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  <title><![CDATA[オリンピアン・外村哲也【跳ねる素】チャンネル]]></title>
  <description><![CDATA[世界一怖がりな世界チャンピオンです。

夢を叶えたい人
サポートする人に向けて発信します。

トランポリンに向いていない俺が
結局30年も続けて
夢も叶えた競技人生を振り返り

赤裸々エピソードと
感じたことを整理せず
そのまま、ゆるゆる話していきます。
]]></description>
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  <author><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></author>
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  <itunes:author>外村哲也（そとむら てつや）</itunes:author>
  <itunes:summary>世界一怖がりな世界チャンピオンです。

夢を叶えたい人
サポートする人に向けて発信します。

トランポリンに向いていない俺が
結局30年も続けて
夢も叶えた競技人生を振り返り

赤裸々エピソードと
感じたことを整理せず
そのまま、ゆるゆる話していきます。
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  <item>
   <title><![CDATA[#5 夢が苦しい人へ| 夢に縛られるな。夢を使え。]]></title>
   <description><![CDATA[この「跳ねる素」チャンネルでは 
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。

その場で思い出したこと、感じたことを 
整理せずにそのまま出していきます。

そして後日、競技人生から得た教訓を
 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。

「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。

音声（思い出話） → 文章（学びの整理） 
その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。

▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） https://soto-tramp.com

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553]]></description>
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   <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 00:40:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この「跳ねる素」チャンネルでは 
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。

その場で思い出したこと、感じたことを 
整理せずにそのまま出していきます。

そして後日、競技人生から得た教訓を
 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。

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音声（思い出話） → 文章（学びの整理） 
その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。

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   <title><![CDATA[#4 できない技との出会い]]></title>
   <description><![CDATA[この「跳ねる素」チャンネルでは
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。

その場で思い出したこと、感じたことを
整理せずにそのまま出していきます。

そして後日、競技人生から得た教訓を
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   <dc:creator><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 23:29:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この「跳ねる素」チャンネルでは
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。

その場で思い出したこと、感じたことを
整理せずにそのまま出していきます。

そして後日、競技人生から得た教訓を
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   <title><![CDATA[#3 努力できる自分が好き]]></title>
   <description><![CDATA[この「跳ねる素」チャンネルでは
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。

その場で思い出したこと、感じたことを
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   <dc:creator><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 04:35:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この「跳ねる素」チャンネルでは
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   <title><![CDATA[#2 初めての試合]]></title>
   <description><![CDATA[この「跳ねる素」チャンネルでは
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って
その場で思い出したこと、感じたことを
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   <dc:creator><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 21:55:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この「跳ねる素」チャンネルでは
夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って
その場で思い出したこと、感じたことを
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   <title><![CDATA[#1 ほんとの夢に出会っただけ]]></title>
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その場で思い出したこと、感じたことを
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▼この音声から生まれた記事
https://soto-tramp.com/episode-1-dream/
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   <link>https://stand.fm/episodes/695218f2fda6cd434f9eb187</link>
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   <dc:creator><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 06:13:15 GMT</pubDate>
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夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って
その場で思い出したこと、感じたことを
整理せずにそのまま話しています。

そして後日、競技人生から得た教訓を
「跳ねる哲学」と題してブログにまとめていきます。

「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」です。

音声 → 文章
その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。

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   <title><![CDATA[#0 世界一怖がりでも、世界チャンピオンになった理由]]></title>
   <description><![CDATA[# はじめまして

トランポリン世界チャンピオンの外村です。

このチャンネルでは、
僕の競技人生を「整理せずに」そのまま振り返って話しています。

今日はその最初の一歩。
具体的なエピソードを交えながら、

・当時、何を感じていたのか
・なぜそう考えていたのか
・今振り返ると、何が見えてくるのか

そんなことを、ゆるく話しています。

この音声は、あとから「跳ねる哲学」という形で
文章にまとめていくための“素材（跳ねる素）”です。

お子さんがスポーツをやっている方
それを支える立場の方
そして、何かに挑戦している人に

いつか、必要なタイミングで届いたらいいなと思っています。

▼この音声から生まれた記事（跳ねる哲学）
https://soto-tramp.com/ep0/
---
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https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694b45fa213c3d72b35bb95d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[外村哲也（そとむら てつや）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:47:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary># はじめまして

トランポリン世界チャンピオンの外村です。

このチャンネルでは、
僕の競技人生を「整理せずに」そのまま振り返って話しています。

今日はその最初の一歩。
具体的なエピソードを交えながら、

・当時、何を感じていたのか
・なぜそう考えていたのか
・今振り返ると、何が見えてくるのか

そんなことを、ゆるく話しています。

この音声は、あとから「跳ねる哲学」という形で
文章にまとめていくための“素材（跳ねる素）”です。

お子さんがスポーツをやっている方
それを支える立場の方
そして、何かに挑戦している人に

いつか、必要なタイミングで届いたらいいなと思っています。

▼この音声から生まれた記事（跳ねる哲学）
https://soto-tramp.com/ep0/
---
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https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553</itunes:summary>
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