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  <title><![CDATA[ぶぶラジ]]></title>
  <description><![CDATA[🎙 ぶぶラジ
なんかもう、流れに乗ってみた男の日常。

沖縄から、考えすぎないトーンでお届けするラジオです。
元気な日も、ガタつく日も、そのまま話します。

パーソナリティはぶぶ。
FTM・30代・筋トレと犬（さんご＆じんべえ）が生活の中心。
たまにパートナーのりりや友達も、ふらっと登場します。

話すことはだいたいこんな感じ。
🌴 沖縄での暮らしと気づき
💪 体づくりと、うまくいかない日の話
🏳️‍🌈 FTMとして生きてて思うこと
🐕 さんご＆じんべえに振り回される日常
🫶 どうでもいいけど、ちょっと大事な話

聞き終わったあとに
「なんか元気出た」
「クスッと笑えた」
そんな時間になったらうれしいです。

聞き流しOK。
移動中、作業中、何もしたくない夜のお供にどうぞ。
]]></description>
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なんかもう、流れに乗ってみた男の日常。

沖縄から、考えすぎないトーンでお届けするラジオです。
元気な日も、ガタつく日も、そのまま話します。

パーソナリティはぶぶ。
FTM・30代・筋トレと犬（さんご＆じんべえ）が生活の中心。
たまにパートナーのりりや友達も、ふらっと登場します。

話すことはだいたいこんな感じ。
🌴 沖縄での暮らしと気づき
💪 体づくりと、うまくいかない日の話
🏳️‍🌈 FTMとして生きてて思うこと
🐕 さんご＆じんべえに振り回される日常
🫶 どうでもいいけど、ちょっと大事な話

聞き終わったあとに
「なんか元気出た」
「クスッと笑えた」
そんな時間になったらうれしいです。

聞き流しOK。
移動中、作業中、何もしたくない夜のお供にどうぞ。
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  <item>
   <title><![CDATA[#6 久高島で整って、Netflixで情緒が死んだ]]></title>
   <description><![CDATA[ども、ぶぶです。
ここは
「なんかもう流れに乗ってみた男の日常」
沖縄から、考えすぎないトーンでお届けするラジオです。

今回は
・神の島と呼ばれる久高島に行ってきた話
・ネトフリ『ボーイフレンド』の後に今さらイカゲームを観た温度差
・いい加減やめたい、万年ダイエッターの言い訳大会

の3本立て。

沖縄移住して半年。
りりと、さんご・じんべえを連れて初の離島へ。
船、自転車、神聖なルール、きれいすぎる海。
「お邪魔します」の気持ちで過ごした、久高島の時間を話してます。

後半は
Netflixの情緒ジェットコースターと、
変えたいのに変われてない自分への小言。

最後は、
今の正直な気持ちをそのまま歌にしてお別れです。

ゆるく聴いてもらえたらうれしいです。


#ぶぶラジ
#沖縄移住
#久高島
#FTM
#犬と暮らす
#流れに乗ってみた男
---
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https://stand.fm/channels/6843999c217d2adac70ee377]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69807f29cafbba92124b8141</link>
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   <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 10:41:09 GMT</pubDate>
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ここは
「なんかもう流れに乗ってみた男の日常」
沖縄から、考えすぎないトーンでお届けするラジオです。

今回は
・神の島と呼ばれる久高島に行ってきた話
・ネトフリ『ボーイフレンド』の後に今さらイカゲームを観た温度差
・いい加減やめたい、万年ダイエッターの言い訳大会

の3本立て。

沖縄移住して半年。
りりと、さんご・じんべえを連れて初の離島へ。
船、自転車、神聖なルール、きれいすぎる海。
「お邪魔します」の気持ちで過ごした、久高島の時間を話してます。

後半は
Netflixの情緒ジェットコースターと、
変えたいのに変われてない自分への小言。

最後は、
今の正直な気持ちをそのまま歌にしてお別れです。

ゆるく聴いてもらえたらうれしいです。


#ぶぶラジ
#沖縄移住
#久高島
#FTM
#犬と暮らす
#流れに乗ってみた男
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5 マジ更新止まってたし、ボーイフレンドめっちゃいいし、サモエドかわいい]]></title>
   <description><![CDATA[なんか久しぶりの更新です。
止まってたことも含めて、正直に近況トーク。

後半は、ネトフリの恋愛リアリティショー
「ボーイフレンド」を観て感じたことと、
なぜか急に行きたくなった沖縄のサモエドカフェの話🐶

深く考えすぎず、
今日を少し軽くするためのゆる回です。
聞き流しながらどうぞ。
#ぶぶとりり #ひとり語り 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/697ad9561236bfa992a5b692</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ぶぶとりり]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 03:52:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>なんか久しぶりの更新です。
止まってたことも含めて、正直に近況トーク。

後半は、ネトフリの恋愛リアリティショー
「ボーイフレンド」を観て感じたことと、
なぜか急に行きたくなった沖縄のサモエドカフェの話🐶

深く考えすぎず、
今日を少し軽くするためのゆる回です。
聞き流しながらどうぞ。
#ぶぶとりり #ひとり語り 
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  <item>
   <title><![CDATA[ #4  「オナラで恋に落ちました。僕とりりの“相方”との話。」 ]]></title>
   <description><![CDATA[今回は、ぶぶが語る「僕たちのパートナーシップ」について。
出会いはなんと中学生の頃！？ そして大人になってからの再会、そこには…おなら事件（!?）が待っていた💨😂

さらに、100均でのささいなケンカエピソードや、
一緒に暮らしてわかった「無理しないことの大切さ」、
さんごとじんべえという存在がどれだけ救いになっているかなど…

「こうあるべき」じゃなくて「こうありたい」
そんな僕たちらしい関係性について、正直に、そしてゆる〜く話しています。

暮らしの中にある小さな出来事から、
ちょっとずつ見えてくる“自分たちの形”。

最後はちょっと真面目な話にもなったけど、
聴き終わったあとに、誰かの心がふっと軽くなってたらうれしいな〜って思ってます🫶

#ぶぶラジ  
#スタエフ  
#standfm  
#パートナーシップ  
#FTMカップル  
#カップルの日常  
#LGBTQライフ  
#グランピング事件簿  
#おなら事件  
#暮らしのアップデート  
#沖縄移住  
#犬と暮らす  
#さんごとじんべえ  
#ゆるトーク  
#恋愛エピソード  
#等身大ラジオ  

#
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   <link>https://stand.fm/episodes/6889d641e16fdfb35614fb3a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ぶぶとりり]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 21:00:51 GMT</pubDate>
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出会いはなんと中学生の頃！？ そして大人になってからの再会、そこには…おなら事件（!?）が待っていた💨😂

さらに、100均でのささいなケンカエピソードや、
一緒に暮らしてわかった「無理しないことの大切さ」、
さんごとじんべえという存在がどれだけ救いになっているかなど…

「こうあるべき」じゃなくて「こうありたい」
そんな僕たちらしい関係性について、正直に、そしてゆる〜く話しています。

暮らしの中にある小さな出来事から、
ちょっとずつ見えてくる“自分たちの形”。

最後はちょっと真面目な話にもなったけど、
聴き終わったあとに、誰かの心がふっと軽くなってたらうれしいな〜って思ってます🫶

#ぶぶラジ  
#スタエフ  
#standfm  
#パートナーシップ  
#FTMカップル  
#カップルの日常  
#LGBTQライフ  
#グランピング事件簿  
#おなら事件  
#暮らしのアップデート  
#沖縄移住  
#犬と暮らす  
#さんごとじんべえ  
#ゆるトーク  
#恋愛エピソード  
#等身大ラジオ  

#
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  <item>
   <title><![CDATA[#3 沖縄スコール＆犬の大暴走!?そこから筋トレとメンタルの意外な関係へ ]]></title>
   <description><![CDATA[さんごが太ってすぐ伏せちゃう散歩事情、じんべえは暴走モード、さらに沖縄スコールで全員滝行事件（笑）

そんなドタバタから本編は、筋トレとメンタルの意外な関係について。
体だけじゃなく、心まで整えられる理由をぶぶなりに語ります！

次回は、りりさんとのパートナーシップとケンカの話予定です！

#ぶぶラジ #筋トレ男子 #メンタルケア #沖縄移住 #犬のいる暮らし #人生再構築
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/687edb547acaa39c28aecfad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ぶぶとりり]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 21:00:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>さんごが太ってすぐ伏せちゃう散歩事情、じんべえは暴走モード、さらに沖縄スコールで全員滝行事件（笑）

そんなドタバタから本編は、筋トレとメンタルの意外な関係について。
体だけじゃなく、心まで整えられる理由をぶぶなりに語ります！

次回は、りりさんとのパートナーシップとケンカの話予定です！

#ぶぶラジ #筋トレ男子 #メンタルケア #沖縄移住 #犬のいる暮らし #人生再構築
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2 人生再構築のきっかけと沖縄移住のリアル]]></title>
   <description><![CDATA[前回の初回に続いて、今日はなんで僕が“人生再構築”しようと思ったのかをちょっと深掘り。
りりさんとの出会い、沖縄移住を決めた理由、そして実際に住んでみて気づいたリアルを話してます。

さんごとじんべえのモコモコトリミング前エピソードから、体重計問題まで…冒頭はいつも通りゆるゆるトークです（笑）

次回は筋トレとメンタルの意外な関係についてお届け予定！

#ぶぶラジ #沖縄移住 #人生再構築 #FTMライフ #筋トレ男子 #同棲ライフ

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/687bc005fa5447417217f8ca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ぶぶとりり]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 20:30:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>前回の初回に続いて、今日はなんで僕が“人生再構築”しようと思ったのかをちょっと深掘り。
りりさんとの出会い、沖縄移住を決めた理由、そして実際に住んでみて気づいたリアルを話してます。

さんごとじんべえのモコモコトリミング前エピソードから、体重計問題まで…冒頭はいつも通りゆるゆるトークです（笑）

次回は筋トレとメンタルの意外な関係についてお届け予定！

#ぶぶラジ #沖縄移住 #人生再構築 #FTMライフ #筋トレ男子 #同棲ライフ

---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ぶぶラジ爆誕！30代からはじめたラジオ ]]></title>
   <description><![CDATA[FTMで筋トレ好き、りりさん＆犬2匹と同棲中のぶぶです！
沖縄に移住して“人生再構築中”のリアルを、声でそのままお届けします。

初回は軽く自己紹介と、これからどんなラジオにしていくかのお話です。

通勤・散歩・寝る前、ちょっとだけ耳を貸してくれたらうれしいです👂✨

#ぶぶラジ #人生再構築中 #FTMライフ #筋トレ男子 #沖縄移住
---
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https://stand.fm/channels/6843999c217d2adac70ee377]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687b3ea000c5b1fe1f32a6cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687b3ea000c5b1fe1f32a6cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ぶぶとりり]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 21:00:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0JVJC4QD16BYVESTBCDCZGX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>FTMで筋トレ好き、りりさん＆犬2匹と同棲中のぶぶです！
沖縄に移住して“人生再構築中”のリアルを、声でそのままお届けします。

初回は軽く自己紹介と、これからどんなラジオにしていくかのお話です。

通勤・散歩・寝る前、ちょっとだけ耳を貸してくれたらうれしいです👂✨

#ぶぶラジ #人生再構築中 #FTMライフ #筋トレ男子 #沖縄移住
---
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