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  <title><![CDATA[まり｜自分を信じて、一歩進むためのラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[\\ 夢や目標を大切にしたい女性のための伴走コーチ //
子育て×働き方に悩みながら、3年越しで“自分業”を実現🌈  
小1娘ママ｜元ブライダル業界10年💍神奈川出身→結婚を機に🏰🥜

【👂こんな方に聴いてほしい】
・夢や目標はあるのに、なぜか動けない
・迷いが多く、自信を持って選択できない
・子育てと「自分の人生」を両立したい
・頑張っているのに報われない感覚がある

【🎙️このチャンネルで話していること】
・夢や目標がある女性の“立ち止まりポイント”
・理想と現実のズレが生まれる理由
・自分を責めずに、一歩を選べる思考の整え方
・対話セッションで見えてきたリアルな変化

【🌈私が大切にしていること】
無理に背中を押すことではなく、  
お客様が
「今の自分を理解して、納得して選ぶ」こと。  
90回以上の対話セッションを通して、  
強みが分からず迷う方／自信を持てない方と向き合ってきました✨

【経歴】
・新卒で入社した第一志望の会社を8ヶ月で退職  
・憧れだったブライダル業界にて約10年勤務  
🎖️出産後、時短復帰で全国成約率2位を経験  
・娘3歳クラスで在宅時短ワークへ転職  
・娘小1前のタイミングで「自分業」を選択  
・現在：伴走型コーチとして活動中

【好きなこと】
・温泉♨️
・ドラマ鑑賞 📺
・しろたん🤍
・ハーブティー・アロマ  🌿
・踊ること〜モダンバレエ3歳から〜🕺
・ディズニー🏰🌏

【リンク】
📝 note
▶︎ https://note.com/sharesmil

🎧 LISTEN（書き起こし）
▶︎ https://listen.style/p/mari?FZW19ljb

📷 Instagram
▶︎ https://www.instagram.com/mari.sharesmile
]]></description>
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  <author><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></author>
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子育て×働き方に悩みながら、3年越しで“自分業”を実現🌈  
小1娘ママ｜元ブライダル業界10年💍神奈川出身→結婚を機に🏰🥜

【👂こんな方に聴いてほしい】
・夢や目標はあるのに、なぜか動けない
・迷いが多く、自信を持って選択できない
・子育てと「自分の人生」を両立したい
・頑張っているのに報われない感覚がある

【🎙️このチャンネルで話していること】
・夢や目標がある女性の“立ち止まりポイント”
・理想と現実のズレが生まれる理由
・自分を責めずに、一歩を選べる思考の整え方
・対話セッションで見えてきたリアルな変化

【🌈私が大切にしていること】
無理に背中を押すことではなく、  
お客様が
「今の自分を理解して、納得して選ぶ」こと。  
90回以上の対話セッションを通して、  
強みが分からず迷う方／自信を持てない方と向き合ってきました✨

【経歴】
・新卒で入社した第一志望の会社を8ヶ月で退職  
・憧れだったブライダル業界にて約10年勤務  
🎖️出産後、時短復帰で全国成約率2位を経験  
・娘3歳クラスで在宅時短ワークへ転職  
・娘小1前のタイミングで「自分業」を選択  
・現在：伴走型コーチとして活動中

【好きなこと】
・温泉♨️
・ドラマ鑑賞 📺
・しろたん🤍
・ハーブティー・アロマ  🌿
・踊ること〜モダンバレエ3歳から〜🕺
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   <title><![CDATA[#47  【7月体験セッションのご案内】詳細について]]></title>
   <description><![CDATA[＼7月・体験セッション詳細のお知らせ／

【募集人数】
体験セッション ２名限定

【実施期間】
7/7〜7/17

【募集開始】
7/6（土）12:00〜
※当日11:30頃からスタエフLIVE予定

【お申込み方法】
・スタエフのレター
・InstagramのDM
どちらかで
「体験セッション希望」と送ってください💌

気になる方は、ぜひコメントで教えてください☺️


🌈Instagramはこちら
日常をお届けしています✨

https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr


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#子育て
#小学生ママ
#ワーママ
#コーチング
#自己理解
#伴走コーチ
#女性起業
#ママ起業
#転職
#働き方を考える
#夢を叶える過程
#スタエフの歩き方伴走ブック
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a44a29c07534704cc4fced4</link>
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   <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 05:16:28 GMT</pubDate>
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【募集人数】
体験セッション ２名限定

【実施期間】
7/7〜7/17

【募集開始】
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※当日11:30頃からスタエフLIVE予定

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   <itunes:title>#47  【7月体験セッションのご案内】詳細について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🎂【誕生日企画④】6/30誕生日、1年の振り返り、そしてこれから]]></title>
   <description><![CDATA[昨日はたくさんのお祝いありがとうございました🥰❤️

昨年の誕生日に書いたテーマの振り返り

そして
今年のテーマについて
お話ししました🎂

皆さんは残り半年どんな毎日過ごしたいですか？✨
良ければ聞かせてください☺️💐


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   <link>https://stand.fm/episodes/6a449a3411237e13e96ccaa7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 04:40:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日はたくさんのお祝いありがとうございました🥰❤️

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  <item>
   <title><![CDATA[#45 思わず涙が溢れる〜📕五十嵐 花凛さんの本を3回読んで〜]]></title>
   <description><![CDATA[今回は五十嵐 花凛さんの書籍
『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm副業の教科書』
のレビュー配信です📘🎧

⏰タイムスタンプ
3:46 ①私にとって何の教科書？
9:58 ②特に心に残った章、ページは？
14:30 ③どんな人におすすめしたいか？
18:49 本の内容をお守りに✨
【7月体験セッション】に向けて、告知ライブします✨宣言✊



花凛さんのおかげで
本を読みはじめて1ヶ月、自分でも驚くほど加速出来ました✨

花凛さんのこちらの本は
私にとってこれからも何度も繰り返し読む
お守りであり、宝物の存在です🎁


① 私にとって「何の教科書」だったのか
② 特に心に残った章・フレーズ
③ どんな人におすすめしたいか
この3つの視点でお話ししています☺️


・自分の可能性を、もっと広げていきたい
・仲間をつくりたい、ご縁で繋がりたい

そんな方に、ぜひ聴いてほしい一冊です✨

感想や気づきも、コメントで教えてもらえたら嬉しいです🌈


『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm 副業の教科書』
（5月26日／五十嵐花凛／ぱる出版）
ISBNコード 978-4-8272-1574-8
※書店予約の際はISBNコードを伝えると確実です

Amazon予約はこちら👇
https://amzn.asia/d/094agJMi

💐花凛さんのチャンネルはこちら

https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4

#スタエフ副業の教科書
#五十嵐花凛さん

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a41cb0f8e042552d554008d</link>
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   <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 03:54:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は五十嵐 花凛さんの書籍
『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm副業の教科書』
のレビュー配信です📘🎧

⏰タイムスタンプ
3:46 ①私にとって何の教科書？
9:58 ②特に心に残った章、ページは？
14:30 ③どんな人におすすめしたいか？
18:49 本の内容をお守りに✨
【7月体験セッション】に向けて、告知ライブします✨宣言✊



花凛さんのおかげで
本を読みはじめて1ヶ月、自分でも驚くほど加速出来ました✨

花凛さんのこちらの本は
私にとってこれからも何度も繰り返し読む
お守りであり、宝物の存在です🎁


① 私にとって「何の教科書」だったのか
② 特に心に残った章・フレーズ
③ どんな人におすすめしたいか
この3つの視点でお話ししています☺️


・自分の可能性を、もっと広げていきたい
・仲間をつくりたい、ご縁で繋がりたい

そんな方に、ぜひ聴いてほしい一冊です✨

感想や気づきも、コメントで教えてもらえたら嬉しいです🌈


『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm 副業の教科書』
（5月26日／五十嵐花凛／ぱる出版）
ISBNコード 978-4-8272-1574-8
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#44 立ち止まることも大事✨]]></title>
   <description><![CDATA[最近

・なんだかうまくいかないな
・止まってる感じが多い
・ぐるぐる同じこと悩んでる

そんなことありませんか？

今日は立ち止まることにも意味がある✨
頭と心を同じ方向に進むことが大事✨
そんなお話しをしています☺️🌈


最後には【7月体験セッション】のお知らせもしています🌟

募集開始:7/6（月）12:00
セッション対象期間:7/7（火）〜7/17（金）

今月限り✨無料でご案内予定です！
現時点でご興味ある方がいたら、ぜひコメントで一言伺えると大変嬉しいです🥰

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a41bfbd48c34cd1a9e67228</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 00:44:09 GMT</pubDate>
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・なんだかうまくいかないな
・止まってる感じが多い
・ぐるぐる同じこと悩んでる

そんなことありませんか？

今日は立ち止まることにも意味がある✨
頭と心を同じ方向に進むことが大事✨
そんなお話しをしています☺️🌈


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#43【感謝】2000回再生✨数字を味方に]]></title>
   <description><![CDATA[今日は数字を味方に楽しく進む方法についてお話ししました🥰

ぜひコメントで教えください📝
数字を見るのはすき？嫌い？苦手？

一言でいいので教えてもらえると嬉しいです✨

2000回再生✨本当に皆さんのおかげです。
いつもありがとうございます💐

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#スタエフの歩き方伴走ブック
#数字
#分析
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a3dceee6105c4b5fb4dc09d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 01:00:01 GMT</pubDate>
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ぜひコメントで教えください📝
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お客様インタビュー🎙️第二回目】リアルもオンラインでも明るく、あたたかい雰囲気]]></title>
   <description><![CDATA[本日は第二段の【お客様インタビュー】を
お届けいたします☺️✨

実際にリアルで会っても
オンラインと変わらず
✨明るく、あたたかい雰囲気✨と言っていただけて、とっても嬉しかったです🥰

本業でも着実に夢を叶えられて
ご自身の心地よい働き方、ご家族との向き合いも大事にされていて✨
私も刺激をいただいています☺️🌈

第三回目もお届け予定ですので
お楽しみに🌟✨

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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 04:52:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日は第二段の【お客様インタビュー】を
お届けいたします☺️✨

実際にリアルで会っても
オンラインと変わらず
✨明るく、あたたかい雰囲気✨と言っていただけて、とっても嬉しかったです🥰

本業でも着実に夢を叶えられて
ご自身の心地よい働き方、ご家族との向き合いも大事にされていて✨
私も刺激をいただいています☺️🌈

第三回目もお届け予定ですので
お楽しみに🌟✨

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   <itunes:title>【お客様インタビュー🎙️第二回目】リアルもオンラインでも明るく、あたたかい雰囲気</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#41  何でも話せる方っていますか？]]></title>
   <description><![CDATA[今日は私がお客様とお話しする時の
お話しの聴き方について
お話ししました✨

特にジャッジをせず
良い悪いもなく
フラットに聴くことを意識しています☺️✨


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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 04:30:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日は私がお客様とお話しする時の
お話しの聴き方について
お話ししました✨

特にジャッジをせず
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   <itunes:title>#41  何でも話せる方っていますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お客様インタビュー🎙️第一回目】人生のメンターと呼んでくださることに大感激！]]></title>
   <description><![CDATA[今日は初の試みである
【お客様インタビュー】をお届けします☺️

第一弾の方は
私のことを「人生のメンター」と言ってくださっていて✨
もう本当に光栄です！！

常に向上心をお持ちで
計画性、実行力がとても高くて
どんどん加速されていて
私もいつも刺激をいただいています🥰


第二回目も来週配信予定ですので
お楽しみに🌟

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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:31:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日は初の試みである
【お客様インタビュー】をお届けします☺️

第一弾の方は
私のことを「人生のメンター」と言ってくださっていて✨
もう本当に光栄です！！

常に向上心をお持ちで
計画性、実行力がとても高くて
どんどん加速されていて
私もいつも刺激をいただいています🥰


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[伴走コーチとして活動している想い]]></title>
   <description><![CDATA[今回は
「なぜ私が“伴走コーチ”として活動しているのか」
についてお話ししています☺️

・働く上での葛藤
・子育てしながら働くことへ罪悪感を感じている
・今どう進んでいこうか悩んでいる
・小1の壁を突破したい！
・もやもやしてるけど、よく分からない

こんな方に聴いていただけるとお役に立てると思います✨

初めてこんなに緊張したー！！というくらいドキドキしながらお話ししています🥹✨
冒頭でまさかの涙する場面もあり、もっと話したい！届けたい想いが溢れてきました！

こんなこと話していいかな？という内容もありながらも、勇気を出して配信したので
聴いてくださった方がいたら、コメントいただけるととってもとってもとっても嬉しいです！！！

🕰️タイムスタンプ
1:16 1歳半の娘を保育園に預けて仕事復帰
3:35 腹をくくって転職を決意
5:40 3年後の夢を決めた
7:02 仲間のおかげで自分の強みを発見
11:08毎セッション鳥肌が立つほど感動
13:42 伴走型サポートという肩書きを見つけた
15:50 高額投資をしてコーチングを学ぶ決意
19:02 3年越しの夢が叶った
19:51 お客様からのご感想
20:52 サポートさせていただいてる方


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#スタエフの歩き方伴走ブック 
#夢
#はじめまして
#自己紹介
#結婚式
#ブライダル
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 05:22:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は
「なぜ私が“伴走コーチ”として活動しているのか」
についてお話ししています☺️

・働く上での葛藤
・子育てしながら働くことへ罪悪感を感じている
・今どう進んでいこうか悩んでいる
・小1の壁を突破したい！
・もやもやしてるけど、よく分からない

こんな方に聴いていただけるとお役に立てると思います✨

初めてこんなに緊張したー！！というくらいドキドキしながらお話ししています🥹✨
冒頭でまさかの涙する場面もあり、もっと話したい！届けたい想いが溢れてきました！

こんなこと話していいかな？という内容もありながらも、勇気を出して配信したので
聴いてくださった方がいたら、コメントいただけるととってもとってもとっても嬉しいです！！！

🕰️タイムスタンプ
1:16 1歳半の娘を保育園に預けて仕事復帰
3:35 腹をくくって転職を決意
5:40 3年後の夢を決めた
7:02 仲間のおかげで自分の強みを発見
11:08毎セッション鳥肌が立つほど感動
13:42 伴走型サポートという肩書きを見つけた
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   <itunes:title>伴走コーチとして活動している想い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【宣言】週5回の配信を辞めることにしました]]></title>
   <description><![CDATA[昨日はスタエフ界有名な✨あっこさんのお話し会に参加してきました☺️🌈

的確にアドバイスいただいて、もう感動で首がもげるほど頷きました🙂‍↕️

アドバイスをもとに
6月の目標の1つをなくして
6月後半は新たな行動で夢を叶えていこうと思っています✨

あっこさんのおかげで
改めてやるぞ！と気合いが入りました💛

今サービス募集や来月からもサービスが始まる
と聞いたので
・スタエフ頑張りたい方
・やる気に火を灯したい方

おすすめです🥰

🌟あっこさんのチャンネルはこちら
https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd


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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 06:49:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日はスタエフ界有名な✨あっこさんのお話し会に参加してきました☺️🌈

的確にアドバイスいただいて、もう感動で首がもげるほど頷きました🙂‍↕️

アドバイスをもとに
6月の目標の1つをなくして
6月後半は新たな行動で夢を叶えていこうと思っています✨

あっこさんのおかげで
改めてやるぞ！と気合いが入りました💛

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と聞いたので
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🎂【誕生日企画③ 】産んでくれて、産まれてきてくれてありがとう]]></title>
   <description><![CDATA[昨日は娘を気にかけてくださるお声、ありがとうございました☺️✨

🎂今日は誕生日企画第三弾🎂
毎年私は母親にLINEで
「産んでくれてありがとう」と送っています。

節目に感謝の気持ちを伝えると心があたたかくなります🍀

皆さんはいかがですか？✨

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a31ecc792f82860b8c86baa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 00:39:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日は娘を気にかけてくださるお声、ありがとうございました☺️✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[色んな自分がいてもいいよね]]></title>
   <description><![CDATA[ #体調不良
#学校休み
#ワーママ
#風邪
#発熱
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a3119573fcbe7e0b3fd5f08</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:37:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #体調不良
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[小学1年生の娘が発熱・咳が辛く、母もメンタル低下中]]></title>
   <description><![CDATA[ #体調不良
#風邪
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a2fccda7ab2348403161122</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:59:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #体調不良
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[継続出来ない事は本当にやりたい事ではないかも？！]]></title>
   <description><![CDATA[・継続したいことがあるけど続かない
・頑張りたい気持ちはあるのに、うまくいかない

そんな方にお届けしたいテーマになります🌈

昔から皆さんに
「まりさんはなんでそんなに継続出来るんですか？」
と本当によく聞かれます！

色々な角度からそのポイントはあるなと日々考えていましたが✨
今回は

継続出来ないのは、本当にやりたいことじゃないからかも？！
と感じる出来事が私自身もありました。


皆さんの継続、頑張りをサポートするのが
得意であり、大好きです✨

📣7月上旬に体験セッションも募集開始する予定です✨
楽しみに待っていただけると嬉しいです☺️


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#スタエフの歩き方伴走ブック
#スタエフ大好き
#はじめまして
#保育園
#働き方
#フリーランス
#起業
#夫婦関係
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a2b63e11094fec9b3dd34fa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 01:42:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>・継続したいことがあるけど続かない
・頑張りたい気持ちはあるのに、うまくいかない

そんな方にお届けしたいテーマになります🌈

昔から皆さんに
「まりさんはなんでそんなに継続出来るんですか？」
と本当によく聞かれます！

色々な角度からそのポイントはあるなと日々考えていましたが✨
今回は

継続出来ないのは、本当にやりたいことじゃないからかも？！
と感じる出来事が私自身もありました。


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[休むこともとっても大事（小声でお届けしました🎙️）]]></title>
   <description><![CDATA[皆さん最近お身体の不調はありませんか？✨
お元気ですか？✨

今日は身体からのサインをキャッチして
自分を労わる時間も大事
という内容をお届けしています🥹✨

私は喉と目の調子が悪くて
いつもより元気がなく、配信をやめようかな？と悩んだのですが、、、
ありのままの弱い部分も出す！が今月の配信テーマでしたので、勇気をもってお届けしてみました🎙️

皆さんの健康を願いながら✨
お届けしました☺️🌈


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   <link>https://stand.fm/episodes/6a2a0788f3d5e73f32703799</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:56:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さん最近お身体の不調はありませんか？✨
お元気ですか？✨

今日は身体からのサインをキャッチして
自分を労わる時間も大事
という内容をお届けしています🥹✨

私は喉と目の調子が悪くて
いつもより元気がなく、配信をやめようかな？と悩んだのですが、、、
ありのままの弱い部分も出す！が今月の配信テーマでしたので、勇気をもってお届けしてみました🎙️

皆さんの健康を願いながら✨
お届けしました☺️🌈


#子育て
#小学生ママ
#ワーママ
#コーチング
#自己理解
#伴走コーチ
#女性起業
#ママ起業
#転職
#働き方を考える
#夢を叶える過程
#スタエフの歩き方伴走ブック
#不調
#疲れ
#休む
#病院
#心身の不調 
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   <itunes:title>休むこともとっても大事（小声でお届けしました🎙️）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🎂【誕生日企画②】私の原点は4年間続けたケーキ屋のアルバイトだった]]></title>
   <description><![CDATA[今日は誕生日企画第二弾🎂です🥰
ケーキ屋のアルバイトを通して
お客様の笑顔、幸せの空間に身を置けるためなら
どこまでも頑張れる✨
これこそ原点というお話をしています🎙️✨


 #2026 まり誕生日企画
#子育て
#小学生ママ
#ワーママ
#コーチング
#自己理解
#伴走コーチ
#女性起業
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a28b61599330d7fd296e19f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 00:56:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日は誕生日企画第二弾🎂です🥰
ケーキ屋のアルバイトを通して
お客様の笑顔、幸せの空間に身を置けるためなら
どこまでも頑張れる✨
これこそ原点というお話をしています🎙️✨


 #2026 まり誕生日企画
#子育て
#小学生ママ
#ワーママ
#コーチング
#自己理解
#伴走コーチ
#女性起業
#ママ起業
#転職
#働き方を考える
#夢を叶える過程
#スタエフの歩き方伴走ブック
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   <itunes:title>🎂【誕生日企画②】私の原点は4年間続けたケーキ屋のアルバイトだった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[出来る前提でスケジュールを組む]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんは日々のスケジュール、出来る前提で
予定を立てていますか？✨

私のタイムリーな実体験から
今日はお話ししています🥰

皆さんの出来る！出来た！の後押しになったらとても嬉しいです☺️🌈

#スタエフの歩き方伴走ブック 
#子育て
#ワーママ
#フリーランス
#起業
#起業家
#転職
#働き方
#コーチング
#目標達成
#自己理解
#はじめまして
#スタエフ大好き
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a2794c2cfa349c094b2af16</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 04:21:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>皆さんは日々のスケジュール、出来る前提で
予定を立てていますか？✨

私のタイムリーな実体験から
今日はお話ししています🥰

皆さんの出来る！出来た！の後押しになったらとても嬉しいです☺️🌈

#スタエフの歩き方伴走ブック 
#子育て
#ワーママ
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#起業
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#はじめまして
#スタエフ大好き
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   <itunes:title>出来る前提でスケジュールを組む</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[6月のテーマ、繋がるを大事に]]></title>
   <description><![CDATA[#育児
#子育てママ
#はじめまして
 #コーチング
#スタエフの歩き方伴走ブック 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a261b0e5b8e484802b62a63</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 01:30:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#育児
#子育てママ
#はじめまして
 #コーチング
#スタエフの歩き方伴走ブック 
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   <itunes:title>6月のテーマ、繋がるを大事に</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🎂【誕生日企画① 】4年連続誕生日ディズニー、今年は行かない！？🌏]]></title>
   <description><![CDATA[昨日は1000回再生された✨お祝いのコメント
たくさん本当に本当に嬉しかったです🥹💕
ありがとうございました💐✨

今日は誕生日企画の第一弾として✨
ディズニー好きの私も話して驚く内容をお届けしています🎙️

ディズニー好きの方とも繋がれたら嬉しいです🥰✨

来週も誕生日企画を開催するので
遊びにきてください🎂✨

 #2026 まり誕生日企画
#スタエフの歩き方伴走ブック
#誕生日
#ディズニー
#ディズニーランド
#ディズニーシー
#ディズニー大好き
#子育て
#旅行 
#ママ
#自己理解
#コーチング
#目標達成
#起業
#フリーランス
#相談
#お誕生日
#誕生日企画
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a22413779915bebf4bf7f3e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 03:24:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KV9GDXNEHVBZZ81619SQ8BJR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日は1000回再生された✨お祝いのコメント
たくさん本当に本当に嬉しかったです🥹💕
ありがとうございました💐✨

今日は誕生日企画の第一弾として✨
ディズニー好きの私も話して驚く内容をお届けしています🎙️

ディズニー好きの方とも繋がれたら嬉しいです🥰✨

来週も誕生日企画を開催するので
遊びにきてください🎂✨

 #2026 まり誕生日企画
#スタエフの歩き方伴走ブック
#誕生日
#ディズニー
#ディズニーランド
#ディズニーシー
#ディズニー大好き
#子育て
#旅行 
#ママ
#自己理解
#コーチング
#目標達成
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#相談
#お誕生日
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   <itunes:title>🎂【誕生日企画① 】4年連続誕生日ディズニー、今年は行かない！？🌏</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[動くから⇨変わる🧚🏻‍♀️✨]]></title>
   <description><![CDATA[一昨日、昨日と新しい環境に2つとびこみました🧚🏻‍♀️✨✨✨

とっても緊張しましたが、チャレンジして
本当に良かったです🥰✨

皆さんあたたかくて、優しくて、幸せな時間でした✨
世界が広がる感覚をつかめました🧚🏻‍♀️
これからはアナリティクス、数字ではなく！！笑

🌈スタエフを楽しむ✨
🌈皆さんとの繋がりに感謝、楽しむ✨

を大事に進んでゆきます🥰✨

#スタエフの歩き方伴走ブック
#あっこさんありがとうございます！ 
#仲間最高 
#スタエフはじめした
#子育て
#ママ
#コーチング
#自己理解
#働き方
#転職
#起業
#フリーランス
#子育て
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a20d698acdf964267924350</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 01:36:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一昨日、昨日と新しい環境に2つとびこみました🧚🏻‍♀️✨✨✨

とっても緊張しましたが、チャレンジして
本当に良かったです🥰✨

皆さんあたたかくて、優しくて、幸せな時間でした✨
世界が広がる感覚をつかめました🧚🏻‍♀️
これからはアナリティクス、数字ではなく！！笑

🌈スタエフを楽しむ✨
🌈皆さんとの繋がりに感謝、楽しむ✨

を大事に進んでゆきます🥰✨

#スタエフの歩き方伴走ブック
#あっこさんありがとうございます！ 
#仲間最高 
#スタエフはじめした
#子育て
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   <itunes:title>動くから⇨変わる🧚🏻‍♀️✨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仲間、応援してくれる方々に心から感謝✨]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a1f78e0a2e49f6c7b399dc2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a1f78e0a2e49f6c7b399dc2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 00:44:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>仲間、応援してくれる方々に心から感謝✨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[直感で動くを実践したら、9割やりたい事叶えられた【5月の振り返り】]]></title>
   <description><![CDATA[私の5月のテーマは
【直感で動く】でした！
皆さんは月毎にテーマや目標は立てていますか？✨

私は2年前から毎月テーマを決めています☺️

今月も昨日から始めたばかり、皆さんも今月テーマを決めてみませんか？🌈

今日も聴いていただきありがとうございます☺️✨

#子育て中のママ
#梅雨
#目標達成
#コーチング
#気圧
#先月の振り返り #ワーママ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a1e22c71cced2ee0e347e4b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 00:25:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私の5月のテーマは
【直感で動く】でした！
皆さんは月毎にテーマや目標は立てていますか？✨

私は2年前から毎月テーマを決めています☺️

今月も昨日から始めたばかり、皆さんも今月テーマを決めてみませんか？🌈

今日も聴いていただきありがとうございます☺️✨

#子育て中のママ
#梅雨
#目標達成
#コーチング
#気圧
#先月の振り返り #ワーママ
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   <itunes:title>直感で動くを実践したら、9割やりたい事叶えられた【5月の振り返り】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[初の試み✨3分の収録でもまずは出してみる！]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a18f2fab40707456b7dd5c4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 May 2026 01:59:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>初の試み✨3分の収録でもまずは出してみる！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1年半、実績を積み上げ高額投資をしても売れるわけではなかった]]></title>
   <description><![CDATA[ #フリーランス
#在宅
#在宅ワーママ
#夢
#目標
#コーチング
#自己理解
#子育てママ
#幼稚園ママ
#保育園ママ 
#小学生ママ
#はじめまして
#スタエフ大好き
#スタエフ始めました
#高額投資
#集客
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a17867c96231f02a0274d4c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 May 2026 00:04:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #フリーランス
#在宅
#在宅ワーママ
#夢
#目標
#コーチング
#自己理解
#子育てママ
#幼稚園ママ
#保育園ママ 
#小学生ママ
#はじめまして
#スタエフ大好き
#スタエフ始めました
#高額投資
#集客
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   <itunes:title>1年半、実績を積み上げ高額投資をしても売れるわけではなかった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最近人と比べて落ち込んだことありますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己理解
#人と比べてしまう
#比較でしんどい
#自己否定しがち
#ざわつく心
#スタエフ大好き
#はじめまして
#スタエフ始めました
#コーチング
#目標達成
#ワーママ
#小学生ママ
#夢
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a163def4b466dea1e07c539</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a163def4b466dea1e07c539</guid>
   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 May 2026 00:42:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #自己理解
#人と比べてしまう
#比較でしんどい
#自己否定しがち
#ざわつく心
#スタエフ大好き
#はじめまして
#スタエフ始めました
#コーチング
#目標達成
#ワーママ
#小学生ママ
#夢
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:29</itunes:duration>
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   <itunes:title>最近人と比べて落ち込んだことありますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目標は“本音よりちょっと上”に置いたほうが、ほんとうに欲しいものに近づける話]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ
#小学生ママ
#運動会
#体育祭
#目標達成
#自己理解
#コーチング
#スタエフ始めました
#スタエフ大好き
#はじめまして
#夢
#目標
#セッション
#伴走サポーター
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a14ea85c077623193d82ffe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a14ea85c077623193d82ffe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 May 2026 00:34:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KSGV8X7YKRPTM45CMJ6FWXMS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ワーママ
#小学生ママ
#運動会
#体育祭
#目標達成
#自己理解
#コーチング
#スタエフ始めました
#スタエフ大好き
#はじめまして
#夢
#目標
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#伴走サポーター
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   <itunes:title>目標は“本音よりちょっと上”に置いたほうが、ほんとうに欲しいものに近づける話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[習慣にしていること、ありますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己理解
#強み
#習慣
#目標達成
#コーチング
#小学生ママ #ワーママ
#スタエフ大好き
#はじめまして
#スタエフ始めました
#癒し
#夢を叶える
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 May 2026 00:47:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #自己理解
#強み
#習慣
#目標達成
#コーチング
#小学生ママ #ワーママ
#スタエフ大好き
#はじめまして
#スタエフ始めました
#癒し
#夢を叶える
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   <itunes:title>習慣にしていること、ありますか？</itunes:title>
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   <title><![CDATA[やる気が出ない時、何を考えていますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #やる気
#やる気が出ない
#小学生ママ
#保育園
#幼稚園
#ママ
#コーチング 
#自己理解
#スタエフ始めました
#はじめまして 
#スタエフ大好き
#スタエフ初心者
#雨
#目的
#目標達成
#転職
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 May 2026 01:19:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #やる気
#やる気が出ない
#小学生ママ
#保育園
#幼稚園
#ママ
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#自己理解
#スタエフ始めました
#はじめまして 
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#スタエフ初心者
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  </item>
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   <title><![CDATA[1番守っている約束の相手は誰ですか？]]></title>
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#子育て
#スタエフ大好き
#スタエフ始めました
#はじめまして
#自己理解
#強み 
#夫婦関係
#コーチング
#約束
#自分に優しく
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 May 2026 01:25:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ
#子育て
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#はじめまして
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#強み 
#夫婦関係
#コーチング
#約束
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   <title><![CDATA[継続は力なり⁉️⁉️]]></title>
   <description><![CDATA[ #継続
#ワーママ
#夫婦関係 
#小学生ママ
#転職
#就活
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#目標
#スタエフ大好き
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 17 May 2026 23:33:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #継続
#ワーママ
#夫婦関係 
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#転職
#就活
#コーチング
#目標
#スタエフ大好き
#スタエフはじめました
#はじめまして
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  <item>
   <title><![CDATA[悩みとは？]]></title>
   <description><![CDATA[ #スタエフはじめました
#ワーママ
#悩み
#夫婦関係
#スタエフ大好き
#もやもや
#コーチング
#起業家
#伴走
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a065f7e3aa45bcec5b6a277</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 May 2026 23:49:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #スタエフはじめました
#ワーママ
#悩み
#夫婦関係
#スタエフ大好き
#もやもや
#コーチング
#起業家
#伴走
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  <item>
   <title><![CDATA[無理に自分の気持ちを抑え込んでいませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #ありのまま 
#癒し 
#スタエフはじめました
#目標達成
#温泉
#小学生ママ
#夫婦関係
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   <link>https://stand.fm/episodes/6a05194c116c76b8ea83a9e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 May 2026 00:37:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ありのまま 
#癒し 
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#目標達成
#温泉
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今✨1番✨大事なこと何ですか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #子育てママと繋がりたい 
#だいじょうぶ 
#寝る前に聴きたい 
#仕事辞めたい 
#自分をたいせつにする 
#ワーママ 
#小学生 
#小学生ママ 
#旅行 
#スタエフ 
#スタエフやろうぜ 
#スタエフ初心者 
#スタエフはじめました 
#はじめまして 
#睡眠
#眠り 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 May 2026 00:39:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #子育てママと繋がりたい 
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#ワーママ 
#小学生 
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#旅行 
#スタエフ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[✨1日1つ✨自分に優しくしてみませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #優しい世界 
#やさしい時間 
#じぶんを好きになる 
#自分にやさしく 
#世界一やさしい才能の見つけ方 
#いやし時間 
#いやし 
#ほっこり 
#人生にほっこりを 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69fd483f2599616e711e119a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 May 2026 02:19:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #優しい世界 
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#人生にほっこりを 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今、悩んでることありますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ
#お悩み相談 
#悩み 
#子育ての悩み 
#人間関係の悩み 
#仕事の悩み 
#育児の悩み 
#おなやみ相談 
#人生うまくいく方法 
#小学生 
#小学生ママ 
#夫婦関係 
#夫婦関係改善 
#スタエフ 
#スタエフやろうぜ 
#スタエフ初心者 
#はじめまして 
#スタエフ最高 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69fbef7cb633f76ba80f74f2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 May 2026 01:49:22 GMT</pubDate>
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#お悩み相談 
#悩み 
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#育児の悩み 
#おなやみ相談 
#人生うまくいく方法 
#小学生 
#小学生ママ 
#夫婦関係 
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#スタエフ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌈どこにでも行けるなら、どこに行きたいですか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ
#小学校 
#小学生 
#小学生ママ 
#小学1年生 
#転職 
#自分を大切にする 
#スタエフ 
#スタエフやろうぜ 
#スタエフはじめました 
#スタエフありがとう 
#スタエフ初心者 
#もやもや 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:19:34 GMT</pubDate>
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#スタエフ 
#スタエフやろうぜ 
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#スタエフありがとう 
#スタエフ初心者 
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#イライラ 
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#夫婦 
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   <itunes:title>🌈どこにでも行けるなら、どこに行きたいですか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[もやもやする時、自分に声をかけてますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ
#小学校 
#小学生 
#小学生ママ 
#小学1年生 
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#スタエフはじめました 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69eeb299b58b3f5c62077857</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 00:49:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ
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#小学生ママ 
#小学1年生 
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#自分を大切にする 
#スタエフ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の本音、聞いていますか？👂✨]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/69eafd33ce3e418a76d714c3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 05:19:02 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[✨10秒✨自分のために時間を使ってみませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ 
#ワーママの日常 
#ワーママ転職 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:19:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[目標が叶いやすくなる秘訣✨]]></title>
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   <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:35:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[やってみたいこと、まずはやってみよう✨]]></title>
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#新生活
#挑戦
#怪我 
#とりあえずやってみよう 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 01:45:41 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[強みが活かせないのは、あなたのせいではないですよ☺️🌸]]></title>
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#新生活スタート  #小学校  #新社会人 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:58:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[夢は決めるから叶う✨]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 14:14:33 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[保育園、最後の登園🌸5年間ありがとう（涙、涙の会）]]></title>
   <description><![CDATA[ #卒園式  #卒園 
#卒園おめでとう  #保育園ママ  #保育園選び  #保育園 
#ワーママ  #ワーママ応援 #ワーママの日常 
#ワーママと繋がりたい 
#涙 
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 04:34:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今やりたいことをやってみる✨今が旬🌸]]></title>
   <description><![CDATA[ #自分らしさ  #ワーママ  #卒園  #保育園 
#保育園ママ #１歩１歩前に #はじめまして 
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   <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 06:42:47 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ご縁に感謝🌸　stand.fmを始めたきっかけ]]></title>
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   <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 02:07:39 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[決めたことを継続するコツとは]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[まり🏃‍♂️‍➡️📣夢を形にしたい女性のための伴走コーチ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 03:24:06 GMT</pubDate>
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