https://stand.fm/channels/694b8ddc6f1e5aedb1d50c93 stand.fm Fri, 13 Feb 2026 13:49:24 GMT 石垣英俊 背骨力が高まる、整体思考ラジオ。 日常のちょっとした違和感や、 体の話を入り口に、 正解を決めつけずに考えていく音声です。 カラダは、筋肉や骨格だけでなく、 内臓や心の状態、環境との関係の中で バランスをとっています。 そうした視点で、 東京・神楽坂で整体サロンを営みながら、 日々の施術の中で感じていることを 話しています。 石垣英俊 holistic.cura@gmail.com no https://stand.fm/episodes/698f2854ea922f9c522b3892 https://stand.fm/episodes/698f2854ea922f9c522b3892 Fri, 13 Feb 2026 13:34:24 GMT #四十肩 #五十肩 #肩の痛み no 00:06:47 #10 左肩の痛みが食事中に消えた話 https://stand.fm/episodes/6989fe0e088dcbdf28c723ef https://stand.fm/episodes/6989fe0e088dcbdf28c723ef Mon, 09 Feb 2026 21:30:19 GMT #疲れやすい #疲れが取れない #食欲 #気虚 #整体 #整体思考 #MIBIYO整体 no 00:07:03 #9 寝ても食べても疲れやすい「気虚体質」 https://stand.fm/episodes/6985f36a1e0e28c47adcb2b0 https://stand.fm/episodes/6985f36a1e0e28c47adcb2b0 Fri, 06 Feb 2026 22:30:03 GMT #首の痛み #首肩の不調 #自律神経 #コリと痛み #整体思考 #背骨力 #石垣英俊 no 00:06:20 #8 首を急に引っ張る施術は受けないで！危険。 https://stand.fm/episodes/6980c019cca0c6e65126660c https://stand.fm/episodes/6980c019cca0c6e65126660c Mon, 02 Feb 2026 21:13:01 GMT 春夏秋冬、四季折々。春は好き！でも不調つづきでモヤモヤしちゃう方、実は多いと思います。そんなお話を。 #春 #背骨力 #整体思考 #自律神経 #自律神経の乱れ #ホルモンバランス #女性ホルモン no 00:10:06 #7 春がしんどいのは気のせい？ホルモン？ https://stand.fm/episodes/697ca5f18034eb8a2e0be82d https://stand.fm/episodes/697ca5f18034eb8a2e0be82d Fri, 30 Jan 2026 12:37:17 GMT 気になってる人も多い【悪い姿勢】 首や肩の不調に悩まされてる人も多いけど、ほんとにその原因は姿勢にあるのか？そんなお話をします。 #首の痛み #首肩こり #肩凝り #不良姿勢 #整体思考 no 00:06:17 #6 頑固なくび肩こり、原因は姿勢じゃない https://stand.fm/episodes/69778802ef7f646e336591ff https://stand.fm/episodes/69778802ef7f646e336591ff Mon, 26 Jan 2026 15:28:19 GMT #一陽来復 #早稲田穴八幡宮 #背骨力 #整体思考 no 00:10:31 #5 みえないもの、信じてる？一陽来復を逆に貼った話 https://stand.fm/episodes/69736d92405de06c704617ec https://stand.fm/episodes/69736d92405de06c704617ec Fri, 23 Jan 2026 22:01:12 GMT #背骨力 #整体思考 #風邪 #風邪予防 #くしゃみ no 00:08:21 #4 風邪をひきにくい人が、実は我慢していないこと https://stand.fm/episodes/696dc59b125dc5b39be59fcd https://stand.fm/episodes/696dc59b125dc5b39be59fcd Mon, 19 Jan 2026 22:01:30 GMT 胃腸炎が流行り出す時期、胃腸はもちろん肝臓も含めた消化器系を労わりましょうという話。 #胃腸炎 #東洋医学 #背骨力 #整体思考 no 00:06:13 #3 食欲が落ちるのは胃腸だけの問題とは限らない https://stand.fm/episodes/69674bcb73a7eb02e2bb2095 https://stand.fm/episodes/69674bcb73a7eb02e2bb2095 Fri, 16 Jan 2026 21:31:01 GMT 急に動けなくなったとき、みなさんはどう対処していますか？うっかりやってはいけないことなど、参考になればと思います。 #ギックリ腰 #ギックリ背中 #寝違え #背骨力 #整体思考 no 00:07:00 #2 急に動けなくなったとき、どうしていますか？（ぎっくり背中の話） https://stand.fm/episodes/6964c9863b2699d8e42ebd9f https://stand.fm/episodes/6964c9863b2699d8e42ebd9f Mon, 12 Jan 2026 15:03:01 GMT 救急車を呼ぼうかと思うほどの腰の痛みを経験された方から考えさせられること。 #ギックリ腰 #整体思考 #背骨力 #からだの話 no 00:05:32 #1 ぎっくり腰になったら、首と肩の痛みが消えた話