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  <title><![CDATA[ほたるのひそひそ話]]></title>
  <description><![CDATA[右肩上がりの人生を目指すおじさんです。
家計・投資・健康の取り組みについて発信しています。
信条は『資産運用は人生！』で、金融資産だけではなく、広義の意味で資産運用に取り組んでいます。　

ぜひお気軽にお聞きください🙏
感想やご意見もお待ちしております📨
※思考を整理しながら話しているので1.5-2.0倍速がおすすめです

- 自己資本比率は2020年4月-20%→2025年12月 87.8%に改善
- 投資のメインはオルカン
- お小遣い枠で個別株・FX・Cryptoを少々
- 勤倹貯蓄、特に支出の最適化を実践&推奨
- 健康はエンジョイ勢]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/686a3a25ead4839325d9ba7c</link>
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  <author><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></author>
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  <itunes:author>ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん</itunes:author>
  <itunes:summary>右肩上がりの人生を目指すおじさんです。
家計・投資・健康の取り組みについて発信しています。
信条は『資産運用は人生！』で、金融資産だけではなく、広義の意味で資産運用に取り組んでいます。　

ぜひお気軽にお聞きください🙏
感想やご意見もお待ちしております📨
※思考を整理しながら話しているので1.5-2.0倍速がおすすめです

- 自己資本比率は2020年4月-20%→2025年12月 87.8%に改善
- 投資のメインはオルカン
- お小遣い枠で個別株・FX・Cryptoを少々
- 勤倹貯蓄、特に支出の最適化を実践&amp;推奨
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   <itunes:name>ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん</itunes:name>
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  <item>
   <title><![CDATA[【12】君は資産運用をなぜはじめたのか？]]></title>
   <description><![CDATA[【タイムスタンプ】
00:00 資産運用、なぜ始めた？迷った時に立ち返る「原点」の話
01:35 30歳目前、コロナ禍で直面した「お金の現実」
02:28 衝撃の事実判明…「純資産がマイナス」だった理由
04:51 「自分の人生は自分で操縦する」という覚悟と責任
07:16 行動して初めて気づいた、漠然とした不安の正体
09:57 日本円100%で持つのも、ひとつの「集中投資」である
11:06 ブレないために、たまには「きっかけ」を思い出そう

【ハッシュタグ】
#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話 #マインドセット #30代 #純資産 #自己投資
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/699c211d854c8883a4a2e37d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 08:29:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【タイムスタンプ】
00:00 資産運用、なぜ始めた？迷った時に立ち返る「原点」の話
01:35 30歳目前、コロナ禍で直面した「お金の現実」
02:28 衝撃の事実判明…「純資産がマイナス」だった理由
04:51 「自分の人生は自分で操縦する」という覚悟と責任
07:16 行動して初めて気づいた、漠然とした不安の正体
09:57 日本円100%で持つのも、ひとつの「集中投資」である
11:06 ブレないために、たまには「きっかけ」を思い出そう

【ハッシュタグ】
#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話 #マインドセット #30代 #純資産 #自己投資
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【11】「神」「最強」に騙されないコツって何？]]></title>
   <description><![CDATA[【タイムスタンプ】
00:00 「神」「最強」の言葉がインフレしていませんか？
01:08 私が投資初心者の頃に騙されかけた話
03:43 なぜSNSの表現は過激化してしまうのか
05:23 「今すぐ買わないと損」FOMO（取り残される恐怖）の煽り
06:59 自信満々な「後出しジャンケン」解説に要注意
08:30 自分自身が「煽る側」になっていないか？
10:25 思考停止の罠から抜け出すための具体的な防衛策
14:03 「悪いレビュー」が見当たらないことの危険性
16:06 安易な拡散は誰かを傷つけるかもしれない
17:17 言葉のインフレ時代を冷静に生き抜くために

【ハッシュタグ】
#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話 #情報リテラシー #SNS疲れ #詐欺対策 #メンタル管理
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   <link>https://stand.fm/episodes/699c1b05854c8883a4a2e30e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 09:17:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【タイムスタンプ】
00:00 「神」「最強」の言葉がインフレしていませんか？
01:08 私が投資初心者の頃に騙されかけた話
03:43 なぜSNSの表現は過激化してしまうのか
05:23 「今すぐ買わないと損」FOMO（取り残される恐怖）の煽り
06:59 自信満々な「後出しジャンケン」解説に要注意
08:30 自分自身が「煽る側」になっていないか？
10:25 思考停止の罠から抜け出すための具体的な防衛策
14:03 「悪いレビュー」が見当たらないことの危険性
16:06 安易な拡散は誰かを傷つけるかもしれない
17:17 言葉のインフレ時代を冷静に生き抜くために

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#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話 #情報リテラシー #SNS疲れ #詐欺対策 #メンタル管理
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【10】自民党圧勝で株高、どう動くべき？]]></title>
   <description><![CDATA[【タイムスタンプ】
00:00 2026年衆院選、自民圧勝で株価急騰。いま投資家はどう動くべき？
00:48 「ここまで偏るとは…」想定外だった選挙結果と市場の反応
02:45 結論：今やるべきことは「特別なことをしない」
05:35 暴落待ちの「空売り」は危険！トレーダーと一般人の決定的な違い
07:32 資産配分（アセットアロケーション）が崩れていないか確認せよ
08:53 生活防衛資金は「1年分」あってもいい。保守的な備えの重要性
09:50 最高値更新でも「NISAの積立」を絶対に止めてはいけない理由
12:20 積極財政でインフレ加速？今後も続く円安トレンドとの付き合い方
14:30 投資で自滅しないための「3つの鉄則（焦らない・煽られない・比べない）」
15:15 株高の裏で警戒すべき「金融所得課税」と「地政学リスク」
18:00 エンディング：情報の波に飲まれず、自分の人生を生きるために

【ハッシュタグ】
#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話 #日経平均 #新NISA #インフレ対策 #長期投資 #マインドセット
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   <link>https://stand.fm/episodes/6991f1a6fc56dc310e810577</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 16:18:21 GMT</pubDate>
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00:00 2026年衆院選、自民圧勝で株価急騰。いま投資家はどう動くべき？
00:48 「ここまで偏るとは…」想定外だった選挙結果と市場の反応
02:45 結論：今やるべきことは「特別なことをしない」
05:35 暴落待ちの「空売り」は危険！トレーダーと一般人の決定的な違い
07:32 資産配分（アセットアロケーション）が崩れていないか確認せよ
08:53 生活防衛資金は「1年分」あってもいい。保守的な備えの重要性
09:50 最高値更新でも「NISAの積立」を絶対に止めてはいけない理由
12:20 積極財政でインフレ加速？今後も続く円安トレンドとの付き合い方
14:30 投資で自滅しないための「3つの鉄則（焦らない・煽られない・比べない）」
15:15 株高の裏で警戒すべき「金融所得課税」と「地政学リスク」
18:00 エンディング：情報の波に飲まれず、自分の人生を生きるために

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  <item>
   <title><![CDATA[【09】AIは止まらない。その中でなぜ私たちは変わらなきゃいけないのか？]]></title>
   <description><![CDATA[00:00 オープニング：AIは止まらない
01:48 触れてみて初めてわかること
03:43 先行者優位の「本当の意味」
06:47 変わらないことへの静かな恐怖
09:40 歴史は繰り返す？便利な技術の行方
12:30 専門家にならなくていい理由
16:47 少しずつの変化が自分を守る

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/698c892284dd32a3547ee2f9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 13:51:14 GMT</pubDate>
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03:43 先行者優位の「本当の意味」
06:47 変わらないことへの静かな恐怖
09:40 歴史は繰り返す？便利な技術の行方
12:30 専門家にならなくていい理由
16:47 少しずつの変化が自分を守る

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  <item>
   <title><![CDATA[【08】金・銀・暗号資産・SAAS株……いろいろ下げているときに何をするべきか？]]></title>
   <description><![CDATA[※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

00:00 週末はAIツールと格闘していました
01:57 上がりすぎた金と銀、いま手を出すべき？
05:58 暗号資産の全面安と「積立」の距離感
10:05 「SaaSはオワコン」説と、AIに置き換わる仕事
16:37 眠れなくなるような投資はしないこと

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/697f8a629844235820937a7c</link>
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   <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 17:17:35 GMT</pubDate>
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00:00 週末はAIツールと格闘していました
01:57 上がりすぎた金と銀、いま手を出すべき？
05:58 暗号資産の全面安と「積立」の距離感
10:05 「SaaSはオワコン」説と、AIに置き換わる仕事
16:37 眠れなくなるような投資はしないこと

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【07】市場が好調。資産が増えてきたらどうすればいいのか？]]></title>
   <description><![CDATA[※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

00:00 オープニング：数字が増えるのは嬉しいけれど
01:10 大前提としての「自分で決める」ということ
03:57 不安とリスクのちょうどいい関係
04:38 大切なのは銘柄選びより「配分」を守ること
06:30 バランスを整える頻度は「年1回」くらいでいい
08:41 判断のものさしは、なるべくシンプルに
12:26 成功体験に隠された「落とし穴」に気をつける
16:37 「売る」だけじゃない、ペースを緩めるという選択
20:01 誰かの正解より、自分が納得できる答えを

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6975e2aa34dad27ed06f6da7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 09:31:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

00:00 オープニング：数字が増えるのは嬉しいけれど
01:10 大前提としての「自分で決める」ということ
03:57 不安とリスクのちょうどいい関係
04:38 大切なのは銘柄選びより「配分」を守ること
06:30 バランスを整える頻度は「年1回」くらいでいい
08:41 判断のものさしは、なるべくシンプルに
12:26 成功体験に隠された「落とし穴」に気をつける
16:37 「売る」だけじゃない、ペースを緩めるという選択
20:01 誰かの正解より、自分が納得できる答えを

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【06】重い腰を上げるための「小さく始める行動習慣」について]]></title>
   <description><![CDATA[※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

参考
ポスト主│https://x.com/Codie_Sanchez
ポスト│https://x.com/Codie_Sanchez/status/1927130388343746566?s=20

00:00 オープニング：一歩踏み出せないあなたへ
01:58 アイデアはあるのに動けない理由
03:45 SNSのキラキラに惑わされないで
06:12 例：歯みがきの「小さすぎる一歩」
07:15 その悩み、実はみんな抱えています
09:20 まず動くと、心と体がついてくる
11:35 まとめ：自分だけの「0.1歩」を見つけよう

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
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   <link>https://stand.fm/episodes/696c84eabe8d2e2df8891de7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696c84eabe8d2e2df8891de7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 07:00:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

参考
ポスト主│https://x.com/Codie_Sanchez
ポスト│https://x.com/Codie_Sanchez/status/1927130388343746566?s=20

00:00 オープニング：一歩踏み出せないあなたへ
01:58 アイデアはあるのに動けない理由
03:45 SNSのキラキラに惑わされないで
06:12 例：歯みがきの「小さすぎる一歩」
07:15 その悩み、実はみんな抱えています
09:20 まず動くと、心と体がついてくる
11:35 まとめ：自分だけの「0.1歩」を見つけよう

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   <itunes:title>【06】重い腰を上げるための「小さく始める行動習慣」について</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[【05】「まあ、いっか！」で乗り越える、失敗を学びに変えるマインドセット]]></title>
   <description><![CDATA[※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

元のポスト
https://x.com/AlexHormozi/status/1927725287673942055?s=20

アレックス・ホルモジ 様
https://x.com/AlexHormozi

ジョコー・ウィリンク 様
https://x.com/jockowillink

00:00 うっかりミスで自分を責めてしまう時
02:00 「死ぬこと以外は心理的」という言葉
04:30 失敗そのものと、心の解釈を分ける
07:30 エジソンとイーロン・マスクに見る「失敗」の捉え方
12:40 落ち込んだ心を立て直す3つのステップ
18:00 人生は「実験」の繰り返し

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
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   <link>https://stand.fm/episodes/69650eb8a65956d02f0dc4aa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:10:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

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https://x.com/AlexHormozi/status/1927725287673942055?s=20

アレックス・ホルモジ 様
https://x.com/AlexHormozi

ジョコー・ウィリンク 様
https://x.com/jockowillink

00:00 うっかりミスで自分を責めてしまう時
02:00 「死ぬこと以外は心理的」という言葉
04:30 失敗そのものと、心の解釈を分ける
07:30 エジソンとイーロン・マスクに見る「失敗」の捉え方
12:40 落ち込んだ心を立て直す3つのステップ
18:00 人生は「実験」の繰り返し

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
---
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   <itunes:title>【05】「まあ、いっか！」で乗り越える、失敗を学びに変えるマインドセット</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【04】なぜ人は投資方法で争うのか？今回は優待株投資とインデックス投資]]></title>
   <description><![CDATA[※考えながら話しているので1.5-2倍速がおすすめ

話題のポスト https://x.com/kanti990/status/2009812425655394464?s=20

かんち＠握力おじさん。 様
https://x.com/kanti990

【タイムスタンプ】
00:00 オープニング：お正月気分も抜けて
01:31 話題になった「ある投稿」について
04:20 「理論上の正解」と「続けられる安心感」
07:11 インデックス投資は“出口”が難しい？
09:02 僕はこうしています（お小遣い枠の活用）
14:38 なぜ人は投資手法でぶつかるのか
19:51 数字の向こうにある、それぞれの生活
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69639752a65956d02f0dac18</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 12:29:19 GMT</pubDate>
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話題のポスト https://x.com/kanti990/status/2009812425655394464?s=20

かんち＠握力おじさん。 様
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【タイムスタンプ】
00:00 オープニング：お正月気分も抜けて
01:31 話題になった「ある投稿」について
04:20 「理論上の正解」と「続けられる安心感」
07:11 インデックス投資は“出口”が難しい？
09:02 僕はこうしています（お小遣い枠の活用）
14:38 なぜ人は投資手法でぶつかるのか
19:51 数字の向こうにある、それぞれの生活
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  <item>
   <title><![CDATA[【03】ゆるく「どう終わりたいのか？」を考える]]></title>
   <description><![CDATA[※1.5-2.0倍速推奨

00:00 どう終わりたいかを考える
01:30 目の前のことに追われる日々の中で
02:59 資産運用を例にした「逆算」の話
05:32 想像できない未来とどう向き合うか
08:02 ざっくりと「数字」をイメージしてみる
10:46 自分の価値観を大切にするということ
13:17 ガチガチに決めすぎないための「余白」
15:21 ゆるく計画して、柔軟に生きる

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
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   <link>https://stand.fm/episodes/695a2a5902a914a0b849cd25</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 08:55:24 GMT</pubDate>
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00:00 どう終わりたいかを考える
01:30 目の前のことに追われる日々の中で
02:59 資産運用を例にした「逆算」の話
05:32 想像できない未来とどう向き合うか
08:02 ざっくりと「数字」をイメージしてみる
10:46 自分の価値観を大切にするということ
13:17 ガチガチに決めすぎないための「余白」
15:21 ゆるく計画して、柔軟に生きる

#資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
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  <item>
   <title><![CDATA[【02】新しい年、じぶんの声に耳をすませて。2026年の抱負と行動指針。]]></title>
   <description><![CDATA[00:00 オープニング
00:58 「新年の抱負」って、結局忘れちゃう問題
03:00 変化に気づくための「定点観測」として
04:47 頭の中だけで終わらせない工夫
06:25 今年の抱負①：下書きのままにしない勇気
10:55 今年の抱負②：旅に出る
13:56 行動指針①：暮らしを「攻め」に変える投資
17:42 DIYとリフォームで整える生活基盤
19:06 行動指針②：無難を選ばず、自分に正直になる
20:34 有給休暇と自分の時間の使い方
22:13 エンディング
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69591d7961f62ead01c38595</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ほたる│田舎で資産運用に励むごく平均的なおじさん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 13:49:54 GMT</pubDate>
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00:58 「新年の抱負」って、結局忘れちゃう問題
03:00 変化に気づくための「定点観測」として
04:47 頭の中だけで終わらせない工夫
06:25 今年の抱負①：下書きのままにしない勇気
10:55 今年の抱負②：旅に出る
13:56 行動指針①：暮らしを「攻め」に変える投資
17:42 DIYとリフォームで整える生活基盤
19:06 行動指針②：無難を選ばず、自分に正直になる
20:34 有給休暇と自分の時間の使い方
22:13 エンディング
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【01】2026年「ほたるのひそひそ話」始めます。]]></title>
   <description><![CDATA[00:00 あけましておめでとうございます。声で届ける理由

01:14 正解だらけの時代だからこそ、大切にしたい「手触り感」

02:37 誰にも言えない本音を置く、秘密の場所として

03:33 2026年、自分の人生を「道楽」のように楽しむために

04:55 あなたらしい選択で溢れる一年になりますように

#はじめまして #資産運用 #投資 #家計管理 #生活 #ほたるのひそひそ話
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69561be8d81e50974b67d2d2</link>
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   <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 08:02:23 GMT</pubDate>
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01:14 正解だらけの時代だからこそ、大切にしたい「手触り感」

02:37 誰にも言えない本音を置く、秘密の場所として

03:33 2026年、自分の人生を「道楽」のように楽しむために

04:55 あなたらしい選択で溢れる一年になりますように

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