https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 stand.fm Wed, 04 Nov 2026 09:15:26 GMT なぺ子 皆さん、おつかれさまです。 おかえりなさい、なぺ子です。 身長高め、声低め。 あるゆるテーマについて、 自由に、ゆるゆるとお話しています。 良くも悪くも台本はあまり用意せず 寄り道や新たな発見、さらには矛盾も出てくる。 そんな話に苦笑いしながらも 気づけばあなたも自分に"ただいま"を言える場所へ。 家事の合間や移動中、ちょっとゆっくりしたい時、 よければお供させてください！ 【ラジオの主なトピック•キーワード】 日常感じたこと、世の中のこと、人間関係、 恋愛、夫婦、子育て、家族、人生観、 笑い、相談、仕事、在宅ワーク、哲学 しょーもないことから深ーいことまで 【なぺ子のプロフィール】 •1995年生まれ •身長高め、声低め •関西育ち •趣味:ランニング、音楽、自然を浴びまくる •職業:マーケター(前職は飲食業) •夫と息子との3人暮らし なぺ子 no https://stand.fm/episodes/6aea6ea611222d53e9314028 https://stand.fm/episodes/6aea6ea611222d53e9314028 Wed, 04 Nov 2026 09:00:26 GMT 【なぺ子ママ回】息子は1歳半を迎え、ぼちぼち外食にもチャレンジするようになってきた中で、お店選びやどこまで気を遣うかなど思うままにお話しました。 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いてもらえたら嬉しいです。 「なぺ子_わたしたちのただいまradio」は、日々の暮らしや生き方について、ゆったり気ままに考えるラジオです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 03:11 お店探しあるある？ 09:40 飲食業で働いていて 15:48 飲食業を選んだ理由 23:08 子どもへの世間の厳しさ 26:15 社会＝人間 28:43 子どもの相手が得意な母じゃないです 32:15 エンディング ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️YouTube https://www.youtube.com/@%E3%81%AA%E3%81%BA%E5%AD%90_radio/videos ▪️stand.fm（生配信あり） 　https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️Spotify ポッドキャスト 　https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール（11月から週2回になりました） 【週2回：水・日 18:00更新】 ※時々お休みあり🙏 ▪️なぺ子ママ［水］ 　1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ▪️通常回［日］ 　社会のことや日々のきっかけから、思うままにお話しします。 ※その他、臨時配信や企画投稿もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間／のる 　https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain／shimtone 　https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲は、オープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #なぺ子ママ #子育て #子連れ #外食 #飲食業 #子連れマナー #わたしたちのただいまラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:37:03 #11 子連れ外食どうしてる？/お店探しやマナー｜なぺ子ママ 【radio】 https://stand.fm/episodes/6ae6308c485b8c5d8ace286e https://stand.fm/episodes/6ae6308c485b8c5d8ace286e Sun, 01 Nov 2026 09:00:17 GMT 【なぺ子通常回】物価高の今心を満たすお金の使い方。自分が本当にほしいもの。といったテーマを横に置きながら、思うままにお話しました。 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いてもらえたら嬉しいです。 「なぺ子_わたしたちのただいまradio」は、日々の暮らしや生き方について、ゆったり気ままに考えるラジオです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 03:48 お金との向き合い方 09:05 買うようになったもの 16:43 できる時にできることを 21:36 服のお金 24:21 情報を調べる 25:22 SNS時代からの変化 31:39 楽しいようにやるのが1番 ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️YouTube https://www.youtube.com/@%E3%81%AA%E3%81%BA%E5%AD%90_radio/videos ▪️stand.fm（生配信あり） 　https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️Spotify ポッドキャスト 　https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール（11月から週2回になりました） 【週2回：水・日 18:00更新】 ※時々お休みあり🙏 ▪️なぺ子ママ［水］ 　1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ▪️通常回［日］ 　社会のことや日々のきっかけから、思うままにお話しします。 ※その他、臨時配信や企画投稿もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間／のる 　https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain／shimtone 　https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲は、オープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #なぺ子 #子育て #物価高 #お金 #節約 #メリハリ #わたしたちのただいまラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:38:40 #10 物価高の今選ぶもの/我慢の節約をやめていた｜なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ae195972dc8d0cd203c500a https://stand.fm/episodes/6ae195972dc8d0cd203c500a Wed, 28 Oct 2026 09:01:15 GMT 【なぺ子ママ回】子どもとの距離感、近すぎ？遠すぎ？「過干渉」と「過保護」の間を、1歳の息子をもつ母・なぺ子が、自分の親との関係を振り返りながら話しました。 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いてもらえたら嬉しいです。 「なぺ子_わたしたちのただいまradio」は、日々の暮らしや生き方について、ゆったり気ままに考えるラジオです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 02:51 すごい助けてくれる親 12:48 兄弟の多さの違い 19:14 子どもだって他人ではないか 24:20 お金と心 28:16 私の今の着地点 37:59 失敗って財産だなぁと 40:49 エンディング ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️YouTube https://www.youtube.com/@%E3%81%AA%E3%81%BA%E5%AD%90_radio ▪️stand.fm（生配信あり） 　https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️Spotify ポッドキャスト 　https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール（11月から週2回になりました） 【週2回：水・日 18:00更新】 ※時々お休みあり🙏 ▪️なぺ子ママ［水］ 　1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ▪️通常回［日］ 　社会のことや日々のきっかけから、思うままにお話しします。 ※その他、臨時配信や企画投稿もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間／のる 　https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain／shimtone 　https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲は、オープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #なぺ子ママ #子育て #過干渉 #過保護 #わたしたちのただいまラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:44:29 #9 "過干渉"と"過保護"の間/子どもとの距離感とは｜なぺ子 https://stand.fm/episodes/6addc5be33f1c31fe6f9de5f https://stand.fm/episodes/6addc5be33f1c31fe6f9de5f Sun, 25 Oct 2026 09:04:01 GMT ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【自転車/青切符制度】をテーマとして置きながら、思いつくままにお話しました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 06:15 青切符制度始まったね 20:55 命守ろうって話 26:30 汗っかきのヘルメットの悩み 31:53 ママチャリ 35:55 これも詐欺か 38:57 自転車は最高 44:05 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの 💻参考サイト ▪️警察庁（自転車の交通ルール・法改正情報） 　https://www.npa.go.jp/bureau/traffic/bicycle/info.html ▪️警視庁（自転車の交通反則通告制度（青切符）の導入について） 　https://www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp/kotsu/jikoboshi/bicycle/cycle_kaisei.html ▪️警視庁（自転車用ヘルメットの着用） 　https://www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp/kotsu/jikoboshi/bicycle/helmet.html ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️stand.fm 　https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️spotify ポッドキャスト 　https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回 ： 水・金・日 18:00更新 ※時々お休みあり🙏 ▪️通常回［金・日］ 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：［水］ 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #ママ #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #フリートーク #字幕 #AI #ラジオ #自転車 #青切符 #道路交通法 #ヘルメット #ママチャリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:47:36 #8自転車の青切符制度/道が狭すぎて困っている｜なぺ子 https://stand.fm/episodes/6adb173082e61455229402ca https://stand.fm/episodes/6adb173082e61455229402ca Fri, 23 Oct 2026 09:00:34 GMT ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【はじめて7日間連続で話してみて/雑談の後始末がしたい】といったテーマを置きながら、思いつくままにお話しました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 05:22 なんでラジオはじめたの？ 11:50 7日間ただのアラサーが話してみて 20:27 ラジオやポッドキャストをやってみたい人へ 22:44 "継続は苦手なり" 28:03 感謝 33:22 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの また編集ツールなどいろいろ紹介しますね ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️YouTube https://www.youtube.com/@%E3%81%AA%E3%81%BA%E5%AD%90_radio ▪️stand.fm https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️spotify ポッドキャスト https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回 ： 水・金・日 18:00更新 ※時々お休みあり🙏 ▪️通常回［金・日］ 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：［水］ 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #7日間連続投稿 #毎日投稿 #なぺ子 #ママ #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #フリートーク #字幕 #AI #ラジオ #何かはじめたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:34:58 #7 7日間連続で喋ってみて/自分で納得してやるということ｜なペ子 https://stand.fm/episodes/6ad9b1b1a748d0456a688056 https://stand.fm/episodes/6ad9b1b1a748d0456a688056 Thu, 22 Oct 2026 09:00:31 GMT ⭐️7日間連続投稿企画 ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【AIが使えるようになってどうなった？/これからの人生は？】といったテーマを置きながら、思いつくままにお話しました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 04:35 AIが使えるようになって 15:03 私はどう使っているか 23:49 これからどうなっていく？ 35:45 "温暖化は問題ない" 40:03 人間は人間から逃げられない 44:44 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの 🎵楽曲 ▪️RADWINPS - 正解 [Official Music Video] 　https://youtu.be/wTc3jXDTNBo?si=7Xxccmj-j3SahJSv ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ▪️stand.fm 　https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 ▪️spotify ポッドキャスト 　https://open.spotify.com/show/13sjjnLQnp2EjAlkqpIXiu ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回 ： 水・金・日 18:00更新 ※時々お休みあり🙏 ▪️通常回［金・日］ 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：［水］ 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #7日間連続投稿 #毎日投稿 #なぺ子 #なぺ子ママ #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #フリートーク #字幕 #AI #温暖化 #人生 #接客 #解答 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:48:54 #6 AI時代、人生どうなる/温暖化は問題ない？｜7日間連続投稿企画_なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ad831d22012e85b27e68728 https://stand.fm/episodes/6ad831d22012e85b27e68728 Wed, 21 Oct 2026 09:00:23 GMT ⭐️7日間連続投稿企画&なぺ子ママ回 ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回はなぺ子ママ回。 初回で特にテーマすらあまり定めていなかったので 軽い自己紹介だったり、いつご飯作ってる？なんて話などを 流れゆくままに、ゆるゆるとお話しました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 02:51 無理はしても無茶せずに 15:14 あぁ無理ぃ！とか言いながら（笑） 18:44 通常回もよかったら遊びに来てね 20:03 軽い自己紹介 26:18 子ども産むか悩んだ話 31:42 こんな感じで喋ってます 32:24 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの むしろ教えて欲しいという話をしていました…（笑） ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ・準備中 ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回（水・金・日 18:00更新）※時々お休みあり🙏 ▪️通常回：金・日 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：水 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #なぺ子ママ #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #フリートーク #字幕 #ママトーク #自己紹介 #転勤族 #子育て #育児 #保育園 #1歳半 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:34:54 #5 無茶はせずに/ご飯いつ作る？｜7日間連続投稿_なぺ子ママ https://stand.fm/episodes/6ad63db12e6c4ce2a21dd3b5 https://stand.fm/episodes/6ad63db12e6c4ce2a21dd3b5 Tue, 20 Oct 2026 09:00:22 GMT ⭐️7日間連続投稿企画 ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【情報漏洩、詐欺/ネットとの向き合い方/自分を守る】といったテーマを軸に、ゆるゆるとお話ししました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 02:06 電気止まったら終わり 06:25 最近の情報漏洩 10:54 詐欺の手口 20:46 どこに連絡する？ 22:49 私も情報漏洩遭った 23:35 全身全霊で生きています（笑） 28:09 情報漏洩よりも怖いと思うこと 38:39 まずは自分を守ろうね 42:04 エンディング（なぺ子ママ回のご紹介） ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの ▪️webサイト ⚫︎警察庁・SOS47 特殊詐欺対策ページ 　https://www.npa.go.jp/bureau/safetylife/sos47/ ⚫︎国民生活センター（公式サイト） 　https://www.kokusen.go.jp/ ▪️110番以外の連絡先（緊急ではないけど相談したい） 　※特殊詐欺対策ページにも記載あり ⚫︎警察相談専用窓口　 #9110 ⚫︎消費者ホットライン　188 （いやや！） ⚠️なぺ子がネットで調べた情報です。 ⚠️情報漏洩の対策もしっかりしましょう ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ・準備中 ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回（水・金・日 18:00更新）※時々お休みあり🙏 ▪️通常回：金・日 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：水 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #フリートーク #字幕 #情報漏洩 #特殊詐欺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:47:38 #4 情報漏洩より怖いこと/全身全霊で生きようぜ｜7日間連続投稿企画_なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ad514c9dff93e4a9774d7d8 https://stand.fm/episodes/6ad514c9dff93e4a9774d7d8 Mon, 19 Oct 2026 09:00:19 GMT ⭐️『7日間連続投稿企画』開催中！ ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【将来の夢は？/子どもを持つという夢/体力が大事】といったテーマを軸に、ゆるゆるとお話ししました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:43 アナウンス 00:44 オープニング 03:20 将来の夢、最近は？ 07:57 30代になって思うこと 15:43 "体力しか勝たん" 18:10 将来の夢との向き合い方 22:43 子どもを産むという選択 36:41 叶った夢、大人になってからの夢 39:45 わたしの今の夢 41:02 これからの仕事、接客業どうなる？ 45:31 英語を勉強する理由 46:59 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの ▪️英語学習アプリ ・Duolingo ・speak→なぺ子愛用中英会話アプリ　 ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ・準備中 ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回（水・金・日 18:00更新）※時々お休みあり🙏 ▪️通常回：金・日 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：水 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #将来の夢 #英会話 #勉強する意味 #体力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:48:13 #3 "将来の夢"/体力しか勝たん/子どもを持つ選択｜7日間連続投稿企画_なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ad285f23054e4cbe5ed52b8 https://stand.fm/episodes/6ad285f23054e4cbe5ed52b8 Sun, 18 Oct 2026 09:00:19 GMT ⭐️『7日間連続投稿企画』開催中！ ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【"これが好き"がずっと変わらないこと/見てきたアニメ、最近見たアニメ】といったテーマと共に、ゆるゆるとお話ししました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているのでご参考までに） 00:00 オープニング 05:21 見ていたアニメ・ドラマ 07:28 10年単位の"好き" 10:51 これといったものがない原因 15:10 自分に向き合えるようになってきて 27:18 人生は自由？窮屈？ 35:19 アニメと漫画どっちが先？ 39:14 エンディング ーーーーーーーーーー 🌱 番組で話題に出たもの ▪️アニメ ・日本三國　 　「TVアニメ　日本三國　公式サイト」 　https://www.nipponsangoku.com/ 　 ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ・準備中 ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回（水・金・日 18:00更新）※時々お休みあり🙏 ▪️通常回：金・日 日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：水 1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #7日間連続投稿企画 #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #アニメ #漫画 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:39:58 #2 "これが好き"が明確な人/最近見たアニメ｜7日間連続投稿企画_なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ad1c1797d40330c5b3ee0d7 https://stand.fm/episodes/6ad1c1797d40330c5b3ee0d7 Sat, 17 Oct 2026 09:00:21 GMT ご視聴ありがとうございます。 「なぺ子_私たちのただいまradio」へようこそ。 今回は【SNSの実情、「みんなやってる」といった言葉の"みんな"の正体】といったテーマを軸に、ゆるゆるとお話ししました。 なぺ子が自由気ままにお話していますので、 作業やお散歩のお供に、ゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーー 🎧 目次（自由に語っているので参考までに） 00:00 オープニング 06:31 SNSの実情って？みんな何を使っているんだろう 08:22 「みんなやってる！」って本当？ 11:37 SNSについて少し調べてみた笑 16:31 複数アカウント持ってます… 26:14 SNSとどう向き合おう 28:28 わたしたちの"ただいま" 31:14 独り言の達人になろうとしたら…笑 41:42 エンディング 🌱 番組で話題に出たもの ▪️参考動画 ・PIVOT 公式チャンネル 　【考えすぎはメンタルに毒】「頭の中のひとりごと」の危険／ネガティブ思考は止められる／「反すう」と「反省」の違い／完璧主義者はなりやすい／SNSとスマホも要注意【PIVOT LIFE】 　https://www.youtube.com/watch?v=hpzVSe-ctKY ーーーーーーーーーー 🕊 なぺ子の発信 ・準備中 ーーーーーーーーーー 🎙 配信スケジュール 週3回（水・金・日 18:00更新）※時々お休みあり ▪️通常回：金・日 　日々のちょっとしたきっかけや思いから、思うままにお話しします。 ▪️なぺ子ママ：水 　1歳の息子をもつ母としての目線を主軸にお話しします。 ※その他、臨時配信や企画配信もお届けします。 🎵 BGM ・君を待つ時間/ のる https://opentracks.com/bgm/detail/22591 ・far rain/ shimtone https://opentracks.com/bgm/detail/20367 ※使用している楽曲はオープントラック等のライセンスに基づき使用しています。 #はじめまして #わたしたちのただいまラジオ #なぺ子 #毎日ラジオ #7日間連続投稿企画 #作業用BGM #音声配信 #内省 #平成生まれ #雑談 #ラジオ #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:43:35 #1 SNSの実情ってどうなの/「みんな」の正体とは｜7日間連続投稿企画_なぺ子 https://stand.fm/episodes/6ad1c7f83054e4cbe5ed48e3 https://stand.fm/episodes/6ad1c7f83054e4cbe5ed48e3 Fri, 16 Oct 2026 06:45:18 GMT みなさん、お疲れ様です。おかえりなさい、なぺ子です。 10月17日（土）PM6時より 『わたしたちのただいまradio』という番組を スタート予定です。 このポッドキャストでは、 ちょっとした日常テーマなどを横に置きながら わたくしなぺ子が、思いつくままにお話します。 真面目な話から、本当にしょうもない話まで、 ぜひ、フォロー・チャンネル登録をしてお待ちください。 #スタエフ #はじめまして #宣伝 #雑談 #ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aa42fad0ddda09476b99189 no 00:01:16 #0 予告編：はじめまして/7日間連続投稿スタート！『わたしたちのただいまrad