https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c stand.fm Sat, 03 Jan 2026 03:56:33 GMT あっちゃん 頑張りすぎて疲れちゃうあなたへ。 このチャンネルは、心と体が満たされるヴィーガン料理研究家「あっちゃん」が、「もっとあっさり幸せになろうよ！」をテーマにお届けするラジオです。 頑張っても報われなかった過去の経験から見つけた、「もう一人で頑張らなくていい」という生き方を、落ち着いた声で語ります。 雑穀と甘酒の美味しいごはんの話、心がふっと軽くなるスピリチュアルなヒント――あなたの暮らしに笑顔が増えるきっかけが、きっと見つかります。 配信：不定期（しばらくの間不定期に変更します） あっちゃん love-mail@happy-atsuko.com no https://stand.fm/episodes/69588fe002a914a0b849b1f4 https://stand.fm/episodes/69588fe002a914a0b849b1f4 Sat, 03 Jan 2026 03:41:33 GMT こんにちは、あっちゃんです。 今日は、2026年新年のご挨拶と
蟹座満月のホロスコープのお話をしました。 あなたは、どんな1年にしますか？ 良かったら教えてね！ ▼蠍座新月、詳しくはこちらにも https://ameblo.jp/tsubunokaze/entry-12947476610.html 質問や感想はレターで送っていただけたら、とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は不定期にします。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎おすすめ調味料まとめPDF 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　14年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん #あっちゃんのあっさり幸せラジオ #あっちゃんラジオ #40代逆走 #雑穀ごはん #雑穀料理教室 #蟹座満月 #ホロスコープ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c no 00:06:19 【#11】2026新年のご挨拶と蟹座満月 https://stand.fm/episodes/692038df086f581f2c11ebc1 https://stand.fm/episodes/692038df086f581f2c11ebc1 Fri, 21 Nov 2025 10:03:25 GMT こんにちは、あっちゃんです。 今日は蠍座新月のホロスコープのお話をしました。 あなたはどちらだったでしょうか？ ▼蠍座新月、詳しくはこちらにも https://ameblo.jp/tsubunokaze/entry-12947476610.html 質問や感想はレターで送っていただけたら、とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 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------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん #あっちゃんのあっさり幸せラジオ #あっちゃんラジオ #40代逆走 #雑穀ごはん #雑穀料理教室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c no 00:12:27 【#09】幸せごはんの3本柱と、うっかり健康 https://stand.fm/episodes/690b2ca629a30ae718a6b2dc https://stand.fm/episodes/690b2ca629a30ae718a6b2dc Wed, 05 Nov 2025 11:00:30 GMT こんにちは、あっちゃんです。 今日は、星読みで、 牡牛座満月の過ごし方と、おすすめの食材をお伝えしました。 今、不安からしてきたことを見直すのがおすすめです。 よかったら、感想送ってくださいね。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん #あっちゃんのあっさり幸せラジオ #あっちゃんラジオ #牡牛座満月 #星読み #ホロスコープ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c no 00:09:32 【#08】牡牛座満月と 開運ラッキーフード https://stand.fm/episodes/68fb637b7992ee21e4c8df8d https://stand.fm/episodes/68fb637b7992ee21e4c8df8d Fri, 24 Oct 2025 11:31:45 GMT こんにちは、あっちゃんです。 お料理と夢の叶え方って共通点があるんです ３つの共通点をお話ししました。 お料理を美味しく作って夢もあっさり叶えていきましょう♪ ただいま募集中の 10ヶ月で整える 「連続講座　〜味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」 ▼詳細はこちら https://shiawasegohan.my.canva.site/ ▼卒業生の感想はこちら https://ameblo.jp/tsubunokaze/theme-10107393309.html 質問や感想はコメントやレターいただけたら、とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ 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▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん #あっちゃんのあっさり幸せラジオ #あっちゃんラジオ #40代逆走 #雑穀ごはん #雑穀料理教室 #料理が楽に #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c no 00:21:12 【#06　】私が幸せごはんをみんなに作ってほしい理由 https://stand.fm/episodes/68ef588e2dcfe531864a9440 https://stand.fm/episodes/68ef588e2dcfe531864a9440 Wed, 15 Oct 2025 11:00:41 GMT こんにちは、あっちゃんです。 今日は、ノンシュガー雑穀・ヴィーガンの食に変えてのリアルな変化をお伝えしました。 息子は、米から全ての項目でアレルギー、ひどいアトピーでしたが、2歳を前に、米、大豆、小麦、ごまと解除できて、また、アトピーも乾燥肌くらいになりました。 その間に、うっかり、親の方も健康になりました。そんなお話をしています。 ▼連続講座の資料請求は、こちら https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform2.htm ▼秋の30分無料相談会はこちら https://calendar.app.google/G2soTUMnaZimRPmN6 質問や感想、レター、コメントいただけたら、 とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん #あっちゃんのあっさり幸せラジオ #あっちゃんラジオ #食を変えての変化 #雑穀ごはん #雑穀料理教室 #アトピー #アレルギー #砂糖卒業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68bacfaebc9d7fd41154192c no 00:18:48 【#05　】食を変えての実際の変化 https://stand.fm/episodes/68e8fe535f7797e749adfec7 https://stand.fm/episodes/68e8fe535f7797e749adfec7 Fri, 10 Oct 2025 12:39:04 GMT こんにちは、あっちゃんです。 今日のあっさり幸せになるコツは、 お料理の献立のことをお話ししています。 聞きたいことや感想はコメント＆レターで送っていただけたら、とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。狙い笑。 ▶︎献立に迷わなくなる講座「連続講座〜味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」 https://ameblo.jp/tsubunokaze/entry-12389852060.html ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 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気づけば“女を捨てていた”私が、 どんなきっかけで、 この画像のように変わっていったのか？ スピリチュアルな視点も交えながら、 リアルなエピソードをたっぷり 15分お話ししました。 同じように年齢を重ねることに 不安を感じている方に、 「いつからでも変われるよ」というメッセージが 届きますように。 質問や感想はレターで送っていただけたら、 とってもうれしいです！ フォローもお待ちしています。 ▶︎配信は毎週水曜日と金曜日の夜20時。 ------------------ 今だけ特別なプレゼント ▶︎『8種の雑穀レシピと12の雑穀おかずレシピ集』 無料受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://24auto.biz/tubu-kaze/registp/entryform5.htm ▶︎公式LINE登録で 『そばの実』を美味しく炊く動画をプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/@881wfuuw ▶︎ストアーズで 『雑穀ごはんの炊き方と甘酒のレシピ』を無料配布中！ https://tubunokaze.stores.jp/ ------------------ あっちゃんについて ▷雑穀と甘酒の雑穀料理教室　13年目 ▷レッスン受講生　6000人以上 ／ 幸せごはん ▷遠隔エネルギーサポート 1500人以上 ／ハピスピ ------------------ そのほかのリンク ▶︎ブログ https://ameblo.jp/tsubunokaze/ ▶︎メルマガ「幸せごはん」 https://24auto.biz/tubu-kaze/registp.php?pid=5 ▶︎クックパッド「幸せごはんあっちゃん」 https://cookpad.com/kitchen/34687907 ▶︎ Instagram 食と暮らし https://www.instagram.com/tsubunokaze.atchan/ ▶︎ Instagram 3択リーディング https://www.instagram.com/hapispi.atchan/ ▶︎ Facebook https://www.facebook.com/atsuko.watanabe.946 ▶︎全てのリンク https://linktr.ee/tubunokaze #幸せごはんあっちゃん 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