https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 stand.fm Tue, 01 Sep 2026 11:43:48 GMT よしこー本当の自分とつながるガイドー ここは瞑想や心のケア、 農家として自然と共にある暮らしの中での気づきなどを通し、自分らしく生きる土台を整えるヒントをお伝えしているチャンネルです。 👨‍🌾Profile 瞑想&自然愛好家よしこ 🪷瞑想から離れられない歴２０年 🪷ハーブガーデンでの瞑想会•リトリート開催 🪷オンライン平日瞑想ライブ（９月から再開） 🪷オンライン個人セッション提供中 ▶︎農家妻歴１２年/三男児母でもある。 ▶︎経歴 ⚫︎元AEAJアロマセラピスト（協会からは脱退） ⚫︎元スキューバダイビングインストラクター ⚫︎心理セラピスト（OAD心理セラピスト養成講座修了プラクティショナー） 🪷アラフィフだからこそ本当のわたしを生きる。 心理セラピー、問いかけによる個人セッション詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🪷ハーブガーデンで本当の自分とつながる ガーデンリトリート詳細はこちら（９月から再開） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🪷平日朝瞑想YouTubeライブ（９月から再開） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=hW902lG_Vq_PjBGk 🪷家業の農業のうえんこえる https://www.instagram.com/nouenkoeru?igsh=MXIwb2pnNHg4empuMQ%3D%3D&utm_source=qr 🪷ビジョン 自然の中で、生きるよろこびを感じ合う時空を作る https://listen.style/p/yorokobigarden?s5htJLO1 よしこー本当の自分とつながるガイドー amuaroma@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a95879cf947e790485ed1a6 https://stand.fm/episodes/6a95879cf947e790485ed1a6 Mon, 31 Aug 2026 13:54:56 GMT 野良着生活、卒業！？😂 ファッション•美容との奇跡の再会なるか！！ 🗣️今回の概要 今回は、自然の影響で桃の8割が通常出荷できなくなった桃農家・ぴんちゃんが、その経験を絵本にして農業のことを伝えようと挑戦したクラウドファンディングの達成をお祝い！同じ農家として、その前向きな姿に大きな勇気をもらいました。 そしてもうひとつ、スタイリスト・竹島ゆう子さんとの出会いから起きた小さな奇跡のお話。長年、農家の妻・母として自分の「おしゃれしたい気持ち」に蓋をしていた私。でも、ゆう子さんとの対話を通して、その蓋がペロンと外れ、ファッションや美容へのワクワクが戻ってきました。 「ファッションは外見を整えるだけでなく、自分らしい生き方を映すもの」。45歳を過ぎた今だからこそ、自分を楽しむことを大切にしたい。そんな気づきを分かち合います。 📝listen（文字おこし） https://listen.style/p/yorokobigarden/egbsbyef おめでとうございます！㊗️ 🍑還暦ドリーマーぴんちゃん クラファン達成！👏🎊😭 https://stand.fm/episodes/6a81d7a35e9572e804f8bb20 👼今回の奇跡メンバー 👗「佇まい」から信頼を作るスタイリスト竹島夕子さん↓ 📻スタエフ https://stand.fm/channels/66238c00f95ea2f8e4a0bf4e 📷 インスタ https://www.instagram.com/takeshimayuko?igsi=ZGtpZDNmMTZoanE1 🍎ともみんさん9月5日17時〜リアルイベント開催🍎 一緒にいこー！！！ https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 【🎊実りの予祝マルシェ🎊に出店します】 🗓️10月18日(日)10時スタート！！ 好きを形にした出店者の集うオンラインマルシェ。色占い、漢方、アロマ、ファッション、物販などなど、30を超えるブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースがあるはず♪ ぜひいらしてね！ ↓↓↓他こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ 色んなお知らせは公式LINEから🤝 https://lin.ee/y98SBjq 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【１０月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月２週目より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #ファッション #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:13:07 おしゃれ、どうしてますか？出会いがくれた小さな奇跡✨ https://stand.fm/episodes/6a9448027b59e010d6036ba5 https://stand.fm/episodes/6a9448027b59e010d6036ba5 Sun, 30 Aug 2026 15:11:16 GMT 好き過ぎてついつい配信でお話ししちゃう女優ともみさん話🍎 今回はともみんリアルイベントのお誘いトークです😆 って、枠が満席かもなのですが😂 ☝️気になってて申し込みしてなかった ☝️知らんかったけど9月5日夕方から空いてるから行ってみようかな、の方はご一緒しましょー♪ ☝️わたし行く！の方はぜひコメントください♪ 🍎ともみんさん🍎 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 【🎊実りの予祝マルシェ🎊に出店します】 🗓️10月18日(日)10時スタート！！ 好きを形にした出店者の集うオンラインマルシェ。色占い、漢方、アロマ、ファッション、物販などなど、30を超えるブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースがあるはず♪ ぜひいらしてね！ ↓↓↓他こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:35 9月5日ともみん🍎リアルイベント一緒に行きませんかー？ https://stand.fm/episodes/6a9191fa9668ef60d29c30d2 https://stand.fm/episodes/6a9191fa9668ef60d29c30d2 Fri, 28 Aug 2026 13:50:23 GMT 【🎊実りの予祝マルシェ🎊に出店します】 🗓️10月18日(日)10時スタート！！ 好きを形にした出店者の集うオンラインマルシェ。色占い、漢方、アロマ、ファッション、物販などなど、30を超えるブースが揃います！ 私は「本音とつながるワーク」みたいなものをしようと思ってます。（まだ考え中😓） きっとあなたが楽しめるブースがあるはず♪ ぜひいらしてね！ 【8月29日　9時からコラボライブ！！】 佇まいから信頼を育てるスタイリスト 竹島ゆうこさんと♡ 夕子さんのチャンネルにてコラボしまーす！ https://stand.fm/channels/66238c00f95ea2f8e4a0bf4e ↓↓↓他こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:15:29 生きてるだけで素晴らしい！って思わない？ https://stand.fm/episodes/6a8ce7047aeed6f48ea3e8e4 https://stand.fm/episodes/6a8ce7047aeed6f48ea3e8e4 Tue, 25 Aug 2026 00:51:36 GMT 🍑還暦ドリーマーぴんちゃん 桃農家のピンちゃん、ちょっとの傷で出荷できなった桃が今年はなんと8割！そのことを絵本で伝える力に変えて💕💪てクラファンしてます😍 https://stand.fm/episodes/6a81d7a35e9572e804f8bb20 👼今回の奇跡メンバー 💪かめこさん https://stand.fm/channels/61724286afa93b18fc572014 🍎ともみんさん https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 💎片桐啓祐さん https://stand.fm/channels/684e4207be67144ad5f600b7 🌿佐々木優さん https://stand.fm/channels/5fd42625dd3aea937b740797 【🎊実りの予祝マルシェ🎊に出店します】 🗓️10月18日(日)10時スタート！！ 好きを形にした出店者の集うオンラインマルシェ。色占い、漢方、アロマ、ファッション、物販などなど、30を超えるブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースがあるはず♪ ぜひいらしてね！ ↓↓↓他こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #ともみん #片桐啓祐 #佐々木優 #奇跡 #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:13:20 人生に奇跡を起こすのは“意図”&“気づく”こと✨ https://stand.fm/episodes/6a8a7ca295280b3a424c2c01 https://stand.fm/episodes/6a8a7ca295280b3a424c2c01 Sun, 23 Aug 2026 04:53:34 GMT 初コラボライブ！ BGMが大きく聞きづらかった😂🙏 今回お相手してくれたのは 見惚れる程のべっぴんさん✨✨ 「佇まい」から信頼をつくるスタイリスト|竹島夕子さん https://stand.fm/channels/66238c00f95ea2f8e4a0bf4e 夕子さんもハーブ、瞑想がお好き❣️ そんな二人の魅力を語り合う回🤝 0:00オープニング 0:55今日の内容と私の活動について 2:03「佇まい」から信頼を育てるスタイリスト竹島夕子さんの紹介♪ 4:11ハーブガーデン、ハーブについて 19:16食べ物で人はできてるよね！ 21:40瞑想のきっかけ 23:20瞑想で起こる変化 25:00自然と瞑想のつながり（声が聞きづらく🙏） 27:00瞑想体験トーク 32:05思考に気づくこと 37:40これからやる瞑想セミナーと活動の話、予祝マルシェ出店の話 【🎊実りの予祝マルシェ🎊に出店します】 🗓️10月18日(日)10時スタート！！ 好きを形にした出店者の集うオンラインマルシェ。 色んな占い、漢方、アロマ、ファッション、物販などなど、30を超えるブースが揃います！ 私は「プチマインドフルネス瞑想&自分の本音とつながるワーク」で出店予定。 きっとあなたが楽しめるブースがあるはず♪ ぜひいらしてね！ ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #コラボライブ #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:49:09 初コラボライブ　自然と瞑想とつながり本当の自分とつながる https://stand.fm/episodes/6a8686678bc29be7f1cbd2c0 https://stand.fm/episodes/6a8686678bc29be7f1cbd2c0 Thu, 20 Aug 2026 04:46:53 GMT こんなどストレートに本音を言えない人でした。 そんな私が言えるようになったのは••• 本音についてのお話です。 そして ご縁は宝物。心底そう感じている最近。 繋がってくださったことに感謝です。 さらに、 収録した後に気付いたことが。 本音を引き出すお手伝いが、私はできるではないか！と😳 自分でそれをするために 心理セラピーや瞑想に触れ、学んできたじゃないかと。 と言うわけで、 あなたの本音を引き出す対話相手になります、 ということも近いうちにやっていきます😆 （サービスを理論的に組み立てる、などが本当にポンコツでうまくできない。けど少しずつ🌱） 📣募集中！📣 45歳以上とつけちゃったけど、何歳でもいい内容になってます！笑 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:13:11 認められたい！お金ほしい！😆 https://stand.fm/episodes/6a81861ff79eda384079ebc9 https://stand.fm/episodes/6a81861ff79eda384079ebc9 Sun, 16 Aug 2026 09:45:41 GMT 初コメントにテンパって終わった回ですが、ちょっとした奇跡もあり記念に残す回🙏 ともみんさん🍎からのコメントが入り！😳💓 そこから、、、テンパりからの大切なことが確認できた✨ ご参加くださったお三方、 本当にありがとうございます！ ↓ ともみんさん🍎 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 片桐啓祐さん https://stand.fm/channels/684e4207be67144ad5f600b7 佐々木さん https://stand.fm/channels/5fd42625dd3aea937b740797 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら 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↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #初ライブ #お盆 #限定ワーク #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:23:18 お盆期間限定🍉本当の自分に還る５日間ワーク最終日ライブ🥂 https://stand.fm/episodes/6a7d17734c2d013491d7c316 https://stand.fm/episodes/6a7d17734c2d013491d7c316 Thu, 13 Aug 2026 01:02:14 GMT ここまでお疲れ様2026🍺 お盆休みの方もそうでない方も、ここで一旦一区切り。 5日間の、優しく自分とつながり直すワークをご一緒しましょう💕 コメントくださった方々↓ぜひ聴いてみてください😍 🐺知的で個性的な奇才！？バードさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f87f95a37dc4cc7e10f55ac 🪔優しさの中に凛とした芯を感じる素敵な女性 あかりさんのチャンネル https://stand.fm/channels/684e91d3be67144ad52c956b 【今週のワーク】 月曜ーゆる〜としよう 火曜ーほっとしよう 水曜ーよしよししよう 木曜ーじーんとしよう 金曜ーわたしラブ♡ をテーマにお届けします♪ ♪金曜最後は初ライブ朝9時から！ぜひ参加してね♪ 00:30プロローグ 01:05台風シーズンの空に感動 02:25今週のおさらい 03:30コメントありがとうございます😊 04:11ワークスタート 13:15明日9時からライブやります！ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #お盆 #限定ワーク #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:14:39 お盆期間限定🍉本当の自分に還る５日間ワーク〜木曜〜 https://stand.fm/episodes/6a7ba7c00bc1c6da7fa9a9b6 https://stand.fm/episodes/6a7ba7c00bc1c6da7fa9a9b6 Tue, 11 Aug 2026 22:53:06 GMT ここまでお疲れ様2026🍺 お盆休みの方もそうでない方も、ここで一旦一区切り。 5日間の、優しく自分とつながり直すワークをご一緒しましょう💕 月曜ーゆる〜としよう 火曜ーほっとしよう 水曜ーよしよししよう 木曜ーじーんとしよう 金曜ーわたしラブ♡（朝8時から初ライブでお届け！） をテーマにお届けします♪ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ 感想やリクエストはお気軽に公式LINEから。 https://lin.ee/VDwLjLb 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #自分によしよし #お盆 #限定ワーク #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:57 お盆期間限定🍉本当の自分に還る５日間ワーク〜水曜〜 https://stand.fm/episodes/6a7a5b1260a4faa8bf47becc https://stand.fm/episodes/6a7a5b1260a4faa8bf47becc Mon, 10 Aug 2026 23:13:43 GMT ここまでお疲れ様2026🍺 お盆休みの方もそうでない方も、ここで一旦一区切り。 5日間の、優しく自分とつながり直すワークをご一緒しましょう💕 月曜ーゆる〜としよう 火曜ーほっとしよう 水曜ーよしよししよう 木曜ーじーんとしよう 金曜ーわたしラブ♡（初ライブ配信！） をテーマにお届けします♪ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #お盆 #限定ワーク #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:41 お盆期間限定🍉本当の自分に還る５日間ワーク〜火曜日〜 https://stand.fm/episodes/6a78aeabc0f22f0388775ca4 https://stand.fm/episodes/6a78aeabc0f22f0388775ca4 Sun, 09 Aug 2026 23:00:39 GMT ここまでお疲れ様2026！ お盆休みの方もそうでない方も、ここで一旦一区切り。 5日間の、優しく自分とつながり直すワークをご一緒しましょう💕 １０日月曜ーゆる〜としよう １１日火曜ーほっとしよう １２日水曜ーよしよししよう １３日木曜ーじーんとしよう １４日金曜ーわたしラブ♡ をテーマにお届けします♪ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ⭐︎ 番組の感想やメッセージなどお気軽に公式ラインから♪ https://lin.ee/rdmw9dG ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #お盆 #限定ワーク #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:40 お盆期間限定🍉本当の自分に還る5日間ワーク〜月曜〜 https://stand.fm/episodes/6a788f707e492dbabbfb4783 https://stand.fm/episodes/6a788f707e492dbabbfb4783 Sun, 09 Aug 2026 14:32:34 GMT 思考の性質の3つ目。 1.霧のように包み、 2.手練れ詐欺師のように、騙し 3.ばれると散る という3つでお届けしてきましたが、今日は3つ目。 思考の性質を知ると、瞑想で雑念だらけになることにもう悩まなくなるよ♪ 1つ目の性質はこちら https://stand.fm/episodes/6a7114cda8fd3257b5c3af50 2つ目の性質はこちら https://stand.fm/episodes/6a767bf4b04f8fb7328f75a8 🍉１０日〜５日お盆休みウィーク特別企画 “２０２６年ここまでの自分をいたわり、つながり直すワーク”をシリーズでお届け♪ ぜひご一緒しましょ♡ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #思考 #雑念 #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:24 瞑想で邪魔者扱いしちゃう瞑想の性質〜その③〜 https://stand.fm/episodes/6a767bf4b04f8fb7328f75a8 https://stand.fm/episodes/6a767bf4b04f8fb7328f75a8 Sat, 08 Aug 2026 00:44:48 GMT 瞑想苦手に感じる1番の理由に、 「雑念（思考）だらけになるー😫」があるんじゃないかなーと思います。 思考の性質を予め知っておけば、“そう思う必要なかったんだ！”とわかるはず♪ 今日は性質その2♪ その①はこちらから https://stand.fm/episodes/6a7114cda8fd3257b5c3af50 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月10日(月)、23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 そそ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:47 瞑想で邪魔者扱いしちゃう思考の性質〜その②〜 https://stand.fm/episodes/6a7114cda8fd3257b5c3af50 https://stand.fm/episodes/6a7114cda8fd3257b5c3af50 Tue, 04 Aug 2026 22:00:47 GMT ※放送の中の１０日(日)→月曜の間違いです🙏 瞑想苦手に感じる1番の理由に、 「雑念（思考）だらけになるー😫」があるんじゃないかなーと思います。 思考の性質を予め知っておけば、そう思う必要なかったんだ！とわかるはず♪ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月10日(月)、23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #思考 #雑念 #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:51 瞑想で邪魔者扱いしちゃう思考の性質3つ〜その①〜 https://stand.fm/episodes/6a70f16318e1d0bb27a82aa6 https://stand.fm/episodes/6a70f16318e1d0bb27a82aa6 Mon, 03 Aug 2026 19:52:16 GMT 🐝に刺されて、思ったこと。 そもそも私たちが住んでるのは、 人間界を包む自然の中。 当たり前過ぎて見えなくなりがちな自然の恵みを感じたお話。 ❣️１０日はまだ空きあります↓↓❣️ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月10日(月)、23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ↓↓↓他、こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら 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https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ☆【９月より再開】 平日朝6時〜マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=pUPAFMPapDjZyPR_ #熊本地震 #マインドフルネス瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:05:18 熊本地震後の日々の中で瞑想がもたらしてくれるもの https://stand.fm/episodes/6a6a34092043eca5daca430f https://stand.fm/episodes/6a6a34092043eca5daca430f Wed, 29 Jul 2026 17:10:48 GMT ともみんさんのセミナーからの、 個別相談を受けさせて頂いたお話。 あり方、 そして、自分を励まし、認める声かけのお話です♪ 🍎ともみんさんのスタエフ 自由と妄想劇場 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月10日(月)、23日(日) 各日10時〜11時半 オンライン（zoom） 詳細•お申し込みはこちら↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html #ともみん #最幸 #瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:35 🍎ともみんさんセッション、最幸でした♪🍎 https://stand.fm/episodes/6a64cf3e6e60d1e9a7100893 https://stand.fm/episodes/6a64cf3e6e60d1e9a7100893 Sat, 25 Jul 2026 14:59:21 GMT 45歳からの初めての瞑想入門セミナー開催します♪ 20年以上、ゆるゆると自己流で続けてきた瞑想ですが、 講座での学びを経て、 初めてのセミナーを行うことにしました！ ８月無料セミナーを2回開催しまーす👏 ぜひチェックしてください😊 🧘‍♂️ 45歳からの初めてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分とつながる気づきの時間〜 詳細はこちら→https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12973755159.html （お申し込みは公式LINEから） ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html #マインドフルネス #無料セミナー #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:05:59 45歳からの初めての瞑想入門セミナー開催します♪ https://stand.fm/episodes/6a617b9181559d28de4f378f https://stand.fm/episodes/6a617b9181559d28de4f378f Thu, 23 Jul 2026 22:00:55 GMT マインドフルネス瞑想、聞いたことありますか？ ただ気づく、のちからはすごいんです♡ ↓↓↓こんなことやってます↓↓↓ 明日告知！ 初めての瞑想講座を８月に開催します。 詳細は２５日(土)告知します♪ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ☆瞑想ライブYOUTUBE（「よろこびガーデン」チャンネル）✳︎アーカイブあり https://www.youtube.com/@%E3%82%88%E3%82%8D%E3%81%93%E3%81%B3%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%87%E3%83%B3/streams ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ☆【９月より再開】ガーデンであなただけの為の2時間ショートリトリート（神奈川県茅ケ崎市） https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html #マインドフルネス瞑想 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:54 マインドフルネス瞑想が大好きな理由♪ https://stand.fm/episodes/6a6173ec85918e7c4cb7c9f1 https://stand.fm/episodes/6a6173ec85918e7c4cb7c9f1 Thu, 23 Jul 2026 01:53:03 GMT ともみんさんの、“愛されコラボ完全攻略セミナー”を受けました。 ともみんさんのギブ精神、楽しませようとする気持ちの溢れた素晴らしい時間でした！ そして、そこで受け取ったものとは、、 🍎ともみんさんのスタエフ 「自由と妄想劇場」↓ https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 ↓こんなことやってます↓ ⭐︎【オンライン】本当の自分とつながるガイドセッション。詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html ☆瞑想ライブYOUTUBE（「よろこびガーデン」チャンネル）✳︎アーカイブあり https://www.youtube.com/@%E3%82%88%E3%82%8D%E3%81%93%E3%81%B3%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%87%E3%83%B3/streams ⭐︎ プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想 公式LINEから。 詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12967551489.html 🌿夫との農家ゆるYOUTUBE 【こえるチャンネル】 https://youtube.com/@nouenkoeru?si=JAI_4nKUK5Aek3XE 🌿インスタはこちら 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外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿夫との農家ユルユルYouTube“こえるチャンネル” https://youtube.com/@nouenkoeru?si=dtIwgS_V3BvJToca #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:15:26 私が瞑想を20年続けている理由 https://stand.fm/episodes/6a4f1de0a902c70bf86353f6 https://stand.fm/episodes/6a4f1de0a902c70bf86353f6 Thu, 09 Jul 2026 04:05:47 GMT 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr #生き方 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:03 あなたの生き方、vision型？flow型？ https://stand.fm/episodes/6a454a1dc8acd24bc933c23c https://stand.fm/episodes/6a454a1dc8acd24bc933c23c Wed, 01 Jul 2026 17:11:09 GMT 農家、どう思いますか？ 昔は きたない くさい きつい 3Kと言われてたとか。 実際は？？ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:33 農家による農家讃歌 https://stand.fm/episodes/6a3cde335d69869d3f64f16f https://stand.fm/episodes/6a3cde335d69869d3f64f16f Thu, 25 Jun 2026 07:52:41 GMT 淡路島へリトリートに行ってきました。 そこでもワークで起きたことの話♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 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Jun 2026 21:03:08 GMT 瞑想、 してますか？ 朝瞑想ライブをしていますが、 朝、瞑想お勧めの理由を、 “意識”の話を絡めて話してます。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:11:15 朝瞑想いいよー！の理由 https://stand.fm/episodes/6a2fb72046c92b3465b2a0e3 https://stand.fm/episodes/6a2fb72046c92b3465b2a0e3 Mon, 15 Jun 2026 08:26:31 GMT 歳を重ねると必ず遭遇する、 老いていく親との関わり。 今回、母の骨折を通して 自分の中から湧き上がった母への愛に気づいたので、そんなお話をしています。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #親 #老い #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:48 母の骨折が私と母の愛を深めてくれた！？ https://stand.fm/episodes/6a2d40cc9692bc3c4240924f https://stand.fm/episodes/6a2d40cc9692bc3c4240924f Sat, 13 Jun 2026 11:37:10 GMT 生きづらさを感じていた頃、自然に救われてきました。 皆さんの自然とのエピソード、良かったら聞かせてください♪ 野菜を育てて楽しい！などでも♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:21 自然と繋がったエピソード、ありますか？ https://stand.fm/episodes/6a29148df1aab05ba35efa00 https://stand.fm/episodes/6a29148df1aab05ba35efa00 Thu, 11 Jun 2026 00:00:09 GMT 最近前のめりに朝型になっているのだけど、 皆何時に寝てるんだい！？ 素朴な疑問、 良かったら教えてくださいませ〜 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 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🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #予祝 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:43 「予祝」ってしたことある？こんな感じです。 https://stand.fm/episodes/6a1b6df32ca4699d93844234 https://stand.fm/episodes/6a1b6df32ca4699d93844234 Sat, 30 May 2026 23:08:51 GMT 前はこんなことなかったのに、、 私大丈夫か？案件。 よかったらコメントしてねー！ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:01 【雑談】アラフィフの皆さん、こーゆーこと起きてない？案件 https://stand.fm/episodes/6a18e73a91668d56eec89f64 https://stand.fm/episodes/6a18e73a91668d56eec89f64 Fri, 29 May 2026 01:09:32 GMT 「離婚しよう」 そう思っていたら所から 一緒にYouTubeをやるまでにパートナーシップが深まっている今。 その過程をシェアしてます。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #パートナーシップ #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:04 パートナーシップうまくいかせたいなら、仲良くいようとしないこと〜と思う今 https://stand.fm/episodes/6a17ab06f3209990698b9cbd https://stand.fm/episodes/6a17ab06f3209990698b9cbd Thu, 28 May 2026 02:40:22 GMT 感情が湧かない日なんてないよね。 あまたある中の一つの対処法の話。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #感情 #感情を感じ切る #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:09 混沌とした感情が起きた時ってどうしてる？私の場合の対処法 https://stand.fm/episodes/6a16b32796231f02a0274149 https://stand.fm/episodes/6a16b32796231f02a0274149 Wed, 27 May 2026 09:03:07 GMT 本音を大切にして生きたいあなたへ ヒントになるお話をしてみました♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら 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https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:05:52 カオス生活の中の自分軸の立て方 https://stand.fm/episodes/6a00ff20ff34511db5c6e64e https://stand.fm/episodes/6a00ff20ff34511db5c6e64e Sun, 10 May 2026 21:57:02 GMT 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある“本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌸オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌸朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌸今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌸本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #50代#40代 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:16 平日6時から10分朝瞑想、ご一緒しませんか？ https://stand.fm/episodes/69fbee7240909b208085f0bf https://stand.fm/episodes/69fbee7240909b208085f0bf Fri, 08 May 2026 22:01:00 GMT 🌿40代・50代で「本当の自分がわからない」と感じている女性へ 役割をこなすだけの毎日に、なんとなく違和感を感じていませんか？ このラジオでは、神奈川・茅ヶ崎のガーデンから 本当の自分とつながる生き方のヒントをお届けします。 悩む時間が短縮。自分にエネルギーを取り戻し、人生の質が上がる思考の書き出し法をお届け。 私が参考にした赤羽雄二さん著書『0秒思考』の 記事があったので載せておきます。 私はこの通りはできなかったので、自分流にアレンジしてますが、それでもだいぶ助かってます。 https://a.kstar-translation.com/style72/ ▼まず「自分の違和感タイプ」を知る（無料） https://lin.ee/7jF9JbO 診断の詳細⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12954974357.html 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 役割の奥にある“本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 詳細はこちら⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり）⬇️ https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら⬇️ https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #思考の書き出し #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:26 悩む時間が短縮。人生の質があがる思考の書き出し法。 https://stand.fm/episodes/69fbea0b40909b208085f06d https://stand.fm/episodes/69fbea0b40909b208085f06d Thu, 07 May 2026 01:25:42 GMT “思考を書き出す“ これで、私は人生の質が確実に変わったなと思っています。 いちいち書くの？めんどくさいなぁと言う気持ちもわかる。 でも、 思考の書き出すことは、 自分への理解、ひいては自分を愛するこ行為そのもの♡ そのメリットをお届けします。 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある“本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌸オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌸朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌸今ここで幸せになろう。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌸本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:05:58 本音のつながりやすくなる効果的な方法！それは！？ https://stand.fm/episodes/69fa789b63d1f65806b9676d https://stand.fm/episodes/69fa789b63d1f65806b9676d Tue, 05 May 2026 23:09:34 GMT “この世界の外側は内側の映し出し“ とある出来事を通してそれを実感しました。 内なるネガティブを愛せるほどに、 本当の自分にかえっていく♡ どんな自分も愛していこう^ ^♡ 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌸オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌸朝のスタートが人生を決める。 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:43 “今ここに立ち返る“目的のない活動！？だけど全てはここからなんです https://stand.fm/episodes/69e96f0344d60e83ab125344 https://stand.fm/episodes/69e96f0344d60e83ab125344 Thu, 23 Apr 2026 01:00:22 GMT 山梨県北杜市にある 【オキナショクドウ】 季節の素材を 最高の形で生かして、 季節の心身を整える 丁寧に作られたお料理を食べられる場所。 本来の自分に立ち戻りたい、 そんな時は ぜひ足を運んでみてください♪ オキナショクドウ ↓ https://www.instagram.com/okinasyokudou?igsh=Zm4xcGxvY3N5Nzdv 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #本当の自分 #本音 #農家の嫁 #3人子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:55 本当の自分に還れる食堂、北杜市の「オキナショクドウ」 https://stand.fm/episodes/69e57adcd5a40ce177a75767 https://stand.fm/episodes/69e57adcd5a40ce177a75767 Mon, 20 Apr 2026 01:01:30 GMT 激しく共感したこ 【自分からは逃げられない】 ダサい自分を 受け入れゆるした、25歳男子との会話。 おばちゃんも それめっちゃわかるよ！！ 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #自分からは逃げられない #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:03 アラフィフの私が、25歳男子と激しく共感したこと https://stand.fm/episodes/69dd8e36fb23cf469992505d https://stand.fm/episodes/69dd8e36fb23cf469992505d Tue, 14 Apr 2026 00:46:05 GMT 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割、普通、常識の奥を生きる 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:33 【本当の自分】がテーマ！？ジブリ『かぐや姫の物語』 https://stand.fm/episodes/69d314ca0ba62504aae857b8 https://stand.fm/episodes/69d314ca0ba62504aae857b8 Thu, 09 Apr 2026 22:01:03 GMT やっぱり 呼吸ってすごい😍 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:16 これをする度、毎回、生まれ変わってる！？瞑想の後の気づき♪ https://stand.fm/episodes/69d312254983f2d588e77cdd https://stand.fm/episodes/69d312254983f2d588e77cdd Tue, 07 Apr 2026 22:01:15 GMT 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #一人時間 #呼吸 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:03 忙しい現代人に必須！これだけは大切にしよう♡ https://stand.fm/episodes/69d30f654983f2d588e77cab https://stand.fm/episodes/69d30f654983f2d588e77cab Mon, 06 Apr 2026 01:42:13 GMT 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:19 新年度、自分を整える朝の過ごし方。 https://stand.fm/episodes/69ca1ab9751a6a45d72bb6d7 https://stand.fm/episodes/69ca1ab9751a6a45d72bb6d7 Thu, 02 Apr 2026 22:00:41 GMT 自分を整えるアイテムの一つ、 それは食！ というわけで、 農家の嫁として、今回は 春野菜メニューのお話。 本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:06:01 農家の嫁トーク。春はこれ！作って損なし♪春野菜メニュー https://stand.fm/episodes/69ca16b2f136c3f2696ad0fb https://stand.fm/episodes/69ca16b2f136c3f2696ad0fb Tue, 31 Mar 2026 22:01:15 GMT こどもを産むと 必然的に親になる。 親のことって 親になってから知ることばかり。 その中で 自分を責めることってありませんか？ そんな時のお話。 本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #親 #自分を責める #在り方 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:04 親としての自分を責めてしまう時ってないですか？そんな時には••• https://stand.fm/episodes/69ca113c367a77b39defa364 https://stand.fm/episodes/69ca113c367a77b39defa364 Mon, 30 Mar 2026 05:59:42 GMT 親って、、、、 自分の根っこであり、 自分の中に色濃く影響を残している存在ですよね。 だからこそ 親を否定的に思う気持ちって どうしたって苦しい。 自分の一部を 否定している感じでもあるから。 親に対して否定的だと、 どんなに責めても、 先に亡くなったとしても、 なくならない、解決しない思いは残る。 そんな時に 小さなヒントになるかもしれないお話。 本当のわたしで生きる ブログはこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #親 #ゆるせない #毒親 #癒し #よろこびガーデン #自然 #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:33 親🟰悪者からのシフト https://stand.fm/episodes/69c21b9bce8a2dc87612db64 https://stand.fm/episodes/69c21b9bce8a2dc87612db64 Fri, 27 Mar 2026 22:01:16 GMT 本当のわたしで生きる、 をテーマに オンライン、 リアルに よろこびガーデンという拠点を作っています。 日本の聖者 森井啓ニ先生のお話会に行きました。 そこでのシェアを三回に分けてお伝えしています。 ブログはこちら ↓https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:21 パワーパーソンってこういう人！？影響を与える人とは https://stand.fm/episodes/69c217ccacb06878b586622f https://stand.fm/episodes/69c217ccacb06878b586622f Tue, 24 Mar 2026 04:49:31 GMT 本当のわたしで生きる、 をテーマに オンライン、 リアルに よろこびガーデンという拠点を作っています。 日本の聖者、 森井啓ニ先生のお話会に行きました。 そこでのシェアを三回に分けてお伝えしています。 ブログはこちら ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #森井啓ニ先生 #お話会 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 #森井 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:33 夜、自分に問うてほしいこと、森井啓ニ先生のことば https://stand.fm/episodes/69c1fdd30b5aa96dd56c311c https://stand.fm/episodes/69c1fdd30b5aa96dd56c311c Tue, 24 Mar 2026 02:58:51 GMT 本当のわたしで生きる、 をテーマに オンライン、 リアルに よろこびガーデンという拠点を作っています。 日本の聖者 森井啓ニ先生のお話会に行きました。 そこでのシェアを三回に分けてお伝えしています。 ブログはこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #森井啓ニ #インド #お話会 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:10 すべてのことはメッセージ♪そう感じられる在り方とは https://stand.fm/episodes/69b799587862e35f1baba7f6 https://stand.fm/episodes/69b799587862e35f1baba7f6 Mon, 16 Mar 2026 05:47:19 GMT 生きてれば ポジティブにもネガティブにもなる。 だけど、ネガティブモードはあまり引きずりたくないですよね。 ネガティブモードになったとき、皆さんはどうしていますか？ 今回は私なりの3つの方法についてお話ししてみました。 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 本当の自分で行きたい女性のための メンバー限定オンラインコミュニティ。 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #ネガティブモード #対処法 #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:55 ネガティブになった時の対処法3選 https://stand.fm/episodes/69b111498578fadedda0e384 https://stand.fm/episodes/69b111498578fadedda0e384 Fri, 13 Mar 2026 22:00:46 GMT 本当の自分を生きる拠点、 リアルよろこびガーデン。 春からオープンするべく作成中♪ 今日も土と遊んできました。 自分とつながるワークや、瞑想などを体験できる場所です。 ぜひお近くの方や、 ご興味ある方はいらしてね。 ガーデナーでもない素人のわたしが 地道に作ってるので、 バエるガーデンではありません。笑 でも ほっとしてもらえたら嬉しいです☺️ ⚫︎よろこびガーデン 神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎市斎場のすぐ近く。 https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr ⚫︎本当の自分で行きたい女性のための メンバー限定オンラインコミュニティ。 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:12 本当の自分とつながるハーブガーデン、作ってます♪ https://stand.fm/episodes/69b10d48e9aabf2d7203bb5f https://stand.fm/episodes/69b10d48e9aabf2d7203bb5f Wed, 11 Mar 2026 22:00:55 GMT 頑張って生きてると、 心と体がちぐはぐになりがち。 そんな心身をつながて、満たしてくれる 呼吸のお話です♡ 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #コヒーレンス #呼吸 #心とからだ #安心 #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:25 地球と同期するコヒーレンス呼吸🌏 https://stand.fm/episodes/69af8e5fd2d81c2ad5cbd024 https://stand.fm/episodes/69af8e5fd2d81c2ad5cbd024 Tue, 10 Mar 2026 05:54:02 GMT 本当の自分を生きるのに、 姿勢、 グラウンディングを意識すると ぐっと生きやすく、 パワフルになる！ やっぱり 心、意識、身体は 一体なんだね〜♪ ぜひやってみてくださいね♪ コメントもお待ちしております。 ◆本当の自分で行きたい女性のための メンバー限定オンラインコミュニティ◆ 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #グラウンディング #呼吸 #仙骨 #丹田 #胆力 #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:42 自分を整えるグラウンディングの呼吸♪ https://stand.fm/episodes/69aea16bc0c7a71d2ab95840 https://stand.fm/episodes/69aea16bc0c7a71d2ab95840 Mon, 09 Mar 2026 10:31:29 GMT 本当の自分の花を咲かせるには、 グラウンディングで 根域を強く、広げることが鍵🔑！？ ◆本当の自分で行きたい女性のための◆ メンバー限定オンラインコミュニティ。 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #グラウンディング #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:11:28 直感、ひらめきキャッチには、グラウンディングが鍵！ https://stand.fm/episodes/69aa81b568bcaa4b52fc8adf https://stand.fm/episodes/69aa81b568bcaa4b52fc8adf Fri, 06 Mar 2026 07:27:03 GMT ねどじゅんさん 右脳おばちゃん ↓ 右脳おかん の間違えでした。 ねどじゅんさんにめっちゃ触れてるのに ごめんなさいー！！ 本当の私で生きよう、 と思ってから、行き着いた1つのこと。 今ここにある。 ってこと。 このことほど、、 わたしにとって 言葉で説明するのが 難しいことってない気がするけど、、、 話してみました。 思考は決して 悪者でもないのだけど、 思考も感情も 飲まれて同化して味わうのではなく、 囚われず、観察して付き合うもの かな♪と。 本当の自分で行きたい女性のための メンバー限定オンラインコミュニティ。 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #今ここ #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:30 本当のわたしを生きるとは“今ここ“にいること https://stand.fm/episodes/69a793841208650da42df3bd https://stand.fm/episodes/69a793841208650da42df3bd Wed, 04 Mar 2026 02:54:28 GMT 自然とつながり始めたわたしに 起きた目覚めのお話。 農業に携わり始めてから 何を生きてたの？ どこで生きてたの？ 自分の中で 大きな変化が起きました。 ↓ ◯本当の自分で行きたい女性のための メンバー限定オンラインコミュニティ。 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html ◯最後お話している 大好きなともみんさんのチャンネル♪ かわいすぎる！ 自由と妄想劇場 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124 #よろこびガーデン #メンバー募集 #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:09 自然とつながり始めたわたしに起きた目覚めのお話 https://stand.fm/episodes/69a70a3c1208650da42debf6 https://stand.fm/episodes/69a70a3c1208650da42debf6 Tue, 03 Mar 2026 16:20:57 GMT 🪷本当のわたしで生きたいあなたへ よろこびガーデンオンラインコミュニティへのお誘い🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動してます。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 #母の気持ち #よろこびガーデン #メンバーシップ募集中 #オンラインコミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:33 本当の自分で行きたい人達が集まるオンラインコミュニティー始めました！ https://stand.fm/episodes/699fcd58898a79b5aec7cd27 https://stand.fm/episodes/699fcd58898a79b5aec7cd27 Thu, 26 Feb 2026 04:34:49 GMT 保育園へのイライラ感情から見つけた 私の中の 母親としての 劣等感と罪悪感！ 一生良き母親になる気がしない私です。。。 🪷よろこびガーデンオンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/ #母の劣等感 #母の罪悪感 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:40 私の中にあった母親の劣等感と罪悪感 https://stand.fm/episodes/699e89798bdc542dc9a90608 https://stand.fm/episodes/699e89798bdc542dc9a90608 Wed, 25 Feb 2026 05:33:01 GMT 長男のバスケの試合に感動！ そして、 りくりゅうペアの演技にも！ スポーツを通して、 魂を輝かせる姿は 本当の自分を生きる波動を広げるね！ 🪷よろこび ガーデンオンラインコミュニティ🪷 “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 本当の私とつながるワークや瞑想、 シェア会をするオンラインコミュニティ。 ３月から始動します。 気になる方はこちらをチェック♪ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/ #ミニバス #りくりゅうペア #魂 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:11:02 魂を生きる姿に感動！スポーツっていいね🏀⛸️ https://stand.fm/episodes/6997d54ef2702b07e125e0b1 https://stand.fm/episodes/6997d54ef2702b07e125e0b1 Sat, 21 Feb 2026 01:00:14 GMT セルフラブで満たされると、 本当の自分で生きることができる♪ とても簡単に 自分を相手満たす方法を紹介しています。 キーワードは カラダ❤️ 🪷よろこびガーデン オンラインコミュニティ募集中🪷 日曜早朝に集い 本当の自分とつながるワークや瞑想を通して 本当の自分とつながる 女性限定のオンラインコミュニティ。 役割を超えて、 本当の魂のワタシでいきたいあなたは、 ぜひチェックしてね。 ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:44 セルフラブでわたしを満たし、わたしとつながる方法♪ https://stand.fm/episodes/6997b26e08d275e4f01f97d8 https://stand.fm/episodes/6997b26e08d275e4f01f97d8 Fri, 20 Feb 2026 01:01:53 GMT 本当の私とつながり生きる、 本気でやっている40代セラピスト。 🪷よろこびガーデンプロジェクト始動🪷 本当の私で生きたい女性たちのための オンラインコミュニティ。 本当の私とつながるワークや瞑想を提供。 詳細はこちら ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:41 本当のわたしとは、探すものではなく、気づくのもの！ https://stand.fm/episodes/6993ba540c9fcbda0fcf1aca https://stand.fm/episodes/6993ba540c9fcbda0fcf1aca Tue, 17 Feb 2026 00:46:33 GMT 旧正月に 私の人生をかけたプロジェクト始動します♪ 自己否定まみれだった半生から、 少しずつ自分を取り戻し、 本当の自分と言うものに一致して在る ということを 今は何よりも大切に生きています。 そんなふうに、 もっと自分らしく生きたい！ もっと本当の自分というものを生きてみたい！ と思っている方と 週末、日曜早朝の1時間。 100%、自分の音に還る、 自分の音に調律するための場所を 用意しました。 3月からスタートします。 こちらのブログに詳細記事があります。 ご興味ある方はぜひご覧になってみてください♪ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #よろこびガーデン #メンバー募集 #魂 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:14:01 祝！旧正月！本当の自分を生きるためのプロジェクト始動！！ https://stand.fm/episodes/69931a03f2ea13d4242c4fd3 https://stand.fm/episodes/69931a03f2ea13d4242c4fd3 Mon, 16 Feb 2026 13:22:36 GMT 嫌な自分、 嫌な状況、 そんなものに遭遇すると、 そうじゃなければいいのに！ と、 私たちって望みがち。 でも それは脳の正常な反応なんです。 でもね、 今にない、 “もっとこうだったら•••“ばかりに 意識を向けるのは 今ここから外れることに。 変わりたいなら、 今ここのあるがままの状況や自分を 把握して、受け入れるところから。。 そんなお話だよ。 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #変わりたいなら #今ここ #メタ認知 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:13 変わりたいなら変えようとしないこと❤️ https://stand.fm/episodes/698e7fae74c29599e4477f9a https://stand.fm/episodes/698e7fae74c29599e4477f9a Fri, 13 Feb 2026 02:32:31 GMT 駆け出し心理セラピストよしこは 三人の母でもあります。 2歳、三男の住む世界は とても純粋だ！ と感じた話 など。 結婚願望、 子ども願望、 全くなく、 むしろ避けて30過ぎまで生きてきたわたくし。 いつまでも迷える母ちゃん、 いい母親なんて 一度も思えたことがないけれど、 今や、 こどもラブに。 思春期男子の気持ちを これから理解しなくては•••。 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #思春期男子の気持ちがわからない #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:57 三人の子育て話。母ちゃんやってます。 https://stand.fm/episodes/698d40ffbc9c0cf348a58e51 https://stand.fm/episodes/698d40ffbc9c0cf348a58e51 Thu, 12 Feb 2026 02:55:19 GMT ※補足 あなたの本音の存在感を感じられたら 「このわたしで生きる」と、 意図宣言してみてくださいね♪ 【あなたの 本音とつながる質問の手順】 ①背骨をラクにまっすぐにして、 少し身体を揺らし、動かし、 リラックス ↓ ②深呼吸を３回 ↓ ③音声の質問に答えてみてね。 私たちの本当の望みって、 とてもシンプル。 この世界に、 本当のあるがままの自分で、存在をすること。 何にも遠慮せず、 自分の上に何かを置くことも、 自分の大きさを縮めることもなく、 ただわたしで 思い切り存在していること。 まずは そんな感覚を感じることから、 今日も生きていきましょう❤️ あなたがあなたそのままで 幸せにここにあることを 今日も祈り、共におります。 いつもありがとうございます💕 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 #本音 #本音を引き出す質問 #あるがまま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:13:20 あなたの本音とつながる質問♪ https://stand.fm/episodes/698a83a545af976cd5dd2243 https://stand.fm/episodes/698a83a545af976cd5dd2243 Tue, 10 Feb 2026 01:02:48 GMT 自分の中のセルフラブを育んでくれる存在 それは “自然“ 私たちは、自然から生まれて自然に帰っていく存在だから。 ちょっとしんどい時、 ちょっと苦しい時、 疲れたなぁって言う時、 父であり、母でもある大自然に触れてみる。 きっと、 本来のあなたに変える力が働くよ💕 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #自然 #自然とつながる #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:08 大自然！それはセルフラブを育んでくれる偉大な存在。 https://stand.fm/episodes/6987bdd63c2e8194d26a3564 https://stand.fm/episodes/6987bdd63c2e8194d26a3564 Sat, 07 Feb 2026 22:34:18 GMT ※音声聞きづらくてごめんなさい。 小中高生の自殺率が過去最高に！？ わたしは今ここで何ができるかな。 律する、正す、ではなく 理解する、受け入れる、ゆるす から始めたい。 そうじゃないと 本来の自分なんて出せないし、 本音で生きられない。 だから セルフラブなんだ。 #セルフラブ #子どもの自殺率が過去最高 #生きづらい #腰が痛くなる #アラフィフ #3人子育て #心理セラピスト #農家の嫁 #本当の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:47 子どもの自殺率が過去最高にー！？ https://stand.fm/episodes/69853fef9aa28f0eded75f40 https://stand.fm/episodes/69853fef9aa28f0eded75f40 Fri, 06 Feb 2026 01:12:29 GMT 自分のエネルギーは自分で満たせる。 セルフラブ全開に生きるために オススメの二つのこと♪ めっちゃ満たされるからやってみてね♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:37 セルフラブを満たす、2つのおすすめ事！ https://stand.fm/episodes/69815fa9cca0c6e651266eb3 https://stand.fm/episodes/69815fa9cca0c6e651266eb3 Tue, 03 Feb 2026 02:38:51 GMT 後半、人生 ラク〜に楽しく、 とお伝えしてますが、 それってね、 お花畑で、ごろごろくつろいでばっかりいることでもなく、 寝転がって、YouTube見て、お菓子を食べてばっかりいることでもない。 それよりももっと心からワクワク喜ぶこと なんだよー！ らく〜に楽しく、の その心とは！？ #ゆるトーク #アラフィフ #セラピスト #本当の自分 #魂 #ラク #楽しい #3児の母 #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:10:54 ラク〜に楽しく生きる、の本当の意味✨ https://stand.fm/episodes/697c43b006eb503536df50de https://stand.fm/episodes/697c43b006eb503536df50de Mon, 02 Feb 2026 21:00:56 GMT 日々のワークを通じての、からだという存在からの 大きな気づき！ ポジもネガも やっぱり全部ないとだな！ #からだ #ポジとネガで一つ #ゆるとーく #アラフィフ #セラピスト #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:35 からだの方がよっぽどわかってる✨身体のミラクル！ https://stand.fm/episodes/697ada602461c6ac6255bdec https://stand.fm/episodes/697ada602461c6ac6255bdec Sun, 01 Feb 2026 21:00:45 GMT やっぱこれだね〜 私にとっては 柿の種！！ #好きな食べ物 #無条件に笑顔になるやつ #食べるって幸せやねん #ゆるとーく #アラフィフ #セラピスト #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:58 セルフラブを後押ししてくれるやつは、コレや！ https://stand.fm/episodes/697ae1784507eca7f57df9f0 https://stand.fm/episodes/697ae1784507eca7f57df9f0 Sat, 31 Jan 2026 21:00:42 GMT あなたの幸せ なんですか？ #幸せの定義 #幸せって自分にしかわからない #わたしを生きるのが幸せ #ゆるとーく #アラフィフ #セラピスト #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:56 あなたの幸せの定義ってなーに？ https://stand.fm/episodes/697ad79dca2973e1d360f72c https://stand.fm/episodes/697ad79dca2973e1d360f72c Fri, 30 Jan 2026 21:00:31 GMT 全受容ラブできると ダメ人間になるどころか ◯自分の力を活かしたくなる ◯自分軸が立つ ◯自立する ◯周りに優しくなる ◯自分も人も信頼できる ようになると思ってまーす！ #ゆるとーく #アラフィフ #セラピスト #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:09:41 全受容ラブしたらダメ人間にならん？ https://stand.fm/episodes/697ade712461c6ac6255be26 https://stand.fm/episodes/697ade712461c6ac6255be26 Thu, 29 Jan 2026 21:39:57 GMT おっと、これは、、！？ •••前世ってやつだ！ というのを見たので、 それを衝動的に話してます。 の回。 皆、自分の人生 見たり、 聞いたりしたこと、 あるんかな？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:07:24 【番外編】前世！？の話。びっくりしたから撮ったの巻 https://stand.fm/episodes/697acd395b2acf304a6720f2 https://stand.fm/episodes/697acd395b2acf304a6720f2 Thu, 29 Jan 2026 03:00:51 GMT どんな自分も受け入れて、ゆるせる そんな 全受容のセルフラブで生きるって こんな世界だよーん というお話し。 高い山目指して登るのも、 足元に咲いてる名もなき小さな花を愛でるのも、 価値は同列♪ #セルフラブ #全受容 #ラクに #楽しく #アラフィフ #セラピスト #三児の母 #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:08:57 全受容のセルフラブモードが最強な理由 https://stand.fm/episodes/69791ce0ab6b95f453a7eab9 https://stand.fm/episodes/69791ce0ab6b95f453a7eab9 Tue, 27 Jan 2026 20:15:38 GMT アラフィフ心理セラピスト、よしこのゆるトーク。 がんばる時間を横に置いて、 あるがままの自分に還る時間をお届けします🍺 満たされた幸せな人生とは、 どんな自分も受け入れ愛すること。 それができると どこにいても何をしていても、 足元から 自分でいきていることの 幸せを感じることができます♪ そんなお話をしてゆきます。 #はじめまして #アラフィフ#心理セラピスト#人生後半#セルフラブ #ラクに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28 no 00:04:59 人生コントロールを手放したらラクに幸せになった話♪