https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b stand.fm Fri, 22 May 2026 09:15:31 GMT ミニマリストReo ミニマリスト夫婦Reo & Ayakoの音声ラジオ「Reolog Room」。 モノを減らすだけじゃなく、 “暮らし”や“考え方”まで整えていく過程を、リアルな視点で語ります。 テーマは、日々の価値観・子育て・夫婦のこと・お金のこと・発信の裏側などさまざま。 レターでは、質問・相談・テーマリクエストなど幅広く募集中です。 お気軽に送ってくださいね。 📺 YouTubeも更新中：https://www.youtube.com/@Reolog #ミニマリスト #暮らし #30代夫婦 #育児中 #ライフスタイル #夫婦の会話 #価値観 #ReologRoom ミニマリストReo info.iloveore@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a0efa3918d73106b7722ff9 https://stand.fm/episodes/6a0efa3918d73106b7722ff9 Fri, 22 May 2026 09:00:31 GMT ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　今週の一言 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 📮 匿名でメッセージを送れます（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　🎙 Time table ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 00:00　オープニング 02:14　あの選択が正しかったのだ！という話 18:07　出会いを増やすことで人は変われるという話 28:57　エンディング ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　🌿 SNS・活動 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼ X Reo https://x.com/reolog_life ayako https://x.com/ayako_lifestyle ▼ Instagram 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30:20　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://amzn.to/40MhaWV 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 電子書籍 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材 https://amzn.to/40MhaWV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:32:18 #64｜素敵な夫婦とは地味な夫婦である【Reolog】 https://stand.fm/episodes/69fc9138dabc5bf137f4b857 https://stand.fm/episodes/69fc9138dabc5bf137f4b857 Fri, 08 May 2026 09:00:19 GMT #63｜ヴィンテージの魅力と沼 今回は ・最近気になっているヴィンテージの世界 ・古い物に惹かれる理由 ・「若いな〜」と感じた出来事 について、夫婦でゆるく話しました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 04:10　ヴィンテージの魅力と沼 25:29　若いな〜って話 31:19　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X 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https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　🎙 Time table ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 00:00　オープニング 00:32　コメント返し 04:07　初心者向けにカメラを語る 36:56　エンディング ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　🌿 SNS・活動 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼ X Reo https://x.com/reolog_life ayako https://x.com/ayako_lifestyle ▼ Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ ▼ Amazonストアフロント（愛用品まとめ） https://amzn.to/40MhaWV ▼ 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items ▼ note https://note.com/reolog_life 📮お仕事のご依頼はXのDMにてお願いいたします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　📘 オリジナル電子書籍 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 『等身大の暮らし』Reo, ayako →https://amzn.to/3D0bsbj 夫婦で執筆したフォトエッセイです。 心が少しでも軽くなりますように。 ※一部リンクはアフィリエイトリンクを使用しています ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　🎥 使用機材 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼ Amazonストアフロント（撮影・収録環境） https://amzn.to/40MhaWV ▷ 効果音：OtoLogic ▷ 使用BGM：Artlist ｜ 下記リンクから登録で【2ヶ月無料延長】特典あり https://artlist.io/referral/d9ca6c8b-3b00-419b-821c-c5e99bf59538 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:37:57 #61｜初心者向けカメラの話【Reolog】 https://stand.fm/episodes/69e0d55af146800ae272e4d0 https://stand.fm/episodes/69e0d55af146800ae272e4d0 Fri, 17 Apr 2026 09:00:21 GMT #60｜子育て方針と31歳の葛藤 今回は ・ちょっと怖かった出来事（背後の人影） ・詐欺電話がかかってきた話 ・我が家の子育てについての考え方 ・31歳になって感じている葛藤 など、最近の出来事と本音を夫婦で話しました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 02:21　背後の人影 05:07　詐欺電話がかかってきた！ 11:58　我が家の子育て方針 24:14　31歳の葛藤 32:57　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://amzn.to/40MhaWV 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 電子書籍 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材 https://amzn.to/40MhaWV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:34:04 #60｜我が家の子育て方針と31歳の葛藤【Reolog】 https://stand.fm/episodes/69d7a633621a8773fedc4482 https://stand.fm/episodes/69d7a633621a8773fedc4482 Fri, 10 Apr 2026 09:00:23 GMT 今回は ・最近の旅行の話 ・ドラえもんの人気道具ランキングに物申す ・好きな食材BEST5 ・古着にハマりそうな話 など、ゆるく雑談しています。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 01:21　旅行の話 19:22　コメント返し 21:52　ドラえもん人気道具ランキングに物申す 31:08　好きな食材BEST5 39:59　古着にハマりそう 46:59　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://amzn.to/40MhaWV 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 オリジナル電子書籍 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材 https://amzn.to/40MhaWV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:48:41 #59｜旅行と好きな食材BEST5と古着の話【Reolog】 https://stand.fm/episodes/69ce7f7bb1266124faf19f6d https://stand.fm/episodes/69ce7f7bb1266124faf19f6d Fri, 03 Apr 2026 09:00:24 GMT 今回は ・新生活に向けた抱負 ・これからの過ごし方 ・いただいたコメントへの返答 について、夫婦でゆるく話しました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 01:30　新生活の抱負 39:28　コメント返し 49:23　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://amzn.to/40MhaWV 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 電子書籍 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材 https://amzn.to/40MhaWV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:50:29 #58｜新生活の抱負とコメント返し https://stand.fm/episodes/69c5392fcf220020644417f8 https://stand.fm/episodes/69c5392fcf220020644417f8 Fri, 27 Mar 2026 09:00:21 GMT 今回は ・地震と防災について改めて考えたこと ・赤ちゃん言葉について ・見た目と内面のバランス ・ラジオを続ける中で感じている課題 など、最近の気づきを夫婦でゆるく語りました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 01:56　地震と防災の話 06:28　赤ちゃん言葉 20:30　見た目より内面 35:16　当ラジオの大きな課題 53:51　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://amzn.to/40MhaWV 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 オリジナル電子書籍 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材 https://amzn.to/40MhaWV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:54:53 #57｜見た目より内面と防災の話【Reolog】 https://stand.fm/episodes/69bc13fa03722b9667206d82 https://stand.fm/episodes/69bc13fa03722b9667206d82 Fri, 20 Mar 2026 09:00:17 GMT 今回は ・JKの前でグネった話 ・過去を振り返って思うこと ・「一緒に働きたい」と思われる人について など、日常と仕事観について夫婦でゆるく語りました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 02:14　JKの前でグネった話 13:45　過去の話 31:17　一緒に働きたい！と思われる人になりたい 01:04:15　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます 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・本当に大事なのは“物”ではなく“選んだ背景” について夫婦でゆるく話しました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 03:20　ウォームミニマリズムって知ってる？ 24:52　その物を選んだ背景が大事 30:41　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージ送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ Amazonストアフロント https://www.amazon.co.jp/shop/reoreolog.?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_SK961R149ZAY63RV9FAK 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items note https://note.com/reolog_life --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:34:48 #54｜ウォームミニマリズムって知ってる？｜物を選んだ背景が大事 https://stand.fm/episodes/69a0f997f84ff2a45024dd8f https://stand.fm/episodes/69a0f997f84ff2a45024dd8f Fri, 27 Feb 2026 09:00:26 GMT 今回は、 ・ミニマリズムとは「感謝すること」なのでは？ ・気づかないうちにズレていた金融感覚 ・大切なのは“所有”ではなく“選択”という考え方 について、夫婦でゆるく語りました。 ⸻ ⏰ Time table 00:00　オープニング 03:41　ミニマリズムとは感謝すること 14:02　金融感覚がおかしくなってた 20:38　大切なのは所有することじゃなく“選ぶ”こと 48:40　エンディング ⸻ 📮 匿名でメッセージを送れます https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551?t=3X0P6O&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ⸻ 🌿 SNS・活動 ▼ X Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle ▼ Instagram https://www.instagram.com/reolog_life/ ▼ Amazonストアフロント（愛用品まとめ） https://www.amazon.co.jp/shop/reoreolog.?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_SK961R149ZAY63RV9FAK ▼ 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items ▼ note https://note.com/reolog_life ⸻ 📘 オリジナル電子書籍『等身大の暮らし』 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎥 使用機材まとめ https://amzn.to/4lVkLLa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:52:33 #53｜大切なのは所有する事より選ぶ事という話【Reolog Room】 https://stand.fm/episodes/6995d79b677ffb56b3a9564f https://stand.fm/episodes/6995d79b677ffb56b3a9564f Fri, 20 Feb 2026 09:00:36 GMT #52｜ミニマリストの資産戦略と、アンチの正体 今回は ・ミニマリストは貧乏を正当化する方法？ ・アンチコメントをしてくる人の正体 ・顔出しすることで社会的信用は上がるのか について、夫婦でゆるく語りました。 ⸻ ⏰Time table 00:00　OP 02:03　ミニマリストは資産を三位一体にする方法？ 17:09　アンチコメントをしてくるやつの正体とは 28:22　顔出しすることで社会的信用UP？ 38:04　ED ⸻ 📮匿名で質問・メッセージ募集中 https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551 ⸻ 📚愛用品まとめ https://www.amazon.co.jp/shop/reoreolog 📘オリジナル電子書籍『等身大の暮らし』 https://amzn.to/3D0bsbj ⸻ 🎙️Reolog Room 30代ミニマリスト夫婦が、暮らし・思考・子育て・お金・発信について語るラジオ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:41:48 #52｜ミニマリストは貧乏を正当化する方法？【Reolog Room】 https://stand.fm/episodes/698deb624d0bf57e7c6b8767 https://stand.fm/episodes/698deb624d0bf57e7c6b8767 Fri, 13 Feb 2026 10:21:13 GMT 今回は、趣味のものをどこまで手放すか、 「ミニマリスト」と名乗るタイミングについて、 そしてVlogをもう一度やってみたくなった話など、 30代ミニマリスト夫婦のリアルな価値観をお届けします。 — 🕰トークテーマ＆タイムテーブル 00:00 OP 01:15 趣味の物も捨てるべきか？ 06:16 ミニマリストはいつから名乗って良い？ 16:06 流行は知っておいた方がいい 23:29 Vlogを始めたい 37:03 ED — 🎥YouTubeでも配信中 https://www.youtube.com/@Reolog --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:38:25 #51｜趣味の物は絶対に捨てずに残す派です https://stand.fm/episodes/6984a3bc42a0149b83fc71bc https://stand.fm/episodes/6984a3bc42a0149b83fc71bc Fri, 06 Feb 2026 09:00:22 GMT 今回は「発信者の悩み」「物より執着について考える」「身体は借り物という視点」など、手放すことをテーマに30代ミニマリスト夫婦で語りました。 — ⏰タイムテーブル 00:00 OP 02:05 発信者の悩み 07:51 執着について考える 27:20 身体は借り物である 33:22 ED — 📝ラジオの要約はこちら（YouTube概要欄で全文読めます） https://youtu.be/【該当YouTubeのURL】 🎙️収録にはこちらを使用 Notta Memo（AIボイスレコーダー） https://amzn.to/3ZCqRpY — 📮匿名で質問・メッセージ募集中 https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551 — 📚わたしたちのSNS・活動リンク ・Amazon愛用品まとめ https://www.amazon.co.jp/shop/reoreolog ・note（夫婦で発信中） https://note.com/reolog_life ・X（旧Twitter） Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle ・楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items 📘オリジナル電子書籍 『等身大の暮らし』 → https://amzn.to/3D0bsbj — 🎥収録＆Vlog機材まとめ https://amzn.to/4lVkLLa — 感想や「いいね」もらえると励みになります🌿 #ミニマリストのその後 で発信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:36:00 #50｜時間もお金も身体も借り物、物の数より「執着」について考える https://stand.fm/episodes/697afd6d4507eca7f57dfbdd https://stand.fm/episodes/697afd6d4507eca7f57dfbdd Fri, 30 Jan 2026 09:00:32 GMT 今回は「健全な劣等感」「腹八分目の健康論」「意味のない趣味」「育児と役割分担」など、30代ミニマリスト夫婦の日常トークをゆるっとお届けします。 — 📌紹介したYouTubeチャンネル sasayui vlog https://www.youtube.com/@UCpXmdeiyKN_zgZBKQkie4Gg 📝ラジオの要約はこちら（YouTube概要欄で全文読めます） https://youtu.be/oLESTatNlZI 🎙️収録にはこちらを使用 Notta Memo（AIボイスレコーダー） https://amzn.to/3ZCqRpY — 📮匿名で質問・メッセージ募集中 https://marshmallow-qa.com/pqcnqadozrmc551 — 📚わたしたちのSNS・活動リンク ・Amazon愛用品まとめ https://www.amazon.co.jp/shop/reoreolog ・note（夫婦で発信中） https://note.com/reolog_life ・X（旧Twitter） Reo：https://x.com/reolog_life ayako：https://x.com/ayako_lifestyle ・楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/ashitananisuru.com/items 📘オリジナル電子書籍 『等身大の暮らし』 → https://amzn.to/3D0bsbj — 🎥収録＆Vlog機材まとめ https://amzn.to/4lVkLLa — 感想や「いいね」もらえると励みになります🌿 #ミニマリストのその後 で発信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697afbba0a33ca975863fe4b no 00:26:36 #49｜劣等感の効能と、意味のない趣味の大切さ