https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 stand.fm Mon, 22 Jun 2026 11:15:44 GMT 衣那（エナ」 2025年春、28年間を共にした最愛の夫を見送りました。 2026年春には、結婚生活を支えてくれた最愛の愛犬が、私の膝の上で静かに肉体を脱ぎました。 深い悲しみの中で、人は誰にも言えない痛みを抱えたまま、どこへ向かえばいいのか分からなくなることがあります。 私は、その痛みや胸の奥に沈んだままの悲しみが、その方本来の優しさへと変容していくプロセスをお手伝いしています。 悲しみや苦しみは、消すものでも、乗り越えるものでもありません。 見つめて、受け入れて、やがて深い愛へと変わっていくものです。 このラジオでは、日々の暮らしの中でふと立ち止まったときに感じる過去の痛みや、大切な存在を失ったときの言葉にならない感情に、灯火をともすように寄り添います。 哲学と心の仕組みを背景に、悲しみを抱きしめながら、再び人生を歩き出す日をご一緒に進んでいけたらと思っています。 実践哲学者 衣那（エナ） セルフアウェイク主宰 【URL一覧】 ブログは公式ホームページからもお読みいただけます　ご感想をいただけたらうれしいです。 衣那公式HP　カウンセリングや講座のご案内など ena-selfawake.com 衣那公式LINE　最新の情報をお届けします お友達登録はこちらからどうぞ　  https://lin.ee/0gxfolW ブログ note.com/ena_selfawake Instagram https://www.instagram.com/ena_selfawake YouTube https://www.youtube.com/channel/UCIa0D_FsgjWAttwL0cJY7lA 衣那（エナ」 momoandena@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a38ae8735451e3dd843615f https://stand.fm/episodes/6a38ae8735451e3dd843615f Mon, 22 Jun 2026 11:00:39 GMT #スタエフ推し配信 #50代一人暮らし #ペットロス #夫と死別 #グリーフ #50代女性 #死別 #心のケア #癒し #無条件の愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:12:15 別れは愛を知るためにある https://stand.fm/episodes/6a360658a0d6c8fb5c72d6f7 https://stand.fm/episodes/6a360658a0d6c8fb5c72d6f7 Sat, 20 Jun 2026 11:00:34 GMT #スタエフ推し配信 #50代一人暮らし #ペットロス #夫と死別 #グリーフ #50代女性 #死別 #心のケア #癒し #無条件の愛 #暮らしの中で愛を学ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:12:35 愛の学びは日常にある https://stand.fm/episodes/6a3251a3a79cb579b6e3bb33 https://stand.fm/episodes/6a3251a3a79cb579b6e3bb33 Wed, 17 Jun 2026 11:00:32 GMT #スタエフ推し配信 #50代一人暮らし #ペットロス #夫と死別 #グリーフ #50代女性 #死別 #心のケア #癒し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:07:34 0.1%の私と99.9%の私ではない存在と https://stand.fm/episodes/6a2f642b3fcbe7e0b3fd435c https://stand.fm/episodes/6a2f642b3fcbe7e0b3fd435c Mon, 15 Jun 2026 11:00:45 GMT #スタエフ推し配信 #50代一人暮らし #ペットロス #夫と死別 #グリーフ #50代女性 #死別 #心のケア #癒し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:07:15 改めまして、本日よりよろしくお願いします https://stand.fm/episodes/6a2d1af217f7e9bbe8a7af8e https://stand.fm/episodes/6a2d1af217f7e9bbe8a7af8e Sun, 14 Jun 2026 01:00:03 GMT #スタエフ推し配信 #暮らしを楽しむ #50代一人暮らし #犬との暮らし #夫と死別 #日々の暮らし #50代女性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:00:55 お知らせです🎵 https://stand.fm/episodes/6a2aa235b53e9a0879893c12 https://stand.fm/episodes/6a2aa235b53e9a0879893c12 Fri, 12 Jun 2026 01:00:03 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #心の整理 #生き方 #感情 #整える #50代一人暮らし #夫と死別 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:10:31 13テレパシーのお返事&産土神社へ参拝 https://stand.fm/episodes/6a2674e7b6768569efadc0a0 https://stand.fm/episodes/6a2674e7b6768569efadc0a0 Thu, 11 Jun 2026 01:00:07 GMT #スタエフ推し配信 #クリスタルヒーリング #50代一人暮らし #夫と死別 #犬との暮らし # 日々の暮らし #暮らしを楽しむ #グリーフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:14:45 12即席クリスタルヒーリングで感情に溺れた https://stand.fm/episodes/6a264e142c7838ceadebfe48 https://stand.fm/episodes/6a264e142c7838ceadebfe48 Wed, 10 Jun 2026 01:00:05 GMT #日々の暮らし #暮らしを楽しむ #50代女性一人暮らし。 #夫と死別　一人暮らし #犬との生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:11:11 11部屋とバドミントンと私 https://stand.fm/episodes/6a264a0a961f493938bb1cff https://stand.fm/episodes/6a264a0a961f493938bb1cff Tue, 09 Jun 2026 01:00:04 GMT #犬のいる生活 #スタエフ推し配信 #50代一人暮らし #夫と死別 #日々の暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:09:36 10 昊くんがテレパシーでママに伝えたこと https://stand.fm/episodes/6a23c3fc62579f4e563c5f68 https://stand.fm/episodes/6a23c3fc62579f4e563c5f68 Mon, 08 Jun 2026 01:00:10 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #心の整理 #生き方 #感情 #整える #日々の気づき #暮らしを楽しむ #50代一人暮らし #夫と死別後を生きる #ワンコと生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:11:37 9栄養過多で大葉がダウン https://stand.fm/episodes/6a23965a62579f4e563c5cdf https://stand.fm/episodes/6a23965a62579f4e563c5cdf Sun, 07 Jun 2026 01:00:09 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #心の整理 #生き方 #50代一人暮らし #犬との生活 #夫と死別後の生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:12:11 8玄米とオーバーオール https://stand.fm/episodes/6a212ea5c05d6668202198bb https://stand.fm/episodes/6a212ea5c05d6668202198bb Sat, 06 Jun 2026 01:00:08 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #心の整理 #生き方 #感情 #整える #50代一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:11:54 7はとむぎ化粧品とノンフライヤーできないやー https://stand.fm/episodes/6a212aa94a69f966e069b63f https://stand.fm/episodes/6a212aa94a69f966e069b63f Fri, 05 Jun 2026 01:00:06 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #心の整理 #生き方 #感情 #整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:09:22 6育てる楽しさを覚えた日 https://stand.fm/episodes/6a1fc195e12bbfd737f2bd16 https://stand.fm/episodes/6a1fc195e12bbfd737f2bd16 Thu, 04 Jun 2026 01:00:14 GMT #禁酒2週間 #50代女性一人暮らし #スタイフ推し配信#日々の気づき #暮らしを楽しむ #毎日配信 #死別50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:16:21 5禁酒とお肌とハトムギと https://stand.fm/episodes/6a1e85feb68175ea52e69d74 https://stand.fm/episodes/6a1e85feb68175ea52e69d74 Wed, 03 Jun 2026 01:00:03 GMT #ベルク#スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 # 犬との暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:09:23 4スーパーベルク　ハイテンション⭐️ https://stand.fm/episodes/6a1d2142af45d2397bc71418 https://stand.fm/episodes/6a1d2142af45d2397bc71418 Tue, 02 Jun 2026 01:00:05 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #犬との生活 #50代一人暮らし #幸せな生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:13:19 3 夜のAmazonテンション🩷 https://stand.fm/episodes/6a1be38aa50ab2d29589c024 https://stand.fm/episodes/6a1be38aa50ab2d29589c024 Mon, 01 Jun 2026 01:00:11 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 #50代女性一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:11:39 ２　衣那の日常　ナイトマウスピース最高 https://stand.fm/episodes/6a1bd027c0b8f4ef8f7276a8 https://stand.fm/episodes/6a1bd027c0b8f4ef8f7276a8 Sun, 31 May 2026 06:08:01 GMT #はじめまして#スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 #感情 #整える #内観 #犬との暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:10:10 はじめまして衣那（エナ）です　今日からよろしくお願いします😊