https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 stand.fm Mon, 06 Apr 2026 08:30:01 GMT めもすた/スタエフやってます 買わなくても家の中に日々入ってくる紙類…おたよりやレシート、郵便物や段ボールなどの紙類から片付け始めませんか？ モノも気持ちもの散らかりも無理なく整えるヒントや日常のちょっとした気付きなどを発信しています。 アニメや本好きなので、かなりそちら寄りの話が多いかもしれません。 お気軽に聴いていただけると嬉しいです。 めもすた/スタエフやってます minomannma@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69d3552c19513c9daee34550 https://stand.fm/episodes/69d3552c19513c9daee34550 Mon, 06 Apr 2026 08:15:01 GMT クローゼットを開けるたびに目に入る、あの服。高かったから、まだきれいだから、せっかく買ったのに——そう思いながら、何シーズンも手が止まったまま。 「もったいない」という気持ちの奥には、実は4つの層が重なっています。お金への罪悪感だけじゃない、あまり語られてこなかった感情の正体を、今日は一緒に見ていきます。 「捨てなさい」とは言いません。まず、なぜ手が止まるのかを知るところから始めましょう。 ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 #片付け #捨てられない #もったいない #クローゼット整理 #服の断捨離 #手放す #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #ミニマリスト #サンクコスト #片付けコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:12:28 なぜ《何シーズンも着ていない高かった服》は手放せないのか（前編） https://stand.fm/episodes/69d12a766da8720f70e27e21 https://stand.fm/episodes/69d12a766da8720f70e27e21 Sat, 04 Apr 2026 15:30:02 GMT テーブルに「あとで山」ができてしまう──その原因は前回お話しました。今回はいよいよ「どうする」編です。 山を崩そうとしなくていい。まず「今日の紙を今日処理する」習慣を作ること。たった2ステップをお伝えします。 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 ▶︎ 次回：なぜ「もったいない」と思ってしまうのか #片付け #書類整理 #捨てられない #判断疲れ #ママの片付け #こころと暮らし #一枚捨て片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:11:57 なぜ《後でやろうという書類の山》はできるのか(後編) https://stand.fm/episodes/69cfccf4ed7b63312531f47f https://stand.fm/episodes/69cfccf4ed7b63312531f47f Fri, 03 Apr 2026 14:35:02 GMT テーブルの上に「あとで山」ができてしまうのは、意志が弱いからじゃありません。 「判断疲れ」「保留という省エネ行動」「罪悪感の慢性化」「軽いものは後でいいという観念」──この4つの層が重なって、あの山はできていました。 今日は「なぜ」に絞ってじっくりお話しします。原因がわかると、次の一歩が変わります。 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 ▶︎ 次回：「あとで山」の具体的な抜け出し方 #片付け #書類整理 #捨てられない #判断疲れ #ママの片付け #こころと暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:17:45 なぜ《後でやろうという書類の山》はできるのか（前編） https://stand.fm/episodes/69beae5c61266afe5f1dc5a2 https://stand.fm/episodes/69beae5c61266afe5f1dc5a2 Sat, 21 Mar 2026 15:03:20 GMT カバー写真は、読書後ガーッとアウトプットで書きなぐっているものです。読めたもんじゃない…ですが、こんな感じだと少しでもお伝えできればとUPします(^-^; 速読実践3回目で、アウトプットした内容は、こちら♪ 『無意識さん、催眠を教えて』　著・大嶋信頼 【目的】催眠についてのやり方を取得する 【時間】15分 【内容】(同じ本を３度目) ・テレビで行われる催眠術はニワトリになるやピーマン嫌いの人がピーマンをバクバク食べるといったもの ・ヒモ男と別れた話は動物は出てきたがちょっと内容が違った。 ・相手の家の玄関から入って壁の色や靴などについて細かく聞く ・相手の客観的なことを30個ぐらい知った上でスクリプトを描く ・呼吸合わせの方法は、少し前傾姿勢になって息を吸い、吐きながらまっすぐに戻るを繰り返す ・お師匠さんとは一緒に本を出したかった（つまりもう亡くなられておられる） ・肩の動きを合わせる。 ・睡眠状態を解いてからが大切 ・イエスと言う返事を3回もらうようにする。見て聞いて感じての三つの質問をする。相手が受け入れやすくなる。普通は否定が入り三つ連続でイエスという状況がない。 ・例としてあったのは3つのイエスを引き出したところ、無意識が働いて健康的な生活を送ろうと夜更かしをせずに寝るという行動をとった ・金魚の行動を観察するという課題が著者に出された。最初は主観的に「息が苦しそう、狭い」などと捉えていたが、師匠に2回ダメ出しを食らった。 金魚の行動を「右に20cm左に10cm左上に20度上がり…」など数値化して、客観的にデータとしてとらえられるようになった時、金魚の感じていることが分かり金魚と一体化することができた。 このレポートで師匠にOKをもらえた。 ・ミラーニューロン効果で呼吸合わせをしていると相手の感情や自分の知らない知識などが伝わってくる 読んだミステリ小説は 『君のクイズ』　小川 哲 #速読 #速読トレーニング #無意識さん、催眠を教えて #大嶋信頼 #潜在意識 #瞑想 #君のクイズ #小川哲 #本好きな人と繋がりたい #片付けカウンセラー #催眠 #大嶋信頼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:07:15 【速読③】ミステリが速読に向かない理由&3回目アウトプット https://stand.fm/episodes/69bc9a724b72551b6ad7f73f https://stand.fm/episodes/69bc9a724b72551b6ad7f73f Fri, 20 Mar 2026 01:15:01 GMT 速読実践２回目で、アウトプットした内容は、こちら♪ 『無意識さん、催眠を教えて』　著・大嶋信頼 【目的】催眠について知る 【時間】15分 【内容】1回目講義後に15分読書を1度している書籍。(2回目講義後では初めて) ・催眠術 ・悪用してはいけない ・エリクソン博士はすごい人だ ・タクシーの運転手にお金はいらないと言れた。悪用しないためにちゃんとお金を払った。 ・ラーメンがさめるくらいの間に、浮かんだ話(玄関を入って行って動物と家を出る話)をしたところ、女性がヒモ男性と別れる決断をして、家を出た。その女性は強くなった。 ・苦手なママ友 ・娘がレギュラー ・ニワトリになってピーマンをバラバク食べる。 ・著者は、お師匠さんに一番最初に会った時さえないおっさんだと思った ・呼吸合わせ　肩の動きを合わせる ・本当は見えているとお師匠さんに言われた。一筋の光が見えた。 #速読 #速読トレーニング #脳のスペックアップ #潜在意識 #瞑想 #読書習慣 #インプットとアウトプット #本好きな人と繋がりたい #片付けカウンセラー #催眠 #大嶋信頼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:07:11 【速読②】2回目だとこんな感じ https://stand.fm/episodes/69b6bae92d8798995ce55aef https://stand.fm/episodes/69b6bae92d8798995ce55aef Sun, 15 Mar 2026 14:30:05 GMT 本を借りては返す、そのループにさようなら👋 脳のスペックアップを目指して、瞑想×潜在意識を使った速読講座を始めました！ なぜ速読を始めたのか、何を目的にしているのか、 そして実際に442ページの本を12分で読んでみた体験をお話しします📖✨ ▼ 今回のトピック ・本を借りては返すループから抜け出したい ・速読講座に入った目的と求める効果 ・到達目標：15分で1冊・60%アウトプット ・児童書「ウォーターシップ・ダウンのウサギたち」で初挑戦！ ・12分読了後に思い出せた言葉たち これからどう変わっていくか、記録として残していきます🌱 お付き合いいただけたら嬉しいです😊 #速読 #速読トレーニング #脳のスペックアップ #潜在意識 #瞑想 #読書習慣 #インプットとアウトプット #本好きな人と繋がりたい #片付けカウンセラー #めもすた #夢が叶うめもすたーとRADIO #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:11:45 【速読①】脳のスペックを上げたい！速読で15分1冊を目指してみる https://stand.fm/episodes/69b244e98578fadedda0f612 https://stand.fm/episodes/69b244e98578fadedda0f612 Thu, 12 Mar 2026 05:18:45 GMT 「このアプリ入れなよ」「こうした方が効率的だよ」——それ、子どものパソコンを勝手にいじっていませんか？ 今回は、親子関係をパソコンに例えて「同一視」と「距離感」について考えてみました。子どもを一人の個人として見るためのヒントをシェアします。 前回の放送 【脳の「OS」古くなっていませんか？パソコンに例える思考の整理と片付けのコツ】 https://stand.fm/episodes/69ad747c82c9a3c67b55edf8 🎙 片付けカウンセラー めもすた 📄 紙から変わる暮らしの整理 インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper #親子関係 #子育て #距離感 #同一視 #境界線 #子育てママ #ママの学び #片付けカウンセラー #めもすた #スタエフ #standfm #暮らしを整える #心を整える #気づき #子どもとの関わり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:04:57 親子関係を「パソコン」で考えたら、距離感がわかった話 https://stand.fm/episodes/69ad747c82c9a3c67b55edf8 https://stand.fm/episodes/69ad747c82c9a3c67b55edf8 Sun, 08 Mar 2026 13:36:08 GMT 今回は、前回の雑談で盛り上がった「頭脳をパソコンに例える」というテーマをさらに深掘りしてお話ししました！ 私たちが日々新しいことを学ぶのは、パソコンに「ソフト」をインストールするようなもの。でも、いくらソフトを入れても、脳の「OS」自体がアップデートされていないと、処理速度が落ちてフリーズしてしまいます。大人になってからの「OSの更新」って、一体どうすればいいのでしょうか？ さらに後半では、この「脳＝パソコン」の考え方を、現実世界の「お片付け」に応用してみました！ パソコンのデフラグや不要ファイルの削除は、現実の部屋の「収納」や「捨てる」作業とまったく同じ。パソコンの中は整理できるのに、部屋の片付けは苦手…という方には、きっと大きなヒントになるはずです。 「もう絶対使わないけど、記念にとっておきたい」 そんな不要なファイルで、あなたの脳と部屋の容量、圧迫されていませんか？ ぜひ最後まで聴いて、ご自身の「OSの更新」と「お片付け」のヒントを見つけてみてくださいね！ インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 #音声配信 #片付け #整理整頓 #断捨離 #自己成長 #思考の整理 #脳内整理 #OSアップデート #マインドセット #例え話 #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:08:43 脳の「OS」古くなっていませんか？パソコンに例える思考の整理と片付けのコツ https://stand.fm/episodes/69aa8df229dea3157d917c1b https://stand.fm/episodes/69aa8df229dea3157d917c1b Fri, 06 Mar 2026 14:10:01 GMT 以前お話したコミュニティ内のゼロイチラウンジという勉強会でチームで一緒だった、そよかさんとゆかさんと上野公園でだべっていたのの一部です😊ただ録音し始めたら、やっぱりそれまでの調子とは違っちゃいますね🤣 カバーは公園内で咲いていた桜です🌸 この録音前にそよかさんのスタエフ録りました！ そよかさんのはじめてのスタエフはこちら (UPは明日になるそうです😁) https://stand.fm/channels/69036081471dd84c4829a0eb ゆかさんのチャンネルはこちら 自由に暮らす　世界を歩く　投資戦略ナビゲーターYuka https://stand.fm/channels/642f27e69afdfc28ca4350f5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:15:17 3人で公園で雑談しました https://stand.fm/episodes/69a7ec03bd9945cb0f5bdf28 https://stand.fm/episodes/69a7ec03bd9945cb0f5bdf28 Wed, 04 Mar 2026 09:00:18 GMT ゆず『表裏一体』 https://www.youtube.com/watch?v=eKoD2CRr_KA 今回は、ゆずさんの名曲『表裏一体』の歌詞やミュージックビデオから、物事の「表と裏」、そして「正義と悪」について考えてみました。 #片付け #暮らしを整える #心の整理 #片付けられない #心理ブロック #自己肯定感 #完璧主義 #ハンターハンター #ゆず #表裏一体 #スタエフ #ラジオ配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:06:12 ゆず『表裏一体』から紐解く、正義と悪から考える「心のブロック」 https://stand.fm/episodes/699ffe3abc3fd97735b6e8cd https://stand.fm/episodes/699ffe3abc3fd97735b6e8cd Thu, 26 Feb 2026 09:00:19 GMT 今回は、東京オリンピックで男子バスケ日本代表のサポートコーチ兼通訳を務められた前田顕蔵さんの講演会『家族は世界でもっとも小さくて最強のチーム』での学びをシェアします。 毎日子育てや家事に追われていると、勉強せずにゲームばかりしている子どもをつい怒ってしまったり、「もうゲーム機ぶっ壊してやろうか！」なんて思ってしまうこと、ありませんか？（実は私もありました…笑） プロのスポーツチームも、家族という小さなチームも、根底にある大切なことは同じでした。 「相手をしっかり見て、見守る」ことの重要性や、子どものチャレンジを引き出す接し方についてのお話です。 「ついイライラして、見守る余裕がない…」と悩む親御さんに、ホッと一息ついて心が軽くなるような気づきをお届けできたら嬉しいです。 前田顕蔵さんのインスタ https://www.instagram.com/kenzo627?igsh=YjloY3RoeWt6aTB0&utm_source=qr 前田顕蔵さんのイベント 《心を支えるマインドセットと豊かな暮らし》 https://kenzocoachinglab3.peatix.com/ 今後もこのような放送をしていく予定です。 スタエフのフォロー、コメントお願いします♪ インスタ:https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 公式LINE：https://lin.ee/bKWUScG #めもすたーとRADIO #子育ての悩み #見守る子育て #ゲームばっかり #思春期の子育て #家族はチーム #前田顕蔵 さん #マインドセット #怒りの手放し #片づけカウンセラー #気づき #深呼吸 #チャレンジを応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:10:02 「ゲーム機ぶっ壊す！」と思ったことある？プロコーチに学ぶ「見守る子育て」 https://stand.fm/episodes/699d754f02f713695b795c56 https://stand.fm/episodes/699d754f02f713695b795c56 Tue, 24 Feb 2026 10:10:02 GMT 今回は、私が多大な影響を受けている「ゼロ一ラウンジ」の講師、たかみっちーさんの出版記念イベント（22日・日曜日開催）で学んだ、人生の「原理原則」についてシェアします。 私たちがぶつかる人生の壁や悩み。実はそれ、漫画の主人公たちが乗り越えてきた「勝ちパターンの公式」に当てはめると、スルスルと解決の糸口が見えてくるんです。 さらに、最強の修行と言われる「自己を見つめる時間（瞑想）」と、私が最近体験した『HUNTER×HUNTER』ネテロ会長のシンクロエピソードも熱く語っています（笑）。 今、なんだかモヤモヤしている方や、乗り越えたい課題がある方に、少しでも気づきやパワーをお渡しできたら嬉しいです！ たかみっちーstand.FM https://stand.fm/channels/65d0a2b20a4a74f98f17210d 紹介した漫画、本 ・『鋼の錬金術師』荒川弘 ・『頂はどこにある？』スペンサー・ジョンソン 『チーズはどこに消えた？』の主人公はネズミじゃない…小人の方だった…… 本を読む時間があまりとれない💦という方には、耳で聴けるAmazonオーディブルがおススメ✨ https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=memosuta-22 『頂は～』はもちろんのこと、『チーズは〜』も聴けます。家事をしながら聴けますよ♪ #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#読書　#自己啓発　#耳時間　#ながら聞き　＃オーディブル　#Amazon　#片づけ #手放し #断捨離 #原理原則 #人生の勝ちパターン #漫画から学ぶ #鬼滅の刃 #ドラゴンボール #鋼の錬金術師 #ハンターハンター #スラムダンク #瞑想 #自己成長 #思考の整理 #マインドセット #生き方 #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:10:22 人生の壁は「漫画の主人公」に学べ！すべての悩みを解決する原理原則とは？ https://stand.fm/episodes/69844e11cf53cfd7de55ddab https://stand.fm/episodes/69844e11cf53cfd7de55ddab Thu, 05 Feb 2026 08:20:01 GMT 読んだ絵本 ・『ひかりとおとのかけくらべ』　かこさとし ・『おとなしいめんどり』ポール・ガルドン作、谷川俊太郎訳 「立春大吉」ZOOM会を開催してくれた一筆愛さんのFacebook:https://facebook.com/hikkoulove #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#読書　#絵本　#ボランティア　#立春大吉　#本　#小学生　#おススメ　#おすすめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:08:42 絵本読み聞かせ10年と、鬼除けの「立春大吉」 https://stand.fm/episodes/6980b793cafbba92124b8559 https://stand.fm/episodes/6980b793cafbba92124b8559 Mon, 02 Feb 2026 14:45:00 GMT 耳で読むなら【Amazonオーディブル】 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=memosuta-22 『チーズはどこへ消えた？』 著者：スペンサー・ジョンソン なお、オーディブルでは続編の『迷路の外には何がある？』と、別の物語『頂きはどこにある？』も聴くことができます。 #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#読書　#自己啓発　#耳時間　#ながら聞き　＃オーディブル　#Amazon　#チーズはどこへ消えた　#本　#おススメ　#おすすめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:10:56 『チーズはどこへ消えた？』を片付けに置き換えてみてお話します https://stand.fm/episodes/697c76cae6ebd1f04025b212 https://stand.fm/episodes/697c76cae6ebd1f04025b212 Fri, 30 Jan 2026 09:30:02 GMT 今日のテーマは腰痛が治まる体操について 腰痛、慢性的になり過ぎて当たり前状態になってました… 痛みがない時がだんだんと増えてきています(^▽^)/ めもすた公式LINE：https://lin.ee/bKWUScG インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 『魔法のカラダスイッチ大全』　著者：那須公宏 ・Amazonで『魔法のカラダスイッチ大全』検索 https://amzn.to/3NNwFun #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#汚部屋　#腰痛　#体操　#運動　#おススメ　#簡単 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:07:04 腰痛が治まる体操について https://stand.fm/episodes/6977747d8598ac73f263b767 https://stand.fm/episodes/6977747d8598ac73f263b767 Mon, 26 Jan 2026 14:21:04 GMT 昨日は《わたし軸サミット》のご参加、ありがとうございました。 実は、当日までスライド作成していました(笑) そして仲間も昼間の時点ではワタワタしていたのに、本番ではやり切る✨という勝負強さを見せ、いいサミットができました。 とても得難い経験をさせていただきました。 仲間と皆さまに感謝！！！ 本当にありがとうございます！！！ インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#汚部屋　#サミット　#自己啓発 #仲間　#チーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:05:28 初サミットを終えて https://stand.fm/episodes/69754d23782dbe726b664a63 https://stand.fm/episodes/69754d23782dbe726b664a63 Sat, 24 Jan 2026 23:00:17 GMT 自分の好きや才能で生きていく《わたし軸サミット》　1月25日(日)20:00〜 https://yui-design.my.canva.site/my-core-summit 《今日からできる暮らしの整え方》というテーマでお話しさせていただきます。 当日特典もあります✨ お待ちしております🍀 インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#汚部屋　#サミット　#仲間　#チーム　#コーチング　#意識改革　#経営者　#起業家　#セミナー　#自己啓発 #ゼロイチラウンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:01:18 本日25日20時からオンラインサミット開催‼️ https://stand.fm/episodes/6970e081cd542acacebd8d5b https://stand.fm/episodes/6970e081cd542acacebd8d5b Wed, 21 Jan 2026 14:35:01 GMT 【Amazonオーディブル】 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=memosuta-22 【おススメ本】 ・起業について…『ドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ』　著者：小池浩 ・ちょっと勉強になる本…『運転者』　著者：喜多川泰・『君と会えたから…』　著者：喜多川泰 ・ライトノベル…『誰が勇者を殺したか』　著者：駄犬 ・短編集…星新一　いろいろな方の音読が聴けます✨ #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#読書　#自己啓発　#耳時間　#ながら聞き　＃オーディブル　#Amazon --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:05:13 耳時間を読書時間にしよう♪ https://stand.fm/episodes/696ed808fe65a361614f2aaf https://stand.fm/episodes/696ed808fe65a361614f2aaf Tue, 20 Jan 2026 01:30:40 GMT 自分の好きや才能で生きていく《わたし軸サミット》　1月25日(日)20:00 〜 https://yui-design.my.canva.site/my-core-summit インスタ： https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）： https://x.com/rapunzel_0000 #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#汚部屋　#サミット　#自己啓発#仲間　#チーム　#排水管清掃　#マンション　#消防設備点検　#失敗談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:06:49 「人に見せる片付け」を卒業しよう！〜マンションの排水管清掃の失敗談より https://stand.fm/episodes/696cf53e125dc5b39be591f6 https://stand.fm/episodes/696cf53e125dc5b39be591f6 Sun, 18 Jan 2026 15:18:10 GMT ライエモのガチャ、引きました。 そしてちょっとガチャについての考察もしています(笑) #うたプリ　#ライエモ　#ガチャ　#寿嶺二　#カルナイ　#アプリゲーム　#課金　#重課金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:05:38 【趣味】推しのガチャを引いた話(ガチャ課金について) https://stand.fm/episodes/69683cc1c8c22dbdcb57089c https://stand.fm/episodes/69683cc1c8c22dbdcb57089c Thu, 15 Jan 2026 01:20:00 GMT 自分の好きや才能で生きていく《わたし軸サミット》　1月25日(日)20:00〜 https://yui-design.my.canva.site/my-core-summit 今回もゼロイチラウンジのお話をしているのですが、とあるコミュニティに去年10月に入会したことで、私の時間は動き出しました。このコミュニティは紹介制で、期間限定。募集は1月いっぱいまでとなっています💨 これから起業したい方、副業を始めたい方、そしてすでに事業をされていて、さらに広げたいと思っている方。もし今、何か新しいことを始めたいって感じている方がいたら、ぜひ知ってほしい場所です😊 もしご興味があれば、このラジオの公式LINEに“相談希望”といただければご返信させていただきます✨無理な勧誘などは一切ありませんので、お気軽にどうぞ〜♪ゼロイチラウンジについて尋ねてみたい😊というご質問にもお答えします👍 《夢が叶う めもすたーとRADIO公式アカウント》 https://lin.ee/VlD8j5U インスタ：https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）：https://x.com/rapunzel_0000 #はじめまして　#スタエフ　#音声　#音声配信　#片付け　#汚部屋　#サミット　#仲間　#チーム　#コーチング　#意識改革　#経営者　#起業家　#セミナー　#自己啓発 #ゼロイチラウンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:05:49 1月25日開催のサミット(講演会)について https://stand.fm/episodes/6962510518c4ddecc3648294 https://stand.fm/episodes/6962510518c4ddecc3648294 Sat, 10 Jan 2026 15:09:46 GMT ランドセルを寄付したボランティア団体：NPO法人もったいないJAPAN https://mottainai-japan.com/ 自分の好きや才能で生きていく《わたし軸サミット》　1月25日(日)20:00〜21:30 https://yui-design.my.canva.site/my-core-summit 夢が叶う めもすたーとRADIO公式アカウント https://lin.ee/VlD8j5U “相談希望”といただければご返信させていただきます✨ インスタ：https://www.instagram.com/memosuta_paper X（旧Twitter）：https://x.com/rapunzel_0000 #貢献 #GIVEの精神 #ランドセル #寄付 #家族 #社会貢献 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:12:25 ランドセルを寄付した話 https://stand.fm/episodes/695d2b3ce27d601f090a76fe https://stand.fm/episodes/695d2b3ce27d601f090a76fe Tue, 06 Jan 2026 15:33:48 GMT 番組名変わりました‼️よろしくお願いします😊 うたプリ(カルナイ)気になった方はまずコレ↓を見て✨ 「劇場版 うたの☆プリンスさまっ♪ TABOO NIGHT XXXX」ディレクターズカットPV https://youtu.be/Z5lPXtsYTtc 配信はU-NEXT で独占配信中 レンタルは開始されているようです 【放送に入れられなかったよもやま話】 ・スタリで好きなのはレンです🥰なので《赤・オレンジ・ゴールド》全部揃ってるじゃん⁉️と運命を感じてました🍀 ・お守り、『The RUN to the RAY』にちなんで“らんれいお守り“と名付けて持ち歩いています🙌見るたびにブンブン旗を振り回している2人が思い浮かぶという(笑) ・カルナイ箱推しなんで、藍ちゃんやカミュ様も大好きです❤️ インスタ:https://www.instagram.com/memosuta_paper #うたプリ #カルナイ #QURTETNIGHT #うたの☆プリンスさまっ♪ #乙女ゲーム #アニメ #ゲーム #タブナイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:04:47 【趣味】推しの話 https://stand.fm/episodes/695b87070fb8d87624f7ad1c https://stand.fm/episodes/695b87070fb8d87624f7ad1c Mon, 05 Jan 2026 09:40:51 GMT 今回は、生活カテゴリーではなくスポーツの話です。箱根駅伝について語らせていただきました。 #箱根駅伝 #青山学院大学 #青学 #マラソン #原監督 #チーム #タックマンモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:07:18 箱根駅伝における青学の優勝の秘密 https://stand.fm/episodes/69568844d81e50974b67dad5 https://stand.fm/episodes/69568844d81e50974b67dad5 Thu, 01 Jan 2026 14:49:17 GMT あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします インスタ:https://www.instagram.com/memosuta_paper 師匠と仰ぐたかみっちーさんのスタエフ https://stand.fm/channels/65d0a2b20a4a74f98f17210d #あけましておめでとう #新年の目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:04:50 新年なのに、今年叶った事5つ✨発表‼️ https://stand.fm/episodes/695529b1d81e50974b67c5b2 https://stand.fm/episodes/695529b1d81e50974b67c5b2 Wed, 31 Dec 2025 13:48:40 GMT 今年を振り返ると、出会いから10月から環境が変わり、自分の行動が変わりました。 そして人との出会いが私の止まっていた時間を動かしました。 ありがとうございます😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:03:28 今年のキーワード《出会い》 https://stand.fm/episodes/6953b9aaafe4e91198c2faf4 https://stand.fm/episodes/6953b9aaafe4e91198c2faf4 Tue, 30 Dec 2025 11:49:43 GMT 大掃除、時間がなくても玄関だけでもキレイにしましょう✨ #片付け #大掃除 #よいお年を --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:01:37 大掃除で必ず掃除をしてほしい場所 https://stand.fm/episodes/694924498a5e143657294d70 https://stand.fm/episodes/694924498a5e143657294d70 Mon, 22 Dec 2025 14:14:22 GMT 今回はモニターさんとの片付けを通じて気づいたことを放送しました。 片付けのご参考になりましたら幸いです。 インスタ https://www.instagram.com/memosuta_paper #片付け #片付けられない #汚部屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:03:53 えっそれ普通じゃなかったの？zoom片付けで気付いたこと https://stand.fm/episodes/6944a56f17a513dd0bd554d6 https://stand.fm/episodes/6944a56f17a513dd0bd554d6 Fri, 19 Dec 2025 01:24:32 GMT 高校1年生の子どものお金の学びをシェアさせていただきました。 インスタ… https://www.instagram.com/memosuta_paper #家庭教育 #お金の勉強 #高校生 #親子関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:07:36 【番外編】子どものお金の教育について https://stand.fm/episodes/6944172417a513dd0bd54c9f https://stand.fm/episodes/6944172417a513dd0bd54c9f Thu, 18 Dec 2025 15:00:56 GMT おたより収納カレンダーですが、やはり言葉で説明するのは難しく…orz インスタにアップしました。 https://www.instagram.com/reel/DSaHKTaDzW1/?igsh=eGEyYWNhNmNzaGt6 すごい簡単なものなので、すぐ作れます✨ 使い方は次回説明いたしますね🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:01:29 おたより収納カレンダーの作り方 https://stand.fm/episodes/694173eae9022a99af1df88e https://stand.fm/episodes/694173eae9022a99af1df88e Tue, 16 Dec 2025 15:00:18 GMT #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:03:25 片付けを始めたきっかけ https://stand.fm/episodes/6940225d9969c04793c71616 https://stand.fm/episodes/6940225d9969c04793c71616 Mon, 15 Dec 2025 14:59:48 GMT #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672 no 00:01:35 片付けママの応援隊、はじめました