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  <title><![CDATA[ママのひとやすみラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[毎日がんばっているママへ。
ちょっとだけ、肩の力を抜きませんか？

子育てのこと、夫婦のこと、仕事のこと、そして「わたし自身」のこと。
ママとして走り続けていると、自分の気持ちはつい後回しになりがちです。

この番組は、子育ての悩みをきっかけに「わたしはどう生きたい？」をそっと見つめ直す、ひとやすみの時間。
答えを押しつけたりはしません。聴き終わったときに、少しだけ心がゆるんで「まあ、いっか」と笑えたら嬉しいです。

子育て真っ最中のママも、子育てを終えて「これからの人生を楽しみたい」と思っているあなたも。
家事の合間に、寝かしつけのあとに、どうぞ気軽に聴いてください。]]></description>
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  <lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2026 10:15:10 GMT</lastBuildDate>
  <author><![CDATA[ゆうの森]]></author>
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  <itunes:author>ゆうの森</itunes:author>
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ちょっとだけ、肩の力を抜きませんか？

子育てのこと、夫婦のこと、仕事のこと、そして「わたし自身」のこと。
ママとして走り続けていると、自分の気持ちはつい後回しになりがちです。

この番組は、子育ての悩みをきっかけに「わたしはどう生きたい？」をそっと見つめ直す、ひとやすみの時間。
答えを押しつけたりはしません。聴き終わったときに、少しだけ心がゆるんで「まあ、いっか」と笑えたら嬉しいです。

子育て真っ最中のママも、子育てを終えて「これからの人生を楽しみたい」と思っているあなたも。
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   <itunes:name>ゆうの森</itunes:name>
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   <title><![CDATA[相手のママに子供のことで注意されたとき　]]></title>
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   <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 10:00:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[悩みを悩みだと気付かない]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ゆうの森]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:00:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ばあば世代の子育ての関わり方]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ゆうの森]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:00:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[不登校]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ゆうの森]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:00:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今日からゆうの森ポットキャストスタート！]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ゆうの森]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 08:45:36 GMT</pubDate>
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