https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 stand.fm Fri, 03 Apr 2026 09:23:37 GMT まよ アラフォーになって感じる日々のあれこれをつらつらと喋ります BGM感覚で何となく聴いておくれやす 最近はnoteの活動も始めてみてます✍️ 良かったら覗いてくださいな https://note.com/hot_minnow4221 まよメモ📝 42歳3児のワンオペ猪突猛進ママ🐗 AI使って何ができるか最近は実験の日々です まずは100回配信を目指します まよ info.mayo.around40@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69cf8381e2f24c466e3df1cd https://stand.fm/episodes/69cf8381e2f24c466e3df1cd Fri, 03 Apr 2026 09:08:36 GMT 水分不足や脳の病気、寝不足などなど、原因は沢山考えられるようですが… 帰宅後は全くあくびは出ていないので、やっぱり緊張してたせいなのかもなぁと思います いつも下品な言葉ばっかり言ってふざけてるけど、そういう所は繊細なのねぇ そんなギャップに母ちゃんはキュンキュンするぜ！！ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #子育て #5歳児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:32 #47 あくびが止まらないのは緊張のせいかなぁ https://stand.fm/episodes/69ce763de2f24c466e3de1d3 https://stand.fm/episodes/69ce763de2f24c466e3de1d3 Thu, 02 Apr 2026 13:59:46 GMT 次の目標は、時が来たら立てる 多分習慣化したら目標を立てたくなるだろう …という、未来の立派な自分に過大に期待 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #目標 #眠い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:08:30 #46 小さな目標達成談をグダグダ感3割増しでお送りします https://stand.fm/episodes/69cd3296d4f9124b2b70b0ed https://stand.fm/episodes/69cd3296d4f9124b2b70b0ed Wed, 01 Apr 2026 14:58:45 GMT 『作業中、耳だけ空いてる』とか言うけど、耳に全集中しちゃうんですけどどうしたらいいですか もっと聴く時間いっぱい欲しいよー #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #空き時間 #TRPG --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:51 #45 耳の空き時間が足りない！ https://stand.fm/episodes/69cb365a367a77b39defb473 https://stand.fm/episodes/69cb365a367a77b39defb473 Tue, 31 Mar 2026 02:50:21 GMT ハリセンか、はたまたお坊さんが坐禅で叩いてくれるヤツか そんな良い緊張感っす ゆるゆるな遊びから本気の遊びになる予感 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:15 #44 ライブ配信の『緊張感』は重いケツを叩くハリセンになる https://stand.fm/episodes/69ca361bbc13a15b15574516 https://stand.fm/episodes/69ca361bbc13a15b15574516 Mon, 30 Mar 2026 08:37:08 GMT 努力の神様はちゃんと見てる！ 努力してないのをちゃんと見てくれてた😂 これからはちゃんと努力して アラフォーだけど夢は追いかけたいな 明日ひっそりと練習ライブをやってみて、やり方が掴めてきたら定期的に形にしていきたいと思います (明日は多分10時頃～30分くらい…かな) #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #音楽 #ギター弾き語り #夢 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:48 #43 たった2回の練習で応募審査、その結果は… https://stand.fm/episodes/69c73a12cda87f729c0352a7 https://stand.fm/episodes/69c73a12cda87f729c0352a7 Sat, 28 Mar 2026 02:41:18 GMT 素直に弾き語りせず、チキンレース方式でトライする 照れ屋な私の生き様をどうぞ笑ってやってくだせえ 椎名林檎/丸の内サディスティック 1番で本日は終了（前置き長い説） また明日も出来たら挑戦してみます笑 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #弾き語り #子供のいる暮らし #毎日配信 楽曲申請済です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:40 #42 【丸の内サディスティック】を子供が乱入するまで弾き語る試み https://stand.fm/episodes/69c67f1d11cf372886638a77 https://stand.fm/episodes/69c67f1d11cf372886638a77 Fri, 27 Mar 2026 12:59:31 GMT 10年前の私にとって最高の買い物だったマンション まさか売ることになるなんてなぁ 今は今で、ここも住めば都🏠 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #マンション売却 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:50 #41 さよなら、私の城 https://stand.fm/episodes/69c53a5b61b555b7c96947b4 https://stand.fm/episodes/69c53a5b61b555b7c96947b4 Thu, 26 Mar 2026 13:53:51 GMT 食べ過ぎは良くないけど、時々現れるレアお菓子で楽しくなっちゃう かっぱえびせん、アポロ、ヨーグレット 他にもレアな当たり付きお菓子あるかなぁ？ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #お菓子 #毎日配信 #太る原因 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:48 #40 ラッキーお菓子、君はいくつ知ってるかい？ https://stand.fm/episodes/69c499d369858cf8d5f7ad8d https://stand.fm/episodes/69c499d369858cf8d5f7ad8d Thu, 26 Mar 2026 02:28:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:23:33 まよの『アラフォー生活録』ライブ【つむぎんさんコラボ】 https://stand.fm/episodes/69c3933b717e653dadebaf00 https://stand.fm/episodes/69c3933b717e653dadebaf00 Wed, 25 Mar 2026 07:48:39 GMT どうしても目をつぶっちゃう もう諦めてAIで編集するしかないのか😑 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #ライブ配信 #写真 #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:04:41 #39 写真うつりが悪いのを何とかしたいけど治らない https://stand.fm/episodes/69c26416d60762d96bab4f3d https://stand.fm/episodes/69c26416d60762d96bab4f3d Tue, 24 Mar 2026 10:15:03 GMT 気にかけてくださった全ての皆様に感謝🙏✨ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #スタエフ初心者 #ライブ配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:30 #38 初ライブ配信、感想戦 https://stand.fm/episodes/69c1f4e9d5c344c2fa7252c3 https://stand.fm/episodes/69c1f4e9d5c344c2fa7252c3 Tue, 24 Mar 2026 02:20:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:19:57 【初ライブ配信】しどろもどろ https://stand.fm/episodes/69c126377a608a9e6bb951ef https://stand.fm/episodes/69c126377a608a9e6bb951ef Mon, 23 Mar 2026 13:00:14 GMT 明日お昼11時くらいからライブ配信に挑戦してみようと思います。 相手してやってもいいよという優しい方がいましたら是非… 紹介したイチオシ癒し曲、リンク貼ります Mega Shinnosuke『ご飯食べヨ』 https://youtu.be/uEirkEzWqqg?si=7nyRRWb-JKj7IoLo アニメバージョンを観たい方はこちらからどうぞ https://youtu.be/i2XITie-LVQ?si=hYQpWptqxHNB0Rea #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #カラオケ #育児 #アニソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:13 #37 家族でカラオケ行ってきたよ〜の巻 https://stand.fm/episodes/69bbfa4e03722b9667206bf6 https://stand.fm/episodes/69bbfa4e03722b9667206bf6 Thu, 19 Mar 2026 13:30:07 GMT 声が小さいためBGM音量落としてますが、それでも聴きづらかったらすみません 1.ギター練習がんばるぞ 2.どこかでライブ配信やってみたいぞ 3.寝る前のストレッチと筋トレ続けるぞ 3月も残り1週間と少しですが、ワクワクしながら過ごしたいものですね🌸 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #ひとり語り #毎日配信 #ライブ配信未経験 #まよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:30 #36 寝てる子達の横でヒソヒソ語る「3月のうちにやりたい事」 https://stand.fm/episodes/69bab1fd837926d347b809b8 https://stand.fm/episodes/69bab1fd837926d347b809b8 Wed, 18 Mar 2026 14:09:18 GMT その時の中学生さん、卒業おめでとう 思いやりのある人に立派に育って、通りすがりの私は嬉しいよ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #40代 #ほっこり #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:54 #35 最近ほっこりした出来事をおすそわけします〜 https://stand.fm/episodes/69b8c711805e1686a43004f8 https://stand.fm/episodes/69b8c711805e1686a43004f8 Tue, 17 Mar 2026 03:14:39 GMT 今の自分は普通の人と比べてだいぶズレてるけど それでも今の自分が1番好きですな #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #人生 #40代 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:16 #34 『人生で戻れるとしたらいつに戻る？』という問い https://stand.fm/episodes/69b7b6227862e35f1baba9d8 https://stand.fm/episodes/69b7b6227862e35f1baba9d8 Mon, 16 Mar 2026 07:50:13 GMT 体調不良の時に見ちゃう夢、ありますか？ 私はバレーボール部だった頃の夢と、どっかの雪山を登山する夢をなぜだか見ちゃいます #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #風邪 #花粉症 #毎日配信 #まよ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:43 #33 風邪ひくと見ちゃう夢ってあるよね？ https://stand.fm/episodes/69b3ea6de79da4275a3bb526 https://stand.fm/episodes/69b3ea6de79da4275a3bb526 Fri, 13 Mar 2026 10:44:16 GMT いつも聴く声って精神安定剤になるんだなぁ …と発見した今日この頃です 私の知らない使い方や番組など まだまだきっとたくさんあると思うので、 みなさんのスタエフの活用術やオススメの放送等々 良かったら教えてください🙇‍♀️ 私は非癒し系ですが、 これを聴いてくださる方がいることに心から感謝です🙏 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #スタエフ活用 #感謝 #子育て #超サイヤ人3 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:03 #32 みなさんのスタエフ活用法、教えて下され！ https://stand.fm/episodes/69b26e6d98880115f05624e5 https://stand.fm/episodes/69b26e6d98880115f05624e5 Thu, 12 Mar 2026 13:08:17 GMT 握力測る前後でマイクを動かす雑音がｶﾞｼｮﾝｶﾞｼｮﾝしています お聴き苦しく申し訳ございません🙇‍♀️ 収録を終えた本人ですら、なぜこれを放送するのか未だに分かっていません…ただ測って喜んでるだけの回です が、とりあえず測るのは楽しいです これから鍛えてどのくらい測定値が上がるかワクワク… そういえば身体の専門家なんだから豆知識のひとつやふたつ言いなさいよ、と今更自分に突っ込んでおります😑 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #トーク・雑談 #無駄 #握力 #スタエフ #毎日配信 #雑談 #まよ #ギター練習中 #ポールダンス練習中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:25 #31 絶対誰の得にもならないただ握力を測る回 https://stand.fm/episodes/69b17cbea3e9640aafa4e8b8 https://stand.fm/episodes/69b17cbea3e9640aafa4e8b8 Wed, 11 Mar 2026 14:32:01 GMT ちゃんと話そうとすればするほど上手くいかない 何事も日々鍛錬ですね ギターもトークもたくあんも… #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #スタエフ #まよ #楽しみ #たくあん #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:03 #30 しょっぱいこともあるけど希望を持って生きよう https://stand.fm/episodes/69af8acb14ddb884e7441586 https://stand.fm/episodes/69af8acb14ddb884e7441586 Tue, 10 Mar 2026 03:07:01 GMT 今日の運勢、聞いたそばからすぐ忘れちゃうのに何故かいつも聞いてしまう。 今夜は悶絶しないで食べられますようにー。 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #毎日配信 #スタエフ #まよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:18 #29 今日のラッキーフードを食すには『覚悟』が必要なのだ https://stand.fm/episodes/69ae7c4082c9a3c67b55fee8 https://stand.fm/episodes/69ae7c4082c9a3c67b55fee8 Mon, 09 Mar 2026 07:52:58 GMT 土日は仕方ない！潔さも大事だよね。 と自分に言い聞かせてマイペースにだいたい毎日配信していきます。 そんなに大事な話してないのに笑 本日は握力計で己の体力を知りたいぞ！という話をしました。 年代別平均値、もう越えられてない気がします。 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #体力 #毎日配信のつもり #毎日配信 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:20 #28 毎日配信連続更新ならずー！しかし私は屈せずに握力計の話をするぞ https://stand.fm/episodes/69aa425e29dea3157d917742 https://stand.fm/episodes/69aa425e29dea3157d917742 Fri, 06 Mar 2026 02:56:40 GMT ゆるさ全開でこれからも突っ走ります。こんな話でも聞いてくださるみなさまに感謝です。 3日連続投稿出来たので毎日投稿のハッシュタグ付けてみましょうかしら。 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #トーク・雑談 #毎日配信 #寝相 #育児 #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:51 #27 寝相をカタカナで表す試み https://stand.fm/episodes/69a90b186c66906b030c310e https://stand.fm/episodes/69a90b186c66906b030c310e Thu, 05 Mar 2026 04:48:39 GMT うおー！二日連続投稿した自分に拍手！！！ みなさんはお米の美味しい食べ方、こだわりありますか？ 新米、炊きたてごはん、どれも美味しいですよねぇ 米農家さんに感謝 この放送はこちら↓noteの記事にも貼りつけてあります↓ https://note.com/hot_minnow4221/n/n06ce2dca849c 良かったら覗いてみてね #ご飯 #米 #スタエフ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #どうでもいい話 #毎日配信できるかな？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:04:26 #26 今日のどうでもいい話「米の美味い部分」さてあなたは？ https://stand.fm/episodes/69a845c2bd9945cb0f5be544 https://stand.fm/episodes/69a845c2bd9945cb0f5be544 Wed, 04 Mar 2026 14:46:54 GMT 毎日放送や配信してる方、本当に尊敬します マイペースですが、まだ100回放送を諦めたわけじゃないぞー！ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #トーク・雑談 #中身のない話 #聴きながし #40代 #スタエフ #お久しぶり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:53 #25 猛烈にお久しぶりです、いつも通りゆるゆる喋り展開中 https://stand.fm/episodes/69951d44ad936a657e7a6e55 https://stand.fm/episodes/69951d44ad936a657e7a6e55 Wed, 18 Feb 2026 02:01:22 GMT 自己管理能力を高めるにはこうしたらいい！っていう話じゃありません。 自己管理能力が低いです！って言ってるだけの回です。 noteもやってます。きっとそのうちためになる記事も書きます…… https://note.com/hot_minnow4221 #自己管理 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #AI #やりたいこと #ポールダンス #ギター #40代 #動画編集初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:45 #24 やりたいことをやるために情報集めて1日終わって結局やれてない日々 https://stand.fm/episodes/69932f38f2ea13d4242c5134 https://stand.fm/episodes/69932f38f2ea13d4242c5134 Mon, 16 Feb 2026 14:53:08 GMT みなさんのほっと一息タイムのお供は何ですか？ 良かったら教えてくださいね🫶 フルリーフの紅茶、こんな美味いと思わなかったぜ… お茶の葉が無くなったら、次はどんな紅茶で冒険してみようかなぁ。わくわく。 noteにも良かったら遊びに来てください〜 https://note.com/hot_minnow4221 #紅茶 #雑談 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #40代 #スタエフ #癒し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:10:27 #23 紅茶に癒しをもらった最近の私の話(夜中なので小声気味) https://stand.fm/episodes/698ca9810b5b61830ec6caf2 https://stand.fm/episodes/698ca9810b5b61830ec6caf2 Wed, 11 Feb 2026 16:09:02 GMT モチベーション保つのってどうするといいかなぁ ポールダンスを始めて3年目になるアラフォーのぼやきです 今回は深夜収録でヒソヒソボソボソ喋ってます。 聴きにくかったらすみません🙇‍♀️ #ポールダンス #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #筋トレ #習い事 #モチベーション #アラフォー #目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:20 #22 モチベーション維持って難しいなとポールダンスしながらぼやく私の話 https://stand.fm/episodes/6981a7c8cca0c6e6512673a0 https://stand.fm/episodes/6981a7c8cca0c6e6512673a0 Tue, 03 Feb 2026 07:46:38 GMT 呪術廻戦死滅回游編、毎週みてます🫶 面白いー！ シシさん、レター＆ギフトありがとうございます！！ 皆さん、シシさんの番組に是非✨ https://stand.fm/channels/693a93568ddb67b3966b13bd #アニメ #呪術廻戦 #ゆるっと雑談 #スタエフ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:58 #21 語彙力ゼロのまよが呪術廻戦50話の感想を語るとこうなる！(ネタバレなし) https://stand.fm/episodes/6979c0c1add1d58d44edadb6 https://stand.fm/episodes/6979c0c1add1d58d44edadb6 Wed, 28 Jan 2026 07:55:27 GMT Geminiを擬人化して楽しんでますよってお話です。 私、まよはGemini爺さん(ジェミ爺)と設定してお紅茶を嗜む日々を過ごしております。 皆さんも結構やってたりする？ いつもの通り学びのないお話ではありますが、ファミレスで一緒にダラダラ過ごしてるイメージでのんびり聞てみてください〜 noteはこちらから https://note.com/hot_minnow4221/n/n2e5d94a7f3eb #ゆるっと雑談 #Gemini #note #日々の暮らし #ゆるトーク #スタエフ #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:09:32 #20 Geminiをお爺さんにして可愛がる私の話 https://stand.fm/episodes/6972de28967d2015a619bbb0 https://stand.fm/episodes/6972de28967d2015a619bbb0 Fri, 23 Jan 2026 02:34:52 GMT 黙々と自分の考えを形にするのってめちゃくちゃ楽しい！ もし良かったら読んでみてください🫶 https://note.com/hot_minnow4221 ちなみにXの方は、アカウント名をいじりすぎて制限かかっちゃっておりお休み中でございます…😭なぜ… #AI #スタエフ #note #ゆるっと雑談 #ゆるトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:09:28 #19 INTPのまよとnoteは相性抜群かもしれない…！的な話 https://stand.fm/episodes/696899a8f79e31975e14daff https://stand.fm/episodes/696899a8f79e31975e14daff Thu, 15 Jan 2026 09:49:15 GMT めっちゃ苦手です、AI でも使いこなしたい AI氏とタッグを組みながら近い将来何か良いもの作れたら良いなぁ 今のところXはじわじわ更新してるので良かったらフォローしてみてください https://x.com/mayoyo40 #AI #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #AI初心者 #スタエフ #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:24 #18 まよの周りはAIで完全に包囲されている！！ https://stand.fm/episodes/695dcb55e27d601f090a80a4 https://stand.fm/episodes/695dcb55e27d601f090a80a4 Wed, 07 Jan 2026 02:56:44 GMT 復活しました！ 気にかけて下さった皆様に心から感謝🩷 潤った喉でいつものゆるゆるトークをお届けします。 配信前半、ちいかわのうさぎらしきものも乱入します。 （補足 1回2回切ってもらった、というのはハサミを1、2回入れたって事で、何度もヘアスタイルを切り直しさせたっ事じゃないです〜念の為） #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #髪型 #美容院 #スタエフ #スタエフ初心者 #ちいかわのうさぎ #子育て #ヨネダ2000 #ショートボブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:10 #17 ﾌﾟﾙﾙﾙｨﾔﾊ🐰声が復活しましたー！髪切った話でもさせて下さい https://stand.fm/episodes/69568d4b43eaf13ed5f0a2c7 https://stand.fm/episodes/69568d4b43eaf13ed5f0a2c7 Thu, 01 Jan 2026 15:06:02 GMT 明けましておめでとうございます🐴 今回は簡単ですが新年のご挨拶トークです 聴いてくださる皆様、これから出会うかもしれない皆様、みんなみんな幸多き一年になりますように！ スタエフ配信、今年はもっともっと慣れて楽しんでいけるといいな( ´ `* ) #新年 #あけましておめでとうございます #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #トーク・雑談 #スタエフ初心者 #スタエフ #声まだ治らん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:03:06 #16 ◆謹賀新年◆声がまだ治らないまよがご挨拶させて頂きます https://stand.fm/episodes/6953d83f21230bdc1fbe4d65 https://stand.fm/episodes/6953d83f21230bdc1fbe4d65 Tue, 30 Dec 2025 14:06:56 GMT NHKドラマ「ひとりでしにたい」をきっかけに断捨離魔と化したまよです。私のガラガラ声が更にガラガラカスカスしてます。喉ケアお勧めあったら教えて下さい😭 1月3日にドラマの再放送あるらしいので興味ある方はNHKへ📺 #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ #スタエフ初心者 #声 #声が出ない #断捨離 #終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:44 #15 実家の断捨離頑張ってる話を喉を痛めたまよがお送りします https://stand.fm/episodes/6949ffe5213c3d72b35ba384 https://stand.fm/episodes/6949ffe5213c3d72b35ba384 Tue, 23 Dec 2025 07:52:19 GMT 料理、それは出来れば避けて通りたい存在 料理、それはギリギリまで見て見ぬふりをしたい存在 お料理上手、要領よく出来る人を心から尊敬します #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #料理 #クッキング #キラキラしてない #スタエフ初心者 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:11 #14 お料理上手キラキラママと対極ポジションのまよがお送りします https://stand.fm/episodes/694751e76253bf90797b9449 https://stand.fm/episodes/694751e76253bf90797b9449 Sun, 21 Dec 2025 01:48:37 GMT 和山やま先生作「カラオケ行こ！」のアニメ作品ご覧になりましたか？ 視聴した感想を話そうとして声優さん確認したら自分の耳の節穴さにがっかりした今日この頃です。 堀江瞬さん…出演作品知ってるの沢山あったのに…間違っちゃってすみません(;_;)演技素晴らしかったです！ #スタエフ初心者 #アニメ感想 #ゆるトーク #ゆるっと雑談 #雑談 #トーク・雑談 #声優 #40代 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:07 #13 アニメ｢カラオケ行こ！｣を語りたかったが語れる立場になかった https://stand.fm/episodes/6945e8169e7372028271b3e2 https://stand.fm/episodes/6945e8169e7372028271b3e2 Sat, 20 Dec 2025 00:37:45 GMT やっちまった… 気をつけてるのに忘れた頃にやってくる😭 初の外ロケ(玄関の外)でポリマーまみれの洗濯物をはたきながらお送りします。これぞ、『生活録』だなぁ #洗濯 #おむつ洗った #スタエフ初心者 #育児 #やらかした #絶望 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:02:24 #12 おむつ洗濯して絶賛絶望中のまよがお送りします https://stand.fm/episodes/6944bdf4670b45cba5404de8 https://stand.fm/episodes/6944bdf4670b45cba5404de8 Fri, 19 Dec 2025 12:34:53 GMT 占いにまつわる若き日の思い出… それは不思議な占い師さん達のエピソード。 笑っちゃって音量大きくなっちゃってる部分があります。すみません(´･_･`) 占いって人生立ち止まった時に背中を押してくれるきっかけになったりするので個人的には好きです。 #スタエフ初心者 #スタエフ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #雑談 #トーク・雑談 #占い #40代 #思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:16 #11 占いの思い出～いつも思い浮かぶのはあの二人 https://stand.fm/episodes/693faea19969c04793c70e41 https://stand.fm/episodes/693faea19969c04793c70e41 Tue, 16 Dec 2025 12:18:35 GMT 人生初のヘアドネーションをやってみた時のことを ゆるゆるっと話しています 良かったらのんびり時間のお供にどうぞー #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #ヘアスタイル #ヘアドネーション #スタエフ初心者 #スタエフ仲間募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:06:48 #10 ヘアドネーションをやったよ〜の話 https://stand.fm/episodes/693fa1099969c04793c70d20 https://stand.fm/episodes/693fa1099969c04793c70d20 Mon, 15 Dec 2025 05:48:46 GMT 子供のお遊戯会を見た感想をゆるっとしています #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #ゆる雑談 #スタエフ初心者 #すたえふ初心者 #こどものいるくらし #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:24 #9 子供のお遊戯会～本番の感想編 https://stand.fm/episodes/693f9b2164beaf30a64c7c6c https://stand.fm/episodes/693f9b2164beaf30a64c7c6c Mon, 15 Dec 2025 05:23:27 GMT 我が家のお遊戯会前ずっこけエピソード お遊戯会を作り上げる先生方に感謝しかないです #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #スタエフ初心者 #アラフォー #家族 #こども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:08:20 #8 子供のお遊戯会～配役編 https://stand.fm/episodes/693b80221e1f20a43ae95188 https://stand.fm/episodes/693b80221e1f20a43ae95188 Fri, 12 Dec 2025 02:39:11 GMT 同じテーマで1度配信しましたが自分の気になる表現を発見したので再録しました。 どんな形にしろ、推しがいる生活っていいよね！ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #朝倉慶 #推し活 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:08 #7(再録) 経済アナリスト朝倉慶さんにハマる https://stand.fm/episodes/693910ec0f98fe07b5e3f0f8 https://stand.fm/episodes/693910ec0f98fe07b5e3f0f8 Wed, 10 Dec 2025 06:19:53 GMT 簿記3級の勉強をノロノロやってます。ようやく机に向かうのが日課になった…かな？ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #40代 #簿記3級 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:07:58 #6 まよ、簿記3級の勉強をする https://stand.fm/episodes/693681c4117ad8bdfbecfa5b https://stand.fm/episodes/693681c4117ad8bdfbecfa5b Mon, 08 Dec 2025 07:44:42 GMT ベースを買って練習頑張る娘を応援するぞー いつかきっとライブハウスへ！ #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #ベースの練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:05:23 #5 娘、ベースを買う https://stand.fm/episodes/69367fc1117ad8bdfbecfa36 https://stand.fm/episodes/69367fc1117ad8bdfbecfa36 Mon, 08 Dec 2025 07:36:22 GMT 先日行ってきた七五三 みなさんも着物着たりお化粧したり、どんな思い出ありますか？ あの千歳飴って食べ切れる人いるのかなぁ… #ゆるっと雑談 #ゆるトーク #七五三#5歳児はいつも問題児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:11:02 #4 まよ家、七五三に行く https://stand.fm/episodes/6932440d7ac2b7a36bcf47de https://stand.fm/episodes/6932440d7ac2b7a36bcf47de Fri, 05 Dec 2025 02:32:36 GMT いい方法あったら誰かおせーてプリーズ！ #ゆるっと雑談 #アイコン #目指せ100回 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:08:25 #3 アイコン迷子 https://stand.fm/episodes/693128e0bb573489b5bf2a17 https://stand.fm/episodes/693128e0bb573489b5bf2a17 Thu, 04 Dec 2025 06:24:33 GMT #はじめまして #インフルエンザ #ゆるっと雑談 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:12:13 #2 インフルエンザで家族全滅 https://stand.fm/episodes/69311b2e76e6514083473bff https://stand.fm/episodes/69311b2e76e6514083473bff Thu, 04 Dec 2025 05:26:01 GMT #はじめまして #アラフォー #ゆるい #ゆるっと雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/688071572d8270496e5e3536 no 00:11:48 #1 アラフォー生活録、スタートします