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  <title><![CDATA[旅する先天性心疾患者〜Mariana〜]]></title>
  <description><![CDATA[【単心室症】という先天性心疾患をもつ私が、自分なりに挑戦してきたことや旅行、障害者の働き方、生き方などの経験を語ります。先天性心疾患者の生きる希望になれたらなと思います！

◎具体的な病名
右室性単心室/ 肺動脈狭窄/ 単心房/ 共通房室弁 /両側上大静脈

※フォンタン型手術済み/ ペースメーカー無し /人工弁無し/ 在宅酸素無し/ SpO2(血中酸素飽和度)は85〜88%

◎これから行ってみたい国
ベトナム/タイ/ イタリア / スペイン / ニュージーランド / オーストラリアなど

◎これまで行った国と地域
グアム /サイパン / ハワイ/ 台湾 / 韓国 / マレーシア / イギリス / ポーランド/ シンガポール

2027年に行く予定の国はオーストラリアです！

◎航空マイラーです
JAL/ ANA / United Airlines / Alaska Airlines etc…

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  <itunes:summary>【単心室症】という先天性心疾患をもつ私が、自分なりに挑戦してきたことや旅行、障害者の働き方、生き方などの経験を語ります。先天性心疾患者の生きる希望になれたらなと思います！

◎具体的な病名
右室性単心室/ 肺動脈狭窄/ 単心房/ 共通房室弁 /両側上大静脈

※フォンタン型手術済み/ ペースメーカー無し /人工弁無し/ 在宅酸素無し/ SpO2(血中酸素飽和度)は85〜88%

◎これから行ってみたい国
ベトナム/タイ/ イタリア / スペイン / ニュージーランド / オーストラリアなど

◎これまで行った国と地域
グアム /サイパン / ハワイ/ 台湾 / 韓国 / マレーシア / イギリス / ポーランド/ シンガポール

2027年に行く予定の国はオーストラリアです！

◎航空マイラーです
JAL/ ANA / United Airlines / Alaska Airlines etc…

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   <title><![CDATA[#10 先天性心疾患者のシンガポール一人旅！言葉と体力の壁を越えた感動体験]]></title>
   <description><![CDATA[ #先天性心疾患 #旅する先天性心疾患者 #単心室症 #ACHD #内部障害者 #身体障害者 #海外旅行 #シンガポール #シンガポール旅行 #一人旅 #海外ひとり旅 
先天性心疾患があっても、工夫次第で世界はもっと広がる！身体に無理しない旅のコツや、働き方、生き方について発信中。
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https://stand.fm/channels/693be2208ddb67b3966dc588]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a60a63ff51299d762691c95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 11:15:27 GMT</pubDate>
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先天性心疾患があっても、工夫次第で世界はもっと広がる！身体に無理しない旅のコツや、働き方、生き方について発信中。
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   <title><![CDATA[#9 先天性心疾患者の海外ホテルでの過ごし方と体力のペース配分]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 04:33:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#8 シンガポール一人旅！無理しない街歩きとローカルグルメ編]]></title>
   <description><![CDATA[ #旅する先天性心疾患者 #単心室症 #右室性単心室 #ACHD #海外旅行 #旅行 #シンガポール #シンガポール旅行 #内部障害者 #身体障害者 #障害者 #先天性心疾患 #成人先天性心疾患
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a4b903c27932fb47e8fa25e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 11:23:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#7 ラウンジから機内まで！先天性心疾患でも安心な「疲れない」空の旅の作り方]]></title>
   <description><![CDATA[ #先天性心疾患 #成人先天性心疾患 #ACHD #旅行 #海外旅行 #身体障害者 #内部障害者 #飛行機 #シンガポール #空港 #旅する先天性心疾患者 #障害者 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a33108f92cc2eec73d5f2b8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 21:24:43 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#6 単心室症と生きる私の挑戦。人生初の海外一人旅（シンガポール）を決断した裏側]]></title>
   <description><![CDATA[ #先天性心疾患 #ACHD #心臓病 #内部障害者 #身体障害者 #海外旅行 #旅行 #シンガポール旅行 #旅する先天性心疾患者 #成人先天性心疾患 #海外ひとり旅 #シンガポール
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:55:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#6 単心室症と生きる私の挑戦。人生初の海外一人旅（シンガポール）を決断した裏側</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#５先天性心疾患と国内旅行〜体調管理で大切にしていること]]></title>
   <description><![CDATA[ #旅行 #先天性心疾患 #成人先天性心疾患 #単心室症 #ACHD #心臓病 #身体障害者 #内部障害者 #障害者 #体調管理 #旅する先天性心疾患者
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   <link>https://stand.fm/episodes/6968d041bb781e89c3de75cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 11:32:46 GMT</pubDate>
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先天性心疾患があっても、工夫次第で世界はもっと広がる！身体に無理しない旅のコツや、働き方、生き方について発信中。
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   <title><![CDATA[＃４ 先天性心疾患者、ヘルプマークをつける？つけない？]]></title>
   <description><![CDATA[ #先天性心疾患 #単心室症 #ACHD #成人先天性心疾患 #ヘルプマーク #障害者 #身体障害者 #内部障害者 #内臓逆位 #旅行 #旅する先天性心疾患者
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   <link>https://stand.fm/episodes/694fd1f81ecd19c0d345d52b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 12:33:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #先天性心疾患 #単心室症 #ACHD #成人先天性心疾患 #ヘルプマーク #障害者 #身体障害者 #内部障害者 #内臓逆位 #旅行 #旅する先天性心疾患者
先天性心疾患があっても、工夫次第で世界はもっと広がる！身体に無理しない旅のコツや、働き方、生き方について発信中。
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   <title><![CDATA[#３　先天性心疾患があっても、なぜ航空業界を目指したのか]]></title>
   <description><![CDATA[ #先天性心疾患  #単心室症  #心臓病  #ACHD #航空業界 #グランドスタッフ #障害者雇用 #働き方 #就職 #成人先天性心疾患 #内部障害者 #身体障害者 #フォンタン術後 #旅する先天性心疾患者
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   <link>https://stand.fm/episodes/6949020430d2c4696b3dba22</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 08:32:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #先天性心疾患  #単心室症  #心臓病  #ACHD #航空業界 #グランドスタッフ #障害者雇用 #働き方 #就職 #成人先天性心疾患 #内部障害者 #身体障害者 #フォンタン術後 #旅する先天性心疾患者
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   <itunes:title>#３　先天性心疾患があっても、なぜ航空業界を目指したのか</itunes:title>
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   <title><![CDATA[＃２　空港で働いて気づいた、自分の心疾患との向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[生まれつきの心臓病を抱える私が、航空業界へ挑戦してみたお話しです。たった一年で退職しましたが、憧れの職業に就くことができたし、若いうちに挑戦したかったので一切後悔はありません！

 #先天性心疾患 #単心室症 #フォンタン術後 #ACHD #グランドスタッフ #航空業界 #障害者雇用 #身体障害者  #成人先天性心疾患 #障害者 #内部障害者 #旅する先天性心疾患者 #就職 #働き方 #キャリア
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   <link>https://stand.fm/episodes/694644159e7372028271b9c9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 06:37:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>生まれつきの心臓病を抱える私が、航空業界へ挑戦してみたお話しです。たった一年で退職しましたが、憧れの職業に就くことができたし、若いうちに挑戦したかったので一切後悔はありません！

 #先天性心疾患 #単心室症 #フォンタン術後 #ACHD #グランドスタッフ #航空業界 #障害者雇用 #身体障害者  #成人先天性心疾患 #障害者 #内部障害者 #旅する先天性心疾患者 #就職 #働き方 #キャリア
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   <itunes:title>＃２　空港で働いて気づいた、自分の心疾患との向き合い方</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#１　自己紹介〜先天性心疾患と生きるMarianaです〜]]></title>
   <description><![CDATA[#はじめまして #先天性心疾患 #ACHD #単心室症 #航空マイラー #旅する先天性心疾患者 #成人先天性心疾患 #身体障害者
#障害者 #内部障害者 #海外旅行 #旅行 #飛行機
先天性心疾患があっても、工夫次第で世界はもっと広がる！身体に無理しない旅のコツや、働き方、生き方について発信中。
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   <link>https://stand.fm/episodes/693d1466a1d600ccae73b88a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Mariana]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 07:23:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#はじめまして #先天性心疾患 #ACHD #単心室症 #航空マイラー #旅する先天性心疾患者 #成人先天性心疾患 #身体障害者
#障害者 #内部障害者 #海外旅行 #旅行 #飛行機
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   <itunes:title>#１　自己紹介〜先天性心疾患と生きるMarianaです〜</itunes:title>
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