https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 stand.fm Tue, 08 Sep 2026 23:19:33 GMT 外村哲也（そとむら てつや） 世界一怖がりな世界チャンピオンです。 このチャンネルでは、30年以上のトランポリン人生で経験してきたことを、できるだけそのまま話していきます。 初めて技ができたときの嬉しさ。 仲間とふざけて笑ったこと。 試合や遠征で見た景色。 怖くてできなくなったこと。 悔しかったこと、苦しかったこと。 そして、世界の頂点に立ったときのこと。 楽しかったことも、苦しかったことも。 成功したことも、失敗したことも。 「あのとき、実際に何があったのか」 「そのとき、俺は何を感じて、何を考えていたのか」 トランポリン人生の中にある、まだ教訓や答えにまとめる前の「素」の部分を、エピソードとともに話していきます。 話しているうちに、今だから分かることや、大事だと思うことが出てくることもあります。 「わかる。自分にもある」 「オリンピック選手でも、そんなことあったんだ」 「トランポリンって、こんなに面白いんだ」 そんなふうに、何かを感じたり、新しい発見があったり、ときには自分の挑戦に役立つものを持ち帰ってもらえたら嬉しいです。 外村哲也（そとむら てつや） sotoism.tramp@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6aa09446f903c66893776dd3 https://stand.fm/episodes/6aa09446f903c66893776dd3 Tue, 08 Sep 2026 23:04:33 GMT 憧れてた世界のトップを 初めて生で見て、肌で感じて 自分も初めて世界大会に出た🥈 ここから俺の世界での戦いは始まった そんなことを感じたよって話🌏 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:30:37 #11 初めて世界とつながった https://stand.fm/episodes/6a9f511d71b7f5e9a547f21d https://stand.fm/episodes/6a9f511d71b7f5e9a547f21d Tue, 08 Sep 2026 00:07:13 GMT 世界に行くまでの 予選や、練習や、空港でのアスリートあるあるから 飛行機のハプニングやら、、、 そんな話をしました😌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:30:50 #10 初めて世界へ行くまで https://stand.fm/episodes/6a9d62b70e32c5d8422a86c4 https://stand.fm/episodes/6a9d62b70e32c5d8422a86c4 Sun, 06 Sep 2026 12:57:10 GMT タイトル通り 小4で出た初めての全日本ジュニアの話。 小2年（？）の時の初めての試合より 鮮明に覚えてた💡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:28:35 #9 初めての全国大会 https://stand.fm/episodes/6a9a0878383a8f793b87c2eb https://stand.fm/episodes/6a9a0878383a8f793b87c2eb Thu, 03 Sep 2026 23:54:58 GMT この悩み アクロバティックなスポーツには結構あると思う。 一度覚えた技が、できなくなる ロスト　トリック　シンドローム 技を失う症状。 通称「狂い」って呼んだりする。 俺はずーっとこれと付き合いながら 夢を叶えてきたんだ。 ジュニア時代の狂いとの付き合い方を 今回、話したよ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:33:40 #8 できるのに、できない。 https://stand.fm/episodes/6a98bd046e1376972d308452 https://stand.fm/episodes/6a98bd046e1376972d308452 Thu, 03 Sep 2026 00:20:18 GMT 俺は「勝ちたい」を持ち込んだ結果 失敗したな〜、というお話 代わりに、こうすればうまくいくことが増えたな💡 ってこともちゃんと話してるよ😏 ーーーーーーーーーー この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:29:48 #7 「勝ちたい」を試合に持ち込まない https://stand.fm/episodes/6a9788a3ceb02228a5e0b1d8 https://stand.fm/episodes/6a9788a3ceb02228a5e0b1d8 Wed, 02 Sep 2026 02:25:07 GMT 自然体って、夢を叶えるのに大事だよな〜 というお話 この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:26:50 #6 自然体 https://stand.fm/episodes/6976b628ef7f646e336583cf https://stand.fm/episodes/6976b628ef7f646e336583cf Mon, 26 Jan 2026 00:40:46 GMT この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） https://soto-tramp.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:34:47 #5 夢が苦しい人へ| 夢に縛られるな。夢を使え。 https://stand.fm/episodes/696d675681c5c89dd108c693 https://stand.fm/episodes/696d675681c5c89dd108c693 Sun, 18 Jan 2026 23:29:39 GMT この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） https://soto-tramp.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:28:22 #4 できない技との出会い https://stand.fm/episodes/69686e51c66b3749313be182 https://stand.fm/episodes/69686e51c66b3749313be182 Thu, 15 Jan 2026 04:35:16 GMT この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って話します。 その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま出していきます。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」。 音声（思い出話） → 文章（学びの整理） その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:37:04 #3 努力できる自分が好き https://stand.fm/episodes/69559b65d81e50974b67cab5 https://stand.fm/episodes/69559b65d81e50974b67cab5 Wed, 31 Dec 2025 21:55:17 GMT この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま話しています。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめていきます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」です。 音声 → 文章 その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学TOPページ（後日、最新ページを更新します） [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:29:45 #2 初めての試合 https://stand.fm/episodes/695218f2fda6cd434f9eb187 https://stand.fm/episodes/695218f2fda6cd434f9eb187 Mon, 29 Dec 2025 06:13:15 GMT この「跳ねる素」チャンネルでは 夢を叶えたトランポリン競技人生を振り返って その場で思い出したこと、感じたことを 整理せずにそのまま話しています。 そして後日、競技人生から得た教訓を 「跳ねる哲学」と題してブログにまとめていきます。 「跳ねる哲学」に昇華させるための素材としての「跳ねる素」です。 音声 → 文章 その流れも含めて、ひとつの作品としてお楽しみください。 ▼跳ねる哲学 TOPページ [https://soto-tramp.com](https://soto-tramp.com/) ▼この音声から生まれた記事 https://soto-tramp.com/episode-1-dream/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:33:04 #1 ほんとの夢に出会っただけ https://stand.fm/episodes/694b45fa213c3d72b35bb95d https://stand.fm/episodes/694b45fa213c3d72b35bb95d Wed, 24 Dec 2025 01:47:29 GMT # はじめまして トランポリン世界チャンピオンの外村です。 このチャンネルでは、 僕の競技人生を「整理せずに」そのまま振り返って話しています。 今日はその最初の一歩。 具体的なエピソードを交えながら、 ・当時、何を感じていたのか ・なぜそう考えていたのか ・今振り返ると、何が見えてくるのか そんなことを、ゆるく話しています。 この音声は、あとから「跳ねる哲学」という形で 文章にまとめていくための“素材（跳ねる素）”です。 お子さんがスポーツをやっている方 それを支える立場の方 そして、何かに挑戦している人に いつか、必要なタイミングで届いたらいいなと思っています。 ▼この音声から生まれた記事（跳ねる哲学） https://soto-tramp.com/ep0/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6942407e4e940c45b521d553 no 00:28:28 #0 世界一怖がりでも、世界チャンピオンになった理由