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  <title><![CDATA[ふたりごと]]></title>
  <description><![CDATA[ギラン・バレー症候群を経験した舞美と、“がんばらない練習中”の心理カウンセラー・あーちゃん。

心や体、日々の暮らしについて、「そのままでいい」をテーマにゆっくり語り合います。

心が疲れた日も、嬉しい日も。
聴き終わる頃に少し深呼吸できる、そんな時間を目指しています。]]></description>
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  <lastBuildDate>Sat, 22 Aug 2026 11:14:43 GMT</lastBuildDate>
  <author><![CDATA[舞美]]></author>
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心や体、日々の暮らしについて、「そのままでいい」をテーマにゆっくり語り合います。

心が疲れた日も、嬉しい日も。
聴き終わる頃に少し深呼吸できる、そんな時間を目指しています。</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[ふたりごと『お休み明け、仕事や学校に行きたくない』]]></title>
   <description><![CDATA[長いお休みが終わって、仕事や学校が始まる。

「行きたくないな……」
「もう少し休んでいたいな……」

そんなふうに思ったこと、ありませんか？

今回は、舞美が子どもたちに「命の大切さ」を伝えるイベントに参加したことをきっかけに、あーちゃんと「お休み明け、仕事や学校に行きたくない」をテーマにお話ししました。

「行きたくない」と思うこと。
それを自分で気づいてあげること。
逃げてもいい、行けない日があってもいい。
学校に行っても、行けなくても。
会社に行っても、行けなくても。

あなたの価値は変わらない。

そんなことを、ふたりでゆるゆると話しています。

「自分だけがこんなふうに思っているのかも」と感じている人へ。

大丈夫。
あなたと同じように感じている人は、きっといます。

そして、そんなあなたのことを思っている人も、世界のどこかにいます。

子どもにも、大人にも。
お休み明けがちょっとしんどいすべての人に、届いたら嬉しいです🍀

よかったら、ふたりの「ふたりごと」に少しだけお付き合いください。

 #ふたりごと #お休み明け #学校行きたくない #仕事行きたくない #心が疲れた #そのままでいい #自分を大切にする
---
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   <dc:creator><![CDATA[舞美]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 03:12:00 GMT</pubDate>
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「行きたくないな……」
「もう少し休んでいたいな……」

そんなふうに思ったこと、ありませんか？

今回は、舞美が子どもたちに「命の大切さ」を伝えるイベントに参加したことをきっかけに、あーちゃんと「お休み明け、仕事や学校に行きたくない」をテーマにお話ししました。

「行きたくない」と思うこと。
それを自分で気づいてあげること。
逃げてもいい、行けない日があってもいい。
学校に行っても、行けなくても。
会社に行っても、行けなくても。

あなたの価値は変わらない。

そんなことを、ふたりでゆるゆると話しています。

「自分だけがこんなふうに思っているのかも」と感じている人へ。

大丈夫。
あなたと同じように感じている人は、きっといます。

そして、そんなあなたのことを思っている人も、世界のどこかにいます。

子どもにも、大人にも。
お休み明けがちょっとしんどいすべての人に、届いたら嬉しいです🍀

よかったら、ふたりの「ふたりごと」に少しだけお付き合いください。

 #ふたりごと #お休み明け #学校行きたくない #仕事行きたくない #心が疲れた #そのままでいい #自分を大切にする
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   <itunes:title>ふたりごと『お休み明け、仕事や学校に行きたくない』</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[ふたりごと、はじめます。]]></title>
   <description><![CDATA[#はじめまして
ギラン・バレー症候群を経験した舞美と、“がんばらない練習中”の心理カウンセラー・あーちゃん。

心や体、日々の暮らしについて、「そのままでいい」をテーマにゆっくり語り合います。

心が疲れた日も、嬉しい日も。
聴き終わる頃に少し深呼吸できる、そんな時間を目指しています。
---
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https://stand.fm/channels/6a86355e9bb9faa53e9ad34c]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[舞美]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 02:11:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#はじめまして
ギラン・バレー症候群を経験した舞美と、“がんばらない練習中”の心理カウンセラー・あーちゃん。

心や体、日々の暮らしについて、「そのままでいい」をテーマにゆっくり語り合います。

心が疲れた日も、嬉しい日も。
聴き終わる頃に少し深呼吸できる、そんな時間を目指しています。
---
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