https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e stand.fm Tue, 03 Nov 2026 09:15:23 GMT なるみ 占い・スピリチュアル・心理学の視点から 人生らしい人生を創るヒントを配信🎙️✨ よく聴かれてる配信🎧✨ 理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方 https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6 何も決められない、やる気が出ない…「停滞期の過ごし方」 https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b 「いいもの」なのに響かない。時代が変わるってこういうこと？ https://stand.fm/episodes/6ab8d44901a7c64e7335678d 📝Profile 2016年から占い師として、 セッションや占いスキル習得講座（数秘・オラクル・タロット）。 その他、 伝え方講座、人生デザイン講座、 オンラインサロンを開催してきました。 現在は、 心の鎖をほどいて、 本来の自分を再誕させるRe:Meプログラムの主宰をしています。 About me 🫧 愛知県在住・数秘５・牡牛座 「人生の転機」のエピソードを聴いたり、 「エネルギーの源」「使命」を見つけるのが得意で、大好きです✨ https://listen.style/p/narumi_rumiria?OT4S592 なるみ no https://stand.fm/episodes/6ae825d4485b8c5d8ace44fd https://stand.fm/episodes/6ae825d4485b8c5d8ace44fd Tue, 03 Nov 2026 09:00:23 GMT 未来の周波数を感じるのが難しい人は このアプローチがやりやすいかも🪄と思ったお話。 0:26 未来の周波数への合わせ方、忘れちゃった！？ 2:05 目の前の現実に惑わされちゃうよね 3:32 波動が高い・低いってどういうこと？ 4:07 波動を整えるために私がやってきたこと 5:16 未来の周波数と一致すると、行動が確信に変わる 6:27 未来の周波数に合わせられる人・難しい人の違い 9:12 未来に合わせようとしなくても、自然と願いが叶い始める このチャンネルでは、 自分仕様の生き方をテーマに 占いや心理学、スピリチュアルな視点から 自分らしさを深めていけるような時間をお届けしています🎙️✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #波動 #潜在意識 #スピリチュアル　 #メンタル #心を整える #心の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:12:08 あれ？...波動ってなんだっけ？ https://stand.fm/episodes/6ae81e0878fa512b22f7e2f8 https://stand.fm/episodes/6ae81e0878fa512b22f7e2f8 Mon, 02 Nov 2026 09:00:20 GMT 今回のおしゃべり会では、 ハロウィンのお話から、 私たちの暮らしの中にある身近な魔法についてお話しました🧙‍♀️✨ 00:33 おしゃべり会を開催しました♪ 01:20 ハロウィンは魔女の大晦日？！ 02:43 母のエネルギーを食事に込めるという魔法 素手で握るおにぎりのパワー・「いただきます」は究極の魔法 7:03 意識ひとつで出来事の質が変わる このチャンネルでは、 自分仕様の生き方をテーマに 占いや心理学、スピリチュアルな視点から 自分らしさを深めていけるような時間をお届けしています🎙️✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #子育ての悩み #ハロウィン #スピリチュアル　 #メンタル #エネルギーワーク #心を整える #潜在意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:07:50 ハロウィンって魔女の大晦日だったの？！🎃 https://stand.fm/episodes/6ae578033affa1d2f6e1a1f4 https://stand.fm/episodes/6ae578033affa1d2f6e1a1f4 Sat, 31 Oct 2026 05:18:26 GMT 今月の振り返り📝✨ 今月は、2027年を開運させる鍵が見つかる月🔑✨ 今月のキーワード 「伝わる力」「感性を磨く」「人間関係」「心地よさ」 ・近しい人との距離感を見直す ・人や物事の背景を感じ取る ・どんな世界観で人生を彩るか？ ・姿勢改善に成果が見られた１ヶ月☺️💕 　▶︎今度おすすめグッズ紹介しますね♪ 9:00〜 マンションの騒音問題はスピで解決できるのか？【続編】 本編はこちら💁‍♀️ https://stand.fm/episodes/6acc67d5b5535af3b9e150a0 13:39〜 11月はこんな月🍁 ・その習慣、重りになってない？ このチャンネルでは、 自分仕様の生き方をテーマに 占いや心理学、スピリチュアルな視点から 自分らしさを深めていけるような時間をお届けしています🎙️✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #手帳 #日記 #考え方 #スピリチュアル　 #メンタル #心を整える #心の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:16:18 10月を振り返ると、2027年の開運の鍵が見つかる🔑 https://stand.fm/episodes/6ae1b8368efe2a63a9ea553a https://stand.fm/episodes/6ae1b8368efe2a63a9ea553a Wed, 28 Oct 2026 11:02:01 GMT 人生は選択の連続。 日々の決断が未来を創るからこそ、 挑戦したい気持ちを応援できる自分作りについて 考えてみました🍀✨ 0:36 挑戦を応援したい母と、心配な祖母 3:25 やってみたい！の後の「でも...」の乗り越え方 4:51 簡単なことから挑戦したらいいじゃない 5:44 人生に起こるイベントはコントロールできない 7:04 壁を乗り越える力を育む声かけ 7:57 大人のものさしではなく、子どもの目線で応援したい 8:31 逃げてばかりの子ども時代だった私の話 9:51 「でも...」の乗り越え方は大人も子どもも一緒 このチャンネルでは、 自分仕様の生き方をテーマに 占いや心理学、スピリチュアルな視点から 自分らしさを深めていけるような時間をお届けしています🎙️✨ #自分らしい生き方 #自己理解 #ありのままの自分 #子育ての悩み #考え方 #スピリチュアル　 #メンタル #自己啓発 #心を整える #心の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:11:34 「挑戦する勇気」って子どもの頃から育まれるんだよね https://stand.fm/episodes/6ae043f60b9464a9f46c9668 https://stand.fm/episodes/6ae043f60b9464a9f46c9668 Tue, 27 Oct 2026 09:49:52 GMT ここ数年で、以前ほど焦らなくなったと感じる方いませんか😊？ 占星術や数秘学で時代の流れを読み解くと、 実はここ2年、 私たちの価値観や生き方に関わる大きな転換期が重なっています。 「力が抜けるようになった」という変化の背景を、 星の動きと私自身の体験から考えてみました🌿 00:33 数年前に開業した方「最近、焦らなくなった」
02:10 焦りの原因は、自分自身に納得できていなかったこと
04:58 力が抜けてきたのは時代の影響？占星術・数秘学から考える
06:55 社会にも私たち個人にも、大きな変化があった2年間
07:48 力が抜けるとは、自分の納得感を軸に物事と向き合えること 最後まで聴いてくださりありがとうございます🙏✨ このチャンネルでは、 自分仕様の生き方をテーマに 占いや心理学、スピリチュアルな視点から 自分らしさを深めていけるような時間をお届けしています🎙️✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #スピリチュアル #占い #心理学 #潜在意識 #占星術 #数秘 #あり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:20 肩の力が抜けたのは、頑張ることをやめたからじゃなかった https://stand.fm/episodes/6addb80b33f1c31fe6f9dd86 https://stand.fm/episodes/6addb80b33f1c31fe6f9dd86 Mon, 26 Oct 2026 10:48:49 GMT 今日は、人生の豊かさについて 美容の面からお話してみました✨ 0:50〜 ・よくある眉アートとは違う？韓国式アートメイク ・相性のいい担当セラピストさんの選び方 ・知人の口コミと自分の直感、どっちを信じる？！ ・眉アートをして良かったこと 韓国式アートメイク 私の担当セラピストさん💁‍♀️✨ https://www.instagram.com/art_ocomegrm?dlrf=MXNqdjJ1enA3YWhzeQ== 7:51〜 ・Netflix「ダウンタイム」※ネタバレなし ・何歳になっても綺麗でいたい ・自己満足でも、自分にお金をかける大切さ 9:19 コンプレックスが外れると、行動が変わる 11:07 なくても生きられる。でも、あると人生が豊かになるもの #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #スピリチュアル #潜在意識 #おすすめドラマ #アートメイク #自己投資 #自分磨き #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:13:30 眉毛ひとつで、人生変わる説🤭✨美容を意識すると開運する理由 https://stand.fm/episodes/6adda530be8eca231c779ff4 https://stand.fm/episodes/6adda530be8eca231c779ff4 Sun, 25 Oct 2026 11:00:19 GMT ※ぜひ、最後の【追記】まで聴いてください😌✨ 本日のテーマ🎙️✨ 運気がいい時期に、運気を味方につけるには？ 1:09 「今年は◯◯運がいい」と言われたら？ 1:27 何もしなくても運を掴む人、行動して掴む人 1:57 てんちむさんと三崎さんの入籍と占い 3:21 運を掴む人のあり方 5:11 軽やかに行動するからうまくいく 6:16 ２つのパターンに共通すること 7:07 金運がいい時、何もしなくても上がる？ 8:20 金運がいい＝お金が入るだけじゃない 9:28 【追記】結果が出ないのは調整期間かも💡 自分仕様の生き方をつくる７つのステップ https://stand.fm/episodes/6ad9b21da748d0456a68805d 最後まで聴いてくださりありがとうございます😊✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #運気 #考え方 #占い #スピリチュアル #潜在意識 #投影 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:12:24 幸運待ちしてない？運気がいい時期、運任せにしてるともったいない！ https://stand.fm/episodes/6adc894b3c46b7f8726e714a https://stand.fm/episodes/6adc894b3c46b7f8726e714a Sat, 24 Oct 2026 11:00:36 GMT 牡牛座の私が、牡牛座の満月について感じたこと。 0:50 牡牛座満月が教えてくれること 2:04 今こそ、過去の価値観をアップデート！ 2:55 それ、本当に自分の考え？誰かの受け売り？ 4:26 「こうあるべき」と信じてきた自分を疑ってみる 4:53 出会う人が変われば、人生の当たり前も変わる 7:03 豊かさを勘違いしていた私の話 10/26(月)13時12分🌕✨ 愛とお金、価値観について 過去を振り返って、根本から古い価値観を見直そう 過去の自分が作った ・これはこういうものだ ・こうなれば幸せになれる　という価値観。 その時は、一生懸命に生きるために糧にしてきた価値観。 今の自分にはちょっと窮屈になってきたかも。 そんな気づきが訪れる内観の時間になりますように🙏✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #占い #占星術 #考え方 #牡牛座満月 #スピリチュアル #潜在意識 #投影 #深層心理 #思い込み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:19 【牡牛座満月🌕】過去の自分の豊かさの定義を、今でも信じ込んでるかも？ https://stand.fm/episodes/6ad9b21da748d0456a68805d https://stand.fm/episodes/6ad9b21da748d0456a68805d Thu, 22 Oct 2026 09:47:11 GMT 🌈 自分仕様の生き方をつくる7つのステップ 「本当はもっと自由に生きたい」
「自分らしく生きたい」
「理想の自分と今の現実にギャップがある」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 私たちは知らず知らずのうちに、
過去の経験や思い込み、誰かの価値観によって
自分自身を決めつけてしまっていることがあります。 でも、本来の自分を知り、心の声に耳を傾けて、
思い込みやとらわれを少しずつ外していくことで、
自分に合った人生を選べるようになっていきます✨ 0:23 自分仕様の生き方２つの障壁 1:57 STEP 1｜今の自分を知る・観察する 4:05 STEP 2｜心の声を聞き、本音を見つける 6:03 STEP 3｜過去の思い込みやとらわれに気づく 9:54 STEP 4｜自分自身をそのまま受け入れる 11:33 STEP 5｜自分に合った未来を選ぶ 12:53 STEP 6｜行動して、自分の人生を変えていく 14:40 STEP7｜自分仕様の生き方を育てていく 16:38 その先にある世界 お互いを認め合い、愛と希望のある世界へ 自分仕様の生き方は、一度完成したら終わりではなく、
何度も自分と向き合いながら育てていくもの。 一人ひとりが本来の自分を生き、
お互いの個性や自由を尊重し合える。 そんな愛と希望に満ちた世界に繋がっていきますように🌏✨ 最後まで聴いてくださりありがとうございました😊✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #自己受容 #人生を変える #自分軸 #ジャーナリング #潜在意識 #思い込み #心の声 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:19:00 「自分仕様の生き方」をつくる７つのステップ https://stand.fm/episodes/6ad859d42012e85b27e689cf https://stand.fm/episodes/6ad859d42012e85b27e689cf Wed, 21 Oct 2026 11:30:02 GMT スタエフ始めて１ヶ月が経ちました😊✨ 0:35 自分のリズム、掴めてますか？ 1:16 最近、調子が悪い時でも凪モードで過ごせるように✨ 2:16 脳をパソコンに例えてみる👩‍💻 2:38 思考ログアウト状態（凡ミス／しゃべり下手に...） 4:01 再起動からのポンコツモード突入 　　（対策：キャッシュクリア、思考クリアリング） 最後までお聴きくださりありがとうございました🪽✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #自分トリセツ #セルフケア #自分を大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:07:19 時々、ポンコツモードになる私のトリセツ。 https://stand.fm/episodes/6ad58cdc976a8d448646b70f https://stand.fm/episodes/6ad58cdc976a8d448646b70f Mon, 19 Oct 2026 11:20:02 GMT 今朝、とっつーさんの朝LIVEで らん語カードを引いてもらいました🍀✨ 「劣等感があってもいい。」 という言葉を受け取ったので、劣等感について考えてみることに。 劣等感→優越感と掘り下げていくうちに、 私の中にあったのは『危機感』だった！ と気づいた話をしています🤭✨ 皆さんの中にはどんな感情がありますか？ ぜひ一緒に、思考をたどってみてくださいね！ 私がゲストで出た会はこちら👇 とっつーの半分真面目チャンネル https://stand.fm/episodes/6ad560918f91c99b532bd9cc らん語カードの製作者 らんさん https://stand.fm/channels/6034da9a85b142d0d8936a71 らん語カードの作曲者 りゅうちゃん https://stand.fm/channels/68973e54b09e6a462a92c6c4 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #自己受容 #ありのままの自分 #考え方 #潜在意識 #劣等感 #向上心 #自分を変えたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:11:38 私を動かしていたのは、「劣等感」ではなく「危機感」だった https://stand.fm/episodes/6ad339f001cacbf34a06ebe5 https://stand.fm/episodes/6ad339f001cacbf34a06ebe5 Sat, 17 Oct 2026 11:40:04 GMT 晩餐歌 tuki.（covered by May.j× 川﨑鷹也） https://youtu.be/Lz_ASItIk14?si=moaEP9osz4YMK85A たまたまYoutubeのお勧めに流れてきたんですが、 川﨑鷹也さんの表現力に感動して🥹💕 『こんなにも素直でまっすぐ伝わる表現力は、 一体、どこから来るんだろう？』と気になって 調べていたら、こちらの記事が出てきました🔍 インタビュー記事 https://www.cinra.net/article/interview-202010-kawasakitakaya 声ににじみ出る「想い」や「人格」に感動✨ 皆さんも推しがいたら教えてください☺️📩✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #表現力 #自己表現 #想いを届ける #メッセンジャー #歌 #感動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:37 本音をさらけ出せる人が持つ「声の魅力」に感動した話 https://stand.fm/episodes/6ad1a03c2099dfb6445ecc33 https://stand.fm/episodes/6ad1a03c2099dfb6445ecc33 Fri, 16 Oct 2026 12:17:32 GMT 冥王星が順行に戻り、 これまで深く向き合ってきた問題が動き出す✨ そんな感覚を味わったここ数日。 実際に体験したことや、 そこから考えたことをお話ししてみました🎧✨ 今回の大きなテーマは、「心配から信頼へ」。 誰かを思う気持ちが、 いつの間にか自分の正義感を押しつけることになっていないか？ そして、 本人が何を思い、何を望んでいるのかは、 周りが決められることではないということ。 そんな気づきについてお話ししています🌿 《 目次 》 0:56 冥王星はこんな影響を与えてくれる 2:40 この２日間、物事が一気に動き出した！ 3:46 本題✨ 歪んだ正義感を振りかざしてない？ 「心配」から「信頼」へ 10:27 本人の思いは周りが測れるものじゃない 12:05 分かり合えないこともある。“今”はね。 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #占い #スピリチュアル #潜在意識 #冥王星巡行 #冥王星 #深層心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:14:55 冥王星巡行へ｜失敗するかも。でも幸せになる可能性を信じたい。 https://stand.fm/episodes/6ad065344dbba9f24e4efc05 https://stand.fm/episodes/6ad065344dbba9f24e4efc05 Thu, 15 Oct 2026 12:00:28 GMT 自己理解が深まり、 過去のしがらみや思い込みから解放されて、 魂のままに生きられるようになった。 でも、そこから先の 「自分が本当に望む未来」を生み出すには、 もう一つ別の力が必要なんだよね。 最近そんなことを感じていて、 今回はそのお話をしました😊✨ 0:29 2026年はこれから 9年間のテーマや方向性が見えてくる年だった 3:15 波動が軽くなったその先、見えてる？ 3:44 自己理解で満足してしまう「意外な落とし穴」 5:10 自由になったのに進めない？帆のないヨットの話⛵️ 7:03 2027年は「感じる力」を行動に変える年 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #波動 #スピリチュアル #潜在意識 #投影 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:34 波動が軽くなった人にこそ、今伝えたいこと https://stand.fm/episodes/6acdb82507b1a76b9bc76f76 https://stand.fm/episodes/6acdb82507b1a76b9bc76f76 Wed, 14 Oct 2026 11:58:38 GMT 📚『エッセンシャル思考』 https://amzn.asia/d/07GNXnrX ワークブック https://amzn.asia/d/0exP0SE1 1:24 ひと言でいうとこんな本です 2:25 余白を作る大切さ 3:55 人生の転換期に全部やってた🫢✨ 5:26 それ、お金を出してでも買いますか？ 6:32 ゼロベースで考える 8:40 この本から遠ざかってた理由 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #マインドフルネス #本 #潜在意識 #人生の転換期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:46 人生の転換期に読みたい１冊『エッセンシャル思考』📚✨ https://stand.fm/episodes/6acc67d5b5535af3b9e150a0 https://stand.fm/episodes/6acc67d5b5535af3b9e150a0 Tue, 13 Oct 2026 12:00:25 GMT 長らく悩んでいたマンションの騒音問題について。 「これってスピリチュアルで解決できるのかな？」と 実験してみたら、思いがけず自分の中にあった本音に気づくことになりました。 相手を尊重するあまり、 自分の望みを飲み込んでいた私。 そして、その気づきのあとに現実にも変化が…😳✨ 日常の困りごとから見つけた、 自分を大切にすることについておしゃべりしています。 皆さんにも、つい遠慮して 飲み込んでいる気持ちはありませんか？ 今日もゆるっとお付き合いください🌿 【タイムスタンプ⏰】 00:25 騒音問題って、スピリチュアルで解決できるの？！ 1:25 こんな状況が続いてます… 2:35 毎日続く騒音と、管理会社への相談 5:24 騒音問題の原因はスピ的にこうらしい🤔 ここから内観の話 7:13騒音の原因は、自分の内側にもある？ 9:56 相手を尊重するあまり、自分の望みを飲み込んでいた 11:09 私の中にいた「聞き分けのいい子」 14:16 占いメールに書かれた衝撃な事実 ここから現実が動き出す 15:26 自分の本音に気づいたら、現実が動き始めた！ 18:03 手帳に書いた3つのアファメーション✍️ 19:10 スピリチュアルで騒音問題は解決する？今の答え このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #騒音問題 #スピリチュアル #潜在意識 #投影 #深層心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:21:11 マンションの騒音問題は、スピで解決できるのか？ https://stand.fm/episodes/6acc492db5535af3b9e14ec0 https://stand.fm/episodes/6acc492db5535af3b9e14ec0 Mon, 12 Oct 2026 11:00:26 GMT 来年のことを考えながら手帳を書いていたら、 ふと「私が占い師をしている理由」が浮かびました🫢✨ 今回のお話が、皆さんにとっても 自分らしさや大切にしているものを 見つめるきっかけになったら嬉しいです☺️ 今日もゆるっとお付き合いください🌿 《 目次 》 0:55 秋は、来年の予告編が始まる季節🍂✨ 2:07 AI占いって、ここまでわかるの？！ 本題です👇 4:16 「こう生きるべき」がないからこそ 4:56 だから、私には占いが必要だった 5:27 人生の正解を決めない、セッションのこだわり 7:27 特別な何かを目指すより、自分を最大限に活かしたい 8:10 「ありのまま」の、その先へ 8:36 肩書き迷子の私が、たどり着いた答え 【おまけ】 9:15 失った指輪が教えてくれたこと💍 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #占い師 #オラクルカード #潜在意識 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:14:15 人生の正解を決めたくない私が、占い師をしている理由 https://stand.fm/episodes/6acb272d65cad736e849da45 https://stand.fm/episodes/6acb272d65cad736e849da45 Sun, 11 Oct 2026 11:27:06 GMT スタエフ始めて３週間が経ちました✨ 天秤座新月をきっかけに、 ☑︎ これからの自分にとって心地よい発信とは何か？ ☑︎ どんな場所としてチャンネルを作りたいのか？ お話してみました😊✨ 🎧 目次 1:11 新月の影響をサクッと解説♪ 2:33 発信スタイルを変えたくなった理由 3:24 古い価値観を今の価値観へ更新するタイミング 4:02 既にあるものを活かして自分仕様に変えていく 5:00 今ここの私の思考を深めていくチャンネルへ 7:45 大切にしたい時間が変わった話 8:45 映画やドラマを年間200本以上みてた時代 9:51 ガラクタが宝物に変わった瞬間 10:50 ブックカフェに行ってひやっとした体験 13:29 タブーが許容される時代へ 自分の感覚に忠実に。 何気ない日常の中にある気づきや、 自分の感覚を深める時間を、 これからも大切にしていきたいなと思っています🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #発信 #新月 #天秤座新月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:15:41 【天秤座新月】私にとって心地よくいられる発信スタイルを考えてみた https://stand.fm/episodes/6ac5cd21cff8279d2b2f42a3 https://stand.fm/episodes/6ac5cd21cff8279d2b2f42a3 Thu, 08 Oct 2026 12:00:23 GMT 6ヶ月間のRe:Meプログラムが終わりました。 最後にみんなと「古い自分からの卒業」を祝して、 卒業式をしました😊🌸 弱さ、醜さ、怖さも含めて自分を見つめることは、 最大の癒しになる。 人生って尊いなって、心から思えること。 心の奥に溜まった思いを昇華させて、 これまで精一杯生きてきたことを 共に祝福できることが私の魂の喜びであり、 仕事のやりがいです🍀✨ こんな体験をさせてもらえて、感謝です🙏✨ 0:32 Re:Meって、どんなプログラム？ 1:14 古い自分ありがとう『卒業式』 2:23 泣いたり怒ったり迷ったり...全部ある人生が愛おしい 2:58 誰かの変化がこんなにも自分に響く 3:35 Re:Meを作った背景「生まれ変わりたかった」 4:22 占いからみる2026年のテーマはこれでした 5:31 弱さを見せれることが「真の強さ」だった 6:49 そんな人生を生き抜いてるあなた、最高じゃん！ 8:12 醜い自分を見せる赤裸々トーク、できますか？ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #自己受容 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #魂の使命 #ヒーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:11:00 「人生って尊いな」と心から思った日｜Re:Me卒業式を終えて https://stand.fm/episodes/6abf53105d8e0aad8dbd131a https://stand.fm/episodes/6abf53105d8e0aad8dbd131a Wed, 07 Oct 2026 12:00:39 GMT 2027年の手帳は決めましたか？✨ 私はこちらの手帳にしました💁‍♀️ フォース手帳 https://sche-jp.com/shop/about/ 決め手は前回の配信にてお話ししてます。 合わせて聴いてみてください✨ 「手帳選びには、今の自分が作りたい未来が現れる」 https://stand.fm/episodes/6abf4dc6faeaab587d436946 〈 目次 〉 1:22 ショック😨⚡️届いた手帳が汚れていた… 2:16 カスタマーサービスに電話！まさかの神対応✨ 3:00 私の心を掴んだ対応とは？ 4:06 誰と組むかが、ブランドイメージを左右する このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ライフスタイル #考え方 #手帳 #スケジュール管理 #習慣化 #ビジネスマインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:05:39 ショックから感動へ！カスタマーサービスの神対応🥹✨ https://stand.fm/episodes/6abf4dc6faeaab587d436946 https://stand.fm/episodes/6abf4dc6faeaab587d436946 Tue, 06 Oct 2026 12:00:26 GMT 理想的な手帳に出逢いました✨ フォース手帳 https://sche-jp.com/shop/about/ 0:25 手帳GET☺️💕 1:15 ここ数年、100均の手帳で満足していた 2:08 未来設計や価値観ワークができる手帳が欲しい （※決め手は、ウィークリーが広い、ガントチャートがある） 3:26 フォース手帳のお気に入りポイント 4:05 手帳選びは、どんな生き方がしたいか？が見えてくる 4:29 「生活の中に仕事がある」を目指して 5:10 次回は、「カスタマーサービスの神対応」について✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #習慣化 #ライフスタイル #考え方 #手帳 #未来設計 #スケジュール管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:06:01 手帳選びには、今の自分が作りたい未来が表れる📔✨ https://stand.fm/episodes/6abca6f6747f2b0b62a8de6b https://stand.fm/episodes/6abca6f6747f2b0b62a8de6b Sun, 04 Oct 2026 12:00:23 GMT 目の前のお金が減るのが怖い... そんな時、想像力って大事だなぁと思う。そんなお話です🎙️✨ 西野亮廣さんのお金の授業 日曜日の初耳学【公式】 https://youtu.be/KPK36NWVyi0?si=ql1CUCA91seJwNED ※１年以上前に配信されたもの 1:09 お金が減る＝損する、ではない 3:39 形のない自己投資はどう考えたらいい？ 4:29 「旅行に10万円」10万円が減るだけ？ 5:11 「一食3万円」で、生きるセンスが上がった 6:21 お金を払った先に、何を受け取るのか 6:43 30万円の講座、本当に30万円が減っただけ？ 7:15 どうせ叶うなら？何年かけて叶えるのはもったいない！ 8:04 お金を使うか迷った時、確認したい3つのこと 9:03 未来の自分が豊かになる選択を このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #お金の不安 #自己投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:10:40 お金を減らさないことが、正解とは限らない。 https://stand.fm/episodes/6abca394534c8a9f773657fc https://stand.fm/episodes/6abca394534c8a9f773657fc Sat, 03 Oct 2026 12:00:25 GMT 今日は、「決断力がない…」というお悩みに対して🎙️✨ 0:42 決められなかった私が、ずっと捨てられなかったもの 1:51 私がお勧めしたい「超シンプルな習慣」 2:11 「いつか使うかも」を捨てたら、決断が早くなった 3:31 私の決断力が一気に上がったきっかけ 5:14 捨てる習慣を持つ３つのメリット 5:22 ①大事なものに時間・お金・気力を集中させられる 6:01 ②自分の価値観がはっきりする 6:30 ③新しいものが入る余白ができる このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #断捨離 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:09:03 決断力を上げる、超シンプルな習慣 https://stand.fm/episodes/6abca13fa39b6452e6b2c568 https://stand.fm/episodes/6abca13fa39b6452e6b2c568 Fri, 02 Oct 2026 12:01:06 GMT 今日は、“本当に衝撃的な生き方🫨”を 目の当たりにしたので記録したいと思い、お話ししていきます🎙️✨ 北欧、暮らしの道具店 https://youtu.be/SJ2B2D8TCYA?si=JITvdPuoVUzE03F1 1:02 なんと、92歳の女性に衝撃を受けた😳⚡️ 3:40 素敵な年の重ね方、やってることはすごくシンプルだった 4:27 働き盛りの私たちは休むことを許さない 5:25 人と比べない、自分のペースで生きる 6:53 「私は今日もたまたま生きている」 昨日の配信との関連する内容だったので、 合わせてお聴きください👂 　↓↓ 『夢を抱きつつ、夢を実現させない生き方』 https://stand.fm/episodes/6abcb296534c8a9f773658ce このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #心地良い暮らし #あり方 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人生 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:27 92歳、素敵な年の重ね方『人生は40・50・60代が華』 https://stand.fm/episodes/6abcb296534c8a9f773658ce https://stand.fm/episodes/6abcb296534c8a9f773658ce Thu, 01 Oct 2026 12:00:29 GMT 📚『朝５分の呼吸法』 https://amzn.asia/d/0g6JGp26 0:45 呼吸法の本を読んだつもりが・・・ 1:49 幸せホルモン「セロトニン」を出す３つの要素 3:44 ストレスを解消する愛情ホルモン「オキシトシン」 4:50 おしゃべりはストレス解消に。じゃあスタエフも有効？ 5:19 SNSは夢を叶える「ドーパミン」が出る 5:51 SNSで夢を追い続けることの落とし穴に注意 7:30 やっと本題（笑） 夢を叶えたあと、燃え尽きないために 10:34 心の触れ合いを大事にしながら、愛の溢れる毎日を このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #マインドフルネス #呼吸法 #自己理解 #あり方 #読書 #夢を叶える #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:11:12 幸せな人生は、『夢を抱きつつ、夢を実現させない生き方』で作れる https://stand.fm/episodes/6aba1d70c47da5b7f0b066e0 https://stand.fm/episodes/6aba1d70c47da5b7f0b066e0 Wed, 30 Sep 2026 12:00:35 GMT 明日から10月ですね🍂 今年もあと３ヶ月。 やり残したこと、来年に向けて挑戦したいことはありますか？✨ 1:04 いざ行動！今までの自分が抵抗した時、どうする？ 1:53 現状打破する時、そこにあるのは「開き直り」 2:59 今の自分ではなく、未来の自分にお任せしちゃおう！ 3:53 ゆだねる力を鍛える「３つの体験」 6:05 この年齢の私は2度と戻ってこない 後悔のない人生を、楽観的に掴みにいこう✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人生を変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:07:52 案外、開き直ったらうまくいく。 https://stand.fm/episodes/6aba146ef6700f80c8f8578d https://stand.fm/episodes/6aba146ef6700f80c8f8578d Tue, 29 Sep 2026 12:00:17 GMT 今回は『やる気が出ない時の過ごし方と、その意味』 について考えてみたシェアです😊✨ やる気ゼロの時に頑張っても、 大したパフォーマンスが出ないので、 私はこんな思い切った行動をするようになりました...！ 0:58 一回、放り出してみる 2:28 今必要なこと「考えるよりも、感じてみよう」 3:30 何も進んでないようで進展してる 3:52 仕事・勉強しようとしてたのに、掃除しちゃった... それってダメ？ 4:37 自分自身の感覚を整えて、流れを変えるチャンスに 　　（適材適所で× → 時と場合で　と言いたかった😂） このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #やる気が出ない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:05:58 “やる気ゼロ”の時こそ、流れを変えるチャンス https://stand.fm/episodes/6aba0c3a3ea901a601d8cc18 https://stand.fm/episodes/6aba0c3a3ea901a601d8cc18 Mon, 28 Sep 2026 11:50:41 GMT スタエフを始めて１週間が経ちました☺️✨ 楽しく続けられた「私なりの秘訣」は何かな？ と考えてみたので、 今日は『発信が楽しくなる３つの意識』をシェアします🎙️✨ 0:52 日記から見えてくる「人生の教訓」 ▫️３つの意識 3:06 ①数字よりも、自分の納得感を優先する 3:40 ②投稿じゃなく“作品を作る” 4:10 あるYouTuberさんの発信者としての「素敵なあり方」 5:47 ③あの頃の私へ、祈りを込めて届ける 6:28 “発信しなきゃ”から抜けるマインド よく聴かれてる配信はこちら💁‍♀️✨ 理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方 https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6 何も決められない、やる気が出ない...「停滞期の過ごし方」 https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #はじめまして #スタエフ初心者 #継続力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:00 【スタエフ1週間】この３つを意識したら、発信が楽しくなった♪ https://stand.fm/episodes/6ab8d44901a7c64e7335678d https://stand.fm/episodes/6ab8d44901a7c64e7335678d Sun, 27 Sep 2026 12:00:32 GMT 偶然出会った小説📚 テレビの脚本家がヒット作品を出してたのに、 売れなくなってしまった。 「王道のヒットコンテンツも、 時代がズレると視聴率が取れない」 ということが描かれた物語でした。 そこから、 「時代が変わるって、こういうことなのかも」 と想いを馳せたことを今日はお話してみます😊✨ 〈 目次 〉 1:08 脚本家のアップデートが必要？ 1:42 流行したドラマから分析してみた 『リッチマン・プアウーマン』 仕事・会社・成功のあり方... マインドの書き換えを見せてくれたドラマ 『不適切にも程がある』 昭和のお父さんがタイムスリップして現代に来たら、 自分の常識がまるで当てはまらない。 2:02 今の時代に必要なパラダイムシフトを起こした作品 2:50 私たちの生活も「当たり前」が変わってる 3:27 私が「自分仕様の生き方」を発信する理由 3:59 魚座から水瓶座へ。2000年単位の時代の変化 5:00 境界を越え、共同体としてつながる時代 5:28 既存の枠から離れ、自由な個人としてつながる時代 みんなが同じ人生モデルに合わせる時代から、 自分に合う人生を自分で設計して、 その人らしい形で社会とつながる時代へ🌏✨ 最後まで聴いてくださり、ありがとうございます✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ライフスタイル #考え方 #個人ビジネス #ビジネス #風の時代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:09 『いいもの』なのに響かない。時代が変わるってこういうこと？ https://stand.fm/episodes/6ab76e9b8868d987770a40ae https://stand.fm/episodes/6ab76e9b8868d987770a40ae Sat, 26 Sep 2026 12:00:32 GMT Q&A｜ “ありたい姿”って、どうやって見つければいいですか？ 思い返すと20歳の時、 ありたい姿を箇条書きにして持ち歩いていました。 10年経った頃に出てきて見返すと、 ほとんどその通りになっていたんです。（まだまだ磨き中✨） 今日はそんな経験から、お話していきます🎙️✨ 〈 目次 〉 1:24 ありたい姿は、一人のロールモデルに決めなくていい 「自由な働き方に憧れた」
「言葉の強さに惹かれた」
「暮らし方に惹かれた」
「人との関わり方に惹かれた」
「堂々としている姿に惹かれた」 2:27 憧れには「３つの種類」がある ◎ 遠く感じる憧れ
「素敵だけど、今の自分とは距離がある」
 ◎ 共感を強く感じる憧れ
「私もそう思う！それ言いたかった！」
 ◎ 悔しさが強く出る憧れ
「近い。私もできそう。なんなら追い越せそう！」
 4:23 悔しい憧れの取扱注意点！ ・自分を否定したくなる人 ・悔しすぎることがバネになる人 5:46 ありたい姿は、段階的に目指す 6:21 憧れを取り入れると自分を目覚めさせるきっかけになる このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #憧れ #ライフスタイル #考え方 #あり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:07:25 憧れを３段階に分けると、“ありたい姿”が見えてくる https://stand.fm/episodes/6ab60f4cf84d52ef7f87e759 https://stand.fm/episodes/6ab60f4cf84d52ef7f87e759 Fri, 25 Sep 2026 12:00:28 GMT 今回は、 なぜ未来を考えすぎてしまうのか？ どのように未来を捉えたら心地よく歩めるのか？ について話しています😊✨ 〈 目次 〉 0:27なぜ私たちは未来を考えすぎてしまうのか？ 1:46 未来を決めたくなる時の意外な『落とし穴』 2:22 今描ける未来は、“今の自分が知っている範囲”の中にある 2:57 理想の未来を考えているつもりで、可能性を狭めていた話 3:59 目標が「今の自分を採点するもの」になっていない？ 5:03 未来は「完成図」より「ありたい姿」を描く 5:46 ひらめきが、想像していなかった未来につながる 6:59 「未来から逆算する」の捉え方が変わった 7:48 まとめ｜今この瞬間のひらめきと出会いを大切にする このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #目標設定 #未来設計 #スケジュール管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:31 未来を決めすぎるほど、不安が増える意外な「落とし穴」 https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6 https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6 Thu, 24 Sep 2026 12:00:28 GMT 私の実体験を含めて、 挑戦する人の勇気につながればと思い、 お話させて頂きました😊✨ 0:43 叶えたい、でも怖い... 理想に進むほど出てきた感情 1:34 違和感を抑えきれず、感情が爆発した2025年12月 2:10 「本当に叶うの？」どうしても消えなかった疑い 3:10 理想を叶えた自分ならどうする？ 3:29 “すでに叶った私”になりきって選ぶには？ 4:00 「今の現実を無視する」って、実際どういうこと？ 4:23 私に抜群に効いた「未来の自分からのお手紙」 5:43 理想が叶った時の気持ちを“今”先に感じてみる 6:12 今の自分にはない「未来の私の発想」を先取りする 7:27 実際にやってみた方から届いた感想 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #はじめまして #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #マインド #ライフスタイル #考え方 #理想を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:26 理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方 https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b Wed, 23 Sep 2026 12:00:23 GMT 皆さんの配信に比べて音が小さいなぁ🥹ということが悩みです。 今回はパソコンに取り込んで音量上げたけど、これです💧 改善方法を探し中です🙏 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日も聴きに来てくださり、 ありがとうございます😊✨ ▫️本日の内容▫️ うまく行ってるように見える人にも起こりうる停滞期。 「今までみたいに頑張れない」 「エネルギー湧いて来ない」 「今までのやり方で結果が出ない」 これ、結構続くようです。 数ヶ月、半年、１年、2年と続く人もいる...！ 私自身も2025年夏から約１年、 停滞期だった経験談から 02:51 停滞期はなぜ起こる？その正体 03:08 内側が先に変わり、現実があとから動き出す 05:07 停滞期を乗り越えるためにやった6つのこと 08:48 停滞期に焦って心の穴を埋めない 09:48 人と比べず、自分のペースに集中する 10:45 一人で悶々とせず、人と話す 11:15 停滞期を抜けるサイン 12:00 違和感を手放し、目標をゼロから作り直す 13:30 無理に答えを出そうとするとどうなる？ 15:07 振り返ると、停滞期は「必要な時間」だった 15:40 まとめ・停滞期の中にいる人へ についてお話してみました✨ 次回の配信はこちら💁‍♀️ 『未来を考えすぎて不安になる時の対処法』 もう少し聴いてみようかなと思われた方は、 フォローしてお待ちください✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #停滞期 #人生の流れ #ライフスタイル #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:17:05 何も決められない、やる気が出ない...停滞期の過ごし方 https://stand.fm/episodes/6ab23a45d29a15eb29d1abc6 https://stand.fm/episodes/6ab23a45d29a15eb29d1abc6 Tue, 22 Sep 2026 11:09:56 GMT 最近、よくいただくご相談📝 「今までお世話になった人・コミュニティから、 離れる決断をした私は、冷たい人なのか？」 についてお話しています😊✨ 本日の内容 0:44 「離れたい」と思う自分に、罪悪感を持たなくていい 01:29 人が離れるのは、誰かが悪くなったからじゃない 03:02 私自身にも起きている、人間関係の大きな入れ替わり 03:50 出会う人が変わる時、自分の人生も変わり始めている 04:41 人間関係の変化から「今の自分」が見えてくる 05:15 あなたは今、どんな局面にいる？ 05:46 最近なぜか気になる人にも、ちゃんと理由がある 06:07 自分が無意識に追いかけているものを見てみる 06:44 次回予告｜何も決められない、やる気が出ない停滞期の過ごし方 明日の配信は、 『何も決められない、やる気が出ない...停滞期の過ごし方』 私がここ１年、 長〜い停滞期を過ごした経験から 大切だなと思ったこと、 これはしない方がいいと気づいたこと、 知っておきたかった〜！と思うことをお話していきます🎙️✨ ぜひ、聴きに来てください😌✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人間関係の悩み #人生の変化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:08:25 お世話になった人や環境から離れたくなる時、自分の中で何が起きている？ https://stand.fm/episodes/6ab0f0c788d96e07ccadff6a https://stand.fm/episodes/6ab0f0c788d96e07ccadff6a Mon, 21 Sep 2026 12:03:01 GMT 初めまして、成美です。 ポチッと再生、ありがとうございます😊🙏 このチャンネルでは、 「自分仕様の生き方を考える」をテーマに、 人生をアップデートしていくための 学びや視点をお届けしていきます。 今回ご紹介する動画はこちら💁‍♀️✨ the solutions 「昔より頑張れなくなったあなたへ」 ゲスト：脳科学者 中野信子さん https://youtu.be/s7qyV_6u2lE?si=rQb2--aWvTjL-IQj 0:23 昔より頑張れなくなったと感じている方へ 2:00 脳の成熟年齢は35歳だった！ 3:21 40代は「ハリボテの戦をやらない」 5:05 挑戦しなくなったことはネガティブなことじゃない 6:08 40代、これからの身の振り方をどう決める？ 7:01 身の振り方を決める４ステップ 次の配信はこちら💁‍♀️ 人間関係の入れ替えが起こる時、ステージが変わる合図 予定している配信🗓️✨ ▫️何も決められない、やる気が出ない。 そんな時間が人生を動かすこともある。 ▫️未来を考えすぎて苦しくなってない？ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってくださいね🍀✨ #はじめまして #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #ライフステージ #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:10:08 40代、挑戦しずらくなるのはなぜ？年齢に応じた挑戦の仕方があった！ https://stand.fm/episodes/6ab0dcfcd29a15eb29d197c1 https://stand.fm/episodes/6ab0dcfcd29a15eb29d197c1 Mon, 21 Sep 2026 12:02:01 GMT 初めまして、成美です。 ポチッと再生、ありがとうございます😊🙏 このチャンネルでは、 「自分仕様の生き方を考える」をテーマに、 人生をアップデートしていくための 学びや視点をお届けしていきます。 今日のお話は、 このチャンネルで話したいことについて お話しています🎙️✨ ［ 目次 ］ 1:22 2025年の夏に体験した「人生の転機」 3:01 何をしてきた人なのか？自己紹介 3:55 誰かの基準ではなく、自分にぴったりな生き方を 次の配信はこちら💁‍♀️ 『昔より頑張れなくなったのは、実は悪いことじゃない。』 https://stand.fm/episodes/6ab0f0c788d96e07ccadff6a 予定している配信🗓️✨ ▫️人間関係の入れ替えが起こる時、ステージが変わる合図 ▫️何も決められない、やる気が出ない。 そんな時間が人生を動かすこともある。 ▫️未来を考えすぎて苦しくなってない？ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってくださいね🍀✨ #はじめまして #初投稿 #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e no 00:05:02 はじめまして🌿 自分にぴったりな生き方を一緒に考えるラジオ、始めます✨