https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a stand.fm Sat, 31 Oct 2026 13:33:09 GMT あやかこ 止まらぬ自省と内省の行方を自分で聞くために始めました。文章書いたり喋ったり。思いゆくまま日々の出来事や発見を話しています。映画の話もたまに。 noteで文章を書いています。 note:https://note.com/ayakaco 初めてのエッセイZINE「たそがれにて」を書きました。文学フリマにて頒布予定です。 https://note.com/ayakaco/n/n4b21dd7425a0?sub_rt=share_b 11/8文学フリマ43東京(https://bunfree.net/event/tokyo43/) ブースはし-57です。 よろしければお越しください。 フォロー、いいねボタンを押していただけると大変励みになります。感想フォームを作りましたので、こちらにもお寄せいただきますと泣いて喜びます。匿名で送れます。 https://forms.gle/3xunPGMK4vRhh9yj6 あやかこ：https://lit.link/ayakaco 美術学部卒。DTPオペから調理職へ。いまは主婦。二児の母で蟹座のO型。洋画を見ること、レシピ通りに料理を作るのが趣味。 あやかこ ayakacovoice@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6ae5beefe45701e2a42066f6 https://stand.fm/episodes/6ae5beefe45701e2a42066f6 Sat, 31 Oct 2026 12:02:48 GMT 日記ZINE「内心こないで」の誤字のために漫画書いています。何十年ぶりかの漫画描き。 文フリのへの愚痴やら初めて一般参加してみた思い出と微妙な気持ち。搬入する本を送ったこととちょっとした愚痴。 今日、お祭りでポップコーン作ったときの話。 後半はぐだぐだと思っているかいないこととか。。(すみません。) 11月8日(日)、東京ビッグサイトで「文学フリマ」というイベントが行われます。有料になりますがお暇な方はぜひお越しください。 →https://bunfree.net/event/tokyo43/ わたしは南3、4ホールのし-57にいます。 https://c.bunfree.net/c/tokyo43/4F/し/57 謝罪漫画が日記ZINE「内心こないで」の中にさみ込まれますのでぜひ！ #文学フリマ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:28:13 #77 謝罪のために何十年ぶりかで漫画描いています/文フリの思い出と葛藤 https://stand.fm/episodes/6ae14de3e57106f0222cda00 https://stand.fm/episodes/6ae14de3e57106f0222cda00 Wed, 28 Oct 2026 01:21:14 GMT 11/8の文学フリマ東京で配るフリーペーパーに載せるねこめいろのペン入れをしながらライブしてみました。 １時間かけて雑談しながら作業しています。 今日の出来事から、思ったこと、普段のいろいろな面倒くさい考えをざらざらとあげて話しています。 タイムスタンプはまた後日作ります。 文学フリマ東京【南3、4ホール　しー57】ブースにて出店します。ライブで描いていたねこめいろのフリーペーパーも無料配布しますのでよろしければ…！ 日時:11/8(日) 12:00〜開催 場所:東京ビッグサイト カタログ→ https://c.bunfree.net/c/tokyo43/4F/し/57 #猫 #迷路 #文学フリマ #文フリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:59:45 #76 文フリで配るねこめいろを仕上げる　ライブ https://stand.fm/episodes/6adff08fc1b9c55ea4944800 https://stand.fm/episodes/6adff08fc1b9c55ea4944800 Tue, 27 Oct 2026 02:44:43 GMT ZINE活動出葉欠かせない広報への抵抗感を話しました。自分の作品について話すのって難しくないですか？ 関連note(文章を読まれる恥ずかしさについてと夢の話) https://note.com/ayakaco/n/n1dc2ffc7e904?sub_rt=share_b 文学フリマで頒布されます真琴さんのアンソロジーについてはこちら。ラジオ内で話したエッセイを寄稿しています。 https://note.com/book_cafe_maco/n/n6af8b98035fe?sub_rt=share_b 00:30 収録できないと言いたいこと忘れてもどかしい 02:00 感想をもらうと恥ずかしい 02:51 書いた後には書いたことが通り過ぎている 06:27 書いた後って熱冷めてる 08:00 SNS広報って誰かとやらないと回らなくなりません？ 09:48 汽水域に載せた文章について 13:14 エッセイの紹介は何をどこまで言っていいかわからない 14:31 本の興味は表紙と1、2文で判断する 16:22 宣伝も5w1hとは言うけれどそれだけでは足りないのでは 18:10 宣伝も体験と思えば 20:00 自戒を込めて言う。「Xを見るな！」 #文学フリマ #ZINE #広報 #ZINE活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:22:47 #75 自分のZINEを紹介するって？自作ZINEを紹介してみる https://stand.fm/episodes/6adae34757bec19e2c61d871 https://stand.fm/episodes/6adae34757bec19e2c61d871 Fri, 23 Oct 2026 05:47:35 GMT ※音声では73回ですが、74回の間違いでした。失礼いたしました！ 同人活動をしていく上での抑えきれない恥ずかしさや、人の反応について考えすぎてしまう話をしました。後半は文フリ準備の進捗&心づもり(？)について。 00:30 データ漏洩、私の対応策 02:05 同人活動への恥ずかしさ 05:53 自分の受け身が足りてない 07:10 今まで好かれたことないから恥ずかしい 08:55 一つの反応に考えすぎる 10:30 文章を書くときも意識してしまう 13:00 値札カード作った 15:56 ブースは自分が恥ずかしく思わないために作る 17:25 みんなどんな心づもり？ 18:35 本の紹介ですら広報が恥ずかしい こんな自意識の塊である私の日記本はこちらです https://note.com/ayakaco/n/n3e8e4faf0156 文学フリマ東京43 に出店しますので、こちらにてお求めください。よろしくお願いします。 ◯文学フリマ東京43 https://bunfree.net/event/tokyo43/ #文学フリマ #文フリ #自意識 #恥ずかしさ #同人活動 #ZINE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:23:44 #74 誰かの反応に恥ずかしがりすぎる私/文フリ準備で吹き絵 https://stand.fm/episodes/6ad703493ab6f62bd12e4373 https://stand.fm/episodes/6ad703493ab6f62bd12e4373 Tue, 20 Oct 2026 13:11:22 GMT 久しぶりにヒトカラ3時間歌いつつの休憩収録です。始終ミラーボールの回転音が鳴っています。私の声は枯れています。 ヒトカラに行っている時のだいたいのルーティンとか、いつも一人なのに大勢の人を見ているかのような毎日とか。 00:35 ヒトカラ１時間半歌ったところの収録 01:14 ミラーボールの異音にご注意ください 02:00いつも怒鳴るように歌ってる？ 02:52 海外インディーズ曲もデンモクに入れて欲しい 03:53 エレファントカシマシばかり歌っています 05:00 自分の前の曲の履歴見るの面白い 05:46 自分なりの世捨てベスト曲があるんです 07:04 いつも歌う曲目の流れ 07:55 一人なのに10人部屋 09:55 歌うよりも声を出してたい 11:22 XのTLについて 14:18 SNS見ないと自分がどんどんネガティブにもなる 15:44 カラオケ映像って面白い 18:49 カラオケはエモい行為 20:45 文フリ準備めんどくさい… 22:25 力んでやることじゃないかも 23:00 棚ブースのでこぼこ感が気になる #ヒトカラ #エレカシ #カラオケ #一人カラオケ #エレファントカシマシ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:27:26 #73 ヒトカラに7年ぶりに/合間にAIの愚痴/棚ブースに思うこと https://stand.fm/episodes/6ad6166b158a9ace9016adfa https://stand.fm/episodes/6ad6166b158a9ace9016adfa Mon, 19 Oct 2026 13:10:42 GMT 息子のことやカウンセリングのこと、最近入稿したZINEのことをなどの雑談回。何もできない私は若い人に支えられているよという話。 00:36 夫に話すことを全てラジオに焚べて 04:55 息子は将来イケメンになる！(親バカ) 06:59 新カウンセラーと会った 10:47 若い人の方がやる気があるような 17:00 入稿した日記集「内心こないで」について 18:50 告知用文章書くまでの距離感 21:23 サザエさんがZINEかいたような日記 25:23 つくづく確認作業苦手だよと 28:00 体ダボダボしてきた(どうしようもない愚痴) なんとか書いたnote告知文はこちら https://note.com/ayakaco/n/n3e8e4faf0156 もう苦手なことは直らないと開き直っている私の日記ZINEをよろしくお願いします。 文学フリマ東京43に出展します。新刊のWebカタログはこちらです。 https://c.bunfree.net/p/tokyo43/71765 #文学フリマ #ZINE #日記 #日記ZINE #カウンセリング #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:30:50 #72 久しぶりのよもやま話。夫よりもラジオにぼやく妻 https://stand.fm/episodes/6ad09c3fbce7f94ee8e324b2 https://stand.fm/episodes/6ad09c3fbce7f94ee8e324b2 Thu, 15 Oct 2026 10:03:33 GMT 新刊を入稿しました。 今回は日記エッセイ集を作りました。先月行われたZINEフェスのイベント前後の2週間の記録。 作っている間、この本で何が言いたいのかよくわからなくなっているところです。 本の内容の詳細は別の機会にお話ししますが、 文フリのカタログにも軽く内容と書影を載せましたのでよろしければご覧ください。 https://t.co/mqCwqpo5WK #文学フリマ #創作 #ZINE #日記 #エッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:07:16 #71 新刊入稿しました&買い物してきた直後に https://stand.fm/episodes/6acb1486b5535af3b9e13d9b https://stand.fm/episodes/6acb1486b5535af3b9e13d9b Sun, 11 Oct 2026 04:47:02 GMT 昨日友人と会って自主制作ZINEを勧めたところ、「売れないから作らない」言われて思ったことを話しました。 だいぶ自分の根幹に関わる問題だったので途中で泣いてます…。すみません。。 00:40 友人が言っていた「自分の本なんて売れないから出さない」について 02:32 売れより出したいことを出し切る 03:28 書いて出すことが生活と同じくらいの必要なこと 05:19 子供が漫画本書くのに「売れないから」なんて言わない 06:00 自分の作りたい気持ちを蔑ろにする世の中が一番面白くない 08:28 出して受け入れられなくても作る私 12:10 新刊進捗状況 13:00 ゲイリー•オールドマンの役作りのこだわりを見習う 17:20 その話をする友人とZINEフェスで見かけたお客さんとの価値観が重なる妄想 18:34 匿名で感想送れるフォームを作りました 感想フォームはこちら↓ https://forms.gle/hQum8ynVn8vepDYT7 聞いたよ、だけでもいいので送っていただけるとよろこびます。 #ZINE #創作 #窓際のスパイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:34 #70 自分の作りたい気持ちを人の影響でないがしろにしたくない私 https://stand.fm/episodes/6ac5d56fa6d8021a33dc65df https://stand.fm/episodes/6ac5d56fa6d8021a33dc65df Wed, 07 Oct 2026 11:53:18 GMT 映画「ディスクロージャー・デイ」を見てきて思ったことと、自分の今の立ち位置を絡めて話しています。映画の本筋から脱線しすぎた細かい気づきなど。エミリーブラントの能力ほしいなあー。 00:30 noteの反応来なくて落ち込んでる 02:28 映画館は思ったより空いていた 04:26 面白い映画の定型はスピルバーグが作っている 06:17 何を信じるか信じてどうするべきか 07:33 エミリーブラントが他人と和解するシーンで泣ける 09:26 どう映すかを極めている 11:26 まつげの整い方がすごい 12:05 音楽わかりやすくスピルバーグ 12:35 やっぱり悪者はコミカル 13:24 ヒューゴの家、もっと効率よく作れなかったか 14:35 私たちだけでなく、もっと上から見ている人たちがいることに泣ける 15:58 エブエブと同じ戦法 18:00 考えたラストの解釈は宇宙人のマジギレ 19:50 思わずデバイスのキーホルダー買った 21:06 宇宙人のやり方って 21:53 心の中を丸ごとわかってあげられたらいいのに 23:02 涙出た理由 #映画感想 #ディスクロージャー・デイ #映画 #創作 #愚痴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:25:26 #69 「ディスクロージャー・デイ」ゆる感想と私の愚痴 ※ネタバレあり https://stand.fm/episodes/6ac1b8c2219fa46ec1fe251d https://stand.fm/episodes/6ac1b8c2219fa46ec1fe251d Sun, 04 Oct 2026 02:25:23 GMT 洗濯物を畳みながら話しています。 植物園に行ったときの私の面白がり方と、本がらみの行動をしているときの差が気になってきたこと。好きでもないのになんで書いているのかわからなくなっていること。イベントに出てみて苦手だなと思ったことを話しました。 00:47 咳はまだ続いています 02:00 植物園ではテンション高い 04:00 本を書くなら本が好きではないという思い込み 05:22 イベント出るからには書かなきゃと 07:00 本はレシピ本なら好き 08:00 書きたいことは頭の中から言葉が出てくる 09:00 ZINEフェスに出てなぜか周りと比較してしまう 13:00 人が集まるところが苦手 16:29 イベント前の私に戻りたい 17:23 今回は珍しく撮り直しました！ #ZINE #ZINEフェス #書くこと #人見知り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:00 #68 本好きほど本が好きでもなければイベントも苦手だけど書いてます https://stand.fm/episodes/6abdd2b6e78b2e435c2f20c6 https://stand.fm/episodes/6abdd2b6e78b2e435c2f20c6 Thu, 01 Oct 2026 03:29:29 GMT 晴れて気持ちがいいので自転車30分のところの公園で収録しています。 私が面白い動画は娘からしたらそんなに面白くなかったところから、自分の創作について話を広げてみて… ZINEフェスの売れ行き不調で予想通りに大傷心（笑）。 それでも言いたいことを言えたらだいぶ元気になれています。公園散歩にだいぶ癒されました。 #創作 #面白いこと #クリエイティブ #ZINEフェス #公園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:15:20 #67 私のinterest、誰かのamazing/ZINEフェスで売れなくとも https://stand.fm/episodes/6aba3e9ff6700f80c8f85a8a https://stand.fm/episodes/6aba3e9ff6700f80c8f85a8a Mon, 28 Sep 2026 13:12:03 GMT ZINEフェス後の落ち込みと、次作に向けて書くことを考えながら話しました。人のことを羨んだりするのは全部自意識のせい！ 00:36 やっぱりZINEフェスの結果に落ち込む 02:27 文フリまでに急いでZINEを作りたくない 04:12 ひとまず手を動かしてる 04:31 日記を読み返したら未来を予言してた 06:23 売れるのは料理本だろうと 07:29 自作への自信全くなし 08:32 木彫りのブラビ人形思い出した 09:37 ZINEフェスはわちゃわちゃやる場所 10:11 なんで自分が泣くものを売っているのだろう 10:52 買う人に突きつけてしなった申し訳なさ 11:27 人が困らないものを作りたい 12:27 Xで人に期待されているように感じてしまう 13:45 夫の「よかったんじゃない？」 14:59 「個人の話なんか、そんなもんだよ」 15:30 自分の気持ちをコントロールするのに精一杯でまともに本読めない 17:08 同じ人間なのになんでみんな違うんだろう… #自意識 #創作 #クリエイティブ #自信 #ZINE #ZINEフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:18:15 #66 まだまだ引きずってる私〜こんなに不調なのは自意識のせい〜 https://stand.fm/episodes/6ab912623ea901a601d8bd25 https://stand.fm/episodes/6ab912623ea901a601d8bd25 Sun, 27 Sep 2026 12:57:36 GMT 毎度のことながら洗濯物を畳みながらの発信ですので多少物音がします。 初めてのZINEフェスでの売上総数発表と初イベント出店の感触についてと、今日美術館へ行ってきて思ったことなど。 ※ご購入いただいた方々、本当にありがとうございました！ 00:30 ZINEフェスのまさかの売上結果は…！ 02:54 神田伯山さんに前説頼みたい 04:80 外国人観光客並みの荷物で帰る 05:32 やさぐれてない。むしろひとりでよくやったよと。 06:30 フリーペーパーはバイト経験を活かした？ 07:30 ネットも本もダメならこれから私はどこに言いたいことを出していいのか 09:00 出店あるある自分にもあったよ 10:30 もう当分近づきたくないなあ 11:48 話相手がいなさすぎてチャッピーと話してた 13:16 焦り案件:本の袋が入らない事件 15:44 両替必要なし！ 16:45 自転車の充電なし！ 17:25 一人で発汗してる 20:33 美術館とZINEの作品ってどう違うのだろう 22:45 作品の好みは純度かも 24:47 本にするから雑誌ぽい？ 26:59 自分も時間をかけて作るべきだなと ZINEフェスの感想はnoteにも書いています。こことは真逆の別の切り口 https://note.com/ayakaco/n/n0ce6edee6933 #創作 #ZINEフェス #ZINEフェス出店 #ZINE #神田伯山 #問わず語りの神田伯山 #美術館 #美術展 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:28:11 #65 ZINEフェス初出店。驚きの売上総数/美術館とZINEの作品 https://stand.fm/episodes/6ab660a08868d987770a3237 https://stand.fm/episodes/6ab660a08868d987770a3237 Fri, 25 Sep 2026 13:34:29 GMT 明日9/26に行われるZINEフェス東京の前日にしていたことと、カフェでの出来事に気づいたことを話しました。 感情もろだしはやはりみっともないよなぁ。 途中から行きたくない場所ランキングも始まります。 ZINEフェスに出るのはそもそも自分が本を出したかったからであって、フェスとか人が集まる場所は苦手なんですよ…という小声の叫び。 #気づいたこと #みっともなさ #感情 #感情もろだし #カフェでの #気づき #ZINEフェス東京 #ZINE #行きたくない場所 #違和感　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:15:04 #64 ZINEフェス前日！カフェの店員を見て気づいたこととか https://stand.fm/episodes/6ab4e3e295e913e05375823d https://stand.fm/episodes/6ab4e3e295e913e05375823d Thu, 24 Sep 2026 13:52:22 GMT 9/26に行われるZINEフェス東京(https://note.com/bookcultureclub/n/na022cade2895?sub_rt=share_b) に向けて、シールを袋に入れたりフリーペーパーを折りながら雑談してします。 イベント前になって急に売れる冊数まで気になってきた話と 最近日記を始めた話と。始めたくて始めたというより、生活に必要だから書くことにしました。 01:05 お釣り用の小銭用意した。フリーペーパー印刷失敗 04:45 ブースを立てたときの違和感に慣れる 07:50 持っていくZINEの冊数について 08:53 販売冊数予想をしてみる 11:30 たそがれ通信は数量限定版です 12:27 生活の見えなかったところを見たくて日記始めた 16:44 noteよくない笑 17:46 今日の日記の内容 19:23 ブース写真をAIに投げたら イベントの当日は6階J-27のブースにいますので、よろしければお越しください。 主に私の過去の傷つきを書いたエッセイZINE「たそがれにて」を出します。 https://note.com/ayakaco/n/n4b21dd7425a0?sub_rt=share_b  #ZINEフェス東京 #日記 #フリーペーパー #生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:21:03 #63 イベント前に売れ数を予想するなど/日記つけ始めました https://stand.fm/episodes/6ab22379d29a15eb29d1aa35 https://stand.fm/episodes/6ab22379d29a15eb29d1aa35 Tue, 22 Sep 2026 12:27:27 GMT ZINEフェスまであと4日の私の気持ちと家族の現象。 noteでも関連した記事をあげています。 https://note.com/ayakaco/n/nf5f1ee9bda78?sub_rt=share_b 9/26に出店するイベントについてはこちらをご覧ください https://note.com/bookcultureclub/n/na022cade2895?sub_rt=share_b 00:36 グッズの入稿疲れで休んでました 02:00 フェスに使う値札を手書きして２時間かかった 04:18 イベントの告知システムって 05:50 ひとり広報している私とこれでいいの問題 08:20 ブース6階J27ですがこないで！ 09:14 みんなリツイートしないで！（笑） 10:18 デザフェス出てたときは平気でしたが 12:56 オークストリートの異変のアンハサウェイ 14:45 夫のLINEの絵文字 15:50 娘の反応 17:20 リツイートされるのが恥ずかしいっていう気持ちになぜか夫は共感できる。 #ZINEフェス #恥ずかしさ #オークストリートの異変 #アンハサウェイ #夫 #ZINE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:25 #62 ZINEフェス前の不安と家族のこと https://stand.fm/episodes/6ab21d36d29a15eb29d1a9bf https://stand.fm/episodes/6ab21d36d29a15eb29d1a9bf Tue, 22 Sep 2026 06:17:57 GMT 洗濯物を干しながら話しているのでところどころ物音が鳴っています。(すみません！)通っていた心理カウンセリングのカウンセラーがやめることと、過去のトラウマの扱い方の話。いろいろまだ途中。 00:00 初前説のお披露目(かなりグダグダ) 01:34 担当のカウンセラーが辞めるだと…！ 03:21 最後なのに全力で突っかかる私 04:50 家族の問題を簡単に綺麗事にしないでって言いたくなる 07:55 嫌な思いを抱えて生きていたい 09:56 トラウマは人に言われて解決しない 10:30 家族ZINEも作ったからこそ、抱え込んでいたい＝趣味 12:15 嫌なことを拾い集めに行ってる 13:20 今書いていることは暴露療法？ 14:20 思い出して書く反作用が強い 15:30 嫌なことは自分で開き切る(自分でが大事！) 16:35 トラウマZINEを出すことって良い作用なのか #トラウマ #カウンセリング #カウンセラー #暴露療法 #過去 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:03 #61 過去のトラウマを持っていたい趣味 https://stand.fm/episodes/6aacbeb5dd739441b6f635cc https://stand.fm/episodes/6aacbeb5dd739441b6f635cc Fri, 18 Sep 2026 04:33:25 GMT 6年前に退職した職場の上司からとあるLINEが来たこと。そこから込み上げてきた色々な何か 00:00 咳風邪回復させ中 03:02 上司のLINE内容 04:53 6年前の仕事 07:30 久しぶりの飲み会で感じること 09:50 忘れられてなかったんだ 16:39 子供の頃から懐かしがり #職場 #上司 #思い出 #過去 #懐かしさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:20:27 #60 過去の上司からのLINEと私の懐かしみ癖 https://stand.fm/episodes/6aab4e3aecb49985945e7bd5 https://stand.fm/episodes/6aab4e3aecb49985945e7bd5 Thu, 17 Sep 2026 11:15:37 GMT 来週末のZINEフェス東京( https://note.com/bookcultureclub/n/na022cade2895 )にて初めて外に出す初エッセイ集「たそがれにて」について話しています。 ※咳風邪のため、お聞き苦しいところがあります。(申し訳ございません…！) noteにも詳細は書いておりますので、ぜひご覧いただければ。( https://note.com/ayakaco/n/n4b21dd7425a0 ) 「みんな、傷ついたことを恥ずかしがらずに外にだそうぜ！」という気概で。 #トラウマ #ZINE #ZINEフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:14:46 #59 自費出版初エッセイ集「たそがれにて」についてもろもろ https://stand.fm/episodes/6aab48b5db3648073c0ada18 https://stand.fm/episodes/6aab48b5db3648073c0ada18 Thu, 17 Sep 2026 01:57:25 GMT 風邪ちょっとひどいので休みながら収録。咳がお聞き苦しく申し訳ございません。 夫との出来事に傷ついた私の感情と、創作に繋げていく話まで。 9/26のZINEフェス東京でお渡しできるものを作った紹介。noteはこちらです。 https://note.com/ayakaco/n/n84d9722624d7?sub_rt=share_b #夫婦関係 #夫婦 #夫 #価値観の違い #創作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:15:01 #58 夫の態度と私の寂しさ、創作につながるところ https://stand.fm/episodes/6aa9ed09c14232b71f192e1a https://stand.fm/episodes/6aa9ed09c14232b71f192e1a Wed, 16 Sep 2026 01:14:50 GMT 私の大いなる独り言。イベント出店の準備とメイクアドバイスに行ってきた話。なんでそう思うのだろうなあ。 ※咳風邪で咳音が多いため、お聞き苦しいところがあります。 00:00 2回収録して失敗した 02:14 最近咳風邪止まらない 02:42 イベントの材料買いに行った 05:36 私これ売るんだ！ 07:30 商品説明は言い逃れしますよ 08:07 バランス取るためにいろいろ作っている人 09:46 自由律俳句「丁寧な嘘つき」について 11:20 ぱっと見何がしたいかわからない人 13:10 解放されてまた浮かんだ 14:52 メイクアドバイス受けに行った 17:58 褒められてもどうしていいか分からない 19:17 顔の縦横比が変わった 19:55 褒めを素直に受け取れない自分て何？ 21:34 反応するところが似ている 22:32 返してない図書館の本見つけた(ごめんなさい！) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:23:29 #57 なんでそう思うんだろうの2つの出来事 https://stand.fm/episodes/6aa38d53fd15d59cb9a32ec6 https://stand.fm/episodes/6aa38d53fd15d59cb9a32ec6 Fri, 11 Sep 2026 05:13:28 GMT 9/26のZINEフェス東京のために作っている創作物の進行と映画「プラダを着た悪魔2」の感想。最近行ってきた仕事セミナーの面談で言ってしまった失言のこととか。 ※映画はネタバレあります。 00:00 シール入稿完了しました！ 02:14 販売シールの悩みどころ 05:56 配信していることが恥ずかしくなる 07:25 プラダを着た悪魔2はご都合主義すぎて… 15:13 みんな打ち込めるお仕事に就いてよかったですね 15:40 セミナー面談での失言 19:00 アンディはミランダが好きなだけでしょ 20:03 お金を貰うことは我慢すること 20:52 フリーペーパー作りたい 21:45 ちゃんとしたもの作らなきゃならない談義 23:11 ビジュアル作る方が好き 25:21 映画で唯一泣いたシーン 今までの仕事の愚痴みたいな日記はnoteに書いています。 https://note.com/ayakaco #映画感想 #プラダを着た悪魔2 #映画 #創作 #ZINE #ZINEフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:28:23 #56 映画「プラダを着た悪魔2」と私の創作と仕事と ※ネタバレあり https://stand.fm/episodes/6aa0df9e97f94e229c0251fc https://stand.fm/episodes/6aa0df9e97f94e229c0251fc Wed, 09 Sep 2026 04:26:55 GMT #自己紹介 #雑談 このラジオをなぜ始めたのかを今更ながら話してみました。自己紹介って難しい。。 今は無きラジオ番組ばかりの羅列に自分でもびっくり。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:20:16 #55 55回目記念 今更の自己紹介(なりふり構わずなんでも。) https://stand.fm/episodes/6a9fc43f2d9d8cbfe0d73235 https://stand.fm/episodes/6a9fc43f2d9d8cbfe0d73235 Tue, 08 Sep 2026 08:19:36 GMT 毎週末は、家で引きこもりがちな家族がUSJに行った話。昔は遊園地が好きだったのに、いつの間にかそういうものを子供の頃に置いてきてしまったな、という感慨と親としての旅行疲れな話。別に体験しなくとも大丈夫な私。新幹線のチケットも初めて買いました。 とりあえずもう一回のんびりしに行きたーい！ #USJ #USJ旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:39:24 #54 初めて家族でUSJに行ってきた話 https://stand.fm/episodes/6a9924047ad2e104604ab6c9 https://stand.fm/episodes/6a9924047ad2e104604ab6c9 Thu, 03 Sep 2026 08:14:08 GMT 前半は保護者会で感じた自分への反省と、他の保護者のこと。 後半は最近配信で見た 「ハリーポッター　賢者の石」、「ロングウォーク」をただの自分の好みで話しています。※ネタバレあります 25年の時を経て今更語るハリポタ。 ロングウォークは色々な角度からざっくばらんに。 知識も密度もない映画感想ですがよろしかったら。 #映画感想 #適当映画感想 #ハリーポッター賢者の石 #ロングウォーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:26:02 #53 保護者会での違和感/映画適当感想「ハリポタ1」「ロングウォーク」 https://stand.fm/episodes/6a97a18f67c70ec831e117d1 https://stand.fm/episodes/6a97a18f67c70ec831e117d1 Wed, 02 Sep 2026 04:11:51 GMT 表題通り。子供との夏休みにもやつくこと。/参加表明していたアンソロジーに掲載されることになりました/プロフ画像のうさぎの話。そのシールをあることのために作ってます。 全てに自信がない私のヨレヨレ話をどなたか聞いてください。。 #子育て #夏休み #シール作り #私の夏休み # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:20:56 #52 子供と夏休み/「汽水域第3号」掲載決定/プロフうさぎのこと https://stand.fm/episodes/6a96a06367c70ec831e108b1 https://stand.fm/episodes/6a96a06367c70ec831e108b1 Tue, 01 Sep 2026 09:54:01 GMT 9/26ZINEフェス東京の準備中でなんでもAIに任せる私 ／美容師さんは話好き／noteの反応のなさよ… 最後は普通の愚痴です。どなたかよかったらスキしにきてください…(https://note.com/ayakaco/n/naa63f25451ba?sub_rt=share_b) #note #愚痴 #生成AI #なんでもチャッピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:17:39 #51 AIでモチベ上げ/美容師さんに話しかけてみた/all noteの愚痴 https://stand.fm/episodes/6a94f84d20dbe349e4d2453f https://stand.fm/episodes/6a94f84d20dbe349e4d2453f Mon, 31 Aug 2026 03:45:10 GMT 初エッセイ本「たそがれにて」を作りました。 https://note.com/ayakaco/n/n4b21dd7425a0?sub_rt=share_b それに伴い、9/26に行われるZINEフェスに申し込んだ話と、どうしても外に出さないといられないＧの夢。 後半はエッセイ本の大事な一編について話しました。泣きながら話してしまい恥ずかしすぎるのですが、何かが届いたら。 私の心の拠り所は自然なんです…！(でも植物よく枯らす。) #ZINE #ZINEフェス #エッセ本 #夢の話 #ZINEフェス東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:22:03 #50 ZINEフェス東京に申し込んだこととＧの夢、エッセイ本の中身 https://stand.fm/episodes/6a91978bbfbc7046c47c792f https://stand.fm/episodes/6a91978bbfbc7046c47c792f Fri, 28 Aug 2026 14:15:10 GMT 約一年前から書いているZINEを入稿しました。書いているときの心情やら自分の本の批評(世界最速)やら。人からどう読まれるかをだいぶ気にしています。 まとまりなさすぎる話ですが聞いていただけたら。あ、チャッピーは無料オファーしてしまいました。 #ZINE #エッセイ #エッセイ本 #本作り #トラウマ #過去の話 #自分を認める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:18:30 #49 初めてのエッセイ本入稿済み。迷いとか思いとか迷いとか。 https://stand.fm/episodes/6a8fc66345d57cabb576e7da https://stand.fm/episodes/6a8fc66345d57cabb576e7da Thu, 27 Aug 2026 05:10:47 GMT 焦ってキャリアカウンセリング受けた話と映画感想。 映画感想は06:30あたりから。ネタバレあります。 #オークストリートの異変 #映画感想 #キャリアカウンセリング #場違い #いろいろうまく言えない #映画 #オークストリートの異変 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:23:16 #48キャリアカウンセリングと映画「オークストリートの異変」ゆる感想(ネタバレあ https://stand.fm/episodes/6a8d9736caf663fac33a126f https://stand.fm/episodes/6a8d9736caf663fac33a126f Tue, 25 Aug 2026 13:24:53 GMT セミナーでやったエゴグラムは予想通り。お隣の席の人のちょっと面白かったこと。バスで席を譲ってくれた人のこと。話したら元気が出たこと。 #雑談 #セミナー #エゴグラム #思い出 #親切 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:21:47 第四十七回　エゴグラムの小さな発見と席を譲ってくれた人のこと https://stand.fm/episodes/6a8c44cbce988e42a238f8a7 https://stand.fm/episodes/6a8c44cbce988e42a238f8a7 Mon, 24 Aug 2026 13:20:30 GMT 今日という一日の終わりにいろいろ気をつけて喋っています。自分の配信を自分で聴いた感想と、文章書いている方がアレですね、な話。今頭の中あるモヤモヤ。 SpotifyとApplePodcastでも聴けるようになりました。私のどうでもいい話が増殖中。 #雑談 #雑念#境界線 #人の影響受けすぎ #育児中 #義母 #教育理念 #セミナーの話 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:14:13 第四十六回　一日の終わりに／義母の影響を受けすぎな私 https://stand.fm/episodes/6a8aa4a5afb6dfeb82ac32ed https://stand.fm/episodes/6a8aa4a5afb6dfeb82ac32ed Sun, 23 Aug 2026 07:45:20 GMT 二本撮りで疲れた方の私。声が小さめです。 いつも同じところでぐるぐるしています。 #雑談 #文章 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:18:43 第四十五回　自分の幸せをチャッピーに聞く／書いた文章を良いと思えた日 https://stand.fm/episodes/6a8a9e04ee1bfa20f6c12210 https://stand.fm/episodes/6a8a9e04ee1bfa20f6c12210 Sun, 23 Aug 2026 07:18:09 GMT 映画「ラストサバイバー」の映画の試写会が当たったので行ってきた話。開始8:00あたりから物語のネタバレのなる箇所があります。 #映画感想 #試写会感想 #映画ラストサバイバー #リドリースコット #ラストサバイバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:30:20 第四十四回　映画「ラスト・サバイバー」の試写会に行った話　※ネタバレあり https://stand.fm/episodes/6a86f304885c6ced774683c1 https://stand.fm/episodes/6a86f304885c6ced774683c1 Thu, 20 Aug 2026 12:30:33 GMT M・ナイト・シャマラン監督のドラマ「サーヴァント　ターナー家の子守」のs1、e7まで見た感想です。いくらかネタバレしています。 あと話が行ったり来たりしています…！#M・ナイト・シャマラン #Apple TV #ドラマ感想 #シャマラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:17:27 第四十三回　Apple TV+ドラマ「サーヴァント ターナー家の子守」ゆる感想 https://stand.fm/episodes/6a86f106bfb2dfffe33978dd https://stand.fm/episodes/6a86f106bfb2dfffe33978dd Thu, 20 Aug 2026 12:22:21 GMT 題名の通り。身内のことなのですが、自分の心の動きをちゃんと見たくて話してみました。あまり明るくない話ですがお暇つぶしに…。 #嫁姑 #帰省 #キレた話 関連するnote記事: https://note.com/ayakaco/n/nc2e823881f99 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:21:06 第四十二回　義実家でのヘビーな一日 https://stand.fm/episodes/6a8425832211ca99722c970a https://stand.fm/episodes/6a8425832211ca99722c970a Tue, 18 Aug 2026 09:28:00 GMT 相変わらず義実家にいます。疲れているので悲観的になっていてすみません。頭のモヤモヤをばーっと話しました。 #雑談 #義実家 #田舎 #帰省 #嫁 #比較グセ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:21:45 第四十一回　帰省はつらいよ2〜義実家で比較してしまう私〜 https://stand.fm/episodes/6a82c4cdac69c2de28b016bb https://stand.fm/episodes/6a82c4cdac69c2de28b016bb Mon, 17 Aug 2026 08:23:28 GMT 記念すべき第四十回めは絶賛義旅行中。いわゆる愚痴回。 最後の方のアナウンスは大きな間違いで、紙カタログの締切日でした。こちらでお詫びして訂正いたします。(閲覧できる状態になりましたら改めてアナウンスします。) 地方収録につき、蝉や虫の声が入っている残暑期間限定バージョンでお送りします。 #義実家 #嫁は辛いよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:20:17 第四十回　帰省はつらいよ〜義実家にて〜 https://stand.fm/episodes/6a7ad5f9d2f54052c3a4ef6b https://stand.fm/episodes/6a7ad5f9d2f54052c3a4ef6b Tue, 11 Aug 2026 07:58:44 GMT 健康診断のこと。カフェにいくことの新鮮さ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:13:37 第三十九回　健康診断のちスタバな話 https://stand.fm/episodes/6a7ac32a6acb9630590b3efe https://stand.fm/episodes/6a7ac32a6acb9630590b3efe Tue, 11 Aug 2026 06:39:04 GMT 時間と苦労をかけて本を作っている理由をじっくり話したくなって。生成AIの使い方を改めた話とかある曲をSpotifyで検索したときの発見。 #書く理由 #ZINE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:17:54 第三十八回　私が書いて残したい理由(死生観的な) https://stand.fm/episodes/6a7878938324ea34227d0e62 https://stand.fm/episodes/6a7878938324ea34227d0e62 Sun, 09 Aug 2026 12:55:59 GMT 翌日健康診断の絶食時に喋っている映画感想。ネタバレはだいぶありますが、ふわふわしているのでわからないかもしれません…！ #映画 #感想 #プロジェクトヘイルメアリー #ゼログラビティ #映画感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:13:51 第三十七回　ゆるい映画感想「プロジェクト・ヘイル・メアリー」について https://stand.fm/episodes/6a786d84657fe2b82676d7f5 https://stand.fm/episodes/6a786d84657fe2b82676d7f5 Sun, 09 Aug 2026 12:08:52 GMT #セミナー #ある体験 #雑談 この間行ってきた職業セミナーについて。印象深かった人のこと。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:14:57 第三十六回　とある職業セミナーにて https://stand.fm/episodes/6a7865abea1b5b5c8d1279e8 https://stand.fm/episodes/6a7865abea1b5b5c8d1279e8 Sun, 09 Aug 2026 11:34:54 GMT カーペットの裏に白い粉がいっぱいついた件について。 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:09:25 第三十五回　我が家のカーペット事件 https://stand.fm/episodes/6a783f8eea1b5b5c8d1277aa https://stand.fm/episodes/6a783f8eea1b5b5c8d1277aa Sun, 09 Aug 2026 08:52:57 GMT 夏休み中、収録ができないこと/人と会ったときの感想って自分のコンディションによる/私はもっと踏み込んだ話をしたかった/配信したい気持ちって… #主婦 #ZINE #友人関係 話している内容のnoteはこちら　 https://note.com/ayakaco/n/naf7245048555?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:16:22 第三十四回　夏休みでZINE進まない！友人と会ってモヤモヤ…！ https://stand.fm/episodes/6a72e74018ebdc39e3132857 https://stand.fm/episodes/6a72e74018ebdc39e3132857 Wed, 05 Aug 2026 07:34:26 GMT 過去のことをZINEにして書いている最中に思い浮かんだこと。色々考えるとつくれないものです…。ドラマ「ディスクレーマー」についてもすこし触れています。 noteにも気づいたことを書きました。もしよろしければ… https://note.com/ayakaco/n/n93ec36ac543d?sub_rt=share_b 　 #ZINE #トラウマ #ZINE作り #本作り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:13:09 第三十三回　ZINEのプライバシーが気になってきた…！ https://stand.fm/episodes/6a6eeb0bc9c678516ac42327 https://stand.fm/episodes/6a6eeb0bc9c678516ac42327 Sun, 02 Aug 2026 07:02:16 GMT 科学的根拠はないと立証されましたが、血液型占いや占いについての利用法など #占い #血液型 #人見知り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:25 第三十二回　私なりの血液型占い https://stand.fm/episodes/6a6b03d144c43ada952d19f6 https://stand.fm/episodes/6a6b03d144c43ada952d19f6 Thu, 30 Jul 2026 07:58:50 GMT #note を書くのがしんどくなったけれど、回復した話。 #心理カウンセリング に通いだしてからの変化と学び。内なる感情を吐き切ることで立ち直れました！の報告。 関連するnote記事(もしよろしかったらよんでみてください) https://note.com/ayakaco/n/ncecf928d3f88?sub_rt=share_b https://note.com/ayakaco/n/n1ec875aaa6e2?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:20:05 第三十一回　noteの承認欲求が剥がれてきました！の周辺のはなし https://stand.fm/episodes/6a65f5426b03e3ab1bc96dcd https://stand.fm/episodes/6a65f5426b03e3ab1bc96dcd Sun, 26 Jul 2026 11:55:14 GMT 仕事を辞めて、ZINEを作り作業をして3ヶ月。ストイックすぎて人間であることを忘れてしまいがちな私の話。 前回紹介した絵本「かいじゅうスプルはこうやってげんきを取り戻した」の感想の補足。 仕事辞めてみてわかった私の癖。カフェに行けない理由、など一気に話しています。　 #雑談 #ZINE作り #自己否定 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:19:52 第三十回　ZINE作りから離れて(前回紹介した絵本の感想の補足) https://stand.fm/episodes/6a63658be8d20f7337de7baf https://stand.fm/episodes/6a63658be8d20f7337de7baf Fri, 24 Jul 2026 13:17:11 GMT 今日買った絵本、「かいじゅうスプルはこうやってげんきをとりもどした」について。あとSNSを離れたいことの雑談。 最近の私の落ち込みようについてはnoteにて書いてありますのでよろしければ。。 https://note.com/ayakaco/n/n59b58c58fd7a?sub_rt=share_b 絵本は絵が可愛かったので皆さんも是非。　 #絵本 #おすすめ本 #劣等感 #SNS疲れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:15:30 第二十九回　買ってみた絵本について。ただいま書くことから離れ中。 https://stand.fm/episodes/6a5dea89f2861392afacf340 https://stand.fm/episodes/6a5dea89f2861392afacf340 Mon, 20 Jul 2026 09:30:59 GMT ※洗濯物をしながら話しているので途中物音がします。旅行先で眠れなかったことについて考えてみたこと。帰宅直後に話しているのであまりまとまってません！ #旅行 #気づき #虫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:15:27 第二十八回　旅行先での恐怖を捉えなおしてみたことと考えすぎな件 https://stand.fm/episodes/6a5aefb4be830b5a0b38edfc https://stand.fm/episodes/6a5aefb4be830b5a0b38edfc Sat, 18 Jul 2026 03:16:54 GMT 洗濯物を干しながら話しています。最近見つけたバシャールの教えと、保護者会の自己紹介が苦手すぎる話。話に力が入りすぎて、いつなくテンションは高いです。　 #バシャール #保護者会　 #子育て #子育て中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:21:42 第二十七回　自己紹介嫌いをスピリチュアルで解決させます https://stand.fm/episodes/6a57007ef840b4d27665b15a https://stand.fm/episodes/6a57007ef840b4d27665b15a Wed, 15 Jul 2026 03:38:35 GMT エッセイ書いているけれど直すのしんどいという愚痴と、前に書いた文章を夫に見せたときの話。メンタル削られクタクタな話　 #ZINE #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:12:23 第二十六回　推敲疲れて吐き出したくなったこと https://stand.fm/episodes/6a56e634f840b4d27665af9f https://stand.fm/episodes/6a56e634f840b4d27665af9f Wed, 15 Jul 2026 01:46:14 GMT 辞めた職場で求人が出ていました。事実未確認なまま、憶測のみで話しています。苦手だった職場について。 ※途中で音声が少し大きくなります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:09:25 第二十五回　辞めた職場の求人が出てた件についての憶測 https://stand.fm/episodes/6a56de59f840b4d27665af11 https://stand.fm/episodes/6a56de59f840b4d27665af11 Wed, 15 Jul 2026 01:12:50 GMT だいぶ適当に話しています。ディズニープラス配信ドラマ「一流シェフのファミリーレストラン」について。シーズン5の途中(EP5)まで見た感想。　 #海外ドラマ　 #thebear #一流シェフのファミリーレストラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:10:08 第二十四回　ドラマ「一流シェフのファミリーレストラン」について https://stand.fm/episodes/6a56d7dfce561c914380e2c9 https://stand.fm/episodes/6a56d7dfce561c914380e2c9 Wed, 15 Jul 2026 00:45:12 GMT 本の原稿を印刷してみたら全然だめでしたという愚痴　 #ZINE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:07:24 第二十三回　原稿を印刷したらとんでもなかった件 https://stand.fm/episodes/6a533996e35e6ddc7b85689e https://stand.fm/episodes/6a533996e35e6ddc7b85689e Sun, 12 Jul 2026 06:53:01 GMT #GENER8TION #YungLean #STORMのMVを見ていて気になったこと。 だいぶ貧弱な言葉で褒めてます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:09:49 第二十二回　GENER8ION の「STORM」MVばかり見ています https://stand.fm/episodes/6a52f8862cd817966134c0ed https://stand.fm/episodes/6a52f8862cd817966134c0ed Sun, 12 Jul 2026 02:15:59 GMT ネタバレあり。考察でもなければ感想でもなく。面白かったけれど細かいところが気になっただけ。 #海外ドラマ感想　 #セヴェランス　 #AppleTV #ドラマ　 #海外ドラマ　 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:17:52 AppleTVドラマ「セヴェランス」S2まで見た雑感 https://stand.fm/episodes/6a505481e0f557463c8a570b https://stand.fm/episodes/6a505481e0f557463c8a570b Fri, 10 Jul 2026 02:11:13 GMT #夢 #雑談　 叶わなくとも夢は言うだけタダ。 #武田砂鉄　 #武田砂鉄のプレ金ナイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:12:07 第二十回　二十回記念・今後の夢を語ってみる・あのラジオに出たい！ https://stand.fm/episodes/6a50499ae0f557463c8a5625 https://stand.fm/episodes/6a50499ae0f557463c8a5625 Fri, 10 Jul 2026 01:24:45 GMT #トラウマ　洗濯物を干しながら話しています。過去の感情が忘れられなくて途中泣いてます。書いているZINEについて。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:10:56 第十九回　カウンセリングでのあの質問をいまだ考えている https://stand.fm/episodes/6a5040bde0f557463c8a5559 https://stand.fm/episodes/6a5040bde0f557463c8a5559 Fri, 10 Jul 2026 00:46:39 GMT 洗濯物を畳みながら話していたので途中ハンガーの音がします。　梅雨明けの昨日、近所を散歩した話。　 #散歩 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:08:47 第十八回　図書館まで散歩してきた話 https://stand.fm/episodes/6a49e0fc38dcc11dcaf647cf https://stand.fm/episodes/6a49e0fc38dcc11dcaf647cf Sun, 05 Jul 2026 04:44:28 GMT 人のことを気にしすぎる私。「Michael」の映画を見て　#映画感想　 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:11:06 第十七回　映画「Michael」を見て思ったこと https://stand.fm/episodes/6a4713a148f5b108b305f6d8 https://stand.fm/episodes/6a4713a148f5b108b305f6d8 Fri, 03 Jul 2026 01:43:39 GMT #中年　 #ファッション　 #ゆる雑談　 後半は羨ましいとしか言っていません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:08:23 第十六回　中年になって服のサイズがよくわからない https://stand.fm/episodes/6a45d84007534704cc4fe0f0 https://stand.fm/episodes/6a45d84007534704cc4fe0f0 Thu, 02 Jul 2026 03:18:37 GMT #人見知り　答えのないところから考える人付き合い。人見知りすぎる私 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:13:57 第十五回　人見知りの戯言 https://stand.fm/episodes/6a45ceeea4db2e10bd93a94c https://stand.fm/episodes/6a45ceeea4db2e10bd93a94c Thu, 02 Jul 2026 02:38:08 GMT ドラマ「セヴェランス」シーズン1を見終えたところでの登場人物について。 終わらないものは見たくない。 #海外ドラマ　#セヴェランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:06:35 たそがれラジオ　第十四回　ドラマ「セヴェランス」S1まで見た https://stand.fm/episodes/6a45c87107534704cc4fdff1 https://stand.fm/episodes/6a45c87107534704cc4fdff1 Thu, 02 Jul 2026 02:10:48 GMT #雑談　小学校のタブレットの管理について。私は考えを膨らませて持っていたい。夫との相違。言い回し苦手。最近のタブレットの思い出。 ※洗濯物を畳みながら話しているので雑音あります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:10:06 たそがれラジオ　第十三回　小さな不満をどうしていたいか https://stand.fm/episodes/6a4095b4aea194350282398d https://stand.fm/episodes/6a4095b4aea194350282398d Sun, 28 Jun 2026 03:32:35 GMT #雨の日の思い出　人のことにツベコベ言わなくてもいいのですが。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:06:08 たそがれラジオ　第十二回　雨の日に思い出すこと https://stand.fm/episodes/6a408e79f6da955ea231d62e https://stand.fm/episodes/6a408e79f6da955ea231d62e Sun, 28 Jun 2026 03:02:09 GMT ※若干のネタバレあります。 初ドラマ評というか雑談。洗濯バサミなど生活音入ってしまってます。今更セヴェランス。 #海外ドラマ　#セヴェランス　#雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:06:36 たそがれラジオ　第十一回　ドラマ「セヴェランス」を見て思ったこと https://stand.fm/episodes/6a4082c5476594c21b4f0e98 https://stand.fm/episodes/6a4082c5476594c21b4f0e98 Sun, 28 Jun 2026 02:12:24 GMT #毎日配信　#雑談　なぜか朝食を作りながら収録しています。　人に文章書いていると言いたくない気持ちと、手作り料理の失敗について。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:11:56 たそがれラジオ　第十回　文章を書くのが趣味って言われたくない私 https://stand.fm/episodes/6a3f835eac08572069cbf9f1 https://stand.fm/episodes/6a3f835eac08572069cbf9f1 Sat, 27 Jun 2026 08:45:27 GMT マイナンバーカード認証がiPhoneで出来るようになったのでやってみた話　　　#雑談　#毎日配信　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:03:06 たそがれラジオ　第九回　マイナンバー認証と私 https://stand.fm/episodes/6a3cf39a5d69869d3f64f30f https://stand.fm/episodes/6a3cf39a5d69869d3f64f30f Thu, 25 Jun 2026 09:24:17 GMT 声を小さくして録音したのでお聞き苦しいところがあります。 友人と会ったときの自分とラジオの時の自分の間の発見。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:02:49 たそがれラジオ　第八回　自分しかしらない発見 https://stand.fm/episodes/6a3cf09150e8bea44f5bef0c https://stand.fm/episodes/6a3cf09150e8bea44f5bef0c Thu, 25 Jun 2026 09:11:14 GMT 事情あって声を小さく録音したので変に雑音を拾っています。お聞き苦しいところがありますがご了承ください。 友人と出かけての失敗談的なはなし。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:03:26 たそがれラジオ　第七回　この時期のお出かけ https://stand.fm/episodes/6a3ba15ab60ce13d6780231f https://stand.fm/episodes/6a3ba15ab60ce13d6780231f Wed, 24 Jun 2026 09:21:13 GMT #文章　文章を寄稿したり文章講座を受けていると感じる文章の中の自分とのギャップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:06:48 たそがれラジオ　第六回　ちょっと前の文章は忘れてる https://stand.fm/episodes/6a3b6000b60ce13d67801ecf https://stand.fm/episodes/6a3b6000b60ce13d67801ecf Wed, 24 Jun 2026 04:41:54 GMT #雨の日の思い出　雨についての雑談です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:03:08 たそがれラジオ　第五回　雨の日について https://stand.fm/episodes/6a3b5be2bd90bfa9d2ce2231 https://stand.fm/episodes/6a3b5be2bd90bfa9d2ce2231 Wed, 24 Jun 2026 04:24:24 GMT 今日ユニクロに行って気づいたこと。やりがちなこと。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:04:08 たそがれラジオ　第四回　お店で気をつけたほうがいいと思ったこと https://stand.fm/episodes/6a3b4652bd90bfa9d2ce20ba https://stand.fm/episodes/6a3b4652bd90bfa9d2ce20ba Wed, 24 Jun 2026 02:52:30 GMT 話す事が苦手と思ったときの経験を話しました。ときどき口調が荒れてます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:04:47 たそがれラジオ　第三回　話す事が苦手で落ち込む私 https://stand.fm/episodes/6a3b3c4ebd90bfa9d2ce1ff0 https://stand.fm/episodes/6a3b3c4ebd90bfa9d2ce1ff0 Wed, 24 Jun 2026 02:10:10 GMT #第二回　エマジェネティック診断をしてみて思うことです。なぜか途中でカチカチと音が入って(霊障？)しまい、お聞き苦しいところがあるかもしれませんが、ご了承ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:07:16 たそがれラジオ　第二回　診断で落ち込む自分 https://stand.fm/episodes/6a3b3642b60ce13d67801c03 https://stand.fm/episodes/6a3b3642b60ce13d67801c03 Wed, 24 Jun 2026 01:43:59 GMT #はじめまして　文章を書く事が好きで、話すことは苦手ですが、最近自分の声がわからなくなったのでとりあえず初めてみました。だいぶ情緒不安定な心情で話しています。 開始2分くらいは声が大きくなってしまったのでご注意ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a3b24365bc9e324d57a337a no 00:05:03 たそがれラジオ　第一回　書くことで落ち込む私