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  <title><![CDATA[ご機嫌力補完計画ヒロラジ]]></title>
  <description><![CDATA[「My HERO Lab.（僕のHERO研究所）」へようこそ！
ここは、心理的資本（HERO）探究の秘密基地です。 「HERO（Hope, Efficacy, Resilience, Optimism）」を世の中に増やし、働く人々の「個性」を開花させるために、日夜実験と研究（という名の雑談と独り探索）を繰り広げています。
堅苦しいビジネス講義はしません。 ここにあるのは、明日をちょっと前向きにするための「探究の過程」だけです。

Spotifyはこちら
https://open.spotify.com/show/7GamFVddtyW2O32yqLnPkB?si=BBF4z0D0RySqQqaiPgiQbw

Youtubeはこちら
https://youtube.com/@myherolab?si=pFzak2_pjPjmPs8H

【配信中の研究レポート】
ご機嫌力補完計画ヒロラジ！
心理的資本（HERO）マニアの、MyHEROLab所長と、たまに研究員と一緒に探究プロセスの片鱗を垂れ流すPodCast番組です。 

🔬 マイリサーチノート
HEROマニアの所長が、独断と偏見で様々な理論や実践知を話題として取り上げ、短い時間ですが深掘りします！

☕️ コーヒーブレイク
所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク。 日常の出来事から、人生を楽しむヒントを発見する「ゆるふわ観察」雑談です。週末の箸休めに。

📚 コトバのライブラリ
HEROマニアの所長が、独断と偏見で様々な格言、名言、諺を取り上げます。

🙍 歴史HERO学
HEROマニアの所長が、歴史上の人物／出来事をHEROで斬る！！

🎮 アニメHERO学
アニメ／マンガ／ゲームなどのエンタメから学ぶHERO！

🧪 今後の拡張計画
ゲストを招いた対談実験や、外の世界へ飛び出すフィールドワークも計画中…？]]></description>
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堅苦しいビジネス講義はしません。 ここにあるのは、明日をちょっと前向きにするための「探究の過程」だけです。

Spotifyはこちら
https://open.spotify.com/show/7GamFVddtyW2O32yqLnPkB?si=BBF4z0D0RySqQqaiPgiQbw

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🧪 今後の拡張計画
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  <item>
   <title><![CDATA[予想外のトラブルを乗り越えるシミュレーション思考]]></title>
   <description><![CDATA[予想外の問題が発生すると、ほとんどの場合でパニックになる。頭が真っ白になっちゃう。誰もが少なくとも一度や二度は経験があるのではないでしょうか。

今回も前回に引き続き、主に心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

問題が発生したその瞬間、パニックになるのは仕方がありません。
ただ、事前に想定をしていた出来事だったらどうでしょうか。意外と冷静に対応ができるかもしれません。
道の行く手を阻む「障害」を予め想定をして、準備をしておくことで、もしもの時にも前に進めそうだという安心感にもつながりますよね。
ではその想定をするための思考法とは？

そんなわけで、ご機嫌力補完計画ヒロラジ（PodCast）をお送りします。
パーソナリティはBe&Doメンバーの2人がお送りします！

▼お知らせ関連リンク
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▼心理的資本＝HEROに関する理論と実践の参考図書
心理的資本をマネジメントに活かす（中央経済社）
https://amzn.asia/d/gVvnkUf

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https://be-do.jp/service/psycap-master/

▼人材・組織のリスクと伸びしろ発見！「HEROIC診断」
https://be-do.jp/service/heroic/

#リスクマネジメント #目標設定 #心理的資本 #HERO #マネジメント]]></description>
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   <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 13:30:15 GMT</pubDate>
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今回も前回に引き続き、主に心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

問題が発生したその瞬間、パニックになるのは仕方がありません。
ただ、事前に想定をしていた出来事だったらどうでしょうか。意外と冷静に対応ができるかもしれません。
道の行く手を阻む「障害」を予め想定をして、準備をしておくことで、もしもの時にも前に進めそうだという安心感にもつながりますよね。
ではその想定をするための思考法とは？

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#リスクマネジメント #目標設定 #心理的資本 #HERO #マネジメント</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[行動が続かない！？それは根性論じゃないのです。]]></title>
   <description><![CDATA[気合十分なのに続かない...いわゆる「三日坊主」になってしまう。
行動が続かないから、目標達成しない...そんな課題意識を持たれたことがある人は多いのではないでしょうか。

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

言い方が乱暴ですが「続かない」のは「続けられる行動計画」をしていないだけなのかもしれませんね。だから気合が足りないわけでもなく、ただ性格のせいだというわけでも無いのです。（興味がついつい移っちゃうというのとは、別の話ですが！） 

そんなわけで、ご機嫌力補完計画ヒロラジ（PodCast）をお送りします。
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#心理的資本 #目標設定 #習慣化 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a339e7192cc2eec73d5fc4a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 07:30:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>気合十分なのに続かない...いわゆる「三日坊主」になってしまう。
行動が続かないから、目標達成しない...そんな課題意識を持たれたことがある人は多いのではないでしょうか。

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

言い方が乱暴ですが「続かない」のは「続けられる行動計画」をしていないだけなのかもしれませんね。だから気合が足りないわけでもなく、ただ性格のせいだというわけでも無いのです。（興味がついつい移っちゃうというのとは、別の話ですが！） 

そんなわけで、ご機嫌力補完計画ヒロラジ（PodCast）をお送りします。
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#心理的資本 #目標設定 #習慣化 </itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[完璧を求めて動けない！そんな時に意識したい考え方]]></title>
   <description><![CDATA[完璧な計画を立てたとしても、完璧に計画通り遂行できなければならない！
そんな風に思ってしまうと、急にうまくものごとが運ぶかどうか不安になり動けなくなってしまうこと、ありませんか？
そして、いざ行動を起こしてみても、計画通りに運ばなかった時に慌てふためいてしまったり、意気消沈して動けなくなってしまったり...。

目標に進み続けるチカラを引き出すためには、その1本道とも言える計画をち密に練ることよりも大切なことがあるんです。

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

思う通りに事が進まなかった場合のリスクマネジメントは、ちょっとした考え方からスタートできます。そして、リスクを想定しながら複数のルートを確保しておけば、失敗への恐れが各段に減るはずです。今回はそんなお話。

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※「心理的資本®」は株式会社Be&Doおよび開本浩矢氏の登録商標です。

#心理的資本 #完璧主義 #モチベーション #目標達成 #マネジメント #雑談]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a1fd031ece8e414ceb32906</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a1fd031ece8e414ceb32906</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 06:57:11 GMT</pubDate>
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そんな風に思ってしまうと、急にうまくものごとが運ぶかどうか不安になり動けなくなってしまうこと、ありませんか？
そして、いざ行動を起こしてみても、計画通りに運ばなかった時に慌てふためいてしまったり、意気消沈して動けなくなってしまったり...。

目標に進み続けるチカラを引き出すためには、その1本道とも言える計画をち密に練ることよりも大切なことがあるんです。

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

思う通りに事が進まなかった場合のリスクマネジメントは、ちょっとした考え方からスタートできます。そして、リスクを想定しながら複数のルートを確保しておけば、失敗への恐れが各段に減るはずです。今回はそんなお話。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目標にワクワクしない時は？与えられた目標を自分事にするちょっとした方法]]></title>
   <description><![CDATA[誰かに与えられた目標。会社から降りてきた目標。
必要に迫られ、達成しなければならない目標。

やらなければならないと分かっちゃいるけど、なんだかワクワクしない。前向きになれない。いやいややっている...そんな状況は誰にだって起こり得ませんか？（一度もそんな風に思ったことも無いという人、稀有な存在です！）

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

どんな目標でも、ちょっとした工夫で自分自身にとっての前向きな目標になり得るものなんです。自分で決める、自分でコントロールする感覚に変換する。それはつまり目標の捉え直しであり、解釈の仕方の問題とも言えるかもしれません。

そんなわけで、ご機嫌力補完計画ヒロラジ（PodCast）をお送りします。
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#モチベーション #心理的資本 #やりがい #エンゲージメント #キャリア #雑談 #目標設定 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a0aeb74421acb08825c2305</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 May 2026 10:36:00 GMT</pubDate>
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必要に迫られ、達成しなければならない目標。

やらなければならないと分かっちゃいるけど、なんだかワクワクしない。前向きになれない。いやいややっている...そんな状況は誰にだって起こり得ませんか？（一度もそんな風に思ったことも無いという人、稀有な存在です！）

今回も前回に引き続き、心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

どんな目標でも、ちょっとした工夫で自分自身にとっての前向きな目標になり得るものなんです。自分で決める、自分でコントロールする感覚に変換する。それはつまり目標の捉え直しであり、解釈の仕方の問題とも言えるかもしれません。

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#モチベーション #心理的資本 #やりがい #エンゲージメント #キャリア #雑談 #目標設定 </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Willを問われて困る！やりたいことが分からない！そんな時どうしたらいい？]]></title>
   <description><![CDATA[『自分のやりたいことが見つからない』と焦ることって無いですか？自分自身はそんなことないと思っても、身近にそんな悩みを吐露されたことがある人も多いのではないでしょうか。

「周りは目標を持って輝いているのに、自分だけ流されている気がする」 
そんな不安を耳にすることがあります。

今回は心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

「希望」と聞くと、キラキラした夢が必要だと思われがちですが、実は違います。Will（意志）は探すものではなく、日々の違和感から抽出する、もっと地味で手作業に近いものからでもできるんですよね。
それは、いわば「心のエンジンを再起動するWillの探し方」 にも通ずる！

そんなわけで、ご機嫌力補完計画ヒロラジ（PodCast）をお送りします。
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#キャリア #心理的資本 ]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 14:53:34 GMT</pubDate>
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「周りは目標を持って輝いているのに、自分だけ流されている気がする」 
そんな不安を耳にすることがあります。

今回は心理的資本の「Hope（希望／意志と経路の力）」に関連するお話です。

「希望」と聞くと、キラキラした夢が必要だと思われがちですが、実は違います。Will（意志）は探すものではなく、日々の違和感から抽出する、もっと地味で手作業に近いものからでもできるんですよね。
それは、いわば「心のエンジンを再起動するWillの探し方」 にも通ずる！

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#キャリア #心理的資本 </itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[カラダの姿勢はココロの姿勢？【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは身体の姿勢、整えるための工夫はされていますか？
首肩腰がシンドイけど、なかなか整えるための対策ができていないんだよね...という声も聞かれますが、どうですか？よければコメントで教えてくださいね！

さて、今回はカラダの姿勢と、ココロの姿勢はつながっているよね、という話題。
ある人にグサッと言われた言葉が脳裏に焼き付いて離れません。
健康を後回しにして、負債を重ねてしまっていないだろうか。
少なくとも私自身は、まだまだ負債を返して行っている最中です。

本コーナーは、コーヒーブレイクとして箸休め的なコンテンツです。
コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。
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▼note連載ボチボチ更新中
【連載】あなたと明日を変える「心のチカラ」の育て方 
https://note.com/104kichi/m/m59bc4c78f64b

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #姿勢 #姿勢改善 #心の健康 #メンタルケア #プレゼンティズム #整体 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c12e2fce8a2dc87612ce1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c12e2fce8a2dc87612ce1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 12:13:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは身体の姿勢、整えるための工夫はされていますか？
首肩腰がシンドイけど、なかなか整えるための対策ができていないんだよね...という声も聞かれますが、どうですか？よければコメントで教えてくださいね！

さて、今回はカラダの姿勢と、ココロの姿勢はつながっているよね、という話題。
ある人にグサッと言われた言葉が脳裏に焼き付いて離れません。
健康を後回しにして、負債を重ねてしまっていないだろうか。
少なくとも私自身は、まだまだ負債を返して行っている最中です。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #姿勢 #姿勢改善 #心の健康 #メンタルケア #プレゼンティズム #整体 </itunes:summary>
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   <itunes:title>カラダの姿勢はココロの姿勢？【コーヒーブレイク】</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[Stay Hungry, Stay Foolish！に込められたメッセージ]]></title>
   <description><![CDATA[あのスティーブ・ジョブズ氏が、ハーバード大学の卒業式でゲストとしてスピーチをした際に引用されたフレーズとしても有名な「Stay Hungry, Stay Foolish」は、直訳すると「貪欲であれ、愚かであれ」ですが、そこには様々な深い意味が込められていると言われていますよね。

久しぶりに、このスピーチを見る機会があったのですが、見るたびに心の奥底にある「熱」のようなものと向き合うきっかけをくれるように思います。

そんな超有名なフレーズ、スピーチに触れながら雑談します！

本コーナーは、コーヒーブレイクとして箸休め的なコンテンツです。
コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。
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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #名言 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b51d119c5be5d430dfa1d8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 08:32:45 GMT</pubDate>
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久しぶりに、このスピーチを見る機会があったのですが、見るたびに心の奥底にある「熱」のようなものと向き合うきっかけをくれるように思います。

そんな超有名なフレーズ、スピーチに触れながら雑談します！

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   <title><![CDATA[「超かぐや姫」に学ぶ！自分自身のWillと向き合う物語【アニメHERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「超かぐや姫！」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。Netflixで配信され、後に映画館での公開もされた本作品。
日本最古の物語と言われる「竹取物語」、つまり、かぐや姫を再解釈して現代風に大胆アレンジをした作品です。映像、音楽、キャラクター、物語の解釈の仕方、どれをとっても素晴らしかったです。

が、今回特に注目したのは彩葉が、かぐやと出会い生活し日々の目まぐるしさの中で、少しずつ自分がかつてやりたかったことや夢中になったことに気づき、イキイキとした本人らしさを取り戻していく過程や、その先で新たな目標を見つけて大きな志を胸に進んでいく様子まで描かれている点です。

そうか、彩葉の成長物語なんだなと私は思ったのです。
そしてこれは心のチカラ（＝心理的資本／HERO）でいうところの「Hope（意志と経路の力）」の重要性を知らしめてくれる、そんな作品です。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

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#超かぐや姫 #アニメ #アニメ感想 #雑談 #トーク・雑談 #心理的資本 #Will #Hope]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69aae165092508ab4ff82395</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 14:16:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「超かぐや姫！」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。Netflixで配信され、後に映画館での公開もされた本作品。
日本最古の物語と言われる「竹取物語」、つまり、かぐや姫を再解釈して現代風に大胆アレンジをした作品です。映像、音楽、キャラクター、物語の解釈の仕方、どれをとっても素晴らしかったです。

が、今回特に注目したのは彩葉が、かぐやと出会い生活し日々の目まぐるしさの中で、少しずつ自分がかつてやりたかったことや夢中になったことに気づき、イキイキとした本人らしさを取り戻していく過程や、その先で新たな目標を見つけて大きな志を胸に進んでいく様子まで描かれている点です。

そうか、彩葉の成長物語なんだなと私は思ったのです。
そしてこれは心のチカラ（＝心理的資本／HERO）でいうところの「Hope（意志と経路の力）」の重要性を知らしめてくれる、そんな作品です。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

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#超かぐや姫 #アニメ #アニメ感想 #雑談 #トーク・雑談 #心理的資本 #Will #Hope</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[「灰と幻想のグリムガル」に学ぶレジリエンスとチームづくり【アニメHERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「灰と幻想のグリムガル」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。
いわゆる"異世界転生"ものライトノベル発の作品ですが、主人公たちは前世の記憶は無く、チート能力もあらず、ゲームのような世界ではなく生きるか死ぬかのサバイバルに放り出されるところからスタートする物語です。
人間の弱さ、泥臭さ。単に戦うのではなく、生きていくため、生活するためにに戦うという現実。そんな物語の基盤が、人の心のチカラ（＝心理的資本／HERO）の重要性を知らしめてくれる、そんな作品です。

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#アニメ #アニメ感想 #アニメ好きと繋がりたい #心理的資本 #灰と幻想のグリムガル #ファンタジー #異世界転生 #レジリエンス]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699c6793e4f97429c1601c5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 14:44:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「灰と幻想のグリムガル」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。
いわゆる&quot;異世界転生&quot;ものライトノベル発の作品ですが、主人公たちは前世の記憶は無く、チート能力もあらず、ゲームのような世界ではなく生きるか死ぬかのサバイバルに放り出されるところからスタートする物語です。
人間の弱さ、泥臭さ。単に戦うのではなく、生きていくため、生活するためにに戦うという現実。そんな物語の基盤が、人の心のチカラ（＝心理的資本／HERO）の重要性を知らしめてくれる、そんな作品です。

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#アニメ #アニメ感想 #アニメ好きと繋がりたい #心理的資本 #灰と幻想のグリムガル #ファンタジー #異世界転生 #レジリエンス</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[幸運の女神には前髪しかない！【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[幸運の女神には前髪しかない！ちょっとそんな女神様は嫌だと思ってたら、実はもともとは男神だったところ、別の神様と混ざって女神として伝わっているらしい。

それはともかく、成功した人は「運が良かっただけです」とよく言います。けれど、それは運をめぐってきた時につかむだけの準備をしていたし、運が来た時に気づけるように常にアンテナをはっていたということとも言えますよね。

今回はそんなことを思い返すきっかけとなったエピソードを軸にワイワイ話しています。

本コーナーは、コーヒーブレイクとして箸休め的なコンテンツです。
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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #キャリア #リーダーシップ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6991c4489747588e053061fc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 13:04:49 GMT</pubDate>
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それはともかく、成功した人は「運が良かっただけです」とよく言います。けれど、それは運をめぐってきた時につかむだけの準備をしていたし、運が来た時に気づけるように常にアンテナをはっていたということとも言えますよね。

今回はそんなことを思い返すきっかけとなったエピソードを軸にワイワイ話しています。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #キャリア #リーダーシップ </itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[自らまき散らせ！幸せのマキビシ理論！【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは、自分が好きなコト、モノ、ヒト...どれくらいありますか？？
推し一択！！ということもあれば、たくさんありすぎて選べない！という人もいますよね。私はこれがあれば幸せになれる、ということコメントで教えてください！

さて、今回は「幸せのマキビシ」という聞き慣れない言葉から。理論って銘打っていますが、それは知人がそう名付けていただけです。でも、良い話だと思ったので、残しておきたくて話題に取り上げました。マキビシ。そう、忍者のあれです。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #幸せ #幸福 #ウェルビーイング ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6989a1b445af976cd5dd157a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 08:58:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは、自分が好きなコト、モノ、ヒト...どれくらいありますか？？
推し一択！！ということもあれば、たくさんありすぎて選べない！という人もいますよね。私はこれがあれば幸せになれる、ということコメントで教えてください！

さて、今回は「幸せのマキビシ」という聞き慣れない言葉から。理論って銘打っていますが、それは知人がそう名付けていただけです。でも、良い話だと思ったので、残しておきたくて話題に取り上げました。マキビシ。そう、忍者のあれです。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #幸せ #幸福 #ウェルビーイング </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[RADWIMPSの「正解」で語る回【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんにとってグッとくる"卒業"ソングって何ですか？たくさん良い曲がありますよね。よければコメントで教えてください！！

今回はそのひとつじゃなかろうかというRADWIMPSの「正解」をピックアップして、歌詞をながめながら、あれやこれや雑談しています。時々、こうして音楽の歌詞を見て反芻したりするのも良い時間かもしれません。

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#RADWIMPS #正解 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #歌詞 #心理的資本 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6981c1410e20c2fad9e5c618</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6981c1410e20c2fad9e5c618</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 09:35:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんにとってグッとくる&quot;卒業&quot;ソングって何ですか？たくさん良い曲がありますよね。よければコメントで教えてください！！

今回はそのひとつじゃなかろうかというRADWIMPSの「正解」をピックアップして、歌詞をながめながら、あれやこれや雑談しています。時々、こうして音楽の歌詞を見て反芻したりするのも良い時間かもしれません。

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#RADWIMPS #正解 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #歌詞 #心理的資本 </itunes:summary>
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   <itunes:title>RADWIMPSの「正解」で語る回【コーヒーブレイク】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[分人主義ってどういうものなの？【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さん、家庭での自分、職場での自分、友人たちと遊ぶ時の自分、趣味の仲間といる時の自分。どんな違いがありますか？それともいつも全く同じ自分ですか？ぜひコメントで教えてください！

今回は「分人主義」っていうキーワードについて話題にしながら雑談しています。

本コーナーは、コーヒーブレイクとして箸休め的なコンテンツです。
コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。
パーソナリティはトヨキーミキティーでお送りします！ 

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #分人主義 #キャリア #自分らしく生きる #自分らしさ #自分らしい生き方 #自分軸 #個性 #自分らしさがわからない #セルフマネジメント ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697231c5cd542acacebda3cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 14:19:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さん、家庭での自分、職場での自分、友人たちと遊ぶ時の自分、趣味の仲間といる時の自分。どんな違いがありますか？それともいつも全く同じ自分ですか？ぜひコメントで教えてください！

今回は「分人主義」っていうキーワードについて話題にしながら雑談しています。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #分人主義 #キャリア #自分らしく生きる #自分らしさ #自分らしい生き方 #自分軸 #個性 #自分らしさがわからない #セルフマネジメント </itunes:summary>
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   <itunes:title>分人主義ってどういうものなの？【コーヒーブレイク】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ピグマリオン効果～期待のかけ方で人は変わる！？【マイリサーチノート】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは、この人は自分のことを信じてくれているなって思った時、自分が思っている以上のパフォーマンスを発揮できたような経験って無いですか？
よければエピソードを、ぜひコメントで教えてください！ 

今回の『ヒロラジ！』は、他者の期待がパフォーマンスを劇的に変える心理学の法則「ピグマリオン効果」を深掘りします。
古代ギリシャ神話から、科学に展開させ驚かせた「ネズミと小学校の実験」まで、期待が現実を創り出すメカニズムを解説。一方で、相手の可能性を奪ってしまう恐ろしい「ゴーレム効果」の正体とは？
単なる精神論ではない、自己信頼をブーストさせる「人間関係の科学」を、心理的資本HEROマニアの橋本トヨキが解き明かします。

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#ピグマリオン効果 #心理学 #ポジティブフィードバック #心理的資本 #研究 #マネジメント ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6970d7ef00d8136c1203660c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 13:43:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは、この人は自分のことを信じてくれているなって思った時、自分が思っている以上のパフォーマンスを発揮できたような経験って無いですか？
よければエピソードを、ぜひコメントで教えてください！ 

今回の『ヒロラジ！』は、他者の期待がパフォーマンスを劇的に変える心理学の法則「ピグマリオン効果」を深掘りします。
古代ギリシャ神話から、科学に展開させ驚かせた「ネズミと小学校の実験」まで、期待が現実を創り出すメカニズムを解説。一方で、相手の可能性を奪ってしまう恐ろしい「ゴーレム効果」の正体とは？
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#ピグマリオン効果 #心理学 #ポジティブフィードバック #心理的資本 #研究 #マネジメント </itunes:summary>
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   <itunes:title>ピグマリオン効果～期待のかけ方で人は変わる！？【マイリサーチノート】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[とある本気の超健康活動【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さん、健康や美容など何か気をつけていることはありますか？
ダイエットやアンチエンジンぐ、スタミナUP、パフォーマンスUPなどなど！
どんな取り組みをされているか、ぜひコメントで教えてください！

さて、健康。ヘルスケア？ウェルネス？いや、ウェルビーイング！
その範囲や定義は実に広い。パフォーマンスアップして、イキイキと長く長く楽しむためにも！やっぱり健康って大切。ウェルビーイングや！

なんだけど、まずは最低限のヘルスケアをしなければ...というわけで、決意と経過について、休憩中に雑談しています。

ウェルネス・クエストの様子はこちらから
（応援ください！）
https://youtube.com/playlist?list=PLnHIJH35fCtyIiXKhlTD9dJwrsx8JlUyC&si=H0L8kcnif3RlOhbI

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #健康 #健康ダイエット #健康管理 #美容と健康 #心理的資本 #ウェルネス #ウェルビーイング ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696a33cedf0a4e6fac556e1f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 12:49:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さん、健康や美容など何か気をつけていることはありますか？
ダイエットやアンチエンジンぐ、スタミナUP、パフォーマンスUPなどなど！
どんな取り組みをされているか、ぜひコメントで教えてください！

さて、健康。ヘルスケア？ウェルネス？いや、ウェルビーイング！
その範囲や定義は実に広い。パフォーマンスアップして、イキイキと長く長く楽しむためにも！やっぱり健康って大切。ウェルビーイングや！

なんだけど、まずは最低限のヘルスケアをしなければ...というわけで、決意と経過について、休憩中に雑談しています。

ウェルネス・クエストの様子はこちらから
（応援ください！）
https://youtube.com/playlist?list=PLnHIJH35fCtyIiXKhlTD9dJwrsx8JlUyC&amp;si=H0L8kcnif3RlOhbI

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #健康 #健康ダイエット #健康管理 #美容と健康 #心理的資本 #ウェルネス #ウェルビーイング </itunes:summary>
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   <itunes:title>とある本気の超健康活動【コーヒーブレイク】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ストレスや不安の要因を理解する！資源保存理論って何？【マイリサーチノート】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは、どんな時に強い不安やストレスを感じるでしょうか。
ぜひコメントで教えてください！ 

なぜ、あんなに楽しかった趣味が「義務」になった途端につまらなくなるのか？ なぜ、「ご褒美」を与えると子供のやる気が下がることがあるのか？

今回は、多くの人が悩む「ストレス」の原因に迫ります！
 心理学や経営学の分野で注目される「資源保存理論」はご存知でしょうか。
不安やストレスの要因を知り、そのメカニズムが分かると対策が打てますよね！

さらに、私、橋本トヨキの専門分野である心理的資本「HERO」との驚きのつながりについても解説します。

心理学や組織行動論などは、やっぱり脳科学などともつながっているだろうな～と改めて思いますが、じゃあ日常や仕事の中で、どう対策を打てばいいか。
知っていれば、ご機嫌な日が増えるかもしれません。

 根性論ではない、科学的な「ご機嫌力」の高め方を一緒に学びましょう！


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#心理的資本 #経営学 #組織行動論 #心理学 #キャリア #マネジメント #セルフマネジメント #ストレス #ストレスマネジメント ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695f238e037ded5db0937d5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 03:26:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは、どんな時に強い不安やストレスを感じるでしょうか。
ぜひコメントで教えてください！ 

なぜ、あんなに楽しかった趣味が「義務」になった途端につまらなくなるのか？ なぜ、「ご褒美」を与えると子供のやる気が下がることがあるのか？

今回は、多くの人が悩む「ストレス」の原因に迫ります！
 心理学や経営学の分野で注目される「資源保存理論」はご存知でしょうか。
不安やストレスの要因を知り、そのメカニズムが分かると対策が打てますよね！

さらに、私、橋本トヨキの専門分野である心理的資本「HERO」との驚きのつながりについても解説します。

心理学や組織行動論などは、やっぱり脳科学などともつながっているだろうな～と改めて思いますが、じゃあ日常や仕事の中で、どう対策を打てばいいか。
知っていれば、ご機嫌な日が増えるかもしれません。

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#心理的資本 #経営学 #組織行動論 #心理学 #キャリア #マネジメント #セルフマネジメント #ストレス #ストレスマネジメント </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[謹賀新年！年末年始どう過ごした？【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さま、改めまして。
新年あけましておめでとうございます！
本年は、本研究所としても、ますます元気に楽しみながら様々なことにトライする1年にしたいと思います。

仕事始め初日の休憩室トークをどうぞ！
何かのながら時間に、ほんまに期待せずにお聴きください。

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#新年のご挨拶 #年末年始 #年末年の過ごし方 #謹賀新年 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695d06859b8a11ef2f0474a7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695d06859b8a11ef2f0474a7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 12:56:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さま、改めまして。
新年あけましておめでとうございます！
本年は、本研究所としても、ますます元気に楽しみながら様々なことにトライする1年にしたいと思います。

仕事始め初日の休憩室トークをどうぞ！
何かのながら時間に、ほんまに期待せずにお聴きください。

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#新年のご挨拶 #年末年始 #年末年の過ごし方 #謹賀新年 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あけましておめでとうございます！やりたいこと100連発のチラ見せ【幕間】]]></title>
   <description><![CDATA[あけましておめでとうございます！
昨年暮れから助走してきた本Podcastですが、本年は定期配信していけるよう取り組んで参りますので、どうぞよろしくお願いします🙇

早速ですが、新年一発目は「やりたいこと100連発のチラ見せ」をしたいと思います。ほんまに一部だけですけどね。

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#新年の抱負 #新年のご挨拶 #新年の目標 #お正月 #目標設定 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695a6049ffe781187f60feee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695a6049ffe781187f60feee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 12:43:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>あけましておめでとうございます！
昨年暮れから助走してきた本Podcastですが、本年は定期配信していけるよう取り組んで参りますので、どうぞよろしくお願いします🙇

早速ですが、新年一発目は「やりたいこと100連発のチラ見せ」をしたいと思います。ほんまに一部だけですけどね。

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#新年の抱負 #新年のご挨拶 #新年の目標 #お正月 #目標設定 </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「アオアシ」に学ぶ～人間は考える葦である！【アニメHERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「アオアシ」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。
主人公の葦人はもちろんのこと、ライバルやヒロインから学ぶことも多いです。
人はひとりでは弱いけれど、周りから支えられることで乗り越えられる壁もある。
そして何より人間は「考える」ことができる。ここに込められたメッセージは、けっこう深い。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

※今回は、別アカウント用に作成した動画を転用して公開していますこと、ご了承ください！ 

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#アニメ #アニメ感想 #アオアシ #心理的資本 #リーダーシップ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69526fd3fda6cd434f9eb797</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69526fd3fda6cd434f9eb797</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 12:12:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「アオアシ」に登場するキャラクターや場面、台詞などをピックアップしてみたいと思います。
主人公の葦人はもちろんのこと、ライバルやヒロインから学ぶことも多いです。
人はひとりでは弱いけれど、周りから支えられることで乗り越えられる壁もある。
そして何より人間は「考える」ことができる。ここに込められたメッセージは、けっこう深い。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

※今回は、別アカウント用に作成した動画を転用して公開していますこと、ご了承ください！ 

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#アニメ #アニメ感想 #アオアシ #心理的資本 #リーダーシップ </itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
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   <itunes:title>「アオアシ」に学ぶ～人間は考える葦である！【アニメHERO学】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「嘆きの亡霊は引退したい」に学ぶ～クライが慕われる理由【アニメ HERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「嘆きの亡霊は引退したい」の主人公、クライ・アンドリヒに注目したいと思います！作品をご存知の方は承知の通り、クライは超絶な凡人で、戦闘能力は皆無なのに、周囲から慕われ、最強と勘違いされる...老若男女に愛される人たらし。
配信内で触れていますが、それはクライ自身が弱さを自覚しているからこそなのかもしれないなと。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

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#アニメ #嘆きの亡霊は引退したい #心理的資本 #リーダーシップ ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6950f2b132cf529741c15bc0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 09:05:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回は「嘆きの亡霊は引退したい」の主人公、クライ・アンドリヒに注目したいと思います！作品をご存知の方は承知の通り、クライは超絶な凡人で、戦闘能力は皆無なのに、周囲から慕われ、最強と勘違いされる...老若男女に愛される人たらし。
配信内で触れていますが、それはクライ自身が弱さを自覚しているからこそなのかもしれないなと。

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

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#アニメ #嘆きの亡霊は引退したい #心理的資本 #リーダーシップ </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[豊臣秀長が示す最強ナンバー2の原動力とは【歴史HERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

今回取り上げるのは、戦国時代最強（？）のナンバー２とも言える、豊臣秀長です！ちょうどＮＨＫ大河ドラマ「豊臣兄弟」でも注目が集まる秀吉の実弟にして、豊臣家最強のナンバー2！彼があと10年長生きしていれば、歴史は変わっていたかもしれない...そんな秀長の内なる原動力「心理的資本（HERO）」を分析しているのは、世の中でココだけに違いない。

そんなわけで、今回も「心理的資本（PsyCap／サイキャップ）」、その中でも、人が持つ強さを4つの要素で分析する「HERO（ヒーロー）モデル」のフレームワークを用いながら、豊臣秀長の逸話を見ていきたいと思います！

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#豊臣秀長 #豊臣兄弟 #戦国時代 #戦国武将 #心理的資本 #歴史 #日本の歴史 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694ff0b289f53fcc19082916</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694ff0b289f53fcc19082916</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 14:44:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDG4964TSTQ94SPZ2QE3JRFH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

今回取り上げるのは、戦国時代最強（？）のナンバー２とも言える、豊臣秀長です！ちょうどＮＨＫ大河ドラマ「豊臣兄弟」でも注目が集まる秀吉の実弟にして、豊臣家最強のナンバー2！彼があと10年長生きしていれば、歴史は変わっていたかもしれない...そんな秀長の内なる原動力「心理的資本（HERO）」を分析しているのは、世の中でココだけに違いない。

そんなわけで、今回も「心理的資本（PsyCap／サイキャップ）」、その中でも、人が持つ強さを4つの要素で分析する「HERO（ヒーロー）モデル」のフレームワークを用いながら、豊臣秀長の逸話を見ていきたいと思います！

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#豊臣秀長 #豊臣兄弟 #戦国時代 #戦国武将 #心理的資本 #歴史 #日本の歴史 </itunes:summary>
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   <itunes:title>豊臣秀長が示す最強ナンバー2の原動力とは【歴史HERO学】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「名もなき詩」を久々に聞いたら刺さった！話【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは、この曲のこの歌詞が響く！というものがありますか？ぜひコメントで教えてください！
さて、世代的に思い切り「ミスチル」世代な私たち。年齢を重ねてから、改めてかつての曲を聴くと、また新たな感傷に浸ることがあります。
久々に耳にしたMr.Childrenの「名もなき詩」がなんだか刺さりました。

そんなことを、ゆるく雑談しています。
何かのながら時間に、期待せずにお聴きください。

コーヒーブレイクとして週末の箸休め的コンテンツです。
コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。
パーソナリティはトヨキーミキティーでお送りします！ 

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   <link>https://stand.fm/episodes/694cf3c6f9f7afad3c2761a8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 08:20:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは、この曲のこの歌詞が響く！というものがありますか？ぜひコメントで教えてください！
さて、世代的に思い切り「ミスチル」世代な私たち。年齢を重ねてから、改めてかつての曲を聴くと、また新たな感傷に浸ることがあります。
久々に耳にしたMr.Childrenの「名もなき詩」がなんだか刺さりました。

そんなことを、ゆるく雑談しています。
何かのながら時間に、期待せずにお聴きください。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #ミスチル #MrChildren </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「僕のヒーローアカデミア」に学ぶ！【アニメHERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回はヒーローと言えば！この作品をとりあげないわけにはいかないでしょう。
先日、物語が完結したばかりの「僕のヒーローアカデミア」の中から、いくつか台詞や場面をとりあげながらHERO（心理的資本）について考えてみたいと思います。
更に向こうへ、プルスウルトラ！

ネタバレを含む箇所がありますので、視聴はご留意ください。

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#僕のヒーローアカデミア #ヒロアカ #心理的資本 # HERO #アニメ は]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694a56aa41137c33b7de7bb2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 08:46:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アニメや漫画などの台詞や場面、キャラクターにスポットライトを当てて心理的資本のメカニズムを考える「アニメHERO学」

今回はヒーローと言えば！この作品をとりあげないわけにはいかないでしょう。
先日、物語が完結したばかりの「僕のヒーローアカデミア」の中から、いくつか台詞や場面をとりあげながらHERO（心理的資本）について考えてみたいと思います。
更に向こうへ、プルスウルトラ！

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#僕のヒーローアカデミア #ヒロアカ #心理的資本 # HERO #アニメ は</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[リアル脱出ゲーム行ったことある？【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[リアル脱出ゲームって体験したことありますか？おすすめのものがあればコメント欄で教えてください！

僕は誘われるがまま、2回行ったことがある...だけなのですが、なかなか刺激的かつ面白く没頭できて、達成感がありました。何気に...何気に役割分担や情報共有の大切さを学ぶし、自分ひとりではクリアできないというのも、なんだか仕事と通ずることが多いですね～。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #リアル脱出ゲーム #チームワーク #バイオハザード #迷路 #RPG ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694564199e7372028271adbc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>リアル脱出ゲームって体験したことありますか？おすすめのものがあればコメント欄で教えてください！

僕は誘われるがまま、2回行ったことがある...だけなのですが、なかなか刺激的かつ面白く没頭できて、達成感がありました。何気に...何気に役割分担や情報共有の大切さを学ぶし、自分ひとりではクリアできないというのも、なんだか仕事と通ずることが多いですね～。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #リアル脱出ゲーム #チームワーク #バイオハザード #迷路 #RPG </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ご褒美は逆効果？自己決定理論って超重要！【マイリサーチノート】]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは『ご褒美』でやる気がなくなった経験、ありますか？ぜひコメントで教えてください！ 

なぜ、あんなに楽しかった趣味が「義務」になった途端につまらなくなるのか？ なぜ、「ご褒美」を与えると子供のやる気が下がることがあるのか？

今回は、多くの人が悩む「やる気（モチベーション）」の正体に迫ります！ 心理学や経営学の分野で注目される「自己決定理論（Self-Determination Theory）」をベースに、やる気の「量」ではなく「質」を高めるためのヒントを深掘り。

さらに、私、橋本トヨキの専門分野である心理的資本「HERO」との驚きのつながりについても解説します。

 根性論ではない、科学的な「ご機嫌力」の高め方を一緒に学びましょう！


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#自己決定理論 #心理学 #経営学 #心理的資本 #キャリア #目標設定 #マネジメント ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69451ca42fc33e73ac49310b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69451ca42fc33e73ac49310b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 09:37:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは『ご褒美』でやる気がなくなった経験、ありますか？ぜひコメントで教えてください！ 

なぜ、あんなに楽しかった趣味が「義務」になった途端につまらなくなるのか？ なぜ、「ご褒美」を与えると子供のやる気が下がることがあるのか？

今回は、多くの人が悩む「やる気（モチベーション）」の正体に迫ります！ 心理学や経営学の分野で注目される「自己決定理論（Self-Determination Theory）」をベースに、やる気の「量」ではなく「質」を高めるためのヒントを深掘り。

さらに、私、橋本トヨキの専門分野である心理的資本「HERO」との驚きのつながりについても解説します。

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#自己決定理論 #心理学 #経営学 #心理的資本 #キャリア #目標設定 #マネジメント </itunes:summary>
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   <itunes:title>ご褒美は逆効果？自己決定理論って超重要！【マイリサーチノート】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[織田信長の人間らしい弱さ？！こぼれ話【歴史HERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

前回取り上げた「織田信長」ですが、そんな彼の人間らしい弱さを垣間見る、ある話を中心に今回はお話します。もしかすると信長は天才ということではなく、自分のマインドをしっかりとマネジメントできる思考と行動の実践者だったと言えるのかもしれません。

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#歴史 #日本史 #戦国時代 #織田信長 #心理的資本 #モチベーション #セルフマネジメント #リーダーシップ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694026f89969c04793c71653</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 15:19:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

前回取り上げた「織田信長」ですが、そんな彼の人間らしい弱さを垣間見る、ある話を中心に今回はお話します。もしかすると信長は天才ということではなく、自分のマインドをしっかりとマネジメントできる思考と行動の実践者だったと言えるのかもしれません。

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#歴史 #日本史 #戦国時代 #織田信長 #心理的資本 #モチベーション #セルフマネジメント #リーダーシップ</itunes:summary>
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   <itunes:title>織田信長の人間らしい弱さ？！こぼれ話【歴史HERO学】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[織田信長の内なるHEROを探る！【歴史HERO学】]]></title>
   <description><![CDATA[歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

今回取り上げるのは、戦国時代のカリスマ、織田信長です！
信長と聞くと、皆さんはどんなイメージを持ちますか？「天才」「残忍非道」「第六天魔王」…。様々な言葉で語られますが、なぜ彼が他の多くの戦国大名と一線を画し、あれほど強大な力を築くことができたのか。その本当の理由を考えたことはありますか？
彼の強さは、単なる軍事力や経済力だけでは説明できません。今日は、そうした表面的な強さの奥にある、信長の内面的なパワーに迫ってみたいと思います。

「心理的資本（PsyCap／サイキャップ）」。その中でも、人が持つ強さを4つの要素で分析する「HERO（ヒーロー）モデル」のフレームワークを用いながら、織田信長の逸話を見ていきたいと思います！

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#歴史 #日本史 #戦国時代 #織田信長 #心理的資本 # HERO #マネジメント #戦略 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693ec86564beaf30a64c6f6c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 14:24:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>歴史上の偉人たちの強さの秘密を、心理的資本の視点から解き明かす「歴史HERO学」

今回取り上げるのは、戦国時代のカリスマ、織田信長です！
信長と聞くと、皆さんはどんなイメージを持ちますか？「天才」「残忍非道」「第六天魔王」…。様々な言葉で語られますが、なぜ彼が他の多くの戦国大名と一線を画し、あれほど強大な力を築くことができたのか。その本当の理由を考えたことはありますか？
彼の強さは、単なる軍事力や経済力だけでは説明できません。今日は、そうした表面的な強さの奥にある、信長の内面的なパワーに迫ってみたいと思います。

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#歴史 #日本史 #戦国時代 #織田信長 #心理的資本 # HERO #マネジメント #戦略 </itunes:summary>
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   <itunes:title>織田信長の内なるHEROを探る！【歴史HERO学】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「じゃあ、あんたが作ってみろよ！」観てましたか？【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[ドラマ「じゃあ、あんたが作ってみろよ！」、観たよっていう方は、印象的だったシーンなど、ぜひコメントで教えてください！

作品の登場人物たちには惹きつけられるものがありました。なぜ、勝男さんが魅力的に見えてきたでしょうか。そんなことを、ゆるく雑談しています。
何かのながら時間に、期待せずにお聴きください。

コーヒーブレイクとして週末の箸休め的コンテンツです。
コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。
パーソナリティはトヨキーミキティーでお送りします！ 

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #ドラマ #じゃああんたが作ってみろよ #じゃあつく #あんたが ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693e809d160b86fc8c61dc18</link>
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   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 09:17:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ドラマ「じゃあ、あんたが作ってみろよ！」、観たよっていう方は、印象的だったシーンなど、ぜひコメントで教えてください！

作品の登場人物たちには惹きつけられるものがありました。なぜ、勝男さんが魅力的に見えてきたでしょうか。そんなことを、ゆるく雑談しています。
何かのながら時間に、期待せずにお聴きください。

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#雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #ドラマ #じゃああんたが作ってみろよ #じゃあつく #あんたが </itunes:summary>
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   <itunes:title>「じゃあ、あんたが作ってみろよ！」観てましたか？【コーヒーブレイク】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目標設定理論をちょっと深掘りしてみる？【マイリサーチノート】]]></title>
   <description><![CDATA[「今年こそは」が続かないあなたへ。 実は「ベストを尽くそう」という曖昧な目標が、一番パフォーマンスを下げるって知っていましたか？
今回のヒロラジは【目標設定理論】を特集！

★なぜ「具体的な数値」が必要なのか？ 
★ やる気を最大化する「5つの黄金律」 
★ 高い目標を達成する人の「満足感のパラドックス」

SMARTゴールにとどまらない、心理学に基づいた「ご機嫌力」の高め方とは。
組織行動論で注目される心理的資本（HERO）との関連とは？あ

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#目標設定 #目標 #心理的資本 #マネジメント #リーダーシップ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693d6a5ec17c2f0e622f8df1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693d6a5ec17c2f0e622f8df1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 13:30:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「今年こそは」が続かないあなたへ。 実は「ベストを尽くそう」という曖昧な目標が、一番パフォーマンスを下げるって知っていましたか？
今回のヒロラジは【目標設定理論】を特集！

★なぜ「具体的な数値」が必要なのか？ 
★ やる気を最大化する「5つの黄金律」 
★ 高い目標を達成する人の「満足感のパラドックス」

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#目標設定 #目標 #心理的資本 #マネジメント #リーダーシップ</itunes:summary>
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   <itunes:title>目標設定理論をちょっと深掘りしてみる？【マイリサーチノート】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[余白を意図的に持つ効用【コーヒーブレイク】]]></title>
   <description><![CDATA[最近、余白（アソビ）を持てていますか？
年齢を重ねるごとに、余白という時間の大切さに気付く今日この頃です。
今回は雑談をしながら余白について深掘りをしてみたとか、してないとか。
何かのながら時間に、期待せずにお聴きください。

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#キャリア #ライフスタイル #日常 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #ワークライフバランス #余白 ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693c246ce13b9c1be050f50d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693c246ce13b9c1be050f50d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[MyHEROLab]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 14:20:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近、余白（アソビ）を持てていますか？
年齢を重ねるごとに、余白という時間の大切さに気付く今日この頃です。
今回は雑談をしながら余白について深掘りをしてみたとか、してないとか。
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#キャリア #ライフスタイル #日常 #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #ワークライフバランス #余白 </itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[僕がHERO（心理的資本）を探究する理由]]></title>
   <description><![CDATA[新番組「ご機嫌力補完計画ヒロラジ！」スタート！
 記念すべき初回は、パーソナリティの橋本トヨキが、“HERO（Hope・Efficacy・Resilience・Optimism）＝心理的資本”に出会ったきっかけと、この探究を始めた理由を語ります。

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   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 13:04:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KC9AK6CCF2RTYRG2Z2RGG19F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
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   <itunes:title>僕がHERO（心理的資本）を探究する理由</itunes:title>
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