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  <title><![CDATA[キャリアチェンジ×アラフォー留学]]></title>
  <description><![CDATA[30代からのキャリアチェンジ、留学をはじめ、
悪戦苦闘しつつも、沢山の挑戦をしてきました。

このラジオでは、色々な国で学び、働き、
これまでの経験や日々の気づき、
今挑戦していることを話しています。

「私には無理かも」
「もう遅いかも」と思ったとき、

大切にしてきたのは
「どうしたらできる？」と考えること。

誰かの
「ちょっとやってみようかな」
につながったら嬉しいです。

質問等ございましたら、お気軽にお声がけください。

――――――――――
【自己紹介😙】
▶️30代でキャリアチェンジ
     ▶︎医療従事者  →  国家公務員・NGO・外資系
     ▶︎英語苦手  → 大学院留学・海外勤務
▶️Stand.fmで話すことに挑戦中

【人気の配信🎙️】
Stand.fmを始めるきっかけ
https://stand.fm/episodes/6aaac23a05db3d4e73304eb8
大学院は20代で行くな。30代後半で留学して気づいたこと
https://stand.fm/episodes/6ad43fe4bf56f76c6c7bc861
――――――――――

🔗 LISTEN
https://listen.style/p/mira?WJAGmE2]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/6a9310269bb9faa53eada8b1</link>
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悪戦苦闘しつつも、沢山の挑戦をしてきました。

このラジオでは、色々な国で学び、働き、
これまでの経験や日々の気づき、
今挑戦していることを話しています。

「私には無理かも」
「もう遅いかも」と思ったとき、

大切にしてきたのは
「どうしたらできる？」と考えること。

誰かの
「ちょっとやってみようかな」
につながったら嬉しいです。

質問等ございましたら、お気軽にお声がけください。

――――――――――
【自己紹介😙】
▶️30代でキャリアチェンジ
     ▶︎医療従事者  →  国家公務員・NGO・外資系
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大学院は20代で行くな。30代後半で留学して気づいたこと
https://stand.fm/episodes/6ad43fe4bf56f76c6c7bc861
――――――――――

🔗 LISTEN
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  <item>
   <title><![CDATA[#15 アフリカもイギリスもスーツケース1個。ミニマムな暮らしが快適]]></title>
   <description><![CDATA[🕐　タイムスタンプ作成中
00:00 挨拶
00:40 先週の雑談
03:44 カリフォルニア会社員さんの配信について
06:12 アフリカから帰国して驚いたこと
08:30 イギリス生活、荷物はスーツケース1個
11:38 ミニマムは頭に優しい
14:48 物が増えてきたこの頃


カリフォルニア会社員さんの放送
https://stand.fm/episodes/6ae649ee3affa1d2f6e1ac5c
---
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https://stand.fm/channels/6a9310269bb9faa53eada8b1]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae69fbf485b8c5d8ace2e40</link>
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   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 02:33:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🕐　タイムスタンプ作成中
00:00 挨拶
00:40 先週の雑談
03:44 カリフォルニア会社員さんの配信について
06:12 アフリカから帰国して驚いたこと
08:30 イギリス生活、荷物はスーツケース1個
11:38 ミニマムは頭に優しい
14:48 物が増えてきたこの頃


カリフォルニア会社員さんの放送
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14 稼いでいる女性の共通点とは？]]></title>
   <description><![CDATA[上手くいっている女性に共通している事の一つ
ガスコンロ理論についてお話ししています。

とっくんさんのガスコンロ理論の配信リンク🔗
https://stand.fm/episodes/6a5ee15b26b0b6a88f85b931

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6adcada73c46b7f8726e73e4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 00:08:41 GMT</pubDate>
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ガスコンロ理論についてお話ししています。

とっくんさんのガスコンロ理論の配信リンク🔗
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   <itunes:title>#14 稼いでいる女性の共通点とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#13 音声配信初心者【初ライブ感想】]]></title>
   <description><![CDATA[初ライブの感想・気づき

ライブをやってみるまでわからなかったことや、気づいたことなど。これからライブをされる方の参考になれば幸いです。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6adcaa6a6413ffbbbc0998a0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 12:55:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初ライブの感想・気づき

ライブをやってみるまでわからなかったことや、気づいたことなど。これからライブをされる方の参考になれば幸いです。
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   <itunes:title>#13 音声配信初心者【初ライブ感想】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#12【こっそり初ライブ】　Stand.fm 1ヶ月の効果]]></title>
   <description><![CDATA[Stand.fm1ヶ月記念初ライブ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6adb7cc43c46b7f8726e630b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 15:27:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Stand.fm1ヶ月記念初ライブ
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   <itunes:title>#12【こっそり初ライブ】　Stand.fm 1ヶ月の効果</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#11 大学院は20代で行くな!? 30代後半で留学して気づいたこと！]]></title>
   <description><![CDATA[30代後半、40代で大学院留学ってどうなの？
30代後半の大学院留学で実際に感じたり考えたりした事とは？

00:00 スタチャの課題
02:30 社会人経験による深い学び替えられる
05:44 ライバルが少ない
09:09 最新情報をアップデートできる
13:10 皆さんのチャレンジについて

何が学びたいけど迷っている方、もう遅いかもと思っている方の背中を推せる気づきがあれば幸いです。

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ad43fe4bf56f76c6c7bc861</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 03:41:53 GMT</pubDate>
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30代後半の大学院留学で実際に感じたり考えたりした事とは？

00:00 スタチャの課題
02:30 社会人経験による深い学び替えられる
05:44 ライバルが少ない
09:09 最新情報をアップデートできる
13:10 皆さんのチャレンジについて

何が学びたいけど迷っている方、もう遅いかもと思っている方の背中を推せる気づきがあれば幸いです。

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   <itunes:title>#11 大学院は20代で行くな!? 30代後半で留学して気づいたこと！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#10 英語力が高くても、コミュニケーションが取れるとは限らない]]></title>
   <description><![CDATA[英語の能力が高くても、それだけで英語でコミュニケーションはとれません。

これまでの経験を交えて、英語の資格ばかり集めて、英語力を上げることよりも、実際のコミュニケーションを通して相手と分かり合おうとする姿勢が必要なことについて話しています。

🕰️タイムスタンプ
00:00今日のテーマ
00:50イギリス大学院での経験
07:05仕事での経験
09:18英語学習の目的を考える

#Stand.fm
#留学
#英語
#キャリア
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6aca6199f9c56992ab6ee0c3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Oct 2026 22:00:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英語の能力が高くても、それだけで英語でコミュニケーションはとれません。

これまでの経験を交えて、英語の資格ばかり集めて、英語力を上げることよりも、実際のコミュニケーションを通して相手と分かり合おうとする姿勢が必要なことについて話しています。

🕰️タイムスタンプ
00:00今日のテーマ
00:50イギリス大学院での経験
07:05仕事での経験
09:18英語学習の目的を考える

#Stand.fm
#留学
#英語
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   <itunes:title>#10 英語力が高くても、コミュニケーションが取れるとは限らない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#9 【英語力じゃなかった】英語を話せない理由]]></title>
   <description><![CDATA[英語が話せない理由は、英語力のせいじゃなかった！
自由自在と思っていた母国語の日本語でさえ話せないことについて話しています。

00:00挨拶
00:16カリフォルニア会社員さんの収録
01:23イギリス大学院時代の英語のハンディ
04:25 日本のコミュニケーション教育
07:28 ウォーレンバフェットのコミュニケーション投資論
10:09コミュニケーション力と英語の能力

【カリフォルニア会社員さんの放送】
https://stand.fm/episodes/6aa71bc5e7e3187e8c231ae9

【ウォーレンバフェット動画】
https://www.youtube.com/watch?v=ws9VKsxBvxA&utm_source=chatgpt.com

#英語
#留学
#キャリア
#コミュニケーション
#Stand.fm
---
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https://stand.fm/channels/6a9310269bb9faa53eada8b1]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ac7b96bb25be068998d89b2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 22:01:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英語が話せない理由は、英語力のせいじゃなかった！
自由自在と思っていた母国語の日本語でさえ話せないことについて話しています。

00:00挨拶
00:16カリフォルニア会社員さんの収録
01:23イギリス大学院時代の英語のハンディ
04:25 日本のコミュニケーション教育
07:28 ウォーレンバフェットのコミュニケーション投資論
10:09コミュニケーション力と英語の能力

【カリフォルニア会社員さんの放送】
https://stand.fm/episodes/6aa71bc5e7e3187e8c231ae9

【ウォーレンバフェット動画】
https://www.youtube.com/watch?v=ws9VKsxBvxA&amp;utm_source=chatgpt.com

#英語
#留学
#キャリア
#コミュニケーション
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   <itunes:title>#9 【英語力じゃなかった】英語を話せない理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8 音声配信初心者|Stand.fmどこまで話す？]]></title>
   <description><![CDATA[音声配信でどこまではなすべき？について話しています。

#音声配信初心者
#Stand.fm
#何を話す
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ac51088a6d8021a33dc59ef</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 22:00:56 GMT</pubDate>
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#音声配信初心者
#Stand.fm
#何を話す
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   <itunes:title>#8 音声配信初心者|Stand.fmどこまで話す？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7 音声配信初心者｜90日後になっていたいこと3つ【スタチャレ】]]></title>
   <description><![CDATA[90日後になっていたいこと　



#スターチャレ
#Stand.fm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ac0940968d518223c292032</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 05:35:20 GMT</pubDate>
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#スターチャレ
#Stand.fm
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   <itunes:title>#7 音声配信初心者｜90日後になっていたいこと3つ【スタチャレ】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6 音声配信初心者|Stand.fmのメリット③]]></title>
   <description><![CDATA[
Stand.fmで得られるメリットや良いところ３つ目について配信しています。

#Stand.fm
#音声配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/6abd2943fad59e5d3862534d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 15:22:54 GMT</pubDate>
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#Stand.fm
#音声配信
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5 【音声配信初心者のリアル】スタチャレ効果？無風から、そよ風へ]]></title>
   <description><![CDATA[Stand.fm初心者🔰のリアルな状況&スタチャ効果？

Stand.fmを始めたばかりのリアルを数字を交えて紹介します。

#Stand.fm初心者
#Stand.fm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6aba663c296167d378e5e378</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 21:30:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Stand.fm初心者🔰のリアルな状況&amp;スタチャ効果？

Stand.fmを始めたばかりのリアルを数字を交えて紹介します。

#Stand.fm初心者
#Stand.fm
#音声配信
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   <itunes:title>#5 【音声配信初心者のリアル】スタチャレ効果？無風から、そよ風へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#4 音声配信初心者|Stand.fmのメリット②]]></title>
   <description><![CDATA[Stand.fmの収録や配信で得られるメリットについてお話ししています。

#Stand.fm
#音声配信
#音声配信のメリット
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ab93b8b45374731c97fe194</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:30:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Stand.fmの収録や配信で得られるメリットについてお話ししています。

#Stand.fm
#音声配信
#音声配信のメリット
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   <itunes:title>#4 音声配信初心者|Stand.fmのメリット②</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#3 音声配信初心者｜Stand.fmメリット①]]></title>
   <description><![CDATA[音声配信初心者の私が気がついた、Stand.fmの配信で得られるメリットについて紹介

#音声配信
#Stand.fm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ab35cfe0be149fe6859710c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 08:30:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>音声配信初心者の私が気がついた、Stand.fmの配信で得られるメリットについて紹介

#音声配信
#Stand.fm
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   <itunes:title>#3 音声配信初心者｜Stand.fmメリット①</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2 【参加表明】スタエフ90日チャレンジ]]></title>
   <description><![CDATA[⏲️タイムスタンプ

【Stand.fm90日チャレンジ参加表明】

1:15  ①Stand.fm90日チャレンジの内容
3:54 ②参加理由
8:30 ③意気込み




五十嵐花凛さん主催のStand.fm90日チャレンジ

申し込み
https://igarashi-karin.com/p/r/AmOOtShG

詳細内容
https://note.com/karin_reflore/n/n5ed610d62e08

五十嵐花凛さんの書籍　Stand.fmの教科書

https://www.amazon.co.jp/stand-fm副業の教科書-音声配信で月10万円稼ぐ-五十嵐花凛/dp/482721574X


#スタエフ90日チャレンジ

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aaf2f9cbc2be69acf5e49d0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 01:16:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>⏲️タイムスタンプ

【Stand.fm90日チャレンジ参加表明】

1:15  ①Stand.fm90日チャレンジの内容
3:54 ②参加理由
8:30 ③意気込み




五十嵐花凛さん主催のStand.fm90日チャレンジ

申し込み
https://igarashi-karin.com/p/r/AmOOtShG

詳細内容
https://note.com/karin_reflore/n/n5ed610d62e08

五十嵐花凛さんの書籍　Stand.fmの教科書

https://www.amazon.co.jp/stand-fm副業の教科書-音声配信で月10万円稼ぐ-五十嵐花凛/dp/482721574X


#スタエフ90日チャレンジ

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   <itunes:title>#2 【参加表明】スタエフ90日チャレンジ</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#1 stand.fm-始めるきっかけ]]></title>
   <description><![CDATA[#はじめまして
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   <link>https://stand.fm/episodes/6aaac23a05db3d4e73304eb8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6aaac23a05db3d4e73304eb8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[そら| アラフォー留学×キャリアチェンジ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 00:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#はじめまして
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   <itunes:title>#1 stand.fm-始めるきっかけ</itunes:title>
  </item>
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