https://stand.fm/channels/6959d4116f1e5aedb1ed8e4c stand.fm Sun, 19 Apr 2026 11:57:00 GMT りこぴん🌙ナビゲーター 周りの人だけではなく、自分自身も幸せにしたい。 そんな大人のためのラボ(研究所)です。 人生・お金・働き方・人間関係を CASE（事例）として検証しながら、 自分で選び直す力を育てていきます。 答えは出しません。 ・自分らしく生きるヒント ・自分らしく生きる心の整え方 ・自分の強みを活かし方 何かを１つでも研究結果を持ち帰ってもらえたら嬉しいです🔬 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 りこぴん🌙ナビゲーター haruiro_tamanegi@iCloud.com no https://stand.fm/episodes/69e4bf78e2a95e4c4b7b467b https://stand.fm/episodes/69e4bf78e2a95e4c4b7b467b Sun, 19 Apr 2026 11:42:00 GMT おつぴん🍅 子どもの頃って、大人になりたい？ずっと子どもでいたい？ 最近そんな話をしました。 私は、「大人になって責任重くなるの嫌だな」って思ってたタイプ🤔 みんなどうなんだろう？ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:09 CASE.22 大人になりたい？ https://stand.fm/episodes/69d10bd746a51a177971d7e4 https://stand.fm/episodes/69d10bd746a51a177971d7e4 Fri, 10 Apr 2026 11:00:25 GMT おつぴん🍅 いつでもだいたい楽しい、りこぴんです🍅 みなさんは、あの頃に戻りたいな〜みたいな時期ってありますか？ 私は、ない(笑) って言ったら話は終わっちゃうんだけど。人生の楽しみ方について話しています🎤 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:11:11 CASE.21 何歳が一番楽しい？ https://stand.fm/episodes/69d10b25ed7b6331253205e5 https://stand.fm/episodes/69d10b25ed7b6331253205e5 Wed, 08 Apr 2026 01:00:05 GMT 長女、りこぴんです🍅 誰もが思ったことある「なんで私ばっかり…」 私はずっと長女で損した！と思ってました。 下の子って、上の失敗見て、器用に生きてていいよね〜とか。 果たして一番得しているのは誰なのか！？ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:18 CASE.20 長女は損なのか？ https://stand.fm/episodes/69d0c345ed7b633125320175 https://stand.fm/episodes/69d0c345ed7b633125320175 Sat, 04 Apr 2026 07:53:21 GMT 「これって天職✨」「私この仕事向いてないかも…」 誰もが口にしたことがあるセリフ。 全然仕事できないのになぜか「天職！」と思っていた新卒時代(笑) 仕事の向き不向きにすいて話します！ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:09 CASE.19 仕事の向き不向き？ https://stand.fm/episodes/69cbd588751a6a45d72bd251 https://stand.fm/episodes/69cbd588751a6a45d72bd251 Tue, 31 Mar 2026 14:09:38 GMT 資格マイスターりこぴんです。 何かを始めるとき、資格から入る人は多いですが(私含め)、資格はどんな価値があるのか？ 解説しています。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:12:29 CASE.18 資格はあればあるほどいい？ https://stand.fm/episodes/69c518a1202c0a24d0c25d6e https://stand.fm/episodes/69c518a1202c0a24d0c25d6e Thu, 26 Mar 2026 11:29:51 GMT 美人はいいな〜と憧れますが、 いつまでもあるともうな、美と若さ さあ、本当に価値のあるのは？？ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:15 CASE.17 美人は価値が落ちる？ https://stand.fm/episodes/69c246e08e3d1082d37381ac https://stand.fm/episodes/69c246e08e3d1082d37381ac Tue, 24 Mar 2026 08:10:30 GMT 若ければ若いほどいいのでしょうか？ 思い返してみたら、あれって若くて得していたな〜と思うことがたくさん。 若ければ若いほどいい？ そんな話をしています。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:12:50 CASE.16 若さは価値なのか？ https://stand.fm/episodes/69b41b9a4f5b09b86b6c23f6 https://stand.fm/episodes/69b41b9a4f5b09b86b6c23f6 Fri, 13 Mar 2026 14:14:55 GMT 会社で頑張れば頑張るほど、損してるな〜って思うこ、ありません？ 仕事増えるし、それが当たり前になっちゃうし… そんな経験をお話ししました！ 質問、感想、お待ちしてます！ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:15:16 CASE.15 努力するほど損？ https://stand.fm/episodes/69aadf11092508ab4ff8237b https://stand.fm/episodes/69aadf11092508ab4ff8237b Fri, 06 Mar 2026 14:05:25 GMT 潰しがきく、安定職！のイメージの薬剤師。 なってみると、薬剤師を辞めるのが怖くなる？ そんな私が仕事を変えようと思った話をしています。 転職やキャリアに悩んでいる人に届くといいな。 みんなのコメントもお待ちしてます✨ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:09:55 CASE.14 薬剤師は目的？手段？ https://stand.fm/episodes/69a437d5b4ead0ab3b954efe https://stand.fm/episodes/69a437d5b4ead0ab3b954efe Sun, 01 Mar 2026 12:58:19 GMT みんなはポケモン何世代？？ 子どもの頃ポケモン大好きでやってたんだけど、 私は大好きなポケモンの長所を伸ばすより、短所を埋めようと必死だった… そんな話をしています。 みんなのコメントもお待ちしてます✨ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:18 CASE.13 ポケモンに学ぶ長所の伸ばし方 https://stand.fm/episodes/699a80a192e821b4920b2756 https://stand.fm/episodes/699a80a192e821b4920b2756 Sun, 22 Feb 2026 04:06:17 GMT みんな大好きアンパンマン！ オープニング曲、大人になってから聴いたことありますか？ ポップな子ども向けと思いきや、めちゃめちゃ深い… ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:13:40 CASE.12 アンパンマンに学ぶ、人生。 https://stand.fm/episodes/6994f881917fb0f098dae6dd https://stand.fm/episodes/6994f881917fb0f098dae6dd Tue, 17 Feb 2026 23:24:09 GMT 11年前に受けた薬剤師国家試験… 今だから笑える話をしています。いやーつらかった。 でも同時に、勉強以外にもたくさん学んだ年だったなと振り返っています。 頑張った経験って、絶対人生のプラスになりますよね。 フォロー、いいね、ブクマ、励みになります♪ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:11:23 CASE.11 薬剤師国家試験の学び https://stand.fm/episodes/698f36cbf4ebb7f87d29d2bd https://stand.fm/episodes/698f36cbf4ebb7f87d29d2bd Sun, 15 Feb 2026 09:00:15 GMT 私がどうコンプレックスと向き合ってきたのかを話してみる後編。 コンプレックスがす〜〜〜っと消えた経験の話。 なにか参考になれば嬉しいです。 フォロー、いいね、コメント嬉しいです💖 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:14:29 CASE.10 コンプレックス〜後編〜 https://stand.fm/episodes/698f3610f4ebb7f87d29d2af https://stand.fm/episodes/698f3610f4ebb7f87d29d2af Fri, 13 Feb 2026 14:33:21 GMT コンプレックスはありますか？ 私は自身もないしコンプレックスまみれで、そんな自分だから好きになれなくて… そんな時代が長かったので、私がどうコンプレックスと向き合ってきたのかを話してみました！ フォロー、いいね、コメント嬉しいです💖 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:12:37 CASE.09 私のコンプレックス〜前編〜 https://stand.fm/episodes/6989ae7045af976cd5dd166f https://stand.fm/episodes/6989ae7045af976cd5dd166f Mon, 09 Feb 2026 09:53:23 GMT 「感謝」の反対は「当たり前」 あまりしっくりきてなかったんですが 最近、私たちの生活って、とてもたくさんの人に支えてもらっているなと実感してます。 コメント、質問、感想、励みになります♪ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:11:35 CASE.08 感謝と恩送り https://stand.fm/episodes/6980a1c6395a1ffd89f73624 https://stand.fm/episodes/6980a1c6395a1ffd89f73624 Mon, 02 Feb 2026 13:08:38 GMT 今回はみんな大好きシンデレラから シンデレラストーリーの主人公になれる生き方のコツを考えてみました👑 いいね、コメント、フォロー、励みになります♪ ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:29 CASE.07 シンデレラに生き方を学ぶ https://stand.fm/episodes/69777d3ff9833efbbe67622e https://stand.fm/episodes/69777d3ff9833efbbe67622e Thu, 29 Jan 2026 11:00:20 GMT AIってめっちゃ便利ですね！ 仕事は奪ってくれていいけど、ちょっとちょっと私の楽しみを奪わないでよ〜〜〜ってこと、ないですか？ 今後私たちの生活になくてはならないインフラになっていくのかな。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:13 CASE.06　AIはヒトの楽しみを奪う？？ https://stand.fm/episodes/69777c8f8598ac73f263b7f6 https://stand.fm/episodes/69777c8f8598ac73f263b7f6 Tue, 27 Jan 2026 11:00:20 GMT 選挙盛り上がっていますね！たくさんの人が政治に興味を持つのはとてもいいことですね〜 私たちが、自分の生活のためにできることはなんだろう？と、考えています。 #選挙に行こう ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:11:04 CASE.05　政治とどう関わる？ https://stand.fm/episodes/6975fc9534dad27ed06f6f4d https://stand.fm/episodes/6975fc9534dad27ed06f6f4d Sun, 25 Jan 2026 11:21:14 GMT 今回は、ブラックな働き方ってどうなの？ パワハラ、セクハラとか言いやすくクリーンな時代になってきていますが、 個人的にはセルフブラックは時には必要かも…？ そんな話をしています。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:11:04 CASE.04 ブラックな働き方はアリ？ https://stand.fm/episodes/696e2a5b7b2e068c9cc9d3e7 https://stand.fm/episodes/696e2a5b7b2e068c9cc9d3e7 Mon, 19 Jan 2026 12:58:37 GMT 仕事は人生の全てではない… けど！ なんとなく過ごすには、あまりにたくさんの時間。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:11 CASE.03 仕事は人生の… https://stand.fm/episodes/695e60f07bffcdba786d43f5 https://stand.fm/episodes/695e60f07bffcdba786d43f5 Wed, 07 Jan 2026 13:34:56 GMT 今回は、素質分析や自分について知るきっかけについて話しています。 なかなか社会人になってから自分と向き合う時間が取れないって人も多いんじゃないかな。 たまには立ち止まって、自分と向き合うのも大切ですよ。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:10:08 CASE 02 ｜自分を知る https://stand.fm/episodes/695d0dc403da56bc77670d12 https://stand.fm/episodes/695d0dc403da56bc77670d12 Tue, 06 Jan 2026 13:27:45 GMT ライフデザインLabo Rapis CASE 01では、ナビゲーターりこぴんの自己紹介。 どんな人なの？どんな番組なの？ そんなお話しをしています。 ★アーカイブ、それ以外のSNSはこちらからチェック★ https://lit.link/aaa677ff-d4fb-4607-888c-26ef479293c2 no 00:08:35 CASE 01 ｜ 自己紹介