トレーナーが語る1日を楽に過ごすための秘訣！【stand.fm公式パートナー】

パーソナルトレーナー山崎順也@SPP

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疲労が少ないと体と気持ちに余裕が増える（1日に使える時間が増える）をコンセプトに発信しています。主な内容として脳機能向上、疲労回復、ストレス減少など、疲れないようにするための情報がメインです！また、自身の体の悩みや聞きたいことがあれば、レターにて受け付けて、配信にて返答させていただいてます。こんな感じです↓ https://stand.fm/episodes/60408dd20ec0630f67695d12 【活動内容】スポーツ選手指導プロテニス選手指導プロゴルファー指導テニス日本トップジュニア指導一般の方の不調改善・予防の指導【放送スポンサー】このラジオは現代人の目の疲れを癒す、3D頚椎まくら販売のベグサイズフィットネスの提供でお送りしています。目に繋がる首の筋肉を緩めることで目の疲れや姿勢を改善する枕です。このラジオをお聞きの方は概要欄にあるURLから飛んで、購入時に概要欄にあるクーポンコードで送料無料になります。ベグサイズフィットネスHP https://bexise.co.jp 頚椎まくら販売ページ https://bexise.co.jp/shopping/product/wellzam-gray/ 送料無料クーポンコード:sleep 【ハッシュタグカテゴリー】カテゴリー1 #脳機能改善 #前頭葉 #頭頂葉 #側頭葉 #体性感覚 #視覚 #前庭覚 #小脳カテゴリー2 #疲労回復 #睡眠 #食事 #運動 #カテゴリー3 #ストレス #自律神経 #呼吸 #レジリエンス #呼吸改善 #姿勢改善

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脳機能・睡眠・栄養などの観点から毎日が楽になる為の放送をしてます！（火・木は放送お休みです）

2022年9月5日