https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 stand.fm Sun, 02 Aug 2026 01:14:30 GMT 夜風の巫音 静かな言葉を、声で届けています。 何もできない日や、 立ち止まってしまった時間の中で、 少しだけ呼吸が深くなるような場所。 詩の朗読を中心に配信しています。 言葉として読みたい方は noteにも置いています。 https://note.com/totonou_8 夜風の巫音 awake9999.2in.smmo@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a6e91e8cf7c86fc861bebc4 https://stand.fm/episodes/6a6e91e8cf7c86fc861bebc4 Sun, 02 Aug 2026 00:59:30 GMT 言葉が分からなくても、歌から伝わってくるもの。 言葉が通じなくても、表情や態度から伝わってくるもの。 最近、そんな出来事が続いて、 「人は言葉だけでつながっているわけじゃないのかもしれない。」 そんなことを感じました。 今日は、歌とドラマを通して感じた「言葉より先に伝わるもの」について、お話ししています。 言葉でも読みたい方は、noteにも同じテーマの記事を載せています。 https://note.com/totonou_8/n/nc787d1fc6444 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:12 「言葉より先に伝わるもの」 https://stand.fm/episodes/6a681528aa8cc182a537d36a https://stand.fm/episodes/6a681528aa8cc182a537d36a Tue, 28 Jul 2026 02:42:42 GMT 🌿 今日のテーマ 「なんで、あの時キネシオロジーをしなかったんだろう。」 今月の課金を振り返っていて、ふと気づいたこと。 後悔ではなく、「私は体に聞くという方法を持っていたんだ。」と思い出せた日でした。 カードを引いてみたことで見えてきたことや、「気づきをシェアすること」が今の私には一番しっくりくると感じたお話です。 誰かの答えではなく、 自分の暮らしを見つめる、小さなきっかけになりますように🌿 https://note.com/totonou_8/n/n3cc3e33d5f78 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:55 「『なんでキネシオロジーしなかったんだろう』と思った日。」 https://stand.fm/episodes/6a65f6f06b03e3ab1bc96dff https://stand.fm/episodes/6a65f6f06b03e3ab1bc96dff Sun, 26 Jul 2026 12:10:30 GMT 昨日の夜から、理由のわからない不安が続いていました。 何が怖いのかもわからないまま、お母さんと話したり、自分の心を見つめたりしているうちに、少しずつ見えてきたもの。 「変わる前」の心は、こんなにも揺れるんだ。 まだ私は何も変わっていません。 だからこそ、今しか話せないことがある気がして、この配信を録りました。 もし今、新しい一歩の前で不安を感じている方がいたら。 この放送が、少しでも「一人じゃない」と思える時間になりますように🌿 https://note.com/totonou_8/n/n40d2a31d4bb6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:48 まだ何も変わっていない今だから、残しておきたいこと https://stand.fm/episodes/6a6468aae971ed106e2aac82 https://stand.fm/episodes/6a6468aae971ed106e2aac82 Sat, 25 Jul 2026 07:59:37 GMT 今日は、眠れない夜にも寄り添えるような、やさしいおやすみ時間をお届けします。 眠ろうと頑張らなくても大丈夫。 呼吸を感じながら、少しずつ心と体を休めていきましょう。 眠れない夜も、考えごとが止まらない夜も、この時間があなたにとって安心できる居場所になりますように。 どうぞ、肩の力を抜いて、おやすみ前のひとときをお過ごしください。 🌙 保護猫リヨの、おやすみ便り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:06 保護猫リヨの、おやすみ便り https://stand.fm/episodes/6a601cf7d6fba117913c1a84 https://stand.fm/episodes/6a601cf7d6fba117913c1a84 Wed, 22 Jul 2026 01:29:36 GMT 「続くかな？」から「どう続けよう？」へ。 最近、マイクを探している自分に気づいて、 ふと思いました。 私はもう、「続けるかどうか」ではなく、 「どう続けるか」を考えていたんだな、と。 機材の話というより、 続けたいと思えるものに出会えた、自分自身の変化についてお話ししています。 言葉でも読みたい方は、noteにも同じテーマの記事を載せています。 https://note.com/totonou_8/n/n6a46fd28061e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:03 保護猫のお便り｜続けたいと思えた日 https://stand.fm/episodes/6a5708dcb2748a809c5206df https://stand.fm/episodes/6a5708dcb2748a809c5206df Wed, 15 Jul 2026 04:13:25 GMT * 今日のお便りは、「何を売るか」より「何を届けたいか」に気づいたお話です。 * BASEのネットショップを閉じてもいいかも、と感じたことをきっかけに、本当に届けたいものについて考えてみました。 * 商品ではなく、暮らしの中の小さな安心や気づきを、これからも言葉で届けていきたいと思っています。 🌿「保護猫リヨの暮らしのお便り」 今日も聞いてくださり、ありがとうございます。もし今日のお話で心が少しほっとしたら、「いいね」やコメントでお便りをいただけると嬉しいです。 https://note.com/totonou_8/n/nc31f7a83327c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:32 「何を売るか」より、「何を届けたいか」 https://stand.fm/episodes/6a5622aea1e19620cf67a7fd https://stand.fm/episodes/6a5622aea1e19620cf67a7fd Tue, 14 Jul 2026 11:51:21 GMT 最近、「いっそのこと、これが私の仕事です。」と思った方が、肩の力が抜けるのかもしれないと思いました。 仕事って、肩書きや収入だけではなく、 自分が誰かに届け続けているものでもある。 そんなふうに、仕事の見方が少し変わったお話です。 保護猫リヨとして、今日も静かに言葉を届けます。 言葉として読みたい方は、noteにも置いてあります。 https://note.com/totonou_8/n/na79bfe2d8aa1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:31 仕事って、肩書きだけじゃなかった。 https://stand.fm/episodes/6a48571538dcc11dcaf63103 https://stand.fm/episodes/6a48571538dcc11dcaf63103 Sat, 04 Jul 2026 11:00:27 GMT 「最近、気づきがないなぁ」と思っていたら、実は違いました。 大きな変化を探していただけで、小さな変化は毎日の暮らしの中にちゃんとありました。 フォロワーさんや「スキ」、続けたいと思える気持ち。 そんな静かな変化についてお話ししています。 言葉として読みたい方はnoteへ。 https://note.com/totonou_8/n/n881a74ea0940 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:52 最近、気づきがないと思っていた https://stand.fm/episodes/6a39253f41f9038309d88a6d https://stand.fm/episodes/6a39253f41f9038309d88a6d Mon, 22 Jun 2026 12:06:39 GMT 最近、自分のことを「保護猫タイプかもしれない」と思ったら、今までの選択や生きづらさに説明がつく気がしました。 環境に敏感なこと。 安心できる場所を求めること。 人との距離感に慎重なこと。 欠点だと思っていたものが、少し違って見えた話です。 言葉として読みたい方はnoteへ。 https://note.com/totonou_8/n/n3bb69c6235c1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:55 保護猫だと思ったら、色々説明がついた https://stand.fm/episodes/6a34f25d652f16e2f413782a https://stand.fm/episodes/6a34f25d652f16e2f413782a Fri, 19 Jun 2026 07:40:33 GMT 「何もできない」「動けない」と感じていた時間。 以前なら停滞だと思っていたその期間を、今振り返ると少し違って見えています。 安心感や、自分に合った発信の形。 見えないところで育っていたものについて話しました。 今、立ち止まっているように感じている方へ。 言葉として読みたい方はnoteへ。 https://note.com/totonou_8/n/nca2ee64f7fae --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:36 何もしない時間が運んできたもの https://stand.fm/episodes/6a2cec596c2072924264411b https://stand.fm/episodes/6a2cec596c2072924264411b Sat, 13 Jun 2026 05:36:37 GMT 🌿畳を広げて、窓際で木の葉を眺めながら過ごしていたら、「窓際の猫ってこんな気分なのかな」と思いました。 カードを引いてみると、未来予測ではなく、自分の中で起きていた変化の答え合わせに。 最近の心や暮らしの変化、そして「私はようやく自分の体が安心する場所へ戻ってきた」という気づきについてお話ししています。 https://note.com/totonou_8/n/n2ac9e704b92f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:27 窓際の猫になって気づいたこと https://stand.fm/episodes/6a2525be293a958ec7569ea5 https://stand.fm/episodes/6a2525be293a958ec7569ea5 Sun, 07 Jun 2026 08:03:18 GMT 「本当に出会いなんてあるのかな？」 そんな思いから始まったカードとの対話。 何枚もカードを引いた先で、自分の中から出てきたのは 『自分を見張らないで』 という言葉でした。 今回は、カードリーディングを通して感じたことと、自分の内側から生まれた気づきについてお話ししています。🌙🍵 https://note.com/totonou_8/n/nade9fa5b6b31 #タロット #カードリーディング #気づき #自己対話 #安心 #心の声 #standfm #巫音 #音声配信 #日々の記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:09 「カードが教えてくれたことじゃなくて、私の中から出てきたこと」 https://stand.fm/episodes/6a1e83bab68175ea52e69d45 https://stand.fm/episodes/6a1e83bab68175ea52e69d45 Tue, 02 Jun 2026 07:18:32 GMT 「発信すること」への力みが、少しずつ抜けてきた最近の話。 Typelessでぽつぽつ話したことを、ChatGPTに整理してもらい、声にして、noteに残す。 そんな流れが不思議なくらい自然に進むようになってきました。 “全部を一人でやらなきゃ”と思っていた頃から、 少しずつ「楽に続けられる形」へ移り変わっている感覚について話しています。 何かを頑張りすぎてしまう人へ。 少し肩の力を抜いて聴いてもらえたら嬉しいです。 言葉として読みたい方はnoteへ。 https://note.com/totonou_8/n/nac95b6fb63c1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:38 「楽に続けられる形」 https://stand.fm/episodes/6a1931d69f52b484e643b7e2 https://stand.fm/episodes/6a1931d69f52b484e643b7e2 Fri, 29 May 2026 06:27:50 GMT 最近、「何かしなきゃ」を少し手放してみたら、少しだけ呼吸が楽になった気がしています。 毛布にくるまって過ごす時間。 無理をせず、できることだけをする日々。 そんな中で気づいた「回復するために必要な時間」についてお話ししました。 何もできないように感じる日がある方へ。 今は、戻っている途中なのかもしれません。 #巫音 #静かなる灯し火のそばで #気づきのシェア #心の休息 #自分を許す #暮らしのこと #音声日記 #ゆっくり生きる #standfm #note連動企画 https://note.com/totonou_8/n/ne94bf7ec3ace --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:53 「“何かしなきゃ”をやめたら、少しだけ呼吸ができた話」 https://stand.fm/episodes/6a12ddf818395e9a583547ae https://stand.fm/episodes/6a12ddf818395e9a583547ae Sun, 24 May 2026 11:16:23 GMT 今回は、「無理に発信しない方が続くこともある」というテーマでお話ししました。 Vlogや顔出し発信のしんどさと、音声配信やお茶時間の動画が気楽だった理由。 最近気づいた「自分に合う表現方法」について話しています。 今夜も、静かな時間のお供になれたら嬉しいです。 ::: https://note.com/totonou_8/n/ne8e22d0d9aea --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:04:07 「無理に発信しない方が、続いていくこともある」 https://stand.fm/episodes/6a0edeb1b16491077b6f4596 https://stand.fm/episodes/6a0edeb1b16491077b6f4596 Thu, 21 May 2026 10:30:21 GMT 最近の気づきをポツポツ喋っています。 https://note.com/totonou_8/n/n5619d09059b3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:33 「離れた手は戻らなくても、それでも繋がっていくものがある https://stand.fm/episodes/6a0d7d9cc1b5970c6a091527 https://stand.fm/episodes/6a0d7d9cc1b5970c6a091527 Wed, 20 May 2026 09:23:48 GMT 最近思ったことをポツポツ喋っています。 https://note.com/totonou_8/n/n6097cb9a0f8c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:43 「人はきっと、100％わかり合えない」 https://stand.fm/episodes/6a0bd27712eacb97fb32e366 https://stand.fm/episodes/6a0bd27712eacb97fb32e366 Tue, 19 May 2026 03:01:24 GMT 発信することへの力みが少しずつ抜けてきた最近の話。 Typelessでポツポツ話していたことをChatGPTに整理してもらい、声にしてnoteに残す。そんな流れが不思議なくらい自然に進むようになってきました。 全部を一人でやらなきゃと思っていた頃から、少しずつ楽に続けられる形へ移り変わっている感覚について話しています。何かを頑張りすぎてしまう人へ、少し肩の力を抜いて聞いてもらえたら嬉しいです。 言葉として読みたい方はnoteへ。 https://note.com/totonou_8/n/n039d499d08ab --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:56 楽に続けられる形 https://stand.fm/episodes/6a084d73bbd9999a07da0939 https://stand.fm/episodes/6a084d73bbd9999a07da0939 Sat, 16 May 2026 10:57:09 GMT 「何にも問題がなくて、ずっと元気な人」って、本当にそんなにいるんだろう。 ふと浮かんだそんな感覚について、静かに話してみました。 みんな、見えないところで何かを抱えながら生きている。 だからこそ、自分にも、人にも、少し優しくなれたらいいのかもしれない。 眠れない夜のお供に、よかったら。 🍃 https://note.com/totonou_8/n/n620575e62f0b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:05:03 みんな、何かしら抱えて生きている https://stand.fm/episodes/6a06e4fe116c76b8ea83c5bf https://stand.fm/episodes/6a06e4fe116c76b8ea83c5bf Fri, 15 May 2026 09:19:03 GMT 今日は、 少しだけ声を置いていきます。 うまく眠れない夜や、 静かに過ごしたい時にどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:26 毛布と小さな声 https://stand.fm/episodes/6a0400ca8a2d1afdf4d4be97 https://stand.fm/episodes/6a0400ca8a2d1afdf4d4be97 Wed, 13 May 2026 04:40:49 GMT note🗒️ https://note.com/totonou_8/n/nc2371b0ef8a5 #詩の朗読 #朗読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:03:00 静かな崩壊 https://stand.fm/episodes/69f98999625d0bdf404c5561 https://stand.fm/episodes/69f98999625d0bdf404c5561 Tue, 05 May 2026 06:09:36 GMT 何もできない日には何もできない理由がちゃんとある。 #創作詩 #詩の朗読 #朗読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:02:22 何もできない日の過ごし方 https://stand.fm/episodes/69f1e812986c4ef9f25ccb3d https://stand.fm/episodes/69f1e812986c4ef9f25ccb3d Wed, 29 Apr 2026 11:37:13 GMT 静かな言葉を、声にして届けています。 回復の途中にいる日や、 言葉にならない想いがある夜に。 ここでは、詩をひとつずつ朗読しています。 必要なときに、そっと触れてもらえたら嬉しいです。 https://note.com/totonou_8/n/n36053235c866 #朗読 #創作詩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:02:22 2026/4/29 20:14 https://stand.fm/episodes/69ef6b5d0dd3647893cffa6a https://stand.fm/episodes/69ef6b5d0dd3647893cffa6a Mon, 27 Apr 2026 13:57:56 GMT 1日の終わりに、一息つく そんなひとときを。 #はじめまして #スタエフはじめました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/696604708d01e8272cb37d36 no 00:02:55 眠る前に解ける時間