<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
 <channel>
  <title><![CDATA[かずやんの整えるラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[アラフォー小学校教員のかずやんです。

朝活、お金、教育、子育て。
日々の実体験や失敗談をもとに、「やってみてよかったこと」をゆるくお話ししています。

noteやKindleでは書ききれなかった裏話や、その時に感じたこともお届けします。

コーヒーでも飲みながら、気軽に聞いてもらえたらうれしいです。

☕️noteやってます！https://note.com/light_crocus418

👶Kindle発刊しました！unlimitedの方は無料で読めます！https://amzn.asia/d/030rRXEO]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d</link>
  <generator>stand.fm</generator>
  <lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 06:19:28 GMT</lastBuildDate>
  <author><![CDATA[かずやん]]></author>
  <language><![CDATA[ja]]></language>
  <itunes:author>かずやん</itunes:author>
  <itunes:summary>アラフォー小学校教員のかずやんです。

朝活、お金、教育、子育て。
日々の実体験や失敗談をもとに、「やってみてよかったこと」をゆるくお話ししています。

noteやKindleでは書ききれなかった裏話や、その時に感じたこともお届けします。

コーヒーでも飲みながら、気軽に聞いてもらえたらうれしいです。

☕️noteやってます！https://note.com/light_crocus418

👶Kindle発刊しました！unlimitedの方は無料で読めます！https://amzn.asia/d/030rRXEO</itunes:summary>
  <itunes:owner>
   <itunes:name>かずやん</itunes:name>
   <itunes:email>kazya.k0807@gmail.com</itunes:email>
  </itunes:owner>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:category text="Education">
   <itunes:category text="Self-Improvement"/>
  </itunes:category>
  <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/watermarked/png/01KYZNPKQ0HGT3MWMVE9N43CH3.png"/>
  <item>
   <title><![CDATA[🎙特別編「また始めればいい。」]]></title>
   <description><![CDATA[FP2級、受けてきました。

果たして結果は……。

今回は、試験を終えた直後の気持ちをそのままお話ししています。

うれしかったこともあれば、
めちゃくちゃ悔しかったこともありました。笑

でも今回の挑戦を通して、改めて気づいたことがあります。

うまくいかなかったとき、そこで終わるのか。もう半歩進むのか。

挑戦している人にこそ、聴いてもらえたらうれしい回です。

あなたは最近、「もう一回やってやる！」と思ったことはありますか？
よかったらコメントで教えてください😊

今日の半歩が、未来につながる。

#FP2級 #教員 #挑戦 #朝活 #習慣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a7969e060a6a62b3bd80f25</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a7969e060a6a62b3bd80f25</guid>
   <dc:creator><![CDATA[かずやん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 06:04:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KZN4BE3P6QZHP38KPRFN8YTB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>FP2級、受けてきました。

果たして結果は……。

今回は、試験を終えた直後の気持ちをそのままお話ししています。

うれしかったこともあれば、
めちゃくちゃ悔しかったこともありました。笑

でも今回の挑戦を通して、改めて気づいたことがあります。

うまくいかなかったとき、そこで終わるのか。もう半歩進むのか。

挑戦している人にこそ、聴いてもらえたらうれしい回です。

あなたは最近、「もう一回やってやる！」と思ったことはありますか？
よかったらコメントで教えてください😊

今日の半歩が、未来につながる。

#FP2級 #教員 #挑戦 #朝活 #習慣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KZN4B4SV7DSSJKSS41G3Q6K8.jpg"/>
   <itunes:title>🎙特別編「また始めればいい。」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2 「朝活で人生が変わった…わけじゃない。」]]></title>
   <description><![CDATA[「育休って、自分の時間がたくさんあるんでしょ？」

実は、僕もそう思っていました。

でも実際は、子ども中心の毎日。
気づけば、自分のために使える時間はほとんどありませんでした。

そんな育休中に始めたのが、朝活です。

今回は、朝活を始めたきっかけと、「自分だけの時間」を作ることの大切さについてお話しします。

「毎日忙しくて、自分の時間がない。」
そんな方に、少しでも共感していただけたら嬉しいです😊

⸻

今日の半歩が、未来につながる。

#朝活
#育休
#子育て
#自分時間
#習慣化
#小学校教員
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a61c62ce43cb12bd1b5a4f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a61c62ce43cb12bd1b5a4f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[かずやん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:00:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KYZG0CBJA95Z50QGKF889GAV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「育休って、自分の時間がたくさんあるんでしょ？」

実は、僕もそう思っていました。

でも実際は、子ども中心の毎日。
気づけば、自分のために使える時間はほとんどありませんでした。

そんな育休中に始めたのが、朝活です。

今回は、朝活を始めたきっかけと、「自分だけの時間」を作ることの大切さについてお話しします。

「毎日忙しくて、自分の時間がない。」
そんな方に、少しでも共感していただけたら嬉しいです😊

⸻

今日の半歩が、未来につながる。

#朝活
#育休
#子育て
#自分時間
#習慣化
#小学校教員
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KYZG05KW1QJETHQ72DW5795M.jpg"/>
   <itunes:title>#2 「朝活で人生が変わった…わけじゃない。」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#1 「はじめまして。かずやんです！」]]></title>
   <description><![CDATA[はじめまして、かずやんです！

このラジオでは、朝活・お金・教育・子育てなど、「自分を整える」をテーマに、日々の気づきや挑戦をゆるくお話ししていきます。

第1回は、このラジオを始めた理由について。

「何かを変えたいけど、何から始めればいいかわからない。」

そんな方に、まずは小さな一歩のきっかけを届けられたら嬉しいです。

ぜひ最後までお付き合いください😊

⸻

今日の半歩が、未来につながる。 
#はじめまして
#朝活
#自分時間
#習慣化
#自己成長
#Kindle
#note
#子育て
#教育
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a60767291ee7b60b44453d5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a60767291ee7b60b44453d5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[かずやん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 22:00:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KYXFBD44DVF9SX4EWY1BWPQR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>はじめまして、かずやんです！

このラジオでは、朝活・お金・教育・子育てなど、「自分を整える」をテーマに、日々の気づきや挑戦をゆるくお話ししていきます。

第1回は、このラジオを始めた理由について。

「何かを変えたいけど、何から始めればいいかわからない。」

そんな方に、まずは小さな一歩のきっかけを届けられたら嬉しいです。

ぜひ最後までお付き合いください😊

⸻

今日の半歩が、未来につながる。 
#はじめまして
#朝活
#自分時間
#習慣化
#自己成長
#Kindle
#note
#子育て
#教育
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a5f31584be987dc25bb9e4d</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KY4CXBA4CNQH3XHNS2YTY0XT.jpg"/>
   <itunes:title>#1 「はじめまして。かずやんです！」</itunes:title>
  </item>
 </channel>
</rss>