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  <title><![CDATA[朝4時のやさしい英語ラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[40代からのやさしい英語習慣。
このチャンネルでは、英語を毎日少しずつ積み上げる方法、多言語に広げていく学び方を、朝の10分で話します。
完璧より継続で進みたい人向けです。 ]]></description>
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このチャンネルでは、英語を毎日少しずつ積み上げる方法、多言語に広げていく学び方を、朝の10分で話します。
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  <item>
   <title><![CDATA[One day at a timeという合言葉 ]]></title>
   <description><![CDATA[目覚まし時計より先に体が起きる3時45分。7月の終わりに自分へ書いたメモを読み返しながら、シェーダーバグの英語投稿に届いた海外開発者からの返信の話。

新しい月だからと生まれ変わる必要はない。Charles Duhiggの「習慣ループ」、伊能忠敬が55歳から17年かけて歩いた日本地図づくりの話を交えて、「変わらず続けること」の力について考えます。

#静かな積み上げ #英語学習 #朝活 #習慣化 #OneDayAtATime

---
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https://stand.fm/channels/69ccfe4a062b1e814b1e70da]]></description>
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   <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 09:42:28 GMT</pubDate>
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新しい月だからと生まれ変わる必要はない。Charles Duhiggの「習慣ループ」、伊能忠敬が55歳から17年かけて歩いた日本地図づくりの話を交えて、「変わらず続けること」の力について考えます。

#静かな積み上げ #英語学習 #朝活 #習慣化 #OneDayAtATime

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[フレッシュスタートの本当の意味 ]]></title>
   <description><![CDATA[カレンダーをめくったら「8」という数字。7月に書いた自分への手紙を思い出しながら、今日も同じ間違いに気づいた朝の話。

Fresh startは「ゼロに戻る」ことじゃなく、積み上げの上にもう一段足場を組むこと。James Clearの「仕組み」の話、本居宣長と伊能忠敬の"毎日の歩幅"の話を交えて、8月を「歩幅を確認し直す月」として捉え直します。

#静かな積み上げ #英語学習 #朝活 #習慣化 #FreshStart

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a86cb37885c6ced7746815c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 09:39:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>カレンダーをめくったら「8」という数字。7月に書いた自分への手紙を思い出しながら、今日も同じ間違いに気づいた朝の話。

Fresh startは「ゼロに戻る」ことじゃなく、積み上げの上にもう一段足場を組むこと。James Clearの「仕組み」の話、本居宣長と伊能忠敬の&quot;毎日の歩幅&quot;の話を交えて、8月を「歩幅を確認し直す月」として捉え直します。

#静かな積み上げ #英語学習 #朝活 #習慣化 #FreshStart

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[英語の「耳」をつくる — リスニングの壁の正体]]></title>
   <description><![CDATA[「なんで英語って聴いてるだけじゃ上達しないのか」という話をしたいんです。そして、「じゃあどうやって耳をつくるのか」を、研究と自分の体験から掘り下げてみます。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e9413544d60e83ab124fe7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 22:00:53 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[赤ちゃんに学ぶ最強の語学メソッド]]></title>
   <description><![CDATA[赤ちゃんの言語習得から学べることが、実はたくさんあって。今日はその話を、言語学の研究と、僕自身の体験を混ぜながらしてみたいと思います。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e940990ab681a94d281ab2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 22:00:51 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完璧な英語は存在しない — ネイティブだって間違える]]></title>
   <description><![CDATA[誰かが「正しい英語」を決めたわけじゃないんです。使う人がいて、広まって、そのうち「普通」になる。それが言語の歴史なんですよね。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e9401744d60e83ab124fcf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 22:00:45 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[英語学習のプロは、教材を増やす前に“測る項目”を増やす]]></title>
   <description><![CDATA[- 英語が伸びない人ほど、新しい教材を探しています。
- 勉強してるのに伸びないなら、足りないのは教材じゃないかもしれません。
- 「30分やった」で満足していると、何も見えないまま終わります。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e93ea00ab681a94d281a8c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 22:01:06 GMT</pubDate>
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---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[忙しい人ほど英語は伸びる。“長時間学習”より“毎日の接触回数”が強い理由]]></title>
   <description><![CDATA[- 英語が続かない人ほど、まとまった時間を待っています。
- 忙しいから伸びない。そう思って止まっていませんか。
- 週末にまとめてやる人ほど、平日でリセットされています。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e93dc144d60e83ab124f97</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 22:00:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>- 英語が続かない人ほど、まとまった時間を待っています。
- 忙しいから伸びない。そう思って止まっていませんか。
- 週末にまとめてやる人ほど、平日でリセットされています。
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[英語を勉強しても話せないのは、才能ではなく“配分”の問題だった]]></title>
   <description><![CDATA[実践方法は、勉強の中に「使う時間」を必ず入れることです。

たとえば30分あるなら、

10分は入力、10分は知識、5分は口に出す、5分は同じ文を速く言う。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e93f4b44d60e83ab124fc5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 21:36:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>実践方法は、勉強の中に「使う時間」を必ず入れることです。

たとえば30分あるなら、

10分は入力、10分は知識、5分は口に出す、5分は同じ文を速く言う。 #英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ネイティブと話せる人は、英語力より“会話維持力”が高い]]></title>
   <description><![CDATA[- 英語が出ない人ほど、完璧に話そうとして会話を止めています。
- ネイティブと話せない原因、英語力不足だけじゃありません。
- 会話が止まる人は、話す内容より「つなぎ方」で困っています。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e93d0d7e3b9d0ec7297b49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 21:27:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>- 英語が出ない人ほど、完璧に話そうとして会話を止めています。
- ネイティブと話せない原因、英語力不足だけじゃありません。
- 会話が止まる人は、話す内容より「つなぎ方」で困っています。
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[文法は“解くもの”ではなく、“瞬時に使える形”にして初めて武器になる]]></title>
   <description><![CDATA[- 文法問題は解けるのに、会話になると止まっていませんか。
- 文法が苦手なんじゃなくて、文法を口で使っていないだけです。
- 解ける文法と、話せる文法は別物です。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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https://stand.fm/channels/69ccfe4a062b1e814b1e70da]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69dcc08aa3cd112547af1571</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 22:01:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>- 文法問題は解けるのに、会話になると止まっていませんか。
- 文法が苦手なんじゃなくて、文法を口で使っていないだけです。
- 解ける文法と、話せる文法は別物です。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ 
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  <item>
   <title><![CDATA[流暢さは才能ではなく、“同じ型を速く回す練習”で作られる]]></title>
   <description><![CDATA[流暢さは、同じ型を速く回す練習で作られます。

なぜか。

会話で必要なのは、

難しい知識より、

知っている表現をすぐ出す力だからです。

ありがちな失敗は、

毎回、新しい単語や表現を入れようとすること。

これだと、話すたびに頭が止まります。

だから、今日やることは一つです。

同じテーマで、同じ3文を3回話してください。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69dcbfdc0fdfbbd7b8c0a1f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 10:05:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>流暢さは、同じ型を速く回す練習で作られます。

なぜか。

会話で必要なのは、

難しい知識より、

知っている表現をすぐ出す力だからです。

ありがちな失敗は、

毎回、新しい単語や表現を入れようとすること。

これだと、話すたびに頭が止まります。

だから、今日やることは一つです。

同じテーマで、同じ3文を3回話してください。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
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   <title><![CDATA[英語が口から出ない人は、“1文を長く作ろうとしすぎている”]]></title>
   <description><![CDATA[多くの場合、

最初から長い1文を作ろうとしすぎています。

ちゃんと話したい。

自然に言いたい。

文法も間違えたくない。

そう思うほど、最初の一言が重くなって止まります。

でも会話では、

長い1文より、短い3文の方が強いです。

#英語学習 #大人のやり直し #￼静かな積み上げ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69d38b502bb3583c4b47f779</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 03:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>多くの場合、

最初から長い1文を作ろうとしすぎています。

ちゃんと話したい。

自然に言いたい。

文法も間違えたくない。

そう思うほど、最初の一言が重くなって止まります。

でも会話では、

長い1文より、短い3文の方が強いです。

#英語学習 #大人のやり直し #￼静かな積み上げ
---
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   <itunes:title>英語が口から出ない人は、“1文を長く作ろうとしすぎている”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[語彙は覚える回数より、“思い出す回数”で差がつく]]></title>
   <description><![CDATA[英単語が定着しない人ほど、
何度も「見る」復習をしています。
でも、単語力で差がつくのは、

見た回数 ではなく、

思い出した回数 です。

なぜなら、

見ればわかる状態と、

何も見ずに出せる状態は、まったく違うからです。

単語帳を読んで

「知ってる」

と思っても、

会話や英作文で出てこなければ、まだ弱いです。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
---
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 03:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英単語が定着しない人ほど、
何度も「見る」復習をしています。
でも、単語力で差がつくのは、

見た回数 ではなく、

思い出した回数 です。

なぜなら、

見ればわかる状態と、

何も見ずに出せる状態は、まったく違うからです。

単語帳を読んで

「知ってる」

と思っても、

会話や英作文で出てこなければ、まだ弱いです。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
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   <itunes:title>語彙は覚える回数より、“思い出す回数”で差がつく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[発音が良くなる人は、話す前に“音の聞き分け”を鍛えている]]></title>
   <description><![CDATA[先に鍛えるべきなのは口ではなく耳です。

なぜか。

聞き分けられない音は、うまく真似しにくいからです。

単語だけなら読めるのに、

文になると聞こえない。

これは英語の音が、会話の中でつながったり、

弱くなったりするからです。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
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   <link>https://stand.fm/episodes/69d2467219513c9daee33524</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:25:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>先に鍛えるべきなのは口ではなく耳です。

なぜか。

聞き分けられない音は、うまく真似しにくいからです。

単語だけなら読めるのに、

文になると聞こえない。

これは英語の音が、会話の中でつながったり、

弱くなったりするからです。

#英語学習 #大人のやり直し英語 #静かな積み上げ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[英会話が止まる人は、単語不足ではなく“返しの型”不足である]]></title>
   <description><![CDATA[英会話は、長く話せる人が強いのではありません。

まずは、止めずに返せる人が強いです。

今日やることはひとつ。

返しフレーズを10個メモして、

声に出してください。 

#英語学習 #英語やり直し #静かな積み上げ
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   <link>https://stand.fm/episodes/69d0d54196101f9b1004fcd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 09:09:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英会話は、長く話せる人が強いのではありません。

まずは、止めずに返せる人が強いです。

今日やることはひとつ。

返しフレーズを10個メモして、

声に出してください。 

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   <itunes:title>英会話が止まる人は、単語不足ではなく“返しの型”不足である</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ネイティブみたいに話すより、自然に通じる英語を目指した方が伸びる理由]]></title>
   <description><![CDATA[英語が伸びない人ほど、
最初からネイティブみたいに話そうとします。
でも、本当に大事なのは
完璧な発音ではなく、
自然に通じる英語です。 
#英語学習 #やり直し英語 #静かな積み上げ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69cf951ee2f24c466e3df2f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 10:23:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英語が伸びない人ほど、
最初からネイティブみたいに話そうとします。
でも、本当に大事なのは
完璧な発音ではなく、
自然に通じる英語です。 
#英語学習 #やり直し英語 #静かな積み上げ 
---
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   <itunes:title>ネイティブみたいに話すより、自然に通じる英語を目指した方が伸びる理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[英語を勉強しても話せないのか？  足りないのは才能ではなく配分だ。]]></title>
   <description><![CDATA[実際に話す時間と、
知っている英語をスムーズに出す練習が足りていません。
英語は、知るだけでは話せるようになりません。

口に出して、使って、
少しずつ速くしていくことで、
やっと会話の力になります。

だから今日からやることは、ひとつです。
勉強時間の一部を、話す練習に変えること。

たとえば今日の出来事を、
英語で3文だけ言ってみてください。 #英語学習 #やり直し英語 #静かな積み上げ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69cd9091e2f24c466e3dd20b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ヨウタリ｜静かな積み上げの英語習慣]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 21:39:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>実際に話す時間と、
知っている英語をスムーズに出す練習が足りていません。
英語は、知るだけでは話せるようになりません。

口に出して、使って、
少しずつ速くしていくことで、
やっと会話の力になります。

だから今日からやることは、ひとつです。
勉強時間の一部を、話す練習に変えること。

たとえば今日の出来事を、
英語で3文だけ言ってみてください。 #英語学習 #やり直し英語 #静かな積み上げ
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   <itunes:title>英語を勉強しても話せないのか？  足りないのは才能ではなく配分だ。</itunes:title>
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