人になったな！」と思った瞬間＜第2弾＞ 選ぶ「飲み物」の変化から、大人になったなと感じた2人。 過去の自分を否定してしまっているように感じるSAYOと 新しい自分に出逢えたと感じるRYO。 “変化”に対するそれぞれの想いが見えてきました。 皆さんは「大人になったな～」と感じる瞬間はどんな時ですか？ コメント欄で教えてください♪ ※後半は屋外での収録のため、少し音声乱れております🙇 --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中 ｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #変化 #成長 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:16:21 #29 大人になっちまったな…！と思った瞬間ってある？② https://stand.fm/episodes/68d7d27349a452b48819ef12 https://stand.fm/episodes/68d7d27349a452b48819ef12 Tue, 07 Oct 2025 10:58:01 GMT 今回は「パートナーのSNSってフォローしてる？」 というテーマで語りました。 SAYOはフォローする派。 RYOはお互いにフォローしない派。 それぞれのSNSへの捉え方や、そこに込められた価値観が じわじわと見えてきました。 あなたは、パートナーとのSNSはフォローしていますか？ 是非コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 ｜毎週火・金20:00〜配信中｜ 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #SNS #パートナーシップ #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:23:48 #28 パートナーのSNSってフォローしてる？ https://stand.fm/episodes/68dfbd2746c4f06b30881b7c https://stand.fm/episodes/68dfbd2746c4f06b30881b7c Fri, 03 Oct 2025 12:10:44 GMT おとなの迷子センター初のライブ配信！ 今回は“妄想トラベル”をテーマに語り合いました！ みなさんの行きたい旅行先はどこですか？ コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #ライブ #旅行 #自己理解 #感情 #趣味 #海外 #雑談 #トーク・雑談 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:46:10 #27【ライブ配信】妄想トラベルやってみた！ https://stand.fm/episodes/68d7d12047b6ab176b9f6490 https://stand.fm/episodes/68d7d12047b6ab176b9f6490 Tue, 30 Sep 2025 10:58:01 GMT 今回は「リフレッシュ方法」について語りました！ SAYOは“無になる瞬間”を求めて、サウナや旅行、習い事を試すも、どれもあと一歩届かない感覚。 RYOは、ライブやSUPなどの非日常体験で“明日も頑張ろう”と思える方法でリフレッシュ。 その時の自分に合った“効く”リフレッシュがあるのかも？ あなたにとっての“効く”リフレッシュは、どんな方法ですか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #リフレッシュ #瞑想 #習い事 #旅行 #ストレス #ストレス解消 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:15:56 #26 リフレッシュって何してる！？ https://stand.fm/episodes/68d652db5f20a8fa8804702a https://stand.fm/episodes/68d652db5f20a8fa8804702a Fri, 26 Sep 2025 10:58:01 GMT 「お2人が最近感じたささやかな幸せはありますか？」というレターをもとに、SAYOとRYOがそれぞれ語りました！ あなたにとって「ささやかな幸せ」ってどんな瞬間ですか？ コメント欄でぜひ教えてください♪ そして、迷子レターも引き続き募集中です！ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #人間関係 #お悩み相談 #レター募集中 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:15:08 #25【質問回答】お2人が最近感じた“ささやかな幸せ”はありますか？ https://stand.fm/episodes/68cfd754bd6c5361ac3eb8d9 https://stand.fm/episodes/68cfd754bd6c5361ac3eb8d9 Tue, 23 Sep 2025 10:58:02 GMT ＼コラボ企画・総集編！／ 前回のKikiさんとのコラボ企画、 #18、19を1本にまとめた総集編をお届けします！ SAYOとKikiさんが共通で推しているアーティスト「timelesz」をキーワードに、それぞれの“好き”をRYOが深掘りしていきます！ また、共感疲れをしない話の聞き方や Kikiさん・SAYO・RYOそれぞれの“物語の見方”が浮き彫りに。 同じ作品でも、こんなに違うなんて…！ 聴くだけで、あなたの視点にも変化が訪れるかも。 あなたは、3人のうちどの視点に近いですか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ あなたの「好き」の奥には、どんな世界が広がっていますか？ 是非コメント欄で教えてください♪ -- ▼Kikiさんのチャンネルはこちら スキンケアにいのちをかける Kiki＠42歳の美肌クリエイター&サロンセラピスト https://stand.fm/channels/630988aa4c0953984a67eb5c -- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #アイドル #timelesz #トーク・雑談 #雑談 #コラボ収録 #はじめまして #推し活 #好きなこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:50:31 〈コラボ企画・前後編まとめ〉アイドルから深掘る、それぞれの「好き」のその先へ https://stand.fm/episodes/68bd273275ea7df7c3fa716e https://stand.fm/episodes/68bd273275ea7df7c3fa716e Fri, 19 Sep 2025 10:58:01 GMT 「記念日を忘れられてショック！どう相手に伝えればいい？」 というレターをもとに、SAYOとRYOがそれぞれの見解・忘れない対策についても語ります！ あなたにとって「記念日」ってどんな日ですか？ コメント欄でぜひ教えてください♪ そして、迷子レターも引き続き募集中です！ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #お悩み相談 #恋愛 #恋愛相談 #記念日 #パートナーシップ #コミュニケーション #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:22:21 #24【迷子訪問】記念日を忘れられてショック！どう伝えればいい？ https://stand.fm/episodes/68bd26bd75ea7df7c3fa715a https://stand.fm/episodes/68bd26bd75ea7df7c3fa715a Tue, 16 Sep 2025 10:58:01 GMT 「仕事辞めたら後悔するかもって不安。どう向き合うのがオススメ？」というレターをもとに、SAYOとRYOがそれぞれのオススメ方法を語ります! あなたなら、どうしますか？ コメント欄でぜひ教えてください♪ そして、迷子レターも引き続き募集中です！ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #お悩み相談 #仕事 #転職 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:17:41 #23【迷子訪問】仕事辞めたら後悔するかもって不安。どう向き合うのがオススメ？ https://stand.fm/episodes/68bd26f5b92e4164add0c7db https://stand.fm/episodes/68bd26f5b92e4164add0c7db Fri, 12 Sep 2025 10:58:01 GMT 今回は「大人になったな…」と思った瞬間について語りました。 昔は当たり前のように食べていた懐かしい味が、 いつの間にか“ちょっと重いな”と感じるようになった 「変化」への切なさ。 でもその一方で、子どもの頃にはできなかった楽しみ方が できるようになった「喜び」も。 そして気づけば、駄菓子から人生について考えるという、 ちょっと壮大な結末に…！ ぜひ皆さんの「大人になったな～」と感じる瞬間について、 コメント欄で教えてください♪ -- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #成長 #駄菓子 #家族 #幼馴染 #変化 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:23:23 #22 大人になっちまったな…！と思った瞬間ってある？ https://stand.fm/episodes/68b5aed0eba128aaa7932a8d https://stand.fm/episodes/68b5aed0eba128aaa7932a8d Tue, 09 Sep 2025 10:58:01 GMT リスナーさんの“迷子訪問”！ 「マウントを取ってくる友達、どう対応する？」というレターをもとに、SAYOとRYOがそれぞれの向き合い方を語ります。 あなたなら、どう返しますか？ コメント欄で、あなたの“マウント返し”もぜひ教えてください♪ そして、迷子レターも引き続き募集中です！ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #トーク・雑談 #雑談 #人間関係 #お悩み相談 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:12:38 #21【迷子訪問】マウント友達、どう向き合う？ https://stand.fm/episodes/68b3b87023c6d9ae446b476a https://stand.fm/episodes/68b3b87023c6d9ae446b476a Fri, 05 Sep 2025 10:58:02 GMT 今回は、リスナーさんの“迷子訪問”！ 「会社の飲み会が苦手です。おふたりはどう乗り切っていますか？」 というレターをもとに、SAYOとRYOが それぞれの乗り切り方を語ります。 あなたはどう乗り切っていますか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ そして、迷子レターもどしどしお待ちしています！ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #お酒 #人間関係 #コミュニケーション #雑談 #トーク・雑談 #レター募集中 #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:11:49 #20 【迷子訪問】苦手な飲み会、どう乗り切ってる？ https://stand.fm/episodes/68b2d478f22994a931f3e070 https://stand.fm/episodes/68b2d478f22994a931f3e070 Tue, 02 Sep 2025 10:58:01 GMT ＼コラボ企画！／ おとなの迷子センターに、初の訪問者が登場！ 後編では、共感疲れをしない話の聞き方や Kikiさん・SAYO・RYOそれぞれの“物語の見方”が浮き彫りに。 同じ作品でも、こんなに違うなんて…！ 聴くだけで、あなたの視点にも変化が訪れるかも。 あなたは、3人のうちどの視点に近いですか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ 前編はこちら💁 https://stand.fm/episodes/68b15acc24942602a747c5f7 -- ▼Kikiさんのチャンネルでもコラボしてます！！ 〈大人になっての友達の作り方〉 https://stand.fm/episodes/68ac2e4d55e69f8943f6ee52 こちらもとっても盛り上がっていますので、ぜひ聴いてください！！ -- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #アイドル #timelesz #トーク・雑談 #雑談 #コラボ収録 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:20:08 #19＜コラボ企画・後編＞アイドルから深掘る、それぞれの「好き」のその先へ https://stand.fm/episodes/68b15acc24942602a747c5f7 https://stand.fm/episodes/68b15acc24942602a747c5f7 Fri, 29 Aug 2025 10:58:01 GMT ＼コラボ企画！／ おとなの迷子センターに、初の訪問者が登場！ 今回お迎えしたのは、スキンケアにいのちをかける美肌クリエイター＆サロンセラピストのKikiさん。 SAYOとKikiさんが共通で推しているアーティスト「timelesz」をキーワードに、それぞれの“好き”をRYOが深掘りしていきます！ 前編は、ふたりのそれぞれの視点について、 濃密なトークをお届けします！ あなたの「好き」の奥には、どんな世界が広がっていますか？ 是非コメント欄で教えてください♪ -- ▼Kikiさんのチャンネルはこちら スキンケアにいのちをかける Kiki＠42歳の美肌クリエイター&サロンセラピスト https://stand.fm/channels/630988aa4c0953984a67eb5c --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #感情 #価値観 #アイドル #timelesz #トーク・雑談 #雑談 #コラボ収録 #はじめまして #推し活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:31:28 #18 ＜コラボ企画・前編＞アイドルから深掘る、それぞれの「好き」のその先へ https://stand.fm/episodes/68a9cda6342cc74801738657 https://stand.fm/episodes/68a9cda6342cc74801738657 Tue, 26 Aug 2025 10:58:03 GMT #17「これ、うちだけ!?」地元あるあるで盛り上がる！ --- 地元では当たり前だったことが、 一歩外に出てみるとまったく通じない。 そんな経験、ありませんか？ 今回は、RYOの母校の謎すぎる校則やSAYOの出身地の学校事情、 各地の方言・イントネーションなど、地元あるあるを語り合いました。 故郷の「わかる！」が飛び交う瞬間には、 思わぬ安心感や親近感が生まれるもの。 ぜひあなたの地元あるあるもコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自分らしく生きる #自分軸 #学校 #方言 #雑談 #トーク・雑談 #出身 #関東 #関西弁 #30代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:20:25 #17「それ、うちだけだったの!?」地元あるあるで盛り上がる！ https://stand.fm/episodes/68a5dc65c5cf735132f0133f https://stand.fm/episodes/68a5dc65c5cf735132f0133f Fri, 22 Aug 2025 10:58:03 GMT #16 言葉アレルギー続編！- 「素敵」の代わり、見つけませんか？ -- 第7回の放送で話題になった「言葉アレルギー」。 コメントをいただいたことをきっかけに、 今回はその続編として、“素敵”という言葉について、 SAYOとRYOが語り合いました。 「素敵」は使い勝手がよく、関係性を問わず使える便利な言葉。 でもその汎用性ゆえに、時に“薄く”聞こえてしまうことも。 「すごい」は抽象的すぎるし、「魅力的」は少し距離が近すぎる。 ちょうどいい言葉って、意外と見つからない。 言葉の選び方って、思っている以上にその人らしさが出るもの。 「素敵」に代わる言葉、あなたなら何を選びますか？ ぜひコメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自己受容 #自分軸 #自分らしく生きる #言葉 #感情 #トーク・雑談 #トーク #言語化 #思考 #思考整理 #いいね・コメント・レター大募集 #30代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:19:58 #16 言葉アレルギー続編！- 「素敵」の代わり、見つけませんか？ https://stand.fm/episodes/689ca715a8a3e00cc8eab35a https://stand.fm/episodes/689ca715a8a3e00cc8eab35a Tue, 19 Aug 2025 10:58:03 GMT #15 「他の人といる時の方が楽しそう」に、ガーン！！-ふたりが語るコミュニケーションのカタチ -- 今回のテーマは「コミュニケーション」。 SAYOとRYO、それぞれが持つ“伝えること”への 価値観の違いを語り合いました。 相手に気を遣って「今は話さない方がいいかも」と 事後報告が多いSAYO。 一方で、共有することで関係が深まると感じているRYO。 ふたりの会話から見えてきたことは、 「伝えないこと」も「伝えること」も、 どちらも相手を思う気持ちから生まれているということ。 けれど、そこにあるのは“表現の違い”でした。 あなたは、どんなふうに相手と気持ちを交わしていますか？ 是非コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自分らしく生きる #自己理解 #自分軸 #コミュニケーション #人間関係 #価値観 #感情 #雑談 #トーク・雑談 #30代 #人間関係の悩み #パートナーシップ #夫婦 #友達 #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:36:25 #15 「他の人といる時の方が楽しそう」に、ガーン！！ https://stand.fm/episodes/6890b8d2782e7e1a550200b2 https://stand.fm/episodes/6890b8d2782e7e1a550200b2 Fri, 08 Aug 2025 10:58:03 GMT #14 インタビューとセッション、どちらも“聴く”けれど、何が違う？ -- 今回のテーマは「インタビューとセッションの違い」。 SAYOはインタビューを通じて、RYOはセッションを通じて、 “聴く”という共通点を持つ２人がそれぞれの視点から語り合いました。 セッションは、相手が自分自身に気づくための時間？ 一方インタビューは、誰かに伝えるための素材集め？ 同じ“原体験”を扱っていても、聴き方に違いが見えてきました。 問いかけのスピード、相手との距離感、そして“聴く目的”の違い。 ふたりの対話から、“聴く”という行為の奥行きを感じてみてください！ — ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、 自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から “ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。 現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう 自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、 特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、 株式会社声音を経営。 突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、 右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 毎回１つのキーワードを設定しながら、 対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、 「私はこう思う！」な価値観をコメントなどで お寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己理解 #自分迷子 #じぶんらしく生きる #聴く #インタビュー #セッション #深掘り #聴く #聞く #感情 #価値観 #キャリアコンサルタント #インタビューライター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:26:10 #14 インタビューとセッション、どちらも“聴く”けれど、何が違う？ https://stand.fm/episodes/6890b79a62d501d48345921c https://stand.fm/episodes/6890b79a62d501d48345921c Tue, 05 Aug 2025 10:58:02 GMT #13 38歳を迎えたSAYOが誕生日に振り返る、“訪れた自分の変化”とは？ -- 7月17日に38歳を迎えたSAYO。 37歳は、責任や焦りに押されながらも「自分って何だろう」と向き合い始めた時期でした。 そこからRYOとのセッションを通して「自分軸」を少しずつ体感し、今では“自分でハンドルを握れている”という感覚に。 段階的に訪れた変化の積み重ねが、今の“健やかさ”につながっているー そんな気づきをふたりでじっくり語り合いました。 あなたは誕生日にどんな抱負を立てていますか？ 誕生日エピソードもぜひコメントで教えてください♪ — ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、 自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から “ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。 現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう 自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、 特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、 株式会社声音を経営。 突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、 右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 毎回１つのキーワードを設定しながら、 対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、 「私はこう思う！」な価値観をコメントなどで お寄せいただけると嬉しいです♪ #standfm #自己探求 #自分迷子 #自分らしさ #自己探求 #自分迷子 #じぶんらしく生きる #誕生日 #30代 #セッション #雑談 #変化 #自己理解 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:36:45 #13 38歳を迎えたSAYOが誕生日に振り返る、“訪れた自分の変化”とは？ https://stand.fm/episodes/688b59c8e16fdfb3561516c8 https://stand.fm/episodes/688b59c8e16fdfb3561516c8 Fri, 01 Aug 2025 10:58:02 GMT #12 RYOって、どんな人？一問一答30問！ -- 「お互いをもっと知ろう」のRYO編！ 前回に引き続き今回は、RYOに30の質問を 一問一答スタイルで聞いてみました！ 好きなもの、日々のこと、意外な癖まで・・・！ おしゃべりするうちに見えてくる、 RYOの“らしさ”をゆるっと感じてください！ -- 1.出身地はどこですか？ 2.家族構成を教えてください 3.幼少期によく遊んでいた遊びは？ 4.過去にしていた習い事は？ 5.大学で学んでいたことは？ 6.学生時代の部活や趣味は？ 7.過去にしていた仕事と現在の仕事を教えてください 8.現在の仕事を始めたきっかけは？ 9.仕事のやりがいや楽しさは？ 10.将来的に挑戦したい分野は？ 11.自分の中のモットーは？ 12.自分の好きなところは？ 13.直したい癖や習慣は？ 14.休日の過ごし方は？ 15.朝型？夜型？ 16.好きな食べ物は？ 17.今欲しいものは？ 18.最近ハマっているものは？（アーティスト、Youtuberなど） 19.移動中によく聞く音楽は？ 20.最近、心が動いた瞬間は？ 21.感情表現は得意な方ですか？ 22.ひとりが好き？誰かといる方が好き？ 23.（男女問わず）どんな人に惹かれますか？ 24.映画や本で印象に残ったセリフは？ 25.自分のお墓に言葉を刻むとしたら、どんな言葉にしますか？ 26.SAYOの第一印象は？ 27.第一印象から変わったところは？ 28.SAYOの好きなところを教えてください 29.SAYOの言葉で印象に残っているものは？ 30.SAYOと一緒に挑戦してみたいことは？ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己理解 #じぶんらしく生きる #自己対話 #自己紹介 #コミュニケーション #雑談 #トーク・雑談 #LGBTQ #FTM #感情 #キャリアコンサルタント #セッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:35:44 #12 RYOって、どんな人？一問一答30問！ https://stand.fm/episodes/68894f3336f3541413715b88 https://stand.fm/episodes/68894f3336f3541413715b88 Tue, 29 Jul 2025 23:57:23 GMT #11 SAYOって、どんな人？一問一答30問！ -- 「お互いをもっと知ろう」のSAYO編！ 今回は、SAYOに30の質問を一問一答スタイルで聞いてみました！ 好きなもの、日々のこと、ちょっとした癖まで・・・！ おしゃべりするうちに見えてくる、SAYOの“らしさ”をゆるっと感じてください！ -- 1.出身地はどこですか？ 2.家族構成を教えてください 3.幼少期によく遊んでいた遊びは？ 4.過去にしていた習い事は？ 5.大学で学んでいたことは？ 6.学生時代の部活や趣味は？ 7.過去にしていた仕事と現在の仕事を教えてください 8.現在の仕事を始めたきっかけは？ 9.仕事のやりがいや楽しさは？ 10.将来的に挑戦したい分野は？ 11.自分の中のモットーは？ 12.自分の好きなところは？ 13.直したい癖や習慣は？ 14.休日の過ごし方は？ 15.朝型？夜型？ 16.好きな食べ物は？ 17.今欲しいものは？ 18.最近ハマっているものは？（アーティスト、Youtuberなど） 19.移動中によく聞く音楽は？ 20.最近、心が動いた瞬間は？ 21.感情表現は得意な方ですか？ 22.ひとりが好き？誰かといる方が好き？ 23.（男女問わず）どんな人に惹かれますか？ 24.映画や本で印象に残ったセリフは？ 25.自分のお墓に言葉を刻むとしたら、どんな言葉にしますか？ 26.RYOの第一印象は？ 27.第一印象から変わったところは？ 28.RYOの好きなところを教えてください 29.RYOの言葉で印象に残っているものは？ 30.RYOと一緒に挑戦してみたいことは？ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP： https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram： https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP： https://kowane.co.jp/ Instagram： https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己理解 #自分 #雑談 #トーク・雑談 #インタビュー #自己紹介 #じぶんらしく生きる #感謝 #仕事 #声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:33:44 #11 SAYOって、どんな人？一問一答30問！ https://stand.fm/episodes/687e2aa986d829566b529bf7 https://stand.fm/episodes/687e2aa986d829566b529bf7 Fri, 25 Jul 2025 10:58:01 GMT #10「小さい頃の夢...なんだったっけ？」深堀してみたら、 今の自分にちゃんと繋がっていた -- ー 小さい頃、何になりたかった？ ― そんな問いから広がった今回の放送。 話していくうちに、ふたりの過去の夢が、 今の仕事にちゃんと繋がっているという伏線回収が…！ RYOが大切にしている「気持ちに寄り添う対話」も、 SAYOが届けて続ける「私は好き、という言葉」も、 実は過去に誰かからもらった“言葉のギフト”がきっかけでした。 「今、また誰かにそっと渡せているのは、 大事にしまっておいたおかげなのかもね」 小さな憧れが今に生きている、と実感できた感慨深い回になりました。 あなたが小さい頃なりたかった職業、そして今の職業を選んだ背景、 胸に残っている言葉などのエピソードがあればぜひ教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己理解 #じぶんらしく生きる #職業 #将来の夢 #子どもの夢 #選択 #キャリア #キャリアコンサルタント #インタビュー #インタビューライター #言葉 #言葉の力 #ギフト #宝物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:38:55 #10 「小さい頃の夢...なんだったっけ？」深堀してみたら、今に繋がっていた https://stand.fm/episodes/68791b6b785910f7c8ebbba7 https://stand.fm/episodes/68791b6b785910f7c8ebbba7 Tue, 22 Jul 2025 10:59:59 GMT #9青春の儚さを語ったら、今この瞬間への感謝にたどり着いた話 -- 甥っ子の野球応援に行った― という話からはじまった今回の放送。 試合には出られなかった彼が、 ベンチで声を張り上げながら仲間を支えていた姿、 そして、バッターボックスに立つ選手に向けて、 一斉に送られる声援。 「この日が、明日もあるわけじゃない」 そんな感情が静かに込みあげてきたSAYO。 “あんなふうに応援される時間”が、私たちにもあっただろうか？ “あんなふうに誰かの心を動かすほどのこと”を、 私たちは今、できているだろうか？ 青春の儚さを語っていくほどに、 目の前のことに向き合っている時間や Stand.fmで声を届けているこの瞬間への感謝がにじんできた。 そんな気づきをふたりでじっくり語りました。 あなたにとって、青春とは何ですか？ あなたの青春エピソードもコメントで聞かせてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #じぶんらしく生きる #青春 #インタビューライター #キャリアコンサルタント #トーク・雑談 #感謝 #自己肯定感 #声を届ける #standfm #音声配信 #エネルギー #努力 #高校野球 #野球 #応援 #自分迷子 #元気 #声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:47:08 #9青春の儚さを語ったら、今この瞬間への感謝にたどり着いた話 https://stand.fm/episodes/68792b53785910f7c8ebbc42 https://stand.fm/episodes/68792b53785910f7c8ebbc42 Fri, 18 Jul 2025 10:58:01 GMT #8 「雑談」って、プレッシャー感じない？ -- 「どちらかが問いかけないと始まらない—それが“雑談”」 あなたには、何度でも使える“鉄板ネタ”ってありますか？ 今回は、雑談に苦手意識を持つSAYOと、 とっておきの”切り札”から雑談を広げるRYOが、 それぞれの“雑談”について語り合いました。 ふたりの対話から見えてくる、 雑談の“うまくいかない理由”と“楽しむコツ”。 雑談は、空いた時間を埋めるためのものじゃない。 その人の“らしさ”が自然にこぼれる、 静かな入口なのかもしれません。 あなたが雑談で感じるモヤモヤや雑談の鉄板ネタも、 ぜひコメントで聞かせてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自己分析 #自分らしく生きる #雑談 #トーク・雑談 #インタビュー #インタビューライター #コーチング #キャリアコンサルタント #観光 #価値観 #話しのネタに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:45:59 #8 「雑談」って、プレッシャー感じない？ https://stand.fm/episodes/687502a9c8e829983797408f https://stand.fm/episodes/687502a9c8e829983797408f Tue, 15 Jul 2025 10:58:02 GMT #7 「すみません」をどうしても使いたくない。なんで？ --- つい口から出てしまう「すみません」― それって本当に“適切な言葉”なのだろうか？ 満員電車で「降ります」のひとことが、 なぜか「すみません」にすり替わってしまう。 「ありがとう」で済む場面でも、 「すみません、ありがとうございます」 と言ってしまう。 今回は、“極力使いたくない言葉”をテーマに、 言葉のクセが映し出す自分の価値観や、 「すみません」に込められた曖昧な言葉の表現について語りました！ 日常にあふれる小さな言葉の選び方が、 いつの間にか“自分の輪郭”になっているかも...？ あなたが、なんとなく避けている言葉ってありますか？ コメント欄で、あなたの「言葉アレルギー」も教えてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己理解 #自分らしく生きる #コミュニケーション #言葉 #アレルギー #無意識 #会話 #ライター #コーチング #セッション #雑談 #トーク・雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:30:35 #7 「すみません」をどうしても使いたくない。なんで？ https://stand.fm/episodes/686d299e912a5d96c42242dd https://stand.fm/episodes/686d299e912a5d96c42242dd Fri, 11 Jul 2025 10:58:01 GMT #6 恋愛で“自分らしさ”を保つにはどうしてる？ -- 今回のテーマは、ちょっと特別な「恋愛」回！ ふたりがじっくり語り合ったのは、 【恋愛の中で“自分らしさ”を保つにはどうしてる？】というテーマと向き合いました！ その日の出来事やモヤモヤまで話し合うRYOと、 着地が見えない会話をすることに罪悪感を感じてしまうSAYO。 恋愛で自分らしくいるって、簡単そうで、じつはすごく繊細。 そもそも「自分らしくいる」ってどんな状態なのか… 皆さんはパートナーとどんな時間を過ごしていますか？ また、恋愛の中で「自分らしさ」って、どんな姿だと思いますか？ 実体験でも、理想でも、ふと思い浮かんだことでも、 コメント欄で、あなたの声をぜひ聞かせてください♪ --- ■チャンネル概要 \ 毎週火・金20:00〜配信中 / 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #じぶんらしく生きる #パートナーシップ #何でも言い合えるパートナー #コミュニケーション #本音 #夫婦 #カップル #会話 #雑談 #レター募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:33:12 #6 恋愛で“自分らしさ”を保つにはどうしてる？ https://stand.fm/episodes/686ceae681ccdf379c145968 https://stand.fm/episodes/686ceae681ccdf379c145968 Tue, 08 Jul 2025 10:58:01 GMT #5 「声」ってなんだ？ 考え始めたら新しい疑問しか生まれてこなかった --- 「声」って、なんだろう？ どこまで“自分らしさ”が出るんだろう？ 今回は、２人にとって特別な思い入れのある「声」がテーマ。 SAYOが社名「声音（こわね）」に込めた想い。 RYOが感じた声と自分らしさの関係性。 ずっと一緒に生きてきたけれど、 実は深く考えたことがなかった「声」の、 不思議な輪郭について話をします。 そういえば、昔の自分は自分の声を聞くのが苦手だったけど、 いつの間にか、好きになっているかもなあ。 この配信を聴き終えたあと、誰の声が浮かびましたか？ 是非あなたの“声”にまつわるエピソードを コメント欄で教えてください♪ --- ■チャンネル概要 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #声 #波 #音 #自己理解 #音声配信 #自分らしい声を見つける #自分らしく生きる #自分らしさ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:14:03 #5「声」ってなんだ？ 考え始めたら新しい疑問しか生まれてこなかった https://stand.fm/episodes/685d689551b5ea08948197d4 https://stand.fm/episodes/685d689551b5ea08948197d4 Fri, 04 Jul 2025 10:58:01 GMT ーー #4 怖かった“自分探し“が、今はちょっと楽しくなったワケ ーー 「自分と向き合うって、なんか怖い」 感情がわからず、不安だったあの日から、 いまは“自分の感情を知ること”が、ちょっと楽しくなってきたSAYO。 実はRYOも、「自分迷子」だった…？ 今回は、リスナーさんから届いたお便り 「自分と向き合って変わったと感じる瞬間はありますか？」をきっかけに、そんな心の変化について、ふたりがじっくり語ります。 「あれ、私ってこんな気持ち持ってたんだ」そんな瞬間、ありませんか？ 自分迷子だったエピソードや思い出した感情があればぜひコメントで教えてください♪ --- ■チャンネル概要 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己理解 #自己探求 #自己肯定感 #自己受容 #自分と向き合う #自己啓発 #コミュニケーション #レター募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #トーク・雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:28:16 #4 怖かった“自分探し“が、今はちょっと楽しくなったワケ https://stand.fm/episodes/685fead636201caad410d7b9 https://stand.fm/episodes/685fead636201caad410d7b9 Tue, 01 Jul 2025 10:58:38 GMT \ 今月から週2配信 / 毎週 火・金 20:00〜配信中！ ーーー #3 タイムマシンがあったら、過去と未来…どっちも行きたくない！？ ーーー 「過去か未来、どちらかにしか行けないとしたら？」 一見ただの妄想トーク…と思いきや、そこから見えてきたのは、 “価値観の変化”や“今の自分を知るヒント”でした。 最初はどちらも行きたくないと語った SAYO、RYOが辿り着いた結論とは…？ あなたなら“過去”と“未来”どっちを選びますか？ コメントで、理由も添えてぜひ教えてください♪ －－－ ■チャンネル概要 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #自己探求 #自己分析 #こころ #自分と向き合う #自己理解 #自己受容 #過去 #未来 #雑談 #トーク・雑談 #自分らしく生きる #感謝 #感情 #自己対話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:20:36 #3 タイムマシンがあったら、過去と未来…どっちも行きたくない！？ https://stand.fm/episodes/685056efd7d0f68466c168b6 https://stand.fm/episodes/685056efd7d0f68466c168b6 Fri, 27 Jun 2025 10:58:01 GMT #2 自己探求セッション、実際にやってみた！ 「自分迷子」と感じた瞬間を切り口に、最後は悩みの伏線回収まで！？ モヤモヤが晴れる瞬間を是非お聴きください〜♪ ---- 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #雑談 #セッション #自己理解 #自己分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:27:50 #2 30代友だちと話すネタが見つからない【自己探究セッション】 https://stand.fm/episodes/685040ead7d0f68466c167eb https://stand.fm/episodes/685040ead7d0f68466c167eb Fri, 20 Jun 2025 10:58:01 GMT 30代後半で急に「自分迷子」になってしまったSAYOが、自己探求コーディネーターRYOとのポップなコミュニケーションを通じて、自分の本心・感情を見つめ直していくチャンネルです。 ◆RYO トランスジェンダー当事者としての経験から“ありのままの自分”で生きる喜びに目覚め、自己探求オタクに。現在は、多くの方が「自分らしさ」と出逢えるよう自己探求コーディネーターとして活動中。 キャリアアドバイザー活動時は年間500件ほど面談し、特に自己分析や自己理解へのサポートが好評。 HP：https://selfknots.wixstudio.com/reflection-lounge Instagram：https://www.instagram.com/ryo204 ◆SAYO ぎり昭和生まれの37歳。インタビューライターとして活動、株式会社声音を経営。突然「私ってどんな人間なのだ！？」の状態に陥り、右往左往しているタイミングでRYOと出会う。 HP：https://kowane.co.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/sayoko_iimuro/ 毎回１つのキーワードを設定しながら、対話形式で自己探求をしていきます。 ゆるりと聞いていただきながら、「私はこう思う！」な価値観をコメントなどでお寄せいただけると嬉しいです♪ #はじめまして #スタエフはじめました #自己紹介 #自分迷子 #自己理解 #自己探求 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683e998e217d2adac7364e09 no 00:15:23 #1 おとなの迷子センター始まりました！