https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce stand.fm Thu, 11 Jun 2026 07:29:52 GMT 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) 自分らしく生きていく人生を届けるために、好きなことを極めながら、悩みやお話しを聞きアドバイスするカウンセラーでもあり占い師のうづきゆみえです。 普段思うことや何気なく感じたことを言葉に載せて、自分らしく生きる人生への何かヒントになれば嬉しいです☺️ 感想やご質問などは、レターやコメントにてお気軽にどうぞ♪ ✳︎活動や相談や自己紹介はこちら✳︎ ▽ https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) yumie_utugi@icloud.com no https://stand.fm/episodes/6a2a6058b330322b2c0c9c12 https://stand.fm/episodes/6a2a6058b330322b2c0c9c12 Thu, 11 Jun 2026 07:14:52 GMT マイペースに生きるということは、自分の心や体の声に素直になるということです。 自分自身のコンディションやパフォーマンスをあげることや、無駄なストレスに支配されないためにも、マイペースはいいと思いますよ😊 最後までご視聴頂きありがとうございます😊 今回のお話し(裏話)▷ https://note.com/yumie_utugi/n/n4b630ae63caa 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #マイペース #ワガママ #自分らしく #自分らしく生きる #自分のやり方 no 00:09:33 マイペースってワガママなのかなって思ってたけど、自分らしく過ごす生き方なのね https://stand.fm/episodes/6a2911d9b7e373cbf52a07f8 https://stand.fm/episodes/6a2911d9b7e373cbf52a07f8 Wed, 10 Jun 2026 07:27:54 GMT 自律神経失調症や気圧頭痛の時ややること多くて頭の中がこんがらがっている時に、実はクラシックが頭の中をスッキリさせてくれます🎻 ※この記事は、メンバーシップ（有料マガジン）限定の書き下ろし記事を一般向けに整えたPodcastです🎙️ 参考にしてください🎹 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #自律神経失調症 #自律神経 #気圧頭痛 #生理中 #頭スッキリ #クラシック no 00:17:02 自律神経や気圧頭痛で悩む人。頭がいっぱいいっぱいの時のクラシック療法 https://stand.fm/episodes/6a228dd750bd42e3e1915e5f https://stand.fm/episodes/6a228dd750bd42e3e1915e5f Fri, 05 Jun 2026 08:50:59 GMT 健康寿命で生きて極力介護はしない方向で、生きていきたいよね。 健康寿命について少しでも参考になれば嬉しいです😊 ※この記事は、メンバーシップ限定の書き下ろし記事を一般向けに整えたPodcastです🎙️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #閉経 #更年期 #健康 #健康習慣 #健康寿命 #健康診断 #尻を鍛える #今年はどんな年 #ヨガ #女性ホルモン #美尻 #健康について考える #40代 no 00:18:33 満40歳なので健康寿命について考える https://stand.fm/episodes/6a1a7da19f52b484e643c9a7 https://stand.fm/episodes/6a1a7da19f52b484e643c9a7 Sat, 30 May 2026 06:03:26 GMT やっとリニューアル作業終わりましたー。 雑談いいよね。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #リニューアル #ブログ #エアコン #汚れ #雑談 no 00:07:30 やっと終わったから雑談 https://stand.fm/episodes/6a1138330b1ed5a37d971316 https://stand.fm/episodes/6a1138330b1ed5a37d971316 Sat, 23 May 2026 05:16:56 GMT コミュニケーションや人間関係を効率よく、上手く育むには、回答力が鍵です。 参考になれば嬉しいです😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #コミュニケーション #人間関係 #苦手な人 #話し方 no 00:06:53 質問力ではなく、回答力がコミュニケーションの鍵 https://stand.fm/episodes/6a0d2895f103778bd22344d8 https://stand.fm/episodes/6a0d2895f103778bd22344d8 Wed, 20 May 2026 03:21:21 GMT モテる人の特徴は、人間関係においても好感を持てるということになります。 参考になれば嬉しいです😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #人間関係 #モテる #好感 #好印象 #恋愛 #人付き合い no 00:10:31 モテる人の特徴は相手を見て想像力を働かせること https://stand.fm/episodes/6a092c158af37b458b3c9a32 https://stand.fm/episodes/6a092c158af37b458b3c9a32 Sun, 17 May 2026 02:48:29 GMT 人生を幸せに生きたい。 後悔したくない生き方をしたい。 それは誰しも思うことです。 今回紹介している、たった一つの質問を是非自分自身に、問いかけてみてください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #幸せ #幸せに生きる #後悔しない #生き方 #自分らしく生きる no 00:10:29 幸せに生きたいと思うあなたへ贈るたった一つの質問 https://stand.fm/episodes/6a017d4f0557958c95ae0df4 https://stand.fm/episodes/6a017d4f0557958c95ae0df4 Mon, 11 May 2026 06:55:23 GMT オンラインセミナーを開始しております。 過去のYouTubeや質問箱、セミナーの受付は自己紹介に載せております。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #オンライン #セミナー #お知らせ no 00:05:36 オンラインセミナーのご案内 https://stand.fm/episodes/6a0139c93e211867f68b2830 https://stand.fm/episodes/6a0139c93e211867f68b2830 Mon, 11 May 2026 02:07:18 GMT いつもリアクションありがとうございます😊 今後ともよろしくお願いします🙇‍♀️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #いいねありがとう #ありがとう #Spotify #Applepodcast #AppleMusic no 00:05:38 stand.FMの皆さんいいね350ありがとう https://stand.fm/episodes/69fd47ec9d1116c649301c31 https://stand.fm/episodes/69fd47ec9d1116c649301c31 Fri, 08 May 2026 02:18:40 GMT 暑さを感じるようになりましたね。 お役に立てれば嬉しいです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #暑い #ジメジメ #湿気 #豆知識 #生活 no 00:06:02 ジメジメ暑い時の生活の知恵 https://stand.fm/episodes/69fc07a2b633f76ba80f7699 https://stand.fm/episodes/69fc07a2b633f76ba80f7699 Thu, 07 May 2026 03:32:20 GMT うだうだ話してごめんなさい🙇‍♀️ 7月には完成できると思いますのでよろしくお願いします🙇‍♀️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #リニューアル #オンライン相談受付中 #書籍 #マガジン #お知らせ #ハンドメイド #占い講座 no 00:17:35 リニューアルオープンのお知らせ https://stand.fm/episodes/69f95ba57577e3e8495b075b https://stand.fm/episodes/69f95ba57577e3e8495b075b Tue, 05 May 2026 02:53:43 GMT 自分の存在や居場所って、もっと身近な存在でいいと思いますよ😊 あと何回も間違えてましたが、有料マガジンでした🙇‍♀️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #自分の存在 #自分の居場所 #覚えてくれていたこと #紅茶 #幸せ no 00:08:56 自分の存在や居場所を覚えてくれている幸せ https://stand.fm/episodes/69f459e9a579d50e6ba03e59 https://stand.fm/episodes/69f459e9a579d50e6ba03e59 Fri, 01 May 2026 07:45:02 GMT 人は人を成長させる。 素晴らしい光景をありがとうございました。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #成長 #優しさ #雨の日 #雨の日の過ごし方 #植物 #GW no 00:09:13 雨の日が教えてくれた風景 https://stand.fm/episodes/69f2e294e3973ff9862eacbb https://stand.fm/episodes/69f2e294e3973ff9862eacbb Thu, 30 Apr 2026 05:03:35 GMT 男と女のトラブルは大抵話し方や伝え方のトラブルが7割です。 参考に 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #男と女 #男女の違い #男女のすれ違い #恋愛 #恋愛相談 #夫婦関係 no 00:09:22 男に想像力を求めても仕方がない https://stand.fm/episodes/69ed878fc9db41ab219a6edc https://stand.fm/episodes/69ed878fc9db41ab219a6edc Sun, 26 Apr 2026 03:34:09 GMT お金貯めたいと思う方。 貯めたいけど、苦戦してしまう方は是非ご視聴ください😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #お金 #お金の話 #貯金 #生活 #浪費 no 00:21:21 最近私が実践している賢いお金の使い方 https://stand.fm/episodes/69ec41b8a24229ce41e5bfcc https://stand.fm/episodes/69ec41b8a24229ce41e5bfcc Sat, 25 Apr 2026 04:23:46 GMT ネガティブに考えるのではなく、違う目線で物事を見ると楽しく感じることもありますよ😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #身近な幸せ #宝探し #食品 #物価高 #洋服 no 00:05:54 身近に出来る宝探しでワクワク https://stand.fm/episodes/69e990c6dbd7c47cc14b7ea5 https://stand.fm/episodes/69e990c6dbd7c47cc14b7ea5 Thu, 23 Apr 2026 03:24:10 GMT 意外とバカにならないのよね。 ポイントって。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #賢く生きる #賢い #物価高 #生活 #日常生活 no 00:05:23 賢く生きていくコツ https://stand.fm/episodes/69e98b4244d60e83ab125528 https://stand.fm/episodes/69e98b4244d60e83ab125528 Thu, 23 Apr 2026 03:00:27 GMT デトックスは意外と気楽に出来ますよ♪ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #大掃除 #カーテン #デトックス #過去の私 #気分転換 no 00:04:08 大掃除で古い私にさよならのデトックス https://stand.fm/episodes/69e5ac36d5a40ce177a75a89 https://stand.fm/episodes/69e5ac36d5a40ce177a75a89 Mon, 20 Apr 2026 04:31:58 GMT 自分の人生振り返るのも、案外楽しいかも。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #波瀾万丈 #自分の人生 #よく生きてきたと思う #過去の自分 #創作大賞 no 00:03:00 ちょっと自分の人生波瀾万丈すぎると思った https://stand.fm/episodes/69e2e51c586f7a6ccfbd94d7 https://stand.fm/episodes/69e2e51c586f7a6ccfbd94d7 Sat, 18 Apr 2026 02:09:47 GMT 信頼できる人の見極めは大事ですよね😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #信頼できる人 #信頼 #信頼関係 #信頼 no 00:01:59 信頼できる人の特徴 https://stand.fm/episodes/69e2e4311b9aa30f7f1db38b https://stand.fm/episodes/69e2e4311b9aa30f7f1db38b Sat, 18 Apr 2026 02:03:04 GMT 物事がうまくいかない時に参考にしてください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #うまくいかない #うまくいってない #うまくいくコツ #物事の捉え方 no 00:02:02 物事をうまくいくようにするコツ https://stand.fm/episodes/69db449f20546e565afb24ea https://stand.fm/episodes/69db449f20546e565afb24ea Sun, 12 Apr 2026 07:07:24 GMT 好きなこととか、やりたいなと心から思うことなら、失敗してもちゃんとできるようになります😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #トライアンドエラー #失敗は成功のもと #失敗はこわくない #好きなこと #成功する #できるようになる no 00:06:24 トライ&エラー|失敗しても好きであれば成功できる https://stand.fm/episodes/69d7535a385f800d27c12955 https://stand.fm/episodes/69d7535a385f800d27c12955 Thu, 09 Apr 2026 07:41:59 GMT お知らせ案内になります。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ポッドキャスト #お知らせ #メンバーシップ #私の仕事 no 00:09:55 これからの私のポッドキャスト https://stand.fm/episodes/69d4ee81fcf87bb3a498f9bb https://stand.fm/episodes/69d4ee81fcf87bb3a498f9bb Tue, 07 Apr 2026 11:46:27 GMT #交通事故 #事故 #憤り #怒ってる #怒り #日常 no 00:07:10 長い独り言！でもイライラするんじゃー💢 https://stand.fm/episodes/69d1fc2e4983f2d588e76c49 https://stand.fm/episodes/69d1fc2e4983f2d588e76c49 Sun, 05 Apr 2026 06:08:24 GMT 上手くいかない！ とか、 チェッ！ って思うの分かる。 最近の私がそれだから笑 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #うまくいかない #うまくいってない #上手くいかない #なんとかなる no 00:26:33 なんか上手くいかないと思っても、自分の思いに適当にしていれば意外と何とかなる https://stand.fm/episodes/69d095eff387a5a781b6751d https://stand.fm/episodes/69d095eff387a5a781b6751d Sat, 04 Apr 2026 04:39:39 GMT 茶葉が口に合わない時のちょっとしたコツのお話しです。 参考になれば嬉しいです。 良かったらフォローや、質問はコメントにてお待ちしてます😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #茶葉 #フードロス #お役立ち情報 #紅茶 #口に合わない no 00:09:57 茶葉が口に合わない時のちょっとしたコツ https://stand.fm/episodes/69cd052e009576db0c6779aa https://stand.fm/episodes/69cd052e009576db0c6779aa Wed, 01 Apr 2026 11:45:32 GMT 明日という身近な区切りを意識して自分らしさを掴んでいきましょう。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #区切り #明日 #リセット #身近なこと #気持ちの区切り no 00:10:40 身近な明日という区切り https://stand.fm/episodes/69cb89ead4f9124b2b70966e https://stand.fm/episodes/69cb89ead4f9124b2b70966e Tue, 31 Mar 2026 08:46:52 GMT 溜め込まないのが一番良いことですが、日常的にできることを取り入れてストレス発散していきましょう。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ストレス #夢中 #ストレス発散 #夢中になれること no 00:08:45 夢中になれることはストレス発散に繋がる話し https://stand.fm/episodes/69b8fff8b22f7560edff7fe5 https://stand.fm/episodes/69b8fff8b22f7560edff7fe5 Tue, 17 Mar 2026 07:17:23 GMT 木の意味はガクガクしかです。 これで聞こえるようになるといいな😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #心の声 #心の木 #アイコンを新しくしました no 00:03:44 ブランドロゴ変えました https://stand.fm/episodes/69b11ef0e9aabf2d7203bc8f https://stand.fm/episodes/69b11ef0e9aabf2d7203bc8f Wed, 11 Mar 2026 07:51:53 GMT 自分らしく生きるというシンプルな答えについてのお話しです。 有言実行は難しいかもしれませんが、自分を幸せにするのも、満たしてあげるのも自分です。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #仕事 #人生 #星空 #自分らしく生きる #自分らしさ #人生の選択肢 #選択肢 #好きなこと no 00:23:39 雪解けの星空が教えてくれたこと｜自分らしく生きるというシンプルな答え https://stand.fm/episodes/69ad722c9b3495851591a525 https://stand.fm/episodes/69ad722c9b3495851591a525 Sun, 08 Mar 2026 12:57:39 GMT 腹腔鏡手術を経て、手術の後の痛みについての盲点の向き合い方のお話しとお休みなどです😊 ながら聞きにてお楽しみください♪ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #腹腔鏡手術 #手術 #痛み #ただいま no 00:14:32 手術後の痛みについてとただいまー🩷 https://stand.fm/episodes/69a28efbd1610a82c23c9fe0 https://stand.fm/episodes/69a28efbd1610a82c23c9fe0 Sat, 28 Feb 2026 06:45:44 GMT わからないというのは、未知の領域だから悩みます。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #わからない #分からない #恐怖 #不安 no 00:16:16 わからないという恐怖 https://stand.fm/episodes/699c01bee555cd5c53f7e978 https://stand.fm/episodes/699c01bee555cd5c53f7e978 Mon, 23 Feb 2026 07:29:33 GMT 何で人のことをいちいち見てくるんですかね？ 暇なのかね。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #うざい #キモい #見てくる人 #気持ち悪い #通りすがり no 00:15:24 人のことをジロジロ見てくる人がウザい https://stand.fm/episodes/699a90e8e555cd5c53f7d3ee https://stand.fm/episodes/699a90e8e555cd5c53f7d3ee Sun, 22 Feb 2026 05:15:47 GMT 必要とされていないのは、虚しくもあり、自分が存在しないことになります。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #必要とされていない #必要ない #孤独 #虚しさ no 00:15:26 必要とされていないと感じた孤独感 https://stand.fm/episodes/699941886a0dda462542633a https://stand.fm/episodes/699941886a0dda462542633a Sat, 21 Feb 2026 05:25:15 GMT 生き地獄というのは、暗闇だと思います。 そんな気持ちだった時の、ノンフィクションのお話しです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #生き地獄 #自分を責める #苦しい #暗闇 #随筆 no 00:14:26 生き地獄という暗闇 https://stand.fm/episodes/69980b3924b39b1a779e1b6b https://stand.fm/episodes/69980b3924b39b1a779e1b6b Fri, 20 Feb 2026 07:20:41 GMT 死期のお話しです。 これは生き方にも繋がります。 胸に聞いてください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #死期 #死ぬまでにしたいこと #死ぬこと #自分の人生を生きる #本音で生きる no 00:07:27 死期が見えたら残りの時間を何をして過ごしますか？ https://stand.fm/episodes/698ac6ba84dd32a3547ec6d0 https://stand.fm/episodes/698ac6ba84dd32a3547ec6d0 Tue, 10 Feb 2026 05:48:57 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #やりたいこと #やりたいことをやる #人生はいちどきり #後悔しない生き方 no 00:07:09 やりたいことをするということ https://stand.fm/episodes/6985901e993f124111bd868b https://stand.fm/episodes/6985901e993f124111bd868b Fri, 06 Feb 2026 07:12:56 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ストレス #溜めない #老けた #人間関係 no 00:08:45 ストレス溜めてドMにならないでね https://stand.fm/episodes/6982cd306aa27ca7bf003381 https://stand.fm/episodes/6982cd306aa27ca7bf003381 Wed, 04 Feb 2026 04:57:06 GMT 面白かったですよ。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #お客様の声 #レビュー #当たり前 #大爆笑 #人生 no 00:14:47 お客様に大爆笑した話し https://stand.fm/episodes/6960c62c09f27ad9419839f9 https://stand.fm/episodes/6960c62c09f27ad9419839f9 Fri, 09 Jan 2026 09:13:23 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #泣きたい #泣けない #人生 #幸福論 #生き方 #自分らしく生きる no 00:36:47 泣きたくても泣けない時に|私らしく生きるコツ https://stand.fm/episodes/695e0226e27d601f090a84b0 https://stand.fm/episodes/695e0226e27d601f090a84b0 Wed, 07 Jan 2026 06:50:56 GMT 愛って難しいかもだけど、シンプルに考えると楽ですよ。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #恋愛 #愛する #好きなこと #お客様の声 no 00:21:47 愛って何だろうねのお話し https://stand.fm/episodes/6958bbfeffe781187f60e374 https://stand.fm/episodes/6958bbfeffe781187f60e374 Sat, 03 Jan 2026 06:50:16 GMT 本年もよろしくお願いします。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #本年もよろしくお願いします #年末年始の過ごし方 #歳を重ねる #いきかた no 00:22:17 あけましておめでとうございます https://stand.fm/episodes/694e44b45fbe879cc6c96994 https://stand.fm/episodes/694e44b45fbe879cc6c96994 Fri, 26 Dec 2025 08:19:05 GMT カロリーメイトですね。 思い出しました。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #私らしく #自分らしく生きる #我慢しない生き方 #人の優しさ #自愛 #生き方 #人間関係 #人生の満足度 #幸福度 #ミニマリスト #時間の使い方 #食事療法 #日々の過ごし方 no 00:43:29 私らしく過ごしたら見えてきたこと https://stand.fm/episodes/694aa4e079fa85d4a1a338d0 https://stand.fm/episodes/694aa4e079fa85d4a1a338d0 Tue, 23 Dec 2025 14:19:40 GMT みんなチキン食べた？ 美味しいよね。 私年に2回の楽しみが、3回になって嬉しい。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #自分らしく生きる #自分と向き合う #生き方 #生き方 #感じたこと no 00:18:24 私らしく生きようと思った https://stand.fm/episodes/6948d9c58a5e14365729481e https://stand.fm/episodes/6948d9c58a5e14365729481e Mon, 22 Dec 2025 05:40:57 GMT 色々な人いますね。 余裕がない人って、こうなんか、手を常に出して何かを掴もうとしようとする。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #人間 #苦手な人 #余裕がない #人として #当たり前 #自分の価値観 no 00:17:11 余裕がないというか、私の苦手な人 https://stand.fm/episodes/6947901403db6064f3547193 https://stand.fm/episodes/6947901403db6064f3547193 Sun, 21 Dec 2025 06:14:41 GMT 生き方のお話しは何度かしましたが、私の中では遠回りかもしれませんが、今のやり方が好きです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #生き方 #自分らしく生きる #人生 #自分の気持ち #当たり前 #お金 #物 no 00:21:29 自分の人生を歩むということ https://stand.fm/episodes/69414614e9022a99af1df553 https://stand.fm/episodes/69414614e9022a99af1df553 Tue, 16 Dec 2025 11:44:52 GMT 当たり前というのは、何一つ存在しないんだなと思います。 幸せは、望めば望むほど、欲で見えなくなるかもしれません。 ですが皆さんの周りにも、耳を傾けたり、耳を澄ませば、当たり前ということはなく、幸せが転がっていると思います。 　 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #当たり前 #あたりまえ #幸せ #人の優しさ #優しさ no 00:18:30 当たり前っていうことは何一つないよ。 https://stand.fm/episodes/693d6b56c17c2f0e622f8e03 https://stand.fm/episodes/693d6b56c17c2f0e622f8e03 Sat, 13 Dec 2025 13:35:11 GMT また最後の方で泣きそうになってました。 参考にしてね。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ----- #当たり前 #本当の自分 #本当の幸せ #気付いたこと #ありがとう no 00:27:43 過去の当たり前を手放したら見えたこと https://stand.fm/episodes/693a919688dabeb36f7cdc1c https://stand.fm/episodes/693a919688dabeb36f7cdc1c Thu, 11 Dec 2025 09:41:14 GMT 安心感はお金で買えません。 人との縁です。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ----- #お客様の声 #お金で買えないもの #安心感 #カウンセリング #寄り添い #歩み寄り #経験 no 00:22:28 お金で買えない本当の寄り添いとは https://stand.fm/episodes/6936d652117ad8bdfbed0074 https://stand.fm/episodes/6936d652117ad8bdfbed0074 Mon, 08 Dec 2025 13:45:16 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) no 00:14:40 今後の活動のお知らせ https://stand.fm/episodes/693679224506aee7045b7e06 https://stand.fm/episodes/693679224506aee7045b7e06 Mon, 08 Dec 2025 07:08:20 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ________ #自愛 #自分を愛する #自分らしく生きる #人付き合い #人間関係 #ミッドライフクライシス #自分の人生 no 00:23:50 自分を愛するということ https://stand.fm/episodes/6931926c92356db65c0475ce https://stand.fm/episodes/6931926c92356db65c0475ce Thu, 04 Dec 2025 13:54:39 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻* #ミッドライフクライシス #お金 #仕事 #時間 #物 #更年期 no 00:20:58 ミッドライフクライシスからお金や仕事や物や時間などの在り方を考える https://stand.fm/episodes/693015bf884e065bc37f6683 https://stand.fm/episodes/693015bf884e065bc37f6683 Wed, 03 Dec 2025 10:50:01 GMT 三つのエピソード聞いてくださった方はありがとうございます。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· #不安 #違和感 #自分を大切にする #自分を大切に #自愛 no 00:13:11 病気に苦しむあなたへ|不安感や違和感を蔑ろにしない https://stand.fm/episodes/69300d31213efb8e10c9869f https://stand.fm/episodes/69300d31213efb8e10c9869f Wed, 03 Dec 2025 10:13:48 GMT 一番辛かったのは、当たり前にしていたことが、急に出来ない自分でした。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· #ミッドライフクライシス #当たり前のこと #出来ない自分 #自分を責める #自責 #過呼吸 #男性恐怖症 #パニック障害 #対人恐怖症 #拒食症 no 00:27:14 一番辛かったこと https://stand.fm/episodes/692ffce95da941c66ab2f267 https://stand.fm/episodes/692ffce95da941c66ab2f267 Wed, 03 Dec 2025 09:04:31 GMT 病院選びは、本当に大切でもありデリートなので、本当に自分にあったところに言ってください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻* #病院 #病院選び no 00:16:18 病院選びが大切なこと https://stand.fm/episodes/692aa76dd2bb88aebf1ba58e https://stand.fm/episodes/692aa76dd2bb88aebf1ba58e Sat, 29 Nov 2025 07:58:45 GMT 人の優しさや思いやりというのは、人だから体感できます。 そしてそれは当たり前ではありません。 ですが辛い気持ちや辛い思いがあるのであれば、顔や表情や身体や声色で、精一杯気持ちを伝えあたみてください。 辛いのに、大丈夫という平常心の顔の仮面は外してください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #自分の気持ちに素直になる #自分に正直 #人の優しさ #当たり前ではないこと #温もり #大切な人 #一人では生きていけない #ひとりじゃない #ヘルプマーク #甘える no 00:39:06 あなたは一人じゃないよ https://stand.fm/episodes/6929aab0d2bb88aebf1b970c https://stand.fm/episodes/6929aab0d2bb88aebf1b970c Fri, 28 Nov 2025 14:00:16 GMT 生きる意味という名の、前置きが長かったかもしれません。 ですが人生は一度きりです。 人に頼ったり甘えていいんです。 ただ甘い言葉に騙されて、デジタルリストカットはしないでください。そして自分の人生を歩んでくださいね。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #自分の幸せ #無理しない #生きる意味 #無理 #嘘をつかない #自分の人生 #自分のペース #当たり前ではないこと #相談 no 00:43:40 生きる意味や気力を失ってしまったあなたへ https://stand.fm/episodes/69270de51a67f8663460e5ca https://stand.fm/episodes/69270de51a67f8663460e5ca Wed, 26 Nov 2025 14:26:24 GMT 我慢をするほど人生は長くないし。 我慢になれる人生は私は嫌です。 参考にしてください。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #我慢 #人生 #生き方 #自分らしく生きる no 00:22:02 我慢しない生き方 https://stand.fm/episodes/6922fd0c80928cc34c528117 https://stand.fm/episodes/6922fd0c80928cc34c528117 Sun, 23 Nov 2025 12:27:18 GMT 苦しくいし、悲しいと思います。 そして女としての執着とか、何とも言えない不安とかもあると思います。 色々堪えながらのお話しでしたが、あなたの思いや気持ちの糧になれれば幸いです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #女性の生き方 #手術 #女性の生き方 #生きる意味 #人生の目的 no 00:58:07 女性の臓器を失った女性たちへ https://stand.fm/episodes/6921894c78eeca0243587ba7 https://stand.fm/episodes/6921894c78eeca0243587ba7 Sat, 22 Nov 2025 09:59:27 GMT 音声チェックをしたら思わず、泣いてしまいましたが、これからもよろしくお願いします。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #女性の生き方 #女性の幸せ #女性 #妊娠 #結婚 #人生 #愛 no 00:23:36 女性たちへ https://stand.fm/episodes/691c5e2e676515013e5e09bc https://stand.fm/episodes/691c5e2e676515013e5e09bc Tue, 18 Nov 2025 11:54:15 GMT 何やかんや長くなってしまった😅 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #漢方 #天然石 #ハンドメイド #お知らせ #無料相談 #癒し no 00:16:43 漢方いいよねと思う話しと天然石とかの色々なお知らせ https://stand.fm/episodes/6919d2cf86f3fd3f84a6f17f https://stand.fm/episodes/6919d2cf86f3fd3f84a6f17f Sun, 16 Nov 2025 13:34:42 GMT まだアップアップのまだ体調がすこぶる不安でございます。 ただ今の声がこれ、震えてる時もありますが、これも実は何も気をつけておらず。 ただ息切れが続くのです。 申し訳ないのですが、温かく見守ってください🙇‍♀️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ no 00:14:54 溜め込み過ぎると結果的に良くないよ https://stand.fm/episodes/691972680606a3f39d33daa5 https://stand.fm/episodes/691972680606a3f39d33daa5 Sun, 16 Nov 2025 06:43:16 GMT 飽きっぽくなったことによって、完璧主義から脱出してます。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #飽きっぽい #脱完璧主義 #べき思考 #完璧主義 #ブログ no 00:16:30 飽きっぽくなる自分を許したら気付いたこと https://stand.fm/episodes/69185ec92123b9eadba61e76 https://stand.fm/episodes/69185ec92123b9eadba61e76 Sat, 15 Nov 2025 11:08:10 GMT 今回本当に色々ありましたが、早期に経験をさせてもらって本当にありがたいなと思っております。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #ミッドライフクライシス #更年期 #pms #自分らしさ #人生 #NOと言えない no 00:28:40 ミッドライフクライシスから自分の人生を振り返る https://stand.fm/episodes/6912edebe487855793159bc5 https://stand.fm/episodes/6912edebe487855793159bc5 Tue, 11 Nov 2025 08:05:05 GMT 今回は佐川急便に、もうどんだけーという感じでした。 霊魂が見える YouTube▷https://youtu.be/4wiRmCJKc8M 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ ♡,*,*♡,*,*♡,*,*♡ #霊視 #霊感 #佐川急便 #占い師 #スクラップ #サイキック #スピリチュアル no 00:41:19 霊視や霊魂の話しと問題のYouTube動画 https://stand.fm/episodes/69118e09c0ad0347a1ef627e https://stand.fm/episodes/69118e09c0ad0347a1ef627e Mon, 10 Nov 2025 07:03:03 GMT お客様のお言葉へのアドバイスコンテンツ#8になります😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ——♡——————–♡—— #お悩み相談 #悩み相談 #カウンセリング #占い #話し相手 #選ぶ no 00:11:11 気持ちの汲み取りをしてくれる人に悩みは話した方が良い話し https://stand.fm/episodes/690d9b0b62d0bba438a039ca https://stand.fm/episodes/690d9b0b62d0bba438a039ca Fri, 07 Nov 2025 07:09:40 GMT 今回は周りの人に合わせてしまう他人軸と自分軸のお話しです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #周りに合わせる #自分らしく生きる #毒親育ち #自分の考え #人の意見 #メンタル #自分の価値観 #本音 #他人軸から自分軸へ #メンタルケア no 00:14:40 『あなたは大丈夫？』周りに合わせて自分を粗末にしていませんか？ https://stand.fm/episodes/69099176c0e51733a4f69c2a https://stand.fm/episodes/69099176c0e51733a4f69c2a Tue, 04 Nov 2025 06:00:42 GMT 今回はお客様のお言葉になります。 味方というのは、褒めることも怒ることもするということ。 そうやって本気で見つめてくれるから、話しやすいと言われるのかもしれませんね。 フォローもよろしくお願いします😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #お客様の声 #メンタル #味方 #メンター #心の支え no 00:06:36 誰かが味方でいてくれるということ https://stand.fm/episodes/6908b1008a2551d59627d60f https://stand.fm/episodes/6908b1008a2551d59627d60f Mon, 03 Nov 2025 13:42:43 GMT とても深い深いお話しでもあり。 またポロリと、私自身も思うこともあり。 でもこれ、私は人間臭くていいと思います。 あなたには、そんな大切な人はいますか？ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #メンター #本気で #支えてくれる人 #自分の味方 #気持ちのゆとり #心の支え #自分の味方 #メンタルケア #頼ること no 00:37:55 自分のことを本気で心配してくれたり、気にかけてくれる人はあなたにはいますか？ https://stand.fm/episodes/69083e932297fde0ea4ede82 https://stand.fm/episodes/69083e932297fde0ea4ede82 Mon, 03 Nov 2025 05:49:55 GMT 恋愛の13項目当てはまる方いましたか？ 私の中では、恋愛において思い込みがないので、検索での紹介コンテンツとなります。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #思い込み #恋愛 #恋愛相談 #男性脳 #結婚 #彼氏 no 00:22:30 恋愛の思い込み13項目を男性脳でぶった切る https://stand.fm/episodes/690468c06d4c7f4fe687b10a https://stand.fm/episodes/690468c06d4c7f4fe687b10a Fri, 31 Oct 2025 07:44:37 GMT 『やりたいことをして生きていく』という名の私自身の今年の思う事でもあり、気付きでもあります😊 私の音声配信はメンタルケアやスピリチュアルの視点から女性向けにアドバイスをしております🫶 気に入って頂いたら、フォローにて応援をよろしくお願いします😊 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #やりたいこと #やりたいことをやる #人生 #気付いたこと #自分らしく生きる #今年の気づき no 00:12:24 やりたいことをして生きていこうゼ！ https://stand.fm/episodes/6901cc111cb7176d01e88925 https://stand.fm/episodes/6901cc111cb7176d01e88925 Wed, 29 Oct 2025 08:11:52 GMT 途中雑音ごめんね。 次回のはちゃんと出来るようにアプリ慣れる。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #お悩み相談 #不安 #問題 #占い #カウンセリング #メンタルケア no 00:21:47 悩み特有の芋づる式問題にアプローチ https://stand.fm/episodes/690073e68784e72f176b75e0 https://stand.fm/episodes/690073e68784e72f176b75e0 Tue, 28 Oct 2025 07:43:18 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #インポスター症候群 #本音が言えない #自信がない #自己肯定感が低い #他人と比べる #自傷行為 #居場所 #嫌われたくない #お客様の声 no 00:20:58 自分の本性を出せない(インポスター症候群)のあなたへ https://stand.fm/episodes/68fcbcdd7992ee21e4c8f470 https://stand.fm/episodes/68fcbcdd7992ee21e4c8f470 Sat, 25 Oct 2025 12:05:09 GMT 一人で泣きそうになってしまい、ホッカイロないから、栄養ドリンクでも渡しにいこうとしちゃう気分になりました。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ___ #ありがとう #ヤマト運輸 #心あたたまる話 #思いやり #サービス no 00:07:07 心温まるストーリーをありがとうヤマト運輸さん https://stand.fm/episodes/68fb20023aa5b82d53c837ce https://stand.fm/episodes/68fb20023aa5b82d53c837ce Fri, 24 Oct 2025 06:51:54 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ・････━━━━━━━━━━━････・ #やりたくないこと #やりたくない #嫌なこと #向き合い方 #気持ち #脳内会話 no 00:11:18 嫌なことやりたくないことへの気持ちの向き合い方 https://stand.fm/episodes/68f873ee8c931041da50dcfb https://stand.fm/episodes/68f873ee8c931041da50dcfb Wed, 22 Oct 2025 06:05:55 GMT 脳内会話で、モヤモヤすることは吐き出すことを推奨します。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ___＿＿_ #モヤモヤ #気持ちの余裕 #心のモヤモヤ #モヤモヤ解消 #脳内会話 #占い師 #カウンセリング #悩み相談 #悩み no 00:10:59 脳内会話は碌なことがない。気持ちの余裕を保つことに意識して https://stand.fm/episodes/68f7196fa813fa1be687a7f3 https://stand.fm/episodes/68f7196fa813fa1be687a7f3 Tue, 21 Oct 2025 05:28:30 GMT 空虚感まではいかなくても、自分らしさを保つためにだっり。 弱音や本音を吐きだすための自分の居場所って大切なことだと思います。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #自分の居場所 #自分らしさ #心のあり方 #本音 #心のよりどころ #心の整理 #後回し #自分にやさしく no 00:13:16 『これでいいのかな』とか思う時の自分の居場所の大切さ https://stand.fm/episodes/68f39640e690f41247bab8a3 https://stand.fm/episodes/68f39640e690f41247bab8a3 Sat, 18 Oct 2025 13:29:45 GMT 老眼だけどね😅 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #ハンドメイド #ハンドメイド好き #老眼 #好きなもの no 00:02:35 やっぱハンドメイドの世界好き https://stand.fm/episodes/68f32680f8a914916d6ab4b3 https://stand.fm/episodes/68f32680f8a914916d6ab4b3 Sat, 18 Oct 2025 05:33:19 GMT ご視聴いただきありがとうございます😊 私ともっと繋がりたい方や相談したい方は、Instagramや Twitterにてお待ちしております♪ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #自分らしさ #人生 #仕事の悩み #人生相談 #自分の人生を生きる #やりたいこと #潜在意識 #自分らしく生きる no 00:16:29 やりたいことがない人生なんてクソ。もっと死ぬ気で本気出せ https://stand.fm/episodes/68f07a32790ab1c91d2ee0b1 https://stand.fm/episodes/68f07a32790ab1c91d2ee0b1 Thu, 16 Oct 2025 06:10:38 GMT 今回は男性脳アドバイスです。 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #恋愛 #恋愛相談 #男と女 #分かり合えない #男女の違い #すれ違い no 00:10:59 男に怒っても話しが通じる訳がない https://stand.fm/episodes/68ef26cd92bc5943256bc12c https://stand.fm/episodes/68ef26cd92bc5943256bc12c Wed, 15 Oct 2025 04:45:13 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #お知らせ #おしり #おしゃべり #楽しく #雑談 #トーク・雑談 #個人事業主 #お休み no 00:06:17 お知らせとおしり痛い https://stand.fm/episodes/68ec99d2bb8599738f64970e https://stand.fm/episodes/68ec99d2bb8599738f64970e Mon, 13 Oct 2025 06:19:19 GMT 皆さん自分で自分を責めたくなる時もあるかもだけど、 責めちゃダメよー🙅‍♀️ でもしちゃう時、しちゃうのよね。 ただ素直になるのは、まじ大事❗️ 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #自責 #自分責め #自分を責める #自責思考 #素直 #自分に素直に生きる #自分を可愛がる no 00:04:17 自分のことはもっと可愛いがってあげようよ https://stand.fm/episodes/68e9e0efd7199c470298218c https://stand.fm/episodes/68e9e0efd7199c470298218c Sat, 11 Oct 2025 04:45:50 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #メンタル #思い出 #忘れられない人 #最初で最後の #しめっぽい話してごめんよ #そういう時ありますから‥ no 00:04:04 ちょっとシッポリと、お話し https://stand.fm/episodes/68e8a4e9b0d7f8334d5259af https://stand.fm/episodes/68e8a4e9b0d7f8334d5259af Fri, 10 Oct 2025 06:18:07 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #覚えてる #クレジットカード #お客様の声 #機械オンチ #人の話を聞く #過去のこと #嫌なこと #アップデート no 00:05:41 お客様のことは覚えてるよー https://stand.fm/episodes/68e606155d5425653f23cef1 https://stand.fm/episodes/68e606155d5425653f23cef1 Wed, 08 Oct 2025 06:35:14 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #お客様の声 #デトックス #すっきり #方向性 #気持ちの余裕 #落ち込む no 00:06:26 デトックスやスッキリするとよく言われる私のオンライン相談🫶 https://stand.fm/episodes/68e5e5d973f66deff681037f https://stand.fm/episodes/68e5e5d973f66deff681037f Wed, 08 Oct 2025 04:17:38 GMT 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #ふりーとーく #更年期 #更年期対策 #雑談 no 00:03:30 今日もよろしくお願いします😊 https://stand.fm/episodes/68e49e251bdbea44ccb6cde9 https://stand.fm/episodes/68e49e251bdbea44ccb6cde9 Tue, 07 Oct 2025 04:59:36 GMT 帰ってきちゃった🤣 自分責めという名の私は集客手こずってます😞 これからもチビチビ更新していこうと思います。 コメントやレターもお待ちしております🫶 活動紹介・自己紹介▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) #自分責め #うまくいかない #お客様の声 #ご相談はお気軽に #ながら聞き #メンタル #カウンセリング #占い師 #なりたい自分 #直感 no 00:07:08 帰ってきちゃった。自分を責めちゃう時のお話しとお客様のお言葉