【Wellness Life】大商グループpresents
パーソナリティ&ヨガ講師 / JAY

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この番組では、硝子のように自分を大切に磨き、 くもりのない心と身体で クリアーな毎日を過ごすためのヒントを発信していきます。  presented by 大商グループ https://www.daisho-g.co.jp/ ◇◆ 12月の配信スケジュール ◆◇ 12/ 6(金) 冷えとコリを撃退!胸鎖乳突筋が冬美人の鍵 ⁉︎ 12/ 9(月) 寒い冬にしっかりケア!【胸鎖乳突筋ほぐし】 12/ 20(金) 来年につながる振り返り!健康習慣をチェック 12/ 23(月) 1年の終わりに整えよう【心と身体のケア】 2025年 ◇◆ 1月の配信スケジュール ◆◇ 1/ 10(金) 身体(週ごとのテーマ)にまつわるお話 1/ 13(月) 身体(週ごとのテーマ)のエクササイズ 1/ 24(金) 身体(週ごとのテーマ)にまつわるお話 1/ 27(月) 身体(週ごとのテーマ)のエクササイズ *****配信曜日****** 金曜日/月曜日(隔週ごとに交代) 週ごとに配信曜日が異なります。 ●金曜日→身体(週ごとのテーマ)にまつわるお話 ●月曜日→ 身体(週ごとのテーマ)のエクササイズ
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