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  <title><![CDATA[SHIFT｜使える引き寄せ]]></title>
  <description><![CDATA[引き寄せ・潜在意識・波動などの「見えない話」を、日常で使える形に。

恋愛、お金、仕事、人間関係など、日常で起きる出来事を通して、引き寄せや潜在意識の話をわかりやすくお届けしています。

家事や通勤、散歩をしながら、ラジオ感覚でどうぞ。

YouTube「SHIFT｜使える引き寄せ」でも発信中。]]></description>
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恋愛、お金、仕事、人間関係など、日常で起きる出来事を通して、引き寄せや潜在意識の話をわかりやすくお届けしています。

家事や通勤、散歩をしながら、ラジオ感覚でどうぞ。

YouTube「SHIFT｜使える引き寄せ」でも発信中。</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[「なんで私ばっかり？」という不満から抜ける方法｜相手との関係がラクになる考え方]]></title>
   <description><![CDATA[「こんなにしてるのに、なんで私ばっかり？」

感謝されたくてやっているわけじゃない。
見返りが欲しいわけでもない。

それなのに、相手から何の反応もないとモヤモヤする。

そんな時、「期待するから苦しいんだ」と自分を納得させようとしてしまうことがあります。

でも、期待すること自体が悪いわけではありません。

今回は、「なんで私ばっかり」という不満が大きくなっていく理由と、そこから抜けて、次にどうしたいかを考えられるようになるための見方についてお話ししています。

家事や移動中などに、ラジオ感覚で聞いてもらえたら嬉しいです。

▼【人生を整える7日間ジャーナリング】
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6aa0dc8697f94e229c0251ca</link>
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   <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 01:08:01 GMT</pubDate>
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感謝されたくてやっているわけじゃない。
見返りが欲しいわけでもない。

それなのに、相手から何の反応もないとモヤモヤする。

そんな時、「期待するから苦しいんだ」と自分を納得させようとしてしまうことがあります。

でも、期待すること自体が悪いわけではありません。

今回は、「なんで私ばっかり」という不満が大きくなっていく理由と、そこから抜けて、次にどうしたいかを考えられるようになるための見方についてお話ししています。

家事や移動中などに、ラジオ感覚で聞いてもらえたら嬉しいです。

▼【人生を整える7日間ジャーナリング】
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  <item>
   <title><![CDATA[「100万円あれば幸せになれる」？ 願望実現で見落としがちな“条件”]]></title>
   <description><![CDATA[「100万円あれば幸せになれるのに」
「理想のパートナーができたら幸せなのに」

そんなふうに、幸せを“何かが叶った先”に置いていませんか？

願望を持つこと自体は悪くありません。
100万円欲しい、もっと豊かになりたい、理想の恋愛や仕事を叶えたい。そう思っていいんです。

今回の放送では、
なぜ同じ出来事でも幸せの感じ方が変わるのか、
そして「願いが叶うまで幸せになれない」という条件設定が、引き寄せの視点ではどう見えるのかをお話ししています。

未来の願望を持ちながら、今ある幸せも受け取る。
この2つは両立できます。

「これが叶ったら幸せ」と、ずっと未来を待っていたかもしれない方は、ぜひ聞いてみてください。

▼【人生を整える7日間ジャーナリング】
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

#引き寄せ #願望実現 #潜在意識 #幸せ #豊かさ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a963fe7f947e790485edc08</link>
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   <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:00:13 GMT</pubDate>
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「理想のパートナーができたら幸せなのに」

そんなふうに、幸せを“何かが叶った先”に置いていませんか？

願望を持つこと自体は悪くありません。
100万円欲しい、もっと豊かになりたい、理想の恋愛や仕事を叶えたい。そう思っていいんです。

今回の放送では、
なぜ同じ出来事でも幸せの感じ方が変わるのか、
そして「願いが叶うまで幸せになれない」という条件設定が、引き寄せの視点ではどう見えるのかをお話ししています。

未来の願望を持ちながら、今ある幸せも受け取る。
この2つは両立できます。

「これが叶ったら幸せ」と、ずっと未来を待っていたかもしれない方は、ぜひ聞いてみてください。

▼【人生を整える7日間ジャーナリング】
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

#引き寄せ #願望実現 #潜在意識 #幸せ #豊かさ</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[LINEの返信を何度も確認してしまう理由。恋愛の「執着」で本当に手放すべきもの]]></title>
   <description><![CDATA[LINEの返信を待ちながら、
「もう少し待てば変わるかもしれない」
「ここまで時間を使ったんだから」
そんなふうに、なかなか手放せなくなることってありますよね。

でも今回手放したいのは、好きな人でも、願望でもありません。

「この人が変わってくれないと、私は幸せになれない」
という“幸せの条件”の方です。

好きな気持ちを無理に消す必要はない。
ただ、相手がどうするかまで自分の幸せの条件にしてしまうと、自分では決められないものにずっと振り回されることになります。

願望と執着は何が違うのか。
なぜ「もう少し待てば」がやめられなくなるのか。
そして、何を手放せば少し軽くなれるのか。

今回はそんな話をしています。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

自分が「これがないと幸せになれない」と条件にしているものを、書きながら整理したい方にも使ってもらえるワークです。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a924c4b4125ba7af3304882</link>
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   <dc:creator><![CDATA[SHIFT]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 01:00:10 GMT</pubDate>
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「ここまで時間を使ったんだから」
そんなふうに、なかなか手放せなくなることってありますよね。

でも今回手放したいのは、好きな人でも、願望でもありません。

「この人が変わってくれないと、私は幸せになれない」
という“幸せの条件”の方です。

好きな気持ちを無理に消す必要はない。
ただ、相手がどうするかまで自分の幸せの条件にしてしまうと、自分では決められないものにずっと振り回されることになります。

願望と執着は何が違うのか。
なぜ「もう少し待てば」がやめられなくなるのか。
そして、何を手放せば少し軽くなれるのか。

今回はそんな話をしています。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

自分が「これがないと幸せになれない」と条件にしているものを、書きながら整理したい方にも使ってもらえるワークです。</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[【引き寄せ・潜在意識の罠】ネガティブをノートに書くと現実になる？]]></title>
   <description><![CDATA[「ネガティブなことをノートに書いたら、その現実を引き寄せてしまうんじゃないか」

そう思って、嫌なことがあっても
「感謝しなきゃ」
「いい気分に戻さなきゃ」
と、慌ててネガティブを消そうとしていませんか？

今回お話しするのは、ネガティブを書いたこと自体よりも、その感情を「消さなきゃ」と気にし続けることについて。

ムカつくなら、ムカつく。
嫌なら、嫌。

一度ちゃんと認めて外に出した方が、その感情への抵抗が弱まり、ニュートラルに戻りやすくなることがあります。

「悪口を書いたら引き寄せる？」
「ネガティブは感じない方がいい？」

そんな不安がある方に聴いてほしいお話です。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

自分が何に反応しているのか、同じ悩みをなぜ繰り返すのか。
7日間、書きながら整理していくワークです。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a924bdb54e68d05ed9d6930</link>
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   <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 01:00:14 GMT</pubDate>
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そう思って、嫌なことがあっても
「感謝しなきゃ」
「いい気分に戻さなきゃ」
と、慌ててネガティブを消そうとしていませんか？

今回お話しするのは、ネガティブを書いたこと自体よりも、その感情を「消さなきゃ」と気にし続けることについて。

ムカつくなら、ムカつく。
嫌なら、嫌。

一度ちゃんと認めて外に出した方が、その感情への抵抗が弱まり、ニュートラルに戻りやすくなることがあります。

「悪口を書いたら引き寄せる？」
「ネガティブは感じない方がいい？」

そんな不安がある方に聴いてほしいお話です。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

自分が何に反応しているのか、同じ悩みをなぜ繰り返すのか。
7日間、書きながら整理していくワークです。</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[現実が変わらない人へ｜願う前に見直したい「引き寄せの盲点」]]></title>
   <description><![CDATA[願望ノートを書いている。
引き寄せや潜在意識についても学んでいる。
それなのに、なぜか現実が変わらない。

そんな時、願い方を増やす前に見直してほしいことがあります。

今回は、願っているのに現実が動かない時に見落としやすい「引き寄せの盲点」についてお話しします。

現実を変えたい時ほど、願いそのものだけではなく、今どこに意識を向けているのかを見ることが大切です。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

SHIFTでは、引き寄せ・潜在意識・波動などの見えない話を、恋愛・お金・人間関係など日常で使える形にしてお届けしています。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a8d22b3caf663fac33a0ad5</link>
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   <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 22:04:02 GMT</pubDate>
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それなのに、なぜか現実が変わらない。

そんな時、願い方を増やす前に見直してほしいことがあります。

今回は、願っているのに現実が動かない時に見落としやすい「引き寄せの盲点」についてお話しします。

現実を変えたい時ほど、願いそのものだけではなく、今どこに意識を向けているのかを見ることが大切です。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
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  <item>
   <title><![CDATA[嫌な人ばかり寄ってくる時に、見直したいこと5選｜人間関係と引き寄せ]]></title>
   <description><![CDATA[職場を変えても、また嫌な人が現れる。
パートナーが変わっても、なぜか似たような苦しさを繰り返す。

そんな時、「周りに変な人が多いから」で終わらせる前に、一度見てほしいことがあります。

今回は、嫌な人ばかり寄ってくるように感じる時に見直したい5つのポイントを、引き寄せや意識の視点からお話しします。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

SHIFTでは、引き寄せ・潜在意識・波動などの見えない話を、恋愛・お金・人間関係など日常で使える形にしてお届けしています。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a8d224ccaf663fac33a0ac6</link>
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   <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 22:02:01 GMT</pubDate>
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パートナーが変わっても、なぜか似たような苦しさを繰り返す。

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▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

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  <item>
   <title><![CDATA[【叶わない恋愛】追うのをやめたいなら、LINEを送る前に確認してほしいこと]]></title>
   <description><![CDATA[そのLINE、送る前からもう返事を待っていませんか？

すぐ返ってくるかな。
優しく返してくれるかな。
既読スルーされたら嫌だな。

恋愛が苦しくなる入口は、返信が来ないことだけではありません。

送る前から相手の反応を期待して、その反応で「愛されているか」「大切にされているか」を確認し始めることがあります。

今回は、

返信が遅いと、なぜこんなに不安になるのか。
なぜ相手のSNSまで気になってしまうのか。
なぜ「追うのをやめたい」と思っているのに、また連絡したくなるのか。

その奥にある「期待」についてお話しします。

追う恋愛を変えたい人ほど、連絡を我慢する前に一度見てほしいことがあります。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

引き寄せ・潜在意識・波動などの見えない話を、恋愛・お金・人間関係など日常で使える形にしてお届けしています。]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6a8ceb8bd07c9ea08e156da9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[SHIFT]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 01:10:52 GMT</pubDate>
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すぐ返ってくるかな。
優しく返してくれるかな。
既読スルーされたら嫌だな。

恋愛が苦しくなる入口は、返信が来ないことだけではありません。

送る前から相手の反応を期待して、その反応で「愛されているか」「大切にされているか」を確認し始めることがあります。

今回は、

返信が遅いと、なぜこんなに不安になるのか。
なぜ相手のSNSまで気になってしまうのか。
なぜ「追うのをやめたい」と思っているのに、また連絡したくなるのか。

その奥にある「期待」についてお話しします。

追う恋愛を変えたい人ほど、連絡を我慢する前に一度見てほしいことがあります。

▼人生を整える7日間ジャーナリング
https://note.com/shift_mind/n/n9b1f58cc9901

引き寄せ・潜在意識・波動などの見えない話を、恋愛・お金・人間関係など日常で使える形にしてお届けしています。</itunes:summary>
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