https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e stand.fm Tue, 13 Oct 2026 04:43:11 GMT まり｜夢を形にするコーチ🌈メンシプ:ひだまり部始めました☀️ \\ 夢や目標を大切にしたい女性のための伴走コーチ // 子育て×働き方に悩みながら、3年越しで“自分業”を実現🌈 小1娘ママ｜元ブライダル業界10年💍神奈川出身→結婚を機に🏰🥜 📣体験セッション募集中 ・60分　5500円（税込） 💌レター、インスタのDMにご連絡ください✨ 🌟お客様インタビューの配信は 【#mari_お客様インタビュー】で検索出来ます🔍 【👂こんな方にお届けしたい🎁】 ・夢や目標はあるのに、なぜか動けない ・迷いが多く、自信を持って選択できない ・子育てと「自分の人生」を両立したい ・頑張っているのに報われない感覚がある 【🌈私が大切にしていること】 無理に背中を押すことではなく、 お客様が 「今の自分を理解して、納得して選ぶ」こと。 90回以上の対話セッションを通して、 強みが分からず迷う方／自信を持てない方と向き合ってきました✨ 【経歴】 ・新卒で入社した第一志望の会社を8ヶ月で退職 ・憧れだったブライダル業界にて約10年勤務 🏆出産後、時短復帰で全国で成約率、お客様満足度、成約数でベスト10 ・娘3歳クラスで在宅時短ワークへ転職 ・娘小1前のタイミングで「自分業」を選択 ・現在：伴走型コーチとして活動中 【好きなこと】 ・温泉♨️ ・ドラマ鑑賞 📺 ・しろたん🤍 ・ハーブティー・アロマ 🌿 ・踊ること〜モダンバレエ3歳から〜🕺 ・ディズニー🏰🌏 【リンク】 📝 note ▶︎ https://note.com/sharesmil 🎧 LISTEN（書き起こし） ▶︎ https://listen.style/p/mari?FZW19ljb 📷 Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/mari.sharesmile まり｜夢を形にするコーチ🌈メンシプ:ひだまり部始めました☀️ 1234mdmdmd@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6acdb34607b1a76b9bc76f22 https://stand.fm/episodes/6acdb34607b1a76b9bc76f22 Tue, 13 Oct 2026 04:28:11 GMT 今日は今月の目標である週1Liveに挑戦しました✨ 遊びに来てくださった方ありがとうございました☺️✨ そして今聴きに来てくださった方 ありがとうございます☺️🌈 今日は⏰時間管理術についてお届けしました！ 皆さんはスケジュールはどうやって立てますか？🌟 よければ参考に教えてください⏰✨ 🕰️タイムスタンプ 01:55 挨拶と自己紹介 04:00 今日のテーマ：時間管理術 06:53 🌟使える時間を先に割り出すコツ 08:33 リスナーさんの時間管理アイデア紹介 10:43 効率的なスケジュールの組み合わせ 13:13 配信のBGM設定と変化 16:35 ストレングスファインダーと強み 20:10 自分自身の強みの見つけ方 23:10 最上志向と完璧主義のエピソード 26:00 ライブ配信への挑戦と気付き 28:30 今日のまとめとエンディング 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 #LIVE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:32:40 🎙️Live【⏰時間管理術】今日使える時間は？から考える https://stand.fm/episodes/6acc4539b5535af3b9e14e86 https://stand.fm/episodes/6acc4539b5535af3b9e14e86 Mon, 12 Oct 2026 05:00:27 GMT こんにちは✨ 皆さん三連休いかがお過ごしでしょうか？☺️🌈 今私は年パスを持っている 大きな公園で歩きながらの収録を初挑戦しました✨ 配信へのハードルは下がっていたものの 周りの目が気になっていた事を改めて再認識🥹✨ 電話で話している感じで話してみたら 気軽にいけるかも？！と感じたのでシェアです🎙️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 #公園 #外での配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:05:55 【初】大きな公園での配信に挑戦🎙️電話をする感じだと話しやすかった🌟 https://stand.fm/episodes/6ac89c3fc01ed41ce36fa87d https://stand.fm/episodes/6ac89c3fc01ed41ce36fa87d Fri, 09 Oct 2026 08:36:08 GMT 最初は意気込んで頑張ろうと思って入った 講座、コミュニティ、スクール 「途中でなかなかやる気が出ない」 「周りと比べて進めていない気がする」 「焦ってもうだめだと感じる」 そんな経験ありませんか？🌟 そんな時は一度立ち止まって 🌈目的 を思い出してみてください☺️✨ 🌟参加した目的をもう一度思い出してみることで 「そうだ！やってみよう」となるきっかけになります✨ この配信を聴いてくださっているということは 頑張りたい方だと思います🙌✨ 素晴らしいです👏 💌ぜひコメントで 🌟頑張りたいこと そして 🌟目的も✨ 教えてください☺️🌈 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:06:23 #95 途中で離脱しかけても継続したい時は【目的】を思い出す https://stand.fm/episodes/6ac82fcb36edf82c20a94292 https://stand.fm/episodes/6ac82fcb36edf82c20a94292 Fri, 09 Oct 2026 01:11:46 GMT 🕰️タイムスタンプ 00:48 メンバーシップ「ひだまり部」を開設 01:15 「ひだまり部」の名前の由来☀️ 02:49 ひだまり部で叶えたいこと 05:06 ひだまり部の具体的な活動内容 06:49 月額料金と先着3名限定特典 09:09 先着特典への応募・参加方法 09:51 結びに🍀 スタエフを始めてから一つの夢が出来ました✨ それは 「メンバーシップを開設して より自分が好きになって、自分を信じて✨ 進める女性を1人でも多い世界にしたい」 ついに今日叶いました✨ 📣スタエフのメンバーシップ開設しました✨ その名も ☀️ひだまり部☀️ 〜自分を信じて、夢を形にしてゆく場〜 「やりたいことはあるけど、なかなか動けない」 「頑張っているけど、これでいいのかな…と迷う」 「もっと自分らしく、やりたいことを叶えたい」 「仲間と一緒に楽しみながら、夢に向かって進んでいきたい」 そんなあなたへ☺️✨ ひだまり部は、自分を知り、自分を信じて 「やってみたい」を少しずつ形にしていく場所です🌈 やりたいことや叶えたいことを話したり 今の気持ちや考えを整理したり。 ときには思い込みや心のブレーキに気づきながら、 「私はどうしたい？」 「じゃあ、どうしていこう？」 を一緒に考えていきます☺️ ひとりでは立ち止まってしまうときも 仲間と一緒なら、また一歩進めるかもしれない。 自分を信じて、夢を形にしていく☺️✨ そんな時間を、みんなで一緒に楽しみませんか？💖 【ひだまり部でできること】 ・週1回の限定ライブ ・週1回の限定収録「外には話せない話🤫」 ・月1回の振り返り会 💰 月額700円 🎁 スタート記念プレゼント！ 先着3名さまに45分コーチングをプレゼント✨ 現在のセッションは 60分5,500円（はじめましての方） 60分13,000円（2回目以降の方） でご案内しています✨ 今回は、はじめましての方だけでなく、これまでご縁をいただき、2回以上お話しくださっている方も対象です☺️ 10/15（木）9:00公開の限定収録に 「コーチング希望」とコメントしてください☺️ コメント投稿順で先着3名さまです！ 一緒に楽しく、人生を輝かせていきましょう🙌💖 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 #メンシプ #メンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:24 【メンバーシップ始めます✨】ひだまり部〜自分を信じて、夢を形にしてゆく場〜 https://stand.fm/episodes/6ac700cfedbc43c82a1d965f https://stand.fm/episodes/6ac700cfedbc43c82a1d965f Thu, 08 Oct 2026 02:33:05 GMT 皆さん最近悩んでいる事ありますか？ その悩みはご自分でコントロール出来る内容ですか？🌟 意外に自分ではコントロール出来ない悩みで悩み続けている事あります。 過去の私がまさにそうでした、、！ （そして今もたまにあります🤫） ぜひレターでこっそり教えてください💌 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:05 悩みを減らす方法〜自分がコントロール出来る範囲だけにフォーカス〜 https://stand.fm/episodes/6ac6de1300e1aa7a456b8bba https://stand.fm/episodes/6ac6de1300e1aa7a456b8bba Thu, 08 Oct 2026 00:04:48 GMT 今日は久しぶりにLIVEをしました🎙️ 遊びにきてくれた皆さん ありがとうございました☺️✨ 時間を短く区切れば続けられそうと感じたので これかも挑戦してみます✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:16:36 🕰️15分間　今日のスケジュールを整理する時間✨ https://stand.fm/episodes/6ac48aeea6d8021a33dc50ee https://stand.fm/episodes/6ac48aeea6d8021a33dc50ee Tue, 06 Oct 2026 05:45:40 GMT 今日も遊びにきていただいてありがとうございます✨ 今日は娘が体調不良で家にいて そして私も喉が痛く調子が悪く やる気が起きない日の収録です🎙️ 普段であればこんな収録あり？！ いや、なしでしょ！とダメと思ってましたが スタチャのおかげで、勇気を持って出します🥹✨ やる気が起きない日 誰しもありますよね？！ いつもやる気に満ち溢れてるイメージを持たれがちですが 全然違います！！笑 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:15:08 【🍵】小学1年の娘発熱、今日私やる気が起きない日でした https://stand.fm/episodes/6ac2eb16219fa46ec1fe3683 https://stand.fm/episodes/6ac2eb16219fa46ec1fe3683 Mon, 05 Oct 2026 00:11:53 GMT 今日は9月に27回の配信を届けられた理由を 4つのポイントでお伝えしました🎙️ 🕰️タイムスタンプ作成中 皆さんは配信のハードルや悩みはありますか？ もしある方がいたら、コメントやレターでぜひ教えてください💌 🤫そして、、今日の配信はいつもと違う感じになっていたかな、、？！と思うのですが 気づいた方いますか？🔍✨ もしわかった方いたらぜひ教えてください☺️✨ 明日からの配信のヒントにさせてもらいます🎙️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:33 #90 9月に27回の配信を届けられた理由🎙️ https://stand.fm/episodes/6abf41824948108890bfddea https://stand.fm/episodes/6abf41824948108890bfddea Fri, 02 Oct 2026 06:29:20 GMT 先日受けたストレングスファインダーの結果ですが ・最上志向 ・コミュニケーション ・活発性 ・目標志向 ・責任感 でした✨ 予想通りすぎて笑ってしまいました😆 私のことを知ってる方は、↑この結果と印象どうでしたか？✨ 率直に教えてもらえたら嬉しいです🙇‍♀️✨ スタエフを始めて半年が経ち 昨日からスタチャもスタートしたので 簡単な自己紹介もさせていただきました🥰 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #スタエフ初心者 #自己紹介 #はじめまして #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:07 ストレングスファインダーの結果（予想通り）&自己紹介 https://stand.fm/episodes/6abf2330faeaab587d436696 https://stand.fm/episodes/6abf2330faeaab587d436696 Fri, 02 Oct 2026 03:22:12 GMT 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き #スタチャ #スタエフ90日チャレンジ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:17:46 【🍳しながら】よもぎ蒸しで思い出した夢を話す https://stand.fm/episodes/6abdec229fb1e02f4b0dab9e https://stand.fm/episodes/6abdec229fb1e02f4b0dab9e Thu, 01 Oct 2026 05:14:56 GMT 皆さん10月のテーマ、行動目標は決まりましたか？🌟 よければ教えてください🥰 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:20:32 【10月のテーマ&行動目標について】30点で出す✨有料サービスもだしていく✨ https://stand.fm/episodes/6abdbb678e214efe9a9ba906 https://stand.fm/episodes/6abdbb678e214efe9a9ba906 Thu, 01 Oct 2026 02:11:21 GMT 今日9月に募集させていただいた 公開コーチング第ニ回が結んだタイミングで 今の率直な気持ちをお届けしました🎙️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #公開コーチング #まり公開コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:19 #86 初企画、公開コーチング第ニ回を結んで感じる事 https://stand.fm/episodes/6abdb57cfef462092b371eb1 https://stand.fm/episodes/6abdb57cfef462092b371eb1 Thu, 01 Oct 2026 02:02:57 GMT 🕰️タイムスタンプ 01:31 りささんの自己紹介✨ 05:41 公開コーチングの申し込んでくださった理由🥹 08:27 共通点✨ウエディングプランナー時代のお話し 12:08 りささんの夢 23:22 届けたい方 27:00 本音の部分 32:15 2人でくだけてお話しした部分😆✨〜 42:35 余白について 48:43 イメージが湧いてきた✨ 58:54 りささんは昔から感情、想いが言葉にのる素敵なお話しの仕方✨ 1:05:58 今後のスケジュール、ハードルを下げて出来るイメージまで 1:16:52 公開コーチングのご感想 今回は初めての企画である 【公開コーチング】　第ニ回目はりささんに ご参加をいただきました🌈✨ ・夢が膨らんでいて、どう構築をしていくかの少しヒントが欲しい ・まりさんと共通点が多く（ウエディングプランナー、温泉・岩盤浴好き等） まりさんの前に進む力が強い部分は強化したい部分でありどう進めるか知りたい✨ と申し込んでくださった、りささん✨ お声にあつい想い✨と相手を大事に想われる優しい、そんなりささんの想い描く未来を 沢山聴かせていただきました☺️✨ 💌りささんのワークショップ✨そしてワークショップに向けての挑戦 心から応援しています📣 🌈りささんのチャンネルはこちら 学びを日常に落とし込むをテーマにとてもわかりやすく、そして想いがつまった配信をされています✨ 子育てママは特に🤱 ぜひ皆さんに聴いていただきたいです🎧 https://stand.fm/channels/69b2360575c28fe6990d8de6 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #コラボ収録 #まり公開コーチング #公開コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 01:20:06 【公開コーチング第ニ回】りささん🌈 https://stand.fm/episodes/6abc9e13534c8a9f773657a0 https://stand.fm/episodes/6abc9e13534c8a9f773657a0 Wed, 30 Sep 2026 05:29:13 GMT 皆さんにとって9月はどんな月でしたか？✨ 私のテーマは 🌈やりたいようにやる！ 思いっきりやれた月だったなと感じています🥰 振り返るから前に進めると思うので 簡単でも、少しでも振り返る事を毎月しています📝 今回は 本音もこっそりお話ししています🤫 （人生色々ありますよね、、！） 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:15:24 【9月の振り返り】やりたいようにやる！叶えられた✨&今の本音 https://stand.fm/episodes/6abc4dd7ef90705d0a0cb379 https://stand.fm/episodes/6abc4dd7ef90705d0a0cb379 Tue, 29 Sep 2026 23:46:45 GMT 昨夜は昨年から7月まで学んでいた コーチングスクールのオンライン交流会に参加してきました✨ 気心知れた仲間と話すことでの気づきが沢山あり 興奮して夜が眠れないほど 楽しかったです☺️✨ ジャッジがない安全、安心の場って 最高だな✨ と心から感じて、大好きなコーチングの恩師に心から感謝しています。 皆さんは そういったオフ会、交流会等最近行かれましたか？🍵 ぜひ気づきや感想があったら教えてください☺️✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:53 【📝アウトプット】ジャッジしない環境の交流会に参加⇨自分の新たな道が見えた https://stand.fm/episodes/6abb0ed322e487bd573e54cb https://stand.fm/episodes/6abb0ed322e487bd573e54cb Tue, 29 Sep 2026 23:00:14 GMT 昨日収録していたのですが 雨音が強い中 ゆるゆるのまったりトークすぎてお蔵入りしようと思っていたものをお届けします☺️ 皆さんは温泉、岩盤浴お好きですか？♨️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:03:51 【🍵ゆるっと雑談】の中特大の水しぶきを浴びながら岩盤浴へ向かう https://stand.fm/episodes/6abb0604dde0e22e497d567c https://stand.fm/episodes/6abb0604dde0e22e497d567c Tue, 29 Sep 2026 00:28:20 GMT だいぶ遅くなってしまったのですが 五十嵐花凛さんの感想レポ企画を 受賞させていただいた想い そして花凛さんの魅力をお届けしています！ 🕰️タイムスタンプ🕰️ 02:57 花凛さん本の感想企画で表彰をしていただいた 04:40 表彰される事を狙いに行った🔥 07:54 花凛さんならどういう配信を表彰するか分析をした 15:40 スタチャへの想い ーーーーーーーーーーーーーーーーー 実は3名表彰されるとおっしゃっていたので その1人に入る事、表彰をされることを目指していました！ といいますか、その当時私に残された道は これしかない！という気持ちで望みました😭✨ こんな表彰をされる事目指していたというのは 皆さんにどう思われるか？ と気にしている自分もいましたが（今もです！） 花凛さんの朝のLiveを聴いて 面白い配信をチャレンジしようと決めたので 勇気を持ってお届けします✊ 初めまして、そして何も花凛さんのサービスを受けてない私も表彰してくださった花凛さん はじめての方でも安心して飛び込める環境が 10月からスタートします☺️✨ 一緒に楽しみませんか？🌈 環境の力を味方に✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️スタエフ90日チャレンジ🎙️ 開催日時　2026/10/1-12/31 会費　　　通常13,800円（メンシプ9,900円） 　　　　　コンサル付き39,000円 コンサル付きコースは満席となりました🈵 お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/AmOOtShG 詳しい内容はこちら👇 https://note.com/karin_reflore/n/n5ed610d62e08 🎙️詳細の配信はこちら✨ とても勉強になる回でした📝 https://stand.fm/episodes/6aac6e57e05e7d8b8cc16ac9 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️花凛さんとのコラボライブ （緊張しすぎて滝汗をかきました） https://stand.fm/episodes/6a604b8f92c6411b72986ed7 🎙️花凛さん感想レポの表彰 （光栄すぎて何回も聴いてます） https://stand.fm/episodes/6a45e9436181ae14ef0a5089 🎙️私の感想レポ （一緒に花凛さんの本を信じて進みましょう📕） https://stand.fm/episodes/6a41cb0f8e042552d554008d ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #五十嵐花凛さん #花凛さん #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #ありがとうございます #はじめまして #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:21:25 花凛さんは私の希望の光✨実は表彰される事を目指していました🏆 https://stand.fm/episodes/6ab9f02cf6700f80c8f85538 https://stand.fm/episodes/6ab9f02cf6700f80c8f85538 Mon, 28 Sep 2026 04:57:34 GMT 今日も聴きにきてくれてありがとうございます☺️🍀 よく皆さんから 「まりさんはなんでそんなに継続できるの？」と 質問をいただきます✨ 実はこのテーマ、半年前に配信した内容でもあります！ 今回は別の切り口でお届けしています🎁 お一人で継続が難しいという方がいたら ・そもそも継続したいと思っている内容は目的、夢と合っている？ というところから、一緒に伴走してゆきます✨ 📣体験セッション受付中 ・60分5500円（税込） 🌈コメント、レター、インスタのDMから 　お気軽にご連絡ください☺️✨ ありがたい事に 公開コーチングは3名様ご満席となりました🙇‍♀️✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #未来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:58 #80 継続力を身につけるには〜継続した先の未来を描く事〜 https://stand.fm/episodes/6ab78ee18868d987770a42dc https://stand.fm/episodes/6ab78ee18868d987770a42dc Sat, 26 Sep 2026 09:23:11 GMT 🕰️タイムスタンプ🕰️ 03:00 参加理由①夢を叶えるため✨ 06:40 参加理由②花凛さんにお近づきになりたい 07:57 背景①在り方を学びたい 09:25 背景②コミュニティ作りを学びたい 10:23 参加理由③生々しいお伝えするか悩んだ話・・ 11:14 スタエフを始めて半年、胸の内 16:56 卒業zoom会も今から楽しみ💖 21:08 年末にはスタエフのコーチングと言ったら、まりと思い出していただける存在に🌟 想いが溢れてなかなかまとまらず 遅くなってしまったのですが スターチャレの参加表明をさせていただきます📣 花凛さんのサービスを初めて参加するのですが 今回の企画は自分の為ですか？✨ というくらい神企画をご用意していただけて 感動しています！ 今参加できる事が本当に幸せです☺️✨ ご一緒される方は90日間どうぞよろしくお願いします🥰 参加することに悩んでいる方がいたら コメントでもレターでもお待ちしています💌 （私は花凛さんではないのですが、つい↑メッセージしたくなるくらい素敵なサービスだなと感じなと感じています✨） 🎙️スタエフ90日チャレンジ🎙️ 開催日時　2026/10/1-12/31 会費　　　通常13,800円（メンシプ9,900円） 　　　　　コンサル付き39,000円 コンサル付きコースは満席となりました🈵 お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/AmOOtShG 詳しい内容はこちら👇 https://note.com/karin_reflore/n/n5ed610d62e08 🎙️詳細の配信はこちら✨ とても勉強になる回でした📝 https://stand.fm/episodes/6aac6e57e05e7d8b8cc16ac9 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ90日チャレンジ #スタチャ #五十嵐花凛さん #花凛さん #ありがとうございます #はじめまして #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:21:58 2026年このままでは終わりたくない！花凛さんのサービス初参加🎊 https://stand.fm/episodes/6ab5bad9f84d52ef7f87e25d https://stand.fm/episodes/6ab5bad9f84d52ef7f87e25d Fri, 25 Sep 2026 00:06:21 GMT 3/25にスタエフを始めて 今日で6ヶ月が経ちました✨ コミュニティ等一切入っていないので 自力で（？）お一人お一人とのご縁を大事に 1配信を大事にお届けしてきました。 ここまで続けられたのも 聴いてくれた コメントしてくれた レターやDMをくれた 直接感想を教えてくれた 応援してくれた 皆様のおかげです。 本当にありがとうございます☺️✨ そして頑張ってきた自分もほめたいと思います👏 7.8月両親の事でこのままスタエフ難しくなるかな、、という時期もありましたが 1分でも 外でも 歩きながらでも と自分でハードルを下げて 続けた自分、よくやったなと！！ 2027年3月25日には マイク🎙️を購入する事を目標に ここから半年も駆け抜けていきます✨ より深く より多くの方と繋がる スタエフのコーチングと言ったら、まりと なれるよう頑張ります✨ 🎙️素敵なプラットホームを作ってくださっている スタエフ運営の皆様 ありがとうございます。 これからも全力で楽しみながら活用させていただきます☺️✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き #スタエフありがとう #はじめまして #スタエフの運営様ありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:20:20 スタエフを始めて今日で6ヶ月、皆様に感謝&やり抜いた&今後の抱負 https://stand.fm/episodes/6ab4a69c1c4b01fcb9e77971 https://stand.fm/episodes/6ab4a69c1c4b01fcb9e77971 Thu, 24 Sep 2026 05:20:07 GMT 今日9月の目標の1つであった 公開コーチング第一回が結んだタイミングで 今の率直な気持ちをお届けしました🎙️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #公開コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:45 初企画、公開コーチング第一回を結んで感じる事 https://stand.fm/episodes/6ab49a370d52985ffa86ef81 https://stand.fm/episodes/6ab49a370d52985ffa86ef81 Thu, 24 Sep 2026 04:11:08 GMT 🕰️タイムスタンプ 00:53 公開コーチングの参加理由 05:26 さやちさんの魅力✨ 07:45 お気持ちの整理をしたい背景 32:03 叶えたかった事 37:55 お仕事の楽しさ 58:41 理想について 1:04:03 私からみたさやちさんの想い✨ 1:21:42 今後の方向性 1:27:21 公開コーチングのご感想 今回は初めての企画である 【公開コーチング】　第一回、さやちさんに ご参加をいただきました🍀✨ ・本当の自分の気持ちを整理したい と申し込んでくださった、さやちさん✨ お声からからも伝わってくる誠実さ お話を聞けば聴くほどわかる さやちさんの魅力を沢山聴かせていただきました☺️✨ 💌 来週の人事の方との面談 そしてこれからのさやちさん 心から応援しています✨ 🍀さやちさんのチャンネルはこちら いつもお声に癒されて聴いてます✨ 読書感想の配信もわかりやすくておすすめです📕 ぜひ皆さんに聴いていただきたいです🥰 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #コラボ収録 #まり公開コーチング #公開コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 01:32:16 【公開コーチング 第一回】さやちさん🍀 https://stand.fm/episodes/6aafa8099cf7d67200f2f36f https://stand.fm/episodes/6aafa8099cf7d67200f2f36f Sun, 20 Sep 2026 13:48:14 GMT 公開コーチングに2名の方が 応募をしてくださって 本当に本当に嬉しくて✨ 思わず配信としてお届けいたしました☺️🌈 娘が途中でお風呂から出てきたので 話した事が途中で終わってしまったのですが 届けたい内容でしたので このまま配信させていただきました✨ 今の感謝のお気持ちが届け出来たら 幸せです🍀 あとお一人募集していますので ご興味がある方がいたら ぜひお待ちしています☺️ 📩 お申し込みは スタエフのレター💌 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e/letter またはInstagramのDMへ 「公開コーチング希望」 と送ってください✨ お話しできることを心から楽しみにしています☺️✨ 🎙️公開コーチングの様子はこちらから （お時間の関係上15分となり、通常のセッションでは60分しっかりとお話ししていますので✨ご安心ください☺️） https://stand.fm/episodes/6aa8c3608797d69da17162a9 🎙️お客様インタビュー1回目 https://stand.fm/episodes/6a34a04192cc2eec73d60c0e 🎙️お客様インタビュー2回目 https://stand.fm/episodes/6a3cb3275d69869d3f64ee7c 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #公開コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:05:01 #75 ご縁に心から感謝🍀 https://stand.fm/episodes/6aaccef9ecb49985945e91b7 https://stand.fm/episodes/6aaccef9ecb49985945e91b7 Fri, 18 Sep 2026 05:41:40 GMT \📣公開コーチング 3名募集/ 今回は、女性限定で 公開コーチングを受けてくださる方を 3名募集します🥰 通常5,500円の体験セッションを、 今回は【無料】で受けていただけます✨ 🌈こんな方におすすめ ・叶えたい夢や目標がある ・やりたいことがある ・頑張りたいけど、なかなかうまくいかない ・頑張っているのに前に進めない ・一歩踏み出したい ・自分の本当の気持ちを整理したい 「変わりたい」 「頑張りたい」 「夢を叶えたい」 そんな気持ちを持っている女性と、 今エネルギー満タンな私と一緒に、 未来に向かう一歩を見つけられたら嬉しいです☺️✨ 【募集条件】 ・女性の方 ・スタエフで私をフォローしてくださっている方 ・これまで私と「セッション」という形でお話ししたことがない方 ・公開コーチングの収録・配信、また別媒体での発信にご了承いただける方 ・公開コーチング後にご感想をいただける方 🗓️ 9月18日（金）募集開始 3名様が決まり次第、締め切ります✨ 📩 お申し込みは スタエフのレター💌 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e/letter またはInstagramのDMへ 「公開コーチング希望」 と送ってください✨ お話しできることを心から楽しみにしています☺️✨ 🎙️公開コーチングの様子はこちらから （お時間の関係上15分となり、通常のセッションでは60分しっかりとお話ししていますので✨ご安心ください☺️） https://stand.fm/episodes/6aa8c3608797d69da17162a9 🎙️お客様インタビュー1回目 https://stand.fm/episodes/6a34a04192cc2eec73d60c0e 🎙️お客様インタビュー2回目 https://stand.fm/episodes/6a3cb3275d69869d3f64ee7c 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #公開コーチング募集 #無料セッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:37 📣３名限定✨公開コーチング（無料:今回限り）募集します🏃‍♀️✨ https://stand.fm/episodes/6aac828b6618e942c0b8a325 https://stand.fm/episodes/6aac828b6618e942c0b8a325 Fri, 18 Sep 2026 00:15:31 GMT 先日配信した続きの内容になります✨ 今日は通院の兼ね合いもあり 病院バスが来るまで外で収録していました！ その為風の音が入ったりお聞きぐるしいかもしれません🙇‍♀️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:05:23 5分配信🎙️1歳半で復帰時、1分の隙間時間でも有効活用⇨理想の会社に入社 https://stand.fm/episodes/6aab2d29b73eca8e916a51de https://stand.fm/episodes/6aab2d29b73eca8e916a51de Wed, 16 Sep 2026 23:58:56 GMT 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:53 【雑談】料理をしながら🍳人と話す事で得意を知る https://stand.fm/episodes/6aaa1b1bc14232b71f1930a0 https://stand.fm/episodes/6aaa1b1bc14232b71f1930a0 Wed, 16 Sep 2026 04:29:26 GMT 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:05:30 5分配信🎙️スケジュール管理の仕方について https://stand.fm/episodes/6aa9ded705db3d4e73303fe5 https://stand.fm/episodes/6aa9ded705db3d4e73303fe5 Wed, 16 Sep 2026 00:12:34 GMT 以前の五十嵐花凛さんとのコラボLive にて 「知りたい方沢山いらっしゃいますよ！」と 言っていただけた内容をお届けしています🎙️ 正直娘が1.2歳の時は こんなに小さい娘がいるのに 在宅 時短 土日休み ⇨この譲れないポイントを叶えられる会社は 　ないのではないかな？ と何百という求人を1年探し続けて感じていました😢 ただ諦めずに探し続けて 理想の会社と出会えた秘訣をお届けしています✨ 🌟私が昨日心に火がついた 　五十嵐花凛さんの配信はこちら✨ https://stand.fm/episodes/6aa7280232ee3fdc93cc2860 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #花凛さん #五十嵐花凛さん #働き方 #キャリア #退職 #保育園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:17:33 1歳の娘がいる中で1年転職活動⇨理想の会社に入社を出来た理由 https://stand.fm/episodes/6aa8c3608797d69da17162a9 https://stand.fm/episodes/6aa8c3608797d69da17162a9 Tue, 15 Sep 2026 06:04:05 GMT 今月の1つの目標であった 公開コーチングを届けします☺️✨ 実は、、、 途中で鈴のようなりんりんと音が鳴りまして 編集作業でどうにかしようと試行錯誤したのですが 流れが途切れる兼ね合いでカットが難しく😭 こちらはお蔵入りにしようか 長い時間悩んだのですが どなたかの勇気になれる可能性もあるかも？ という視点や 完璧でなくても！という考えを少し緩めて アップしました！ お聞き苦しくて申し訳ありません🙇‍♀️ お時間の兼ね合いで 初の15分でのセッションとなりました！ 初の試み、トラブル発生でドタバタでしたが 第二弾も検討しています✨ そして 📣今週中に公開コーチング募集します 以前も何名かご興味持っていただけたので 早めに動けるように頑張っています！ （本当にありがとうございます😭✨） 楽しみにしてもらえたら嬉しいです🥰✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:23:54 【初✨公開コーチング】初15分セッション　※音声トラブルあり🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/6aa898eafe2c2eafbc4df5a1 https://stand.fm/episodes/6aa898eafe2c2eafbc4df5a1 Tue, 15 Sep 2026 01:01:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:17:07 🍵ゆるっとLIVE/15分　旅行について🚌 https://stand.fm/episodes/6aa3737915b92672ec67cd9e https://stand.fm/episodes/6aa3737915b92672ec67cd9e Tue, 15 Sep 2026 00:26:20 GMT 今回はずっと話したかったですが 自分の実績を伝えていいの？という葛藤もあり 悩みながらも自分で殻を破って 配信に至りました！！ 娘が1歳半で仕事復帰をして 2年働いて次の会社に退職したタイミングで 前年度の表彰で 🏆全国4位を2部門にて 🏆全国10位を受賞 時短勤務で 全国トップ10入りを3部門で受賞をするに 至るまで そして葛藤を話しています。 皆さんのことは沢山素晴らしい👏と言えるのに 自分のこと、自分の実績は 「いつもまだまだ！もっといける！」 とやってきました。 コーチングを通してだいぶ自分の実績も 出せるようになってきました！ ぜひコメントでご感想をいただけると 励みになります🥹✨ 先週金曜日にLIVEをしたのですが 編集作業に1時間以上苦戦をしていたところ 小学1年生の娘が 「やりたい！楽しい✨やるよ！」と言ってくれて 全部やりきってくれました😭✨ 私の苦手なことを 娘が得意なことも多くあり 助けられる毎日です🌈 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #時短復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:32:45 娘が2歳児クラス✖︎全国4位🏆2部門にて、全国10位入りした話（時短勤務） https://stand.fm/episodes/6aa1fa36ae30ac030e470958 https://stand.fm/episodes/6aa1fa36ae30ac030e470958 Thu, 10 Sep 2026 00:31:07 GMT 今日も立ち寄っていただきありがとうございます☺️🌈 女性の人生の給水所🥤🏃‍♀️ でありたい 伴走コーチのまりです✨ 皆さんは最近LINEのトークリスト整理していますか？ 私はふと思いたって、さっき整理をしたら 今自分が大事にしたい人、情報が明確になって 身体の中から湧き出るすーっとした🌳 身軽な気持ちを感じました✨ 今とても気持ちがスッキリしています☺️🌿 是非コメントで教えていただけると嬉しいです✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:18 1年ぶりにLINEのトークリストを整理⇨今大事にしたい人が明確に✨ https://stand.fm/episodes/6aa0b1ef4696f9c35223686e https://stand.fm/episodes/6aa0b1ef4696f9c35223686e Wed, 09 Sep 2026 10:02:20 GMT 皆さんは健康診断、最近受けましたか？ 健康診断でなくとも ・いつかやりたい ・これやらなきゃいけないけど、出来てない 等ご自分のことで先延ばしにしていることは ありませんか？🌟 私は健康診断の予約を 両親のことで急務があり、なかなか出来ませんでした。 そのくらい自分のことを大事に出来ていないと気づき 今日無事に予約を出来て✨ 「あ！自分を大事にするってこういうことだよな🥹」 と湧き出るように感じました😭✨ 皆さんは最近 自分を大事に出来ていますか？ よければコメントで教えてください☺️🌈 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:16 2ヶ月進められなかった健康診断の予約完了⇨自分の優先度をあげたと実感✨ https://stand.fm/episodes/6aa0a235449117c6767ee8e5 https://stand.fm/episodes/6aa0a235449117c6767ee8e5 Wed, 09 Sep 2026 00:03:19 GMT 皆さんは 今、時間はありますか？ 私が100回近くセッションをさせていただいてる中で 皆さんのお悩みの中に毎回 「時間がない」とお話しされる場面があります。 物理的に時間がない方も沢山いらっしゃるとは思いますが お話しを聞いてると👂 無意識に悩んでる時間が意外に時間を占めてる方がほとんどでした💡 皆さんの悩みはどんな悩みですか？ 対どなたか（旦那さん、お子さん、両親、友達、職場の方）の悩みであれば 境界線を意識出来ると、少しずつ変われるかもしれません✨ このお話しは今後もしていきたいと思っています！ 🌈ぜひ教えてください✨ 皆さんは今時間がないと悩んでたりしませんか？ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #時間管理 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:31 人との境界線を意識出来ると悩む時間が減る⇨時間が生まれる https://stand.fm/episodes/6a9a25855340306bbdad9dc4 https://stand.fm/episodes/6a9a25855340306bbdad9dc4 Fri, 04 Sep 2026 01:58:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 01:11:41 🌈9月のテーマについて https://stand.fm/episodes/6a98cb7f6e1376972d308575 https://stand.fm/episodes/6a98cb7f6e1376972d308575 Thu, 03 Sep 2026 01:21:32 GMT 昨夜、花凛さんの本を読んで夜中に覚醒しまして 早く収録したいとうずうずしていました🥹✨ 朝コラボライブをさせていただいた収録も 聞き返して ・やりたい事 ・大事な点 を改めてノートにまとめて 今エネルギーがみなぎっています🔥✨ 花凛さんの本は 本当に！！ 私にとってこれからも何度も繰り返し読む お守りであり、宝物の存在です🎁 お手元にある方はぜひ一緒に取り組んでともに頑張ってゆきたいです✨ まだお手元にない方は 心からおおすすめですので、ぜひチェックしてみてください☺️✨ 『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm 副業の教科書』 （5月26日／五十嵐花凛／ぱる出版） ISBNコード 978-4-8272-1574-8 ※書店予約の際はISBNコードを伝えると確実です Amazon予約はこちら👇 https://amzn.asia/d/094agJMi 💐花凛さんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #スタエフ副業の教科書 #五十嵐花凛さん #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:18:51 📣【宣言】花凛さんの本を実行⇨11月に夢叶えます✨ https://stand.fm/episodes/6a97b596ceb02228a5e0b45f https://stand.fm/episodes/6a97b596ceb02228a5e0b45f Wed, 02 Sep 2026 08:03:51 GMT 突然ですが 皆さんは今の自分をより良くしたいですか？🌟 もしそう感じている方がいたら 1日1分、3分でもいつもと違う変化を加えてみませんか？☺️✨ 私も今自分に出来る事を 小さなハードルで進めています！！ 忙しい！どうしよう！と悩む時間こそ 1日少しでも変化を✨ 皆さんの今のお気持ち、コメントでお聞かせください☺️🌈 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:10 #60 今を変えたいなら、1日3分の変化を加える✨ https://stand.fm/episodes/6a963951f947e790485edba9 https://stand.fm/episodes/6a963951f947e790485edba9 Tue, 01 Sep 2026 02:33:12 GMT 娘の学校が今日から始まりました✨ 帰宅までの間お届けしています🥰 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:42 🍳しながら✨8月の振り返り.9月の目標「やりたいようにやる！」 https://stand.fm/episodes/6a8faaf645d57cabb576e619 https://stand.fm/episodes/6a8faaf645d57cabb576e619 Thu, 27 Aug 2026 03:12:19 GMT 皆さんはディズニーはお好きですか？🏰🌏✨ 私は幼少期から大好きで 娘が産まれてからは娘の誕生日、私の誕生日に行ってます🎂 来月娘の誕生日があるので ディズニーシーの計画を立てていました☺️✨ 皆さんから そこまで細かく計画立てるの？ といつも驚かれるので、今回はそのお話しをしています🌟 皆さんはディズニー行く時は 計画を立てますか？立てないですか？🌈 ぜひコメントでお伺い出来ると嬉しいです🥰 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #ディズニー #ディズニーシー #誕生日 #子連れディズニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:32 ディズニーには優先順位を書き出したスケジュール表を持ち笑顔で過ごす🌏🏰 https://stand.fm/episodes/6a8290057f2f06aa18cd24ad https://stand.fm/episodes/6a8290057f2f06aa18cd24ad Tue, 18 Aug 2026 09:04:50 GMT 昨日初めて1日2回収録出来ました✨ が寝落ちしてしまって、昨日のうちにアップ出来なかったので今日アップします☺️✨ 皆さんは 頭の中でぐるぐるしてること 心がもやっとする時 どうしてますか？ 私には 🌟誰かに話す 🌟ノートに書く 🌟携帯のメモにうつ をしていて、とにかくアウトプット✨ 出しています✨ そうすると 頭の中が 心が すっきりして 実行出来る⇨前に進める経験を沢山してきました☺️🌈 皆さんはどうですか？🌻 ぜひコメントで教えていただけたら嬉しいです☺️🫧 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:21 頭の中で考えている事をとにかく出すと前に進める✨ https://stand.fm/episodes/6a825bc18e9766f661b27dc6 https://stand.fm/episodes/6a825bc18e9766f661b27dc6 Mon, 17 Aug 2026 02:25:16 GMT 昨日初めて、外で歩きながら🚶 収録を頑張ったのですが、、、 まさかの収録が出来てませんでした😭 なので、今日もう1回リベンジをしました💪✨ 皆さんの お外で歩きながら話している収録が より自然体で素敵だなと思っていて いつかやってみたいと思っていたので、挑戦出来て嬉しいです☺️✨ 7月両親のこと、娘との初めての夏休みもあり 思うように全然いかないですが なんだか吹っ切れている自分がいます！ これから 少しずつ前のペースで収録していけるように 楽しんで進んでいきます🌻✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:08 リベンジ✨初めて歩きながら、最近のあれこれを話してみた https://stand.fm/episodes/6a7994a00bc1c6da7fa98c09 https://stand.fm/episodes/6a7994a00bc1c6da7fa98c09 Mon, 10 Aug 2026 11:51:27 GMT 初めての挑戦をしてみました🥹🩷 皆さんの推しはいますか？✨ もしよければ、ぜひ教えてほしいです🌟 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #推し #NiziU #推し活 #趣味 #ライフスタイル #料理しながら #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:47 初挑戦✨料理しながら推しを語る🌈 https://stand.fm/episodes/6a76c43fb04f8fb7328f79c5 https://stand.fm/episodes/6a76c43fb04f8fb7328f79c5 Sat, 08 Aug 2026 05:53:21 GMT 皆さんは「やりたい✨」とメモしたり、考えたりしたこと 思うように叶えられていますか？🌈 もし、難しいな、、！と思ってる方がいたら 今回聞いていただきたいです📻🌟 私は ○○を考える　というタスクを書いて終わるのではなく ⇩ いつからいつまでにやりたい？ 最低　ここまでにやる？ 何分かける？ また 文章を考える スライドを作成 等、事細かいタスクに落とし込んでやっています✨ そうするとあっという間に どんどんやりたい事を学生の頃から 叶えられてきました☺️✨ （沢山失敗もありますが💪） そして どんなに大変な時でも風邪気味でも 週に1回は配信したいという想いから 配信したため、後半お聞き苦しいかもしれません😭 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:19 やりたい事を細かく分けてタスクにすると✨叶いやすくなる https://stand.fm/episodes/6a6f21a599f2064b6dc1a5fc https://stand.fm/episodes/6a6f21a599f2064b6dc1a5fc Sun, 02 Aug 2026 10:53:42 GMT 暑い日々が続きますが、みなさんお元気でしょうか？🌻 冒頭では 最近の私についての振り返り その後は 宣言する事の大切さをお伝えしています☺️🌈 皆さんも ぜひコメント、レターで 一言でもいいので✨ 叶えたい事、宣言してくださいませ☺️✨ うちこんで、見て そして私も心を込めていいね🩷 メッセージさせていただきます✨ ともに叶えたい未来を叶えていく方々 お仲間をつくりたいです🥰✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:50 宣言をし続けたら未来は変わる✨ https://stand.fm/episodes/6a62ed00e112c3ed0a067779 https://stand.fm/episodes/6a62ed00e112c3ed0a067779 Fri, 24 Jul 2026 07:56:55 GMT 一昨日は一生忘れない✨宝物になる経験をしました💐 憧れの花凛さんとコラボLIVEを させていただきました🥹❤️ 終始緊張をしていて自分でも何を話したか 記憶がないのですが 花凛さんが本当に勉強になるお話しを沢山してくださって、聴いてくださってる方、コメントもあたたかくて✨ いまだに夢のようです🪄 本当に貴重な経験をさせていただきました🥰 ぜひ皆さんに聴いていただきたいです☺️🌈 🌟花凛さんとのコラボLiveはこちら https://stand.fm/episodes/6a604b8f92c6411b72986ed7 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #五十嵐花凛さん #花凛さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:10:57 花凛さんとのコラボLiveの想い/決意表明✨ https://stand.fm/episodes/6a5998745bd2e65b5cd07efe https://stand.fm/episodes/6a5998745bd2e65b5cd07efe Fri, 17 Jul 2026 02:50:39 GMT 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:04:44 🌟気づき/初の3分収録🌟私は物事の背景を説明されないと納得出来ない人だった https://stand.fm/episodes/6a582c730d9341996dc98ad8 https://stand.fm/episodes/6a582c730d9341996dc98ad8 Thu, 16 Jul 2026 00:58:13 GMT 先日は沢山のコメントや個別のメッセージまでいただいて本当にありがとうございました。 皆さんのあたたかさで本当に救われました。 3月末スタエフを始めて 前回の放送のような配信をしてもいいものか と悩みましたし、今も公開のままでいいかと悩みますが 私の経験や私の話でどなかが少しでも楽になったりしたらいいなと思って 今残しています。 こんな気持ちがどん底の時でも スタエフは続けたいと思うほど スタエフが大切な存在なんだと気づきました。 これからもご縁を大事に配信してゆきます。 応援していただけたら大変嬉しいです。 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #心 #落ち込む #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:22:58 当たり前の毎日はない https://stand.fm/episodes/6a471c4148f5b108b305f77f https://stand.fm/episodes/6a471c4148f5b108b305f77f Fri, 03 Jul 2026 02:20:43 GMT ⏰タイムスタンプ 08:06 6月の振り返り 20:28 人と人を繋げること大好き✨過去には友達のキューピット👼🏻2組結婚へ❤️ 23:51 スタエフの師匠のあっこさん登場✨ 31:19 7月のテーマ 33:03 7月✨無料体験セッション募集します✨ 48:00 皆さん繋がる話✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 01:18:00 【初Live】10:30まで✨6月の振り返り、7月のテーマについて https://stand.fm/episodes/6a44a29c07534704cc4fced4 https://stand.fm/episodes/6a44a29c07534704cc4fced4 Wed, 01 Jul 2026 05:16:28 GMT ＼7月・体験セッション詳細のお知らせ／ 🌟今回限定で　無料でご案内予定です🌟 【募集人数】 体験セッション ２名限定 【実施期間】 7/7〜7/17 【募集開始】 7/6（月）12:00〜 ※当日11:30頃からスタエフLIVE予定 【お申込み方法】 ・スタエフのレター ・InstagramのDM どちらかで 「体験セッション希望」と送ってください💌 気になる方は、ぜひコメントで教えてください☺️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:32 #47 【7月体験セッションのご案内】詳細について https://stand.fm/episodes/6a449a3411237e13e96ccaa7 https://stand.fm/episodes/6a449a3411237e13e96ccaa7 Wed, 01 Jul 2026 04:40:57 GMT 昨日はたくさんのお祝いありがとうございました🥰❤️ 昨年の誕生日に書いたテーマの振り返り そして 今年のテーマについて お話ししました🎂 皆さんは残り半年どんな毎日過ごしたいですか？✨ 良ければ聞かせてください☺️💐 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #2026 まり誕生日企画 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:20:32 🎂【誕生日企画④】6/30誕生日、1年の振り返り、そしてこれから https://stand.fm/episodes/6a41cb0f8e042552d554008d https://stand.fm/episodes/6a41cb0f8e042552d554008d Mon, 29 Jun 2026 03:54:18 GMT 今回は五十嵐 花凛さんの書籍 『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm副業の教科書』 のレビュー配信です📘🎧 ⏰タイムスタンプ 3:46 ①私にとって何の教科書？ 9:58 ②特に心に残った章、ページは？ 14:30 ③どんな人におすすめしたいか？ 18:49 本の内容をお守りに✨ 【7月体験セッション】に向けて、告知ライブします✨宣言✊ 花凛さんのおかげで 本を読みはじめて1ヶ月、自分でも驚くほど加速出来ました✨ 花凛さんのこちらの本は 私にとってこれからも何度も繰り返し読む お守りであり、宝物の存在です🎁 ① 私にとって「何の教科書」だったのか ② 特に心に残った章・フレーズ ③ どんな人におすすめしたいか この3つの視点でお話ししています☺️ ・自分の可能性を、もっと広げていきたい ・仲間をつくりたい、ご縁で繋がりたい そんな方に、ぜひ聴いてほしい一冊です✨ 感想や気づきも、コメントで教えてもらえたら嬉しいです🌈 『音声配信で月10万円稼ぐ stand.fm 副業の教科書』 （5月26日／五十嵐花凛／ぱる出版） ISBNコード 978-4-8272-1574-8 ※書店予約の際はISBNコードを伝えると確実です Amazon予約はこちら👇 https://amzn.asia/d/094agJMi 💐花凛さんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 #スタエフ副業の教科書 #五十嵐花凛さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:21:18 #45 思わず涙が溢れる〜📕五十嵐 花凛さんの本を3回読んで〜 https://stand.fm/episodes/6a41bfbd48c34cd1a9e67228 https://stand.fm/episodes/6a41bfbd48c34cd1a9e67228 Mon, 29 Jun 2026 00:44:09 GMT 最近 ・なんだかうまくいかないな ・止まってる感じが多い ・ぐるぐる同じこと悩んでる そんなことありませんか？ 今日は立ち止まることにも意味がある✨ 頭と心を同じ方向に進むことが大事✨ そんなお話しをしています☺️🌈 最後には【7月体験セッション】のお知らせもしています🌟 募集開始:7/6（月）12:00 セッション対象期間:7/7（火）〜7/17（金） 今月限り✨無料でご案内予定です！ 現時点でご興味ある方がいたら、ぜひコメントで一言伺えると大変嬉しいです🥰 🌈Instagramはこちら お客様のお声、アップしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:19:15 #44 立ち止まることも大事✨ https://stand.fm/episodes/6a3dceee6105c4b5fb4dc09d https://stand.fm/episodes/6a3dceee6105c4b5fb4dc09d Fri, 26 Jun 2026 01:00:01 GMT 今日は数字を味方に楽しく進む方法についてお話ししました🥰 ぜひコメントで教えください📝 数字を見るのはすき？嫌い？苦手？ 一言でいいので教えてもらえると嬉しいです✨ 2000回再生✨本当に皆さんのおかげです。 いつもありがとうございます💐 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #数字 #分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:16:42 #43【感謝】2000回再生✨数字を味方に https://stand.fm/episodes/6a3cb3275d69869d3f64ee7c https://stand.fm/episodes/6a3cb3275d69869d3f64ee7c Thu, 25 Jun 2026 04:52:57 GMT 本日は第二段の【お客様インタビュー】を お届けいたします☺️✨ 実際にリアルで会っても オンラインと変わらず ✨明るく、あたたかい雰囲気✨と言っていただけて、とっても嬉しかったです🥰 本業でも着実に夢を叶えられて ご自身の心地よい働き方、ご家族との向き合いも大事にされていて✨ 私も刺激をいただいています☺️🌈 第三回目もお届け予定ですので お楽しみに🌟✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #お客様の声 #お客様インタビュー #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #mari_お客様インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:26 【お客様インタビュー🎙️第二回目】リアルもオンラインでも明るく、あたたかい雰囲気 https://stand.fm/episodes/6a39cc9a033d770636b40906 https://stand.fm/episodes/6a39cc9a033d770636b40906 Tue, 23 Jun 2026 04:30:00 GMT 今日は私がお客様とお話しする時の お話しの聴き方について お話ししました✨ 特にジャッジをせず 良い悪いもなく フラットに聴くことを意識しています☺️✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #お話し会 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:36 #41 何でも話せる方っていますか？ https://stand.fm/episodes/6a34a04192cc2eec73d60c0e https://stand.fm/episodes/6a34a04192cc2eec73d60c0e Fri, 19 Jun 2026 07:31:58 GMT 今日は初の試みである 【お客様インタビュー】をお届けします☺️ 第一弾の方は 私のことを「人生のメンター」と言ってくださっていて✨ もう本当に光栄です！！ 常に向上心をお持ちで 計画性、実行力がとても高くて どんどん加速されていて 私もいつも刺激をいただいています🥰 第二回目も来週配信予定ですので お楽しみに🌟 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #お客様インタビュー #mari_お客様インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:56 【お客様インタビュー🎙️第一回目】人生のメンターと呼んでくださることに大感激！ https://stand.fm/episodes/6a34d03e652f16e2f41375ad https://stand.fm/episodes/6a34d03e652f16e2f41375ad Fri, 19 Jun 2026 05:22:03 GMT 今回は 「なぜ私が“伴走コーチ”として活動しているのか」 についてお話ししています☺️ ・働く上での葛藤 ・子育てしながら働くことへ罪悪感を感じている ・今どう進んでいこうか悩んでいる ・小1の壁を突破したい！ ・もやもやしてるけど、よく分からない こんな方に聴いていただけるとお役に立てると思います✨ 初めてこんなに緊張したー！！というくらいドキドキしながらお話ししています🥹✨ 冒頭でまさかの涙する場面もあり、もっと話したい！届けたい想いが溢れてきました！ こんなこと話していいかな？という内容もありながらも、勇気を出して配信したので 聴いてくださった方がいたら、コメントいただけるととってもとってもとっても嬉しいです！！！ 🕰️タイムスタンプ 1:16 1歳半の娘を保育園に預けて仕事復帰 3:35 腹をくくって転職を決意 5:40 3年後の夢を決めた 7:02 仲間のおかげで自分の強みを発見 11:08毎セッション鳥肌が立つほど感動 13:42 伴走型サポートという肩書きを見つけた 15:50 高額投資をしてコーチングを学ぶ決意 19:02 3年越しの夢が叶った 19:51 お客様からのご感想 20:52 サポートさせていただいてる方 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #原点 #子育て #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #夢 #はじめまして #自己紹介 #結婚式 #ブライダル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:26:17 伴走コーチとして活動している想い https://stand.fm/episodes/6a337b18679e546654b58fb4 https://stand.fm/episodes/6a337b18679e546654b58fb4 Thu, 18 Jun 2026 06:49:13 GMT 昨日はスタエフ界有名な✨あっこさんのお話し会に参加してきました☺️🌈 的確にアドバイスいただいて、もう感動で首がもげるほど頷きました🙂‍↕️ アドバイスをもとに 6月の目標の1つをなくして 6月後半は新たな行動で夢を叶えていこうと思っています✨ あっこさんのおかげで 改めてやるぞ！と気合いが入りました💛 今サービス募集や来月からもサービスが始まる と聞いたので ・スタエフ頑張りたい方 ・やる気に火を灯したい方 おすすめです🥰 🌟あっこさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #あっこさん #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:06:54 【宣言】週5回の配信を辞めることにしました https://stand.fm/episodes/6a31ecc792f82860b8c86baa https://stand.fm/episodes/6a31ecc792f82860b8c86baa Wed, 17 Jun 2026 00:39:54 GMT 昨日は娘を気にかけてくださるお声、ありがとうございました☺️✨ 🎂今日は誕生日企画第三弾🎂 毎年私は母親にLINEで 「産んでくれてありがとう」と送っています。 節目に感謝の気持ちを伝えると心があたたかくなります🍀 皆さんはいかがですか？✨ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #2026 まり誕生日企画 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:17 🎂【誕生日企画③ 】産んでくれて、産まれてきてくれてありがとう https://stand.fm/episodes/6a3119573fcbe7e0b3fd5f08 https://stand.fm/episodes/6a3119573fcbe7e0b3fd5f08 Tue, 16 Jun 2026 09:37:52 GMT #体調不良 #学校休み #ワーママ #風邪 #発熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:10:48 色んな自分がいてもいいよね https://stand.fm/episodes/6a2fccda7ab2348403161122 https://stand.fm/episodes/6a2fccda7ab2348403161122 Mon, 15 Jun 2026 09:59:20 GMT #体調不良 #風邪 #発熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:05:22 小学1年生の娘が発熱・咳が辛く、母もメンタル低下中 https://stand.fm/episodes/6a2b63e11094fec9b3dd34fa https://stand.fm/episodes/6a2b63e11094fec9b3dd34fa Fri, 12 Jun 2026 01:42:28 GMT ・継続したいことがあるけど続かない ・頑張りたい気持ちはあるのに、うまくいかない そんな方にお届けしたいテーマになります🌈 昔から皆さんに 「まりさんはなんでそんなに継続出来るんですか？」 と本当によく聞かれます！ 色々な角度からそのポイントはあるなと日々考えていましたが✨ 今回は 継続出来ないのは、本当にやりたいことじゃないからかも？！ と感じる出来事が私自身もありました。 皆さんの継続、頑張りをサポートするのが 得意であり、大好きです✨ 📣7月上旬に体験セッションも募集開始する予定です✨ 楽しみに待っていただけると嬉しいです☺️ 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram.com/mari.sharesmile?igsh=MWJtbndjajFqcWcybQ%3D%3D&utm_source=qr 🌈noteはこちら お客様のお声をお届けしています✨ https://note.com/sharesmil #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #スタエフ大好き #はじめまして #保育園 #働き方 #フリーランス #起業 #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:20:20 継続出来ない事は本当にやりたい事ではないかも？！ https://stand.fm/episodes/6a2a0788f3d5e73f32703799 https://stand.fm/episodes/6a2a0788f3d5e73f32703799 Thu, 11 Jun 2026 00:56:01 GMT 皆さん最近お身体の不調はありませんか？✨ お元気ですか？✨ 今日は身体からのサインをキャッチして 自分を労わる時間も大事 という内容をお届けしています🥹✨ 私は喉と目の調子が悪くて いつもより元気がなく、配信をやめようかな？と悩んだのですが、、、 ありのままの弱い部分も出す！が今月の配信テーマでしたので、勇気をもってお届けしてみました🎙️ 皆さんの健康を願いながら✨ お届けしました☺️🌈 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック #不調 #疲れ #休む #病院 #心身の不調 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:38 休むこともとっても大事（小声でお届けしました🎙️） https://stand.fm/episodes/6a28b61599330d7fd296e19f https://stand.fm/episodes/6a28b61599330d7fd296e19f Wed, 10 Jun 2026 00:56:28 GMT 今日は誕生日企画第二弾🎂です🥰 ケーキ屋のアルバイトを通して お客様の笑顔、幸せの空間に身を置けるためなら どこまでも頑張れる✨ これこそ原点というお話をしています🎙️✨ #2026 まり誕生日企画 #子育て #小学生ママ #ワーママ #コーチング #自己理解 #伴走コーチ #女性起業 #ママ起業 #転職 #働き方を考える #夢を叶える過程 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:19:34 🎂【誕生日企画②】私の原点は4年間続けたケーキ屋のアルバイトだった https://stand.fm/episodes/6a2794c2cfa349c094b2af16 https://stand.fm/episodes/6a2794c2cfa349c094b2af16 Tue, 09 Jun 2026 04:21:43 GMT 皆さんは日々のスケジュール、出来る前提で 予定を立てていますか？✨ 私のタイムリーな実体験から 今日はお話ししています🥰 皆さんの出来る！出来た！の後押しになったらとても嬉しいです☺️🌈 #スタエフの歩き方伴走ブック #子育て #ワーママ #フリーランス #起業 #起業家 #転職 #働き方 #コーチング #目標達成 #自己理解 #はじめまして #スタエフ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:27 出来る前提でスケジュールを組む https://stand.fm/episodes/6a261b0e5b8e484802b62a63 https://stand.fm/episodes/6a261b0e5b8e484802b62a63 Mon, 08 Jun 2026 01:30:25 GMT #育児 #子育てママ #はじめまして #コーチング #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:08 6月のテーマ、繋がるを大事に https://stand.fm/episodes/6a22413779915bebf4bf7f3e https://stand.fm/episodes/6a22413779915bebf4bf7f3e Fri, 05 Jun 2026 03:24:16 GMT 昨日は1000回再生された✨お祝いのコメント たくさん本当に本当に嬉しかったです🥹💕 ありがとうございました💐✨ 今日は誕生日企画の第一弾として✨ ディズニー好きの私も話して驚く内容をお届けしています🎙️ ディズニー好きの方とも繋がれたら嬉しいです🥰✨ 来週も誕生日企画を開催するので 遊びにきてください🎂✨ #2026 まり誕生日企画 #スタエフの歩き方伴走ブック #誕生日 #ディズニー #ディズニーランド #ディズニーシー #ディズニー大好き #子育て #旅行 #ママ #自己理解 #コーチング #目標達成 #起業 #フリーランス #相談 #お誕生日 #誕生日企画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:58 🎂【誕生日企画① 】4年連続誕生日ディズニー、今年は行かない！？🌏 https://stand.fm/episodes/6a20d698acdf964267924350 https://stand.fm/episodes/6a20d698acdf964267924350 Thu, 04 Jun 2026 01:36:54 GMT 一昨日、昨日と新しい環境に2つとびこみました🧚🏻‍♀️✨✨✨ とっても緊張しましたが、チャレンジして 本当に良かったです🥰✨ 皆さんあたたかくて、優しくて、幸せな時間でした✨ 世界が広がる感覚をつかめました🧚🏻‍♀️ これからはアナリティクス、数字ではなく！！笑 🌈スタエフを楽しむ✨ 🌈皆さんとの繋がりに感謝、楽しむ✨ を大事に進んでゆきます🥰✨ #スタエフの歩き方伴走ブック #あっこさんありがとうございます！ #仲間最高 #スタエフはじめした #子育て #ママ #コーチング #自己理解 #働き方 #転職 #起業 #フリーランス #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:20:00 動くから⇨変わる🧚🏻‍♀️✨ https://stand.fm/episodes/6a1f78e0a2e49f6c7b399dc2 https://stand.fm/episodes/6a1f78e0a2e49f6c7b399dc2 Wed, 03 Jun 2026 00:44:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:34 仲間、応援してくれる方々に心から感謝✨ https://stand.fm/episodes/6a1e22c71cced2ee0e347e4b https://stand.fm/episodes/6a1e22c71cced2ee0e347e4b Tue, 02 Jun 2026 00:25:12 GMT 私の5月のテーマは 【直感で動く】でした！ 皆さんは月毎にテーマや目標は立てていますか？✨ 私は2年前から毎月テーマを決めています☺️ 今月も昨日から始めたばかり、皆さんも今月テーマを決めてみませんか？🌈 今日も聴いていただきありがとうございます☺️✨ #子育て中のママ #梅雨 #目標達成 #コーチング #気圧 #先月の振り返り #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:15:01 直感で動くを実践したら、9割やりたい事叶えられた【5月の振り返り】 https://stand.fm/episodes/6a18f2fab40707456b7dd5c4 https://stand.fm/episodes/6a18f2fab40707456b7dd5c4 Fri, 29 May 2026 01:59:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:03:57 初の試み✨3分の収録でもまずは出してみる！ https://stand.fm/episodes/6a17867c96231f02a0274d4c https://stand.fm/episodes/6a17867c96231f02a0274d4c Thu, 28 May 2026 00:04:38 GMT #フリーランス #在宅 #在宅ワーママ #夢 #目標 #コーチング #自己理解 #子育てママ #幼稚園ママ #保育園ママ #小学生ママ #はじめまして #スタエフ大好き #スタエフ始めました #高額投資 #集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:18:08 1年半、実績を積み上げ高額投資をしても売れるわけではなかった https://stand.fm/episodes/6a163def4b466dea1e07c539 https://stand.fm/episodes/6a163def4b466dea1e07c539 Wed, 27 May 2026 00:42:52 GMT #自己理解 #人と比べてしまう #比較でしんどい #自己否定しがち #ざわつく心 #スタエフ大好き #はじめまして #スタエフ始めました #コーチング #目標達成 #ワーママ #小学生ママ #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:29 最近人と比べて落ち込んだことありますか？ https://stand.fm/episodes/6a14ea85c077623193d82ffe https://stand.fm/episodes/6a14ea85c077623193d82ffe Tue, 26 May 2026 00:34:39 GMT #ワーママ #小学生ママ #運動会 #体育祭 #目標達成 #自己理解 #コーチング #スタエフ始めました #スタエフ大好き #はじめまして #夢 #目標 #セッション #伴走サポーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:19:14 目標は“本音よりちょっと上”に置いたほうが、ほんとうに欲しいものに近づける話 https://stand.fm/episodes/6a0fa793ddc94b8e05303adb https://stand.fm/episodes/6a0fa793ddc94b8e05303adb Fri, 22 May 2026 00:47:37 GMT #自己理解 #強み #習慣 #目標達成 #コーチング #小学生ママ #ワーママ #スタエフ大好き #はじめまして #スタエフ始めました #癒し #夢を叶える #セッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:57 習慣にしていること、ありますか？ https://stand.fm/episodes/6a0e5d6e11fe1fa70569e04c https://stand.fm/episodes/6a0e5d6e11fe1fa70569e04c Thu, 21 May 2026 01:19:04 GMT #やる気 #やる気が出ない #小学生ママ #保育園 #幼稚園 #ママ #コーチング #自己理解 #スタエフ始めました #はじめまして #スタエフ大好き #スタエフ初心者 #雨 #目的 #目標達成 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:17:52 やる気が出ない時、何を考えていますか？ https://stand.fm/episodes/6a0bbbd8f103778bd2232f68 https://stand.fm/episodes/6a0bbbd8f103778bd2232f68 Tue, 19 May 2026 01:25:29 GMT #ワーママ #子育て #スタエフ大好き #スタエフ始めました #はじめまして #自己理解 #強み #夫婦関係 #コーチング #約束 #自分に優しく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:16:26 1番守っている約束の相手は誰ですか？ https://stand.fm/episodes/6a0a5031550d0e9b20d23b09 https://stand.fm/episodes/6a0a5031550d0e9b20d23b09 Sun, 17 May 2026 23:33:30 GMT #継続 #ワーママ #夫婦関係 #小学生ママ #転職 #就活 #コーチング #目標 #スタエフ大好き #スタエフはじめました #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:13:01 継続は力なり⁉️⁉️ https://stand.fm/episodes/6a065f7e3aa45bcec5b6a277 https://stand.fm/episodes/6a065f7e3aa45bcec5b6a277 Thu, 14 May 2026 23:49:35 GMT #スタエフはじめました #ワーママ #悩み #夫婦関係 #スタエフ大好き #もやもや #コーチング #起業家 #伴走 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:30 悩みとは？ https://stand.fm/episodes/6a05194c116c76b8ea83a9e2 https://stand.fm/episodes/6a05194c116c76b8ea83a9e2 Thu, 14 May 2026 00:37:52 GMT #ありのまま #癒し #スタエフはじめました #目標達成 #温泉 #小学生ママ #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:21 無理に自分の気持ちを抑え込んでいませんか？ https://stand.fm/episodes/6a03c82582373fc327879503 https://stand.fm/episodes/6a03c82582373fc327879503 Wed, 13 May 2026 00:39:24 GMT #子育てママと繋がりたい #だいじょうぶ #寝る前に聴きたい #仕事辞めたい #自分をたいせつにする #ワーママ #小学生 #小学生ママ #旅行 #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフ初心者 #スタエフはじめました #はじめまして #睡眠 #眠り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:38 今✨1番✨大事なこと何ですか？ https://stand.fm/episodes/69fd483f2599616e711e119a https://stand.fm/episodes/69fd483f2599616e711e119a Fri, 08 May 2026 02:19:59 GMT #優しい世界 #やさしい時間 #じぶんを好きになる #自分にやさしく #世界一やさしい才能の見つけ方 #いやし時間 #いやし #ほっこり #人生にほっこりを --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:17 ✨1日1つ✨自分に優しくしてみませんか？ https://stand.fm/episodes/69fbef7cb633f76ba80f74f2 https://stand.fm/episodes/69fbef7cb633f76ba80f74f2 Thu, 07 May 2026 01:49:22 GMT #ワーママ #お悩み相談 #悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #仕事の悩み #育児の悩み #おなやみ相談 #人生うまくいく方法 #小学生 #小学生ママ #夫婦関係 #夫婦関係改善 #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフ初心者 #はじめまして #スタエフ最高 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:19:29 今、悩んでることありますか？ https://stand.fm/episodes/69f31e99b3aaee9aacbcec82 https://stand.fm/episodes/69f31e99b3aaee9aacbcec82 Thu, 30 Apr 2026 09:19:34 GMT #ワーママ #小学校 #小学生 #小学生ママ #小学1年生 #転職 #自分を大切にする #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフありがとう #スタエフ初心者 #もやもや #イライラ #子育てでイライラ #夫婦 #夫婦関係 #夫婦円満 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:52 🌈どこにでも行けるなら、どこに行きたいですか？ https://stand.fm/episodes/69eeb299b58b3f5c62077857 https://stand.fm/episodes/69eeb299b58b3f5c62077857 Mon, 27 Apr 2026 00:49:56 GMT #ワーママ #小学校 #小学生 #小学生ママ #小学1年生 #転職 #自分を大切にする #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフありがとう #スタエフ初心者 #もやもや #イライラ #子育てでイライラ #夫婦 #夫婦関係 #夫婦円満 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:14:13 もやもやする時、自分に声をかけてますか？ https://stand.fm/episodes/69eafd33ce3e418a76d714c3 https://stand.fm/episodes/69eafd33ce3e418a76d714c3 Fri, 24 Apr 2026 05:19:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:07:44 自分の本音、聞いていますか？👂✨ https://stand.fm/episodes/69e17c55db9206a8754d3b4d https://stand.fm/episodes/69e17c55db9206a8754d3b4d Fri, 17 Apr 2026 00:19:02 GMT #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママ転職 #ワーママ応援 #転職 #新着放送 #新生活 #保育園 #慣らし保育 #小学生 #小学生ママ #はじめまして #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフ初心者 #スタエフ毎日配信 #スタエフ大好き #自分を労わる時間 #いやし #デトックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:16:34 ✨10秒✨自分のために時間を使ってみませんか？ https://stand.fm/episodes/69dedd4cec185aa4e13ab99f https://stand.fm/episodes/69dedd4cec185aa4e13ab99f Wed, 15 Apr 2026 00:35:42 GMT #ワーママ #はじめまして #スタエフはじめました #スタエフ盛り上げ隊 #スタエフ最高 #ワーママ応援 #ワーママと繋がりたい #ワーママ転職 #転職 #目標 #目標達成 #目標設定 #目標達成コーチング #目標設定の秘訣 #モアイ #おうちカフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:40 目標が叶いやすくなる秘訣✨ https://stand.fm/episodes/69dd9c26252529406a22f28e https://stand.fm/episodes/69dd9c26252529406a22f28e Tue, 14 Apr 2026 01:45:41 GMT #はじめまして #ワーママ #新生活 #挑戦 #怪我 #とりあえずやってみよう #小学生ママ #小学生 #小学1年生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:12:46 やってみたいこと、まずはやってみよう✨ https://stand.fm/episodes/69d84b009ad5459238c17480 https://stand.fm/episodes/69d84b009ad5459238c17480 Fri, 10 Apr 2026 00:58:02 GMT #ゆるやかに生きる #新生活 #新生活スタート #小学校 #新社会人 #ワーママ #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:11:44 強みが活かせないのは、あなたのせいではないですよ☺️🌸 https://stand.fm/episodes/69d3bfa2b18dc916cf16fd0c https://stand.fm/episodes/69d3bfa2b18dc916cf16fd0c Mon, 06 Apr 2026 14:14:33 GMT #ゆったり #夢を語る #はじめまして #スタエフはじめました #おやすみなさい #おやすみ #おやすみラジオ #ワーママ #ワーママ応援 #はじめの一歩 #目標 #目標達成コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:16:53 夢は決めるから叶う✨ https://stand.fm/episodes/69cb4eab367a77b39defb5f7 https://stand.fm/episodes/69cb4eab367a77b39defb5f7 Tue, 31 Mar 2026 04:34:18 GMT #卒園式 #卒園 #卒園おめでとう #保育園ママ #保育園選び #保育園 #ワーママ #ワーママ応援 #ワーママの日常 #ワーママと繋がりたい #涙 #スタエフはじめました #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:21:23 保育園、最後の登園🌸5年間ありがとう（涙、涙の会） https://stand.fm/episodes/69ca1b5a9416b336bb4f6fda https://stand.fm/episodes/69ca1b5a9416b336bb4f6fda Mon, 30 Mar 2026 06:42:47 GMT #自分らしさ #ワーママ #卒園 #保育園 #保育園ママ #１歩１歩前に #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:08:45 今やりたいことをやってみる✨今が旬🌸 https://stand.fm/episodes/69c494d4229d2b288261cc0c https://stand.fm/episodes/69c494d4229d2b288261cc0c Thu, 26 Mar 2026 02:07:39 GMT #ワーママ #はじめたきっかけ #感謝　 #ご縁に感謝 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:32 ご縁に感謝🌸　stand.fmを始めたきっかけ https://stand.fm/episodes/69c355365eb7dd18e1b94031 https://stand.fm/episodes/69c355365eb7dd18e1b94031 Wed, 25 Mar 2026 03:24:06 GMT #はじめまして #転職 #ワーママ #手帳 #スタエフはじめました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6993adb2a26898585568a21e no 00:09:11 決めたことを継続するコツとは