https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 stand.fm Sat, 26 Sep 2026 11:15:23 GMT りゅうしん先生｜自律神経・慢性痛 「病院では異常なし。でも、つらい」 「何年も治療しているのに、また戻ってしまう」 「このままずっと続くのかな…」 そんな自律神経の不調や、長引く痛み・体調不良に悩む方へ。 施術歴30年、これまで10万人以上の施術に携わってきた「りゅうしん先生」こと、西尾龍伸が、からだのことを分かりやすくお話しします。 腰痛・肩こり・膝痛・股関節痛・しびれ・頭痛・めまい・疲れやすさ・睡眠など、なかなか良くならない症状について、痛いところだけではなく、「なぜ、その人にその不調が続いているのか？」という視点から考えていきます。 栄養・睡眠・運動・ストレス、体の使い方など、日常生活からできることもお伝えします。 目指すのは、症状を減らすことだけではありません。 また旅行に行く。 仕事を続ける。 スポーツや趣味を楽しむ。 10年後も自分の足で歩く。 そんな「痛みや不調の先にある生活」を取り戻すためのヒントをお届けします。 📻 FMみはら 「りゅうしん先生のからだ相談室」 「りゅうしん先生のからだ応援ラジオ」出演 【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ ご相談はこちら LINE https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 りゅうしん先生｜自律神経・慢性痛 info@midoriico.com no https://stand.fm/episodes/6ab78184f84d52ef7f87fc29 https://stand.fm/episodes/6ab78184f84d52ef7f87fc29 Sat, 26 Sep 2026 11:00:23 GMT 病院にも行った。整体やマッサージも受けた。 それでも何年も、痛みや不調が良くならない――。 そんなとき、「痛いところ」だけを見続けていないでしょうか？ 今回は、長引く腰痛・肩こり・膝痛・股関節痛・頭痛・めまいなどの不調について、私が施術で大切にしている考え方をお話しします。 大切なのは、痛いところをケアすることだけではなく、その痛みから回復していける体の余力をつくっていくこと。 私は、栄養・睡眠・運動・ストレスによってつくられる体の余力を、分かりやすく「体の貯金」と呼んでいます。 そして目指すのは、「痛みゼロ」という数字だけではありません。 また旅行に行きたい。 孫と出かけたい。 仕事を続けたい。 もう一度スポーツを楽しみたい。 良くなったら、何がしたいですか？ 今回はFMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」第6回・最終回です。 📻 2026年9月15日 FMみはら放送 【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ ご相談はこちら LINE https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 #慢性痛 #長引く痛み #自律神経 #腰痛 #肩こり #りゅうしん先生 #FMみはら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:12:23 何年も良くならない痛み・不調｜「痛いところだけ」を見ていませんか？ https://stand.fm/episodes/6a9f615ebf4b2a7e388ce02b https://stand.fm/episodes/6a9f615ebf4b2a7e388ce02b Sun, 13 Sep 2026 11:00:29 GMT 「歩くと股関節が痛い」 「階段や車の乗り降りがつらい」 「何度も痛みを繰り返している」 「このまま悪くなって、歩けなくなるのでは…」 そんな股関節の痛みと将来への不安を抱えている方へ。 変形性股関節症などの診断や画像所見は、とても大切です。 ただ、画像の変化だけで、その人の痛みやこれからの生活すべてが決まるわけではありません。 筋力、関節の動き、歩き方、活動量など、その人によって見直せることがあります。 今回は、長年股関節の痛みに悩み、手術も勧められていた60代女性の例も交えながら、 「このまま歩けなくなるかも…」と諦める前に、まだできることはないのか？ を一緒に考えていきます。 目標は、痛みを減らすことだけではありません。 また歩く。 出かける。 仕事を続ける。 趣味を楽しむ。 その先の生活を取り戻すために、今から何ができるのか。 📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。 ※症状や経過には個人差があります。必要な医療機関での検査・治療を否定するものではありません。 📻 FMみはら 「りゅうしん先生のからだ相談室」 「りゅうしん先生のからだ応援ラジオ」出演 【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ ご相談はこちら LINE https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 #股関節痛 #変形性股関節症 #股関節 #歩くと痛い #慢性痛 #三原市 #FMみはら #りゅうしん整体院 #りゅうしん先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:12:22 股関節痛｜何度もぶり返す…「このまま歩けなくなる？」まだできることはある https://stand.fm/episodes/6a9f5d4b106b344668d85fe6 https://stand.fm/episodes/6a9f5d4b106b344668d85fe6 Thu, 10 Sep 2026 11:00:19 GMT 「肩がずっと重い…」 「マッサージを受けると楽になる。でも、また戻る」 「もう何年も肩こりを繰り返している」 そんな慢性的な肩こりに悩んでいる方へ。 肩がつらいからといって、必ずしも「肩だけ」を見ればいいとは限りません。 姿勢や体の使い方、運動だけでなく、睡眠・栄養・ストレスなども含めて、**「なぜ、この人に肩こりが続いているのか？」**という視点で考えることが大切です。 今回は、何度も繰り返す肩こりについて、施術歴30年のりゅうしん先生が分かりやすくお話しします。 「歳だから仕方ない」 「肩こり体質だから仕方ない」 と諦める前に、まだ見直せることがあるかもしれません。 📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。 📻 FMみはら 「りゅうしん先生のからだ相談室」 「りゅうしん先生のからだ応援ラジオ」出演 【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ ご相談はこちら LINE https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 #肩こり #慢性肩こり #首こり #肩こり改善 #慢性痛 #三原市 #FMみはら #りゅうしん整体院 #りゅうしん先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:13:30 肩こり｜揉んでもまた戻る…本当に「肩だけ」が原因？長引く理由と対策 https://stand.fm/episodes/6a9adf37c58839aa0389949a https://stand.fm/episodes/6a9adf37c58839aa0389949a Mon, 07 Sep 2026 11:00:40 GMT 「膝が痛くて、階段がつらい」 「歩くのがだんだん不安になってきた」 「変形性膝関節症だから、もう仕方ないのかな…」 そんな膝の痛みに悩んでいる方へ。 今回は、何年も膝の痛みに悩み、痛み止めや注射などを受けていた70代女性が、再び社交ダンスを楽しめるようになった事例も交えながらお話しします。 変形性膝関節症という診断や画像所見は大切です。 でも、それだけで「これから歩けるか」「好きなことを続けられるか」まで、すべて決まるわけではありません。 膝だけを見るのではなく、体の使い方や歩き方、運動、栄養、睡眠など、その人全体から膝の痛みを考えていきます。 目標は、痛みを減らすことだけではありません。 また旅行へ行く。 趣味を楽しむ。 家族と出かける。 10年後も自分の足で歩く。 「歳だから仕方ない」と諦める前に、今からできることを一緒に考えてみませんか？ 📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。 #膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症 #慢性痛 #歩行 #三原市 #りゅうしん整体院 #りゅうしん先生 りゅうしん先生（西尾龍伸） 施術歴30年／10万人以上の施術経験 広島県三原市「りゅうしん整体院」 りゅうしん整体院｜広島県三原市 慢性的な痛みや不調に対して、症状が出ている場所だけではなく、体の使い方や栄養・睡眠・運動・ストレスなど、生活全体も含めて一緒に考えていきます。 「病院では異常なしと言われたけれど、つらい」 「いろいろ試したけれど、なかなか変わらない」 「自分の場合、何から始めればいいのか分からない」 そんな方は、一人で答えを出そうとせず、お気軽にご相談ください。 📍【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な膝痛・腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ LINE相談はこちら https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 #膝の痛み #変形性膝関節症 #膝痛 #階段が痛い #正座痛 #慢性痛 #長引く痛み #自律神経 #自律神経失調症 #腰痛 #肩こり #りゅうしん先生 #FMみはら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:13:54 膝の痛み｜「歳だから」と諦めていませんか？変形性膝関節症でも、まだできること https://stand.fm/episodes/6a9ad94b5340306bbdada8c7 https://stand.fm/episodes/6a9ad94b5340306bbdada8c7 Fri, 04 Sep 2026 14:44:44 GMT 「マッサージを受けると楽になる。でも、また痛くなる…」 「何年も腰痛を繰り返している」 「このままずっと腰痛と付き合っていくしかないのかな？」 そんな慢性腰痛に悩んでいる方へ。 腰が痛いからといって、「腰だけ」に原因があるとは限りません。 今回は、何年も続く腰痛や、良くなっても繰り返す腰痛について、体の使い方・歩き方・筋力だけでなく、睡眠・栄養・運動・ストレスなども含めて、「なぜ、その人に腰痛が続いているのか？」という視点からお話しします。 「もう歳だから仕方ない」と諦める前に、まだ見直せることがあるかもしれません。 📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。 りゅうしん整体院｜広島県三原市 慢性的な痛みや不調に対して、症状が出ている場所だけではなく、体の使い方や栄養・睡眠・運動・ストレスなど、生活全体も含めて一緒に考えていきます。 「病院では異常なしと言われたけれど、つらい」 「いろいろ試したけれど、なかなか変わらない」 「自分の場合、何から始めればいいのか分からない」 そんな方は、一人で答えを出そうとせず、お気軽にご相談ください。 📍【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 完全予約制 慢性的な膝痛・腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ LINE相談はこちら https://lin.ee/zKpuoKY TEL:0848-38-9565 #腰痛 #慢性腰痛 #治らない腰痛 #繰り返す腰痛 #三原市 #りゅうしん整体院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:13:08 腰痛が何年も治らない｜「また痛くなる…」を繰り返す本当の理由とは？ https://stand.fm/episodes/6a97e80d8742328693924201 https://stand.fm/episodes/6a97e80d8742328693924201 Wed, 02 Sep 2026 09:11:20 GMT 「病院で検査を受けたけれど、特に異常はない。でも、しんどい…」 朝からだるい、疲れが取れない、めまい、動悸、頭痛、肩こり、不眠、お腹の不調など。 そんな自律神経の不調に悩んでいる方へ、「どこから見直していけばいいのか？」をお話しします。 大切なのは、必要以上に怖がることでも、全部を一度に変えることでもありません。 必要な検査を受けたうえで、睡眠・栄養・運動・ストレスなど、今の自分にできることから一つずつ見直していく。 症状だけではなく、「また出かけたい」「仕事を続けたい」「元気に生活したい」といった、その先の生活を取り戻すためのヒントになればと思います。 自律神経失調症の不調と向き合った整体記録 ｜30代男性 https://midoriico.com/jiritsushinkei-mihara-case 📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。 【こんな方に】 #自律神経失調症 #自律神経 #めまい #動悸 #不眠 #頭痛 #疲れが取れない #原因不明の体調不良 #慢性不調 りゅうしん先生（西尾龍伸） 施術歴30年／10万人以上の施術経験 【りゅうしん整体院】 広島県三原市宮浦6丁目8−35 TEL:0848-38-9565 完全予約制 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。 ホームページ https://midoriico.com/ LINE相談はこちら https://lin.ee/zKpuoKY #慢性痛 #長引く痛み #自律神経 #自律神経失調症 #腰痛 #肩こり #りゅうしん先生 #FMみはら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a97dc760bbc2a81f576ac94 no 00:11:07 自律神経失調症｜「検査では異常なし。でもしんどい」どこから見直せばいい？