カテゴリ

ライブ

ピックアップ

4時のゆるストレッチ配信忘れたので夕方🌆の4時にセットしました。 初めての方もどうぞ♪ https://stand.fm/episodes/67ef083a7daa38ce60e5c3ad ＞4時🕓4月 ゆるストレッチ《BGM:アマイオクスリ/ろくろ》 呼吸と軽いストレッチをお試し下さい。 このような運動が初めての方はトレーナさんやお医者様の指導を受けてください。 ・これからも変わらず4時のタイマーとタイムラインの目印にお使いください。 【1】ゆるストレッチの動画の再生リストのリンク ~Wellness/健康な生活を~ YouTube再生リスト https://www.youtube.com/watch?v=Sj-g8Dus-3I&list=PLhVbpTeiANrg0IoNOq3jrTUnxuY8M4Crr 【2】もう一つ体操のメニューをMicrosoftのプレゼンアプリでもまとめています。 《ゆるストレッチ》by Microsoft Sway https://sway.cloud.microsoft/zqqUELEOYX4UhEGG （埋め込み動画が開かないときはテキストリンクをお試しください） #ゆるストレッチ　#ストレッチ　#アマイオクスリ　#ろくろ #360°カメラ ※同じ写真をショート動画にして見ました 《インスタ》 https://www.instagram.com/reel/DH58tKiyE9g/?igsh=MXp1eWRzaGZ3YXk0 ＝＝＝　#Aimerさんのダイエット大作戦 決行中　＝＝＝ 【ツイキャス】むらかじらじお ※ライブ入室合言葉（スタエフ） https://twitcasting.tv/sekine97metalya ＝＝＝BGM；著作隣接権・認可済み＝＝＝ #アマイオクスリ　#ろくろ ＝＝＝＝＝＝ アマイオクスリ -１２ 【Trailer】 https://www.youtube.com/watch?v=zz4Dfq0smIY アマイオクスリofficial https://amaiokusuri.com/ ＝＝＝＝＝＝