https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 stand.fm Sun, 14 Jun 2026 22:00:56 GMT マスヨさん| 55歳すっぴん朝ラジオ 55歳オバ 小さなエステサロン経営 エステティシャン15年 行政（あいち産業振興機構）で 小さな経営のアドバイザーしてます。 前職はメーカーのカネボウ化粧品 胃の痛みとパワハラに耐えた 社畜サラリーマン販売員を経て（今なら笑える） ２女の爆笑子育て（悔いなし！） まさかのリタイアすることになり サロンを開店 ↓ お客様来ない！ 3つのバイトかけもちで 7年かかって売上32倍に サロンは15年目 お客様には感謝しかありません♡（嬉涙） 今は 両親も看取り ユニークな娘たちを影で応援しながら 不思議な主人と毎日あーだこーだ 時々、面白すぎる義母（笑） #旅が好き #飛行機大好き あと残り、行きたい国 南極🇦🇶 マチュピチュ（ペルー）🇵🇪 まだ行ってない国 エジプト🇪🇬 オーストラリア🇦🇺 マスヨさん| 55歳すっぴん朝ラジオ kilarikomichi@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a2f210917f7e9bbe8a7cbd8 https://stand.fm/episodes/6a2f210917f7e9bbe8a7cbd8 Sun, 14 Jun 2026 21:45:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:39 マスヨさん| 55歳すっぴん朝ラジオチャンネル ライブ https://stand.fm/episodes/6a2dcf5217f7e9bbe8a7b8be https://stand.fm/episodes/6a2dcf5217f7e9bbe8a7b8be Sat, 13 Jun 2026 21:45:04 GMT 何か目標達成を本気でやりたい 今の現状を抜け出したい そんな気持ちが 本気であるなら！ あなたが 口だけの人！から卒業するための 具体的なやり方を公開。 #アンソニーロビンス #ppp #痛みと快楽の法則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:40 #113 口だけの人！痛みと快楽の話　アンソニーロビンス https://stand.fm/episodes/6a2c80deeb235d6cc44af8c8 https://stand.fm/episodes/6a2c80deeb235d6cc44af8c8 Fri, 12 Jun 2026 21:58:07 GMT 一昨日前に実装された ClaudeCode の最新モード 「Fable5」 優秀すぎて、触ってると楽しすぎて 寝不足になっている 55歳オバです。 こんな時代に 生きていられるなんて！ 楽しいーーー！！！ でも 睡眠不足は 絶対お肌にはあかんね。 せっかく調子良さげになってきた更年期にも。 楽しいことは最高にいい！ ことだけど 自律神経が乱れない程度に（笑） 気をつけようー！ ＃claudecode #ai #claudeai --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:39 #112 Fable5 登場！これから寝不足になっちゃいマスヨ https://stand.fm/episodes/6a2b2dc9eb235d6cc44ae581 https://stand.fm/episodes/6a2b2dc9eb235d6cc44ae581 Thu, 11 Jun 2026 21:51:19 GMT JR岡崎駅の商業施設　 岡崎ASTYが昨日6月11日にオープンしました！ 早速、立ち寄ってみた感想を 勝手な55歳オバ目線でレポート。 ＃岡崎ASTY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:19:53 #111 岡崎駅ASTY（アスティ）駅前商業施設オープン初日レポート https://stand.fm/episodes/6a29ddcaf1aab05ba35f0514 https://stand.fm/episodes/6a29ddcaf1aab05ba35f0514 Wed, 10 Jun 2026 21:57:46 GMT 今だから語れる 1番しんどかった時の話と そのなかで見つけた 自分の才能や 命の輝かせ方について。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:22:54 #110 更年期の苦しみともがきを語るオバ https://stand.fm/episodes/6a2889b18147c5cd42a7b425 https://stand.fm/episodes/6a2889b18147c5cd42a7b425 Tue, 09 Jun 2026 21:46:36 GMT 世の中ダイエット方法はさまざまだけど 昨日は 目の前で めちゃ綺麗に痩せた方から その方が半年間 何をしたのかを 具体的に聴いてみました！ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:04 #109 わずか6ヶ月で別人に！半年で8kg痩せた花嫁から何をしたか聞いた話 https://stand.fm/episodes/6a273877cfa349c094b2a810 https://stand.fm/episodes/6a273877cfa349c094b2a810 Mon, 08 Jun 2026 21:47:53 GMT 脳にある🧠RAS機能！ こちらを鍛える事で 人間はまだまだ若返りが可能🉑 （正確には、若さが戻るというのではなく、気にならなくできる） そんなRASの鍛え方を5つ 日常に習慣化できるものをご紹介します。 #脳科学 #RAS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:02 #108 RASの鍛え方！脳活で若さを保つ5つの方法♡ https://stand.fm/episodes/6a25f48fa0320dc328fac1d1 https://stand.fm/episodes/6a25f48fa0320dc328fac1d1 Sun, 07 Jun 2026 22:45:48 GMT いつものように 散歩しながら アプリ開いて ライブするぞ〜 え⁉️何これ⁉️⁉️⁉️ いつもの画面が出せなくて パニくるオバの1時間が経過したあれこれした後のライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:09:06 #107 パニック‼️スタエフライブができない⁉️ https://stand.fm/episodes/6a24960d0486ab726197adde https://stand.fm/episodes/6a24960d0486ab726197adde Sat, 06 Jun 2026 21:50:20 GMT 飛蚊症が急にひどく感じたため 眼科を受診。 目の奥の写真を激写される 55歳オバ。 #飛蚊症 #網膜剥離 #眼科 #人気の理由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:19:32 #106 瞳孔開ける⁉️ https://stand.fm/episodes/6a23432f976c89bce421d704 https://stand.fm/episodes/6a23432f976c89bce421d704 Fri, 05 Jun 2026 21:44:26 GMT 更年期の不調 全部ホルモンのせいにしてない？　 実は 脳が"不調センサー"を過敏にしてることもあるらしい！ エステティシャン×コンサルタントのマスヨならではの視点で話しマスヨ✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:39 #105 更年期の不調、全部ホルモンのせいにしてない？脳の"不調センサー"見直し https://stand.fm/episodes/6a21f1e6c05d66682021a36a https://stand.fm/episodes/6a21f1e6c05d66682021a36a Thu, 04 Jun 2026 21:45:19 GMT 飛蚊症・・・・加齢で起こる目の眼球の変性ですね 見えにくくなる、この症状は 一般的には治らないと言われていますが・・・！ 希望が持てるお話です！！ ＃飛蚊症 ＃加齢 ＃老化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:12 #104 飛蚊症を乗り越える方法！！ https://stand.fm/episodes/6a20a26475edd5b793cf211b https://stand.fm/episodes/6a20a26475edd5b793cf211b Wed, 03 Jun 2026 21:53:53 GMT モノを無くした時は 現場100回‼️ #警察用語　 ほんまにこれ、そうなん？笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:35 #103 オバ刑事（オバデカ）警視に昇格！ https://stand.fm/episodes/6a1f4ee1e12bbfd737f2b551 https://stand.fm/episodes/6a1f4ee1e12bbfd737f2b551 Tue, 02 Jun 2026 21:45:15 GMT 🌀 台風6号（チャンミー）最新情報｜6月3日 （岡崎市の皆さんはちょうど今から午前中にかけて、一番警戒が必要な時間となります） 📍 現在の状況（6月3日朝時点） 今朝4時半ごろ、台風6号（チャンミー）の中心が和歌山県南部に上陸しました。 6月3日の上陸としては、1951年からの統計史上4番目に早い上陸です。 3日5時現在、潮岬付近を東北東に時速40kmで進んでいます。 中心気圧980hPa、最大風速25m/s。このあと3日15時には勝浦市の東南東へ、4日3時には関東の東に達し、その後温帯低気圧に変わる見込みです。 ⚠️ 東海地方（愛知県）への影響 局地的に1時間70ミリの猛烈な雨が降り 東海～関東は今日（3日）午前が雨のピークの見込みです。 沿岸部を中心に最大瞬間風速35メートルと、瓦や看板が飛ぶレベルの強風に注意が必要です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:56 #102 台風６号情報　日本列島大規模警戒⚠️ https://stand.fm/episodes/6a1dfdc51cced2ee0e347af2 https://stand.fm/episodes/6a1dfdc51cced2ee0e347af2 Mon, 01 Jun 2026 21:46:57 GMT バスツアーの感想 特に良かった ・金剛證寺 ・朝熊山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:08 #101 お伊勢参りを方参りにしないために！金剛證寺に行こう https://stand.fm/episodes/6a1cac6d26c7588e7a44ac81 https://stand.fm/episodes/6a1cac6d26c7588e7a44ac81 Sun, 31 May 2026 21:47:44 GMT 1泊2日バスツアー、鳥居祐一先生主催の伊勢グルメツアーに参加。 今朝は 英虞湾を臨む 賢島ホテル宝丈苑から お伝えします❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:42 #100 伊勢英虞湾よりライブ！ https://stand.fm/episodes/6a1b5ab1d3d885adcf2e9cd0 https://stand.fm/episodes/6a1b5ab1d3d885adcf2e9cd0 Sat, 30 May 2026 21:46:42 GMT 7月２、３、4日 和歌山県にある高野山に行ってまいります。 自分が まさか高野山に行く日が来るとは！ 55歳の妙というか タイミングに感謝です。 ご一緒できる方、ぜひ♡ 7月2日お昼、南海難波駅集合。 少人数でこじんまり、行くんで お申し込みは、即メッセージくださいねー♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:55 #099 高野山ツアー企画中！ https://stand.fm/episodes/6a1a091d51aa3314ca57d952 https://stand.fm/episodes/6a1a091d51aa3314ca57d952 Fri, 29 May 2026 21:46:18 GMT 最近、勇気や元気をもらった人たちの話です。 まだあきらめなくていい。 更年期中は、いろいろアップダウンもあるけれど・・・ みんなそれぞれ役割があるから その人のタイミングで ちゃんと活躍できる時がある！ ただ、心の奥底に静かに・・・ 「あきらめないこと」 だけなんだと思う！ 人生まだまだヒヨコ🐣だったわ、自分！ #人生これから #人生色々 #人生折り返し #更年期 #人生棚卸し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:35 #098 あきらめが悪くていいじゃないか！ https://stand.fm/episodes/6a18b784d8ab0bb12251ddff https://stand.fm/episodes/6a18b784d8ab0bb12251ddff Thu, 28 May 2026 21:45:49 GMT 昨日の放送では AIがどんどん発達していく世界で、人間はどうなるのか？ という 問いの中から 人間にしかできないことを４つ挙げてみました。 今日は AIが発達することで広がるとされる 「承認格差」について考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:00 #097 世の中にAIが発達すると本当に「承認格差」は広がるのか？ https://stand.fm/episodes/6a177e7d255f89f172c6161d https://stand.fm/episodes/6a177e7d255f89f172c6161d Wed, 27 May 2026 23:30:20 GMT まさに今日のテーマ AIが発達して、人間にしかできないこと！ そうです、寝坊です！！！（笑） AIにはできない これこそ、人にしかできない、ってことを いつもより2時間遅い朝散歩で💦 掘り下げました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:18 #096 やらかし！2時間の放送遅れ、寝坊という・・・すんません(>_<) https://stand.fm/episodes/6a161443f75fbb8a5892dad0 https://stand.fm/episodes/6a161443f75fbb8a5892dad0 Tue, 26 May 2026 21:44:46 GMT ハイヤーセルフって聞いたことあります？ これ、スピリチャルでよく聞かれる言葉だと思うのですが 脳科学でも通じているところがあるんです。 ＃55歳オバ ＃アラカン ＃エステティシャン ＃更年期 ＃脳科学 ＃スピリチャル ＃ハイヤーセルフ ＃潜在意識 ＃デフォルトモードネットワーク ＃DMN ＃無意識 ＃プルースト効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:51 #095 ハイヤーセルフ？スピリチャル？降りてくるって？！ https://stand.fm/episodes/6a14c30e76ae0c3756b1cdbe https://stand.fm/episodes/6a14c30e76ae0c3756b1cdbe Mon, 25 May 2026 21:46:03 GMT 「なんでわからないの？」は 自分だけの当たり前かもしれない 「なんでこれ、わからないんだろう？」って思ったこと、ありませんか？ 実はそれ、自分が当たり前にできる才能を持っているだけかもしれません。 知識があることと、相手に理解させることは、全くの別物のスキル。 今日はエステのホームケアあるあるから、うちの夫が別人になって帰ってきた話まで笑、「伝える」と「理解させる」の違いについて話しています。 ▷ 化粧してないからクレンジングいらない？のお客様あるある ▷ 知っていることと伝えられることは別物 ▷ 夫が染色体レベルで納得して変わった話笑 ▷ 傾聴がサロンで引き起こした奇跡 「なんでわからないの？」より「どうしたら伝わるんだろう？」へ。 一緒に考えてみましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:06 #094 「なんでわからないの？」は、自分だけの当たり前かもしれない https://stand.fm/episodes/6a13706c1dd31443b96d0ec8 https://stand.fm/episodes/6a13706c1dd31443b96d0ec8 Sun, 24 May 2026 21:41:23 GMT 「ゴミ袋が買えない！その裏に潜む"ナフサ不足"の話」 岡崎市のプラスチックごみ用の指定袋 最近どこにも売ってないんです😲 スーパーも、薬局も、コンビニも……棚がからっぽ。 「なんで？」と思って調べてみたら 単なる売り切れじゃなかった。 中東のホルムズ海峡の封鎖危機が発端の "ナフサ不足"が原因だったんです！ 「ナフサって何？」というところから 私たちの暮らしへの影響・今できる対策まで 今日はわかりやすくお話しします🎙 ✅ ナフサって何？（ゴミ袋との意外なつながり） ✅ なぜ日本に入ってこなくなったの？ ✅ 今の品薄・値上がりの実態 ✅ 私たちにできること3つ ゴミ袋ひとつのことが 世界の情勢とつながっていた。 知ることで 暮らしの「当たり前」が見えてきます。 今日も聴いてくれてありがとうございます🌸 55歳オバ・マスヨでした！ #ナフサ不足　 #ゴミ袋品薄　 #岡崎市 　#暮らしの豆知識 　#石油化学 　#朝ラジオ 　#standfm 　#55歳 　#1人サロン 　#55歳オバ　＃マスヨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:10:05 #093 ナフサって？最近よく聞くナフサ不足！身近にも影響が出てました https://stand.fm/episodes/6a122153d8ad2f685b43eee5 https://stand.fm/episodes/6a122153d8ad2f685b43eee5 Sat, 23 May 2026 21:51:32 GMT 昨日、ずっと放置していたYouTube動画編集にやっと着手! 気づいたら4時間近く経っていました（笑） これって 「ゾーン（フロー状態）」に入っていたんですよね。 好きなことに没頭している証拠。 今日はそこから感じた AIがあれば今すぐ商売を始められる時代 についてお話しします。 ✅ AIにお任せできる7つのこと ✅ 「これ売りたい」の一言から始められる時代 ✅ 1品を徹底的に売ることの強さ ✅ 来週からYouTubeスタートのお知らせも！ 何か自分で商いを始めたい方、必聴です🎙️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:20:29 #092 AIがあれば、誰でも今すぐ商売を始められる時代 https://stand.fm/episodes/6a10cf110b1ed5a37d970ccc https://stand.fm/episodes/6a10cf110b1ed5a37d970ccc Fri, 22 May 2026 21:48:20 GMT 昨日ね、1日で2回やらかしました。笑 １、佐川急便さんにお騒がせ事件 ２、お風呂のお湯、大洪水事件 夜、布団の中で 「私、大丈夫かな…」ってなってたんですけど。 実はこれ、女性ホルモンとちゃんと関係があったんです。 更年期って、記憶力や集中力を支えてくれてたエストロゲンが急激に減る時期。 できなくなったことを責めなくていい。 やり方を変える時期なんです。 今日は 笑えるやらかし話と、ちょっとためになる女性ホルモンの話と 今日からすぐ使える 「指差し確認のすすめ」をお届けします。 お互い気をつけましょうね！あははは　笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:40 #091 やらかしオバ　エストロゲン減少！指差し確認のススメ https://stand.fm/episodes/6a0f7e12f4054033649d29c7 https://stand.fm/episodes/6a0f7e12f4054033649d29c7 Thu, 21 May 2026 21:50:25 GMT 昨日、21歳の下の娘が家を出て行きました。 応援している。 これでいいと思っている。 せいせいする気持ちもある。 なのに、玄関の扉を閉めた瞬間、涙が出ました。 悲しいわけじゃないのに、なぜ泣くのか。 夫に話したら「それは母性だよ」と。 私にも母性、ありましたわ。 しかも、思ったより奥の方に。 子どもを送り出す母の気持ち、 55歳の心と体、 そして人生の節目について、すっぴんで話しました。 #55歳すっぴん朝ラジオ #母性 #子育て卒業 #娘の自立 #更年期 #50代の生き方 #母の気持ち #人生の節目 #マスヨさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:19:13 #090 私にも母性、あった。娘を送り出したあとの涙の理由。 https://stand.fm/episodes/6a0e2d4bd7b5a32d6512c4c2 https://stand.fm/episodes/6a0e2d4bd7b5a32d6512c4c2 Wed, 20 May 2026 21:53:33 GMT 突然やって来た子供の自立！ その前夜、久しぶりの家族の団欒の時間。 次女のプレゼン大会（練習）の模様。 そこでのさまざまな気づき！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:21:50 #089 問いとコミニュケーションの中で自己理解が生まれる https://stand.fm/episodes/6a0cdae0c1b5970c6a0909dd https://stand.fm/episodes/6a0cdae0c1b5970c6a0909dd Tue, 19 May 2026 21:49:41 GMT 日本最大の美容展示会BWJ（ビューティーワールドジャパン）2026に行ってきました。 毎年、東京の国際展示場（ビックサイト）にて行われており 国内外の美容の最先端の情報、機器、商材などが集結します！ エステティシャン、セラピスト、理美容師、整体師など・・・が 全国から集まる大きなイベントです。 今年も キラ肌おかみマスヨの目で、いろんなものを目利きし JR岡崎駅前フェイススパ きらりの小径のお客様に 「これは！」と思うものを 見てきましたーーーー♪ 会場で声をかけてくださった 全国のお仲間の皆さん、 一緒に回ってくれたサロン経営者の皆さん、 ブースを出して大忙しの業者さん、 そして 夜は 個人的な私の趣味である 囲碁会。 新しい出会いの方もーー！！ ありがとうございましたー！！ 東京は 地方在住のマスヨにとって いつもキラキラしてる 眩しい夢の世界ですーーーーーーー⭐️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:32 #088 日本最大美容展示会BWJ（ビューティーワールドジャパン）2026報告 https://stand.fm/episodes/6a0b87f8864f51de156ae135 https://stand.fm/episodes/6a0b87f8864f51de156ae135 Mon, 18 May 2026 21:43:31 GMT これまでなんてことはない、エステが大丈夫だったお客様が 突然、パニックになる！・・・とういうこともあり得るのです。 お客様へ サロンオーナー様へ こんな時、どうする？ ＃閉所恐怖症 ＃更年期 ＃ドキドキ ＃パニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:15 #087 サロンで救急車を呼んだ話 https://stand.fm/episodes/6a0a3786550d0e9b20d23926 https://stand.fm/episodes/6a0a3786550d0e9b20d23926 Sun, 17 May 2026 21:48:03 GMT バブル経済、真っ盛り！1990年代初頭。 今のように ファストファッションはなく DCブランドもまだ勢いがありました。 フランスの高級婦人服ブランド Chiristian Dior 日本での Diorの既製服の製造販売を当時になっていたのが 当時、鐘紡株式会社であり 私の社会人のスタートは そのファッション事業本部、ディオール事業部名古屋営業所でした。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:33 #086 オバの35年前、アパレルOL時代の出張話 https://stand.fm/episodes/6a08e59d70f64e804bdae673 https://stand.fm/episodes/6a08e59d70f64e804bdae673 Sat, 16 May 2026 21:46:17 GMT ある時、それは突然に起こります・・・！ 「息ができない」 過呼吸と呼ばれる症状。 このままでは死ぬ、酸素が欲しい！と思うわけですが 意外と過呼吸って 「酸素は足りている」んだそうです！ 今日は過呼吸の誤解と真実と、その対策について。 更年期とも深い関わりがありますので お年頃女子の知識としては必須！ 私も知らなかった！ 55歳オバと一緒に 歩きながら考えましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:28 #085 「息ができない」過呼吸の誤解と真実！今日からできるケア https://stand.fm/episodes/6a07942274a86e1ad97ad281 https://stand.fm/episodes/6a07942274a86e1ad97ad281 Fri, 15 May 2026 21:46:25 GMT ミッドライフクライシス＝中年の危機 誰にでも、男女関係なく 起こるとも言われます。 仕事、家庭・・・これまでの当たり前から 自分の価値に気づき 新たな 次なる 自分が役立つ場所へ移っていく・・・ そんなタイミング、なのです！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:31 #084 ミッドライフクライシスって？オバが実体験、語りマス https://stand.fm/episodes/6a0641c1af4bfff9bb028d01 https://stand.fm/episodes/6a0641c1af4bfff9bb028d01 Thu, 14 May 2026 21:42:37 GMT 他人を「ジャッジしない」。 これ やった瞬間から 相手も自分も「裁いてる」ことになります。 久々に お裁きを受けた（笑）ことで 自分も気がつきました。 相手を「否定」することは 自分にも厳しくしてるということであり 人にも他人にも許しを与えられてないんです。 自分の過去にもね。 55歳からは特にさ・・・ もうええやないですか、人のことは！！！ 自分も、過去も 許してあげましょう♡ そんな気づきの回です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:20 #083 知らず知らずのうちにコレやってる人、危険です！ https://stand.fm/episodes/6a04f299116c76b8ea83a6b6 https://stand.fm/episodes/6a04f299116c76b8ea83a6b6 Wed, 13 May 2026 21:52:51 GMT 子宮頸がんになる前の「異形成」が見つかったため その 「異形成」の組織を取り どの程度の進行度合いかをみるということになりました。 藤田衛生保健大学岡崎にて 実際に受けてきた感想を 素直にレポートしています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:22:08 #082 オバがんばってきた！婦人科精密検査、実体験レポート https://stand.fm/episodes/6a03a00632b883b3619524cc https://stand.fm/episodes/6a03a00632b883b3619524cc Tue, 12 May 2026 21:48:01 GMT 大好きなスコーン。 最近はクロテッドクリームにハマってます！ ・アフタヌーンティ驚きの誕生秘話 ・スコーンの歴史！実は王様の石 ・30年越しの再会！ペニンシュラの記憶 ・国産、やみつきクロテッドクリーム ・エステティシャンの立場から美容的にどうなの？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:10 #081 美味しいスコーン＆クロテッドクリーム♡30年の舌の記憶！ https://stand.fm/episodes/6a024e2c5c5a2d6b3ac516f8 https://stand.fm/episodes/6a024e2c5c5a2d6b3ac516f8 Mon, 11 May 2026 21:46:30 GMT 「暑熱順化」 専門家の間では昔からあった言葉が 猛暑の深刻化とともに一般的に広まってきた、この言葉。 具体的な方法、程度、頻度、強度のレベルについて 解説します。 今週末は「夏日」がいきなり来ちゃう！？との恐れなんで 5月の今のうちに早めからちょうど体を慣らしておきましょう〜！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:25 #080 暑熱順化！そろそろはじめておこうガイド https://stand.fm/episodes/6a00fe96ff34511db5c6e643 https://stand.fm/episodes/6a00fe96ff34511db5c6e643 Sun, 10 May 2026 21:54:45 GMT 自分も嫌だった・・・親に言われた言葉 「あんたもいつかわかる時が来るわ」 偉そうにってね！ それが若さであり、そうでないといけないんだよ、若者は。 そしてこちらもそれを受け止めて 今の立ち位置を知る。 私の場合 もう一度奮起させてくれんだな、それが私には この 子供達の存在なんだったな、ってね。 だからありがとうだよ。 今に見ておれだよ。 ありがとうだよ。やってやろうじゃん！笑 っていう、思春期？反抗期？ 無駄に見える親子バトルの話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:21:05 #079 「いつかあなたもわかる時が来る」その言葉、使いたくなかったんだけどね笑 https://stand.fm/episodes/69ffaaaa453e3abd089b3838 https://stand.fm/episodes/69ffaaaa453e3abd089b3838 Sat, 09 May 2026 21:44:20 GMT 知らず知らずに自分が正しい、そう思って 相手を変えよう変えようと思っていた自分。 でも、いつしか、そんな存在のおかげで 自分の長所を発見したり 気づきを得ることができる存在なんだ、と気づいた。 夫婦なんて、まさにそう。 縁あって、曲がりなりにも続いてきたと言う事は おそらく、自分にない面を お互いに持っているからなのであろう、、、 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:44 #078 夫婦の気づき。善悪ではなく、世の中には二つの面が存在する。 https://stand.fm/episodes/69fe5925ef5558e4265d9a02 https://stand.fm/episodes/69fe5925ef5558e4265d9a02 Fri, 08 May 2026 21:44:15 GMT 今日は質問をいただきましたので そのままテーマにしちゃいました。 1日があっという間に終わる。 遊んでいるわけでは無いのに、むしろ頑張っているのに、第3領域のタスクが全然進みません。どうしたら良いのでしょうか？ こちら、私も日々、あるある！ 私自身も学びになりました。 早速実践！しマスヨ！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:35 #077 忙しいけど着実に夢を叶えたい人へ！タイムマネジメント4つの秘訣 https://stand.fm/episodes/69fd0bbfd186c9729172f148 https://stand.fm/episodes/69fd0bbfd186c9729172f148 Thu, 07 May 2026 22:01:59 GMT 世界遺産となった薬師寺 実際に 唯一現存している東塔、薬師三尊像は 戦火を焼け残った素晴らしいの芸術なのだが それと同じくらいに 見事に今の形まで 寺全体の復元を叶えた 寺の努力が素晴らしいの‼️ しかも 今もなお、営業努力をしている！ すごいその手法（！）を 55歳オバ、マスヨが見聞きし 感じたままを公開しマスヨーーー❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:30:56 #076 世界遺産薬師寺のすごさを徹底トーク！語り尽くしの55歳オバ https://stand.fm/episodes/69fbb6393e3dea168edeb24b https://stand.fm/episodes/69fbb6393e3dea168edeb24b Wed, 06 May 2026 21:44:37 GMT GW前半に行った、奈良。 思いのほか 素晴らしかったお寺をご紹介。 まずは 世界遺産、唐招提寺。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:17 ＃075 世界遺産・唐招提寺ってこんなところ〜 https://stand.fm/episodes/69fa64823fd9007dac015b5d https://stand.fm/episodes/69fa64823fd9007dac015b5d Tue, 05 May 2026 21:43:41 GMT 婦人科でASC-Hが見つかった話から始まったこのシリーズ 「食事、睡眠、運動を見直す」宣言の第３弾です。 今日は運動の話！ 運動やってない！と思ったりしたんだけど・・・ がん予防のレベルでは 一応、できていた？みたい！ けどこれ、このラジオのおかげだよー〜ー！！ 感謝感謝！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:55 #074 「知ってること」と「自分ごと」にするのは違う！実は運動してた？！ https://stand.fm/episodes/69f913207577e3e8495b01f1 https://stand.fm/episodes/69f913207577e3e8495b01f1 Mon, 04 May 2026 21:44:10 GMT 先日、婦人科でASC-Hという結果が出たために これまでの生活習慣の反省として 昨日は、睡眠負債の話をしました。 「食事・睡眠・運動を見直す」と宣言しましたが 今日はその第二弾。 食事の話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:00 #073 がんと食事の関係。55歳オバが歩きながら考えてみる。 https://stand.fm/episodes/69f7c11ecac2f1f419912ec2 https://stand.fm/episodes/69f7c11ecac2f1f419912ec2 Sun, 03 May 2026 21:42:01 GMT 昨日の検診結果「ASCーH」の発見に伴い 自分のこれからを考えました。 食事、睡眠、運動 マジでこれ見直していく！ 今日は 睡眠のお話。 気をつけよう、改善しよう！ 自戒の念を込めて。 6時間切る睡眠が続くと、もはや徹夜レベルらしいよ。 眠い、しんどい、集中力なくなる・・・当たり前！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:11 #072　睡眠負債の恐怖「まあいいか」が体に出る前に！私も反省してマス https://stand.fm/episodes/69f67278d35e372a8b2d43a1 https://stand.fm/episodes/69f67278d35e372a8b2d43a1 Sat, 02 May 2026 21:54:28 GMT まさかの坂！とはよくいうけど・・・ 今まで「がん」は 完全に他人事でした。 今朝、検査結果を聞きに婦人科に行って 一気に・・・他人事でなく身近なものに。。。 初めてなりました。 けれど同時に 実は 「がん」の細胞になる前の細胞は 身体中に存在していて・・・ 最新の発見では なんと受精卵2週間で発生していた例も！ つまり・・・がんは もう 生きている生命体の私たち １個体の人体の体の中に およそ４０兆個の細胞ということは いくつもの生命体が存在している その集合体といえます。 避けれない いや、一緒に共存し、進化しているものなんですね！！！ 宇宙の作った人間の神秘でもあり・・・ そんな話にまでなりました。 同時に 「がん」はなるかならないかの世界ではなく 見つけられるか、見つけそびれたか、の世界線なんですね、単純に。 というわけで、検診にはいきましょう、というオチです。 ありがとうございます！ 精密検査GOしてきマスヨ！！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:22:45 #071　55歳というお年頃！がんという言葉が一気に身近になった日 https://stand.fm/episodes/69f51f098280397546bb03a8 https://stand.fm/episodes/69f51f098280397546bb03a8 Fri, 01 May 2026 21:45:56 GMT すごい！続いてる、祝70日目！！！ しかしながら・・・ 生理周期は早まっており 常に変動型の 気持ち、血流、食欲・・・・ さらには気圧（天気）まで！ 見事に腸に出ましたー（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:01 #070 70日記念なのにお腹壊しちゃった！55歳オバはデリケートなお年頃（笑） https://stand.fm/episodes/69f3cd614af1744e8a586aa4 https://stand.fm/episodes/69f3cd614af1744e8a586aa4 Thu, 30 Apr 2026 21:45:17 GMT 母がなっていた「下肢静脈瘤」。 自分も55歳になった今、 他人事ではない 足の疲れやむくみを感じるようになってきました。 今日は ・下肢静脈瘤とは何か？ ・予防のポイント ・低気圧との関係 をサクッとお伝えしていきます。 遺伝だから気をつけたい。 ちょっとでも発生は遅らせたい！ 一度なってしまったら治らないからね・・・ 一緒に予防していこうーー！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:27 ＃069 下肢静脈瘤の予防法！母がなっていたから気をつけている55歳オバ https://stand.fm/episodes/69f27d4a986c4ef9f25cd233 https://stand.fm/episodes/69f27d4a986c4ef9f25cd233 Wed, 29 Apr 2026 21:51:25 GMT 年齢も経験も越えて 「人」とつながる時、 それはやっぱり その人が発してる 「エネルギー」だと、実感した日。 共感も信頼も その人に会った瞬間、伝わるものがある！ リアルに直感で感じる。 そういう人同士が これからはつながって その先もつながって・・・ 人間関係も趣味も仕事も 形成していくんだと思った。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:32 #068　会った瞬間に感じるもの。共感・信頼は「エネルギー」と「直感」から！ https://stand.fm/episodes/69f12a84986c4ef9f25cbeea https://stand.fm/episodes/69f12a84986c4ef9f25cbeea Tue, 28 Apr 2026 21:45:52 GMT 今回の大河ドラマ「豊臣兄弟」 先週の回、観ました？ 結構しんどい回でしたが キャラクター一人一人の心のうちが すごく丁寧に描かれてましたね。 最近の大河は 単純なヒーロージャーニーや 歴史の忠実さ、ではなく 昔の人も今の私たちと同じように こんなふうに悩んでいたのかな？と 思えるような心の部分や なんでもない人たちの（有名人ではない人の）成長を描くものだったり しますよね。 それだけ、世の中が カリスマを求める、よりも 個人に共感どれだけできるか？になってきているのかなと思いますね。 ＃大河ドラマ ＃豊臣兄弟 ＃信長 ＃明智光秀 ＃比叡山焼討 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:08 #067 大河ドラマ観た？「豊臣兄弟」に見たそれぞれのノブレス・オブリージュとは https://stand.fm/episodes/69efda58b634773be07e9773 https://stand.fm/episodes/69efda58b634773be07e9773 Mon, 27 Apr 2026 21:51:52 GMT 聖徳太子にまつわる旅！ 聖徳太子と伝わる 救世観音像の 春の特別拝観を見に 奈良斑鳩の 法隆寺に行った 55歳オバの旅。 最終回です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:20:52 #066 聖徳太子に会いに行こう！（5完） https://stand.fm/episodes/69ee88bfb58b3f5c620774d1 https://stand.fm/episodes/69ee88bfb58b3f5c620774d1 Sun, 26 Apr 2026 21:51:07 GMT ついに！ 法隆寺にて、救世観音像とご対面！！！ 素晴らしいお姿を 間近で観てまいりましたーーー！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:29 #065 聖徳太子に会いに行こう！（４） https://stand.fm/episodes/69ed356e9e0f0a20269f25f4 https://stand.fm/episodes/69ed356e9e0f0a20269f25f4 Sat, 25 Apr 2026 21:43:25 GMT 聖徳太子って・・・偉大すぎて もしかして、キリスト？！ いろんな共通点が・・ 実はあったんです。 信仰化されるほどのカリスマって そういうところなのかもしれないですねーという話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:32 #064 聖徳太子に会いに行こう（３） https://stand.fm/episodes/69ebe45259f9e38c705d9429 https://stand.fm/episodes/69ebe45259f9e38c705d9429 Fri, 24 Apr 2026 21:45:01 GMT 岡倉天心という方をご存知ですか？ 明治のスーパーバイリンガル！！！ その方が居たから フェノロサに通訳してもらえて 法隆寺の 『救世観音像』を 現代の私たちは拝めることになったのです！ まるで、朝ドラにでもなりそうな半生を生きてらっしゃる、岡倉天心さんの話です。 電車の中ですが・・・ 決して ご乗車の皆さんに迷惑をかけないように！！！ ささやきながら、の配信でございます（汗） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:36 ＃063　聖徳太子に会いに行こう！（２） https://stand.fm/episodes/69ea933ba24229ce41e5a5db https://stand.fm/episodes/69ea933ba24229ce41e5a5db Thu, 23 Apr 2026 21:46:47 GMT 現在公開中の 奈良・斑鳩・法隆寺の 救世観音像！ 早く見に行きたいなー！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:24 ＃062　聖徳太子に会いに行こう！（１） https://stand.fm/episodes/69e941ca44d60e83ab124ff1 https://stand.fm/episodes/69e941ca44d60e83ab124ff1 Wed, 22 Apr 2026 21:47:02 GMT 私たちはビッグバンのかけら！ 存在そのものが 宇宙の構成要素であり、宇宙そのものである！ すごいね。 これが星占術の起源って、知ってた？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:13 #061　私たちそのもが宇宙！な話。 https://stand.fm/episodes/69e7efcd6835518fdb4c60d2 https://stand.fm/episodes/69e7efcd6835518fdb4c60d2 Tue, 21 Apr 2026 21:44:56 GMT わー！もう今日で60日目！ 早起き開始で2ヶ月だねー！ みなさんのおかげです！！！（嬉しいー！） にしても どーでもいい独り言・・・の回でした（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:07 ＃060 オバの、何て事ない35年前の昔話 https://stand.fm/episodes/69e69dada1cca69f43583417 https://stand.fm/episodes/69e69dada1cca69f43583417 Mon, 20 Apr 2026 21:42:15 GMT 昨日、ぶっ飛びマスヨアカデミー1期生との撮影会を、無事に終えることができました。 そこでの気づき！ ＃ご縁　＃人生の豊かさ ＃エネルギー ＃価値観 ＃自分軸 ＃地球滞在時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:36 #059 残りの地球滞在時間を、どう生きるか？〜アカデミーの撮影会を終えて〜 https://stand.fm/episodes/69e54d77e2a95e4c4b7b4d68 https://stand.fm/episodes/69e54d77e2a95e4c4b7b4d68 Sun, 19 Apr 2026 21:47:50 GMT 人生後半戦、自分の人生を ちゃんと自分で舵取りする！ そのための 『ぶっ飛びマスヨ講座』 こちら、ビジネス講座であり あなたが『何者』で、社会に『何を』提供できるのか？ 『お客様に、何を約束するのか？』を明確にする講座です。 3ヶ月講座の、今日は名古屋で 写真撮影会！！！めっちゃ盛り上がりマスーーー！！ いつもはオンラインなので メンバー初対面、感動の日です。 そんな話でしたー🎵 ＃マスヨの仕事 ＃エステ以外のもう一つの仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:11 #058 ぶっ飛ぶ！ファンづくりのための講座やってマスヨ https://stand.fm/episodes/69e3faf83c64ab5d8bc06ab1 https://stand.fm/episodes/69e3faf83c64ab5d8bc06ab1 Sat, 18 Apr 2026 21:43:31 GMT 昨日の施術中に起きた出来事から 今日は エステの話でもあり、体の話でもあり でも一番お伝えしたいのは・・・ 「ご縁の仕組みを知ると、日々の出来事がガラッと変わる」 というお話です。 今日もSOS（そう思えば、そう）のお話です🎵 ＃ご縁　＃タイミング　＃偶然ではなく必然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:48 #057 偶然はない！ご縁の仕組みを知ると人生の見え方が変わる話 https://stand.fm/episodes/69e2ab3032ad315fb33879da https://stand.fm/episodes/69e2ab3032ad315fb33879da Fri, 17 Apr 2026 21:51:04 GMT 昨日は、漢方を取り入れた温活メニューの研修でした。 うちのサロンでも大好評のメニュー！ この度、もっとスペシャルにケアできるものに メニューをリニューアルしようと思っていて そのための研修でした。 そこで、昨日いろいろ学びがあったのですが そのうちの一つ、 女性に、しかも今の季節に とっても多いお悩みの一つ、 目の疲れ、肩の張り・・に関して 有益な情報がありましたので そちらをシェアしますネーーー！ ＃漢方　＃温活　＃デドックス ＃鍉鍼　（ていしん） ＃経絡 ＃陰陽五行 ＃木火土金水 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:20:14 #056　目が疲れる、肩が張る…それ、肝臓のサインかも？！ https://stand.fm/episodes/69e158d9b93d427e85741d7e https://stand.fm/episodes/69e158d9b93d427e85741d7e Thu, 16 Apr 2026 21:47:26 GMT 10日間のデドックスのおかげで、今、確実に味覚まで変わってきているのを感じています。 味覚以前に 「食べたい」と思うものが、変わってきた！ これにはなんと・・・ 自分の意思とは関係なく 脳や腸、ホルモン、鉄分までもが 大きく関係していたのです。 更年期に 「ちゃんとした食事」が摂れなくなってしまったことも・・・・！ 自分ではコントロールできなかった 恐ろしい食欲の罠！！！！ 今だから気づけた話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:26 ＃055 やっと粗食が美味しいと心から思えるようになれた、驚くべき理由５つ https://stand.fm/episodes/69e0067df2f3cafd408a858e https://stand.fm/episodes/69e0067df2f3cafd408a858e Wed, 15 Apr 2026 21:43:36 GMT いろんな業種の、いろんな方（経営者）の 相談にのってきました。 そんな中で、相談内容は皆さん 人それぞれ、これまで歩んできた人生も 人それぞれ・・・ けれど、共通している部分が 根っこのところはみんな同じだなーって思ったんですよね。 きっとそこが解決したら・・ それさえできたら・・・ 悩むより、まず一歩が踏み出せるのかな、と！ 今日はそんな話。 今日もまず、自分を整えてみることから 始めてみませんかー？ 一緒ですよ、私も！！ ＃経営も人生も同じ ＃誰でも迷う ＃凪になる ＃平常心 ＃優先順位をつける ＃自分をまず大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:36 #054 うまくいく人といかない人、たった一つの違い https://stand.fm/episodes/69deb5935fd763cfecb89a2a https://stand.fm/episodes/69deb5935fd763cfecb89a2a Tue, 14 Apr 2026 21:46:14 GMT 55歳のオバの年齢に慣れたからこそ 最近よく感じてる 「凪」の心。 めちゃ穏やかで幸せ、満たされている感じ。 それだから気がつける 日本人でよかった、と思える瞬間。 感謝しかないねえーーーーーー ＃気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:18 #053 凪の心と日本人の情緒 https://stand.fm/episodes/69dd631ea46200ccc5f4a43e https://stand.fm/episodes/69dd631ea46200ccc5f4a43e Mon, 13 Apr 2026 21:42:02 GMT 4月に入ってからというもの、キャンセルが相次いでいるうちのエステサロン！ 最近、サロンのお客様が・・・・ ・足の指骨折 ・発熱→アレルーギー喘息→スギ花粉→両目結膜炎 ・ぎっくり腰 ・五十肩 これら仕方がないことなのですが 発熱からのアレルギーの方は プレ花嫁（20代） それ以外の方は50代から60代です。 仕方がないとはいえ、こうも続くと・・・ もしかして？？ 今そういう季節？？ という疑問から始めありました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:22 #052 4月は嵐の季節〜キャンセル続出で気づいた異変〜 https://stand.fm/episodes/69dc122affa6b7bf9ede3729 https://stand.fm/episodes/69dc122affa6b7bf9ede3729 Sun, 12 Apr 2026 21:44:31 GMT 何回も同じ話をしてくる年寄りにイラッとしたり、自分もいずれああなるのかと落ち込んだり・・・ 危険、危険！それだと お互いにお互いにとって良い事なしです。 それよりも・・・・！！ 40代、50代、60代のあなたならまだ間に合う！ので 今日のラジオでは ・お年寄りとの付き合い方 ・あなたが自身の認知機能を遅らせるために今からできること をお話ししています。 ＃認知機能　＃脳科学　#アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:21 #051　お年寄りとの付き合い方｜認知機能を遅らせるために今のうちからできること https://stand.fm/episodes/69dac1380e91c30058f96f8c https://stand.fm/episodes/69dac1380e91c30058f96f8c Sat, 11 Apr 2026 21:46:50 GMT 自分が夢を叶えるよりも 「人に感謝される」方が 人は何十倍も幸せになれる！！ クヨクヨ、心配、不安は・・・ 脳を傷つけ、認知症リスクが増！ 今日からあなたは どう生きますか？ 脳科学が教えてくれた 幸福と考え方と生き方の話。 「徳を積む」とは？！ 参考文献 ・ハーバード成人発達研究（Robert Waldinger,2015〜） ・UCLの反芻思考と認知症リスク研究（2020年） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:49 #050 「考え方」であなたの脳が今日から変わる！〜生き方の質はホルモン次第 https://stand.fm/episodes/69d96f570c8292fdd9b4eb46 https://stand.fm/episodes/69d96f570c8292fdd9b4eb46 Fri, 10 Apr 2026 21:45:11 GMT 50代にサプリは必要？ 気を付けたい摂り方について お話ししています。 今日は 一粒万倍日でもあります。 何か新しいこと、将来実りあることに ぜひ使う1日にしましょうねー🎵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:49 #049 50代のサプリメントとの付き合い方 https://stand.fm/episodes/69d81dcd621a8773fedc49fa https://stand.fm/episodes/69d81dcd621a8773fedc49fa Thu, 09 Apr 2026 21:44:55 GMT これまで長いことお姑さんに支えてきた60代の女性（H様）から 50代のあなたへのアドバイス。 人生の棚卸しが、最後の老年期のあなたを左右する！ ＃エイジング　＃老化　＃人生の最期　＃痴呆　＃理想の老後　＃50代　＃更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:03 #048 どんなおばあちゃんになりたいですか？50代の今やっておいた方がいいこと https://stand.fm/episodes/69d6ccca621a8773fedc3584 https://stand.fm/episodes/69d6ccca621a8773fedc3584 Wed, 08 Apr 2026 21:47:05 GMT AI活用は便利だし、楽だし、成果物も素晴らしい！ けれど、そこに「あなたらしさ」がなければ せっかくの発信もスルーされちゃうよね？ 「これどうせAIでしょ？」 「がっかりねー」 にならないように そこはしっかり心配りたいね、もしくは そこまで意識したAI活用が大事だね！ #AI活用　＃学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:00 ＃047 AI発信は年賀状と同じ？！ https://stand.fm/episodes/69d57ba9789f0a0feb15817b https://stand.fm/episodes/69d57ba9789f0a0feb15817b Tue, 07 Apr 2026 21:48:43 GMT 遠近両用コンタクト、デビューしました！ ここから1週間、めっちゃ大事な時期なんだって〜！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:22 #046 55歳遠近両用デビュー記念！目と脳と、自分の身体を知るということ https://stand.fm/episodes/69d42a8d80d9a4ed1bdebac2 https://stand.fm/episodes/69d42a8d80d9a4ed1bdebac2 Mon, 06 Apr 2026 21:50:19 GMT 1990年台はインターネットの普及 2010年台はSNSの発展 そして今 2025年からは 『AI』による産業革命がどんどん進んでいる！ 思えば、この30年で 生きてきた中に大きな波を3回も経験しているオバ！ 面白い！！！実におもしろーい！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:49 #045 55歳オバのAI挑戦記☆時代の大きな波が来ている！ https://stand.fm/episodes/69d2d93f5c9393a48284927a https://stand.fm/episodes/69d2d93f5c9393a48284927a Sun, 05 Apr 2026 21:51:14 GMT 偶然に見える出会いやチャンスも、本当は偶然じゃない！ 準備した人にだけ見える必然というのは、昨日の話。 今日は、その続き。 じゃあ、なぜ準備した人にだけ見えるのか？ 脳科学の視点から、紐解きます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:20:27 #044 結びの糸をつかめる脳の使い方〜RASを意識する https://stand.fm/episodes/69d186deb391605b0b6fac68 https://stand.fm/episodes/69d186deb391605b0b6fac68 Sat, 04 Apr 2026 21:47:23 GMT 日本には古代から 「産霊」（むすび）という考えがあります。 今では「結び」、とも。 「むすび」は つなぐだけじゃなくて つながることで新しいいのちや力が生まれるという宇宙の働き。 そして セレンディピティが教えてくれるのは 幸運な糸は常に張り巡らされている、でも つかめるのは準備ができた人だけということ。 おむすびを食べるとき、お客様と出会うとき、大切な人と縁が続くとき…… そこにはぜーーーんぶ むすびの力が働いているのかもしれません。 今あなたが経験している苦しいことも、うれしいことも、ぜんぶ点と点。 いつかそれが線になって 「ああ、あれがあったからか」 って思える日が必ず来る。 だから今日も 心を整えて、目の前の縁を丁寧に大切にしていきましょう。 その積み重ねが あなただけの「むすび」を育てていくから。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:09 #043 運命の糸は本当に存在するのか？ https://stand.fm/episodes/69d035e546080b43ab6e194e https://stand.fm/episodes/69d035e546080b43ab6e194e Fri, 03 Apr 2026 21:49:40 GMT 他人のことはわからないし、考え出したらキリがない！ きっと・・あなたが 「そう、思えば、そう」(SOS) なんだと思うよー笑 ・・の方が、あれこれ思い悩むより 気が楽じゃない？！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:49 #042 　困った時のSOS！そう、思えば、そう！ https://stand.fm/episodes/69cee447d4f9a72a2d3b522b https://stand.fm/episodes/69cee447d4f9a72a2d3b522b Thu, 02 Apr 2026 21:49:08 GMT 日本人はいつの頃からかやっていた！ 日本人ならではの 目標達成のスタイルが「お花見」に隠されていました。 ＃国風文化　＃予祝　＃収穫　＃稲作　＃目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:49 #041 日本人こそお花見をすべき！本当の理由 https://stand.fm/episodes/69cd9371e2f24c466e3dd24d https://stand.fm/episodes/69cd9371e2f24c466e3dd24d Wed, 01 Apr 2026 21:52:02 GMT 世代間の交流は、お互いの世代にとってめちゃくちゃ意義がある！そう感じたオバでした〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:21:16 #040 「最近の若者」事情について熱く語るオバ https://stand.fm/episodes/69cc3ee0d4f9124b2b70a02e https://stand.fm/episodes/69cc3ee0d4f9124b2b70a02e Tue, 31 Mar 2026 21:38:47 GMT ＃伊勢神宮　＃朔日参り　＃おはらい町　＃赤福　＃すし久 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:06:27 #039 早朝参拝を終え、おはらい町「すし久」よりロケです🎵 https://stand.fm/episodes/69caef8b367a77b39defaef9 https://stand.fm/episodes/69caef8b367a77b39defaef9 Mon, 30 Mar 2026 21:48:15 GMT 三重県津市生まれで 祖父と父がなんちゃって神主だった私、マスヨがお届けする 伊勢神宮の基本中のキホン 「伊勢神宮ガイド」でございます♪ 明日、2026年4月1日に 「朔日参り」してくるマスヨの 予習のラジオです〜お付き合いくださいませ♡ ＃伊勢神宮　＃神宮　＃朔日参り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:39 #038 マスヨの伊勢神宮ガイド〜（神宮のキホンを予習） https://stand.fm/episodes/69c99d34a1c30ef8510bdedf https://stand.fm/episodes/69c99d34a1c30ef8510bdedf Sun, 29 Mar 2026 21:44:33 GMT おかげさまででどドックス10日間チャレンジの６日目🎵 軽いよー、るんるん♪うひひ 今日は旬の食べ物で美肌になれる献立の話 ＃腸活　＃美肌　＃春の献立　＃旬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:42 #037 春の食卓でお肌がキレイリセット！腸活×美肌のはなし https://stand.fm/episodes/69c84c59f2086af951868205 https://stand.fm/episodes/69c84c59f2086af951868205 Sat, 28 Mar 2026 21:47:17 GMT ＃スピードデドックス　 10日間チャレンジ中の５日目です🎵 今日は朝散歩しながら エステサロンでできる医療的なアプローチ 「フォトフェイシャル」について語ってみましたー！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:25 #036 光エステって？フォトフェイシャルとは？エステサロンで医療的アプローチ https://stand.fm/episodes/69c6fc64cda87f729c034e9a https://stand.fm/episodes/69c6fc64cda87f729c034e9a Fri, 27 Mar 2026 21:53:58 GMT #更年期　#50代 #50代からの生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:23:07 #035 更年期オバの壮絶なナ〇キン事情 https://stand.fm/episodes/69c5a873ee07c8e00bf9fd56 https://stand.fm/episodes/69c5a873ee07c8e00bf9fd56 Thu, 26 Mar 2026 21:43:28 GMT エステはただキレイになる場所ではない！ 実はエステは 現代人にこそ必要不可欠な場所だった！！ それは クリニックや病院ではできない あなたを「ととのえる」場所だから。 ＃ホルモン　＃自律神経　＃恒常性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:46 ＃034 女性の体に今、何が起きているのか？女性にエステが必要な理由 https://stand.fm/episodes/69c456bce5fe14ea705ca9a6 https://stand.fm/episodes/69c456bce5fe14ea705ca9a6 Wed, 25 Mar 2026 21:42:29 GMT 甘酒ってずっと「お酒」だって信じて50年も生きて来ましたが（笑）なんと今の甘酒は「清涼飲料水」 でも1300年前は・・・・ というお話でした！ ＃甘酒　＃スピードデドックス　＃断食　＃デドックス ＃ファスティング　＃腸活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:04 #033 甘酒って酒じゃなかったんかい問題 https://stand.fm/episodes/69c305bed9a970ad9a22734e https://stand.fm/episodes/69c305bed9a970ad9a22734e Tue, 24 Mar 2026 21:44:43 GMT ＃ミネラル不足　＃亜鉛 ＃まつげない　＃薄毛　＃冷え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:10 #032 現代人は栄養不足！特にアレ足りてないと深刻よｵ〜 https://stand.fm/episodes/69c1b4633dc73306fe9f9c1e https://stand.fm/episodes/69c1b4633dc73306fe9f9c1e Mon, 23 Mar 2026 21:45:24 GMT ＃求めよさらば与えられん　＃今日が一番若い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:18 #031　毎日、新しい始まりでいいんだってー！ https://stand.fm/episodes/69c063405c85093a1673fe23 https://stand.fm/episodes/69c063405c85093a1673fe23 Sun, 22 Mar 2026 21:46:52 GMT ＃決断　＃理想のライフスタイル　＃夢実現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:38 #030 決めて断つ！もしあなたが理想のライフスタイルを本気で送りたいと思うなら https://stand.fm/episodes/69bf11895c85093a1673eb47 https://stand.fm/episodes/69bf11895c85093a1673eb47 Sat, 21 Mar 2026 21:45:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:12 #029　人生の選択肢を増やす方法 https://stand.fm/episodes/69bdbf00a9f344c8a121faf8 https://stand.fm/episodes/69bdbf00a9f344c8a121faf8 Fri, 20 Mar 2026 21:41:30 GMT 放送中に思い出せなかった3つ目は 「会計」！ 伝票とか整理するには 机の上を片付けないと、なので 会計やる🟰机の上の断捨離 なのでございます♪ 本日は 施術の合間にも 家に戻って、やることがわんさか〜❣️ 楽しみましょう〜ねー😁😁😁😁👍👍👍 #宇宙元旦 #春分の日 #はじまりの日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:10:35 #028 今日は「はじめようの日」💪人生いつからでも何度でもやり直せる！ https://stand.fm/episodes/69bc6f47c3924e77952142bd https://stand.fm/episodes/69bc6f47c3924e77952142bd Thu, 19 Mar 2026 21:49:12 GMT ついにやっちゃいました！ 今日の朝ラジオ、実は布団の中からのスタートでした（笑） でも皆さんのおかげで、6時半にはなんとか布団から脱出！ 上着を着て、帽子をかぶって、靴下を履いて… 外に出る準備をしながら放送するというドタバタ劇。 途中で眼鏡を忘れるというハプニングもありましたが 無事に外へ出ることができました。 本当にありがとうございます。 今日のラジオは「皆さんに家から出してもらった回」です（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:17:55 ＃027 緊急事態発生⚠️27日目にしてまさかの？！ https://stand.fm/episodes/69bb1e3a4e98723eaa3b7578 https://stand.fm/episodes/69bb1e3a4e98723eaa3b7578 Wed, 18 Mar 2026 21:51:06 GMT ＃エステティシャン ＃個人サロン ＃55歳の幸せ ただただ、幸せでしかない日常。 なんてことない毎日だけど・・・・ こんな日が こんな瞬間の連続が いつかこの地球を去るときに 思い出される「毎日」なのかも。 ありがとう！！！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:19:57 #026 55歳オバ、幸せな日常をひたすら語る。 https://stand.fm/episodes/69b9cb7a100202eca3da3f2c https://stand.fm/episodes/69b9cb7a100202eca3da3f2c Tue, 17 Mar 2026 21:45:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:32 #025　なんてことないフツーの日の話 https://stand.fm/episodes/69b879f5805e1686a42ffead https://stand.fm/episodes/69b879f5805e1686a42ffead Mon, 16 Mar 2026 21:45:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:34 #024　地味に効く「言葉」の力！私たち日本人の潜在能力とは https://stand.fm/episodes/69b727e9e0bc6459cb4f8458 https://stand.fm/episodes/69b727e9e0bc6459cb4f8458 Sun, 15 Mar 2026 21:43:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:01 #023 日本人に生まれたあなた、すでに「すごいもの」を持っていマスヨ https://stand.fm/episodes/69b5d88fd30af731d1a686fc https://stand.fm/episodes/69b5d88fd30af731d1a686fc Sat, 14 Mar 2026 21:52:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:18:55 #022 オバのグダグダ話！自分が先に変わったら世界は変わったよ、という話。 https://stand.fm/episodes/69b485d9dc788dc5af58bd87 https://stand.fm/episodes/69b485d9dc788dc5af58bd87 Fri, 13 Mar 2026 21:47:17 GMT #LLMO #llmo #SEO #MEO マジで、あなたも知らない間にどんなことになってるか、わからないからね ちゃんと調べた方がいいよー！！ このトークの内容を・・ ・もう一度ちゃんと読んで理解したい方 ・「LLMO」をわかりやすく知りたい方 ・自分も大丈夫か？　早速、調べてみたい方 こんな方は おすすめの方法を教えるからDM飛ばしてください。 そしてサロン経営してる人は特に・・・！ AIを使った有効で、簡単な調べかたがあるから それも気になる人はDMちょー🎵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:40 #021 LLMOって何？エゴサーチ、やったほうがいいよ！ https://stand.fm/episodes/69b3339bc07cf4bc9367b095 https://stand.fm/episodes/69b3339bc07cf4bc9367b095 Thu, 12 Mar 2026 21:44:07 GMT あるあるあるある。それな、更年期のせいかもしれんよ。傾向と対策、話してます。 #更年期　＃味覚　＃食欲　＃自律神経　＃脳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:19 #020　食欲が止まらない！それ更年期のせいかもよ？傾向と対策 https://stand.fm/episodes/69b1e2d9dc160926a451d3b9 https://stand.fm/episodes/69b1e2d9dc160926a451d3b9 Wed, 11 Mar 2026 21:47:20 GMT #縁起　＃謙虚　＃経営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:28 #019　違和感を感じた縁を手放した先にあったもの https://stand.fm/episodes/69b090d7f390986bd923af4e https://stand.fm/episodes/69b090d7f390986bd923af4e Tue, 10 Mar 2026 21:45:09 GMT #サロン経営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:17 #018 仕事はバリバリ、私生活はうっかり 55歳オバの「怒涛すぎる24時間」 https://stand.fm/episodes/69af3fde70f509ad3e23e988 https://stand.fm/episodes/69af3fde70f509ad3e23e988 Mon, 09 Mar 2026 21:47:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:56 ＃017 日本のニュースが伝えないAIの真実！クロードとトランプの攻防 https://stand.fm/episodes/69adee7c82c9a3c67b55f420 https://stand.fm/episodes/69adee7c82c9a3c67b55f420 Sun, 08 Mar 2026 21:47:53 GMT ＃特殊能力 ＃引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:16:11 #016 サロンやってると磨かれる特殊脳力とは？ https://stand.fm/episodes/69ac9c7029dea3157d9198cb https://stand.fm/episodes/69ac9c7029dea3157d9198cb Sat, 07 Mar 2026 21:45:31 GMT すみません！ 昨日案内した「私の特殊能力についてのはなし」 完全に忘れてました！ また明日話します。オバのド忘れ、お許しをー！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:54 #015 情報が豊かな世の中で挑戦できるということ https://stand.fm/episodes/69ab4b1d092508ab4ff8281a https://stand.fm/episodes/69ab4b1d092508ab4ff8281a Fri, 06 Mar 2026 21:46:19 GMT ＃モンゴル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:20 #014 帰国した次女から聞いた今のモンゴルの話 https://stand.fm/episodes/69a9f9ac6c66906b030c3edd https://stand.fm/episodes/69a9f9ac6c66906b030c3edd Thu, 05 Mar 2026 21:46:34 GMT なんでも更年期のせいにする。。。って言われそうなんですけど　笑 マジで、気付きだらけの 更年期なんだもん！！！ 修行だよ、これ、なかなかの、人生修業。 残りの人生を豊かにするために、味わうぜい。 ＃習慣　＃ジャーナリング　＃早起き ＃感謝　＃更年期　＃ネガティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:15:01 #013　欠けた部分より「ある」に目を向ける朝の習慣 https://stand.fm/episodes/69a8a845af8b260e487652fe https://stand.fm/episodes/69a8a845af8b260e487652fe Wed, 04 Mar 2026 21:47:13 GMT 婦人科の女医さんに教えてもらった言葉。 まさにこれぞわかりやすく伝わりやすい、たとえ。 救われましたー！　 まだまだ渦中やけど 同じ状況の人いたら 一緒にやり過ごそうねー！！ （乗り越える、ではなく、やり過ごす　笑） #更年期 　＃女性ホルモン　＃55歳　＃50代　＃40代 ＃PMS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:56 #012 更年期は山越えと同じ https://stand.fm/episodes/69a75922bd9945cb0f5bd4a8 https://stand.fm/episodes/69a75922bd9945cb0f5bd4a8 Tue, 03 Mar 2026 21:57:06 GMT #更年期 #女性ホルモン ＃55歳　＃50代　＃40代 ＃PMS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:25:02 #011 ホルモンと更年期のはなし https://stand.fm/episodes/69a607985b07cfdea76fc361 https://stand.fm/episodes/69a607985b07cfdea76fc361 Mon, 02 Mar 2026 21:56:46 GMT いつかの、消えてしまっていたと思われる、冒頭の部分の録音です、残ってました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:04:27 #006　冒頭オープニングの数分間。録画、残ってました！　笑 https://stand.fm/episodes/69a6073eef3b0bcc0e45e4b9 https://stand.fm/episodes/69a6073eef3b0bcc0e45e4b9 Mon, 02 Mar 2026 21:55:33 GMT ※「イラクへの爆撃」ではなく「イランへの爆撃」です。訂正いたします。 ＃世界平和 ＃サファリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:24:27 #010 ナイロビで21歳日本人女子が旅で感じた話 https://stand.fm/episodes/69a4b4ec5b07cfdea76fae38 https://stand.fm/episodes/69a4b4ec5b07cfdea76fae38 Sun, 01 Mar 2026 21:51:57 GMT ＃玄米　＃デドックス　＃スーパーデドックス ＃甘酒　＃和食 　#腸活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:20:52 #009 日本のスーパーフード玄米のはなし https://stand.fm/episodes/69a3619624e51a5695517a00 https://stand.fm/episodes/69a3619624e51a5695517a00 Sat, 28 Feb 2026 21:44:00 GMT 肌は1年間，同じではありません。 四季がある日本では特に 季節や環境の影響を受けて変化しています。 エステティシャンマスヨが感じてる最近のお肌のはなし。 今気をつけるべき、スキンケアのポイントをお話しさせていただきました❣️ #スキンケア #肌分析カウンセリング #エステティシャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:35 #008 春スキンケア🌸2つのポイント⭐︎ここだけは！ https://stand.fm/episodes/69a2103e24e51a5695516648 https://stand.fm/episodes/69a2103e24e51a5695516648 Fri, 27 Feb 2026 21:44:43 GMT 魅力ある人、惹きつけられる人には 会いに行くか、観察したほうがいいと思います。 なぜなら、それはあなたの直感に反応したわけだから！ そんな方とは、本当に縁があれば、必要なタイミングでお会いできる時が来ます。（来ました） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:58 #007 会いたい人、会える人！人生のタイミング https://stand.fm/episodes/69a0c2ce88bbf56207eac02b https://stand.fm/episodes/69a0c2ce88bbf56207eac02b Thu, 26 Feb 2026 22:02:07 GMT ＃更年期 ＃55歳オバ ＃揺らぎ世代 #情緒不安定 ＃春 行政（愛知県）のセミナーに登壇しマスヨ！ 個人サロンや小さな経営の方対象 「AI×経営」セミナー（無料） 3月9日ウインクあいち 定員に達したため お申し込みは今すぐに 直接電話か 052-715-3075 経営アドバイザーマスヨの公式LINEから ↓ https://lin.ee/CDXMXYA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:23:28 #006 更年期⚠️春の嵐が始まったよー！長ライブ https://stand.fm/episodes/699f6ce9bc3fd97735b6de51 https://stand.fm/episodes/699f6ce9bc3fd97735b6de51 Wed, 25 Feb 2026 21:43:17 GMT #AI #3月9日 #あいち産業振興機構 行政（愛知県）のセミナーに登壇しマスヨ！ 個人サロンや小さな経営の方対象 「AI×経営」セミナー（無料） 3月9日ウインクあいち 定員に達したため お申し込みは今すぐに 直接電話か 052-715-3075 経営アドバイザーマスヨの公式LINEから ↓ https://lin.ee/CDXMXYA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:12:11 #005 マスヨAI爆誕！ https://stand.fm/episodes/699e1b416c0842f035bad620 https://stand.fm/episodes/699e1b416c0842f035bad620 Tue, 24 Feb 2026 21:42:35 GMT #三日坊主 #習慣化 #散歩 #自律神経 #55歳オバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:34 #004 脱三日坊主記念号！ https://stand.fm/episodes/699cca0702f713695b795039 https://stand.fm/episodes/699cca0702f713695b795039 Mon, 23 Feb 2026 21:43:55 GMT #子育て #55歳オバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:13:01 #003 我が家の国際化、一人旅文化の始まりは https://stand.fm/episodes/699b783c02f713695b793ca6 https://stand.fm/episodes/699b783c02f713695b793ca6 Sun, 22 Feb 2026 21:42:35 GMT 早起きしたい人、ぜひ！ 6時半にここに集合だよ😄 一緒にインジョーイな1日を始めよう❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:11:02 #002 マスヨさん 早起き初日ライブ https://stand.fm/episodes/699a9475e555cd5c53f7d439 https://stand.fm/episodes/699a9475e555cd5c53f7d439 Sun, 22 Feb 2026 05:30:58 GMT #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a904aa26898585574df26 no 00:14:19 #001 テスト配信！できるかな？