https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 stand.fm Thu, 29 Oct 2026 05:03:59 GMT 加寿子💐レジリエンス・カウンセラー 🔹人生の節目専門家／レジリエンス・カウンセラー加寿子 　個別カウンセリング・長期伴走セッション実施中 🔸大学で心理学専攻 🔹金融・保険営業フルタイム勤務20年を退職 🔸3児の母・主人・義理父母同居 🔹幼少期から大切な家族6人との介護と死別を経験 🔸父を癌の緩和ケアで看取った経験により人生を再設計 人生の節目に立ち止まったとき、 「私はこれから、どう生きていきたいのだろう」と 考えることがありませんか⁇ 人生の節目という 大切な人との別れ・介護・子離れ・自分自身の役割の変化。 「自分が本当はどうしたいのか、気持ちを言葉にできない」 そんなこともあると思います。 長年、家族や仕事、周囲の人を優先してきた中で、自分の気持ちと向き合う時間が取れなかった。 自分の感情を後回しにすることが当たり前になっていた。 昔の私も、その1人でした。 【チャンネルのテーマ】 —人生の節目に立ち止まる40代・50代の方へ— 自分の気持ちを知ること 命の大切さ・これからの生き方を中心に 私自身の経験や心理学、日々の出来事を通して感じたことをお話ししています。 【伝えたい想い】 誰かの正解を探したりするのではなく、「自分にとって大切なもの」を一緒に考える時間にできたらと思っています。 「命には限りがある」からこそ 誰かのためだけではなく、自分自身の命や時間も大切にしたい。 自分なりの生き様と幸せでいい。 歩いてきた人生を大切にしながら、これからの生き方を自分で選んでいく。そんな人生を、私は大切にしたいと考えています。 ─ 💐個別セッションのご案内 💐─ 「自分の気持ちがわからない」 「言葉に表しにくい」 そんな状態からでも、お話しいただけます。 今のお悩みやこれまでの経験を伺いながら、言葉にならない感情のかけらを一緒に拾い、気持ちや大切にしたいことを確かめていきます。 FUSHIME™では、一人ひとりが自分のペースで話せる、 一対一の対話を大切にしています。 ⬇️内容・ご予約は、公式LINE登録後から⬇️ https://k.fushime-incha.com/line/open/y9AE7nUAdUdu?mtid=a2TJofvnO5sS 配信の文字起こしはこちら（LISTEN） https://listen.style/p/fushime-kazuko?qRmeveSl 加寿子💐レジリエンス・カウンセラー no https://stand.fm/episodes/6ae2ac65f73b971669454f51 https://stand.fm/episodes/6ae2ac65f73b971669454f51 Thu, 29 Oct 2026 02:16:18 GMT ⏱タイムスタンプ 00:10友人に会いに行く 04:19経験や心配が最初の一歩を止める 06:01使命とカウンセラーの道を確かめる 08:35条件を脇に置いてまず体験する 10:49試して選択肢を増やす 15:26いつかやりたいことを具体化する 「やってみたい」と思いながら、比べたり、できるかどうかを考えたりして、予定が決まらないことはありませんか⁇ 今日は、そんな心配をいったん脇に置き、まず体験してみるという、はじめの一歩についてお話しします。 先のことを全部決めようとせず、その場の流れに少し身を任せてみる。体験して初めてわかる楽しさや、自分の感じ方があります。 「そのうち始めたい」を、一つの予定に変えてみませんか✨ 一人では踏み出せない気持ちや迷いを整理したい方へ🏵️ FUSHIME™の有料個別カウンセリングでは、 大切にしたいことを確かめ、今できる選択を一緒に考えます。 🔗内容・ご予約はプロフィールのリンクからご覧ください✨ 人生のFUSHIME™から、命と生き方を見つめ直す。 レジリエンスカウンセラー 💐加寿子 #はじめの一歩 #40代50代 #新しいことを始める #人生の節目 #人生の選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:18:21 「そのうち始めたい」を予定に変えるー40・50代のはじめの一歩 https://stand.fm/episodes/6ae13b328efe2a63a9ea4d44 https://stand.fm/episodes/6ae13b328efe2a63a9ea4d44 Wed, 28 Oct 2026 00:01:07 GMT 一人で何度も考えているのに、その先が見えない。 そんなとき、誰かと話すことで、 思いもよらない考え方や方法に出会うことがあります✨ 今日は、そんな悩みから進めない時や立ち止まってしまった時に「久しぶり、どうしてる？」の二言が持つパワーについてお話しします☺️ ・答えがまとまる前に、誰かと話してみる ・解決策だけではない、人に会う時間の意味 ・会いたいと思った今、ひと言連絡してみる 一人では整理しにくい迷いを対話で確かめたい方へ。 個別カウンセリングの内容・ご予約は、プロフィールのリンクからご覧ください。 話がまとまっていない段階からでも、ご相談いただけます🏵️ レジリエンス・カウンセラー　加寿子 —人生のFUSHIME™から、命と生き方を見つめ直す— #人生の節目 #人とのつながり #会いたい人 #人生の選択 #レジリエンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:15:01 「久しぶり、どうしてる？」の二言が持つパワー https://stand.fm/episodes/6ae015d1c1b9c55ea4944a92 https://stand.fm/episodes/6ae015d1c1b9c55ea4944a92 Tue, 27 Oct 2026 03:09:20 GMT 子どもの頃に思い描いていた夢や目標。 大人になった今、あなたはどんな未来を思い描いていますか？ 大きな夢や目標がまだ決まっていなくても、 「ちょっと気になること」はありませんか？ いつかやってみたいこと。 なんとなく気になる場所。 行ってみたい場所。 一度、触れてみたいこと。 その「いつか」が、必ず訪れるとは限らないと思うと、あなたはどうしたいですか？ まずは日常の中で、自分の「好き」や「気になる」を集めることから始めてみる。 仕事や家族のために使う時間と一緒に、自分が楽しむ時間をどう持つか。 💐 FUSHIME™ 個別カウンセリング💐 FUSHIME™の個別カウンセリングで大切にしていることは、ご本人の気持ちを決めつけず、その都度確かめる関わり方です。 自分の気持ちや希望が、まだ言葉にならない段階からでもご相談いただけます。 日々のお話を通して、大切にしたいことと、現実の暮らしの中で選べることを一緒に整理します。 内容・ご予約は、プロフィールのリンクにてご案内🏵️ 人生の節目専門家／レジリエンス・カウンセラー 加寿子 #人生の楽しみ #夢や目標 #心理カウンセラー #人生の節目 #レジリエンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:20:17 楽しみは何？「気になる」から考える、これからの「やってみよう」 https://stand.fm/episodes/6adec2fdd4bdfe80649b6ec7 https://stand.fm/episodes/6adec2fdd4bdfe80649b6ec7 Mon, 26 Oct 2026 03:04:38 GMT 一緒に囲んだ食卓🍽️ 何気ない会話や笑い合った時間 帰り際の「またね」「また明日」の言葉 特別な出来事ではなくても、心に残る時間があります。 父を見送る経験を通して考えてきた命の有限性と、 日々の家族との関わり方についてお話しします。 毎日を特別にしようと頑張るのではなく、 相手の都合も、自分の休息も大切にしながら。 今日はどんな時間を過ごしたいか、考えてみませんか。 あなたは、このメッセージを聞いて思い浮かんだ人や思い出がありますか？ぜひ、思い浮かんだ人へメッセージ送ってみてください💖また思い出も大切にしていきたいですよね✨ そんな時間を大切に重ねていきたいものです🏵️ 💐 FUSHIME™ 個別カウンセリング 家族との関わり、喪失や役割の変化、これからの生き方について、一対一でお話を伺っています。自分の気持ちや相談内容が、まだ言葉にならない状態からでもご相談いただけます。 内容・ご予約は、プロフィールのリンクからご覧ください。 人生の節目専門家／レジリエンス・カウンセラー 加寿子 #レジリエンス＃カウンセリング＃命の有限性＃日常＃家族の関わり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:22:10 家族の何気ない時間｜「またね」が伝える命と日々の大切さ https://stand.fm/episodes/6adc0dd857bec19e2c61e8ab https://stand.fm/episodes/6adc0dd857bec19e2c61e8ab Sat, 24 Oct 2026 01:46:17 GMT 3年後・5年後、あなたはどんな一日を過ごしていたいですか？ 仕事や家族の予定と一緒に、自分自身のこれからの暮らしも考えてみる。 今回は、40代・50代の働き方、人とのつながり、一人の時間を入口に、望む暮らしと現実の条件をどう結びつけていくかをお話しします。 先の希望が浮かばないときは、今の暮らしで「続けたいこと・減らしたいこと」からでも。 限りある人生を、私はどんな毎日の積み重ねにしたいだろう。 💐 FUSHIME™ 個別カウンセリング 子離れ・離職・別れ・家族の変化など、人生の節目で感じる思いや、これからの生き方を、一対一の対話で整理します。 内容・ご予約は、プロフィールのリンクからご覧ください。 レジリエンス・カウンセラー 加寿子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:23:54 3年後・5年後の私はどんな日常を送っていたい？/40代・50代の生き方 https://stand.fm/episodes/6ad966fa32c6dc5915016a02 https://stand.fm/episodes/6ad966fa32c6dc5915016a02 Thu, 22 Oct 2026 01:29:44 GMT 在宅医療ボランティアの4回目の講習会で、介護の体験と、在宅ホスピスボランティアとして活動されている方々のお話を伺いました。 そこで改めて感じたのは、知っておくことが、自分や大切な人の選択肢を広げることにつながるということ。 そして、コミュニケーションの土台として大切にしたい二つのことです。 ・相手が安心して話せる関わりをつくること ・自分とは違う、その人の思いや望みを確かめること 親の介護や病気への備えだけでなく、仕事や親子の関わりにもつながる学びをお話ししています。 大切な人は、これからどう過ごしたいと思っているでしょうか。 そして、あなた自身は、どんなふうに生きていきたいですか。 レジリエンス・カウンセラー　加寿子 💐 FUSHIME™ 個別カウンセリング 家族との関わりや、人生の節目で感じる思い、これからの生き方を、一対一の対話で整理します。 内容・ご予約は、プロフィールのリンクからご覧ください。 #介護 #コミュニケーション #自分を大切に #レジリエンス #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:21:37 介護が始まる前に知っておきたい2つのこと｜相手の思いを傾聴、選択肢を増やす https://stand.fm/episodes/6ad823fd9c2d961923669ddd https://stand.fm/episodes/6ad823fd9c2d961923669ddd Wed, 21 Oct 2026 02:31:37 GMT 子どもたちと楽しむ時間に使いたい。 将来のためにも、残しておきたい。 どちらも大切だからこそ迷う、お金の使い方。 金融・保険営業20年の経験と、子どもたちと過ごす時間への思いから、「何のために残し、何のために今使うか」を考えました。 皆さんが、これから大切にしたい時間はどんな時間ですか？ 💐 個別カウンセリングのご案内 家族・仕事・子離れなど、人生の節目で感じる気持ちや、これからの生き方を、一対一の対話で一緒に整理します。 内容・ご予約は、プロフィールのリンクからご覧いただけます。 レジリエンス・カウンセラー　加寿子 #人生の節目 #レジリエンス #カウンセラー #子供 #将来の備え #今を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:15:02 子供達との今に使うお金と将来の備え、どう考える？ https://stand.fm/episodes/6ad6caad85749b46ff29c1e6 https://stand.fm/episodes/6ad6caad85749b46ff29c1e6 Tue, 20 Oct 2026 01:58:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:18:28 初Live人生のFUSHIME™︎｜命の大切さと自分らしい生き方を見つめる ライ https://stand.fm/episodes/6ad589482e6c4ce2a21dc8b4 https://stand.fm/episodes/6ad589482e6c4ce2a21dc8b4 Mon, 19 Oct 2026 03:07:13 GMT 「あのとき、もっと違う伝え方があったかもしれない」 今朝のセッションを終えて、自分の言葉を振り返っていました。 これは、家族や仕事でのコミュニケーションにも共通することだと思います。 実際には、どんな状況だったのか。 私は何を伝えたくて、どんな言葉を選んだのか。 相手は、どう受け取ったのか。 今回は、この三つを分けて考えることについてお話ししました。 相手を思って伝えた言葉でも、意図どおりに届くとは限りません。 尊重や思いやりを、言葉の選び方や話を聞く姿勢に表しながら、相手の受け止め方も確かめていく。 これから大切にしたい関係のために、次はどう話したいか。 皆さんも、気になっている会話を一つ振り返ってみませんか。 💐 個別カウンセリングのご案内 家族や仕事での関わり方に迷うとき。 一対一の対話で、今の状況と気持ちを整理しながら、これから大切にしたいことや、実際にできることを一緒に考えます。 内容・ご予約は、こちらのリンクからご覧いただけます。 https://k.fushime-incha.com/line/open/y9AE7nUAdUdu?mtid=a2TJofvnO5sS 人生の節目専門家／レジリエンス・カウンセラー 加寿子 #人生の節目 #コミュニケーション #カウンセリング #思いやり #レジリエンス #尊重 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:15:01 もっと違う言い方があったかも。後悔の後に自己反省会。 https://stand.fm/episodes/6ad42ac8bf56f76c6c7bc6ee https://stand.fm/episodes/6ad42ac8bf56f76c6c7bc6ee Sun, 18 Oct 2026 02:12:10 GMT 子離れが寂しいと感じたら。 これからの自分の時間にも、少し目を向けてみませんか。 子どもの成長は嬉しい。 それでも、今まで担ってきた役割が変わることに、寂しさや戸惑いを感じる日もありますよね。 今回は、子どもに任せられることや、これからの親子の関わり方を考えながら、自分のための時間にも目を向けるお話です。 今までできなかった事をする✨ 会いたい人に会いにいく時間 気になっていたことを学ぶ時間 ゆっくり休む時間 子どもを大切にする毎日の中に、 私自身の希望も入れていくって 心豊かな時間になりますよね💖 子離れという節目を、これから自分はどう過ごしていきたいのか、考えるきっかけにできたらと思います☺️ 💐 個別セッションのご案内 子どもの成長とともに、自分のこれからを考えたい。 でも、何をしたいのか、どこから考えたらいいのか、まだ言葉にならない。 個別セッションでは、一対一でゆっくりお話を伺いながら、今の気持ちや、これから大切にしたいことを一緒に整理します。 家族や仕事との兼ね合いも確かめながら、今の暮らしの中で実際にできることまで、一緒に考えていきます。 限りある時間の中で、 自分も大切にしながら生きていくために。 内容・ご予約は、 チャンネルのプロフィールにあるリンクからご覧いただけます💐 人生の節目専門家／レジリエンス・カウンセラー 加寿子 #子離れ #レジリエンス #自分の時間 #40代の生き方 #人生の節目 #心理カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:14:30 子離れが寂しいと感じたら、自分の時間に視点チェンジの節目 https://stand.fm/episodes/6ad2bbd83054e4cbe5ed564d https://stand.fm/episodes/6ad2bbd83054e4cbe5ed564d Sat, 17 Oct 2026 00:06:10 GMT 家族の好きな食べ物や、喜びそうなものはすぐに浮かぶ。 でも、「自分は何が好き？」と聞かれると、少し考えてしまう。 今回は、好きなカップや服の色、音楽など、身近なところから自分の好みを取り入れることでの幸せや心の豊かさのお話です。 家族を大切にする毎日に、自分の「これが好き」も。 皆さんがほっとするものを、一緒に思い浮かべながら聴いていただけたら嬉しいです☺️ 💐 個別セッションのご案内 家族や仕事を大切にしながら、自分のこれからも考えたい方へ。 一対一の対話で、今の気持ちや大切にしたいことを伺い、暮らしの中で実際に選べることを一緒に考えます。 限りある時間の中で、 自分も大切にしながら生きていくために。 内容・ご予約は、チャンネルのプロフィールにあるリンクからご覧いただけます。 レジリエンス・カウンセラー　加寿子 #レジリエンス #人生の節目 #グリーフケア #生きる意味 #命の大切さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:13:52 「自分の好きに囲まれる幸せ」 https://stand.fm/episodes/6ad177a9c3bb7a193744ef8a https://stand.fm/episodes/6ad177a9c3bb7a193744ef8a Fri, 16 Oct 2026 01:03:01 GMT 「前は、もっとできていたのにな」と以前の自分と比べて、 思うように動けないことにもどかしさを感じるときありませんか？ あの頃と今では、家族の状況も、担う役割も、心の中で気にかけていることも、変わっているかもしれません。 今回は、私自身が立ち止まったときに行っている整理の仕方をお話ししました。 ・私が大切にしたいこと ・やらなくていいこと、減らせそうなこと ・誰かにお願いできそうなこと 気持ちだけでなく、毎日の暮らしをどう回していくか。 今の自分に合うやり方を、一緒に考える時間になれば嬉しいです。 レジリエンス・カウンセラー　加寿子 💐 個別相談のご案内💐 一人で考えていても、何から変えたらいいのか分からない。 家族や仕事を大切にしながら、自分のこれからも考えたい。 個別セッションでは、今の状況や気持ちを一対一でゆっくり伺い、大切にしたいことと現実の条件を確かめながら、今できることを一緒に整理します。 限りある時間の中で、 自分も大切にしながら生きていくために。 内容・ご予約🦉下記リンクからご覧いただけます⬇️ https://k.fushime-incha.com/line/open/y9AE7nUAdUdu?mtid=a2TJofvnO5sS #レジリエンス #人生の節目 #生きる意味 #命の大切さ #グリーフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:17:11 「前はもっとできたのに・・と比べてしまう時にやってほしいこと」 https://stand.fm/episodes/6ad023cb2099dfb6445eb4ea https://stand.fm/episodes/6ad023cb2099dfb6445eb4ea Thu, 15 Oct 2026 00:53:00 GMT 父の緊急入院から一緒に過ごした日々。そして父を見送ってから、家族の暮らしや私の価値観に起きた変化について。 今、私と同じように悲しみの中にいる方や、家族を支えながら、自分の気持ちに向き合っている方もいらっしゃると思います。 そんな方へ同じ思いを共有し、語り合える場にして行けたらいいなと思います。 感じていることやお話ししてみたいことがあれば、レターお待ちしております。  #グリーフケア #看取り #別れ #人生の節目 #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:13:36 久しぶりの配信です💐父を見送った今想うこと。 https://stand.fm/episodes/6a77cb811ab5c3a653b4d4a3 https://stand.fm/episodes/6a77cb811ab5c3a653b4d4a3 Sun, 09 Aug 2026 00:36:37 GMT ここ10日間、何をしても気持ちが動かなくて、 「なんで？」がずっと続いていました。 休んでも、出かけても、人と話しても、新しいことを始めても変わらない。 でもある朝、掃除機をかけながら突然、 「あ、これホメオスタシスだ。」 って腑に落ちたんです。 起業という人生の節目で、未知の世界に進んでいる今。 自分が思っている以上に、心は大きな変化を感じていたんだと思います。 正体がわかっただけで、スッと心が軽くなりました。 人生の節目では、 「今、私の中で何が起きてる？」 って自分を見てあげることも大事だな。 #人生の節目 #レジリエンス #人生の選択 #自分を愛する #生きる意味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:07:12 心の地震ー震源地はホメオスタシスー https://stand.fm/episodes/6a717e31c8c600052f7f67a3 https://stand.fm/episodes/6a717e31c8c600052f7f67a3 Tue, 04 Aug 2026 20:49:43 GMT 人生の節目ってそもそも何⁇私が思う人生の節目について #レジリエンス #人生の節目 #人生の選択 #私基準 #生きる意味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:06:08 人生の節目って⁇私が思う人生の節目 https://stand.fm/episodes/6a70f91ca8fd3257b5c3ad32 https://stand.fm/episodes/6a70f91ca8fd3257b5c3ad32 Mon, 03 Aug 2026 20:25:06 GMT 人生の節目において、私がイメージするレジリエンスとは #人生の節目 #レジリエンス #生きる意味 #心理学 #私基準 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:05:20 レジリエンスのイメージ https://stand.fm/episodes/6a70014382fc93c856132d51 https://stand.fm/episodes/6a70014382fc93c856132d51 Mon, 03 Aug 2026 02:47:51 GMT #はじめまして #人生の節目 #レジリエンス #人生の選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a5063a18a6172d42da59868 no 00:04:42 人生をしなやかに生きるレジリエンスの力