https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 stand.fm Wed, 15 Jul 2026 20:45:07 GMT はぬる 【番組紹介】 「いつか韓国語を話せたら」その「いつか」を、今日この瞬間から「いま」に変えていきませんか？ この番組は、IT業界に25年勤め、かつて一度は学習に挫折した私が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けするラジオです。 【私の物語：2つの挫折と1つの光】 2004年から6年間、私は一度目の挑戦をしました。しかし、ぼんやりした目的と、検定のための暗記、そして「英語の方が価値がある」という世間の声に流され、挫折しました。 時が経ち2020年。コロナ禍での閉塞感の中、新たな推し（NCTのショウタロウくん（現在はRIIZE））に出会いました。「この子の言葉を1語たりとも逃したくない」という強烈な情熱が、私を再び韓国語の世界へ引き戻してくれました。かつてはアホらしいと感じていた検定試験も、今は自分の成長を確かめる大切な相棒です。 【あなたに提供できること】 1. 論理的な仕組み化:根性論ではなく、ツールや環境を整えて「勝手に続く」学習設計。 2. 心を整えるマインド: 完璧主義を捨て、恥をかきながらも「とにかく話す」勇気。 3. サードプレイスとしての学び: 仕事や家庭以外の「救い」としての韓国語。 49歳、TOPIK 5級取得。現在は6級合格と韓国の大学編入、そして2030年の韓国語コーチとして独立を目指して爆走中です。あなたと同じ「学び続ける当事者」として、一番近くで伴走します。 ◆配信時間:月火水木金土日の朝5時30分〜 ◆感想・レター募集中 ◆X：はぬる｜大人の韓国語習慣 https://x.com/hanul_korean はぬる hanul.korean.base@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a576af3a784ec8524970bde https://stand.fm/episodes/6a576af3a784ec8524970bde Wed, 15 Jul 2026 20:30:06 GMT タイトル：第46回「1フレーズだけ、使い倒してみた」 「いい表現だな」と思うたびにメモしてきた。でも気づけば、その中で実際に会話で使えたのは、ほとんどない……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第46回は、フレーズをたくさんストックしているのに、実際には一つも使えていない「中途半端インプット」の正体を解きほぐします。10個のフレーズを浅く知っているより、1個のフレーズを完璧に使い倒す方が、話す力はついていく。数を集めることに逃げていた自分に気づいた、はぬる流・フレーズとの向き合い方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・中途半端に知ってる、は「知らない」と同じという話 ・1個のフレーズを1日で使い倒す、具体的なやり方 ・IT流「1つを使い倒してから次へ」という考え方 ・たくさん集めることで逃げ場を作っていた自分への気づき ・今日のワンポイント韓国語：저도 그렇게 생각해요（チョド クロケ センガケヨ／私もそう思います） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n88c36c5f6fdd?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:05:48 #46 1フレーズだけ、使い倒してみた https://stand.fm/episodes/6a56052832d32f50cfdbe7ef https://stand.fm/episodes/6a56052832d32f50cfdbe7ef Tue, 14 Jul 2026 20:30:04 GMT タイトル：第45回「急にわかった日のこと。ずっと前から、始まっていた」 「続けてるのに、伸びてる実感がない」ふと、そんな不安がよぎる夜、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第45回は、机に向かっても手応えを感じられない人にも、ソファで推しの動画を見流しているだけの人にも当てはまる「見えない積み上がり」の話。ある日突然「あ、今のわかった」と訪れる瞬間は、実はもうずっと前から準備が始まっていた、というはぬるさん自身の体験を交えてお届けします。 🎧 今日のトピック ・字幕なしで動画を見ていて、突然セリフがわかった夜の話 ・脳は「わからない」状態の裏側でも、ずっと処理を続けている ・見えない積み上がりを、無理に見ようとしなくていい理由 ・今日のワンポイント韓国語：알 것 같아요（アル コッ カタヨ／わかる気がします） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2077133839730950617?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n9e8ca634d6d6?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:00 #45 急にわかった日のこと。ずっと前から、始まっていた https://stand.fm/episodes/6a54c4b583cee7977cd900d9 https://stand.fm/episodes/6a54c4b583cee7977cd900d9 Mon, 13 Jul 2026 20:30:06 GMT #44「韓国語の学習記録、ざっくりでよかった」 きれいなノートを作ろうとして、途中で力尽きて閉じたまま……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第44回は、韓国語の学習記録をきれいにつけようとして続かなくなる「記録の完璧主義」をほぐし、大人の学び直しに本当に合った「記録のやり方」を話します。時間も感想もいらない。日付と一言だけでいい、というはぬる流・記録との付き合い方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「◯時〜◯時：勉強」しか書いてなかった、はぬる自身の記録の話 ・時間まで書く記録が続かない、本当の理由 ・システムの世界の「動いたかどうかだけ残す」という考え方 ・日付と一言だけでいい、スマホメモでできる記録のやり方 ・今日のワンポイント韓国語：한 줄이면 돼요（ハン ジュリミョン トェヨ／一行で十分です） ◆関連放送 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2076771176941244491?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n762695408585?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:05:44 #44 韓国語の学習記録、ざっくりでよかった https://stand.fm/episodes/6a53fa47a5b6c54371d8ccc4 https://stand.fm/episodes/6a53fa47a5b6c54371d8ccc4 Sun, 12 Jul 2026 20:34:25 GMT タイトル：第43回「日本語と似てる単語、あったんです」 「うわ、これ全部覚えるの……」ハングルがびっしり並んだページを見て、そっと本を閉じた……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第43回は、「韓国語は全部ゼロから覚えないといけない」という思い込みをほどいていきます。実は韓国語と日本語には、漢字を由来にした発音の似ている言葉がたくさんあって、すでに知っている言葉が土台にあるんです。机に向かわなくてもいい、今見ているドラマや推しの投稿の中から、似ている言葉を1つ探すだけでいい、というはぬる流・最初の一歩の踏み出し方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・ドラマの字幕で気づいた「約束」の発音のこと ・韓国語と日本語に似ている言葉が多い理由 ・IT流「ゼロから作らず、あるものを使い回す」発想の転用 ・机に向かわず、今見ているものの中から探す方法 ・今日のワンポイント韓国語：약속（ヤクソク／約束） ◆関連放送 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2076408850144690683?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n9378127de452?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:05:44 #43 日本語と似てる単語、あったんです https://stand.fm/episodes/6a521ee5df8eae474ada1d0a https://stand.fm/episodes/6a521ee5df8eae474ada1d0a Sat, 11 Jul 2026 20:30:07 GMT タイトル：第42回「知ってる単語から、話し始めてみた」 「正しい言い方じゃないと失礼かも」——知らない単語がひとつでもあると、そう思って口を閉じてしまう……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第42回は、「知らない単語があると文が作れない」という思い込みを解きほぐし、知ってる単語だけをつなげても案外ちゃんと伝わるという、はぬる自身の実話を通してお話しします。完璧な一文を目指すから止まる。まず出す、直すのはあと。そんな考え方の転換をお届けします。 🎧 今日のトピック ・韓国のカフェで「氷少なめで」が言えなかった実話 ・知ってる単語だけでも伝わる、という体験 ・なぜ私たちは「完璧な文」にこだわってしまうのか ・完成させてから出すのではなく、まず出してみるという発想 ・今日のワンポイント韓国語：일단 말해 보세요（イルダン マレ ボセヨ／とりあえず話してみてください） ◆関連放送 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd #33 先に1回、失敗を想像してしまう https://stand.fm/episodes/6a463e6e65dbbb91b71c3055 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2076046532688961580?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n3a3fdd933f4a?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:31 #42 知ってる単語から、話し始めてみた https://stand.fm/episodes/6a50d7e253ce7c32e683ae30 https://stand.fm/episodes/6a50d7e253ce7c32e683ae30 Fri, 10 Jul 2026 20:30:06 GMT タイトル：第41回「同じ動画を3回見た話」 新しいものを次々見ないと、時間を無駄にしている気がする……そんな焦り、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第41回は、「同じ動画をもう一回見るのは無駄」という思い込みを解きほぐし、繰り返し聴くことで初めて耳に届く音の存在を伝えます。新しいものを探さなくていい。今見ているものの中から1つ選んで、もう一回流すだけでいい、というはぬる流・耳の育て方をお話しします。 🎧 今日のトピック ・一回目の視聴で、実は音より話の流れを追ってしまう脳の仕組み ・二回目、三回目で初めて聞こえてくる音がある理由 ・同じ画面を見返すことで気づくことがある、というIT的な視点の転換 ・今日見たものから1つ選んでもう一度流す、シンプルな実践方法 ・今日のワンポイント韓国語：한 번 더（ハンボン ト／もう一回） ◆関連放送 #36 勉強しながら見なくていい https://stand.fm/episodes/6a4a2f45f960cb61fae0dcf9 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2075684053332992411 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n73e1d3506913?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:36 #41 同じ動画を3回見た話 https://stand.fm/episodes/6a4f7f54e0f557463c8a47c4 https://stand.fm/episodes/6a4f7f54e0f557463c8a47c4 Thu, 09 Jul 2026 20:30:06 GMT タイトル：第40回「韓国語で1回、検索してみた」 「これで合ってるかな」って正しい文章を作ろうとして、結局面倒になってやめちゃう……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第40回は、いつも日本語で調べものをしている人に向けて、その1つだけを韓国語1単語に変えて検索してみるという、今夜すぐできる小さな一歩の話です。机に向かう必要も、教材を開く必要もない。今見ているものの中から1つ探すだけでいい、というはぬる流・検索の使い方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・検索窓に日本語しか打ち込んでいない、そのクセに気づく ・なぜ検索は、会話より圧倒的にハードルが低いのか ・「대박」を辞書で調べても、しっくりこなかった昔の話 ・推し活の延長で、今見ているものから1単語だけ探すコツ ・今日のワンポイント韓国語：뜻（ットゥッ／意味） ◆関連放送 #32 ソファに座ったまま、単語ひとつ探す https://stand.fm/episodes/6a44f51d07534704cc4fd439 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nb30954e53b2f?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:45 #40 韓国語で1回、検索してみた https://stand.fm/episodes/6a4e26d0e3bcc1817158b7e6 https://stand.fm/episodes/6a4e26d0e3bcc1817158b7e6 Wed, 08 Jul 2026 20:30:04 GMT タイトル：第39回「完璧に覚えてから使うのをやめた」 「よし、これで完璧」って思えるまで、次の項目に進めない……そんな真面目さ、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第39回は、新しい単語や文法を完璧にしてから使おうとして、いつまでも前に進めなくなる悩みを取り上げます。完璧に覚えてから使うのではなく、50%の理解で一度使ってみて、後から復習する。インプットとアウトプットの順番を入れ替えるだけでいい、というはぬる流の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・完璧に理解してから使おうとすると、なぜ止まってしまうのか ・記憶は「使った瞬間」に一番強く残るという脳の仕組み ・IT流「まず動くものを作ってみる」発想を韓国語学習に転用する方法 ・50%の理解で使ってみることで見えてくる、自分に足りない部分 ・今日のワンポイント韓国語：일단 써 보자（イルタン ッソ ボジャ／とりあえず使ってみよう） ◆関連放送 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/ncfb826b86c0a?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:21 #39 完璧に覚えてから使うのをやめた https://stand.fm/episodes/6a4d62a593708c1438da3d0a https://stand.fm/episodes/6a4d62a593708c1438da3d0a Tue, 07 Jul 2026 20:33:55 GMT タイトル：第38回「うまくなってから言おうと思ってた」 韓国語を勉強してること、実はまだ誰にも言えていない……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第38回は、「うまくなってから言おう」と思い続けて、結局その日が来ないまま学習が止まってしまう「言えない問題」を取り上げます。言うことは発表じゃなくて、ただの現在地の共有でいい。下手な状態のまま誰か一人に言ってしまうことが、実は一番の続ける仕組みになる、というはぬる流の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「言えない」が起きる本当の理由 ・言うことを"発表"だと思い込んでしまう罠 ・はぬる自身が下手なうちに言ってみた実話 ・言うことが逃げ道を塞ぐ仕組みになる理由 ・今日のワンポイント韓国語：한마디만 할게요（ハンマディマン ハルケヨ／一言だけ言いますね） ◆関連放送 #22 身近な人の「よくやるね」にモヤっとしたら https://stand.fm/episodes/6a37bb98b8f7a8162ad42d40 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n3ae717d81c64?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:01 #38 うまくなってから言おうと思ってた https://stand.fm/episodes/6a4b8425a3917ab75ee1209d https://stand.fm/episodes/6a4b8425a3917ab75ee1209d Mon, 06 Jul 2026 20:30:03 GMT タイトル：第37回「向いてないかも」が来た日のこと 「なんかもう、私には向いてないのかも」。毎日ちゃんと続けてきたはずなのに、ある日突然そんな感覚が降ってきて、急に手が止まる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第37回は、続けているのに突然やってくる「向いてないかも」という感覚の正体を解きほぐします。この感覚は才能がないサインではなく、負荷がかかって前に進んでいるサイン。消そうとするのではなく、来ても手を止めない小さな仕組みを持っておく、というはぬる流の付き合い方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「向いてないかも」が来た夜、はぬるが実際にスマホを閉じた話 ・この感覚が強く出る3つの理由 ・気分は天気、実力は積み上げた地層という考え方 ・「やめるサイン」ではなく「小さく試すサイン」に変える方法 ・今日のワンポイント韓国語：잘하고 있어요（チャラゴ イッソヨ／うまくやっていますよ） ◆関連放送 #16 続けてるのに、伸びてる気がしない https://stand.fm/episodes/6a2fe5587ab23484031612a9 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2074234566999687564?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/na102051d7d6c?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:28 #37 「向いてないかも」が来た日のこと https://stand.fm/episodes/6a4a2f45f960cb61fae0dcf9 https://stand.fm/episodes/6a4a2f45f960cb61fae0dcf9 Sun, 05 Jul 2026 20:30:07 GMT タイトル： 第36回「勉強しながら見なくていい」 推しの動画やドラマを見ているとき、「ながら勉強しなきゃもったいない」と思って画面を止めて単語を調べ始めた結果、内容も頭に入らず勉強もできていない……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、TOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第36回は、楽しむための時間を無理やり学習に変換しようとして、結局どちらも中途半端になってしまう「ながら勉強の罠」を解きほぐします。見るときは全力で楽しんでいい。それだけで耳はちゃんと育っている、という発想の転換をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「勉強も兼ねよう」として動画を10分見るのに40分かかった、はぬるの失敗談 ・楽しむ脳と分析する脳は別モードだから、両立させようとすると両方浅くなる話 ・楽しんで見ているだけでも耳が育っている理由 ・「勉強にしなきゃ」という義務感こそが一番続かない原因になる理由 ・見る時間と学ぶ時間を無理に一つにしなくていい、というゆるい距離感の作り方 ・今日のワンポイント韓国語：그냥 봐도 돼요（クニャン バド デヨ／ただ見てるだけでもいいです） ◆関連放送 #29 耳だけで学んだ、ながら時間 https://stand.fm/episodes/6a40fcef577aa922bd44916f 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2073872192484561210?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n837f25f1fea7?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:58 #36 勉強しながら見なくていい https://stand.fm/episodes/6a48f27ef960cb61fae0cb3e https://stand.fm/episodes/6a48f27ef960cb61fae0cb3e Sat, 04 Jul 2026 20:30:06 GMT タイトル：第35回「声に出さずに、口だけ動かしていた」 一人の部屋、誰も聞いていないのに、フレーズを読むとき口だけ動かして声を出せない……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第35回は、一人で練習しているのに声を出すことが恥ずかしくて口パクになってしまう、その正体を解きほぐします。声を出す前の「口だけ動かす」段階にも意味があるけれど、そこはあくまで準備段階。最終的には声とセットで完成させる、というはぬる流・段階の踏み方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・一人でも声が出せない、その心理の正体 ・「口だけ動かす」準備段階にちゃんと意味がある理由 ・準備段階で止まらないために大事な考え方 ・イヤホン＋録音アプリで作る「誰にも聞かれない」練習環境 ・今日のワンポイント韓国語：소리 내서（ソリ ネソ／声に出して） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X投稿 https://x.com/hanul_korean/status/2073509661064450186?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/ne46df36b044f?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:10 #35 声に出さずに、口だけ動かしていた https://stand.fm/episodes/6a4789f372ea4dad717ce04e https://stand.fm/episodes/6a4789f372ea4dad717ce04e Fri, 03 Jul 2026 20:30:05 GMT タイトル：第34回「週末は、平日の埋め合わせじゃない」 土曜の朝、「今週できなかった分、今日と明日で取り返すぞ」って計画を立てて、結局疲れて何もできず、日曜の夜に自己嫌悪……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第34回は、「週末に平日の分を取り返さなきゃ」というループから抜け出す話です。これは量の話ではありません。週末にたくさんやってもいいし、平日と同じ最低限でもいい。大事なのは「先週できなかった分を、この週末で取り返さなきゃ」という義務感そのものを、週末に持ち込まないこと。はぬる流・平日と週末の「役割の分け方」をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「取り返そう思考」がなぜ月曜の自己嫌悪を生むのか ・平日を「ゼロ前提」にしてしまう落とし穴 ・週末を「タスクの日」にしないための考え方 ・平日は最低限、週末は気持ち次第でいいという役割分担 ・今日のワンポイント韓国語：구분하다（クブナダ／区別する、分ける） ◆関連放送 #21 予定が狂って1日サボってしまったら https://stand.fm/episodes/6a367909fe1b6ee9c15fe8b1 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/ncddac155901f?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:37 #34 週末は、平日の埋め合わせじゃない https://stand.fm/episodes/6a463e6e65dbbb91b71c3055 https://stand.fm/episodes/6a463e6e65dbbb91b71c3055 Thu, 02 Jul 2026 20:30:04 GMT タイトル：第33回「先に1回、失敗を想像してしまう」 助詞の「이」と「가」、どっちだっけ……あ、間違えた——その映像が浮かんだ瞬間、口が動かなくなる。そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第33回は、話す前に「助詞を間違えたら」「発音が変だったら」と最悪のシナリオが浮かんで、結局一言も声に出せないという悩みを扱います。失敗の想像を止めようとしなくていい。先に1回だけ想像し切ると、それ以上は膨らまない——という逆転の発想と、スマホのタイマーを使って60秒でできる具体的な方法をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ「失敗の想像」は止めようとすると余計に浮かぶのか ・「想像し切る」とはどういうことか——シナリオに終わりを作る考え方 ・スマホのタイマーを60秒にセットするだけの具体的な手順 ・完璧主義な人ほど「失敗を想像するのは弱い」と責めてしまう、その本音 ・今日のワンポイント韓国語：한 번 해볼게요（ハン ボン ヘ ボルケヨ／一度やってみます） ◆関連放送 #4 間違いが怖い、私もそうでした https://stand.fm/episodes/6a1ff07e75edd5b793cf1782 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nb7587ae26f67?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:09 #33 先に1回、失敗を想像してしまう https://stand.fm/episodes/6a44f51d07534704cc4fd439 https://stand.fm/episodes/6a44f51d07534704cc4fd439 Wed, 01 Jul 2026 20:30:03 GMT タイトル：第32回「ソファに座ったまま、単語ひとつ探す」 帰宅してソファに沈み込んだ瞬間、体が動かなくなった……。「単語も見なきゃ」と頭ではわかっているのに、結局スマホでドラマを見て1時間が過ぎ、罪悪感だけが残る。そんな夜、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、仕組み化と実験マインドで、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第32回は、激務で帰宅後にソファから動けない夜でも「学んだ」と言える、"移動ゼロ"の学習法をお伝えします。新しいことをはじめる必要はありません。今見ているドラマやYouTubeの字幕の中から、知っている単語をひとつだけ探す。それだけを今日の合格ラインにしよう、というはぬる流の「最低限の設計」の話です。 🎧 今日のトピック ・「動けない夜」は意志が弱いんじゃなく、単純に燃料切れという話 ・「探すだけ」を合格ラインにする理由 ・声に出さなくていい、心の中で1回つぶやくだけでOKな理由 ・メモはその場でしなくていい、翌朝の白湯タイムに回す仕組み ・「移動ゼロ」という学習の発想への切り替え ・今日のワンポイント韓国語：그대로（クデロ／そのまま） ◆関連放送 #26 クタクタな夜の、最低限の合格ライン https://stand.fm/episodes/6a3d165045b20c6ea5eec064 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2072422551704453469?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/na25f33c55aa0?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:16 #32 ソファに座ったまま、単語ひとつ探す https://stand.fm/episodes/6a43a02c9ddb331f8b5e47bf https://stand.fm/episodes/6a43a02c9ddb331f8b5e47bf Tue, 30 Jun 2026 20:30:08 GMT タイトル：第31回「ハングルを読まずに、見るだけの日」 本屋で韓国語のテキストを開いた瞬間、ハングルの文字の塊に圧倒されて、そっと棚に戻してしまった……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第31回は、勉強を始める前の段階で何ヶ月も足踏みしている方に向けて、「読む」「覚える」をいったん手放し、まずハングルという形に目を慣らすだけでいい、という入り口の作り方を話します。テキストを開く前に、見るだけの日があっていい。今日からスマホでできる、ハングルが自然と目に入る3つの仕掛けをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜハングルを見た瞬間に心が閉じてしまうのか、脳の仕組みの話 ・「見慣れる」とはどういう状態か ・推しのSNSをフォローするだけでいい、IT流の仕掛け作り ・チッケムやロック画面を使った、目に入れるだけの工夫 ・今日のワンポイント韓国語：눈에 익다（ヌネ イクタ／目に馴染む） ◆関連放送 #28『全部覚えなきゃ』が呪いだった https://stand.fm/episodes/6a3fc7e769b1a679992042f2 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2072060971032694956?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nefabc408e547?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:49 #31 ハングルを読まずに、見るだけの日 https://stand.fm/episodes/6a424ddd97edb1d30b0ef867 https://stand.fm/episodes/6a424ddd97edb1d30b0ef867 Mon, 29 Jun 2026 20:30:02 GMT タイトル：第30回「聞こえない部分は、想像で埋めていい」 「推しの言葉なら聞き取れるのに、他のメンバーの話になると急にわからなくなる」——そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第30回は、慣れた声なら聞き取れるのに、知らない人の話になると急にわからなくなる「聞き取れ方の差」の正体を解きほぐします。聞き取れないのは実力不足じゃなく、ただ慣れてないだけ。わからない部分は想像で埋めて、あとで答え合わせをすればいい、というはぬる流・リスニングの実験マインドをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・推しの言葉はわかるのに、他の人だとわからなくなる理由 ・「聞き取れない」が実力不足じゃない、脳の仕組みの話 ・知らない人の話を「想像」で聞くための具体的なやり方 ・想像と答え合わせを繰り返して、知らない声を慣れた声に変えていく方法 ・今日のワンポイント韓国語：그런 것 같아요（クロン ゴッ ガタヨ／そんな感じです） ◆関連放送 #18 推しの言葉が聞き取れない日 https://stand.fm/episodes/6a32826f7141901b75c2d15f 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n0e5e65966b0a?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:40 #30 聞こえない部分は、想像で埋めていい https://stand.fm/episodes/6a40fcef577aa922bd44916f https://stand.fm/episodes/6a40fcef577aa922bd44916f Sun, 28 Jun 2026 20:30:03 GMT 第29回「耳だけで学んだ、ながら時間」 家事をしながら、メイクをしながら、通勤しながら——「今は勉強できないな」って、心の中でそっと自分に言い聞かせた、そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第29回は、手も目もふさがった「ながら時間」を、耳だけで学習時間に変える方法を話します。身支度・家事・通勤、それぞれのシーンで使える具体的なスマホの仕込み方と、「聞き流し」で終わらせないために絶対に外せない、たった一つのポイントをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・身支度の時間を「再生ボタン」に変える仕組み ・家事中、選ぶ手間をゼロにする事前準備 ・通勤時、イヤホンを取り出すまでのハードルを消す方法 ・「聞き流し」と「耳が育つ聞き方」の違い ・今日のワンポイント韓国語：귀가 트이다（クィガ トゥイダ／耳が開く、聞き取れるようになる） ◆関連放送 #2 毎日10分すら時間が取れないあなたへ。「隙間時間ハック」 https://stand.fm/episodes/6a1d2f149a647eb5f2531495 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2071335377563271290?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n9500b2105847?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:11 #29 耳だけで学んだ、ながら時間 https://stand.fm/episodes/6a3fc7e769b1a679992042f2 https://stand.fm/episodes/6a3fc7e769b1a679992042f2 Sat, 27 Jun 2026 20:30:04 GMT 第28回「『全部覚えなきゃ』が呪いだった」 本屋でテキストを開いた瞬間、ハングルがびっしり並んでいて、そっと本棚に戻した……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第28回は、「ハングルも文法も、全部完璧に理解してから進まなきゃ」という思い込みを解きほぐし、本当に必要な量はもっと少ないという話をします。ハングルは見た目の文字数じゃなく数十個のパーツの組み合わせで読める、文法は60点のプロトタイプで十分、「わからない」はいったん放置していい、というはぬる流・完璧主義のほどき方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・ハングルが「文字の塊」に見えて圧倒される本当の理由 ・漢字感覚で覚えようとすると心が折れる、パーツ思考への切り替え方 ・文法ノートを綺麗に仕上げようとする完璧主義の罠 ・「わからない」を放置していい基準と、質問すべきタイミングの見極め方 ・今日のワンポイント韓国語：완벽하지 않아도 돼（ワンビョカジ アナド ドェ／完璧じゃなくてもいい） ◆関連放送 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n6def7e6f0d74?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:01 #28『全部覚えなきゃ』が呪いだった https://stand.fm/episodes/6a3e5d2ef7af24411e1fbaa7 https://stand.fm/episodes/6a3e5d2ef7af24411e1fbaa7 Fri, 26 Jun 2026 20:30:06 GMT 第27回「教科書を買う前に、今夜やること」 本屋でテキストの前に立ち尽くして、結局何も買わずに帰ってきた……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第27回は、「韓国語、始めたい」と思いながらも教科書選びや勉強時間の確保がハードルになって、何ヶ月も動けずにいる人へ向けた話です。教科書を買うのは今夜じゃなくていい。今夜やることはスマホのアプリを1個動かすだけ、というはぬる流の超ライトな始め方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「教科書ありき」で始めると止まってしまう理由 ・IT流「最初から100点を狙わない」という考え方 ・今夜1秒でできる「スマホのアプリ移動」という仕掛け ・やる気を使わずに始まりを作るための視点 ・今日のワンポイント韓国語：시작이 반이다（シジャギ パニダ／始めが半分） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2070610615144677812 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n0b37c79cdfe6?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:59 #27 教科書を買う前に、今夜やること https://stand.fm/episodes/6a3d165045b20c6ea5eec064 https://stand.fm/episodes/6a3d165045b20c6ea5eec064 Thu, 25 Jun 2026 20:30:05 GMT 第26回「クタクタな夜の、最低限の合格ライン」 職場で気を使いすぎて、家に着いたらもう何もしたくない。テキストを開く気力どころか、文字を見るだけで頭が重い……そんな夜、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第26回は、人間関係でクタクタになった夜専用の「超低負荷ルーティン」がテーマ。毎日同じクオリティで頑張る必要はない、というところから出発して、疲れた脳でもできる「これだけやれば合格」のラインを、元気なときに先に決めておく考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・気を使いすぎた夜に「文字」が読めない脳の仕組み ・「読む」をやめて「聞くだけ」に切り替える発想 ・スマホのタイマーを使った1分だけの仕掛け ・低負荷の日を自分でちゃんと「合格」と認める方法 ・今日のワンポイント韓国語：고생했어（コセンヘッソ／お疲れさま） ◆関連放送 #21 予定が狂って1日サボってしまったら https://stand.fm/episodes/6a367909fe1b6ee9c15fe8b1 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2070248345088688624?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n774a8fdf10ca?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:01 #26 クタクタな夜の、最低限の合格ライン https://stand.fm/episodes/6a3bc346b60ce13d67802596 https://stand.fm/episodes/6a3bc346b60ce13d67802596 Wed, 24 Jun 2026 20:30:11 GMT 🎧 第25回「日常のモヤモヤをハングルに」 アウトプットする恐怖は消えたはずなのに、いざ毎日続けようとすると「今日、韓国語で書くような特別な出来事なんてないな」と手が止まる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第25回は、特別な日記を書こうとするのをやめて、日常のリアルなモヤモヤ（クタクタな夜、理不尽な出来事）そのものをパッとハングル1文に変換して吐き出す「感情のローカライズ術」を解説します。ネタ探しではなく「翻訳」だと思うこと。そして感情が動いた瞬間をすぐ書き留める「モヤモヤ収集箱」を作ること。着手のハードルを極限まで下げたアウトプットの仕組みをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜアウトプットを続けようとすると「書くことがない」壁にぶつかるのか ・日記ではなく「翻訳」だと思うとラクになる理由 ・ノートとChatGPT添削を使った「モヤモヤ収集箱」の作り方 ・特別なことを書こうとする思い込みが、実は一番のハードルだという話 ・今日のワンポイント韓国語：짜증나（チャジュンナ／イライラする） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（お好きな媒体で見てください） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2069885956354965784 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n10851d666d03?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:12 #25 日常のモヤモヤをハングルに https://stand.fm/episodes/6a3aed4bb60ce13d6780161c https://stand.fm/episodes/6a3aed4bb60ce13d6780161c Tue, 23 Jun 2026 20:32:27 GMT 第24回：「行動が先、やる気は後」 「明日からやる」って決めたのに、いざその日が来たら、教科書を出すのすらめんどくさくて、結局スマホに手が伸びてた……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第24回は、勉強を始めるまでの最初の一歩がめんどくさくて後回しにしてしまう問題を扱います。やる気が出るのを待つのは間違いで、行動するからやる気が出る、という脳の仕組みを使い、「これを見たら、何も考えずに机に向かう」という物理的なきっかけを生活の中に置いておくだけで、最初の5秒の抵抗感をゼロにする仕組みをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・教材を出しっぱなしにする、はぬる流の置き方 ・スマホのホーム画面に「TOPIKまであと何日」を出す仕組み ・最初の5秒だけ頑張ればいいという考え方 ・頑張る力より、最初の一歩を軽くすることが大事な理由 ・今日のワンポイント韓国語：먼저（モンジョ／まず・先に） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（お好きな媒体で見てください） X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2069523498834501841 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n4a7d2812a15f?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:05:39 #24 行動が先、やる気は後 https://stand.fm/episodes/6a3916acf05386c3ea5867c6 https://stand.fm/episodes/6a3916acf05386c3ea5867c6 Mon, 22 Jun 2026 20:30:04 GMT 第23回「朝の10分は前夜で決まる」 「朝活してみたい」「朝、勉強する時間作りたい」って決意するたびに、アラームと布団の間で力尽きて、「今日もダメだった」と自己嫌悪になる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第23回は、もともと朝活が得意なはぬるが、なぜ朝のやる気に頼らずに続けられているのかを自分なりに分析。「朝活が苦手」な人との差は根性でも意志の強さでもなく、前の夜にやっていることの差だった、という気づきから、誰でも今日から真似できる「前夜の仕掛け」を3つに分けてお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ「朝のやる気」はアテにならないのか、その理由 ・朝起きたら考える前にイヤホンをつける、はぬる流の仕組み ・アラームを布団の中で完結させない、よく聞く仕掛け ・初心者向け「前の夜にメニューを1個だけ決めておく」やり方 ・今日のワンポイント韓国語：내일 봐요（ネイル ブァヨ／また明日ね） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2069161245815840957 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n4144e274dc5e?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:53 #23 朝の10分は前夜で決まる https://stand.fm/episodes/6a37bb98b8f7a8162ad42d40 https://stand.fm/episodes/6a37bb98b8f7a8162ad42d40 Sun, 21 Jun 2026 20:30:07 GMT 第22回：身近な人の「よくやるね」にモヤっとしたら 「今さら何を目指してるの？」その一言に、胸がチクッとした……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第22回は、家族や同僚から悪気なく言われた一言に、やる気を削がれたり、自分の「好き」を隠したくなったりする「身近な人の壁」を扱います。相手の言葉に反論も否定もせず、でも自分の中にも侵入させずに、自分の純粋な情熱を守り抜く「心のブロック設定」の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「相手の言葉は、相手の事情」というシンプルな線引き ・反論して喧嘩になった、はぬる自身の失敗談 ・「侵入させない」を実現する2つの心の使い方 ・自分の情熱の価値は自分で決める、という後半のサビ ・今日のワンポイント韓国語：상관없어요（サングァンオプソヨ／関係ありません） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2068798651087122466 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n4dc802ad8982?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:39 #22 身近な人の「よくやるね」にモヤっとしたら https://stand.fm/episodes/6a367909fe1b6ee9c15fe8b1 https://stand.fm/episodes/6a367909fe1b6ee9c15fe8b1 Sat, 20 Jun 2026 20:30:05 GMT タイトル：第21回「予定が狂って1日サボってしまったら」 「また途切れさせちゃった……」急な予定や体調不良で1日まるごと勉強できなかった日、その罪悪感だけが翌日まで持ち越されて、ズルズルとフェードアウトしそうになる。そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第21回は、1日できなかった日を「失敗」ではなく「停電」と捉え直す、はぬる流の自己受容の考え方をお話しします。罪悪感でエネルギーを使い切ってしまう前に、止まった翌日に「これだけやる」と決めておく。気合いではなく、あらかじめ仕込んだ「再起動の仕組み」で、スッと元のルーティンに戻る方法をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・予定が崩れた1日が、なぜそんなに重く感じるのか ・「取り返そう」とする気持ちが、むしろ離脱を招く理由 ・止まった翌日用に「これだけやる」を1個だけ決めておく仕組み ・スマホの通知を使った、3秒で終わる再開アクション ・今日のワンポイント韓国語：불을 켜요（プルル キョヨ／電気をつけます） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2068436430729379843?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nf52ba05325e2?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:05 #21 予定が狂って1日サボってしまったら https://stand.fm/episodes/6a352bb09f693ba6ddd9a031 https://stand.fm/episodes/6a352bb09f693ba6ddd9a031 Fri, 19 Jun 2026 20:30:04 GMT タイトル：第20回「今日の地味な3分が報われるか不安な夜」 毎日3分、単語を1つだけ。それを続けながら「こんな小さなことで、本当にいつか話せるようになるのかな」とふと不安になったこと、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第20回は、地味な積み重ねを続けながらも「こんな小さなことで、本当に変わるのかな」と不安になる気持ちを解きほぐし、大人の学び直しに本当に必要な「積み重ね方」を話します。焦って結果を急がなくていい。今日の小さな1単語は、未来の自分への最初の積立だと捉え直すだけでいい、というはぬる流・地道な続け方の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・小さな積み重ねに「本当に意味があるのか」と感じてしまう理由 ・複利の感覚で、今日の1単語を捉え直す視点 ・IT流「記録を見える化する」発想を、学習の積み重ねの確認に使う方法 ・TOPIKの級の仕組みから見える、「まだまだ」がなくならない理由 ・今日のワンポイント韓国語：차근차근（チャグンチャグン／着実に、一歩一歩） 📝 今回の放送内容をまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2068073937528062426 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n09593fb6bb00?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:52 #20 今日の地味な3分が報われるか不安な夜 https://stand.fm/episodes/6a33b553679e546654b593d7 https://stand.fm/episodes/6a33b553679e546654b593d7 Thu, 18 Jun 2026 20:30:09 GMT タイトル：第19回「今日はこれだけ、と決める学び方」 文法も単語もリスニングも、あれもこれも手を出して、結局どれも中途半端で終わった一日。「今日も大して進まなかった」とため息をついた経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第19回は、やりたいことが多すぎて結局どれも進まなくなる「優先順位の迷子」状態を解きほぐし、大人の学び直しに本当に必要な「絞り方」を話します。全部を頑張らなくていい。今日の主役をたった1つだけ決めるだけでいい、というはぬる流・実験的優先順位設計の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「あれもこれも」が結局何も進まなくなる脳の仕組みの話 ・タスクを全部同列に並べることが学習の邪魔をする本当の理由 ・IT流「主役を1つ決める」発想をスマホの仕組みに落とし込む方法 ・今日の主役を決めるための3つの具体的な基準 ・今日のワンポイント韓国語：오늘은 이것만（オヌルン イゴッマン／今日はこれだけ） 📝 今回の放送内容をまとめた「テキスト版」はこちら X投稿 https://x.com/hanul_korean/status/2067711466195587136?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n83cb0da49e01?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:34 #19 今日はこれだけ、と決める学び方 https://stand.fm/episodes/6a32826f7141901b75c2d15f https://stand.fm/episodes/6a32826f7141901b75c2d15f Wed, 17 Jun 2026 20:30:07 GMT タイトル：第18回「推しの言葉が聞き取れない日」 「あれ？昨日は聞き取れた気がしたのに……」そんな日、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第18回は、調子が良い日と悪い日のギャップに「やっぱり向いてないのかも」と打ちのめされてしまう心の動きを解きほぐし、100%の理解を目指すのをやめる「大人の1ミリ成長論」を話します。完璧に聞き取れたかどうかではなく、「1ミリだけ前に進んだか」にフォーカスを切り替える、はぬる流・自己受容のマインドセットをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「聞き取れない日」がなぜ落ち込むのか、脳の仕組みの話 ・「聞き取れない部分が見える」のは実は耳が育っているサインという話 ・記憶は「できた日」を美化しがちという心理の罠 ・1ミリだけを目標にする日を作る、具体的なやり方 ・今日のワンポイント韓国語：조금씩（チョグムッシク／少しずつ） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2067349127806275703 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nb82104c95218?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:30 #18 推しの言葉が聞き取れない日 https://stand.fm/episodes/6a313dffe0ed31c2fe515a48 https://stand.fm/episodes/6a313dffe0ed31c2fe515a48 Tue, 16 Jun 2026 20:30:05 GMT タイトル：第17回「積読と自己嫌悪から脱出する教材の選び方」 部屋の隅に積まれた韓国語のテキスト、見るたびに「また中途半端な私……」って思っていませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第17回は、SNSで評判の本や本屋で気になった問題集を次々と買っては途中で挫折してしまう「教材迷子」から抜け出す方法を話します。たくさんやる必要はない。困ったときに帰れる師匠本を1冊決めて、物足りなくなったら足す。それだけでいい、というはぬる流・自分軸の教材選びをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ積読が起きるのか、完璧主義との関係 ・「他の人に良い教材」と「自分に合う教材」は別の話 ・教材を選ぶ前に自分に投げかける3つの問い ・「逃げで買う」と「必要で買う」を見極める方法 ・師匠本1冊から始めて、物足りなさを感じてから足す順番の話 ・今日のワンポイント韓国語：꾸준히（クジュニ／コツコツと） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X投稿 https://x.com/hanul_korean/status/2066986676811928051?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/na7cb1b86f02a?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:11:07 #17 積読と自己嫌悪から脱出する教材の選び方 https://stand.fm/episodes/6a2fe5587ab23484031612a9 https://stand.fm/episodes/6a2fe5587ab23484031612a9 Mon, 15 Jun 2026 20:30:04 GMT タイトル：第16回「続けてるのに、伸びてる気がしない」 毎日ちゃんとやってる。3分でもアプリを開いてる。なのに「本当にこれで意味あるのかな」と、だんだん自信がなくなってくる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第16回は、続けているのに成長を感じられず、学習がじわじわフェードアウトしそうになる「手応えのない期間」の乗り越え方を話します。やる気や手応えという感覚で進捗を測るから不安になる。事実だけをログに残して、自分の成長を客観的に確認する、というはぬる流・自己効力感の育て方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ「感覚」で進捗を測ると不安になるのか ・毎日見ているから変化に気づけない——大人の学習に潜む落とし穴 ・ログを残すと何が変わるのか ・何を、どうやって記録するか——3つの具体的なログの書き方 ・今日のワンポイント韓国語：기록（キロク／記録） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2066624387349172451 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nb782c17e7622?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:07:42 #16 続けてるのに、伸びてる気がしない https://stand.fm/episodes/6a2e5a9604a3b87f2a1f1cd1 https://stand.fm/episodes/6a2e5a9604a3b87f2a1f1cd1 Sun, 14 Jun 2026 20:30:06 GMT タイトル：第15回「『準備中』のまま、もう終わりにしよう」 テキストを読んで、単語を調べて、ドラマも見てる。インプットはしてるのに、いざ「書いてみよう」「話してみよう」となると急にブレーキがかかる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第15回は、「まだ実力が足りないから」と永遠に準備中のまま動けない完璧主義の罠を解きほぐし、アウトプットへの一歩を踏み出す方法を話します。完璧に仕上げてから出そうとしなくていい。60点のまま出して、走りながら直せばいい、というはぬる流・アウトプット習慣の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・インプットに逃げ込んでしまう、本当の理由 ・「リリース恐怖症」——IT流で読み解く、準備中が終わらないメカニズム ・60点で出すと学習が加速する理由 ・今日からできる3つの具体的なアウトプット習慣 ・今日のワンポイント韓国語：일단 해봐（イルタン ヘバ／とりあえずやってみて） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2066261943082791041?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n298b26c452d7?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:06 #15 『準備中』のまま、もう終わりにしよう https://stand.fm/episodes/6a2d32b49692bc3c42409182 https://stand.fm/episodes/6a2d32b49692bc3c42409182 Sat, 13 Jun 2026 20:30:05 GMT タイトル：第14回「今日が一番若い、48歳の再始動」 「この年でサイバー大学に入るって……さすがに遅いかな」そう一瞬よぎったけど、応募することにしました。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第14回は、「もうこの年齢だし、今さら新しいことを始めても……」と、年齢を理由に自分の可能性にフタをしてしまっている人へ。はぬる自身が48歳で韓国のサイバー大学への編入を決意した、現在進行形のリアルをシェアします。「ちゃんとした大人」の鎧を脱いで学びの初心者に戻ることの解放感と、大人だからこそ持っている「なぜ学ぶかを知っている」という強みについて話します。 🎧 今日のトピック ・「48歳でしょ」と一瞬よぎっても、やりたいことならやると決めた話 ・「年齢の呪い」はどこから来るのか、世間のものさしの正体 ・40代後半でTOPIK5級を取れた理由は、年齢じゃなく「動機」だった ・48歳で初心者に戻る怖さと、その向こう側にあった解放感 ・大人の学習が子どもより有利な、たった一つの理由 ・今日のワンポイント韓国語：도전하다（トジョナダ／挑戦する） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X投稿 https://x.com/hanul_korean/status/2065899518877417920?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n34c0dffc87b0?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:10:33 #14 今日が一番若い、48歳の再始動 https://stand.fm/episodes/6a2befa4eb235d6cc44af266 https://stand.fm/episodes/6a2befa4eb235d6cc44af266 Fri, 12 Jun 2026 20:30:09 GMT タイトル：第13回「忘れる脳を、味方にする話」 「3日前に覚えた単語、もう出てこない…」そのたびに「やっぱり歳かな」と自信を削っていませんか？ 実はそれ、脳が壊れているどころか、正常に動いている証拠なんです。 今回は、19世紀の心理学者エビングハウスが発見した「忘却曲線」をもとに、忘れることへの罪悪感をまるごと手放す考え方と、復習を仕組みにしてしまう具体的な方法をお届けします。 🎧 今日のトピック ・なぜ人は忘れるのか？脳の「自動削除システム」を解説 ・「詰め込み」より「間を開けて繰り返す」が圧倒的に定着する理由 ・手書き単語帳からスマホアプリまで、ハードルが低い順の仕組み化3選 ・忘れるたびに前向きになるようになる考え方 ・今日のワンポイント韓国語：うっかり忘れたときに使えるあの表現 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2065537963564646521 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n2673a02e1631?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:35 #13 忘れる脳を、味方にする話 https://stand.fm/episodes/6a2a9dd807fc17f8abdbac6c https://stand.fm/episodes/6a2a9dd807fc17f8abdbac6c Thu, 11 Jun 2026 20:30:06 GMT タイトル：第12回「自分のための15分、守れてる？」 「今日も自分のために使った時間、1分もなかった……」1日の終わりにそんな虚しさを感じたことはありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第12回は、仕事や家族の予定に追われて「自分の番」がいつも来ない問題を、モチベーションではなく「時間の断捨離」で解決する話をします。やる気を上げようとしなくていい。24時間の中に「誰にも侵されない15分の枠」を物理的に先に作ってしまうだけでいい、というはぬる流・時間の仕組み化をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ「自分の時間」はいつも後回しになるのか、スケジュール構造の話 ・空いてる時間が埋まる理由——IT用語「バッファ」で理解する時間管理 ・15分の枠をカレンダーとアラームで「先にブロック」する具体的なやり方 ・この15分を守るために「断る」練習をする ・今日のワンポイント韓国語：나만의 시간（ナマネ シガン／私だけの時間） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2064812456179011779 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/na8d41868b37e?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:16 #12 自分のための15分、守れてる？ https://stand.fm/episodes/6a2948ee99330d7fd296eba9 https://stand.fm/episodes/6a2948ee99330d7fd296eba9 Wed, 10 Jun 2026 20:30:17 GMT 第11回「推し活を消費で終わらせない夜」 推しの動画を見て「癒やされた〜」……でも「今日も勉強できなかったな」。そのモヤモヤ、わかります。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第11回は、推し活がなぜ「罪悪感」になってしまうのかを紐解きながら、推しへの情熱をそのまま学習エネルギーに変換する方法をお話しします。全部を勉強に変えようとしなくていい。推しの言葉を「週に1つだけ」自分の中に持ち込むだけでいい、というはぬる流・エネルギー循環の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・推し活が「罪悪感」になる本当の理由 ・「受け身の好き」を「動く好き」に切り替えるIT流の発想 ・スマホのメモ帳に「推し語録」で語彙を自然に増やす方法 ・推しの成長を自分の行動トリガーにする3つのやり方 ・今日のワンポイント韓国語：자극받다（チャグッ パッタ／刺激を受ける） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2064812456179011779?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nc50a4fd4565d?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:10:40 #11 推し活を消費で終わらせない夜 https://stand.fm/episodes/6a27f6888147c5cd42a7aca8 https://stand.fm/episodes/6a27f6888147c5cd42a7aca8 Tue, 09 Jun 2026 20:30:02 GMT タイトル：第10回「仕組みは、ずっと一緒に育てていくもの」 「やり方は分かった。でも、これを一人でずっと続けていけるのかな……」その不安、持ったことありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、49歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第10回は、シリーズ10回目の節目として「仕組みとの長い付き合い方」を話します。仕組みは一度作って終わりではなく、ライフステージに合わせてアップデートしていくもの。「崩れた＝失敗」ではなく「更新のサイン」という考え方と、これからも学習を続けていくための作戦会議をします。 🎧 今日のトピック ・9回分を一緒に歩いてきたあなたが、すでに手にしているもの ・仕組みが崩れる本当の理由と「ルート変更」の考え方 ・「定期的な棚卸し」——IT流・定期メンテナンスを学習に使う方法 ・完成版はない。ライフステージごとに育てていく仕組みとの付き合い方 ・今日のワンポイント韓国語：다시 시작해요（タシ シジャケヨ／また始めます） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2064450004631388370?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/ne4f4d3a9f00c?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 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・落ちてもニヤニヤできる理由——「本番データが取れた」という考え方 ・今日のワンポイント韓国語：아깝다（アッカプタ／惜しい・もったいない） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2064087617759793186?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/necf448de70c7?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:11:08 #9 あと6点で6級だった、私の実験報告 https://stand.fm/episodes/6a2545d12bf218a75fe1d277 https://stand.fm/episodes/6a2545d12bf218a75fe1d277 Sun, 07 Jun 2026 20:30:06 GMT タイトル：第8回「『ちゃんとした大人』の鎧を脱ぐ勇気」 先生に「わかりません」って言うのが、なんか恥ずかしい……そんな気持ち、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第8回は、社会人歴が長くなるほど邪魔になってくる「できない自分を見せたくない」というプライドを解きほぐし、大人だからこそ持っている「初心者の強み」を話します。鎧を脱ぐのは、弱くなることじゃない。むしろ、脱いだ瞬間から韓国語が伸び始める、というはぬる流・学び直しの考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ大人は「わかりません」が言えなくなるのか ・「初心者に戻る」ことが実は最強の武器である理由 ・IT流「ひとりでテストする」発想を間違いへの恐怖に使う方法 ・鎧を脱ぐための3つの具体的なやり方 ・今日のワンポイント韓国語：솔직히 모르겠어요（ソルジキ モルゲッソヨ／正直、わかりません） 📝 今回の放送内容を関連したテキスト投稿はこちら X投稿 https://x.com/hanul_korean/status/2063725190052229194?s=46 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/ned36cdca1feb?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:49 #8 『ちゃんとした大人』の鎧を脱ぐ勇気 https://stand.fm/episodes/6a2410050221107a31bb613f https://stand.fm/episodes/6a2410050221107a31bb613f Sat, 06 Jun 2026 20:30:04 GMT タイトル：第7回「あの人と比べて心が折れそうなとき」 「●か月で○級合格しました！」その投稿を見て、画面をそっと閉じた……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第7回は、SNSで他の人の進捗を見るたびに凹んでしまう「他人比較の罠」を解きほぐし、大人の学び直しに本当に合った「比較のやり方」を話します。比べることをやめようとしなくていい。比べる相手を「過去の自分」に切り替えるだけでいい、というはぬる流・自己受容の考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「あの人すごい」でなぜ凹むのか、脳の仕組みの話 ・他人比較が学習の邪魔をする本当の理由 ・IT流「ログを残す」発想を自分の成長の可視化に使う方法 ・過去の自分と比べるための3つの具体的なやり方 ・今日のワンポイント韓国語：천천히（チョンチョニ／ゆっくり） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2063362871522914753?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n89b9dfed2b2f?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:12:24 #7 あの人と比べて心が折れそうなとき https://stand.fm/episodes/6a22a362976c89bce421ceb0 https://stand.fm/episodes/6a22a362976c89bce421ceb0 Fri, 05 Jun 2026 20:30:05 GMT タイトル：第6回「やる気に頼るから続かない」 「モチベーションが上がったら、また再開しよう」 そう思って、どれくらい経ちますか？ この番組は、IT業界に25年勤め、TOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第6回は、やる気という不安定な感情に頼った設計がなぜ崩れるのかを解きほぐし、「モチベーションは来ない前提で動く」という考え方に静かに書き換える話をします。IT業界で当たり前に使われている「フェイルセーフ（失敗しても安全な設計）」の発想を韓国語学習に転用した、はぬる流・感情に左右されずに淡々と続ける3つの仕組みをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「疲れた日はできない」のは意志が弱いせいじゃない、脳の燃料切れの話 ・IT流「フェイルセーフ」の発想を韓国語学習に使う方法 ・最小単位×通知設定×習慣スタッキングで感情をシャットアウトする3つの仕組み ・今日のワンポイント韓国語：그냥 하면 돼（ただやればいい） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2062999409445708030 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n2946b394a01d 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:10:49 #6 やる気に頼るから続かない https://stand.fm/episodes/6a2160540240708c5a1b5a69 https://stand.fm/episodes/6a2160540240708c5a1b5a69 Thu, 04 Jun 2026 20:30:06 GMT タイトル：第5回「忙しいは、ズルい言い訳だった」 「忙しくなると、どこかホッとしてた……」 そう感じていた方に、今日は正直に話します。 この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第5回は、「いまは忙しいから」が正当な理由に見えて、実は脳が仕掛けた逃げのサインだったという話をします。「いつかやるループ」の正体を解きほぐし、忙しいときでも韓国語との接触をゼロにしない、はぬる流・習慣を切らさない3つのアプローチをお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「忙しいとホッとする」感覚の正体は、脳の自己防衛だった ・忙しいときこそ使いたい「机なしで触れる」韓国語習慣の作り方 ・「いつか話したい」を動かす、切実な理由の見つけ方 ・今日のワンポイント韓国語：나중에（あとで・いつか） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2062638281846816794?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n0eadffbf07c1?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:10:44 #5 忙しいは、ズルい言い訳だった https://stand.fm/episodes/6a1ff07e75edd5b793cf1782 https://stand.fm/episodes/6a1ff07e75edd5b793cf1782 Wed, 03 Jun 2026 20:30:06 GMT タイトル：第4回「間違いが怖い、私もそうでした」 「また下書きして、また消した……」 そのくり返し、私も何度も経験しました。 この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第4回は、「間違えたらどうしよう」という怖さがどこから来るのかを解きほぐし、「間違い」の意味を静かに書き換える話をします。ITエンジニアが当たり前に持っている「間違いはデータ」という発想を韓国語学習に転用した、はぬる流・アウトプットの怖さを和らげる3つの考え方をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・「話す前に固まる」のは意志が弱いせいじゃない、脳の仕組みの話 ・IT流「間違い＝データ」の発想を韓国語学習に使う方法 ・60点の状態で外に出す「アジャイル学習」のすすめ ・今日のワンポイント韓国語：해보자（やってみよう） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2062275698396635486?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/nc5220fa63709?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:08:57 #4 間違いが怖い、私もそうでした https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd https://stand.fm/episodes/6a1eb04be12bbfd737f2accd Tue, 02 Jun 2026 20:30:05 GMT タイトル：第3回「完璧主義が、学習を止めていた」 「また今日もノートをきれいにしただけで終わった……」 そのモヤモヤ、私も何度も経験しました。 この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第3回は、「完璧に理解してから次へ進もう」が、実は学習を止めている話をします。IT業界で当たり前に使われている「プロトタイプ思考」を韓国語学習に転用した、はぬる流・60点で動き続ける学習法をお伝えします。 🎧 今日のトピック ・きれいなノートを作るほど、なぜ続かなくなるのか ・IT流「60点のプロトタイプ」を韓国語学習に使う方法 ・完璧主義の人が今日から動き出せる、3つの具体的なやり方 ・今日のワンポイント韓国語：해봤어요（やってみました） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2061913926372389004?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n50d14e2106e3 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:36 #3 完璧主義が、学習を止めていた https://stand.fm/episodes/6a1d2f149a647eb5f2531495 https://stand.fm/episodes/6a1d2f149a647eb5f2531495 Mon, 01 Jun 2026 20:30:02 GMT タイトル：第2回「毎日10分すら時間が取れないあなたへ。25年のITキャリアで見つけた『隙間時間ハック』」 「今日も勉強できなかった……」寝る前にそのため息、ついていませんか？ この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第2回は、「机に向かえない＝勉強できない」という思い込みをひっくり返します。IT業界で学んだ「タスクの細分化」を韓国語学習に転用した、はぬる流・隙間時間の使い方を具体的にお話しします。 🎧 今日のトピック ・「10分も取れなかった自分」を責めなくていい理由 ・IT業界の「工数管理」が韓国語学習を変えた話 ・どこでも開ける・聞ける・続けられる、3つの隙間時間ハック ・今日のワンポイント韓国語：틈새（隙間） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2061552132617375876?s=20 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n0598b6f451d9?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:06:26 #2 毎日10分すら時間が取れないあなたへ。「隙間時間ハック」 https://stand.fm/episodes/6a1bd41a2a3e7eb0d5db81ab https://stand.fm/episodes/6a1bd41a2a3e7eb0d5db81ab Sun, 31 May 2026 20:30:10 GMT タイトル：第1回「崖っぷちの私が、韓国語に命を救われた話」 「いつか韓国語を話せたら」その「いつか」を「いま」に変えませんか？ この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 記念すべき第1回は、自己紹介を兼ねて、私が心身ともにボロボロだった「崖っぷち」の時期に、どのように韓国語に救われたのかをお話しします。 🎧 今日のトピック ・「好きで始めたはずなのにしんどい」その原因と罠 ・仕事も体調もどん底だった私を救った「もう一人の自分」 ・「やる気」をあてにしない！今日からできる1日3分のスマホ実験 ・今日のワンポイント韓国語：お守りにしたいあの言葉 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2061191035817193474 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n797c7a9fdd94?sub_rt=share_pw 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「3分ならやれるかも！」「괜찮아（クェンチャナ）に救われた」など、コメント欄でぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ ★お便りはこちらから↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3 no 00:09:14 #1「崖っぷちの私が、韓国語に命を救われた話」