https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 stand.fm Wed, 03 Jun 2026 01:15:03 GMT 衣那（エナ」 こんにちは、エナです。 「エナの地球の歩き方」では、心のこと、生き方のこと、犬との暮らしや日々の気づきをお届けしています。 人生には、思い通りにならない出来事があります。大切な人との別れ、人間関係の悩み、将来への不安、自分を責めてしまう気持ち。私自身も、たくさんの喪失や葛藤を経験してきました。 その中で気づいたのは、苦しみをなくそうとすることではなく、その仕組みを知ることが、本当の自由につながるということでした。 このラジオでは、日々の出来事や小さな気づきを通して、心の動きや人生についてゆるやかにお話ししています。 コーヒーを飲みながらでも、お散歩の途中でも、眠る前のひとときでも大丈夫。 少し立ち止まって、自分の心に帰る時間になれたら嬉しいです。 実践哲学者 衣那（エナ） セルフアウェイク主宰 【URL一覧】 衣那公式HP　カウンセリングや講座のご案内など ena-selfawake.com 衣那公式LINE　最新の情報をお届けします お友達登録はこちらからどうぞ　  https://lin.ee/0gxfolW ブログ note.com/ena_selfawake Instagram https://www.instagram.com/ena_selfawake YouTube https://www.youtube.com/channel/UCIa0D_FsgjWAttwL0cJY7lA 衣那（エナ」 momoandena@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a1e85feb68175ea52e69d74 https://stand.fm/episodes/6a1e85feb68175ea52e69d74 Wed, 03 Jun 2026 01:00:03 GMT #ベルク#スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 # 犬との暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:09:23 4スーパーベルク　ハイテンション⭐️ https://stand.fm/episodes/6a1d2142af45d2397bc71418 https://stand.fm/episodes/6a1d2142af45d2397bc71418 Tue, 02 Jun 2026 01:00:05 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #犬との生活 #50代一人暮らし #幸せな生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:13:19 3 夜のAmazonテンション🩷 https://stand.fm/episodes/6a1be38aa50ab2d29589c024 https://stand.fm/episodes/6a1be38aa50ab2d29589c024 Mon, 01 Jun 2026 01:00:11 GMT #スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 #50代女性一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:11:39 ２　衣那の日常　ナイトマウスピース最高 https://stand.fm/episodes/6a1bd027c0b8f4ef8f7276a8 https://stand.fm/episodes/6a1bd027c0b8f4ef8f7276a8 Sun, 31 May 2026 06:08:01 GMT #はじめまして#スタエフ推し配信 #日々の気づき #暮らしを楽しむ #心の整理 #生き方 #感情 #整える #内観 #犬との暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1a86b15a8c4d39c4a1f2f1 no 00:10:10 はじめまして衣那（エナ）です　今日からよろしくお願いします😊