https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 stand.fm Thu, 01 Oct 2026 00:04:19 GMT Sandy 🌈こんにちは 『Desire path（ディザイア・パス）』へようこそ🎙️ このラジオは、 日々の出来事や、これまでの経験、 ふと思ったことなどを自由にお話しする フリートークのラジオです📻 「そういえば、そんなこと知ってたな」 「ちょっとやってみようかな」 そんなふうに、 聴いてくださった方の何かのきっかけになったり、 少しでもお役に立てたら嬉しいです☺️ Desire pathは、 「ショートカットの小道」「けもの道」という意味。 誰かが決めた道ではなく、 自分が一番無理なく、 楽しく進める道を選んでいきたい。 そんな思いを込めています🌿 昭和のちょっと厳しめな環境で育ち、 自分にもずいぶん厳しくしてきました。 これからはもう少し緩めて、 人の目を気にせず、 ワクワク楽しく、ちょっと楽して☺ 小さな夢を叶えながら生きていきたいと思っています。 元美容師・着付け師。 カフェや自然栽培の暮らしを経験し、 ハワイで西洋式レイキを学んだReiki Masterでもあります🏝️✨ 今は庭仕事や菜園を楽しみながら、 簡単ごはんを作ったり、 一人旅をしたり、 サーフィンをしたり🌊 そんな日々の中で感じたことを、 ゆるっとお話ししていきます。 📸旅先の景色や癒しの写真、 懐かしの音楽を投稿しているInstagramもあります。 よかったら覗いてみてくださいね✨ https://www.instagram.com/sundy_view?igsi=bzQzaWJlOTRnd2F3 https://listen.style/p/jrhi4x7x?MMUx4nQD Sandy eggybreadlove@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6abb9bdda5bc44aa402495fc https://stand.fm/episodes/6abb9bdda5bc44aa402495fc Tue, 29 Sep 2026 11:08:20 GMT 前回から続く立山黒部アルペンルートに旅したときのお話です！ 話すうちに色々思い出して、残したい気持ちと 伝えたい気持ちで長くなってしまいました！ まだ次回へ続きます！ コミュニティの欄に旅の1枚、可愛い駅舎♡ 🛏️今日のお話🎧 00:06 立山黒部アルペンルート③｜立山駅に到着してから 01:05 立山駅に到着！かわいらしい駅舎と山の景色 02:32 翌朝の始発に乗るために、切符のことを聞いてみる 04:32 立山カルデラ砂防博物館へ。知らなかったことがいっぱい！ 06:05 カモシカの剥製と、学芸員さんとのお話 06:55 偶然見られた！砂防工事用トロッコ 08:20 立山駅から徒歩1分。ロコモーション コーヒー＆ベッドへ 09:27 ゲストハウスで夕食。おしゃれなラウンジでのんびり 10:05 便利で快適なゲストハウス　ドミトリーで1泊 11:05 朝4時半、みんなを起こさないように「無音」を考える 14:25 早朝のコーヒーとパン。そして5時、立山駅へ 15:03 真っ暗＆寒い！始発の当日券を求めて並ぶ 15:55 思わぬご縁！同じ宿の女性2人と旅話で盛り上がる 17:24 ドキドキの当日券！なんとか始発のチケットをゲット 18:08 なぜ始発に乗りたかったの？混雑を避けて早めに山へ 19:18 半年後の「雪の大谷」では、ちゃんとWeb予約しました 20:21 次回はいよいよケーブルカーで美女平へ！ #旅行 #一人旅 #富山県 #立山駅 #立山カルデラ砂防博物館 #ゲストハウス #ドミトリー #LOCOMOTIONCOFFEEANDBED --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:21:06 #27　立山黒部アルペンルート③立山駅で1泊のお話(ゲストハウス&砂防博物館へ) https://stand.fm/episodes/6ab8d309f42ac280b285b708 https://stand.fm/episodes/6ab8d309f42ac280b285b708 Sun, 27 Sep 2026 11:00:29 GMT 立山駅へ向かうまでも私にとっては楽しい旅で、初めてのことや、見て楽しかったりしたことをお話しています！次回は立山駅周辺の様子とゲストハウスのお話の③へと続きます🎙️ 🚃今日のお話🎧 00:08　立山への旅、まずは富山駅を目指して 01:01　 琵琶湖を眺めながら、新快速で敦賀へ 02:10　 敦賀駅で出会った「恐竜博士」 03:24　 開業したばかりの北陸新幹線にワクワク 04:40　船をイメージした、おしゃれな敦賀駅(北陸新幹線の駅) 05:20　新幹線で富山へ。初めての富山駅 06:26　 富山駅から電鉄富山駅へ 08:01　 立山黒部アルペンルートの切符に大苦戦!? 10:03　レトロな富山地鉄で、いざ立山駅へ 11:02　車窓から北アルプスが見えてきた！ #旅行 #一人旅 #北陸新幹線 #敦賀駅 #富山駅 #立山駅 #立山黒部アルペンルート #レトロヘッドマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:11:58 #26 立山黒部アルペンルート②　電車で立山駅に向かう道中の色々なお話♪ https://stand.fm/episodes/6ab51fba0d52985ffa86f76d https://stand.fm/episodes/6ab51fba0d52985ffa86f76d Thu, 24 Sep 2026 13:04:06 GMT 黒部ダム放流とそこに行くまでの乗り物 立山トンネルトロリーバスに廃止の前に乗ってきました！2024年10月のお話です～ 旅の中身は小分けにして、 その②へと続きます！ 🌿今日のお話🎧 00:07　立山黒部アルペンルートへ！ 00:47　 バスの代替わりでなくなる、「立山トンネルトロリーバス」に乗ってきた！ 02:24　老朽化で廃船となる、 黒部ダムの遊覧船「ガルベ」にも乗れました 03:46　 黒部ダムの放流に2つの虹が見えました 04:00　話したい行程や見所がたくさんあるので、また他の回で話します！ 04:43 室堂・みくりが池など今から紅葉が楽しめる季節 05:13　ツアーではなく、一人で電車を乗り継いで行ってきました 05:30　まずは「黒部ダムへ行ってきた！」を短く話しました！次回へ続きます～ #旅行 #紅葉 #立山 #黒部ダム #北アルプス #みくりが池 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:23 #25 立山黒部アルペンルート　黒部ダムの放流見学！① https://stand.fm/episodes/6aafce9fe554bd46db7dfce1 https://stand.fm/episodes/6aafce9fe554bd46db7dfce1 Sun, 20 Sep 2026 12:16:46 GMT 米粉のパン粉で、オリーブオイルで揚げるアジフライを作って食べました♪久しぶりの揚げ物おいしかったです😋🍴 🎧今日のお話🐟 00:07　 むしょうに食べたくなったアジフライ 01:22　 骨が気になる私の、アジフライ下ごしらえ 02:44　 米粉とオリーブオイルで、久しぶりの揚げ物 03:43　 スダチ醤油とソース、どっちで食べる？ 04:30　畑のシシトウも一緒にフライに 04:44　 6日間魚生活、久しぶりの揚げ物はやっぱり美味しい 05:08　 涼しくなって、料理もしやすくなってきました 05:39　 シルバーウィーク、私はいつものように家でのんびり #料理 #アジフライ #スダチ #米粉のパン粉 #オリーブオイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:23 #24 アジフライを米粉のパン粉とオリーブオイルで作った晩ごはん♪ https://stand.fm/episodes/6aae54de2386730b66842182 https://stand.fm/episodes/6aae54de2386730b66842182 Sat, 19 Sep 2026 11:00:15 GMT ローリングストックのパイナップル缶で鶏むね肉で酢鶏を作ったお話から、災害時の非常食についてのお話へ レトルトのお粥や缶詰、日持ちする甘いものなど、いろいろ備えていますが、災害時に大切なのは「とりあえず置いておく」だけではなく、実際に食べてみて、自分の口に合うものを選んでおくといいです。 大地震を経験したので、もしもの時に温かい食事ができない場合も考えて、常温でも美味しく食べられるものを普段から試しておくこといいと思います。 安いから、というだけではなく、いざという時に「これなら食べれらる好みの味」と思えるものを備えておくといいです。 そんな、私なりのローリングストックと非常食について、酢鶏の話から思いつくままにお話ししています。 🥫今日のお話🎧 00:08　連休ですね 01:14 パイナップル入りの酢鶏から、非常食の話へ 04:14　ローリングストックに置いているもの 05:24　非常食に「お粥のレトルト」が優秀！ 07:10　 災害時に食べられるよう、普段から試しておく 07:20　非常食は「自分の口に合うもの」で 好きなものを備えるといいです 09:50　災害が来た時のために備えていきたいですね #ローリングストック #缶詰 #ワッフル #災害 #地震 #非常食 #おすすめの非常食 #レトルトおかゆ #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:10:35 #23 ローリングストックの缶詰めパイナップルで鶏ムネ肉の酢豚(酢鶏)をしたお話 https://stand.fm/episodes/6aad2ab5804ae7d5239ab7e0 https://stand.fm/episodes/6aad2ab5804ae7d5239ab7e0 Fri, 18 Sep 2026 12:12:54 GMT 待ちに待った公開の今日、観に行くことが出来ました！なんと舞台挨拶中継の回で楽しさ倍増でした！ 📽️今日のお話🎧 00:30　ずっと観たかった『踊る大捜査線』を観てきました 00:59　舞台挨拶のライブ中継まで！ちょっと得した気分 01:55　懐かしさとともに感じた、あの頃の自分 02:42 あの人もこの人も！好きな俳優さんが次々と！懐かしさに包まれた「思い出アルバム」 03:45　青島刑事、室井さん同じシーンを観たかったな～ 04:43　時代は変わったなぁ！映画から感じた時代の流れ 05:28 まだ観ていない方は、ぜひ！ #踊る大捜査線N.E.Wメトロポリスを駆け抜けろ！ #踊る大捜査線 #映画 #青島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:02 #22 映画踊る大捜査線！舞台挨拶中継も観てきました～♬ https://stand.fm/episodes/6aabd8e6ecb49985945e8467 https://stand.fm/episodes/6aabd8e6ecb49985945e8467 Thu, 17 Sep 2026 12:11:38 GMT 今日Duolingoをはじめて、1年記念日です！ 毎日コツコツ、楽しくレッスンできています！ 🎧今日のお話🔠 00:08　はじめに 00:50 今日はDuolingoのお話 01:05　365日！英語学習を始めて1年の小さな記念日 01:35　20年前から続けてきた、CDで英語を聞く習慣 02:20　聞いてきた英語を、Duolingoでアウトプット 03:44　AIのリリーと英会話！思ったより難しい… 04:59　「英語が通じない」ハワイでのちょっと切ない経験 05:40　それでも楽しい、毎日の英語学習 06:00　いつか英語を話せるようになるのかな 06:32　Duolingoでコツコツ、明日から2年目へ 07:10　おわりに #Duolingo #英語 #勉強 #英会話 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:07:40 #21 Duolingoの英語レッスン毎日続けて365日です！ https://stand.fm/episodes/6aaa92c4bda9a660cbc86f5c https://stand.fm/episodes/6aaa92c4bda9a660cbc86f5c Wed, 16 Sep 2026 13:00:20 GMT 今回は、これから行ってみたい場所や、やってみたいことについてのお話です。 日光東照宮、北海道の雪まつり、宮古島、黒部宇奈月キャニオンルート、徳島の阿波踊りなど、以前から気になっている場所や、タイミングが合わずまだ行けていない場所をあれこれご紹介。 近いうちに叶いそうなのは、楽しみにしている「踊る大捜査線」の映画を観に行くこと。 ほかにも、ハワイや宮崎県の高千穂など、いつか行ってみたい場所はまだまだたくさん。 「いつか行きたい」と思っている場所を思い浮かべながら、これからの楽しみをあれこれお話ししています。 🎧今日のお話🌿 00:08　いつか行ってみたい場所、やってみたいこと 01:06　日光東照宮へ行ってみたい 02:04　北海道の雪まつり、いつか行けるかな 03:32　宮古島の海と自然を楽しみたい 04:17　黒部宇奈月キャニオンルートへ 05:14　徳島の阿波踊り、今年は京都へ 05:58　もうすぐ叶う楽しみ、映画「踊る大捜査線」 06:30　ハワイと高千穂も、いつか行きたい場所 #旅の話 #旅好き #旅行 #踊る大捜査線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:07:44 #20 いつか行きたい、あの場所へ☆ https://stand.fm/episodes/6aa92f9a6e18a209fc6fc953 https://stand.fm/episodes/6aa92f9a6e18a209fc6fc953 Tue, 15 Sep 2026 11:44:43 GMT ハワイのハウピアパイ、たまに食べたくなります！ココナツミルクのおやつです、ハワイに行って見つけたら、食べてみてください♪ 🥧今日のお話🎧 00:08　はじめに 00:47 今日はハワイのハウピアパイのお話 01:49 テッズベーカリーのハウピアパイ 02:53 ココナッツミルク香る、やさしい甘さ大好きなハワイの味♡ 03:34　日本ではなかなか出会えない、レアなスイーツ 04:17　自分でも作れるけれど……「背徳のお菓子」だから作らない 04:44　ふと思い出した、ハウピアパイ 05:01　おわりに #ハウピアパイ #テッズベーカリー #ハワイ #スイーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:05:29 #19 ハワイのテッズベーカリーのハウピアパイが食べたいな♪のお話 https://stand.fm/episodes/6aa7e1972c69f274bb9e7681 https://stand.fm/episodes/6aa7e1972c69f274bb9e7681 Mon, 14 Sep 2026 11:59:38 GMT 太秦映画村に行った時のお話です♪ 時代劇の世界に入ったみたいで、楽しいですよ！秋のレジャーにおすすめです！ 🎧今日のお話📽️ 00:07　はじめに:東映太秦映画村への思い 02:10　初めて知った「京とれいん」特別な電車に乗り路面電車に乗り換え移動 04:29　映画村にある時代劇トリックアートの世界や忍者や新撰組の扮装などの役者さん 06:49　撮影現場の様子とその他のアトラクション 08:18まとめ:秋の行楽におすすめの映画村 #京とれいん雅洛 #東映太秦映画村 #あんみつ姫 #トリックアート #路面電車 #嵐電 #旅行 #そうだ京都行こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:09:10 #18　東映太秦映画村のお話です♪そうだ京都行こう！ https://stand.fm/episodes/6aa6831d2d85d044a9687329 https://stand.fm/episodes/6aa6831d2d85d044a9687329 Sun, 13 Sep 2026 11:04:15 GMT 大豆のお肉のレトルトパックは、お肉みたいでおいしいですし、常温保存できて、消費期限も長めなので、非常食として保管するのもいいですよ☺ 🎧今日のお話🌿 00:08　はじめに｜今日は「大豆のお肉」のお話 01:10　大豆のお肉って、こんな感じ 02:13　麻婆豆腐にも♡便利なミンチタイプ 02:50　そぼろ丼やタコライスにも使えます 03:45　最近は週6日、お魚生活 04:28　美味しくて便利♡大豆のお肉、おすすめです 04:56　おわりに #大豆ミート #大豆 #大豆のお肉 #料理 #麻婆豆腐 #非常食 #ローリングストック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:05:23 #17 大豆のお肉で麻婆豆腐を作りました♪ https://stand.fm/episodes/6aa5170f174b16894929f542 https://stand.fm/episodes/6aa5170f174b16894929f542 Sat, 12 Sep 2026 11:00:26 GMT 宮崎港と神戸港を結ぶ、カーフェリーに徒歩で乗船し、夜出港したら翌朝に到着するという、短いですが楽しい船旅の紹介です🚢 船内でお土産物も買えるし、レストランも、お風呂も、自販も充実していますよ♪ 宿泊はワンちゃんも出来て、部屋の種類も、豪華なプレミアムツインや、その他、またシングルやドミトリー、大広間も一人ずつ寝具があり場所も決まっています☺すこし本も置いてあり読書もできます📚Web予約でぜひお得にチケット購入してください！ 🎧今日のお話⛴️ 00:08　はじめに☆今日は宮崎カーフェリーのお話 01:20　宮崎への旅、いろいろな行き方 02:10　夜に出て、朝に着くカーフェリー 03:08　思い立ったら当日でも！私の乗船スタイル 04:23　「満席です」からの、まさかのキャンセル 05:04　いつものお部屋は、気軽なドミトリー 06:53　夜の船旅、メリケンパークの花火の日なら甲板から見える花火 07:39　新しい船に乗れた、ラッキーな旅の始まり 08:40　船の大浴場と、ゆったり過ごした時間 09:22　船内イベントやバイキングも楽しみのひとつ 10:01　景色を楽しみながらお弁当、私の船旅 10:43　自動販売機や無料のお水・お茶も充実 11:45　親切なスタッフさんと、旅のワクワク 12:58　まだ乗ったことのない方へ♡ 12:12　おわりに #宮崎カーフェリー #宮崎 #船旅 #旅行 #ドミトリー #2段ベッド #バイキング #ブッフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:12:42 #16　宮崎カーフェリー乗船のお話です♪ https://stand.fm/episodes/6aa3ed38f962e14cd4cc0a57 https://stand.fm/episodes/6aa3ed38f962e14cd4cc0a57 Fri, 11 Sep 2026 12:01:01 GMT 10年くらい毎日続けているヨガやストレッチの話から、色々話しています☺ 🎧今日のお話🌿 00:08 はじめに 01:00 毎朝30分、ヨガを続ける理由 02:10 体を動かす習慣と、サーフィンへの想い 03:45 歩くこと・トイレ掃除・毎日の小さな習慣 06:35「動ける高齢者」になりたいから続けていること 07:50 頭痛の日に、葛湯でひと休み 09:21 手作りぜんざいと、餡バタートースト 10:10 新月の日、15回目のラジオ 11:00 おわりに #朝ヨガ #ウォーキング #吉野葛 #葛湯 #医食同源 #新月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:11:24 #15 毎日続けているトイレ掃除や朝のヨガや色々なひとりごとです☆ https://stand.fm/episodes/6aa2970825ec90ad904a8e0f https://stand.fm/episodes/6aa2970825ec90ad904a8e0f Thu, 10 Sep 2026 11:40:10 GMT 簡単で、コーンも入れるので 子どもさんにも食べやすいですよ 一緒に作っても♪ 🥚今日のお話🎧 00:08　ゴーヤで作る、夏の簡単サラダ 03:03　ゴーヤの苦さに驚いた、30年前 06:01　好きになったゴーヤ、いろいろな楽しみ方 #ゴーヤ #シーチキンサラダ #美肌効果 #むくみ解消 #疲労回復 #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:07:18 #14　夏バテに簡単に作れるゴーヤのツナマヨサラダ、ゆで卵入り♪ https://stand.fm/episodes/6aa14b48ae30ac030e46ffdd https://stand.fm/episodes/6aa14b48ae30ac030e46ffdd Wed, 09 Sep 2026 12:04:33 GMT Instagramを再開して出会った、 懐かしい音楽と旅の景色。 思いがけず、毎日の楽しみがひとつ増えました☺️ 🎧本日のお話 00:07　はじめに 00:47　Instagram再開と、音楽機能への感動 01:44　思い出の曲と、旅の景色 03:04　オールディーズとの再会と、元気の源 05:10　写真と音楽を楽しむ、今のInstagram #Instagram #オールディーズ #ジェットストリーム #ミスター·ロンリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:08 #13 写真と音楽と、懐かしい時間♪ https://stand.fm/episodes/6a9fef37bf4b2a7e388ce903 https://stand.fm/episodes/6a9fef37bf4b2a7e388ce903 Tue, 08 Sep 2026 11:19:30 GMT ハワイで愛されるローカルフード、 手軽に作れるポキ(ポケともよびます) 難しくないのでおすすめです！ サーモンとアボカドでもおいしいですよね！ 1品になります、なんなら丼にしてこれだけでも♡ 🌿 今回のお話🎧 00:08　今日の一品、ハワイのポキをおうちで 03:02　すだち香る、マグロとアボカドのポキ #ポキ #アヒポキ #サーモンポキ #マグロ #アボカド #スダチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:05:16 #12 ハワイ風アヒポキ(マグロの切り身のおかず)を簡単に作ったお話！ https://stand.fm/episodes/6a9e899b56e918825418612c https://stand.fm/episodes/6a9e899b56e918825418612c Mon, 07 Sep 2026 11:00:40 GMT スーパーフードのアサイーのパウダーを食べたお話です♪ 豆乳ヨーグルトに入れて、ブルーベリーや苺、バナナやオートミールと混ぜて♡ハチミツやてんさい糖少しでほんのり甘い、自家製アサイーボウル！ 🌿 今回のお話🎧 00:07　疲れたときに気になる、アサイーのこと 03:04　甘くないアサイーパウダーを探して 06:02　自分好みのアサイーボウルを作ってみた #アサイー #アサイーパウダー #豆乳ヨーグルト #アサイーボウル #朝ごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:08:51 #11 甘さ控えめヘルシーアサイーボウル作り✨アサイーパウダーのお話です♪ https://stand.fm/episodes/6a9d60827e52c7175d6648e0 https://stand.fm/episodes/6a9d60827e52c7175d6648e0 Sun, 06 Sep 2026 12:46:09 GMT もうすぐ敬老の日なので 久しぶりに実家へ 紅白饅頭とお赤飯を買ってお土産に持って行きました☺ 1度配信したのですが、 間違って削除してしまい(T_T) 取り直しました… 1度目より短くなってしまいましたが よろしかったらお聞きくださいね 🌿 今回のお話🎧 00:07　2週間後の敬老の日、久しぶりに両親のもとへ 03:03　実家の小さな畑と、災害について思うこと 06:00　今日の晩ごはんと、元気をつける食事 #敬老の日 #紅白饅頭 #赤飯 #畑 #簡単おかず #今日何食べる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:07:05 #10 もうすぐ敬老の日、両親に会いに行ってきました！簡単晩ごはんも公開♪ https://stand.fm/episodes/6a9bfb0e2bee7504c297594a https://stand.fm/episodes/6a9bfb0e2bee7504c297594a Sat, 05 Sep 2026 11:21:08 GMT 少し昔の話ですが 20数年前にもしも飼うなら 保護犬と決めていたので 保護されていた子犬を迎え その子犬を妹として色々優しくめんどう？ をみていた、姉ウサギがいて、 そのウサギも幼稚園から里親として迎えた 仔ウサギだったお話です🐰 🌿 今回のお話🎧 00:07　小さなうさぎとの出会い、そして家族に 03:01　「保護犬を迎えたい」から始まった、もうひとつの出会い 06:03　台風の夕方、愛犬を見送った日 09:04　一緒に過ごした時間は、今も大切な思い出 12:00　今は25歳のカメと、のんびり暮らしています #保護犬 #雑種 #里親 #ペット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:12:34 #9 保護犬とうさぎの里親となり、楽しい年月を過ごしたお話です♪ https://stand.fm/episodes/6a995442feb9424dbf7b8c1e https://stand.fm/episodes/6a995442feb9424dbf7b8c1e Thu, 03 Sep 2026 22:00:53 GMT 久しぶりに湧水の飲める所に行ってきたので、飲んで来ました、そんなときはいつも大好きなアルプスの少女ハイジを思い出します♪ 少し持って帰って、コーヒーも飲みました！ おいしかったです♪ 🌿 今回のお話🎧 00:07　ラジオを始めて1週間、8回目の朝 01:30　幼い私が憧れた、ハイジの暮らし 03:14　冷たい湧き水を、ごくごくと 04:09　とろーりチーズと、ハイジの世界 06:29　自然の中で暮らすということ 07:16　懐かしいハイジを、あなたにも #湧水 #アルプスの少女ハイジ #自然が大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:08:23 #8 ハイジやペーターみたいに湧水をゴクゴク飲んで来ました♪ https://stand.fm/episodes/6a98d83467c70ec831e12991 https://stand.fm/episodes/6a98d83467c70ec831e12991 Thu, 03 Sep 2026 03:00:29 GMT ラジオでは「みどりの窓口で発券」と話しましたが言い間違えで、窓口は早く閉まるので、乗車駅の改札の駅員さんに発券と説明をしてもらったのでした！ 4年前の話ですが、老犬の介護が終わって、旅に行く元気が出た時のことで思い出深い、初めての寝台列車でした。 当日の朝にキャンセルが出たので奇跡的に購入できた、ソロ個室の旅！ 🌿 今回のお話🎧 00:12　「寝ながら東京へ」サンライズに乗ってみた 03:15　わくわくしながら乗り込んだ、ひとり旅 06:08　小さな個室と、夜の車内を探検 09:08　朝の車窓と、富士山のシルエット 12:02　いつもと違う旅に、一歩踏み出してみる #寝台特急サンライズ出雲 #個室　 #ソロ個室 #東京 #富士山 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:13:12 #7 寝台特急サンライズ出雲のソロ個室で東京に行った時のお話！ https://stand.fm/episodes/6a98028a0c926b80dec2e8c3 https://stand.fm/episodes/6a98028a0c926b80dec2e8c3 Wed, 02 Sep 2026 11:03:58 GMT イワシのレパートリーが最近増えたので そのお話です🐟！ 🌿 今回のお話🎧 00:09　今日の食卓は、イワシ料理 03:02　米粉とニンニクで、ちょっとおしゃれに 06:07　私のお気に入り「イワシの米粉ムニエル ガーリックレモン添え」 #イワシ #米粉ムニエル #レモンを絞るとおいしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:57 #6 簡単イワシの米粉ムニエル.レモン添え~黒酢でしめてからニンニクで焼きました https://stand.fm/episodes/6a96978bf947e790485ee192 https://stand.fm/episodes/6a96978bf947e790485ee192 Tue, 01 Sep 2026 11:00:26 GMT 米粉の餃子の皮が気になってる方、 いつもの餃子の皮と違う点をお話しました♪ 今回はシーチキン餃子をしたのですが、 豚ミンチの代わりに ヘルシーな鶏胸ミンチと野菜でも おいしいですよね！ 🌿 今回のお話🎧 00:09　久しぶりに、餃子を包みたくなった日 03:02　米粉の餃子の皮、包むときのちょっとしたコツ 06:00　なかなか出会えない、米粉の餃子の皮 09:02　昨日のシーチキン餃子と、ちょっと可愛い餃子の話 #手作り餃子 #米粉の餃子の皮 #シーチキン餃子 #ヘルシー餃子 #おうちごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:09:40 #5 米粉の餃子の皮でシーチキン餃子を作ったお話です！ https://stand.fm/episodes/6a9552cff5bc4cdf7c552ff1 https://stand.fm/episodes/6a9552cff5bc4cdf7c552ff1 Mon, 31 Aug 2026 10:10:12 GMT お洗濯が乾きやすいこの季節、 生乾きにならないから ダウンジャケットを洗いました！ 私はコンパクトでミニマムに生活しています 物をたくさんメルカリで手ばなしたお話も… 00:08 はじめのごあいさつ・今日のお話 03:00 ダウンジャケットを洗ってみたら 06:00 洋服を買うこと、手放すこと 09:01 旅から考える「軽くてコンパクトな服」 12:01 メルカリで1800件のやり取り 15:01 「ものを次の人へ」つなぐ楽しさ 　最後に次回は「米粉の餃子の皮」のお話 #ダウンジャケット #ダウンジャケット洗濯 #リサイクル #メルカリ活用 #ミニマム #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:17:00 #4 夏なのでダウンジャケットを洗いました！ https://stand.fm/episodes/6a93f6ebc6680313c91429ec https://stand.fm/episodes/6a93f6ebc6680313c91429ec Sun, 30 Aug 2026 11:29:47 GMT 小豆は身体の熱をとってくれます、 小豆の効能を知ると食べたくなりますよ 自分で作ったら甘さも控えめにできます！ 残れば冷凍して自家製あずきバーにもなりますよ 【目次】 00:06　はじめに　ぜんざいを圧力鍋で作る 03:03　炊けたらてんさい糖、米粉団子を作る 06:03　まとめ #手作りおぜんざい #小豆 #圧力鍋 #米粉 #米粉だんご #てんさい糖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:06:32 #3 夏バテ予防にも！圧力鍋で小豆からおぜんざいを作りました！ https://stand.fm/episodes/6a928e5467a7aac9f9a7c0f7 https://stand.fm/episodes/6a928e5467a7aac9f9a7c0f7 Sat, 29 Aug 2026 07:46:50 GMT 【目次】 00:07　はじめに 01:29　京都日帰り旅行の計画と移動 04:36　貴船への到着と川床料理 08:25　貴船神社と映画のロケ地 10:24　貴船散策と帰路 11:50　まとめとおすすめ 日帰りの京都旅のお話です #京とれいん #京とれいん雅洛 #貴船神社 #貴船 #川床料理 #ふじや #料理旅館貴船ふじや #リバー流れないでよ #ロケ地 #貴船口駅 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:12:46 #2　そうだ京都行こう！貴船川床料理と「京とれいん」の紹介 https://stand.fm/episodes/6a90fbf06a65aee78fb3433f https://stand.fm/episodes/6a90fbf06a65aee78fb3433f Fri, 28 Aug 2026 03:10:36 GMT 【目次】 00:06　ラジオデビューの挨拶と自己紹介 03:21　食欲との向き合いと幼少期の料理体験 07:14　現在の朝食メニューと食へのこだわり 10:43　エンディング #はじめまして #月食満月 #朝ごはん https://listen.style/p/jrhi4x7x?MMUx4nQD --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7c6210a2c414cbbab923a6 no 00:11:42 #1 今日は満月なのでラジオデビュー♪朝ごはんのメニューを公開🍽