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  <title><![CDATA[「私」を生きるためのインナーシフト Y.labo for mothers ]]></title>
  <description><![CDATA[子育て期間を「未来を創る時間」に。
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 

子どものことも、自分の未来も…真剣に向き合うからこそ悩みや焦りになってしまうものてす。このチャンネルは、そんな気持ちを抱えつつ日々頑張っているみんなて作る「小さな実験室」てす。

「家でてきるひとり起業などに興味があるけど…」 
「バリバリ仕事してる友達ママを見ると、キラキラが眩しくて…」 
「でも、今は子どもとの時間を何より大事にしたい」

きっと、いろんな葛藤を抱えながら毎日を頑張ってらっしゃると思います。

『Y.labo for Mom』は、そんなママたちと一緒に、子育て中の様々な悩みや課題を深掘りしていくチャンネルです。当チャンネルでは、例えばこんなテーマをお話ししていきます。

* 子育てのモヤモヤを「自己理解」のヒントに変える視点
* 他人と比べる焦りを手放し、自分のペースを取り戻す方法
* いつか「私らしいビジネス」を育てるための意識の土台づくり

誰かの正解を急いで探すのではなく、プロセスを楽しみながら共に成長していく。そんな温かくも知的な実験の場にしていけたら嬉しいです。

ナビゲーターは、Y.laboオンラインスクールのメンバーと共にお届けします！ ぜひフォローして、一緒に実験を楽しんでいきましょう。

文字起こしはLISTEN
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子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 

子どものことも、自分の未来も…真剣に向き合うからこそ悩みや焦りになってしまうものてす。このチャンネルは、そんな気持ちを抱えつつ日々頑張っているみんなて作る「小さな実験室」てす。

「家でてきるひとり起業などに興味があるけど…」 
「バリバリ仕事してる友達ママを見ると、キラキラが眩しくて…」 
「でも、今は子どもとの時間を何より大事にしたい」

きっと、いろんな葛藤を抱えながら毎日を頑張ってらっしゃると思います。

『Y.labo for Mom』は、そんなママたちと一緒に、子育て中の様々な悩みや課題を深掘りしていくチャンネルです。当チャンネルでは、例えばこんなテーマをお話ししていきます。

* 子育てのモヤモヤを「自己理解」のヒントに変える視点
* 他人と比べる焦りを手放し、自分のペースを取り戻す方法
* いつか「私らしいビジネス」を育てるための意識の土台づくり

誰かの正解を急いで探すのではなく、プロセスを楽しみながら共に成長していく。そんな温かくも知的な実験の場にしていけたら嬉しいです。

ナビゲーターは、Y.laboオンラインスクールのメンバーと共にお届けします！ ぜひフォローして、一緒に実験を楽しんでいきましょう。

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   <title><![CDATA[思考の整理術🧐子育て編ー🎙️#007こと＆今村ゆか]]></title>
   <description><![CDATA[毎週水曜日お昼12:30〜は３人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。  

▼Y.labo for Mom とは？  子育て期間を「未来を創る時間」に。  子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。
子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。 ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。
誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。
 ■Webサイト：  https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/   

 🎙️ナビゲーター yuka（Y.labo主宰）
  「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面（自己理解）と具体策（ビジネス構築）の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。
権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格（キャリアコンサルタント）も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️（IVP）』などを展開中 
▼yukaのメインチャンネル（毎朝7:30〜 朝ライブ配信中） 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています！  🔗https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1
 
🎙️こと（Y.laboメンバー / 水曜コラボパートナー）  3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。 ▼スタエフチャンネル（毎週月曜日、金曜日朝９時〜LIVE配信） https://stand.fm/channels/664bebd2316143a7712844b2



#子育ての悩み #自己理解 
#ワーママ 
#起業迷子 
#自己実現 
#自己啓発 
#女性の働き方 
#インナービジョン 
#Ylabo 
#今村ゆか 
#マインドセット 
#生き方 
#育児のモヤモヤ
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ad83834bdf9080d3defe3f0</link>
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   <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 03:58:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[子育て+キャリア毎週火曜12:30~LIVEー🎙️#001のだちか＆今村ゆか]]></title>
   <description><![CDATA[毎週火曜日お昼12:30〜はのだちかと今村ゆかで、「子育て×キャリア×チャレンジ」をテーマに配信いたします！  

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🎙️のだちか（Y.laboメンバー / 火曜コラボパートナー）  
2人育児真っ只中のママ。薬剤師のキャリアを持ちつつ、それを生かしたITの世界への転身で日々チャレンジ中！不確定要素満載の子育て期間の時間の使い方、工夫・葛藤などを等身大で発信中！ 

 ▼のだちかスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/640820865676c6fba86ff427


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   <link>https://stand.fm/episodes/6ad6e3532012e85b27e67346</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 03:43:29 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[5年後をイメージしてみようー🎙️#006こと＆今村ゆか]]></title>
   <description><![CDATA[毎週水曜日お昼12:30〜は３人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。 

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誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。

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権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格（キャリアコンサルタント）も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️（IVP）』などを展開中 

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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 04:06:27 GMT</pubDate>
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権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格（キャリアコンサルタント）も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️（IVP）』などを展開中 

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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 03:56:45 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[子育て中の夫へのモヤっと&夫婦の距離感ー🎙️#004こと＆今村ゆか]]></title>
   <description><![CDATA[毎週水曜日お昼12:30〜は３人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。 

 ▼Y.labo for Mom とは？  
子育て期間を「未来を創る時間」に。  子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。
子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。 ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。
誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。

🎙️ナビゲーター yuka（Y.labo主宰）  
「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面（自己理解）と具体策（ビジネス構築）の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。
権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格（キャリアコンサルタント）も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️（IVP）』などを展開中 

▼yukaのメインチャンネル
（毎朝7:30〜 朝ライブ配信中） 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています！  
🔗https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1
 
🎙️こと（Y.laboメンバー / 水曜コラボパートナー）
  3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。 

▼スタエフチャンネル（毎週月曜日、金曜日朝９時〜LIVE配信） https://stand.fm/channels/664bebd2316143a7712844b2
 
■Y.labo for Mothers Webサイト：  https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/   

#子育ての悩み 
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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 03:59:17 GMT</pubDate>
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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 03:57:24 GMT</pubDate>
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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 03:55:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#001チャンネル紹介と放送への想い]]></title>
   <description><![CDATA[【第1回】子育ても私の未来も妥協しない。焦りを「知性」に変える小さな実験室、スタート！

記念すべき第1回の配信です！  今回はY.laboメンバーであり、3人のお子さんを子育て真っ只中の「ことさん」とお届け！ このチャンネルを立ち上げた経緯や、子育て中の等身大のモヤモヤについて対話しました。 

・なぜ「Y.labo for Mom」を作ったのか？ 
 ・真面目なママほど陥りがちな「焦り」の正体  
・子どもと「向き合う」のではなく「同じ方向を向く」という視点 

家事の合間や、ホッと一息つくひとり時間に、ぜひリラックスしてお聴きください☕️

感想や「私の場合こうだったよ」というエピソードがあれば、ぜひレターやコメントでお待ちしています！  


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   <dc:creator><![CDATA[Y.labo for Mothers編集部]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 22:01:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【第1回】子育ても私の未来も妥協しない。焦りを「知性」に変える小さな実験室、スタート！

記念すべき第1回の配信です！  今回はY.laboメンバーであり、3人のお子さんを子育て真っ只中の「ことさん」とお届け！ このチャンネルを立ち上げた経緯や、子育て中の等身大のモヤモヤについて対話しました。 

・なぜ「Y.labo for Mom」を作ったのか？ 
 ・真面目なママほど陥りがちな「焦り」の正体  
・子どもと「向き合う」のではなく「同じ方向を向く」という視点 

家事の合間や、ホッと一息つくひとり時間に、ぜひリラックスしてお聴きください☕️

感想や「私の場合こうだったよ」というエピソードがあれば、ぜひレターやコメントでお待ちしています！  


 ▼Y.labo for Mom とは？  
子育て期間を「未来を創る時間」に。  子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。
子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。 ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。
誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。

🎙️ナビゲーター yuka（Y.labo主宰）  
「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面（自己理解）と具体策（ビジネス構築）の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。
権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格（キャリアコンサルタント）も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️（IVP）』などを展開中 

▼yukaのメインチャンネル
（毎朝7:30〜 朝ライブ配信中） 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています！  
🔗https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1
 
🎙️こと（Y.laboメンバー / 水曜コラボパートナー）
  3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。 

▼スタエフチャンネル（毎週月曜日、金曜日朝９時〜LIVE配信） https://stand.fm/channels/664bebd2316143a7712844b2
 
■Y.labo for Mothers Webサイト：  https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/   

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